Правда ли, что мыть голову каждый день — вредно?
Многие из нас моют голову каждый божий день и не видят в этом ничего предосудительного. Однако есть и те, кто считает эту привычку вредной для здоровья. Одни уверены, что шампуни из магазина сушат кожу, другие — что слишком частое мытье головы только усиливает выработку кожного жира. Рассказываем, насколько правдивы самые распространенные слухи о мытье волос.
Чаще моешь — быстрее пачкается
Фото: pixnio.com
Нет ни одного научного исследования, которое могло бы подтвердить, что частота использования шампуня и образование кожного жира хоть как-то связаны друг с другом. Дерматологи считают, что голову следует мыть по мере загрязнения, и если волосы пачкаются быстро, мыть их можно хоть по два раза в сутки. Правда, это касается только обыкновенных шампуней — тех, что подходят для ежедневного использования. А вот специальные шампуни для глубокой очистки можно использовать не чаще одного раза в неделю, так как они содержат агрессивные вещества, которые соединяются с кожным жиром и смываются водой вместе с ним.
Шампуни сушат кожу
Неправильно подобранный шампунь и вправду может сушить кожу головы. Именно поэтому выбирать средства для волос необходимо в соответствии с их типом. К примеру, если голова быстро пачкается, вам подойдет шампунь для жирных волос, а если легко можете не мыть волосы три-четыре дня, берите тот, что предназначен для сухих. Дело в том, что шампуни для разных типов волос отличаются количеством и качеством детергентов — веществ, которые удаляют загрязнения и кожный жир. Так, шампунь для сухих волос содержит мягкие детергенты, а для жирных — более мощные вещества. И если человек с сухими волосами начнет мыть голову средством для жирных волос, детергенты будут забирать слишком много жира, и волосы станут пересушенными и неприятными на ощупь. Более того, использование «не того» шампуня может привести к появлению перхоти.
Компоненты шампуня могут вызвать рак
Фото: Brentron2000/Википедия
Есть мнение, что шампуни с добавлением лаурилсульфата натрия могут вызывать онкологические заболевания.
Однако это вещество не входит в список канцерогенов, составленный специалистами ВОЗ, так что беспокоиться не о чем.
Шампуни раздражают кожу головы
Одно из последних научных исследований показало, что вещества, которые входят в состав шампуня, действительно могут раздражать кожу головы. Однако для того чтобы на коже появилось раздражение, лаурилсульфат натрия должен оставаться на ней в течение 24 часов. А вот во время пятиминутного мытья головы такого случиться не должно.
Шампунь можно заменить яичными желтками и отварами трав
Волосы действительно можно «подкармливать» яичными желтками, эфирными маслами и отварами трав, однако заменить ими шампунь не получится. 
Ранее мы рассказывали, из чего делают бессульфатные шампуни и стоит ли их покупать.
По материалам дзен-канала «Только спросить».
Что будет, если мыть голову каждый день | Наталья Кононова
Фото из интернета, коллаж мой.Всем привет, спасибо, что зашли. Мне на почту пришло одно письмо от одного мастера, который работает в простой парикмахерской.
Часто люди приходят с грязной головой, а вот голову мыть в салоне категорически отказываются, аргументируя это тем, что нельзя часто мыть голову.
К слову сказать, мытьё головы у них бесплатное. Клиенты просят делать стрижку на такие волосы, какие есть.
Никакие парикмахерские убеждения и доводы, что стрижку нужно выполнять на чистых волосах, не работают.
Фото из интернета, коллаж мой.Мастер из письма попросил меня выпустить статью на эту тему и в общем, рассказать все «за» и «против». Цель мастера, чтобы люди перестали бояться часто мыть голову.
Дорогие друзья, я полностью поддерживаю мастера и постараюсь объяснить, что может случиться, если мыть волосы каждый день.
Есть люди, которые говорят, что нельзя приучать волосы к ежедневному мытью, так как будут быстро пачкаться. Даже некоторые мастера так говорят.
В таком случае, не нужно умываться каждый день, ведь кожа будет быстро сохнуть, не нужно мыть руки, чистить зубы, вдруг слизистая испортится.
Фото из интернета, коллаж мой.Зачем нам вообще гигиена, пусть по нам ползают микробы и заводятся грибки. Достаточно раз в неделю умыться, и ничего страшного, что будет запашок, зато ничего не испортится.
Нет, так думать просто нельзя категорически.
Трихологи (доктора по волосам) рекомендуют мыть голову по мере загрязнения, если каждый день к вечеру грязная, то значит каждый день мыть.
Грязная — это когда жирная прикорневая зона, что совсем не полезно для здоровья волос, так как развивается благоприятная зона для болезнетворной микрофлоры, грибков, себореи, перхоти.
Пачкается голова не из -за частого применения шампуня, а от состояния здоровья человека, климата, экологии, питания, сезона и многого другого.
Минусы частого мытья обычно касаются женщин с окрашенными волосами, так как краска смывается быстрее.
Но существует шампунь для окрашенных волос, который бережно очищает волосы, слегка приоткрывая его чешуйки, сохраняя пигменты красителя в волосах.
Также пигментированные шампуни и маски значительно облегчают уход за окрашенными волосами.
Получается двойная польза: чистые волосы и сохранение цвета.
Фото из интернета, коллаж мой.Каждый день нужно мыть тем, у кого жирная кожа головы. Если грамотно подобрать шампунь, то никакого зуда и сухости не будет.
Помните, что шампунь предназначен исключительно для кожи головы, массируем только её, не нужно теребить всю массу волос.
Шампунь, стекая, автоматически смывает грязь с волос. Бальзам ополаскиватель на кожу не наносится, только на волосы, от середины к кончикам.
Шампунь нужно выбирать по типу кожи, а не волос. Жирных волос не бывает. Также есть натуральные шампуни, без парабенов и прочей химии, если есть аллергия.
Не забывайте, что чистота залог здоровья.
Фото из интернета, коллаж мой.Дорогие девочки, ещё больше интересной и разнообразной информации о волосах и стрижках можно увидеть здесь
https://natali-kononova.ru/
Всем удачи)
Почему нельзя мыть голову в понедельник, приметы и факты
Для большинства людей мытьё головы — такая же ежедневная рутина, как чистка зубов или умывание. Вряд ли кто-то задумывается о том, когда мыть голову можно, а когда нет, главное, чтобы была чистая. Однако приметы утверждают, что в первый день недели делать этого нельзя.
Почему нельзя мыть голову в понедельник
Большинство существующих сегодня суеверий так или иначе связаны с образом жизни наших предков, и примета о мытье головы не стала исключением. Дело в том, что раньше люди не имели возможности ходить в душ каждый день.
Наши предки были уверены, что волосы обладают особой силой, в них скрыта душа человека. Естественно, обращались с шевелюрой очень бережно. В течение всей недели волосы собирали энергетику со своего обладателя. Лишь вода могла смыть всё плохое, что накопилось за этот срок — усталость, переживания. Во время купания волосы очищаются не только физически, но и энергетически.
Но почему тогда нельзя «очиститься» в первый день недели? Согласно поверьям, в понедельник нельзя начинать никаких дел, так как он издавна считается днём колдовства.
А ещё говорят, что после мытья головы в понедельник у вас вылезут все волосы, останется только пушок.Мытьё головы в понедельник обеспечит вам проблемы на неделю вперёд
Существует и другая примета, которая касается только прекрасной половины человечества. Если незамужняя девушка помоет голову семь понедельников подряд, она «смоет» всех женихов и никогда не выйдет замуж. Замужняя же дама рискует не только остаться вдовой, но и наложить проклятье на свой род — мужчины будут умирать один за другим.
Нужно понимать, что никаких научных доказательств данной приметы нет. Миллионы людей по всему миру моют голову в понедельник и ничуть не страдают от этого. Лучше делайте это тогда, когда комфортно именно вам.
В древности днём мытья и очищения было воскресенье, посещать баню в понедельник было не принято. Более этого, это считалось опасным, так как именно в первый день недели, согласно суевериям, по земле ходили черти и бесы. Но наука не нашла никаких обоснований это приметы, так что вы можете мыться тогда, когда захотите.
Учимся мыть голову правильно!
В условиях современной экологии очень важно регулярно и правильно мыть волосы, так как в них накапливается пыль и грязь из окружающей среды, а также остатки различных средств для укладки волос и прочее. Давайте разберемся , как правильно мыть голову и волосы, какой водой лучше мыть, как правильно расчесывать волосы и как их сушить.
Как часто мыть волосы.
Затрудненный приток воздуха к коже головы и тепло от волос способствуют развитию микробов ,сказать конкретную цифру трудно, т.к. она определяется индивидуально. На частоту мытья волос действует целый ряд факторов: тип волос и кожи, длина волос, характер работы, время года, питание, различные средства для укладки волос и т.
д.
Потребление с пищей большого количества углеводов (сахар, мучное, сладости и т. д.), жиров и высококалорийной пищи в немалой степени влияет на быстроту засаливания волос. Тем, кто ежедневно пользуется средствами для укладки волос (гелями, муссами, лаками) лучше мыть волосы каждый день специальными мягкими шампунями для ежедневного мытья, поскольку эти средства утяжеляют волосы, что не очень полезно. Чаще нужно мыть голову и зимой, поскольку головные уборы не позволяют голове «дышать», из-за чего волосы быстро становятся жирными .
А вот если спросить любую женщину, какой водой она моет голову, она с удивлением посмотрит на вас, пожмет плечами и ответит: «Водопроводной». А в ней столько хлорки и всевозможных примесей, что удивительно, как это еще у нас вообще остались волосы. Содержащиеся в жесткой воде соли кальция, магния и железа пагубно воздействуют на волосы и кожу головы, именно они способствуют появлению сухости и шелушения. Волосы склеиваются, а по высыхании становятся жесткими, сухими и легко обламываются.
Волосы впитывают воду гораздо сильнее кожи, а вместе с ней и все вредные вещества. В старые времена голову мыли талой или дождевой водой, но современной женщине и это недоступно, особенно в больших городах. Воздух настолько загрязнен, что лучше не рисковать.
Лучше всего мыть голову кипяченой водой. Для смягчения воды в нее можно добавлять: питьевую соду (1 ч. л. на 1 л воды), нашатырный спирт (1ч. л. на 2 л воды), буру (1 ч. л. на 2 л воды) или глицерин (1 ч. л. на 1 л воды).
Другая распространенная ошибка при мытье головы — использование слишком горячей воды. Во-первых, такая вода активизирует работу сальных желез, и, следовательно, волосы могут приобрести излишнюю жирность. Во-вторых, под ее воздействием мыло, входящее в состав шампуней, «заваривается» и оседает на волосах серым налетом, который плохо смывается. Чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода. После полоскания полезно обдать волосы холодной водой.
Перед мытьем волосы необходимо тщательно расчесать, особенно если они длинные.
Наносить шампунь на голову всегда следует дважды в течение одного мытья. Это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала. Считается правильным наносить шампунь не на волосы, а на кожу головы, либо на ладонь (особенно если это концентрированный шампунь), растерев его с небольшим количеством воды, затем наносить на кожу головы.
Следует хорошо смочить теплой водой волосы и голову. Далее кончиками пальцев (не ногтями) вотрите шампунь в кожу головы и ладонью равномерно распределите шампунь по верхнему слою волос. Это нужно сделать как можно быстрее, так как шампунь должен находиться в контакте с волосами не более минуты ( если в инструкции не указано друге) — этого времени достаточно для полноценного очищения.
Во время мытья головы всегда следует двигаться от корней волос к их кончикам, так как это направление совпадает с направлением чешуек кутикулы.
Голову моют осторожными круговыми движениями пальцев, чтобы не поцарапать кожу головы ногтями. Мытье головы рекомендуется сочетать с массажем волосистой части головы.
Легкий массаж головы при втирании мыльной пены способствуют усилению кровообращения кожи головы, улучшают местный обмен в тканях. Длинные волосы желательно не запутывать во время мытья, чтобы не повредить их потом при расчесывании. Во время мытья не следует тереть сильно волосы друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса.
Как сушить волосы.
Вытирать волосы лучше всего теплым полотенцем. Вытирать волосы надо легко по направлению чешуек кутикулы, т.е. от корней волос к их кончиками, при этом не стоит делать это слишком усердно. Не стоит вытирать волосы насухо, поскольку после мытья волосы особенно чувствительны к повреждениям. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос.
Нельзя допускать, чтобы волосы сохли сами по себе на холоде, лучше обмотать голову теплым полотенцем — оно впитает влагу. Очень плохо сушить волосы на солнце, так как лишнее количество ультрафиолета еще никому не приносило пользы, а влажные волосы являются слабозащищенными от внешних воздействий. Если вы решили сушить волосы на солнце, то покройте голову платком.
Быстрое высушивание феном или сухим жаром очень вредно, так как волосы легко пересушиваются, делаются хрупкими, ломкими (секутся). Летом полезно сушить волосы на открытом воздухе. Сбившиеся и спутанные длинные волосы надо осторожно разобрать руками, отжать их между концами полотенца и оставить распущенными до полного высыхания.
Если высушить волосы нужно быстро, то используйте режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.
Как расчесывать волосы.
Противопоказано расчесывать мокрые или влажные волосы. Волосы могут впитывать влагу, поэтому не следует расчесывать волосы, особенно длинные, во влажном состоянии. Отяжелевшие водой, они легко обрываются, выдергиваются.
Гребни должны быть с совершенно гладкими, не очень густыми и тупыми зубьями, чтобы они не царапали кожу. Самыми лучшими гребнями считаются роговые, деревянные или из твердых масс, которые легко гнутся. Металлические расчески часто повреждают кожу и чешуйчатый слои волос, поэтому пользоваться ими не рекомендуется.
Для расчесывания волос лучше использовать щетку с натуральной щетиной, при усиленном выпадении волос — редкий гребень. Лучше всего причесываться расческами из дерева.
Короткие волосы расчесываются от корней, а длинные — от свободных концов. Если волосы запутались, надо набраться терпения, не вырывать их, а разделить все волосы на небольшие пряди и постепенно расчесывать их от периферии к центру.
Шампуни.
Как правило, почти все современные шампуни имеют слабокислую среду (в районе рН 5,5), что является естественным для нашей кожи и волос. При этом некоторые шампуни могут даже и не образовывать обильной пены, однако эффективность их от этого не уменьшается. Все компоненты, входящие в шампунь, должны быть хорошо сбалансированы.
Например как в средствах DSD de Luxe. Все средства для волос линии Divination Simone DeLuxe изготовлены из экологически чистых, безопасных и натуральных компонентов, в соответствии со строгими стандартами качества Ecocert.
Для выбора шампуня используйте простой принцип: сначала внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования внимательно анализируйте результаты. При том разнообразии моющих средств, какое есть сегодня на рынке, можно грамотно подобрать средство для мытья любых проблемных волос.
Бытует мнение что так как волосы быстро привыкают к одному шампуню, то через какой-то промежуток времени необходимо поменять марку моющего средства для волос. Это самый настоящий миф, который был порожден рекламой 90-х годов.
Если вспомнить о том, что волосы – это уже мертвые клетки, то привыкнуть или отвыкнуть они не могут в принципе.
Потому, если вы полностью довольны шампунем, которым пользуетесь, то не стоит от него отказываться в пользу любой другой даже самой модной марки.
Еще одно мнение, что взрослым очень подходит детский шампунь, так как он обладает удивительной мягкостью. На самом деле, шампунь для детей не предназначен для смывания грязи с волос взрослого человека, тем более, если вы пользовались лаком, муссом или гелем.
В этих случаях вы в принципе как следует, не промоете свои волосы. Не стоит слепо доверять некоторым производителям, которые на флаконах детского шампуня пишут, что его использование рекомендуется и взрослым, особенно при тонких волосах или чувствительной коже головы.
В общем, за то, чтобы ваши волосы имели красивый и здоровый вид, отвечаете только вы сами. Питание, правильный уход, экология – вот основные составляющие здоровья вашей шевелюры!
КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ ГОЛОВУ?
Вы когда-нибудь слышали высказывание: «Небо украшают звезды, мужчин – борода, а женщин – ВОЛОСЫ»?
Действительно, если задуматься – о внешнем виде женщины без преувеличения можно судить по состоянию ее волос.
Наши волосы и кожа головы нуждаются в постоянном и тщательном уходе. Подкожный жир, остатки стайлинга, пыль и другие загрязняющие вещества из окружающей среды имеют свойство скапливаться у основания волос, ухудшая их состояние. Для того, чтобы волосы не теряли жизненную силу и естественную красоту, их следует ПРАВИЛЬНО мыть.
Почему же так важно знать, как правильно мыть голову? Ответ один: мы делаем это практически каждый день и, если не придерживаться элементарных правил, можно нанести непоправимый вред нашим волосам. Многие из нас допускают серьезные ошибки в процессе мытья, тем самым лишая волосы естественного здорового блеска и красоты.
Итак, несколько советов о том, как следует мыть голову:
Совет 1. Тщательно расчешите волосы
Прежде чем начинать процедуру мытья, тщательно расчешите волосы, особенно если они густые и длинные. Расчёсывание улучшает кровообращение в волосистой части головы, а также помогает удалить остатки средств для стайлинга, часть грязи и перхоти. Кроме того, волосы меньше спутываются, а, следовательно, – не так травмируются.
Совет 2. Смочите волосы как следует
Перед нанесением шампуня волосы необходимо как следует смочить водой, от корней до кончиков. Не просто увлажнить, а дать им хорошо пропитаться водой. Это создаст защитный барьер для волосяного стрежня (считается, что влажная кожа не пропускает внутрь вредные вещества).
Совет 3. Старайтесь правильно наносить шампунь
Для того, чтобы очистить волосы и кожу головы, не обязательно использовать большое количество шампуня. Как правило, достаточно одной чайной ложки в зависимости от длины и типа ваших волос. Специалисты настоятельно не рекомендуют наносить шампунь непосредственно на голову.
Лучше вспеньте в ладонях необходимое количество средства, а затем массажными движениями вотрите в кожу головы.
Совет 4. Выбирайте правильную температуру воды
Температура воды, которой вы моете голову, имеет большое значение. Многие полагают, что горячая вода – наиболее подходящий вариант. Но это мнение ошибочно, поскольку горячая вода увеличивает активность сальных желез, тем самым делая волосы жирнее. Более того, при распаривании кожи головы луковицы слабеют, что может привести к потере волос. Голову следует мыть теплой или чуть прохладной водой. И чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода.
Совет 5. Тщательно ополаскивайте волосы
Ополаскивать волосы следует в несколько раз дольше, чем мыть шампунем. Используйте для этого прохладную, чуть подкисленную воду. Прохладная вода стимулирует кровообращение кожи головы, что, в свою очередь, придает волосам здоровый блеск и способствует их росту. Ополаскивайте волосы тщательно, до легкого «скрипа» под пальцами. Если смыть шампунь не до конца, волосы быстро потускнеют и станут грязными.
Совет 6. Не трите и не выжимайте вымытые волосы
Не желательно тереть вымытые волосы, поскольку это приводит к их повреждению. Достаточно слегка промокнуть их махровым полотенцем похлопывающими движениями. При желании можно обернуть голову полотенцем на 5-10 минут. Это избавит ваши волосы от излишков влаги.
Совет 7. Используйте кондиционер для волос
Обязательно используйте кондиционер в качестве завершающего этапа мытья головы. Он защитит ваши волосы от возможных негативных воздействий в процессе укладки, пригладит раскрывшиеся во время мытья чешуйки кутикулы и сделает ваши волосы гладкими и послушными.
В завершение стоит ответить на интересующие многих вопросы:
1. Какой шампунь выбрать?
Прежде всего определите ваш тип волос: нормальный, сухой, жирный или смешанный. Только после этого подберите шампунь, который идеально будет подходить для ваших волос. Неправильно подобранное средство может навредить вашим волосам и коже головы, поэтому если сомневаетесь – обратитесь к специалисту. Отдавайте предпочтения органическим шампуням профессиональных марок.
2. Как часто можно и нужно мыть голову?
В последнее время многие специалисты склоняются к тому, что частота мытья волос определяется индивидуально. Мыть волосы следует по мере их загрязнения. Но опять же – все зависит от типа и длины ваших волос, состояния кожи головы, вашего образа жизни и сферы деятельности.
Уделяйте своим волосам больше внимания, и тогда они будут выглядеть здоровыми и красивыми, а вы будете завораживать своим видом окружающих.
Наши рекомендации:
• Лучшее соотношение цены и качества итальянская профессиональная косметика Кепро:
http://solo.ua/catalog/kaypro/
• Органический уход для волос Philip Martin’s Hair Care
http://solo.ua/catalog/organicheskiy_ukhod_dlya_volos/
Девушка начала мыть голову раз в неделю и удивилась результату: Явления: Ценности: Lenta.ru
Девушка, которой удалось восстановить качество волос, раскрыла оптимальную частоту мытья головы для достижения такого результата и удивила подписчиков. Соответствующее видео появилось в TikTok.
Американская блогерша Кэлин Руппрехт (Kaelyn Rupprecht) с никнеймом kaelynrupprecht разместила в соцсети ролик с рассказом о том, как преображалось состояние ее волос на протяжении нескольких лет.
Так, по словам героини видео, в 2017 году ее волосы выглядели здоровыми, но при этом были сухими. Она пояснила, что тогда мыла голову ежедневно или через день. После этого Руппрехт перекрасилась в платиновый блонд и начала пользоваться дополнительными косметическими средствами для поддержания своих локонов. Она отметила, что несмотря на ежедневый уход, ее волосы постоянно топорщились.
В период режима самоизоляции, введенного из-за пандемии коронавируса, девушка решила тренировать волосы и кожу головы, используя шампунь примерно раз в пять дней. После эксперимента волосы американки стали более здоровыми и напитанными.
Материалы по теме
00:01 — 5 июня 2020
00:01 — 1 февраля
«Ребята, если вы еще не перестали мыть голову ежедневно, что вы делаете?» — произнесла она в видео. Публикация стала вирусной и набрала 2,8 миллиона просмотров и больше 840 тысяч лайков. Однако пользователи сети отказались следовать озвученным рекомендациям. «Я не могу делать так же, поскольку у меня жирные волосы», «У меня кудрявые волосы, поэтому мне необходимо мыть их ежедневно», «Ну уж нет. Я учусь в школе искусств, танцую каждый день и потею», «Я пловчиха, и если я не буду отмывать хлорку с волос, то она будет только вредить», — аргументировали они.
Согласно информации из следующих роликов, Руппрехт меняла свои привычки постепенно, чтобы волосы привыкли и загрязнялись не так быстро. Она объяснила, что первые несколько месяцев мыла голову раз в три дня, плавно переходя на промежуток, равный неделе. Кроме того, спортсменам и людям с жирной кожей головы блогерша посоветовала использовать сухой шампунь.
В феврале парикмахер раскрыла главную ошибку при мытье головы. Стилистка по имени Фелисити рассказала, что за один прием душа волосы необходимо мыть шампунем не один раз, а два. По ее словам, таким образом кожа головы очищается от всех средств для укладки волос, которые использовались ранее.
Быстрая доставка новостей — в «Ленте дня» в Telegram
Что будет, если мыть голову каждый день? Объясняет дерматолог
Как часто надо мыть голову и работает ли правило «чем реже мыть волосы, тем меньше они будут жирниться»? Мы спросили об этом кандидата медицинских наук, старшего преподавателя кафедры дерматовенерологии и косметологии БелМАПО, врача-дерматолога, косметолога, трихолога Наталию Крук.
— Голову надо мыть по мере загрязнения. Ошибочно думать, что чем реже моешь волосы, тем дольше будет сохраняться их свежесть, — подчеркивает доктор. — При повышенной жирности кожи головы редкое мытье, наоборот, создает фон для размножения чрезмерного количества грибков. В таком случае продукты жизнедеятельности грибков раздражают кожу и приводят к развитию дерматозов, которые могут спровоцировать выпадение волос.
Как понять, что пора мыть голову?
— Ориентироваться нужно на визуальную картину в зеркале и появление физического дискомфорта, например зуда. Если человек редко моет голову, кожное сало будет окисляться под воздействием кислорода и может спровоцировать неприятный запах.
Также периодичность мытья волос зависит от индивидуального гормонального фона (чем выше уровень андрогенов, тем активнее салоотделение) и ритма жизни пациента. Например, если вы активно занимаетесь спортом или работаете физически, то мыть голову надо чаще.
А обязательно мыть голову после каждой тренировки?
— Если волосы были чистыми до тренировки, то после физических нагрузок голову достаточно сполоснуть водой без использования шампуня. Как вариант, можно помыть волосы мягким бессульфатным шампунем, который подходит для ежедневного мытья и не пересушивает кожу головы. Но мягкие шампуни нельзя использовать на постоянной основе как единственное средство по уходу за волосами, — отмечает трихолог. — Они недостаточно тщательно очищают кожу, а обеспечивают, скорее, поверхностный уход. Если голова у вас быстро жирнится, лучше всего комбинировать мягкие шампуни со стимулирующими с высоким содержанием цинка, салициловой и гликолевой кислотами и противогрибковыми компонентами.
Если волосы быстро жирнеют, с моим здоровьем что-то не так?
— Если у человека волосы становятся несвежими уже к вечеру, это может быть проявлением жирной себореи (болезненного состояния кожи, обусловленного усиленным салоотделением. — Прим. TUT.BY). В таком случае стоит обратиться к врачу. Причем зачастую консультации дерматолога или трихолога недостаточно. Как правило, себорея вызвана комплексом причин, и ее нельзя вылечить только наружной терапией. Для более тщательного обследования пациенту стоит обратиться к эндокринологу, андрологу или гинекологу.
Пройдите короткий тест по смене Вашего автомобиля на новый или б/у другой марки/класса от компании Активлизинг в Бресте.
(Реклама)
Как часто нужно мыть волосы? Объясняет эксперт.
Ничто не может испортить ваш день больше, чем жирные волосы.
Особенно, если это особый вид жирности, который невозможно устранить никаким количеством сухого шампуня.
Хорошо — так что давайте будем правдой, вероятно, есть и другие вещи, которые могут еще больше испортить вам день, но я уверен, что я не единственный, кто не чувствует себя «на своей игре», когда я иду на работу, выбрав на несколько лишних минут сна перед утренним мытьем волос.
Да, я один из тех, кто каждый день моет волосы, если только я действительно не беспокоюсь.
Я часто думал, что мыться ежедневно — это излишне, но на самом деле мои очень тонкие, очень прямые волосы становятся жирными каждый день, так почему бы и нет?
В течение многих лет друзья говорили мне, что я должен остановиться и позволить натуральным маслам для волос «сделать свое дело». Некоторые даже предлагали мне не мыться неделю вообще, чтобы регулировать цикл — хотя масло будет вырабатывать избыточное количество в течение недели, мои волосы не нужно мыть так часто в долгосрочной перспективе (или что-то в этом роде ¯ \ _ (ツ) _ / ¯).
Извините, но я просто… не хочу.
Звучит… грубо.
Что ж, по словам сертифицированного трихолога Дэвида Сэлинджера из Австралийского центра трихологии, мне не нужно.
Дэвид говорит, что ничего плохого в том, чтобы мыть голову ежедневно. Фактически, он говорит, что мы, вероятно, все должны это делать.
га!
Игра «Пять способов поднять волосы». Публикация продолжается после видео.
«Если человек использует правильный шампунь, частое мытье шампунем не проблема», — говорит он.
«В идеале (вы должны мыть голову) ежедневно, а также после тренировки пота».
«Частое мытье шампунем с подходящим pH также полезно тем, что помогает снизить вероятность инфекций кожи головы, предотвращая накопление жира (кожного сала) на коже головы, и поддерживает соответствующий pH для кожи головы, чтобы держать под контролем микроорганизмы»
«Не забывайте, что шампунь очищает кожу головы, а не только волосы».
Он говорит, что наиболее важным аспектом, который следует учитывать при мытье волос, является не частота, а уровень pH вашего шампуня.
«Самым важным моментом является использование шампуня с pH около 5,5. К сожалению, на упаковке часто не указывается pH. При pH 5,5 волосы наиболее крепкие, а кутикула наиболее компактна (поэтому волосы выглядят хорошо) ».
«Если вы используете кондиционер, убедитесь, что pH составляет около 5,5. Кондиционеры помогают уменьшить статическое электричество и облегчают расчесывание волос ».
По его словам, если вы часто моете волосы шампунем с оптимальным уровнем pH, это в конечном итоге снижает вероятность инфекций кожи головы.
«Частое мытье шампунем с подходящим pH также полезно тем, что помогает снизить вероятность инфекций кожи головы, предотвращая накопление масла (кожного сала) на коже головы, и поддерживает соответствующий pH для кожи головы, чтобы держать микроорганизмы под контролем.
«Шампуни очищают волосы и кожу головы, удаляя скопившийся кожный жир, кожный мусор, грязь и остатки средств для ухода за волосами. Шампуни должны быть тщательно составлены, чтобы избежать чрезмерного удаления кожного жира, и в идеале они должны оставлять волосы мягкими, блестящими и легко расчесываемыми и укладываемыми.”
Другими словами, работа шампуня заключается не только в том, чтобы ваша кожа не выглядела так, как будто вы стояли рядом с фритюрницей в McDonald’s, но и в том, чтобы ваша кожа головы была здоровой и счастливой.
Дэвид добавил, что если вы не моете голову ежедневно или просто не хотите этого делать (возможно, вы один из тех счастливчиков, которые могут целыми днями не выглядеть как утонувшая крыса), вам следует хотя бы мыть голову шампунем. после тренировки.
Он также сказал, что хороший способ определить, когда следует мыться, — это зуд кожи головы.
«Если вы не хотите мыть голову шампунем ежедневно, используйте шампунь за день до того, как кожа головы начнет чесаться. Так что, если ваша кожа головы начнет чесаться через три дня, мойте шампунем через день ».
Отметил.
Он добавил, что еще один миф, связанный с ежедневным мытьем волос, включает в себя то, что частое мытье шампунем увеличивает выпадение волос, что просто не соответствует действительности.
Итак, почему делает наши волосы жирными и почему у некоторых людей волосы становятся жирнее, чем у других?
«Кожный жир, вырабатываемый сальными железами в волосяных фолликулах, делает волосы жирными», — объяснил Дэвид.
«На выработку кожного сала в основном влияют половые гормоны; мужские гормоны увеличивают маслянистость, женские — уменьшают маслянистость. Оральные контрацептивы с андрогенными прогестагенами увеличивают маслянистость, а с эстрогенными гестагенами — уменьшают маслянистость ».
Еще один миф, о котором мы попросили Давида разрушить окружающее мытье волос?
Действительно ли сухой шампунь так плох, как говорят?
«Нет, неплохо, но недостаточно очищает волосы или кожу головы.”
Отметил.
Итак, дорогие читатели, идите и мойте голову ежедневно или, если вас не беспокоят, по крайней мере, до тех пор, пока у вас не начнет чесаться кожа головы.
И если кто-нибудь когда-нибудь скажет вам, что мыть голову ежедневно — это плохо.
Скажите им , что они ошибаются.
Вот как часто вы должны мыть волосы шампунем
Есть одна крупица мифов о уходе, которой я придерживаюсь, хотя она и не доказана научно. Это ответ на извечный вопрос: как часто следует мыть голову шампунем? Теоретически, когда мы меньше моем кожу головы, мы фактически обучаем ее производить меньше масла.Например, тело понимает, что существует нефтяное равновесие, которое может быть достигнуто, и оно будет работать, чтобы достичь этой точки быстрее, если мы постоянно очищаем сланец. Таким образом, чем больше стирки, тем больше масла, а меньше — меньше масла.
«Если мыть голову шампунем каждый день, это лишит кожу головы всех его натуральных масел и может привести к сухости и ломкости волос», — говорит Жюльен Фарель из Julien Farel Restore Salon & Spa в Нью-Йорке.
Фарел не нашел научных доказательств, подтверждающих это явление, но он заметил, что его собственные клиенты становятся гораздо менее жирными, когда они меньше моют шампунь.И нет лучшей анекдотической мудрости, чем мудрость того, кто занимается волосами каждый день.
Это хороший способ ежедневно принимать душ — вытирать все потные и вонючие места и глубоко очищать поры на лице. И инстинктивно, после использования мыла и очищающего средства, вы, вероятно, потянетесь за шампунем. Это потому, что логически вы хотите мыть волосы так же, как и все остальное тело.
Не так быстро. Для разных частей тела действуют разные правила. Практически все, что ниже шеи, может оставаться здоровым и чистым при ежедневной рутине.Умываться нужно как утром, так и вечером. Что касается волос и кожи головы? Это не для всех одинаково, но вам, вероятно, нужно делать это всего 2-3 раза в неделю. Это потому, что шампунь может принести столько же вреда, сколько и пользы.
Кожа головы производит гораздо больше кожного сала — натуральных масел, о которых упоминал Фарель, — чем остальное тело. Затем эти масла распределяются по каждому волосу, сохраняя его здоровым и мягким. Как правило, вы можете избавиться от излишков кожного жира и продукта с помощью простого полоскания, — говорит Фарел.Это смывает большую часть излишков и позволяет вашим волосам впитывать питательные свойства этого кожного сала. Что касается рекомендуемого режима, Фарел советует по возможности переходить на шампунь через день или через день.
«Мыть каждый день следует только тем, у кого жирная кожа головы», — отмечает Фарел. Не уверены, что вы «жирный»? Это должно быть очевидно: к 5 часам ваши волосы будут похожи на волосы Дона Дрейпера, но не потому, что вы носите помаду. Вы можете почесать кожу головы и снять кожный жир.Ваше лицо, вероятно, более маслянистое, чем у большинства, а фотосъемка со вспышкой — ваш личный кошмар. И так далее, и так далее, и так далее.
И Фарел тоже не хочет слышать ваши оправдания «но я тренируюсь и потею каждый день». Он говорит, что для этого еще подойдет простое полоскание. Кроме того, соль из вашего пота может придать вашим волосам красивую текстуру — например, когда вы искупаетесь в океане и у вас уже есть «волосы серфера». Так что промойте его, нанесите средство для волос и наслаждайтесь хорошим днем.
Когда вы используете шампунь и , ищите те, которые содержат ингредиенты, благоприятные для кожи головы. Люди часто думают, что они просто моют волосы, но на самом деле это такой же режим ухода за кожей (для кожи головы), как и уход за волосами. Шампунь против перхоти — очевидное место для начала, но вместо этого ищите такие ингредиенты, как масло чайного дерева: оно стимулирует кровообращение в коже головы, тем самым укрепляет фолликулы, способствует росту и борется с выпадением волос, в то время как сам шампунь смывает излишки. наращивать.Нам нравится увлажняющий шампунь Dr. Squatch с маслом чайного дерева.
Вот что происходит, когда вы слишком часто моете волосы.
Есть те, кто не может прожить ни дня, не вымыв волосы, и те, кто обходится мытьем только раз в неделю… или дольше. Если вы один из тех, кто занимается ежедневной мойкой, вы, вероятно, уже знаете, что это не лучшее средство для ваших волос. Но что именно происходит, когда вы чистите волосы каждый день?По словам Кристины Табб, знаменитого эксперта по волосам и совладельца салона Tabb & Sparks в Санта-Монике, ежедневное мытье волос может показаться полезным, но это не так.«Проще говоря, чрезмерное мытье может привести к появлению лишнего масла в волосах. Когда вы приучаете волосы мыть каждый день, ваши сальные железы приспосабливаются к выработке большего количества масла, чтобы компенсировать потерю масел, которую удаляет шампунь. Даже если вы более жирные, вы также сушите прядь волос », — говорит она. «Цель состоит в том, чтобы научить ваши сальные железы не производить чрезмерное количество масла, и единственный способ добиться этого — соблюдать режим шампуня».
По словам Табба, цель — мыть волосы каждые три-четыре дня.«Это может показаться недостижимым или безумным, но важно пройти период переучивания волос и выработки масла для общего здоровья волос и кожи головы. Это того стоит », — говорит она. Но если вы еще не готовы отказаться от ежедневного мытья волос, вы можете сделать несколько вещей, чтобы предотвратить повреждение прядей.
Лучшие средства для ежедневного мытья волос
1. Предварительная стирка Aquis Prime Water Defense Prewash, $ 29
Эта предварительная смывка наносится непосредственно на сухие волосы перед принятием душа, чтобы защитить пряди от повреждений, вызванных мытьем. , сушка и укладка.
2. ГОЛОВКА ДЛЯ ДУША И ФИЛЬТР ДЛЯ ЖЕСТКОЙ ВОДЫ ADOVEL, $ 39
Жесткая вода — наряду с химическими веществами, содержащимися в нефильтрованной воде для душа, такими как хлор и хлорамин, — непроста для ваших волос, поэтому ежедневное мытье, несомненно, поможет повреждать. Эта опция имеет 15-ступенчатый фильтр, который избавляется от вредных веществ, гарантируя, что вы используете только мягкую и здоровую воду для волос.
3. БИО-ОЧИЩАЮЩИЙ КОНДИЦИОНЕР UNWASH, $ 29
Откажитесь от шампуня и попробуйте использовать этот продукт только с кондиционером, без образования экскрементов.Поскольку слишком частое мытье шампунем может лишить волосы его натуральных масел (и вызвать повреждение), это лучший способ сохранить волосы здоровыми.
4. Несмываемый кондиционер Prose Custom, 25 долларов США
Чтобы свести ущерб к минимуму, распыление несмываемого кондиционера после душа также является плюсом. Этот туман персонализирован с помощью викторины, предлагая вам идеальное сочетание ингредиентов, специально разработанных для ваших волос.
5. Olaplex No. 7 Bonding Oil, 28 долларов США
Если вы моете волосы каждый день, вы, вероятно, тоже делаете укладку каждый день.Убедитесь, что вы используете что-то, чтобы предотвратить повреждение, например это масло, которое обеспечивает тепловую защиту, защищает ваш цвет и содержит соединения, которые помогают сохранить ваши волосы здоровыми и без ломкости. Вам понадобится всего пара капель, чтобы завершить работу.
Истории по теме
Вы можете приготовить спрей для кожи головы чайного дерева, используя всего три ингредиента:
Следование этому правилу 30 секунд — ключ к тому, чтобы мыть волосы реже.Затем найдите место, которое нужно проверить, чтобы определить, действительно ли вам нужно мыть волосы.
Наши редакторы самостоятельно выбирают эти продукты. Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.
Как часто нужно мыть волосы? — Прическа для парней
Джордж Дойл / Getty Images
Нет, вы не можете пропустить этот ежедневный душ — вам нужно помыть задницу, извините, — но вы можете сэкономить время, силы и средства, помыв тело и отказавшись от шампуня.Как? Просто намочите гриву простой водой. (Хотя вы можете надеть шапочку для душа, если хотите.)
Вы, наверное, думаете, что это кажется антисанитарным, но, по мнению экспертов, вам на меньше.
«Очевидно, что все люди разные, но в среднем я рекомендую мыться шампунем каждые три дня», — говорит Сьюзан Бард, доктор медицины FAAD , дерматолог из Manhattan Dermatology Specialists. Фактически, ежедневное мытье может иметь неприятные последствия, в результате чего состояние кожи головы и волос ухудшается.
Знаменитый парикмахер Кен Пэйвс, который работал над косметической линией звезды футбола Дэвида Бекхэма, а также со звездами, такими как Дженнифер Лопес и Джессика Симпсон, соглашается.
«Лучше всего« мыть »волосы шампунем два-три раза в неделю», — говорит Пэйвс. «В промежуточные дни я рекомендую ополаскивать волосы только водой. Для ощущения свежести и запаха вы можете использовать кондиционер от середины стержня наружу».
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Почему не следует мыть голову ежедневно?
«Ни парням, ни девушкам не нужно мыться ежедневно, если только их кожа головы не особенно жирная, — говорит Бард. — Большинство людей сообщают, что их волосы не накапливают достаточно кожного жира, чтобы чувствовать себя жирными до третьего дня».
Конечно, если вы у вас особенно жирная кожа головы, вы много потеете или у вас очень тонкие волосы, может быть, мытье через день предпочтительнее, но все же не делайте этого каждый день.
«Через день тоже можно, если это масло индивидуума. требует производства », — говорит она.
Фактически, вы действительно можете извлечь выгоду из этого дополнительного дня или двух.
«Кожный жир защищает нашу кожу от пересыхания, поэтому вы определенно не захотите лишний раз стирать ее, умываясь каждый день», — говорит Бард. «Кроме того, ежедневное мытье волос сказывается и на самих волосах, а не только на коже головы».
Getty Images
Когда нужно мыть волосы?
Не увлекайтесь пропуском шампуня.
«Меньшее мытье приводит к накоплению жира на коже головы, что может привести к чрезмерному разрастанию дрожжей, которые естественным образом живут на коже, что приводит к перхоти», — говорит Бард.
И как будто эти маленькие белые хлопья недостаточно плохо, это может даже привести к выпадению волос. «Также считается, что масла на коже головы могут задерживать DHT, гормон, ответственный за облысение по мужскому (и женскому) типу, тем самым усугубляя его», — говорит она.
You следует смывать чаще, чем мыть
Смачивание волос зависит от того, насколько потными и грязными они кажутся.
Если на улице было немного жареного, вы, вероятно, можете либо оставить его сухим, либо промыть простой водой.
«[Если не намочить их в душе], волосы высохнут, вы можете смыть пот на следующий день. Не проблема, если они не выглядят и не плохо себя чувствуют», — говорит Бард. Если он выглядит грубым, смойте водой.
Но если вы пришли из CrossFit и у вас вонючие и жирные волосы, обычная вода, вероятно, не подстригет их. «Пот можно смыть, но часто воды недостаточно для удаления грязи и масла», — говорит она.
И ваш тип волос играет роль в том, как часто вы должны мыться.
Рекомендуется использовать средства и протокол душа, соответствующие вашему типу волос.
«Более тонкие волосы более деликатны и, вероятно, будут хорошо вымываться [то есть использовать подход через день], но также имеют тенденцию быстрее выглядеть жирнее. Это требует тонкого баланса », — говорит Бард.
«Этим мужчинам я рекомендую мыть волосы через ночь, поскольку свежевымытые волосы, менее отягощенные жиром и грязью, создают иллюзию большего объема», — предлагает Бард.
И, честно говоря, к нему, наверное, намного лучше прикоснуться. Если у вас густая шевелюра, сделайте трехдневную отметку — все будет в порядке.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Действительно ли мыть волосы каждый день плохо для этого?
По тому, как люди задыхаются от ужаса, можно подумать, что это равносильно серьезным телесным повреждениям.Лекции, уколы, хмурое беспокойство и хватание за воображаемые жемчужины … как будто я признался, что пил кофе или чистил зубы с Ирн Бру.
Но нет, я кое-что гораздо более безрассудно — ежедневно мыть волосы. Или, по крайней мере, был, пока все суждения не переборщили.
‘Это оооочень плохо для твоего хааааира!’ — раздавался хор неодобрения каждый раз, когда это возникало в разговоре. «Если вы начнете его меньше стирать, он приспособится!» они кричат. Они утверждают, что так будет здоровее.Блестящий. Более «управляемый» (прилагательное, которое когда-либо применялось только к волосам и консолидированной выплате долга, потому что разве это не одно и то же?). Кем я был, какой-то подражатель Марсии Брейди? Я не люблю спать? Почему я пытался подавить истинный потенциал своих волос? Положи шампунь, Лорен. Пусть твои волосы будут в лучшем виде, Лорен.
Некоторое время я возражал. Напомним, это всего лишь волосы — завеса из мертвого белка, а не моя печень или легкие. Если мыть его каждый день было лучше, чем не стирать каждый день, то, честно говоря, я бы сказал, к чему еще я стремился?
Но в конце концов проповедники добрались до меня со всеми своими обещаниями о сильных, блестящих волосах, как у породистой пони, и я решил попытаться отучить себя от ежедневного мытья.Это было около года назад. За последний год, за исключением нескольких редких дней «угощения» и инцидента с перевозбужденной бутылкой майонеза, я мыла волосы через день. Я пережил тупые корни, гористые изгибы подушек, кончики пугала, зудящую кожу головы и те пряди бахромы, которые отрываются от толпы, как сырые спагетти, все в надежде, что однажды я переступу мистический порог и просыпаюсь с волосами мечты.
Год спустя, я все еще жду.
Не то чтобы все было плохо, заметьте.В некоторые немытые дни он выглядит прекрасно, в некоторые даже выглядит хорошо — менее пушистым, менее «готовым», волны более круто взлохмачены и менее принцесны, чем когда я набивала их свежими с помощью палочки. Но волшебного превращения так и не произошло, ребята. Моя кожа головы все еще чешется, кончики все еще сухие, и я убежден, что любая хорошая работа, которую я делаю, пропуская шампунь, сводится на нет тем временем, которое я трачу на утрамбовку странных изгибов с помощью инструментов. Откровенно говоря, такое ощущение, что Санта не приехал.
(Прежде чем вы спросите, я никогда не ношу волосы вверх, потому что думаю, что из-за этого я выгляжу как горошина на картофеле, и да, мне, вероятно, действительно нужна терапия, и во всем виноват патриархат.)
Так что я делаю не так? ? Это не может быть генетикой, потому что моя мама, преданная любительница ванн с идеально прямыми, густыми, блестящими волосами, похожими на челку в почтовом ящике, регулярно проводит целых пять дней, не мыть свою (хотя, честно говоря, она никогда не отбеливала их, щипал его или причесывал, чтобы он выглядел как Барбарелла по выходным).Я решаю не обращать внимания на проповедников и спрашиваю эксперта — Зои Пассам, консультанта-трихолога в клинике Филипа Кингсли, Мейфэр. Я спрашиваю, правда ли, что для этого лучше меньше мыть волосы?
«Абсолютно нет», — отвечает она. Скажите, что? «Как клиника, мы выступаем за ежедневное мытье волос. На самом деле это самый большой миф о волосах, что частое мытье волос — это плохо — для этого нет реальных оснований. Мы считаем, что частое мытье — это хорошо для здоровья волос и кожи головы. Очевидно, что ежедневное мытье не всегда удобно, но на самом деле я пытаюсь донести до своих пациентов следующее: мойте волосы как можно чаще.’
Это откровение! Итак, подождите — вся идея о том, что вы можете «приучить» свои волосы к тому, чтобы мыть их реже, — чушь? «Да, это так, — говорит она мне. «Многие люди думают, что более частая промывка приведет к перепроизводству масла, но исследования показали, что это не так. Если ваши волосы быстро становятся жирными, к сожалению, так оно и есть. Вам просто нужно его вымыть ».
Я никогда не чувствовал себя более самодовольным. Скажи больше таких вещей, Зоя.
«Иногда люди думают, что если у них есть сухие волосы, они будут сушить их еще больше», — продолжает она.«Но если бы у вас была сухая кожа, вы бы не ожидали, что она поправится, никогда не чистя ее, не так ли? Вам просто нужно использовать подходящие продукты. И на самом деле, если вы моете волосы шампунем больше, вы также больше кондиционируете их, и вы видите, что состояние волос улучшается ».
Но у Зои есть предостережение. Очевидно, если вы будете чаще стирать его, вам нужно будет посмотреть, что вы делаете потом. Если вы собираетесь сушить волосы феном каждый день, то, возможно, это не очень хорошо, но мы не советуем пользоваться феном, если вы принимаете необходимые меры для ухода за волосами.Если вы используете фен на слабом огне и не держите его слишком близко к волосам, то все в порядке. Более опасным элементом могут быть инструменты, которые вы используете — особенно жесткая щетина с щетиной или что-то горячее, металлическое или керамическое ».
Так я прав в своем подозрении, что сглаживать изгибы с помощью выпрямителя хуже, чем просто мыть волосы и делать укладку с нуля?
«Да, и я скажу вам почему», — говорит Зоя, мой новый любимый человек. «Волосы скреплены определенными связями.Некоторые из них являются постоянными связями, но некоторые растворимы в воде. И поэтому поменять форму с влажной намного проще; Если вы попытаетесь сделать то же самое, когда волосы высохнут, вам нужно будет использовать больше тепла и быть с ним более жестким ».
Вот и мы, наконец-то оправдание! Весь год я работал во лжи. Или, ладно, подремать под ложью — но все же.
Дело в том, что я люблю поспать. И хотя мне приятно знать, что я могу вернуться к ежедневной стирке, если захочу … Я не знаю, что обязательно хочу.Во всяком случае, не каждый божий день. Возможно, я не видела трансформации волос, но мне нравится быть девушкой, которая взъерошивается и идет в те дни, когда мои корни готовы вести себя хорошо.
Так в чем же компромисс? Зоя советует использовать сухой шампунь в качестве временного перерыва на день, но только на день. «Важно отметить, что они не очищают волосы — они впитывают масло и делают их косметически лучше, но они не заменяют шампунь», — говорит она.
Между тем мой парикмахер Лесли считает, что сухие, поврежденные кончики — это главное, что удерживает меня от лежачей жизни.« Используйте хорошее масло или сыворотку на кончиках кончиков каждый день, чтобы смягчить их между состояниями », — говорит она мне, и рекомендует сыворотку Kérastase Resistance Therapiste Serum, за которую мои кончики полюбят ее, а мой овердрафт будет ненавидеть ее навсегда (20,90 фунтов стерлингов, но дешевле у других продавцов). Это все, чем должна быть сыворотка, но их так мало; как жидкий шелк без жирного оттенка. Он убирает соломенную текстуру с волос второго дня и добавляет блеск, не ощущая вздутия и стянутости.
Тогда есть мое новое обертывание для волос из 100% шелка от SILKE London, которое за королевскую сумму в 45 фунтов обещает предотвратить ломкость, сохранить мой стиль дольше, сбалансировать масло у корней и кончиков и помочь мне дольше выдерживать периоды между мытьями; та же теория, что и старый совет о шелковых наволочках, но в дерзком, красиво упакованном розово-оранжевом тюрбане.
Надеюсь, это будет выглядеть сексуально в стиле ретро, в духе «старого Голливуда». Это не так; Я похож на Волан-де-Морта в плавательной шапочке. К тому же к утру вещь всегда отрывалась от меня во сне и терялась где-то в постели, поэтому трудно оценить, сколько работы бога она выполняет на самом деле… за исключением того, что результаты почти библейские. Мои волосы выглядят заметно лучше; корни более плоские, концы менее измотаны. Ни единого перегиба. Ни выпрямления, ни увлажнения. Чтобы сделать его честным испытанием, я провожу ночь без него, и изгибы тут же возвращаются.Мой парень может никогда больше не заниматься со мной сексом, но, честно говоря, это небольшая цена.
Зои, трихолог, не может подтвердить наличие шелка с научной точки зрения, но, насколько я понимаю, результаты есть результаты. Итак, вперед, в золотое будущее, где я могу мыть голову, когда мне угодно, черт возьми, но пропустить день, когда мне это тоже нравится. И ненавистники могут сосать это.
В конце концов, это всего лишь волосы.
ПОДРОБНЕЕ:
Your Own Gym Hair Kit
Should I Buy…Кисть для выпрямления волос?
Вопросы, которые вы всегда хотели задать парикмахеру
Следуйте за Лорен в Twitter @laurenbravo
Как часто мыть волосы
- Дом
- Истории
- Как часто нужно мыть волосы?
Когда дело доходит до мытья головы, у всех разные представления о том, что такое идеальный режим, и им следует это делать, потому что нет двух одинаковых головок волос.
Мы не можем сказать, что подходит именно вам — решать вам! — но мы можем дать вам несколько советов по уходу за волосами.Поэкспериментируйте с нашими предложениями, чтобы узнать, что работает для вас, и вы получите распорядок, который поможет вашим волосам выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом.
Почему мы шампунь
В коже головы образуется натуральное масло, называемое кожным салом, которое защищает волосы и сохраняет их увлажненными и мягкими. Со временем кожный жир накапливается вместе со средствами для укладки и грязью, утяжеляя волосы. Мытье шампунем удаляет эти скопления, заставляет нас снова выглядеть и пахнуть свежими, а также подготавливает волосы к укладке: чистые волосы будут держаться на них дольше, чем грязные.
Основные правила
Старайтесь не мыть голову шампунем каждый день, так как слишком частое мытье может привести к повреждению волос, делая их ломкими и ломкими. Старайтесь умываться не чаще, чем через день, или подождите несколько дней между шампунями, если можете. Как долго ждать, зависит от вас, но если ваша кожа головы начинает чесаться или волосы становятся заметно жирными, пора намыливаться. Если ваши волосы кажутся слишком жирными между мытьями, нанесите немного шампуня No Daught Dry на корни, а затем расчешите или встряхните его, чтобы впитать избыток масла и придать волосам объем.
Подготовка к использованию Сухого шампуня против засухи
Как ухаживать за волосами, если…
Вы регулярно тренируетесь и потеете. : После тренировки примите душ, чтобы ополоснуть волосы, но мы все равно не рекомендуем мыть их ежедневно, даже если вы потеете. В день (дни) между мытьями просто ополаскивайте волосы водой или кондиционером, чтобы нейтрализовать эффект сушки, который соленый пот может оказывать на волосы.
Если у вас нет времени на душ после тренировки, но вы хотите причесаться перед выходом на улицу, нанесите средство для распутывания волос Sunny Day Anti-Static Hair Detangler перед расчесыванием для более гладкой процедуры и Kerbside Violet — ароматические замки.
У вас тонкие прямые волосы: Тонкие и прямые волосы позволяют кожному салу легко проходить от кожи головы вниз по каждой прядке, поэтому они быстрее становятся жирными и их нужно чаще мыть.
Когда дело доходит до кондиционера, используйте легкий кондиционер, например Happy Happy Joy Joy , The Plumps или Veganese только на кончиках: вы естественным образом производите достаточно масла, чтобы ваши корни оставались увлажненными, и наденьте не нужен кондиционер, утяжеляющий их.
У вас есть химически обработанные волосы (обесцвеченные, химически обработанные, расслабленные, окрашенные и т. Д.): Обработанные волосы пористые, поэтому они впитывают масла и не становятся жирными так быстро. Это означает, что вы можете легко подождать несколько дней между стирками, что отлично, если у вас есть работа с краской: поскольку они более пористые, окрашенные волосы могут терять пигмент каждый раз, когда вы наносите шампунь. Используйте мягкий шампунь, не оставляющий следов, например Blousey , и вы будете дольше наслаждаться своим цветом.
У вас вьющиеся или жесткие волосы: Кожному салу труднее перемещаться по стержню в вьющихся или жестких волосах, поэтому для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя жирными, требуется больше времени, позволяя вам пройти несколько дней между мытьями.Это также означает, что кончики ваших волос могут высохнуть, поэтому используйте увлажняющий шампунь, например Curly Wurly , и нанесите небольшое количество увлажняющего средства для волос R&B Hair Moisturizer на кончики, когда вы выходите из душа.
Если у вас волосы афро, смешанной текстуры, очень вьющиеся или очень сухие, попробуйте полностью отказаться от шампуня и попробуйте совместное мытье: используя кондиционер вместо шампуня, вы все равно можете удалить излишки масла, грязи и средств для укладки с кожи головы без стричь волосы.Проверьте , что такое совместная промывка, в любом случае ? для получения дополнительной информации.
Повреждает ли волосы ежедневное мытье?
Слышали ли вы, что люди говорят, что ежедневное мытье вредно для волос? Вы когда-нибудь задумывались, есть ли правда за этим упрямым слухом? Мы провели исследование и теперь можем сказать вам, нужно ли вам чувствовать себя виноватым, если мыть свою одежду каждый день, — плюс мы даем несколько полезных советов по регулярному мытью волос
Верно ли, что ежедневное мытье волос вредно? На самом деле это не так: в наши дни шампуни предназначены для ежедневного использования.Вера в то, что ежедневное мытье сушит волосы или делает их жирными, возникла еще до того, как шампуни содержали особо мягкие поверхностно-активные вещества и нежные формулы. Так что благонамеренный совет бабушки «достаточно одного раза в неделю» уже устарел! Современные шампуни удаляют излишки кожного жира и грязь, не повреждая естественную защитную кислотную мантию волос. Поскольку эта защитная пленка восстанавливается в течение дня, вы можете без проблем мыть голову каждый день.
Создайте распорядок, который подходит вашим волосам
Однако известие о том, что ежедневное мытье не повреждает волосы, не означает, что это необходимо.Нет никаких жестких правил: ежедневное мытье волос — это «можно», а не «необходимость», а более частое мытье требуется только в том случае, если ваши волосы имеют тенденцию к жирности.
Женщины с фантастическими волосами делают все правильно
Дамы: хотя на самом деле не имеет значения, как часто вы моете волосы, есть пять золотых правил, которые следует запомнить.