Как напитать волосы: Как круто напитать волосы не в ущерб объему?

Как круто напитать волосы не в ущерб объему?

Всем привет!

Выпала немного из жизни сайта А вот уход всегда со мной, наконец делюсь продолжением экспериментов с новинками Barex. Прошлый пост про серию Daily можно прочитать здесь.

А самое интересное на десерт — серия для более интенсивного воздействия Barex JOC Pro-remedy

Я уже писала, что не могу устоять перед насыщенными линейками Даже не имея таких повреждений, под которые такие средства создаются. Выбор прост — обычно они дают мне быстрый результат и профилактику повреждений. Всегда проще предотвратить, чем потом восстанавливать. Особенно блонд! Волосы укомплектованы уходом, который не отнимает много времени, всё здорово. Что касается Pro-remedy, вариант заявлен как восстанавливающий, да еще и экспресс! Нет, мимо такой линейки не пройдешь

Barex Joc Care Pro-remedy. Восстанавливающий шампунь.

О средстве:

Восстанавливающий шампунь с баобабом и пельвецией желобчатой Restructuring Shampoo with Baobab and Channel Wrack pH 5. 8 — восстанавливает и глубоко питает, придавая волосам силу и блеск. Восстанавливает естественный уровень увлажнения и облегчает расчесывание волос. Blue Light Shield защищает волосы от повреждений, вызванных HEV-излучением электронных устройств. Баобаб обладает мощным восстанавливающим действием, увлажняет и питает волосы, укрепляет волосы, придает мягкость, облегчает расчесывание волос. Пельвеция желобчатая — восстанавливает поврежденные чешуйки волос, обладает интенсивным увлажняющим действием, мгновенно придает волосам мягкость, придает исключительный блеск. Мы стремимся оказывать положительное влияние на людей и на окружающую среду при помощи красоты. Продукты линии JOC CARE на 100 процентов веганские. БЕЗ ПАРАБЕНОВ, БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ, ДЕРМАТОЛОГИЧЕСКИ ТЕСТИРОВАН.

Применение: нанести на влажные волосы, помассировать и оставить на несколько минут, затем смыть.

Обновленному дизайну заслуженная пятерочка лично от меня Очень мне нравится этот узор, напоминающий веточки деревьев. Лаконичная цветовая схема. Акцентный цветной круг, по которому можно узнать серию, у Pro-remedy оттенок сочного персика.

Объем шампуня — 250 мл. Есть литровый формат.
Такой вариант оснащен крышкой диск-топ, при желании откручивается. Тара не хлипкая, в руках баночки держать приятно. На обороте — маркировки, информация о средстве, состав. Всё по классике.

Шампунь прозрачный, гелеобразной консистенции. Средней плотности, хорошо растекается. При этом не жидкий и не слишком плотный, его удобно дозировать и в применении неприхотлив.
Пенится охотно, пышно и мягко. Отдушка приятная, цветочная. Яркая, но легче и нейтральнее, чем у серии Daily.

Состав:

AQUA (WATER), SODIUM COCETH SULFATE, COCONUT OIL POLYGLYCERYL-6 ESTERS, SODIUM COCOAMPHOACETATE, SODIUM CHLORIDE, POTASSIUM LACTATE, HYDROXYPROPYL GUAR HYDROXYPROPYLTRIMONIUM CHLORIDE, PEG-40 HYDROGENATED CASTOR OIL, XYLITYLGLUCOSIDE, ANHYDROXYLITOL, HYDROLYZED ADANSONIA DIGITATA SEED EXTRACT, XYLITOL, MALTITOL, MARIS AQUA (SEA WATER), PELVETIA CANALICULATA EXTRACT, HYDROLYZED ALGAE EXTRACT, POLYQUATERNIUM-7, PHENOXYETHANOL, GLYCERIN, CITRIC ACID, TETRASODIUM EDTA, DECYLENE GLYCOL, LINALOOL, CAPRYLYL GLYCOL, COCO-GLUCOSIDE, GLYCERYL OLEATE, BENZYL SALICYLATE, LIMONENE, PARFUM (FRAGRANCE)

Впечатления и результаты.

• Пена от шампуня пышная, но мягкая, не промывает до скрипа. Тщательно, но при этом волосы остаются мягкими и даже с дополнительным смягчением. Волосы вообще не становятся жесткими после промывания, даже если шампунь нанесен обильно. Для частого применения подошел.
• Прикорневая зона после высыхания гладкая, чувствуется явное смягчение в этой серии. Объем сглажен больше, чем в серии Daily. Нет такой явной плотности, больше смягчения.
• Что ожидаемо от серии для восстановления, уход начинается с шампуня. Мягкие волосы от корней, они не спутаны, приглажены. Приятно к ним прикасаться. Шампунь явно с кондиционирующими свойствами. Пальцы скользят даже по влажным волосам. Но и совсем без объема не остаются, вид вполне естественный.

Barex Joc Care Pro-remedy. Восстанавливающая экспресс-маска.

О средстве:Восстанавливающая Экспресс-маска с баобабом и пельвецией желобчатой Restructuring Express Mask with Baobab and Channel Wrack pH 4. 0 — это интенсивная формула, восстанавливающая поврежденные волокна волос, смягчает и распутывает волосы. Восстанавливает естественное увлажнение волос, придавая им силу и блеск. Blue Light Shield защищает волосы от повреждений, вызванных HEV-излучением электронных устройств. Баобаб обладает мощным восстанавливающим действием, увлажняет и питает волосы, укрепляет волосы, придает мягкость, облегчает расчесывание волос. Пельвеция желобчатая — восстанавливает поврежденные чешуйки волос, обладает интенсивным увлажняющим действием, мгновенно придает волосам мягкость, придает исключительный блеск. Продукты линии JOC CARE на 100 процентов веганские.
БЕЗ ПАРАБЕНОВ, БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ, ДЕРМАТОЛОГИЧЕСКИ ТЕСТИРОВАН.

Применение: распределить по всей длине влажных, вымытых волос и оставить действовать на 1 минуту, затем смыть.

Такое же лаконичное и нежное оформление, как у шампуня. Объем маски — 200 мл, тоже есть в продаже литровый вариант. Крепкая туба с откидной крышкой. На обороте — необходимая информация про средство.

Маска кремовой консистенции, не ощущается обилие силиконов. Естественная формула, напоминает хороший питательный крем. Отдушка такая же цветочная, чуть мягче, чем у шампуня.
Средняя плотность, тоже совершенно не жидкая. Оптимальная текстура для удобного использования, хорошо разносится по влажным волосам.

Состав:

AQUA (WATER), CETEARYL ALCOHOL, GLYCERIN, BEHENTRIMONIUM CHLORIDE, HYDROXYPROPYL STARCH PHOSPHATE, AMODIMETHICONE, DISTEAROYLETHYL HYDROXYETHYLMONIUM METHOSULFATE, ARGANIA SPINOSA KERNEL OIL, PHENOXYETHANOL, PANTHENOL, XYLITYLGLUCOSIDE, ANHYDROXYLITOL, HYDROLYZED ADANSONIA DIGITATA SEED EXTRACT, XYLITOL, MALTITOL, MARIS AQUA (SEA WATER), PELVETIA CANALICULATA EXTRACT, HYDROLYZED ALGAE EXTRACT, ISOPROPYL ALCOHOL, CETRIMONIUM CHLORIDE, LECITHIN, LINALOOL, HYDROGENATED PALM GLYCERIDES CITRATE, ASCORBYL PALMITATE, LIMONENE, TRIDECETH-12, TOCOPHEROL, BENZYL SALICYLATE, ETHYLHEXYLGLYCERIN, PARFUM (FRAGRANCE)

Впечатления и результаты.

• Маска заявлена как экспресс- средство. Охотно верю в быстрое действие, потому что мне уже не раз встречались такие. При этом работали они не менее мощно, чем те, которые нужно держать дольше. Что касается маски Барекс, она действительно оправдывает свое название! Впитывается в волосы и начинает с ними взаимодействовать мгновенно. Особенно в паре с родным шампунем. Вот уж точно, что бывают линейки, где каждый шаг дополняет действие, это здорово. Но даже с более промывающим Daily она абсолютно рабочая. Маска отлично проявляется себя и как кондиционер — распутывает волосы, смягчает.
• Что понравилось особенно в действии маски — эффект заполнения. Это даже не обволакивающий эффект, с защитной пленочкой, волосы как бы наполняет изнутри. Как кремовая несмывашка, очень похожий эффект. Волосы напитанные, живые, эластичные. Прекрасно прочесываются пальцами уже после снятия полотенца. Есть эффект кремовой, питательной плотности как после некоторых финишей. То есть не жесткая протеиновая плотность, а как у меня бывало с кремовыми текстурами.
• Волосы сгруппированы, напитаны, разглажены. Но гладкость естественная, не отполированная. Приятно смотрится в жизни, объем из-за смягчения чуть уходит, но эффект «заполнения» компенсирует его. Ярко выражен питательный эффект, но моим волосам хватает влаги после серии.

Серия вышла очень достойная!

Мне особенно понравилось сочетание средств, но и отдельно каждое пробовала, чтобы комбинировать эффект. Конфликтов с остальным арсеналом ухода не встречала. Маска молодец, работала и с более промывающим шампунем. Заявленная короткая выдержка достаточна для хорошего и явного эффекта на волосах. Подержать подольше можно, такое тоже практиковала, эффект был хорош! Не могу сказать, что объем уходил в ноль. Но чаще всего оставляла маску на пару минут, хорошенько распределяя.
Шампунь подошел блонду, никакой сухости длины, мягкое и бережное очищение. Просто, быстро и эффективно. Люблю такие линейки

Всем красивых волос и удачных находок!

Продукты в посте

Как напитать волосы витаминами медовой маской в домашних условиях

Многие ежедневно используют фен, утюжок, а также на волосах крайне негативно сказывается холод или чрезмерная влажность… Это преображает их, делая их сухими, поврежденными и тусклыми.

Однако это поправимо. Решить проблемы с волосами, кожей головы и перхотью можно с помощью чистого меда.

Польза масок с медом

Благодаря питательным веществам, вяжущим и антиоксидантным свойствам мед защищает локоны, придавая им питание и блеск. 

Кроме того, он способствует  росту и выработке кератина , в результате чего волосы становятся более сильными и менее ломкими. К слову, его антиоксидантные свойства  предотвращают появление седины!

Уход за волосами с помощью медовых масок очень прост, и благодаря ему вполне реально вылечить различные проблемы:

• ломкость;
• отсутствие блеска;
• зуд и шелушение кожи головы;
• потерю плотности волос.

Маска с медом и авокадо

С компонентами этой маски получится вернуть волосам силу и предотвратить появление ломких кончиков. 

Секрет маски в высоком содержании воды и масел авокадо вместе с медом. Эта маска идеально подходит для сухих волос.

Ингредиенты:

• 1 спелый авокадо.
• 3 столовые ложки меда.

Приготовление:

Очистить авокадо и измельчить в миске, затем добавить мед и смешать с мякотью авокадо, пока не получится кремообразная консистенция. Нанести эту смесь на волосы, накрыть полотенцем и оставить на 1 час. По истечении указанного времени промыть волосы.

Маска с медом, клубникой и лимоном

Благодаря клубнике, богатой антиоксидантами и минералами, получится уменьшить раздражение кожи головы, с помощью лимона осветлить и добавить локонам блеска, а с помощью меда можно увлажнить и вылечить. 

Таким образом, с помощью этой маски получиться увлажнить волосы, устранить перхоть и уменьшить любое раздражение кожи головы.

