Ламинирование ресниц при грудном вскармливании: Ламинирование ресниц при грудном вскармливании

Ламинирование ресниц при грудном вскармливании

Каждая женщина мечтает быть красивой, но после рождения малыша остается не так много времени на себя. Можно ли делать ламинирование ресниц при грудном вскармливании? Не навредит ли эта процедура здоровью младенца? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно разобраться, в чем заключается суть ламинирования ресниц.

Ламнинирование — это придание ресницам объема, длины и изгиба с помощью специальных составов, содержащих кератин и богатый набор питательных веществ. Данная процедура также оказывает ярко выраженное лечебное действие, восстанавливая поврежденную структуру ресниц и уменьшая их выпадение. Ламинирование ресниц позволяет женщине обходиться без декоративной туши, оставаясь привлекательной в любой ситуации.

Можно ли делать ламинирование ресниц кормящим мамам

Многие женщины сомневаются, можно ли делать ламинирование ресниц при лактации. Такое опасение связано с тем, что некоторые косметические процедуры противопоказаны при беременности и во время кормления грудью. Попадая в организм матери, многие вещества способны негативно отразиться на здоровье ребенка, повлиять на количество и состав грудного молока.

В состав ламинирующих препаратов для ресниц входят только натуральные вещества, безопасные для здоровья женщины. Они не способны навредить младенцу и никак не влияют на молоко. Более того, ламинирующие составы наносятся только на ресницы, они не могут проникнуть в организм женщины через кожу или слизистые оболочки глаз. Поэтому можно смело утверждать, что ламинирование ресниц при гв совершенно безопасно.

Особенности ламинирования ресниц при лактации

Если вы хотите сделать ламинирование ресниц, грудное вскармливание не может быть для этого противопоказанием. Почему же некоторые специалисты не рекомендуют делать эту процедуру во время лактации? Дело в том, что при вынашивании малыша и после его рождения организм женщины претерпевает серьезные гормональные изменения. Безусловно, навредить ребенку процедура ламинирования ресниц не может. Но организм матери может отторгнуть некоторые компоненты составов. В результате возможно наступление таких последствий, как:

• полное отсутствие эффекта;
• неравномерный эффект;
• слишком сильный изгиб ресниц.

Итак, при беременности и лактации появляется риск того, что процедура ламинирования ресниц будет неэффективна. Однако чем больше времени прошло с рождения ребенка, тем больше шансов на стопроцентный результат. Категорически не рекомендуется делать ламинирование ресниц лишь в первом триместре беременности. В другое время риск отторжения ламинирующих средств невелик.

На вопрос, можно ли делать ламинирование ресниц кормящим мамам, специалисты делают положительные ответы. Эта процедура абсолютно безопасна для младенца. Единственным негативным последствием может стать отсутствие эффекта. Но опыт свидетельствует, что такие ситуации крайне редки, если с рождения ребенка прошла хотя бы пара недель.

Ламинирование ресниц при грудном вскармливании

Ламинирование ресниц при грудном вскармливании

Ламинирование ресниц при гв, как и при беременности – не тотальное отстранение от процедуры, которые прописаны как противопоказание. Из-за этого и поступает многое количество вопрос на эту тему, так как девушки не понимают особенность проведения ламинирования ресниц при грудном вскармливании.

Стандартно косметическая техника осуществляет нанесение на каждую ресничку специальный состав, который ее обволакивает и придает необходимый изгиб. При грамотном выполнении процедуры средство не попадает на слизистую оболочку глаза и в организм, поэтому косметическая услуга проходит абсолютно поверхностно.

При правильном выполнении методики, она не принесет отклонений от стандартной технологии при грудном вскармливание, поэтому этот параметр не является ограничением к технике. Главное – тщательно проверить качество используемых материалов, это поможет предотвратить последствия. И важно уточнить косметологу об этом критерии, чтобы тот проводил технологию максимально аккуратно.

Также важно, чтобы при грудном вскармливании не было других ограничений по состоянию здоровья. В противном случае последствия могут быть.

Противопоказания

Несмотря на то, что ламинирования ресниц – щадящая и безопасная методика, она имеет ограничения по состоянию здоровья, которые важны и их несоблюдение приводит к негативным последствиям.

Как было указано выше, грудное вскармливание не должно совпадать с другими противопоказаниями к услуге. А всего четких ограничения четыре:

1. Воспалительные процессы на слизистой оболочке глаз. Они могут быть выражены в виде различных заболеваний, что сопровождается разными факторами: слезоточивость, воспаление, локальное повышение температуры. Это кардинально изменяет качество проведения ламинирования, что может негативно отразится на здоровье женщины.
2. Недавно перенесенное хирургическое вмешательство в области век. Такой критерий не обеспечивает грамотную работу специалиста, обеспечение правильного результата.
3. Открытые раны около области выполнения работы: рубцы, царапины, шрамы. Это может привести к занесению материала в организм девушки. Такое явление не всегда заканчивается положительно, минимум – организм не принимает инородное вещество, нанесенное на ресницы, ухудшая эффект процедуры.
4. Наличие аллергической реакции на используемое средство. При грудном вскармливании наличие аллергии составляет риск для ребенка, поэтому важно исключить этот фактор из возможных опасностей. Чтобы это сделать, нужно перед выполнением работы провести тестирование на наличие аллергической реакции на состав. Тест обычно предлагает мастер.

Если при грудном вскармливании у клиента нет других противопоказаний по состоянию здоровья, он может спокойно проходить ламинирование, но уточнив эту особенность мастеру.

При этом максимально важно соблюдать другие инструкции и рекомендации специалиста по подготовке к технологии, а также уходу после проведения техники. В таком случае косметическая услуга пройдет успешно, не оставив негативных последствий на здоровье и побочных эффектов на качество результата.

Выводы

Делая ламинирование ресниц, грудное вскармливание не ограничивает девушку от получения качественного эффекта. Отсутствие других ограничений и соблюдение рекомендаций специалиста полностью допускают девушку к оказанию косметической услуги. При этом никаких отклонений от стандартного случая это не дает.

