МСню Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ

Как ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ: Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ? Как Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ самому Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ?

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Как быстро ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ: эффСктивныС срСдства ΠΈ Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ

Π₯ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ для красивого ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈ с заботы ΠΎΒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ! А ΠΌΡ‹ подСлимся ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ сСкрСтами, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ и красивыми.

Π’Π΅Π³ΠΈ:

Π‘ΡŒΡŽΡ‚ΠΈ-совСты

Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

Блоятся Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅

Getty Images, Shutterstock

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π½Π΅Β Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ дСньги Π½Π°Β ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ срСдства. ΠœΡ‹ составили ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΈΠ΄ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… совСтов, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

Для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΠΌΡƒ срочно Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° наращивания. Но Ссли Ρ‚Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π΄ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ красоты, рассказываСм, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

Как ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π°Β Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…: Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ совСты

Маски, Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ и срСдства для ногтСй β€” это всС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ссли финансы Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚? Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈΒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… состояниС (Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΈΒ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ рост) β€” это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ СТСднСвная Π±ΡŒΡŽΡ‚ΠΈ-Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π°. Листай список и провСряй сСбя.Β 

РСгулярно ΠΌΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ

Π Π•ΠšΠ›ΠΠœΠ – ΠŸΠ ΠžΠ”ΠžΠ›Π–Π•ΠΠ˜Π• ΠΠ˜Π–Π•

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг β€” это Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈΒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ рСгулярно ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ с мягким ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ скоплСниС грязи Π½Π°Β Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ΄ ногтями. Вакая простая ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅.

Чисти Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ Π½Π°Β Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, хотя Π±Ρ‹ Ρ€Π°Π· в дСнь чисти Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ ΠΈΒ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ с мягкой Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. НСслоТная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π½Π΅Β Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ очистит Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈΒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ частички ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. И помни β€” Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ТСстких Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, Ссли Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь! НСкоторыС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° нСприятного ощущСния сухости. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. КоТа Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈΒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Β ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉ для рСгулярного ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° срСдства с маслами, ΠΈΒ Ρ‚Π²ΠΎΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ β€” простой ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ на вопрос, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ подростку ΠΈΠ»ΠΈ взрослому. ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅, Ρ‚Ρ‹ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ рост Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Ρ… пластин.

ΠŸΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ³Π°ΠΉ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ совСт β€” рСгулярно подстригай Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ за нСдСлю Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Π½Π΅Β ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°ΠΉ этим ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ ΠΈΡ… состояниС, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину ΠΈΒ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ускорит Π΅Π΅ рост. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΡ‹ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ за волосами.

Для подстригания ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ острыС ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Ρ‹. Π’Β ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС Ρ‚Ρ‹ моТСшь ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ.

НС Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°ΠΉ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ

МногиС мастСра ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Β ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ. НС дСлай Ρ‚Π°ΠΊ. НС удаляй ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ, вСдь ΠΎΠ½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚Β Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈΒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. Π’Β ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π· попроси своСго мастСра просто ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ, Π° Π½Π΅Β ΡΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅. НСобрСзной ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСимущСств ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Β ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ: ΠΎΠ½ позволяСт ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΒ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒ Π³Ρ€Ρ‹Π·Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

Как быстро ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π°Β Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, Ссли Ρ‚Ρ‹ постоянно ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΊΡƒΡΡ‹Π²Π°Π΅ΡˆΡŒ? Π‘Ρ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΡƒΡ‡ΠΈΡΡŒ от этой Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ. Π’ΠΎ врСмя укуса Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅ΡˆΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ становятся Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ и слабыми. ΠšΒ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ со слюной Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ ногтям. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ свСсти ΠΊΒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ покусывания, нанСси Π½Π°Β Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π°ΠΊ. Π•Π³ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ вкус Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚ у тСбя ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€Ρ‹Π·Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: ΠžΡ‚ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π° до гСрпСса: 8Β ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Ρ‹Π·Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

Подпиливай Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

Но Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. Π’Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ направлСния. Π‘Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉ Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ края, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину ΠΈΒ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ.

