Густые и длинные: как отрастить ресницы в домашних условиях
Красота
© unsplash
Автор Надежда Гурина
11 августа 2022
Сделать ресницы гуще и длиннее помогут различные процедуры, большинство из которых можно сделать дома. Разбираемся, что это за способы
Многие мечтают о длинных и густых ресницах, но их состояние в большинстве случаев определяет наследственность. Однако повлиять на длину волосков все же можно, и для этого существует немало косметических и лечебных средств. По словам экспертов, при условии постоянного и комплексного ухода можно добиться прибавки в длине до 3 мм.
- Что влияет на рост
- Как отрастить дома
- Советы по восстановлению
Эксперты в этом материале:
- Юлия Галлямова, д.м.н., профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии ФГОУ ДПО «Российская медицинская академия непрерывного профессионального образования»;
- Ева Федотова, топ-мастер спа-клиники «Восточный экспресс»
Реклама на РБК www. adv.rbc.ru
Что влияет на рост ресниц
Ресницы у человека начинают расти еще до рождения. В среднем на нижнем веке вырастает до 75–80 ресниц, на верхнем — 90–160 [1]. То, насколько они будут густыми, длинными и изогнутыми, почти полностью определяет генетика. В среднем разброс длины ресниц составляет от 5 до 10 мм, говорит Юлия Галлямова, д.м.н., профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии ФГОУ ДПО «Российская медицинская академия непрерывного профессионального образования». Таким образом, если изначально ресницы длинные и густые, как предопределила генетика, то каждая новая ресничка, выросшая взамен выпавшей, будет такой же.
В среднем в сутки ресницы отрастают на 0,12–0,14 мм
© unsplash
Когда же хочется сделать их чуть длиннее или гуще, можно попробовать различные техники, которые, как и в случае с любыми другими волосами, сводятся к питательным процедурам и правильному уходу. Вот основные факторы, которые могут повлиять на рост ресниц:
- Питание. Поддержать рост ресниц помогут правильное питание и различные группы витаминов. В числе наиболее распространенных — ретинол (витамин А), витамины группы B, а также железо и цинк. В числе продуктов, богатых этими элементами, — морковь, тыква, жирные сорта рыбы, свекла и ржаной хлеб. А вот любые дополнительные витаминные добавки всегда лучше согласовывать с врачом.
- Уход. Сюда относятся как ежедневные процедуры, например нанесение макияжа, так и специальные лечебные тактики, которые в случае сильного выпадения или прореживания определяет трихолог или дерматолог. В целом специалисты советуют использовать для ресниц качественную косметику — тушь, которая изначально содержит в своем составе питательные элементы. Не стоит пренебрегать элементарными правилами, такими как, например, регулярный демакияж перед сном с щадящей мицеллярной водой. Также важно давать волоскам отдохнуть во время отпуска.
«Ресницы призваны защищать наши глаза от соринок и ветра, при этом они довольно неприхотливы. Уход за ними самый простой — это умывание и тщательное снятие макияжа. Питание происходит в основном естественным путем, но средства для роста не помешают», — говорит Ева Федотова, топ-мастер спа-клиники «Восточный экспресс».
Витамины и минералы для волос: зачем они нужны и как их выбрать
Как отрастить ресницы дома: советы профессионала
Увеличить длину ресниц, как и волос на голове, можно, но только в пределах физиологических возможностей каждого человека, говорит доктор Галлямова. В среднем, прибавить можно от 1 до 3 мм длины. Однако эффект, в зависимости от того, какие средства использовались для стимуляции, может оказаться краткосрочным. В конечном счете все опять вернется к тому, как было заложено природой. Тем не менее, по словам косметологов и врачей, повлиять на рост ресниц можно. И вот как:
- Натуральные масла. Касторовое, кокосовое и оливковое масла могут увлажнить ресницы и способствуют их здоровому росту. Нанесите масло на ресницы с помощью чистой палочки для туши или ватного тампона. Исследования показали, что оливковое масло сильнее других блокирует потерю белка как у поврежденных, так и у здоровых волос [2]. Касторовое масло предотвращает выпадение волос и улучшает их внешний вид [3]. Эти же свойства могут помочь улучшить и ресницы.
