Что делать с сединой: Седые волосы: причины ранней седины, как вернуть цвет, как избавиться от седины

причина и лечение у женщин и мужчин

Раньше считалось, что появление на висках и голове седины – это признак мудрости, опытности, благородства. Однако сейчас многие женщины и даже мужчины впадают в панику, обнаружив у себя симптомы начинающейся старости. Поседение беспокоит не только пожилых, но и девушек в молодом возрасте от 25-30 лет. Поэтому многие ищут способы, как бороться с сединой, интересуются, что делать и можно ли восстановить исходный цвет шевелюры. Рассмотрим, в чем причины ранней седины у женщин и мужчин, возможно ли лечение седых волос и методы избавления от проблемы.

Причины появления седых волос на голове

У одних людей волосы не седеют до глубокой старости, другие же замечают неприятное осветление у висков уже в 30 лет, а то и 20-25. Такое явление касается и женщин, и мужчин, не зависит от возраста, телосложения, цвета кожи.

Прежде чем начинать лечение седины народными средствами и препаратами, необходимо выяснить причины ее появления, устранить факторы и привычки, вызывающие осветление волосков.

Основные причины поседения

• Генетическая предрасположенность. Седина, причины которой вызваны наследственностью, появляется у многих в том же возрасте, что и у родителей, близких родственников. Восстановить цвет в таких случаях практически невозможно.
• Нарушение циркуляции крови в коже головы из-за холода, отказа от шапок зимой. Такое небрежное отношение к здоровью приводит к тому, что осветление прядок от седины начинается даже в молодом возрасте.
• Недостаток в организме микроэлементов и витаминов группы В. Эти вещества синтезируют белки, способствуют их накоплению. При нехватке меланин из волосков вымывается, из-за чего шевелюра постепенно теряет цвет, а прядки седеют.
• Стрессовые ситуации. Именно стресс часто является причиной появления ранней седины у мужчин и девушек в возрасте 25-30 лет. Из-за переживаний цвет волосков становится светлее сначала у висков, затем по всей голове. Такое неожиданное осветление происходит из-за резкого выброса адреналина, когда кровь перестает поступать в волосяные луковицы, вызывая их гибель.
• Частое окрашивание химическими составами, содержащими аммиак, перекись водорода. Делать его чаще 3-4 раз в год не рекомендуется, ведь восстановить поврежденные волосы будет очень трудно. Со временем цвет шевелюры станет блеклым, седым. Для закрашивания седеющих прядок можно использовать оттеночные средства, которые не так вредят структуре.
• Повреждение локонов химическими завивками, феном, плойкой. Из-за частого использования термических инструментов волосы седеют гораздо быстрее.
• Естественное старение. У мужчин седина появляется позднее, у женщин – немного раньше, обычно в возрасте 40-45 лет. Этот процесс практически необратим, но можно попытаться его замедлить.

Также от седины невозможно уберечься, если выявлена дисфункция гормонов у мужчин и женщин, есть заболевания щитовидной железы или остеопороз. Провоцирует нежелательное осветление также недостаток меди в организме, соблюдение строгих изнуряющих диет. Однако часто потерянный цвет можно частично или полностью восстановить, если соблюдать все рекомендации врачей, вести здоровый образ жизни.

Способы борьбы с нежелательной сединой

В любом возрасте, даже после 40 лет, можно найти способы, как восстановить потерянный цвет шевелюры. Существует множество препаратов против седины, известны и народные способы, подходящие и для мужчин, и для женщин одинаково. От седины не застрахован никто, поэтому лучше заранее узнать методы борьбы с нею в молодом и пожилом возрасте.

Поседение можно лечить как народными средствами, так и медикаментозными препаратами под наблюдением врача-трихолога.

Самостоятельно делать инъекции запрещено, лучше пройти консультацию и приобрести готовые средства против седины по назначению специалиста. Дома можно делать различные отвары для ополаскивания, втирать маски, чтобы остановить начавшееся осветление шевелюры и восстановить работу волосяных луковиц по выработке меланина.

Использование лечебных препаратов

Аптечные медикаментозные средства от седины можно приобрести как для мужчин, так и для женщин в любом аптечном пункте. Они помогают сделать цвет волос более темным, активизируют работу волосяных фолликулов, регулируют кровоснабжение кожи головы. Остановить поседение помогут следующие действия:

• Инъекции раствора магнезии 25%, проводимые у мужчин и седеющих дам лечебными курсами. Обычно их назначают в возрасте 40-50 лет, но можно делать процедуру и раньше.
• Прием витаминных комплексов против седины с минералами.
• Использование специальных шампуней от седины, помогающих восстановить цвет.
• Назначение мезотерапии – специальной косметической процедуры, предполагающей введение под кожу головы аминокислот и витаминов. У мужчин и женщин такое лечение помогает остановить распространение поседения, усилить выработку природного меланина.

Также врач может назначить физиотерапию, включающую электростимуляцию, лазеротерапию, дарсонвализацию волосистой части головы, чтобы усилить пигментацию, восстановить цвет волос.

Обычно такие процедуры проводят в возрасте до 50 лет, когда процесс выработки меланина еще полностью не приостановился. Это помогает произвести камуфлирование седины, остановить осветление волосков.

Лечение народными методами

У многих мужчин и женщин нет доверия к покупным препаратам, поэтому они используют домашние маски, отвары, приготовленные по народным рецептам. Такие настойки от седины помогают при начальном появлении первых признаков, маскируют седые волоски у висков, возвращают потерянный цвет.

Хорошо помогают отвары крапивы, красного перца, смеси эфирных масел, лечебные диеты с морепродуктами, кефиром, орехами. Вот несколько проверенных рецептов, подходящих и для женщин, и для седеющих мужчин:

• Камуфлирование седины хной. Натуральная хна способна прокрасить даже седые пряди, придавая им ярко-рыжий, коричневый или каштановый цвет. Можно мешать ее с басмой, добиваясь более темных насыщенных оттенков.
• Восстановление цвета маской из творога. Для приготовления берут 100 грамм продукта, добавляют щепотку молотого перца, растирают. Наносят массу на голову, держат час.
  Смывают остатки маски теплой водой. Такую процедуру надо делать каждую неделю на протяжении нескольких месяцев.
• Предупреждение появления седых волосков при помощи масел. Смешивают в одинаковых пропорциях кунжутное и оливковое масло, втирают в пряди 2-3 раза в неделю.
• Восстановление цвета при помощи чайной заварки. Заваривают 3 ложечки чая в 500 мл кипятка, добавляют ложечку соли, размешивают. Втирают жидкость в кожу, распределяют по локонам. Промывают прядки через час. Процедуру делают 2-3 раза в месяц.
• Ополаскивание седых волос крапивным настоем. Три ложки измельченной зелени крапивы заливают стаканом кипятка, через час процеживают, добавляют в жидкость ложечку уксуса 9%. Наносят на прядки, держат до смывания час.

Эти способы можно использовать и для профилактики, даже в возрасте 30-40 лет при наличии предрасположенности к поседению.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Как бороться с сединой в молодом возрасте?

Из статьи вы узнаете почему появляется ранняя седина и как с этой проблемой эффективно бороться.

Как правило, седые пряди появляются у женщин после сорока лет. Чаще всего их появление очень растаивает представительниц прекрасного пола, и они начинают пытаться замаскировать серебристые волоски. Но еще больший стресс они вызывают если появляются после двадцати пяти лет.

Казалось бы, женщина молода, красива, здорова, но на ее голове начинает появляться седина. И, хотя никакой физической боли эти проблема не приносит, на эмоциональное состояние и на самооценку она оказывает достаточно негативное влияние. Поэтому давайте разберемся почему появляется ранняя седина у женщин и как с этой проблемой можно бороться.

Причины появления седины

За яркий и насыщенный цвет волос отвечает вещество меламин. От того какое количество организм его выработал и зависит какого цвета будут ваши волосы. Наукой доказано, что чем больше его концентрация, тем темнее волосы на голове.

Меламин в определенных количествах соединяется со специальным белковым ферментом, и наша шевелюра приобретает индивидуальный цвет. Но если наш организм начинает вырабатывать совсем мало фермента, то наша голова начинает седеть. И если после сорока снижение выработки тирозина считается естественным процессом, то в молодом возрасте с этой проблемой нужно пробовать бороться.

Причины появления ранней седины у женщин:
• Наследственность. Если все женщины в вашей семье очень рано седели, то вполне вероятно, что и вас постигнет та же участь
• Постоянные стрессовые ситуации. Когда человек очень сильно нервничает, организм не может нормально функционировать и это не дает меламину нормально соединяться с тирозином, а это значит, что шевелюра не будет приобретать насыщенный цвет

• Проблемы со щитовидной железой. В случае если вы подозреваете что у вас проблемы с данным органом обратитесь за консультацией к врачу эндокринологу. После полного обследования вам может быть назначено гормональное лечение
• Неправильное питание. Волосам так, как и остальному организму, нужно достаточно много питательных веществ и если человек не даете их в нужных количествах, то начинает нарушаться структура волоса
• Регулярное употребление алкоголя и никотина. Человек, который часто пьет и много курит, засоряет организм не совсем полезными веществами, a это вызывает сужение сосудов. Организм воспринимает это как стрессовую ситуацию и начинает не совсем нормально работать

Лекарства против седины

Очень много сорокалетних женщин, у которых осеребрились волосы, со временем успокаиваются, закрашивают седину краской и продолжает спокойно жить дальше. Но когда тебе нет и тридцати, то спокойно смотреть на не совсем приятные изменения не получается. Обычно такие женщины пытаются нормализовать выработку меламина и белкового фермента. Помочь сделать это могу правильно подобранные медицинские препараты.

Но ни в коем случае не выбирайте способ лечения самостоятельно. Если вы сделаете не совсем правильный выбор, то не только не поможете своей шевелюре, а и навредите всему организму в целом. Поэтому будет лучше если вы найдете квалифицированного специалиста, который поможет вам подобрать нужные препараты и их дозировку.

Средства, которые помогают замедлить негативные процессы:
• Магнезия(горькозем). Назначаться в виде внутренне венных инъекций
• Витаминные комплексы. Они должны содержать в себе как можно больше полезных витаминов и микроэлементов, которые участвуют в выработке меламина и ферментного белка
• Препарат Антиседин. Он стимулирует выработку меламина и нормализует структуру волоса
• Специальные лечебные шампуни. Для того чтобы такие косметические средства помогли вернуть здоровье шевелюре надо чтобы в их составе были цинк, железо и медь

Салонные лечебные процедуры

Если лекарственные средства не дали нужного результата, то можно попробовать усилить питание волос при помощи специальных процедур. Конечно же, они также как остальные методы, не смогут убрать уже совсем седые пряди, но приостановить сам процесс вполне могут.

Но в каждом отдельном случае специалист сам выбирает, какую процедуру надо приходить. На начальном этапе женщина должна сдать анализы, пройти обследований и после того, как станет ясно что происходит с ее организмом, будут назначены лечебные манипуляции.

Виды салонных процедур:
• Мезотерапия. В кожные покровы головы, при помощи уколов, водятся специальные лечебные вещества, которые помогают заменить меламин
• Лазеротерапия. При помощи лазерного луча оказывается воздействие на волосы и кожные покровы, благодаря чему активизируется выработка нужных веществ
• Дарсонвализация. При помощи, насадки, которая издает высокочастотные импульсы усиливается кровообращение и обменные процессы в клетках
• Ультразвук. Ультразвуковая терапия усиливает обменные процессы, приводит в порядок сосуды и укрепляет волосяные луковицы

Народные средства против седины

Достаточно много представительниц прекрасного пола считают, что с сединой бороться не стоит, потому что этот процесс остановить нельзя. Поэтому они прибегают к самому быстрому решению проблемы — окрашиванию. Конечно, данная манипуляция поможет закрасить серебристые пряди, но внутри них проблемы все ровно останутся.

Ведь для того, чтобы седина не поражала новые волосы надо сделать все для того, чтобы они получали правильное питание и уход. Для этого можно использовать различные народные средства. Они помогут нормализовать работу волосяных луковиц, восстановят структуру волоса и закрепят насыщенный цвет.

Средства, которые помогают бороться с ранней сединой у женщин:
• Крапива
• Шалфей
• Пророщенная пшеница
• Творог
• Растительноe масло
• Шиповник
• Жгучий перец

Маска от ранней седины

Такая маска подходит тем женщинам, у которых пока нет больших очагов осветленных волос. Она поможет предотвратить появления больших участков седины. Итак, возьмите 20-30 мл касторового масла, перелейте его в чистую посуду и поставьте на водяную баню. Прогрейте его до 30-40 градусов. Помассируйте кожу головы и начинайте аккуратно наносить масло на шевелюру. Замотайте голову пищевой пленкой и подождите 1.5-2 часа. По истечении времени смываем маску теплой водой с применением шампуня.

Перцовая маска против седины

Данная маска поможет бороться с ломкость седых волос, а также поможет вернуть им живой блеск и уберет лишнюю жирность. Для приготовления целебного средства вам понадобятся жгучий перец, вода и сушеная крапива.

Перец и крапиву надо по отдельности залить кипятком и оставить настаиваться как минимум на 2 часа. Когда обе жидкости темнеют, их процеживают и смешивают в равных пропорциях. Полученное средство втирается и в волосы, и в корни.

Морская капуста и бобы – как профилактика появления седины

• Достаточно часто проблемы с волосами начинаются если человек не совсем правильно питается. Из-за этого начинаются регулярные сбои в работе внутренних органов. Больше всего в этом случае страдают почки и надпочечники. Если у вас тоже начались подобные проблемы, тогда попробуйте добавить в свой рацион морскую капусту и бобы
• Они нормализуют роботу почек, а также помогут приостановить обесцвечивание локонов. Вообще, старайтесь есть как можно больше продуктов, в составе которых есть витамины группы В, кальций и медь. Если в организме будет достаточное количество таких веществ, то вполне вероятно вам удастся избежать проблем с волосами

Уходовые и витаминные средства против седины

Хотя ранняя седина у женщин не совсем приятное явление, существуют способы, которые помогают предотвратить появление проблем или на крайний случай приостанавливают их распространение. Ведь для того, чтобы шевелюра как можно дольше не старела ей надо уделять максимум внимания.

Поверьте, если вы будете следить за своим здоровьем, принимать нужные витамины и каждый день заниматься своей прической, то ваши волосы до самой старости будут иметь красивый и насыщенный цвет.

Средства против седины:
• Ополаскивайте волосы уксусом. Такая манипуляция поможет приостановить появление седых прядей, а также немного осветлит все остальные локоны. Это поможет немного сгладить разницу в цвете
• Регулярно принимайте витамины группы В. Данные витаминные комплексы можно принимать во внутрь или же добавлять их в шампуни и ополаскиватели
• Лечим волосы молочком алое. Вотрите его в волосы мягкими, массажными движениями и оставьте на голове как минимум на полчаса. Делайте такую маску 2-3 раза в неделю

Скрываем седину окрашиванием

 

В случае если вам надо убрать седину очень быстро, можно попробовать ее закрасить. Подкрасится, конечно же, можно в любой цвет, но будет лучше если выбранный вам тон будет подходить по интенсивности вашему природному цвету. Если вы неуверены в своих силах и боитесь, что не сможете подкраситься самостоятельно, тогда отправляйтесь в салон красоты, а там мастер точно поможет решить вашу проблему.

Способы окрашивания, которые помогут скрыть седину:
• Красим волосы в другой цвет
• Делаем мелирование или колорирование
• Используем оттеночный шампунь
• Меняем цвет шевелюры при помощи хны или грецких орехов
• Маскируем седину при помощи басмы и отвара луковой кожуры

Видео: Как избавиться от седины без окрашивания. Чудо средство!

 

От чего седеют волосы и как с этим бороться? – Infoklan.Ru – Женский журнал о красоте

Седина проявляется у большинства людей, перешагнувших определённый возрастной рубеж. Первые седые волосы люди чаще всего обнаруживают у себя в возрасте 30-35 лет, и далее их количество постепенно увеличивается со временем.

Однако и преждевременное поседение — общая проблема для многих мужчин и женщин, которые не хотят выглядеть старше своих лет, но внезапно обнаруживают у себя отдельные белые волосы или даже целые пряди. Подобная неприятность может произойти как с теми, кто часто навещает врачей, так и с людьми абсолютно здоровыми.

Почему же некоторые седеют и начинают красить волосы в 20, а другие не знают забот до 50 летнего возраста? Если седина проявилась рано, можно ли что-то предпринять?

С того дня, когда человек обнаруживает у себя несколько седых волос, может пройти более 10 лет до того, как седина станет преобладать. Поэтому можно постараться остановить или хотя бы замедлить этот процесс.

Но для начала стоит разобраться, чем седые волосы отличаются от «молодых» и откуда они берутся.

Краткое содержание:

Что такое седина?

Волосы были бы бесцветными, если бы их не окрашивали пигменты, которые вырабатывают специализированные клетки, называемые меланоцитами. Каждый волосяной фолликул содержит такие клетки, и именно от них зависит цвет волос.

Эумеланин и феомеланин

Меланоциты вырабатывают эумеланин, отвечающий за чёрный или темно-коричневый цвет, и феомеланин, который определяет красновато-желтый цвет.

В определённой пропорции эти пигменты окрашивают кератин, основной белок, из которого состоит волос. Темный или светлый цвет волос — зависит от того, сколько меланина получает луковица каждого волоса. В свою очередь, объём и сочетание различных типов меланина в основном определяются нашими генами. Таким образом, получается широчайший диапазон естественных оттенков: золотистый, русый, рыжеватый, каштановый, чёрный.

Меланоциты начинают работать ещё до нашего рождения, и их функция постепенно регрессирует с годами. Как правило, их активность уменьшается на 10-20% каждые 10 лет после 30-летнего возраста. По мере того, как поседение прогрессирует, меланоциты отмирают, пока не исчезнут совсем, и тогда все волосы будут расти бесцветными, то есть седыми.

Перекись водорода

В 2009 году ученые в Европе обнаружили еще один фактор, обуславливающий обесцвечивание волос с возрастом. Они выяснили, что волосяные фолликулы производят некоторое количество перекиси водорода. Как знает любой подросток, это вещество широко используется для искусственного отбеливания волос.

Обычно это вещество разрушается ферментом каталазой. Но, когда человек стареет, выработка каталазы становится менее эффективной. В результате происходит накопление перекиси водорода, и получается, что она отбеливает волосы изнутри, как если бы владелец покрасил их обесцвечивающей краской.

Почему появляются седые волосы? (7 причин)

Существует много факторов, которые могут изменить пигментацию волос. Ученые разделяют их на внутренние (генетические особенности, гормоны, обмен веществ, возраст) и внешние (экология, различные неблагоприятные воздействия) .

Очень часто наследственность является предрасполагающим фактором. Это означает, что у большинства людей будут появляться седые волосы примерно в том же возрасте, что и их родителей, бабушек и дедушек . Кстати, статистика показывает, что представители разных рас седеют в разное время. Быстрее всего – европеоиды, затем — монголоиды, и позже всех – негроиды. Примечательно, что обладатели рыжих волос в среднем обзаводятся сединой раньше всех. Стресс и психологические проблемы также могут вызвать раннее поседение волос. Согласно исследованиям, люди, которые страдают от тревоги и стресса в течение длительного периода времени, могут рассчитывать на раннее появление седых волос. Депрессия и печаль может пагубно влиять на здоровье в целом и уменьшить выработку меланина в частности. Отмечается, что раннее появление седых волос чаще свойственно людям, которые страдают от хронического синусита и простуд.

Использование горячей воды для мытья головы может нарушить механизм образования пигментов и спровоцировать поседение.

Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>

Курение также влияет на возраст, в котором проявляется седина. Вредные вещества, которые получает курильщик, снижают уровень кислорода в крови и клетки «голодают», в том числе и меланоциты.

Проблемы с щитовидной железой способна спровоцировать обесцвечивание волос.

Диета с недостатком витаминов может вызывать преждевременное появление седины. Отсутствие некоторых витаминов, железа, меди, йода и в ежедневном рационе считается весомым фактором.

Как питаться, чтобы не седеть?

Образ жизни и рацион питания являются ключевыми факторами в сохранении здоровья и молодости, но большинство из нас покупает еду, не задумываясь о её полезности, не делая попыток соблюдать правильный баланс витаминов и минералов.

А между тем, любой продукт содержит определённый набор веществ, каждое из которых выполняет свою функцию и дефицит его может вызвать определённые нарушения. В том числе – выпадение и обесцвечивание волос.

6 минералов, которые помогают предотвратить появление ранней седины

1. Кальций. Молоко и любые молочные продукты являются хорошим источником кальция.
2. Хром. Пшеничный хлеб, вино, устрицы являются источником хрома.
3. Медь. Зеленые овощи, яйца, курятина, грибы и фасоль, миндаль и тыквенные семечки содержат большое количество меди.
4. Йод. Если имеются проблемы с щитовидной железой, продукты, содержащие йод, помогут при выпадении и преждевременной седине волос. Это чеснок, хурма, чёрная смородина, морская рыба.
5. Цинк. Грибы, устрицы, цельные злаки и яичный желток являются основными источниками цинка.
6. Железо. Говядина, гречка, яйца, яблоки, морская капуста, бобовые и какао помогут избежать дефицита железа в организме.

Группы витаминов, жизненно важных для волос

1. Бета-каротин известен как антиоксидант , который помогает коже головы оставаться здоровой, а также обеспечивает правильное выделение кожного сала. Овощи, морковь, капуста, шпинат, рыба, печень являются основными источниками его источниками.
2. Витамины С, Е и витамины группы В (В3, В5, В6, B7, B12) способствуют активной циркуляции крови в коже головы.
3. Витамин Инозитол считается весьма важным для волосяных фолликулов. В наибольшей концентрации он содержится черносливе, дыне, киви. В некотором количестве он присутствует в семенах (бобовых, злаках, орехах), а также молоке и мясе.

 

Эти вещества критически важны для предотвращения преждевременной седины, а также для поддержания здоровья шевелюры. Если вести здоровый образ жизни и ежедневно включать в рацион достаточное количество витаминов и минералов, волосы будут здоровыми и блестящими.

Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>

Что делать, чтобы не седеть?

Помимо того возрастных изменений кожи и других досадных, но неизбежных побочных эффектов мудрости, приходящей с годами, мы сталкиваемся ещё и с поседением волос. Но для кожи есть омолаживающие сыворотки, а также хирургические и нехирургические методы, которые позволяют вполне эффективно противодействовать эффектам старения. А что же насчёт волос?

На сегодняшний день самым распространённым способом «борьбы» с сединой является окрашивание всех волос специальной краской. К сожалению, приходится признать, что этот метод пока ещё и самый эффективный: врачи и косметологи пока ещё не научились возвращать цвет поседевшей шевелюре.

Однако существуют несколько принципов, соблюдение которых помогает отложить седину на более поздние годы, а в некоторых случаях — избавиться от преждевременно появившихся единичных седых волос.

Употребление достаточного количества жидкости

Волосяные луковицы нуждаются в жидкости для нормального функционирования. Недостаток влаги и увлажнения мешает питательным веществам достичь волосяных фолликулов и тем самым может спровоцировать появление седины.

Пренебрежение жаждой, пристрастие к алкоголю и злоупотребление кофе увеличивают вероятность поседеть преждевременно.

Правильное питание

Перечисленные выше вещества помогут максимально долго сохранить молодость и здоровье волос. Особенно важно включить в рацион продукты с витамином В12, фолиевой кислотой и Омега-3. Эти три компонента являются наиболее эффективными в борьбе с седыми волосами, если принимать их в качестве витаминных добавок или в составе продуктов питания.

Улучшение кровообращения

Кровообращение и кровоснабжение имеет жизненно важное значение для профилактики седины. Не много смысла есть витамины и минералы, если они не способны добраться до волосяных луковиц.

Для улучшения кровообращения будет полезна физическая активность. Ленивых и занятых выручит массаж кожи головы кончиками пальцев. Если тратить на него по 5-10 минут в день, микроциркуляция значительно улучшится и волосы, возможно, «передумают» седеть и выпадать.

Борьба со стрессом

Стресс – не единственная причина появления седых волос, но одна из них. В 2012 лауреат Нобелевской премии по химии Роберт Лефковиц обнаружил механизм, который может объяснить, почему стресс вызывает поседение.

Экстремальная ситуация вызывает выброс многочисленных веществ-нейромедиаторов, призванных мобилизовать все резервные ресурсы организма. Обычно их действие кратковременно и действительно помогает справиться с угрозой. Долгосрочное воздействие этих веществ на организм, однако, может вызвать как поседение, так и массу других негативных эффектов

Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>

Отказ от курения

Научно доказано, что курение вызывает преждевременное старение организма и ухудшение кровообращения. Отказ от него — первый шаг любого человека, который хочет продлить свою молодость.

Сон

Помимо с активного отдыха и диеты важно позаботиться и о полноценном, достаточно продолжительном сне.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

Post navigation

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. Превращаем седину в элемент стиля — Наш дом

То, что прическа серьезно влияет на визуальный возраст женщины – очевидный факт. Спорить с ним бессмысленно, гораздо разумнее использовать это в своих целях. Ну а желание выглядеть моложе, красивее, элегантнее, нравиться себе и окружающим – это часть женской природы.

Сегодня мы  расскажем какие стрижки для седых волос помогут вам максимально эффектно себя подать.

Что такое седина и как с ней бороться Для большинства женщин первый обнаруженный седой волос служит поводом для паники, поскольку седина традиционно считается признаком подступающей старости. Однако седина может проявляться фрагментарно и у молодых людей. Причины могут быть самые разнообразные: наследственность, экология, сильное нервное потрясение, неправильное питание.

Однако на физиологическом уровне поседение выражается одинаково: в волосе не хватает красящего пигмента меланина, в результате чего он обесцвечивается, становится полым, жестким.

Процесс этот необратим. Поэтому не стоит биться головой об стенку и уж тем более рвать на себе седые волосы. Лучше научиться правильно с ними обращаться. Тем более что седой пепельный оттенок волос – это один из модных трендов. Многие голливудские звезды – даже весьма юного возраста – добровольно «седеют», полностью или лишь отдельными прядками.

Стрижки для седых волос Итак, если вы решили смириться со своим новым оттенком волос или сознательно приобрела его в парикмахерской, стоит научиться придавать им правильную форму.

Одной из сложностей создания причесок волос с естественной проседью является то, что по своей структуре поседевшие волосы отличаются от тех, что сохранили оттенок. Поэтому при укладке каждая прядь ведет себя по-разному, и волосы порой топорщатся в разные стороны, что придает голове неопрятный вид.

И это – одна из причин, по которой поседевшие волосы рекомендуется коротко стричь. За короткими волосами гораздо легче ухаживать. Они укладываются быстрее и лучше держат форму.

Каре – это один из беспроигрышных вариантов.

Во-первых, такая прическа идет абсолютно всем. Во-вторых, ее просто укладывать. В-третьих, она помогает выглядеть моложе женщинам бальзаковского возраста. В-четвертых, существует несколько вариантов придания ей формы, благодаря чему вы сможете вносить разнообразие в образ и всякий раз выглядеть по-новому.

Короткие стрижки – это еще более простой по части укладки вариант. И седой оттенок смотрится на них очень даже интересно. Однако подобные стрижки идут далеко не всем, потому что они обнажают шею и открывают лицо, демонстрируя все их изъяны и делая тебя тем самым совершенно беззащитной.

Кроме того, слишком короткие волосы могут лишить вас женственности. Однако если вы– обладательница нежных черт лица и правильной его формы, данная стрижка не только облегчит вам жизнь, но и позволит выглядеть моложе.

Кудри и волны – это компромисс между короткими стрижками и женственностью. Оставьте длину волос, которая позволит укладывать их в нежные волны, делая прическу более пышной и интересной.

Кудри также молодят, и седой оттенок на коротких волнообразных волосах будет смотреться изысканно.

Прически, противопоказанные обладательницам седых волос

Длинные седые волосы выглядят не только некрасиво, но даже устрашающе. Разумеется, на этот счет мнения разнятся. Некоторые стилисты, напротив, считают, что длинные волосы благородного седого оттенка – это  смело, стильно и роскошно.

Слишком гладкие строгие прически – например, пучок – накидывают даже очень юным девушкам несколько лет. Ну а в сочетании с сединой они способны превратить интересную моложавую женщину в старушку.

Косы – это те прически, которые с сединой очень плохо «дружат». Косы традиционно ассоциируются с юностью. Поэтому серебристый оттенок с ними никак не вяжется. Как бы вам ни нравилась нынешняя мода на греческие прически, забудьте про них или перекрашивайтесь.

     

 

 

 

    

Что можно сделать, чтобы предотвратить седину?

Что вызывает седые волосы и способы восстановления цвета волос

В какой-то момент жизни почти каждый из нас столкнется с появлением седых волос. Что можно сделать, чтобы это изменить предотвратить седину?

Волосы становятся серыми, когда клетки наших волосяных фолликулов, известные как меланоциты, перестают производить пигменты, главный из которых меланин.

Волоски состоят из наружного слоя, известного как кутикула, из перекрывающихся плоских клеток и белка, называемым кератином. Внутренняя часть волос более мягкая и состоит из прямоугольных клеток.  Концентрация пигмента в коре определяет цвет волос.

Что вызывает седые волосы?

Много факторов влияет на то, как и когда меланоциты перестают производить свой обычный пигмент. Главный виновник —  это старение. Вторым крупнейшим фактором является  наследственность.

Седые волосы часто выступают спутником старения, потому что клетки, которые должны вырабатывать меланин, умирают. Они умирают по тем же причинам, что и другие клетки. Гормональный дисбаланс и накопление токсичных отходов являются основными причинами этого.  Седина обусловлена потреблением насыщенных жиров и белков, а также соли.

Ещё одной причиной седых волос является чрезмерное потребление простых сахаров, которые выщелачивают минералы из крови, ослабляя поток питательных веществ, которые достигают волос.  Голодающие и задыхающиеся волосы седеют.

Эмоциональный стресс, беспокойство и шок могут также  значительно замедлить, а в некоторых случаях  даже остановить производство меланина в меланоцитах.

Некоторые другие сопутствующие факторы могут включать в себя:

• наследственность
• Б12
• дисбаланс щитовидной железы
• низкий уровень соляной кислоты
• ранняя менопауза
• курение (надеюсь, это больше не проблема для каждого моего читателя!)

 

Можно ли что-либо изменить?

В восточной медицине состояние волос отражает качество крови и здоровье ваших почек. На сыроедении у нас появляется возможность устранить истинные причины седины, а не просто лечить внешние факторы. Многие люди на сыроедении отмечают, что их волосы постепенно вернулись к своему естественному цвету.

Вполне возможно, что  пользу может принести употребление в пищу некоторых следующих продуктов, которые пользуются популярностью для решения основных причин седеющих волос:

1. Зелень, зелень и ещё больше зелени! Зеленые коктейли являются одним из лучших способов для достижения этой цели. Это также помогает создать должный уровень соляной кислоты в желудке, который также имеет важное значение для минерального поглощения.

2. Водоросли

3. Крапива

4. Черные семена кунжута

5. Сок ростков пшеницы

Для тех, кто желает заручиться поддержкой внешних мер, не полагаясь на агрессивные или токсичные химические вещества, есть несколько рекомендаций, которые могли бы удовлетворить ваши вкусы и свой образ жизни. Помните, что вы должны применять эти способы достаточно длительный период времени, чтобы получить видимые результаты.

Способы восстановления цвета волос и избавления от седины:

Если вы в состоянии найти  немного свежих листьев АМАРАНТА, то применение этих листьев должно быть эффективным средством для восстановление цвета волос. Они также усиливают рост волос.

Мойте волосы  соком ПЫРЕЯ ежедневно. Питательные вещества из этого сока будут проникать прямо в фолликулы и стимулировать рост новых пигментных клеток.

Ежемесячно наносите  ХНУ. Хна является полностью натуральным средством, которое можно купить в большинство магазинов здоровой пищи. Она придает цвет и кондиционирует волосы без использования агрессивных или канцерогенных химических средств.

Вы можете делать всё, что от вас зависит для предотвращения образования седых волос. Но стоит всегда помнить, что нет ничего прекраснее, чем 60 или 70-летняя женщина, которая источает естественное сияние. Если это включает в себя некоторую седину волос, то так тому и быть.

Июл 23, 2017Ольга

Средство от седины для мужчин

Появление седины у мужчин наблюдается раньше, чем у женщин, и вызывает неизбежные ассоциации с началом процесса старения. При этом седые волосы могут появляться даже в молодом возрасте. Чаще всего эта проблема связана с наследственной предрасположенностью и выработкой особых ферментов. Сегодня существует много действенных средств от седины для мужчин. Лекарства, косметические процедуры и домашние маски помогают замедлить процесс потери пигмента и улучшить внешний вид. Разберемся какое же средство от седины для мужчин дает гарантированный результат после его применения.

Медицинские средства

Сегодня известно много лекарственных препаратов, которые помогают против седины. Они отличаются по составу и механизму действия.

Магния сульфат

Одним из провоцирующих факторов появления седых волос считается гипертоническая болезнь. К ней приводят спазмы и атеросклероз сосудов, которые отвечают за питание волосяных фолликулов.

В результате наблюдается гибель меланоцитов – клеток, отвечающих за выработку пигментов. Применение сульфата магния позволяет расширить сосуды, улучшить трофику волос и избежать появления седины.

Репарекс

Это косметическое средство от седины для мужчин, которое помогает с ней справиться и избежать необходимости окрашивания. Механизм действия вещества направлен на нормализацию биологических процессов и улучшение оттенка прядей.

Репарекс включает натуральные компоненты и не приносит вреда здоровью. В составе присутствуют такие вещества:

1. G-редуктаза. Под действием этого фермента волосы окрашиваются в нужный оттенок.
2. Ляпис. Этот компонент представляет собой нитрат одновалентного серебра. Он нейтрализует аномальные процессы окисления.
3. Розмариновая кислота. Средство отличается антиоксидантными характеристиками. Это позволяет избежать повторного обесцвечивания.
4. Пантотеновая кислота. Средство останавливает выпадение волос и активизирует синтез меланина.
5. Рицинолевая кислота. Состав укрепляет волосы и предотвращает их потерю.
6. Морская соль. Это вещество представляет собой натуральный минерал.

Чтобы избавиться от седых волос, лосьон рекомендуется наносить равномерным слоем на влажные пряди. После чего его рекомендуется тщательно втереть в кожу головы. Через 5 минут волосы стоит высушить феном. Применять состав следует 2-3 недели.

Антиседин

Это комплексное средство от седины для мужчин оказывает влияние на синтез меланина. Также средство позволяет справляться с перхотью, способствует укреплению волос у мужчин и делает их менее ломкими.

Лекарство не помогает сразу справиться с сединой. Заметить результаты удастся не ранее, чем через 20 дней.

Стопседин

Данное средство от седины для мужчин способствует активизации выработки меланина и позволяет нормализовать обменные процессы. Это позволяет избежать появления седых волос. Эффективность спрея обусловлена компонентами, которые входят в его состав:

1. Витамин В7. Это вещество способствует активизации ферментных соединений, которые отвечают за обмен жирных кислот и лейцина. Без этого компонента волосы быстро теряют свой цвет, становясь седыми.
2. Масло амлы. Оно включает много ценных компонентов. Вещества отличаются антиоксидантным действием и улучшают кровообращение в коже головы. Это способствует улучшению трофики волосяных фолликулов. Благодаря этому увеличивается выработка окрашивающего пигмента. В результате волосы постепенно приобретают натуральный оттенок.
3. Витамин В8. Основная функция компонента заключается в защите мембран клеток от гормонов стресса – адреналина и норадреналина. Именно эти вещества часто приводят к потере цвета волос и появлению седины.
4. L-тирозин. Это аминокислота, которая отличается уникальным строением. Она частично регулирует выработку гормонов стресса и участвует в формировании меланина. Это помогает избежать седых волос.

Перед использованием Стопседина флакон нужно тщательно взболтать и нанести на пряди. Затем втереть в кожу, делая массажные движения. В завершение волосы нужно тщательно расчесать.

Поможет ли массаж

Отвечая на вопрос, как убрать седину, можно порекомендовать проведение лечебного массажа. Сегодня известно несколько методов, которые отличаются высокой эффективностью и полностью безопасны для мужчин:

1. Разделить волосы на тонкие пряди. Поочередно накручивать их на палец и удерживать в таком положении 5 минут. Этот метод способствует восстановлению волос, делает их более блестящими и восстанавливает натуральный оттенок.
2. Массировать кожу головы пальцами, выполняя спиралевидные движения. Двигаться нужно от макушки до лобной зоны и обратно. Процедуру рекомендуется выполнять перед мытьем головы. Это стоит делать 2-3 раза в неделю.
3. Выполнять массаж ногтей. Именно под ногтевыми пластинами находятся структуры, которые отвечают за оттенок волос. Этот способ убрать седые пряди у мужчин, повысить их устойчивость к внешним факторам и даже предотвратить облысение. Для проведения массажа достаточно быстро тереть ногтевые пластины в течение 10 минут. Для устранения седины это рекомендуется делать 2 раза в день.