ИзбСгай токсичных Π»Π°ΠΊΠΎΠ²

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉ Π΅Π³ΠΎ состав. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΡŒ от срСдства, Ссли видишь химичСскиС вСщСства, Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Π°, Π΄ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ΠΈΠ»Ρ„Ρ‚Π°Π»Π°Ρ‚Π° ΠΈΒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡƒΠΎΠ»Π°. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉ Π»Π°ΠΊΠΈ Π½Π°Β Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ основС. Они, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅Β Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ стойкиС, Π½ΠΎ Π·Π°Ρ‚ΠΎ самыС бСзопасныС по составу. ΠŸΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ этой ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΒ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡΡŒ подальшС ΠΎΡ‚Β Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΒ Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°

Π”Π°, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, Π½ΠΎ Ссли Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ быстро ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, придСтся ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚Β Π³Π΅Π»ΡŒ-Π»Π°ΠΊΠ°. Π’ΠΎ врСмя Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ мастСр ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈΒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ слой Π½Π°Β Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ногтях. ЖСсткая тСкстура ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈΒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π’Β ΡΠ²ΠΎΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ гСль-Π»Π°ΠΊ застываСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ под воздСйствиСм ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ свСта, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сильно Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ€ΡƒΠΊ.

Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство для снятия Π»Π°ΠΊΠ°

ЖСсткиС срСдства для снятия Π»Π°ΠΊΠ° Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π°Β Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину ΠΈΒ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ. Для рСгулярного использования Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉ срСдства бСз добавлСния Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π°.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π²ΠΎ врСмя ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ

ΠœΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ посуды ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ° ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ Π±Π΅Π·Β ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊ и ногтям. АгрСссивныС Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹ в составС ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… срСдств Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈΒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Как Π²Β Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… условиях ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ? Никак, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ придСтся ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊ.

РСгулярно ΠΏΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ

Если у тСбя слоятся и постоянно Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‚Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ страдаСт от обСзвоТивания. Π’Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°ΠΉ 8-10 Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ своС самочувствиС Π²Β Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ. В качСствС бонуса Ρ‚Ρ‹ вскорС Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡˆΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ стало ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: Бпасай Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ! 9Β ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΠΉ мастСр Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ

Как быстро ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: эффСктивныС срСдства

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ногтя Π±Π΅Π·Β Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»Π°? ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ самыС эффСктивныС способы.Β 

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ условиС красивых волос ΠΈΒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ – это сбалансированноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ с достаточным количСством Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств становится ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ломкости, расслоСния ΠΈΒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… нСприятностСй. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Β Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ΠΌ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, содСрТащиС эти Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ (ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ΅ΠΉ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ комплСксы):

  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А – Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ на вопрос ΠΎΒ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΠΈΒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ роста содСрТится Π²Β ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅ и болгарском ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅.
  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ В – ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. НавСрняка Ρ‚Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»Π° Π±Π΅Π»Ρ‹Π΅ полоски Π½Π°Β Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластинС? Они Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅Β Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ этого, Сшь яблоки, капусту ΠΈΒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ свСТих Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ.
  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Б – ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ за красивый Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΈΒ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ Π²Β Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ цитрусовых и ягод.
  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π• – ΠΏΡ€ΠΈΒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ становятся сухими и тусклыми. Π•Π³ΠΎ Ρ‚Ρ‹ найдСшь Π²Β ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°Ρ…, проростках ΠΈΒ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… маслах.
  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D – ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Β ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ усвоСниС ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ этот Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ солнца, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉ Π½Π°Β ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ (Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅Β Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с SPF!)

Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ воврСмя ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Β Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€, ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ острыС ΡƒΠ³Π»Ρ‹ и заусСнцы. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Β Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ за красивый ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с витамином Π•, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ для рук ΠΈΒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° в дСнь. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ условиС – Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ, которая Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π±Π΅Π·Β Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ структуры. ВмСсто мСталличСской ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ стоит ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкой пластиковой ΠΈΠ»ΠΈ пластиково-Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Если Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅Β Π±ΡƒΠ΄Π΅ΡˆΡŒ постоянно Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Π΅ пластины, Ρ‚ΠΎ скоро Π·Π°Π±ΡƒΠ΄Π΅ΡˆΡŒ о ломкости, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅.

ΠŸΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ

Как быстро ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π°Β Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…? Один из эффСктивных способов β€” парафинотСрапия в салонС ΠΈΠ»ΠΈ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Π”ΠΎΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ всСго Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ маски. Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стимулируСт ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ кислорода ΠΊΒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластинС. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ скоро!

Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для роста Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

НапримСр, с морской солью. Для этой Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Π±Π΅ понадобится Π΄Π²Π° стакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, 15Β Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ морской соли ΠΈΒ ΠΏΠ°Ρ€Π° капСль ΠΉΠΎΠ΄Π°. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒ раствор, опусти Π²Β Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½Π°Β 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ и нанСси ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° в нСдСлю.

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ нэйл-срСдства

НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉ ΠΈΒ ΠΏΡ€ΠΎ срСдства для роста и укрСплСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΡƒΒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Β Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ покрытия и сыворотки, Π½ΠΎ ΠΈΒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΒ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ для лСчСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. А Ссли Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΡˆΡŒΡΡ гСль-Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, пСриодичСски Π΄Π°Π²Π°ΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… бСз покрытия. Π’Π°ΠΊ Ρ‚Ρ‹ смоТСшь Π½Π΅Β Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΒ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ….

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: Как ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΠΉ для укрСплСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ


Как ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способы

ΠœΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅ΡˆΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€, Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π·Π»ΠΎ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ и слоятся? Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π΅ΡΡ‚ΡŒ β€” домашниС маски на основС масСл ΠΈΠ»ΠΈ апСльсинового сока.

ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла в чистом Π²ΠΈΠ΄Π΅

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ спаситСли Ρ‚Π²ΠΎΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ β€” это масла кокоса ΠΈΒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ‹. Они содСрТат ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… и слоистых Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Если у тСбя слабыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, добавь в нэйл-Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ льняноС масло для их спасСния.

Как ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ масла? Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° использования Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ кокосового ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простая:
Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉ масло в ладонях, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ массаТными двиТСниями нанСси срСдство Π½Π°Β ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹. Π§Π΅Ρ€Π΅Π·Β Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŽ Ρ‚Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡˆΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ измСнСния. МоТСшь Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ масСл. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ кокосовоС, льняноС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ β€” красивыС ΠΈΒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π΅Π±Π΅ обСспСчСны. Волько Π½Π΅Β Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉ про тСст Π½Π°Β Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Если ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ покраснССт послС нанСсСния Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ срСдства, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Β ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ соли

Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Π΅ пластины Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΒ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Мини-спа ΠΈΠ·Β Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΒ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅ понадобится:

  • НСсколько Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ соли
  • Π’ΠΎΠ΄Π°
  • Бтоловая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла
  • НСсколько капСль Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

Как Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ:

  1. Раствори 3Β β€” 4Β Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠΈ соли в мискС с водой и добавь к раствору ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла и нСсколько капСль Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока.

  2. ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈ Π²Β Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π°Β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ соль ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ растворится. ПослС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ нанСси ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для рук. Если ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅Β ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉ β€” Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ.

Горячая Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ°

Π’ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство запросов, Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Β«ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈΒ». Но нС всС Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ и красивыС Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ β€” это Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π½Π΅Β Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Π½Π΅Π³. Горячая Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° β€” ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ из эффСктивных способов оздоровлСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины ΠΈΒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉ!

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅ понадобится:

  • ОливковоС масло
  • Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок

Как Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ:

  1. БмСшай Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈΒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока Π²Β Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅.

  2. НагрСй смСсь Π²Β ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΒ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ нС большС 10-15 сСкунд.

  3. ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ в смСсь Π½Π°Β 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

  4. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π²Β Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2Β Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΒ Ρ‚Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡˆΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ измСнСния.

Маска из сока апСльсина и оливкового масла

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ эффСктивноС срСдство β€” маска из сока апСльсина и масла ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ‹. Π’Π΅Π±Π΅ понадобится Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊ апСльсина ΠΈΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° масла, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈΒ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ….

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ маску:

  1. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΌ апСльсина Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ.

  2. Π’Ρ‹ΠΆΠΌΠΈ сок в миску и смСшай Π΅Π³ΠΎ с лоТкой ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла.