- Лечебные препараты. По словам доктора Галлямовой, есть офтальмологические средства, которые официально одобрены медициной, то есть прошли клинические испытания и доказали свою эффективность. Это биматопрост и латанопрост [3]. «Их используют как лекарственные средства по показаниям. В косметике они тоже присутствуют для увеличения густоты и длины волос. С их помощью можно отрастить длинные ресницы. Но вы должны учитывать, что ресницы будут расти, пока используете этот препарат»,
- Сыворотки для роста ресниц. Их применение также может помочь справиться с выпадением ресниц и сделать их длиннее. Состав таких средств, как правило, включает витаминные комплексы, аминокислоты, биопептиды, антиоксиданты и различные экстракты. Достаточно нанести состав на очищенные ресницы, например, перед сном по линии роста ресниц.
- Массаж и расчесывание ресниц. Используя ватный тампон или чистую палочку для туши, расчешите ресницы нежными движениями вверх. Повторяя процедуру каждый день, вы сможете распутать волоски, что позволит им расти прямо. Кроме того, так вы удалите остатки грязи или пыли, прилипшие к волоскам. Еще одна техника, которая, по мнению экспертов, может сработать, — это массаж линии роста волос. Для этого нанесите питательный состав на край века и нежными массажными движениями помассируйте кожу, двигаясь от внешнего края глаза к переносице. Выполнять процедуру можно ежедневно перед сном. В теории, массаж восстановит микроциркуляцию крови и улучшит состояние волосяных луковиц ресниц.
- Пищевые добавки. И коллаген, и биотин поддерживают процесс роста волос в организме. Если ваши ресницы слабые и тонкие, рассмотрите возможность приема добавок, заранее посоветовавшись с врачом. Но проще всего, по совету экспертов, просто придерживаться сбалансированного питания.
Что делать для восстановления ресниц
Люди теряют ресницы по многим причинам, но, как правило, они вновь отрастают, хотя это может занять некоторое время
© unsplash
Предотвратить естественную потерю ресниц, которая связана с физиологическим циклом обновления, почти невозможно. Но если волоски повредились в результате какого-либо заболевания или частого использования некачественной косметики, то есть несколько шагов, которые снизят этот риск и помогут росту новых ресниц. Вот некоторые из них:
- Здоровое питание. Как и любые другие волосы, ресницы чувствительны к тому, что мы едим. Разнообразьте свой рацион пищей, богатой витаминами и минерами. По возможности откажитесь от вредных привычек, которые могут снизить иммунитет и ухудшить общее состояние здоровья.
- Избегайте щипцов для завивки. Хотя сам по себе керлер не опасен для ресниц, при использовании некачественного инструмента есть риск повредить волоски. Закручивая ресницы, не зажимайте их слишком сильно и всегда делайте завивку перед нанесением туши.
- Снятие макияжа перед сном. Если оставить макияж глаз на ночь, особенно тушь, ресницы могут пересохнуть. Сухие ресницы больше подвержены ломкости и выпадению. Для демакияжа, по совету экспертов, лучше использовать мягкие средства, а не мыло.
- Потирание глаз. Слишком грубое и частое потирание глаз может привести к выпадению ресниц. Волосы нежные, поэтому возьмите за правило не тереть без надобности глаза.
- Использовать только свою тушь. Главным образом это правило убережет от различного рода инфекций и бактерий, которые можно занести в глаз, используя чужую косметику. Любой воспалительный процесс на веках затронет ресницы, а значит, скажется на их состоянии.
- Уход после наращивания. «Наращенные ресницы не провоцируют усиленное выпадение, если вы не делаете тройной объем, не дергаете их и не приклеиваете стразы, которые потом сложно снять», — говорит мастер Ева Федотова. По ее словам, отдыхать от наращивания также не обязательно, главное, носить их правильно. Эксперт советует не использовать водостойкую тушь, тщательно снимать косметику средствами не на масляной основе и расчесывать ресницы специальной щеточкой.
Трихолог Щеплева рассказала, как быстро отрастить густые ресницы
- Образ жизни
Ресницы у человека выпадают каждый день. Однако если в последнее время этот процесс стал более интенсивным, есть риск, что в организме уже стартовали аутоимунные процессы.
12 марта 2022
- Источник:
- Getty Images
Ресницы делают взгляд выразительным — без них лицо становится каким-то блеклым. Конечно, можно добиться желаемого эффекта с помощью косметики или наращивания, однако куда приятней просыпаться уже красивой — с темными и густыми ресницами.
Когда ресницы выпадают
Ресницы постоянно обновляются — за день у человека может выпасть примерно 3-5 ресничек. Если ресницы выпадают активней и уже успели поредеть, стоит насторожиться. По словам трихолога Натальи Щеплевой, сильно выпадающие ресницы — недобрый признак.