Косметология

Как избавиться от седины косметологическими способами? Для этого можно воспользоваться такими методами:

1. Мезотерапия. Процедура заключается в инъекционном введении лечебных коктейлей в кожу головы. Их состав выбирают индивидуально. Чтобы предотвратить появление седых волос у мужчин, применяют витамины группы В, цинк, магний, аминокислоты. Курс лечения должен включать 8-10 сеансов.
2. Плазмолифтинг. В этом случае выполняют инъекционное введение плазмы, которую получают из крови пациента и особым способом очищают. Процедура способствует улучшению кровообращения и стимуляции активных процессов. Справиться с сединой у мужчин поможет 5-7 сеансов, которые проводятся каждые 10-15 суток.
3. Ионофорез. Процедура подразумевает воздействие гальванического тока на кожу. Она помогает нормализовать кровообращение, улучшить питание кожи, стимулировать ток лимфы. В результате улучшается проницаемость клеточных мембран. Они лучше усваивают косметические и народные средства от седины.
4. Дарсонвализация. Этот метод позволяет справляться с перхотью и облысением у мужчин. Также его можно применять при появлении седых волос. Процедура базируется на использовании импульсного тока. Он улучшает обменные процессы и предотвращает разрушение меланоцитов. Это помогает избавиться от седины.
5. Лазерная терапия. Под воздействием лазерного излучения удается стимулировать обменные процессы. В результате восстанавливается естественный окрас волос и улучшается их внешний вид. Процедура позволяет нормализовать кровообращение и активизировать рост прядей.
6. Ультразвуковое воздействие. Звуковые волны высокой частоты помогают предотвратить разрушение меланоцитов и восстановить их функции. Также процедура помогает обновить ткани на уровне клеток и увеличить тонус капилляров.

Витаминные комплексы

Отвечая на вопрос, как бороться с сединой, можно порекомендовать специальные витаминные комплексы. К наиболее действенным веществам стоит отнести такие:

• витамин А – требуется для улучшения питания волосяных фолликулов и эпидермиса, активизации функций меланоцитов и синтеза естественного меланина;
• витамин Е – обладает выраженными антиоксидантными свойствами, обеспечивает оздоровление фолликулов и помогает укрепить их;
• витамины группы В – обеспечивают фолликулы кислородом и полезными элементами, стимулируют обменные процессы и регенерацию тканей, способствуют укреплению корней.

Стоит учитывать, что не все вещества разрешается принимать одновременно. При выборе составов для нормализации оттенка прядей стоит посоветоваться с врачом. Существуют специальные витамины от седины, которые помогают улучшить состояние волос у мужчин:

1. Селмевит Интенсив
   В составе средства присутствуют витамины группы В, С, А, Е. Также в нем имеются дополнительные вещества – селен, магний, цинк. Курс применения помогает восстановить внешний вид прядей и вернуть им естественный блеск. С помощью средства удается уменьшить количество седых волос.
2. Пентовит
   В состав входят витамины группы В, которые сочетаются друг с другом. Они помогают справляться с ранним появлением седины у мужчин, которое обусловлено дефицитом нужных микроэлементов.
3. PABA
   Это средство от седины для мужчин в своем составе содержит редкий витамин В10, который практически невозможно получить в требуемом количестве из продуктов питания. Компонент усиливает действие других витаминов группы В. Он способствует сохранению естественного окраса волос за счет поддержания активности меланоцитов.
4. Melan Plus
   Производитель предлагает специализированный комплекс для мужчин. Состав можно применять и в профилактических целях. Помимо витаминов группы В, А, Е, в средстве присутствуют натуральные растительные экстракты и ценные минералы. Вещество восстанавливает кровообращение и активизирует синтез меланина.
5. Неуробекс Нео
   В составе преобладают витамины группы В. Вещество способствует укреплению иммунной системы и защищает организм от влияния стрессовых факторов, которые приводят к раннему появлению седых волос.
6. Anti-Gray 7050
   Основными компонентами средства являются витамин В6 и биотин. Также вещество содержит цинк и пантотеновую кислоту. Состав стимулирует синтез естественного меланина и предотвращает разрушение меланоцитов. Это является надежной профилактикой появления седых волос.

Питание

Одной из основных причин появления седых волос у мужчин считается дефицит фолиевой кислоты в организме. Потому в рационе должно присутствовать много продуктов с этим элементом.

Специалисты советуют употреблять такую пищу:

• бобовые – особенную пользу мужчинам приносит белая и красная фасоль;
• зелень;
• орехи;
• апельсины;
• злаки;
• бананы;
• отруби;
• тыква;
• печень;
• морская и океаническая рыба;
• пивные дрожжи;
• молодая свинина, телятина, баранина;
• молочные продукты;
• яйца.

В дополнение к правильному питанию рекомендуется применять лечебные маски для волос. Их стоит делать на основе овощей, фруктов, растительных экстрактов и отваров.

Профилактические меры

Чтобы избежать раннего появления седых волос, мужчинам стоит придерживаться правил профилактики:

1. Правильно питаться. В рационе должны присутствовать необходимые минералы, макро- и микроэлементы.
2. Соблюдать питьевой режим. В сутки следует выпивать не меньше 1,5 л чистой воды. Нехватка жидкости препятствует полноценному усвоению полезных веществ.
3. Отказаться от вредных привычек. Курение и чрезмерное употребление спиртных напитков провоцирует скопление токсических веществ в организме. Это провоцирует более раннее старение и появление седых волос у мужчин.
4. Внести коррективы в образ жизни. Важно минимизировать влияние стрессов. При необходимости стоит обратиться к психологу. Немаловажное значение имеют прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, физическая активность.
5. Правильно ухаживать за волосами. Стоит применять качественные шампуни и бальзамы. Также рекомендуется использовать народные средства.
6. Носить головные уборы. На состояние волос негативно влияют и высокие, и низкие температуры.
7. Бороться с перхотью. Люди, страдающие себореей, начинают седеть значительно раньше.

Раннее появление седины у мужчин считается достаточно распространенной проблемой. Чтобы справиться с ней, стоит применять специальные лекарственные средства, косметологические процедуры, витаминные комплексы. Немаловажное значение имеет коррекция питания и правильный образ жизни.

Делаете ли Вы что-нибудь для профилактики появления ранней седины?

ДаНет

Что носить с седыми волосами: когда подойдет только сказочное

На этой странице есть партнерские ссылки. Если вы нажмете одну из ссылок на продукт, я получу комиссию. Никакой дополнительной оплаты!

Вы когда-нибудь чувствовали себя зацикленными на одевании, выбирая, что носить с седыми волосами? В какой-то момент каждая женщина заглянула в свой шкаф и подумала — тьфу . Подбирая одежду подходящего цвета, которая гармонирует с вашими седыми волосами, важно, чтобы вы могли прекрасно выглядеть с серебряными прядями.

Так с чем носить седину?

Важно четко понимать, какого цвета одежда подходит, а что нет с седыми волосами. Итак, начните работать со своим шкафом, используя эти основные советы:

Сделайте более контрастным с черными и белыми предметами. Добавьте яркие акценты для большего интереса и контраста. Может быть, сейчас самое время купить идеальную пару красных каблуков?

Делайте покупки в своем туалете. Внимательно посмотрите на то, что работает, и избавьтесь от того, что не работает.

Попробуйте бледно-лиловый, насыщенный фиолетовый, красный и бирюзовый — вы можете быть удивлены.

Найдите наставника по цвету. У вас густые белые волосы? Вспомните Мерил Стрип в фильме Дьявол носит Prada . Блондинка стала серебряной? Подумайте о Хелен Миррен.

Согласно сайту Stylelist,

«Придерживайтесь черного, темно-синего, чисто-белого — никогда — слоновой кости — и всех оттенков драгоценных камней, таких как сапфир, королевский синий, рубин, фуксия, пурпурный, пурпурный и фиолетовый», — говорит консультант по имиджу Сэнди. Дюмон, который более 30 лет консультирует частных лиц и корпорации по вопросам гардероба.Также стоит держаться подальше от определенных оттенков. Избегайте сочетания с серой одеждой, так как она может состарить вас. С зеленым тоже может быть сложно, потому что он действительно может сделать ваши волосы зелеными, когда вы стоите на солнце «.

Для более глубокого подхода к выбору лучших цветов одежды и аксессуаров посмотрите это видео от талантливого консультанта по цвету Джилл Кирш.

Один из наших любимых товаров — книги образцов Джилл, наполненные кусками ткани всех лучших оттенков каждого цвета, подобранными специально для дополнения седых волос:

• С правильными оттенками цвета вы не сможете даже нужен макияж!
• Все нужные оттенки цвета в книге образцов для вас!
• Делайте покупки в шкафу или делайте покупки в магазине — с этой книжкой с образцами делать покупки так легко!
• Экономьте время и деньги, при этом прекрасно выглядя каждый день!

Книга образцов Supreme для темно-каштановых, черных, соленых и перцевых и серебряных волос

Книга образцов Supreme для пепельно-русых и седых волос

Итак, расскажите нам, вы придумали, что носить с седыми волосами? Что подходит вам и вашему оттенку серого? А еще лучше, что нет?
_____________________

Дополнительные ресурсы

Серый макияж: одежда и аксессуары

Раскрась меня в серый электронная книга

Мне 24 года, и у меня седые волосы! В чем дело?

Мне было всего 18 лет, когда я заметила свои первые седые волосы, спутавшиеся между моими волосами каштанового цвета.На первом курсе колледжа я списала эти седые волосы на стресс из-за уроков по математике и плохого парня. Но к тому времени, как я справился с расчетом и бросил парня, эти серебряные пучки все еще были на месте — и теперь, в возрасте 25 лет, несколько серых прядей увеличились до почти сотни, молча насмехаясь надо мной, когда я смотрю в зеркало, как бы говоря: « Ты стареешь. Вы стареете. Вы стареете. ”

Чтобы объяснить тайну седых волос, вы должны добраться до корня проблемы, я имею в виду корень ваших волос.Под кожей головы корень каждой пряди волос окружает тканевая трубка, называемая волосяным фолликулом. Каждый фолликул содержит ряд пигментных клеток, вырабатывающих меланин — полимер, придающий цвет растущему стержню волос. Обычно эти пигментные клетки непрерывно производят меланин, но если ваше тело перестает его вырабатывать, прядь волос будет иметь очень мало пигмента, чтобы закрасить ее обычно прозрачный оттенок; эта базовая прозрачность будет затем представлена ​​серым, белым или серебристым.

Производство меланина остановлено по ряду причин — от некоторых естественных, до некоторых показателей более серьезных проблем со здоровьем.По мере того как люди становятся старше, количество пигментных клеток, вырабатывающих меланин, фактически сокращается. В конце концов, эти клетки истощатся, и волосы станут полностью серыми. Между прочим, меланин также увлажняет прядь волос, поэтому, когда производится меньше, волосы становятся ломкими, теряя упругость. Вот почему, когда ваши волосы склоняются к цвету снежных вершин Альп, их текстура становится суше и грубее, делая их более вьющимися или жесткими.

Седые волосы у меня появились, когда я был еще подростком — это далеко не тот возраст, в котором обычно седеют от 30 до 50 лет.Но оказывается, что седые волосы могут появиться в любом возрасте, в зависимости от генетики. Это означает, что у большинства из нас седые волосы появятся примерно в том же возрасте, что и у наших родителей или бабушек и дедушек. Я позвонила маме, чтобы узнать, что у нашей семьи седеющая прическа. Она сказала мне, что неудивительно, что я начал седеть в молодом возрасте — волосы ее дяди были полностью белыми к 25 годам. Ага! подумал я. Теперь эта загадка обретает смысл.

Исследователи показали, что пол играет роль в появлении седины.Средний мужчина начинает седеть в возрасте около 30 лет, в то время как женщины обычно начинают замечать более светлые пряди в возрасте около 35 лет. В некоторых семьях у многих членов семьи появляются седые волосы к 20 годам. «Очевидно, что в одном смысле они объединяются в семьи. Мы не знаем, является ли это единичным или общим геном », — пишет доктор Мейер в журнале Scientific American . «В целом среди кавказцев к 50 годам 50% становятся серыми. Однако есть большие различия. Это число отличается для других этнических групп, что снова демонстрирует влияние генетики.Но этот биологический факт жизни сильно варьируется от человека к человеку, что заставило дерматологов и генетиков сделать вывод, что возраст — не единственный показатель того, когда появятся седые волосы.

Во-первых, известно, что курение снижает выработку меланина. Иногда появление седых волос может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Синдром Вернера, заболевание, которое отражает симптомы старения у людей в возрасте 20 лет, может спровоцировать преждевременный рост седых волос. Пагубная анемия, заболевание, характеризующееся дефицитом витамина B12, также связана со снижением выработки меланина.

Хотя есть люди, которые думают, что сильный шок или травма могут в одночасье сделать волосы седыми, известно, что это явление вызывает только редкое заболевание. Это состояние, называемое очаговой алопецией, приводит к тому, что более толстые и темные волосы перестают расти, прежде чем оно повлияет на рост седых волос. Это означает, что люди с этим заболеванием, кажется, «поседеют» в одночасье, поскольку темные пряди уменьшаются, а серые продолжают расти .

Если отбросить миф о ночном поседении, как насчет той надоедливой сказки старой жены, которая гласит, что если вытащить серую, то на ее месте появятся еще пять? Это тоже неправильно! Так что убирайся.Однако у меня нет такого терпения, поэтому я вернусь в салон за небольшим количеством цвета, чтобы скрыть эти стойкие серые тона.

Почему волосы седеют с возрастом? (с иллюстрациями)

Волосы становятся седыми по мере старения людей, потому что фолликулы у основания стержня волоса перестают вырабатывать меланин. Каждый фолликул содержит конечное количество пигментных клеток. Эти пигментные клетки производят меланин — химическое вещество, которое придает стержню волоса — видимой пряди — его цвет, будь то черный, коричневый, светлый, красный или любой промежуточный оттенок.Темные или светлые волосы зависят от того, сколько меланина содержится в каждой прядке. Меланин — это тот же пигмент, который делает кожу более загорелой при продолжительном пребывании на солнце.

Считается, что курильщики седеют раньше, чем некурящие.

Процесс поседения

С возрастом пигментные клетки в волосяном фолликуле постепенно отмирают.По мере того, как они это делают, эта прядь волос больше не будет расти с таким большим количеством цвета и будет выглядеть более серебристой, серой или белой по мере того, как она продолжает расти. В конце концов, если все пигментные клетки умирают, волосы становятся полностью седыми. Поседение полной шевелюры обычно происходит в течение длительного периода времени. С того момента, как человек замечает первые прядки седых волос, может пройти 10 и более лет, чтобы завершить процесс.

Многие люди показывают свои первые седые волосы в возрасте от 30 до 40 лет.

Генетика и сроки

Возраст, в котором у человека появляются седые волосы, определяется его генами. Общую оценку можно сделать, наблюдая за возрастом, в котором его или ее родители, бабушки и дедушки поседели.Некоторые люди седеют в молодом возрасте — иногда в подростковом возрасте — а другие могут не поседеть до 50 лет. Многие люди показывают свои первые седые волосы в возрасте от 30 до 40 лет.

В конце концов, когда пигментные клетки умирают, волосы становятся полностью седыми.

Другие причины

Генетика — наиболее частая причина появления седых волос, но поседению могут способствовать и другие факторы, в том числе плохое питание и недостаток витаминов группы В, особенно пантотеновой кислоты.Анемия, то есть недостаток железа в крови; проблемы с щитовидной железой; и даже курение также может способствовать появлению седых волос. Считается, что курильщики поседеют раньше, потому что курение истощает кислород в тканях тела. Некоторые методы лечения заболеваний, таких как рак или синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД), могут вызвать поседение волос.

Генетика является важнейшим фактором, определяющим, когда у человека появляются седые волосы.

Мифы

Некоторые теории о седых волосах были признаны мифами. Например, было сказано, что внезапный шок или испуг могут вызвать поседение волос в одночасье, но эта теория была опровергнута. Хотя родители часто любят утверждать, что из-за стресса, связанного с рождением детей, у них поседели волосы, эта теория также была опровергнута.

Анемия может способствовать появлению седых волос в результате дефицита железа в крови.

Словарь сновидений о волосах: интерпретировать сейчас!

Перейти к основному содержанию

• Дом
• Таро
  • Таро
  • Колесо Таро
  • Старшие арканы
  • Жезлы
  • Мечи
  • Пентакли
  • Чашки
  • Учиться
  • Чтение одной карты
  • Чтение двух карт
  • Чтение трех карт
  • Кельтский крест
  • Карты Таро
• Словари
  • Мечты
  • Чайный лист
  • Суеверия
  • Оккультизм
  • Цветы
  • Травы
  • Святые
  • Имена Мальчиков
  • Имена для девочек
  • Магия
• Бесплатные чтения
  • Тотемы животных
  • Графология
  • Древняя арабская площадь
  • Чтение рунического камня
  • Колесо судьбы
  • Да или нет Oracle
  • Календарь Дня Рождения Психика
  • Нумерология
  • Лица

Я становлюсь седым, когда мне за тридцать

Продолжая нашу серию в течение этого последнего года AoS из 12 лучших опубликованных постов за все время (измеряемых в простых цифрах трафика), мне нравится, что это так популярно, под номером 6.Мне сейчас за 40, и через несколько лет после того, как я написал это, я решил вернуться к окрашиванию волос, думаю, как способ вспомнить, что я еще молод. Что ж, я вернулся к своему естественному серому, и я помню, КАК Я ЕГО ЛЮБЛЮ. И мне нравится этот пост.

xoxo, ТШ

Обратный отсчет: 12/11/10/9/8/7/6/5/4/3/2/1

---

Не совсем два лета назад я довольно спокойно поделился тем, что решил отрастить свои седые волосы.Мне было 36 лет, и к тому времени я уже около тринадцати лет седела, и, поскольку седые волосы в возрасте 23 лет в 2000 году — это не то, «чем вы занимаетесь», я методично прикрывала это.

Для пинки я выбрал множество оттенков, самым интересным из которых был красный пожарный. Но большую часть этого времени я просто подбирала цвет моего первоначального Богом данного оттенка. Вы никогда не догадались бы, что я неукоснительно красила волосы каждые три месяца.

Мне постепенно надоедало содержание. Были расходы на обслуживание и расходы, и шесть лет назад, когда я заинтересовался как жить проще и естественнее, это было немного….несочетаемый.

Я никогда не чувствовал себя так по отношению к кому-либо еще — все было на мне. Это имело полный смысл, зачем это нужно, и, черт возьми, я даже оценил артистичность этого. Никакого осуждения по отношению к тем, кто предпочел бы скрыть свои седые волосы, пока добрый Создатель не заберет их домой.

Для меня просто пришло время вырасти.

Я ноль обещал себе, что никогда больше не буду красить волосы; Я любил и до сих пор люблю красивые гривы цвета морской волны, розового и зеленого.Я дал себе полную свободу просто рассматривать эту фазу взросления как эксперимент. Я всегда мог снова покрасить волосы.

Мы тоже собирались путешествовать в течение длительного времени, и низкие эксплуатационные расходы были ключевым моментом в моем режиме ухода. Итак, мне пора было поседеть.

Сначала это было медленно, и мне стало неловко из-за моей очевидной горизонтальной демаркационной линии, поскольку мои локоны удлинялись. Я читал советы по постепенному поседению, но в моей ситуации это просто не имело смысла. Так что я просто взорвал его.

Я смеялся над статьями, которые вышли позже той осенью, специально объявляя новую тенденцию седых волос. Я ни разу не был au courant со стилем.

Мои волосы становились все длиннее и длиннее, и все больше и больше серебряных полос вспыхивали на моей голове. Кайл клялся, что мои волосы седеют примерно на десять процентов, но мне все равно это казалось странным. Я чувствовал необходимость сказать незнакомцам, что я хорошо осведомлен о том, что я седею, я не просто «позволял себе уйти». Действительно, глупо, но вот оно.

Двадцать два месяца спустя, и я должен сказать…. Я все еще люблю это.

Ну, в большинстве случаев.

Иногда я все еще сомневаюсь в своем решении, потому что у меня есть вся моя жизнь, чтобы принять серое. Зачем начинать сейчас, когда мне еще не исполнилось сорок? Я скучаю по молодости. Теперь я выгляжу определенно средних лет.

Но то, что мой друг Шон сказал вскоре после того, как я сделал объявление о своем решении о стиле, запомнилось мне — он сказал, что он побуждался поседеть, потому что это вызвало ауру мудрости, но когда его жена начала сереть, ее уговорили скрыть это, потому что «от этого она выглядела изможденной.Он ненавидел это.

Поговорим о двойных стандартах.

В нашей культуре женщины вынуждены выглядеть как можно моложе как можно дольше. Основное предположение, что молодой = хороший, а старый = плохой.

Почему мы это делаем? Почему бы не отметить наше старение? Мы все стареем, каждый из нас. Никто не застрахован. Некоторые культуры уважают своих пожилых людей, потому что это означает мудрость, силу, сердечность, эй — вы сделали это! Продолжай.

Есть великолепных глубины жизни седых женщин.

Я не хочу ускорять процесс старения, но я также не хочу уклоняться от этого, как будто это что-то, из-за чего можно смущаться. Что есть, то есть. Итак, у меня седые волосы.

Я недавно отрезал несколько дюймов, чтобы окончательно покончить с этой демаркационной линией, и должен признать — мне очень, очень нравится то, что я вижу. Честно говоря, мне нравятся бесплатные основные моменты.

Мне еще нет сорока, и иногда у меня перехватывает дыхание при мысли, что я буду там очень, очень скоро.(Я думаю, это в основном потому, что я чувствую, что к настоящему времени должен знать гораздо больше, чем я, что я действительно все еще чувствую себя ребенком, играющим взрослого. Разве я не вчера только учился в старшей школе?)

Когда наступит день, знаменующий начало моего четвертого десятилетия, я буду готов устроить одну адскую вечеринку, потому что это означает немного больше мудрости, немного больше силы. Значит, я сделал это немного дальше.

Возможно, я все еще качаю седые волосы, а может, я вернулся к их окрашиванию.Может, я стану каскадом блюза. Кто знает. В любом случае, я надеюсь принять то, что я есть, даже больше, чем сегодня. Есть что-то восхитительное в том, чтобы пробегать пальцами по серебру, и мне нравится, что этот вид экономит мне время и деньги, лучше смотрится на моем теле, а также придает ему особую привлекательность с точки зрения культуры.

Я люблю мои седые волосы.

Почему волосы седеют? Причины преждевременного поседения

перейти к содержанию

Верхняя панель навигации

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник близко

Исследуйте форму

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник

Следуйте за нами

.