Меню Закрыть

Прическа бокс и полубокс: фото мужских причесок с разных сторон, есть ли разница, чем отличаются от тенниса, схема и технология выполнения, характерные черты, в каких случаях следует предпочесть одну модель, а в каких другую

Содержание

Стрижка мужской бокс: фото, история и типы

Самая популярная за последние десятилетия прическа мужчин – стрижка мужской бокс, то есть короткие и аккуратные волосы, которые не топорщатся, не требуют укладки и дополнительного ухода помимо стандартных процедур. Изначально стрижку бокс предпочитали носить спортсмены и мужчины, у которых нет времени на уход за волосами и укладку. Сегодня бокс носят не только взрослые мужчины, но и мальчики дошкольного и школьного возраста.

В любом случае мужские прически бокс отличаются минимализмом, аккуратным внешним видом, они подчеркивают в мужчине его силу, мужественность и серьезность. К тому же стрижка простая в исполнении, многие современные мужчины самостоятельно состригают волосы под бокс в домашних условиях при помощи машинки с насадками. Короткая версия бокс идеально сочетается со всеми стилями одежды и характерами мужчин.

Содержание материала:

История стрижки

Неспроста стрижка бокс носит такое говорящее название, так как согласно историческим сведениям именно мужчины одноименного вида спорта носили такую прическу. Они стали родоначальниками стрижки бокс, длина волос у которой не превышает 3-4 см. Именно такая длина позволяла мужчинам тренироваться, участвовать в поединках без какого-либо дискомфорта.

Для справки! Изначально стрижку бокс носили только спортсмены, можно сказать, это был своеобразный дресс-код борцов. Сегодня же ее носят бизнесмены, политики, киноактеры и певцы, мужчины разных стилей и типов темперамента.

Стрижка бокс тогда представлялась мужчинам только при условии спортивного стиля в одежде и наличия мужественной внешности с грубыми чертами лица. Сегодня же мужская стрижка под бокс все чаще мелькает на экранах телевизоров, ее носят Бред Питт, Джастин Тимберлейк, певец Эминем и актер кумир нынешней молодежи Том Харди. В обычной жизни бокс носят активные и целеустремленные мужчины, занятые разными видами деятельности.

Отличие стрижки бокс от полубокс?

Вообще, прически боксеров мужские могут быть разной длины и стилей, но чаще всего речь идет о двух вариациях – бокс и полубокс. Бокс стрижка короче и соответственно смотрится она намного аккуратнее и сдержаннее, чем полубокс. Для бокса стилист или парикмахер делает окантовку несколько выше точки затылка, волосы на макушке оставляют длиной 3 см, а область затылка максимально открывают.

Полубокс стрижка также подразумевает окантовку, но несколько ниже, чем в случае с боксом. Кроме того мастер создает более плавный и многоуровневый переход между длинами. Волосы на макушке можно оставлять любой длины, что дает мужчине больше простора для выбора укладки и прически. Бокс смотрится грубо и дерзко, его предпочитают сильные харизматичные мужчины.

Форма лица и стрижка

Так как стрижка бокс подразумевает резкий переход длин волос и максимально короткую их длину, соответственно, бокс больше подходит мужчинам с крупными и грубыми чертами лица, мужественной и брутальной внешностью. Но в целом стилисты советуют примерить этот образ всем мужчинам, вне зависимости от формы лица, черепа, возраста и цвета волос. Бокс является абсолютно неприхотливой к уходу универсальной стрижкой без возрастных ограничений. Идеально смотрится бокс на светлых волосах, которые не так ярко просвечивают кожу головы.

При этом не всегда удачно бокс смотрится на обладателях вьющихся волос, особенно если на макушке волосы будут длиннее 3 см. Особенность стрижки заключается в ее аккуратном виде, что не всегда получается на вьющихся кудрявых локонах. Короткая стрижка не скроет недостатки внешности, например, шрамы на голове или перхоть, а также видимую асимметрию в чертах лица. Стрижка не требует особого ухода и укладки и подходит для мужчин с жесткими и непослушными волосами.

Другие популярные стрижки на короткие волосы:

Достоинства и недостатки стрижки “бокс”

Достоинство стрижки бокс в первую очередь выражается в проявлении во внешности мужчины его брутальности и мужественности. Она позволяет максимально открыть лицо, демонстрируя идеальные очертания и линии. Минимальная длина стрижки позволит не тратить время на уходовые процедуры и укладку, прическу не нужно будет моделировать, и подправлять расческой.

К минусам стрижки можно отнести тот факт, что она не подходит мужчинам с волнистыми и кудрявыми локонами. Стрижка не скроет недостатков кожи головы, а также при наличии выраженной асимметрии в лице только подчеркнет эти изъяны. Чтобы бокс смотрелся аккуратно и эффектно, стрижку нужно регулярно корректировать, состригая отросшую длину волос машинкой с разными насадками.

Мнение эксперта

Элен Голдман

Мужский стилист-имиджмейкер

Бокс не приемлет никаких вариантов укладки, соответственно, такая стрижка однотипная и быстро приедается.

Можно ли выполнить дома?

Еще один весомый плюс стрижки бокс заключается в том, что ее можно сделать самостоятельно на дому без навыков и умений, если обладать машинкой с насадками. Стандартная насадка должна быть 1 см, далее стрижку выполняют следующим способом:

  1. Сначала определяют границы между длинной и короткой областью стрижки, она должна быть чуть выше затылка. Если у мужчины впалая форма висков, границу опускают чуть ниже висков, а при выпуклой форме – выше них.
  2. Насадкой машинки в 1 см состригают волосы в области затылка и висков.
  3. Теперь потребуется оформить теменную зону головы. Далее на машинку устанавливают насадку нужной длины (3-5 см), после чего равномерно состригают область макушки.
  4. Если мужчине не нравится резкость переходов, на границе можно пройтись филировочными ножницами.
  5. Челку в конце состригают той же длины, что и макушку или укорачивают, как того желает мужчина.

Таким образом, становится понятно, что стрижка бокс вполне легко оформляется в домашних условиях при помощи только машинки для стрижки с разными уровнями и насадками. По такому же принципу стрижку корректируют по мере роста волос.

Особенности и уход

Стрижка бокс обладает несколькими особенностями и отличительными чертами – короткие волосы на макушке от 3 до 5 см, а также укороченные виски и затылок длиной до 1 см. Причем переход между двумя длинами стрижки должен быть максимально выраженный, что придает стрижке брутальности и некой агрессивности.

Подходит ли Вам стрижка “бокс”?

ДаНет

В уходе стрижка простая, основное требование – она должна быть аккуратной и сдержанной. Волосы достаточно мыть шампунем по мере загрязнений, никакой укладки прическа не требует. Так как длина волос не превышает 3-5 см, они не требуют причесывания, формирования пробора и использования дополнительных косметических средств.

Фотогалерея

Чтобы узнать, чем отличаются прически боксеров мужские в стиле бокс, достаточно просмотреть их на фото знаменитых мужчин, носивших эту стрижку.

Вывод

Мужская стрижка под бокс всегда будет подчеркивать во внешности мужчины его силу, харизматичность, мужественные черты лица и волевой характер. Стрижку легко выполнить дома при помощи одной машинки, она не требовательна к уходу и укладке. Чаще всего бокс носят деловые мужчины, которые в силу своей профессиональной занятости и не имеют времени на уход за волосами и моделирование причесок. Идеально подходит бокс светловолосым мужчинам с правильной формой головы и выраженными чертами лица.

Рейтинг автора

4

Автор статьи

Барбер с талантом писателя

Написано статей

20

Загрузка…

 

в чем отличие этих причесок, фото и видео

Содержание статьи:

Две схожие между собой стрижки, несмотря на свою простоту, выглядят стильно, имеют мужественный вид, и, при этом, ряд отличий. Данная статья поможет нам разобраться, в чем отличие стрижек бокс и полубокс.

Стрижка бокс — это короткие волосы с четко обозначенными контурами на линии затылка. В течение длительного времени она сохраняет первоначальный аккуратный вид. Минимальная длина волос не требует особого ухода и ежедневной укладки. Такая прическа придает практически любому образу решительный вид.

Более утонченный вариант стрижки бокс и не менее распространенный — полубокс. Такая стрижка предусматривает наличие челки и более длинные волосы на висках, что позволяет менять образ, делая укладку.

Такие стрижки пользуются огромным спросом. Коротко подстриженные волосы не требуют особого ухода. Достаточно содержать их в чистоте.

Несмотря на то, что речь идет о мужских стрижках, полубокс придется к лицу даже юным девушкам.

