Спортивные прически для девочек: Спортивные прически для девочек

Спортивные прически для девушек с разной длиной волос

Спортивные прически для девушек помогают им спокойно заниматься физическими упражнениями, оставаясь при этом красивыми и ухоженными. Для спорта годятся далеко не все укладки, потому что многие из них легко могут растрепаться даже при малейшем движении. Поэтому девушки обычно делают с волосами что-то особенное, что не помешает им бегать, прыгать и активно двигаться. В нашей статье вы найдете поэтапные схемы и инструкции, рассказывающие как делаются спортивные прически на короткие волосы, а также на средние и на длинные.

Вариации спортивных причесок

Хвост

Хвост- это самая популярная женская спортивная прическа. Она делается буквально за несколько секунд, чем и любима активными девушками. Чтобы как-то разнообразить хвост, его можно сделать на макушке или сбоку. Также очень игриво смотрятся два хвостика, или один тоненький, плавно переходящий в другой, более массивный.

Прически для спортсменок – это нередко именно хвосты. Знаменитая «носительница» хвостика – Елена Исинбаева. Это оптимальная укладка для прыгуньи с шестом, потому что у нее волосы средней длины. Сделать хвостик своими руками в домашних условиях проще простого:

1. Немного увлажняем шевелюру муссом;
2. Собираем волосы в хвост и стягивает тугой резинкой;
3. При желании можно заплести хвост в косу и также зафиксировать резинкой. Такую укладку предпочитает теннисистка Анна Чакветадзе;
4. Если у вас есть челка, ее можно оставить, либо заколоть невидимками, зачесав назад.
5. Если вы планируете заниматься очень активным видом спорта на ветру, тогда имеет смысл сбрызнуть шевелюру лаком.

Коса

Любые прически для занятия спортом подразумевают, что волосы не будут лезть в глаза, закрывать обзор, растрепываться. Другая, не менее популярная спортивная прическа – это коса. Чем больше косичек заплетено на голове у девушки, тем лучше они будут держаться. На очень короткие волосы косу не заплетешь: длина должна быть хотя бы до плеч.

Мария Шарапова часто выходит на корт именно с французской косичкой. Первая ракетка мира умудряется придать шарма своему образу, украшая косу заколкой с цветком, или сделав плетение ажурным.
Спортивные прически на средние волосы с плетением косы позволяют выглядеть женственно. Попробуем заплести асимметричную косичку самостоятельно, она позволит не только спокойно заниматься, например, на тренажерах в фитнес-клубе, но и кадрить симпатичных тренеров и мужчин в зале. Следуем пошаговой инструкции:

1. Делим волосы на косой пробор;
2. С той стороны, где больше волос, берем небольшую прядь и начинаем плести косу, подхватывая с каждым разом прядки. Коса должна идти не прямо вниз, а немного по диагонали;
3. Заканчивается коса практически спереди. То есть вы легко можете взять кончик в руки, зафиксировать его резинкой и положить косу на плечо.

Пучок

Спортивные прически на длинные волосы часто заканчиваются пучками. То есть все волосы приподнимаются и фиксируются на затылке или на макушке при помощи шпилек. Девушки, занимающиеся спортивными бальными танцами, обычно делают себе именно пучки, это удобно и красиво, а также соответствует стилю. Вспомните, как выглядят такие девушки: высокие, статные, грациозные и пластичные. Именно девушка – глава пары, к которой обычно привлечено внимание. Однако укладка нужна простая, чтобы она не отвлекала взгляд от нарядного платья танцовщицы. Но чтобы прически для спортивных танцев не были очень скучными, их обычно украшают блестками, разноцветными сеточками со стразами и т.п.

Пучок очень хорошо подойдет девушкам с длинными волосами, занимающимися спортом в жаркий день. Ведь спина и шея при этом будет потеть, а локоны останутся чистыми, ведь они будут убраны в пучок.

