Сколько держать кефирную маску на волосах: Какая лучшая кефирная маска для волос: отзывы с фото до и после, рецепты, инструкции

Осветление волос кефиром. Фото до и после

Осветление волос кефиром поможет не только сделать шевелюру на пару тонов светлее, но и укрепить волосы, сделать их шелковистыми, и даже смыть краску.

Блондинки и русые с помощью кефирных масок могут значительно осветлить волосы до естественного светлого цвета без желтизны. Брюнетки же добиться эффекта блонда не смогут, но сделать шевелюру не такой мрачной и темной сумеют, заметно укрепив волосы и добавив им блеска.

Фото

Рецепты кефирных масок для осветления волос

Существует несколько популярных масок с кефиром для осветления волос, которые сделают шевелюру не только чуть светлее, но и обогатят её витаминами и здоровьем.

Самая эффективная осветляющая маска с кефиром

1. ½ стакана кефира смешать с яйцом.
2. Добавить 2 столовых ложки коньяка или водки.
3. Выдавить в маску сок половины лимона.
4. Капнуть немного шампуня, чтоб маску было легче наносить.
5. Нанести смесь на волосы и замотать их пищевой пленкой.
6. Утеплить маску махровым полотенцем.
7. Оставить состав на волосах на ночь, но не менее 4-ёх часов.
8. Смыть кефир теплой водой с шампунем.

Маска из теплого кефира для осветления волос

1. Стакан жирного и свежего кефира подогреть на водяной бане. Не в микроволновке!
2. Нанести кефир на волосы по всей длине и замотать пищевой пленкой.
3. Надеть на пленку махровое полотенце.
4. оставить маску на волосах на длительное время, можно на ночь. Время воздействия кефира должно быть не меньше 4-ёх часов.
5. Смыть маску теплой водой с шампунем.

Осветление сухих волос кефиром

1. Взять один куриный желток.
2. Смешать его со стаканом кефира.
3. Добавить 2 столовые ложки оливкового масла.
4. Нанести смесь ингредиентов на волосы по всей длине.
5. Оставить маску на длительное время (не менее 3-ёх часов).
6. Смыть состав шампунем.

Осветляющая маска из корицы и кефира

1. Одну столовую ложку корицы смешать с яичным желтком.
2. Добавить стакан теплого кефира.
3. Нанести маску на волосы по всей длине и замотать пищевой пленкой, а затем махровым полотенцем.
4. Оставить смесь на волосах на длительное время, желательно не меньше 3-ёх часов.
5. Смыть маску теплой водой с шампунем.

Фото до и после осветления волос кефиром

На этих фото можно увидеть результат осветления волос маской с кефиром и лимоном.

Посмотрите видео

На этом видео можно увидеть, как сделать полезную, питательную и осветляющую маску для волос на основе кефира.

Рекомендации по применению кефирных масок

• Дамам с темными волосами стоит делать кефирную маску несколько раз, пока результат не станет подходящим.
• Кефирная маска для осветления так же поможет избавиться от краски на волосах, так как данный кисломолочный продукт подымает чешуйки, волос, способствуя вымыванию из под них краски.
• Желательно использовать свежий, не просроченный кефир средней или высокой жирности.
• Кефирную маску на волосах лучше оставлять на ночь — это полезно для волос в целом, да и степень осветления будет гораздо выше.
• Эффект осветления будет гораздо лучше, если промазанные кефиром волосы поместить в теплую среду, то есть накрыть полотенцем или шапочкой.
• Кефирные маски помогают не только сделать волосы блестящими, но и предотвратить их выпадение, ломкость и сечение, активировать рост и жизненную силу волосяных луковиц.

косметика для осветления из кефира с дрожжами в домашних условиях, отзывы

Кефирная маска для волос – превосходное натуральное средство для лечения ломких, поврежденных, тусклых, жирных локонов. Кефир доступен по цене, поэтому делать маски на его основе не составит труда. Кроме того, продукт может быть не только свежим, но и прокисшим. В нем содержатся полезные лактобактерии, которые благотворно влияют на кожу голову и структуру волосков. Если регулярно использовать кефирный продукт в качестве ухаживающего средства, можно добиться восхитительных результатов всего за несколько недель.

Особенности

Передовые технологии уже давно пришли в сферу косметики и средств по уходу за кожей и волосами. Множество брендов занимаются выпуском косметической продукции на основе безопасной химии. Однако в мире химических добавок, подделок и имитаций натуральные ингредиенты приобретают особую ценность. Среди натуральных продуктов наибольшей популярностью пользуется кисломолочный продукт — кефир. На его основе можно делать домашние маски, его также добавляют известные производители в средства по уходу за волосами. Этот ингредиент ценится за особые свойства.

• Питание. Благодаря бактериальному составу, кефир питает и укрепляет не только волосы, но и кожу головы. При комбинировании продукта с другими компонентами можно не только приостановить выпадение, но и ускорить рост шевелюры.
• Очищение. Он отлично очищает волосы от грязи и пыли, помогает удалить омертвевшие частички, освобождает от свободных радикалов.
• Защита. После применения кефирной маски образуется особая пленка, оберегающая волосы от негативных воздействий внешней среды.
• Безопасность. Кефир не имеет противопоказаний за исключением индивидуальной непереносимости.
• Доступность. Продукт доступен по цене, его несложно купить, применение в домашних условиях не требует специальных навыков.

Единственным недостатком маски из кисломолочного продукта может стать слишком жидкая консистенция. Поэтому чтобы маска не подтекала, используйте кефир высокой жирности. Кроме того, в этом кисломолочном продукте содержатся вещества, которые могут смывать краску темных тонов. Кефирная маска оказывает осветляющий эффект и идеально подходит блондинкам.

Кефир – это натуральный кисломолочный продукт, который получается в результате соединения молока и кефирного гриба, служащего кефирной закваской. Благодаря составу, богатому белком и различными микроэлементами, продукт может восстанавливать поврежденную структуру волос, укрепить их, сделать сильнее и здоровее.

Использование продукта помогает справиться с излишним выпадением волос, поскольку укрепляет волосяные фолликулы, а также способствует ускорению роста.

Невероятно полезны маски из прокисшего продукта для жирных локонов.

Чем полезна

• Кефир в качестве косметического и ухаживающего средства ценится также, как и продукт питания. Его целебное действие для волос обусловлено насыщенным составом этого важного для здоровья и красоты сырья. Состав продукта радует разнообразием. В нем присутствуют белки, жиры, кальций, витамины, бета-каротин, сера, магний и другие ценные элементы. Он оказывает благотворное действие на состояние волос. Кефирные маски улучшают их структуру, делает послушными, блестящими и здоровыми.
• Кефир защищает волосы, образуя плёнку, которая не позволяет внешним негативным факторам вредить шевелюре. Бактериальный состав кисломолочного продукта питает и увлажняет кожу головы, укрепляет пряди. Он насыщает кожу и волосяные луковицы витаминами группы B, протеинами и другими полезными веществами. Кефир подходит обладательницам любого типа волос, придает им легкость и здоровый блеск. Достаточно использовать кефирные маски дважды в неделю, и через месяц эффект будет заметен.

Для жирных волос подходит продукт в чистом виде, без каких-либо добавок. Его нужно немного подогреть до температуры тела, иначе содержащиеся в нем полезные вещества начнут распадаться. Средство распределяют по всей длине волос и на корни. Голову плотно заматывают пищевой пленкой, а поверх нее – полотенцем. Выдерживают полчаса. Кефирную маску тщательно смывают шампунем.

Для сухих волос полезно использовать комбинацию из кисломолочного продукта и масел — оливкового, миндального или репейного. Они обеспечивают дополнительное питание клеток кожи головы полиненасыщенными жирными кислотами. Кефир и масло перемешивают в пропорции 3:1. Для достижения более мощного эффекта смесь дополняют яичным желтком. Как и в случае с жирными волосами, маску оставляют на полчаса, укутав голову пленкой и полотенцем.

Кисломолочный продукт применяют для осветления, для окрашенных локонов, смывки краски, он эффективен от выпадения. Продукт питает и укрепляет ослабленные луковицы. В кефир (200 мл) добавьте немного измельченных ломтиков ржаного (черного) хлеба без корок, две столовых ложки коньяка и одну ложку лукового сока. Массу тщательно перемешайте в блендере и нанесите на полчаса.

Полезно будет также дополнительно ополоснуть локоны травяным отваром или минеральной водой с лимонным соком.

Полезен кефир и для волос с перхотью, которая возникает по разным причинам. Кисломолочный продукт в сочетании с репейным маслом и ржаным хлебом может помочь избавиться от данной проблемы раз и навсегда. Полстакана кисломолочного напитка смешайте со столовой ложкой репейного масла и двумя ломтиками черного хлеба. Выдержите маску полчаса, затем смойте подкисленной водой.

Еще больше о пользе кефирной маски для волос смотрите в следующем видео.

Как сделать в домашних условиях

Маски для волос с кефиром – кладезь полезных витаминов, которые дарят шевелюре жизненную силу, энергию и красоту. Если хотите избавиться от проблем с локонами, обязательно обратите внимание на народные рецепты, в состав которых входят только натуральные ингредиенты.

• С дрожжами. Такая маска придаст объём волосам, укрепит и ускорит их рост. Возьмите половину стакана кефирного продукта, 1 чайную ложку сахара и дрожжей. Смешайте и поставьте на водяную баню (огонь должен быть медленным). При появлении пены снимите с огня. Дайте смеси остыть. Затем нанесите на волосы и оставьте на 45 минут, смойте теплой водой.

• С какао. Самой распространённой маской является маска из кефира, яйца и какао, которая способствует укреплению волос, ускорению их роста. Для её приготовления необходимо взять 1 ч. л. какао-порошка, разбавить водой до образования густой кашицы. Взбить 1 желток, добавить его в кашицу и залить эту смесь кефиром (одна треть стакана). Хорошенько перемешать, затем нанести на волосы и слегка втереть в голову.

Сверху надеть пакет или шапочку и полотенце. Оставить на полчаса, затем смыть.

• С медом. Маска поможет поврежденным, тонким и сухим волосам, утратившим свою силу. Для приготовления возьмите 1 стакан кефирного сырья, 1 ст.л. оливкового масла и 1 ст. л. растопленного мёда. Ингредиенты хорошенько перемешайте. Нанесите на кожу головы и на волосы. Оставьте маску на один час. После смойте с помощью шампуня.

• С хной. Возьмите 2 ст.л. бесцветной хны и смешайте с 1 ст.л. порошка какао, 1 ч.л. табака и 5 растолченных гвоздик. Разведите этот состав горячей водой и оставьте на 1 час, потом добавьте 1 желток и 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. кефира, 0,5 ч.л. витамина А и Е. Смесь нанесите корни, распределите по волосам и оставьте на один час.

• С черным хлебом. При сильном выпадении рекомендуют такую домашнюю маску из хлеба. Двести грамм ржаного хлеба без корок залейте половиной литра кефира и оставьте на 4-6 часов. Полученную смесь взбейте в блендере, нанесите на локоны, укройте голову, держите на волосах час.

Можно вместо кефирного продукта использовать в этом рецепте молочную сыворотку.

В неполном стакане сырья размочите небольшой ломтик черного хлеба, добавьте одну ложку растительного масла. Массу тщательно размешайте, распределите по коже головы.

• С желтком. Поможет сухим тусклым волосам обрести блеск и объем маска с яичным желтком. Смешайте 3-4 ст. л. жирного кефира с желтком, добавьте 2 капсулы касторового масла, нанесите по всей длине локонов. Эту маску следует держать в тепле, укутав голову толстым полотенцем.

• С корицей. Смешайте 1 ст. л. порошка корицы и 1 яичный желток, разотрите. Добавьте в 1 стакан теплого кефира и нанесите маску на волосы. Утеплите с помощью полиэтилена и полотенца, оставьте на полчаса. Смойте теплой водой с шампунем.

Волосы после кефира очень легко моются, остаются легкими и чистыми.

• С лимоном. Кефир – идеальное средство, устраняющее избыточную жирность и перхоть. Возьмите 1 стакан кефира или простокваши (для лучшего эффекта добавьте 1 ст. л. коньяка или 1 ст. л. лимонного сока), распределите по всей длине прядей и вотрите в кожу головы. Оставьте маску либо на 1 час или на ночь. Смойте шампунем.

• С луком. Луковые маски хороши при выпадении волос, но оставляют после себя стойкий неприятный запах. Волосы после кефира с луком не пахнут. Измельчите в блендере лук и отожмите через марлю сок. Смешайте 3 столовых ложки сока и столько же кефира. Нанесите маску на кожу головы на полчаса.

• С горчицей. Горчица подсушивает жирные волосы, поэтому наносить эту маску стоит на кожу головы, избегая кончиков. Благодаря этому средству не только уменьшится сальность, но и ускорится рост шевелюры. Возьмите половину столовой ложки горчичного порошка и размешайте в половине стакана теплого кефира. Нанесите на корни волос на 20-40 минут. Утеплите голову с помощью полиэтилена и полотенца. Маска смывается без шампуня.

• С маслами. Маска с кефиром, жидким витамином А и эфирными маслами (апельсина, лаванды, грейпфрута, иланг-иланга) поможет восстановить структуру волос, укрепит волосяные луковицы. К половине стакана кефира добавьте по несколько капель масла и 2 капсулы витамина А, смешайте, нанесите на волосы.

Для ускорения роста дополнительно понадобится репейное и касторовое масло.

Возьмите половину стакана кефира, добавьте 1 ст. л. репейного масла и 1 ст. л. касторового, 1 желток. Перемешайте, нанесите, утеплите и подождите 1-1,5 часа, после чего, смойте.

• С овсянкой. Маска отлично питает и бережно очищает сухие, поврежденные волосы. Смешайте кефир и овсяную муку до средней густоты, добавьте несколько ложек обычного майонеза. Вместо майонеза можно взять растопленное сливочное масло.

Если к массе добавить измельченные до кашицеобразного состояния фрукты (хурму, банан, мякоть дыни), то получится отличная тонизирующая маска.

• Для жирных волос. Эта маска включает различные ингредиенты. Для приготовления понадобится 100-150 грамм нежирного кефира. Прибавьте взбитый белок и получится обезжиривающая маска. Если добавить картофельный крахмал или сырую тертую картофелину, можно добиться устранения сальности.

Сок лимона, смешанный с кефиром, освежит и придаст красивый блеск волосам. Мякиш черного хлеба поможет очистить жирные локоны, избавит от переизбытка жира.

• С голубой глиной. Кефирная маска для нормальных и смешанного типа волос с добавлением порошка голубой глины хорошо укрепляет волосяные корни, придает объем, блеск и шелковистость, оказывает лечебное восстанавливающее действие.

Добавьте в пол стакана кефира порошок голубой глины (около 1 ст. л.), разотрите до исчезновения комочков и аккуратно вотрите в кожу головы. Через полчаса вымойте голову шампунем.

• Желатиновая. Для спасения секущихся кончиков необходим желатин. Залейте 1 ст. л. желатина 3 ст. л. воды. Когда желатин впитает воду, поставьте его на водяную баню. Подождите полного растворения. Остудите до температуры тела. Добавьте половину стакана кефира и 1 ст. л. растительного масла. Нанесите на волосы на два часа. Смойте теплой водой.

• С крапивой. Одну столовую ложку сухой крапивы (или лопуха) залейте водой (250мл.) Варите до упаривания половины объема. Остудите, процедите и смешайте с половиной стакана кефира. Средство не только избавляет от перхоти, но и укрепляет корни, ускоряет рост локонов.

• С клубникой. Оживить и сделать волосы блестящими поможет увлажняющая смесь из клубники и теплого кефира. Сделайте из них кашицу и нанесите на полчаса.

• С водкой. Необходимо смешать 2 столовые ложки коньяка или водки с яйцом, соком половинки лимона, чайной ложкой шампуня и 50 мл кефира. Не втирайте, а просто нанесите на пряди, укутайте, держите несколько часа, затем смойте водой без шампуня.

Рецепт приготовления кефирной маски для волос смотрите в видео ниже.

Как правильно применять

Перед тем, как готовить маску, следует знать, что она делается из свежего и прокисшего кефира. Раньше на Руси применяли простоквашу, сейчас можно использовать как молоко, особенно кислое, так и любые молочнокислые продукты и даже молочную сыворотку. Держать на волосах смесь на основе кисломолочного продукта следует не менее часа, применять один или два раза в неделю на протяжении нескольких месяцев. Смывать маску следует только теплой, смягченной водой. В горячей воде кефир свернется комочками.

Идея применять кефир для волос возникла после появления этого чудесного кисломолочного продукта. Все дело в том, что кефир уже после первого применения заметно оживляет тусклые и безжизненные пряди, придавая им энергию и естественный блеск, прекрасно освежает корни и кожу головы, в целом делает локоны более густыми, мягкими и шелковистыми.

Народные маски из кефира можно делать при любом типе волосяного покрова головы, но особенно они рекомендуются обладательницам жирных локонов.