  3. НанСси смСсь Π½Π°Β Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ и смой маску Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π·Β 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

  4. ПослС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ополосни Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ и нанСси густой ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.

Маска из кокосового масла

НС знаСшь, ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях? ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ β€” Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ маски из масла кокоса. Они ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ состояниС Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины ΠΈΒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅ понадобится:
Волько кокосовоС масло

Как Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ маску:

  1. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈ миску срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈΒ Π½Π°Π»Π΅ΠΉ Π²Β Π½Π΅Π΅ кокосовоС масло, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡŒ.

  2. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈΒ ΠΊΠΎΠΆΠ° достаточно Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ в мискС Π½Π°Β 30-60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ 3Β Ρ€Π°Π·Π° в дСнь для максимального эффСкта.

Уходовая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° с маслом ши

Масло ши содСрТит Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π• и А, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Жирная тСкстура сохраняСт Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈΒ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ и блСстящими Π²Β Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго дня.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅ понадобится для процСдуры:

  • Масло ши
  • ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:

  1. НанСси нСбольшоС количСство масла ши Π½Π°Β ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ ΠΈΒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

  2. ΠœΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями Π²ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ срСдство ΠΈΒ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

  3. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· полчаса надСнь ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΒ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒ срСдство Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π°Β 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ моТСшь Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ по столу, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ рост Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Маска из кокосового масла и соли

КокосовоС масло Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ настоящиС чудСса. ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства в составС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈΒ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ, Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ². Боль в свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину и укрСпляСт Π΅Π΅. Если Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΒ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎ такая маска Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅ понадобится:

  • КокосовоС масло
  • Π›ΠΎΠΆΠΊΠ° соли

Как Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ маску:

  1. Π’Π»Π΅ΠΉ нСсколько Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ масла кокоса в миску и смСшай ΠΈΡ… с двумя Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ соли.

  2. ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ в смСсь Π½Π°Β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Уходовая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° с оливковым маслом

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Β ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ с оливковым маслом. Π‘Β ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Ρ‚Ρ‹ смоТСшь ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅ понадобится:

  • ОливковоС масло
  • МалСнькая миска
  • ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:

  1. Π’ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ миску Π²Π»Π΅ΠΉ 3 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла.

  2. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉ масло Π²Β Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 сСкунд.

  3. Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ масло Π²ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ Π²Β ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ Π²Β Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

  4. НадСнь ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΒ Π½Π΅ снимай ΠΈΡ… час.

Как ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π·Π°Β 2 β€” 3 дня

Π’Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π·Π°Β 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 дня, придСтся сразу Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ: Π·Π°Β Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ срок Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ наращивания. Однако  ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² домашниС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ обСспСчат, Π° ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, укрСпят  Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

Для ускорСнного роста рСкомСндуСтся маска с красным ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ. БмСшай Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ острого ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° с таким ΠΆΠ΅ количСством ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° для рук и нСсколькими каплями горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. НанСси Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ смСсь Π½Π°Β Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈΒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½ΠΈΡ… ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈ 15Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС этого смой маску ΠΈΒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ соком Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. НСзамСнимый Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ для тСх, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Волько ΠΈΠΌΠ΅ΠΉ Π²Β Π²ΠΈΠ΄Ρƒ: смСсь Π½Π΅Β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ на слизистыС. Если ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ сильноС ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ сразу смой маску и большС Π΅Π΅ Π½Π΅Β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉ.

Как ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ за нСдСлю

Как быстро ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ за нСдСлю? Π’Β Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ совСтам ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ Π²Β Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства для ногтСй. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ составы содСрТат Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ и микроэлСмСнты, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ускоряСтся рост Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ солСвыС Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ и маТь Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ у основания ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ для стимуляции кровообращСния. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ старайся сбалансированно ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΠΉ в свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ блюда, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ β€” ΠΆΠ΅Π»Π΅, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅, муссы. Наградой Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ 2Β β€” 4Β ΠΌΠΌ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины β€” совсСм Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, учитывая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅.

НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉ ΠΎΒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ домашнСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ за нСдСлю Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° Π²ΠΎΡ‚ Π½Π΅Β ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ слоТнСС. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ

Как Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину β€” Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-инструкция 

youtube

НаТми ΠΈ смотри

Π£Ρ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉ за ногтями ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΈΒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для рук. Добавляй Π²Β Π±ΡŒΡŽΡ‚ΠΈ-Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла ΠΈΒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства.