— Полностью ресницы могут выпадать при тотальной алопеции. Как правило, причины тотальной аллопеции — аутоиммунные процессы, — поясняет специалист. — Кроме того, ресницы могут выпадать при приеме определенных медицинских препаратов, во время или после курсов химиотерапии.
Впрочем, отмечает Щеплева, ресницы чаще не полностью выпадают, а лишь становятся тонкими и ломкими.
— Качество ресниц ухудшается из-за наращиваний, воздействий на ресницы химическими агентами (например, при окрашивании или ламинировании), — рассказывает врач.
Другие причины выпадения ресниц:
Использование щипцов для завивки;
Неправильный выбор косметики;
Привычка сильно тереть глаза при снятии макияжа.
Читайте также
Удлинить не получится
Говорить о том, что ресницы можно каким-то образом сделать более длинными, не совсем правильно — их длину можно увеличить разве что визуально. Но их можно укрепить — тогда реснички будут успевать отрасти.
Как сделать ресницы крепче? В первую очередь нужно отказаться от того, что их ослабляет: не делать ламинирование, не использовать некачественную краску, тщательно выбирать тушь.
— Ресницы можно укрепить специальными сыворотками. При постоянном применении эффект от использования сывороток будет, — отметила врач.
Кроме того, можно использовать масляные маски. Для этого подойдет касторовое масло или репейное. Только не нужно наносить масло пальцем — так оно может попасть в глаза. Лучше использовать специальную щетку. Правда, масла могут вызвать аллергию — вы рискуете проснуться с отекшими глазами.
Читайте также
Лучшая еда для ресниц
То, что мы едим, сильно влияет на наш внешний вид. В том числе и на ресницы.
— Если вы питаетесь сбалансировано и правильно, то ресницы (как и волосы, и ногти) будут здоровыми. Особенно важно тем, кто хочет иметь красивые ресницы, есть побольше продуктов с полезными жирами и омега-3 ненасыщенными жирными кислотами.
Продукты, богатые полезными жирами и омега-3:
Грецкие орехи;
Лосось;
Скумбрия;
Шпинат;
Цветная капуста;
Семена льна;
Чиа;
Соевые бобы;
Брокколи;
Кунжут.
Читайте также
Про наращивание
Наращивание ресниц — очень популярная процедура, ведь она обеспечивает выразительный взгляд без траты времени на макияж. Проснулась — и уже красавица. Во-первых, любое наращивание так или иначе создает нагрузку на родные ресницы — если они изначально тонкие или если наращивание было выполнено некачественно, могут и выпасть.
Любительницы наращенных ресниц нередко страдают от конъюнктивита. Кроме того, клей для ресниц может сушить веки. Более того: по мнению экспертов, в составе таких клеев есть вещество, обладающее канцерогенными свойствами.
Впрочем, это не значит, что от наращивания надо отказаться вовсе. Нужно лишь тщательно выбирать мастера, следить за тем, какие материалы использует специалист и соблюдать все рекомендации по носке ресниц.
Кстати
В погоне за красотой женщины порой готовы скупать горы косметики и уходовых средств. Только вот в вопросе выбора банок нужно быть осторожным: некоторые компоненты косметики могут серьезно навредить здоровью. О том, какие строчки в составе должны отпугнуть, можно прочитать ЗДЕСЬ.
Автор текста:Дарья Гапионок
Как отрастить ресницы быстрее 2018
Как отрастить ресницы быстрее 2018 | СтратегКаждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.
У автора отсутствует половина ресниц правого глаза. Фото: Rio Viera Newton
В течение нескольких минут я стоял неподвижно и смотрел на ущерб, который я сделал: не только половина моих ресниц была лысой, но и все мое веко было опухшим и болезненным. Всегда ли я думала, что щипцы для завивки ресниц выглядят подло? Да. Думал ли я когда-нибудь, что они могут на самом деле вырвать твои ресницы? Нет, я не делал. Я лихорадочно гуглила «что делать, когда вы вырываете себе ресницы щипцами для завивки ресниц», чтобы узнать, не была ли я, как я подозревала, первой в истории жертвой этого самоубийственного преступления. Оказывается, это относительно распространенная косметическая неудача, и Интернет заполнен видео на YouTube и темами Reddit, посвященными тому, как отрастить порванные ресницы. Совет был довольно запутанным: некоторые говорили, что нужно удвоить количество сывороток для роста ресниц, а некоторые рекомендовали использовать простое кокосовое масло. Я не знал, чему верить, и мое веко все еще выглядело странно.