Историческая справка

Впервые такая стрижка появилась в начале XX века. Такое название она получила благодаря одноименному виду спорта — боксу. Среди спортсменов она прижилась быстро благодаря тому, что волосы не мешали во время тренировок. В середине 20го века такая стрижка вошла в обиход среди мужского населения независимо от профессии, социального статуса и возраста. Она хорошо смотрится как со строгими деловыми костюмами, так и с повседневными нарядами.

Сейчас такую стрижку предпочитает большинство голливудских звезд, что добавляет ей популярности.

Особенности и отличия стрижек бокс и полубокс

Стрижка бокс — это максимально укороченные волосы. Окантовка, как правило, оставляет затылок открытым, но по желанию ее можно провести чуть ниже затылка. Длина волос на верхней части головы предусмотрена не более трех сантиметров, а виски должны быть полностью выстрижены. Такая стрижка полностью открывает лицо, подчеркивая мужественные черты.

Более консервативный вариант боксерской стрижки — полубокс. Отличия заключаются в заниженной окантовке и более плавным переходом от прядей на макушке к затылочной части. Длина волос в верхней части головы и в теменной области может быть более трех сантиметров.

Какую стрижку выбрать?

Стрижки бокс и полубокс подходят для представителей мужского пола. Какую из них выбрать — зависит от характерных черт лица и формы головы.

Стрижка бокс

Стрижка бокс из-за отсутствия лишних деталей она сделает лицо открытым и более выразительным:

  • подходит обладателям квадратного или овального типа лица;
  • беспроигрышный вариант для мальчиков 3-7 лет;
  • хороший выбор для тех, у кого в волосах уже просматривается седина;
  • особенно она подходит тем, у кого от природы непослушные волосы или же отмечается склонность к повышенной жирности. В этом случае, благодаря минимальным требованиям к уходу, стрижка будет смотреться аккуратно.

Стрижка полубокс

Со стрижкой полубокс можно моделировать челку, по желанию которую можно зачесывать назад или придавать ей нарочито-беспорядочный вид, а можно оставить ниспадающей на лоб. В зависимости от вкуса и настроения.

Будут хорошо смотреться волосы с аккуратным косым или прямым пробором.

Но имейте в виду, что моделируя прическу при помощи средств для укладки, не злоупотребляйте с их количеством. Иначе придадите волосам излишний блеск или, того хуже, голова будет казаться слишком сальной.

В каком случае не подходят такие стрижки:

  • Не стоит делать стрижку бокс тем, кого природа наградила буйными кудрями. В этом случае прическа изначально будет смотреться неряшливо, а с учетом того, что волосы растут достаточно быстро, то уже через неделю они будут некрасиво топорщиться.
  • Не следует делать такую стрижку мужчинам с худощавым или вытянутым лицом, иначе переход от коротких прядей к более длинным сделает лицо еще более продолговатым;
  • Не подходит такая прическа и тем, кого природа наградила бугристой формой черепа или же на голове присутствуют шрамы, которые невозможно скрыть под короткими волосами.

Для того чтобы сделать стрижку бокс, не требуется особых навыков. Любой начинающий парикмахер справится с этой задачей. Сделать стрижку бокс или полубокс можно и не выходя из дома. Со второго или третьего раза у вас будет получаться не хуже, чем у стилиста в парикмахерской. Но сначала нужно узнать, как она выполняется, посмотрев видео и купив необходимые принадлежности.

Для выполнения стрижки вам потребуется купить филировочные ножницы, расческу и машинку для стрижки волос, оснащенную насадками.

Видео как сделать стрижку бокс и полубокс

2020 Мужская стрижка полубокс фото и видео со всех сторон пошаговые схемы

Полубокс является одной из самых современных стрижек. ✂ В этой прическе удобство ✅ сочетается со стильным внешним видом. ⭐ Именно эти параметры ✔ оказали влияние на ее широкое распространение.

Стрижка полубокс мужская фото со всех сторон

Технология стрижки полубокс, полубокс стрижка мужская фото схема стрижки

Стрижка полубокс мужская под машинку может быть выполнена и в домашних условиях — рассказываем, как это сделать.

Классическая техника:

  • Делают две линии окантовки.
  • Одна соединяет зоны затылка и висков, вторая проходит по линии роста прядей.

Вместе с тем современные стилисты часто отходят от классической техники и добавляют различные трендовые элементы. Самые распространенные вариации – с челкой или без, с выбритыми висками, фейдингом, hair tattoo и т.д.

Стрижка мужская полубокс пошагово только машинкой

  1. Необходимо вымыть и высушить волосы, прочесать их по направлению роста. Движения аналогичны тем, которые используются при распрямлении прядей.
  2. Надеть на машинку самую длинную насадку и проработать волосы над ушами и выше.
  3. Установить на машинке насадку с минимальной длиной и пройти по той волосистой зоне головы с тыльной стороны, которая расположена ниже уровня ушей. Линия окантовки будет не прямой, а дугообразной, с самой низкой точкой в центре. Чтобы прическа получилась аккуратной, нужно подстричь эту часть головы постепенно, полосу за полосой, двигаясь снизу-вверх, от середины затылочной области сначала вправо, потом влево (или наоборот).
  4. Сделать окантовку на уровне висков, по нижней границе волосистой части головы в области шеи и за ушами. Для идеального результата используют ножницы.
  5. Проработать зону выше ушей. Это полоса шириной около 3 см. Она — основа моделирования стрижки. Здесь помимо машинки пригодятся филировочные ножницы. Нужно отмерить пальцами около 7 см от головы и пройтись по концам ножницами.
  6. Подстричь макушку. В этой зоне машинку направляют против роста волос.
  7. Проработать челку. Это самая сложная и ответственная часть стрижки. Если вы хотите оставить челку достаточно длинной, работайте ножницами. Для короткого полубокса подойдет насадка с максимальной длиной. Специалисты рекомендуют до начала работ с челкой закрыть брови пластырем или бинтом. Если стрижка выполняется дома впервые, такая мера предосторожности очень уместна.
  8. Растушевать височную зону и линию шеи насадкой 3 мм. Так вы устраните все неровности, сделаете переходы по длине максимально плавными и незаметными.

Чтобы стрижка выглядела естественнее, можно профилировать волосы ножницами.

Инструменты для стрижки полубокс

Стрижка полубокс мужская под машинку выполняется при помощи таких инструментов.

  • Машинка для стрижки волос с насадками разной длины
  • Хорошие варианты для профессионального использования — Panasonic ER-GP80 с линейным двигателем с контролем или MOSER Genio Pro.
  • Для домашнего использования подойдут и более бюджетные профессиональные варианты вроде EASY STYLE от Andis с шестью насадками и маслом для ножа или Harizma Flanker с линейным мотором нового поколения.
  • Расческа с мелкими зубчиками
  • Есть множество моделей для работы с машинкой, например, расческа Harizma с зубчиками волнистой формы. Она хорошо захватывает пряди и удерживает их, удобна для обработки волос разной длины.
  • Филировочные ножницы
  • Для аккуратной корректировки среза подойдут любые филировочные ножницы, например, KIEPE Studio Techno 5.5″ из высокоуглеродистой нержавеющей стали, со съемным упором для мизинца. В комплекте идет смазка для регулярного ухода.

Какими насадками стричь полубокс

Размер насадки зависит от желаемой длины волос на висках и затылке — как правило, 3–4 мм.

Стрижка полубокс мужская под машинку

Для ее выполнения понадобится: машинка для волос, ровные ножницы и четыре насадки от 1 и до 4 см. Делается она на сухих волосах. Итак, ход подстрижки дома – обучение:

  1. вначале надо использовать самую длинную насадку. С помощью нее надо стричь волосы начиная от висков и продвигаясь выше по уровню роста прядей;
  2. затем насадку заменяют на более короткую. Ею полностью сбривают волосы, находящиеся ниже висков;
  3. пряди на теменной и боковых зонах подстригают ножницами;
  4. линию от длинных волос к коротким выполняют тушеванием добиваясь зрительного плавного перехода;
  5. челку можно обрезать до середины или оставить полностью. Это каждый решает для себя сам.

Перечисленные действия не создадут сложностей для тех, кто неоднократно над собой экспериментировал или хоть однажды держал в руках машинку для стрижки. Прическа короткий теннис, как и полубокс является разновидностью спортивных стрижек.


Уровень мастерства парикмахера не очень влияет на конечный результат. Для такой прически особенно важно умелое владение машинкой для подстрижки.

  1. Остригание височно – боковых участков головы осуществляется под нулевку.
  2. А теменная зона снимается ножницами.

Полубокс без челки

Мужская стрижка полубокс подойдет для любой структуры волос: прямые, тонкие, густые, волнистые и вьющиеся.

Какие инструменты необходимы для стрижки:

  • машинка с насадками;
  • ножницы;
  • филировочные ножницы;
  • расческа.