Ингредиенты:

• 3 клубники;
• Сок лимона;
• 2 столовые ложки меда.

Приготовление:

Вымыть клубнику, удалить зеленую часть, разомкнуть ее. Добавить лимонный сок и мед, все перемешать до однородной массы. 

Покрыть волосы пастой и завернуть в теплое полотенце или шапочку для душа. Оставить на час, а затем вымыть волосы и нанести кондиционер.

Маска с медом и молоком

Вместе с молоком и медом получится в домашних условиях укрепить волосы.

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки меда;
• пол стакана молока;

Приготовление:

Смешать молоко с медом, пока не получится однородная консистенция. Нанести смесь на волосы и массировать от корней до кончиков. 

Оставить маску на 15 минут и промыть волосы большим количеством теплой воды.

( Пока оценок нет )

Как увлажнить сухие волосы в домашних условиях?

В нашем современном мире иметь красивые волосы настоящая роскошь. Чтобы возобновить или удержать здоровье и красоту волос, нужно работать в комплексе по всем направлениям: питать волосы изнутри, ухаживать при помощи профессиональных средств, увлажнять и восстанавливать домашними масками, укреплять травами… Для начала давайте разберемся почему волосам не хватает увлажнения и почему даже здоровые волосы становятся тусклыми, сухими и ломкими?

Что приводит к сухости и ломкости волос

Что уж говорить, существует множество факторов, которые приводят к сухости волос, большинство их дает нам современная индустрия красоты и наше желание экспериментировать, выделим главные, чтобы не наступать на одни и те же грабли:

Вода, которой мы моем волосы. Я бы сказала, что это главный фактор, потому что вода, которая течет из крана очень жесткая и все тяжелые металлы  оседают на волосах, что пагубно сказывается на всех волосах, особенно склонных к сухости. Конечно намного проще вымыть голову водой из-под крана, чем кипятить ее, студить, разбавлять, хотя сегодня продают специальные насадки-фильтры на душ, о которых много положительных отзывов.

Мойте голову только теплой водой, а не горячей, ведь горячая вода будет повреждать волосы и вызывать жирность волос.

Расческа. Расческа играет одну из главных ролей в уходе за волосами, качественная расческа должна равномерно распределять кожное сало от корней волос до самых кончиков, удалять частички грязи с волос, в том числе и укладочных средств. Самыми качественными расческами считаются щетки из натуральной или частично натуральной щетины, также деревянные и знаменитые Tangle Teezer. Нужно использовать только чистые расчески, которые  нужно мыть как минимум  раз в неделю с помощью мягкого шампуня.

Игнорирование термозащиты. Если вы не сушите волосы феном, не выпрямляете утюжком и не завиваете плойкой, то термозащита вам не нужна, но если вы сушите волосы хотя бы феном, нужно обязательно купить термозащиту и желательно профессиональную, это как раз то средство на котором экономить не нужно и если у вас сухие волосы, то выбирайте термозащиту в виде крема, там меньше спирта, чем в спрее.

Если вы сушите волосы феном, то старайтесь, чтобы фен был постоянно в движении, старайтесь не сушить волосы до конца, высушите на процентов 80%, а дальше пусть досушиваются естественным способом.

Волосы нуждаются в защите от солнечных лучей не меньше чем кожа, поэтому летом используйте средства, которые имеют УФ-защиту и защищают волосы от солнца.

Неправильно подобранные косметические средства. Очень часто наши эксперименты с шампунями, масками кондиционеры приводят к сухости и ломкости волос. Мы знаем, что шампунь подбирается в зависимости от типа кожи головы, а кондиционер, бальзам и маска от состояния длины волос. Если у вас волосы жирные у корней и сухие по длине, то нужно очень тщательно подбирать все средства. Нужно иметь два шампуня: один для регулирования жирности, а другой более питательный, чтобы не иссушить длину и чередовать их. К тому же шампунем достаточно только корни намылить, а когда будете смывать шампунь с головы, он будет стекать по волосам и промывать длину волос.

После каждого мытья волос обязательно наносите кондиционер или маску на длину волос: восстанавливающую, питательную, увлажняющую, защитную или для окрашенных волос.

Правильный образ жизни. Несмотря на то что я этот пункт написала в конце, он как раз играет ключевую роль в жизни волос. Питание, рост и здоровье волос зависит от питательных веществ, которые поступают с кровью к корням волос. Обязательно пересмотрите свой рацион питания, хватает ли в нем белков, углеводов, клетчатки, жирных кислот, болле подробно можно почитать в этой статье.

Например, при нехватке железа, волосы становятся сухими, ломкими и даже начинают выпадать. При нехватке витамина В6, В12 волосы также становятся сухими и истощенными. При нехватке жирных кислот (Омега-3, Омега-6) волосы становятся жирными у корней и сухими по длине, есть еще и другие витамины, микроэлементы, нехватка которых сказывается на состоянии волос, подробнее смотрите здесь.

Резкие перепады температуры, сухой воздух в помещении также плохо сказываются на состоянии волос.

Увлажнение волос в домашних условиях

Чтобы привести сухие волосы в порядок, необязательно нужно идти в салон и тратить кучу денег на восстанавливающие процедуры, можно воспользоваться и домашними рецептами. Для увлажнения волос в домашних условиях подойдут:

1. базовые масла — кокосовое, оливковое, аргановое, авокадо, камелии, брокколи, масло ши, масло какао, жожоба, льняное, кунжутное, конопляное;
2. эфирные масла — жасмин, лаванда, роза, апельсин, сандал, лада, пачули, мирра, ромашка, иланг-иланг.
3. алое — естественный увлажнитель, который поможет увлажнить даже самые сухие волосы, и при этом отрегулировать работу сальных желез.
4. кефир — увлажняет волосы и образует на волосах своеобразную защитную пленку, которая становится как щит, противостоящий негативному воздействию окружающей среды на волосы.
5. мед — хорошо укрепляет и восстанавливает длину волос, после меда волосы приобретают силу, блеск и шелковистость.
6. травы — для сухих волос подходят мать-и-мачеха, липа, ромашка, зверобой, лаванда.

В этой статье, вы можете посмотреть как сделать идеальное средство для секущихся кончиков волос — масляный крем для пересушенных волос своими руками.

Горячее обертывание для сухих волос

С помощью масел можно делать горячее обертывание или использовать в составе масок.

Для горячего обертывания можно взять одно базовое масло или смешать несколько, например, оливковое с камелии или кокосовое с жожоба — это одни из самых удачных сочетаний. Масло следует подогреть на водяной бане и в теплом виде наносить на волосы, уделяя особое внимание кончикам волос. Затем можно надеть шапочку для душа (пищевую пленку, полиэтиленовый пакет) и обязательно обернуть теплым полотенцем. Полотенце можно нагреть, подержав его на батарее или под утюгом или можно периодически прогревать феном. Держать на волосах следует около часа, а потом помыть голову шампунем (2-3 раза).

Максимально полезными обертывания будут, если проводить их дважды в неделю в течении 5-7 недель. Повторять курс процедур следует каждые полгода.

Увлажняющие маски для волос в домашних условиях

Домашние маски помогут вернуть волосам мягкость, эластичность и блеск, эти маски направленны на восстановления, питание и увлажнение волос.

Восстанавливающая маска для волос

• 1 чайная ложка оливкового масла;
• 1 чайная ложка масла арганы;
• 1 чайная ложка масла жожоба;
• 8 капель эфирного масла иланг-иланга;
• по 5 капель витамина А и Е на масле (продается в аптеке).

Смешиваем все ингредиенты, подогреваем на водяной бане в стеклянной посуде. В теплом виде наносим на волосы отступив от корней волос (хотя эту маску можно наносить и на кожу головы, но мне больше нравится только на длину). Маску утепляем и оставляем хотя бы на 2 часа а лучше на ночь. Маска смывается шампунем (2-3 раза). Такую маску достаточно делать один раз в неделю.

Увлажняющая маска для волос с кефиром

• 2 столовой ложки кефира;
• 2 столовой ложки кунжутного или льняного масла;
• 1 желток.

Масло можно немного подогреть и смешать все компоненты, маску наносим на длину волос (хотя ее можно наносить и на кожу головы), уделяя внимание кончикам волос. Маску утепляем, держим от 40 до 60 минут, а потом моем голову двумя-тремя промывками шампуня.

Питательная маска для волос

• 1 ч. ложка масла авокадо;
• 1 ч. ложка льняного масла;
• 1 ч. ложка меда;
• 2 ч. ложки сока алое;
• 5 капель витамина А на масле;
• 5 капель витамина Е на масле;
• 1 желток.

Смешать все ингредиенты и можно подогреть до комфортной температуры. Нанести маску на корни (сделать легкий массаж) и распределить по всей длине. Подержать маску около часа и смыть шампунем, такую маску можно делать один раз в неделю.

Увлажняющая маска

• 1/2 часть авокадо;
• 1-2 столовой ложки масла авокадо.

Нужно тщательно размять половину авокадо и добавить в него масло, по консистенции должно получится как крем. Маска наносится на длину волос. После того, как вы помыли волосы шампунем, промокните их полотенцем и нанесите маску, оставьте на 30-40 минут, затем тщательно смойте водой.

Ополаскивание сухих волос травами

Травы — это полностью натуральное и уникальное средство для волос. Для сухих волос подходят такие травы: липа, ромашка, мать-и-мачеха, зверобой, календула, шалфей, лаванда.

Как приготовить? Заварить травы кипятком, в соотношении 2 столовые ложки травы на стакан (200 мл.) воды. Для волос средней длины, достаточно одного литра отвара. Чтобы заварить траву, нужно залить ее кипятком и еще кипятить минут 10-15, а дальше пусть настаивается и остывает. Когда отвар остыл, его нужно процедить и уже им можно ополаскивать волосы. Можно приготовить отвар из одного вида трав, а можно миксовать, например, ромашку с липой, или с календулой, шалфей с лавандой…

Как делаю я: голову я мою с утра, поэтому завариваю отвар с вечера, а утром подогреваю и после всех процедур (шампуня, маски или бальзама), завершающей идет ополаскивание. Но, я не просто поливаю волосы отваром, я их опускаю в отвар и держу 5-10 минут, чтобы даже кожа головы была в отваре, можно даже слегка еще массажировать.

Увлажнение волос профессиональными средствами

Шампунь. Выбирая шампунь для сухих волос, обратите внимание на профессиональные серии: увлажняющие, питательные, защитные или восстанавливающие. Помните, что восстанавливающие, питательные серии в профессиональной косметики идут как «тяжелая артиллерия», которая направлена на лечение, поэтому такими сериями нельзя пользоваться постоянно, нужно чередовать и смотреть на состояние волос. В идеале иметь, как мы уже говорили, несколько шампуней — один более питательный и один для вашего типа кожи головы или глубоко очищающий.

Маски, бальзамы и кондиционеры. Главная задача кондиционера — это сгладить чешуйки волос и облегчить расчесывание, на лечение волос он не направлен. А вот маска как раз и работает над проблемами волос: увлажнение, восстановление, защита, питание (выбирайте эти серии, в зависимости от состояния длины волос). Если волосы лишь слегка суховаты или в летний период, то можно воспользоваться увлажняющей или защитной серией, а если в зимнее время, то стоит обратить внимание на восстанавливающие и питательные серии.

Можно также делать «основательную» маску. Берете хорошую восстанавливающую покупную маску наносите на влажные (подсушенные полотенцем) волосы, утепляете полиэтиленовой пленкой и шерстяной шапкой, делаете утепляющий колпак, и все это прогреваете феном, где то 5-8 минут прогреваете и еще минут 15 даете остыть, далее хорошо промываете проточной водой. Маска так лучше проникает в сам волос и напитует его.

