Как убрать седину: протокол от нутрициолога
Хорошая новость от холистического нутрициолога Вероники Хуснутдиновой: от седины можно избавиться! Благородная серебристость волос появляется, когда в организме дисбаланс, виной которому целый комплекс факторов. На них можно влиять и помочь волосам восстановиться. Как это сделать – читайте в статье.
Седина проявляется, когда в организме снижается уровень выработки меланина и накапливается перекись водорода в луковицах по разным причинам:
- Гормональный дисбаланс
- Хронический стресс
- Плохое питание
- Загрязнение окружающей среды
- Курение и алкоголь
- Агрессивные средства для волос (то есть окрашивание волос вызывает еще бОльшую седину)
- Заболевания щитовидной железы
- Аутоиммунные заболевания
- Генетика
Нужно последовательно работать с каждым пунктом. Независимо от причины, ваше самочувствие улучшит этот протокол.
Что касается питания, то седина может появляться из-за множественных витаминных недостатков.
Протокол для восстановления витаминных дефицитов можно найти в инстаграмме по тэгу #naturomama_питание. Без этой основы ничего не изменится.
Постоянные участники моих программ здорового питания “Натурохакинг” отмечали, что у них уменьшилось проявление седины — без витаминов, просто на сбалансированном питании. Ниже – список анализов и микроэлементов, которые нужно принимать в пище или совместно с пищей, я даю его для ознакомления и настоятельно рекомендую выполнять этот протокол под присмотром специалиста.
Сдайте на анализы:
Волосы: селен, кальций, медь;
Кровь для проверки ферритина (минимум 40 мг/нл) и B12 (минимум 400 пг/мл).
Что понижено, выправляйте:
- Селен — 4 бразильских ореха содержат суточную норму.
Нельзя принимать длительно (несколько месяцев), может быть передозировка.
- Медь — меласса (черная патока на iherb) — 1 ст.л. Обычно требуется прием 6-12 мес для стабильных результатов против седины. Это значит, что вы должны значительно урезать употребление сахаров из других источников. Также медь содержится в мясных субпродуктах. Ношение предметов из меди тоже повышает ее уровень в крови.
- Ферритин (проблема подавляющего большинства).
Добавки железа я рекомендую в крайнем случае — они ничего не решают, а иногда усугубляют проблемы организма в целом, не смотря на подъем уровня железа в крови.
- Кальций — лучший источник — яичная скорлупа, гашенная лимонным соком, кунжут, мак.
Не принимайте без витамина К/масла гхи от коров травяного откорма, без жира печени трески или витамина Д. Иначе забьются сосуды и появятся морщины.
- Витамины группы В:
- Витамин В6 – 10 мг
- Фолат – 400 мкг
- Биотин – 300 мкг (может повысить ТТГ, нежелательно принимать при проблемах с сердцем)
- Пантотеновая кислота – 300 мкг
- РАВА – 200 мг
- Витамин В12
- Можно найти хороший комплекс витаминов группы В – тогда сократится количество капсул. Например, Basic B complex от thorne
- Пищевые источники витаминов группы B (в дополнение к добавкам или чередовать):
- — пивные дрожжи и пыльца (1/2 ч.л. в день). Витамины группы В водорастворимые, поэтому лишнее выводится из организма.
- Йод в виде водорослей – ламинария или фукус. Хороший выбор – гель, так как он лучше усваивается – 1 ст.л.
- Витамин А – жир печени трески (лучше Green Pasture или Rosita) – 2 капсулы, запивая уксусной или лимонной водой.
- Увеличьте потребление цинк-содержащих продуктов. Лучший выбор – устрицы, субпродукты. Хуже цинк усваивается из тыквенных семечек (вымоченные), тыквенного масла, кунжута.
- Хлорофилл/витграсс/барлиграсс) – 10-20 мл
- Масло черного тмина по 1 ч.л. в день после еды, запивая лимонной или уксусной водой (противопоказания: беременность, импланты, камни в желчном).
- С возрастом мы производим меньше фермента каталазы, из-за чего не расщепляется перекись водорода, которая накапливается в волосяных луковицах, что влияет на появление седины. Витамин Д увеличивает выработку и активность каталазы. Каталаза содержится в винограде/изюме (но не переборщите со сладким). Эфирное масло лаванды стимулирует выработку каталазы. Каталазу можно принимать отдельно в виде добавки за несколько минут до еды.
- Витамин Д не усваивается без магния – 500 мл зеленого сока в день или 400 мг магния глицината/бисглицината.
- Поддержка печени: лецитин/тыквенное масло/артишок/корень одуванчика в каждый прием пищи. Тыквенное масле еще делает волосы более густыми, стимулирует рост волос.
- Fo-Ti – трава, которая помогает бороться с сединой, улучшает рост волос (имейте в виду, что она увеличивает уровень эстрогена, и это снижает проявления симптомов менопаузы и обладает другими приятными преимуществами для организма). Важно! Высокие дозы не рекомендуется принимать более 3 месяцев без наблюдения врача. Если будут какие-то побочные эффекты, прекратите прием. Не принимайте Fo-Ti совместно с лекарствами или перед операцией. Трава не подходит беременным и кормящим.
- Амла. Принимать внутрь, также можно найти масло амлы для волос.
- Чай из крапивы или порошок крапивы – 100 мг (противопоказан при склонности к тромбозу и варикозе).
- L-tyrosine – 200 мг и метионин – при седине наблюдается недостаток этих аминокислот. Метионин можно получить из яиц (в 100 гр суточная дозировка).
По желанию:
- Plant Sterols – 100 мг
- Для общего укрепления волос можно 1 раз в неделю наносить на волосы маску из кокосового масла или мою любимую маску, привожу рецепт:
- 1 яйцо
- 1 ст.л. меда
- 1 ст.л. конопляного или оливкового масла
- Массаж кожи головы
Реакция организма на протокол:
На этом протоколе обычно небольшая часть волос сначала выпадает, так как это – стимуляция роста новых волос – сильных, блестящих, натурального цвета. Через 1-2 месяца появится подшерсток.
Придерживайтесь протокола полгода минимум, за это время удастся поправить основные витаминные дефициты.
Источник
Фото
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Как быстро избавиться от седых волос народными средствами
Серебристые проблески в шевелюре не всегда свидетельствуют об естественных возрастных изменениях. Динамичная жизнь, неблагоприятная экология и другие факторы приводят к поседению прядок даже в 20-30 лет.
Чтобы справиться с проблемой, можно подобрать результативные средства, предлагаемые народной медициной.
Причины
Раннее появление седины обусловливается следующими факторами:
- генетическая предрасположенность;
- нерациональное питание;
- заболевания щитовидной железы;
- стрессовые ситуации;
- гормональный дисбаланс;
- повреждение локонов — химическое, термическое;
- психологическая травма;
- авитаминоз;
- последствие тяжелой болезни.
Способно оказывать негативное воздействие, приводящее к появлению седых волосков, частое использование для окрашивания локонов краски, в составе которой присутствует парафенилендиамин (PPD) или другие вредные соединения.