Техника стрижки полубокс:

  1. Основная длина волос — 5-8 см вверху (можно и больше оставлять) и около 3 см — височная и затылочная зона.
  2. Стричь следует начинать с затылочной и боковых зон (машинкой). Их не обязательно стричь ультракоротко, хотя в этом сезоне, как раз модно стричь очень коротко эти зоны (некоторые их даже сбривают).
  3. Височные зоны рекомендуется стричь машинкой, наклонив ее под углом 45 градусов.
  4. Верхнюю часть прически следует стричь ножницами. В конце можно немного профилировать специальными ножницами, чтобы придать прическе форму.
  5. На 2-3 см выше контрольной линии следует выполнить тушевку, чтобы линия перехода от коротких волос была более плавная.
  6. Полубокс может быть с челкой и без. Длина челки остается на ваше усмотрение, она может быть немного длиннее верхних прядей.

Парикмахер поможет вам подобрать именно «ваш» варианты полубокса, с оптимальной длиной и формой, которая подойдет именно для вас.

Стрижка полубокс без челки выглядит очень мужественно и брутально, особенно с бородой. Такая вариация стрижки подойдет тем, кто хотел бы визуально поднять высоту лба и открыть лицо.

Если у вас редкие волосы, то стрижка полубокс без челки поможет немного сгладить эту проблему.


Прическа полубокс мужская с челкой

Бокс является короткой стрижкой, которую для удобства носили боксеры. Она была практичной – возле висков волосы сбривались и не мешали во время боев.

Но, так как изначально такую прическу носили только боксеры, которые в большинстве своём были мужчинами, то и сейчас такую стрижку делают в основном также представители сильного пола. Полубокс подчеркивает скулы мужского лица, поэтому идёт практически всем типам мужских лиц и комплекции.

В отношении мужчин стоит отметить, что полубокс с длинной чёлкой идёт обладателям слегка вьющихся и редких волос. Для мужчин с прямыми и густыми волосами подойдёт полубокс набок с длинной чёлкой. Также эта стрижка идёт мужчинам с круглой формой головы и/или квадратной, овальной формами лица.

Не стоит делать стрижку полубокс мужчинам с вытянутым и слишком худощавым лицом. Это связано с тем, что такая стрижка удлиняет лицо, поэтому не стоит полубоксом подчеркивать излишнюю худобу. Не стоит делать длинную челку обладателям слишком кудрявых волос.


Полубокс с челкой на бок

Классический полубокс с челкой будет всегда в моде, он хорошо подчеркивает мужественность и подойдет для любого возраста. Мастера делают челку в различных вариантах (ровную, асимметричную), что позволяет подчеркивать достоинства внешности и скрывать недостатки.

Полубокс не требует особой укладки, достаточно вымыть волосы и зачесать их в нужном направлении, можно еще немного нанести воска или геля для укладки, чтобы лучше структурировать волосы.


Полубокс с пробором

При этом виде полубокса моделируется четкий пробор с правой или левой стороны. Кроме того, создается наиболее плавный переход от длинных верхних прядей к нижним коротким. Такой вид стрижки может быть реализован на всех типах волос.

Важно знать! Особенно хорошо такая стрижка подойдет обладателям вьющихся, но несколько редких волос.


Как подстричься самому машинкой под полубокс

Для самостоятельной стрижки лучше использовать машинку с 2 насадками. Длинной стригутся все волосы, а короткой только нижняя часть головы. Окантовку лучше не делать самому, так как любые неточности будут очень сильно видны на короткой стрижке.

Будьте осторожны! Лучше не проводить таких экспериментов и обратиться к парикмахеру. Всегда есть риск неправильного использования машинки и насадок. В итоге стрижка может закончиться повреждениями сосудов, которые располагаются близко к коже.

Прическа мужская полубокс с переходом

Полубокс с плавным переходом выполняется постепенно, как на этом видео:

Полубокс с длинными волосами

При этой модификации разница между длиной на верхней и нижней части гораздо меньше. Переход от темени к затылку и вискам получается более плавный. Такой вариант подойдет любителям причесок с длинными волосами.

Полубокс на короткие волосы

Представляет собой более спортивную разновидность полубокса. Пряди наверху будут несколько короче, чем при классическом варианте. Рекомендуется мужчинам с достаточно редкими волосами, потому что помогает скрыть их недостаток.

Удлиненный полубокс

Обладатели такой стрижки имеют больше возможностей для экспериментов с укладкой. Нередко дополняется челкой.


Классический полубокс

Прическу полубокс, несомненно, можно отнести к классике мужских стрижек. Она является простой для исполнения, поэтому даже неопытному парикмахеру сложно её испортить. Выделяется данная стрижка длиной волос – всего несколько сантиметров. Она является симбиозом радикализма и классики, что придаёт мужчине вид смелый, но консервативный.

Преимуществом данной причёски является также тот факт, что волосы сохраняют первоначальную форму и не торчат куда попало. Не зря среди первых звёзд Голливуда данная стрижка весьма популярна.

Возвращаясь к полубоксу, стоит отметить, что его относят к коротким стрижкам. Длина волос составляет шесть-восемь сантиметров в области темечка и около 2-5 сантиметров на остальных участках головы.

Отличительная особенность классического мужского полубокса – это постепенный, едва уловимый переход от достаточно коротких волос на висках и затылке к области макушки, где волосы контрастируют в связи с большей длиной.

В схеме стрижки полубокс предусматриваются две линии окантовки – по линии роста прядей и по верхней линии, соединяющей зону затылка и висков. Современные парикмахеры-стилисты внесли в классическую технику полубокса свежие трендовые штрихи и теперь стрижка может моделироваться в зависимости от самых разнообразнейших предпочтений и вкусов клиента.

Допустимы даже нестандартные приемы – минимальная длина прядей на затылке и висках с выбриванием фигурных элементов, длинная, асимметричная, косая челка или длинные волосы на макушке.

Классическая схема стрижки полубокс

  1. Полубокс выполняется на полностью сухие волосы с помощью машинки. Первая часть стрижки направлена на плавное сведение волос к минимуму в области середины затылка. Чтобы получить ровные линии, нужно вести насадку машинки полоска за полоской в разные стороны. Чтобы обозначить верхнюю границу выстригаемого перехода длины прядей, следует придерживаться линии, проходящей через верхнюю точку ушных раковин и самой выделяющейся точки затылка;
  2. Укорачивание височных зон происходит с ориентиром на уже сформированную длину волос на затылке;
  3. Пряди теменной зоны и на боках можно выстричь ножницами, а затем полностью нивелировать линию перехода в длине, также на темени допустима легкая филировка;
  4. В заключительном этапе уделяется внимание окантовке волос за ушными раковинами и на шее, а также контроль за моделированием правильного овального силуэта стрижки, внесение корректировок в случае необходимости.

Прически полубокс для подростков, молодёжный для парней

Современные дети все больше любят выделяться из толпы, подчеркивать свою индивидуальность. Стильная стрижка отлично справится с такой задачей. При подборе прически для малыша или подростка важно учитывать много факторов, иначе прическа испортит внешний вид, а не улучшит его.

Спортивная стрижка полубокс подходит большинству будущих мужчин и дает возможность экспериментировать с укладками.

Эта прическа считается разновидностью бокса и относится к категории спортивных. Полубокс дает большее поле для полета фантазии, позволяет реализовывать множество идей при укладке. Стрижка выполняется с помощью машинки, ножниц обычных и для филирования. Волосы на висках и затылке максимально укорачиваются, сверху оставляют пряди порядка 6–8 см. Переходы плавные и мягкие.

Стрижка полубокс для мальчиков может сочетаться с небольшой челкой, которая должна лежать набок.

Универсальный способ оформления волос подходит как для маленьких детей, так и для подростков. Она хорошо ложится на волосах любого типа и сочетается со всеми овалами лица. Можете не раздумывать и отправляться в салон, чтобы сделать подходящую стрижку. Мужская стрижка не имеет женственных признаков и является специфической. Образ становится более мужественным и брутальным.

Эта прическа довольно хорошо смотрится в укладке. С помощью хорошего мусса, геля или пенки можно придать прядям нарочито небрежный вид. Образ становится модным и бунтарским. Причем такой способ укладки подходит для мальчиков любого возраста. Это хорошее решение для тех парней, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом.

Полубокс у звезд

Полубокс подчеркивает скулы, подбородок, делает акцент на мускулы, визуально подтягивая верхнюю часть тела. Классическая стрижка с нотками аристократизма пришлась по вкусу представителям богемного и элитарного мира, где люди следят за своим внешним видом.


Спортивная стрижка полубокс

То же самое, что и прическа полупокер без челки. Такой вариант чаще предпочитают спортсмены, так как он более удобен во время тренировок. Волосы не мешают и не лезут в лицо.