Прическа и спортивный стиль одежды

Прически в спортивном стиле можно делать не только для непосредственных занятий спортом, но и просто для соответствующего образа. Если вы решили отправиться на прогулку в парк, то вполне можно надеть удобный спортивный костюм, за спину повесить маленький рюкзачок, а на голове сотворить что-то оригинальное и несложное. Под спортивную одежду подойдет и французская косичка, и пучок, и даже их сочетание. То есть вы можете сначала заплести косу, а потом закрутить ее в пучок и заколоть шпильками. Прически для спортивного стиля одежды– это те же косички, хвостики и пучки. В зависимости от длины ваших во лос, вы можете выбрать тот или иной вариант укладки. Очень хорошо подойдут и аксессуары: повязка, бандана, косынка.

Видео: красивая прическа для спортивной тренировки

Красивые прически для спорта | ВолосоМагия

Прическа – это обрамление женского лица. И неважно, где вы находитесь: на вечеринке, на шопинге или занимаетесь спортом, ваши волосы должны всегда выглядеть ухоженными и красиво уложенными.

Спортивные прически для длинных и средних волос

Спортивные прически для девушек на длинные волосы казалось бы не отличаются эксклюзивностью: коса, высокий хвост или пучок. Все просто и удобно. Но хвосты и косы можно разнообразить интересными деталями и вариантами: жгутами, маленькими косами, резинками.

Видео 13 фитнес причесок для тренировок

Коса – самый быстрый и удобный вариант прически для занятия спортом. Возьмите с собой повязку и перед тренировкой наденьте на голову. Таким образом, материал будет поглощать пот и вы избежите грязных корней.

Прически с хвостом

Конский хвост – распространенная укладка среди девушек, которые посещают фитнес-центры. Волосы хорошо расчешите, соберите на макушке и завяжите резинкой. Удобная прическа для спорта готова!

Конский хвост можно разнообразить небольшим начесом сверху. Для этого отделите небольшую прядь у корней волос. Расческой сделайте начес и заплетите хвост. Закрепите укладку лаком.

Коса «рыбий хвост»

Хорошо расчешите волосы и сбрызните гидролайтом или спреем для волос, чтобы пряди не запутывались. Локоны поделите на две равные части. Отделите прядь с левого края внешней стороныи переведите в середину. То же самое проделайте с прядью с противоположной стороны. Постепенно все пряди переведите к центру. Рыбий хвост закрепите снизу резинкой. Спортивный стиль прически и удобство заставят возвращаться к этой укладке снова и снова во время занятий спортом.

Французская коса

Такая прическа подойдет под любой наряд: от спортивного платья до вечернего туалета.

• Возьмите прядь волос от начала роста. Поделите на три части. Начинайте с плетения обычной косы. Возьмите крайнюю прядь с внешней стороны и переплетите поверх средней пряди. Теперь внешнюю прядь с другой стороны и так же переплетите со средней частью волос. Вы положили начало плетения французской косы.
• Дальше пальцами одной руки придерживайте две пряди косички (левую и среднюю). Другой рукой возьмите правую прядь и с внешней стороны добавьте к ней прядь волос. Эту прядь (она самая толстая, так как состоит из двух частей – локона с правой стороны и добавленной пряди) переплетите со средней.
• По этой же схеме добавьте новую прядь для локона с левой стороны и переплетите со средней частью волос. Повторите так несколько раз, каждый раз добавляя новые пряди. Заплетите косу до конца роста волос. Дальше выбор за вами – закрепить волосы резинкой или доплести обычную косу до  окончания прядей.

Плетение «французская коса» – модная прическа для спорта, которая подойдет для занятия гимнастикой, для бега и для тренировок в зале.

Пучок

Пучок – прическа вне конкуренции для занятий танцами.

Для создания такой укладки завяжите тугой хвост. Чтобы пряди не ложились одна к одной и не мешали занятиям, предварительно нанесите на них гель для волос. Оберните волосы вокруг хвоста несколько раз и закрепите гульку шпильками и невидимками. Этот вариант прически для спортивных бальных танцев для девочек самый удобный и простой. Если длина ваших прядей ниже плеч, то для воплощения прически можно использовать специальную резинку – «бублик». С ее помощью пучок станет объемнее, будет красиво выглядеть и не помешает в исполнении танцевальных па.