Косметологические и косметические процедуры при грудном вскармливании

В период лактации женский организм сильнее, чем обычно, реагирует на токсины, агрессивные компоненты и внешние факторы, не допуская их проникновения в молоко. Повышенное количество гормонов искажает действие химикатов, что может вызвать побочные действия и нежелательные последствия. Поэтому некоторые косметологические и косметические процедуры в это время нежелательны.

Что можно и что нельзя кормящей маме? Не рекомендуются процедуры с использованием кислотных веществ, красителей, ультрафиолета, воздействие физической силы и высокой температуры, болезненные манипуляции.

Возможны следующие риски:

• Кислотный пилинг может вызвать пятнистость кожного покрова.
• Волосы окрашиваются неравномерно и не в тот цвет.
• Завитые локоны быстро распрямляются или не держат форму.
• Нарощенные ногти и ресницы плохо держатся.
• Солярий провоцирует кожные новообразования, в том числе злокачественные.
• Усиленные нагрузки приводят к выбросу токсинов в молоко.
• Инъекционная пластика при лактации категорически противопоказана.

Из популярных услуг разрешаются скрабы, пилинги, легкий массаж, миостимуляция и некоторые другие. Более интенсивные процедуры, в том числе по восстановлению фигуры, рекомендуется проводить после окончания лактации.

Можно делать татуаж кормящей маме?

Молодые матери часто интересуются, можно делать татуаж кормящей маме или нет? В профессиональных салонах знают, что можно и что нельзя делать кормящей маме, и от подобных манипуляций обычно отказываются. Хотя на практике бывают вполне удачные операции, без каких-либо отрицательных последствий.

Чтобы разобраться, почему нет, важно знать об ощущениях и возможных проблемах при проведении процедуры. Первая причина – снижение болевого порога, которое происходит под воздействием гормонов, влияющих на лактацию. От безобидной, казалось бы, процедуры женщина чувствует многократно усилившуюся боль. Особенно больно делать тату на лице.

Понятно, что существуют обезболивающие средства, и в нормальном физиологическом состоянии женщине приписывают местно лидокаин. Но этот препарат при лактации показан с оговоркой: если ожидаемая польза превышает потенциальный риск… Вряд ли татуаж – тот самый случай.

• Отказы от процедуры связаны также с тем, что красящие пигменты, в связи с высоким гормональным фоном, могут не приняться, быстро рассосаться или исказить желаемый цвет. Поскольку такие реакции индивидуальны, то предсказать их не берется никто.

Немаловажное противопоказание связано и с тем, что болевые стрессы матери передаются с молоком ребенку, он становится раздражительным и беспокойным. Более того, молоко может совсем исчезнуть, и вряд ли матери стоит так рисковать из-за сомнительного каприза.

Существуют и другие факторы, не способствующие татуажу: опасность аллергии, заражения, сложность послеманипуляционного ухода. Например, кожу нужно смазывать, не мочить, несколько дней не выходить на улицу. Кто в этот период будет ухаживать за малышом, и нужны ли такие жертвы, – решать маме.

[1]

Можно кормящей маме делать татуаж бровей?

Ответ, можно кормящей маме делать татуаж бровей или нет, в любом салоне будет отрицательный. Для этого существует несколько оснований. Профессиональные мастера также отказывают в этой услуге всем беременным женщинам. Чтобы выяснить, что можно и что нельзя делать кормящей маме в салоне красоты, разберемся с татуажем бровей – почему нельзя?

• При выполнении манипуляции повреждается кожа, с риском инфицирования. Таким образом передаются серьезные заболевания – ВИЧ, сифилис, гепатиты, папилломавирусные инфекции.
• Ингредиенты пигментов способны вызвать аллергию.
• Применяемые анальгетики, так же как и красители, могут спровоцировать у ребенка анафилактический шок.
• Часто результат получается далеким от желаемого: слабая интенсивность и быстрое выцветание краски.

Впрочем, в любых запретах актуален вариант: если нельзя, но очень хочется… Специалисты дают советы, как свести к минимуму перечисленные риски. Рекомендуют, в частности, выбирать проверенного мастера и салон, отвечающий всем санитарным критериям. Изучить отзывы, предупредить о том, что вы кормящая мама. А если возможно, отказаться от обезболивания. В противном случае после процедуры обязательно сцедите молоко.

Можно ли делать кератиновое выпрямление кормящим мамам?

Суть кератиновой укладки в том, что на обработанных специальным веществом волосах создается пленка. При обработке нагретым прибором она плавится, запаивает дефектные участки на волосинках, делая их ровными и блестящими.

Процедура вроде бы безобидная, однако на вопрос, можно ли делать кератиновое выпрямление кормящим мамам, ответ – отрицательный. Причина в том, что в составе средства для выпрямления имеется формальдегид.

Под воздействием тепла он выделяется в воздух, о чем свидетельствует характерный запах, и создает опасность для органов дыхания.

Испарение токсично, и при вдыхании такие пары влияют на состав молока, а большие дозы провоцируют воспаления и даже рак кожи. В связи с этим во многих странах Евросоюза и в США количество формальдегидов жестко контролируется. Поэтому не стоит сомневаться, что можно и что нельзя делать кормящей маме с прической: кератиновые процедуры необходимо отложить до завершения кормления.

В качестве альтернативы в салонах предлагают выпрямление другими составами. Они не держат укладку столь эффективно, зато не содержат вредных альдегидов, а это для ответственной матери главное.

Можно кормящей маме делать антицеллюлитный массаж?

Антицеллюлитный массаж – это мануальная, достаточно агрессивная и болезненная процедура. Массажист может при этом использовать мед. Именно поэтому кормящей маме такой способ борьбы с целлюлитом не рекомендуется.

Что можно и что нельзя делать кормящей маме для восстановления фигуры – вопрос отдельный. И как бы не хотелось побыстрее избавиться от «апельсиновой шкурки», все-таки необходимо уточнить, когда можно кормящей маме делать антицеллюлитный массаж?