Стрижка полубокс инструкция, для начинающих, с нуля, мастер класс, видеоурок

Классический вариант выполнения этой прически осуществляется в несколько этапов. В обязательном порядке волосы необходимо вымыть и высушить при помощи фена. Выполнять любую стрижку необходимо на чистые волосы.

  1. Работу начинают с разделения волос на секции, а именно в данной прическе отделяют височные, затылочную и теменную секции.
  2. При помощи машинки с насадкой стригут затылочную зону вплоть до верхней теменной части. Насадку стоит заменить на меньшую: к примеру, если первая была 9 мм, то следующая будет 6 мм и самая маленькая — 3 мм. От нижней части затылка и до затылочного бугорка работа выполняется средней насадкой, точно так же стригут и височные зоны.
  3. Волосы теменной части подстригают прямыми ножницами. Изначально задается основная длина прядей, захватывая локоны от лица вместе с челкой. Пряди должны располагаться строго перпендикулярно голове, без угла в натяжении.
  4. Далее от теменной секции необходимо выполнить переход к вискам и затылочной части. Угол натяжения прядей составляет 45 градусов. При помощи филировочных ножниц по краю прядей делается прореживание.

Стоит помнить, что если сильно увлечься работой данными ножницами, то можно заметно уменьшить объем шевелюры. Ими стоит проработать и линию перехода от длинных прядей к более коротким.

Волосы после окончания работы следует хорошо промыть, чтобы вымыть все мелкие волосинки, и просушить тщательно феном.

На основе классического варианта этой прически были разработаны еще несколько способов и схем их выполнения. Главным отличием является различная длина прядей на макушке и челке, а также графические узоры на висках. Кроме того, многие современные люди придают цветовые акценты более длинным прядям, создавая эффект естественно выгоревших волос.

Армейский классический полубокс стрижка фото

При этом виде полубокса волосы на макушке имеют меньшую длину, всего 6 мм, а виски и затылок сбриваются полностью.

Несомненным плюсом такой прически является минимальный уход. Такая стрижка не требует никакой укладки. Достаточно провести несколько раз расческой по волосам, и она примет необходимую форму.


Кому подходит

Стилисты рекомендуют обратить внимание на короткую мужскую стрижку под названием «полубокс» парням спортивного, плотного телосложения, независимо от возрастной категории. Что касается формы лица, противопоказана прическа только мужчинам с треугольным очертанием.

Полубокс идеально сглаживает квадратное лицо, стройнит, вытягивает круглое очертание, подчеркивает гармонию и идиллию овальной формы.

Небольшие трудности и огорчения при выборе полубокса ожидают мужчин с редкими и жидкими волосами. Прическа сама по себе не отличается выраженной пышнотой, и не способна придать шевелюре визуально дополнительной густоты.

Тем, кого природа порадовала волнистыми локонами, следует тщательно отнестись к подбору мастера. Его профессионализм и опыт поможет сделать правильный выбор прически, чтобы создать безупречный, гармоничный образ.

Возраст для полубокса не важен. Прическа отлично сочетается с деловым и спортивным стилем, кэжуал.

Обратите внимание! Даже креативным и неординарным личностям стрижка подойдет, добавить изюминки, оригинальности образу помогут интересные узоры на висках или затылке.

Советы по уходу и укладке

Одно из главных преимуществ полубокса — отсутствие необходимости в каждодневной укладке. Особенно это касается мужчин с густыми и жесткими по структуре волосами. Заданная парикмахером форма удачно держится без стайлинговых средств.

Удлиненные модели стрижки нужно укладывать. Для этого в ход идет фен, реже плойка, допускается наносить на волосы пенку или мусс. Укладывать модельный полубокс можно по-разному, в зависимости от характера и стиля мужчины:

  • удлиненную челки зачесывают набок. Смотрится такой вариант смело и оригинально;
  • челку приподымают кверху или зачесывают назад. Подобный «хохолок» выглядит сдержанно и очень элегантно, особенно в сочетании с деловым костюмом или строгой рубашкой;
  • креативным, ярким личностям следует попробовать завить кудри. Выглядит такая укладка дерзко и эффектно.
  • Что касается ухода за стрижкой, то специальных требований нет. Периодически обновляйте прическу (1–2 раза в месяц, в зависимости от скорости роста волос), чаще мойте голову.

Чем отличается мужская стрижка Бокс от Полубокс?

С малых лет родители прививают детям, что в человеке важна не внешняя красота, а внутренняя. Отцы воспитывают в юнцах сильный дух, мужественность и характер. Разумеется, в каждой семье свои правила и ценности. Однако в современном мире ухоженному парню гораздо легче пробить себе дорогу в какой-либо сфере. Привлекательный образ добавляет ему уверенности, харизматичности, брутальности. Немалую роль в этом играет стильная мужская стрижка. Мужчины стали частыми посетителями салонов красоты, где им предлагают комплекс косметических процедур. Данный факт уже мало кого удивляет и смущает. Это стало нормой в настоящее время. Вне зависимости от возраста, сильный пол делает маникюр и педикюр, удаляет волосы, увлажняет лицо, экспериментирует с укладками и прическами. Среди огромного разнообразия услуг обычному человеку трудно разобраться. На помощь приходят опытные мастера и стилисты барбершопа «Я».

Сегодня мы рассмотрим вопрос, волнующий многих джентльменов: «Что общего между стрижками Бокс и Полубокс и в чем разница?» Прежде чем мы разберем эту тему, предлагаем вспомнить немного фактов.

Происхождение Бокс и Полубокс

Мужские стрижки с выбритыми висками Бокс и Полубокс впервые появились в начале прошлого столетия, за время своего существования прически постоянно видоизменялись, но спрос не уменьшался. Благодаря укороченным волоскам по бокам и на затылке, стрижка полюбилась не только спортсменам, но и людям других профессий. Боксерская прическа отлично сочетается с разным гардеробом, ее можно носить в любое время года, не нуждается в ежедневных укладок.

Отличительная особенность стрижки Бокс

Распространенная прическа среди джентльменов разного социального статуса и возраста. Волосы смотрятся аккуратно, не лохматятся. Выполняя стрижку, барбер использует машинку или ножницы. Окантовку делают над высшей точкой затылка. В зависимости от пожеланий клиента, граница перехода линий может быть плавной или четкой.


Виды стрижек:
  • классическая – мастер ножницами выстригает боковую и затылочную часть, сохраняя мягкий переход к теменной зоне;
  • облегченная – машинкой выбривается височная область с затылком;
  • асимметричная – коротко стриженые виски и резкий переход длины волос от затылка к макушке;
  • стрижка с чёлкой – пряди на макушке переходят в челку, при этом окантовка границы на макушке делается ярко выраженной.

Мужская стрижка Бокс считается универсальной, гармонично смотрится со строгим костюмом и спортивной одеждой. Прическу выбирают люди, ведущие активный образ жизни. Важно учесть, стрижка быстро отрастает, для поддержания опрятного вида необходимо регулярно посещать парикмахера в барбершопе.

Отличительная особенность стрижки Полубокс


Полубокс принято считать разновидностью Бокса, техника выполнения мало чем отличается, в основном акцент делают на длине волос. Рассмотрим главные различия и сходства:
  • для стрижки Полубокс допустимая длина прядей в теменной зоне – 8 см, в отличие от Бокса – не больше 4 см;
  • чёткий или плавный переход между волосами разной длины зависит от пожеланий клиента. Оба варианта допустимы;
  • окантовка – главная разница в стрижках. В Полубоксе ее выполняют на затылочной части, а в Боксе над высшей точкой затылка.

Выбирая мужскую стрижку, учитывайте свой образ жизни, увлечения. Если хочется немного пофантазировать с укладками, рекомендуем сделать Полубокс. Удлиненные пряди на макушке добавят игривости. Классический Бокс подойдет солидным джентльменам в галстуках, молодым юнцам.

В любом случае, не допускайте отросших волосков, заранее запишитесь к мастеру, например, в барбершоп «Я». Высококвалифицированные барберы приведут шевелюру в порядок.

Полубокс – универсальная стрижка для мужчин

Стрижка полубокс на протяжении многих десятилетий пользуется огромной популярностью среди представителей сильной половины человечества и не собирается уступать свои лидирующие позиции. Считается, что первоначально стрижки бокс и полубокс стали делать боксеры (откуда и название), а также другие спортсмены, которым она обеспечивала удобство во время тренировок и состязаний.

Согласно другой версии, стрижку полубокс практиковали в армии, также по соображениям удобства и отсутствия необходимости в особом уходе. Как бы то ни было, полубокс действительно придает образу мужчины энергичность, собранность, решительность и в то же время выглядит стильно.

Ныне полубокс перешел в разряд классических мужских стрижек и по-прежнему пользуется популярностью, причем его стали перенимать и девушки, которым короткая, армейского типа стрижка придает еще больше привлекательности и сексуальности.

