Лучшее средство от выпадения волос для женщин: ТОП-10 лучших средств от выпадения волос у женщин

Средства от выпадения волос для женщин [ТОП-8 лучших] — эффективная косметика для укрепления волос

Содержание

• Особенности средств от выпадения волос
• Топ-8 лучших средств от выпадения волос для женщин
• Как выбрать эффективное средство против выпадения волос?
• Как пользоваться косметическими средствами от выпадения волос?
• Эффективны ли народные средства от выпадения волос?
• Краткие итоги

Особенности средств от выпадения волос

Волос живет от 3 до 7 лет. Когда он выпадает, из той же луковицы появляется новый. Но для построения стержня волоса нужен оптимальный уровень минеральных веществ, витаминов, ферментов, гормонов, белка. И если хотя бы чего-то в организме не хватает, волосы вырастут слабыми, тонкими, хрупкими. Или их рост вовсе остановится, они начнут выпадать.

«Главные «кирпичики» для построения волоса — витамины и белки, особенно мясо. Даже если вы едите рыбу вместо говядины и птицы, проблемы с шевелюрой все равно появятся: в морепродуктах нет тех аминокислот, которые нужны для роста волос, придется пить восполняющие их препараты.

Жиры не настолько важны для красоты прически, но если полностью убрать их из рациона, в организм не поступят витамины A, D, E».

• Пряди часто редеют на фоне резкого похудения. Известно, что жировая ткань вырабатывает массу женских гормонов. Изменившийся баланс волосы ощущают первыми.

• Типично женская проблема — дефицит железа. Если у вас обильные менструации, вы вегетарианка и много времени проводите в фитнес-клубе, может развиться анемия — явная или скрытая. Ее первые признаки — быстрая утомляемость, сухость и бледность кожи, ломкость ногтей и… потеря волос.

• Локоны могут поредеть и после гриппа, коронавируса, вообще любой ОРВИ, особенно если она протекала с высокой температурой.

• Сильное выпадение волос происходит на фоне стрессов и невроза. В этом случае имеет смысл обратиться не только к трихологу, но и психотерапевту, неврологу.

Вот здесь мы подробно писали о причинах выпадения, а что поможет укрепить волосы? Конечно, важно обеспечить адекватный уход за волосами и кожей головы, но вместе с этим необходимо сбалансированное питание и — обязательно! — консультация с трихологом, терапевтом и эндокринологом. Укрепляющие шампуни, бальзамы, маски и уходы все равно должны быть в вашем арсенале! Их активные компоненты помогают сделать локоны сильнее и способствуют укреплению волос.

Проверьте, чего не хватает вашим волосам, с помощью этого теста.

Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Топ-8 лучших средств от выпадения волос для женщин

Эффективных средств от выпадения волос много. Вот несколько любимчиков редакции Skin.ru. Мы считаем их лучшими.

Шампунь против выпадения волос Botanic Therapy «Касторовое масло и миндаль», Garnier

Отличное средство с ароматом сливочного пирожного помогает укрепить волосы от самых корней. Касторовое масло и экстракт миндаля в составе шампуня питают и укрепляют, стимулируют рост волос. Кленовый экстракт дарит насыщенность цвета. Глицерин увлажняет.

Укрепляющее крем-масло против выпадения волос Botanic Therapy «Касторовое масло и миндаль», Garnier

Этот крем не зря попал в наш топ средств от выпадения волос. Питательная формула с касторовым и кокосовым маслами, кленовым экстрактом и экстрактом миндаля возвращает поврежденным прядям жизненную силу и блеск, помогает им стать прочными и эластичными. И при этом не оставляет ощущения «грязных волос». Смывать средство не нужно, оно обеспечивает термозащиту при укладке.

Шампунь Elseve «Фибрология» для волос, лишенных густоты, L’Oréal Paris

Его активный компонент, филоксан, способствует утолщению стержня волоса. Волос не становится больше, но они делаются пышнее, прочнее и гуще. Причем результат вы заметите уже после первого применения.

Маска Elseve Power Mask против выпадения волос «УльтраПрочность», L’Oréal Paris

Биотин, витамин В5 и аргинин — вот великолепная тройка активных компонентов, которые помогают в борьбе с ломкостью волос и их выпадением. Средство не содержит силиконов, и использовать его можно и как маску, и как несмываемый уход. Надо сказать, вся косметика серии «УльтраПрочность» эффективна против выпадения волос из-за ломкости.

Кондиционер Dercos Aminexil, Vichy

Молекула Aminexil и витамины PP, B5 и B6 — те самые «секретные ингредиенты», которые способствуют укреплению волос и защищают их от выпадения.

Комплексное средство против выпадения волос Dercos Aminexil, Vichy

По нашему мнению, это одно из лучших средств от выпадения волос для женщин. В ампулах для наружного применения содержится эффективный концентрат с аминексилом — молекулой, которая способствует укреплению корней и тем самым замедляет даже интенсивное выпадение волос.

Вернуться к оглавлению

Как выбрать эффективное средство против выпадения волос?

Эксперт Vichy Екатерина Турубара говорит, что перед тем как отправиться на поиски косметических средств против выпадения, нужно понять, с чем вы на самом деле столкнулись — с выпадением или поредением волос: «Волосяной фолликул между двумя циклами жизненной активности может войти в состояние покоя. Это значит, что он отказывается функционировать и остается пустым, то есть не производит новый волос взамен выпавшего. Если спящих фолликулов много, волосы редеют — иногда так сильно, что становится видна кожа головы и даже появляются залысины.

Как отличить поредение от выпадения? Если волосы истончаются, медленнее растут, сильно секутся и вообще выглядят слабыми и редкими (даже если вы еще не замечаете залысин), это поредение. Попробуйте шампунь Dercos Neogenic, Vichy со стемоксидином — эта молекула разбудит спящие фолликулы и будет стимулировать рост новых волос. Если же волосы остаются на расческе, подушке, одежде, но в целом их состояние вас устраивает, то это выпадение. В таком случае рекомендуем обратиться к врачу, а в качестве ухода за волосами обратите внимание на средства линейки Dercos Aminexil, Vichy. Молекула аминексил борется с уплотнением соединительной ткани, которая окружает волосяную луковицу и усиливает фиксацию волоса в кожном покрове головы».

