Можно ли избавиться от седых волос навсегда: Как избавиться от седины — блог медицинского центра ОН Клиник

Раскрыт способ, как избавиться от седых волос

30.11.2021 в 07:16 Общество 158054

Поделиться

Конечно, краска для волос может придать седину немного цвета. Однако, согласно недавнему исследованию, есть способ вернуть цвет волос к седеющим локонам, который не требует посещения парикмахерской, хотя он может работать не для всех.

Исследование, опубликованное в eLife , показало, что поседение волос, вызванное стрессом, может быть восстановлено, если стресс устранен, по словам исследователей из Колледжа врачей и хирургов Вагелоса Колумбийского университета. Старший автор исследования Мартин Пикард, доктор философии , доцент кафедры поведенческой медицины (в области психиатрии и неврологии) Колледжа врачей и хирургов Вагелоса Колумбийского университета, объясняет, что исследование предлагает серьезное понимание старения.

«Понимание механизмов, которые позволяют« старым »седым волосам возвращаться к их« молодому »пигментированному состоянию, может дать новые ключи к пониманию податливости человеческого старения в целом и того, как на него влияет стресс. Наши данные дополняют растущее количество доказательств, демонстрирующих что старение человека не является линейным, фиксированным биологическим процессом, но может, по крайней мере частично, быть остановлено или даже временно обращено вспять », — сказал Пикард в пресс-релизе.

«Так же, как кольца в стволе дерева содержат информацию о последних десятилетиях жизни дерева, наши волосы содержат информацию о нашей биологической истории. Когда волосы все еще находятся под кожей в виде фолликулов, они подвержены влиянию гормонов стресса и другие вещи, происходящие в нашем сознании и теле. Как только волосы вырастают из кожи головы, они затвердевают и навсегда кристаллизуют эти воздействия в стабильную форму ».

 

Волосы снова потемнели во время отпуска

В исследовании участвовали волосы 14 добровольцев, которые были проанализированы исследователями. Волонтеров также попросили вести дневник стресса, оценивая уровень стресса каждую неделю. Исследователи заметили, что некоторые седые волосы снова приобрели свой цвет, и связали это изменение со снижением стресса, который, по их мнению, связан со связью разума и митохондрий. «Был один человек, который уехал в отпуск, и пять волос на голове этого человека снова стали темными во время отпуска, синхронизированные во времени», — сказал Пикард.

Однако нет гарантии, что уменьшение стресса восстановит цвет волос, особенно у тех, кто долгое время был седым.

«Основываясь на нашем математическом моделировании, мы считаем, что волосы должны достичь порога, прежде чем они поседеют. В среднем возрасте, когда волосы близки к этому порогу из-за биологического возраста и других факторов, стресс подтолкнет их к пороговому значению, и они перейдут в серый, — продолжил Пикард. «Но мы не думаем, что снижение стресса у 70-летнего, который годами был седым, потемнеет их волосы, или увеличения стресса у 10-летнего будет достаточно, чтобы перевалить их за порог седины».

 

Подписаться

Авторы:

• org/Person»> Александра Ипполитова

Что еще почитать

Что почитать:Ещё материалы

В регионах

• Мобилизация в Петербурге: хронология событий и рекомендации

  Фото 51678

  Санкт-Петербург

  Лаврентий Белый

• Ещё трое арестованы в Москве по делу о подрыве Крымского моста

  26659

  Крым

  Фото пресс-службы Главы Республики Крым

• В Ярославле элитный комплекс остался без воды и отопления

  10079
  Ярославль

• В коллекции крымской красавицы появилась еще одна корона

  Фото 6655

  Крым

  Олеся Гончарова, фото из архива Анастасии Божковой.

• Казаки-командиры рассказали о том, как воюют крымские добровольцы

  Фото Видео 3583
  Крым

  Ольга Новицкая, фото пресс-службы главы РК.

• Мобилизация в Ленобласти: хронология и рекомендации

  3488

  Ленинградская область

  Регина Маринец

В регионах:Ещё материалы

Седина — причины появления, лечение.

Можно ли восстановить седые волосы

1 мая 2020

8 комментариев

Распространенной причиной изменения цвета волос является потеря меланина. Это вещество принимает участие в генерации пигмента под названием меланоцит. Он отвечает за естественный цвет волос и кожи. И чем ниже содержание меланина в крови, тем светлее цвет ваших волос. Согласно исследованиям, седые волосы имеют минимальное количество меланина, а в побелевших волосах его и вовсе нет. Процесс снижения уровня меланина вполне естественный. Считается, что вероятность возникновения седины после 30-ти лет увеличивается каждое десятилетие на 20 процентов.

Однако существует много дезинформации о том, что есть способ вернуть свой естественный цвет волос, даже если у вас проявляется седина. Несмотря на то, что дефицит определенных питательных веществ и ухудшение состояния здоровья могут быть причиной образования седых волос, естественный цвет все равно невозможно восстановить. Особенно в случаях, если седина является генетической особенностью или результатом старения.

Но если вы хотите предотвратить рост седых волос, изменение рациона может в этом помочь.

В этой статье мы рассмотрим самые распространенные мифы о седине и разберем способы, позволяющие влиять на цвет волос.

 

 

Почему невозможно восстановить цвет волос, если седина генетическая

 

По своей природной структуре волосы имеют естественный белый цвет. За их окрашивание отвечает меланин. Это же вещество определяет цвет волос на генетическом уровне. В волосяных фолликулах каждого человека содержатся клетки, которые используют меланин для создания пигмента, который в сочетании с белковыми кератинами и образует естественный цвет волос.

Снижение уровня меланина в волосах происходит естественным путем. Однако наиболее высокая интенсивность данного процесса наблюдается после 30-ти лет. Точная скорость потери цвета волос в значительной степени определяется генами. Если родители седели преждевременно, то вероятность того, что их ребенок будет подвержен такому же эффекту, очень высока. Поэтому заявления, сделанные маркетологами о возможности восстановления цвета волос ложны, особенно если причина генетическая.

 

Как только волосяные фолликулы теряют меланин, возможность генерировать его самостоятельно также теряется. И как результат – через некоторое время в шевелюре образуется седина.

 

 

 

В каких случаях следует предпринимать меры по замедлению роста седых волос

 

 

Преждевременная седина, возникающая в возрасте от 20-ти до 30-ти лет, чаще всего является наследственной. Однако в некоторых случаях причиной снижения выработки меланина могут быть недостаток питательных веществ и определенные заболевания. В связи с этим оба варианта следует обсудить с лечащим врачом.

 

Недостаток питательных веществ

Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, скорее всего, седина не связана с недостатком питательных веществ. При этом дефицит определенных питательных веществ может сильно повлиять на выработку меланина.

Самой распространенной причиной роста седых волос является недостаток витамина B12. Он провоцирует  образование дефицита меди и железа, что также увеличивает риск ранней потери цвета. Решением в таком случае могут стать пищевые добавки. Благодаря их приему можно заметить, как волосы восстанавливают свой естественный цвет. Однако перед их включением в рацион следует проконсультироваться с врачом. Он проведет анализы крови и выяснит, действительно ли они вам нужны.

 

 

Нарушения здоровья

Преждевременное поседение может быть связано с определенными заболеваниями, а именно с:

• витилиго;
• заболевание щитовидной железы;
• очаговая алопеция.

Изменения уровня гормонов также отражается на состоянии волос. Лечение этих заболеваний и нарушений может со временем привести к нормализации уровня меланина и цвета волос.

 

 

Мифы о восстановлении цвета волос

 

Рост седых волос – это естественный процесс, на который влияют старение, генетические факторы, дефицит питательных веществ и состояние здоровья. Несмотря на это, существуют компании, продолжающие рекламировать натуральные средства и продвигать продукты, которые якобы способны помочь восстановить естественный цвет.

 

Добавки

Учитывая роль питательных веществ в производстве меланина, некоторые компании продают добавки для восстановления цвета волос. Наиболее популярные среди них содержат такие компоненты как биотин, цинк и селен, а также витамины B12 и D3. При их приеме стоит учитывать, что при условии отсутствия дефицита питательных веществ эти  микроэлементы не окажут никакого влияния на процесс выработки меланина.

 

Маски для волос

В сети Интернет можно встретить множество рецептов масок для волос, которые способны обеспечить восстановление естественного цвета. Их состав включает кокосовое масло, лимонный сок и эфирные масла. Однако действие всех этих ингредиентов направлено на устранение воспалительных процессов и повышение уровня антиоксидантов в коже головы. Безусловно, эти маски могут улучшить состояние волос, обеспечить их блеск и восстановление структуры. Однако они не могут повысить выработку меланина.

 

Картофельная  кожура

Еще один миф – это использование кожуры картофеля для избавления от седины. Идея заключается в том, что крахмалы, содержащиеся в кожуре картофеля, постепенно темнеют и закрашивают седые волосы. Кроме того, что этот метод не имеет научного подтверждения, любые результаты, которых можно добиться, исчезнут после первого мытья головы.

 

 

Как замедлить появление седых волос   Если у вас нет дефицита питательных веществ или нарушений здоровья, способа раз и навсегда предотвратить появление седых волос не существует. Но есть лекарственные препараты и полезные привычки, позволяющие замедлить процесс образования седины: снижение уровня стресса – гормоны стресса способны прерывать выработку меланина в волосяных фолликулах; бросить курить – это может быть сложно, но врачи могут разработать индивидуальный план избавления от вредной привычки; поддерживать нормальный вес; снизить воздействие вредных химических веществ; защитить волосы от солнца.

 

 

Что можно сделать, если вам не нравятся седые волосы

 

Если потеря меланина связана с генетикой, отменить процесс образования седины невозможно. В таком случае следует поговорить с парикмахером об использовании перманентных или стойких красителей. Чтобы замаскировать проблему, также могут помочь порошки для окрашивания корней и кремы для коррекции цвета.

Натуральные красители – это еще один вариант. Их применение особенно актуально, если вы хотите избежать возможного повреждения волос. К их числу относятся хна и индийский крыжовник.

С другой стороны, вы можете сделать акцент на седине и придать ей благородный вид. Эту идею можно реализовать за счет уходовых средств. Они не только улучшат цвет, но также предотвратят пожелтение и снизят ломкость.

 

 

Вывод

 

Вероятность преждевременного образования седых волос напрямую зависит от выработки меланина. Иногда стресс, дефицит питательных веществ и другие факторы образа жизни могут стать причиной снижения уровня этого вещества. Как только эти проблемы будут решены, цвет волос восстановится.

Но в большинстве случаев причиной образования седины являются возраст и генетические особенности. В этих случаях вернуть волосам их природный цвет невозможно. Несмотря на это, существует множество красок, которые позволят замаскировать проблему.
 

 

Источники

• Chakrabarty S, et al. (2016). Factors associated with premature hair graying in a young Indian population.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4830165/
• Jo SK, et al. (2018). Three streams for the mechanism of hair graying.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6029974/
• Kumar AB, et al. (2018). Premature graying of hair: Review with updates.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

 

 

Поделиться

Поделится

Поделится

100% средство от седых волос — постричь голову на лысо!


Ответить

По последним данным Британских ученых работники очистных служб практически не страдают ранней сединой. Причина кроется в испарениях при ведении осинизационных работ. Профессор Макфор провел исследования в ходе которых выяснилось,что люди регулярно мажущие себя калом не страдают сединой по сранении с группой плацебо.


Ответить

Спасибо большое за правильные советы .


Ответить

Новый комментарий

Войти с помощью

Отправить

8 домашних средств от темных седых волос

Преждевременное поседение — одна из болезней современного образа жизни. Эти ужасные серебристо-белые полосы появляются даже в 20 лет. И единственный вариант, который у вас остался, — это искать надежные домашние средства, чтобы превратить ваши седые волосы в черные. Они могут сказать, что поседение является признаком мудрости и зрелости, но это также говорит вам о том, что ваше тело не производит достаточного количества меламина, что является ранним признаком старения.

Первый шаг — научиться правильно питаться. Да! Это имеет значение. Много зелени, свекла в день, свежие фрукты и овощи и много йогуртов — вот что вы должны есть регулярно. Такая диета не только сделает вашу кожу гладкой и мягкой, но и приведет к блестящим длинным волосам.

Что касается поседения волос, не открывайте так скоро эти флаконы с вредными химическими веществами. Помощь прямо на вашей кухне. Да, от седых волос можно избавиться естественным путем. Вместо того, чтобы проходить несколько химических обработок, чтобы превратить ваши седые волосы в черные, мы предлагаем вам использовать натуральные средства для седых волос, чтобы избавиться от этой надоедливой седины. Но прежде чем мы углубимся в рецепты самоделок, давайте сначала развенчаем для вас самые большие мифы о седых волосах.

• Советы по предотвращению появления седины
• Home remedies for grey hair
• 1. Amla and methi seeds
• 2. Black tea rinse
• 3. Almond oil and lemon juice
• 4. Henna and coffee
• 5. Листья карри и масла
• 6. Масло на гребнем
• 7. Оборный сок
• 8. Порошок Shikakai
• Натуральные волосы Рецепты
• Натуральные волосы
0009 Миф № 1: Стресс делает волосы седыми
• Миф № 2:  Выщипывание седины заставляет снова расти седые волосы : Седые пряди вялые
• 4. Часто задаваемые вопросы о седых волосах

Советы по предотвращению поседения волос

Существует множество факторов, ответственных за преждевременное поседение волос, поэтому, хотя вы можете использовать натуральные домашние средства и краски для волос, чтобы сделать седые волосы темнее, вот несколько советов, которым нужно следовать, чтобы предотвратить появление седины.

Домашние средства от седых волос

Теперь давайте дадим вам несколько простых домашних средств, которые сделают седые волосы черными. Вот 8 лучших домашних средств для естественного избавления от седых волос.

1. Семена амлы и мети

Добавьте 6-7 кусочков в 3 столовые ложки масла на ваш выбор (кокосовое, оливковое, миндальное) и кипятите несколько минут. Добавьте 1 столовую ложку порошка пажитника. Охладите, процедите и нанесите на кожу головы на ночь. Используйте мягкий травяной шампунь, чтобы смыть утром.

Амла и мети вместе составляют одно из лучших натуральных средств от седых волос. Индийский крыжовник или Амла является богатым источником витамина С и используется в Аюрведе для лечения всех видов проблем с волосами. Семена пажитника или мети богаты несколькими питательными веществами, и комбинация этих суперингредиентов не только предотвращает преждевременное поседение, но и способствует росту волос.

2.

Ополаскиватель с черным чаем

Вскипятите чашку воды с 2 столовыми ложками черного чая и чайной ложкой соли. Остудить и обильно нанести на свежевымытые волосы. Дайте высохнуть. Повторяйте регулярно, чтобы затемнить седые пряди.

Черный чай содержит кофеин, который насыщен антиоксидантами. Придавая естественный темный оттенок волосам, стимулирует рост волос и укрепляет их, придавая им блеск. Ополаскиватель с черным чаем не только поможет вам избавиться от седых волос естественным путем , но и сделает ваши волосы более блестящими, чем раньше. Беспроигрышный вариант!

3. Миндальное масло и лимонный сок

Миндальное масло и лимонный сок смешать в соотношении 2:3. Хорошо помассируйте кожу головы и волосы. Смыть через 30 минут.

Миндальное масло содержит витамин Е, чрезвычайно полезный для волос. Питает корни и предотвращает преждевременное поседение . Лимонный сок не только придает волосам блеск и объем, но и способствует их здоровому росту. Миндальное масло и лимонный сок являются легкодоступными ингредиентами, которые могут помочь вам избавиться от седых волос естественным путем.

4. Хна и кофе

Добавьте 1 столовую ложку кофейного порошка в кипящую горячую воду. Охладите и сделайте пасту с порошком хны. Оставьте его накрытым на несколько часов. Смешайте 1 столовую ложку любого масла по вашему выбору и нанесите на волосы, полностью покрывая их. Смыть через час.

Хна — это натуральный кондиционер и краситель, который в сочетании с кофе дает отличные результаты. На самом деле хна — это старинное домашнее средство , которое превращает седые волосы в черные.

5. Листья карри и масло

Вскипятите чашку листьев карри в чашке масла, пока они не станут черными. Охладить, процедить и хранить. Втирать в волосы 2-3 раза в неделю. Оставьте на ночь.

Листья карри богаты витамином B и помогают восстановить пигмент меламин в волосяных фолликулах и предотвратить дальнейшее поседение. Это богатый источник бета-кератина, а также предотвращает выпадение волос. Это домашнее средство делает больше, чем просто предотвращает надоедливую седину.

6. Масло гребневой тыквы

Поместите чашку высушенных на солнце кусочков гребневой тыквы в кокосовое масло и оставьте на 3-4 дня, чтобы они просочились и созрели. Прокипятите масло в течение нескольких минут. Процедить и хранить. Помассируйте кожу головы и волосы на ночь и смойте травяным шампунем по вашему выбору.

Тыква Ридж или Торай содержит ферменты, которые восстанавливают пигмент, меламин в корне волос, а также укрепляют их. Кокосовое масло — натуральный кондиционер, делающий непослушные волосы послушными.

7. Луковый сок

Смешайте 2-3 ч.л. лукового сока, 1 ч.л. лимонного сока и 1 ч.л. оливкового масла. Помассируйте кожу головы и волосы и смойте через полчаса.

Эффективное средство от седых волос, лук также способствует росту волос . Он увеличивает фермент каталазу, тем самым делая волосы темнее. В сочетании с лимонным соком придает блеск и упругость волосам.

8. Порошок шикакай

Сделайте пасту из порошка шикакай и йогурта и втирайте ее в кожу головы. Смыть через полчаса.

Порошок Шикакай с давних времен используется в Аюрведе для здоровых волос. Это натуральный шампунь и эффективный способ уменьшить поседение. Регулярное использование приведет к более здоровой коже головы, и вы заметите рост волос.

Побалуйте и напитайте свои волосы этими домашними средствами и задержите поседение волос. Хорошая питательная диета также играет важную роль в содействии выставлению напоказ блестящей красивой гривы.

Рецепты натуральной краски для волос

Помимо использования вышеперечисленных натуральных средств от седых волос, вы также можете сделать натуральную краску для волос в домашних условиях с помощью различных трав. Это более безопасная альтернатива химическим красителям, но это также означает, что они не будут осветлять или затемнять волосы за один сеанс, вам придется повторять процесс окрашивания несколько раз, чтобы получить желаемый результат. Вот несколько рецептов натуральных красок для волос.

1. Черный перец и лимон

Забудьте о химических красителях и попробуйте эту натуральную краску для волос, чтобы превратить седые волосы в черные. Черный перец имеет огромные преимущества для волос, помимо того, что помогает сохранить естественный цвет ваших волос, он также способствует росту волос.

Краска для волос с черным перцем и лимоном:

Смешайте по столовой ложке свежемолотого черного перца и лимонного сока с половиной стакана йогурта. Хорошо перемешайте и помассируйте волосы и кожу головы. Оставьте примерно на час, затем смойте теплой водой. Повторяйте трижды в неделю.

2. Брингарадж

Возможно, вы читали о растении Брингарадж в натуральных маслах и продуктах для волос. Это один из немногих природных ингредиентов, обладающих массой полезных свойств. Он не только предотвращает преждевременное старение, но и делает волосы сильными и блестящими.

Краска для волос Брингарадж:

Нагрейте Брингарадж в небольшой кастрюле на медленном огне с кокосовым маслом и вотрите смесь, когда она станет теплой, в волосы и кожу головы. Смыть через час и повторять 2-3 раза в неделю.

3. Гибискус

Антиоксиданты и витамины гибискуса производят пигмент меланин, который придает волосам естественный цвет. Цветок можно использовать для лечения ряда проблем с волосами, таких как перхоть, сухость и выпадение волос.

Краска для волос гибискуса :

Замочите листья и цветы гибискуса в воде на ночь и используйте эту воду для ополаскивания волос на следующий день. Если вы не можете найти цветок или листья гибискуса, вы также можете использовать его порошок, смешав его с хной.

Миф № 1: Стресс делает волосы седыми

Хотя стресс и способствует поседению, он не является реальной причиной седых волос. У вас не появится седина внезапно после напряженного рабочего дня или напряженной ситуации дома. Но да, стресс ускоряет процесс.

Миф № 2:  Выщипывание седых волос заставляет их расти снова

Мы часто слышали это от наших друзей, коллег, сверстников и родственников. Хотя выщипывание волос в целом не лучшая идея, оно не способствует большему появлению седины. Выдергивание пряди волос может ослабить фолликул и вызвать сопутствующие повреждения в процессе. А если по ошибке выдернуть не седую прядь, то на ее месте может вырасти свежая седина *ой*

Миф №3: Поседение волос не имеет никакого отношения к вашему образу жизни

Что ж, имеет! Курение может привести к тому, что ваши волосы поседеют раньше времени. Кроме того, недостаток витамина В, фолиевой кислоты и биотина связан с ранним поседением. Включение хорошо сбалансированной питательной диеты в ваш образ жизни может не совсем обратить вспять седину, но помочь сдержать ее.

Миф №4: седые пряди вялые

Седые пряди могут показаться грубыми и жесткими на ощупь, но текстура ваших волос не изменилась. Что происходит, когда клетки, производящие меланин, иссякают, волосяные фолликулы, как правило, производят меньше кожного сала. Поскольку ваша кожа головы с возрастом вырабатывает меньше натуральных масел, ваши седые пряди выглядят более сухими.

4. Часто задаваемые вопросы о седых волосах

В. Что вызывает преждевременное поседение?

A. Если ваши волосы седеют в 25 лет, то во многом виновата генетика. Ваши волосяные фолликулы содержат пигментные клетки, которые производят меланин. Этот меланин придает вашим локонам свой цвет. Когда ваше тело полностью перестает вырабатывать меланин, 9Волосы 0093 превращаются в белые , серые или серебристые.

В. Можно ли избавиться от седины естественным путем?

A. При правильном лечении прогрессирование седых волос можно остановить или обратить вспять. В некоторых случаях может помочь сбалансированная, питательная диета и правильный уход за волосами. Но у других процесс необратим. Домашние средства могут помочь вам избавиться от седых волос естественным путем.

В. В каком возрасте считается нормальным появление седины?

A. 50 процентов населения будут иметь 50 процентов седых волос к тому времени, когда им исполнится 50 лет. Однако мужчины начинают седеть раньше, чем женщины. В то время как женщины начинают замечать седину примерно в 35 лет, мужчины начинают седеть примерно в 30 лет.

В. Означает ли седина сокращение продолжительности жизни?

A. Седые волосы не обязательно означают, что у вас короткая продолжительность жизни. Ваши волосы в идеале начинают седеть, когда волосяные фолликулы производят меньше меланина, пигмента, который придает волосам их цвет. Ваш седой возраст также связан с вашей семейной историей. Итак, вы также можете спросить своих родителей, бабушек и дедушек, в каком возрасте они заметили свою первую седину.

В. Является ли седина признаком плохого здоровья?

A. Обнаружение первой седины в очень молодом возрасте может быть признаком проблем со здоровьем, таких как дефицит витамина B12, заболевания щитовидной железы, витилиго и очаговая алопеция — расстройство, при котором вы внезапно теряете пряди волос.

Прочтите эту статью на хинди:

बाल सफेद होने से ोकने के घ घरेलू उपाय

Как избавиться от седых волос, естественно,

Верхнее

Теперь. , естественно

Поделиться fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)

TNN | Последнее обновление: 27 ноября 2018 г., 15:31 ISTShare fbsharetwsharepinshare

Комментарии (0)

10/01Как избавиться от седых волос естественным путем

Обычно с возрастом мы можем принять серую полоску на коже головы. Но когда дело доходит до обнаружения седых волос в более молодом возрасте, мы определенно хотим избавиться от них. Нечто подобное произошло с одним из наших читателей. В раннем возрасте Йогита Мехта начала седеть. Здесь она делится тем, что она сделала, чтобы скрыть седину, естественно.

читать далее

10/02″Расчесывая волосы, я заметила прядь седых волос, торчащую из головы.»

Это было как в любой другой день. Я готовился к колледжу. Расчесывая свои локоны, я заметила прядь седых волос, торчащую из моей головы. Я проигнорировала это и продолжила распутывать волосы. Но это была не одна прядь, а целая прядь прямо посреди моей головы. И я испытал самый большой шок в своей жизни. (Очевидно, что в 22 года что еще может быть для вас шоком, как не седина!). Я так забеспокоился, что бросился к маме и показал ей свои седые волосы. Я чувствовал, что она тоже забеспокоилась. Но просто чтобы мне стало легче, она сказала, что седые волосы — это естественно и признак того, что я становлюсь мудрее. Хотя это не могло меня утешить. И я решила посетить салон и покрасить волосы.

подробнее

10.03″Меня не убедили красить волосы»

Вернувшись из колледжа, я попросила маму сопровождать меня в салон, так как я не была уверена в том, чтобы красить волосы в таком раннем возрасте самостоятельно. И моя мать тоже не была против применения химикатов для моих волос. К счастью, парикмахер там была подругой моей мамы, и то, что она посоветовала, оказалось благословением для моих локонов, ДИЕТА! Она посоветовала мне принимать добавки с железом и биотином в течение шести месяцев и наносить на волосы несоленую пахту с листьями карри перед каждым мытьем, так как это поможет мне получить черные и здоровые волосы от корней. Но так как моя мама очень скептически относилась к приему лекарств, то и без консультации врача я по совету нашего семейного врача. После его одобрения я пошел в аптеку, принял те капсулы (которые он рекомендовал), а также решил есть продукты, обогащенные железом и биотином.

подробнее

04/101-й месяц

1 ^-й МЕСЯЦ: Я начал принимать железо и биотиновую капсулу после обеда. Я также начал есть зеленые овощи, такие как шпинат и мети (которые когда-то я ненавидел больше всего). Я провел исследование в Интернете и обнаружил, что правильное питание, жизнь без стресса и физические упражнения могут помочь избавиться от седых волос. На следующее утро я начал ходить не менее 40 минут в день. Я также начал заниматься медитацией и йогой. Я был на том этапе, когда я мог сделать все, чтобы скрыть свои седые волосы, поскольку я знал, что если я ничего не сделаю прямо сейчас, седые волосы распространятся по всей моей голове. Чтобы не забыть, я, не полностью, но, сократил потребление нездоровой пищи.

Подробнее

05/102-й месяц

2 ^nd МЕСЯЦ: Я по-прежнему принимал рекомендованные добавки, соблюдал режим физической подготовки и правильно питался. Но ни одна прядь не оказалась черной. Проведя небольшое исследование, я обнаружил, что нанесение сока амлы на волосы помогает сделать их гладкими, блестящими и черными. Я немедленно извлек сок амлы, нанес его на волосы и оставил на 45 минут. После мытья волос мягким шампунем я почувствовала разницу. Мои волосы стали гладкими и мягкими. Но не закрасил мою седину. «Конечно, это не волшебным образом превратит мою седину в черную за один раз», — утешала я себя и решила каждый раз наносить сок амлы. И, конечно же, я все еще наносила рекомендованную пахту.

подробнее

06/103-й месяц

3-й МЕСЯЦ: Прошло уже два месяца, а результата нет. Я расстроилась и сказала маме, что теперь буду красить волосы. Она сказала мне набраться терпения и подождать, пока мои новые волосы не вырастут. Я принял ее предложение и решил подождать еще некоторое время.

подробнее

07/104-й месяц

4 ^-й МЕСЯЦ: Мои волосы начали расти, и знаете что, новый рост волос был черным! Не полностью, но я бы сказал, что 40 процентов моих новых волос были черного цвета. Я был счастлив. В конце концов, моя тяжелая работа и здоровое питание окупились. Наконец, добавки, которые я принимал без промаха, начали давать результаты.

Подробнее

08/105-й месяц

5-й МЕСЯЦ: Я был доволен результатами. Я продолжал следовать своему режиму. Я ел зеленые овощи, свежие фрукты и регулярно занимался спортом. Я очень терпеливо и вместе с тем взволнованно ждал окончания шести месяцев.

подробнее

09/106-й месяц

6 ^-й МЕСЯЦ: 60 процентов моих новых волос были черного цвета! Я был доволен результатами. Я пошел к владелице этого салона и поблагодарил ее за это блестящее средство. Сейчас, когда шел шестой месяц, я перестала принимать эти капсулы и вместо этого решила продолжать правильно питаться. Я до сих пор применяю сок амлы два раза в месяц.

читать далее

10/10Вердикт

ВЕРДИКТ: Поседеть сейчас значит не только стареть.