Волосы секутся что делать: что делать [5 советов] с секущимися кончиками

Содержание

что делать [5 советов] с секущимися кончиками

Содержание

Как понять, что кончики волос секутся?
Что можно сделать с секущимися кончиками в домашних условиях?
Как борются с секущимися кончиками в салонах?
Что делать, чтобы волосы не секлись?
Обзор средств для слабых, склонных к выпадению волос из-за ломкости

Как понять, что кончики волос секутся?

Признаки

Сложно не заметить, что у тебя секутся волосы. Давай проверим. Секущийся волос разделяется на две и более частей, каждая из которых, в свою очередь, может делиться еще на несколько. На первых взгляд волос напоминает ветви дерева. Но романтизировать тут нечего, это довольно серьезная проблема.

Ведь страдает не только эстетика, но и здоровье волос. Игнорирование проблемы и бездействие могут привести к ломкости волос. А, значит, пряди, как по волшебству, будут все короче и короче. Не самая добрая магия, ведь в таком случае отрастить длинные здоровые волосы практически невозможно.

Причины

Вечная дилемма всех девушек: хочется красивую укладку, но не думается о здоровье волос. В итоге получается: и хочется, и колется (в прямом смысле слова). На ощупь секущиеся кончики – не самая приятная тактильность. Что же ты сделала не так?

Постоянные химические завивки, фены, утюжки, щипцы для создания локонов, средства для укладки… Терпение у волос не бесконечно. Не стоит забывать и про вред от окружающей среды, частое мытье или агрессивное расчесывание волос, горячий душ, неправильное питание.

Что можно сделать с секущимися кончиками в домашних условиях?

Подстричь

Если ситуация sos, то на первом этапе избавиться от секущихся кончиков помогут только ножницы – твой мастер скажет “раньше нужно было думать” и без сожалений отрежет несколько сантиметров. Просто если вовремя не подстричь секущиеся кончики, они могут продолжить сектись по длине волос.

Как только ты сделаешь стрижку, важно без промедления перейти к лечению секущихся концов, которое поможет поддерживать волосы в хорошем состоянии. Терпение и еще раз терпение, совсем скоро ты будешь реже подстригать кончики, а значит, будет легче отрастить длину.

«Запечатать» с помощью специальных средств

Есть отличный способ обезопасить волосы (и свои нервы) от встречи с категоричным парикмахером. Можно предотвратить появление секущихся кончиков – использовать средства, которые их «запечатывают», к примеру, средства с кератином.

Ищи в составе касторовое масло (есть в гамме Elseve «Длина мечты» от L’Oréal Paris) – его получают из семян растения Oleum Ricini, которые более чем наполовину состоят из растительных жиров и содержат около 15-20% белковых веществ. Касторовое масло не только «запечатывает» кончики волос, что позволяет на более продолжительное время забыть о стрижке, но и защищает и укрепляет их в целом.

Как борются с секущимися кончиками в салонах?

Ламинирование

К счастью, индустрия красоты на твоей стороне. Сегодня существует множество салонных процедур. Одна из самых популярных – ламинирование. Это настоящее спасение для тусклых и поврежденных волос.

Как происходит процедура? Волосы покрывают тонким слоем желатина, кератина или масел, которые защищают их от потери влаги. Результат – гладкость, сияние волос, профилактика секущихся кончиков, и, что самое приятное, можно забыть о ежедневной укладке, а, значит, меньше травмировать волосы.

Экранирование

«Коллега» ламинирования – экранирование. Принцип простой: для каждого волоса создается так называемая “защитная оболочка”, причем не только внешняя – питание волоса происходит изнутри. Экранирование имеет накопительный эффект, и его часто рекомендуют делать в паре с ламинированием.

Стрижка горячими ножницами

Еще одна процедура, которая не проходит без участия высоких температур. Стрижка горячими ножницами ничем не отличается от обычной – за тем исключением, что мастер использует нагретые, подключенные к розетке ножницы, которые «запаивают» секущиеся кончики.

Звучит необычно и многообещающе. Но обрати внимание: если от природы у тебя тонкие волосы, от стрижки горячими ножницами лучше отказаться в пользу альтернативной процедуры.

$name

Что делать, чтобы волосы не секлись?

Средства для волос против секущихся кончиков

На ошибках, конечно, учатся, но лучше их вовсе не допускать. Мы собрали основные правила, которые помогут справиться с секущимися кончиками и больше не завидовать обладательницам длинных волос.

Безопасная сушка и расчесывание

Ты часто сушишь волосы феном, забываешь про защитные средства, а, значит, с каждым разом увеличиваешь вероятность того, что кончики будут сечься. Это не закон подлости, а очень логичное последствие. Идеальный вариант – позволить волосам высохнуть самим.

Если же ситуация не позволяет, во-первых, обязательно используй качественное термозащитное средство, во-вторых, направляй горячий воздух на корни и длину волос и избегай кончиков. И last but not least (последнее, но не менее важное — англ. ) настрой у фена режим «холодного воздуха».

Аккуратнее обращайтесь с расческой. Отличная проверка – это тишина. Серьезно, если во время расчесывания ты слышишь характерные звуки (волосы явно сопротивляются тому, чтобы ты их выщипывала силой), чувствуешь боль у корней, а внутри тебя кричит здравый смысл (“что происходит, оставь волосы в покое!”), ты явно что-то делаешь неправильно.

Не торопись. Научись правильно расчесывать волосы. Начинать следует с кончиков, плавно двигаясь к корням. Если в какой-то момент расческа встретит «сопротивление», остановись, а затем начни расчесывать волосы заново, но чуть ниже. Плюс ко всему, никогда не расчесывай мокрые волосы: в таком состоянии они наиболее уязвимы.

Если у тебя сухие кончики, лучше всего использовать расческу с широкими зубьями – тогда не придется прикладывать усилия, особенно если ты уже научилась правильно расчесываться (напомним: от кончиков к корням). Еще один совет: расчесать волосы будет легче, если ты предварительно разделишь их на пряди.

Откажись от «выпрямителей» и щипцов для завивки

Если ты когда-нибудь слышала о том, что от температуры «выпрямителя» или щипцов для завивки волос зависит стойкость укладки, запомни – это миф. Кератин, отвечающий за сияние, силу и мягкость волос, разрушается под воздействием температуры свыше 180 градусов, и здесь тебе помогут средства с термозащитой, такие как, например, крем-уход Длина Мечты от Elseve. Они не дадут кератину разрушится, и он будет питать и укреплять твои волосы.

Правильное мытье

Наноси шампунь аккуратно, в умеренном количестве – и лучше только на кожу головы. Когда ты будешь смывать средство, образовавшаяся пена промоет волосы по всей длине – этого более чем достаточно. Также, не рекомендуется мыть голову горячей водой – она смывает с волос натуральные защитные компоненты, оставляя их уязвимыми. Ополаскивание волос прохладной водой (достаточно всего 30 секунд!) также способствуют тому, что они станут более блестящими.

Тщательно смой шампунь и перейди к следующему шагу – нанесению кондиционера. Важно, чтобы перед этим волосы были не мокрыми, а влажными. Распредели кондиционер по длине волос, концентрируясь не на коже головы, как в случае с шампунем, а наоборот, на кончиках. И не торопись смывать! Позволь средству заработать, оставив его на волосах как минимум на три минуты.

Осторожно: полотенце

Кажется, что на этом этапе ты уж точно не допустишь ошибок? Спешим тебя расстроить, это заблуждение. Как раз-таки в период сушки волосы наиболее уязвимы – поэтому от того, как ты обращаешься с ними сразу после душа, напрямую зависит количество секущихся кончиков.

Даже если ты уже опаздываешь на работу, не стоит пытаться по-быстрому насухо высушить волосы полотенцем – это только спровоцирует ломкость. Вместо этого аккуратно промокни волосы полотенцем так, чтобы оно просто впитывало лишнюю влагу.

Регулярное увлажнение и питание

Важно внимательно следить за состоянием волос и понимать их потребности. Если ты заметила, что частое использование кондиционера не работает, стоит задуматься о глубоком увлажнении, дважды в месяц. Не обязательно сейчас в панике считать, сколько денег ты ежемесячно будешь оставлять в салонах красоты.

Подойдут даже народные средства – например, обычное кокосовое масло, которому достаточно всего 5-10 минут, чтобы улучшить состояние поврежденных волос или специальные маски, которые ты можешь найти в магазине. Смывать его также лучше прохладной водой.

$name

Обзор средств для слабых, склонных к выпадению волос из-за ломкости

Если длинные волосы для тебя до сих пор только мечта, присмотрись к гамме Elseve «Длина мечты» от L’Oréal Paris. В основе линейки три ингредиента: касторовое масло защищает, укрепляет волосы и «запечатывает» секущиеся кончики, растительный кератин, близкий к естественной структуре волоса, способствует восстановлению, а витамины PP и B5 повышают защитные функции волос.

Шампунь Преображение Elseve «Длина Мечты»

Главная сила этого шампуня в том, что он максимально деликатно очищает волосы по всей длине.

За это «отвечают» восстанавливающие активные вещества микроскопических размеров, которые равномерно распределяются по волосам, не утяжеляя их.

Супербальзам легкое расчесывание Elseve «Длина Мечты»

Уникальная формула супербальзама поможет не травмировать волосы во время расчесывания и бережно распутать даже самые «безнадежные» узелки. Его, кстати, можно наносить и до мытья волос шампунем (не на корни, а по длине волос) – в том случае, если они быстро пачкаются.

Крем-уход Elseve «Длина Мечты»

Когда под рукой есть это средство, проблема «стричь или не стричь?» решается сама собой. Крем-уходработает сразу в нескольких направлениях: защищает волосы от ежедневных агрессивных воздействий, препятствует их ломкости, «запечатывает» секущиеся кончики, дарит блеск.

Кроме прочего, средство не требует смывания и значительно облегчает процесс укладки. Крем ещё обеспечивает термозащиту, которая ограждает волосы от воздействия горячей укладки и укрепляет кератиновый слой.

Маска Elseve «Длина Мечты»

За интенсивное восстановление и питание говорим «спасибо» этой маске-спасателю, которую достаточно использовать всего раз-два в неделю. Результат ее работы – мягкие и крепкие волосы.

Уход за волосами

БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ В НАШИХ СТАТЬЯХ

Зачем нужны маски для волос?
Касторовое масло для волос
Как пользоваться маслом для волос
Уход за вьющимися волосами
Кокосовое масло для волос: особенности, состав, применение

Смотреть все Статьи

Зачем нужны маски для волос?
Касторовое масло для волос

Как пользоваться маслом для волос
Уход за вьющимися волосами
Кокосовое масло для волос: особенности, состав, применение

Почему секутся волосы и можно ли их спасти

4 августа 2018 Ликбез Здоровье

Запомните: профилактика важнее всего.

Как понять, что волосы секутся

Фёдор Тонких

главный трихолог клиники Real Trans Hair

По статистике, у каждой третьей девушки волосы секутся.

Иногда секущиеся кончики непросто обнаружить. Особенно если их очень мало. Возьмите тонкую прядь волос и осмотрите её. Если вам кажется, что всё в порядке, попробуйте скрутить прядь в жгут и присмотритесь к топорщащимся волоскам.

Вот три признака секущихся волос:

1. Ваши волосы сухие, тонкие, ломкие, а их кончики раздвоены или похожи на метёлку.

1 / 0

2 / 0

3 / 0

2. Или расщепляются в нескольких местах.

1 / 0

2 / 0

3 / 0

3. Около кончика волоска есть узелки — места перелома.

Почему секутся волосы

При трихоптилозе — так по-научному называется проблема — происходит расщепление волоса.

Волосы начинают сечься на фоне внешних воздействий или из-за внутренних проблем организма, при которых необходимо обследоваться.

Фёдор Тонких

главный трихолог клиники Real Trans Hair

Неправильный уход

Вы часто сушите волосы феном, используете плойку или выпрямитель для волос.
Не носите головной убор на солнце и в холода.
Вы часто краситесь, делаете химическую завивку, наращиваете волосы.
Вы моете голову каждый день.
Часто и подолгу расчёсываете волосы. Или в процессе рвёте спутанные пряди.
Часто заплетаете косички или собираете волосы в хвостик.
Вы давно не стриглись.

Проблемы со здоровьем

Вы неправильно питаетесь. Вам не хватает железа, витаминов А, Е и B.
У вас произошёл гормональный сбой.
У вас нарушен обмен веществ.
У вас нарушено кровообращение.
У вас есть заболевание кожи головы (например, себорейный дерматит).

Что делать, если секутся волосы

Производители средств для ухода за волосами предлагают питательные маски для секущихся волос, но стоит помнить, что это — мера профилактики. В первую очередь вас ждёт поход к парикмахеру.

Состригите повреждённые волосы. Склеить их невозможно. Затем переходите к профилактическим действиям.

Федор Тонких, главный трихолог клиники Real Trans Hair

Что делать, чтобы избежать проблемы в будущем

Пересмотрите рацион

Вы должны есть продукты с высоким содержанием:

Железа: шпинат, красное мясо, индейка, брокколи, бобовые.
Витамина A: печень (говяжья, гусиная и ягнёнка), тунец, лосось, скумбрия, козий сыр.
Витамина E: масло (ростков пшеницы, подсолнечное, лесного ореха), миндаль, фундук, семена подсолнуха, мясо гуся, авокадо, сладкий красный перец.
Витаминов группы B: зерновые и злаки (коричневый рис, ячмень, пшено), красное мясо, яйца, молочные продукты, бобовые.

Защищайте волосы от жары и холода

Летом прячьтесь от прямых солнечных лучей, или наносите на волосы несмываемый кондиционер с оксидом цинка, или просто надевайте головной убор.

Зимой убирайте волосы под шапку.

Выберите новую расчёску

Используйте мягкую и гибкую щётку или гребень с широкими и редкими зубцами, чтобы не порвать и не повредить волосы.

Если у вас прямые волосы, расчёсывать их мокрыми не рекомендуется. Дождитесь, когда они высохнут, либо возьмите гребень.

А вот вьющиеся волосы лучше расчесать, пока они мокрые. И тоже гребнем.

Не расчёсывайтесь слишком часто и интенсивно

Делайте это только тогда, когда нужно уложить волосы. Не тяните их вниз и не дёргайте — ваши движения должны быть плавными.

Если пряди сильно спутались, аккуратно разделите их руками и только потом беритесь за расчёску. Ни в коем случае не рвите — так вы повредите структуру волос. Можете воспользоваться маслом или кондиционером, чтобы облегчить задачу.

Реже мойте голову

Чтобы не отбирать у волос и кожи естественную влагу, старайтесь мыть голову 2–3 раза в неделю. Вспенивайте шампунь у корней, затем смывайте пену. Не намыливайте кончики.

Используйте кондиционер и масло для волос

А вот кондиционер и масло наносят именно на повреждённые кончики. Эти средства обеспечивают питание и увлажнение.

Подбирайте кондиционер под свой тип волос: от этого зависит состав средства. И проследите, чтобы на этикетке значились натуральные компоненты и витамины.

Сушите волосы естественным способом

Не накручивайте на голову полотенце. Лучше аккуратно промокните волосы и оставьте их сохнуть самостоятельно.

Не сушите голову феном. Горячий воздух повреждает волосы, делает их сухими и ломкими.

Откажитесь от плойки и утюжка

По той же причине, что и от фена. Попробуйте укладывать волосы расчёской, выбирайте простые причёски, а утюжок и плойку оставьте до праздника.

Не перетягивайте волосы, завязывая хвостик

Используйте резинки без тканевого покрытия: они не выдирают волосы. Не затягивайте хвостик слишком туго и не делайте его каждый день. Давайте волосам отдохнуть.

Реже красьтесь и делайте химию

Химические составы для окрашивания и завивки сильно сушат волосы. Поэтому старайтесь делать 8–10-недельные перерывы между этими процедурами.

И выбирайте оттенок, максимально близкий к вашему естественному цвету. Это меньше повреждает волосы.

Будьте аккуратнее с наращиванием волос

Выбирайте проверенного специалиста и просите использовать самые лёгкие материалы и безопасную технику наращивания. Носите наращённые волосы не дольше трёх месяцев.

Регулярно отстригайте кончики

Не отрывайте метёлки, даже если это кажется вам логичным. Это не так.

Не стригите волосы дома, если у вас нет профессиональных ножниц. Кухонные могут сделать только хуже.

Ходите к парикмахеру каждые 6–8 недель. И попробуйте стрижку горячими ножницами. Парикмахеры утверждают, что волос как бы запаивается, сохраняет влагу и перестаёт сечься.

Используйте маски для волос

Купите готовую маску с натуральными компонентами. Например, аргановым или репейным маслом. Или приготовьте маску дома.

Маска для волос с яичным желтком

Яичный желток содержит витамин А, E, B7 (биотин), железо.

В небольшой миске тщательно смешайте 2 желтка и 2 столовые ложки оливкового масла. Распределите полученную смесь по всей длине волос, избегая корней, наденьте шапочку для душа и подождите 20 минут.

Смойте маску проточной водой и шампунем. Повторяйте процедуру раз в неделю.

Маска для волос из бентонитовой глины

Бентонитовая глина увлажняет волосы. А маску с ней можно использовать вместо шампуня.

Смешайте 1 стакан сухой бентонитовой глины, 1 стакан тёплой воды и ½ стакана яблочного уксуса. Если смесь выходит слишком густой, добавьте ещё немного воды. Маска не должна получиться слишком жидкой или вязкой.

Распределите полученную смесь по волосам и коже головы. Через 5–10 минут смойте маску водой. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю.

Обратитесь к врачу

Секущиеся кончики могут быть лишь одним из видимых признаков проблем со здоровьем.

Как избавиться от секущихся кончиков

Заболевания
- Рекомендуемые
  - Рак молочной железы
  - ВЗК
  - Мигрень
  - Рассеянный склероз (РС)
  - Ревматоидный артрит
  - Диабет 2 типа
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергии
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Биполярное расстройство
  - Рак
  - Болезнь Крона
  - Хроническая боль
  - Простуда и грипп
  - ХОБЛ
  - Депрессия
  - Фибромиалгия
  - Болезнь сердца
  - Высокий уровень холестерина
  - ВИЧ 9 0008
  - Гипертония
  - ИЛФ
  - Остеоартрит
  - Псориаз
  - Кожные заболевания и уход
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Фитнес
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Женское здоровье
  - Психическое благополучие
  - Сон
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - Сон
  - Психическое здоровье 9 0008
  - Питание
  - Домашнее тестирование
  - CBD
  - Мужское здоровье
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Серия видео
  - Молодежь в центре внимания
  - Здоровый урожай
  - Больше никакой тишины
  - Будущее здоровья
План
- Проблемы со здоровьем
  - Внимательное питание
  - Разборчивость в сахаре
  - Движение тела
  - Здоровье кишечника
  - Настроение Продукты питания
  - Выровняйте позвоночник
- Find Care
  - Первичная помощь
  - Психическое здоровье
  - Акушер-гинеколог
  - Дерматологи
  - Неврология логи
  - Кардиологи
  - Ортопеды
- Тесты по образу жизни
  - Управление весом
  - У меня депрессия? Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
  - Новости здравоохранения
  - Найдите диету
  - Найдите полезные закуски
  - Лекарства от А до Я
  - Здоровье от А до Я
Connect
- - Рак молочной железы
  - Воспалительные заболевания кишечника
  - Псориатический артрит
  - Мигрень
  - Рассеянный склероз
  - Псориаз

Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN — Аннет Макдермотт — Обновлено 12 января 2017 г.

Что вызывает секущиеся кончики?

Секущиеся кончики появляются, когда кончики ваших волос становятся сухими, ломкими и секущимися. Они могут напоминать конец распущенной веревки.

Экстремальные погодные условия и методы ухода за волосами, такие как сушка феном, выпрямление и завивка, могут привести к секущимся кончикам. Они также вызваны химическими средствами для волос. С таким количеством людей, ежедневно использующих средства для ухода за волосами, секущиеся концы являются обычным явлением. С секущимися кончиками рано или поздно сталкивается почти каждый.

Секущиеся кончики не поддаются восстановлению. Единственный надежный способ избавиться от них — срезать.

Последней тенденцией избавления от секущихся кончиков является процесс, называемый велатерапией, также известный как обрезание свечей. Процесс стал известен после того, как супермодель Алессандра Амбросио опубликовала в Instagram фотографию своего стилиста, держащего свечу у ее волос.

Для стрижки свечей необходимо закрутить прядь волос и поджечь ее наполовину зажженной свечой. Считается, что сжигание секущихся кончиков может создать уплотнение, которое поможет защитить концы от повторного расщепления. Тем не менее, некоторые эксперты по уходу за волосами опасаются, что это может привести к секущимся кончикам и повреждению волосяных фолликулов.

Если вы хотите попробовать разрезать свечу, обратитесь за помощью к опытному специалисту. Самостоятельное выполнение этого метода может привести к ожогу волос или кожи.

Маски для волос часто продаются как средство от секущихся кончиков. Хотя они увлажняют волосы и могут помочь скрыть секущиеся кончики или предотвратить их появление, они не заставят их исчезнуть.

Маски для волос — это процедуры глубокого кондиционирования, которые помогают восстановить влажность волос и укрепить волосяные стержни. Они отлично подходят для маскировки секущихся кончиков и улучшения внешнего вида ваших волос.

Несмываемые кондиционеры обычно наносят на чистые, слегка подсушенные полотенцем волосы. Разделение волос на секции во время нанесения может помочь вам правильно нанести кондиционер от корней до кончиков.

Маски для волос и несмываемые кондиционеры можно найти в большинстве аптек и магазинов косметики или сделать самостоятельно.

При приготовлении собственного кондиционера выбирайте ингредиенты, которые помогают питать волосы:

Масло сладкого миндаля

Масло сладкого миндаля, извлеченное из миндаля, увлажняет и не утяжеляет волосы. Его можно использовать в чистом виде в качестве несмываемого кондиционера или втирать во влажные волосы. Дополнительный бонус? Он пахнет потрясающе!

Пантенол

Пантенол является побочным продуктом пантотеновой кислоты (витамин B-5). Помогает укрепить волосы, сохранить влагу и улучшить текстуру поврежденных волос. Пантенол часто является основным ингредиентом многих масок и кондиционеров для волос.

Аргановое масло

Насыщенное аргановое масло получают из косточек аргановых деревьев, произрастающих в Марокко. Аргановое масло глубоко увлажняет и придает блеск волосам. Чтобы использовать аргановое масло для секущихся кончиков, нанесите несколько капель на влажные или сухие волосы и расчешите их.

Посмотреть: Как использовать оливковое масло для ухода за волосами »

Трудно предотвратить появление секущихся кончиков. Тем не менее, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить их частоту и серьезность.

Советы и рекомендации

Регулярно делайте стрижку и стрижку, предпочтительно каждые шесть недель.
Не мойте голову каждый день. Когда вы умываетесь, рассмотрите возможность использования только кондиционера и пропуска шампуня.
Выбирайте полностью натуральные шампуни, не содержащие агрессивных ингредиентов.
Используйте кондиционер после мытья шампунем или используйте несмываемый кондиционер.
Используйте расческу с широкими зубьями, чтобы распутать влажные волосы.
Ограничьте услуги, которые повреждают волосы, такие как окрашивание и химическое выпрямление.
Используйте термозащитный спрей и минимизируйте использование тепла.
Принимайте добавки, укрепляющие волосы, такие как биотин и фолиевая кислота.

Было ли это полезно?

Некоторые прически, такие как хвостики и завитки волос, могут привести к секущимся кончикам. Ограничение того, как часто вы носите эти прически, и использование более мягких резинок для волос может помочь предотвратить повреждение.

Узнайте больше: Польза биотина »

Секущиеся кончики могут появиться у каждого, но люди африканского происхождения могут подвергаться большему риску. Согласно исследованию 2015 года, волосы с афротекстурой особенно подвержены повреждениям. Это связано с расположением волосяных стержней овальной формы.

Он также имеет естественную обратную кривизну волосяных фолликулов, более медленный рост волос и меньшую густоту волос. Эти факторы делают волосы с афротекстурой более хрупкими и более склонными к ломкости, а также к образованию узлов и секущихся кончиков.

У женщин в период менопаузы также может быть больше секущихся кончиков. Когда уровень эстрогена падает, количество натуральных масел, вырабатываемых в коже головы, уменьшается. Волосы могут стать более сухими и более склонными к ломкости.

Как правило, секущиеся кончики могут ухудшить внешний вид ваших волос и, если их не контролировать, привести к повреждению волос в долгосрочной перспективе.

Когда дело доходит до секущихся кончиков, ключевое значение имеет профилактика. Хотя у вас может не быть намерения отказываться от инструментов для укладки, использование их немного реже и уход за волосами могут помочь предотвратить их ломкость.

Продолжайте читать: 9 хитростей для более здоровых и пышных волос »

Последнее медицинское рассмотрение от 20 декабря 2016 г. научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Муто, Дж. (10 июля 2015 г.). Сжигаете волосы, чтобы избавиться от секущихся кончиков? Некоторые женщины пытаются разрезать свечу
сегодня. , Густафссон, Дж. А., и Паус, Р. (25 мая 2006 г.). Волосяной фолликул как мишень и источник эстрогена. Эндокринологические обзоры , 27 (6), 677-706. Получено с
press.endocrine.org/doi/10.1210/er.2006-0020
Пантенол. (без даты)
cosmeticsinfo.org/ingredient/panthenol
Куарежма, М.В., Мартинес Веласко, Массачусетс, и Тости, А. (2015, сентябрь). Ломкость волос у пациентов африканского происхождения: роль дерматоскопии. Заболевания придатков кожи , 1 (2), 99-104
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4857843/

Поделиться этой статьей

С медицинской точки зрения в обзоре Деборы Уэзерспун, доктора философии. , MSN — Аннет Макдермотт — Обновлено 12 января 2017 г.

Читать дальше

7 способов предотвратить появление секущихся кончиков
Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP способы сохранить Ваши волосы здоровы и без секущихся кончиков. Узнайте семь советов и методов здесь.
ПОДРОБНЕЕ
Безопасно ли Velaterapia или выжигание секущихся кончиков?
Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Velaterapia имеет много названий, но, по сути, это практика ухода за волосами, заключающаяся в сжигании секущихся кончиков. Небезопасно пробовать это дома.
ПОДРОБНЕЕ
Как восстановить поврежденные волосы
Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Слишком много времени проводите под феном? Решили перейти от глубокого черного к грязному блонду без помощи стилиста? Вот как отремонтировать поврежденный…
ПОДРОБНЕЕ
Как исправить чрезмерно обработанные волосы
Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Переобработанные волосы, вероятно, являются результатом повреждения волос в результате окрашивания, нагревания и других процедур для волос.

ПОДРОБНЕЕ
Почему у некоторых мужчин появляются вьющиеся волосы и как с этим бороться с. Это часто вызвано сухими или поврежденными волосами. Вот как это лечить и предотвращать.
ПОДРОБНЕЕ
Перхоть или сухая кожа головы? Симптомы, лечение и прочее
Шелушение и зуд кожи головы могут быть признаком перхоти или сухости кожи головы. Узнайте разницу между этими двумя состояниями.
ПОДРОБНЕЕ
13 лучших сухих шампуней 2023 года
Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Ищете новый любимый сухой шампунь? В нашей подборке лучших сухих шампуней вы найдете множество вариантов для каждого типа волос и бюджета.

Подробнее
Лучшие мицеллярные шампуни для чистых, блестящие волосы
с медицинской точки зрения Синтия Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
MICELLAR Shampoo CAMPOO CAMPURIRIT IT. Это восемь лучших мицеллярных шампуней для всех типов волос.
ПОДРОБНЕЕ
Все о синдроме непослушных волос
Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Синдром непослушных волос — редкое заболевание, вызванное генетической мутацией. Вот подробнее о состоянии и о том, чего ожидать после постановки диагноза.
ПОДРОБНЕЕ
Как остановить ломкость волос
Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Узнайте больше о некоторых наиболее распространенных причинах ломкости волос и о том, что вы можете сделать их.
ПОДРОБНЕЕ

Как предотвратить секущиеся кончики и ломкость волос: 7 советов и приемов

Несмотря на то, что ваши волосы крепкие, они могут быть уязвимы в результате ежедневного износа. Кончики ваших волос, которые также являются самой старой частью волосяного стержня, могут ослабнуть и потерять свой защитный слой. Согласно исследованиям, это может привести к расщеплению волос, обнажая внутреннюю кору.

Секущимся кончикам могут способствовать несколько факторов. Некоторые из наиболее распространенных включают:

химическую обработку, такую как химическая завивка и окрашивание
термическая обработка
принудительное расчесывание или расчесывание волос

Секущиеся концы являются распространенной жалобой на волосы, но есть способы сохранить ваши волосы здоровыми и красивыми. предотвратить появление секущихся кончиков. Давайте посмотрим, как вы можете это сделать.

К сожалению, вылечить или восстановить секущиеся кончики нельзя. Поэтому, как только кончики ваших волос становятся поврежденными или растрепаны, единственный способ избавиться от них — это отрезать их.

Вот почему профилактика является ключом к сохранению здоровья волос и избавлению от секущихся кончиков. Хотя вы, возможно, не сможете полностью избежать секущихся кончиков, вы сможете ограничить частоту их появления.

Давайте рассмотрим семь советов и методов, которые могут помочь предотвратить появление секущихся кончиков.

Влажные волосы легко повредить, поэтому важно аккуратно ухаживать за ними после мытья головы и кондиционера.

Некоторые люди имеют привычку вытирать волосы насухо полотенцем, но это может их повредить. Частое растирание может привести к ломкости волос. Это также может повредить кутикулу волос, что приведет к секущимся кончикам или пушистости.

Вместо того, чтобы вытирать волосы насухо, промокните их полотенцем, чтобы избежать ломкости и повреждений.

Спутанные волосы, влажные или сухие, трудно расчесывать или расчесывать. Поэтому всегда распутывайте волосы перед сушкой, расчесыванием или укладкой.

Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать расческу с широкими зубьями. Благодаря более широкому зубцу расческа скользит по волосам, не повреждая кончики и не ломая их.

Увлажнение локонов также является ключом к предотвращению секущихся кончиков. Сухость может ослабить волосы, особенно на концах, что может привести к их повреждению и секущимся кончикам.

Чтобы увлажнить волосы, используйте еженедельную маску для волос. Маска для волос — это процедура глубокого кондиционирования, которая может наполнить ваши волосы влагой и уменьшить пушистость и сухость. Маска также может снизить риск повреждения волос, делая их более мягкими и блестящими.

Продукты в маске для волос обычно более концентрированы, чем те, которые вы найдете в быстродействующем кондиционере. Кроме того, маска дольше держится на волосах — от 20 минут до нескольких часов или даже всю ночь.

Вы можете купить готовую маску для волос или сделать ее самостоятельно, используя такие ингредиенты, как:

кокосовое масло
алоэ вера
мед
оливковое масло
бананы

По возможности дайте волосам высохнуть на воздухе после мытья, а затем уложите их, не используя плойку, утюжок или фен.

Если вам необходимо использовать нагревательные приборы, попробуйте уменьшить уровень нагрева. Вы также можете нанести термозащитный продукт перед сушкой феном или укладкой, чтобы избежать теплового повреждения.

Вашим волосам не нужно 100 взмахов щеткой в день. Это миф. На самом деле, слишком частое расчесывание волос может привести к их повреждению, в том числе к ломкости и секущимся кончикам.

Вместо этого расчесывайте волосы только для того, чтобы уложить их или сделать их более аккуратными. Старайтесь не дергать и не дергать волосы, когда расчесываете или расчесываете их, и используйте средство для распутывания, если вам нужно избавиться от колтунов.

Защита волос на ночь также может предотвратить появление секущихся кончиков. Вместо того, чтобы спать на хлопчатобумажной наволочке, спите на шелковой или атласной наволочке, чтобы уменьшить трение.

Сон на шелковой или атласной наволочке позволяет вашим волосам скользить по подушке. Меньшее трение между наволочкой и волосами может помочь предотвратить повреждение и ломкость волос.

Другой вариант — надевать на ночь шелковый шарф, чтобы защитить волосы.

Химические процедуры, такие как окрашивание, химическая завивка или расслабление волос, могут иметь негативные последствия, особенно если вы проходите более одной процедуры одновременно.

Вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы снизить вероятность повреждения волос, ломкости и секущихся кончиков:

Увеличьте время между процедурами. Если возможно, старайтесь делать перерывы между процедурами коррекции от 8 до 10 недель.
Только один тип химической обработки за раз. Если вам нужно более одного типа лечения, AAD предлагает сначала расслабить волосы или сделать химическую завивку. Если вы также хотите покрасить волосы, подождите 2 недели, прежде чем делать это.
Наносите маску для волос один раз в неделю или используйте моментальный кондиционер каждый раз, когда моете волосы.

Если вы хотите приобрести расческу с широкими зубьями, готовую маску для волос или атласный шарф для защиты волос и предотвращения секущихся кончиков, вот несколько рекомендаций:

Средства для волос

HYOUJIN White Wide — Зубная расческа для распутывания волос. Эта расческа с широкими зубьями легко захватывается и отлично подходит для бережного распутывания влажных или сухих волос. Найдите его в Интернете.
Garnier Whole Blends Honey Treasures Восстанавливающая маска для сухих, поврежденных волос. Эта нежная формула содержит ингредиенты, которые помогают укрепить и восстановить поврежденные волосы, а также увлажнить их. Найдите его в Интернете.
Blulu Атласный платок из двух частей. Этот шапочка для сна легкая, удобная и разработана для уменьшения трения. Найдите его в Интернете.