Выбирая уход, который поможет укрепить волосы при сильном выпадении, внимательно изучайте этикетку. На ней указаны действие и активные компоненты средства. Ну и запомнили, да? При поредении необходимо разбудить волосяные луковицы, а при выпадении — их укрепить.

Главные «кирпичики» для построения волоса — витамины и белки. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Как пользоваться косметическими средствами от выпадения волос?

Даже самое действенное средство от выпадения волос (не важно, для мужчин или для женщин) не поможет, если неправильно им пользоваться. Напомним основные моменты процесса ухода.

Шампуни

Каплю средства вспенивают в руках с небольшим количеством воды и наносят на корни волос и кожу головы, а потом аккуратными круговыми движениями ее массируют. Поливать шампунем волосы не нужно — чтобы их промыть, хватит стекающей с головы пены.

Бальзамы

Их, в отличие от шампуня, наносят как раз на волосы, отступив 2–3 см от корней. Выдерживать бальзам больше указанного времени не нужно, от этого он эффективней не станет.

Маски

Маску, как и кондиционер, лучше наносить на влажные, слегка отжатые, волосы. В этом случае не будет перерасхода продукта и маска ляжет на поверхность волос равномернее — не нужно будет прочесывать пряди расческой, чтобы распределить средство по всей длине.

Сыворотки

Их, как правило, наносят и на кожу головы, и на волосы, которые должны быть чистыми и влажными. Выдавите немного средства на ладони, наклоните голову вперед и пропускайте пряди между пальцами, как бы хватайте их, двигаясь от кончиков к корням. Затем несколько капель средства нанесите на кожу головы и аккуратно ее помассируйте. Выдержите средство, сколько указано на упаковке, а затем тщательно его смойте теплой водой. (Если сыворотка требует смывания, проверьте инструкцию производителя).

Несмываемый уход

Несмываемый крем, масло и спрей равномерно наносят на волосы, хватающими движениями, аккуратно его в них вбивают — и оставляют. Многие из таких средств (но не все!) выполняют также функции термозащиты — предохраняют пряди от повреждения при укладке, а также становятся защитным барьером для шевелюры от агрессивных факторов среды.

Ампулы

Чистые сухие или влажные волосы нужно разобрать по проборам и, вскрыв ампулу, аккуратно распределить жидкость по коже головы. Внимательно изучите инструкцию, некоторые средства надо смыть!

Вернуться к оглавлению

Эффективны ли народные средства от выпадения волос?

Составить рейтинг лучших народных средств от выпадения волос и для мужчин, и для женщин очень сложно. Ведь их результат непредсказуем! Мы в Skin.ru советуем по возможности выбирать шампуни, бальзамы и маски от производителей — они прошли все необходимые испытания и имеют доказанную эффективность.

Вернуться к оглавлению

Краткие итоги

Коротко о главном.

Почему волосы начинают выпадать?

Причин много. Среди основных:

• гормональный дисбаланс;

• стресс;

• тугие прически;

• дефицит витаминов и микроэлементов;

• несбалансированное питание;

• прием медикаментов;

• различные заболевания (например, щитовидной железы, сезонный грипп и др. ).

Что поможет укрепить волосы в домашних условиях?

В первую очередь необходимо рациональное питание и — обязательно! — консультация с трихологом, терапевтом и эндокринологом. Врач также поможет выбрать подходящий витаминный комплекс. Необходимо не забывать ухаживать за волосами и кожей головы — для этого нужно подобрать специализированные косметические средства: шампуни, бальзамы, сыворотки, маски, несмываемые уходы.

Какие средства помогут от выпадения волос?

Определить, какие средства помогут от выпадения волос, можно только разобравшись в причинах происходящего. Если это поредение волос (они истончаются, медленнее растут, выглядят слабыми), значит, надо разбудить волосяные фолликулы. Попробуйте средства со специальными молекулами, например, стемоксидином. Если же волосы остаются на расческе, подушке, одежде, но выглядят при этом вполне здоровыми, это выпадение. Справиться с потерями могут, например, средства с аминексилом.

Эта молекула способствует улучшению фиксации волоса в коже.

Помогают ли при выпадении волос народные средства?

Попробовать «народные» маски и прочие средства вы, конечно, можете, но будьте готовы к тому, что эффект будет минимальным. Мы в редакции предпочитаем мощные, проверенные, реально работающие средства — шампуни, бальзамы, маски и сыворотки от производителей, которым доверяем.

Вернуться к оглавлению

причины и как остановить, средства для лечения алопеции

Делимся рекомендациями, на что обратить внимание и как правильно ухаживать за выпадающими, редеющими и тонкими волосами.

Содержание статьи

Выпадение волос у женщин — просто о сложном

Существуют два главных типа женской алопеции — генетический и реактивный. Первый объясняет, что нарушение в работе волосяных фолликулов связано с наследственностью. Второй тип — это реакция на внешние или внутренние факторы. Чтобы эффективно подойти к лечению и найти правильные средства от выпадения волос для женщин, нужно знать, что послужило причиной этой проблемы.

Андрогенная алопеция — истончение волос из-за генетики

Мужчины и женщины рождаются с волосяными фолликулами, которые чувствительны к гормону дигидротестостерону. Активная форма тестостерона и вызывает истончение, а затем и выпадение волос у женщин и мужчин. Выпадение прогрессирует, и в результате фолликулы уже не могут создавать нормальные здоровые волосы. 

Инволюционная алопеция — возрастные изменения

Следующий сценарий, который вызывает алопецию у женщин, — понятный и естественный. С возрастом волосяные фолликулы переходят от фазы роста в фазу покоя, а оставшиеся пряди становятся короче и тоньше. 