Для выступления подойдет спортивно бальная прическа «пучок из кос» для девочек. Нанесите на волосы пенку и расчешите, чтобы пряди стали гладкими и ровными. Волосы поделите на три части. Толстую среднюю прядь завяжите резинкой.

• Возьмите часть пряди из хвоста, разделите на три части и заплетите косу.
• Закрутите ее вокруг хвоста, поверх резинки.
• Возьмите другую прядь, снова разделите на три части и заплетите косу.
• Закрутите вокруг хвоста. Так проделывайте до тех пор, пока все пряди не будут использованы.
• Вокруг резинки должен образоваться пучок из кос. У вас должны остаться две пряди по бокам.
• Возьмите часть пряди с левой стороны, обверните вокруг пучка и заколите шпильками. То же самое проделайте и с частью волос с правой стороны. Прическа для бальных танцев готова.

Видео 7 быстрых причесок для спорта

Прически для коротких волос

Если вы обладаете короткими прядями, то одним из вариантов прически под. спортивный стиль станет французская коса, заплетенная в виде ободка. Тогда волосы не будут лезть вам в лицо и мешать во время тренировки.

Хорошо расчешите пряди. Возьмите часть волос у виска по линии роста, остальные локоны закрепите зажимом. Взятую прядь разделите на три части. Заплетите французскую косу (принципы плетения описаны выше) по линии лба. Закончите плетение возле уха с противоположной стороны. Завяжите косу резинкой, кончик хвоста уберите под волосы и заколите невидимками. Такая прическа подойдет под спортивный костюм для прогулок на свежем воздухе и для занятий в зале.

Обладательницы коротких волос, еле прикрывающих уши, могут для удобства воспользоваться  повязкой на голову. Она предотвратит попадание волос  на лицо и впитает лишнюю влагу при занятиях спортом.

Прически для закрытия ушей

Многие девушки стесняются открывать уши и стараются делать только те прически, которые скрывают эту часть тела.

Косы и пучки можно заплести так, чтобы они прикрывали уши. Вы можете сделать низкий пучок на средние или длинные волосы. Для этого зачешите волосы назад, боковые пряди расправьте поверх ушей. Завяжите хвостик. Волосы в хвосте обмотайте вокруг резинки и закрепите шпильками. С этой прической ваши уши будут закрыты, а волосы не будут мешать при занятиях спортом.

Второй вариант прически – рыбий хвост набок. Технология создания рыбьего хвоста описана выше. Плести начинайте с одной стороны – с правой или левой, предварительно спустив волосы поверх ушей. Такая женская спортивная прическа подойдет для длинных волос.

32 прически для спортивных девушек, которые много потеют!

Не можете сосредоточиться посреди тренировки из-за спутанных волос?

Все мы знаем, что тренировки направлены на формирование тела и поддержание его здоровья. Мы не очень заботимся о волосах… пока… они продолжают падать после нескольких попыток связать их вместе и раздражают до изнеможения… Кроме того, разве не было бы неплохо хорошо выглядеть, делая это ?! Чтобы помочь вам, мы собрали лучшие прически для таких спортивных девушек, как вы.

Косы прекрасны, этот стиль будет иметь ощущение силы, которое не позволит вашим волосам спадать, когда вы бегаете, прыгаете или выполняете любую другую тренировку, которую вы хотите сделать! Гарантированно ваши волосы все еще там через много часов! Вот мои рекомендуемые прически с косами во время тренировок:

1. Французская косичка

с сайта modernwifelife.com

2. Бранч с косами

с сайта therighthairstyles.com

3. Коса с ободком

с сайта ponytailhair-styles.blogspot.com

4. Протяните косу

через fashionisers.com

5. Плетеные косички

через tukuoke.com

6. Французская коса

Источник изображения: Self

7. Плетеная корона

Источник изображения: Pinterest

8.

Коса конский хвост Источник изображения: Youtube

. Источник изображения: Hello Glow. Кроме того, он будет держать ваши волосы на месте!

