Как восстановить волосы после: как восстановить волосы после зимы

как восстановить волосы после зимы

Многие замечали, что за зиму состояние волос ухудшилось: они стали тусклыми и безжизненными, начали сечься. Что же происходит с ними в холодное время года и как быстро восстановить их? На эти вопросы в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» ответили главный врач Клинической больницы МЕДСИ в Отрадном, профессор, доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко и ведущая программы «О самом главном» Наталия Тарасова.

Причины появления проблем с волосами зимой

Перепад температур

Сухость воздуха, с которой мы сталкиваемся, войдя с мороза в хорошо отапливаемое помещение, вызывает ломкость волос. По словам доктора Шаповаленко, сухой воздух приводит к тому, что с поверхности волос испаряется жидкость.

Головные уборы

Из-за частого ношения головных уборов зимой гидролипидный баланс кожи головы меняется. Волосы становятся или очень жирными, что приводит к скорому загрязнению, или, напротив, к сухости.

Все это, конечно, не значит, что нужно отказаться от шапок и шляп в холодное время года. Но Татьяна Шаповаленко рекомендует снимать головной убор, когда вы заходите в помещение, чтобы кожа головы дышала.

ОРВИ

Из-за нарушения иммунной системы также могут возникать проблемы с волосами. Например, тусклость, возникающая в связи с тем, что волосы теряют питательные вещества. Татьяна Владимировна отметила, что многие пациенты, перенесшие коронавирус, жаловались на выпадение волос. Это происходит из-за того, что нарушается питание и кровоснабжение кожи головы.

Снижение физической активности

Зимой человек, по словам врача, меньше хочет заниматься спортом и выбираться на прогулку. Снижение физической активности также приводит к нарушению кровоснабжения кожи головы. В результате волосы становятся более тонкими.

Недостаток витаминов и питательных веществ

Зимой важно не забывать о разнообразии своего рациона, чтобы избежать выпадения волос.

Овощи, фрукты, витамины группы B, содержащиеся в дрожжах, крупах, бобовых – все это способствует питанию и нормальному состоянию кожи и волос. Также в свой рацион можно добавить продукты, богатые Омега-3: орехи, семечки, льняное и оливковое масла.

Какие элементы должны содержать средства для волос

Татьяна Шаповаленко заметила, что для восстановления волос недостаточно только обратить внимание на свой рацион и заняться физической активностью. Также следует использовать средства для волос (шампуни, маски, бальзамы и т.д.), которые содержат особые компоненты. К ним относятся: коллаген (восстанавливает структуру волоса), эластин (отвечает за упругость волос), ланолин (защищает кожу головы от пересушивания), провитамин B5 (образует защитную пленку на волосах), гиалуроновая кислота (устраняет сухость и ломкость волос), биотин (стимулирует рост волос).

Как восстановить волосы после окрашивания [в домашних условиях и в салоне]

Почему волосы нуждаются в восстановлении после окрашивания

С каждым годом окрашивание волос становится все более щадящей процедурой: совершенствуются красители и пигменты, формулы красящего состава обогащаются маслами и антиоксидантами.

Но все равно изменение цвета волос, а тем более кардинальное, то есть требующее разрушения собственного пигмента, невозможно без вмешательства в структуру волоса, его повреждения.

«В большинстве случаев окраска начинается с применения осветлителей – перекиси, аммиака и персульфатов, которые готовят волос к проникновению красителя. Проникновение происходит за счет повреждения чешуек кутикулы и меланиновых гранул, в результате меланин выходит из кутикулы».  

Итак, чтобы насытить волосы новым цветом, необходимо открыть кутикулу с помощью окислителя, – это как минимум. А если речь идет о блондировании или мелировании, нужно не просто ее открыть, а разрушить.

Регулярное повреждение кутикулы приводит прежде всего к обезвоживанию и экстремальной сухости волос со всеми вытекающими последствиями. Пряди начинают напоминать солому, их невозможно уложить, они пушатся, обламываются, секутся, цвет становится блеклым.

«Многократные обесцвечивания приводят к пористости, тусклости и ломкости волос».

Регулярное окрашивание волос может привести к их сухости. © Getty Images

Нередко в таком незавидном положении оказываются девушки, которые самостоятельно экспериментируют с профессиональными красками: некорректно подобранный процент окислителя, а также отсутствие надлежащих продуктов для последующего ухода — специального шампуня, бальзама, спрея (они как раз и обеспечивают восстановление волос после окрашивания) — приводят к плачевным результатам.

И вот, вместо того чтобы любоваться свежеокрашенными золотистыми прядями, хватаешься за голову и думаешь, как после окрашивания в домашних условиях восстановить волосы.

Проверьте, как себя чувствуют ваши волосы.

Вернуться к оглавлению

Как восстановить волосы после окрашивания в домашних условиях

Для начала нужны как минимум три средства: шампунь, бальзам, маска из линии для окрашенных (или поврежденных) волос. Также пригодятся средства для дополнительного ухода: они помогут пригладить чешуйки кутикулы волоса, сохранить внутри влагу. Это придаст волосам блеск, сделает их визуально более здоровыми, а цвет — насыщенным.

До мытья головы

Средства, которые используются до мытья головы, помогут защитить волосы во время очищения, а также успокоят кожу головы — нередко ее тоже нужно «восстановить» после неудачного окрашивания волос.

Масло до мытья Botanicals «Лаванда», L’Oréal Paris

Это средство с эфирным маслом лаванды успокаивает и укрепляет кожу головы (а значит, и волосяные фолликулы). Его нужно нанести на 5-15 минут перед мытьем волос, а затем смыть шампунем.

Питательный концентрат для волос и кожи головы Magic Elixir, Kiehl’s

Масляный коктейль создан для усиленного питания, увлажнения и восстановления волосистой части головы. После него волосы выглядят здоровыми и блестящими.

Шампунь

Конечно, чтобы оживить волосы после окрашивания, одним шампунем не обойтись. Но обеспечить деликатное очищение, не высушивающее волосы, а напротив, сохраняющее в них влагу, правильно подобранный шампунь может!

Успокаивающий интенсивный шампунь-уход для нормальных и жирных волос Dercos, Vichy

В случае, если у вас жирная кожа головы, а волосы пересушены после окрашивания и их надо как-то восстановить, можете воспользоваться этим бессульфатным шампунем. Он способен бережно очистить локоны и восстановить комфорт кожи головы.

Шампунь для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости Fructis SuperFood «Алоэ», Garnier

Окрашенные, поврежденные волосы особенно нуждаются в увлажнении. Этот шампунь с алоэ вера и маслом кокоса насыщает их влагой непосредственно в процессе очищения.

Шампунь-уход 3 в 1 Elseve Low Shampoo «Эксперт Цвета», L’Oréal Paris

Пожалуй, самый деликатный шампунь в нашей подборке — не пенится, действует как очищающий бальзам. А масло льна в его составе помогает окрашенным волосам сохранить цвет.

Какой шампунь нужен вам? Узнайте прямо сейчас.

Маска

«Маска — очень эффективный продукт, — комментирует трихолог Мария Невская. — В составе могут быть структуранты, протеины пшеницы, аминокислоты, которые заполняют пустоты в кутикуле, корректируют пористость. Так же она может содержать масла, которые помогают сделать волосы мягкими и послушными».

Приводим список лучших, по мнению редакции Skin.ru, восстанавливающих масок для волос после окрашивания.

Маска для поврежденных волос Fructis SuperFood «Папайя. Восстановление», Garnier

Экстракты папайи и амлы способствуют восстановлению волос, глицерин увлажняет их, а масла помогают сохранить влагу, придают блеск и мягкость. После маски волосы отлично расчесываются.

Маска для окрашенных волос Fructis Super Food «Ягоды Годжи. Возрождение блеска», Garnier

Экстракт ягод годжи работает как антиоксидант, который помогает волосам побыстрее прийти в себя после внешних воздействий и заблестеть.

Масла сои, подсолнечника и кокоса дополняют эффективную формулу.

Экспресс-маска Dercos Kera-Solutions с комплексом Про-Кератин, реконструирующая поверхность волоса, Vichy

Про-кератин заполняет микроповреждения кутикулы волоса, восстанавливая его от корней до кончиков. А витамин В5 защищает от агрессивных факторов, с которыми локоны сталкиваются каждый день.

Маска для поддержания цвета окрашенных волос Sunflower Color Preserving Deep Recovery Pak, Kiehl’s

Формула с маслом подсолнечника и маслом абрикосовых косточек обогащена витаминами группы B. Маска увлажнит и напитает волосы, вернет им блеск и насыщенность цвета.

Паровая маска для волос «Длина мечты», L’Oréal Paris

Бальзам с кератином и касторовым маслом активируется саморазогревающейся маской-шапочкой непосредственно на вашей голове. Всего несколько приятных минут — и волосы станут мягкими, увлажненными по всей длине.

Маска-масло 3-в-1 Fructis Тройное восстановление, Garnier

Благодаря активным компонентам, таким как масла ши, кокоса, миндаля, жожоба и экстракты фруктов, волосы становятся напитанными, крепкими, упругими и блестящими. При всей насыщенности состава, формула настолько легкая, что маску можно использовать как несмываемый уход — для защиты и смягчения волос в течение дня или ночи.

Маска для волос Botanicals «Герань. Эликсир сияния», L’Oréal Paris

Эта маска поможет восстановить тусклые окрашенные волосы за счет питательных масел и масла герани, придающего блеск. Никаких силиконов, парабенов и красителей в составе нет.

Питательная маска для волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak, Kiehl’s

В этой маске есть не только масло оливок, но и масло авокадо, а также масло лимона. Но даже зная о составе и о заявленном эффекте, все равно можно поразиться мягкости, шелковистости и блеску волос после использования этого продукта.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какая маска подходит вашим волосам.

1 / 4

Сделайте комплимент своим волосам.

2 / 4

Чего не захватает вашим волосам?

3 / 4

Как часто вы красите волосы?

4 / 4

Ваши основные претензии к маске, которая вам не подходит?

Несмываемый уход

Задача несмываемого ухода — продолжать ухаживать за волосами, даже когда основные «ремонтные работы» уже завершены: главным образом, защищать от обезвоживания, поддерживая здоровый вид и блеск. Такие средства обычно наносятся на подсушенные полотенцем чистые волосы.

Комплексный несмываемый крем «SOS Спасатель волос 10-в-1», Garnier

Да, у этого крема 10 функций (включая термозащиту) — и при этом он ни на грамм не утяжеляет волосы. Можно наносить средство хоть каждый день: окрашенные волосы скажут вам спасибо.

Восстанавливающее крем-масло Botanic Therapy «Маточное молочко и прополис», Garnier

Формула с продуктами пчеловодства работает над восстановлением поврежденных волос, они сразу становятся более мягкими, плотными на ощупь и блестящими на вид.