Как ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: инструкция с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

РазбираСмся, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ² ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину

БнятиС Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ снятия Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π²Π°ΠΌ понадобится ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти Π² любом космСтичСском ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. МногиС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ срСдства для снятия Π»Π°ΠΊΠ° с Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Тидкости ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ² Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину.

Π”Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ? Π―Ρ€ΠΊΠΎ-красный Π»Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½ΡŽΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ сСкрСты раскроСт ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€.

ΠŸΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ тСст

  1. 1

    Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ свободный ΠΊΡ€Π°ΠΉ ногтя с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ.

    Β© iStock

  2. 2

    Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ слой Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ покрытия с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ с высокой Π°Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

  3. 3

    Π—Π°ΠΌΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† смочСнным Π² Тидкости для снятия ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ части Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ диском ΠΈ нСбольшим куском ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΈ.

    Β© Makeup.ru

  4. 4

    ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ «маску» для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚: Π·Π° это врСмя Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ» Π½Π° ногтях ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΆΠ΅Π»Π΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ удаляСтся с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ апСльсиновой ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. ПослС этой ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины Π±Π°Ρ„ΠΎΠΌ.

    Β© Makeup.ru

БнятиС Π³Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Для снятия Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π²Π°ΠΌ понадобятся ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ абразивности. Π’Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ слой слСдуСт ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с высокообразивной ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 180 Π³Ρ€ΠΈΡ‚). Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ с мСньшСй Π°Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ, процСсс снятия Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌ: Π² срСднСм Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Β© essie

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ногтями послС наращивания

БнятиС Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ (ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Ρ‚Π°ΠΊ, Π²ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ ΠΈ Π² салонС) Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ послС снятия, слСдуйтС этим совСтам.

  1. 1

    ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ нСдСль ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ наращивания, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚ использования Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ – ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ гСль-Π»Π°ΠΊΠΎΠ².

    Β© istock

  2. 2

    Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ срСдства. НанСситС Π½Π° ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ интСнсивноС Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ с экстрактом ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΎΡ‚ Essie: срСдство Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ ломкости ΠΈ расслоСния ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅.

  3. 3

    Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ масло для ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ прямому Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° всю Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь). Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ послС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ наращивания.

  4. 4

    Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой способ быстро привСсти Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ послС наращивания – ночная маска. НанСситС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Ρ€ΡƒΠΊ Ρ‰Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ΠΌ слоСм, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ чистыС Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ снимайтС ΠΈΡ… Π΄ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°.

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом здСсь.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ росли быстрСС ΠΈ сильнСС СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях?

Как это Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ обоТаСшь Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ толстыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ знаСшь, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… быстрСС? Π’Π°ΡˆΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ малСйшСго давлСния, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ всСми ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ срСдствами, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½.

Однако сначала ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ вас Π½Π΅ растут Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ Ρ‰Π΅Π³ΠΎΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ногтями, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ногтя всСгда Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ! Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆ, Π½Π΅ позволяйтС этому ΡΠ»ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ваш Π΄ΡƒΡ…!

Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ растут быстрСС ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ!

Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ растут

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ пСрСстали расти, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π’Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈΠ· этого?

1. ΠšΡƒΡΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

Если Π²Ρ‹ рСгулярно Π³Ρ€Ρ‹Π·Π΅Ρ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΏΠΎΡ€Π° Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ! Π― ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ! Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ мноТСствСнным Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ инфСкциям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ рост ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π² этой области. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡƒΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ….

2. ΠŸΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€ΠΈ нанСсСнии Π»Π°ΠΊΠ° для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π΅ пропускайтС Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅. ДСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ слой ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ слоСм ногтя.

Бвязанный: 6 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… способов быстрСС Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΊ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

3. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π»Π°ΠΊ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ этого любой Ρ†Π΅Π½ΠΎΠΉ! Когда Π²Ρ‹ снимаСтС Π»Π°ΠΊ с Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹, скорСС всСго, снимаСтС самый Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ слой ногтя. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сдСлаСт ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ слабыми ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ.