Очаговая алопеция — генетические нарушения

Еще один генетический сбой связан с проблемами в иммунной системе. Она по ошибке атакует здоровые волосяные фолликулы, что и приводит к выпадению волос на голове у женщин. Первые признаки очаговой алопеции проявляются еще в детстве. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Существует несколько форм очаговой алопеции, в их числе:

• облысение. Один или несколько округлых участков на коже головы, где совсем не растут волосы. 
• тотальная алопеция. Форму легко распознать. На голове в принципе отсутствуют волосы и не потому, что вы решили примерить новую стрижку.
• Алопеция универсальная. При такой форме генетический сбой можно обвинить не только в сильном выпадении волос у женщин на голове, но и на всем теле. 

Тяговая алопеция — выпадение из-за «жестких» причесок

В первую очередь этот тип выпадения волос связан с физическими повреждениями фолликулов. Причин много — любовь к высоким и жестким прическам, травмы головы или сильное стягивание волос. Что делать при таком выпадении волос у женщин? Единственный выход — отказ от тугих хвостов, кос и пучков.

Телогенное выпадение волос на голове — нет роста  

Физическая травма, хирургическое вмешательство, серьезное заболевание или интенсивный стресс — любые экстремальные внешние факторы могут повлиять на состояние волос и привести к их выпадению. Фолликулы входят в фазу покоя, или телогена, и новые волосы совсем не растут, а имеющиеся быстро истончаются и выпадают. К счастью, это состояние временное и обратимое в отличие от выпадения волос у женщин из-за генетических сбоев. 

«Выпадение волос может быть нормальной временной реакцией на что-то, что вы пережили, например, на лихорадку, и в этом случае вам не о чем беспокоиться. Выпадение волос может быть наследственным признаком, поэтому вы должны сделать все возможное, чтобы предотвратить или компенсировать выпадение. Также выпадение волос может быть предупреждением о медицинском или пищевом дисбалансе, и в этом случае, чем раньше вы обратитесь за помощью к квалифицированному трихологу, тем лучше», — отмечают Челси и Дэвид Сэлинджер, члены международной ассоциации трихологов.

Причины выпадения волос

Больше 40% женщин во всем мире борются с выпадением волос. Но чтобы найти эффективное решение, нужно разобраться в причинах. Рассказываем, на что нужно обратить внимание и каковы причины выпадения волос у женщин.

Стресс 

Будь то сложные личные отношения или тяжелая работа, стресс может навредить волосам. Сильный и продолжительный стресс провоцирует выработку тестостерона. А этот гормон в свою очередь отрицательно влияет на цикл роста волос. 

Решение. Уделяйте себе достаточное количество времени. Занимайтесь йогой, ароматерапией или медитируйте. Ваша главная задача — избавиться от стресса. Потом уже можно будет приступать к лечению выпадения волос у женщин.

Беременность

Гормональные изменения по-разному влияют на состояние волос: кто-то видит улучшения, другие страдают от выпадения локонов после родов. Не пугайтесь: судя по отзывам, около 50% женщин сталкиваются с выпадением волос в послеродовой период из-за дисбаланса гормонов. 

Решение. Подождите — через 6-12 недель организм должен прийти в норму своими силами. Либо начните принимать специальные витамины от выпадения волос для женщин, но только под присмотром врачей.  

Анемия

Малокровие возникает из-за дефицита железа. Недостаток красных кровяных клеток приводит к ухудшению циркуляции крови по всему организму. Кроме выпадения волос у женщин есть и другие симптомы: усталость, сильная слабость и головные боли. 

Решение. Чтобы выявить дефицит, сначала нужно сдать анализ крови и убедиться, что проблема действительно в анемии. Потом врач должен назначить диету из продуктов, богатых железом, и курс синтезированного железа. Есть шанс обойтись даже без средств против выпадения волос для женщин.

Тугие прически 

Регулярные жесткие и тянущие волосы прически могут вызвать стресс волосяных фолликулов. Реакция очевидна — выпадение и истончение локонов. Как понять, что прическа слишком тугая? Жесткие косы, хвосты и пучки вызывают дискомфорт и головную боль.  

Решение. Просто ослабьте прическу и сократите частоту подобных зачесываний. Постепенно фолликулы восстановятся. шампунь от выпадения волос, предназначенный для женщин, поможет ускорить этот процесс.

Плохое питание 

Некоторые сидят на экстремальных диетах или питают любовь к вредной еде. Неадекватное питание тоже приводит к выпадению волос. 

Решение. Волосы состоят из белка, а значит, они регулярно в нем нуждаются. Хорошие витамины от выпадения волос у женщин тоже не помешают. Ешьте не меньше 120 г белка на завтрак и обед. Выбирайте для рациона животный и растительный белок. Главные источники белка:

1. рыба;

2. бобы и орехи;

3. молочные продукты;

4. мясо и субпродукты;

5. яйца.

Термоукладки

Постоянное использование горячего стайлинга дарит не только красивую прическу, но и массу проблем. Одна из них — выпадение сухих и ослабленных волос у женщин. Конечно, термоукладки не влияют на работу волосяных фолликулов, но они обламывают сухие кончики. К тому же, если вовремя не подстригать концы, повреждения поднимаются выше по длине.

Решение. Отдохните от утюжка и фена и начните делать питательные маски. Наносите средства на основе масел и растительных экстрактов, чтобы увлажнить стержни волос и устранить проблему выпадения волос.

Экстремальная потеря веса

Почему еще выпадают волосы у женщин? Резкое похудение любой организм воспринимает как физическую травму и начинает копить питательные вещества, забирая их из «ненужных» тканей вроде волос и ногтей. 

Решение. Поговорите с врачом. Соблюдайте диету, богатую витаминами и белками, чтобы помочь организму восстановиться. Как только он «поймет», что с вами все в порядке, выпадение волос должно остановиться. 

Вредные hair-процедуры

Когда вы красите волосы, химические вещества фактически пробивают кутикулу каждого волоска, чтобы закрепить пигмент. Цель кутикулы — защищать локоны. Ее разрыв и повреждение во время процедуры приводят к значительным повреждениям волос. особенно часто с этой причиной выпадения волос сталкиваются женщины после 40, вынужденные постоянно закрашивать седину.

Решение. Делайте перерывы между окрашиванием, минимум 8 недель, чтобы ваши волосы успели восстановиться. Регулярно увлажняйте и питайте ослабленные пряди. Используйте шампунь против выпадения волос, предназначенный для женщин, чтобы укрепить корни. . 