Несмываемый уход для интенсивного восстановления волос Damage Repairing & Rehydrating Leave-In Treatment, Kiehl’s

Керамид, масло дерева моринга и производное гиалуроновой кислоты в составе этого легкого ухода помогают волосам оставаться крепкими, гладкими, блестящими. Средство облегчает расчесывание, укрощая непослушные пряди.

Какой он, ваш личный HairCode? Узнайте незамедлительно.

1 / 7

Какой ваш натуральный цвет волос?

2 / 7

Какие у вас волосы?

3 / 7

С какими проблемами волос вы сталкиваетесь чаще всего?

4 / 7

Вы часто…

5 / 7

Как часто вы моете волосы?

6 / 7

Ваш идеальный шампунь — какой он? Выберите ингредиент, который обязательно должен быть в составе.

7 / 7

Какими косметическими средствами, кроме шампуня, вы пользуетесь чаще всего?

Масло

Масло — лучший друг девушек с окрашенными, поврежденными, сухими волосами, так как сразу придает локонам блеск, оживляет цвет и защищает от агрессивных факторов.

Масло-эликсир Fructis «Преображение», Garnier

Окутывает поверхность волоса гладкой мантией, делая локоны блестящими и словно более эластичными. В составе маски — масла авокадо, кокоса и оливы.

Спрей-уход Botanicals для окрашенных и тусклых волос «Герань. Эликсир сияния», L’Oréal Paris

В линейке для окрашенных волос Botanicals мы обнаружили спрей — легкий по консистенции, но насыщенный маслами, которые сразу придают волосам сияние.

Экстраординарное масло для поврежденных волос Elseve «Восстанавливающее», L’Oréal Paris

Этот масляный эликсир можно применять когда вздумается — до мытья головы, после, перед термоукладкой и просто в течение дня. Он прекрасно смягчает волосы, придает им глянцевый блеск и, на наш взгляд, очень приятно пахнет.

Вернуться к оглавлению

практичные советы по спасению волос

Осветление волос — кардинальная и довольно травматичная для волос процедура. Осветление помогает быстро поменять цвет волос и изменить имидж, но после такого перевоплощения твои волосы вряд ли скажут тебе спасибо. Поэтому если осветление прошло неудачно, то давай восстанавливать волосы после осветления.

После слишком жесткого осветления волос, твои пряди, конечно, приобретут нужный оттенок, но они могут быть слишком сухими, безжизненными, сложно поддаются расчесыванию. Кажется, что единственное решение — это отрезать все под корень и забыть идею осветления. Но выход есть!

После осветления волос, пряди можно восстановить — с помощью масок для волос и других полезных манипуляций.

Маски для волос

Так, в первую очередь стоит уделить внимание вышеупомянутым маскам для волос — они помогут быстро восстановить волосы, напитать их полезными элементами, увлажнить и спасти.

Яичная маска для волос с медом

Яичная маска с медом поможет насытить волосы полезными веществами и за довольно короткий срок привести их в форму.

Чтобы приготовить такую маску тебе понадобится одно яйцо и ложка меда. После, отделяем желток от белка, взбиваем желтом вместе с медом и активно наносим на волосы. Накрой волосы пакетом и полотенцем, подержи 20 минут и смой. Повторяй 3 раза в неделю для закрепления результата.

Смесь масел

Маска из одних только масел сможет максимально быстро спасти даже самые мертвые и сухие волосы. Тебе понадобится миндальное масло, репейное масло, касторовое масло и не помешает кокосовое. Соедини эти ингредиенты и подогрей их на водяной бане. Нанеси на волосы, накрой пакетом и полотенцем. Можешь продержать такой состав всю ночь на волосах. А потом помыть волосы.

Что еще стоит делать

Помимо масок, стоит уделить внимание и другим предостережениям, полезным действиям и привычкам.

• Стоит использовать бальзамы для восстановления волос — наноси их во время мытья волос. Они помогут поддерживать увлажненность волос.
• Займись салонными процедурами для волос — ламинирование волос, например, никогда не будет лишним.
• Не используй плойки, утюжки и сильно активные фены для волос. Такие гаджеты только усугубят и без того плачевное положение.
• Не сильно затягивай волосы в полотенце после мытья волос. И держи его на голове не долго — максимум 10 минут.
• Суши волосы феном не полностью.
• Расчесывайся мягкой и качественной расческой. Можно использовать деревянную. Это важно.
• Несколько раз в неделю наноси на волосы масло — подойдет оливковое масло или кокосовое масло. Не помешает еще репейное масло.

Видео

Также смотри обучающие видео, которые подробно покажут и расскажут, как восстановить волосы после осветления.

Материалы по теме:

Процедуры для волос в Казани — что сделать в конце зимы

1. Сбалансируйте питание

Чтобы реанимировать волосы после холодной зимы, в первую очередь, нужно сбалансировать питание. Старайтесь есть больше овощей и фруктов, белковых продуктов, нерафинированных масел и орехов для насыщения организма витаминами и микроэлементами. Дополнительно можно пропить поливитаминный комплекс. Выбирайте тот, который предназначен для кожи, волос и ногтей. В таких продуктах учтены пропорции и усвояемость витаминов.

2. Пейте больше воды

После зимы наш организм страдает не только от авитаминоза но и от обезвоженности. Недостаток воды сказывается и на коже. Это проявляется в виде выпадения волос и их ломкости. Чтобы восполнить влагу, приучите себя выпивать по 1,5-2 литра воды ежедневно. Взамен вы получите не только шикарные волосы, но и упругую кожу, а также минус пару лишних килограммов.

3. Делайте питательные маски для волос

Чтобы реанимировать пряди после морозной зимы, добавьте в свой стандартный уход питательные маски для волос. Используйте продукт, подходящий для своего типа волос, не реже 2 раз в неделю. При выборе маски не стоит экономить и подобрать наиболее оптимальный для вас вариант.

Так, хорошо зарекомендовала себя восстанавливающая маска от Sensai. Она содержит 10 экстрактов восточных трав, обеспечивает дополнительный уход и восстанавливает структуру волос, придавая гладкость и блеск. Рекомендуется для сильно поврежденных волос. 

4. Применяйте салонный уход

При восстановлении волос не забывайте и про салонный уход. Салонные процедуры помогают реанимировать волосы на клеточном уровне, придать им здоровый блеск и мягкость. Такой уход нельзя сравнивать с домашним, поскольку он разрабатывается специалистами в соответствии со структурой волос и учитывает все потребности клиентов. Одна из самых популярных процедур на данный момент — «счастье для волос».

«Счастье для волос» — это семиэтапная программа реконструкции волос, включающая в себя последовательное использование нескольких сывороток и масок. Все продукты созданы японской компанией Lebel, специализирующейся на профессиональном уходе за волосами. Программа восстановления включает в себя уход не только за локонами, но и за кожей головы, что способствует ускоренному росту новых волос.

5. Регулярно подравнивайте кончики

И, конечно, для полного восстановления волос нужно обновлять кончики. Желательно делать это не только в конце зимы, но и каждый месяц. Подстригая торчащие сухие концы, мы придаем волосам более здоровый вид. Раз в три месяца идеально ходить на стрижку горячими ножницами. Данная технология запаивает срез каждого волоса, позволяя влаге и ценным веществам — аминокислотам, белкам, витаминам дольше оставаться внутри волосяного стержня.

Начиная реанимацию волос, важно понимать, что качественному восстановлению прядей поможет только весь комплекс мер. Но, поверьте, полученный результат превзойдет все ваши ожидания.

Мария Романова Основатель студии Magic Room

Больше полезного об уходе за волосами:

После отдыха на море: реабилитируем волосы после лета

После отдыха на море: реабилитируем волосы

Летний отдых на морском побережье – замечательная релаксация для души и тела, но… жесточайший стресс для волос. Жаркое летнее солнце, насыщенная солью вода, шаловливый морской ветер доставляют массу удовольствия и одновременно иссушают волосы, делают пряди ломкими, тусклыми и безжизненными. Чем дольше длится воздействие, тем сильнее страдает прическа, особенно если ее хозяйка (или хозяин) в отпускной эйфории забывает о регулярном уходе и ограничивается стандартным мытьем головы.

Как уберечь волосы от стресса? Рекомендуется взять с собой на курорт шампунь и бальзам с эффектом увлажнения и восстановления, а также несколько питательных масок: даже в номере гостиницы можно найти место и время, чтобы поухаживать за волосами. А по возвращению домой понадобится развернуть полномасштабные восстановительные мероприятия.

Четыре этапа возвращения красоты и здоровья

1. Сделать легкую подравнивающую стрижку «по кончикам»: это освежит прическу, уберет секущиеся хвостики, создаст стимул для усиленного роста волос.
2. Очистить от въевшейся морской соли: тщательно промыть волосы шампунем с высоким содержанием щелочи; повторять процедуру можно не раньше, чем через месяц.
3. Заменить повседневный шампунь и бальзам на средства с пометкой «для восстановления», «для увлажнения»; каждый бренд уходовой косметики включает такие варианты.
4. Каждые три-четыре дня делать питательные и восстанавливающие маски на 15-20 минут с гиалуроновой кислотой, витаминами, маслами растительного происхождения. 

Также следует на этот период избавить волосы от дополнительных нагрузок: беречь от прямого солнца, при визитах в солярий или бассейн тщательно прятать под защитные шапочки, очень аккуратно расчесывать. 

Что восстанавливает «уставшие» волосы?

Выбирая маски и другие средства ухода, надо в первую очередь интересоваться их составом. Быстрой и полной реабилитации волос помогут:

• Пантенол – важнейший компонент для удержания в структуре волоса водных молекул, качественного и длительного увлажнения. 
• Натуральные растительные масла – лучше всего манго и кокоса, они отлично «работают» на увлажнение. Также подойдет масло авокадо, миндаля, арганы.
• Витамины А, В, Е – классическое трио для устранения негативных последствий. Хорошо, если в рецептуре присутствует и витамин F.
• Компоненты для обновления клеточной структуры – коллаген, возвращающий упругость и блеск, и кератин – главная составляющая волоса, белок, отвечающий буквально за все жизненные процессы.

Если волосы ослаблены после лета, категорически запрещено окрашивание, обесцвечивание, завивка или выпрямление с использованием сильнодействующей

Как восстановить волосы после зимы? в AVE Аптеке

Зимние холода – это большой стресс для нашего организма. Из-за особенностей климатического пояса зимой нам особенно не хватает витаминов и минералов для нормального функционирования организма. Это сказывается не только на самочувствии, но и на внешнем виде кожи и волос.