Особенности стрижки полубокс

Полубокс – разновидность короткой стрижки, при которой волосы на основной части головы имеют в длину от 5 до 8 сантиметров, а по бокам и на затылке подстригаются намного короче, а порой и вовсе сбриваются. При полубоксе оставляется небольшая челка, которая может укладываться по-разному. Нередко в конце стрижки используются филировочные ножницы для оформления концов прядей.

Если сравнивать стрижки бокс и полубокс, то их объединяет плавный переход между коротко подстриженными или вообще выбритыми участками от шеи и висков к макушке, на которой оставлены более длинные волосы. Однако максимальная длина волос на макушке при боксе составляет не более 3 сантиметров, в то время как у полубокса 5-8 см. Еще одно различие – линия окантовки при полубоксе расположена несколько ниже, чем при боксе.

Полубокс менее связан жесткими правилами и предоставляет больше простора с точки зрения укладки: челку можно выбросить вперед, зачесать вверх или просто слегка взлохматить все волосы, придавая прическе хорошо продуманную небрежность.

 

Кому подходит стрижка полубокс

Стрижка полубокс придает мужчине подтянутый и в то же время стильный вид. Она прекрасно сочетается со спортивной одеждой и со строгим деловым костюмом, с классическим стилем и стилем casual, будет уместна при любом стиле одежды и любых модных трендах

Выбор стрижки полубокс особенно рекомендуется мужчинам с круглым, квадратным и овальным типом лица. Если лицо круглое, то разноуровневая стрижка слегка его вытянет, если квадратное – смягчит его черты. Если же лицо удлиненной или треугольной формы, худое, то полубокс сделает его еще длиннее, поэтому таким мужчинам лучше выбрать другую стрижку, которая скорректирует форму лица.

Полубокс придает лицу открытость и мужественность, всему образу – стильность, а в сочетании с накачанной спортивной фигурой еще и брутальность. Многих мужчин эта стрижка привлекает еще и тем, что практически не требует ухода, главное, чтобы волосы были просто чистыми. Но если у обладателя такой стрижки возникнет желание поэкспериментировать, то челка даст ему такую возможность.

Тип волос для полубокса не имеет особого значения. Лучше всего он выглядит на густых, прямых волосах, если же волосы волнистые или кудрявые, то потребуется приложить некоторые усилия для их укладки или свести челку к минимуму.

В принципе такую стрижку могут делать представители любых возрастных групп, от дошколят до пенсионеров. Возрастные носители полубокса, в отличие от молодых, обычно не склонны к экспериментам и просто аккуратно зачесывают волосы; им полубокс позволяет визуально сбросить несколько лет. Молодым же полубокс, несмотря на относительно короткую стрижку, предоставляет богатые возможности для экспериментов со своей внешностью.

Полубокс: уход и укладка

Уход за волосами, подстриженными полубоксом, обычный – они должны быть чистыми. Необходим также уход за стрижкой в целом, так как из-за отрастания коротких волос стрижка быстро утрачивает форму.

А вот если вы хотите научиться укладывать челку для создания стильного образа, то лучше всего обратиться к барберу/парикмахеру, который вас стрижет. Опытный барбер-стилист адаптирует стрижку в соответствии с индивидуальными особенностями клиента и сможет скорректировать не слишком выгодные для него элементы внешности.

Если вы выбрали полубокс с челкой (прямой, косой или рваной), то волосы необходимо будет укладывать ежедневно, используя гель или мусс для фиксации челки в нужном положении. Челку можно зачесать назад или набок, поднять вверх, взъерошить волосы и даже собрать пряди на темени в хвост или пучок, создавая дерзкий брутальный образ.

 

В чём разница между стрижкой бокс и полубокс, чем они отличаются

Мужская стрижка бокс – стандартная причёска для мужчины. Большинство мужчин с привлекательной внешностью носят именно её. Именно аккуратно уложенные короткие волосы придают мужчине брутальности и уверенности в себе.

Каждая из этих стрижек придаёт мужчине облик сильного и смелого человека. Именно такие причёски вкупе с уверенным взглядом делают из мужчины объект внимания для противоположного пола. Однако эти две стрижки имеют некоторые различия.

Мужские стрижки бокс и полубокс

При причёске полубокс, коротко выстрижена только нижняя часть головы. На верхней части остаётся волос на 2-3 сантиметра длиннее. Особенность этой причёски – окантовка из двух линий. Эти 2 линии окантовки находятся довольно низко. Если сделать её на несколько сантиметров выше, то получится элегантная мужская причёска бокс.

При стрижке бокс вся голова очень коротко и аккуратно выбрита. Эта причёска смотрится более строго и сдержанно, чем полубокс.

Мужская стрижка бокс возникла гораздо раньше полубокса. То есть, можно сказать, что полубокс является модификацией бокса.

Если полубокс можно назвать короткой стрижкой, то бокс – только ультракороткой.

При стрижке бокс, волосы пострижены очень коротко, поэтому не предполагают никакой укладки, в отличие от полубокса.

Людям, у которых лучше развито визуальное восприятие информации, можно посмотреть фотографии вариантов этих причёсок.

Почему причёска бокс так называется

Эта стрижка обязана своим названием такому виду спорта, как бокс. Издревле, именно спортсмены первыми начали носить такие короткие стрижки. Она практичная и удобная. Не доставляет никакого дискомфорта во время физических нагрузок, а ещё она придаёт мужественности.

После этого, такая причёска приглянулась очень многим мужчинам, и приобрела популярность среди них. Очень много секс-символов среди мужчин носит эту причёску:

  • Бред Питт;
  • Дэвид Бекхэм;
  • Криштиану Роналду;
  • Сэм Уортингтон.

Стрижка бокс универсальна и подходит практически каждому мужчине. Однако здесь есть некоторые исключения. Бокс и полубокс будет смотреться на мужчинах с любыми волосами, кроме кудрявых. Уж очень неопрятно и нелепо эти причёски будут выглядеть на кудрявых волосах.

Кстати, многие мужчины носят эту причёску только благодаря её практичности. Обычно, это представители таких профессий, как:

  • строители;
  • повара;
  • рабочие на заводе;
  • медицинские работники;
  • лаборанты.

Мужчинам, чьи профессии перечислены выше, длинные модные причёски могут мешать работать.

Бокс и полубокс – довольно простые стрижки. Их может сделать любая толковая женщина. Ведь можно посмотреть видеоуроки с пошаговыми инструкциями по их выполнению. Выше были описаны визуальные отличия бокса и полубокса. Для тех, кто желает более детально узнать, чем отличаются эти две причёски, в интернете существует специальная таблица, в которой все подробно расписано.

Особенности вариантов мужских стрижек

У всего есть своя грань, своя золотая середина. Не является исключением и стрижка полубокс. Она требует постоянного обновления. Для того чтобы иметь постоянно такой внешний вид, будто вас только что постригли под полубокс, необходимо не реже 2 раз в месяц посещать парикмахера, и постоянно ухаживать за своей причёской. А именно постоянно мыть голову и причёсываться.

Казалось бы, это должен делать любой уважающий себя человек, но довольно часто можно наблюдать, как мужчины, нося причёску полубокс, имеют неаккуратный, неряшливый внешний вид. Пропуск визита к парикмахеру может обернуться неопрятным обликом.

Если вы хотите быть пострижены под полубокс, но иметь более длинные волосы сверху, то лучше использовать специальные гели для укладки волос.

Стрижка бокс в этом плане гораздо проще. Для поддержания её в нормальном состоянии достаточно ежемесячно постригать волосы до первоначальной длины. Спустя неделю-две после визита в парикмахерскую, необходимо начинать тщательнее следить за состоянием волос, чтобы опрятно выглядеть.

Бокс и полубокс для девушек

В современном мире некоторые особи прекрасного пола отдают предпочтение мужским стрижкам. Если девушка решает начать носить мужскую стрижку, то чаще всего это бывает полубокс. Конечно, у большинства женщин это просто отберёт всю женственность. Однако есть и такие, которым эта причёска пойдёт гораздо лучше любой женской. Более того, это может добавить девушке какую-то изюминку.

Следует помнить, что перед тем, как девушке начать носить полубокс и бокс, необходимо устранить различные дефекты кожи и изъяны черепа.

Интересные факты об этих причёсках

Более активные и сильные мужчины предпочитают носить короткие спортивные причёски. Именно стрижки бокс и полубокс относятся к таковым.

Женщины подсознательно тянутся к мужчинам с более короткими стрижками. Это стоит взять на вооружение.

Эти причёски подходят всем мужчинам, кроме кудрявых. Однако, если мужчина с вьющимися волосами очень хочет носить такую причёску, то, приложив определённые усилия, можно сделать её более или менее презентабельной.