Лучшие средства от выпадения волос — индивидуальный подход

Незначительное выпадение волос — естественное явление. Но если вы оставляете на расческе целые пряди, срочно предпринимайте меры. Разбираемся, как остановить выпадение волос у женщин, какие домашние средства улучшат состояние шевелюры.

Мягкий шампунь против выпадения волос

Регулярное мытье волос — важный пункт для решения проблемы выпадения волос у женщин. Поддерживайте чистоту кожи головы и прядей, чтобы поры могли свободно дышать. Найдите для себя оптимальное количество очищающих процедур, например 3-4 раза в неделю. 

Массаж кожи головы

Лучшее средство от выпадения волос у женщин — расслабляющий массаж кожи головы с эфирными маслами. Для тех, у кого выпадение наблюдается уже давно, способ особенно актуален. Массируйте голову с миндальным или лавандовым маслом (следите за аллергической реакцией) каждый день по несколько минут. Так вы активизируете работу волосяных фолликулов и улучшите рост волос. 

Маска из чеснока, лука и имбиря

Средства от выпадения волос для женщин продаются не только в аптеке, домашние методы не менее эффективны. Сделайте целительный микс из сока чеснока, лука и имбиря. Нанесите маску на кожу головы и оставьте ее на ночь. Утром тщательно промойте волосы водой и шампунем. Повторяйте домашний уход в течение недели. 

Отвар зеленого чая

Втирание зеленого чая в корни и кожу головы может помочь в борьбе против выпадения волос у женщин. Вам нужно заварить два пакетика чая, подождать, пока настой остынет, а затем нанести его на кожу головы на час. Чтобы добиться видимых результатов, делайте процедуру от недели до десяти дней.

Физическая активность

Найдите время для ежедневной физической активности. Ходьба, плавание, езда на велосипеде или любой другой вид спорта по 30 минут в день нормализуют гормональный фон и снизят уровень стресса. Это неочевидное средство от выпадения волос у женщин пойдет на пользу и здоровью в целом.

Шампунь от выпадения волос

Чтобы вылечить волосы, используйте правильный шампунь в повседневном уходе. Ищем лучшие шампуни от выпадения волос для женщин.

Шампунь для укрепления и против выпадения волос Specifique Bain Prevention от Kérastase

В коллекции Kérastase всегда можно найти подходящие эффективные средства для ухода. В нашем списке — Specifique Bain Prevention. В основе шампуня — лечебный ухаживающий комплекс витаминов и полезных минералов. Он укрепляет волосяные фолликулы и насыщает их влагой. Результат через месяц — более ухоженные и упругие волосы. Чтобы добиться максимального результата, рекомендуем сочетать шампунь от выпадения волос с любой питательной маской для женщин. 

Увлажняющий шампунь Caviar Anti-Aging от Alterna Haircare 

Формула шампуня блокирует дигидротестостерон, который мешает здоровому росту волос.

Антивозрастной комплекс с витамином C и экстрактом икры борется с признаками старения и улучшает внешнее состояние каждой пряди. Шампунь от выпадения волос для женщин имеет отличные отзывы. Мягкий и натуральный состав и адекватная стоимость — основные преимущества средства по мнению пользователей.

Шампунь для роста волос Gorgeous Growth от Viviscal 

Повседневный шампунь подходит для всех типов волос — от сухих до жирных. Кератин, цинк и биотин насыщают ослабленные пряди витаминами, минералами и влагой. Натуральный белок восстанавливает поврежденную структуру и снижает выпадение волос. Шампунь от выпадения волос для женщин от Viviscal имеет неплохие отзывы. Главное его преимущество, по мнению покупателей, — выравнивание линии роста волос уже через 3 месяца.

Шампунь Alerana против выпадения волос для женщин

Шампунь «Алерана» от выпадения волос предназначен для женщин, которые хотят укрепить пряди, улучшить рост волос и предупредить их выпадение. Рекомендуется сочетать средство с масками и бальзамами той же марки. шампунь укрепляет волосы, придает им яркий блеск и защищает от негативного воздействия окружающей среды.

Маска для волос от выпадения

Домашняя или покупная — выбираем маски для волос от выпадения волос. 

Маска от выпадения и для роста волос Hair Perfector № 3 от Olaplex

Выпадение волос у женщин после 50 — распространенная проблема, и причины у нее не только внутренние, но и внешние, например, повтоянное травмирование прядей.  Химическое, термическое или физическое воздействие — неважно. Эксклюзивная технология бренда Olaplex эффективно восстанавливает волосы. Маску можно использовать на прядях любого типа. Состав не содержит парабенов и сульфатов, которые могут отрицательно повлиять на волосы.

Маски от выпадения волос в домашних условиях — лучшие ингредиенты

Механика создания домашней маски всегда одинаковая, но есть несколько правил:

1. Агрессивные ингредиенты вроде перца обязательно нужно разбавлять мягкими и нежными компонентами, чтобы не повредить кожу головы.

2. Маску можно хранить в холодильнике, но не больше суток. 

3. Наносите натуральную смесь массажными движениями.

4. Проверяйте компоненты на индивидуальную непереносимость.

5. Мягкие маски можно оставлять на ночь, агрессивные — не больше чем на 20 минут. 

Самые лучшие домашние маски против выпадения волос у женщин:

• витамин E в ампулах и фильтрованная вода;
• масло лаванды, банан и молоко;
• протеиновый порошок и авокадо;
• настойка перца и мяты и масло оливы;
• миноксидил и витамин E в ампулах. 

Витамины для волос от выпадения

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Выбираем лучшие витамины для роста и против выпадениям волос для женщин. 

Витамины от выпадения и для роста волос Women’s Hair Vitamin от Nutrafol 

Витаминная добавка Nutrafol не зря в 2018 году получила премию Allure Beauty Award. Продукт полностью изготовлен из экоингредиентов вроде коллагена, витамина E и натуральных антиоксидантов.

Эффективные витамины от выпадения волос для женщин работают только с имеющейся проблемой — для профилактики они не подходят.