Рецепты лечения мужчин
Подбирая самый эффективный способ борьбы с сединой, нужно предварительно обратиться к специалисту, поскольку необходимо учитывать цвет, тип и другие индивидуальные особенности волос.
Из многообразия вариантов домашних средств, содействующих уменьшению седины, мужчины могут воспользоваться достаточно результативными, проверенными временем способами.
Результативные маски
Общим для всех масок является нанесение перед мытьем на сухие волосы. Сначала часть приготовленного средства без излишнего давления втирается в корни, а затем с помощью расчески или руками распределяется по прядям до кончиков.
Держат под пленкой и теплым шарфом или полотенцем. Время указывается в рецептах. Смывают с шампунем. Оптимальная частота — две процедуры за неделю.
- Масло, коньяк, лук
Интенсивно перетирают оливковое масло, отвар шелухи лука, коньяк. Компоненты соединяют в равных соотношениях. Волосы предварительно моют и немного подсушивают. Распределяют маску по всему объему шевелюры. Оставляют под косынкой на всю ночь, смывая без шампуня. Такие сеансы практикуют дважды за неделю. - Чеснок, репейное масло
Очищенные чесночные дольки размельчают до состояния кашицы, используя пресс. Сквозь марлю выжимают сок, соединяя его при интенсивном растирании в равных долях с маслом репейника. Держат до смывания на прядях 35 минут. - Лук, мед, масло
Головку очищенного репчатого лука пропускают через мясорубку. Используя двойную марлевую салфетку, выжимают сок. Его объединяют в одинаковых пропорциях с маслом оливы и медом. Такую маску следует выдерживать 20 мину, а после смывания в воду для ополаскивания добавлять немного лимонного сока. - Красный перец, мед
Молотый красный перец активно перетирают до однородности с медом, выдерживая соотношение 1:4. Осторожно без излишнего трения распределяют по кожным покровам головы и прядям. Оставляют на 30 минут. При появлении сильного жжения смывают состав раньше. - Чеснок, лук, желток
Выжимают сок из размельченной при помощи мясорубки очищенной луковицы. Отдельно раздавливают дольки чеснока без шелухи, и также получают сок. Соединяют два компонента в равных объемах. За 20 минут до планируемого мытья несильными движениями втирают состав в кожные покровы. Сверху распределяют равномерно слегка взбитый желток. При смывании пользуются шампунем.
Ополаскиватель на основе йода
Использование йодового ополаскивателя благотворно воздействует не только на возвращение интенсивности цвета, но и на улучшение состояния прядей.
Необходимо интенсивно размешать в литре согретой воды четыре капли йода. Используют раствор для финального полоскания промытых волос. Не требует смывания.
Рецепты лечения женщин
По сравнению с вариантами, предлагаемыми мужчинам, слабому полу рекомендуются наиболее щадящие народные рецепты.
Ополаскиватели
Базирующиеся на доступных компонентах, маскирующие седину ополаскиватели несложно изготовить в домашних условиях.
- Картофельный отвар
Отмывают при помощи щетки от загрязнений картофельные клубни. Не очищая, отваривают их и сливают жидкость через сито. Промачивают отваром помытые волосы. Спустя 20 минут споласкивают. Не рекомендуется этот способ для светлых локонов. Можно варить промытые картофельные очистки. - Крапива
Благодаря многообразию полезных качеств обычной крапивы, это растение применяют для укрепления локонов, устранения перхоти, активизации роста. Проявляет крапивный настой эффективность при организации борьбы против седины.
Перекладывают 2 ст. л. растертых высушенных листьев и стеблей крапивы в фаянсовый бокал. Запаривают стаканом вскипевшей воды. Накрыв салфеткой, выдерживают 45-55 минут, а затем отцеживают сквозь марлю. Ополаскивают вымытые локоны без последующего смывания. - Сосна
Для каштановых прядей готовят настойку, для которой 100 г сосновых иголок пересыпают в бутыль с 500 мл водки. В закупоренном состоянии держат в темном шкафу две недели. Отцеженную через сито хвойную настойку вводят в воду, приготавливаемую для финального ополаскивания шевелюры после мытья. Понадобится 2 ч. л. на литр воды.
Можно дважды за неделю втирать настойку в корни. Смывания такое средство не требует. - Уксус, чай
В стакан сцеженного крепкого черного чая вливают яблочный уксус — 3 ст. л. При финальном споласкивании подобным раствором прядей после каждого мытья шевелюры уже через полмесяца будет заметен положительный результат.
Маски
Оказывают благоприятное воздействие маски, которые легко изготавливаются дома. Они не только предотвращают поседение, но и возвращают волосам эластичность, делают их более густыми и сильными. Подбирают только качественные, не вызывающие аллергии, компоненты.
- Желток, коньяк, мед
В фаянсовой посуде растирают деревянной лопаткой желток со слегка подогретым медом и коньяком — по 1/2 ст. л. Втерев часть получившейся однородной массы в корни, оставляют средство на 15 минут. Затем остатками смазывают пряди и еще выдерживают перед смыванием четверть часа. - Лимон, морковь
Размельчают промытую и очищенную морковь на терке и выжимают сок, который соединяют 1:3 со свежим фрешем лимона. Перемешанное средство выдерживают на корнях и прядях 30 минут. - Чай, бергамот, касторка
Добавляют в 2 ст. л. крепкой заварки листового зеленого чая касторку — 3 ст. л. и масло бергамота — 5 капель. Втирают состав в корни и распределяют по локонам, выдерживая под пленкой и платком 35 минут. Понадобится в среднем 15 процедур, выполняемых каждые три дня. - Хна, какао, масло
Если седеющие волосы были окрашены, то используют следующий рецепт маски. Помещают в эмалированный сотейник 2 ст. л. бесцветной хны.
Постепенно при перемешивании вливают горячую (примерно 90 градусов) воду, чтобы получилась эластичная масса консистенции пасты. Энергично растирая, добавляют оливковое масло — 1 ст. л.
Еще вводят какао — 2 ч. л. и порошок гвоздики — 1/2 ч. л. Время выдержки составляет 45-50 минут. Промывают пряди с шампунем. - Шалфей, глицерин
Заваривают 2,5 ст. л. просушенного растертого шалфея 0,5 л кипятка. Остывший настой отжимают сквозь двухслойную марлю. Вливают при помешивании глицерин — 0,5 ст. л. и вводят две капли витамина Е.
Перемешав, обильно смачивают весь объем шевелюры, оставляя на 20 минут. Такую маску рекомендуется практиковать ежедневно на протяжении трех недель.
Польза вишни
Эффективным натуральным красителем для седых волос является вишня в разных вариациях:
- Можно выжимать сок, который разводят 1:2 слегка согретой водой и используют в роли ополаскивателя.
- Хороший результат наблюдается, если сок применяют как маску. За 50 минут до мытья головы его втирают в корни и промачивают пряди. При смывании используют традиционный шампунь.