Увлажняющие спреи и другие несмываемые средства. Увлажняющие спреи делают на основе растительных экстрактов, витаминов и пантенола, они призваны удерживать влагу в волосах за счет невидимой пленки, которую образуют на волосах. Выбирая такой спрей, отдавайте предпочтение известным профессиональным маркам и смотрите чтобы на первых местах в составе не было спирта.

Если у вас сухие волосы, то не будет лишнем иметь в своем уходе несмываемые средства: масло, флюид, крем, сыворотки, кристаллы, многие из них дают не только красивый внешний вид, но и имеют ухаживающие свойства.

В статье Сухие и ломкие волосы не проблема. Подбираем средства для сухих волос вы можете детально посмотреть обзор средств для сухих волос.

А вы нашли для себя идеальное увлажняющее средство?

Как восстановить сухие волосы: подбираем правильный уход

Частая сушка волос феном, многократные укладки, окрашивания и другие эксперименты с локонами сильно ухудшают их состояние. Волосы становятся более жесткими и сухими, а концы начинают ломаться и сечься. Исправить ситуацию поможет тщательный уход, направленный на восстановление и увлажнение. ⠀

Первые шаги

Карантин – это не только вынужденное времяпрепровождение дома, но и хорошая возможность больше ухаживать за волосами, вернуть им здоровый блеск и шелковистость.
В первую очередь можно отказаться от укладок, укладочных средств, горячих приборов и тугих заколок, которые повреждают волосы. Дома пряди можно аккуратно убрать от лица с помощью зажимов или заплести в нетугую косу – сейчас носить идеально выглаженные или накрученные локоны совсем не обязательно.

Также можно смело отказаться от мытья головы по утрам, чтобы пойти в офис со свежим объемом. Чем меньше трогать, мылить, укладывать и вытягивать волосы, тем лучше они будут себя чувствовать. Но это не значит, что голову можно совсем не мыть. Нужно подобрать шампунь по типу кожи головы и использовать его по мере загрязнения волос. Предпочтение лучше отдать мягким увлажняющим и восстанавливающим шампуням для тонких волос. Кроме того, сейчас нет необходимости спешить на работу, поэтому можно отказаться от фена и сушить волосы естественным путем.

 

Шампунь для поврежденных волос Natura Siberica	Безсульфатный шампунь для волос с кератином L’Ador	Шампунь для гладкости волос с кератином Moist Diane

 

 

Если раньше обычный уход за волосами заключался в мытье шампунем и смягчении бальзамом, то сейчас самое время начать делать маски. Держать их можно 20–30 минут для более эффективного воздействия.

Трихологи и стилисты по волосам советуют наносить и питательные, и увлажняющие маски – 2 или 3 раза в неделю. Если появляется ощущение, что волосы пересушены, в уход нужно добавить больше увлажнения. Питательные и восстанавливающие средства помогут вернуть локонам плотность и блеск.

Решить проблему сухости волос и вернуть локонам шелковистость можно с помощью домашних масок, которые иногда работают эффективнее готовых косметических. Основной минус таких средств в том, что для их приготовления необходимо время, а выдерживать маску на волосах рекомендуется 1–2 часа, но сегодня это не проблема.

 

Маска для интенсивного восстановления окрашенных волос Wella Professionals	Маска для волос Восстановление и увлажнение Pantene Rro-V	Интенсивная маска для поврежденных волос Estel

 

Натуральные масла в уходе за сухими волосами

Для восстановления локонов и решения проблемы сухости хорошо подходят натуральные масла – по составу многие из них близки к структуре волос, поэтому обладают способностью проникать глубоко в волос и заполнять поврежденные участки на клеточном уровне. Масла можно добавлять в шампуни и бальзамы, смешивать между собой или использовать в чистом виде, например, делать обертывания. Уже после одной такой процедуры локоны станут более гладкими и мягкими – держать масло на волосах нужно 30–40 минут. Кроме того, регулярное использование натуральных масел сделает волосы более послушными и облегчит процесс укладки. 

Универсальное аргановое масло можно наносить на кожу головы и всю длину волос – оно восстанавливает и питает. Облепиховое масло подходит для укрепления корней и может даже решить проблему выпадения волос. Это масло ярко-оранжевого цвета, поэтому женщинам со светлыми волосами нужно использовать его осторожно. Эфирные масла бэй и каяпут укрепляют волосы и способствуют их росту – наносить их нужно на корни волос. Ароматное и питательное масло какао хорошо питает сухую кожу головы и решает проблему сухости локонов. А масло кокоса идеально подходит для восстановления волос – наносить его можно в чистом виде в качестве питательной маски на длину и кончики. Для большего эффекта масло кокоса можно смешать с маслом какао в равных пропорциях. Репейное масло хорошо добавлять в состав укрепляющих масок как основной или дополнительный ингредиент – оно смягчает кожу головы и укрепляет волосы. И конечно, не стоит забывать о питательно-восстанавливающем масле ши – его можно миксовать с более легкими маслами, например, с маслом виноградной косточки. Смывается такое масло сложно, но локоны после него выглядят как после салонного ухода.

Важно запомнить, что масляные маски нужно с осторожностью использовать на окрашенных или тонированных волосах – любые натуральные масла вымывают краску. Сразу после окрашивания наносить такой уход не рекомендуется, но спустя 3–4 недели уже можно баловать пряди натуральными масками. Наносить масляные маски лучше за пару часов до мытья головы.

 

Облепиховый комплекс масел для поврежденных волос Natura Siberica	Масло Бэй для волос DNC	Маска для волос с маслом ши The Body Shop

 

Какие приемы помогут справиться с сухостью волос

Сухости больше подвержены пористые, вьющиеся или поврежденные локоны. Кутикула волос сильно повреждена, чешуйки менее плотно прилегают друг к другу, и из-за этого пряди больше страдают от влияния внешних факторов. Со временем локоны становятся менее сильным, упругими и гладкими.

Чтобы вернуть волосам здоровый вид, уход за ними должен быть многослойным: шампунь, кондиционер или маска и несколько видов несмываемых средств, таких как спрей, крем, масло. Если волосы тонкие, уровень многослойности можно облегчить, например, после очищения использовать маску, увлажняющий спрей и уплотняющий крем.

 

Спрей для придания гладкости волосам с экстрактом какао Lee Stafford	Несмываемый крем с протеинами для укрепления волос моментального действия Charles Worthington	Крем-кондиционер для защиты волос от повреждений и сечения Tigi Bed Head

 

Для быстрого и интенсивного восстановления волос можно попробовать ампульные средства – такой уход поможет реанимировать даже самые сухие и поврежденные пряди в короткие сроки. В небольшом флакончике содержится жидкость с высокой концентрацией активных компонентов. Наносить содержимое ампулы можно только на чистые, вымытые волосы и выдерживать столько, сколько указано на упаковке, после чего промыть локоны обычной водой. Ампульные средства стилисты советуют использовать раз в неделю.

 

Маска-филлер для волос CP-1	Филлер для волос L’Ador	Средство для восстановления безжизненных волос Dikson

 

Не стоит пренебрегать несмываемым уходом – именно такие средства дают блеск волосам, помогают разгладить локоны, оживляют их и возвращают здоровый вид. Хорошо работают питательные средства на основе масел – они немного утяжеляют волосы, разглаживают и придают им эффект шелковистости. Можно дополнить уход средствами с содержанием кератина – такой активный компонент усмирит непослушные пряди, сделает их более плотными и гладкими. Обладательницам тонких волос стоит быть осторожными и использовать одно средство на выбор, чтобы не перегружать их. Например, на влажные пряди можно нанести крем, а каплю питательного несмываемого масла – на уже подсохшие или сухие локоны.

Укрепляющее anti-age масло Kevin Murphy	Масло для волос Aveda

 

Важно следить и за состоянием кожи головы и поддерживать уровень ее увлажненности. Полезно ополаскивать волосы минеральной или питьевой водой каждый раз после мытья, ведь низкое качество воды из-под крана ухудшает состояние как локонов, так и кожи головы.

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

Как увлажнить волосы в домашних условиях?

Наши волосы нуждаются в увлажнении ничуть не меньше, чем кожа лица или тела. Привести локоны в порядок в домашних условиях помогут разнообразные масла и маски.

Уход за волосами

 

В первую очередь степень увлажненности шевелюры напрямую зависит от того, насколько правильно и регулярно вы за ней ухаживаете. Перед тем как покупать маски, ополаскиватели и прочие средства, обратите внимание на то, не слишком ли горячей водой вы моете голову. Если ответ утвердительный, значит волосы, скорее всего, пересушены, так что для начала снизьте температуру воды на несколько градусов.

Часто ли вы используете утюжки или плойки? Не держите ли фен слишком близко к голове? Пользуетесь ли защитными пенками перед укладкой? Все это сильнейшим образом влияет на состояние волос и может быть первопричиной их тусклости, сухости и ломкости.

Превентивные меры

 

Когда парикмахеры и производители уходовых средств убеждают нас в необходимости регулярного использования кондиционера для волос, они не просто рекламируют свой продукт, но и заботятся о наших волосах. Кондиционер действительно необходим – он смягчает, а иногда и нейтрализует излишне жесткую воду и питает волосы.

Для того чтобы ополаскиватель действительно работал, его нужно наносить по всей длине волос, но при этом ни в коем случае не втирать в кожу головы. Затем лучше всего на 5 минут замотать голову полотенцем и только после этого смыть прохладной водой.

Не забывайте регулярно подстригать сухие кончики – эта нехитрая процедура отлично стимулирует питание волос. Летом старайтесь прятать шевелюру от палящих лучей солнца и соленой морской воды. Если не готовы убирать все пряди под головной убор, купите специальный термозащитный спрей для волос и пользуйтесь им перед выходом на улицу и морскими купаниями.

Маски для волос

 

Сейчас в магазинах можно найти великое множество увлажняющих масок. Главное – не запутаться в этом многообразии и выбрать подходящее средство.

Лучший увлажнитель, как известно, гиалуроновая кислота – она отлично удерживает влагу и может быстро привести в порядок даже сильно пересушенные после окрашивания или завивки волосы. Если «гиалуронка» входит в состав средства, значит, скорее всего, оно справится с поставленной задачей. Кроме того, отлично работают маски, содержащие гликолевую кислоту и сорбитол.

Если вам нужно не только увлажнить, но и восстановить волосы, то обращайте внимание на маски, в составе которых есть кератины, витамины А и Е и пантенол. При пользовании масками очень важно следовать инструкции: не стоит наносить их чаще и держать дольше, чем предлагают производители, – излишнее рвение может навредить волосам.

Масла

 

В последние годы специалисты (трихологи, парикмахеры, колористы) много говорят о пользе масел для волос, поэтому нет ничего удивительного в том, что подобный продукт есть практически у всех косметических компаний. Эти средства отличает легчайший состав: молекулы масла специально разбивают на мелкие кусочки, которые потом проникают в поврежденные участки, полностью заполняют их и при этом не утяжеляют волосы. Кстати, в обычных растительных маслах таких крошечных частичек попросту нет.

Масла не только отлично увлажняют, питают и уплотняют волосы, но и образуют на них невидимую пленку, защищающую от внешних воздействий – горячих приборов для укладки, солнца, морской воды и многого другого. Наибольшей популярностью среди косметологов пользуется аргановое масло, также очень полезными считаются масла кокоса, шиповника, миндаля, авокадо, оливы, ши и винограда.