Как ни странно, но эту причёску не носят женщины, профессионально занимающиеся боксом.

Постричься под бокс можно самостоятельно.

Есть версия, что эти причёски пришли в обычную жизнь из армии. Ведь именно там, военнослужащие ходят с выбритыми боками и затылком.

Секрет успеха во многих вещах лежит в простоте. Не является исключением и внешний вид. Зачастую девушки выбирают мужчин, которые носят простые стрижки. Ведь большинство успешных мужчин стригутся именно так.

Модные мужские стрижки

Мастер-класс по боксу — 10 лучших боксерских комбинаций

Если вы хотите улучшить свои боксерские комбинации, чтобы расширить свой арсенал, то можете начать здесь. Многие из следующих комбинаций просты, но они также являются наиболее эффективными, поскольку они текут плавно и хорошо настроены.

Shadowboxing — отличный и удобный способ отработать комбинации ударов, но еще лучше, если у вас есть партнер, который сможет правильно держать за вас накладки / рукавицы. Вы также можете отработать свои силовые комбинации ударов на тяжелой груши.

Тяжелые мешки позволяют работать над комбинациями ударов. Посмотрите 10 из лучших.

1) Джеб> Кросс

Наиболее эффективный: Дальний и средний

Самая простая комбинация в боксе также оказывается лучшей. Простые 1-2 могут использоваться, когда вы находитесь на внешней стороне, когда ваш противник выходит вперед, а также когда вы «стоите в кармане» (в пределах досягаемости).

Укол — главное оружие, потому что он используется для установки креста разными способами.Он используется как дальномер, отвлечение внимания и ослепление противника. Вы также можете сделать двойной джеб (при движении вперед / шаговый джеб), а затем бросить кросс, если вам нужно подойти ближе.

2) Jab> Cross> Lead Hook (голова / тело)

Самый эффективный: Средний

Основным ударом в этой комбинации является ведущий крюк, потому что он часто застает людей врасплох. Убедитесь, что вы находитесь в пределах досягаемости, чтобы попасть в крюк.

Джеб — это установка, в то время как крест бросается без особой силы, а скорее как отвлечение.Убедитесь, что ваша голова не посередине, а слегка наклонена наружу от ведущей ноги, чтобы избежать входящих ударов и занять позицию.

Вы обнаружите, что после того, как кросс брошен, ваш противник может ослабить защиту, чтобы бросить контратаку, или просто потому, что он думает, что вы не последуете за ним. Перед тем, как бросить крюк, будет небольшая пауза, чтобы противник ослабил защиту, а затем взорвался ведущим крюком.

3) Удар (тело)> крест (голова)

Самый эффективный: Средний

Джеб должен наноситься быстро, без особой силы.Слегка согните ноги в коленях, наклонитесь и сделайте джеб, нацеливаясь на область солнечного сплетения (чуть выше пупка). Опять же, джеб используется как отвлечение, чтобы опустить глаза противника вниз, чтобы он не ожидал креста наверху.

4) Jab> Cross> Lead Uppercut> Cross

Самый эффективный: Средний

Бросьте джеб и первый кросс на скорости. После кросса вы должны слегка наклониться к внешней стороне ведущей ноги, чтобы иметь возможность выполнить ведущий апперкот, который должен быть коротким, быстрым и мощным.

Затем ваше тело должно быть повернуто в положение (по часовой стрелке, если вы православный), где ваш крест идет сверху и сзади, где вы можете провести его сквозь цель.

Лучшее время для броска этой комбинации — когда ваш оппонент занял стойку с высокой защитой, позволяя вам бросить эту комбинацию из 4 ударов.

5) Ударник> Задний крюк (головка)

Самый эффективный: Средний

Если вы заметили, что ваш противник занимает высокую стойку защиты, которая закрывает только переднюю часть его лица, то это идеальное время для использования этой комбинации.Джеб — это снова установка, и когда вы бросаете задний крюк, вбивайте его (подумайте о скорости и точности) и цельтесь в ухо вашего противника, которое будет открыто, чтобы пронести выстрел.

6) Джеб> Апперкот сзади> Апперкот отведением

Самый эффективный: Средний

Это замечательно, если ваш противник — прямолинейный боец ​​с высокой защитой. Джеб поможет вам выровнять удар и заставить его остановиться, а затем вы можете выстрелить задним апперкотом по центру, а затем выполнить ведущий апперкот.По сути, вы тоже сможете бросить крест.

7) Крестовина (корпус)> крючок (головка)

Самый эффективный: Средний

Убедитесь, что вы находитесь в пределах досягаемости не только для того, чтобы бросить кросс в корпус, но и для того, чтобы нанести удар крюком. Когда вы бросаете крест (быстро и не падайте / не падайте), сделайте небольшой шаг вперед ведущей ногой.

Ваш противник опускает глаза и может ослабить защиту, что позволит вам подняться наверх с ведущим крюком.

8) Поводковый крючок (корпус)> Поводковый крючок (апперкот головой / поводком)

Самый эффективный: На близком расстоянии

Это одна из лучших комбинаций, когда вы сражаетесь с близкого расстояния / в ближнем бою. Оба крючка можно бросить с силой. Сначала бросьте поводковый крюк в туловище, направив его в область печени. Это часто приводит к тому, что ваш противник слегка опускает руку, так что его локоть закрывает эту сторону тела.

После этого сразу же бросить ведущий хук в голову (если он не упал первым после удара в корпус).Если это идет по плану, то ваш оппонент не ожидает этого и не ожидает этого.

В качестве альтернативы, вместо того, чтобы бросать ведущий хук наверх, вы можете бросить ведущий апперкот через середину, который обычно не такой мощный, но с большей вероятностью поразит цель, если ваш противник не ослабит защиту.

9) Поводковый крючок (головка)> Поводковый крючок (корпус)

Самый эффективный: На близком расстоянии

Хотя это в основном та же комбинация, что и № 8, но наоборот, есть несколько тонких отличий.Вы бросаете ведущий хук в голову в качестве установки, так что это буквально просто выстрел, который заставит вашего оппонента поднять защиту, обнажив свое тело.

Немедленно закопайте ведущий крюк в область его печени, и, опять же, он не должен этого ожидать, потому что он будет думать, что либо одиночный выстрел, либо последующий удар будет наверху, поэтому это будет намного больнее.

10) Апперкот сзади (голова / тело)> Поводковый крюк (голова)

Самый эффективный: На близком расстоянии

Идеальное время для того, чтобы бросить эту комбинацию, — это когда ваш противник находится близко и опускает голову (в районе вашей груди).Вы не должны быть в квадрате, вместо этого нужно повернуться немного боком, чтобы выполнить апперкот сзади со спины.

Когда вы бросаете апперкот сзади, он отбрасывает вашего противника головой вверх, позволяя вам быстро выполнить короткий ведущий хук. Оба удара должны наноситься последовательно очень короткими и быстрыми, чтобы нанести оба удара.

Советы по метанию боксерских комбинаций

  • Не наносите один и тот же удар в одну и ту же зону: Например, ведущий хук в голову, за которым следует еще один ведущий хук в голову, или два креста подряд.Естественно, они не текут плавно, что часто может занять больше времени, чтобы удары поразили цель, оставляя вас незащищенным. Тем не менее, некоторым спортсменам это может сойти с рук. В любом случае вы можете попробовать их на свой страх и риск.
  • Не тратьте впустую удары: Ваши комбинации, особенно для новичка, в основном должны состоять из двух и трех. Более того, это означает, что вы надолго оставите себя незащищенным и, возможно, зря тратите удары. Каждый удар должен иметь смысл, и нанесение 5-6 ударов подряд будет означать, что один или два из этих ударов могут не иметь никакого смысла.
  • Не всегда используйте одну и ту же комбинацию: У вас может быть любимая комбинация, которую вы любите использовать, но неразумно бросать ее раз за разом. Смешивайте его с другими комбинациями, иначе ваш оппонент сможет понять вас и начать рассчитывать вашу любимую комбинацию.
  • Двигайте головой: После каждого силового удара ваша голова не должна находиться в одном и том же положении (берегитесь этих хитрых контрударов!). Исключения могут быть сделаны, когда вы находитесь внутри, где комбинации короткие и быстрые, а ваша свободная рука всегда должна быть поднята.
  • Learn Positioning: Крайне важно, чтобы ваши комбинации текли плавно и без усилий. Для этого вы должны знать правильные позиции, в которых нужно находиться после каждого удара. В комбинации ваша нижняя / верхняя часть тела всегда должна поворачиваться и поворачиваться в положение для следующего удара.

Чтобы стать полноценным бойцом, вы должны практиковать множество комбинаций. Ваш выбор ударов должен быть обширным, чтобы их можно было применить в любой ситуации, будь то дальняя, средняя или близкая дистанция.