13. Растрепанный пучок

через shape.com

14. Небрежный пучок

через shopstyle.com

15. Коса пучок

Источник изображения: отдел красоты

16. Космос

Источник изображения: Pinterest

17. Полупучок

Источник изображения: athleta.net

18. Пучок балерины

Источник изображения: Pinterest

19. Двойной пучок

Источник изображения: Hello Glow

20. Прическа для йоги

Источник изображения: Hello Glow

21. Плетеный пучок

Источник изображения: fashionisers

22. Заколка + Грязная булочка

Источник изображения: Bustle

23. Плотный низкий пучок

Источник изображения: Real Simple

Ободки и повязки

Я не очень люблю повязки на голову, но я очень рекомендую их людям с вьющимися и густыми волосами, так как они будут носить ваши волосы от того, чтобы сходить с ума от всех видов деятельности. Но обязательно покупайте качественные повязки!

24. Оплетка для оголовья

через store.nike.com

The Pony

Модель Pony очень проста, изящна и в то же время прочна. Такие известные люди, как Ариана Гранде, Ким Кардашьян, Белла Хадид и многие знаменитости, в настоящее время носят такую ​​прическу! Так почему бы тебе не привести на тренировку свою внутреннюю голливудскую звезду?

25. Конский хвост в виде пучка

через fashionisers.com

26. Конский хвост с гладкой спиной и ободком

через pinterest.com.au

27. Низкий хвост

Источник изображения: Fitnessta

Высокий конский хвост

Источник изображения: Все волосы

29. Причесанный назад хвост

Источник изображения: Glamour

Узлы

Узлы похожи на булочки, но долговечнее косичек. Если вам не нравится, когда волосы развеваются вокруг спины или прилипают к потному лицу, то почему бы не попробовать этот стиль? Он будет держать ваши волосы на месте, чтобы вы могли сосредоточиться на тренировке!

30.

High Top Knot Источник изображения: Women’s Health

31. Half Bantu Knots

www.naturallycurly.com

32. Bantu Knots Mohawk

un-ruly.com

Вы решили, какую прическу хотите попробовать? ?

11 спортивных причесок для активных и спортивных девушек

Спортивный стиль никогда не выйдет из моды, потому что он красив, универсален и, согласитесь… кто КОГДА-ЛИБО упустит шанс надеть леггинсы вместо джинсов?! Несмотря на то, что спортивная одежда со временем изменилась, гладкий конский хвост остался основным элементом стиля. Да, это немного скучно, но конский хвост выполняет одну вещь, в которой нуждается каждая спортсменка и активная девушка: он убирает волосы с лица. И только по этой причине хвостик стал и остался частью образа.

Что ж, пришло время посадить на скамейку простую пони и изменить игру! Мы немного покопались и нашли массу симпатичных спортивных причесок, которые придадут вам выигрышный вид. Посмотрите этот список наших любимых спортивных причесок, которые так же модны, как и функциональны. Мы обещаем, что конский хвост не подходит для этих спортивных причесок.

PRO Pony

PRO Pony — идеальная спортивная прическа, потому что ее легко и быстро укладывать. Резинки для волос PRO обеспечивают безопасность всего конского хвоста, добавляя ярких красок. Это отличная прическа для спортсменов с длинными волосами, потому что чем длиннее ваши волосы, тем больше резинок для волос PRO вы можете использовать для своего пони.

Сначала соберите низкий, средний или высокий хвост. Затем привяжите резинку к каждой части конского хвоста, создав PRO-пони. Используйте резинки для волос одного цвета, чтобы создать сплоченный образ, или поддержите свою команду, используя резинки для волос в цветах вашей команды. В любом случае, он будет выглядеть стильно и спортивно!

Смотрите, как PRO Pony оживает в этом видео!

Конский хвост с 5 завязками

Наденьте хвост с 5 завязками, чтобы создать неповторимый образ. Как и пони PRO, эта симпатичная спортивная прическа включает в себя резинки для волос PRO, так что вы можете использовать резинки для волос, чтобы дополнить свой стиль. 5-Tie Ponytail — еще одна спортивная прическа, которая будет держать ваши волосы поднятыми и не мешать, чтобы вы могли играть.