К счастью, я знаю Жасмин Имани, лицензированного косметолога и специалиста по наращиванию ресниц, которая, когда я позвонила и рассказала ей о случившемся, потребовала, чтобы я перестал гуглить и подождал, пока она доберется до моего дома (она делает это не только для друзья, кстати — эта женщина занимается подтяжкой и наращиванием ресниц на дому, так что вам не придется сидеть с закрытыми глазами в незнакомом салоне в течение часа). Я повиновался.
Осмотрев мои лысые ресницы, она посоветовала мне не паниковать. Ресницы приходят и уходят, сказала она, и даже если я ничего не буду делать, мои отрастут сами по себе через 6-12 недель. Но если я хочу более быстрого выздоровления, я должна ежедневно наносить сыворотки и увлажняющие средства для ресниц на линию век и чистить оставшиеся ресницы с помощью ватной палочки (чистой палочки для туши). Все эти советы, по ее словам, также будут полезны для тех, кто пытается отрастить более густые и длинные ресницы.
Один из продуктов, которым я пользовалась, — сыворотка для ресниц от Rodan + Fields, которую мне порекомендовала подруга, утверждавшая, что она преобразила ее супертонкие ресницы, — сработала особенно хорошо. На самом деле, после использования его в течение пары недель, я описала свои ресницы другу как «как у Бэмби». Однако во время его использования я заметил, что он вызывает некоторое раздражение вокруг моей линии века. Посмотрев его, я узнал, что против компании ведется активный судебный процесс по поводу именно того раздражения, которое я испытал. Я позвонил Жасмин и спросил, что она думает об обвинениях. «У Rodan + Fields сомнительное мнение, — сказала она мне. «Похоже, что они больше заинтересованы в прибыли, чем в создании хороших продуктов». Если бы я заранее знал о том, что делает Жасмин, я бы, вероятно, не использовал его. Но у меня получилось, и я не могу отрицать, что это положительно сказалось на росте и густоте моих ресниц.
Прошло два месяца с того дня, как я вырвала свои ресницы, и я рада сообщить, что они почти полностью отросли до своей нормальной длины и густоты. Ниже приведены продукты, которые я использовал, чтобы вернуть их с пропасти.
Гранде Косметика GrandeLASH
68 долларов
Если вы спросите группу редакторов салонов красоты, какая сыворотка для ресниц самая лучшая, скорее всего, они порекомендуют GrandeLASH, ночное средство, которое обещает заметные результаты всего за четыре недели. Отзывы в Интернете так себе: одни говорят, что это изменило их жизнь, другие говорят, что ничего не изменилось. Но Жасмин сказала, что ей это помогло, и я решил попробовать. Примерно через три с половиной недели после инцидента я заметила, что мои травмированные реснички вылезают из своих лож. Я также нанесла сыворотку на ресницы, которые не вырвала, и заметила, что они стали намного длиннее, но не намного гуще. Постоянство является ключевым: чтобы увидеть результаты, вы должны использовать его каждую ночь.
$68 на Амазонке
Купить
$65 в Мэйси
Купить
Эта сыворотка для ресниц любима Жасмин и многими другими моими сверстницами, помешанными на ресницах. Люди говорят, что из всех сывороток для ресниц на рынке это меньше всего раздражает глаза. Люди и клянутся, что это заметно меняет их ресницы всего за две недели.
Натуральное рафинированное кокосовое масло
14 $
Ежедневное нанесение кокосового масла на ресницы и линию роста ресниц — естественный способ стимулировать их рост. Так как я использовала сыворотку для ресниц на ночь, я нанесла кокосовое масло утром. После того, как я начала использовать этот продукт, я заметила, что теряю гораздо меньше ресниц, чем обычно. Кроме того, поскольку сыворотки для ресниц могут быть интенсивными на глазах, это был хороший способ дать моим ресницам немного TLC после их тяжелой ночной работы.
$14 в Волмарт
Купить
Органическое касторовое масло
10 $
Касторовое масло — еще одно натуральное чудодейственное средство для роста волос. Это, как известно, помогает с любыми редкими или пятнистыми бровями, но оно также творит чудеса с ресницами! Смешав касторовое масло и кокосовое масло вместе и нанеся их на ресницы, вы одновременно кондиционируете и стимулируете рост волос.