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ совСт

Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠ² для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, содСрТащих Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ химичСскиС вСщСства, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄, Π΄ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ΠΈΠ»Ρ„Ρ‚Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡƒΠΎΠ» (Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ токсичным Ρ‚Ρ€ΠΈΠΎ). Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ аллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ большС ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ.

4. Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ использованиС гСля ΠΈ Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»Π°

Если Π²Ρ‹ слишком часто Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² салон, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ своим Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ногтям врСмя для укрСплСния. Π“Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это постоянной ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° СстСствСнный процСсс роста. Если Π²Ρ‹ прСсСчСтС шанс ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π² Π·Π°Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρƒ вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ шанс?!

Бвязанный: Как идСально Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ? – With Steps And Pictures

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ для роста Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Π’ΠΎΡ‚ список Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ рост Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ взглянСм Π½Π° Π½ΠΈΡ…:

1. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ H (Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½)

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Shutterstock

Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстный ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B7 ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ H, являСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ популярным ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°Ρ… для волос ΠΈ космСтичСских срСдств, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ способствуСт росту волос. Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, волос ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ. Π’ любом случаС Π²Π°ΠΌ потрСбуСтся ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30-40 ΠΌΠΊΠ³ Π² дСнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ. Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ лосось.

2. ЀолиСвая кислота (Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B9)

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Shutterstock

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B9 ΠΈΠ»ΠΈ фолиСвая кислота Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для роста ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π² ростС Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π€ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΡƒΡŽ кислоту ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ листовая зСлСнь, яйца, свСкла ΠΈ цитрусовыС. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ росту Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ 400-500 ΠΌΠΊΠ³ Ρ„ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ кислоты.

3. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Shutterstock

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ для укрСплСния Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, костСй, Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ популярный антиоксидант. Π­Ρ‚ΠΎ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ токсины, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, выводятся ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ вСганскиС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Ρ‹, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, ямс ΠΈ яблоки. Π•Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² нСвСганских ΠΈ мясных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ яйца, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.

Бвязанный: ΠœΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ руководство ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Ρƒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

4. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Shutterstock

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π° Π²Π°ΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ? Π’Π°Ρ€ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вСской ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ цитрусовыС, Ссли Π½Π° Ρ‚ΠΎ пошло, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с бактСриями. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ антиоксидант. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, содСрТащиС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ этот Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½. Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ΅, цитрусовых (Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹, Π»Π°ΠΉΠΌΡ‹ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹), ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°Ρ…, листовой Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅.

ΠžΠ±Ρ‰Π°Ρ информация

Π›Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ растут быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ большС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° D ΠΎΡ‚ солнца, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.

Как ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ быстрСС ΠΈ сильнСС

Π’ΠΎΡ‚ нСсколько совСтов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ быстро Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΡ… ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ:

1. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Shutterstock

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Ρ… способствуСт Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ рост Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π² ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹Ρ… пятСн Π½Π° ногтях, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ 1

Как это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

Π’ мискС ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈ 3 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла. НагрСйтС раствор ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 сСкунд Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Как часто?

Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ 2

Как это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

Π’ качСствС Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Как часто

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ – НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹, Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ заусСницы, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΆΠ°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ.

2. КокосовоС масло

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Shutterstock

КокосовоС масло содСрТит ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, обСспСчиваСт Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ рост Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. КокосовоС масло Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для лСчСния Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Как это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ кокосового масла ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ° Π² мискС ΠΈ Π²ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹. МассаТ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ циркуляции ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ росту Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Как часто?

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.

3. ΠΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Shutterstock

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ Π² апСльсиновом сокС способствуСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ.

Как это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

Π’Ρ‹ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ сок ΠΈΠ· апСльсина Π² миску. Π—Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ…. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ слСдуСт ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ.

Как часто?

Один Ρ€Π°Π· Π² дСнь.

4. ОливковоС масло

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Shutterstock

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ОливковоС масло содСрТит Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π•, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ способствуСт росту Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Как это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

НагрСйтС Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ маслС Π½Π° ΠΏΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ-Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Как часто?