Витамины для волос от выпадения Аdvanced Collagen от Forest Leaf 

Рейтинг витаминов от выпадения волос у женщин был бы неполон без этого средства, которое многие считают лучшим. Продукт Аdvanced Collagen включает два самых значимых компонента для хорошего состояния волос — аминокислоты и коллаген. Дополнительно состав включает гиалуроновую кислоту и витамин С, что в целом повышает тонус не только волос, но и кожи и ногтей. 

Витамины для роста и против выпадения волос Foods L-Cysteine Dietary Supplement от NOW 

Цистеин — аминокислота, которая поддерживает нормальную работу волосяных фолликулов. Добавка сохраняет целостность структуры волос и активнее заставляет расти новые пряди. «Напарники» цистеина в этом деле — витамины B6 и C, которые также входят в состав этих витаминов от выпадения волос у женщин.

Масло от выпадения волос

Одного шампуня и маски недостаточно, особенно если идет борьба с выпадением волос у женщин. Рассказываем, какое масло подойдет для повседневного ухода за ослабленными локонами.

Масло от выпадения волос Anti-Hair Fall Hair Oil от Himalaya Herbals 

Масло Himalaya Herbals разработано специально для поврежденных, сухих и пористых волос, которые активно и продолжительно выпадают. Натуральный комплекс из эвкалипта и индийского крыжовника укрепляет корни волос и активизирует естественный их рост. Легкая формула насыщена эковеществами, которые на протяжении долгого времени доказали свою эффективность в борьбе против выпадения волос и заболеваний кожи головы у женщин. Самое главное — никаких побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости ингредиентов.  

Масло для восстановления локонов Nourishing Hair Oil от Weleda

В составе популярного масла от Weleda не только розмарин, но и клевер и корни лопуха. Средство хорошо работает в качестве ежедневного ухода — питательное масло против выпадения волос у женщин наполняет сухие пряди влагой и придает им натуральный блеск. Формула не содержит искусственных отдушек и консервантов. 

Ампулы от выпадения волос

Считается, что ампулы — лучшее средство против выпадения волос. Попробуйте — возможно, именно такой формат косметического продукта вам подойдет. 

Ампулы Vichy Dercos Aminexil Intensive 5 

Продукт воздействует на корни, кожу головы и волосяные фолликулы, снижая их стрессовое состояние. Количество монодоз рассчитывается с учетом интенсивности выпадения ваших волос. Наносить содержимое ампул можно как сухие, так и на влажные локоны. 

Ампулы Hair and Scalp Treatment от Foltène Pharma

Чтобы избавиться от проблемы выпадения и истончения волос у женщин, стоит попробовать активные ампулы от Foltène Pharma. Средство, разработанное для женщин, содержит полезные витамины и активный минеральный комплекс. Для фазы «атаки» рекомендуется использовать по ампуле в течение двух месяцев, после — по две для поддержания эффекта не больше месяца. 

Сыворотка против выпадения волос

Еще один продукт для комплексного ухода за ослабленными волосами — сыворотка. Ее можно использовать ежедневно или несколько раз в неделю — выбирайте сами. 

Сыворотка с мультипептидами от The Ordinary 

Концентрированная сыворотка для кожи головы поддерживает баланс влаги и интенсивно ухаживает за поврежденными и редеющими локонами. Основа формулы — растительные экстракты, пептиды и кофеин. Наносите сыворотку на чистую сухую кожу на ночь. Расход небольшой — на раз для лечения женской алопеции нужно всего несколько капель. 

Гель против выпадения волос Energizing Gel от Davines

В серии Energizing от Davines есть все, что нужно для комплексного интенсивного ухода за тонкими и редеющими волосами: гель, лосьон, шампунь и сыворотка. Продукт подходит для борьбы с разными типами алопеции у женщин. В составе можно найти эфирные масла черного перца, имбиря и корицы. 

Лосьон против выпадения волос

Для тех, кому не подходит жирное масло, специально созданы лосьоны против выпадения волос у женщин. По текстуре они намного легче и комфортнее. 

Лосьон Seskavel Anti Hair Loss Lotion от Sesderma 

Средство разработано специально для ломких, тусклых и ослабленных локонов. Натуральные компоненты в составе буквально возрождают волосяные фолликулы и активизируют их фазу роста. Большую часть работы берет на себя гамма-аминомасляная кислота — ее свойства помогают волосам активнее противостоять выпадению. Эффективный и экономичный продукт для лечения мужской и женской алопеции.

Лосьон против выпадения волос Loss Control от INSIGHT

Лосьон стимулирует циркуляцию крови и улучшает состояние волосяных фолликулов. Чтобы добиться заметного результата, нужно 3 раза в неделю наносить его непосредственно на кожу головы. Со своими функциями лосьон справляется благодаря составу. В нем можно найти экстракт конского каштана, ментол и гуарану, которые весьма эффективны против выпадения волос у женщин.

К борьбе против выпадения волос подходите комплексно — выбирайте мягкий шампунь, покупайте профессиональную маску и записывайтесь на салонные лечебные курсы. Лучшее средство от выпадения волос — профилактика. Занимайтесь спортом, сбалансировано питайтесь и регулярно ухаживайте за волосами, исходя из их потребностей. 

Лечение, обследования и анализы при выпадении волос у женщин

Перед началом лечения выпадения волос у женщин рекомендуется выявить причины этого явления. вовремя сделанная диагностика поможет справиться с проблемой в кратчайшие сроки. Начать нужно с посещения трихолога, который порекомендует несколько обследований.

• Для начала сделайте трихограмму. Это исследование представляет собой изучение волос с помощью специального прибора — трихоскопа. Неинвазивный, совершенно безболезненный и весьма информативный анализ.
• Биохимический анализ крови поможет оценить белковый. углеводный и липидный обмен.
• Анализ крови на гормоны.
• Общий анализ крови. Это исследование поможет определить, каких витаминов и минералов не хватает организму.
• Анализ волос на минералы позволяет оценить уровень содержания минеральных веществ в организме в ретроспективе.

По результатам обследований врач-трихолог определяет причину женской алопеции и разрабатывает тактику лечения.  Терапия выпадения волос  обычно бывает комплексной и включает в себя прием лекарств, использование фермпрепаратов для местного применения (например, часто назначается миноксидил), массаж кожи головы, специальные шампуни и маски против выпадения (в том числе и из числа предложенных нами), лазерную терапию, плазмотерапию и другие методы.

Видео: как остановить выпадение волос — лучшие средства и особенности ухода

youtube

Нажми и смотри

Выпадение волос — Диагностика и лечение

Диагностика

Перед постановкой диагноза врач, скорее всего, проведет медицинский осмотр и спросит о вашем питании, уходе за волосами, а также о вашем медицинском и семейном анамнезе.

Вам также могут назначить следующие анализы:

• Анализ крови. Это может помочь выявить заболевания, которые могут вызывать выпадение волос.
• Испытание на растяжение. Ваш врач осторожно выдергивает несколько десятков волосков, чтобы посмотреть, сколько из них выйдет. Это помогает определить стадию процесса линьки.
• Биопсия кожи головы. Ваш врач берет образцы с кожи или с нескольких волосков, выщипанных с головы, чтобы исследовать корни волос под микроскопом. Это может помочь определить, вызывает ли инфекция выпадение волос.
• Световая микроскопия. Ваш врач использует специальный инструмент для осмотра волос, подстриженных у их основания. Микроскопия помогает выявить возможные нарушения волосяного стержня.

Уход в клинике Майо

Наша заботливая команда экспертов Mayo Clinic может помочь вам решить проблемы со здоровьем, связанные с выпадением волос.

Начало здесь

Лечение

Доступны эффективные методы лечения некоторых типов выпадения волос. Возможно, вы сможете остановить выпадение волос или, по крайней мере, замедлить его. При некоторых заболеваниях, таких как очаговая алопеция (очаговая алопеция), волосы могут снова отрасти без лечения в течение года. Лечение выпадения волос включает медикаментозное и хирургическое вмешательство.

Лекарства

Если выпадение волос вызвано основным заболеванием, необходимо лечение этого заболевания. Если определенное лекарство вызывает выпадение волос, врач может посоветовать вам прекратить его прием на несколько месяцев.

Имеются лекарства для лечения типового (наследственного) облысения. Наиболее распространенные варианты:

• Миноксидил (рогейн). Миноксидил, отпускаемый без рецепта (без рецепта), выпускается в форме жидкости, пены и шампуня. Для достижения наибольшего эффекта наносите средство на кожу головы один раз в день для женщин и два раза в день для мужчин. Многие люди предпочитают пену, наносимую на влажные волосы.

  Продукты с миноксидилом помогают многим людям отрастить волосы или замедлить скорость их выпадения, или и то, и другое. Потребуется не менее шести месяцев лечения, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос и начать их рост. Может пройти еще несколько месяцев, прежде чем вы поймете, работает ли лечение на вас. Если это помогает, вам нужно будет продолжать использовать лекарство на неопределенный срок, чтобы сохранить преимущества.

  Возможные побочные эффекты включают раздражение кожи головы и нежелательный рост волос на прилегающих участках кожи лица и рук.

• Финастерид (Пропеция). Это рецептурный препарат для мужчин. Вы принимаете его ежедневно в виде таблетки. У многих мужчин, принимающих финастерид, наблюдается замедление выпадения волос, а у некоторых может наблюдаться рост новых волос. Может пройти несколько месяцев, прежде чем вы поймете, работает ли это на вас.

  Вам нужно будет продолжать принимать его, чтобы сохранить какие-либо преимущества. Финастерид может не сработать для мужчин старше 60 лет.

  Редкие побочные эффекты финастерида включают снижение полового влечения и сексуальной функции, а также повышенный риск рака предстательной железы. Женщинам, которые беременны или могут быть беременны, следует избегать прикосновения к измельченным или сломанным таблеткам.

• Другие лекарства. Другие пероральные варианты включают спиронолактон (Carospir, Aldactone) и пероральный дутастерид (Avodart).

Операция по пересадке волос

Пересадка волос

Пересадка волос

Типичная пересадка волос включает в себя удаление участков волос с головы и повторную вставку волосяного фолликула за фолликулом в лысые участки.

При наиболее распространенном типе необратимого выпадения волос поражается только верхняя часть головы. Пересадка волос или восстановительная хирургия могут максимально использовать оставшиеся волосы.

Во время процедуры пересадки волос дерматолог или косметический хирург удаляет волосы с той части головы, на которой есть волосы, и пересаживает их на лысину. Каждый участок волос имеет от одного до нескольких волосков (микротрансплантаты и минитрансплантаты). Иногда берется большая полоска кожи, содержащая несколько групп волос. Эта процедура не требует госпитализации, но она болезненна, поэтому вам дадут седативное лекарство, чтобы облегчить любой дискомфорт. Возможные риски включают кровотечение, кровоподтеки, отек и инфекцию. Вам может понадобиться более одной операции, чтобы получить желаемый эффект. Наследственное выпадение волос в конечном итоге будет прогрессировать, несмотря на хирургическое вмешательство.

Хирургические процедуры по лечению облысения обычно не покрываются страховкой.

Лазерная терапия

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило низкоинтенсивное лазерное устройство для лечения наследственного выпадения волос у мужчин и женщин. Несколько небольших исследований показали, что он улучшает густоту волос. Необходимы дополнительные исследования, чтобы показать долгосрочные эффекты.

Записаться на прием

Из клиники Майо на ваш почтовый ящик

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19.плюс опыт управления здоровьем. Нажмите здесь для предварительного просмотра по электронной почте.

Чтобы предоставить вам самую актуальную и полезную информацию, а также понять, какая информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Клинические испытания

Ознакомьтесь с исследованиями Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты в качестве средств для предотвращения, выявления, лечения или управления этим заболеванием.

Образ жизни и домашние средства

Возможно, вы захотите попробовать различные методы ухода за волосами, чтобы найти тот, который улучшит ваше самочувствие. Например, используйте средства для укладки, придающие объем, окрашивайте волосы, выбирайте прическу, которая делает расширяющийся пробор менее заметным. Используйте парики или накладные волосы или побрейте голову. Поговорите со стилистом о идеях. Эти подходы могут быть использованы для решения проблемы постоянного или временного выпадения волос.

Если выпадение волос вызвано заболеванием, стоимость парика может быть покрыта страховкой.

Подготовка к назначенному приему

Скорее всего, сначала вы сообщите о своих проблемах своему семейному врачу. Он или она может направить вас к врачу, специализирующемуся на лечении кожных заболеваний (дерматологу).

Что вы можете сделать

• Перечислите ключевую личную информацию, включая любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни.
• Составьте список всех лекарств, витаминов и пищевых добавок, которые вы принимаете.
• Список вопросов, которые нужно задать своему врачу.

Время, проведенное с врачом, ограничено, поэтому подготовка списка вопросов поможет вам максимально эффективно проводить время вместе. Перечислите свои вопросы от самого важного к наименее важному на случай, если время закончится. В случае выпадения волос к врачу следует задать следующие основные вопросы:

• Что вызывает у меня выпадение волос?
• Существуют ли другие возможные причины?
• Какие анализы мне нужны?
• Моя потеря волос необратима или они отрастут снова? Как много времени это займет? Будет ли он иметь другую текстуру после того, как отрастет?
• Как лучше поступить?
• Должен ли я изменить свою диету или уход за волосами?
• Есть ли ограничения, которым я должен следовать?
• Должен ли я обратиться к специалисту? Сколько это будет стоить, и покроет ли моя страховка посещение специалиста?
• Есть ли непатентованная альтернатива лекарству, которое вы мне прописываете?
• У вас есть брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой домой?
• Какие сайты вы рекомендуете?

Чего ожидать от вашего врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам несколько вопросов. Будучи готовым ответить на них, вы можете зарезервировать время, чтобы обсудить любые вопросы, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить:

• Когда у вас впервые началось выпадение волос?
• Ваша потеря волос была постоянной или периодической?
• Вы заметили плохой рост волос, ломкость или выпадение волос?
• Выпадение волос было очаговым или общим?
• Были ли у вас подобные проблемы в прошлом?
• У кого-нибудь из ваших ближайших родственников выпадали волосы?
• Какие лекарства или добавки вы принимаете регулярно?
• Что, по-видимому, уменьшает выпадение волос?
• Что, по-видимому, усугубляет выпадение волос?

Персонал клиники Мэйо

Похожие сообщения

Новости клиники Мэйо

Продукты и услуги

Лечение выпадения волос по женскому типу

Заметное выпадение волос у женщин может быть очень неприятным.

Вот некоторые медицинские процедуры, которые могут помочь.

Около трети женщин хоть раз в жизни страдают от выпадения волос (алопеции); среди женщин в постменопаузе до двух третей страдают от истончения волос или облысения. Выпадение волос у женщин часто оказывает большее влияние, чем выпадение волос на мужчин, потому что для них это менее приемлемо с социальной точки зрения. Алопеция может серьезно повлиять на эмоциональное благополучие и качество жизни женщины.

Основной тип выпадения волос у женщин такой же, как и у мужчин. Это называется андрогенетической алопецией или выпадением волос по женскому (или мужскому) типу. У мужчин выпадение волос обычно начинается над висками, а залысины со временем приобретают характерную форму буквы «М»; волосы на макушке также истончаются, часто прогрессируя до облысения. У женщин андрогенетическая алопеция начинается с постепенного истончения по линии пробора, за которым следует нарастающее диффузное выпадение волос, распространяющееся от макушки. Линия роста волос у женщин редко отступает, и женщины редко становятся лысыми.

Существует множество потенциальных причин выпадения волос у женщин, в том числе медицинские состояния, прием лекарств и физический или эмоциональный стресс. Если вы заметили необычное выпадение волос любого рода, важно обратиться к лечащему врачу или дерматологу, чтобы определить причину и назначить соответствующее лечение. Вы также можете попросить своего врача направить вас к терапевту или в группу поддержки для решения эмоциональных проблем. Выпадение волос у женщин может вызывать разочарование, но в последние годы наблюдается увеличение ресурсов для решения этой проблемы.

Модели облысения у женщин Клиницисты используют классификацию Людвига для описания выпадения волос по женскому типу. Тип I — минимальное истончение, которое можно замаскировать с помощью техники укладки волос. Тип II характеризуется уменьшением объема и заметным расширением срединной части. Тип III описывает диффузное истончение с прозрачным внешним видом на верхней части головы.

Что такое андрогенетическая алопеция?

Почти у каждой женщины в какой-то степени развивается облысение по женскому типу. Это может начаться в любое время после начала полового созревания, но женщины, как правило, впервые замечают его в период менопаузы, когда обычно увеличивается выпадение волос. Риск увеличивается с возрастом, и он выше у женщин с историей выпадения волос по обеим сторонам семьи.

Как следует из названия, андрогенетическая алопеция связана с действием гормонов, называемых андрогенами, которые необходимы для нормального полового развития мужчин и выполняют другие важные функции у обоих полов, включая половое влечение и регуляцию роста волос. Состояние может передаваться по наследству и включать несколько разных генов. Это также может быть результатом основного эндокринного заболевания, такого как перепроизводство андрогенов или андроген-секретирующая опухоль яичников, гипофиза или надпочечников. В любом случае алопеция, вероятно, связана с повышенной активностью андрогенов. Но в отличие от андрогенетической алопеции у мужчин, у женщин точную роль андрогенов определить труднее. Если речь идет об андроген-секретирующей опухоли, важно измерить уровень андрогенов у женщин с явным выпадением волос по женскому типу.

Выпадение волос при андрогенетической алопеции у обоих полов происходит из-за генетически обусловленного укорочения анагена, фазы роста волос и увеличения времени между выпадением волос и началом новой фазы анагена. (См. «Жизненный цикл волоса».) Это означает, что волосам требуется больше времени, чтобы начать отрастать после того, как они выпали в ходе нормального цикла роста. Сам волосяной фолликул также изменяется, сжимаясь и образуя более короткий и тонкий волосяной стержень — процесс, называемый «миниатюризацией фолликула». В результате более толстые, пигментированные, долгоживущие «концевые» волосы заменяются более короткими, тонкими, непигментированными волосами, называемыми «пушковыми».

Жизненный цикл волоса Каждый волос развивается из фолликула — узкого кармана в коже — и проходит три фазы роста. Анаген ( A ), фаза активного роста, длится от двух до семи лет. Катаген ( B ), переходная фаза, длится около двух недель. Во время этой фазы стержень волоса движется вверх к поверхности кожи, и дермальный сосочек (структура, которая питает клетки, дающие начало волосу) начинает отделяться от фолликула. Телоген ( C ), фаза покоя длится около трех месяцев и завершается выпадением волосяного стержня.

Врач диагностирует выпадение волос по женскому типу, собирая анамнез и исследуя кожу головы. Он или она будет наблюдать за характером выпадения волос, проверять наличие признаков воспаления или инфекции и, возможно, назначать анализы крови для изучения других возможных причин выпадения волос, включая гипертиреоз, гипотиреоз и дефицит железа. Если нет признаков избыточной активности андрогенов (таких как нарушения менструального цикла, акне и нежелательный рост волос), гормональная оценка обычно не требуется.

Как остановить истончение волос: Лечение выпадения волос у женщин

Лекарства являются наиболее распространенным средством лечения выпадения волос у женщин. Они включают следующее:

Миноксидил (Rogaine, дженерики). Первоначально этот препарат был представлен для лечения высокого кровяного давления, но люди, принимавшие его, заметили, что у них растут волосы в местах, где они выпали. Научные исследования подтвердили, что миноксидил, нанесенный непосредственно на кожу головы, может стимулировать рост волос. В результате исследований FDA первоначально одобрило безрецептурный 2% миноксидил для лечения выпадения волос у женщин. С тех пор 5% раствор также стал доступен, когда женщине требуется более сильное решение при выпадении волос.

Очевидно, что миноксидил не является чудодейственным лекарством. Хотя у некоторых — не у всех — женщин он может вызвать новый рост тонких волос, он не может восстановить полную густоту потерянных волос. Это не быстрое решение, как для выпадения волос у женщин. Вы не увидите результатов, пока не будете использовать препарат в течение как минимум двух месяцев. Эффект часто достигает пика примерно через четыре месяца, но это может занять больше времени, поэтому планируйте испытательный срок от шести до 12 месяцев. Если миноксидил работает для вас, вам нужно продолжать использовать его, чтобы поддерживать эти результаты. Если вы остановитесь, вы снова начнете терять волосы.

Как использовать миноксидил: Убедитесь, что ваши волосы и кожа головы сухие. Используя пипетку или распылитель, который поставляется с безрецептурным раствором, наносите его два раза в день на каждую область, где ваши волосы редеют. Аккуратно вмассируйте его в кожу головы пальцами, чтобы он достиг волосяных фолликулов. Затем высушите волосы, тщательно вымойте руки и смойте раствор, который попал на лоб или лицо. Не мойте шампунь в течение по крайней мере четырех часов после этого.

Некоторые женщины обнаруживают, что раствор миноксидила оставляет налет, который сушит и раздражает кожу головы. Это раздражение, называемое контактным дерматитом, вероятно, вызвано не самим миноксидилом, а спиртом, который добавляется для облегчения высыхания.

Побочные эффекты и проблемы: Миноксидил безопасен, но может иметь неприятные побочные эффекты, даже если не считать раздражения кожи, связанного с алкоголем. Иногда новые волосы отличаются по цвету и текстуре от окружающих волос. Еще один риск — гипертрихоз — чрезмерный рост волос в неположенных местах, например, на щеках или лбу. (Эта проблема более вероятна при более сильном 5% растворе.) 

Поскольку срок действия патента на Rogaine (фирменная версия миноксидила) истек, многие непатентованные препараты доступны. Все они содержат одинаковое количество миноксидила, но некоторые содержат дополнительные ингредиенты, такие как экстракты трав, которые могут вызывать аллергические реакции.

Антиандрогены. Андрогены включают тестостерон и другие «мужские» гормоны, которые могут ускорить выпадение волос у женщин. Некоторым женщинам, которые не реагируют на миноксидил, может помочь добавление антиандрогенного препарата спиронолактона (альдактона) для лечения андрогенной алопеции. Это особенно актуально для женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), поскольку они склонны вырабатывать избыток андрогенов. Врачи обычно назначают спиронолактон вместе с оральными контрацептивами женщинам репродуктивного возраста. (Женщине, принимающей один из этих препаратов, не следует беременеть, поскольку они могут вызвать аномалии половых органов у плода мужского пола.) Возможные побочные эффекты включают увеличение веса, потерю либидо, депрессию и утомляемость.

Добавки железа. Дефицит железа может быть причиной выпадения волос у некоторых женщин. Ваш врач может проверить уровень железа в крови, особенно если вы вегетарианец, страдаете анемией в анамнезе или страдаете обильными менструальными кровотечениями. Если у вас есть дефицит железа, вам нужно будет принимать добавки, и это может остановить выпадение волос. Однако, если ваш уровень железа в норме, дополнительный прием железа вызовет только побочные эффекты, такие как расстройство желудка и запор.

Трансплантация волос

Трансплантация волос, процедура, используемая в Соединенных Штатах с 1950-х годов для лечения андрогенной алопеции, включает удаление полоски кожи головы с затылка и использование ее для заполнения лысины. Сегодня 90% хирургов, занимающихся пересадкой волос, используют технику, называемую трансплантацией фолликулярных объединений, которая была введена в середине 1990-х годов.

Во время этой процедуры хирурги удаляют узкую полоску кожи головы и делят ее на сотни крошечных трансплантатов, каждый из которых содержит всего несколько волосков. Каждый трансплантат помещается в прорезь на коже головы, созданную лезвием или иглой в области отсутствующих волос. Таким образом, волосы растут естественным образом небольшими скоплениями от одного до четырех фолликулов, называемыми фолликулярными единицами.