Соберите низкий хвост и разделите его на две части. Закрепите каждую прядь волос резинками. Для достижения наилучших результатов сдвиньте резинки для волос в шахматном порядке. Свяжите концы обеих секций еще одной резинкой для волос.

Посмотрите, как хвостик с пятью галстуками оживает в этом видео!

Хвост дракона

Хвост дракона — это еще одна версия традиционного хвоста. Этот вид — хорошая прическа для занятий спортом, потому что стиль надежно закреплен на вашей голове. Если вы устали постоянно отбрасывать хвостик с лица, возможно, этот образ для вас. Хвост дракона на сегодняшний день является одной из лучших причесок для занятий спортом.

Этот образ создается путем сборки слоев волос в конский хвост сверху вниз. Как только первый хвостик будет сделан из верхней части волос, добавьте его к хвостику, сделанному из следующей части волос, и так далее.

Смотрите, как Хвост Дракона оживает в этом видео!

Если вы любите носить косы в качестве спортивной прически, откажитесь от конского хвоста и спортивных косичек.

Две косы

Самая простая прическа с косами, которая также популярна в мире моды, это две косы. Для причесок для игровых дней мы рекомендуем использовать французские или голландские косы.

Две низкие косички (хотя они, безусловно, милые) могут легко помешать. Если укладка двух кос не подходит вам как быстрая спортивная прическа, вы всегда можете вместо этого заплести одну косу.

Две косички стали популярным выбором для волейбольных и баскетбольных причесок, но эта симпатичная прическа подойдет любой спортсменке или спортивной девушке.

Чтобы заплести две косы, разделите волосы посередине и заплетите косу!

Плетеный пучок

Если вы решите заплести только одну косу, но хотите добавить образу бликов, заверните косу в пучок!

Коса «два в один»

Не можете решить, хотите ли вы носить две косы или одну косу? Объедините их (а почему бы и нет?)!

Разделите волосы посередине и начните заплетать две французские или голландские косы. Затем объедините их в одну косу. Выберите стиль плетения конского хвоста: коса из 3 прядей, коса «рыбий хвост» или коса из звеньев цепи!

Есть несколько причесок для спортсменок, которые включают в себя как обычный конский хвост, так и косы. Попробуйте это!

Конский хвост с французской косой

Одной из самых популярных причесок для спортивных девушек является одинарная французская коса с конским хвостом. Он похож на традиционный конский хвост, но французская коса добавляет модный штрих к общей прическе.

Начните с укладки французской (или голландской) косы по центру волос. Выберите низкий, средний или высокий конский хвост, чтобы сочетать его. Супер мило; супер просто! 9№ 0007

Конский хвост с мини-косами

Добавление мини-косички из трех прядей или французской косички к любой крутой спортивной прическе может полностью изменить ее внешний вид.

Заплетите одну маленькую прядь с передней части волос во французской косе. Заплетите ее обратно в конский хвост. Измените свой хвост, заплетя косу из 3 прядей. Если вы заплетете конский хвост, ваши волосы останутся гладкими, сохраняя при этом спортивный вид.

Конский хвост со спиральной косой

Если вам нравится эффектный вид голландской косы, эта прическа с конским хвостом подойдет для занятий спортом. Этот образ наверняка привлечет внимание как на поле, так и за его пределами.

Заплетите голландскую косу из той же небольшой пряди волос, которую вы использовали для прически выше. Превратите голландскую косу в косу из 3 прядей. Оберните косу вокруг хвоста и завяжите ее резинкой для волос.

Two Braid Twist

Хотите заявить о себе с помощью своих мини-косичек? Добавьте несколько косичек к своей прическе и создайте твист с двумя косами!

Для этого образа заплетите две косички из 3 прядей спереди. Соберите все волосы (включая мини-косички) в низкий хвост. Придайте своему пони изюминку.

В этом видео вы увидите, как скрутка с двумя косами воплощается в жизнь!

Конский хвост с тройным вращением

Конский хвост с тройным вращением — самая сложная прическа в списке, но это очень милая прическа для занятий спортом.