- Готовят из вызревших вишневых плодов отвар. Для этого выкладывают 5 ст. л. ягод в кастрюлю с литром воды и при медленном нагреве кипятят 30 минут. С целью сохранения насыщенности оттенка в отвар добавляют 1/4 ч. л. лимонной кислоты. Процеженной теплой жидкостью споласкивают вымытые пряди каждые три дня. Нельзя проводить такую процедуру при светлых локонах.
- Успешно применяют настойку, для которой свежий вишневый сок соединяют с водкой, взяв каждого компонента по 250 мл. Вливают сок одного лимона и оставляют в укупоренной емкости в темноте на две недели. Используют в роли маски, нанося на локоны и выдерживая перед смыванием 30-35 минут. Ополаскивают слегка подкисленной водой.
Для приема внутрь
Некоторые пищевые и растительные разновидности при употреблении внутрь оказывают благоприятное воздействие, нацеленное на предупреждение разрушения красящего пигмента и появления ранней седины.
- Кунжут
Польза семян черного объясняется содержанием сезамина, омега-кислот, витамина Е. Рекомендуется за сутки съедать 10-15 г зернышек. Курс продолжают три месяца. Возрастает результативность, если семя предварительно проращивают. - Женьшень
Успешно помогает лечить седину женьшень. Перекладывают 1 ч. л. растолченных просушенных корней этого растения в бутылку с 500 мл водки. Закрыв сосуд герметичной пробкой, держат его 10 суток в темном шкафу. Профильтрованную настойку по 1 ч. л. употребляют после утреннего пробуждения натощак. Курс продолжают 30 дней.
Другие эффективные методы
Из копилки народного лечения можно выбрать разнообразные способы, содействующие предупреждению развития ранней седины.
- Чай, соль
Растворяют 1 ст. л. мелкофракционной соли в стакане черного чая. Раствор распределяют на корни и смачивают всю длину прядей. Смывают спустя два часа. - Шиповник
Быстро замаскировать седеющие прядки помогает отвар, для которого просушенные ягоды шиповника в эмалированном ковше запаривают литром кипящей воды. Накрыв емкость полотенцем, оставляют на 30 минут. Затем нужно довести состав до закипания и варить пять минут.
Спустя час, отцеженный остывший отвар через день вечером втирают в корни без смывания. Параллельно выпивают 200 мл целебной жидкости. - Касторовое масло
Удается добиться позитивных сдвигов и снизить проявление седины с помощью касторового масла.
За час до мытья осторожными круговыми движениями втирают его в корни. Укрывают пленкой и теплым шарфом. Промывают тщательно с применением шампуня.
Можно применять масло кокоса или черного тмина. Локоны дополнительно приобретают шелковистость, приятный блеск, становятся более крепкими и эластичными.
В заключение
Возможность замедления раннего поседения при помощи несложных народных методик является привлекательной как для женщин, так и для мужчин. При регулярном применении грамотно подобранного средства удается получить неплохой результат, особенно при небольшом количестве седых волосинок.
Важна регулярность процедур. Обязательно анализируются противопоказания к подбираемым компонентам, чтобы исключить потенциальный вред волосам.
youtube.com/embed/zj29NvHLeDY?iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&autohide=1&playsinline=1&autoplay=0″/>Как избавиться от седых волос без краски?
Серебро — металл, вдохновляющий мастеров на создание превосходных украшений, которым порадуется любая женщина… Но если «серебро» вдруг поселилось в волосах?
Замечая первые ниточки седины, наверняка, каждая женщина начинает впадать в панику: неужели старость? Увы, седые волосы не всегда показатель «почтенного» возраста. Нередко от ранней седины страдают даже подростки.
Почему седеют волосы?
За натуральный цвет волос отвечает меланин — особый пигмент, который вырабатывается в клетках волосяных луковиц. Чем старше человек, тем меньше пигмента производят клетки, и когда луковица совсем перестает его вырабатывать, стержень волоска становится полым, приобретает бело-серебристый цвет.
Иногда меланин прекращает свою выработку из-за ряда причин, не связанных с возрастом:
- Стресс;
- Депрессивные состояния;
- Сбой гормональной системы;
- Генетическая предрасположенность.
Можно ли избавиться от седых волос навсегда без окрашивания?
Наверное тот, кто изобретет способ стимуляции выработки меланина, станет пусть не обладателем премии Нобеля, но уж кумиром миллионов женщин (да и многих мужчин) — точно. К сожалению, седина — процесс необратимый. Вылечить ее невозможно. Замаскировать — да! На помощь придут краски для волос.
Но можно приостановить процесс поседения. И множество положительных отзывов о народных средствах против седины тому подтверждение.
Как избавится от седых волос народными средствами?
Избавиться от уже существующих седых волос нельзя. Но при помощи народных средств безопасно и эффективно можно отсрочить их появление. Если к этой профилактике добавить полноценный отдых, здоровый и достаточный сон, сбалансированное правильное питание и избегать стрессовых ситуаций, она станет более действенной.
Средство против седины на основе красного перца
Горький перец и спирт, несмотря на свою «агрессивность», в дуэте творят настоящие чудеса с седеющими волосами.
Останавливая потерю пигмента, настой стручкового перца к тому же стимулирует волосы к активному росту и укрепляет корни.В стеклянной посуде 6-7 сухих стручков перца чили заливают ½ литра медицинского спирта и, плотно закрыв крышкой, помещают в темное место. Настойка готова через три недели. Способ применения: втирать в корни сухих волос за час до мытья. Важно при этом осуществлять массаж головы. Регулярное применение минимум через месяц позволит увидеть результат: седых волос станет меньше.
Средство против седины на основе вишневого сока
Когда седина начала проглядываться в волосах еще совсем молодой женщины, спасти ситуацию поможет вишня. Сочные спелые ягоды полезны не только как вкусный десерт, но и как способ борьбы с исчезновением меланина.
За час примерно до мытья волос следует приготовить такую маску: около стакана ягод без косточек размять и нанести на корни волос, старательно втирая вишневый сок в кожу головы. Вишни богаты витаминами группы В, которые оказывают благотворное влияние на работу волосяных луковиц, и седина прогрессировать не будет.
Средство против седины на основе соли и черного чая
Приостановить «наступление» поседения на волосы поможет несложный рецепт.
Столовая ложка каменной соли и четверть стакана густой черной чайной заварки смешать. Теплую соленую заварку втирать раз в одну-две недели перед банными процедурами в кожу головы.
Важно знать! Данный рецепт подходит только темноволосым! Заварка придает темный оттенок светлым локонам блондинок.
Средство против седины на основе шиповника
Известна целебная сила плодов шиповника. Это не только противовирусное средство, но и отличный помощник в борьбе с проявлениями старения волос.
Горсть сухих ягод заливают кипятком (1 литр). По прошествии нескольких минут, когда ягоды пропитаются водой, отвар нужно поставить на средний огонь и перекипятить. Остывший настой применяют по полстакана на голодный желудок, а так же ежедневно втирают в корни склонных к ранней седине волос.
Этот витаминный бальзам тонизирует кожу, налаживает кровообращение и стимулирует работу луковичек волоса, что, в свою очередь, помогает в бесперебойной выработке пигмента.