Наносить такие средства можно и на влажные, и на чистые сухие волосы по всей длине, и использовать как ночную маску на отдельных – поврежденных – прядях. А некоторые колористы (скажите об этом своему парикмахеру) даже добавляют их в краску, чтобы защитить волосы и кожу головы от агрессивного воздействия. Но какой бы способ вы ни выбрали, главное – не переборщить с количеством: пары капель будет достаточно для того, чтобы волосы уплотнились, увлажнились и засияли.

Я 5 лет пыталась восстановить волосы, пока наконец не научилась делать это правильно

«Когда-то у меня были густые и крепкие волосы, а теперь перестали расти, выпадают и ломаются…» — знакомая история? У меня она началась еще в подростковом возрасте. Я потратила много лет на восстановление, перепробовав самые разные способы. И, кажется, в итоге весьма преуспела.

Автор AdMe.ru делится своей непростой историей восстановления здоровья волос и надеется помочь всем, кто тщетно пытается отрастить косу до пояса.

Чудес не бывает. Бывает кропотливый, осознанный, ежедневный уход

Придется сразу разочаровать всех, кто упорно надеется отыскать что-то вроде алхимического рецепта для восстановления волос за неделю. Никто не скрывал от нас веками эту полезную информацию. Просто таких средств не существует.

Чтобы получить длинные и ухоженные волосы, какие нам обычно показывают в рекламе, я потратила 5 лет. Начинала я, не имея ни малейшего понятия о природе волос, зато с большим багажом мифов в голове. Пришлось много экспериментировать, чтобы выявить рабочие и нерабочие подходы. Результат трудов — справа на картинке.

Конечно, многое зависит от структуры волос и их густоты, проще говоря, от вашего личного генофонда. Однако я уверена, что, если вы подойдете к делу грамотно, первые результаты появятся уже буквально через 3–4 месяца вне зависимости от вашего типа волос.

Новость № 1: ежедневный уход за волосами никак не поможет вам отрастить их быстрее или в большем количестве

Забота о волосах и их стремительный рост никак не связаны. Но грамотный уход способен сделать уже выросшие волосы красивыми, сильными и предотвратить их преждевременное выпадение. Неважно, сделана ли маска для волос по последним технологиям или по особому рецепту чей-то прабабушки. Практически все, что касается ухода за волосами, сводится к двум функциям: очищению и защите отросшего волоса.

Наш волос растет из фолликула (или волосяной луковицы), который находится глубоко под кожей. Поэтому ни вода любой жесткости, ни маски, которые мы наносим на кожу головы и тем более на стержень волоса, не могут до него добраться. Что в действительности на него влияет — это внутренние процессы (витамины, уровень гормонов, стресс, питание и наследственность). На это и стоит обратить внимание в первую очередь.

Но прежде чем разбираться со скоростью роста волоса, сначала нужно позаботиться о базовом уходе.

Всерьез занявшись здоровьем своих волос, я удивилась, насколько мало мы знаем о самых простых правилах ухода за ними

В советах ниже вы не найдете ничего принципиально нового, зато сможете сравнить с вашим рутинным уходом за волосами. У меня был провал, пожалуй, по каждому пункту.

• Не нужно мучить свои волосы, расчесывая их по 100 раз. Это не только не работает, но и вредит волосам. Вера в пользу такого метода уходит почти в Средние века, когда косметика была далеко не такого качества, как сегодня. Тогда это был один из способов очистить волосы — на манер того, как выбивают пыль из ковра. Расчесывая волосы так много и долго, вы травмируете их структуру. Используйте расческу только при необходимости. А вот правильно расчесать волосы перед мытьем действительно полезно.
• Вода для мытья должна быть теплой, а не горячей или холодной. То, что горячая вода делает волосы более ломкими, — известный факт. Но при этом многие до сих пор убеждены, что холодная вода заставляет волосы блестеть. Трихологи объясняют, что единственный способ сделать волос гладким и блестящим — пригладить его кутикулу. Холодная вода подобными свойствами не обладает, это могут сделать только кондиционеры и маски.

• Когда моете волосы, наносите шампунь и тщательно очищайте только кожу головы и корни волос. Вспенивать и поднимать наверх всю шевелюру, как показывают в рекламе, не стоит. Во-первых, чем длиннее волосы, тем больше они от этого запутываются. Во-вторых, основная длина волос не загрязняется кожным салом, на ней только оседает пыль, которая легко смывается водой и остатками пены, стекающей, когда вы очищаете корни.
• Маски / кондиционеры наносятся на влажные, а не на мокрые волосы, и даже с маской-«5-минуткой» придется повозиться. Когда вы смыли шампунь, аккуратно отожмите основную часть воды руками, затем хорошенько промокните волосы полотенцем и только потом наносите маску. Хорошенько — это не значит выкручивать, сильно выжимать или тереть. Помните, что мокрый волос крайне уязвим. Если будете активно удалять лишнюю влагу — повредите волос; если поленитесь тщательно промокну́ть — средству не удастся впитаться, так как волос будет забит водой.

  Я стараюсь распределять любое средство пальцами, хотя во многих источниках предлагают делать это при помощи расчески. Но, повторюсь: мокрый волос — уязвимый волос, поэтому я советую потратить время, но все же распределить средство вручную.

• Терять пучки волос во время мытья головы — это нормально. Жизненный цикл волоса состоит из нескольких стадий. Самая последняя — телогеновая. Она длится 2–3 месяца, после чего волос «самостоятельно покидает» голову. То есть те волосы, которые вы вымываете в ванной или снимаете (не вырываете!) при расчесывании — это те, от которых организм и так готовился избавиться уже несколько месяцев, чтобы фолликулы могли вырастить новые. 100–150 волосков в день — здоровая потеря.

  Нет ничего странного и в том, что в определенный период волосы начинают выпадать активнее. Обычно это происходит осенью, когда организм перенастраивает внутренние процессы. Не стоит паниковать, это природный процесс, который сам по себе завершится примерно через 3 месяца. Вы можете ощутить, что волосы стали реже на ощупь, но плеши можно не опасаться.

• «Мыть голову каждый день вредно», а также «надо просто перетерпеть, а потом волосы привыкнут и будут реже загрязняться» — это не просто дурацкие, а попросту опасные советы. Во-первых, «переучить» волосы невозможно: выделение кожного сала связано с внутренними процессами и гормонами, а не с тем, что ваши волосы «вредничают».

  Во-вторых, убеждение в том, что частое использование шампуня вредит волосам, имеет под собой реальную, но уже давно неактуальную основу. Самые первые шампуни действительно содержали очень жесткие моющие компоненты, однако косметология, как и любая другая наука, не стоит на месте, и современные шампуни абсолютно безопасны для ежедневного применения.

  Если вы пользуетесь укладочными средствами, живете в местах с загрязненным воздухом или часто носите головные уборы, ежедневное мытье головы даже рекомендовано. Максимальный интервал между очищениями — 2 дня. В противном случае рискуете спровоцировать заболевания кожи головы, самым меньшим из которых окажется перхоть.

• Не пренебрегайте спреем-кондиционером. Особенно если у вас тонкие легкие волосы, как, например, у меня. Проблемные волосы могут сбиваться в небольшие колтуны, даже если вы увлажнили их маской. К тому же такой спрей помогает бороться с электризацией гораздо эффективнее воды.

  Долгое время я упорно избегала несмываемых спреев из опасений утяжелить волос. Пыталась распутывать колтуны пальцами, водой, расческами с мелкими зубчиками… Заканчивалось почти всегда одинаково — вырванным или обрезанным колтуном. Если вы по какой-то причине до сих пор считаете несмываемые кондиционеры тратой денег, поверьте, вы сильно ошибаетесь.

• Качество расчески имеет значение. Даже если у вас нет возможности приобрести набор разнокалиберных расчесок, одна удобная широкая щетка с натуральной щетиной вполне подойдет для универсального пользования и ежедневного расчесывания. Укладываться такой, конечно, неудобно, но для ухода — самое то. Привыкнув к щетине, вернуться обратно к жестким и травмирующим пластиковым зубчикам мне лично кажется невозможным.

Все вышеперечисленное я тщательно выполняю ежедневно. Это занимает время, но дает действительно хороший результат

Многие могут возразить что-то вроде: «Но у Мани же коса до пояса, хотя она дерет волосы граблями, а не профессиональными расческами» или «Моя бабушка никогда не пользовалась никакими спреями, моет голову хозяйственным мылом и до сих пор имеет завидную шевелюру». Не сомневаюсь, что все это так.

Но ориентироваться на подобные примеры — все равно что отрицать свои проблемы с метаболизмом, потому что есть люди, которые едят все и не толстеют. И рак легких — это ерунда, потому что есть те, кто курят всю жизнь и умирают в 90 лет. У каждого в организме свое слабое место, и, если вы читаете эту статью, очевидно, что в вашем случае это волосы.

Они особенно уязвимы из-за генетики, реакции на стресс, сбоя внутренних процессов организма и гормональной перестройки. Именно поэтому нам нужны такие дотошные правила ухода. Именно поэтому они не работают моментально или раз и навсегда. Вопрос только в том, насколько сильно вы хотите иметь красивые волосы.

Я экспериментировала с домашними и покупными средствами по уходу несколько лет

В самом начале своего пути я была рьяным фанатом всего натурального: средства по уходу за волосами делала сама, сохраняла тонны рецептов, а от покупной косметики по уходу и вовсе на время отказалась, потому что это, очевидно, очень вредно. В итоге оказалось, что вредно только одно — лениться как следует разбираться в какой-либо теме.

Кончики волос — обычно самая сухая и уязвимая часть. Вот так они могут отреагировать на мытье головы мылом ручной работы.

Например, из твердых убеждений, что магазинные шампуни — синтетическое зло, я мыла голову мылами ручной работы, дегтярным мылом и даже предпринимала несколько попыток приготовить шампунь самостоятельно. Последним мне ни разу не удалось промыть волосы, мыло же справлялось с этой задачей на отлично, зато активно портило мою и без того несчастную шевелюру.

Во-первых, мыло ручной работы не означает мыло из качественного сырья. Даже если вы заказываете мыло у какой-нибудь мастерицы, далеко не факт, что она пользуется сертифицированными и безопасными красителями, отдушками, загустителями и т. д. Дегтярное мыло назначают при некоторых болезнях кожи, так как оно обладает сильным подсушивающим эффектом, но представьте, что оно делает и с без того ломкими, обезвоженными волосами.

Из-за высокого содержания щелочи любое мыло агрессивно сушит кожу и сам волос, что ухудшает состояние кожи головы и разрушает структуру волоса. Врачи настоятельно не рекомендуют использовать его вместо современных шампуней.

Самодельная маска против покупной.

Маски я тоже долгое время готовила сама. Однако не могу сказать, что у них есть какие-то особенные преимущества по сравнению с недомашними средствами.

• Возиться с ними приходится в разы дольше и на этапе подготовки, и при смывании.
• «Природный» эффект таких масок часто преувеличен, потому что даже если вы лично покупали ингредиенты, не факт, что они были качественными. У меня, например, нет своего хозяйства, так что составляющие приходится приобретать в магазинах. Насколько качественны такие овощи, фрукты, яйца — неизвестно.
• Не все маски хорошо смываются и не вредят волосам. Возможно, это зависит от структуры, но мои тонкие легкие волосы частенько сбивались в ужасные колтуны и плохо прочесывались, остро реагируя на те или иные компоненты. А те маски, которые подходили, не давали обещанного вау-эффекта.

  Специально ради статьи я даже протестировала популярный индийский рецепт — рост волос не ускорился. Маски действительно способны обеспечить приток крови к коже головы, а также напитать ее. Но этого недостаточно, чтобы «пробудить» неактивный фолликул или заставить его работать быстрее.

Почему же тогда при использовании масок кажется, что волос растет быстрее?

Потому что маски улучшают внешнее состояние отросшего волоса. Особенно хорошо это заметно на прямых волосах: при грамотном уходе они перестают заламываться, путаться и распрямляются по всей длине. Увлажненный волос становится гладким и блестящим.

Тот же «эффект роста» дает подравнивание кончиков. Эта процедура чисто эстетического характера: волос растет из фолликула внутри головы, и расслоение его кончика анатомически не может быть связано со скоростью отрастания. Просто когда кончики волос одной длины и структуры, прическа визуально выглядит более густой и здоровой, отсюда и миф о принципиальной пользе подравнивания.

Это не значит, что процедурой можно пренебрегать, напротив, очень странно заботиться о красоте волос, но при этом ходить с неухоженными кончиками. Просто помните, что эта часть волоса нуждается в увлажнении чаще, чем кожа головы, а подравнивать их достаточно раз в 3–6 месяцев в зависимости от скорости роста ваших волос.

Советую быть осторожнее с маслами: их далеко не всегда безопасно наносить на кожу головы. Если у вас есть какие-либо заболевания (даже банальная перхоть), создание еще более жирной среды только усугубит ситуацию.

Если ваша кожа в порядке и вы просто надеетесь увлажнить ее маслами, это не самая хорошая идея, потому что их очень и очень тяжело вымыть. Например, у меня это получается сделать только мылом, а это, как мы выяснили, стресс для волос. Вместо масла в чистом виде эксперты рекомендуют разводить эмульсию или использовать более легкие средства на основе масел.

От себя добавлю, что оптимальный вариант подпитки кожи головы — гель алоэ вера. Можно купить экстракт, но из любви к натуральным ингредиентам я делаю гель самостоятельно.

Так ли опасны современные покупные средства?

На самом деле нет, если вы знаете несколько тонкостей. Я, например, нашла компромисс со своим стремлением ко всему экологичному и отказалась от использования средств из масс-маркета в пользу натуральной косметики. Но тут нужно быть осторожными: звучные слова в названиях брендов или продукции часто используются не более чем с маркетинговой целью.

ГОСТ ограничивает изготовителей в использовании некоторых слов и выражений на этикетке, однако в этом списке нет слов «натуральный», «природный» или «эко». Можно многое написать на фронтальной части упаковки, выдав это за название продукта или воспользовавшись брешью в законе, но это будет иметь мало общего с реальной характеристикой товара. Поэтому советую не судить по «обложке», а переворачивать и читать состав.

Ингредиенты — это именно та причина, по которой я отказалась от массовых средств по уходу как за волосами, так и за кожей лица. Дело не в синтетических компонентах, они попадаются и в экологичной косметике; дело в том, что некоторые небезопасны. Это не редкость не только для масс-маркета, но и для небольших фирм, пытающихся нажиться на волне популярности экотоваров.

Как правило, я фотографирую в магазине состав интересующей меня косметики, а потом проверяю каждый компонент в базе данных на вредность. Состав средств обычно указывается в порядке от самого большого содержания в продукте к самому маленькому. Если в составе преобладают несинтетические ингредиенты, а среди искусственных не нашлось ни одного опасного или запрещенного в другой стране — это мой фаворит. Я проверяю подобным образом несколько средств одной и той же марки и, если состав каждого меня устроил, спокойно пользуюсь всей линейкой.

Коротко о главном

1. Прежде чем разбираться с ростом волос, необходимо привести их в порядок и поддерживать в здоровом состоянии, соблюдая советы по уходу.

2. Чтобы решить проблему роста волос («спящие» или «ленивые» фолликулы), а также при любом заболевании кожи головы обратитесь к трихологу. Высока вероятность, что потребуется также консультация эндокринолога, психолога или специалиста по питанию. Все очень индивидуально, но поход к трихологу — первоочередная задача.

3. Изучите средства, которыми вы пользуетесь. Возможно, их стоит заменить более качественными.

4. Не переставайте периодически обновлять и углублять знания: наука не стоит на месте, вы всегда можете обратить ее на пользу своему здоровью.

Бонус: полезные ссылки для тех, кто готов вплотную заняться восстановлением волос

• Филипп Кингсли — ведущий английский трихолог и влиятельный ученый. Масса полезных сведений в разделе Hair Guide.
• Сosmobase — удобная и быстрая база ингредиентов.
• Ekokosmetika — множество подробных статей на тему составов + база ингредиентов.
• Анастасия Сидорова — инстаграм-блогер, практикующий трихолог, буквально на пальцах объясняющая все тонкости ухода за волосами.

10 правил, как ухаживать за волосами летом

Рассказываем, сколько раз в неделю нужно мыть голову, как часто делать маски и использовать масла и можно ли красить волосы летом, чтобы они не превратились в солому. 

Черкасова Светлана Павловна, врач-дерматовенеролог, трихолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице: «Несмотря на то что мы все очень любим лето, для волос этот период считается достаточно стрессовым, поскольку солнце, море, жара, частое мытье, хлорированная вода бассейна губительны для них. Чтобы нейтрализовать все эти негативные воздействия и сохранить волосы здоровыми и красивыми, нужно соблюдать несколько простых правил. Многие из них вам хорошо знакомы, но повторение, как известно, никогда не бывает лишним». 

Правило №1

Берегите волосы от воздействия прямых солнечных лучей, так как это приводит к выцветанию, сухости и ломкости. А это, в свою очередь, негативно сказывается как на внешнем виде волос, так и на их здоровье. Поэтому обязательно используйте шампуни, бальзамы и спреи с защитой от ультрафиолета.

Правило №2

Обязательно подберите себе на лето головной убор, который защитит кожу в области пробора, а также лицо от солнца и, как следствие, преждевременного старения. Сильный ожог кожи головы может привести к выпадению волос.

Правило №3

Как можно реже пользуйтесь горячими стайлерами для укладки волос. В случае если вам сложно себе в этом отказать, используйте термозащитные средства.

Правило №4

Мойте голову по мере необходимости. Летом из-за активной работы сальных желез волосы начинают быстрее загрязняться, что негативно сказывается на их состоянии. Поэтому летом стоит пользоваться легкими безсульфатными шампунями, подходящими для частого применения.

Правило №5

В летний период волосам необходимо активное увлажнение. Высокая температура и соленая вода приводят к сухости волос и секущимся кончикам, поэтому в летний период важно использовать увлажняющие маски 2–3 раза в неделю. Рекомендуется выдержать их на волосах около 20–30 минут, а затем тщательно смыть прохладной водой. 

Правило №6

Летом рекомендуется использовать кокосовое и аргановое масла для избежания сухости и ломкости. Также наносите масло на волосы перед купанием — это поможет предотвратить их разрушение от соленой воды. Помните, что пресные водоемы и реки тоже могут нанести вред вашим волосам, поскольку в их среде обитают болезнетворные микроорганизмы. 

Правило №7

Если длина позволяет, то заплетайте косы. В этом случае большая часть волос будет скрыта от солнечных лучей. 

Правило №8

В период солнечной активности не рекомендуется краситься и делать химические завивки. Всем известно, что волосы выгорают на солнце, особенно это касается блондинок, так как волосы брюнеток и шатенок содержат больше пигмента, поэтому они выгорают меньше. При взаимодействии солнца с красителями или химическими составами что-то может пойти не так и волосы в лучшем случае просто станут очень сухими. 

Правило №9

Как бы это банально ни звучало, но пейте как можно больше воды. В жаркое время года волосы, как и весь организм, нуждаются в увлажнении.

Правило №10

Пересмотрите ваш привычный рацион питания. Обязательно включите в меню творог, рыбу, мясо, яйца, курицу, бобы, и орехи. Непременно применяйте льняное масло. Все эти продукты способствуют повышению жизненного тонуса волос и всего организма.

Читайте также: Как правильно загорать: 8 советов косметолога.

Источник фотографий: архив пресс-служб

12 привычек здоровых волос — как сделать волосы естественными

Дни с плохой прической — это облом; это правда красоты. Но это не шутки: согласно опросу Redbook , 74% женщин считают, что плохая прическа заставляет их чувствовать себя менее уверенно . Итак, когда ваши волосы в хорошей форме, они, несомненно, выглядят лучше, и шансы на то, что это произойдет, гораздо менее вероятны — или, по крайней мере, реже.

Проблема в том, что ваши пряди постоянно подвержены повреждению волос: тусклости, истончению, сухости, ломкости, завиванию и многому другому.При всех этих потенциальных напряжениях прядей неудивительно, что здоровые волосы требуют усилий, чтобы они выглядели пышными. И хотя не существует секретного способа сделать волосы более здоровыми, потратить время на то, чтобы пряди оставались сильными, стоит этих усилий. С небольшими изменениями в вашем распорядке дня уход за волосами может быть легким.

Санни Брук, парикмахер-знаменитость из Лос-Анджелеса, делится своими советами, которые помогут вам выработать здоровые привычки в вашем ежедневном уходе за волосами, чтобы сделать волосы еще более яркими!

1.Расчешите волосы перед душем .

Независимо от текстуры ваших волос, распутывание прядей за 60 секунд сделает их крепкими. «Когда ваши волосы мокрые, они более уязвимы для ломкости, — объясняет Брук, — поэтому всегда расчесывайте сучки, когда они высохнут». Еще одно преимущество: при расчесывании сухих волос натуральные масла распределяются от кожи головы до кончиков волос. Еще один плюс: после душа он уже гладкий и готов к укладке!

2.Правильно — и бережно.

Если ваши волосы не длинные (читай: похожие на Рапунцель), капля кондиционера размером с никель составляет много для большинства текстур и длин. «Нанесите кондиционер сначала на середину стержня и концы волос, а затем продвигайтесь к коже головы», — советует Брук. Важно убедиться, что ваша кожа головы также увлажняется. Оставьте на минуту, прежде чем смыть. Если вы любитель сухих шампуней (без суждений!), Это особенно важно для предотвращения пересыхания кожи головы.

Кондиционер с гидратом кокосового молока Herbal Essences Biorenew

amazon.com

Кондиционер для ежедневного увлажнения Dove Nutritive Solutions

Кондиционер для ежедневного увлажнения Pantene Pro-V

amazon.com

Кондиционер против иммунитета John Frieda Frizz Ease Beyond Smooth-Frizz

3.Найдите время для масок для волос.

Чтобы пряди оставались увлажненными и гладкими, «используйте увлажняющую маску для волос или кондиционер глубокого действия не реже одного раза в неделю и чаще, если вы регулярно пользуетесь горячими инструментами», — говорит Брук. Ее выбор: Matrix Biolage HydraSource Deep Treatment Pack , который делает волосы мягкими и блестящими, не утяжеляя их.


Its A 10 Miracle Deep Conditioner Plus Keratin

Кондиционер для глубокого ухода за кожей с кератином

Средство с ампулами для волос Pantene Rescue Shots

Pantene Sheer Volume 3 Minute Miracle Deep Conditioner

Кондиционер для глубокого очищения

Маска для глубокого увлажнения головы и плеч Royal Oils

4.Помните об основных ингредиентах.

Осмотр прохода по уходу за волосами может быть ошеломляющим: с бесконечными вариантами ухода за волосами, как выбрать , , , ? Выбирая продукты, сузьте круг вариантов, ища укрепляющие ингредиенты, которые будут питать ваши пряди. Брук предлагает включить в свой режим кокосовое масло , масло арганы, алоэ или спирулину .


Кокосовое масло

Nourishing Coconut Oil Невесомый увлажняющий масляный туман

Алоэ Вера

Увлажняющий шампунь с алоэ вера

Кристоф Робин сефора.ком

34,00 долл. США

Аргановое масло

100% органическое марокканское аргановое масло холодного отжима

Обычный sephora.com

6,80 долл. США

Спирулина

Разглаживающий спрей Good Behavior Spirulina Protein Smoothing Spray

5. Соблюдайте сбалансированную диету.

Вы уже знаете, что вы то, что вы едите.«Ваши волосы в основном состоят из белка, поэтому важно соблюдать сбалансированную диету, состоящую из продуктов, богатых белком», — говорит Брук. Добавьте эти продукты в свой список покупок:

Другие полезные источники пищи для волос: ягоды, шпинат и авокадо, а также все остальное, богатое витаминами C и E, которые помогут увеличить выработку коллагена, что приведет к укреплению прядей.

6. Сделайте глубокий вдох.




Повторите за нами: вдохните через нос и выдохните через рот.Мелочи имеют большое значение. «Ваши волосы являются продуктом вашего тела; если вы испытываете стресс, ваша кожа будет подвержена стрессу, в том числе и кожа головы». А теперь успокойся и читай дальше.


7. Уменьшите температуру в душе.

Каким бы успокаивающим ни было шоу, «ежедневный очень горячий душ может вызвать раздражение кожи головы и, возможно, ослабить отрастающие волосы», — говорит Брук. Поддерживайте теплую температуру, а в конце душа сделайте быстрое ополаскивание холодной водой, чтобы закрыть кутикулу, усилить блеск и сохранить здоровье волос.


8. Защитите пряди от солнца.


УФ-лучи вызывают не только повреждение кожи, но и загрязнение. Когда вы укладываете волосы, «наносите несмываемый стайлер, чтобы защитить пряди», — говорит Брук. Она рекомендует богатый антиоксидантами Coola Organic Scalp and Hair Mist SPF 30 , который защищает от множества факторов окружающей среды.


9. Не пропускайте кожу головы.

Голова и плечи

Шампунь против перхоти Classic Clean

Голова и плечи амазонка.ком

Здоровые волосы начинаются со здоровой кожи головы. «Если вы заметите сухость, зуд или какие-либо проблемы с кожей головы, это повлияет на ваши волосы», — говорит Брук. Чтобы поддерживать баланс кожи головы, Брук рекомендует свой давний помощник по очищению кожи головы: классический очищающий шампунь и кондиционер Head & Shoulders. Результат? Пышные, свежие волосы.

Если вы предпочитаете более гладкую прическу, выбирайте коллекции Head & Shoulders Smooth и Silky, которые предотвращают завивание волос.Если ваша кожа головы сильно шелушится, а волосы тоже сухие, попробуйте Head & Shoulders Masque Conditioner Treatment. Доказано, что средство, удостоенное награды Beauty Award 2019, уменьшает сухость как кожи головы, так и волос.


10. Сон на шелке.


Получите максимум удовольствия от прекрасного сна: замените хлопковую наволочку на шелковую. «Он защищает кутикулу ваших волос, уменьшая трение между волосами и тканью», — говорит Брук.

Еще один секрет, чтобы уменьшить нагрузку на пряди: «Спите, укладывая волосы в свободный пучок — закрепите их с помощью шелковой резинки для волос — или попробуйте низкую свободную косу, если у вас густые или текстурированные волосы, чтобы вы могли лучше контролировать свои пряди в течение ночи. .


ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ

Шелковая наволочка

Рыбаки Finery amazon.com

49,99 долл. США

НАИЛУЧШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ

Шелковая наволочка

САМЫЙ ГЛАДКИЙ ШЕЛК

Шелковая наволочка

11.Стиль умнее.

Чтобы свести к минимуму ущерб от тепловой укладки, «инвестируйте в профессиональные горячие инструменты с ионной технологией, которые наполняют ваши волосы влагой во время укладки», — говорит она. Кроме того, выберите щипцы для завивки или выпрямитель из цельной керамики, а не только с керамическим покрытием: «Это будет равномерно распределять тепло по вашим волосам, быстро закрепляя ваш стиль, поэтому вам не нужно постоянно повторно наносить утюг. чтобы получить желаемый вид », — объясняет Брук. Следуйте ее умным шагам при использовании горячих инструментов:


Бамбл и Бамбл

Праймер для парикмахерских Invisible Oil Primer

Бамбл и Бамбл амазонка.ком

28,48 $

1. Если вы больше ничего не делаете, используйте термозащитный спрей, прежде чем нагреть волосы, чтобы защитить их от повреждений в будущем. Лучший выбор Brook: Bumble and Bumble Invisible Oil Primer.
   
2. Дайте волосам высохнуть на воздухе, прежде чем сушить феном. Если у вас вьющиеся или волнистые волосы, соберите их в тугой пучок в первый же день; затем, на следующий день используйте утюг, чтобы придать ему форму.
3. Переключитесь на использование горячего инструмента: после шампуня высушите волосы феном; на второй день используйте щипцы для завивки или выпрямитель; на третий день зачешите пряди назад, чтобы избежать тепловой укладки.Затем промойте и повторите.
   
12. Выполните обрезку.

Регулярно стригитесь, чтобы пряди оставались здоровыми и не обламывались на концах. Если вы не хотите терять большую длину, попросите своего стилиста «протереть», чтобы обрезать только кончики, что избавит от поврежденных концов, но сохранит длину. Брук рекомендует приходить каждые два месяца, и если у вас короткая или четкая стрижка, вам, вероятно, придется пойти раньше.


Пейдж Конюшни Пейдж Стейблс — помощник редактора по красоте в журналах Good Housekeeping, Woman’s Day и Prevention, входящих в Hearst Lifestyle Group; она также писала для Cosmopolitan, Seventeen, Redbook, Dr.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

5 советов по уходу за волосами для здоровых и красивых волос

Красивые волосы — это питательные волосы. Независимо от цвета, длины или текстуры, ничто не сравнится с естественной красотой здоровых и увлажненных волос. Так почему же многие из нас продолжают бороться с сухими и безжизненными волосами?

Так же, как мы заботимся о нашей коже и фигуре, так важно заботиться о наших волосах и питать их.Питательные волосы становятся более мягкими, блестящими и выглядят более блестящими. И, вопреки тому, что могут сказать вам ваши измотанные концы, все в пределах досягаемости. Прочтите несколько советов о том, как оставить в прошлом сухие волосы.

# 1 — Защитить перед нагреванием
Полностью отказаться от фена может быть нереально, но нанесение термозащиты перед тем, как взять в руки нагревательный инструмент, может помочь предотвратить высыхание. Попробуйте перед сушкой волос нанести несколько капель масляной сыворотки, чтобы увлажнить волосы.

# 2- Используйте продукты с маслами
Масла веками использовались как источник увлажнения и питания.Содержащие незаменимые кислоты, они являются идеальным ингредиентом для борьбы с сухостью и сохранения шелковистости и сияния ваших волос. Попробуйте масляную терапию на ночь: нанесите масляную сыворотку или масляный продукт на влажные или сухие волосы и перед сном заверните в пучок. Ищите продукты, в состав которых входят масла и экстракты, такие как Амла, Кокос, Подсолнечник и Аргана. (Масла и экстракты предназначены не только для лечения: обратите внимание на шампунь и кондиционер на масляной основе, чтобы начать свой масляный режим в душе.)

# 3- Защищайте волосы от высыхания на солнце
Мы принимаем меры, чтобы защитить нашу кожу на солнце, но мы часто не обращаем внимания на наши волосы.Позаботьтесь о том, чтобы волосы были питательными и увлажненными, пока находитесь на солнце, и наберите масляную сыворотку для защиты от высыхания и повреждений: бросьте масляную сыворотку в пляжную сумку или походный рюкзак для увлажнения и сияния на ходу. Вотрите каплю размером с десять центов в ладони и нанесите защитный слой на волосы. Дополнительный бонус: простое решение для укрощения вылетов.

# 4- Лечение
Используйте питательную маску для волос один или два раза в неделю. Вьющиеся волосы особенно нуждаются в особом уходе. Поищите маску, предназначенную для сухих или вьющихся волос.Или используйте масляную сыворотку или масло в сливках в качестве обработки перед мытьем шампуня: нанесите на кончики волос и оставьте на 5-10 минут на сухих волосах перед душем, чтобы дать сухим кончикам силы питание перед мытьем.

# 5- Помните о привычках здорового образа жизни
Как и в случае со здоровой кожей, здоровый вид волос начинается с того, что вы вкладываете в свое тело. Пейте много воды и включите в свой рацион много фруктов и овощей. Ваши волосы будут вам благодарны.

Как сохранить здоровые волосы: 7 советов по уходу за волосами, которые вам понравятся

Кондиционировать или не кондиционировать, смазывать или не смазывать маслом — когда дело доходит до ваших волос, вы найдете всевозможные советы.Матери посоветуют вам «смазать волосы маслом», а парикмахер порекомендует новую ИТ-вещь «спа для волос, марокканское масло, укрепление, а не повторное сцепление и все такое». Прежде чем выбрать лечение, вам необходимо знать несколько вещей.

Первый шаг в уходе за волосами — это диета, а двумя наиболее важными составляющими в ней являются железо и белок. Волосковые клетки — самые быстрорастущие клетки в организме, но они также первыми страдают от неправильного питания или недостатков, потому что они не нужны для выживания.

Старайтесь включать в свой рацион продукты, богатые железом, такие как листовые овощи, рыбу, тыквенные семечки, бобы, нут, сою и злаки. Врачи рекомендуют употреблять около 12 мг железа в день. Вам также нужен белок, потому что он укрепляет ваши волосы. Включите полноценные белки, которые также богаты аминокислотами: сыр, молоко, соя, чечевица, горох, киноа и йогурт.

Как сохранить здоровые волосы: несколько основных советов

1. Потеря от 100 до 150 прядей в день — это нормально, поэтому не паникуйте, когда вы видите, как небольшой пучок ползает по вашему плиточному полу.

2. Расчесывайте влажные волосы с особой осторожностью, потому что они хрупкие и склонны к ломкости. Возьмите расческу с широкими зубьями и аккуратно проведите ею от корней к кончикам волос.

_{Будьте осторожны при расчесывании волос. После шампуня используйте расческу с широкими зубьями.}

3. Подстригайте волосы каждые несколько недель, чтобы избавиться от коричневых и грубых секущихся кончиков. Стригите примерно 1/4 дюйма волос каждые 6-8 недель, чтобы секущиеся концы не отрастали снова.

4.Не мойте волосы каждый день, и всякий раз, когда вы это делаете, наносите кондиционер на кончики. Попробуйте использовать шампунь и кондиционер той же марки.

5. Смойте кондиционер холодной водой, так как он сохраняет силу и блеск.

_{Очень важно регулярно кондиционировать волосы.}

6. В отличие от этикеток на обратной стороне наших продуктов питания, этикетки на обратной стороне наших шампуней в большинстве случаев остаются непрочитанными. В последние несколько лет сульфаты в шампунях стали уделять много внимания.Что такое сульфаты? Они являются причиной того, что ваш шампунь так пенится. Они очищают кожу головы и волосы, удаляя с них грязь. Но некоторые исследователи также предлагают лишить волосы эфирных масел. Они также являются причиной жжения в глазах, когда шампунь стекает по лицу. Если вы чувствуете какое-либо раздражение на коже головы или обнаруживаете, что волосы со временем сохнут, попробуйте купить шампунь без сульфатов.

7. Если у вас сухие волосы, лучше избегать окрашивания.Однако, если вы не можете устоять перед этим великолепным оттенком коричневого, особенно под зимним солнцем, следуйте этому умному совету, опубликованному в блоге Free People. Используйте лимон, ромашковый чай или мед, поскольку они отлично осветляют волосы. Вы можете добавить лимонный сок в воду и распылить его на волосы, когда собираетесь выйти из дома. Вы можете ополоснуть волосы заваренным ромашковым чаем после того, как вы вымыли их шампунем, или добавьте мед в воду, которую вы используете для мытья волос.

Помимо этих основных советов, вот несколько домашних средств, которые помогут вам.У нас есть все, от домашних масок до термозащитных сывороток.

Глубокое кондиционирование

Даже если вы кондиционируете волосы после каждого мытья, ничто не работает так хорошо, как глубокое кондиционирование. Время от времени мойте волосы шампунем, выжимайте лишнюю воду и сушите полотенцем. Затем возьмите большое количество кондиционера и нанесите его прямо на корень волос. Используйте расческу с широкими зубьями и проведите ею по волосам, чтобы кондиционер проникал повсюду.Теперь потяните их вверх и скрепите вместе. Оставьте кондиционер на 10 минут — час. Потяните их вниз, тщательно промойте и наслаждайтесь шелковисто-гладкими волосами.

(См. Также: Домашние средства для быстрого роста волос )
Берегите жару

Если вы выходите на улицу и хотите великолепные кудри или идеальные волны, то есть несколько способов получить их, не прибегая к с помощью фена, выпрямителя или бигуди. Если вам необходимо использовать утюг или щипцы для завивки, купите сыворотку по вашему выбору или, если у вас есть немного времени, сделайте ее дома.

1. Возьмите немного миндального масла, кокосового масла, кондиционер для волос, 250 мл воды и небольшую пустую бутылку с распылителем. Налейте в распылитель 200 мл воды и добавьте в него 2-3 капли кокосового и 4-5 миндального масла. Добавьте две крошечные капли кондиционера. Не используйте его слишком много, потому что он пенится. Вы можете добавить лаванду или какое-нибудь масло с приятным запахом, если хотите. Добавьте оставшуюся воду и хорошо взболтайте. Дайте пене осесть, и она готова к использованию. (как предлагает beautytips4her)

_{Кокосовое масло — отличный ингредиент для омоложения ваших волос.}

2. С этим все дело в масле. Возьмите 4 унции масла ши, 4 унции масла какао и 20 капель любого эфирного масла по вашему выбору. Нагрейте масло, пока оно не станет жидким, и дайте ему остыть. Налейте эфирное масло в пустую стерилизованную банку и налейте масло. Дайте банке остыть, пока масло снова не станет твердым.

Самодельные маски для волос

Некоторые из них могут быть достаточно вкусными, чтобы их съесть, но остальные просто вонючие! Но самое замечательное в том, что вы легко найдете все ингредиенты в своей кладовой.

1. Яйцо, творог и горчичное масло. Если у вас сухие волосы, похожие на сено, то вот ответ на все ваши проблемы. Яйца богаты витамином A, B12, D и E, жирными кислотами и белком. Белок укрепляет корни, жирные кислоты делают его натуральным кондиционером для волос, а B12 помогает придать объем.

2. Масло авокадо и мяты (по предложению hellonatural.co) — авокадо, также называемое масляной грушей, сливочное, богатое и единственный фрукт сочетает в себе белок мяса, жир сливочного масла, витамины и минералы зеленых овощей. и ореховый аромат.Разомните авокадо, добавьте пару капель масла перечной мяты и нанесите эту маску на волосы. Оставьте на 15-20 минут и смойте.

3. Оливковое масло, кокосовое масло и яйцо — это лучшая маска для быстрого роста волос, предложенная блогом Bella Fitness. Нагрейте 2 столовые ложки кокосового масла, дайте им остыть, добавьте одно или два яйца и две столовые ложки оливкового масла и примените.

_{Маски для волос «сделай сам» могут прийти к вам на помощь и сделать волосы блестящими, гладкими и шелковистыми.}

Масло — ответ

Кондиционер может творить чудеса с вашими волосами, но масло дает им определенные минералы, витамины и незаменимые жирные кислоты, которые не только укрепляют ваши корни, но и улучшают общее состояние ваших волос.Кокосовое масло больше всего рекомендуется мамами и экспертами по волосам! Он может защитить ваши волосы от солнечных лучей, перхоти и удаляет кожный жир из волосяных фолликулов, ускоряя рост волос. Вы также можете отварить листья карри в кокосовом масле, процедить масло и нанести на него. Вы также можете использовать цветы китайского гибискуса вместо листьев карри.

Если вы страдаете от выпадения волос, лучше подойдет оливковое масло. Вы можете комбинировать его с множеством других ингредиентов. Вот несколько наших лучших:

1.Оливковое масло с медом и порошком корицы (по рекомендации Американского спортивного института) — вотрите эту пасту в кожу головы, оставьте на 15 минут и смойте.

2. Метод LOC — предложенный Николь Чарнел на сайте Charnels world.com, настоящий победитель. Это метод из трех частей: оставить, масло и сливки. Сначала используйте немного воды, а затем легкое масло, такое как кокосовое, оливковое или миндальное. Затем нанесите масло ши или любой кремообразный кондиционер на ваш выбор. Оставьте на некоторое время, а затем тщательно смойте.

Если есть какие-либо домашние средства или советы по уходу за волосами, которыми вы хотели бы поделиться с нами, сделайте это в комментариях!

Прощай, зимние волосы! 5 советов по обновлению и питанию волос — Irmas World

В наши дни, после долгой зимы, волосы, как и ваша кожа, нуждаются в обновлении. При температурах от морозных до перегретых комнат наши волосы нуждаются в особом уходе и новых формулах, которые нужно сбалансировать, питать и просто отполировать к весеннему сезону.Мы побеседовали с мюнхенским парикмахером Томасом Кемпером и последовали его совету.

1. Зимой коже головы не хватает увлажняющего крема, а структура волос грубая и хрупкая из-за отапливаемых помещений и низких температур наружного воздуха. Назначьте встречу с парикмахером, чтобы проанализировать ваши волосы, чтобы он / она мог найти идеальный уход за волосами, соответствующий вашей структуре и потребностям. Как если бы вы спросили дерматолога о идеальном уходе за кожей.

2. Главное — заботиться о своих волосах.Используйте специальные маски, тоники для волос и масла для волос, чтобы сбалансировать и питать волосы и кожу головы. В этом случае чем больше, тем лучше. Но убедитесь, что ваш парикмахер тщательно проанализирует ваши волосы, иначе вы можете получить противоположный результат, и ваши волосы станут матовыми и тусклыми или станут полными из-за неправильного ухода.

3. Чтобы получить немедленную и быструю помощь, используйте подходящую маску для волос не реже одного раза в неделю после мытья головы мягким шампунем. Слегка промокните волосы перед нанесением маски и оставьте на 10–15 минут для достижения оптимальных результатов.

4. По возможности используйте масло для волос. Перед сушкой нанесите несколько капель на влажные волосы, чтобы защитить структуру волос от высыхания, а на ночь перед сном и перед расчесыванием хорошо помассируйте кожу головы и кончики волос. Просто используйте несколько капель, иначе волосы будут слишком тяжелыми и станут слишком жирными. Масло арганы — идеальная масляная основа для любого типа волос.

5. Используйте средство для оптимального ухода за волосами на ночь, например, Essence Absolue Nourishing Taming Overnight от Shu Uemura, или посетите салон, чтобы пройти курс лечения в ампулах Kérastase Fusio-Dose.Если у вас нет маски, просто используйте 1 столовую ложку натурального кокосового масла первого отжима, помассируйте кожу головы и кончики волос и оберните голову теплым полотенцем. Если возможно, оставьте на ночь и вымойте волосы на следующее утро.

10 советов, как сохранить волосы здоровыми и счастливыми после 50 лет — CBS New York

NEW YORK (CBSNewYork) — Кремы, инъекции и, конечно же, уход под нож могут стереть вашу внешность на годы.

Но хотите верьте, хотите нет, но правильная стрижка тоже возможна.В наши дни стили не просто останавливают часы — они возвращают их назад.

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Merck запрашивает у FDA экстренное разрешение на первую таблетку для лечения COVID-19

Вот 10 советов, как сохранить здоровье и счастье ваших волос после 50 лет, любезно предоставленных художественным директором Salon Blue Лизой Эбби.

1) Держите его в покое! Наши клиенты молодого поколения больше заботятся о здоровых волосах — и это видно! Помимо сбалансированного питания, биотин и ниацин важны для здоровья волос и ногтей.В витаминных магазинах продаются безрецептурные добавки для волос и ногтей, которые действительно работают.

Совет: регулярно лечите волосы. Все, что мы делаем с волосами (окрашивание и химическое выпрямление, продукты, нагревательные инструменты и воздействие солнца), сушит волосы. Удовлетворите его потребность во внутренней влаге с помощью лечебного ритуала, по крайней мере, при каждой другой стрижке или окрашивании.

2) Блеск! Молодежные волосы обладают естественным сиянием. Чтобы ваши волосы выглядели блестящими и яркими, приобретайте цветовой блеск хотя бы каждый раз, когда вы делаете корни — окрашенные волосы тускнеют, в результате чего пряди становятся сухими, тусклыми и безжизненными.Цветной блеск освежает цвет, уплотняет концы для более здорового вида. и добавляют тонны светоотражающего блеска.

Совет: избегайте тусклых средств для волос, таких как мусс и аэрозольные спреи — в них слишком много спирта, который сушит волосы и придает им матовость. Обновите свои продукты: используйте легкий спрей для увеличения объема (только у корней) и каплю сыворотки для блеска и / или помаду или легкий воск для фиксации.

3) Поддерживайте актуальность! Ничто не соответствует твоему внешнему виду с той же прической, что и в свои 30-40 лет.(Вы бы также не сделали этого со своей одеждой или стилем обуви.) Женщинам слишком удобна « легкая » прическа, и они боятся принять изменения, если это означает, что им, возможно, придется поработать над своей прической, но правильная прическа для Ваш тип и текстура волос должны встать на свои места с минимальными усилиями.

Совет: обсудите со своим стилистом варианты, которые освежат ваш образ и впишутся в ваш образ жизни!

4) Стань мягче и полнее! Мягкий объем и укладка по бокам или по направлению к лицу, а не в сторону, более лестны — строгая укладка или вдали от лица подчеркивает каждую тонкую линию.

Совет: попробуйте ролики на липучке для быстрого и легкого увеличения объема! После обдува укладки объемным спреем вставьте валики, слегка опрыскайте их закрепляющим туманом у корней и оставьте на 15-20 минут. Снять и взбить.

5) Продолжайте движение! Жесткие или плоские волосы — нет старения. Текстура и слои добавляют движения молодости. Более короткие слои вокруг лица и линии роста волос заполняют те области, которые женщины обычно истончаются с возрастом.

Совет: бритва и текстурирующие стрижки добавляют мягкий, естественный объем и подчеркивают лицо.

6) Становитесь короче (или короче!) С возрастом волосы становятся тоньше и тоньше на концах. Даже если вам нравится носить волосы дольше (а они достаточно здоровы), подстригайте их концы каждые 6 недель! Более короткие слои вокруг лица и короткие волосы очень лестны, и с ними легче справиться, если у вас мало времени на укладку.

Совет: для действительно тонких волос попробуйте более короткую и «уложенную» тупую стрижку, чтобы волосы выглядели гуще.

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Полиция говорит, что Хуан Эрнандес подвергся сексуальному насилию 12-летняя девочка в автобусе

7) Держитесь подальше от центра! Избегайте средней части лица, которая подчеркивает вертикальные линии лица (лоб 11, морщинки марионетки вокруг рта и носа).Носите фасон без проставок, со смещением или сбоку, чтобы сделать образ более привлекательным и молодым.

Совет. Добавление полной челки, косой челки или бахромы — это простое решение для укладки. Полная челка лучше всего помогает скрыть более глубокие горизонтальные морщины на лбу.

8) Стань светлее и ярче! (и замаскируйте этот серый цвет, пока вы на нем!). Это не сказка о том, что с возрастом вам следует становиться светлее — в большинстве случаев слишком темный цвет волос действительно стареет и делает кожу яркой.Если у вас не темно-оливковая кожа (которая отлично смотрится как с черным, так и с полностью белым!), Вам следует смягчить свой цвет (и линию отрастания, которая появляется вместе с ним). Блондинки и более светлые коричневые могут скраситься несколькими стратегически расположенными бликами вокруг лица и линии лица; более темные оттенки должны думать о насыщенных шоколадных или мягких какао-коричневых тонах.

Совет: держите это в секрете, ретушируя корни каждые 3-4 недели.

9) Сохраняйте габариты! Нет никакого способа обойти это; Что бы они ни обещали, безрецептурные краски для волос в одной коробке выглядят плоскими и неестественно.Профессиональные услуги по окрашиванию помогают придать объем и оттенок, как это делают натуральные здоровые волосы.

Совет: попросите колориста использовать два (или даже три) оттенка в вашей формуле и выделяйте блики или светлые участки по крайней мере при каждом третьем посещении, чтобы сохранить свежесть измерения до конца.

10) Сохраняйте свежесть ! Засыпанный продукт, спавший на волосах, также может выглядеть тусклым, безжизненным и старым. Если у вас очень жирная кожа головы, волосы следует слегка мыть шампунем каждый день; каждые 2 ^и или 3 ^-й день — это практическое правило для здоровых волос и нормального состояния кожи головы.Если ваши кончики сухие, не используйте шампунь, а просто хорошо промойте и восстановите их через раз.

Совет: попробуйте шампунь без сульфатов, чтобы волосы оставались свежими, не удаляя натуральные масла.

** Дополнительные советы по макияжу:

Stay Mineral! Минеральный макияж отражает свет, а не поглощает его, делая вашу кожу ярче и менее накрашенной.

Стань бронзой! Сохранение вашей кожи легкого (и безопасного) бронзового цвета сводит к минимуму количество макияжа, которое вам нужно будет наносить! Используйте легкий спрей для бронзатора (спреи лучше кремов, чтобы избежать полос и неестественного тона) каждые 2-3 дня.Нам больше всего нравится формула тумана с ДГК Body Glow от DEX New York!

Keep it Dewy! Держитесь подальше от тяжелой тональной основы и пудрового макияжа — увлажненная кожа с легким загаром, светлыми глазами и прозрачными губами мгновенно омолаживает!

БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ: Полиция открыла огонь по подозреваемым в ограблении, спасающимся от остановки движения в центре города

Для получения дополнительной информации о прическах, которые сделают вас моложе, посетите http://www.visitblue.com/.

Как ухаживать за волосами изнутри

Мы все были там, сухие волосы тусклые, и мы просто не можем впитать в них влагу.Иногда проблему невозможно решить только извне. Вы, вероятно, уже знаете о множестве продуктов для волос, которые помогут вам создать желаемый стиль. Маски для волос, которые увлажняют и оживляют поврежденные кончики, средства для определения локонов, которые придают вашим волосам желаемый отскок, и многое другое можно использовать, чтобы приблизить вас к желаемым волосам. Однако продукты для местного применения — не единственное, что вам следует использовать для полноценного питания волос.




Есть множество способов способствовать росту здоровых волос.Если вы хотите добиться самых здоровых и красивых волос, вот несколько способов, которыми вы можете питать свои изнутри.




Принимайте добавки




Прием определенных витаминов и питательных веществ в форме добавок может быть отличным способом снабдить ваш организм вещами, которых он, возможно, не сможет получить с пищей, которую вы едите. То же самое и с волосами.




Несколько витаминов способствуют здоровому росту волос и могут улучшить качество ваших прядей.Витамин А, некоторые витамины группы В (в частности, биотин) и витамин Е могут способствовать улучшению состояния волос. Хотя вы, безусловно, должны стремиться потреблять эти вещества в своем рационе, вы потенциально можете улучшить качество своих волос, регулярно принимая добавки, содержащие эти витамины.




Одна вещь, которая обычно удерживает людей от добавления таких добавок в свой рацион, — это то, что продукты хорошего качества могут стоить очень дорого. Тем не менее, важно выбирать бренды, которые поддерживают самые высокие стандарты производства своих добавок.Тем не менее, вы можете найти некоторые предложения в Интернете, которые потенциально могут помочь снизить стоимость ваших витаминов для волос, используя коды скидок для обуви и делая запасы во время распродаж.




Увеличьте потребление воды




Вода, вероятно, является наиболее важным ингредиентом для здоровых волос. Примерно 60% вашего тела состоит из воды. Более того, большая часть этой воды содержится в клетках вашего тела. Следовательно, если вы не будете должным образом увлажнять свое тело, ваши клетки, в том числе волосы и кожа, станут обезвоженными.




Любой парикмахер скажет вам, что обезвоженные волосы выглядят вялыми и тусклыми. Если вы хотите иметь наилучшие волосы, вам следует искать способы ежедневно увеличивать потребление воды. Вскоре вы увидите более блестящие и здоровые волосы. Со временем вы также можете почувствовать себя более энергичным и внимательным. Исследования также показали прямую связь между адекватным увлажнением и поддержанием здорового веса.




Ешьте больше белка


Белок является жизненно важным компонентом клеток, из которых состоят ваши волосы.По этой причине, если ваша цель — более здоровые и крепкие волосы, вам следует добавить в свой рацион много белка. Рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, еще более полезна, поскольку эти белки помогают уменьшить выпадение волос, одновременно питая клетки ваших волос.

Лучшие несмываемые спреи-кондиционеры для увлажнения и питания волос

Когда дело доходит до общего ухода за волосами, несмываемые спреи-кондиционеры в значительной степени считаются швейцарским армейским ножом продуктов, обеспечивая волосы влагой, четкостью и в целом более мягкими. более блестящие пряди с легкостью расплывчатые волосы.

«Независимо от типа волос, увлажнение важно для здоровья волос», — объясняет знаменитый парикмахер Джен Аткин об универсальной привлекательности несмываемого кондиционера для волос любой формы, размера и текстуры. Кроме того, она добавляет: «Это идеальный продукт для подготовки волос перед тепловой укладкой, независимо от типа инструмента для укладки».

При выборе формулы вашего героя целью должно быть легкое увлажнение, «чтобы оно не утяжеляло тонкие волосы, что особенно важно для тех, у кого тонкие, вьющиеся или кудрявые волосы, но при этом достаточно увлажняющее, чтобы быть эффективным для густые волосы », — объясняет Аткин, которая сегодня запускает следующее предложение от своего бренда средств по уходу за волосами Ouai и широко разрекламированного сотрудничества Byredo: ограниченную версию своего любимого несмываемого кондиционера-спрея, наполненного культовым ароматом Mojave Ghost. запах.

С точки зрения лучших практик нанесения несмываемого спрея-кондиционера, Аткин рекомендует начинать на несколько дюймов ниже корней и расчесывать волосы широкой зубной расческой, от корней до кончиков, когда волосы влажные. «Гребень с широкими зубьями поможет предотвратить поломку и поможет распределить продукт, начиная с корня, без необходимости наносить слишком много продукта прямо на него». Здесь вы найдете лучшие несмываемые спреи-кондиционеры: от сотрудничества Byredo x Ouai до нового эликсира для интенсивного ремонта шведского бренда Sachajuan.

Byredo x Ouai Несмываемый кондиционер-спрей

«Мне нравится идея, что у человека, носящего его, будут эти маленькие струйки аромата, когда он перемещается по миру», — говорит основатель Byredo Бен Горхэм о лимитированной серии Byredo x Ouai. Несмываемый кондиционер-спрей. В него добавлены ингредиенты, доставляющие удовольствие волосам, такие как увлажняющий экстракт семян тамаринда и укрепляющая смесь аминокислот, а также уже легендарный аромат Byredo Mojave Ghost — теплый древесный аромат, сочетающий в себе ноты мускуса и цветов.

Pattern’s Hydrating Mist — это восстанавливающий тоник с молочной текстурой, который не утяжеляет вьющиеся, кучерявые и плотные текстуры. Множество ингредиентов, поддерживающих здоровье волос, включают алоэ вера, кокосовое масло и масло авокадо.

Briogeo Rosarco Milk Leave-In Conditioning Spray

Несмываемый кондиционер-спрей Briogeo Milk разработан для влажных и сухих волос. Он состоит из прочной смеси масел шиповника, аргана и кокоса, которые разглаживают, распутывают и защищают от влажности.

Sachajuan Intensive Repair Leave In Conditioner

Новый Intense Leave-In Conditioner от Sachajuan выводит восстановление целостности волос на новый уровень с помощью увлажняющего масла макадамии и красных водорослей, борющихся с загрязнением.

Kérastase Refresh Absolu Redefining and Restyling Spray

Придавая локонам второго дня именно то, чего они жаждут, Kérastase’s Refresh Absolu Redefining & Restyling Spray помогает сохранить локоны в кудрявых, кучерявых и плотно текстурированных областях увлажненными и определенными между стирками.

Philip Kingsley Daily Damage Defense Spray

Чтобы бороться с повреждениями, которые могут возникнуть в результате ежедневной укладки горячим инструментом, обратите внимание на защитную формулу Филипа Кингсли, которая включает укрепляющий пряди миндальный экстракт, удерживающий влагу глицерин и гидролизованный эластин, который прилипает к поверхности волос, улучшая их тело и придавая им блеск.

Несмываемый кондиционер с миндальным молоком Carol’s Daughter

Несмываемый спрей Carol’s Daugher’s Almond Milk, направленный на сухие и чрезмерно обработанные волосы, наполнен проверенными ингредиентами, такими как миндальное молоко, алоэ вера и масла ши. помочь лечить и бороться с повреждениями.

Vernon François Leave ~ In Conditioner

Размещенный в удобной форсунке, спрей для глубокого кондиционирования Vernon François помогает вьющимся, кудрявым и курчавым волосам впитывать влагу, не утяжеляя их, благодаря своей легкой текстуре и ингредиентам, таким как африканское тюльпанное дерево экстракт и аминокислоты.

Leonor Greyl Tonique Vivifant Vitalizing Leave-In Treatment

Любимый французский несмываемый уход, нацеленный на здоровье кожи головы, Tonique Vivifiant Леонор Грей объединяет борющуюся со старением мимозу tenuiflora, коллаген и аминокислоты, чтобы ускорить рост волос и избавить от них. кожа головы мягкая и эластичная.

Rahua Hydration Detangler UV Barrier

Богатое несмываемое средство Rahua не только насыщает волосы маслами морете, рахуа и сача инчи, но также распутывает и защищает пряди от УФ-излучения и других агрессивных факторов окружающей среды.