• Ответ неоднозначен: все зависит от типа массажа. Классическая процедура, с применением специального крема, при лактации разрешается. Главное, чтобы применяли крем, предназначенный для кормящих мам.

Ультразвуковой и вакуумный варианты противопоказаны: после них в кровь попадает слишком много шлаков, влияющих на молоко.

Антицеллюлитную борьбу после родов удобно организовать дома. Немного времени и усилий потребуют скрабирования и обертывания. Морская соль с оливковым маслом, кофейная гуща с эфирными маслами – недорогие, но эффективные скрабы. А для обертываний подойдут молотый кофе, корица, красный перец и другие доступные ингредиенты.

Можно ли делать микроблейдинг кормящим мамам?

Умное слово микроблейдинг – синоним татуажа бровей. Можно ли делать микроблейдинг кормящим мамам, интересуются многие женщины, желающие выглядеть привлекательно во все периоды жизни. Ведь времени на себя с появлением ребенка остается совсем мало, а главное удобство татуажа в том, что он служит значительно дольше, чем макияж.

Среди рекомендаций, что можно и что нельзя делать кормящей маме, на микроблейдинг нет категорического запрета. Однако в большинстве салонов вам в процедуре откажут. Причина та, что и для других методик с применением пигментов, фиксирующих и прочих химикатов:

• повышенная чувствительность и болезненность организма при лактации;
• непредсказуемость «поведения» химиката и полученного цвета;
• в состав пигментов могут входить вредные ингредиенты;
• вероятность низкого некачества и кратковременность окраски.

Сам по себе татуаж является безопасной манипуляцией, потому что краситель неспособен проникать в молоко. Опасность в том, что при проведении этой болезненной процедуры вводят анестетики, а вот они-то непременно окажутся в крови и грудной железе.

А если рискнуть на микроблейдинг без обезболивания, то болевой стресс может пагубно повлиять на продуцирование молока, вплоть до прекращения. В этом главный риск микроблейдинга.

Можно ли делать ламинирование ресниц кормящим мамам?

Наши современницы не только следят за трендами, но и находят возможность испытать на себе прогрессивные косметические методики. И приостанавливают активность разве что на период вынашивания и кормления ребенка.

Ламинирование прочно вошло в жизнь женщин, заботящихся о внешности и здоровье. У благополучно родивших вскоре возобновляется интерес к таким процедурам и непреодолимое желание узнать, что можно и что нельзя делать кормящей маме. В контексте особенностей ухода за волосистыми зонами головы они спрашивают у специалистов, можно ли делать ламинирование ресниц кормящим мамам?

Ламинирование не только делает реснички красивее, но облегчает уход и оздоровляет их. Истощенные волосинки делаются послушнее, толще и значительно объемнее. Зафиксированные ресницы более чем два месяца держатся в красивом естественном изгибе. Защитная пленка сохраняет их от неблагоприятных факторов.

• Очень удобно то, что их можно мыть, красить, спать – без риска испортить эту красоту. Процесс признан полностью безопасным во время лактации.

Противопоказанием могут быть только индивидуальные особенности: непереносимость, склонность к аллергии, глазные болезни, хирургическое вмешательство, травмы и воспаления в этой зоне.

Можно ли кормящим мамам делать обертывания?

В контексте того, что можно и что нельзя делать кормящей маме, обертывания актуальны как способ устранения целлюлита на отдельных участках тела. Проблема возникает как следствие беременности и беспокоит большинство женщин, желающих после родов вернуть прежний вес и красоту фигуры.

Можно ли кормящим мамам делать обертывания – вопрос, конечно, интересный. Жировые ткани в период вынашивания плода откладываются под влиянием гормонов, замедляющих метаболизм. Еще специалисты говорят об инстинктивном желании мамочки запастись питательными веществами для будущего ребенка. А во время кормления образуется другой гормон, который поддерживает отложение рыхлой подкожной клетчатки на животе, бедрах, ягодицах.

Массаж, водные процедуры, обертывание – все эти антицеллюлитные приемы рекомендуются при лактации, но выбирать следует индивидуально и с осторожностью. Безопасными компонентами для антицеллюлитных процедур являются мед и какао, если малыш не склонен к аллергии. Не представляют вреда пищевая пленка и натуральная косметика, потому что их воздействие на грудные железы исключены.

Лучшее время для обертываний – весенне-летний сезон. В холодное время процедуры менее эффективны, ввиду естественного сезонного замедления обменных процессов.

Категорически запрещены горячие обертывания, косметические средства с непонятным составом, все разновидности глины, используемые при проведении процедур.

Можно ли делать ботокс кормящим мамам?

Ботокс – популярная омолаживающая процедура с использованием ботулинического токсина. Под его влиянием происходит временный паралич мускулатуры лица и разглаживание морщин. Вещество считается неопасным для взрослых людей, не имеющих склонности к аллергиям. Но можно ли делать ботокс кормящим мамам, которые отвечают за здоровье своих детей?

Агрессивный состав ботокса не оставляет шанса для женщин, интересующихся, что можно и что нельзя делать кормящей маме. Инъекция этого вещества очень плохо отражается на ребенке: аллергия, нарушение сна и пищеварения, отставание в росте и развитии – лишь часть страшных последствий, которому подвергается малыш вследствие уколов красоты. А могут быть и непредвиденные результаты, отнюдь не желательные.

Неприятные неожиданности подстерегают и женщину, решившую сочетать курс ботокса с лактацией: отеки, асимметрия, опущение век – самые частые осложнения. Вряд ли временная красота стоит таких экспериментов. Тем более что можно поискать более щадящие методики: качественные кремы, натуральные маски, разрешенные при лактации омолаживающие процедуры.

[2], [3]

Можно делать химию кормящей маме?

Некоторые женщины думают, что ограничения действуют только на время беременности, а после родов можно расслабиться и быстренько «навести красоту». Они с удивлением воспринимают информацию о том, что можно и что нельзя делать кормящей маме, в том числе с волосами.

Поскольку времени на уход за собой становится действительно меньше, то многие решают, что уже можно делать химию кормящей маме. Вопреки бытующему мнению, что измененные под влиянием гормонов волосы не воспринимают краски и различные химикаты.

Специалисты же считают, что «химия» и лактация вполне совместимы, а неудачная завивка может быть следствием некачественных реагентов или неправильной технологии. Впрочем, возникает следующий вопрос: каким образом агрессивные химические вещества влияют на молоко и ребенка?

• Ответ тоже успокаивающий: в связи с тем, что реагенты наносят лишь на небольшой участок головы, на качество молока химическая процедура не отражается.

Тем из матерей, кого такой ответ не удовлетворяет, но и от завивки отказываться не хочется, парикмахеры предлагают компромисс: более щадящую био-завивку или карвинг – обе методики без использования агрессивных компонентов. Эффект такой методики менее выраженный, но и делать ее повторно разрешается чаще, чем классическую «химию».

[4], [5]

Можно ли делать мелирование кормящим мамам?

Красивой быть не запретишь – эта распространенная фраза не всегда уместна. Это готовы подтвердить родившие женщины, ведь как бы сильно не хотелось им стать снова элегантными и ухоженными, но первым делом они спрашивают компетентных людей: что можно и что нельзя делать кормящей маме? Например, можно ли делать мелирование кормящим мамам или лучше покрасить волосы, если за время вынашивания их состояние ухудшилось?

Красить волосы вредно по нескольким причинам:

• аммиак в составе краски опасен для мамы и ребенка;
• нестабильный гормональный фон не содействует качественному окрашиванию.

Поэтому специалисты высказываются в пользу мелирования. Процедура менее опасна и достаточно эффективна. Главное, чтобы ее выполняли профессионалы, согласно правилам и инструкциям. Преимущество в том, что химикат наносят только на волосы, а не на кожу, поэтому он не попадает в молоко и детский организм.

Однако, для полной гарантии, в день, когда мама посетит салон, лучше предварительно сцедить молоко и покормить ним малыша, а с утра продолжить обычное кормление. Еще рекомендуется маме погулять часик, чтобы выветрить химический запах, остающийся после мелирования: он точно не понравится малышу.

Придерживаясь таких предосторожностей, женщина порадует себя обновленной прической и не навредит здоровью любимого человечка.

Можно ли делать чистку лица кормящей маме?

Известно, что после родов женщина расцветает и молодеет. Но иногда возникают проблемы, с которыми самостоятельно не справиться, тем более что не всегда понятно, что можно и что нельзя делать кормящей маме. Специалисты советуют не расстраиваться по мелочам, поскольку в уходе за собой всегда можно найти безопасный вариант и средства. Главное, сообщить специалисту о своем состоянии.

В сравнении с беременными, кормящим мамочкам доступно большее количество салонных процедур. Ограничению подлежат в основном манипуляции с применением лазерной и радиочастотной аппаратуры. К примеру, вопрос о том, можно ли делать чистку лица кормящей маме, не вызывает озабоченности или сомнений. Так же показан и полезен массаж лица.

Одни специалисты считают, что если кожа непроблемная, то можно проводить ультразвуковую чистку. Другие советуют не делать этого до окончания лактации. Многие салоны действительно отказывают кормящим в такой услуге. Причина – непредсказуемая реакция кожи на процедуру.

Можно ли делать пилинг кормящей маме?

Большинство косметологов и пластических специалистов четко знают, что можно и что нельзя делать кормящей маме в салонах и клиниках. Прежде чем отправиться в салон или клинику, мамы выясняют, какие процедуры им на пользу. Один из популярных вопросов – можно ли делать пилинг кормящей маме, или нужно пока воздержаться?

• Напомним, что во время пилинга под воздействием особых веществ разрушаются и удаляются отмершие клетки эпителия. Это стимулирует регенерацию и омоложение кожи. Различают поверхностный, срединный, глубокий пилинги. Потенциально все они вредны, и об этом предупреждают производители химикатов.

Особенно вредны для малыша срединный и глубокий пилинги. В методиках используются сильные средства, способные проникать в кровоток и женское молоко. Одни безусловно вредны, другие почти не изучены.

Безопасна только поверхностная процедура, но и она не рекомендуется кормящим мамам, гормоны которых способны сыграть злую шутку. Существует риск образования стойких пятен или других изъянов, ухудшающих внешность. По наблюдениям, уровень гормонов снижается к 9 мес., а примерно спустя год становится нормальным.

Можно ли делать лазерную эпиляцию кормящим мамам?

При изменениях уровня гормонов часто активизируется рост волосков на теле. Родившая женщина вынуждена с этим как-то бороться. В связи с чем становится актуальной косметическая проблема – можно ли делать лазерную эпиляцию кормящим мамам?

• Медики не запрещают применение лазера. Если нет противопоказаний, то процедура не вредит ни матери, ни малышу и не отражается на качестве молока. Сразу же после эпиляции можно прикладывать ребенка к груди.

Что можно и что нельзя делать кормящей маме, а также на что обращать внимание – это тщательно следовать послереабилитационным рекомендациям: обрабатывать кремом, не мыть, а особенно – беречь от солнца.

Чтобы не сомневаться, можно ли принимать лазерные сеансы, лактирующей женщине желательно проконсультироваться с тремя специалистами – гинекологом, дерматологом и эндокринологом. Врачи не рекомендуют эпиляцию при следующих заболеваниях:

• воспалениях кожи и герпесе в острой стадии;
• варикозе;
• при наличии келоидных рубцов;
• декомпенсированном диабете;
• ишемии;
• тяжелой гипертензии.

Можно ли делать шеллак кормящей маме?

Шеллак – это разновидность маникюра, новшество для модниц, придуманное взамен еще недавно популярнейших акриловых, а затем наращенных гелевых ногтей. Покрытие сочетает гель и лак, долго держится и укрепляет ногтевые пластины. Подходит ручкам и с короткими, и с длинными ногтями, красиво выглядит, держится до 3 недель. Можно ли делать шеллак кормящей маме, если процедура связана с применением химических веществ и занимает много времени?

Шеллак выполняют в салонах, с использованием специального инструментария и УФ-лампы. В домашних условиях сделать такой маникюр качественно невозможно. Его делают поэтапно, в несколько слоев, после предварительной подготовки. Закрепляют, высушивая ультрафиолетом.

• Для достижения желаемого результата женщине потребуется терпение и время. Что можно и что нельзя делать кормящей маме, так это тратить время на необязательные вещи, надолго оставляя ребенка без кормления и своего внимания.

Что касается вреда, то в составе шеллака отсутствуют потенциально опасные компоненты типа формальдегидов. Поэтому даже беременным шеллак не воспрещается. Если кормящая мама может выкроить из напряженного режима время, то ни в одном салоне ей не откажут в процедуре.

Грудное вскармливание и периоды | healthdirect

начало содержания

2-минутное чтение

Если вы кормите ребенка грудью, месячные могут не возобновиться в течение нескольких месяцев после родов. Это связано с тем, что гормон, который заставляет вас вырабатывать молоко, пролактин, также предотвращает овуляцию и месячные. Если вы кормите грудью днем ​​и ночью, до возвращения менструации может пройти до года.

Есть много факторов, которые определяют, когда у вас вернутся месячные, когда вы кормите грудью. К ним относятся:

• как часто вы кормите ребенка из бутылочки
• Как ваше тело реагирует на гормональные изменения
• как часто и как долго ваш ребенок кормит грудью

Если вашего ребенка кормят только из бутылочек, у вас могут вернуться месячные вскоре после рождения.

Даже если у вас нерегулярный цикл или его отсутствие, вы все равно можете забеременеть.

Когда они вернутся, менструальный цикл может стать нерегулярным, особенно если вы все еще производите молоко (кормите грудью). Продолжительность менструации также может измениться, и нет ничего необычного в том, чтобы пропустить менструацию или даже за несколько месяцев до следующей.

Когда вы начнете сокращать время, которое вы тратите на грудное вскармливание, менструация должна вернуться к своему обычному режиму. Сначала вы можете заметить небольшие кровянистые выделения (легкое кровотечение).

Возобновление менструации не должно иметь большого влияния на грудное молоко, поэтому при желании вы можете продолжать кормить грудью.Некоторые женщины обнаруживают временное снижение количества молока, которое они производят непосредственно перед началом менструации или в течение нескольких дней после него, но оно снова возрастет, когда ваши гормоны вернутся к нормальному уровню.

Забеременеть можно до возобновления менструации, а также во время нерегулярной менструации.

Ваша акушерка или врач сможет дать вам дополнительные советы и информацию о ваших менструациях и кормлении грудью.

Не уверенны что делать дальше?

Если вас по-прежнему беспокоят грудное вскармливание и месячные, почему бы не воспользоваться онлайн-программой Healthdirect Symptom Checker , чтобы узнать, когда следует обращаться за медицинской помощью.

Программа проверки симптомов направит вас к следующим соответствующим шагам в области здравоохранения, будь то уход за собой, разговор с медицинским работником, обращение в больницу или звонок по системе Triple Zero (000).

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.

Последний раз отзыв: май 2019 г.

Суперпродукты для грудного вскармливания для мам | Sanford Health News

Когда дело доходит до грудного вскармливания, ваш ребенок будет получать все необходимое для правильного роста из вашего грудного молока.То, что вы едите, имеет значение, и вам следует выбирать суперпродукты при грудном вскармливании. Правильное питание поможет увеличить количество молока, даст вам больше энергии и поможет снизить вес ребенка.

Мы специализируемся на здоровом образе жизни: Найдите место в Санфорде рядом с вами

На самом деле одни продукты лучше, чем другие. Давайте взглянем на 10 суперпродуктов для кормящих мам. И некоторыми способами вы можете легко включить их в свой ежедневный рацион.

1. ЦЕЛЬНОЕ ЗЕРНО

Коричневый рис, цельнозерновые макаронные изделия и овсянка — все это сложные углеводы, а это означает, что они дольше сохраняют чувство сытости, и вы не получите тех энергетических провалов, которые вы делаете с рафинированными углеводами.Цельнозерновые варианты — важный источник витаминов группы В, минералов и клетчатки. Клетчатка помогает дольше чувствовать сытость, поддерживает стабильный уровень сахара в крови и способствует пищеварению. Сделайте овес частью своего рациона каждый день. Они действительно богаты клетчаткой и помогают в производстве молока. Кроме того, в них много железа.

2. ЛОСОСЬ И САРДИНЫ

Отличный источник белка, лосось богат витамином B12 и омега-3 жирными кислотами. Это также один из немногих источников натурального витамина D, и многие женщины испытывают его дефицит. Считается, что B12 и омега-3 помогают предотвратить послеродовую депрессию. Лосось отлично подходит для кормящих мам, поскольку он содержит большое количество DHA — типа жира, важного для развития нервной системы ребенка. Выловленный в дикой природе, выращенный на ферме или консервированный лосось подойдет вам. И лосось, и сардины могут увеличить производство грудного молока.

3. ГОВЯДИНА

Кормящие мамы больше нуждаются в минеральном цинке. Говядина — это высококачественный белок, богатый цинком, железом и витамином B.Это помогает поддерживать вашу энергию, и все мы знаем, что рождение ребенка дома требует много энергии. По возможности выбирайте говядину травяного откорма, потому что она содержит больше омега-3 жирных кислот и не содержит антибиотиков и гормонов.

4. EGGS

Яйца богаты белком, холином, лютеином, витаминами B12 и D, рибофлавином и фолатом. Это быстрый и легкий прием пищи или перекуса. Для оптимального питания ешьте целое яйцо. Новое исследование показывает, что яйца не повышают уровень холестерина.

Увеличить

То, что ест мама, имеет значение во время грудного вскармливания, и эти суперпродукты — ваше главное меню.Щелкните изображение, чтобы просмотреть версию для печати, которой можно поделиться с друзьями и близкими.

Инфографика Sanford Health

5. ЛИСТОВЫЕ ЗЕЛЕНЫЕ ОВОЩИ

Листовая зелень богата витаминами A, C, E и K, а также клетчаткой, антиоксидантами и минералами, включая кальций. Плюс — барабанная дробь — они настолько низкокалорийны, что вы можете есть их в течение всего дня и не беспокоиться о том, сколько калорий вы потребили. Делайте минимум одну порцию в день. Будьте изобретательны. Добавляйте их в омлеты на завтрак, смузи, салаты, жаркое, запеканки и т. Д.Брокколи и мангольд богаты питательными веществами и содержат много кальция; шпинат богат железом. (Помните Попая?) Когда у вас просто нет времени мыть, нарезать и готовить овощи, купите предварительно нарезанные лотки для овощей. Их тоже можно использовать для готовки. Или перейдите в отдел заморозки, чтобы купить пакеты с овощами на пару. Также они обладают большой питательной ценностью.

6. СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ

Всего один сладкий картофель среднего размера соответствует дневной рекомендации по витамину А для кормящих мам. Витамин А важен для зрения, роста костей, иммунной функции и клеточной специализации.Ваш ребенок зависит от вашего рациона, чтобы получить витамин А, необходимый для роста и развития. Это еще одно преимущество грудного вскармливания. У детей, находящихся на грудном вскармливании, очень редко обнаруживается дефицит витамина А. Сладкий картофель также является отличным источником калия.

7. БОБЫ И ФАСОЛЬ

Бобовые и фасоль, как прекрасные источники белка, железа и клетчатки, входят в ваш рацион. В них также много минералов и фитохимических веществ — естественно, не питательных веществ, производимых растением.По данным Американского института исследований рака, исследования фитохимических веществ показали, что они могут стимулировать иммунную систему, блокировать вредные вещества, которые мы едим, пьем и дышим, от превращения в канцерогены (вызывающие рак), уменьшать воспаление, которое повышает вероятность роста рака. предотвращает повреждение ДНК, способствует восстановлению ДНК, уменьшает окислительное повреждение клеток, которое может вызвать рак, и помогает регулировать гормоны. Так что ешьте чили, соус из фасоли, запеканки из фасоли и все, что связано с фасолью! Добавляйте в салаты нут.Выпейте хумуса с крекерами. Беспокоитесь о газе? Что ж, фасоль и бобовые имеют такую ​​тенденцию, но они не побеспокоят вашего ребенка, а их полезные качества заслуживают внимания.

8. ОРЕХИ И СЕМЕНА

Орехи и семена содержат белок, клетчатку, витамины, минералы, антиоксиданты и полезные мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры. Они полезны для кожи, помогают выглядеть моложе и защищают от сердечных заболеваний. Миндаль считается отличным средством для кормящих мам, потому что он является хорошим немолочным источником кальция.(Кормящие мамы должны получать 1000 мг кальция в день.) В вашем молоке много кальция, и если вы не получите его в достаточном количестве в своем рационе, это может негативно повлиять на ваши кости и зубы. Попробуйте горсть миндаля, смешайте из него закуски, макароны и запеканки и извлеките миндальное масло, когда достанете коробку с крекерами.

Что касается семян, попробуйте семена кунжута. Они также богаты кальцием, а также клетчаткой, железом, магнием, фосфором, медью и марганцем. Поджарьте и посыпьте ими салат или овощи.(Внимание: если у членов семьи в анамнезе была аллергия на орехи, держитесь подальше от миндаля, пока вашему ребенку не исполнится по крайней мере три месяца. Это потому, что пищевые белки могут легко перейти от мамы к кровотоку ребенка в первые три месяца.)

9 АБРИКОСЫ И ДАТЫ

Употребление абрикосов и фиников может повысить уровень пролактина, гормона, который заставляет ваш организм вырабатывать молоко. Абрикосы содержат важные питательные вещества, такие как пищевые волокна, витамин А, витамин С и калий.Свежие лучше консервы. Если вы предпочитаете консервы, избегайте абрикосов в сиропах. Сушеные абрикосы — это легкая закуска, которую можно положить в сумочку, чтобы быстро перекусить. Финики также богаты кальцием, клетчаткой и от природы сладкие.

10. ЙОГУРТ

Мы уже говорили вам, что кальций важен. Получите часть необходимых 1000 мг в день из нежирного или греческого йогурта. Это также хороший источник белка. Доступно так много вкусов, что вы обязательно найдете тот, который вам понравится.Добавьте фрукты или мюсли, чтобы йогурт получился еще более вкусным. (Предостережение: если у вашего ребенка диагностирована непереносимость молочного белка, молочные продукты, такие как йогурт, не должны входить в ваш рацион.)

Есть еще много продуктов, которые различные исследования сочли полезными для кормящих мам, среди них: авокадо, тыква. семена, чеснок во всех формах и некоторые менее известные, такие как пажитник и карри. Что действительно важно, так это разнообразный рацион, состоящий из натуральных, необработанных продуктов.

И теперь, когда вам не терпится начать есть все эти суперпродукты, не забудьте еще об одном столь же важном непродовольственном дополнении к вашему рациону: воде, воде, воде! Держите под рукой бутылку с водой и пейте ее в течение дня.Перед тем как сесть кормить грудью, выпейте стакан воды. После того, как вы закончите кормить грудью, выпейте стакан воды. В первую очередь выбирайте воду, но подойдут и все напитки без кофеина и без сахара. Для получения молока так важно пить достаточное количество воды. Слишком мало воды также обезвоживает вас и заставляет вас чувствовать себя вялым и медленным.

Узнать больше

…

Рубрика: Здоровье пищеварительной системы, Информация о здоровье, Беременность, Женщины

Оставить комментарий

Есть ли у меня месячные? — Здоровье матери и ребенка

Практически все считается нормальным, когда речь идет о менструациях во время кормления грудью.У всех женщин после родов наблюдается послеродовое кровотечение, которое не считается менструальным периодом. При кормлении из бутылочки у большинства матерей первые настоящие месячные наступают вскоре после этого. Однако грудное вскармливание подавляет менструацию, по крайней мере, на время. У некоторых матерей во время грудного вскармливания менструация может отсутствовать в течение недель, месяцев и даже лет.

Некоторым матерям даже нужно полностью отлучить ребенка от груди, прежде чем они увидят первые месячные. У других, как только их дети начнут принимать дополнительные продукты или спать дольше по ночам, начнутся первые месячные.После возобновления менструации она может оставаться нерегулярной во время лактации. Во время кормления грудью нередко бывает короче или длиннее, чем обычно. Также нет ничего необычного в том, чтобы пропустить период или увидеть возвращение первого периода, а затем обнаружить, что месяцы проходят до следующего.

Когда первая менструация возвращается, зависит от нескольких факторов: как часто ребенок кормит грудью, как часто ребенку дают бутылочки, принимает ли ребенок соску или нет, как долго ребенок спит ночью, есть ли твердые вещества или нет. были представлены, а также индивидуальный химический состав тела матери и то, как она реагирует на гормональные воздействия, связанные с грудным вскармливанием.Каждый раз, когда стимуляция груди уменьшается, особенно ночью, менструация может вернуться вскоре после этого.

Когда менструация все же возобновится, вы должны считать себя плодородным и при желании принять меры против беременности. Некоторые женщины считают свои первые месячные «периодом предупреждения» о том, что теперь они могут забеременеть. Однако забеременеть до возвращения первой менструации возможно, хотя и довольно редко.

Возвращение менструации не означает прекращение кормления грудью.Молоко не скисает и не портится во время месячных. Во время менструации молоко не менее питательно, чем во время менструации. Некоторые женщины действительно замечают временное снижение количества молока в дни, непосредственно предшествующие менструации, и на несколько дней после них. Это связано с гормональными колебаниями. Когда начнется менструальный цикл и уровень гормонов начнет возвращаться к норме, количество молока снова увеличится. Большинство младенцев могут хорошо компенсировать это временное снижение количества кормящих грудью.

ПОДРОБНЕЕ: Советы по увеличению количества молока

У некоторых женщин болезненность сосков возникает во время овуляции, в дни перед менструацией или в оба раза. Некоторые матери сообщают о чувстве «мужественности» во время кормления в это время. Как и в случае с прекращением поставок, это также связано с гормональными факторами и поэтому временно.

Некоторые младенцы могут заметить небольшое изменение вкуса молока незадолго до менструации, опять же из-за гормональных изменений.В результате те же самые младенцы могут кормиться грудью реже или с меньшим энтузиазмом в это время.

Для некоторых женщин снижение количества молока и болезненность сосков, связанные с менструацией, становятся более серьезной проблемой. Эффективным лечением этих симптомов, связанных с возобновлением менструации, является добавление кальциево-магниевой добавки к диете при овуляции и продолжение ее на второй или третий день менструации. Добавка должна быть 1500 кальция / 750 магния, но может быть всего 500 кальция / 250 магния (чем выше дозировка, тем эффективнее и быстрее результаты).Это должна быть комбинированная таблетка. Такое количество кальция никогда не следует принимать в одиночку.

Если у вас нерегулярный цикл и вы не знаете, когда у вас овуляция, вы можете принимать добавку в течение всего месяца, пока не начнете видеть закономерность в своем течении. Этот тип добавок, кажется, работает, поскольку он предотвращает падение уровня кальция в крови, которое происходит в середине цикла и продолжается со второго по третий день периода. Именно это снижение связано с болезненностью сосков и снижением выработки молока, а также с маточными спазмами, которые часто возникают во время менструации.

КУПИТЬ ОНЛАЙН СЕЙЧАС: Кальций-магниевые добавки (наши фавориты от Country Life)

Бекки — сертифицированный советник, зарегистрированный консультант по грудному вскармливанию (IBCLC, RLC), практикующий в компании Breastfeeding Essentials в Кингспорте, штат Теннесси.

Как грудное вскармливание передает иммунитет младенцам — ScienceDaily

Исследовательская группа BYU-Гарвард-Стэнфорд определила молекулу, которая является ключевой для способности матерей передавать иммунитет к кишечным инфекциям своим младенцам через грудное молоко.

Исследование подчеркивает удивительные изменения, которые происходят в организме матери, когда она начинает производить грудное молоко. За годы до ее беременности клетки, вырабатывающие антитела против кишечных инфекций, путешествуют по ее кровеносной системе, как если бы это была шоссе, и регулярно «съезжают» с ее кишечника. Там они готовы защищаться от таких инфекций, как холера или ротавирус. Но как только она начинает кормить грудью, некоторые из тех же клеток, вырабатывающих антитела, внезапно начинают двигаться по другому пути, так сказать, в сторону молочных желез.Таким образом, когда ее ребенок кормит грудью, антитела попадают прямо в его кишечник и обеспечивают защиту, пока он укрепляет свой иммунитет.

Вот почему предыдущие исследования показали, что у детей, вскармливаемых смесью, частота диарейных заболеваний в два раза выше, чем у детей, вскармливаемых грудью.

До сих пор ученые не знали, как материнское тело сигнализировало клеткам, вырабатывающим антитела, перейти в другой режим. Новое исследование определяет молекулу, которая дает им зеленый свет.

«Все слышат, что грудное вскармливание полезно для ребенка», — сказал Эрик Уилсон, микробиолог из Университета Бригама Янга, который является ведущим автором исследования.«Но почему это хорошо? Одна из причин заключается в том, что в материнском молоке содержатся защитные антитела, которые защищают новорожденного от инфекции, и это исследование демонстрирует молекулярные механизмы, используемые материнским организмом для доставки этих продуцирующих антитела клеток туда, где они должны быть ».

Понимание роли молекулы, называемой CCR10, также имеет значение для потенциальных будущих усилий, направленных на то, чтобы помочь матерям лучше защитить своих младенцев.

«Это говорит нам о том, что эта молекула чрезвычайно важна, поэтому, если мы хотим разработать вакцину для матери, чтобы она могла эффективно передавать защитные антитела ребенку, было бы абсолютно необходимо индуцировать высокие уровни CCR10», — сказал Уилсон.

Говоря в целом о долгосрочном применении этого исследования, студентка BYU Элизабет Нильсен Лоу, соавтор статьи, сказала: «Если мы узнаем, как эти клетки мигрируют, мы сможем достичь правильных целей, чтобы получить чтобы они пошли туда, куда мы хотим ».

Дэниел Кэмпбелл — исследователь из Исследовательского института Бенройя в Сиэтле, некоммерческой организации, специализирующейся на иммунной системе, и не участвовал в этом исследовании.

«Молекулярная основа этого перераспределения [материнских клеток] не была хорошо изучена, но докторРабота Уилсона началась с того, чтобы взломать этот код и определить молекулы, ответственные за это клеточное перераспределение и пассивный иммунитет », — сказал Кэмпбелл. «Это важная работа, которая фундаментально расширяет наше понимание того, как иммунитет обеспечивается [ребенку] через молоко. Исследование доктора Уилсона, безусловно, ляжет в основу многих других исследований, направленных на раскрытие того, как устроена иммунная система, особенно на поверхности слизистых оболочек ».

Для проведения исследования команда использовала так называемых «нокаутных мышей», которые были генетически сконструированы без молекулы CCR10.В то время как у нормальных кормящих мышей в молочных железах были сотни тысяч продуцирующих антитела клеток, команда BYU обнаружила, что у мышей с нокаутом таких клеток было более чем в 70 раз меньше. Тесты подтвердили, что причиной недостатка было отсутствие CCR10.

Неожиданно исследование также показало, что CCR10 не играет такой же решающей роли в передаче сигналов продуцирующим антитела клеткам для миграции в кишечник. Другая молекула — это их «светофор».

Результаты будут опубликованы в ноябре.1 номер журнала иммунологии.

Исследование было поддержано грантом Вильсона от Национального института здоровья, финансирование которого продолжается еще 18 месяцев и поддерживает дальнейшие исследования его и его студентов клеток, лежащих в основе передачи иммунитета в грудном молоке.

Другими учениками Уилсона, которые также являются соавторами статьи, являются Юетчинг Ло, Кэтрин Дистелхорст и Эрика Д. Хилл. Соавторами Гарвардской медицинской школы являются Оливье Морто, Крейг Жерар, Бао Лу, Сорина Гиран и Мириам Ритс.Соавторами Медицинской школы Стэнфордского университета являются Раймонд Кван, Николь Х. Лазарус и Юджин К. Бутчер.

Почему мамы не хотят кормить грудью?

Недавние комментарии бразильской супермодели Жизель Бундхен о том, что все женщины должны по закону должны кормить грудью, вызвали жаркие споры о преимуществах грудного вскармливания новорожденных перед использованием смеси.

Большинство молодых матерей в Соединенных Штатах кормят своих детей грудью, поскольку 75 процентов матерей сообщают, что когда-то кормили грудью.Согласно данным Национального исследования иммунизации 2007 года, опубликованного Центрами по контролю и профилактике заболеваний, около 43 процентов предпочитают продолжать грудное вскармливание в течение шести месяцев, а 22 процента продолжают грудное вскармливание до 12 месяцев.

Есть несколько причин, по которым мать может вместо этого кормить ребенка из бутылочки, поскольку грудное вскармливание и смесь создают свои собственные уникальные проблемы и удобства.

Почему мать решила кормить ребенка из бутылочки?

Кормление из бутылочки может позволить молодым матерям быть менее строгими в своем рационе, поскольку они могут быть обеспокоены тем, что пища и лекарства, которые они принимают, могут передаваться их младенцам с молоком.Женщины, которые беспокоятся о том, что их привычки к курению или кофе могут привести к тому, что их натуральное молоко будет содержать следовые количества никотина и кофеина, рассматривают детские смеси как более безопасную альтернативу.

«Кормящим матерям следует избегать употребления алкогольных напитков, потому что алкоголь концентрируется в грудном молоке и его употребление может замедлить выработку молока», — говорится в Американской академии педиатрии. «Допускается случайный праздничный разовый небольшой алкогольный напиток, но следует избегать кормления грудью в течение двух часов после напитка.»

Инфекция — еще одна причина, по которой женщина может решить прекратить грудное вскармливание или вообще отказаться от него. Мастит, инфекция ткани груди, которая приводит к боли и отеку груди, может возникать у кормящих женщин. три месяца грудного вскармливания, по данным Mayo Clinic.

Грудное вскармливание по-разному влияет на разных женщин.Некоторые матери считают, что из-за него они чувствуют себя слишком неудобно и болезненно, а кормление из бутылочки предлагает им удобную и безболезненную альтернативу.Другие предпочитают не кормить грудью из-за других проблем со стороны семьи или работы.

Зачем матери кормить грудью?

По данным Американской академии педиатрии, грудное молоко обеспечивает новорожденных наилучшим сочетанием антител, витаминов, белков и других питательных веществ для здоровья ребенка, а также его когнитивного и физического развития. APA рекомендует кормить новорожденного исключительно грудью в течение как минимум первых шести месяцев жизни, а затем как минимум еще шесть месяцев сочетать грудное молоко с другими источниками питания, такими как смеси.

Исследования показали, что грудное молоко легче усваивается младенцами, чем смеси, и может иметь различные преимущества для здоровья, от повышения иммунитета и немного более высоких коэффициентов интеллекта до снижения риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

И эффекты, кажется, длятся, пока ребенок растет. Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале Pediatrics, грудное вскармливание предотвращает многие заболевания, которые могут затронуть маленьких детей, включая вирусы желудка, ушные инфекции, астму, юношеский диабет и даже детский лейкоз.

Однако исследователи из Норвежского научно-технического университета обнаружили, что связь между грудным вскармливанием и здоровыми детьми может быть не такой сильной, как считалось ранее, согласно исследованию 2010 года, опубликованному в норвежском журнале Acta Obstestricia и Gynecologia Scandinavica. Исследователи пришли к выводу, что именно гормональный фон в матке определяет будущее здоровье ребенка, и что эти гормоны также влияют на способность матери кормить грудью после рождения ребенка.