Средство против седины на основе корня женьшеня
Настой приготавливается более 10 дней. Корень женьшеня необходимо мелко порубить ножом, 1 столовую ложку корня залить полулитром водки. Настаивается женьшень в прохладном месте, где нет доступа прямым солнечным лучам.
Утром перед плотным завтраком настойку по столовой ложке необходимо принимать внутрь.
Осторожно! Настойка противопоказана тем, кто страдает от скачков давления, и имеющим индивидуальную непереносимость компонентов настойки.
Массаж головы от седины
Выполнять массажные движения нужно подушечками пальцев. Очень хорошо, если массаж будет сопровождать втирание в корни волос витаминов или травяных отваров.
Избавляемся от седины при помощи диеты
Чтобы меланин вырабатывался лучше, организму требуется достаточное поступление необходимых витаминов и микроэлементов, в частности — йода, меди и фолиевой кислоты. Их дефицит восполняется употреблением в пищу морепродуктов, зерновых и бобовых растений. Не стоит пренебрегать и аптечными витаминными комплексами.
Белок — строительным материал, в котором нуждается не только организм в целом, но и волосы. Мясо, яйца, соя должны входить в рацион обязательно.
Совет! Не нужно забывать о питьевом режиме: от 1,5 литров воды в день ускоряют обменные процессы, выводят токсины, способствуют омоложению организма и дарят красоту волосам.
Лазеротерапия от седых волос
Лазерное лечение седеющих волос весьма эффективно. Его можно провести в центре трихологии. Лазерная терапия активирует обменные процессы в волосяных луковицах и коже и нормализует пигментацию.
Многие пациенты отмечали, что волосы становились темнее после нескольких курсов. В целом процедура позволяет волосам стать крепче и улучшает их внешний вид.
Вырывать (выдергивать) седые волосы или нет?
Существует утверждение, что на месте вырванного однажды седого волоска тут же отрастет несколько новых, по-прежнему седых. Это не более, чем миф. Нет беды в том, что пара-тройка волосков будут удалены.
Гораздо опаснее, что, вырвав волосок, можно повредить луковицу, а это чревато воспалением кожи. Лучше волоски срезать. Но это актуально при единичных проявлениях седины. Целые пряди вырвать не получится…
Стоит знать! Если вырвать седой волосок, новый, отросший, все равно будет седым!
Как избавится от седины без окрашивания: отзывы читательниц
Алена Ким (Новосибирск). Начала седеть я в 35 лет. Краски не помогали. Спасаюсь настойкой корня женьшеня, седина не ушла, но приостановилась.Елена Чжан (Ростов). Все народные средства — бабкины сказки, я так думаю. Если начал человек седеть, выход один: постоянно краситься! Мне только это дает возможность выглядеть моложе.
Регина Василенко (Омск). Ну неправда, работают народные советы! Я кожурой ореха спасаюсь. Нужны неспелые грецкие орехи. Я шатенка, мне подходит.
Ирина Кушнеренко (Пушкино). Процедура лазеротерапии помогает от ранней седины, проверено! Я перестала покупать краску, седины совсем не видно.
Ольга Туркина (Пенза). Если регулярно употреблять отвар крапивы внутрь, от старения волос помогает. Невкусно, но полезно.
Анна Лаврова (Барнаул). Мама всю жизнь пила шиповник вместо чая и полоскала отваром волос, втирала масло шиповника. И в 62 года только стали появляться первые седые волоски…
Видео: как избавится от седины без окрашивания
Седые волосы — не повод отчаиваться. Красивые и ухоженные локоны пара серебристых ниточек не испортит! Тем более, всегда можно прибегнуть к рецептам народной медицины. Они если и не решат проблему, то уж не навредят, это точно. Ну а если времени на длительное лечение нет, можно просто покрасить волосы. Быть может, седина — просто возможность попробовать новый образ?
Как избавиться от седины — Альтернативный взгляд Salik.biz
Сегодня в Интернете можно найти кучу материалов, в которых предлагаются те или иные способы избавления от такого неприятного явления, как седина. Конечно, если это чисто рекомендательные советы, то можно с определенной долей скептицизма попробовать то или иное средство, особенно если оно основано на использовании чисто натуральных продуктов.
Ну а если с вас запрашивают определенную сумму денег, даже не очень большую, сразу же покидайте такую веб-страницу, забыв о ней навсегда, поскольку на сегодняшний день нет радикального лекарства от седины. Есть лишь профилактические средства, поэтому если вы заметили у себя первые проблески этого неприятного явления, вам никак не помешает послушать выступление (смотрите ниже) по этому поводу доктора медицинских наук, профессора Александра Огулова, объясняющего, почему возникает седина и как с нею бороться.
— Salik.bizЧто касается всех остальных советов, например, в Сети можно найти даже такой простой способ, как три-четыре раза в день тереть кончиками пальцев поверхность головы пять минут кряду. Автор утверждает, что седина проходит на все сто. Можете попробовать, поскольку, смеем заверить, такой массаж головы в любом случае полезен. Особенно, опять-таки, если у вас седина только начала появляться и есть прочие проблемы с волосами.
Седина – это звоночек-предупреждение
Остальным же, особенно скептикам и людям, тяжелым на подъем в любом деле, можно только порекомендовать набраться терпения и подождать от наших фармацевтов радикального лекарства от седины. Дело в том, что сотрудники Нью-Йоркского университета на днях выступили с заявлением, что они, наконец-то, нашли причину этого заболевания. Оказывается, пигмент меламин, без которого и появляется седина, вырабатывают стволовые клетки меланоциты, которые в свою очередь контролируются рецепторами EdnrB и сигнальным путем Wnt.
Если активировать работу сигнальных путей Wnt, пишут исследователи, и в то же время увеличить количество EdnrB, седина тут же пропадает, и наоборот. По крайней мере, это продемонстрировали подопытные мыши. Ученые надеются, что теперь им удастся создать эффективные препараты для борьбы с сединой. Однако, радоваться пока рано, поскольку от научного открытия до реализации его в жизни порой проходят десятилетия, а то и вообще столетия, поскольку тут вмешиваются многие силы, которым это открытие помешает зарабатывать на всех нас огромные деньги.
По этой причине посмотреть выступление профессора Огулова о профилактике седины никак не помешает, тем более, что ученый уточняет: седые волосы – это не болезнь, а, скорее, звоночек-предупреждение, который показывает, что ваш организм страдает от нехватки меди и цинка. А такая нехватка может стать причиной куда более тяжких и даже страшных заболеваний…
Как избавится от седины без закрашивания?
Как избавиться от седины без красителей? Вы можете вернуть пигмент волосам и забыть об окрашивании с помощью метода квантовой трансформации! Читайте подробности…
Красота волос — неотъемлемая часть облика любого привлекательного и уверенного в себе человека.
Все знают, что ни что так не старит человека, как седые волосы. И даже если вы внешне очень красивы, то седина все равно добавляет лет 5 минимум. И приходится регулярно закрашивать седину, чтобы выглядеть моложе…
Но есть и другой способ вернуть пигмент своим волосам!
На самом деле это достаточно просто.
Нужно всего лишь изменить программу, которая отвечает за выработку меланина.
Как только вы это сделаете, новые волосы начнут расти уже с пигментом. Все, что для этого нужно – владеть техникой квантовой трансформации. О ней я подробно расскажу вам в обновленном курсе «Квантовая трансформация внешности». И прямо сейчас у вас есть возможность бесплатно скачать 1 демонстрационный выпуск курса!
Скачать из облака прямо сейчас >>>
Скачать архивом >>>
Отзывы тех, кто уже смог избавиться от седины…
«Получилось сделать более густые и темные волосы…»
«Ещё с детства я мечтал о чёрных волосах, и они стали заметно темнее:D» Роман
«Меня все еще принимают за студентку, цвет волос больше не закрашиваю…»
«Портившая настроение ранняя седина стала, на моё удивление, менее заметной – волосы обретают пигмент, мой родной цвет становится всё более насыщенным. Не хочу даже краситься». Аля Алексеева.
«Стали расти новые волосы, а мне 51 год!..»Наталия Кондрашова
Много ли нужно времени, чтобы избавиться от седины?
В среднем понадобится около месяца, зато потом вы забудете о том, что у вас когда-то росли седые волосы. И вам не придется ежемесячно закрашивать седину и травить свой организм химическими реагентами.
Не говоря уже о куче сэкономленных денег, которые раньше вы тратили на покупку красок или поход к парикмахеру.
Какие еще возможности открывает перед вами курс «Квантовая трансформация внешности»?
С помощью техник квантовой трансформации и других секретов вечной молодости, вы сможете:
- выглядеть значительно моложе своих лет;
- улучшить здоровье;
- устранить недостатки внешности;
- изменить форму носа, губ, глаз и др. черты лица;
- нарастить мышцы, сделать живот плоским;
- увеличить грудь, обрести красивое тело;
- похудеть или увеличить вес;
- обрести необычайную легкость и море энергии.
А на продвинутом уровне вы сможете открыть удивительные способности тела света и других сверхтел, продлить жизнь в теле физическом и достичь бессмертия сознания.
Получите подробную информацию!
О том, как избавится от седины и изменить свою внешность, из своей подарочной демонстрационной книги «Тайны вечной молодости и “магического” преображения»!
Скачать из облака прямо сейчас >>>
Скачать архивом >>>
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Меланин — это пигмент, который окрашивает волосы, кожу и радужку глаз в определенный цвет и участвует в образовании ровного загара. Подробнее об этом пигменте см. в Википедии.
Как избавиться от седых волос
Почему от седых волос нет лекарства?
Не секрет, что с возрастом многие функции и части тела перестают работать так же хорошо, как раньше (слух, зрение, руки, ступни, руки, ноги, до бесконечности). Среди них волосяные фолликулы. Они устают и склонны переходить к великому за гранью даже до того, как остальные из вас откажутся от призрака. У некоторых это может означать выпадение волос. По мнению других, давно отошедшие фолликулы перестают производить меланин, который придает цвет вашим волосам.Без цвета волосы становятся седыми, хотя у некоторых людей волосы становятся ярко-белыми.
Может быть, белые волосы лучше?
В то время как одни любят седые волосы, другие настолько любят ярко-белые волосы, что стараются сделать их еще белее. Одна вещь, которую они делают, — это наносит в него воронение, точно так же, как они добавляют в белье воронение, чтобы сделать белое белее. Мы не знаем, как это работает, но в пятом классе у нас была старая учительница, мисс О’Коннелл, которая красила волосы синим.Иногда она использовала слишком много, и ее волосы были беловато-голубыми. Иногда она использовала слишком много, и ее волосы были темно-синими. Возможно, она была прототипом Мардж Симпсон.
Что ж, это один из способов предотвратить седину — постараться сделать их белыми. Или сделайте его синим. Но большинство людей, которые хотят избавиться от седины, хотят выглядеть моложе, а не выглядеть как пропавшие семена одуванчиков. Или похож на смурфа.
Умереть, чтобы выйти из серого?
Как они избавляются от седины и восстанавливают молодые блондинки, брюнетки, черные или каштановые локоны? В попытке выглядеть моложе некоторые люди отвечают на рекламу в Интернете таблеток, которые обещают вернуть вашим седеющим волосам исходный цвет.Таблетки работают? Маловероятно. Некоторые люди придерживаются специальной диеты или лечения китайскими травами. Они могут работать, а могут и не работать, но одна вещь, которая будет абсолютно положительно гарантировать изменение цвета, — это окрашивание ваших волос .
Если вы хотите пойти по этому пути и относитесь к типу осторожных, вы можете посетить дерматолога, чтобы убедиться, что ваши волосы и кожа головы достаточно здоровы, чтобы справиться с химическими веществами (такими как аммиак), которые вы или ваш парикмахер собираются вылить тебе на голову. Химические вещества являются неотъемлемой частью процесса, заставляющего искусственный цвет прилипать к вашим настоящим волосам на некоторое время. (Но есть — это других, менее едких препаратов, которые дают вам временное исправление цвета.)
Если документ говорит, что ваша голова справляется с этим, вы можете сделать b-образную линию с большой пачкой денег в руке в парикмахерскую -или- , вы можете отправиться в местную аптеку примерно за 15 долларов в руку, чтобы забрать коробку с краской для волос. Они выпускаются под такими торговыми марками, как Clairol, Revlon, L’Oreal и Maybelline.(Если вам нужен только глубокий черный цвет, вы можете выбрать контейнер с обычной хной.) У каждого бренда есть широкий диапазон цветов. Составы разные, и, возможно, после нескольких экспериментов с разными брендами вы должны найти тот, который вам больше нравится, а затем можете придерживаться этого бренда и цвета.
Цвет волос для мужчин?
Мужчины найдут два типа красителей для волос, якобы созданные специально для них. Один — продукт на основе свинца. После того, как вы разбрызгали его на голову, вы распределите его, проведя расческой по волосам.Сделайте это несколько раз, и грифель сделает серый цвет темнее. Самый известный из этих продуктов — Grecian Formula. Если не сообщается об обратном, мы считаем, что не существует женской версии этого продукта, потому что женщины слишком умны, чтобы разбрызгивать продукты, содержащие свинец, на голову. Мужчины, вероятно, намазали бы верблюжьи фекалии себе на голову, если бы кто-нибудь сказал им, что они будут выглядеть сексуально.
Другой продукт «для мужчин» — это тот же краситель, который используют женщины. Мужчины заметят гораздо более ограниченный выбор брендов, обычно всего один или два (например, Just for Men или Clairol’s Men’s Choice), чем на женской полке.И стоят дороже. Более высокая стоимость — одно из двух основных различий между этими средствами для окрашивания волос и средствами для окрашивания волос для женщин. Другое отличие заключается в том, что на коробке мужского товара изображен мужчина, а не женская модель, фото которой есть на женском товаре.