Один Ρ€Π°Π· Π² дСнь.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ мСстного лСчСния нСдостаточно! Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ блСстящиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

1. Π―ΠΉΡ†Π°

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Shutterstock

Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ, содСрТащийся Π² яйцах, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для развития, укрСпляя кости нашСго Ρ‚Π΅Π»Π°, Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ волосы. Π―ΠΉΡ†Π° Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ D, B12 ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ чудСса, укрСпляя Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ дСлая ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ.

2. Ѐасоль

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Shutterstock

Π‘ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для роста Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ исслСдования Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ увСличиваСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 25%. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ Π² свой Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½.

3. ОвСс

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Shutterstock

ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ мСдь ΠΈ Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ для поддСрТания костСй ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² овсС. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ овсянку Π² свой Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ помСняйтС Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ с Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡΠΌΠΈ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ с овсянкой ΠΈ свСТими Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ!

4. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° подсолнСчника

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Shutterstock

Π‘Π΅ΠΌΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ подсолнуха β€” кладСзь ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств. Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ мСдь ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² костях ΠΈ хрящах. Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ…Π»Π΅Π±, салаты ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ!

5.

Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Shutterstock

Π­Ρ‚ΠΎ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ содСрТит ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ кости ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТит Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для роста костСй.

НСсколько Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π³Ρ€Ρ‹Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ использованиС гСля ΠΈ Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»Π°, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° рост Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ А, Π‘ ΠΈ Н, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, кокосовоС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² дСнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ рост Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСдостаточно, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°, богатая Π±ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, яйцами ΠΈ овсом, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ вашим ногтям расти быстрСС.

Часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы

ПолСзСн Π»ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ?

Π”Π°. МногиС люди наносят Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ гСль Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ для ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ° ΠΈ мягкой ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ.

ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ зубная паста росту Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ?

НСт. Зубная паста Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ свойствами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ росту Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Мои Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅?

Π’Π°ΡˆΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π±Π΅Π· ямок ΠΈ пятСн, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, толстыС, Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΡˆΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ.

Бколько ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π·Π° нСдСлю?

Π’ срСднСм Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ расти Π½Π° 0,6-0,7 ΠΌΠΌ Π² нСдСлю, Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ расти Π² 2-3 Ρ€Π°Π·Π° дольшС.

Как соль ускоряСт рост Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ?

Боль Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ рост Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, солСвыС скрабы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, удаляя ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

    • НС Π³Ρ€Ρ‹Π·ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ росли быстрСС. Укусы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, которая замСдляСт рост Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.
    • Π‘ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ использованиС Π³Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΈ Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.
    • Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, содСрТащиС Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½, Ρ„ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΡƒΡŽ кислоту ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А.
    • Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном массируйтС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ кокосовым маслом, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ содСрТимоС Π½ΠΈΠΆΠ΅.

  • Π Π΅Ρ†Π΅Π½Π·Π΅Π½Ρ‚
  • Автор

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ногтях Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ – Clutch Nails

БСйчас Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ: Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ прСсс Π½Π° ногтях настоящим

PrevNext

НаращиваниС Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ – ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ красивыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±Π΅Π· посСщСния салона. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди ΠΈΠ·ΠΎ всСх сил ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ настоящими ΠΈ СстСствСнными. Однако с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ выглядСли Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ настоящиС!

Β 

Π’ этом руководствС ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ совСты ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ прСсс Π½Π° ногтях выглядСл настоящим Π² ΠΊΡ€Π°Ρ‚Ρ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ сроки!

Β 

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ прСссы для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΡ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

Β 

НакладныС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ β€” это Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ваши Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ клСя. Они Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ для быстрого ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ прСобраТСния Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Β 

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π²Π°ΠΌ слСдуСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ прСсс для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, это ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π±Π΅Π· посСщСния салона. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ доступны ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… нСдСль ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅.

Β 

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ настоящим

Β 

1. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€. Π­Ρ‚ΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, самый Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ шаг Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваш рисунок Π½Π° ногтях выглядСл настоящим. Если ΠΎΠ½ΠΈ слишком ΠΌΠ°Π»Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ дСтскиС ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ. Блишком большиС, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌ для Π₯эллоуина. Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ваши Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Π΅ пластины.