Это объясняется тем, что данный кисломолочный продукт, нанесенный на волосы, обладает еще и легким подсушивающим и обезжиривающим действием. Кефир отлично подойдет при комбинированном типе волос.

Маски из кефира придают свежесть, объем и послушность здоровым локонам. Обладательницам сухих волос следует делать маски с кефиром в сочетании с другими продуктами, такими как яичный желток, сливочное и растительное масло, майонез. Помните, чем жирнее волосы, тем менее жирный кефир рекомендуется использовать для масок, и, наоборот, при сухих волосах старайтесь брать продукт с большим процентом жирности.

Если хотите осветлить окрашенные русые волосы на один или два тона народными средствами, воспользуйтесь следующей маской.

Смешайте половинку стакана кефира, сок одного лимона, желток одного яйца, три столовых ложки коньяка до однородного состояния. Готовую смесь равномерно нанесите на волосы, заверните в пищевую пленку и утеплите полотенцем. Держать такую маску следует от 2 до 10 часов, в зависимости от желаемого результата. Чем светлее волосы хотите получить – тем дольше держите, можно оставлять на всю ночь. Затем смойте средство шампунем.

При помощи 5-7 ежедневных процедур с кефирной маской можно добиться удаления нежелательной краски без вреда для волос.

Рецепт кефирной смывки: возьмите полстакана кефира и смешайте с яичным желтком и двумя ложками касторового масла. Смесь нанесите на волосы равномерно, оберните полиэтиленом и полотенцем, держите 3 часа.

Кефир можно регулярно использовать в чистом виде, без каких-либо добавок. Но есть определенные правила:

• Продукт нужно подогреть, а не брать прямо из холодильника и сразу наносить на волосы.
• Наносите кефир незадолго до мытья волос, держать его можно столько, сколько есть времени для этого. Затем смыть с шампунем и бальзамом
• Помните, что не стоит применять маски из кефира, если недавно покрасили волосы и не хотите смыть свой новый цвет.
• При желании в кефир можно добавлять такие ингредиенты, как мед, желток, сок алоэ, любые масла – всё это только пойдет на пользу.

Для максимального эффекта кефирные маски лучше наносить на чистые или не сильно загрязнённые волосы. После нанесения маски обязательно оберните голову полиэтиленовым пакетом или наденьте шапочку, затем накройте голову тёплым полотенцем, платком или шарфом.

Отзывы

Натуральные маски для волос на основе кефира – любимое средство многих женщин в борьбе за красивую и здоровую шевелюру. Судя по отзывам, этот кисломолочный продукт приносит пользу не только организму, но и внешности. Он на 100% натуральный, а значит, не навредит локонам, стоит недорого, доступен, питает пряди от корней до кончиков, придает блеск и шелковистость, результат виден уже после первого применения. При смешивании кефира и других натуральных ингредиентов (яичного желтка, масел) нормализуется жирность, локоны лучше лежат, блестят, выглядят здоровее.

Из недостатков: маска из кефира может течь, волосы приобретают кисловатый запах (если продукт прокисший), локоны выглядят грязными, если плохо смыть маску.

как сделать кефирную смывку краски в домашних условиях? Как правильно осветлять волосы? Отзывы

Средства для волос

Многие представительницы прекрасной половины человечества хотят осветлить свои волосы, тем самым сделать свой образ более легким и нежным. В настоящее время выбор косметических средств для осветления волос представлен в широком разнообразии, но многим известно, что они наносят вред волосам. Поэтому в качестве достойной альтернативы магазинным составам можно использовать народные средства, например, кефир.

Плюсы и минусы

Применение химических красок считается эффективным, но не совсем безвредным вариантом осветлить волосы. При этом наблюдается стойкость окрашивания, но в то же время происходит повреждение локонов. Кефир – это один из щадящих компонентов для ухода за шевелюрой. После использования данного народного средства локоны приобретают нужный оттенок, а также характеризуются силой, прочностью, послушностью.

Кефиром называется кисломолочный напиток, который имеет полезные составные в виде белков, жиров, углеводов, витаминов, токоферола, ретинола, бета-каротина. Плюс ко всему напиток имеет в своем составе много полезных бактерий, калия, кальция, натрия, фосфор, феррум. Осветление волос с помощью кефира характеризуется следующими преимуществами:

• восстанавливает поврежденные волосы;
• придает локонам послушности, мягкости и шелковистости;
• ускоряет рост шевелюры и предотвращает выпадение;
• увеличивает объемность локонов;
• ликвидирует блеск сального характера;
• избавляет от перхоти.

К достоинству кисломолочного напитка можно также отнести возможность сочетать его с иными компонентами, в итоге добиваясь обесцвечивания волос и отсутствия нанесения ущерба здоровью.

Кефир в редких случаях может вызвать аллергическую реакцию и подходит женщинам с любым типом волос. К недостаткам использования кефира является его недостаточная сила воздействия, то есть для получения желаемого результата нужно будет осуществить много процедур. После одного нанесения эффект практически не виден. Женщины с темными локонами не станут блондинками благодаря кефиру. Использование кисломолочного напитка в качестве осветлителя лучше всего подходит дамам с русым оттенком шевелюры.

Способы

Кефирная смывка краски в домашних условиях не подразумевает ничего сложного, для ее приготовления не потребуется значительных финансовых затрат. Рецепты масок на окрашенные волосы разнообразны, их можно приготовить из веществ, которые имеются дома, например, меда, соды, корицы и других.

Классическая

Этот вид маски считается легким и бюджетным, чтобы ее приготовить потребуются кефир и вода: 0,5 стакана кефира необходимо перемешать со столовой ложкой воды и распределить по влажным локонам. После этого стоит утеплить волосы и держать 120 минут. По прохождении времени вещество смывают. Этот вариант маски хорошо осветляет тонкие русые волосы. Темную и жесткую шевелюру можно будет осветлить только после 5-разового использования.

С корицей

Кефир в совокупности с натуральной корицей образует качественный осветлитель волос. Приготовить маску можно путем смешивания таких ингредиентов:

• 2 ст. л. корицы;
• половины стакана кефира;
• 1-2 ст. л. воды;
• 1 ч. л. меда.

Маску необходимо нанести на подсушенные локоны и выдержать от 120 до 180 минут. Стоит запомнить, что утеплитель необходимо держать до 40 минут, после чего снять.

С алкоголем

Для того чтобы приготовить осветлитель для волос, необходимо тщательно перемешать такие компоненты:

• третью часть стакана кефира;
• 2 ст. л. бренди;
• 1 ч. л. бальзама для волос;
• 1 яичный белок;
• сок половины лимона.

Маску стоит распределить на волосах, после чего утеплить их.

Рекомендуется выдержать на протяжении всей ночи, после чего смыть.

Против желтизны

Женщины, которые блондируют свои волосы самостоятельно, знают о проблеме желтизны волос. Для безболезненного устранения данной проблемы, необходимо приготовить маску из таких компонентов:

• 1 стакан кефира;
• 4 ложки коньяка;
• сок половины лимона.

После смешивания всех ингредиентов средство равномерно наносится на волосы по всей длине. Выдерживать осветлитель необходимо под утеплителем на протяжении ночи. С утра маску смывают. Такое средство на кефирной основе хорошо устраняет желтизну. Повтор процедуры возможен через 7 дней.

С медом

Осветляющее средство с медом и кисломолочным продуктом с легкостью избавит волосы от желтого оттенка, придав им блеска и гладкости.

Этот вариант идеально подходит для женщин с сухими локонами.

В состав данного средства входит 150 граммов кисломолочного напитка, 80 граммов меда, несколько капель эфирного масла на свое усмотрение. После смешивания кефира с медом должна получиться однородная масса, в которую добавляется масло. Осветлитель необходимо нанести на локоны по всей длине и утеплить их. После чего нужно выдержать маску 60 минут. По прохождении времени волосы необходимо смыть с шампунем под прохладной водой.

Полезные рекомендации

Использование кефира для осветления тона волос может быть в чистом виде, а также в совокупности с другими продуктами. Лучшим вариантом для данной процедуры является домашний кисломолочный напиток, но при отсутствии такового можно купить напиток в магазине. Однокомпонентное использование подразумевает распределение кефира по прядям в объеме 100-200 миллилитров, который подогрет с помощью водяной бани. После нанесения стоит надеть на голову шапочку из полиэтилена или теплую косынку на 90-120 минут. По прохождении данного времени локоны стоит вымыть с шампунем.

Рекомендуется также осуществить ополаскивание шевелюры при помощи воды в совокупности с уксусом или лимонным соком. Для приготовления вещества стоит разбавить 50 мл кислого продукта с литром воды. Если волосы характеризуются сухостью, то для их ополаскивания стоит использовать ромашковый отвар. Вышеперечисленные процедуры стоит проводить несколько раз на 7 дней, пока не будет достигнут желаемый результат.

Вторым вариантом применения кефира в качестве осветляющего вещества является его использование с иными компонентами. В этом случае кефир считается основой осветлителя. А другие ингредиенты усиливают его действие.

Чтобы многокомпонентные осветлители с кисломолочным напитком были эффективными, стоит выполнять такие правила.

1. При желании смешать кефир с иными веществами, его стоит предварительно подогреть, используя водяную баню. В итоге средство должно быть теплым, но не горячим.
2. В зависимости от характеристик волос, стоит подбирать напиток, учитывая его жирность. Лучшим вариантом для сухой шевелюры станет кефир с показателем 3,2%, для жирных волос – 1%. Нормальные волосы стоит осветлять 2,5% кисломолочным напитком.
3. При готовке маски с кефиром стоит использовать венчик, благодаря которому можно получить однородное вещество.
4. Нанесение готового осветлителя необходимо на сухие или немного увлажненные волосы. Для равномерного распределения вещества можно использовать широкую кисточку. Не стоит забывать, что при выполнении процедуры нельзя затрагивать кожу головы.
5. На продолжительность процесса осветления при помощи кефиросодержащих веществ оказывает влияние цвет волос, а также их тип.
6. Процесс смывания масок должен осуществляться при помощи проточной воды с использованием шампуней или без них. При этом очень важно смыть весь осветлитель, так как от кефира в засохшем виде довольно сложно избавиться.

Маска на основе кисломолочного продукта может использоваться 2-3 раза в неделю, если волосы жирные, но если они пересушены, то 2 раза на 7 дней и меньше.

Также рекомендовано подлечивать сухие локоны перед нанесением данных средств, используя масляные компрессы. Здоровую шевелюру можно осветлять, не подготавливая заранее, применяя как чистый кефир, так и с добавлением других продуктов.

Отзывы

Кефир считают одним из лучших средств, которое естественным образом и безопасно осветляет пряди волос. Отзывы пользователей свидетельствуют о том, что при грамотном использовании средства можно получить не только желаемый результат, но и сделать шевелюру сильнее, красивее и здоровее. Многие женщины оценили пользу процедур нанесения осветлителей на основе кисломолочного продукта, а также говорят о его безопасности и отсутствии побочных эффектов и аллергических реакций.

Подробнее смотрите далее.

Маска для волос из кефира: рецепты приготовления, инструкции, отзывы

Кефир женщины издавна используют в косметических целях. Он помогает ухаживать за телом, лицом и локонами. Очень популярным домашним средством является маска для волос из кефира. Чем она хороша, как ее делать и какие есть рецепты – об этом можно узнать из статьи.

Польза кефира для волос

Кефир очень полезен не только для человеческого желудка, но и для шевелюры. Дело в том, что этот кисломолочный продукт богат на различные витамины. Это Е, В, С, РР, уксуснокислые бактерии и дрожжи. Все эти вещества благотворно сказываются на всем организме, если употреблять кефир внутрь, и на волосах, если наносить продукт только на них.

Чем полезна маска для волос из кефира? После ее применения можно заметить, что локоны восстанавливаются, укрепляются и приобретают более пышную форму. Возвращается яркость естественного цвета, блеск и мягкость. Особенно полезен кефир для сухих прядей и секущихся кончиков. Поскольку кисломолочный продукт обволакивает каждый волосок и защищает его от негативных факторов (дождя, ветра и солнца).

Также напиток благоприятно влияет на кожу головы. В результате проходят покраснения, шелушение, зуд и отечность. Перхоть тоже исчезает. Причем кефир действует не только на симптомы, но и на первоисточник проблемы. Что немаловажно, волосы перестают выпадать, какова бы ни была причина этого недуга.

Кроме того, многие девушки немного осветляют локоны с помощью кефира. Это совсем безвредно. Наоборот, пряди оздоравливаются, начинают блестеть и легко расчесываются.

Мнение девушек

Доказано отзывами – маска из кефира для волос приносит пользу даже после первого применения. Локоны сразу же становятся мягкими, рассыпчатыми и объемными. Они не запутываются и легко расчесываются. Шевелюру так и хочется трогать постоянно.

Кроме того, девушки отмечают, что кефир – это полностью натуральное средство, в котором нет вредных химических веществ. Поэтому он отлично заменяет профессиональную косметику. К тому же кисломолочный продукт продается везде по невысокой цене.

Выбор кефира

Для нанесения на волосы, как и для употребления в пищу, лучше всего приобретать домашний кефир. Его можно купить у фермеров или частных лиц, которые изготавливают его самостоятельно. Важно, чтобы для этого использовалось молоко, которое берут из-под коровы, а не магазинное. Этот факт проверить очень просто. Готовый кефир должен быть плотным и с минимальным содержанием жидкости. Оптимальна такая густота, при которой продукт легко брать ложкой. Конечно, не всем доступны домашние продукты. Тогда подойдет магазинный кефир с жирностью от 2,5 до 3,2 %. Если уж и такого нет в наличии, то можно взять однопроцентный напиток. Для жирных волос он, наоборот, будет куда полезнее.

Полезные рекомендации

• При изготовлении из кефира маски для волос важно учитывать их тип. Для кожи головы, склонной к чрезмерному выделению себума, подойдет обезжиренный или однопроцентный напиток. А для сухих прядей лучше брать кефир с максимальной жирностью.
• Кисломолочный продукт должен быть комнатной температуры, а не прямо из холодильника. В противном случае можно застудить голову при нанесении маски.
• Известно, что кефир хорошо вымывает темный пигмент. Поэтому для свежеокрашенных волос в маску рекомендуется добавлять какао. И, наоборот, можно смело наносить кефир на локоны, если нужно их осветлить на 1-2 тона.
• Лучше всего наносить прямо на невымытые локоны маску из кефира. Для волос (отзывы это доказывают) так будет намного полезнее. Мыть шевелюру перед процедурой, а потом смывать маску шампунем, то есть использовать его дважды за день, очень вредно.

• Количество кисломолочного напитка для маски зависит от наличия дополнительных ингредиентов, густоты и длины волос. На средние локоны рекомендуется брать 200-300 миллилитров кефира. Остатки можно выпить. Это тоже пойдет на пользу шевелюре. Также стоит учитывать, что пропорции в рецептах рассчитаны на волосы средней длины.

Что понадобится для нанесения маски?

• Непосредственно сама приготовленная маска для волос из кефира.
• Полотенце или одежда, которую не жалко. Пригодится на случай, если маска будет течь.
• Газеты. Ими нужно застелить пол, чтобы не запачкать его во время процедуры.
• Щеточка для окрашивания. Ею очень удобно наносить маску на волосы.
• Пищевая пленка или целлофановый пакет для оборачивания локонов.
• Полотенце или специальный колпак для утепления головы.
• Большое зеркало. Перед ним будет удобно проводить всю процедуру по нанесению маски.

Особенности нанесения кефирных масок

Вообще, нанесение маски из кефира сводится к двум этапам. Это намазывание корней и локонов по всей длине. Сначала нужно подготовить все необходимое и смешать ингредиенты для маски. Затем состав необходимо нанести на корни щеточкой для окрашивания. Некоторым девушкам это удобно делать прямо в ванной перед зеркалом. Потом можно макать волосы в миску с маской или продолжать распределять состав по длине щеточкой. Когда локоны пропитаны, их нужно слегка отжать, чтобы удалить лишнюю жидкость. Длинные волосы лучше собрать в ракушку или гульку. Короткие локоны можно зафиксировать с помощью заколки-краба. После голову нужно плотно обернуть целлофаном и замотать полотенцем.

Сколько держать маску для волос из кефира? Для каждого рецепта будет свое рекомендуемое время. Обычно оно составляет полчаса-час, не меньше. Но для достижения максимального эффекта лучше подержать маску как можно дольше. Для заметного результата рекомендуется пройти курс процедур, который должен длиться не меньше двух месяцев. Кефирные маски можно делать раз в месяц в качестве профилактики и раз в 3 дня, если нужно подлечить волосы.

Как смывать кефирную маску?

Если маска была нанесена на грязные волосы, то после их обязательно нужно промыть шампунем. Использование бальзама или кондиционера обязательно. По желанию можно ополоснуть локоны настоем трав с лимонным соком или уксусом. Если же волосы были предварительно вымыты, то маску можно смывать без шампуня. Для лучшего результата можно ополоснуть шевелюру отваром трав. Также для более успешного промывания в воду рекомендуется добавить чайную ложку уксуса или сок половинки лимона (из расчета на 4 литра воды).

Существует множество способов лечения локонов с использованием кефира. Главным их условием для получения хорошего результата является регулярность процедур. Для начала следует рассмотреть, как делать маску для волос из кефира по классической рецептуре.

Классическая маска из кефира

Это самый простейший способ укрепления локонов с помощью кефира. Напиток нужно распределить по корням и всей длине. После утеплить голову на час. Время от времени кефир можно использовать вместо шампуня. Это позволит на какое-то время избежать агрессивного действия моющего средства. Такое регулярное применение кефира предупредит появление перхоти, сделает локоны послушными и шелковистыми.

Рецепт для жирных волос

Состав:

• Кефир – 170 миллилитров.
• Желток – 1 штука.
• Мед – чайная ложка.
• Сухая горчица – большая ложка.
• Масло миндаля – чайная ложка.
• Эфирное масло (лимона, розмарина или другое по вкусу) – несколько капель.

Ингредиенты тщательно смешать и нанести на волосы. Держать маску под теплым колпаком не меньше получаса. Рекомендуется смывать с применением шампуня. Регулярное использование этой маски из кефира для жирных волос полезно тем, что со временем себум на голове будет вырабатываться не так интенсивно.

Рецепт для сухих локонов

Состав:

• Кефир – 200 миллилитров.
• Желток – 1 штука.
• Репейное масло – большая ложка.
• Масло касторки – большая ложка.

Смешать ингредиенты, начиная с желтка и кефира. Потом можно ввести масла. Состав нанести на всю голову, держать не меньше часа. Такая маска из кефира для сухих волос очень полезна. Благодаря содержанию касторового и репейного масел устраняется ломкость локонов и сечение концов. Кефир также борется с сухостью, восстанавливая структуру и делая волосы более блестящими.

Восстанавливающая маска на основе кефира и хны

Состав:

• Кефир – 8 столовых ложек.
• Бесцветная хна – 120 граммов. Можно взять классическую, если есть желание оттенить волосы.
• Вода – «на глаз».
• Масло касторки – чайная ложка.

Хну развести горячей (но не кипящей!) водой так, чтобы она по консистенции напоминала густую сметану. Когда смесь остынет, ввести кефир и масло. Маску хорошенько втереть в корни и распределить по длине. Оставить как минимум на сорок минут. Смывать с шампунем. Со временем маска остановит выпадение локонов и усилит их рост.

Рецепт для густоты с кефиром и сливочным маслом

Состав:

• Кефир – 100 миллилитров.
• Сливочное масло – 2 столовых ложки.

Ингредиенты поставить на водяную баню. Держать до тех пор, пока не растопится масло. Смесь щедро нанести на корни. Остатки распределить по длине волос. Оставить под шапочкой минимум на полчаса.

Как показывают отзывы, это очень хорошая маска из кефира для густоты волос. Она улучшает рост локонов, поэтому увеличивает их в объеме. После первого применения пряди становятся послушными, легко укладываются и блестят. Ошеломляющий результат будет заметен после регулярных процедур в течение двух месяцев.

Некоторым девушкам не нравится запах маски. Его легко устранить, если добавить в состав несколько капель любимого эфирного масла. Или же можно ополоснуть волосы после смывания маски раствором уксуса. На литр воды нужно брать колпачок эссенции.

Маска для волос из кефира и яйца

Состав:

• Кефир – стакан.
• Яйцо – 1 штука.
• Касторовое масло – чайная ложка.

Тщательно взбить яйцо. К нему добавить остальные ингредиенты. Смешать, чтобы вышла однородная масса. Распределить по всем локонам, особое внимание уделяя корням. Утеплить голову минимум на час, после чего смыть шампунем. Маска замечательно активизирует рост волос и улучшает их структуру.

Маска от перхоти с кефиром и хлебом

Состав:

• Кефир – 300 миллилитров.
• Хлеб ржаной (бородинский) – кусочек толщиной 4 сантиметра.
• Касторовое масло – большая ложка.

С хлеба срезать корки, они не годятся для маски. Мякоть покрошить в миску на маленькие кусочки. Залить кефиром, размять рукой и пальцами. Оставить хлеб размокать примерно на полчаса. К полученной кашице добавить масло, смешать до однородности.

Такую маску лучше наносить над ванной или тазиком, опустив голову вниз. Наносить состав лучше от одного уха, постепенно продвигаясь к другому и разделяя волосы на проборы. Таким образом нужно обработать все корни. То, что останется, распределить руками по длине прядей. Особое внимание стоит уделять концам, чтобы они получили должное питание от косметического состава. При необходимости нужно собрать локоны в высокий пучок. Следует утеплить голову на 2-3 часа. После этого смыть шампунем.

Такие маски для волос из кефира и хлеба необходимо делать курсом. Его длительность может составлять 1-2 месяца. Процедуру целесообразно проводить перед каждым мытьем головы или 2 раза в неделю.

Оздоравливающая кефирно-горчичная маска

Состав:

• Кефир – полстакана.
• Горчица – 2 столовых ложки. Можно заменить порошковой, предварительно растворив ее водой в соотношении 1:1.
• Витамины А, Е в ампулах – по чайной ложке.

Вскрыть ампулы с витаминами, содержимое смешать с горчицей. После влить кефир, размешать до однородного состояния. Сначала маску втирать в кожу головы массажными движениями. Остатки распределить по длине.

Во время нанесения стоит следить за собственными ощущениями. За счет горчицы маска оказывает сильное разогревающее действие. Поэтому может начать печь голову. Возможно, жжение будет настолько нестерпимым, что придется сразу же смыть маску водой. В противном случае можно заработать ожог. Если кожа чувствительная, то следует уменьшить количество горчицы. При нормальной переносимости состав нужно держать под теплым колпаком как минимум час.

При регулярном применении маски для волос из горчицы и кефира со временем можно получить здоровую и густую шевелюру. Состав разогревает и напитывает кожу головы, насыщает волосы влагой, поэтому они блестят и лучше растут.

Лечебная маска с кефиром и крапивой

Состав:

• Кефир – стакан.
• Кипяток – стакан.
• Листья крапивы (измельченные) – 2 столовых ложки.
• Эфирные масла (по желанию) – несколько капель.

Листья крапивы залить кипятком и настаивать под плотно закрытой крышкой один час. Дать жидкости немного остыть и влить кефир. Довести до однородного состояния. По желанию добавить любимое эфирное масло. Распределить смесь по корням и волосам, оставить минимум на час.

Отзывы показывают, что маска для волос из кефира и крапивы – это весьма эффективное и доступное средство. При регулярном использовании оно избавляет от перхоти, делает локоны намного сильнее и прочнее. Наибольший эффект от маски можно получить, если собирать листья крапивы в весенний период. В это время растение находится в стадии активного роста, поэтому в нем будет больше целебных веществ. Зимой же сухую крапиву можно купить в аптеке. От травы в таком виде результат будет ничуть не хуже.

Укрепляющая маска с кефиром и какао

Состав:

• Кефир – треть стакана.
• Какао-порошок – большая ложка.
• Куриное яйцо – 1 штука.

Отдельно взбить желток и белок, соединить с какао-порошком. После влить кефир, постоянно помешивая. Маска по консистенции должна напоминать густую кашу. Возможно, придется увеличить или уменьшить количество кефира. Состав распределить по локонам и втереть в корни, оставить минимум на полчаса. При регулярном применении маска для волос из кефира, яйца и какао даст ошеломляющий эффект. Локоны станут крепкими, упругими, красивыми и блестящими. За счет какао цвет шевелюры станет более насыщенным.

Подводя итог, можно сказать, что с помощью кефирных масок можно вырастить шелковистую, густую и здоровую косу до пояса. Достаточно лишь соблюдать рекомендации, пропорции и регулярно проводить оздоравливающие косметические процедуры для волос.

Реально ли избавиться от краски на волосах кефиром и медом? Личный опыт

Чего только не делают девушки, чтобы избавиться от последствий неудачного окрашивания! Мы собрали отзывы о разных способах смыть надоевший или просто неудачный цвет с волос. Повторять никому не советуем!

1. Кефир

Это, наверное, самый популярный способ избавиться от краски. Его советуют в каждом посте, посвященном смывкам. Так ли он хорош?

• «Мне ничего не помогло. Пробовала мед и кефир», — Дарья, 21 год, экспериментировала с разными оттенками русого цвета.
• «Кефир действительно осветлил волосы на тон, но я держала маску на волосах очень долго. Часов на восемь ее надо делать, меньше — бессмысленно», — Наталья, 27 лет, в прошлом обладательница оттенка «темный шоколад».
• «Никогда не пробуйте этот способ! Волосы потом просто ужасно пахнут!» — Алина, 24 года, брюнетка.
• «После нескольких кефирных масок краска реально потускнела, но сам процесс был неприятным: кефир стекал по шее и спине. Очень противно, придется научиться делать с меньшим количеством», — Евгения, 27 лет, брюнетка со стажем.
• «Кефир действительно помогает: когда смывала его с волос, вода была темной», — Инна, 26 лет, пыталась избавиться от темно-каштанового оттенка.

2. Мед

Мед не только укрепляет иммунитет, но и может смыть неугодный цвет с волос. По крайней мере это нам обещают. Правда или нет?

• «Мед не изменил цвет, но волосы стали заметно мягче и красивее», — Александра, 23 года, пыталась снизить интенсивность красного пигмента на волосах.
• «В отличие от кефира меня не преследовал ужасный запах, но волосы цвет не изменили», — Алина, 24 года, брюнетка.
• «Помогло. Может, потому что я укутывала волосы полиэтиленом и прямо с медовой маской ложилась спать. Еще плюс — волосы становились более послушными», — Евгения, 27 лет, брюнетка со стажем.

3. Сода

Сода считается относительно мягким скрабом, но увлекаться ею не стоит. И уж точно не следует делать содовые маски, если у вас перхоть, ломкие волосы или сухая кожа головы.

• «Сода хорошо смыла краску, но волосы стали более жесткими. Наверное, это был не лучший способ избавиться от результатов моих неудачных экспериментов», — Наталья, 22 года, избавлялась от пепельно-коричневого оттенка на волосах.

4. Касторовое масло

Касторовое масло обычно приобретают для ресниц — считается, что оно стимулирует их рост и делает густыми. Но упоминания об этом масле можно встретить и в статьях о народных методах смывки краски с волос. Работает ли это?

• «Очень тяжело смыть. Не советую только из-за этого», — Александра, 23 года, пыталась снизить интенсивность красного пигмента на волосах.
• «Не осветлило, но волосы выглядели гуще, поэтому положительный эффект был, пусть и неожиданный», — Наталья, 27 лет, в прошлом обладательница оттенка «темный шоколад».
• «Светлые волосы потемнели от него», — Анна, 21 год, блондинка не от рождения.
• «Да, касторка смывает краску с волос и делает их густыми, блестящими», — Юлия, 20 лет, пыталась избавиться от оттенка «махагон».

5. Хозяйственное мыло

Стоит ли заменять шампунь мылом, чтобы вернуть себе родной цвет?

• «Много что пробовала из всех этих подручных средств, и только мыло реально помогло. Я его прямо от души втирала в волосы», — Ольга, 25 лет, смывала коричневый пигмент, чтобы вернуть себе натуральный темно-русый оттенок.
• «Не помогло, но я красилась черной краской… Думаю, что ее уже ничем не возьмешь!» — Татьяна, 19 лет, обладательница пусть и ненатурального, но глубокого черного цвета волос.
• «Очень сильно сушит волосы. Очень», — Евгения, 27 лет, брюнетка со стажем.

6. Отвар ромашки

А вдруг столь нежное и бережное средство действительно справится с пигментом?

• «Использовала для укрепления волос, цвет при этом не смывался», — Ирина, 20 лет, свой оттенок светло-русый, любительница натуральных средств для ухода за волосами.
• «Цвет остался прежним, но я слышала, что ромашка работает только на светлых волосах», — Юлия, 20 лет, пыталась избавиться от оттенка «махагон».

7. Майонез

Еще одно средство из холодильника хочет проявить себя. Получится ли у него?

• «Осветлила волосы на тон с помощью майонеза», — Елизавета, 24 года, красилась в «темный каштан».
• «Помогло, но делала очень много раз эту маску. Если хватит терпения и времени, то можно попробовать», — Юлия, 23 года, шатенка.
• «Такой совет: надо брать майонез максимальной жирности. Тогда работает», — Наталья, 27 лет, в прошлом обладательница оттенка «темный шоколад».

8. Лимон и лимонный сок

Лимон рекомендуют для коррекции окрашивания и для смывки достаточно часто. Вот что про него говорят те, кто пробовал.

• «Лимон убрал желтизну с волос. Слава лимону!» — Анна, 21 год. Блондинка не от рождения.
• «Я пробовала смыть краску лимонной маской, но это был не единственный ингредиент. К сожалению, второго не запомнила. Результат был, но слабый», — Евгения, 27 лет, брюнетка со стажем.
• «Использовала лимон как дополнение к другим способам, поэтому конкретно о нем сказать ничего не могу», — Юлия, 20 лет, пыталась избавиться от оттенка «махагон».

9. Маска с виноградным вином и ревенем

Оригинальный, но, похоже, не очень действенный способ.

• «Пробовала маску с вином и ревенем, но и тут не заметила сильной разницы. Мед порадовал больше», — Александра, 23 года, пыталась снизить интенсивность красного пигмента на волосах.

10. Аскорбиновая кислота или аспирин

И напоследок средство из аптечки. Говорят, разведенный порошок или таблетка могут нейтрализовать краску для волос.

• «Мне их настоятельно советовали, но толку от этих средств никакого. Может, я что-то делала не так», — Елена, 31 год, в прошлом «морозный каштан».
• «Аскорбинка совсем не помогла», — Ольга, 25 лет, смывала коричневый пигмент, чтобы вернуть себе натуральный темно-русый оттенок.

Итак, почти все отзывы крайне противоречивы. Поэтому мы оставим за собой право посоветовать вам отказаться от подобных экспериментов над своими волосами. А в случае необходимости лучше обратитесь к профессионалам — результаты их работы более предсказуемы.

Какие окрашивания в трендах сезона-2018:

кефирно яичная маска для волос — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Маски против выпадения волос

20:14, 26 октября 2011 г.

Какая женщина не мечтает о роскошной копне густых и здоровых волос?.. Но все мы знаем, что красивые, хорошие волосы требуют достаточного внимания и ухода…

Часто по поводу выпадения волос сокрушаются беременные женщины. Дело в том, что из-за гормональной перестройки организма срок жизни одного волоса сокращается. Он выпадает. Но на месте выпавшего тотчас появляется другой. Таким образом, волос на голове становится не намного меньше. Специалисты утверждают, что после родов и периода лактации все приходит в норму. Выпадение волос обязано своим появлением и бактериям. Кроме того, выпадение волос может быть вызвано стрессом, длительным приемом медикаментов. Шевелюра может «линять», если в организме есть очаги инфекции — такие, например, как кариес, тонзиллит и др.

Самым простым средством ухода, как известно, являются маски для волос. Они предохраняют волосы от агрессивной внешней среды, делают их более здоровыми, блестящими и шелковистыми, а так же, что не мало важно, дают волосам питательные и увлажняющие вещества.

Как часто применять маски?

Если они болеют, 2-3 раза в неделю,

Для профилактики же, достаточно 1-2 раза в месяц.

Главное правило использования масок, гласит:

Наносить на волосы следует только свежеприготовленную маску, растертую до однородной массы. И держать ее на волосах следует строго оговоренное время, после чего волосы необходимо тщательно промыть.

1. Маска из глины.

Глину можно купить в аптеке в виде сухих порошков или паст.

Разводят ее в указанной в инструкции пропорции (оптимальной считается консистенция густой сметаны). Делают глиняные маски для волос (в среднем) 2 раза в неделю.

На влажные волосы нанеси приготовленную глину и оставь на 15 минут, после чего голову слегка массируют и постепенно смывают глину.

Маски с белой глиной наиболее эффективны при выпадении и ломкости волос

Маски с зеленой борятся с себореей,

Маски из желтой устраняет перхоть,

Маски из красной успокаивают раздраженную кожу головы,

Маски из голубой очищают и защищают волосы, насыщают их кислородом.

Смешать:

1 ч.л. глины
1 ч.л. сливочного масла
1 желток
1 ч.л. прозрачного меда
1 ч.л. лимонного сока
1 ч.л. горчицы

Глину растереть со сливочным маслом, добавить желток и остальные компоненты. Маску втереть в корни волос, потом распределить по всей длине волос. Надеть утепляющую повязку и подождать 1-2 часа, затем вымыть голову.

Часто с глиной смывается много волос, не страшно — это мертвые волосы, которые временно ещё держались в волосяных луковицах

2. Медово-желтковая маска

Перемешайте 2 чайные ложки меда, 2 желтка и 2 чайные ложки репейного масла. Получившуюся смесь вотрите в кожу головы, а через 40 минут смойте. Такая маска эффективна при выпадении волос и против перхоти. Делайте ее раз в неделю в течении 2-3 месяцев.

3. Луковая маска

Вотрите в кожу головы луковый сок или кашицу. Через несколько часов голову вымойте.

4. Маслянная маска

В кожу головы ежедневно втирайте смесь из репейного и касторового масла (по чайной ложке каждого) с лимонным или березовым соком (2 чайные ложки). В скором времени волосы будут блестеть, как прежде.

5. Маска из сливок

2 ст. л. сливок, 0,5 ч. л. масла из пророщенной пшеницы и 2 ч. л. лимонного сока смешать и нанести на влажные волосы. Через 20 минут смыть теплой водой.

6. ОТВАР ИЗ КОРНЕЙ ЛОПУХА

Применяется против выпадения волос, а также от перхоти, зуда кожи головы. Усиливает рост волос. Способ приготовления и применения. Корни однолетних растений лопуха выкапывают поздней осенью и ранней весной, сушат, а потом готовят отвар. Корни лопуха мелко порежьте. 1 часть корней залейте 10 частями кипятка и отваривайте 10—15 мин на слабом огне. Затем настаивайте в течение 2—3 ч и процедите. Готовым отваром ополаскивайте волосы после мытья головы. Можно также втирать его в корни волос (смывать не надо).

7. ЛУКОВО-МЕДОВАЯ МАСКА ДЛЯ СЛАБЫХ ВОЛОС

Ингредиенты: по 1 ч. ложке тертого лука, меда, яичного желтка и любого растительного масла. Способ приготовления и применения. Смешайте тертый лук, растительное масло, желток и мед. Полученную смесь нанесите на волосы и кожу головы, сверху тепло укутайте голову и оставьте на час. Затем смойте теплой водой, если нужно — с шампунем.

8. МАСКА С ПЕРЦЕМ ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

Ингредиенты: 1 ст. ложка настойки красного перца, 2 ст. ложки касторового масла, 2 ст. ложки шампуня (любого). Способ приготовления и применения. Все ингредиенты перемешайте. Вотрите получившуюся смесь в кожу головы и выдержите 1 ч, по истечении которого вымойте голову теплой водой.

9. ПЕРЦОВАЯ МАСКА

Может остановить даже сильное выпадение волос и спасти от облысения. Ингредиенты: острый перец чили, водка. Способ приготовления и применения. Настоять перец на водке в течение недели. Нанесите на волосы, вотрите в кожу головы, выдержите 10—20 мин. После вымойте голову, применяя шампунь.

10. МАСКИ ИЗ СОЛИ

Простая поваренная соль помогает не только от перхоти, но и выпадения волос.

1-й способ применения. Немного крупной поваренной соли вотрите во влажные волосы и подержите на голове примерно час, затем сполосните голову водой или травами.

2-й способ применения. Вымойте голову. Разделите волосы на проборы и нанесите по проборам столовую соль. Покройте голову пленкой (например, мешком или полиэтиленовой шапочкой) и оставьте так на 15 мин. Затем сполосните водой. Эту процедуру рекомендуется делать каждый раз после мытья головы. Примерно на 7—11-й раз применения выпадение волос должно прекратиться.
Маски против выпадения волос в домашних условиях

Рецепт 1: один пакет несладкого био-йгурта и 1 яичный желток перемешать, затем нанести на волосы. Держать маску около 40 минут, затем смыть.

Рецепт 2: используем кефир или простоквашу для волос. Обильно наносят на волосы простоквашу или кефир, покрывают пленкой и надевают утепляющий колпак. Держат как обычную маску, смывают теплой водой. Это средство хорошо для укрепления и объема волос.

Рецепт 3: хорошо обезжиривает и укрепляет волосы хна. Берем 1 столовую ложку хны и заливаем 0.5 стакана кипятка, перемешиваем и эту теплую кашицу втираем в кожу головы. Через 15 минут смываем. Блондинкам можно пользоваться бесцветной хной.

Рецепт 4: замочить черствый ржаной хлеб в холодной кипяченой воде и дать настояться 5-6 часов. Эти размоченные куски хлеба втирать в кожу головы. Надеть утепляющий колпак и держать маску 2 часа. Затем все смыть водой. Делать эту маску пару раз в неделю, и волосы будут объемными, густыми и блестящими.

Рецепт 5: еще один рецепт из темы «как отрастить волосы» — берем витамины в ампулах В6 и В12, добавляем 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку репейного масла и 1 чайную ложку меда. Нанести полученную смесь на корни и держать 30-40 минут, не забудьте утеплить голову.

Рецепт 6: луково-кефирная маска для волос: луковый сок надо перемешивать с кефиром, т.к. только кефир отбивает луковый запах. Можно в эту маску также добавить масло репейное и яичный желток.

Рецепт 7: смешать яичный желток, 1 столовую ложку дрожжей в брикетах и 1 столовую ложку отвара травы, которая лучше всего вам подходит (календула для рыжеватых волос, ромашка — для светлых, крапива, кора дуба или зверобой – для темных). Смесь поставьте в теплое место на 1 час, чтобы дрожжи подошли. Затем влейте в получившуюся массу 1 столовую ложку репейного масла и 10 капель любимого эфирного масла. Теплую маску нанести на корни волос и укутать волосы полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Держать около 40 минут. Смывается маска очень легко и действует, как мягкий шампунь, питает волосы и стимулирует их рост. Эту маску лучше делать курсами: всего 10 сеансов, один раз в три-четыре дня, затем сделать перерыв на два месяца.

Кефир для волос — МАСКИ ИЗ КЕФИРА для волос

Как же правильно делать кефирные маски для роста волос в домашних условиях? Давайте разберем лучшие рецепты масок для волос из кефира. Обязательно прочитайте отзывы о масках с кефиром после статьи.

Чем полезен кефир для волос?
Кефир — очень простое и доступное народное средство. Основные плюсы применения кефира для волос: средство это очень дешевое и практически неспособное нанести волосам вред. Не зря же кисломолочные продукты применяли женщины для лечения и роста волос с древнейших времен. В странах Средней Азии, где особенно популярно это средство, волосы женщин всегда отличались блеском и густотой.
Кефир богат кальцием, белками, витаминами. Маски с кефиром оказывают благоприятное воздействие на волосы и на кожу головы, делают волосы мягкими и блестящими, избавляют от перхоти.
В состав кефирного грибка входят дрожжи, стрептококки, молочно-кислые палочки, уксусно-кислые бактерии, витамины В и Е, протеины и биокультуры, что делает его поистине незаменимым средством приготовления питательных масок для волос.

Как делать маски из кефира для волос в домашних условиях?
Использовать кефирные маски чрезвычайно легко. Надо лишь следовать нескольким элементарным правилам:

• Кефир для масок можно брать любой жирности. Еще лучше — использовать простоквашу, йогурт или кефир собственного приготовления. Сейчас легко можно приобрести натуральную закваску и готовить этот продукт в домашних условиях.
• Кефир в масках и иных народных средствах для роста и лечения волос можно заменять простоквашей, которую очень просто приготовить самостоятельно в домашних условиях.Для этого нужно лишь оставить сырое молоко в теплой комнате и дать ему скиснуть.
• Кефирные маски получаютс довольно жидкими, так что хорошенько укутайте голову полотенцем, затем целлофаном.
• Некоторые женщины используют кефир, простоквашу или молоко для мытья волос. Но эту процедуру скорее можно порекомендовать тем, у кого волосы сухие и ломкие.
• Помните, что кефир способен вымывать пигмент из волос, поэтому не рекомендуют долго держать кефирные маски на окрашенных волосах.
• Маски с кефиром успешно применяют для борьбы с чрезмерной жирностью волос.
• Самый простой способ применения кефира: можно использовать кефир в масках в чистом виде без всяких добавок.
• Для сухих волос в домашние маски с кефиром или простоквашей добавляют различные питательные добавки: масло, желток яйца, мед.
• Сколько держать маски с кефиром на волосах?
  Столько, сколько позволяет время. Обычное время для кефирной маски — от часу и дольше. Можно при желании оставить маску с кефиром на ночь.
• Как наносить кефирную маску?
  Маски из кефира наносят на сухие немытые волосы. Кефир перед использованием можно слегка подогреть, тогда процедура будет намного приятнее.
• Как часто делать маски с кефиром для волос?
  Для лечения волос рекомендуют применять кефирную маску 1-2 раза в неделю, курсами по 1-2 месяца.
  Для профилактики и укрепления волос можно делать маску с кефиром 1-2 раза в месяц.

Имеются ли противопоказания?
Кефирные маски для волос — одни из самых безопасных, нанести кефиром вред волосам довольно трудно.

Рассмотрим самые эффективные рецепты домашних масок для волос из кефира.

• Рецепт 1. Кефирная маска для волос.
  Вотрите кефир в корни волос, затем распределите по всей длине, укройте голову целлофаном и теплой тканью и держите полтора-два часа. Применяйте такую кефирную маску раз в неделю не менее двух месяцев и непременно заметите рост волос.
  Можно кефир перед применением слегка подогреть, такая маска более эффективна. Но подогревать надо лишь чуть-чуть и лучше на водяной бане, чтобы не дать кефиру (простокваше) свернуться.
  Смывают эту домашнюю маску теплой водой, добавляя немного шампуня.
• Рецепт 2. Маска для волос из кефира.
  Состав маски: кефир + желток яйца.
  Желтки рекомендуется добавлять в маски с кефиром для сухих волос. Эта кефирная маска отлично подходит для роста и укрепления волос.
  Возьмите 3 столовые ложки кефира или простокваши, желток одного яйца. Хорошенько взбейте и нанесите смесь на волосы и кожу головы. Укутав голову в полиэтилен и теплую ткань, держите маску в течение часа, после смойте теплой водой с шампунем.

  Читайте о применении желтка в масках для волос:
  Маски с желтком яйца для волос

• Рецепт 3. Маска для сухих волос из кефира и масла.
  Состав маски: кефир + масло (оливковое, касторовое, репейное или подсолнечное).
  Отличное народное средство для роста и питания сухих волос.
  1 столовую ложку любого натурального растительного масла смешайте с 3 столовыми ложками кефира или простокваши. Хорошенько укутайте голову. Время процедуры — от 1 часа и дольше. Смойте маску теплой водой с добавлением шампуня.

  Подробнее о масках с репейным маслом:
  Репейное масло для волос
  Узнайте больше о масках с оливковым маслом:
  Оливковое масло для волос

• Рецепт 4. Маска для волос с кефиром.
  Состав маски: кефир + мед.
  Смешайте столовую ложку чуть разогретого меда и полстакана кефира. Нанесите маску на голову, хорошенько укутайте волосы полотенцем и пленкой, держите 30-60 минут. Смойте водой с шампунем.

  Подробнее о масках с медом:
  Медовые маски для волос

• Рецепт 5. Кефирная маска для роста волос — маска с кефиром и дрожжами.
  Состав маски: кефир + мед + пивные дрожжи.
  Смешайте 1 столовую ложку разогретого меда, кусочек свежих дрожжей и полстакана кефира. Нанесите по всей длине волос, укутайте тканью и пленкой, спустя 30-60 минут смойте теплой водой с шампунем. Это народное средство прекрасно питает волосы, предотвращает их выпадение.
  Узнайте больше о масках с дрожжами для волос:
  Дрожжевые маски для волос
• Рецепт 6. Маска для волос с кефиром и хной.
  Состав маски: кефир + бесцветная хна + какао.
  Смешайте 1 столовую ложку бесцветной хны, 2 столовые ложки порошка какао, 4 столовые ложки кефира. Нанесите маску на немытые сухие волосы, укутайте тканью и пленкой. Спустя 30-60 минут смойте водой с шампунем.
  Рецепты масок с хной:
  Хна для волос

Кефир отлично подходит не только волосам, но и нашей коже! О применении кефирных масок для кожи лица читайте в статье: «Маски из кефира для лица»

---

Kefir Regrowth Hair Mask. Лечить зуд кожи головы и облысение

Молочко — самый старый и традиционный продукт для сохранения красоты и здоровья волос. Молочные продукты, такие как кефир, йогурт или сыворотка, глубоко питают, увлажняют кожу головы. Они придают волосам объем и блеск, предотвращают чрезмерное выпадение волос и устраняют секущиеся кончики.

На этой странице:

А кефир — одна из скрытых тайн еды. Благодаря доказанной пользе для здоровья он с каждым днем ​​становится популярным в уходе за волосами. Женщины в странах Средней Азии имеют традицию использовать кефир в режиме ухода за волосами.Самый популярный и простой способ — сделать маску для волос, которая является залогом великолепных волос.

Кефир — кисломолочный продукт со вкусом йогурта. Он богат предварительно переваренным белком, витаминами, минералами, ферментами и аминокислотами. Этот натуральный продукт содержит миллиарды живых полезных бактерий и дрожжей (40 штаммов). Это самый мощный пробиотик и антиоксидант.

Преимущества кефира для волос

Самый обычный кефир, даже без дополнительных ингредиентов, оказывает косметическое воздействие на клетки кожи головы.Также он стимулирует волосяные фолликулы и улучшает саму структуру волос.

Кефир содержит белок, кальций, дрожжи, лактобациллы, витамины B и E, которые питают и укрепляют волосы. Этот уникальный продукт помогает удерживать влагу в волосах, предотвращая ломкость и сухость кожи головы. При нанесении на волосы образует крошечную пленку на волосах. Такое свойство защищает ее от внешнего воздействия (например, агрессивного шампуня или средств для укладки волос).

• Превосходный уход за жирными или жирными прядями (за счет органических кислот ).
• Рибофлавин — защита для слабых, уставших, безжизненных прядей.
• Ниацин активизирует рост волос, естественное средство против седых волос.
• Витамин B12 способствует росту волос. Также он помогает избавиться от седых волос, перхоти, секущихся кончиков и предотвращает выпадение волос.
• Биотин восстанавливает поврежденные и ломкие волосы, делает их сильнее.
• Холин обеспечивает приток крови к фолликулам, ускоряя рост волос.
• Кальций придает волосам объем, густоту и силу.
• Калий эффективно контролирует нестабильный уровень влажности, отвечает за водный баланс. Также он помогает клеткам удерживать драгоценную влагу — особенно это необходимо для сухих и ломких прядей.
• Фосфор придает локонам эластичность и сияние. Действует как окутывание волос невидимой, но плотной пленкой, создающей эффект света.
• Йод укрепляет фолликулы в корнях, предотвращая выпадение волос.

Обработку кефиром следует проводить с осторожностью, так как этот молочный продукт смывает искусственный красящий пигмент с волос. Если у вас окрашенные волосы, то кефирная маска может частично поблекнуть. Это главный недостаток. В то же время осветляющий эффект кефира отлично действует на естественную гриву, делая ее ярче. Во всяком случае, не надейтесь добиться яркой блондинки. Хотя кефир по-прежнему остается наиболее безопасным заменителем агрессивных методов химического воздействия на волосы.

Способы нанесения кефира на волосы

Самый популярный способ использовать кефир для волос — это сделать маску.Как известно, современным женщинам некогда заботиться о своей внешности. По этой причине они стараются выбирать практические методы, не требующие особых усилий и времени. В этом случае хорошим средством станет простая кефирная маска. Без дополнительных компонентов натуральный продукт легко втирать в кожу головы и волосы. Оставьте маску на 10-15 минут. Для лучшего результата достаточно повторять процедуру раз в неделю.

Применение кефира в качестве маски для волос подразумевает нанесение смеси на чистые волосы и кожу головы.Следуйте этому шагу, обернув голову полотенцем. Через 20-60 минут смыть маску любым органическим шампунем. Чтобы волосы стали блестящими и послушными, при необходимости промойте их травяным отваром.

При использовании кефирной маски для волос обращайте внимание на длину и объем волос. Так что вы можете скорректировать количество смеси. Недостаток или переизбыток некоторых компонентов в маске может привести к неприятному побочному эффекту. Правильно подбирайте рецепт маски для волос в зависимости от ваших потребностей.

Как пользоваться кефирной маской для волос?

Кефирные маски полезны для общего состояния волос.Для получения лучших результатов необходимо следовать нескольким советам:

• Свежеприготовленную маску с кефиром следует наносить сразу после ее приготовления. Некоторые домашние маски можно хранить в холодильнике 1-2 дня. Но для большинства из них всегда лучше приготовить одну порцию маски.
• Выбирайте маски для волос в соответствии с типом волос и кожи головы. Неправильная маска может ухудшить внешний вид ваших волос.
• Кефир — уникальный продукт для волос, но он подходит не всем. С осторожностью наносите кефир на сухие волосы.Их можно пересушить после обработки кефиром.
• Перед нанесением прогрейте маску до комфортной температуры. Воспользуйтесь водяной баней или просто поставьте таз с маской на некоторое время в горячую воду. Подойдет разогретая маска.
• Если вы наносите маску на чистые волосы, сделайте легкий массаж кожи головы. Это увеличит кровоток в коже головы. В результате маска способствует усвоению и распределению питательных веществ. Такое натуральное средство особенно хорошо подходит для сухих волос и кожи головы.
• При нанесении маски на не только что вымытые волосы массаж не рекомендуется.Не втирать в кожу пыль и средства для укладки.
• Если у вас жирные волосы, выбирайте кефир с низким содержанием жира. Соответственно, для сухих волос используйте продукт с более высоким процентом жирности.
• Используйте смесь на сухих или влажных волосах. Наденьте шапочку для душа и оберните голову теплым полотенцем.
• Вы можете сначала нанести смесь на кожу головы, а затем распределить по длине волос.
• Держите маску на волосах точно в указанное время и после этого промойте волосы большим количеством воды. Если вы нанесли маску на чистые волосы, не смывайте шампунь.
• Кефирную маску лучше смыть теплой водой. Если нанести горячую воду на волосы, кефир оставит на волосах комочки, которые будет трудно удалить.
• Для эффективного лечения волос используйте кефирные маски один раз в неделю.
• Девушкам, которые регулярно красят волосы, следует избегать кефирной маски. Он может смыть цветной пигмент или сделать волосы блеклыми.

Что делать, если нет кефира? Если у вас нет кефира, вы можете заменить его сывороткой. Приготовить сыворотку в домашних условиях несложно.Все, что вам нужно, это нагреть сырое молоко и дать ему скиснуть.

Ингредиенты для повышения эффективности кефирных масок для волос

• Какао-порошок — придает волосам объем и блеск.
• Травяной настой (крапива , ромашка, шалфей ) — стимулирует рост волос, делает волосы мягкими и блестящими.
• Горчичный порошок, ржаной хлеб — очищает и питает кожу головы, удаляет излишки масла с волос.
• Яичный желток, пиво, сандаловое масло — увлажняет волосы.Подходит для волос сухого типа.
• Лимонный сок — осветляет волосы.
• Дрожжи — оказывает стимулирующее действие, предотвращает выпадение волос. Делает волосы сильнее.
• Оливковое масло, репейное масло, касторовое масло — устраняет секущиеся кончики, лечит тусклые и ломкие волосы.

Как избавиться от запаха кефира в волосах?

Хотя кефирная маска отлично действует на волосы, некоторые люди все же избегают ее использования из-за запаха. Следуйте простым советам, чтобы избежать неприятных последствий.

Лимонное масло и какао-масло. Используйте один свежий лимон. Разотрите его блендером, сделав пюре. Используйте марлю, чтобы получить сок. Затем растопите масло какао и смешайте его с лимонным соком. После того, как вы смыли кефирную маску, нанесите эту смесь на влажные волосы. Оставьте раствор на волосах на 20 минут. Смыть теплой водой. Чтобы волосы не оставались жирными, нанесите шампунь еще раз.

Яблочный уксус для волос. Используйте 1-2 столовые ложки уксуса на 1 литр чистой воды.Этим раствором промойте волосы после смывания кефирной маски. Он сделает волосы чистыми, гладкими и блестящими.

Эфирные масла. Добавьте несколько капель любимого эфирного масла в кефирную маску и нанесите на волосы. После смывания исчезнет запах кефира.

Лимонный сок и травы. Размять лимон в блендере. Отжать сок и размешать с травяным настоем. Если у вас светлые волосы, используйте чай из ромашки или календулы. Для женщин с темными волосами лучшим решением будет настой крапивы или шалфея.Нанесите смесь после мытья головы. Смочите волосы жидкостью и смойте прохладной водой.

Кефирное средство для волос: рецепты и преимущества

Маски для волос с кефиром популярны среди женщин, желающих решить определенные проблемы с волосами. Существенным свойством этого натурального продукта является способность растворять различные эфирные масла и дрожжи. Для повышения эффективности маски для волос можно добавить дополнительные компоненты. Для приготовления смеси можно выбрать травяной настой, масла, пиво, ржаной хлеб или настойку кайенского перца.Ниже вы можете найти разные рецепты масок для каждого типа волос и проблемы.

Кефирная маска для ухода за сухими волосами

Что вам понадобится:

• 3 столовые ложки кефира
• 1 столовая ложка касторового масла
• 1 столовая ложка репейного масла
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 яичный желток

Как использовать:

1. Смешайте 3 столовые ложки кефира с 1 столовой ложкой касторового, репейного или оливкового масла и 1 яичным желтком.
2. Нанесите на кожу головы и по всей длине волос.
3. Наденьте шапочку для душа. Оставьте маску на 1 час.
4. Смыть теплой водой с шампунем.

Сухие волосы нуждаются в дополнительном увлажнении, поэтому этот рецепт является естественным средством для восстановления сухих и ломких волос. Вот почему мы включаем масла разных типов.

Кефирная маска для жирных волос

Что вам понадобится:

• 1 столовая ложка голубой глины
• 1 стакан кефира
• 3-4 капли эфирного масла розмарина

Как использовать:

1. Хорошо перемешайте ингредиенты, пока не получите однородную пасту.
2. Осторожно вотрите смесь в кожу головы.
3. Через полчаса вымыть волосы шампунем.

Эта маска идеально подходит для жирных и нормальных волос. Придает объем и здоровый блеск волосам, предотвращая появление жира.

Кефир молочный от выпадения волос

Если ваша цель — стимулировать рост волос и минимизировать их выпадение — то этот рецепт именно для вас!

Что вам понадобится:

• чайная ложка дрожжей
• 2 столовые ложки лукового сока
• чашка молочного кефира

Как использовать:

1. Сделайте луковую пасту на терке.
2. Хорошо перемешайте ингредиенты. Убедитесь, что в смеси нет пучков лука.
3. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 30 минут.
4. Вымойте волосы шампунем как обычно.
5. Можно использовать несколько раз в неделю.

Луковый сок — эффективное средство для здорового роста волос. Это также предотвращает облысение и уменьшает зуд.

Кефир от зуда кожи головы

Что вам понадобится:

• 5 г свежих дрожжей
• 100 мл кефира жирного
• 1 столовая ложка меда

Как использовать:

1. Когда все компоненты смешаны, распределите смесь по волосам.
2. Оставьте смесь на 30 минут.
3. Осторожно вымойте волосы своим любимым шампунем.
4. Рекомендуется использовать эту маску в течение 10 дней.
5. После прохождения этого курса один раз в неделю можно повторить процедуру в профилактических целях.

Мытье волос кефиром

Все, что вам нужно, — это приготовить эту полезную маску для волос, в зависимости от длины ваших волос. Вам понадобится 0,3 — 0,5 мл кефира или йогурта, предварительно выдержанных при комнатной температуре не менее часа.Нанесите смесь на голову так же, как и шампунь. Аккуратно вотрите в волосы, начиная от корня, по всей длине. По окончании процедуры накройте голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем или теплым шарфом. Оставьте на 1-2 часа, затем смойте шампунем. Или вы можете смыть его сразу после массирования волос. Делайте эту процедуру не реже одного раза в неделю, и ваши волосы станут мягкими, гладкими и блестящими. Через 2-3 месяца вы заметите более сильные и здоровые волосы.

Кефирная маска для естественного осветления волос

Что вам понадобится:

• чашка кефира
• свежий лимонный сок — 1 столовая ложка

Как использовать:

1. Смешайте все ингредиенты.
2. Нанесите смесь на волосы массирующими движениями.
3. Убедитесь, что вы покрыли смесью всю длину.
4. Перед мытьем шампунем держите маску не менее часа.

Эта маска будет полезна девушкам со светлыми волосами.Как известно, светлые волосы от природы тонкие и слабые. Они склонны к поломке из-за воздействия агрессивных внешних факторов. Кефирная обработка поможет питать и увлажнять кожу головы, задерживая влагу в кутикуле волос. Также натуральный продукт может добавить объема и сделать волосы более яркими. Молочная кислота, содержащаяся в кефире, обладает осветляющими свойствами. Нанесенный на волосы, он может осветлить окрашенный цвет, сделать его менее ярким. Также молочная кислота поможет предотвратить появление желтого оттенка на светлых волосах.

Рецепт маски для волос из кефира и глины

Что вам понадобится:

• чашка кефира
• оливковое масло — 2 столовые ложки
• 1 яичный желток
• зеленая глина — 2 столовые ложки

Как использовать:

1. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
2. Нанести смесь на влажные волосы от корней.
3. Оставьте маску на один час.
4. Смыть любым мягким шампунем.
5. Дайте волосам высохнуть естественным путем.
6. Повторяйте процедуру раз в неделю.
7. Если вы чувствуете, что после нанесения кефира волосы стали слишком сухими, попробуйте добавить в смесь меньше зеленой глины.

Этот рецепт кефира лучше всего подходит для поврежденных и ослабленных волос. Зеленая глина очищает кожу головы, удаляя пыль и загрязнения.Яичный желток и оливковое масло увлажняют поверхность волос и сохраняют водный баланс.

Маска для волос с кефиром и какао

Что вам понадобится:

• кефир — 100 мл
• какао-порошок — 2 столовые ложки
• масло арганы — 1 столовая ложка
• Эфирное масло корицы — 3-4 капли

Как использовать:

1. Перемешайте все ингредиенты, пока не получите однородную пасту.
2. Нанесите маску на влажные волосы, начиная с массажа кожи головы.
3. Нанесите оставшуюся смесь на волосы.
4. Убедитесь, что вы покрыли им все волосы.
5. Оставьте маску на 20-30 минут.
6. Смыть любимым шампунем.
7. Волосы ополоснуть травяным отваром. Вы можете использовать ромашковый чай для светлых волос или крапиву для темных волос.

Этот рецепт маски подходит для жирных волос, склонных к повреждению и выпадению. Масло корицы, содержащееся в маске, стимулирует кровообращение в коже головы. Следовательно, он улучшает приток богатой питательными веществами крови к волосяным фолликулам.Таким образом, использование корицы в маске способствует здоровому росту волос.

Кефирная маска для волос от облысения

Что вам понадобится:

• чашка кефира
• 1 яичный желток
• мед сырой — 1 столовая ложка
• сок алоэ вера — 1 столовая ложка
• Облепиховое масло — 1 чайная ложка
• Настойка кайенского перца — 1 чайная ложка

Как использовать:

1. Перемешайте ингредиенты.
2. Нанесите смесь на кожу головы и волосы.
3. Оставьте маску на 30 минут.
4. Наденьте шапочку для душа и оберните голову полотенцем.
5. Смыть мягким шампунем, волосы ополоснуть травяным отваром.

Этот рецепт маски подходит для жирных волос. Его натуральные компоненты помогают избавиться от излишней жирности волос, уменьшить зуд кожи головы. Кайенский перец обладает сильными возбуждающими свойствами. Они позволяют быстрее отрастить волосы и уменьшить залысины. Масло облепихи помогает сохранять кожу головы увлажненной и увлажненной.Кроме того, он обеспечивает идеальные условия для здорового роста волос.

Маска для волос на кефире и горчице

Что вам понадобится:

• чашка кефира
• дрожжи — 1 чайная ложка
• мед сырой — 1 столовая ложка
• горчичный порошок — 1 столовая ложка

Как использовать:

1. Соедините все ингредиенты и оставьте смесь в теплом месте на 15 минут.
2. Полученную смесь нанести на кожу головы массирующими движениями.
3. Наденьте шапочку для душа и оберните голову полотенцем.
4. Через час смойте смесь мягким шампунем.

Маска для волос с горчичным порошком имеет слегка согревающий эффект. Нанесение горчицы на корни волос помогает стимулировать волосяные фолликулы и улучшает кровообращение в коже головы. Таким образом, он ускоряет рост волос. Другие ингредиенты, используемые в этом домашнем уходе за волосами, такие как дрожжи и мед, помогут питать и укреплять пряди. Они делают волосы гуще и здоровее.

Маска из кефира и ржаного хлеба

Что вам понадобится:

• Чашка кефира
• Ржаной хлеб — 150 г
• Оливковое масло — 1 столовая ложка

Как использовать:

1. Ржаной хлеб залить кефиром и дать пропитаться.
2. Добавьте другие ингредиенты и хорошо перемешайте, пока не получите однородную пасту.
3. Нанесите смесь на кожу головы и волосы и оставьте на 20-30 минут.
4. Смыть органическим шампунем.
5. При желании ополосните волосы травяным отваром.

Ржаной хлеб, входящий в домашнюю маску, делает волосы мягкими и сияющими уже после первого применения. Он содержит витамины группы B, которые способствуют здоровому росту волос и улучшают их структуру.

Маска с кефиром и розмарином для восстановления роста волос

Что вам понадобится:

• Чашка кефира
• Масло какао — 1 чайная ложка
• Эфирное масло розмарина — 3-4 капли

Как использовать:

1. Какао-масло растопить и смешать с кефиром.
2. Добавьте несколько капель эфирного масла розмарина.
3. Хорошо перемешайте.
4. Нанесите смесь на кожу головы массирующими движениями.
5. Нанесите оставшуюся жидкость на волосы.
6. Наденьте шапочку для душа и оставьте маску на один час.
7. Смыть мягким шампунем.
8. Дайте волосам высохнуть естественным путем.

Этот рецепт маски помогает отрастить здоровые волосы. Активный ингредиент, такой как масло какао, повышает упругость волос. Кроме того, он придает волосам блеск.Какао является прекрасным увлажняющим средством и лечит сухую кожу головы. По сравнению с другими маслами, оно не забивает поры кожи головы из-за содержания жира. В большинстве средств против выпадения волос ключевым ингредиентом является масло какао. Вместе с маслом розмарина он стимулирует волосяные фолликулы и уменьшает зуд.

Маска для волос на кефире и желатине

Что вам понадобится:

• Чашка кефира
• Желатин — 1 столовая ложка
• Эфирное масло розы — 3-4 капли

Как использовать:

1. В небольшую миску налейте холодную воду и сбрызните желатином.
2. Продолжайте взбивать вилкой, чтобы не было комочков.
3. Отставить на 5 минут.
4. Поставьте миску в жаропрочную миску с горячей водой и помешивайте, пока желатин не растворится.
5. Не кипятите желатин, он может стать вязким.
6. Смешайте жидкость с теплым кефиром и добавьте эфирное масло розы.
7. Наносите смесь только на волосы.
8. Оставьте маску на 30 минут или дольше.
9. Смыть шампунем.

Соединение желатина в маске сохраняет волосы увлажненными, предотвращая ломкость и секущиеся кончики.А еще оно придаст объем тонким волосам и чудесный цветочный аромат благодаря эфирному маслу розы.

Маска для волос с кефиром и бананом

Что вам понадобится:

• 1 спелый банан
• Чашка кефира
• Оливковое масло — 1 чайная ложка

Как использовать:

1. Разомните спелый банан вилкой.
2. Добавить кефир и хорошо перемешать.
3. Убедитесь, что полученная жидкость не слишком жидкая.
4. Нанесите маску на кожу головы и распределите по волосам.
5. Оставьте на 40 минут.
6. Смыть мягким шампунем.

Бананы богаты калием. Маска для волос с этим натуральным продуктом способствует укреплению волосяных фолликулов. Он также сводит к минимуму ломкость, восстанавливая эластичность волос, и облегчает восстановление поврежденных волос.

Маска для волос с кефиром и травами

Что вам понадобится:

• Кефир — 2 столовые ложки
• 1 яичный желток
• Ромашка сухая — 2 столовые ложки
• Сухие лепестки календулы — 2 столовые ложки

Как использовать:

1. Сухие травы залить горячей водой и дать настояться 30 минут.
2. Дать остыть и слить жидкость.
3. Смешайте две столовые ложки травяного настоя с кефиром и яичным желтком.
4. Хорошо перемешайте. Нанесите смесь на кожу головы и распределите по волосам.
5. Наденьте шапочку для душа и оставьте маску на 30-60 минут.
6. Смыть шампунем.

Эта кефирная маска помогает восстановить поврежденные и ослабленные волосы. Настой ромашки и календулы снимает раздражение кожи головы, предотвращает зуд и перхоть.

Рецепт маски для волос с кефиром и корицей

Что вам понадобится:

• Чашка кефира
• 1 яичный желток
• Порошок корицы — 1 столовая ложка

Как использовать:

1. Смешайте все ингредиенты.Убедитесь, что порошок корицы не образует комков в смеси.
2. Оставьте смесь в теплом месте на 20 минут.
3. После этого нанесите маску на кожу головы и волосы.
4. Надеть шапочку для душа и обернуть голову полотенцем.
5. Оставьте маску на 20 минут.
6. Смыть любым мягким шампунем.

Этот рецепт прекрасно подходит для тонких волос. Тем женщинам, которые желают придать волосам больше объема, обязательно стоит попробовать кефирную маску. Корица оставит в волосах удивительный аромат, пока вы снова не помоете их.

Рецепт шампуня на кефире

Что вам понадобится:

• Кефир — 150 мл
• Горчичный порошок — 2 столовые ложки
• Зеленая глина — 1 чайная ложка
• Оливковое масло — 1 чайная ложка
• 1 яичный желток

Как использовать:

1. Смешайте все ингредиенты и хорошо перемешайте.
2. Нанесите смесь на кожу головы и все волосы массирующими движениями.
3. Вы можете сразу смыть или оставить смесь на 5-7 минут.
4. Смыть теплой водой.
5. Промыть волосы раствором лимонного сока (3 столовые ложки свежего лимонного сока на 2 литра чистой воды).

Этот рецепт шампуня с натуральными компонентами оставляет кожу головы свежей и чистой. Также он делает волосы мягкими и блестящими, уменьшает перхоть и зуд.

Кефирная маска для волос Отзывы

Кефирная маска имеет положительные и отрицательные отзывы. Большинство женщин регулярно наносят кефир на волосы и говорят, что их состояние стало намного лучше.Волосы выглядят как никогда здоровыми, привлекательными и блестящими. Кефир — хорошее средство для тех, у кого сухая и зудящая кожа головы, так как это хорошее увлажняющее средство.

Но, помимо достоинств кефирных масок, есть еще и отрицательные моменты. Прежде всего, кефирные маски требуют времени на приготовление — для современной женщины это огромный минус. Некоторые дамы не любят возиться со всеми этими приготовлениями. Конечно, легче пойти и купить коммерческие маски для волос (хотя они содержат вредные консерванты и химические вещества).Другие женщины жалуются на запах, который оставляет на волосах кефир. Что ж, это не большая проблема, если вы добавите в смесь эфирное масло. В качестве бонуса у вас будет чудесный аромат в волосах.

В любом случае, попробовав кефир, вы убедитесь, насколько он полезен для волос.

Наоми
Кефирную маску применяю раз в месяц. Когда у меня были серьезные проблемы с волосами, я часто делала кефирную маску (может, несколько раз в неделю). Для меня это естественное средство для питания кожи головы и разглаживания волос.Обычно делаю процедуру вечером. Распространяю кефирную смесь на кожу головы и волосы, накрываю голову полиэтиленовым пакетом и засыпаю. Если смесь слишком жидкая, промываю волосы простой водой. Утром смываю мягким шампунем.

Roseann Weaver
Мне попадались различные рецепты масок для волос. Но я заинтересовалась кефирным лечением волос и решила попробовать. У меня тонкие и сухие волосы, и я планировала их оживить. Я использовала такой рецепт: чашка кефира, смешанная с яичным желтком.Оставил маску на волосах на 40 минут. Потом вымыла волосы шампунем и несколько раз ополоснула водой. Что бы я ни делал, у меня все еще было ощущение грязных волос. Кажется, для некоторых этот рецепт работает. Но я был разочарован. Больше никаких экспериментов.

Staci Anne Rojas
Кефирная маска в одной из моих любимых. Регулярное применение этого натурального продукта помогает моим волосам расти быстрее (до 3 см в месяц!). Пробую разные варианты рецептов, добавляя в кефирную смесь какао-порошок, лимонный сок или бренди.Маску использовала несколько раз в неделю. И радуйтесь результатам!

Shelley
Положительные отзывы о кефирной маске натолкнули меня на мысль попробовать это натуральное средство. Смешала кефир с репейным маслом и нанесла на волосы на час. Смесь была слишком жидкой, и постоянное попадание жидкости на лицо раздражало. Кефирная маска имеет специфический запах. Как по мне, это было довольно противно. Но все равно после мытья волос шампунем и ополаскивания травяным настоем запах полностью исчез.

Марва Лоусон
У меня нормальные волосы, я мыла их три раза в неделю. Но недавно заметил, что он стал еще жирнее. Регулярное применение различных лосьонов для кожи головы и других продуктов не помогло. Тогда я решил найти естественный способ решения проблемы. Кефирная маска для волос спасла меня. Мой любимый рецепт: кефир + яичный желток. Даже после первого применения мои волосы были блестящими и объемными. Хотя у кефира был и недостаток — запах. Как бы то ни было, результат был ошеломляющим!

Tonia
Я довольно давно экспериментирую с масками для волос.Большинство людей рекомендуют кефирную маску, и я решила ее проверить. Что ж, после первого нанесения кефира на волосы я заметила, что мои волосы стали сухими. Подумал, может я неправильно смастерил маску. В следующий раз я добавила две столовые ложки оливкового масла, чтобы волосы стали мягкими и блестящими. К сожалению, этот трюк не сработал. Мои волосы все еще были сухими и непослушными. Кажется, все зависит от конкретного типа волос. В итоге кефирная маска для волос мне не подошла.

Tricia Floyd
Надеюсь, мой обзор будет полезен.Я покрасила светлые волосы. Девушки с таким же цветом волос знают, что иногда светлые волосы могут приобретать неприятный оттенок. Я очень внимательно отношусь к выбору шампуня, кондиционера и других средств для светлых волос. Но однажды я заметила красноватый оттенок в волосах. Один из моих друзей сказал, что с пигментацией что-то не так, и посоветовал мне посетить парикмахера. Но я хотел решить эту проблему более естественным образом. Мой рецепт: кефир + 2 столовые ложки свежего лимонного сока + 1 столовая ложка сырого меда. Нанесите смесь на волосы и оставьте маску на один час.Смыть шампунем как обычно. Итак, после первой обработки кефиром этот некрасивый красноватый оттенок исчез. Мои волосы снова были чисто-русыми!

Wuti
Я покрасила волосы в черный цвет. Однажды мне пришла в голову идея избавиться от черного цвета, не повредив волосы. Единственный выход — попробовать натуральные маски. Насколько я помнила, кефирная маска может немного осветлить волосы. Вот я и нанесла на волосы такую ​​смесь: кефир + яичный желток + 1 столовая ложка водки + 2 столовые ложки лимонного сока. Оставьте маску на 10 часов.Смыть шампунем. Маска действительно эффективна! После двух недель регулярного применения мой естественный цвет полностью изменился!

Nagia Mohamed
После рождения ребенка я столкнулся с проблемой серьезного выпадения волос. Что бы я ни пробовала на волосах, ничего не могло дать стабильного результата. Поэтому я решил обратиться к естественным путям. Большинство девушек используют кефирную маску и после процедуры чувствуют себя довольными мягкими и блестящими волосами. Я никогда не слышала, чтобы кефир помогает от выпадения волос, но решила попробовать.Дважды в неделю наносила на волосы простой кефир. После месяца лечения кефиром на гребне стало меньше волос. Я обязательно продолжу использовать кефир в масках для волос!

Rina Nakayama
Кефирная маска — прекрасное решение для тонких и ослабленных волос. Питает волосы, делая их красивыми и блестящими. Мне нравится смешивать этот натуральный продукт с маслами (например, миндальным, кокосовым или оливковым). После первого применения я замечаю замечательные изменения. Кажется, волосы становятся гуще и послушнее.Такого чувства мне не доставляла ни одна коммерческая маска! Обычно я наношу кефир на волосы перед мытьем головы. Для меня достаточно оставить смесь на час и более. После смываю простой водой. Кефир удаляет пыль с волос и действует как натуральный шампунь. Для яркости смываю настоем ромашки или календулы. Всем, у кого проблемы с волосами, рекомендую попробовать этот замечательный рецепт!

5 простых DIY кефирных масок для лица для естественного сияния кожи

Кефир — это больше, чем здоровый напиток! Он также делает эффективную питательную маску для лица для любого типа кожи благодаря пробиотикам и природной альфа-гидроксикислоте (AHA).

AHA — это группа химических соединений, которые содержатся в различных органических соединениях, включая свежие фрукты, сахарный тростник и молоко. Они являются ключевым ингредиентом многих продуктов по уходу за кожей и могут помочь улучшить состояние кожи , удаляя мертвые поверхностные клетки и стимулируя выработку коллагена. Но польза для ухода за кожей на этом не заканчивается. В этой статье о Fashionista говорится, что пробиотики могут помочь восстановить баланс «полезных бактерий» в вашей коже, помочь отшелушивать и иметь противовоспалительный эффект, который может облегчить такие проблемы с кожей, как прыщи и розацеа.

Мы собрали коллекцию наших любимых самодельных кефирных масок для лица, сделанных из простых, настоящих ингредиентов и нашего простого обезжиренного кефира . Каждая маска отсортирована по типу кожи, поэтому выберите, какая из них вам подходит. Для достижения наилучших результатов начните с только что вымытого лица и используйте только наш простой кефир.

Для нормальной / комбинированной кожи

• 2 столовые ложки кефира
• 1 небольшой огурец

Натереть огурцы небольшим ситечком над миской.Осторожно вдавите тертый огурец в ситечко, соберите сок и выбросьте мякоть. В огуречный сок добавить кефир и тщательно перемешать. Нанесите на лицо и оставьте примерно на 20 минут. Аккуратно смойте и наслаждайтесь более мягкой кожей.

Для жирной кожи

• 2 столовые ложки кефира
• 1 яичный белок
• 1 столовая ложка сырого меда

В небольшой миске смешайте кефир, яичный белок и мед. Смешайте и нанесите на лицо на 15-20 минут.Яичный белок помогает сузить поры, а антибактериальные свойства меда способствуют заживлению кожи.

Для сухой кожи

• 2 столовые ложки кефира
• 1 яичный желток
• 1 чайная ложка оливкового масла

Смешайте кефир, яичный желток и оливковое масло в миске и хорошо перемешайте. Нанесите на лицо и оставьте на 15-20 минут. Смыть и аккуратно высушить. Оливковое масло и яичный желток помогают восстановить естественную влажность кожи.

Для кожи, склонной к акне

Если у вас высыпание, ваша кожа, скорее всего, воспалилась, поэтому лучше придерживаться простой маски без ингредиентов, которые могут еще больше раздражать вашу кожу.Нанесите на лицо пару столовых ложек кефира и дайте ему высохнуть. Для достижения наилучших результатов оставьте маску на ночь, чтобы либо положить голову на полотенце, либо сменить наволочку на наволочку, которую вы не боитесь испачкать. Проснувшись, смойте маску и продолжайте обычный уход за кожей.

Для кожи, нуждающейся в повышенной влажности

• 1 столовая ложка кефира
• 1 столовая ложка меда
• ½ спелого авокадо

Размять авокадо вилкой в ​​миске до кремообразного состояния.Добавьте мед и хорошо перемешайте. Наконец, добавьте кефир. Нанесите маску на лицо тонким слоем и дайте ему высохнуть в течение 15-20 минут. Авокадо с высоким содержанием мононенасыщенных жиров и прекрасным увлажняющим средством.

У вас есть любимая маска для лица на кефире? Поделитесь с нами на Facebook , Twitter , Instagram

Зачем и как это использовать (Часть 2) — Городское руководство

Читать 8 мин.

Яблочный уксус (или ACV) универсален.Он решает проблемы, связанные с вашей кожей, волосами, здоровьем и даже с домашней уборкой! Это вторая статья из 4-х частей, посвященных яблочному уксусу. Прочтите Часть 1: Яблочный уксус для похудения

Этот волшебный ингредиент может решить все проблемы с вашими волосами — перхоть, сухие и тусклые волосы, зуд кожи головы, тонкие волосы и многое другое. Кроме того, он ускоряет рост волос и оставляет у вас ухоженные, блестящие и здоровые волосы. Что еще можно пожелать!

В этом посте мы рассмотрим:

• Преимущества яблочного уксуса для волос
• Использование яблочного уксуса для волос
• Самодельные маски для волос с использованием яблочного уксуса
  • ускоряют рост волос
  • делают волосы густыми
  • уменьшают перхоть
  • улучшить повреждение волос
  • добавить блеск

Преимущества использования яблочного уксуса для волос

1. Уменьшает вьющиеся волосы: Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая помогает восстановить блеск волос и уменьшить сухость, делая их менее пушистыми.Причина, по которой волосы становятся ломкими и вьющимися, заключается в высоком содержании в них щелочей. Когда вы противодействуете кислотности уксуса, естественный баланс восстанавливается.
2. Действует против зуда и инфекций кожи головы: Антимикробные свойства яблочного уксуса делают его эффективным против грибков и бактерий, вызывающих инфекции кожи головы. Регулярное использование яблочного уксуса для мытья волос может помочь вылечить кожу головы и избавиться от зуда.
3. Уменьшает перхоть: Альфа-гидроксикислота, содержащаяся в яблочном уксусе, является отшелушивающим средством, очищающим кожу головы и уменьшающим перхоть.
4. Делает волосы здоровыми: Яблочный уксус полезен для волос, потому что он содержит несколько витаминов и минералов, которые питают ваши волосы, делая их блестящими и здоровыми.

Как использовать яблочный уксус для волос

Учитывая преимущества использования яблочного уксуса для волос, вы не захотите упустить его. Вот как можно использовать этот волшебный ингредиент для волос:

Использование яблочного уксуса в качестве ополаскивателя для волос

Регулярное использование шампуней, кондиционеров и других средств для волос приводит к накоплению продукта.Ополаскиватель для волос ACV полностью очищает кожу головы и придает блеск волосам.

• Смешайте ACV и воду в равных пропорциях и нанесите на волосы после того, как нанесете шампунь и кондиционер. Оставьте волосы на пару минут, а затем смойте их водой. Если у вас чувствительная кожа головы, добавляйте больше воды, чем уксуса. Вы также можете добавить в эту смесь эфирные масла, если не хотите, чтобы волосы пахли уксусом.

Использование яблочного уксуса в качестве средства для распутывания волос

Запутанные волосы чаще всего приводят к выпадению волос, и этот бюджетный продукт поможет вам избавиться от спутанного беспорядка.Все, что вам нужно сделать, это

• Смешать ACV и воду в соотношении один к одному и вылить в распылитель. Перед тем, как приступить к расчесыванию, распылите эту смесь на волосы.

Использование яблочного уксуса для придания блеска волосам

Одна из распространенных проблем, с которыми мы все сталкиваемся при использовании средств по уходу за волосами, заключается в том, что они становятся неэффективными после многократного использования. Одна из причин этого — скопление продуктов, которые забивают волосяные фолликулы. В результате волосы становятся тусклыми и безжизненными.Чтобы решить эту проблему, нам снова на помощь приходит яблочный уксус.

• В большой стакан воды добавьте две столовые ложки яблочного уксуса и ополосните волосы после шампуня. Снова смойте холодной водой и нанесите мягкий кондиционер на кончики прядей.

Использование яблочного уксуса для лечения перхоти

В домашних средствах от перхоти часто не упоминается яблочный уксус. Но, как мы уже говорили ранее, яблочный уксус — универсальное средство и эффективное домашнее средство от перхоти.

• Разбавьте ACV водой и помассируйте кожу головы. Оставьте на несколько минут, а затем смойте холодной водой. Повторяйте процедуру еженедельно или два раза в неделю, если у вас серьезная проблема с перхотью. Почему это работает? Кислая природа уксуса действует против грибка Malassezia , вызывающего перхоть.

Использование яблочного уксуса для лечения жирных волос

Если ваши волосы слишком жирные или слишком сухие, им действительно нужен продукт, который может восстановить баланс.Для жирных волос вам нужно что-то, что может действовать против избытка масла, но не удаляет эфирные натуральные масла с волос. Итак, вот что вам следует делать.

• Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды, нанесите и смойте. Эта смесь удалит жир с ваших волос и в то же время не высушит кожу головы.

Самодельные маски для волос с использованием яблочного уксуса

Натуральная маска для волос глубокого кондиционирования с использованием ACV

Состав:

• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 4 столовые ложки воды
• 3 столовые ложки меда
• 1 столовая ложка оливкового масла

Как приготовить и использовать маску глубокого кондиционирования для волос

Смешайте все ингредиенты в миску и взбивайте до однородной массы.Нанесите на кожу головы и пряди пальцами и оставьте на 10-15 минут. Обильно вымойте волосы водой, и все готово. После нанесения маски не нужно мыть волосы шампунем. Короче говоря, эта маска для волос с яблочным уксусом не только кондиционирует волосы, но и защищает их от химикатов.

Маска для волос с яблочным уксусом для роста волос

Состав:

• 4 столовые ложки яблочного уксуса
• 2 столовые ложки кокосового масла (увеличьте количество для сухих волос и уменьшите количество для жирных волос)
• 3 столовые ложки воды

Как приготовить и использовать маску для роста волос

Смешайте все ингредиенты и нанесите на волосы.Оставьте на 10 минут и смойте водой.

[Также прочтите: Лавандовое масло для роста волос]

Маска для волос для поврежденных волос

Состав:

• ½ чайной ложки яблочного уксуса
• 2 столовые ложки йогурта

Как приготовить и использовать маска для восстановления поврежденных волос

Смешайте ингредиенты и нанесите на кожу головы. Дайте высохнуть в течение 30 минут и смойте теплой водой. Вы можете пробовать это один раз в неделю.

Маска для волос для устранения зуда кожи головы

Ингредиенты:

• ½ чайной ложки яблочного уксуса
• 2 столовые ложки геля алоэ вера

Как приготовить и использовать домашнюю маску для волос от зуда кожи головы2

Mix the ингредиентов и оставьте маску на коже головы на 30 минут. Смыть обычным шампунем.

Маска для увеличения длины волос

Состав:

• 1 яичный белок
• ½ чайной ложки яблочного уксуса

Как сделать длинные волосы с помощью этой маски для волос

Смешайте яичный белок и ACV в миску и равномерно нанесите на кожу головы.Оставьте на 40-45 минут и смойте обычным шампунем с холодной водой. Продолжайте регулярно раз в неделю, чтобы получить длинные волосы.

Маска для густых волос

Состав:

• Ложка пасты из пажитника (семян мети)
  1 чайная ложка ACV
• Как приготовить и использовать маску для волос, чтобы сделать волосы густыми

Для пасты из пажитника , замочите семена на ночь и разомните их утром. Добавьте ACV в пасту и нанесите на волосы.Оставьте на 20-30 минут и смойте теплой водой. Эта маска для волос — отличный ответ на решение проблемы истончения волос.

Маска для сухих волос

Состав:

• 1 чайная ложка ACV
• 2 столовые ложки горчичного масла

Как приготовить и использовать маску для волос для уменьшения сухости волос

Смешайте два ингредиента и нанесите на кожу головы и волосы на 30 мин. Смыть водой с обычным шампунем. Эта маска для волос отлично подходит для сухих волос, поскольку питает и увлажняет их.

Надеюсь, вам понравились эти самодельные маски для волос!

Сообщите нам, какую из масок для волос с яблочным уксусом вы пробовали, в комментариях ниже.

Маска для лица с куркумой | Как сделать маску из куркумы для сияющей кожи своими руками

Потратьте час на изучение темы ухода за кожей на Reddit, и вы обнаружите три вещи: 1. Практически у всех есть какие-то прыщи, 2. Ретинол — волшебный ингредиент и 3. Маски из куркумы и меда — это жизнь.Красота этих двух ингредиентов поражает. Например, кто знал, что этот недорогой динамичный дуэт может дать вам такое внутреннее сияние? И хотя, да, рецептов по уходу за кожей, сделанных своими руками, не меньше, чем это клише, эта маска продолжает появляться снова и снова на Reddit, получая такие похвалы, как «Вау. Моя кожа чистая, покраснение почти полностью исчезло, сухости нет. Замечательно », и комментирует:« Я никогда не перестану восхвалять сырого меда и масок из куркумы.Противовоспалительное, антибактериальное, противогрибковое, уменьшает покраснение, очень увлажняет… Определенно мой HG ».

Но как? Почему? Что это за вуду? Оказывается, здесь нет никакой магии, а вместо этого есть старые добрые домашние средства, которые веками использовались в западной медицине. «Мед обладает естественными противовоспалительными и противомикробными свойствами, что делает его отличным средством для домашнего лечения грибковых инфекций, псориаза, сухой кожи и даже ожогов», — говорит дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в дерматологии в Mount Больница Синая в Нью-Йорке.

«Куркума, с другой стороны, является антиоксидантом и противовоспалительным средством, которое было оценено при лечении прыщей, осветлении темных пятен на коже и лечении тонких линий и морщин», — говорит он. Так что комбинация пары, как нетрудно догадаться, будет несколько взрывоопасной. «Это идеальный вид лечения для всех, но особенно если вы имеете дело с прыщами, поскольку он может успокоить воспаление, убить микроорганизмы на коже и избавить от темных пятен», — добавляет Цайхнер.

Что касается самой маски, инструкция до смешного проста.

• Смешайте половину чайной ложки родовой куркумы со столовой ложкой меда (и это предположение — настоящего рецепта не существует, пока вы используете достаточно меда, чтобы покрыть лицо, и смешать в умеренном количестве. количество куркумы).
• Равномерно нанесите на чистую сухую кожу.
• Держите от 10 до 20 минут, затем смойте.

Предоставлено Роуз Сиард

В качестве предостережения: куркума временно испачкает ваше лицо, если вы бледны — как при ночном окрашивании, а не при окрашивании на несколько дней — если вы не добавите несколько капель молока или йогурта в маску, чтобы подействовать. в качестве барьера или удалите маску простым очищающим маслом.


На всякий случай вот еще одна заслуживающая внимания маска из куркумы, сделанная своими руками, чтобы попробовать сделать кожу мягкой и сияющей, если вам нужно всего лишь , несколько ингредиентов. Эта четырехкомпонентная маска, рекомендованная красавицей ютубером Роуз Сиард, у которой в социальных сетях почти 600000 человек, столь же проста и эффективна:

• Смешайте 1/2 чайной ложки органической куркумы , 1 столовую ложку молотого овса, 2 столовые ложки органического простого йогурта и 1 чайная ложка сырого меда в густую пасту.
• Нанесите на лицо. Грубая текстура молотого овса мягко отшелушивает излишки грязи и масел.

Если у вас чувствительная кожа или вы страдаете от раздражения, добавьте в смеси масок с куркумой следующие ключевые ингредиенты:

• Добавьте 1/2 чайной ложки геля алоэ вера , чтобы успокоить покраснение.
• Добавьте 1 столовую ложку миндального масла или сквалана , чтобы облегчить раздражение кожи и избавиться от неприятных пятен, которые оставляет после себя куркума.
• Добавьте 1 чайную ложку розовой воды для дополнительного увлажнения и снятия воспаления.

Гель алоэ вера

Лилия пустыни

11,98 $

100% сквалан растительного происхождения

Полное раскрытие: вы не заметите мгновенных волшебных результатов в одночасье — существует ли такое вообще? Но если вы будете использовать его постоянно, например, несколько раз в неделю, вы начнете видеть более яркую, гладкую и спокойную кожу.Правило ухода за кожей по-прежнему остается в силе: если вы никогда не намазывали лицо медом, куркумой, овсом или йогуртом, сначала обязательно нанесите тест на пластырь, промокнув немного на шее или прямо под ухом, оставив на 20 минут. затем подождите 24 часа, если ваша кожа негативно отреагирует. После этого? Неистовствуйте и продолжайте светиться.

Хлоя Мецгер Заместитель директора по красоте Хлоя Мецгер, заместитель директора по красоте в Cosmopolitan, одержимо пишет о новых выпусках макияжа, лучших продуктах для волос (здесь кудрявые девушки; что ж) и формулах ухода за кожей, которые действительно подходят для любого типа кожи (подписывайтесь на нее в Instagram, чтобы узнать, что скрывается за кожей). -сцены из той журнальной жизни).Челси Холл Челси Холл — помощник редактора моды и красоты в Marie Claire, где она освещает стиль знаменитостей, модные тенденции, уход за кожей, макияж и все, что связано с миром моды и красоты.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Масло авокадо для волос помогает избавиться от вьющихся волос

Авокадо — это Том Хэнкс фруктов и овощей: они не могут ошибаться.Они всеми любимы и универсальны. В частности, масло авокадо содержит очень много мононенасыщенных жирных кислот и омега, которые отлично подходят для здоровья внутренних органов, кожи, волос и , содержит витамины E, D и A и даже хлорофилл, который помогает «питать клетки по всему телу». организм получает необходимые ему питательные вещества », — говорит Лоис Хайнс, основательница компании Tropic Isle Living. Да, вы правильно прочитали, использование масла авокадо для ухода за волосами может быть наименее обсуждаемым преимуществом фрукта, но это определенно законно.

«Масло авокадо прекрасно подходит для всех типов волос, потому что, поскольку оно так богато полезными жирами, оно действительно может проникать в стержень волоса и помогать увлажнять, питать и уменьшать признаки секущихся кончиков и ломкости, а не просто лежать сверху. волос », — говорит Хайнс. Кроме того, поскольку все мы нуждаемся в витамине D для наших волос, а кожа и натуральные волосы, богатая меланином, часто не получают достаточного количества питательных веществ, просто находясь на солнце в течение нескольких часов, когда вы наносите масло авокадо на волосы. Она объясняет, что лечение или маска помогут восстановить волосы и предотвратить их выпадение.Вдобавок ко всему, поскольку масло также содержит большое количество витамина Е, оно может даже помочь защитить ваши волосы от вредных солнечных лучей и агрессивных факторов окружающей среды, способствовать хорошему здоровью кожи головы благодаря своим противовоспалительным свойствам, способствовать здоровому кровообращению. чтобы поддерживать работу волосяных фолликулов и замедлять процесс поседения, потому что он защищает питательные вещества.

Истории по теме

Большинство людей обычно не допускают попадания масла на кожу головы и волосы, так как это может сделать волосы чрезмерно жирными, но Хайнс говорит, что ей «нравится использовать масло авокадо для кожи и волос летом, потому что оно легче, чем другие масла, все еще богатые питательными веществами, и в сочетании с запечатывающим маслом, таким как касторовое, оно действительно может помочь питать кожу головы и волосяные фолликулы, не чувствуя себя слишком тяжелым или жирным.«По словам Паулы Симпсон, биохимика, эксперта по красоте и автора Хорошие бактерии для здоровой кожи , поскольку оно настолько легкое,« оно также лучше подходит для тонких волос ».

Вот как использовать масло авокадо для улучшения волос

1. Маска для волос: Для полного укрепления волос Симпсон рекомендует сделать маску из авокадо, чтобы «увлажнять волосы, укреплять и стимулировать рост волос и здоровье кожи головы». Любимый рецепт Хайнса состоит из одного авокадо. для здоровых жиров — половина чашки майонеза, потому что он «яичный и богатый белками», и половина чашки классического простого йогурта », поскольку молоко также отлично подходит для здоровья волос.«Это отличный рецепт для использования отдельно или в сочетании с обработкой горячим маслом (рецепт ниже)« один раз в неделю или раз в две недели, если ваши волосы сильно пересыхают или ломаются », — объясняет она. Чтобы нанести, массируйте маску. в волосы от кожи головы до кончиков, как паста, накройте их нагревательным колпачком или полиэтиленовым пакетом и оставьте в покое или под феном примерно на 30 минут, прежде чем смыть.

2. Укладка: Завивают? (То же.) «Слегка нанесите масло авокадо кончиками пальцев на кончики волос, чтобы разгладить завитки или сохранить локоны на весь день», — говорит Симпсон.

3. Обработка горячим маслом: Специально для натуральных волос, «которые требуют большого ухода, потому что они всасывают масло и пьют воду, как будто не наступит завтрашний день», масляные процедуры отлично подходят для восстановления и предотвращения ломкости и обеспечения дополнительного увлажнения. . Чтобы сделать одно, «смешайте равные части масла авокадо с герметизирующим и суспендирующим маслом, таким как ямайское черное касторовое масло Tropic Isle Living (9 долларов США), которое продлит действие и действие масла авокадо, слегка нагрейте смесь, положите ее в пустой стакан. флакон с аппликатором, а затем нанесите его прямо на кожу головы и массируйте оставшиеся волосы.После этого наденьте нагревательный колпачок или пакет и оставьте средство на час перед мытьем », — объясняет Хайнс. Это помогает добавить питательные вещества в волосы перед мытьем, а также из-за тепла и того факта, что вы позволяете им сидеть и впитывайте волосы и кожу головы, преимущества не смываются при использовании шампуня. Предупреждение: при использовании касторового масла следует помнить одну вещь, так как оно основано на семенах, лучше всего «протестировать масло на коже перед нанесением» чтобы убедиться, что у вас не будет чувствительности или реакции на это.«

4. Для улучшения состояния кожи головы: « Чтобы сделать кожу головы здоровой, стимулировать рост волос и бороться с шелушением кожи головы, попробуйте маску для кожи головы », — говорит Симпсон. Вам понадобятся: столовая ложка масла авокадо, столовая ложка простого йогурта, одна пробиотическая капсула и пол чайной ложки меда. «Слегка надавливая и круговыми движениями массируйте смесь в кожу головы, чтобы улучшить впитывание и кровообращение», — говорит она. Оставьте на 15-20 минут перед мытьем. и кондиционирование, как обычно.Также попробуйте эти сыворотки для кожи головы для улучшения общего состояния волос (и сияния прядей).

Наши редакторы самостоятельно выбирают эти продукты. Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.

Как использовать маску для волос из авокадо для сухих и поврежденных волос

Сухость приводит к ломкости, секущим кончикам, вьющимся и нездоровым волосам в целом.Некоторым людям кажется, что этого недостаточно, независимо от того, насколько сильно вы кондиционируете волосы во время мытья. Что ж, вот где могут помочь эти суперпитательные и богатые питательными веществами маски для волос из авокадо.

Купленные в магазине кондиционеры мало что делают для ваших волос, кроме покрытия стержней силиконом, который в конечном итоге превращается в нарост. Единственный способ сохранить сухие и поврежденные волосы — использовать ингредиенты, которые увлажняют стержни волос изнутри и одновременно питают их. Авокадо — один из таких ингредиентов, который может помочь вернуть былую красоту сухим и поврежденным локонам.Продолжайте читать, чтобы узнать, как это сделать.

Полезно ли авокадо для волос?

Проще говоря, да! Авокадо является мощным ингредиентом для лечения сухости и повреждений и может принести пользу вашим волосам следующим образом:

• Авокадо богат жирными кислотами омега-3 и незаменимыми аминокислотами (1). Они могут покрыть стержень волоса и помочь ему сохранить влажность и текстуру (2). Натуральные масла, содержащиеся во фруктах (да, авокадо — это фрукт), обеспечивают волосам длительное и глубокое увлажнение.
• Он содержит витамины A, B2, D и E, бета-каротин и минералы, такие как медь и железо (1). Эти питательные вещества помогают питать волосы и кожу головы и способствуют здоровому росту волос (3).
• Авокадо содержит витамин Е, обладающий антиоксидантными свойствами, который может помочь предотвратить повреждение волос свободными радикалами (4), (5). Это поможет сохранить волосы здоровыми дольше.
• Помогает восстанавливать повреждения, кондиционируя и снабжая волосы необходимыми питательными веществами, необходимыми для здоровья.
• Фрукт богат биотином, который помогает стимулировать рост новых волос (6).

Примечание: Существует недостаточно научных исследований о влиянии авокадо на сухие волосы. Однако неофициальные данные свидетельствуют о том, что многие люди использовали маски из авокадо, чтобы сделать волосы более шелковистыми и мягкими.

Как использовать маску для волос из авокадо для сухих и поврежденных волос

Воспользоваться преимуществами авокадо для волос можно так же просто, как размять фрукт и нанести его на волосы и кожу головы, вот несколько других средств для самостоятельного ухода за волосами из авокадо. которые включают в себя другие ингредиенты для ухода за волосами для достижения лучших результатов.

1. Маска для волос с маслом авокадо и кокосовым маслом

Кокосовое масло обладает превосходными проникающими свойствами, позволяя ему проникать глубоко в стержень волоса, восстанавливая его изнутри. Это уменьшает пористость ваших волос и уменьшает потерю белка, успокаивая вьющиеся волосы и повреждения (7). Он также содержит незаменимые жирные кислоты, которые могут уменьшить повреждение волос. Вместе с авокадо он образует защитный слой вокруг стержня волоса, сводя к минимуму потерю влаги и повреждение.

Вам понадобится

• 1 спелый авокадо среднего размера
• 2 столовые ложки кокосового масла
• Шапочка для душа

Время приготовления

5 минут

Время обработки

30 минут

Процесс

1. Размять авокадо в миске, пока не исчезнут комочки.
2. Добавьте две столовые ложки кокосового масла в пюре из авокадо и хорошо перемешайте.
3. Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы. Обязательно сосредоточьтесь на кончиках волос, так как это самые старые и наиболее поврежденные части.
4. Как только ваши волосы будут полностью покрыты смесью, накройте их шапочкой для душа и подождите 30 минут.
5. Вымойте волосы прохладной водой с шампунем. Закончить кондиционером.
6. Вытрите излишки воды с волос полотенцем. Дайте волосам высохнуть на воздухе.

Как часто?

1-2 раза в неделю.

2. Маска для волос из взбитого авокадо, меда и оливкового масла

Оливковое масло содержит сквален, который обладает превосходными кондиционирующими и увлажняющими свойствами (8), (9).Масло легкое и не утяжеляет волосы. Он может сделать ваши волосы мягкими уже при первом использовании. Это также может способствовать росту волос (10). Мед — увлажнитель, который помогает удерживать воду в стержне волоса, сдерживая потерю влаги и усиливая его блеск (11), (12). Когда дело доходит до сухости и повреждения, это может быть святым трифтом в уходе за волосами.

Вам понадобится

• 1 спелый авокадо среднего размера
• 2 столовые ложки сырого меда
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 2-3 капли эфирного масла лаванды (по желанию)
• Шапочка для душа
• Фен

Время приготовления

5 минут

Время обработки

15-45 минут

Процесс

1. Бросьте ингредиенты в кухонный комбайн и перемешивайте, пока не получите однородную смесь без комков.
2. Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы. Не забудьте нанести эту смесь на кончики волос.
3. Как только ваши волосы будут полностью покрыты смесью, накройте их шапочкой для душа и нагрейте с помощью фена примерно на 15 минут.
4. Как вариант, можно посидеть на солнышке 30-45 минут.
5. Вымойте волосы прохладной водой с шампунем. Закончить кондиционером.
6. Вытрите излишки воды с волос полотенцем. Дайте волосам высохнуть на воздухе.

Как часто?

Раз в неделю.

3. Алоэ вера и авокадо

Алоэ вера содержит протеолитические ферменты, которые отшелушивают омертвевшие клетки кожи головы (13). Это натуральный кондиционер для волос, который может уменьшить повреждение и выпадение волос (14). Кокосовое масло, мед и авокадо работают вместе, чтобы кондиционировать волосы, в то время как низкий pH лимона закрывает кутикулу, придавая блеск и минимизируя вьющиеся волосы.

Вам понадобится

• 1 спелый авокадо среднего размера
• 2 столовые ложки сырого меда
• 2 столовые ложки геля алоэ вера
• 1 1/2 чайной ложки лимонного сока
• 2 чайных ложки кокосового масла
• Крышка для душа

Время приготовления

5 минут

Время обработки

15-20 минут

Процесс

1. Смешайте все ингредиенты, пока не получите однородную смесь без комков.Вы можете использовать кухонный комбайн, чтобы убедиться, что все ингредиенты хорошо перемешаны.
2. Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы.
3. Как только ваши волосы будут полностью покрыты смесью, накройте их шапочкой для душа и подождите 15-20 минут.
4. Вымойте волосы прохладной водой с шампунем. Закончить кондиционером.
5. Вытрите излишки воды с волос полотенцем. Дайте волосам высохнуть на воздухе.

Как часто?

Раз в две недели.

4.Майонез и авокадо

Майонез содержит яйца и уксус, которые могут помочь увеличить рост волос и уменьшить повреждение волос (15), (16).

Вам понадобится

• 1 чашка майонеза
• 1/2 спелого авокадо среднего размера
• Шапочка для душа

Время приготовления

4 минуты

Время обработки

20 минут

Процесс

1. Размять авокадо в миске до без комков и залить майонезом.Хорошо перемешать.
2. Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы. Сосредоточьтесь на кончиках волос.
3. Накройте волосы шапочкой для душа и подождите 20 минут.
4. Вымойте волосы прохладной водой с шампунем. Закончить кондиционером.
5. Вытрите излишки воды с волос полотенцем. Дайте волосам высохнуть на воздухе.

Как часто?

1-2 раза в неделю.

5. Маска для волос с авокадо и йогуртом

Йогурт обладает кондиционирующими свойствами, которые вместе с авокадо восстанавливают и кондиционируют сухие и поврежденные волосы (14).Мед и оливковое масло работают вместе, чтобы закрепить питание и влагу, которые дают йогурт и авокадо в этой маске для волос.

Вам понадобится

• 1 стакан йогурта
• 1/2 спелого авокадо среднего размера
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1 столовая ложка меда
• Шапочка для душа

Время приготовления

5 минут

Обработка Время

20 минут

Процесс

1. Размять авокадо до образования комков и добавить к нему остальные ингредиенты.Хорошо перемешать.
2. Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы.
3. Накройте волосы шапочкой для душа и подождите 20 минут.
4. Вымойте волосы прохладной водой с шампунем. Закончить кондиционером.
5. Вытрите излишки воды с волос полотенцем. Дайте волосам высохнуть на воздухе.

Как часто?

Раз в неделю.

Помимо вышеперечисленных масок, вы также можете следовать приведенным ниже советам по уходу за сухими и поврежденными волосами.

Простые советы по уходу за сухими и поврежденными волосами

1. Всегда мойте волосы прохладной или теплой водой, так как это поможет закрепить кутикулу волос. Герметичная кутикула волос лучше удерживает влагу и защищает кору волоса от повреждений.
2. Не сушить полотенцем. Полотенце следует использовать только для того, чтобы выжать из волос излишки воды. Энергично протирая волосы полотенцем, вы можете получить их только ломкость и секущиеся кончики.
3. Помимо масок для волос, смазывайте волосы маслом не реже одного раза в неделю, чтобы они не пересыхали.
4. Распутайте волосы деревянной расческой с широкими зубьями. Это минимизирует поломку.
5. Используйте шелковые наволочки, чтобы спать, чтобы избежать потери влаги.
6. Не укладывайтесь в тепловую укладку. Когда у вас проблемы с сухостью, тепло — злейший враг ваших волос.
7. Сделайте перерыв от любых химических обработок, таких как повторное склеивание или окрашивание, поскольку они серьезно скажутся на здоровье ваших волос, особенно если они уже сухие и поврежденные.
8. Регулярно делайте стрижки с интервалом в 6-8 недель.Это поможет предотвратить распространение повреждений в виде секущихся кончиков.

Сухость может сделать ваши волосы совершенно мертвыми, но это также и самая простая проблема с волосами, которую нужно решить. Порадуйте волосы этими удивительными масками из авокадо, чтобы в кратчайшие сроки вернуть здоровье и блеск вашим локонам.

Источники Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследовательских работ, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций для обеспечения точности и актуальности.Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой для получения дополнительной информации.
• Состав авокадо Хасс и потенциальное воздействие на здоровье, Критические обзоры в области пищевой науки и питания, Тейлор и Фрэнсис Интернет.
  https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10408398.2011.556759
• Волосы и аминокислоты: взаимодействия и эффекты, Журнал косметической науки, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения
  https : //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17728935
• Роль витаминов и минералов в выпадении волос: обзор, дерматология и терапия, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/
• Влияние добавок токотриенола на рост волос у людей-добровольцев, Исследование тропических наук о жизни, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/
• Витамин E, Управление пищевых добавок, Национальные институты здравоохранения.
  https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
• Обзор использования биотина при выпадении волос, заболеваниях придатков кожи, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья
  https: / / www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5582478/
• Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос, Журнал косметической науки, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения
  https : //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094
• Критический обзор значимости оливковых фитохимических веществ в физиологии растений и здоровье человека, молекулы (Базель, Швейцария), Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения .
  https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6150410/
• Увлажняющие средства: Скользкая дорога, Индийский дерматологический журнал, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/
• Местное применение олеуропеина вызывает рост волос анагена в коже телогеновых мышей, Публичная научная библиотека, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/
• Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор, журнал косметической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429
• Использование пчелиного меда в медицинских и косметических целях — обзор, Аю, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
• Активность растительных составов в отношении роста волос in vivo, Международный журнал фармакологии, Science Alert.
  https://scialert.net/fulltext/?doi=ijp.2010.53.57
• Этнофармакологический обзор домашних средств, используемых для лечения волос и кожи головы, и методов их приготовления на Западном берегу в Палестине, дополнительная и альтернативная медицина BMC , Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
• Пептид для роста волос естественного происхождения: водорастворимые пептиды куриного яичного желтка стимулируют рост волос за счет индукции выработки фактора роста эндотелия сосудов. Журнал лекарственных продуктов, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066
• Уксус: использование в медицине и антигликемический эффект, Medscape General Medicine, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Аршия Сайеда — редактор Stylecraze. До этого она писала контент и объединила свои писательские и исследовательские навыки, чтобы написать более 200 высокоэффективных статей о прическах, уходе за волосами и кожей. Она имеет степень бакалавра литературы и психологии и диплом о высшем образовании по специальности психологическое консультирование.Она также прошла сертификационный курс по основам питания и питания от Стэнфордского университета. В качестве редактора она редактирует и курирует контент, посвященный женскому здоровью, благополучию, образу жизни и красоте. Она также помогает членам своей команды доставлять отточенный и тщательно изученный контент. Arshiya стремится использовать платформу StyleCraze, чтобы демистифицировать женское здоровье и разрушить окружающие его табу. Она также стремится курировать контент, связанный с красотой и благополучием, который является инклюзивным и затрагивает различные аспекты расы, телосложения, инвалидности и сексуальной ориентации.

Доктор Бабита Шарма, специалист по Аюрведе, имеет 10-летний опыт работы. В настоящее время она работает доктором медицины и консультантом в больнице Атхарва Аюрведа Аюрдхама Кангра, Химачал-Прадеш. В 2008 году она получила степень бакалавра аюрведы, медицины и хирургии (BAMS) в Университете медицинских наук имени Раджива Ганди, Бангалор, Карнатака. Ее специальности включают уход за детьми, аюрведическую гинекологию, бесплодие, уход за кожей и … больше

Обзор , Использование, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и отзывы

Athanasiadis, I., Boskou, D., Kanellaki, M., and Koutinas, A.A. Низкотемпературная спиртовая ферментация делигнифицированным целлюлозным материалом поддерживала клетки кефирных дрожжей. J.Agric.Food Chem. 1999; 47 (10): 4474-4477. Просмотреть аннотацию.

Фиглер, М., Мозик, Г., Шаффер, Б., Гаштоньи, Б., Ас, П., Сили, Б., Раб, Р., и Шакали, С. Влияние специального венгерского пробиотического кефира на фекалии микрофлора. Мир Дж. Гастроэнтерол. 2-21-2006; 12 (7): 1129-1132. Просмотреть аннотацию.

Герцлер, С. Р. и Клэнси, С.М. Кефир улучшает пищеварение и переносимость лактозы у взрослых с нарушением пищеварения лактозы. J.Am.Diet.Assoc. 2003; 103 (5): 582-587. Просмотреть аннотацию.

Рабл В., Линигер Б., Саттер К. и Сигрист Т. [Содержание этанола в кефирной воде]. Блуталкохол 1994; 31 (2): 76-79. Просмотреть аннотацию.

Топуз, Э., Дерин, Д., Джан, Г., Курклу, Э., Чинар, С., Айкан, Ф., Чевикбас, А., Диси, Р., Дурна, З., Сакар, Б. ., Saglam, S., Tanyeri, H., Deniz, G., Gurer, U., Tas, F., Guney, N., and Aydiner, A. Влияние перорального приема кефира на провоспалительные цитокины сыворотки крови на 5- ФУ вызывал мукозит полости рта у пациентов с колоректальным раком.Инвестируйте новые лекарства 2008; 26 (6): 567-572. Просмотреть аннотацию.

Agerbaek M, Gerdes LU, Richelsen B. Гипохолестеринемический эффект нового кисломолочного продукта у здоровых мужчин среднего возраста. Eur J Clin Nutr 1995; 49: 346-52. Просмотреть аннотацию.

Alm L. Влияние ферментации на содержание лактозы, глюкозы и галактозы в молоке и пригодность кисломолочных продуктов для лиц с непереносимостью лактозы. J Dairy Sci 1982; 65: 346-52. Просмотреть аннотацию.

Bekar O, Yilmaz Y, Gulten M. Кефир улучшает эффективность и переносимость тройной терапии при искоренении Helicobacter pylori.J Med Food. 2011; 14 (4): 344-7. Просмотреть аннотацию.

Белликчи-Кою Э, Сарер-Юрекли Б.П., Акьон Ю. и др. Влияние регулярного потребления кефира на микробиоту кишечника у пациентов с метаболическим синдромом: рандомизированное контролируемое исследование в параллельных группах. Питательные вещества. 2019; 11 (9). pii: E2089. Просмотреть аннотацию.

Can G, Topuz E, Derin D, Durna Z, Aydiner A. Влияние кефира на качество жизни пациентов, получающих лечение от колоректального рака. Онкол Нурс Форум. 2009; 36 (6): E335-42. Просмотреть аннотацию.

De Vrese M, Keller B, Barth CA. Усиление кишечного гидролиза лактозы микробной бета-галактозидазой (EC 3.2.1.23) кефира. Br J Nutr 1992; 67: 67-75. Просмотреть аннотацию.

Fathi Y, Faghih S, Zibaeenezhad MJ, Tabatabaei SH. Напиток с кефиром приводит к аналогичной потере веса, по сравнению с молоком, в богатой молочными продуктами диете без ограничений энергии у женщин с избыточным весом или ожирением в пременопаузе: рандомизированное контролируемое исследование. Eur J Nutr. 2016; 55 (1): 295-304. Просмотреть аннотацию.

Маркина Д., Сантос А., Корпус I и др.Диетическое влияние кефира на микробную активность в кишечнике мышей. Lett Appl Microbiol 2002; 35: 136-40. Просмотреть аннотацию.

Меренштейн Д. Д., Фостер Дж., Д’Амико Ф. Рандомизированное клиническое испытание, измеряющее влияние кефира на диарею, связанную с антибиотиками. Arch Pediatr Adolesc Med 2009; 163: 750-4. Просмотреть аннотацию.

Murofushi M, Mizuguchi J, Aibara K, Matuhasi T. Иммунопотенциальный эффект полисахарида из кефирного зерна, KGF-C, вводимого мышам перорально. Иммунофармакология 1986; 12: 29-35.Просмотреть аннотацию.

Мурофуши М., Шиоми М., Айбара К. Влияние перорально вводимого полисахарида из кефирного зерна на гиперчувствительность замедленного типа и рост опухоли у мышей. Jpn J Med Sci Biol 1983; 36: 49-53. Просмотреть аннотацию.

О’Брайен К.В., Стюарт Л.К., Форни Л.А., Арьяна К.Дж., Принявиваткул В., Боенеке, Калифорния. Влияние употребления кефирного напитка после тренировки на работоспособность и восстановление во время интенсивных тренировок на выносливость. J Dairy Sci. 2015; 98 (11): 7446-9. Просмотреть аннотацию.

Özcan H, Oskay Ü, Bodur AF.Влияние кефира на качество жизни и нарушения сна у женщин в постменопаузе. Holist Nurs Pract. 2019; 33 (4): 207-213. Просмотреть аннотацию.

Рикелсен Б., Кристенсен К., Педерсен С.Б. Долгосрочное (6 месяцев) влияние нового кисломолочного продукта на уровень липопротеинов плазмы — плацебо-контролируемое и двойное слепое исследование (аннотация). Eur J Clin Nutr 1996; 50: 811-5. Просмотреть аннотацию.

Rimada PS, Abraham AG. Производство полисахаридов зернами кефира при ферментации сыворотки. J Dairy Res 2001; 68: 653-61.Просмотреть аннотацию.

Schaafsma G, Meuling WJ, van Dokkum W., Bouley C. Влияние молочного продукта, ферментированного Lactobacillus acidophilus и с добавлением фруктоолигосахаридов, на липиды крови у мужчин-добровольцев. Eur J Clin Nutr 1998; 52: 436-40. Просмотреть аннотацию.

Schaafsma G, Meuling WJ, van Dokkum W., Bouley C. Влияние молочного продукта, ферментированного Lactobacillus acidophilus и с добавлением фруктоолигосахаридов, на липиды крови у мужчин-добровольцев. Eur J Clin Nutr 1998; 52: 436-40.Просмотреть аннотацию.

Шиоми М., Сасаки К., Мурофуши М., Айбара К. Противоопухолевое действие у мышей перорально вводимого полисахарида из зерна кефира. Jpn J Med Sci Biol 1982; 35: 75-80. Просмотреть аннотацию.

Силва-Кутини М.А., Алмейда С.А., Насименто А.М. и др. Длительное лечение кефирными пробиотиками улучшает сердечную функцию у крыс со спонтанной гипертонией. J Nutr Biochem. 2019; 66: 79-85. Просмотреть аннотацию.

Симова Э., Бешкова Д, Ангелов А и др. Молочнокислые бактерии и дрожжи в кефирных зернах и кефире из них.J Ind Microbiol Biotechnol 2002; 28: 1-6. Просмотреть аннотацию.

St-Onge MP, Farnworth ER, Savard T, et al. Потребление кефира не влияет на уровни липидов в плазме или скорость фракционного синтеза холестерина по сравнению с молоком у мужчин с гиперлипидемией: рандомизированное контролируемое исследование [ISRCTN10820810]. BMC Complement Altern Med 2002; 2: 1. Просмотреть аннотацию.

Thoreux K, Schmucker DL. Кефирное молоко повышает иммунитет кишечника у молодых, но не у старых крыс. J Nutr 2001; 131: 807-12. Просмотреть аннотацию.

Tu MY, Chen HL, Tung YT, Kao CC, Hu FC, Chen CM.Краткосрочные эффекты потребления кефирного молока на минеральную плотность костей и метаболизм костей в рандомизированном клиническом исследовании пациентов с остеопорозом. PLoS One. 2015; 10 (12): e0144231. Просмотреть аннотацию.

Туран И., Дедели О, Бор С., Илтер Т. Влияние кефирной добавки на симптомы, прохождение толстой кишки и показатель удовлетворенности кишечником у пациентов с хроническим запором: пилотное исследование. Turk J Gastroenterol. 2014; 25 (6): 650-6. Просмотреть аннотацию.

Ван М.С., Зайди А.И., Линь У.Х., Лин Дж.С., Лионг М.Т., Ву Дж.Дж.Предполагаемые пробиотические штаммы, выделенные из кефира, улучшают параметры здоровья желудочно-кишечного тракта у взрослых: рандомизированное, слепое, плацебо-контролируемое исследование. Пробиотики, антимикробные белки. 2019. Посмотреть аннотацию.