Итак, ребята, если у вас нет проблем с мачо, советуем вам принести домой женский товар. Это дешевле, у вас более широкий диапазон цветов и более высокая степень стойкости.Посмотрим правде в глаза, волосы есть волосы, будь то мужчина или женщина, и эта грязь, которую вы покупаете, подойдет вам так же хорошо, как и вашей жене. Не волнуйтесь, вы не откажетесь от ощущения своего голоса на две октавы выше или от непреодолимого желания переодеться.
Сделай сам или стилист?
Некоторые дамы, которые ходят в парикмахерскую, могут решить просто полностью скрыть свои седые волосы, или они могут решить добавить несколько светлых или цветных прядей в свои естественно седые локоны или новую цветовую работу.Это может быть довольно приятно, и, поскольку это не то, что большинство стариков может делать дома над раковиной в ванной, вероятно, лучше поручить это парикмахеру. (Учимся мелировать волосы)
Если вы парень, который делает это впервые, загляните в несколько местных салонов стилистов, у которых много клиентов-мужчин, или попросите у друзей рекомендации. Затем, если хотите, пока вы делаете прическу, можете засыпать стилиста вопросами о красителях, отпускаемых без рецепта, и о том, как взять на себя эту работу самостоятельно.Чтобы узнать больше о окрашивании волос, прочитайте, как красить волосы хной и как покрыть седину.
Ресурсов:
- iVillage Beauty & Style Цвет в домашних условиях. Совет, как это сделать.
- Стоит ли умирать за работу с краской?, USA Today, Health.
- Возможно, вам стоит дважды подумать, прежде чем решиться на краску для волос. Вы можете получить рак мочевого пузыря. Или неходжкинская лимфома. Некоторые красители для волос запрещены в Европе.
- Международный справочник по волосам Hairfinder дает ответы на многие вопросы о том, как жить с седыми волосами.
Щелкните здесь, чтобы узнать, как избавиться от седых волос.
Наука о седых волосах и как ее взломать естественным путем
- Хотя гены и возраст играют роль, вы можете замедлить и даже остановить процесс поседения с помощью некоторых естественных приемов.
- Пигментные клетки, называемые меланоцитами, придают волосам цвет. Когда вы перестаете вырабатывать этот меланин, волосы начинают седеть.
- Исследователи недавно обнаружили, что седина — это скопление перекиси водорода в частицах волос, которая обесцвечивает волосы изнутри.
- Обычно фермент под названием каталаза расщепляет перекись водорода на воду и кислород, но с возрастом выработка каталазы начинает замедляться.
- Исследование 2016 года предложило еще одну интригующую возможность — нацеливание на молекулярные пути, которые регулируют пигмент волос, может восстановить цвет волос.
- Что вы можете сделать, чтобы обратить вспять седину сейчас: попробуйте крем от псевдокаталазы, зарядитесь антиоксидантами и примите таблетку от седины.
Как и большинство людей, вы, вероятно, думаете, что седые волосы — это естественная часть старения или просто генетика.Хотя эти факторы действительно играют роль, вы можете замедлить — и, возможно, даже обратить вспять — процесс поседения с помощью некоторых естественных приемов. Так что отложите флакон с краской для волос и читайте дальше, чтобы узнать, как избавиться от седых волос естественным путем.
СВЯЗАННЫЕ: Получите бесплатные руководства, электронные книги, рецепты и многое другое, чтобы зарядить ваше здоровье
Что вызывает седину?
«В ваших волосяных фолликулах есть пигментные клетки, называемые меланоцитами, которые придают вашим волосам цвет, называемый меланином, — говорит Дебра Джалиман, доктор медицины, автор книги« Правила для кожи: торговые секреты от ведущего дерматолога Нью-Йорка ».«Когда вы прекращаете вырабатывать этот меланин, волосы начинают седеть».
Обычно люди начинают седеть после 30 лет — после этого вероятность поседеть увеличивается на 10–20 процентов каждые десять лет. [1]
Конечно, возраст и гены играют роль в принятии решения, когда вы начинаете седеть. Но что именно заставляет ваше тело перестать вырабатывать меланин? Этот вопрос ставил ученых в тупик на протяжении десятилетий, но несколько недавних исследований дают некоторые ответы.
Седые волосы и каталаза
В исследовании 2009 года исследователи обнаружили, что седина — это просто скопление перекиси водорода в частицах волос, которая обесцвечивает волосы изнутри. [2] Да, блондинки из бутылочки любят перекись водорода за ее отбеливающий эффект, но это также химическое вещество, которое ваши волосковые клетки производят естественным образом.
Вот где начинается самое интересное — обычно трудолюбивый фермент каталаза расщепляет перекись водорода на воду и кислород.Но с возрастом выработка каталазы начинает замедляться. Результат? В организме начинает накапливаться перекись водорода.
«Перекись водорода играет важную роль в обесцвечивании центров пигментации волос», — говорит Рональд Перальта, переживший рак и соучредитель добавки для волос Nutrafol, в недавнем выпуске подкаста Bulletproof Radio (iTunes). «Седые волосы — это не что иное, как отражение снижения уровня фермента каталазы, одного из самых мощных антиоксидантов».
Каталаза — не единственный фермент, расщепляющий перекись водорода.Глутатионпероксидаза, главный антиоксидант организма, вырабатываемый печенью, превращает перекись водорода в воду. [3] Поскольку выработка глутатиона снижается с возрастом, рекомендуется принимать добавки. Чтобы получить больше глутатиона:
- Принимать добавки глутатиона (500-1000 мг натощак перед сном)
- Добавьте в свой рацион сывороточный протеин травяного откорма. Исследования показывают, что прием 10 граммов сыворотки дважды в день увеличивает уровень глутатиона в организме на 46 процентов. [4]
- Ешьте продукты, богатые витамином С, который повышает уровень глутатиона в эритроцитах. [5]
- Регулярно занимайтесь спортом. Тренировка повышает уровень антиоксидантов в организме, в том числе глутатиона. [6]
Связано: Лучшие добавки для сияющей кожи, сияющих волос и крепких ногтей
Mnt сигнализация и седина
Исследование 2016 года предложило еще одну интригующую возможность — нацеливание на молекулярные пути, которые регулируют пигмент волос, может восстановить цвет волос. [7] Изучая стволовые клетки мышей, ученые из Медицинского центра Лангоне при Нью-Йоркском университете обнаружили, что сигнальный путь, называемый Edn / EdnrB, взаимодействует с другими путями, в частности, с сигнальным путем Mnt. Этот процесс создает больше меланоцитов — клеток, которые образуют меланин в коже и волосах.
Исследование было первым, кто обнаружил связь между этими сигнальными путями и пигментами волос и кожи. Полученные данные свидетельствуют о том, что разработка лекарства или другой терапии для воздействия на эти пути может помочь вернуть цвет седым прядям.
Что вы можете попробовать сейчас для лечения седых волос
Попробуйте крем от псевдокаталазы
Крем для местного применения под названием PC-KUS, описываемый как «псевдокаталаза», действует на людей с витилиго — когда ваша кожа теряет цвет пятнами. Ученые считают, что витилиго, как и седые волосы, также вызвано избытком перекиси водорода в организме. Идея состоит в том, что PC-KUS имитирует эффекты каталазы, поскольку собственное производство фермента в организме падает. В исследовании 2013 года пациенты с витилиго видели, как пигмент возвращается к их коже и ресницам после воздействия на кожу псевдокаталазы солнечным светом. [8]
В другом исследовании у 90% пациентов с витилиго на лице и руках наблюдалось полное улучшение после ежедневного применения псевдокаталазы в сочетании с пребыванием на солнце при использовании в течение не менее 4 месяцев. [9]
Эти многообещающие исследования были проведены с целью лечения витилиго, а не седых волос. До сих пор не проводились исследования способности псевдокаталазы восстанавливать естественный цвет волос. Поскольку и седые волосы, и витилиго вызваны накоплением перекиси водорода в организме, исследователи просто предполагают, что то, что работает при витилиго, будет работать и для седых волос.
Так стоит ли вам попробовать псевдокаталазу? Возможно, стоит подождать, пока более надежные исследования не покажут, что он работает для репигментации волос, иначе это может быть потрачено на ветер.
И если вы предпочитаете продукты на растительной основе, псевдокаталаза может вам не подойти. Многие бренды используют комбинацию бикарбоната натрия, хлорида марганца, хлорида кальция и динатрия эдта, наряду с нефтью и парабенами в своих продуктах псевдокаталазы. Некоторые из этих ингредиентов безопасны, в то время как другие, такие как хлорид марганца, рассматриваются Рабочей группой по охране окружающей среды (EWG), занимающейся защитой окружающей среды, высокой опасностью.
Употребляйте антиоксиданты для лечения седых волос
«Каталаза — один из самых мощных антиоксидантов», — говорит Перальта. «Но по мере того, как мы становимся старше, наши уровни антиоксидантов начинают падать».
Вы можете увеличить выработку каталазы, принимая антиоксиданты, такие как ашваганда, куркумин, пальметто и витамин Е, — говорит Перальта.
В одном исследовании аюрведическая трава ашваганда защищала белые кровяные тельца у крыс от повреждения свободными радикалами, вызванного перекисью водорода. [10] В другом исследовании, 3 грамма порошка ашваганды в день в течение года увеличивали количество меланина в волосах у мужчин среднего возраста. [11]
Вы также можете есть больше продуктов, богатых каталазой, таких как брокколи, капуста, огурцы, редис и сельдерей.
Поп-таблетки против седых волос
Компания L’Oreal объявила еще в 2011 году о разработке таблетки для лечения седых волос. Гигант косметики заявил, что в таблетке будет использоваться «нераскрытый» фруктовый экстракт, который действует так же, как и связанный с тирозиназой белок 2 (TRP-2), фермент, защищающий пигмент волос. [12]
Компания пообещала, что таблетки будут натуральными, и их можно будет принимать в качестве пищевой добавки. Недостаток? Вы должны принимать таблетки каждый день до конца жизни, чтобы они продолжали работать.
От L’Oreal ничего не известно о том, когда таблетка будет запущена.
Другие компании уже выпустили таблетки, которые обещают обратить вспять серый цвет. SeroVital Hair Regeneres использует комбинацию меланина и кератина (белка, из которого состоят ваши волосы), а также антиоксидантов, таких как какао и куркума, для восстановления пигментации волос и уменьшения их выпадения.Компания утверждает, что люди начинают видеть результаты после 60 дней приема двух таблеток в день в сочетании с массажем кожи головы с использованием сыворотки.
Правительство преследует некоторые компании за необоснованные заявления о своих продуктах против седых волос. Федеральная торговая комиссия оштрафовала Go Away Grey и Get Away Grey — различные добавки, которые обещают повысить уровень каталазы — за введение потребителей в заблуждение, утверждая, что их продукты могут восстановить естественный цвет волос, без каких-либо научных доказательств.
Другие домашние средства от седых волос
Вы также можете порыться в кладовой на кухне в поисках натуральных средств от седых волос. Когда вы закончите наливать кокосовое масло в кастрюлю, вотрите немного в кожу головы. В аюрведе седые волосы вызваны слишком большим количеством питта-доши (или высокой температурой тела). Аюрведа рекомендует массировать кожу головы маслом, которое помогает избавиться от лишнего тепла и сохраняет волосы питательными и сильными. Вы также можете измельчить лук и нанести сок на кожу головы на 30 минут — фольклор говорит, что он увеличивает уровень каталазы на коже.
Но возьмите эти домашние средства с щепоткой [розовой гималайской] соли — нет науки, которая утверждает, что они работают.
И помните, многие культуры считают немного седых волос — и даже целую шевелюру — признаком мудрости. Так что сосредоточьтесь на том, чтобы ваш мозг оставался острым, а ваше тело сильным — вот что действительно поможет вам выглядеть и чувствовать себя молодым.
Присоединяйтесь к более чем 1 миллиону поклонников
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СПИСКУ ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ ДЭВА ДЛЯ ПОСЛЕДНИХ НОВОСТЕЙ
И ЭКСКЛЮЗИВНЫХ СОВЕТОВ КАК СТАТЬ СУПЕР ЧЕЛОВЕКОМ
Вам также может понравиться
Как избавиться от преждевременной седины
Считается, что в среднем мужчины обычно обнаруживают свои первые седые волосы примерно в возрасте 30 лет. С другой стороны, женщины чаще всего обнаруживают свои первые седые волосы примерно в 35 лет.
Большинство людей, будь то мужчины или женщины, имеют значительное количество седых волос к 50 годам. Азиатские и афроамериканские люди обычно седеют на относительно поздней стадии, то есть примерно в конце 30-40 лет.
Как правило, пряди волос становятся седыми, когда организм перестает производить пигмент меланин в волосяных фолликулах, поскольку меланоциты начинают умирать с возрастом.
Цвет волос в первую очередь определяется глубиной и концентрацией этого пигмента.Таким образом, ваши волосы постепенно седеют или седеют. Поскольку это нормальный процесс, поседение волос считается признаком старения.
Недавнее исследование показало, что скопление перекиси водорода в волосяных фолликулах может вызвать то же самое. Более того, преждевременное поседение часто связано с такими факторами, как стресс, генетическая предрасположенность, гормональный дисбаланс, неправильное питание, использование концентрированных красок для волос, курение сигарет и т. Д.
Определенные заболевания, такие как синусит, хроническая простуда, витилиго и т. Д.также может вызвать эту проблему. Кроме того, преждевременное поседение волос наряду с их истончением может быть признаком заболевания щитовидной железы.
Как избавиться от преждевременной седины
Хотя выщипывание седых волос может показаться самым простым способом избавиться от преждевременной седины, есть более эффективные решения, которые помогут вам справиться с этой проблемой.
- Цвет волос
- Индийский крыжовник
- Хна
- Черный чай
- Розмарин и чай шалфей
- Листья карри
- Горная тыква
- Имбирь и мед
- Использование цвета волос является наиболее распространенным и очевидный способ скрыть серые оттенки.Обычно предлагается выбрать полуперманентный или полуперманентный цвет для волос, если они только начинают седеть. Они держатся около нескольких недель и не повреждают волосы. Однако в случаях, когда поседение составляет почти 45-50%, лучше использовать стойкую краску для волос, которая хорошо сочетается с вашей кожей и оттенком волос. Кроме того, предпочитайте использовать натуральные или нейтральные цвета волос, которые ближе всего к вашему первоначальному цвету волос.
- Индийский крыжовник или амла очень полезен для обращения вспять преждевременного поседения волос.Чтобы приготовить это средство, вам нужно смешать порошок амлы с кокосовым маслом, пока он не станет черным. Остудить и процедить раствор. Наконец, регулярно массируйте этим маслом волосы и кожу головы. Порошок амлы можно купить в магазине или приготовить дома, высушив свежие кусочки амлы на солнечном свете и в конечном итоге измельчив их, чтобы получить порошок. Кроме того, вы можете нанести купленное в магазине чистое масло амлы, пасту из порошка амлы и теплой воды или комбинацию равных частей сока индийского крыжовника и миндального масла, чтобы ускорить рост волос и устранить седину.Кроме того, вы можете замочить высушенные кусочки амлы в воде на ночь и использовать раствор в качестве последнего полоскания после мытья волос. Кроме того, вы можете нанести столовую ложку мякоти амлы, смешанной с небольшим количеством сока лайма, и оставить на ночь.
- Хна также считается полезной для избавления от преждевременной седины, поскольку она действует как натуральный краситель для волос. Кроме того, он делает волосы здоровыми и сияющими. Чтобы использовать рецепт для волос из хны, вам нужно смешать по одной чашке порошка хны и лимонного или апельсинового сока в пластиковом контейнере и закрыть крышку.Оставьте на ночь. Затем смешайте по полстакана индиго и воды, чтобы получить консистенцию йогурта. Наконец, нанесите эту смесь на волосы, начиная с корней. Смыть через два-три часа. Кроме того, вы можете использовать смесь из двух столовых ложек порошка хны и нескольких капель лимонного сока в простом йогурте, достаточного для образования пасты. Оставьте его на волосах на два часа, а затем очистите волосы шампунем. Здесь вы можете найти подробную информацию о том, как использовать хну для волос.
- Сделайте чашку крепкого черного чая , не добавляя в нее молока.Вместо этого смешайте чайную ложку поваренной соли с этим раствором и помассируйте волосы. Смойте его примерно через час.
- Кипятите по полстакана сушеных листьев розмарина и шалфея в двух стаканах воды в течение получаса. Дайте настояться в течение двух-трех часов, прежде чем процедить смесь. Наконец, промойте волосы этим раствором за 15-20 минут до мытья головы шампунем. Регулярно выполняйте эту процедуру в течение нескольких месяцев, чтобы получить обнадеживающие результаты.
Как избавиться от седины в бороде
Седые волосы в бороде — обычное дело.На самом деле, многие мужчины обнаруживают, что у них седина в бороде, прежде чем на волосах на голове появляются признаки седины, что означает, что многие молодые парни ходят с седыми прядями в волосах или даже с бородой, которая преимущественно седая.
Как избавиться от седых волос в бороде
Имиджевый кредит: Just JaredСедая борода, надо сказать, может сделать вас выдающимся. Так что не бросайте серый цвет только потому, что он есть, или потому, что вам кажется, что он вас стареет. Выглядеть утонченным очень отличается от того, чтобы выглядеть старым.
Но если серый просто не для вас, это совсем другой вопрос. Хорошая новость в том, что есть способы справиться с ситуацией.
Выберите краситель для бороды с хорошей репутацией. Красок для бороды очень много. Некоторые из них просто не так эффективны; другие, вероятно, даже не так безопасны. Хотя высококачественная хна (тип красителя, обычно используемый в Индии) безопасна и эффективна, вы можете столкнуться с некоторыми действительно низкокачественными подделками, если не будете осторожны, так что имейте это в виду.
Just for Men Original Formula существует уже давно и может успешно вернуть вашей бороде исходный цвет (при условии, что вы выберете правильный цвет).
ОБНОВЛЕНИЕ! Еще у них появилась специальная линия для окрашивания волос на лице! Вы можете видеть это здесь.
НаBeardbrand.com есть короткое руководство, которое покажет вам, как делается весь процесс умирания бороды. Проверьте это:
Обратите особое внимание на цвет, который вы выбираете для окрашивания бороды. Если вы выберете цвет, значительно отличающийся от того, каким была ваша борода раньше или цвет волос на голове сейчас, вы можете обнаружить, что окраска вашей бороды действительно противоречит оттенку вашей кожи.
Проще говоря, у всех нас оттенок нашей кожи отличается от основного оттенка нашей кожи, который бывает светлым, средним или темным. (Это упрощение, но да.) С другой стороны, оттенок вашей кожи имеет тенденцию делиться на три категории: теплые, нейтральные и холодные. Теплый оттенок кожи — это золотистая кожа, персиковая кожа или теплый загар. Холодным оттенком кожи может быть глубокий темный цвет с голубоватым оттенком или средний оттенок кожи с большим количеством розового (не персикового) оттенка, как всего несколько примеров.
Нейтральная кожа находится посередине этих крайностей. Ни тепло, ни прохладно. Оливковая кожа имеет зеленовато-оливковый оттенок. Обычно он теплый, особенно темно-оливковый, в то время как светло-оливковый в целом можно рассматривать как нейтральный.
Если у вас есть девушка, жена или женщина, к которой вы можете обратиться с подобными вещами, она, вероятно, поможет вам выяснить, какой у вас подтон. В противном случае вы можете оценить вены на внутренней стороне запястья, как показано на этой диаграмме:
Имиджевый кредит: bebeautiful.вХолодные нижние тона будут иметь синие прожилки, теплые полутона будут иметь зеленые прожилки, а нейтральные — посередине. Это довольно просто, если подумать.
Скорее всего, если у вас все еще есть естественный цвет волос, это будет хорошим ориентиром при выборе цвета краски, который вы выберете. Просто запомните простое правило выбора краски для бороды теплого тона для теплой полутоновой кожи и краски для бороды холодного тона для холодной полутоновой кожи. (Нейтраль может идти в любом направлении.)
В общем, борода должна сочетаться с волосами.Но если нет точного соответствия или если вы не думаете, что ваша борода будет хорошо смотреться с цветом ваших волос, будьте особенно осторожны с выбором цвета.
Моя девушка — эксперт по макияжу, и она советует своим клиентам и друзьям выбирать карандаш для бровей, который светлее, чем волосы, а не темнее, если нет точного соответствия цвета. То же самое я бы посоветовал и парням с бородой. В конце концов, борода в любом случае светлее волос на голове, так что это не будет выглядеть неуместно.
Если вы не любите красить волосы, лучший способ избавиться от седых волос в бороде — это вести здоровый образ жизни и избегать стрессов.Это миф, что из-за сильного стресса волосы могут поседеть в одночасье или даже в течение нескольких месяцев. Однако оксидативный стресс был связан с преждевременным поседением волос, потому что было показано, что он убивает клетки, производящие пигмент — меланины, эумеланин и феомеланин.