Β 

2. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, которая Π»ΡŒΡΡ‚ΠΈΡ‚ вашим Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌ. Как ΠΈ Π² случаС с ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π»ΡŒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ вашим Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. НапримСр, Ссли Ρƒ вас ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Π΅ пластины, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Если Ρƒ вас Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Π΅ пластины, миндалСвидная ΠΈΠ»ΠΈ шпилька Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½ΠΎΠΉ.

Β 

3. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚. Когда Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваш рисунок Π½Π° ногтях выглядСл настоящим, мСньшС Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ большС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. ΠΡŽΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ свСтло-Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ всСгда Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ СстСствСннСС, Ρ‡Π΅ΠΌ яркий Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½.

Β 

4. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ качСства. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· областСй, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ! Из-Π·Π° дСшСвого клСя ваши Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ отлСтят Π² самый нСподходящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ). Π˜Π½Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π² качСствСнный ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, ΠΈ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ счастливСС с Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.

Β 

ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π° использования прСсса для Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ

Β 

ИспользованиС прСсса для Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСимущСств ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ. Π’ΠΎΡ‚ лишь Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…:

Β 

1. ΠŸΡ€Π΅ΡΡΡ‹ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ доступны ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Π΅. Они Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дСшСвлС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² салон Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ нанСсСнии ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… нСдСль.

Β 

2. ΠŸΡ€Π΅ΡΡ Π½Π° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ прост Π² использовании. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ большого ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° Π² Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… всСго Π·Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Β 

3. НакладныС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ для своих Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ смоТСтС Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŽ.

Β 

4. НадавитС Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ выглядСли СстСствСнно. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Β 

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° ногтях ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ подходящий ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ

Β 

Когда Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ наращивания Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, сущСствуСт мноТСство Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ?

Β 

Π’ΠΎΡ‚ нСсколько совСтов ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° прСсса для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ:

Β 

1. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. НС всС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ со всСми Ρ‚ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. НапримСр, Ссли Ρƒ вас ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Π΅ пластины, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Если Ρƒ вас Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Π΅ пластины, миндалСвидная ΠΈΠ»ΠΈ шпилька Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½ΠΎΠΉ.

Β 

2. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ своСм ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Если Π²Ρ‹ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π²Π°ΠΌ понадобятся Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Однако, Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ свободноС врСмя, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТныС ΡƒΠ·ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

Β 

3. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ своСм Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅. ΠŸΡ€Π΅ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½, поэтому Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ соотвСтствуСт Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Ρƒ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ качСства, Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваши запрСссовки прослуТили Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.

Β 

4. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΎΠΉ! НС всС наТатия Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, рСкомСндуСтся сначала ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ подходят ΠΈ выглядят СстСствСнно Π½Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ….

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ прСсс Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ для идСального Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·

НанСсСниС прСсса Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ слоТной Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ! ΠœΡ‹ здСсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ. Π‘ нашим ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ руководством Π²Ρ‹ смоТСтС Π² ΠΊΡ€Π°Ρ‚Ρ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ сроки нанСсти прСсс Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ профСссионал. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅ΠΌ!

Π¨Π°Π³ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ: ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

Β 

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ нанСсСнию прСсса Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ свои Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. НачнитС с ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ Ρ€ΡƒΠΊ с ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ масло. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ваши Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ чистыми, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Если Ρƒ вас ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Β 

Π¨Π°Π³ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ: нанСситС ΠΊΠ»Π΅ΠΉ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Β 

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя нанСсти ΠΊΠ»Π΅ΠΉ. НачнитС с нанСсСния Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ слоя клСя Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ сторону ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ наТатия Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ. НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ клСя, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎ! ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ нанСсли ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько сСкунд, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ станСт Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΡˆΠ°Π³Ρƒ.

Β 

Π¨Π°Π³ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ: Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ

Β 

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ стал Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡ€Π° Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ. Начиная с большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π²Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ Π½Π° мСсто. ΠŸΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ гвоздь Π½Π° мСстС нСсколько сСкунд, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ успСл ΡΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ этот процСсс, ΠΏΠΎΠΊΠ° всС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π° мСстС.

Β 

Π¨Π°Π³ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ: Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ногтям Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ

Β 

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ всС ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° мСстС, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° клСя, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ использовали, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… часов. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ высохнут, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ своим ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ! ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ агрСссивныС Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅ высохнут.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *