Можно ли при месячных делать татуировку: отзывы, на 3 день, на 4 день, больно ли, мнение врачей

Можно ли делать тату (татуировки) во время месячных — отзывы

Каждая девушка мечтает выделиться из толпы. Татуировки стали одним из самых лучших способов выразить собственное «я», украсить свое тело и придать облику индивидуальности. Множество вариантов – от маленьких сердечек или цветочков до объемных сложных рисунков украшают современных женщин. Они выбирают такие рисунки, которые демонстрируют их неповторимость и личностные качества. Но всегда ли можно делать татуировки, ведь во время месячных организм перестраивается, поэтому действует много противопоказаний по косметическим процедурам. Касаются ли они нанесения чернил под кожу?

Вопрос, можно ли делать тату во время месячных, остается актуальным. Достаточно болезненная процедура состоит в нанесении на кожу рисунка с помощью специальной иголки, а затем закрашивания его чернилами. Не повредит ли все это девушке, если у нее критические дни? В этом нужно разобраться еще до того, как женщина уже записалась на прием к мастеру.

Тату во время менструации

Постоянные или временные рисунки на коже нравятся многим девушкам. Это неудивительно, ведь искусно нанесенные татуировки придают некую изюминку образу современной леди. Но девушек также волнует вопрос, почему нельзя бить тату во время месячных. Вроде и организм работает без сбоев, и сама женщина себя чувствует хорошо. Но в чем может заключаться проблема?

Критические дни снижают защитную функцию организма, увеличивают его чувствительность и восприимчивость к самым разным заболеваниям. Из-за этого татуировка во время месячных может сопровождаться разного рода негативными реакциями:

• плохое заживление раны и длительное выделение крови,
• повышенная температура тела,
• головная боль,
• сильная утомляемость,
• головокружение.

Конечно, это не означает, что у всех будут наблюдаться такие реакции, но они вполне возможны. Следует понимать и то, что девушка в период регул становится очень восприимчивой к боли, а поэтому ей будет намного тяжелее терпеть процедуру.

Хотя особых ограничений в нанесении татуировок в критически дни нет, следует учитывать некоторые «но».

• Месячные и овуляция сильно влияют на гормональный фон. То, что женщине захочется именно сейчас, завтра может показаться совершенно ненужным. Поэтому решение украсить кожу рисунком часто является просто эмоциональным всплеском, и о нем многие затем жалеют.
• Болевые ощущения повышаются в несколько раз, и это нужно учитывать. Колоть татуировку будет очень больно, особенно если у женщины низкий болевой порог чувствительности.
• Интимные зоны нельзя трогать. Во-первых, это негигиенично и неудобно, а, во-вторых, можно занести инфекцию. Мастеру не будет приятно делать тату, если у девушки идут месячные. Поэтому с этой процедурой лучше подождать.

Читайте также

Считается также, что нанесенные рисунки во время критических дней выглядят не так четко, как хотелось бы. Поэтому итог работы может не порадовать, а, наоборот, огорчить.

Мнение мастеров

Тату во время месячных имеет свои риски. И об этом говорят не только обычные люди, но и сами мастера. Редко когда специалист берется за работу, зная, что у женщины как раз начался цикл. Клиентка обязательно должна рассказать о своем состоянии специалисту и рассмотреть возможные риски.

Итак, можно ли бить тату во время месячных? Мастера салонов считают, что лучше воздержаться. Основная причина заключается в снижении иммунитета клиентки, а поэтому ее организму будет намного тяжелее справиться с такой нагрузкой. Тату – это нарушение целостности кожного покрова, и очень сложно предугадать, как все это отобразиться на дальнейшем восстановлении.

• Кольпоскопия во время месячных
• Можно ли заниматься спортом во время месячных
• Можно ли сдавать анализ мочи при месячных
• Можно ли делать МРТ при месячных

Так как иммунитет снижен, даже малейшие повреждения на коже могут вызывать воспаления или нагноения. Специалисты отмечают, что для заживления ранок требуется намного больше времени, а само место проведения процедуры долго восстанавливается и остается опухшим в течение нескольких дней.

Сам рисунок может быть не таким четким, как хотелось бы, так как во время цикла свертываемость крови более низкая. Но в основном это зависит и от уровня мастерства самого специалиста.

Считается, что лучше всего тату назначить через пять дней после месячных. Тогда организм уже полностью придет в норму, а его защитные функции будут в полном порядке.

Мнение гинекологов

Что об этой процедуре говорят сами врачи? Конечно, многие не воспринимают любые эксперименты со своей кожей. Но все же специалисты твердят, что тату следует доверять только профессиональному мастеру, который использует для этих целей стерильную иглу и качественные инструменты.

На вопрос, можно ли делать татуировку во время месячных, гинекологи отвечают практически одинаково. Они считают, что неправильным будет нагружать свой организм тогда, когда ему приходится тратить все свои ресурсы.

Критические дни являются особым периодом цикла женщины, когда в матке происходит отторжение слизистой и выход яйцеклетки. Все это сопровождается достаточно обильным кровотечением. В результате снижается уровень лейкоцитов, а вместе с ним и защитные свойства организма. У девушки также может наблюдаться слишком резкая смена эмоционального состояния, нервное перевозбуждение.

Какие противопоказания отмечают врачи?

• Плохое самочувствие и обильные выделения.
• Нервное возбуждение, слишком повышенное эмоциональное состояние.
• Низкий порог чувствительности.
• Заболевания кожи, некоторые хронические болезни.

Итак, можно ли делать тату, когда идут месячные? Гинекологи твердят, что не могут запретить проведение процедуры, но все же хотят предостеречь. Во время нанесения тату женщина может испытывать боль, которая становится более сильной в критические дни. Кроме этого, снижается и свертываемость крови, из-за чего нередко наблюдаются длительные кровотечения.

Таким образом, девушке лучше потерпеть и воспользоваться услугами мастера в подходящее для своего организма время.

Возможные последствия

Отвечая на вопрос, девушек о том, почему нельзя делать тату при менструации, следует сказать, что во время месячных действительно происходит снижение защитных свойств организма. Но при этом не стоит утверждать, что критические дни являются абсолютным противопоказанием для посещения мастера.

Думая о том, можно ли набивать тату при месячных, следует учитывать возможные последствия процедуры.

Возможные осложнения «до»:

1. В такие дни выработка гормонов и их работа настолько сильно перестраиваются, что может происходить блокировка введенной анестезии. То есть девушке будет больно, хотя ей и вколют, например, лидокаин.
2. Пигментный натуральный состав, которым закрашивают татуировку, не всегда хорошо ведет себя на фоне меняющегося гормонального фона. В результате тату может стать неярким или совершенно другого цвета.
3. Кровь более быстро проходит по капиллярам и теряет свою вязкость. Из-за этого может наблюдаться усиленная кровоточивость, а рисунок нередко теряет свою эстетичность.
4. Так как в организме задерживается жидкость, место нанесения тату может неделями оставаться отечным.
5. Женщина будет испытывать головную боль, недомогание, а в некоторых случаях может получить нервный срыв.
6. Особенно осторожно к вопросу рисунков на коже стоит подходить тем, у кого очень низкий болевой порог или есть герпес.

Последствия «после»:

1. Долгое заживление ран. Даже неглубокие уколы затягиваются 2-5 дней, при этом остается высокая вероятность заражения, нагноения и других осложнений.
2. Различные воспаления, которые появляются на месте укола. Из-за того, что в крови женщины в период менструации снижается уровень лейкоцитов, организму тяжело нормально отреагировать на процедуру тату. В итоге даже маленькая инфекция приводит к осложнениям.
3. Аллергии. При использовании красящих пигментов нужно быть очень осторожным. Нестабильный гормональный фон вместе с чужеродной краской может вызвать аллергические реакции. Даже если их никогда не было, не стоит исключать данного факта.

Таким образом, лучше не рисковать и отказаться от процедуры до окончания месячных. Затем следует подождать до пяти дней, после чего можно записываться к мастеру.

На что стоит обратить внимание при нанесении

Девушке никто не может запретить посещать салон даже в такой интимный для нее период. Хорошие мастера зачастую знают о возможных последствиях и осложнениях, поэтому заранее предупреждают клиентку. Во многих случаях процедура проходит хорошо, но не нужно забывать о рисках.

Делая тату во время месячных, нужно помнить, что существуют разные осложнения и последствия. Чтобы их максимально избежать, следует выучить несколько правил.

• За сутки до посещения тату-салона следует полностью отказаться от приема любых обезболивающих, которые разжижают кровоток.
• Нужно проследить за тем, чтобы мастер использовал только стерильные инструменты. Он также должен применять резиновые одноразовые перчатки.
• За татуировкой следует ухаживать. Несколько дней подряд ее обрабатывают антисептическими мазями и кремами, которые ускоряют заживление ран.
• Когда на рисунке образуется корочка, ее нельзя сдирать или чесать. Это приведет к появлению глубоких шрамов.
• Женщина должна обязательно учитывать свое эмоциональное состояние и самочувствие. Только после этого можно соглашаться на процедуру.

Так можно ли при месячных делать тату? Специалисты не рекомендуют рисковать, а все же дождаться окончания цикла. Профессиональный мастер поймет клиентку и ознакомит ее со всеми правилами и возможными последствиями. Это позволит быть уверенным в качестве проведенной процедуры.

Выводы

Делать тату или нет – это личное дело каждой девушки. Во время критических дней она и сама ощущает изменения, которые с ней происходят. И вряд ли ей захочется еще больше нагружать свой организм. Так как он в данный период является чрезвычайно ослабленным, риск получить какую-то инфекцию возрастает во много раз. Кроме этого, боль от процедуры будет достаточно сильной, так как снижается порог чувствительности.

Если девушка не готова терпеть и рисковать, ей следует подождать с процедурой. Хороший мастер примет такое решение, а сама она будет в полной безопасности.

На сколько Вам помогла статья?

Тату и татуаж при месячных и беременности: мнение врачей

Некоторые женщины считают татуировки косметической процедурой, не требующей особых ограничений. На самом деле это утверждение неверно. Процесс введения красящего пигмента под кожу включает в себя массу нюансов. От соблюдения правил нанесения татуировки зависит то, насколько долго продержится результат. Особое значение имеет гормональный фон женщины, который претерпевает изменения накануне месячных.

Влияние менструации на процесс восстановления кожи после перманентного макияжа

Квалифицированные мастера предупреждают об отсутствии возможности проведения татуажа во время месячных. Если женщину не останавливают вероятные риски, последствия процедуры она берет под свою ответственность. Во время менструации в организме происходят изменения, затрагивающие гормональный фон и функции кровеносной системы. Критические дни отражаются на самочувствии женщины. Для этого периода характерны болевые ощущения в животе, головокружение и эмоциональная нестабильность.

Татуаж является дополнительной нагрузкой на организм, что приводит к нежелательным последствиям.

Ни один мастер не может гарантировать качество татуировки в случае ее проведения в период месячных. Существует высокий риск осложнений при восстановлении. Кровопотеря, вызванная менструацией, снижает количество лейкоцитов, что не позволяет организму вовремя среагировать на попадание инфекции в области проколов кожи. Кроме того, в результате изменения гормонального фона организм может воспринять красящий пигмент за чужеродный белок. Это увеличивает риск развития аллергической реакции.

Менструальное кровотечение замедляет способность кожи к регенерации. Потому восстановительный период в этом случае является более продолжительным. Поврежденный участок покрывается корками. В процессе их удаления может исчезнуть часть пигмента, поэтому процедуру придется проводить повторно. По причине снижения свертываемости крови на поврежденной коже образуются отек и синяки.

Возможные проблемы

Нельзя заранее определить, как женский организм отреагирует на татуаж, сделанный во время критических дней. Дополнительная нагрузка в этот период приводит к нежелательным последствиям. Возможны осложнения психологического и физиологического характера. К ним относят:

• высокий риск развития аллергической реакции;
• усиление болевого синдрома;
• появление кожной сыпи;
• длительный период восстановления;
• увеличение риска кровотечений;
• высокую вероятность занесения инфекции.

Создание рисунка во время месячных на интимной зоне вызовет дискомфорт как у мастера, так у самой женщины. В этом случае процедура будет негигиеничной и неэстетичной. Кроме того, неприятные ощущения проявятся наиболее остро. Рекомендуется подготовиться к процедуре не только физически, но и морально.

Повышение чувствительности к боли

При вбивании красящего пигмента под кожу анестезию проводят в редких случаях. Она негативно влияет на конечный результат. Даже если обезболивание используют, вероятность того, что оно подействует, слишком мала. Во время месячных у женщин обостряются кожные рецепторы, что вызывает ярко выраженный болевой синдром при проведении процедуры. Это приносит сильный дискомфорт. В результате травматического шока возникают скачки артериального давления, появляется головокружение, повышается вероятность обморока.

Кожные высыпания

Во время месячных лицо и тело склонны к появлению сыпи. Она считается потенциальным очагом проникновения инфекции в организм. При проведении татуажа желательно, чтобы кожа была абсолютно чистой. В противном случае попадание микробов вызывает воспалительный процесс. Он сопровождается отеком кожной поверхности и гнойными образованиями. Если у женщины периодически возникает герпес, перед посещением тату-салона принимаются противовирусные препараты.

Увеличение времени заживления ран

Татуаж подразумевает травмирование верхних слоев кожи с целью внедрения красящего пигмента. При прокалывании иглой возникает небольшое кровотечение. Полное восстановление эпидермиса занимает до недели. Во время месячных процесс свертываемости нарушается, поэтому продолжительность заживления увеличивается до 10-20 дней.

Повышение риска аллергии

Краска включает в себя ряд химических веществ, которые выступают потенциальными раздражителями. При месячных вероятность возникновения аллергической реакции увеличивается. В зоне риска находятся женщины, у которых ранее развивалась аллергия на продукты питания, воздействие температур, косметику и средства бытовой химии. В случае развития аллергической реакции на коже образуются сильный отек и покраснение.

Симптомы проходят только по окончании приема антигистаминных средств. После заживления раны остатки пигмента устраняются, при этом процесс удаления довольно болезненный. На месте татуировки могут возникнуть рубцы.

Повышение риска кровотечения

Вероятность развития геморрагии обусловлена снижением свертываемости крови. При любых повреждениях кожи возможно образование гематом и отечности с последующим нагноением. Регенеративные способности эпидермиса в этом случае ухудшаются. К тому же избыточное выделение крови влияет на качество работы.

Что нужно учесть во время проведения процедуры

Если перенести визит в тату-салон на другую дату невозможно, необходимо придерживаться правил, которые позволят избежать негативных последствий. К ним относят:

1. Сдирать корочки, образованные на месте введения пигмента, крайне нежелательно. Это приведет к образованию рубцов и испортит рисунок.
2. Накануне нельзя принимать препараты, оказывающие разжижающее воздействие на кровь. Одним из них является Аспирин.
3. Посещать баню, сауну и принимать горячие ванны до полного заживления кожной поверхности не рекомендуется.
4. Для ускорения регенерации врачи советуют использовать крем Бепантен и избегать попадания влаги на образовавшиеся корочки.
5. При выборе мастера следует отдавать предпочтение опытным и квалифицированным специалистам.
6. Игла, используемая для набивания татуировки, должна быть одноразовой. Необходимо проследить за стерилизацией инструментов и рабочего места мастера.

Можно ли делать перманентный макияж беременным

Татуаж считается одной из самых распространенных салонных процедур. С его помощью исчезает необходимость регулярного использования косметических средств. Во время вынашивания ребенка желание женщины быть привлекательной не исчезает, однако делать перманентный макияж в этот период не рекомендуется. Проведение процедуры способствует появлению негативных эмоций. Они могут спровоцировать преждевременные роды или маточное кровотечение.

Особенно опасно делать татуаж в первом триместре, поскольку в этот период формируются органы малыша. Любое вмешательство оказывает негативное влияние на процесс. Еще одним поводом не делать перманентный макияж при беременности являются гормональные скачки. Они не позволяют пигменту закрепиться на коже должным образом. Иммунная система женщин в положении находится в подавленном состоянии, поэтому увеличивается риск инфицирования.

Мнение врачей

Специалисты рекомендуют проводить процедуру не раньше чем через пять дней после окончания менструации.

К этому времени стабилизируется гормональная система и налаживается процесс свертываемости крови. Перед проведением татуажа необходимо ознакомиться с перечнем противопоказаний, чтобы избежать нежелательных проблем со здоровьем. Среди них выделяют:

• повышение сахара в крови;
• кожные заболевания;
• гипертонию;
• СПИД или гепатит;
• аллергические реакции и предрасположенность к ним;
• беременность;
• бронхиальную астму;
• эпилепсию;
• злокачественные образования в организме.

Заключение

Перед посещением тату-салона рекомендуется тщательно подготовиться, изучив нюансы процедуры.

Проведение татуажа во время месячных возможно, но крайне нежелательно. Это обусловлено высоким риском развития побочных эффектов. В некоторых случаях процедура является абсолютно бесполезной, поскольку пигмент не закрепляется на коже, и женщине приходится отдавать деньги за повторное посещение тату-салона. Перенести дату проведения татуажа гораздо проще, чем устранить последствия неудачного визита.

Можно ли делать татуаж бровей при месячных

Многие девушки интересуются, можно ли делать перманентный макияж бровей перед началом и во время месячных. Если медицинских противопоказаний к процедуре татуажа нет, мастера рекомендуют подождать несколько дней до их завершения. Посещать салон во время менструального цикла нежелательно.

Многие девушки считают татуаж бровей или губ обычной косметической процедурой, не обращая внимания на возможные ограничения. Некоторые даже не задумываются о том, можно ли им делать перманентный макияж, каким должен быть уход за воспаленными участками. Опытные мастера в салонах всегда заранее предупреждают клиенток о последствиях методики, рассказывают об осложнениях при наличии определенных заболеваний. Одним из таких противопоказаний считается начало менструального цикла.

Как влияет менструация на заживление корочки

Хотя татуаж бровей или губ считается безопасной методикой, профессионалы ставят его на одну ступень с хирургическим вмешательством. Во время пигментирования производятся неглубокие проколы верхнего слоя эпидермиса, вводится красящий пигмент. Затем происходит заживление корочки, которое длится около 3-5 дней. Сначала из ранок сочится сукровица, затем она подсыхает, начинает шелушиться и отпадать.

Если есть противопоказания, серьезные заболевания, проходить процедуру запрещено. Также запрет касается ситуаций, когда женщина беременна, кормит ребенка грудью. В период менструации тоже нельзя записываться на сеанс, если они проходят болезненно, обильно.

В этот период женский организм ослаблен, испытывает гормональную перестройку. Заметно снижается уровень иммунитета, что замедляет подсыхание, заживление корочки.

Проколы в период месячных заживают хуже по следующим причинам:

1. Даже если все инструменты у мастера стерильны, а сам он работает в одноразовых перчатках, риск занесения инфекции все же остается. Часто воспаление появляется при неправильном уходе в домашних условиях. Причина кроется в снижении уровня лейкоцитов из-за значительной кровопотери.
2. Уменьшение отечности замедляется из-за повышенной чувствительности кожи, снижения защитных сил организма в дни менструального цикла. Любая ранка заживает дольше, особенно если девушка чувствует сильное недомогание, отмечает ухудшение самочувствия.
3. Вводимый пигмент является для организма чужеродным, поэтому клетки будут отторгать его по мере сил. Особенно это коснется тех женщин, у которых из-за начала менструации усилится выделение крови в местах проколов. Смешивание пигмента с кровью вызывает его сильное осветление, снижение стойкости.
4. На месте проколов может начаться воспаление, нагноение. Антисептические мази можно наносить только определенное количество раз, поэтому при ухудшении состояния придется обращаться к врачу для длительного лечения.

Делать или нет татуаж в такие дни, решает только клиентка. Скрывать от работника салона свое самочувствие глупо, ведь от этого напрямую зависит качество конечного результата, четкость контура и растушевки краски. Иногда микропигментирование проходит успешно, но чаще всего итог работы с точностью предсказать невозможно. Может получиться такой контур, как на фото ниже.

Возможные осложнения при менструации

Начало менструации является косметическим противопоказанием для проведения пигментирования губ или бровей. Работники салонов в такие дни обычно отказываются делать татуаж, проводить повторную коррекцию. Из-за повышенной чувствительности может снизиться болевой порог, начаться кровоточивость ран. Если можно перенести сеанс, желательно сдвинуть дату на 6-7 суток. К тому же следует помнить, что полное восстановление длится около 2-3 недель, требуя повторной коррекции для усиления цвета.

Возможные осложнения:

На татуаж во время месячных медицинского запрета нет, однако чувствительность кожи в этот период повышается. Даже микропигментирование бровей причинит сильную боль, не говоря уже о перманентном макияже губ. Конечно, при желании можно потерпеть боль, но лучше подождать неделю до завершения менструального цикла. Красота, по мнению некоторых дам, требует жертв, но рисковать своим здоровьем из-за нескольких дней по крайней мере глупо.

• Анестезия во время месячных проявляется слабее, может вообще не подействовать. 
• Из-за изменения гормонального фона пигментный состав может поменять свой цвет или совсем не закрепиться. Можно получить совсем противоположный оттенок, закрасить который впоследствии будет сложно. Потребуется исправление ошибок новым сеансом пигментирования или удаление красящего состава лазером. Последствиями таких переделок нередко являются шрамы, заметные коллоидные рубцы.
• Усиление кровоточивости ран будет мешать мастеру наносить пигмент по контуру, выполнять работу качественно.
• Если девушка чувствует себя плохо, использование машинки с иглами ухудшит болезненное состояние, усилит недомогание, боль.

Во время месячных и за 2-3 дня до их начала лучше не делать татуаж бровей или губ, чтобы не не получить в итоге воспаление, высыпание герпеса.

Когда женский организм ослаблен кровопотерей, есть вероятность получить осложнение даже при соблюдении всех правил ухода. Особенно тщательно надо подходить к пигментированию, если есть склонность к высыпанию герпеса. Обязательно нужно за неделю до сеанса пропить курс противогерпесных препаратов, начать принимать любой витаминный комплекс. При несоблюдении предосторожностей результат может быть таким плачевным, как на фото ниже.

Многие специалисты советуют девушкам делать перманентный макияж только через 5-6 дней после завершения менструации. Планировать посещение салона следует с учетом особенностей своего цикла, предупредив мастера о возможном переносе сеанса. Это позволит избежать воспаления, занесения инфекции. Лучше заранее побеспокоиться о своем здоровье, чем потом винить кого-то, лечиться у хирурга или косметолога.

ответов специалиста по вопросам во время менструации

Q1. Возможны ли приливы во время менструации? Что это может значить, и могу ли я что-нибудь сделать, чтобы их вылечить?

— Барб, Канада

Да, это определенно возможно. Фактически, у вас могут быть приливы за несколько лет до последнего менструального цикла, потому что уровень эстрогена часто колеблется, когда женщина переживает перименопаузу (годы до менопаузы).

Почему возникают эти приливы? Они связаны с колебаниями и снижением уровня эстрогена, что может сузить диапазон температур, которые организм может переносить (так называемая термонейтральная зона). Наше тело может нормально справляться с небольшими или умеренными изменениями внутренней температуры благодаря регулированию температуры. Например, когда наша температура немного повышается, мы обычно не чувствуем неприятного тепла и не начинаем потеть; и наоборот, когда температура тела становится немного ниже, мы не получаем озноба.Однако, когда уровень эстрогена падает, это может снизить переносимость этих температурных изменений. Теперь, когда внутренняя температура увеличивается, это приводит к приливам и поту, которые вызваны расширением кровеносных сосудов и попыткой тела рассеять тепло и снизить температуру.

К сожалению, у некоторых женщин сильные приливы возникают в течение более пяти лет после последней менструации, а иногда даже десяти и более лет. Я не рекомендую использовать гормональную терапию для лечения симптомов женщинам, у которых длительные приливы возникают более чем через десять лет после менопаузы.Вместо этого попробуйте изменить образ жизни, например уменьшить потребление острой пищи, кофеина и алкоголя. Кроме того, не забудьте надеть термобелье, использовать переносной вентилятор и попытаться глубоко дышать, когда возникает приливы. Вы также можете увеличить количество сои в своем рационе (лучше получать сою из еды, чем безрецептурные соевые добавки) или попробовать траву черного кохоша. Узнайте больше о том, как лечить симптомы менопаузы без гормонов.

Для более подробного обсуждения этой темы и связанных с ней, вы можете найти мою новую книгу, Приливы, Гормоны и ваше здоровье (McGraw-Hill).В этой книге обсуждаются последние научные данные о влиянии гормональной терапии и других вариантов лечения симптомов и помогают вам решить, какое лечение лучше всего подходит для вашего личного профиля здоровья.

2 кв. Нормально ли опухание ступней и лодыжек во время менструации, и можно ли что-нибудь сделать, чтобы это остановить? Я заметил, что начинаю опухать за три дня до начала менструации, и я все еще опух на четвертый день. Ночью опухоль немного спадает, когда я подпираю ноги.

— Анджела, Вашингтон

Задержка жидкости очень распространена во время менструации и за несколько дней до начала менструации. Самый простой способ уменьшить отек — уменьшить потребление соленой пищи (чипсы, картофель фри, оливки, продукты быстрого приготовления и т. Д.) И пить много воды за неделю до менструации. Вы также можете попробовать носить эластичные чулки (также известные как поддерживающие или компрессионные чулки), которые могут стимулировать кровообращение в ногах и остановить отек.Если вы весь день проводите на ногах, чулки, вероятно, станут вашим лучшим выбором для длительного облегчения.

Другой вариант: попробуйте поднять ноги даже на несколько дюймов от земли, когда вы сидите. Например, поставьте под столом на работе небольшую оттоманку или табуретку и используйте их, чтобы приподнять ноги, — это поможет значительно уменьшить отек. Наконец, мягкие мочегонные средства могут помочь облегчить отек в тяжелых случаях, но это лекарства, которые необходимо будет прописать вашему врачу. Лучше всего обсудить все эти варианты со своим врачом, чтобы вы вдвоем могли вместе разработать план.

3 кв. У меня не было менструаций уже два месяца — я сомневаюсь, что беременна, потому что я этого не чувствую. Может ли это быть из-за того, что я пропустил один или два дня приёма таблетки?

— Лаура, Чикаго

Отсутствие одного или двух дней приема активных (не плацебо) таблеток в упаковке противозачаточных таблеток не должно стать причиной пропуска менструации. Иногда уровень гормонов в противозачаточных таблетках настолько низок, что кровотечение не происходит каждый цикл.Если вы пропустили целую неделю приема активных таблеток или недавно сильно похудели, то эти две ситуации также могут стать причиной пропуска менструации.

Конечно, важно сдать анализ крови на беременность, чтобы подтвердить, что вы не беременны — можно быть беременной и не испытывать никаких типичных симптомов, таких как тошнота и утреннее недомогание. Если у вас не было менструаций в течение трех циклов, несмотря на отрицательный тест на беременность, обратитесь к гинекологу для проведения дальнейших анализов, включая сонограмму и тазовое обследование.

4 кв. Мне 48 лет, и в течение последних нескольких месяцев у меня были кровянистые выделения между менструациями. Я бы хотел просто полностью прекратить менструацию, но я не хочу принимать гормоны. Есть ли у меня другие варианты?

— Мишель, Пенсильвания

Вам за сорок, нет простых способов закончить менструальный цикл без гормонов. Один из вариантов, который приходит на ум, — это абляция матки, хирургическая процедура по удалению внутренней оболочки матки.Абляция матки сокращает периоды на несколько месяцев за раз; однако эта операция кажется слишком радикальной, а результаты недолговечны.

Если есть вероятность, что вы можете изменить свое мнение об использовании гормонов, рассмотрите следующие варианты: Лупрон (лейпролид), гормональная инъекция, обычно применяемая для лечения эндометриоза и миомы, может эффективно ввести вас в менопаузальное состояние без менструации для несколько месяцев за раз — но я бы не советовал, так как побочные эффекты физически неприятны.Кроме того, непрерывный прием противозачаточных таблеток (активных таблеток без плацебо) может на несколько месяцев стереть менструальный цикл.

Это ваши варианты, кроме удаления матки, что, с моей медицинской точки зрения, является слишком инвазивным решением.

5 кв. Это нормально — менструация длится пять недель или дольше? Это продолжается уже год. У меня было только два регулярных цикла, а остальные длились от трех до пяти недель.

— Пэм, Джорджия

Пятинедельные месячные — это ненормально в любом возрасте! Это предполагает несколько возможных причин: слизистая оболочка матки не полностью отслаивается в течение каждого цикла, что уровень гормонов может быть ненормальным или что в самой матке может быть что-то ненормальное, например киста, миома или полип.Важно провести сонограмму, чтобы проверить матку на наличие новообразований. Кроме того, попросите врача проверить уровень гормонов, чтобы убедиться, что у вас овуляция. В зависимости от вашего возраста вам может потребоваться биопсия матки, чтобы исключить рак матки.

Узнайте больше в Центре здоровья женщин Everyday Health.

30 вопросов о менструации

Менструация — это событие, которое происходит циклически у женщин детородного возраста. Их присутствие чрезвычайно поразительно для женщин не только из-за возможных неудобств, которые они вызывают, но и потому, что первый и последний периоды служат ориентиром между этапами жизни женщины.Кроме того, менструация или ее отсутствие также являются сигналом к ​​другому важному моменту в жизни, а именно к беременности.

В этой статье мы ответим на 30 распространенных вопросов о менструации и менструальном цикле.

Вопросы по менструации

1. Что такое менструация?

Менструация — это явление, которое происходит циклически, каждый раз при овуляции у женщины, но не у беременной. Пусть объяснение:

Примерно за 7 дней до овуляции гормональные изменения, в частности повышенная выработка эстрогена, стимулируют пролиферацию клеток, желез и кровеносных сосудов эндометрия (так мы называем стенку матки).Прогрессивный рост эндометрия во время менструального цикла происходит с целью подготовки матки к возможной беременности, что делает ее пригодной для приема недавно оплодотворенной яйцеклетки.

Во время овуляции матка на 1,0–1,5 см толще, чем обычно. Если женщина овулирует, но не оплодотворяется, яйцеклетка атрофируется, и уровень гормонов, особенно эстрогена и прогестерона, быстро падает. Без этих гормонов приток крови к толстой стенке эндометрия прекращается и так же схлопывается, а выводится через влагалище.

Следовательно, менструация — это не что иное, как смесь тканей, желез, выделений слизи, свернувшейся крови, кровеносных сосудов и других структур, которые были частью стенки эндометрия. Вот почему менструальное кровотечение не состоит из живой и жидкой крови, что сильно отличается от других типов кровотечений, которые мы видели раньше.

2. Возможна овуляция и нет менструации?

Только если яйцо было оплодотворено. В противном случае, если у нее произошла овуляция и не было оплодотворения, менструация наверняка наступит через несколько дней.

3. Возможна ли овуляция без менструаций?

Там менструация является результатом неоплодотворенной овуляции. Если у женщины не произошло овуляции, значит, не произошло гормональных изменений, стимулирующих разрастание эндометрия. Так что, если у женщины не происходит овуляция, у нее не было менструации.

Единственное исключение — женщины, принимающие противозачаточные таблетки. В этих случаях у женщины не происходит овуляция, но искусственная заместительная гормональная терапия стимулирует разрастание эндометрия.Поэтому менструация наступает в конце каждой карты.

4. Какое количество крови обычно теряется во время менструации?

В среднем женщины теряют от 30 до 50 мл крови за каждый менструальный цикл. Предел того, что считается нормальным, составляет около 80 мл на цикл. Очевидно, что ни одна женщина не измеряет количество менструальной крови, потому что, как мы объяснили, во время менструации выходит не только кровь, но также большое количество ткани эндометрия и вагинальные выделения.Поэтому самая простая форма, рассматриваемая как патологическое менструальное кровотечение до менструации, имеет одну или несколько из следующих особенностей:

• Продолжительность более 8 дней.
• Необходимость замены абсорбента более 6 раз в сутки.
• Менструальные циклы, которые происходят с интервалом короче 24 дней.
• Печать менструальных выделений намного больше, чем обычно, даже если она не соответствует трем условиям, указанным выше.

5. Сколько дней у вас нормальный менструальный цикл?

В большинстве случаев менструальный цикл составляет от 28 до 35 дней.Тем не менее, они по-прежнему считаются нормальными менструальными циклами с интервалом от 24 до 38 дней.

6. Сколько дней должна длиться менструация?

В большинстве случаев менструальный период длится от 4 до 6 дней. Тем не менее, нормальным считается нарушение менструального цикла до 8 дней.

7. Каковы основные причины задержки менструации?

Основная причина задержки менструации — беременность. Однако это, очевидно, не означает, что все поздние месячные вызваны продолжающейся беременностью.Есть много других причин задержки менструального цикла, таких как инфекции, лекарства, стресс, значительные изменения массы тела, гормональные изменения и т. Д. Ссылка рядом с более подробным объяснением этих причин.

8. Каков нормальный возраст первой менструации?

В настоящее время средний возраст менархе, названный первым периодом жизни, составляет 12,5 лет. Большинство случаев происходит в возрасте от 11 до 13 лет, но считается нормальным, когда менархе наступает в возрасте от 9 до 15 лет.

Следует иметь в виду, что первые месячные обычно возникают примерно через 2 с половиной года после начала полового созревания, то есть после появления волос на лобке и начала развития груди.Поэтому отсутствие менархе до 14-15 лет уже может быть признаком отсталости в развитии, если у девочки нет признаков наступления половой зрелости.

9. Каков нормальный возраст для наступления менопаузы?

Большинство женщин переживают менопаузу в возрасте от 45 до 55 лет, в среднем 51 год. Когда менопауза наступает до 40 лет, это признак ранней менопаузы, потому что яичники обанкротились раньше, чем обычно.

10. Сколько времени нужно, чтобы в подростковом возрасте менструация стала регулярной?

В целом, в первые годы после менархе менструальный цикл у девочек очень нерегулярный, так как овуляция происходит очень неравномерно.В первый год около половины ановуляторных циклов проходят, т.е. без наступления овуляции. Это приводит к тому, что менструация может возобновиться через 40 или более дней.

Через три года после менархе около 95% женщин уже имеют более или менее регулируемый менструальный цикл. Тем не менее, через 5 или 7 лет после начала менструации могут наблюдаться изменения.

11. Девочки перестают расти после менструации?

Нет, но скачок роста обычно происходит за несколько месяцев до менархе. После первого периода девочки еще несколько лет растут, только намного медленнее и с преобладанием туловища (члены растут быстрее, чем туловище в начале полового созревания).

12. Каков нормальный цвет менструаций?

Цвет менструации зависит от некоторых факторов, таких как менструальный объем и день менструации. В общем, период может начаться с более затемненной боли и битового потока. По мере увеличения менструальных выделений они становятся краснее, а также могут быть розовыми или иметь цвет красного вина. Наконец, за счет уменьшения кровотока менструация снова станет немного коричневой, потому что кровь, которая требуется для изгнания, будет темнеть с каждым днем.

13.У девственниц типа менструальная кровь выходит?

Девственная плева представляет собой пленку, присутствующую на входе во влагалище девственной женщины, не полностью закрывает влагалище, так как обычно представляет собой отверстие в центре, через которое проходят менструальные выделения. Однако около 0,1% женщин рождаются с дефектом под названием неперфорированная девственная плева, который состоит из отверстия без девственной плевы. В этих случаях, если пациентке не поставлен диагноз до менархе, менструация, когда она появляется, не может быть устранена, вызывая циклический абдоминальный каркас и скопление сгустков в тазовой области.

14. Девственные женщины могут пользоваться тампоном?

Они могут, но должны делать это осторожно и, по возможности, под руководством гинеколога. Предпочтение всегда отдается абсорбенту небольшого размера.
У некоторых женщин есть анатомические изменения девственной плевы, которые могут препятствовать прохождению абсорбента. Простое обследование у гинеколога позволяет выявить анатомические изменения, которые могут затруднять использование тампона.

Если тампон не достается легко, не применяйте силу. Обратитесь за советом к своему гинекологу.

15. С тампоном можно спать?

Нет, в ночное время женщина должна использовать только внешний абсорбент, потому что риск распространения бактерий и гинекологической инфекции значительно увеличивается, если тампон хранится в течение многих часов без замены.

16. Можно ли забеременеть и есть ли менструация?

Да, но это необычно. Сперма, если она хорошего качества, может оставаться жизнеспособной в женских гинекологических путях до 7 дней.Если у женщины короткий цикл и у нее был секс в конце менструации, она может овулировать в течение этих 7 дней и, таким образом, находится в группе риска забеременеть.

17. У беременных менструация?

Нет. Как объяснялось выше, период — это конечный результат неоплодотворенной овуляции. Поскольку у женщин не происходит овуляции во время беременности, у них может не быть менструации на этом этапе.

Между прочим, если менструация у женщины во время беременности, то она прервется, так как эндометрий это прикрепленный эмбрион.

Однако это не означает, что у беременных не может быть вагинального кровотечения из другого источника. Некоторые из этих кровотечений могут быть похожи на менструацию, отсюда и причина такого большого замешательства.

18. Можно ли заниматься сексом во время менструации?

Нет нет. Однако некоторые исследования показывают, что больший контакт с кровью и тканями матки увеличивает риск передачи заболеваний, передающихся половым путем, как для мужчин, так и для женщин, если один из партнеров инфицирован.

19. Есть ли проблемы с физической нагрузкой во время менструации?

Там можно нормально заниматься спортом во время менструации. В организме женщины в среднем циркулирует от 3,5 до 4,5 литров крови. В течение менструальных дней будет потеряно максимум 80 мл крови, это будет большой нехваткой. В некоторых случаях физические нагрузки улучшают неприятные симптомы менструации.

Врачи, однако, советуют пациентке уважать пределы своего тела, потому что некоторые женщины чувствуют себя более уставшими и менее склонными прилагать усилия во время менструального цикла.Бывают также случаи, когда менструальные боли усугубляются стрессом. Поэтому в таких ситуациях рекомендуется выполнять только легкие занятия, пока тело снова не станет хорошо для более интенсивных тренировок.

20. Менструация вызывает диарею?

Не напрямую, но у некоторых женщин может быть увеличенный объем и частота испражнений во время менструального цикла. У женщин с более сильными менструальными спазмами во время менструации чаще появляются другие симптомы, такие как диарея, усталость, головокружение и головная боль.

21. Это правда, что менструация не спускается ни в бассейн, ни в море?

Отчасти правда. При погружении в воду давление воды, чтобы снизить температуру, препятствует спуску менструаций. Однако, если менструальный объем слишком велик, или если женщина прилагает много усилий в бассейне, действительно возможны потери.

22. Менструальные спазмы — это то же самое, что ПМС?

Нет, судороги и ПМС — это разные ситуации, но они часто сосуществуют. Вполне возможно, что у женщины возникнут колики и не будет ПМС.

Судороги чаще возникают у подростков и обычно проходят с годами. Однако до 1/4 взрослых женщин менструальные спазмы сохраняются на всю жизнь.

23. Что такое ПМС (предменструальный синдром)?

TPM — это набор признаков и симптомов, как физического, так и психологического порядка, которые возникают в конце овуляторного цикла или за несколько дней до начала менструации.

Усталость, раздражительность, empanzinamento, беспокойство, болезненность в груди, перепады настроения, депрессия и тяга к еде — наиболее частые симптомы ПМС.

24. У каждой менструирующей женщины есть ПМС?

Нет, но от 70% до 80% женщин подвержены изменению настроения в предменструальный период.

25. Можно ли намеренно задержать менструацию?

Да, есть искусственные способы замедлить начало менструации. Если вам предстоит поездка, гонка, соревнование или любое другое мероприятие, которому может помешать менструация, поговорите со своим гинекологом, поскольку есть способы отсрочить менструацию, не вызывая проблем со здоровьем.

26. Вы можете предвидеть наступающий период?

Пока он есть, но необходимо стимулировать наступление овуляции, что показано только в особых ситуациях. Чаи и домашние рецепты для улучшения менструации не имеют научных доказательств.
В целом, если женщина хочет больше контролировать дни менструации, мы рекомендуем продолжать использовать противозачаточные средства.

27. Противозачаточные средства принимаете постоянно, так как не менструация это плохо?

Нет. В свете современных научных знаний менструация не является необходимым физиологическим событием.Напротив, подавление овуляции, если все сделано правильно, кажется, приносит больше пользы, чем риска, способствуя даже снижению заболеваемости некоторыми гинекологическими видами рака, такими как рак яичников и эндометрия.

28. Как долго у женщины возобновляются естественные менструации после прекращения использования противозачаточных средств?

В большинстве случаев примерно через месяц после прекращения приема таблеток женщина возвращается к овуляции, и менструация возвращается естественным путем, даже у тех, кто принимал таблетки в течение нескольких лет.В общем, если после трех месяцев отстранения женщина не перестанет менструировать самостоятельно, следует провести гинекологическое исследование.

29. У меня поздние месячные, тесты на беременность отрицательные. Что делать?

Консультация гинеколога обычно рекомендуется всем небеременным женщинам, у которых менструация отсутствует более двух месяцев.

30. На сколько дней после задержки менструального цикла я могу делать тест на беременность?

Большинство тестов уже могут определить беременность с задержкой менструации на 1 или 2 дня.Но чтобы избежать риска получения ложноотрицательных результатов, лучше подождать не менее недели. тесты на беременность перед задержкой менструации ненадежны.

Боди-арт: что нужно знать перед нанесением татуировки или пирсинга

Люди делают татуировки или пирсинг по разным причинам. Если вы планируете сделать пирсинг или татуировку, помните об этих вопросах здоровья и безопасности.

Вопросы безопасности:

Татуировка и пирсинг повреждают кожу и могут вызвать кровотечение.Они вызывают открытые раны и возможно инфицирование. Инфекции на месте поражения могут вызвать необратимую деформацию, рубцы, тяжелую болезнь и даже смерть. Кожа, инфицированная устойчивыми микроорганизмами, такими как устойчивый к метициллину Staphylococcus aureus (MRSA), может быть опасной для жизни.

Используемые иглы и другое оборудование повышают риск перекрестного заражения и болезней. Если оборудование не новое или не стерилизовано должным образом, или если не соблюдаются надлежащие гигиенические правила, заболевания, передающиеся с кровью, такие как гепатиты B и C (которые могут привести к пожизненному повреждению печени и последующему раку печени), ВИЧ, столбняк и туберкулез, могут быть переданы.

Одна из проблем, связанных с татуировкой, — это используемый краситель. Многие красители, характерные для татуировок, сделаны из металлов и могут вызывать раздражение кожи и аллергические реакции. Излечить аллергические реакции можно только удалив участки татуировки, вызывающие раздражение. Хотя раздражение не опасно для жизни, эта область будет чесаться, и татуировка будет выглядеть не так, как должна. Потенциальный канцерогенный эффект красителей изучен недостаточно.

Есть проблемы безопасности, связанные с проколом некоторых частей тела (например,g., ушной хрящ, язык, брови, соски, пупок, гениталии). При прокалывании хряща повышается вероятность инфицирования, потому что кровоснабжение ограничено. Пирсинг может легко вызвать келоидные рубцы, сильно увеличенные рубцы, выступающие над поверхностью кожи. Языковые шпильки и кольца были связаны с поломкой зубов, а пирсинг некоторых сосков был связан с частичным удалением груди из-за инфекции или абсцесса.

На что обратить внимание в безопасной студии:

Если вы хотите сделать татуировку или пирсинг, выберите безопасную студию с хорошей репутацией.Крайне важно соблюдать надлежащие стандарты гигиены и безопасности. Риски резко возрастают, если люди пытаются выполнить процедуру на себе или других.

• Помещение для персонала и студии должно быть очень чистым . В студии должны быть отдельные зоны для пирсинга и татуажа.
• Студия должна иметь и использовать автоклав (оборудование, используемое для стерилизации необходимого оборудования). Если автоклава нет, не соглашайтесь на процедуру.
• Иглы и другие «острые предметы» следует использовать только один раз, и их следует открывать (из отдельных упаковок) перед вами перед процедурой.
• Персонал должен носить новые латексные перчатки во время каждой процедуры.
• Пирсинг нельзя делать с помощью пистолета для пирсинга, так как «пистолет» нельзя стерилизовать должным образом в автоклаве, и он может распространять инфекции.
• Ювелирные изделия, используемые для пирсинга, должны быть только антиаллергенными (нержавеющая сталь серии 300, золото, ниобий, титан или платина) и должны быть доступны в различных размерах.
• Чернила, используемые для татуажа, следует поместить в одноразовую чашку, а затем утилизировать. Ни в коем случае нельзя брать чернила непосредственно из емкости с основным источником или возвращать в нее!
• Спросите об инструкциях по уходу.Прочтите и поймите инструкции, прежде чем делать татуировку или пирсинг.
• Задавайте вопросы! Как долго человек делал пирсинг или татуировку? Они хорошо осведомлены? Попросите посмотреть фотографии их работ. Вам это нравится?
• Спросите, можете ли вы понаблюдать за подготовкой к пирсингу или татуировке другого человека. Не все студии разрешают людям смотреть, но это может дать вам возможность проверить стерилизацию и методы.
• Если вам некомфортно в студии или с персоналом, оставьте .

Татуировка для ухода за собой:

Татуировки заживают через пару недель. Они будут покрыты коркой. Корки отслоятся. Ваша татуировка может сильно чесаться

Сколько вам должно быть лет, чтобы сделать татуировку в Великобритании? Объяснение возрастных правил — The Sun

К решению сделать татуировку никогда не следует относиться легкомысленно, особенно если у вас впереди жизнь.

Это законы о том, как сделать татуировку в подростковом возрасте или если вы слишком много выпили.

К решению сделать татуировку никогда нельзя относиться легкомысленноКредит: Alamy

Сколько вам должно быть лет, чтобы сделать татуировку в Великобритании?

Наносить татуировку лицам младше 18 лет запрещено.

Этот закон был введен в соответствии с Законом о татуировках несовершеннолетних 1969 года.

Это так, даже если несовершеннолетнего сопровождают родители.

Тем не менее, в нескольких европейских странах подростки могут делать татуировку с 16 лет, если у них есть согласие родителей.

Наносить татуировку в нетрезвом виде — незаконно?

Нет, нет никаких законов, запрещающих пьяным людям делать татуировки.

Многие художники откажутся рисовать вам чернила, если они скажут, что вы выпили несколько напитков — но это остается на усмотрение отдельной студии.

В 2015 году правительство Уэльса обсуждало введение закона, который объявлял бы уголовным преступлением нанесение татуировки кому-то в состоянии алкогольного опьянения.

23-летний Лиам вытатуировал лозунг Tesco на промежности — указывающий на его мужественность — после того, как выпил три литра сидра Фото: Channel5

Идея заключалась в том, чтобы ввести период «остывания», чтобы клиенту пришлось ждать несколько дней, прежде чем получить их татуировка.

Однако этот закон не был введен — и это мало что могло бы сделать, чтобы остановить растущую проблему непродуманных пьяных татуировок, купленных на мальчишниках и в парнише.

Потенциальное сожаление о своем решении — далеко не единственная ловушка пьяных татуировок.

Алкоголь разжижает кровь, и некоторые люди сильно кровоточат, когда им делают татуировку.

В состоянии алкогольного опьянения люди легко отвлекаются и могут суетиться, из-за чего художнику сложно нарисовать татуировку высшего качества.

Какое наказание за нанесение татуировки несовершеннолетнему?

Татуировщик будет привлечен к ответственности и оштрафован соответствующим образом, если будет установлено, что он сделал татуировку кому-то в возрасте до 18 лет.

То есть, если татуировка не была сделана по медицинским показаниям квалифицированным практикующим врачом.

Татуировщик также может быть освобожден от судебного преследования, если он сможет доказать, что у него были разумные основания полагать, что этому человеку в то время было более 18 лет.

Где я могу сделать тату в 16 лет?

Вы можете сделать татуировку в 16 лет в Австрии, Хорватии, Германии, Италии, Литве, Румынии и Испании, но при этом необходимо согласие родителей.

В других странах Европы, таких как Бельгия, Чешская Республика, Эстония, Венгрия, Люксембург, Польша, Словакия, Словения и Швеция, не существует законодательных возрастных ограничений для татуировки.

R-AY OF HOPE

Официальный показатель Covid R ПАДАЕТ и может упасть до 0,9 на Северо-Западе

SNOW WAY!

Арктическое похолодание поразит Великобританию, ожидается 72 часа снегопада, который, как ожидается, поразит Британию

Эксклюзив

ГОРЕНИЕ В АДЕ

Йоркширский потрошитель Питер Сатклифф, убивший 13 женщин, умер от коронавируса в возрасте 74 лет. загадка смерти после того, как «он попал в мусорное ведро Греггса»

HUMBUG

Рождество ВСЕ ЕЩЕ под угрозой, так как уровни предупреждений Sage «снизят Covid только до уровня, предшествующего блокировке»

ФАТИЧЕСКИЕ ОШИБКИ

Как полицейские упустили ДЕВЯТЬ шансов остановить Сатклиффа в самая большая охота в Великобритании

Этот человек навсегда запомнит, кто не выигрывал ЧМ-2018Кредит: Splitpics.Мы поговорим со Скоттом Маклареном, который является татуировщиком звезд Премьер-лиги Идена Азарда, Натаниэля Клайна и других.

TCM Просмотр менструального здоровья

Познакомьтесь с Дженнифер. Дженнифер повезло. У нее нет проблем с менструальным циклом. Болезненных спазмов нет. Нет чрезмерного вздутия живота. У Дженнифер нормальное течение, ее энергия и настроение стабильны.

Знакомьтесь, Стейси. Ее опыт противоположен. Почти каждый менструальный цикл сопровождается болезненными спазмами, вздутием живота и скудным или чрезмерным кровотечением.Иногда у Стейси даже наблюдается свертывание крови. Как и ожидалось, страдания от нерегулярных и болезненных периодов вызывают у Стейси усталость и уныние.

И Дженнифер, и Стейси регулярно тренируются. Дженнифер особенно любит йогу и тай-чи, а Стейси занимается кроссфитом. Они оба питаются относительно здоровой пищей. Дженнифер готовит много супа и тушеного мяса, а Стейси ест много салата; И Дженнифер, и Стейси стараются избегать фастфуда и закусок с добавлением сахара.

Месячный цикл всегда должен быть безболезненным

Почему у Дженнифер и Стейси резко различаются менструальные циклы? Это просто судьба, что у Дженнифер в основном беспроблемные менструации? Стейси — жертва плохого менструального цикла?

Без сомнения, конституция (например, если вам жарко или холодно) играет определенную роль.Но независимо от вашего телосложения есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свой менструальный цикл и стать больше похожим на Дженнифер.

Что китайская медицина говорит о проблемах менструального цикла?

Болезненные судороги могут быть обычным явлением для многих женщин. Но это не значит, что это нормально. То же самое и с головными болями. Связано ли это с менструацией или нет, у миллионов людей возникают головные боли, но головные боли — это ненормально. Когда существует совершенная гармония Инь-Ян (или «гомеостаз» в западной медицине), симптомы отсутствуют.

Однако из-за образа жизни и стресса (финансового, рабочего, экологического, эмоционального, физического) многим женщинам не хватает баланса Инь-Ян. Месячный цикл всегда должен быть безболезненным. Здоровый цикл также сопровождается здоровым, обильным кровотоком без каких-либо сгустков.

Периоды проблем: объяснение TCM

Управление стрессом жизненно важно для здоровья каждого человека. А для таких женщин, как Стейси, это даже важнее. Это потому, что, согласно теории китайской медицины, стресс и связанные с ним негативные эмоции, такие как гнев и раздражительность, вызывают депрессию печени.

Печень — орган китайской медицины, на который сильно влияет месячный цикл. Фактически, на физиологическую функцию матки в значительной степени влияет печень. Это потому, что печень контролирует энергию и сглаживает кровоток. В нем также хранится кровь. Но любой стресс может вызвать застой ци. Когда ци застаивается, жизненная энергия затрудняется и не может достичь других органов и тканей.

И не только энергия, но и кровоток.Это потому, что Ци перемещает кровь.

У некоторых женщин простая смена диеты может значительно улучшить месячный цикл. На западе салаты считаются очень полезными. С ростом популярности вегетарианских и веганских диет все больше людей употребляют сырые овощи.

Однако, с точки зрения традиционной китайской медицины, сырые овощи обладают охлаждающим эффектом. Согласно TCM, они могут препятствовать потоку ци, особенно в селезенке, которая является системой, ответственной за преобразование питательных веществ в ци.Меридианы селезенки и меридианы печени проходят через таз. Когда ци застревает или ее недостаточно, может возникнуть боль. (Дисфункция селезенки может привести к избыточному менструальному кровотоку.)

Таким образом, старайтесь избегать употребления большого количества сырых овощей в течение пары дней, предшествующих менструации, и, по крайней мере, в первые пару дней менструации. В это время также важно расслабиться. Одна из причин, по которой у Дженнифер может не быть проблемных циклов, заключается в том, что она занимается возобновляющими занятиями, такими как тайцзи.Стейси, с другой стороны, предпочитает более интенсивные упражнения, которые вызывают стресс для тела; тело не различает типы стресса… стресс — это стресс.

Китайская медицина проблем менструального цикла

Для судорог:

Помимо диеты и снятия стресса, китайские травы также могут помочь улучшить цикл.

Фактически, исследования предлагают доказательства эффективности традиционной китайской медицины (см. Ссылки ниже).

При болезненных менструальных спазмах может помочь MensesEaseMensesEase. Как уже упоминалось, застой ци может вызвать боль. MensesEase регулирует ци, тем самым устраняя застой крови. Но это еще не все, что проверено временем. Чтобы облегчить менструальные спазмы, необходимо решить проблему «скопления холода» внизу живота. Некоторые из 15 трав в этой формуле согревают живот и избавляют от холода.

Покупатель из Чикаго опубликовал этот 5-звездочный обзор MensesEase:

«Я купил это, думая, что оно будет похоже на любое другое травяное или гомеопатическое средство, обещающее облегчение при менструальных спазмах, но в конечном итоге не оправдает обещаний.Но MensesEase сработала! Судороги не появлялись, и после 3 лет поисков настоящего продукта, который действительно работал, я наконец нашел его! »

На усталость

Если во время цикла вы испытываете усталость, слабость, потоотделение или затрудненное дыхание, наша формула LadiesTonicLadiesTonic может помочь. Основываясь на многовековой традиционной китайской медицине, которая когда-то была доступна только богатым и знаменитым в древнем Китае, LadiesTonic создает ци, которая, в свою очередь, питает кровь.

Некоторые формулы китайской медицины содержат несколько трав. Но LadiesTonic — один из самых сложных — он содержит 20 различных трав. Это тонизирующее средство для органов печени, селезенки и почек (последние также содержат меридианы, расположенные в тазу).

«Это отличный продукт для женщин, которые страдают [нерегулярными менструациями], переживают менопаузу и многое другое. Я лично использую его при судорогах в этот период, и он отлично сработал. Я считаю, что это для общего здоровья женщины.Изделие для женщин, которое нужно постоянно носить с собой ».

–Ellen, Fairfax, Va

Для ощущения холода

Как уже упоминалось, конституциональный тип может играть определенную роль в периоды проблем. