10 ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ-ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅Π· ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ²ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ β ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Π·Π° ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ, Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°Π½ΡΠΈΠΊ
- ΠΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ
- ΠΠΈΠΊΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΡ
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°
- Π₯Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ
- ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ
- ΠΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ
- Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΈ
- ΠΠ°Π»ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ 10 ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π½ΡΠΈΠΊ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ βΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ , ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ.
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ -Β«ΠΠ°Π½ΡΠΈΠΊΒ»
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ, Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ, Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π±Π°Π½Ρ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ 2 ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°, ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ, Ρ Π²ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΏΠ½Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ. Π‘ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡΡ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π² ΡΠ°Π΄ β Β«ΠΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΒ»
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Β«ΠΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΒ» ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
- ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π±Π°. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ, Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ.
- Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ .
- ΠΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ² ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ³ΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 2 ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΈΠΊΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΡ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π² ΡΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠΊ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π² Π΄Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΡΠΈ-ΡΡΠ΅Π½Π΄Π°Ρ .
Π€ΠΎΡΠΎ: Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Β«ΠΠΈΠΊΠΊΠΈ-ΠΠ°ΡΠ·Β» Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ:
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΠΈΠΊΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΡΠ°.
- ΠΠ°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΡ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3-5 ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
- Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠΏΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Β«ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Β» β ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π΄
ΠΡΠ°ΠΏΡ:
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠ°Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»Π±Π°, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
- Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ² Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ , Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΡΡΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°-ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ°, Π° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ-ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ, Π΅ΡΡΡ Π³Π΄Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ³ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π² ΡΠ°Π΄ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ
ΠΡΠ°ΠΏΡ:
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ, Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ, ΠΈ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° 4-6 ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- ΠΠ°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠΆΠΊΠ΅.
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
- Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·.
- Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ.
Π₯Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ:
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π»Π±Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 4-5 ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌΡ. Π ΡΡΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ Π² ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ 2 Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ 2 ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ, ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΡ.
- ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ Ρ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ°, Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ β ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ. Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ
ΠΡΠ°ΠΏΡ:
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠ½Ρ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ, Π»ΠΈΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
- Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΆΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π’Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ.
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠ°ΠΏΡ:
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ.
- ΠΠ°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ.
- ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ· 3 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
- Π‘Π»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· 4, 5 ΠΈ 6 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Β«ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΈΒ» Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Β«Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΈΒ» β ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊ
ΠΡΠ°ΠΏΡ:
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ 2 Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅.
- Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π²Π²Π΅ΡΡ .
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°, ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠ° Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠ² Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊ.
ΠΠ°Π»ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π³Π΅ΡΠΎΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°.
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Β«ΠΠ°Π»ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°Β»
ΠΡΠ°ΠΏΡ:
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π»Π±Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅Π·ΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°.
- ΠΠ°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — 68 ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΡΡ Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
Π₯Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ±ΡΡΠΌΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΡΡ Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅
ΠΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ!). ΠΡΡΡ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ) ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ (Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ, Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ Β«Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΒ» ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Ρ. Π΄.).
ΠΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»ΡΡΠ΅Π΅Ρ.
ΠΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΡ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 1: Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Π·Π°Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ; Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅:
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅
- Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅
- ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ)
- ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°
- ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ
- Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΌΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠΎΡΠΊΠ° , Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ (Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ° Β«Baby SharkΒ»).
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π¨Π°Π³ 2: ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Β«Π±ΡΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡΒ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄Π΅Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΠ» ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ.
Π¨Π°Π³ 3. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΠΠΠ¬Π¨ΠΠ, Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ (Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ), ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠΉ Π·Π²ΡΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΡΡΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π¨Π°Π³ 4: ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π·Π°Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π·Π²ΡΠΊ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΆΠ°ΡΠ΅, Π±ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ 5: ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅
ΠΡΡΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΠΈ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρ!
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅Ρ. Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· (Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π°Π·Π°Π΄).
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π· Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 6. Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΡΠΌΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²Π°ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²Π°Ρ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ .
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π² ΡΠ°Π³Π°Ρ Ρ 1 ΠΏΠΎ 4 Π²ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π³Π° 5 ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ:
- ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 1 ΠΈΠ»ΠΈ 2, 1 Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π³ Π½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡΡ Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π° (Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Β«ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ 2Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ 2Β», Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡ 2).
- ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ , ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΡΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠΈΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠΈΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΅Π²ΡΠ΅!).
Π£ Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠΈΡΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ — Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°Ρ . ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ» Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ , ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ ΠΎΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΏΡΠ³Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ β ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ², Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Β«Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅Β» Π±ΡΠ΅Π½Π΄Ρ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ Β«ΠΊΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΒ», ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ 1 Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π£ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΉΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ°Ρ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π£ΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ
25 ΠΈΡΠ»Ρ 2022 Π³.
Π: Π‘Π°ΠΌΠ°Π½ΡΠ° Π‘Π°ΡΡΠΎ | Makeup.com ΠΎΡ L’OrΓ©al
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ, Π΄Π°, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. ΠΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΄.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ββΠΊΠΎΡΡ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅, Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅Ρ ΠΠ½ΡΠΎΠ½ΠΈ ΠΡΠΌΠΏΠ±Π΅Π»Π» Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ-ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· 2004 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
Π¨Π°Π³ 1: Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π³ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠΌΠΏΠ±Π΅Π»Π» Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°Π±Π°Π½Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ β ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Mason Pearson Brush β Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ amika Un.Done Volume and Matte Texture Spray, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Garnier Fructis Invisible Dry Shampoo ΠΈΠ»ΠΈ L’OrΓ©al Paris Everpure Tinted Dry Shampoo Free Tinted Dry Shampoo, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 3. ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
Π¨Π°Π³ 1: Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π³ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. Π₯ΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°Π±Π°Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ KΓ©rastase LβHuile). ΠΡΠΌΠΏΠ±Π΅Π»Π» Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ.
Π¨Π°Π³ 3. ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π¨Π°Π³ 4. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΌΠΏΠ±Π΅Π»Π» ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
Π¨Π°Π³ 1: ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π³ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΡΠΌΠΏΠ±Π΅Π»Π» ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-Π½Π΅ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Matrix A Curl Can Dream. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΡΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°.
Π¨Π°Π³ 4. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΡ
ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ
Π¨Π°Π³ 1: Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π±Π½Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π³ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π³ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°.