$10 в Волмарт
Купить
Одноразовые палочки для туши
$5
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjgf7wz1w00in3i5zqqfdnhjf@published» data-word-count=»57″> Еще один профессиональный совет от Jasmine: купите несколько щеточек для туши, бросьте их в сумочку (в полиэтиленовый пакет или контейнер, чтобы они оставались гигиеничными) и расчесывайте ими ресницы не реже одного раза в день, чтобы удалить загрязнения. и мертвые клетки кожи. Это поможет создать здоровую среду для роста ваших ресниц!$5 на Амазонке
Купить
$5 на Амазонке
Купить
получить информационный бюллетень стратега
Действительно выгодные предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
The Strategist предназначен для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном пространстве электронной коммерции. Некоторые из наших последних завоеваний включают в себя лучшие Женские джинсы , Rolling Luggage , подушки для боковых шпалов , Ультра-хрупкие штаны и банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но имейте в виду, что срок действия сделок может истечь, и все цены могут быть изменены.
Каждый редакционный продукт выбирается независимо. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может заработать партнерскую комиссию.
Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.
Топ кликов за сегодня
Eufy BoostIQ RoboVac 11S Max
140 долларов
$140 230 долларов США 39% скидка
Купить на Амазонке
J.Crew Рубашка Оксфорд из органического хлопка с потертостями
$54
$54 90 долларов Скидка 40%
Купить в Дж. Крю
с кодом: ВЕСНА
Матовые светодиодные лампы Philips A19 с регулируемой яркостью (4 шт. в упаковке)
24 доллара
$24 25 долларов скидка 4%
Купить на Амазонке
Чемодан для ручной клади Amazon Basics Hardside Spinner
Купить на Амазонке
St. Tropez Self Tan Purity Бронзирующий Водный Спрей для Лица
17 долларов
$17 $33 48% скидка
Купить на Амазонке
Похожие истории
я не профессионал. просто сумасшедший.
Благодаря новой туши Glossier я больше не похожа на панду
я не профессионал. просто сумасшедший.
12 продуктов, которые я использую для создания яркого, глянцевого, слегка неряшливого образа век
я не профессионал. просто сумасшедший.
Лучшие продукты для густых, пятнистых и даже лысеющих бровей
красота
5 спреев для лица, которые я использую для увлажненной и сияющей кожи
не профессионал. просто сумасшедший.
Я нашла нежестокие дубликаты для 11 моих любимых косметических продуктов
не профессионал. просто сумасшедший.
5 лучших вещей, которые я нашел во всплывающем магазине стратегов
я не профессионал. просто сумасшедший.
7 ярких лаков для ногтей, которые скрасят мое мрачное зимнее настроение
стратег
Лучший увлажняющий крем для губ, который я когда-либо пробовал, оставляет самый приятный оттенок
я не профессионал. просто сумасшедший.
Rio Drops By: бьюти-прорыв с визажистом Кэти Джейн Хьюз
я не профессионал. просто сумасшедший.
5 товаров, которые стоит купить на (редкой) распродаже Klairs
Больше историй5 советов, как отрастить ресницы и сколько времени потребуется, чтобы увидеть улучшение
Реклама
- Чтобы отрастить ресницы, вы можете использовать комбинацию домашних средств и отпускаемых по рецепту лекарств.
- Касторовое масло, биматопрост и средства для снятия макияжа с глаз помогут отрастить ресницы.
- Ресницы обычно растут в течение двух месяцев, если у вас нет таких заболеваний, как алопеция или рак кожи.
Если вы хотите иметь более длинные и густые ресницы, вы можете принять меры, чтобы помочь им расти. «Возможно значительно увеличить длину и толщину ваших ресниц», — говорит Бретт Кинг, доктор медицинских наук, дерматолог из Йельского университета.
Ресницы обычно отрастают около двух месяцев. Однако такие факторы, как генетика, состояние здоровья, гигиенические привычки и травматические травмы, могут повлиять на рост ваших ресниц или привести к их потере.
Вот несколько способов сделать ресницы длиннее и гуще.
Ресницы обычно растут намного медленнее, чем волосы на голове. «Вообще говоря, здоровые ресницы растут примерно на 0,15 миллиметра в день и обычно имеют длину около семи миллиметров (за пределами кожи). Таким образом, если посчитать, для того, чтобы вырастить с нуля ресницу нормальной длины, требуется от одного до двух месяцев», — говорит он. Король. Напротив, волосы на голове могут расти со скоростью 1,1 миллиметра в день.
Реклама
Условия, которые могут повлиять на рост ресниц или привести к их выпадению:
- Несоблюдение правил гигиены : Просроченный макияж, совместное использование макияжа с другими, сон с макияжем и пренебрежение уходом за собой Ваши кисти для макияжа — это некоторые из привычек, которые могут раздражать ваши глаза и влиять на ваши ресницы.
- Очаговая алопеция : Часто наследственное заболевание представляет собой аутоиммунное заболевание, возникающее, когда организм атакует собственные волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос.
- Трихотилломания : Это состояние, также называемое расстройством выдергивания волос, характеризуется сильными повторяющимися позывами выдергивать собственные волосы.
- Блефарит : Это состояние возникает, когда сальные железы у основания ресниц закупориваются, что приводит к покраснению, отеку и нарушению роста ресниц.
- Рак кожи : Веко легко повреждается под воздействием солнечных лучей, что делает его одним из наиболее распространенных мест рака кожи, который может привести к потере ресниц.
- Травма : Травматическое событие, такое как травма или ожог, может привести к потере ресниц, или их, возможно, придется обрезать постфактум, чтобы предотвратить раздражение глаз. Использование нагретых щипцов для завивки ресниц или вырывание накладных ресниц также может нанести вред вашим ресницам.
Если вы потеряли все свои ресницы, Кинг говорит, что основная причина выпадения волос может сыграть роль в том, отрастут ли ваши ресницы снова. Например, по словам Кинга, в случае очаговой алопеции потеря ресниц может длиться месяцы или годы.
Если вы все же обратитесь за медицинской или косметической помощью для ваших ресниц, Кинг говорит, что есть лекарства, которые могут помочь увеличить длину и толщину ресниц. Ресницы полностью отрастут через несколько месяцев.
Вам следует проконсультироваться со специалистом, чтобы определить, какие варианты лечения вам доступны и чего вы можете ожидать. Есть также несколько сывороток для ресниц, доступных без рецепта, которые могут помочь вам получить более длинные и густые ресницы, а также некоторые натуральные домашние средства, которые вы можете попробовать.
Средство для роста ресниц:
- Раствор биматопроста: Раствор биматопроста — это одобренный FDA рецептурный препарат, который помогает увеличить длину, толщину и густоту ресниц. «Ее нужно наносить на края век, откуда растут ресницы», — говорит Кинг. По его словам, вы можете ожидать заметных результатов после восьми недель лечения и максимального эффекта через 16 недель. Некоторые торговые марки этого решения включают Lumigan и Latisse.
- Касторовое масло: Касторовое масло может помочь предотвратить выпадение ресниц за счет снижения уровня простагландина D2 (PGD2), типа жирового соединения, связанного с выпадением волос. Касторовое масло также снимает воспаление, вызванное тушью и другим макияжем для глаз. Нанесение касторового масла на ресницы поможет привести пряди в порядок и сделать их гуще.
- Питательная диета: Американская академия офтальмологии рекомендует питательную диету с большим количеством белка, железа, фруктов и овощей для поддержания здорового роста ресниц. Витамины A, B, D и E являются важными витаминами для роста волос.
- Здоровые гигиенические привычки: Ваши глаза чрезвычайно чувствительны к раздражению, и несоблюдение правил гигиены может повлиять на ваши ресницы. Снимайте всю косметику перед сном, избегайте косметики с истекшим сроком годности, не делитесь своей косметикой и регулярно чистите кисти и спонжи для макияжа, чтобы предотвратить воспаление.
- Консервативное использование продуктов для ресниц: Частое нанесение туши и накладных ресниц, использование бигуди для ресниц или воздействие на ресницы продуктов и процедур, включающих большое количество химических веществ, может повредить ваши ресницы. Вместо этого выберите увлажняющую процедуру с использованием касторового масла или даже вазелина, чтобы ресницы стали более здоровыми и густыми.
Если вы хотите нарастить ресницы или у вас есть заболевание, влияющее на рост ресниц, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу вариантов лечения. Во многих случаях можно увеличить длину и толщину ресниц с помощью рецептурных препаратов. Есть также безрецептурные продукты, содержащие пептиды и гиалуроновую кислоту, которые могут помочь.
Вы также можете попробовать домашние средства, такие как касторовое масло, чтобы сделать ресницы более здоровыми. Соблюдение правил гигиены и отказ от чрезмерного использования туши, накладных ресниц, щипцов для завивки ресниц и других химических продуктов могут помочь предотвратить повреждение ваших ресниц.