С приходом весны нам всем не терпится снять шапки и, как в рекламе шампуня, встряхнув блестящей копной волос эффектно пройтись по залитой солнцем улице, притягивая к себе восхищенные взгляды! Но, увы, после долгой зимы волосы, как правило, выглядят не лучшим образом: они безжизненные, тусклые и ломкие.

Мы решили разобраться, с чем это связано и как их можно быстро восстановить?

Почему после зимы волосы выглядят тусклыми, безжизненными и ломкими?

Факторы, влияющие на внешний вид волос, я бы условно разделила на две группы: внешние и внутренние.

Начнем с внешних.

Первый наш враг – это центральное отопление. Всем давно известно, что оно пересушивает воздух в помещениях. И если дома мы с этим еще можем как-то бороться, установив увлажнитель воздуха, то в офисе, в кафе, в ресторанах и в других общественных местах нам ничего не остается, кроме как смириться.

Попадая из теплого помещения на мороз наша кожа, в том числе кожа головы, испытывает термический шок. И, как следствие, она становится сухой, шелушится и краснеет. Добавьте к этим перепадам температуры ношение слишком плотных шапок или полный отказ от головных уборов, и вы получите жирный блеск и отсутствие объема у корней, и, сухость и ломкость на кончиках.

Что касается внутренних факторов — здесь я бы отметила нехватку витаминов зимой, стресс (в том числе из-за нехватки солнечных дней), и неправильное питание.

Как же быстро восстановить волосы после зимы?

Здесь нужно действовать комплексно по всем фронтам.

Начните с очищения организма и корректировки питания.

Очистить организм и восстановить ресурсы поможет немецкий ортомолекулярный препарат «OYOX». Помимо очищения, он также повышает иммунитет и имеет общий омолаживающий эффект.

Далее, добавьте в свой рацион продукты богатые:

— Витамином А (лосось, печень, яйца, морковка, брокколи, авокадо). Витамин А содержит белок кератин так необходимый для восстановления повреждённых волос, придания им блеска и более здорового вида.

— Витаминами группы В (мясо, рыба, крупы). Рассказывать про пользу каждого витамина данной группы не буду. Скажу в целом, что витамины группы В стимулирую кровообращение активизируя приток крови к волосяным фолликулам и обеспечивая их большим количеством кислорода и полезных веществ, способствующих росту волос.

— Витамин Е (шпинат, авокадо, миндаль) – улучшает процесс поступления питательных веществ в волосяные фолликулы и замедляет выпадение волос.

— Железом и цинком (гранат, брокколи, шпинат, красное мясо, бобовые, яйца) – их дефицит приводит к замедлению роста волос и их выпадению.

Конечно, все мы знаем, что качество продуктов сейчас оставляют желать лучшего, поэтому восполнить дефицит можно также различными витаминными комплексами и биологически активными добавками. Например, витамин С и Zn от «Can do».

Если говорить про внешний уход, то первое, что я бы рекомендовала сделать – это освежить стрижку! После того, как вы уберете 1-2см, волосы начнут восстанавливаться намного быстрее.

Для ухода за кожей головы и волосами идеально подойдут ампулы «Crescina» от выпадения и для роста волос.

Ну и стандартно – правильно подобранные шампуни, кондиционеры и макси. Я бы отдала предпочтения аптечным брендам, таким как «Simone De Luxe» -испанский бренд, один из мировых лидеров рынка трихологических продуктов, «C’BON» — японский бренд, доказавший эффективность своей продукции.

 

И напоследок, не забудьте проконсультироваться со специалистом перед покупкой витаминов и биологически активных добавок от выпадения и для роста волос. Помните, что их переизбыток может также негативно повлиять на качество волос и кожи, как и недостаток.

Ответы профессионала: Как восстановить волосы после карантина — обзор

Часто девушки предпочитают не обращаться к специалисту, а заниматься “самолечением”. Впоследствии такой выбор может привести к неприятным последствиям. Мы поговорили с сертифицированным тренер-экспертом по колористике Express Beauty Надеждой Ивановой. Надежда рассказала, какие процедуры лучше всего делать осенью, как бороться с выпадением волос и перхотью, а также о восстановлении после домашнего окрашивания и о многом другом.

Если выпадают волосы

Многие в сети жалуются, что после заболевания коронавирусом у них стали сильно выпадать волосы. Причиной тому — тяжелые инфекционные заболевания. При появлении залысин, выпадении более 150 штук в день и ухудшении состояния кожи головы, стоит обязательно обратиться за консультацией к специалисту. Для решения этой проблемы нужно сдать анализы и установить причину. Трихолог поможет подобрать шампунь, необходимые витамины, лекарственные препараты. Также могут быть назначены физиотерапевтические методы воздействия на волосистую часть головы, мезо- или плазмотерапия.

Если вы покрасились дома, и что-то пошло не так

На вопрос о восстановлении волос после домашнего окрашивания Надежда ответила, что стоит просто перестать их красить самостоятельно и обратиться к парикмахеру за индивидуальной консультацией по подбору домашнего ухода, так как все индивидуально.

Если волосы стали тусклыми

Для восстановления блеска волос, их нужно защищать от солнца и высоких температур термоприборов. Вовремя увлажнять и питать специально предназначенными для этого средствами. А для насыщенности цвета волос можно обратиться к профессионалу или затонировать безаммиачным красителем.

Достаточно распространена и борьба с перхотью. Ее причиной могут стать как неправильное питание и недосыпы, так и авитаминоз с непомерными нагрузками.

Из-за этого организм в состоянии дисгармонии теряет силы и ослабляет броню. Кожу головы может легко завоевать грибковая или бактериальная среда.

А волосы и правда нужно “лечить”? Да, вот как нужно сделать это с пользой:

• Трихограмма должна стать отправной точкой в деле лечения перхоти. Это своего рода УЗИ кожных покровов головы, которое при многократном увеличении показывает состояние ее флоры, работу сальных желез, рост волос и склонность к их выпадению. Специалист за сеанс способен определять вид перхоти, причину возникновения, дальнейшее комплексное лечение

Выяснение причины появления перхоти поможет найти способ расправы.

• Шампуни «против перхоти». Они содержат нейтральную среду, безопасную для кожи, а также обладают свойствами снятия зуда.

• Пилинги и лосьоны, содержащие: Климбазол, Пирактон оламин – убивают грибки и бактерии, восстанавливают микрофлору. Салициловая кислота – отшелушивает ороговевшие чешуйки, снимает воспаления. Ментол – снимает ощущение жжения и зуда.

Лечить перхоть нужно не только снаружи, но и изнутри. Поэтому на момент борьбы стоит исключить из рациона продукты, которые нарушают работу сальных желез: жирное, сладкое, соленое и острое, алкоголь и кофе.

Может помочь даже шампунь, но необычный

После лета волосы хочется восстановить и порадовать, так как они испытывают двойной дефицит влаги и нуждаются в дополнительном увлажнении. Идеальным решением для ежедневного ухода станут мягкие безсульфатные шампуни с органическим составом, которые будут бережно очищать волосы, не травмируя их структуру. Важно, чтобы увлажняющий кондиционер был той же марки, что и очищающее средство — с его помощью в конце каждого мытья головы восстанавливается кутикула и закрываются чешуйки волос.

Верный способ помочь волосам справиться с послеотпускным стрессом — на время отложить в сторону горячие стайлеры и плойки. В случае регулярного использования фена, наносите на подсушенные полотенцем волосы спрей-термозащиту, а сам гаджет старайтесь держать на расстоянии не менее 15 см от головы, включив прохладный режим (30-40 градусов).

В кратчайшие сроки реанимировать сильно поврежденные пряди поможет профессиональный салонный уход, который преобразит структуру волос, вернув им силу и здоровое сияние.

В любом случае, не стоит переживать. Следуя вышеперечисленным советам, вы делаете шаг навстречу к здоровым волосам.

---

Обратиться к трихологу:

Trionika
Адрес: ул.Нукус 86/1.
Телефоны: (+998) 99-860-0806, (+998) 71-208-7007.
Сайт: trionica.uz

Perfect Hair
Адрес: ул. Катта Дархон, 13.
Телефон: (+998) 95-198-1400.
Сайт: perfecthair.uz

Laylon
Адрес: ул. Ахмада Дониша, дом 4.
Телефон: (+998) 71-224-0411.

Записаться на салонный уход:

Express Beauty: (+998) 97-420-6650.

10 советов, как вернуть к жизни поврежденные волосы >> Beautiful Grace Salon

Ваши волосы сильно повредились за долгие годы? Если так, то это не конец света. Вот 10 советов, как вернуть к жизни поврежденные волосы. Вы ищете способ вернуть к жизни поврежденные волосы?

Горячие инструменты, частое окрашивание, пребывание на солнце и использование неправильного шампуня — все это факторы, которые могут привести к серьезному повреждению волос. Вы наносите лучшие продукты на рынке, подстригаете секущиеся кончики и часто моете волосы.И все же он все равно не выглядит свежо и живо. На самом деле, ваш текущий распорядок ухода за волосами может совершенно не подходить для вашего типа волос.

Например, длинные волосы, когда они очень сухие и поврежденные, не принесут вам никакой пользы. Вот почему подбор стрижки, подходящей вашему типу волос, — один из первых шагов к устранению повреждений. Продолжайте читать, чтобы узнать о 10 лучших советах и ​​приемах, которые помогут подышать свежим воздухом тусклым и ломким волосам.

1. Купите новую щетку для волос

Ваша расческа может быть причиной того, что ваши волосы вьющиеся и непослушные.Если вы используете щетку, не подходящую для вашего типа волос, у вас появятся секущиеся кончики и статическое электричество, которое будет трудно приручить. Кроме того, если вы расчесываете волосы в душе, пока они влажные, вы наносите им необратимый ущерб. Щетка сделает волосы более тонкими и ломкими. Итак, расчешите волосы расческой с широкими зубьями или щеткой для распутывания волос после нанесения кондиционера.

Если вы не знаете, какую щетку использовать для волос, спросите совета у своего парикмахера. Вы также можете провести небольшое исследование в Интернете.Например, качественная щетка из кабанской щетины распределит масло с ваших волос до корней. В результате кожа головы становится менее жирной, а волосы становятся блестящими и сочными.

2. Сделайте глубокое очищение волос

Если вы используете много средств для мытья и укладки, ваши волосы могут задохнуться и высохнуть. Чтобы удалить скопление продуктов, сделайте очищающую обработку пастой из пищевой соды и яблочным уксусом. Как вариант, купите качественный осветляющий шампунь, который сделает ваши волосы чистыми до скрипов.

3. Получите триммер

Самый простой способ избавиться от секущихся кончиков и повреждений волос — это подстричь волосы. Не стригите собственные волосы кухонными ножницами. Парикмахеры работают с ножницами высочайшего качества, специально созданными для стрижки волос. Ваши универсальные ножницы могут нанести еще больший ущерб. Если вы не уверены, какая стрижка вам подойдет, поговорите со своим стилистом. Они помогут вам выбрать простую прическу, не требующую особого ухода, которую вы сможете укладывать, не повреждая волосы.