————————————————— —
Чтобы получить максимальную отдачу от ваших тренировок, я настоятельно рекомендую следующие статьи:

Как увеличить силу удара
10 советов по улучшению работы ног в боксе
Основы бокса
Топ 10 лучших Тяжелые боксерские груши
10 лучших боксерских перчаток

Тайский бокс или бокс — какой стиль более эффективен?

Ааа, извечный вопрос «какое боевое искусство лучше».Если бы только у меня был доллар каждый раз, когда меня спрашивали, какое боевое искусство лучше всего изучать. Независимо от того, занимаетесь ли вы боевыми искусствами в течение многих лет или если вы новичок, пытаясь найти лучшее боевое искусство для начала, вы сможете многому научиться из этого разбора боевых искусств. По правде говоря, большинство боевых искусств полезны, и глупо их постоянно сравнивать, это все равно, что сравнивать яблоки с апельсинами.

Сегодня немного отличается, потому что мы будем сравнивать бокс и тайский бокс.Оба этих боевых искусства очень полезны для нанесения ударов и самообороны, и мастерам боевых искусств во всем мире их абсолютно необходимо изучать. Вопрос, на который мы хотим ответить, заключается в том, какое из двух боевых искусств лучше подходит для ММА, лучше для самообороны и какое из них более эффективно в реальных жизненных ситуациях.

Муай Тай против бокса

Бокс и Муай Тай имеют некоторое сходство, но между этими двумя искусствами столько же различий. Муай Тай включает в себя некоторые элементы бокса, однако вы не можете сражаться как боксер, когда перейдете в Муай Тай, иначе случатся неприятности.То же самое касается тайского бокса в боксерском поединке, это два совершенно разных боевых искусства с очевидными преимуществами и недостатками.

Муай Тай полезен, потому что дает вам большое преимущество в диапазоне и разделении вашего противника. Если бы боец ​​тайского бокса дрался с боксером на улице, у него было бы преимущество, если бы он ударил противника ногой спереди, чтобы держать его в страхе. Тем не менее, боец ​​тайского бокса не так опасен для рук по сравнению с боксером, потому что в настоящем тайском боксе удары не влияют на очки во время боя.Боец тайского бокса на самом деле будет иметь огромное преимущество в ситуации стиля «клинч» в уличной драке, что невозможно воспроизвести с годами тренировок по боксу.

Бокс полезен, потому что дает большое преимущество в работе ног и самообороне. Если бы боксер встретился с бойцом тайского бокса на улице, скорее всего, он смог бы легко избежать ударов, которые были нанесены в его сторону, однако, когда вы начинаете наносить удары ногами, возникает огромный недостаток.Основная проблема бокса заключается в том, что вы на самом деле сосредотачиваетесь только на ударах руками, в то время как Муай Тай фокусируется на руках, ногах, локтях и коленях. Однако это также означает, что у бокса есть дополнительное время, чтобы сосредоточиться на работе ног и защите.

Какое боевое искусство лучше для самообороны?

Когда дело доходит до самообороны и различных реальных жизненных ситуаций, бокс и тайский бокс — отличные боевые искусства, которые нужно знать. Бокс, вероятно, быстрее научит вас оборонительной способности в большинстве ситуаций, поскольку основное внимание уделяется расстоянию, таймингу и чтению оппонента для использования руками.Каждый бой начинается стоя (ну, почти каждый бой), и бокс — одно из лучших навыков в бою.

Муай Тай научит вас понимать соперника, который умеет грамотно бить. Большинство ситуаций самообороны не обязательно требуют этого навыка, но когда вы сталкиваетесь с противником, который может ударить ногой, это дает высокий шанс разрушить вашу стратегию.

Тренировочный бокс позволяет вам стать более опытным в самообороне за короткий срок (например, 6 месяцев тренировок).Однако я лично предпочел бы тренировки по тайскому боксу, так как вы будете знать больше о клинче и иметь большую дальность поражения.

Краткосрочная самооборона: Бокс
Долгосрочная самооборона: Тайский бокс

Какое боевое искусство легче изучать?

Если сравнить эти два аспекта, бокс и тайский бокс могут быть легкими и трудными одновременно, в зависимости от того, какой аспект тренировки вы изучаете.

Муай Тай включает в себя использование всех поражающих точек посредством ударов ногами, локтями, коленями и кулаками.Для изучения этого типа удара требуется гораздо больше времени по сравнению с использованием одного вида атаки. Вам нужно не только научиться использовать этот тип ударов, но вы также должны научиться защищаться от такого типа ударов. Нет профессионала тайского бокса, который не знал бы, как правильно проверить лоу-кик. Клинчинг в тайском боксе также жизненно важен для изучения, и на его освоение уходит много времени.

Бокс включает в себя удары руками, а также работу ног и тренировки сердечно-сосудистой системы.Этот тип ударов подчеркивает быстрое движение рук и головы, чтобы избежать ударов. Боксеры имеют большее преимущество в том, что они учатся своему боевому искусству намного быстрее, потому что гораздо меньше нужно точно определять и гораздо меньше нужно учиться. Проводя шесть месяцев в тренировках по боксу, вы будете уделять особое внимание ударам руками и ногами, в то время как в тайском боксе каждый месяц первых шести месяцев вы будете тратить на попытки изучить что-то новое.

Легче учиться: Бокс

Какое боевое искусство лучше для фитнеса?

Ненавижу звучать как побитый рекорд, но и муай-тай, и бокс отлично подходят для фитнеса и развития сердечно-сосудистой системы.Даже в чистом виде они отлично подходят для силы и кондиционирования. Я встречал более неряшливых западных тренеров по боксу, которые не подчеркивают важность фитнеса в боях, однако, если вы когда-либо участвовали в профессиональных или любительских боях, вы знаете, что фитнес важен. Муай Тай также укрепит ваше тело, особенно голени.

Важно помнить, что когда основное внимание уделяется физической форме и физической форме, а не навыкам и технике, у вас не будет качеств, чтобы должным образом защитить себя.Такие занятия, как «кардио-кикбоксинг», отлично подходят для похудания и тренировки тела и сердца, однако они не так хороши для самообороны и реальных жизненных ситуаций.

Лучше для фитнеса: Оба

Кто выиграет драку?

Так кто же выиграет бой между боксером и тайским боксером? К счастью для нас, этот бой мечты имел место по крайней мере один или два раза.

Важно помнить, что это происходило в профессиональной обстановке, реальные жизненные ситуации и другие профессиональные драки не всегда так идут.

Какое боевое искусство следует тренировать?

Бокс и Муай Тай — это разные боевые искусства, поэтому, когда дело доходит до тренировок, вопрос не обязательно в том, какой стиль боя лучше. Это больше о том, какое боевое искусство более привлекательно для вас лично. Вы хотите просто сосредоточиться на ударе руками или хотите добавить удары ногами, коленями и локтями?

Western Boxing и Muay Thai имеют разные системы защиты, основанные на их соответствующих правилах. Поскольку муай-тай допускает большее количество атак, чем бокс, бойцы более ограничены в использовании типов защитных приемов.Например, в боксе эффективная защита позволяет вам менять уровни путем перекатывания / уклонения (уклонения) ударов в голову и верхнюю часть тела. Однако, если вы сделаете это в тайском боксе, вы рискуете порезать лицо коленом. Вот почему вы не увидите много изменений уровней в Муай Тай, если вообще заметите.

Вы также не увидите много уклончивых движений ног, танцев или бойцов, преследующих друг друга в матче по тайскому боксу. Этот тип движения может поставить под угрозу способность бойца наносить удары ногами (сдерживать) или защищаться от них.Бойцы тайского бокса (по сравнению с боксом), как правило, стоят прямо с более или менее опущенными ногами во время обмена ударами.

Еще одна причина, по которой в муай-тай есть большая готовность стоять и обмениваться ударами, заключается в жестких приемах, таких как взмахи ногами, опрокидывание и многие другие бойцы, которые бойцы могут использовать в клинче. Это может происходить быстро и часто и на любом расстоянии.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это снаряжение, которое вам понадобится для тренировок. В то время как для тренировки бокса вам сначала понадобятся только бинты для рук и перчатки, для тайского бокса вам также понадобятся щитки для голени.Я лично считаю, что люблю коллекционировать снаряжение для тайского бокса, и это более дорогое хобби, чем бокс.

Распространено мнение, что боксеры более искусны в защите, с этим я склонен согласиться. Великие боксеры могут красиво скользить, скользить, кататься и танцевать, что не соответствует правилам тайского бокса. И наоборот, защитная система хорошего бойца тайского бокса более эффективна против более широкого спектра атак, реальных жизненных ситуаций и самообороны.

Если вы ищете лучшее боевое искусство для изучения, сначала прочтите нашу статью.

Final Say

Как тайский бокс, так и бокс — подходящие боевые искусства для изучения, и оба они ценны, когда дело касается ММА и самообороны. Реальный вопрос: какой из них вам больше подходит? Вы цените ближний бой руками и ногами или цените широкий диапазон атак, жертвуя некоторыми навыками рук? Это то, что вы должны решить, прежде чем выбирать между Муай Тай и боксом.

Похожие сообщения Фильтровать по Тип сообщения Категория Тайский бокс LM-бокс ММА Обучение Заниматься боксом Фитнес Направляющие передач Сортировать по заглавие Актуальность

Почему в боксе важен охват? Посмотрим — ShortBoxing

Если вы смотрели боксерские поединки, то, вероятно, заметили сравнение двух боксеров перед боем.Там вы можете увидеть их возраст, вес и рост, а также их досягаемость. Но почему это вообще есть?

Почему меряется в боксе? Досягаемость важна, потому что она может иметь огромное значение в боксерском поединке. Обычно боксер с более длинным радиусом действия имеет преимущество, потому что он может использовать его, чтобы поразить своего противника с большого расстояния. Это может быть проблемой для некоторых боксеров, особенно если они не могут правильно сократить дистанцию. Представьте, что вы сражаетесь с кем-то, кто может ударить вас с расстояния, а вы просто не можете.Это может быть кошмар…

Как измеряется охват

Размах рук или размах рук — это общая длина рук боксера. Измеряется от кончика пальца до кончика пальца. При измерении важно, чтобы руки были параллельны земле.

Обычно досягаемость коррелирует с ростом человека. Более высокие люди имеют более длинный досягаемость, а люди с коротким досягаемостью в большинстве случаев короткие. Но, конечно, бывают исключения.

Большой радиус действия может быть преимуществом не только в боксе, но и в таких видах спорта, как баскетбол, волейбол, плавание и т. Д.Но также это может быть огромным недостатком в других видах спорта, таких как тяжелая атлетика, уличный фитнес и гимнастика.

Вылет и длина руки

По мнению многих, в боксе досягаемость не так важна, как длина руки. Разница между ними в том, что охват включает размер груди и плеч боксера, а длина руки — нет.

Иногда боксер с широкой грудью, но короткими руками может иметь больший досягаемость, чем кто-то с маленькой грудью и длинными руками.

Хороший тому пример — Флойд Мэйвезер. У него действительно длинные руки, но в его общей досягаемости нет ничего особенного. Некоторые думают, что в боксе имеет значение только длина рук. Более широкая грудь или плечи не могут помочь боксеру дотянуться до соперника с большого расстояния.

Другие сказали, что из-за того, что боксеры занимают полукруглую позицию, длина спины входит в уравнение. Это означает, что боксеры могут извлечь выгоду из своей широкой груди и плеч, за исключением случаев, когда они все время сражаются в строю.

Это верно, особенно когда бойцы наносят удар, потому что они обычно поворачиваются вместе с ним. Таким образом, они могут использовать размер груди и плеч, чтобы увеличить расстояние, на котором они могут ударить другого боксера.

Обе позиции могут быть верными, в зависимости от стиля боя боксера. Если он не использует размер груди, то имеет значение только длина его рук.

Соответственно, если боксер научится правильно поворачивать удары, он может извлечь выгоду из общей длины своего досягаемости.

Боксеры с длинным рукавом

Ларри Холмс (вылет 81 дюйм) — боксер, остановивший Мухаммеда Али в 1984 году. Он очень хорошо умел терпеливо уничтожать своих противников, сражаясь на улице. Его джеб был признан одним из лучших в истории бокса.

Деонтей Уайлдер (83 дюйма) — считается одним из самых устрашающих боксеров нашего времени. Деонтей Уайлдер использует свой захват, чтобы нокаутировать своих соперников с такого расстояния, где они даже не могут его коснуться. Он не самый техничный боксер, но его рекорд говорит сам за себя — 40 побед при 39 нокаутах.

Сонни Листон (вылет 84 дюйма) — сражающийся в супертяжелом весе, Сонни Листон имел вылет 84 дюйма. Он был мощным панчером и использовал свою досягаемость, чтобы наносить яростные удары своим противникам. Он действительно старался нанести удар, пытаясь нокаутировать другого боксера.

Как правильно использовать досягаемость

Если вам повезло с большой досягаемостью, способ извлечь выгоду из этого — начать сражаться на улице. Это означает, что нужно держаться на расстоянии от оппонента и много использовать джеб.

Вам необходимо развивать хорошую работу ног, чтобы вы могли быстро двигаться назад или в сторону, когда другой боксер пытается подойти к вам ближе. Нет необходимости использовать высокую защиту (как это делают большинство боксеров, которые сражаются на близком расстоянии), потому что это может замедлить вас и помешать вам увидеть наносимые вам удары.

Когда я сражаюсь на большом расстоянии, мне нравится использовать стойку почти боком, так что я могу легко отступить, если мой противник решит блиц-удар по мне. Это широкая стойка, которая не так популярна в боксе, но в таких видах спорта, как ММА, такие бойцы, как Конор МакГрегор, используют ее с большой эффективностью.Плюсы такой стойки в том, что вы сможете очень быстро двигаться вперед или назад и легко сохранять дистанцию ​​между вами и вашим соперником.

Кроме того, вы сможете использовать всю длину досягаемости при нанесении прямых ударов. Минусы в том, что вы не можете легко двигаться вбок, поэтому вы не сможете создавать углы, как это делают большинство боксеров. Если вы хотите двигаться боком, например, если другой боксер прижимает вас к канатам, и вы хотите выбраться оттуда, вам нужно будет использовать боковые подножки, которые не являются отличным наступательным маневром.

Другая проблема заключается в том, что ваше равновесие может быть нарушено, когда вы бросаете задний крюк, из-за того, что ваши ступни находятся на прямой линии с вашим телом. Так что в такой стойке легче потерять равновесие, чем в обычной боксерской стойке.

Это отличная стойка для прямых ударов, но не для крюков. Вот почему я использую его только тогда, когда сражаюсь на расстоянии, где джеб и кросс являются наиболее часто используемыми ударами.

Еще один замечательный пример работы ног в боях на открытом воздухе — круговые движения, которые использовали боксеры, такие как Мухаммед Али.Обычно он кружил слева от себя (потому что он ортодоксальный боец), так что он мог при этом наносить удар.

Такое движение позволяет создавать углы и уклоняться от ударов противника. Но вы должны быть осторожны — если вы будете кружить только в одном направлении на протяжении всего боя, вы можете начать быть предсказуемым. Также, если вы сражаетесь с ортодоксальным боксером и кружитесь влево, вам нужно знать, что вы кружитесь в его силовую руку.

Это может поставить вас в опасное положение.Ваш противник может попытаться поймать вас правым хуком или кроссом. В таких ситуациях Али чаще всего блокировал удары левым плечом.

Короткий вылет

Если у вас небольшая досягаемость, вам нужно использовать совершенно другой подход. Другой боксер будет стараться держать вас на расстоянии и наносить удар каждый раз, когда вы пытаетесь подойти близко.

Ваша цель — сократить это расстояние, чтобы вы могли начать сражаться внутри, где ваш противник не сможет использовать преимущества своей более длинной досягаемости.Это можно сделать двумя способами:

Подбивание и плетение — Подождите, пока ваш соперник нанесет удар, а затем поверните голову под удар или высовывайте ее наружу / внутрь. После этого вы легко сможете сократить дистанцию ​​и контратаковать его.

Бойцы, такие как Джо Фрейзер и Рокки Марчиано, часто использовали эти техники. Фрейзер также любил использовать перекрестие, когда пытался сократить дистанцию, чтобы блокировать все удары противника. Однако такой подход требует хорошего движения головы, а также отличного чувства времени.

Меньше всего вам хочется, чтобы вас поймали при попытке сократить расстояние. Потому что это может быть очень неприятно.

Сократить дистанцию ​​двойным джебом — Этот прием — лучший выбор, особенно если вы новичок.

Требуется меньше навыков — нужно просто подойти к сопернику, нанося двойной джеб. Таким образом, даже если первый удар не попадает в цель, вы можете использовать его, чтобы заблокировать обзор другого боксера и замаскировать свои шаги при приближении.Это означает, что вам не нужно совершать удары. Вы можете просто бросить их без всякой силы, чтобы отвлечь внимание от ваших движений.

Вы можете использовать их также как набор для больших ударов. Позвольте противнику реагировать на ваши удары, а затем наносите более тяжелые удары, такие как кросс или задний хук.

Одна из наиболее часто используемых комбинаций с джебом — джеб в голову, а затем задний хук в корпус. Это может быть отличной комбинацией, особенно если вы левша (потому что ваша задняя рука попадет на правую сторону тела соперника — прямо в печень.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.