4. Процедура глубокого кондиционирования

Процедура глубокого кондиционирования раз в неделю питает ваши волосы и восстанавливает их естественный блеск. Если у вас очень сухие волосы, раз в месяц можно их увлажнить горячим маслом. Вымойте волосы, вытрите полотенцем и нанесите любимое масло для волос. Вы также можете использовать кокосовое, оливковое, аргановое масло или масло жожоба первого отжима. Накройте волосы пластиковой шапочкой для душа и оберните ее полотенцем. Позвольте маслам творить чудеса в течение часа или двух и смойте холодной водой.

5. Ешьте правильную пищу

Знаете ли вы, что пища, которую вы едите, влияет на качество ваших волос? Ваш рацион должен содержать продукты, богатые белком, железом, омега-3 и витаминами C, A и E. Вы можете найти эти питательные вещества в яйцах, рыбе, зеленых листовых овощах, моркови, авокадо, цельнозерновых, цитрусовых и орехах. . Ваше тело распределяет их по вашим органам, коже и волосам.

6. Увлажнение

Сохранение гидратации имеет решающее значение для восстановления поврежденных волос. Получение достаточного количества жидкости поможет вашим волосам расти и самовосстанавливаться.Восемь стаканов воды в день или коктейлей, соков, фруктов и супов обеспечат достаточную влажность ваших фолликулов и кожи головы.

7. Держитесь подальше от горячих инструментов

Горячие инструменты — одна из основных причин повреждения волос, особенно при ежедневном использовании. Лучший способ расслабить локоны — это перестать использовать тепло для укладки, по крайней мере, на несколько недель. Кроме того, всегда старайтесь сушить волосы на воздухе. Если вам необходимо использовать горячие инструменты, обязательно нанесите термозащитные спреи и сыворотки. Это создаст защитный барьер между волосами и конфорками.

8. Не красите волосы (какое-то время)

Большинство красок для волос содержат аммиак. Это сильное химическое вещество, которое сохраняет цвет внутри фолликулов и волос. Более светлые краски для волос почти всегда содержат перекись, которая делает волосы очень сухими.

Оставить волосы бесцветными на время — лучший способ восстановить их здоровье и восстановиться после повреждений. А если вам необходимо покрасить его, лучше доверьте это профессионалу, чем делать это самостоятельно дома. Попросите красящие вещества без аммиака и перекиси водорода, чтобы уменьшить повреждение.

9. Защитите волосы от солнца

Длительное воздействие вредных ультрафиолетовых лучей солнца может привести к повреждению волос, потускнению цвета и секущимся кончикам. Чтобы защитить волосы и предотвратить повреждение, наносите средства для волос с солнцезащитным кремом и надевайте головные уборы, когда находитесь на солнце. После дня, проведенного на пляже, ваши волосы улучшатся после глубокого кондиционирования или обработки горячим маслом. Купаясь в бассейне, надевайте специальную шапочку, чтобы хлор не повредил волосы.

10. Не мойте волосы так часто

Ежедневное мытье волос может еще больше высушить их.Коммерческие шампуни лишают кожу головы натуральных масел, обеспечивая ощущение чистоты. При правильном распределении кожный жир делает ваши волосы блестящими, гладкими и здоровыми. И если вы продолжите удалять его, кожа на коже головы начнет производить больше, чтобы компенсировать это. В результате один день за днем ​​у вас появляются жирные, растрепанные волосы. Так что позвольте вашим волосам уравновеситься. Не умывайтесь в течение трех дней, а в промежутках используйте хороший сухой шампунь. Пройдет некоторое время, пока волосы не начнут вырабатывать нормальное количество кожного сала, но проявите терпение, и результаты придут.

Теперь вы знаете, как вернуть к жизни поврежденные волосы!

Вы можете иметь красивые, пышные, здоровые волосы, если будете следовать нашим советам и рекомендациям по устранению повреждений. Прежде чем приступить к обычному уходу за волосами, поищите свой тип волос. Спросите совета у своего парикмахера. Попробуйте разные продукты и посмотрите, что работает. И самое главное, ешьте правильные продукты. Хотите освежить волосы или придать им новый вид? Свяжитесь с нами сегодня, чтобы записаться на прием. А пока читайте полезные советы по прическе в нашем блоге!

Как исправить поврежденные волосы | 12 советов по устранению повреждений

Нет ничего хуже, чем осознать, что поврежденный волос стал вашей реальностью.И правда в том, что поврежденные волосы требуют особого ухода. Итак, если вы обнаружите, что боретесь с сухими прядями, ломкими волосами и секущимися кончиками, будь то из-за теплового повреждения или обесцвечивания, важно, чтобы вы научились восстанавливать поврежденные волосы с помощью правильного ухода за волосами . Если вы любите восстанавливать свои пряди, ниже мы делимся советами по восстановлению поврежденных волос (независимо от того, какой у вас уровень повреждения волос ), включая использование нашего лучшего шампуня для поврежденных волос и добавление средства для ухода за поврежденными волосами к вашей рутине.Здоровый вид, потрясающие на ощупь волосы — вот и все!

КАК ИСПРАВИТЬ ПОВРЕЖДЕННЫЕ ВОЛОСЫ

Есть несколько способов ухода за прядями, которые помогут восстановить поврежденные волосы. Мы уверены, что вам интересно, что можно предпринять, чтобы сделать гриву здоровой, поэтому давайте рассмотрим 12 способов исправить поврежденные волосы.

1. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ШАМПУНЬ, КОНДИЦИОНЕР И МАСКУ ДЛЯ ПОВРЕЖДЕНИЙ ВОЛОС

Если у вас поврежденные волосы, поищите систему ухода за волосами, состоящую из шампуня , кондиционера и маски для волос , которые разработаны для вашего типа волос.Точно так же, как вы, вероятно, не стали бы использовать очищающее средство для лица для жирной кожи, если бы у вас была сухая кожа, вам не следует использовать средства по уходу за волосами для другого типа волос, кроме вашего собственного.

Попробуйте L’Oréal Paris Elvive Total Repair 5 Repairing Shampoo , L’Oréal Paris Elvive Total Repair 5 Repairing Conditioner и L’Oréal Paris Elvive Total Repair 5 Damage Erasing Balm . Система Total Repair 5 разработана специально для поврежденных волос. Нанесите шампунь на влажные волосы, затем смойте.Затем нанесите кондиционер и оставьте на одну-три минуты, прежде чем снова смыть. Используйте маску для волос один или два раза в неделю после мытья головы. Оставьте на 3-5 минут, затем смойте.

2. Вымойте волосы LUKEWARM WATER

Горячий душ прекрасно ложится на кожу, но тепло может оказать негативное воздействие на волосы, особенно если у вас есть поврежденные пряди. Сверхгорячая вода может лишить волосы эфирных масел, что сделает их еще суше. Итак, поверните ручку вниз и ополосните волосы теплой водой в следующий раз, когда вы примете душ.

3. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ГЛУБОКИЙ КОНДИЦИОНЕР

Если вы еще не использовали кондиционер глубокого действия в своей регулярной еженедельной процедуре ухода за волосами, вам нужно начать статистику! Это потому, что процедуры глубокого кондиционирования восстанавливают пряди изнутри, делая их в долгосрочной перспективе сильнее и, как вы уже догадались, меньше повреждаются. Кроме того, на использование сегодняшних формул уходит меньше времени, чем можно было ожидать. L’Oréal Paris Elvive Total Repair 5 Rapid Reviver Deep Conditioner работает всего за одну минуту, чтобы улучшить состояние, укрепить и восстановить волосы! Если у вас окрашены или обесцвечены поврежденные волосы, попробуйте вместо него L’Oréal Paris Elvive Color Vibrancy Rapid Reviver Deep Conditioner — он также творит чудеса за одну минуту.Вы можете использовать любой кондиционер глубокого действия после шампуня вместо кондиционера. Эти кондиционеры глубокого действия можно использовать ежедневно, что делает их идеальным выбором для тех, у кого сильно повреждены локоны.

4. ПОПРОБУЙТЕ ЛАМЕЛЛЯРНЫЙ ЛЕЧЕНИЕ ВОЛОС

Если вы чувствуете, что вашим прядям требуется немного дополнительной обработки, возможно, пришло время выровнять фронт обработки волос с помощью обработки ламеллярных волос. Наш любимый? L’Oréal Paris 8 Second Wonder Water Lamellar Hair Treatment. Это легкое ополаскивающее средство для волос превращается в легкую пену, которая насыщает волосы увлажняющими веществами и аминокислотами и помогает воздействовать на поврежденные участки.Формула сглаживает поверхность ваших прядей без ощущения отягощения, которое может возникнуть при более тяжелых процедурах. Лучше всего то, что его умная технология работает в зависимости от степени повреждения ваших волос, обеспечивая необходимый уход для восстановления здоровья вашей гривы.

Для использования нанесите средство «чудо-вода» после того, как смоете шампунь. Равномерно распределите его по волосам от середины длины до кончиков, вотрите в пряди в течение восьми секунд и смойте. В результате ваша грива станет блестящей, шелковистой и в целом здоровой.

5. Расчешите волосы перед шампунем

Запутанная история берет верх? Вы можете расчесать волосы перед тем, как мыть их. Согласно Американской академии дерматологии (AAD), большинству людей следует как можно меньше прикасаться к влажным волосам. Это потому, что влажные волосы становятся более хрупкими. Чем больше ты знаешь!

Если вам нужно расчесать мокрые волосы, вытрите их полотенцем (или достаньте старую футболку — подробнее об этом позже) перед чисткой и обязательно используйте влажную щетку или расческу с широкими зубьями, так как они будут нежнее на ваших прядях.Соедините любой из них с устройством для распутывания волос, чтобы избежать появления дополнительных разрывов и секущихся кончиков! Нужна рекомендация по продукту? Прогуляйтесь по переулку памяти и взбрызните свою гриву с помощью средства для укладки клубков сладкой груши L’Oréal Kids Burst of Sweet Pear Tangle Tangle Tangle для всех типов волос , в состав которого входит кондиционирующая формула в виде спрея, которая мгновенно распутывает любой тип волос.

Примечание редактора : нужно больше в виде спутанных кончиков волос? Вот Как распутать спутанные волосы .

6. СУХИЕ ВОЛОСЫ С ФУТБОЛКОЙ, А НЕ ПОЛОТЕНЦЕМ

Помните, мы упоминали о том, что нужно брать старую футболку? Мы имели в виду это! Только не выбрасывайте эту старую выцветшую футболку.Когда вы выходите из душа, вместо того, чтобы агрессивно вытирать волосы полотенцем, возьмите хлопковую футболку. Хлопковые футболки могут быть более бережными для ваших прядей — и помните, что нежность — это главное в уходе за поврежденными волосами.

7. ЗАГРУЗИТЕ ВОЛОСЫ ДЛЯ ТЕПЛООБРАБОТКИ

Прежде чем думать о создании объемных кудрей или гладкой пудры, всегда следует нанести на волосы термозащитное средство . Это должно быть первым шагом в процессе тепловой укладки, если у вас волосы, поврежденные нагреванием (или на самом деле волосы любого типа)! Попробуйте L’Oréal Paris Advanced Hairstyle SLEEK IT Iron Straight Heatspray .Равномерно нанесите на влажные волосы, удерживая флакон на расстоянии шести-восьми дюймов во время распыления. Бонус: этот термозащитный материал не только помогает защитить от теплового повреждения, но и успокаивает завитки, закрепляет блеск, блокирует влажность и создает условия для сохранения гладкого стиля. Счет!

8. ВЫКЛЮЧИТЕ ТЕМПЕРАТУРУ НА ТЕПЛОМ ИНСТРУМЕНТАХ

Нагревательные инструменты , такие как фен, щипцы для завивки волос и утюжки, могут сильно нагреваться, становиться горячими и горячими. Но если у вас волосы, поврежденные нагреванием, чем меньше тепла вы используете, тем лучше для вашей гривы.Эмпирическое правило: устанавливайте тепловые инструменты на минимально возможную температуру, которая по-прежнему позволяет получить желаемые результаты без необходимости выполнять несколько проходов по каждой секции. На это может потребоваться несколько попыток, но в конце концов ваши волосы будут вам благодарны!

9. ОБРАТИТЕ НАТУРАЛЬНУЮ ТЕКСТУРУ ВОЛОС

Текстура уже в наличии. На самом деле, здесь и сейчас — идеальное время, чтобы раскачать то, что у вас есть, будь то прямые волосы, волнистые волосы , вьющиеся волосы или что-то среднее.Отложите фен и дайте поврежденным волосам высохнуть на воздухе, чтобы продемонстрировать серьезный стиль. Вот пять способов сушки волос на воздухе:

1. Нанесите мусс для волос. Используйте мусс для волос , чтобы придать волосам естественную форму. Нанесите ложку мусса размером с яйцо на чистые влажные волосы, равномерно распределяя ее от корней до кончиков. Скрутите волосы, и все готово.

2. Создавайте плавные пляжные волны. Кто сказал, что вам нужно проводить время в океане, чтобы сделать эту прическу? Просто заплетите волосы и равномерно нанесите на гриву спрей для фиксации, например L’Oréal Paris Advanced Hairstyle Boost It High Lift Creation Spray.Оставьте на несколько часов или на ночь и распустите, чтобы щеголять мягкими волнами.

3. Создайте естественный стиль. Попробуйте крем для волос , равномерно нанеся его на влажные волосы от корней до кончиков. Когда волосы высохнут, можно нанести на кончики немного крема для волос, чтобы придать им дополнительную гладкость.

4. Покажи какую-нибудь грязную изголовье. Нет правила, согласно которому вам всегда нужна идеально уложенная грива. Иногда идеально несовершенный вид — это как раз то, что вам нужно.Дайте волосам высохнуть на воздухе без продукта, затем расчешите гриву. Возьмите помаду или пасту , такую ​​как L’Oréal Paris Studio Line Overworked Hair Putty , и нанесите небольшое количество на пряди. Сжимайте и добавляйте продукт по ходу, определяя слои и добавляя текстуру. Просто имейте в виду, что чем меньше, тем лучше — при необходимости вы можете добавить больше продукта, но убрать лишний продукт намного сложнее.

5. Используйте аксессуары для волос. Думаете, повязка на голову нужна только в дневное время? Подумай еще раз! Вы можете использовать удобную повязку на голову с тканевой петлей, чтобы создать великолепную прическу без тепла в мгновение ока! Сначала наденьте повязку на голову, как обычно.Затем возьмите прядь волос длиной в 2,5 см и оберните ее вокруг повязки до тех пор, пока не станет больше наматывать длину. Продолжайте так на остальной длине. Возьмите несколько Z и дайте волосам высохнуть на воздухе. Когда вы просыпаетесь и ваши пряди высохнут, аккуратно размотайте волосы вокруг повязки, чтобы обнажить локоны, не вызывающие тепла!

10. СКАЧАТЬ ОПЛЕТКУ

косы рыбий хвост, плетеные короны , плетеные булочки или практически любая прическа коса , которая вам нравится, всегда пригодятся для того, чтобы уберечь поврежденные пряди от вашего лица.А косы выглядят великолепно, когда у них немного текстуры, так что это идеальный стиль для создания без тепла. Одним из наших любимых стилей на данный момент является коса «рыбий хвост» благодаря красивому рисунку в виде елочки. Это может показаться сложным, но это определенно не так. Вот как это сделать: соберите волосы в сторону и разделите их на две части. Возьмите полудюймовую прядь с одной стороны и пересеките ее с другой, повторяя этот процесс, пока не дойдете до низа волос.Закрепите косу прозрачной резинкой. Ага, это так просто!

Примечание редактора: Не можете создать свой рыбий хвост? Соберите волосы в хвост и закрепите резинкой перед заплетением. Это дает вам больше контроля, что очень ценно, когда вы только начинаете плести косу. Когда вы закончите плести косу, вы можете оставить резинку в волосах или отрезать ее ножницами. Таким образом, этот совет по укладке может остаться нашим маленьким секретом.

11. ГОЛОВА В САЛОН ДЛЯ ВЫРЕЗКИ

Почему бы не использовать эту возможность для нового начала? С таким количеством классных стрижек, набирающих популярность, таких как многослойный каре, лоб, пикси, и многие другие, сейчас самое время поэкспериментировать и попробовать что-то новое.Это отличный вариант, если ваши волосы очень повреждены, так как он устранит любые секущиеся кончики, которые могут сказаться на вашей общей красоте.

Слишком робок, чтобы делать крайние изменения? Это нормально! Иногда даже стрижка может иметь огромное значение для того, как выглядят и ощущаются поврежденные волосы. К тому же, кто не любит проводить время в салоне — вы можете сесть, расслабиться и побаловать себя пару часов, прежде чем уходить, чувствуя себя супер уверенно. Это беспроигрышный вариант!

12. ЛЕГКАЯ ЩЕТКА

Старая поговорка о том, как расчесывать волосы 100 движений перед сном? Да, это совсем не так, и, согласно AAD , в долгосрочной перспективе это действительно сделает ваши волосы более поврежденными.Хотя ваши волосы определенно нужно расчесывать, их не нужно так много расчесывать! Достаточно нескольких очень нежных движений.

У нас есть еще несколько советов для поврежденных волос. Ознакомьтесь с нашей статьей 20 причесок для поврежденных волос , далее.

7 способов исправить поврежденные волосы и вернуть их здоровым

Когда вы думаете о поездке в отпуск, Азия может быть не первым местом, о котором вы думаете. Тем не менее, здесь есть много красивых мест, которые вы обязательно должны посетить! Вот удивительный список из 20 мест в Азии, которые вы обязательно должны посетить хотя бы раз!

1.Храм «Гнездо тигра», Бутан,

Также известный как Такцанг, это священный монастырь, построенный на скалистом утесе на высоте 3000 футов над долиной Паро. Легенда гласит, что около 1300 лет назад Гуру Ринпоче материализовался на спине летающей тигрицы и обратил бутанцев в буддизм в этом месте.

Это место, которое обязательно нужно посетить, из-за уникального расположения и вида, которые оставят вас очарованными. Предыстория этого места делает его еще более уникальным и достойным внимания.

2.Сием Рип, Камбоджа

Сием Рип — столица провинции Сием Рип в Камбодже. Одно из самых известных мест для посещения — храм Ангкор-Ват. Кроме того, у них есть еще много храмов, музеев, Старый рынок и Камбоджийская культурная деревня.

С большим количеством туристических достопримечательностей он по-прежнему не кажется переполненным. Вы сможете познакомиться с культурой и привычками местных жителей.

3. Заповедник Бокео, Лаос

Этот заповедник, расположенный в провинции Бокео в Лаосе, был создан для защиты чернощекого гиббона.Чтобы увидеть гиббонов или полюбоваться красотой леса, вы можете использовать «Гиббоновый опыт». Вы также можете присоединиться к Waterfall Gibbon Experience, который включает трехчасовой треккинг по реке Нам Нга.

Этого удивительного опыта больше нигде не найти. Вы увидите красивую природу и чернощекого гиббона, который считался вымершим!

4. Куала-Лумпур, Малайзия

Куала-Лумпур — столица Малайзии. Это удивительное место для посещения, потому что здесь есть чем заняться и что посмотреть.Архитектура варьируется от культурной до современной. Самыми популярными туристическими объектами являются Чайнатаун, башни-близнецы Петронас, пещеры Бута и Центральный рынок.

В этом городе столько достопримечательностей, что каждый должен увидеть это сам. Он имеет красоту старых традиционных зданий рядом с современными башнями.

5. Бухта Халонг, Вьетнам

Залив, входящий в список Всемирного наследия ЮНЕСКО, является обязательным для посещения. Существует более 3000 островов, и на нем проживает около 1600 человек, живущих в плавучих деревнях.Чтобы получить максимальную отдачу от вашего визита, вам следует отправиться в круиз и испытать жизнь на воде.

Красота природы вызовет у вас трепет. Это однозначно обязательное место для посещения.

6. Рельеф Данься, Китай

Эти красивые пейзажи уникальны для Китая. Сформированные из красного песчаника и мощных сил, эти пейзажи были добавлены в Список всемирного наследия в 2010 году. Это одно из мест, которые вы должны увидеть сами!

7. Семейная деревня Радуга, Тайвань

Некоторое время назад старик начал рисовать.Звали этого человека Хуан Юн-Фу, также известный как Дедушка Радуга. Он живет в деревне для иждивенцев и однажды решил сделать это место более красочным. Это красивое место с уникальной историей. Вам понравится видеть все цвета, и это глубоко проникнет в ваше сердце. Обязательно посетите!

8. Тадж-Махал, Индия

В 1632 году император начал строительство мечети в честь своей любимой жены. Он был закончен в 1648 году и является жемчужиной мусульманской общины Индии.Здесь есть прекрасные сады, символизирующие рай или рай на земле.

Если вы еще не видели эту красивую мечеть из белого мрамора, обязательно посетите ее, когда сможете!

9. Великая Китайская стена, Китай

Это массивное сооружение изначально было построено как оборонительная стена. Это самая длинная стена на Земле, ее длина составляет 3945 миль. Многие части стены были повреждены и более недоступны. Чтобы самому увидеть Великую китайскую стену, лучше всего поехать в Циньхуандао или Пекин.

10. Синдзюку Гёэн, Япония

Этот красивый парк расположен в Токио. Первоначально он был завершен в 1772 году, но нынешняя планировка была сформирована в 1906 году. Площадь сада составляет 58,3 га, и в нем растет более 20 000 деревьев. В теплице представлено более 1700 различных видов тропических и субтропических растений.

11. Йолын Ам, Монголия

Глубокое узкое ущелье, также известное как Долина орлов, уникально своим толстым ледяным полем. Он находится в пустыне Гоби.Поскольку он такой глубокий и узкий, он похож на оазис в пустыне, всегда остающийся прохладным.

12. Военный мемориал Кореи, Южная Корея

На этом месте бывшего штаба армии есть шесть закрытых выставок и более 13 000 памятных вещей снаружи. В комнате боевого опыта вы можете испытать различные ситуации, через которые прошли солдаты во время корейской войны.

13. Бали, Индонезия

Солнце, синее море и длинные пляжи. Бали может стать для вас тропическим раем!

Помимо пляжа, вы также можете посетить пещеры, заняться дайвингом или посетить храмы.С прекрасным климатом и разными достопримечательностями, это удивительный остров для посещения.

14. Гонконг

Если вы хотите посетить город за покупками, вы должны отправиться в Гонконг. Если вы ищете дизайнерскую одежду, посетите торговый центр Landmark, также известный как Central. Есть много уличных рынков для разных интересов. Вы можете просто делать покупки до упаду!

15. Дэхан Давон, Южная Корея

Босон — это плантация зеленого чая в Южной Корее. Деанна Давон — туристическая плантация, которая дает 40% зеленого чая в стране.Расслабьтесь, любуясь красивыми пейзажами этих чайных полей.

16. Дельта Меконга, Вьетнам

Река Меконг дает местным жителям возможность продавать свой урожай. Вы можете найти практически все тропические фрукты, о которых только можете подумать. Плывя вдоль реки, вид красивый и тропический. Сойти с реки можно в разных местах, посетить город или храмы. Приветливые местные жители встретят вас с распростертыми объятиями.

17. Патонг, Таиланд

Патонг — это место, где можно окунуться в ночную жизнь.Ночью здесь более сотни ресторанов, баров и дискотек. Главная цель; хорошо тебе провести время!

18. Озеро Фева, Непал

Озеро Фева — второе по величине озеро в Непале. Он находится недалеко от храма Тал Барахи и Байдама, также известного как Берег озера. Отсюда вы также можете отправиться на экскурсию в Покхару, самый туристический город Непала.

19. Банауэ, Филиппины

Банауэ — небольшой город на Филиппинах. Он известен своими рисовыми террасами. Рисовые террасы были созданы вручную много лет назад и теперь являются частью Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Вы можете много раз видеть это на фотографиях или видео, но вы не сможете постичь удивительную красоту, пока не увидите ее собственными глазами!

20. Пагода Шведагон, Майнмар

Пагода Шведагон — самая большая и самая священная буддийская пагода в Майнмаре. Его высота составляет 325 футов, оно покрыто золотом и насчитывает более 7000 драгоценных камней. Говорят, что ему более 2500 лет, но строительных бумаг нет. Это великолепное здание стоит обязательно посетить в Азии!

Изображение предоставлено: binh dang nam via unsplash.com

Как остановить ломкость волос

Естественно, эта тема может вызывать сильную тревогу, но лучшая сторона заключается в том, что существует разница между выпадением и ломкостью волос, и последнее больше связано с нашими привычками и практиками укладки, чем с более серьезными или первопричинами, что хорошо. .

В большинстве случаев ломкость также можно исправить, если немного изменить продукты, которые вы используете, и то, как вы ухаживаете за волосами. Если вы испытали ущерб сейчас или испытали в прошлом, не волнуйтесь.Вот несколько полезных советов и вариантов лечения, которые научат вас, как остановить ломкость волос и снова сделать волосы сильными.

Что такое ломкость волос?

Перво-наперво вам нужно знать, что такое поломка волос. Выпадение и выпадение волос может показаться одним и тем же, но на самом деле это разные вещи. Выпадение волос — естественная часть цикла волос. Вы должны терять волосы ежедневно — от 50 до 100 волос в день, если быть точным. По мнению экспертов, это норма, поэтому, если вы замечаете быстрое истончение или постоянную потерю более 100 волос в день, есть повод для беспокойства.Сразу же обратитесь к дерматологу для оценки.

Обрыв, с другой стороны, происходит, когда сама прядь рвется. В большинстве случаев вы не замечаете на земле густых волосков, а вместо этого заметите маленькие кусочки волосков. Подумайте о кутикуле волос и о том, как она состоит из множества сложенных слоев, как черепица на крыше. Когда эти отдельные листы волосяных волокон отделяются от остальной части ворса, это разрывается. Он может отломиться от кончиков, когда ваши концы расщеплены и их нужно подрезать, или он может порвать половину пряди или даже близко к корню.Где и как ломаются волосы, обычно зависит от нескольких факторов.

Что вызывает ломкость волос?

Одна из основных причин, если не основная причина ломкости, — это то, как вы укладываете волосы. Такие вещи, как агрессивная расчесывание и расчесывание, сон на влажных волосах или грубая ткань, создающая трение, постоянное вытягивание прядей в слишком узкие стили и тепловая укладка — все это некоторые из основных причин, по которым волосы ломаются. Напряжение стержня волоса (собственно прядь) может вызвать воспаление у корня, и эти обострения фактически ослабляют пряди, и в конечном итоге эти кусочки волос могут обломиться.

Волосы по краю линии роста волос также более хрупкие, чем волосы на других участках кожи головы, что делает ваши края более уязвимыми для обрыва, если за ними не ухаживать должным образом. Есть несколько вещей, которые могут подвергнуть эту область особому риску. Такие привычки, как слишком сильное натягивание во время укладки, тяговое усилие от вытягивания волос назад в слишком тугую прическу и сушильные ингредиенты, такие как спирты, также могут ослабить волосы по краю лица. При разглаживании обязательно используйте увлажняющий гель для краев, например Black Vanilla Edge Control Smoother.

Еще одним источником ломкости волос могут быть прически, которые нельзя мыть регулярно, так как они могут усилить зуд кожи головы. Проблема не в самом защитном стиле; Дело в том, что почесывание зудящей кожи головы может вызвать ломкость волос у корня. Думаю об этом; сухие волосы уже ослаблены. Поехать в город и почесать ногтями — все равно что взять крошечные лезвия бритвы и начать царапать кутикулу. Если он не отломает волоски полностью, он все равно может вызвать повреждение, которое в конечном итоге приведет к его отрыву.

Как определить, что у вас сломанные волосы

Довольно легко определить, выпадают ли у вас волосы или нет. Просто выпавшие волосы идут прямо из фолликула, так что это будет полная прядь. С другой стороны, сломанные волосы обычно представляют собой фрагменты и маленькие кусочки волос, которые вы можете заметить в раковине или на полу, когда расчесываете или расчесываете.

Вы также можете легко обнаружить секущиеся концы и возникающие разрывы, так как отдельные волоски будут секутся и будут выглядеть как деревья.Сломанные волосы также могут выглядеть сухими и тусклыми и грубыми на ощупь.

Как исправить ломкость волос?

Спросить, как исправить ломкость волос — вопрос с подвохом. Есть способы предотвратить ломкость и выровнять волосы, пока вы лечите источник повреждения, но на самом деле исправить сломанную прядь невозможно. Ты не можешь поправить волосы, как сломанную молнию. Однако вы можете начать с правильной обрезки, чтобы выровнять неровные края.Думайте о стрижке как об одном из самых быстрых средств от ломкости волос.

Когда все волосы будут выровнены и у вас появится четкое представление о том, что в первую очередь привело к ломкости, вы можете приступить к разработке плана лечения. В большинстве случаев это будет означать изменение способа увлажнения волос, включая частоту и то, что вы для этого используете.

Как предотвратить ломкость волос

Готовы предотвратить ломкость волос? Следуйте этим советам.

1. Держите волосы увлажненными. Одна из основных причин, по которой у вас ломаются волосы, может быть то, что вы недостаточно увлажняете волосы. Это правило особенно важно соблюдать, если у вас вьющиеся волосы, потому что они склонны становиться ломкими и ломаться. Найдите время, чтобы побаловать свои волосы!

2. Целевое разделение заканчивается рано. Используйте ежедневный герметик для разъемных концов. Обязательно используйте питательный несмываемый кондиционер, который помогает разгладить и закрепить секущиеся кончики сразу после того, как вы распутаете волосы, а также как средство для освежения локонов в промежутках между мытьями.

3. Заплетите волосы перед мытьем шампунем. Когда наступает день мытья, попробуйте заплести волосы в огромные косы, а затем промойте их шампунем, чтобы срезать спутанные волосы, которые также могут привести к ломкости.

4. Не бойтесь жары. Регулярная сушка феном и утюжка плоскими волосами может сказаться на прядях. По возможности старайтесь полагаться на ненагреваемые инструменты, такие как гибкие стержни или бигуди для волос. Если вам абсолютно необходимо использовать тепло, обязательно нанесите термозащитное средство, а затем используйте инструменты на низкой температуре.

5. Используйте увлажняющий крем для предварительной стирки. Дайте вашим волосам дополнительную порцию влаги в день мытья, пропитав пряди насыщенным кондиционером и оставив их на 10 минут перед мытьем шампунем.

6. Шампунь правильно. Ключ не только в использовании шампунь без сульфатов, в котором нет резких очищающих средств, которые сушат волосы, но не менее важно, где вы его используете. При необходимости шампунь следует наносить только на кожу головы, а не на стержни волос.Хотя на ваших прядях может скопиться избыток продукта, большая его часть будет на коже головы. Остаточного очищающего средства, которое остается на ваших прядях во время мытья, достаточно, чтобы удалить любую грязь и остатки продукта на остальных ваших волосах. В общем, поиск шампуня с увлажняющими средствами для вашего типа волос является ключом к защите стержня волос и очищению кожи головы.

Какие средства по уходу за волосами предотвращают ломкость волос?

Существуют определенные средства по уходу за волосами, о некоторых из которых мы уже упоминали, которые предотвращают ломкость.Большинство из них помогают восстановить волосы изнутри, будь то добавление влаги или пополнение определенных белков, которые могут сделать их слабыми. Такие вещи, как восстанавливающий шампунь или спрей против ломкости, могут сделать именно это. Помимо советов, которыми мы поделились, следующие продукты — лучший выбор для любой повседневной жизни, предназначенной для борьбы с поломками.

Восстанавливающий шампунь и кондиционер Monoi Repairing Sulfate Free Shampoo: Правильный шампунь и восстанавливающий кондиционер являются ключевыми факторами в борьбе с ломкостью кожи. Эта комбинация уменьшает ломкость после одного использования, делая волосы более сильными и здоровыми.

Восстанавливающая маска для волос Monoi: это интенсивное восстанавливающее средство для волос, насыщенное маслом монои и гидролизованным шелком, устраняет повреждения от корней до кончиков, а также предотвращает повреждение в будущем.

Укрепляющая сыворотка с маслом Monoi Oil Sacred: волосы после термической укладки, окрашенные и расслабленные волосы подвержены ломкости. Эта сыворотка для волос идеально подходит для всех трех типов волос, поскольку чудо-масло восстанавливает и предотвращает повреждение.

Monoi Repairing Leave-In Conditioner: Несмываемый кондиционер — это не только обычный восстанавливающий кондиционер, но и отличный продукт, который можно добавить к вашему режиму.Он придаст ослабленным прядям блеска, мягкости и послушности.

Monoi Repairing Anti-Breakage Spray: Когда дело доходит до того, как остановить ломкость волос, использование восстанавливающего спрея против ломкости кажется легкой задачей. Эта формула — еще один вариант несмываемого кондиционера, который может помочь остановить шелушение и облегчить распутывание волос.

Monoi Repairing Split End Sealer: Мы уже упоминали возможности герметика с разъемным концом ранее, и его нужно обязательно попробовать. Восстанавливающий лосьон связывает разделенные и потертые концы, чтобы сохранить вашу длину.

4 средства от ломкости волос

Если ваши пряди все еще нуждаются в дополнительной помощи, подумайте об этих четырех средствах от ломкости волос.

1. Глубокое угощение. Одно из самых простых и быстрых решений для ломкости волос — это вернуть в них влагу с помощью маски для волос или процедуры глубокого кондиционирования. Еще одно средство от ломкости волос — нанесение сыворотки и распаривание волос, чтобы вернуть им влагу и эластичность, чтобы волосы не ломались при первых признаках сухости.

2. Используйте масла. Чтобы предотвратить ломкость волос, обратите внимание на масла для волос. Вам нужен гидратор, который действительно может попасть внутрь стержня волос, поэтому не наносите старое масло для волос поверх локонов. Некоторые масла могут проникать внутрь каждой пряди для питания и увлажнения, а есть те, которые служат для удержания влаги. Как только вы поймете разницу между ними, вы сможете выбрать правильный тип масла.

3.Переключитесь на совместную стирку. Если ваши волосы более сухие, как большинство вьющихся волос, подумайте о том, чтобы сократить использование шампуня в пользу совместного мытья. Сухие волосы плохо переносят очищающие средства, растворяющие масло, которые есть даже в самых мягких шампунях. Очищающий кондиционер будет еще нежнее на ваших волосах.

4. Регулярно подравнивайте. Не ждите множества поломок, чтобы подстричься. Старайтесь регулярно подстригать волосы. Посещение стилиста примерно каждые шесть недель поможет уменьшить поломку.

Подводя итог, мы все испытываем некоторый уровень поломки и линьки, независимо от того, насколько осторожны мы в наших методах укладки. Что наиболее важно, так это то, как вы ухаживаете за волосами изо дня в день. Это то, что отличает случайный перерыв от того, что нужно исправить в целом.

Далее: Мы упомянули ряд продуктов, в состав которых входит масло моной, и рассказали, как остановить ломкость волос. Если вы хотите узнать больше об этом ингредиенте, который явно играет важную роль в уходе за поврежденными волосами, прочитайте эту статью о преимуществах масла монои, о которых вам нужно знать.

Как восстановить вьющиеся волосы, поврежденные жаром

Прискорбным побочным продуктом использования стайлеров на ваших сочных прядях является тепловое повреждение, связанное с этим. Вьющиеся волосы по своей природе более склонны к ломкости, поэтому еще важнее следить за тем, чтобы ваши локоны дополнительно питались, чтобы они выглядели наилучшим образом.
Итак, если после многих лет выпрямления вы хотите сохранить свои вьющиеся от природы волосы, мы составили руководство о том, как оживить ваши кудри, а также лучшие продукты для поврежденных вьющихся волос из коллекции John Frieda Ассортимент Frizz Ease .

Что вызывает повреждение вьющихся волос? Ваши волосы используют масла с кожи головы, чтобы питать всю прядь и кончики ваших прядей. Вьющиеся волосы, естественно, более склонны к ломкости, поскольку эти масла с трудом преодолевают все изгибы и завитки, оставляя локоны в постоянной опасности высыхания.
Если вы добавляете тепловую укладку для этого по своей природе сухого типа волос, вы становитесь еще более восприимчивыми к обезвоживанию волос и уязвимы для их ломкости и завивания. Вот почему так важно знать, как исправить волосы, поврежденные нагреванием.

Как вернуть локоны после теплового повреждения Лучшие средства для душа для поврежденных кудрявых волос
Если вы хотите восстановить локоны, поврежденные жарой, начните увлажнять локоны под душем. Используйте наш увлажняющий шампунь Dream Curls Shampoo и Conditioner , которые не только обеспечивают увлажнение, но и являются одними из лучших средств для оживления вьющихся волос.

Эти продукты, специально разработанные для вьющихся и вьющихся волос, содержат питательное и легкое абиссинское масло, которое помогает придать очертания вашим красивым локонам.
Для более интенсивного питания используйте наш Dream Curls Deep Conditioner один раз в неделю для прилива влаги. Отмеченная наградами маска для вьющихся волос разглаживает, увлажняет и распутывает.
После использования кондиционера глубокого действия и перед сушкой прядей нанесите нашу Frizz Ease Original Serum , чтобы зафиксировать восстановленное увлажнение и обеспечить тепловую защиту от дальнейшей тепловой укладки.

Лучшие средства для укладки поврежденных кудрявых волос

Если вы решили отказаться от тепловых укладчиков, но по-прежнему хотите, чтобы ваши локоны выглядели четко очерченными, вам следует попробовать наши лучшие средства для определения локонов. Чтобы придать локонам четкость и стойкость на весь день, попробуйте наш Curl Reviver Mousse .
В его состав входит абиссинское масло, которое является идеальным легким и нежирным маслом для ухода за вьющимися волосами. Если через день или два после мытья ваши локоны нуждаются в подъёме, нанесите наш спрей для укладки волос Dream Curls Daily Styling Spray , чтобы оживить этот отскок, добавить влаги и сияния вашим локонам!
Посетите наш обзор лучших продуктов для вьющихся волос для дальнейшего вдохновения и узнайте , как защитить свои локоны от атмосферных воздействий с помощью линейки Frizz Ease !

В блоге Джона Фриды можно найти множество советов и уловок, как поддерживать ваши локоны в идеальном состоянии — от секущихся кончиков до солнечных лучей.Ознакомьтесь с нашими руководствами по c aring для поврежденных солнцем волос и ремонт обесцвеченных волос тоже, и дайте вашим волосам уход за волосами, которого они заслуживают!

Как восстановить поврежденные волосы (не срезая их)

SPL IMAGES / Getty Images

Мы все были в этом. После многих лет окрашивания и обесцвечивания, ежедневной тепловой укладки и бесконечного использования средств для волос у вас есть поврежденные волосы. Результат — тусклость, секущиеся кончики, ломкость и укорочение волос у корней.Но вместо того, чтобы нарезать все это на стрижку пикси, которая подходит только очень немногим людям, вам нужен план действий по повреждению волос. Хотите вернуть свой блеск и сияние? Я отвечаю на ваши поврежденные волосы S.O.S, чтобы вы в кратчайшие сроки вернулись к своему прежнему состоянию.

Следующие 10 вариантов обработки помогут вам восстановить и восстановить ваши локоны:

Получите профессиональное средство для разглаживания

Если вы имеете дело с непослушными, вьющимися, непослушными волосами, выберите профессиональное средство для разглаживания, такое как Goldwell Kerasilk Treatment.Вот обучающее руководство по прическе, описывающее весь процесс. Разглаживающая процедура, проведенная лицензированным стилистом, поможет распушить волосы и придать им блеск на несколько месяцев, не нарушая естественной текстуры ваших волос. Еще один бонус выбора разглаживающей процедуры по сравнению с бразильской обдувкой (которая представляет собой выпрямление с помощью утюжка) заключается в том, что ваши волосы не будут выглядеть плоскими, а ваши естественные кудри и волны могут просвечивать. Конечный результат — длинные гладкие, упругие волосы, придающие им пышность и сияние.

Get Fresh Cuts

Иногда лучший маршрут — чистый старт. Старайтесь делать ежемесячную стрижку, так как вы позволяете расти новым волосам и срезаете тупики. Ваши волосы также станут крепче и здоровее, когда вы избавитесь от всего этого «мертвого груза». Чтобы избежать резких изменений, попробуйте запланировать серию стрижек на квартал или сезон или два, чтобы избавиться от поврежденных волос. Другой способ — также попробовать длинные слои, чтобы избежать тупого пореза, если это вам не нравится. Удивительно, что небольшая стрижка вдохнет новую жизнь в ваши пряди.

Используйте восстанавливающий осветляющий шампунь

Замените ваш шампунь на очищающий шампунь, не содержащий сульфатов, чтобы тщательно очистить кожу головы, удалить тусклые остатки и избавиться от отложений, вызванных факторами окружающей среды. Прекрасным восстанавливающим средством является шампунь Pureology Purify. Мне нравится этот, потому что он обеспечивает качественную стирку дома.

Избегайте нагрева и / или используйте распылитель тепла

По возможности избегайте добавления дополнительного тепла. Попробуйте сушить волосы на воздухе и носить их в узелках в течение недели, чтобы дать волосам отдохнуть от воздействия тепла и дальнейшего повреждения кончиков.Обязательно используйте термозащитный спрей, такой как L’Oreal Paris Advanced Sleek It Iron Straight Heatspray, когда требуется выпрямление или завивка. Это отличный многоцелевой спрей, потому что он защищает и помогает успокоить завитки на несколько дней, позволяя многим из нас работать с этой укладкой в ​​течение нескольких дней, чтобы избежать постоянного воздействия тепла.

Лечение с помощью масок

Возьмите за привычку еженедельно делать маски глубокого кондиционирования. Отличный совет — выбрать день недели (например, среду или воскресенье), чтобы посвятить маскировке.Мне нравится это обертывание с паром для волос Deep Conditioning от Kocostar, потому что это согревающая маска для волос, которую можно сделать дома. Эта маска немного уникальна, потому что в ней используется профессиональная салонная технология обработки паром, которая полностью питает и успокаивает ваши волосы примерно за 20 минут.

Придайте тонкости этим концам

Сведите к минимуму вид хрупких прядей, добавив блеска сухим, ломким концам. Используйте сыворотку, например, Kristin Ess ’Working Serum, чтобы придать невесомый блеск и сгладить кутикулу волос. Осветите пряди и укротите вьющиеся волосы, мягко втирая средство до кончиков и продвигаясь вверх по направлению к коже головы.Не забудьте сконцентрировать сыворотку на концах.

Загляните в свою воду

Вода может быть причиной плохих волос! Я новичок в использовании колодезной воды, которая может причинять вред вашим волосам. Одним из способов борьбы с колодезной водой является использование смягчителей воды и средств для ухода за волосами, специально разработанных для жесткой воды. Попробуйте лечебный раствор, например Hard Water Wellness Hair Remedy от Malibu C., чтобы правильно удалить минералы жесткой воды или воздействие смягчителя воды, которые могут оставить тусклый след на ваших волосах.Важно внимательно относиться к средствам, восстанавливающим подвижность и устраняющим ломкость.

Регулярная продувка

Чтобы мгновенно улучшить внешний вид волос, попробуйте делать регулярные продувки. В наши дни выбросы можно легко поддерживать в течение нескольких дней, укладывая волосы в пучок во время сна. Сведите к минимуму ежедневный нагрев и чрезмерное высыхание, выполняя еженедельные продувки, а затем сохраняя стиль в течение нескольких дней. Честно говоря, обдув — лучший способ укладки для занятой мамы.

Используйте шелковую наволочку

Попробуйте наволочку Slipsilk ’из чистого шелка, чтобы убрать резкие морщинки на вашем лице и избежать статического электричества и выдергивания волос во время сна. Отзывы об этой наволочке оправданы, потому что она помогает разгладить пряди и предотвращает спутывание волос во время сна.

Как восстановить структуру завитков и восстановить ослабленные, поврежденные волосы

Как смесь завитков типа 3B и типа 4A, мои волосы могут варьироваться от спиральных и упругих до сухих и бесформенных в зависимости от ассортимент моей продукции, использование тепла, прическа, погода и общее состояние моих волос.Иногда даже чрезмерное ношение защитной прически может привести к тому, что мои локоны окажутся в перерыве между волосами, который длится от недели до месяцев, пока я не смогу исправить свой естественный образ жизни.

«Кудри, которые не скручиваются, независимо от того, что вы делаете, чрезмерное выпадение, ломкость, вялость или ощущение переваренных спагетти в мокром состоянии — все это признаки поврежденного рисунка локонов», — говорит Эйприл Кайганич, специалист по текстуре и владелец салона The Curl Whisperer. Если на укладку локонов ушло намного больше времени или у вас увеличилось количество распушек и завитков, это также может быть контрольным признаком повреждения рисунка завитков.

Хорошая сторона: есть множество советов и приемов от экспертов, чтобы восстановить структуру завитков, и их совсем нетрудно добавить в существующий рутинный уход за волосами. Независимо от того, нравится ли вам менять волосы (и, возможно, в процессе вы можете нанести им некоторый ущерб) или вы просто новичок в уходе за своей текстурой, оживление локонов, которые станут полными жизни, упругими и увлажненными, может быть достигнуто. Познакомьтесь с лучшими советами о том, как восстановить узор локонов и предотвратить повреждение от ведущих парикмахеров и владельцев салонов.

Что требуется для естественного завитка?

Для здорового и естественного рисунка локонов требуется хорошее увлажнение, достаточное увлажнение и защита от тепла с помощью целевых сывороток. «Для того, чтобы локоны выглядели идеально, им нужна влага», — говорит Кайганич. «Когда локоны теряют влагу, они теряют свою форму (волна, спираль или завиток)»

Волосы получают влагу через воду, либо воду, либо продукты на ее основе. Чтобы убедиться, что ваши волосы могут получать необходимое количество влаги, Кайганич рекомендует понимать пористость ваших волос или их способность впитывать и удерживать воду (читай: влагу).«Если у вас более высокая пористость, вам следует проводить обработку протеином один-два раза в месяц», — добавляет она. Этот тип волос более пористый, как следует из названия, и поэтому не так легко удерживает влагу. Чтобы определить, какие у вас волосы: с высокой, низкой или нормальной пористостью, возьмите лишнюю прядь и поместите ее в стакан с водой — если она сразу тонет, у вас высокопористые волосы, и вам потребуется больше продуктов для увлажнения локонов.

Протеиновые процедуры укрепят и увлажнят каждый волосяной фолликул, восстанавливая структуру этих бесформенных локонов.По словам Дерека Кларка, посла Wella Professionals в Северной Америке, протеиновые процедуры «делают пряди волос более прочными и помогают локонам оставаться здоровыми и упругими».

Волосы с низкой пористостью хуже впитывают воду, но как только они это сделают, они будут хорошо держаться. Если ваши волосы попадают в эту категорию, избегайте избыточного количества белка и используйте теплую воду, чтобы открыть кутикулу, когда вы принимаете душ или ванну — это позволит воде проникать (и увлажнять) стержень волоса.

Что вызывает повреждение рисунка завитков?

Тепловое повреждение, химическое повреждение, слишком долгое ношение плетения, кос или защитных стилей, а также отсутствие стрижки — главные признаки того, что у вас может быть поврежденный рисунок локонов, по словам Кайганича.

Чрезмерное пребывание на солнце также может испортить рисунок локонов. Ультрафиолетовые лучи могут влиять на кутикулу и кору волоса, делая волосы сухими, ломкими и тусклыми. Как и в случае с кожей, важно защищать волосы от солнца и прикрывать их защитными средствами. Ведь кожа головы — это кожа.

И хотя длинные волосы великолепны, они также могут быть основной причиной плохого рисунка завитков. Более длинные волосы имеют тенденцию быть тяжелее и имеют тенденцию волочить локоны вниз, создавая растянутую текстуру.Лучший способ бороться с растянутыми кудрями — это нарезать длинные волосы слоями, чтобы кудри могли стоять (или, скорее, приобретать эластичность), а не висящие.

Избегайте тепла любой ценой

При попытке исправить рисунок локонов или предотвратить их повреждение в первую очередь, Кайганич рекомендует избегать нагрева путем сушки волос воздухом и даже не использовать диффузор, чтобы увидеть улучшение ваших локонов. . «Когда слишком много тепла или неправильный тип тепла постоянно применяется к вашим естественным локонам, локоны станут сухими, ломкими и распущенными, — говорит Оливер Адамс, главный художник Wella Colorcharm, — если рисунок ваших локонов« изменился ». от тепла не просто поменяли, а повредили.”

Перевод: убирайте все гладильные поверхности, щипцы для завивки волос и химические процессы (релаксанты, бразильские пудры, мелирование и стойкий цвет). Необязательно отказываться от этих вещей навсегда, но когда вы пытаетесь вернуть кудри в нужное русло, их стрижка может иметь большое значение.

«[Чрезмерное нагревание] изменит pH волос и повлияет на целостность пряди волос, — говорит Кайганич, — если у вас уже были поврежденные волосы до химической обработки ваших волос, вы будете более склонны к ломкости и нанесете еще больший ущерб. к твоим локонам.

В дополнение к салонным протеиновым процедурам Кларк рекомендует восстанавливать pH ваших волос с помощью «яблочного уксуса, чтобы избавиться от любых металлов окружающей среды, которые могут жить в волосах». Попробуйте ополаскивать (смешанный с большим количеством воды) под душем один раз в месяц, чтобы оживить тусклые кудри.

Укладка волос в душе

Проще говоря: «Если вы не укладываете волосы в душе, начните», — говорит Кайганич. Вьющиеся волосы необходимо обильно полить перед нанесением средств для укладки, чтобы они сохранили влагу.Начав процесс укладки в душе, вы убедитесь, что ваши волосы притягивают много воды, а локоны не будут вьющимися и упругими.

Адамс рекомендует клиентам избегать удаления с волос натуральных масел с помощью слишком большого количества шампуня. «Натуральные масла, которые выделяет ваша кожа головы, необходимы для поддержания баланса и здоровья волос в волосах, особенно если у вас пористые волосы», — говорит он.

Начните с использования кондиционера, подходящего для вашего типа волос, и аккуратно распутайте их пальцами или гребешком с широкими зубцами.Как правило, Кларк рекомендует ополаскивать волосы холодной водой после шампуня и кондиционера. «[Холодная вода] поможет закрыть кутикулу, чтобы сохранить влагу в волосах», — говорит он. После того, как волосы будут очищены, наносите средства для укладки секциями, добавляя больше воды, чем средства. Если вы не можете укладывать волосы в душе, вы можете легко добавить еще воды с помощью аэрозольного пульверизатора или распылителя.

Когда сомневаетесь, увлажните

По определению, вьющиеся волосы в среднем суше, чем другие текстуры, поэтому им постоянно требуется влага для восстановления баланса гидратации.Сухие волосы могут вызвать вьющиеся волосы и в конечном итоге повлияют на их четкость. Чтобы излечить сухие волосы, включите в процедуру ухода за волосами увлажняющие маски и кондиционеры глубокого действия, чтобы обеспечить удержание влаги и эластичность волос. Кларк рекомендует своим клиентам иметь под рукой хороший увлажняющий крем для мягкой фиксации, четкости и упругости.

Однако есть тонкая грань между увлажнением и чрезмерным увлажнением. «Главное — не переувлажнять волосы, — говорит Адамс, — это вызовет накопление и изменение естественного рисунка завитков.«Чрезмерно увлажненные волосы, также известные как гигральная усталость, могут возникнуть, когда на волосы наносится слишком много продукта, что позволяет им набухать во влажном состоянии и затем усыхать при высыхании, вызывая ломкость. Попробуйте использовать средство для глубокого кондиционирования раз в неделю и несмываемый кондиционер, который подходит для вашего типа и толщины локонов в дни мытья.

Ваши локоны не ушли навсегда

Иногда безжизненные локоны нужно просто освежить небольшим количеством пара. «Пар смягчает волосы, позволяя им сгибаться и менять форму», — говорит Адамс.«Это отличный способ освежить и изменить форму локонов, сглаженных после хорошего ночного сна, депривации влаги или хвоста».

Однако, если вы сделали перерыв в тепле, хорошо увлажнили волосы и все еще замечаете повреждение рисунка локонов, возможно, пришло время отрезать поврежденные пряди и освободить место для нового роста. «Когда вы получаете сильное тепловое повреждение или сильное химическое повреждение, связи в волосах становятся непоправимыми, а это значит, что вам придется отрезать все повреждения», — говорит Кайганич TZR.

Если у вас все еще есть несколько вялых, безжизненных участков или вы не хотите отрезать слишком большую длину, время, необходимое для восстановления локонов, зависит от типа повреждения.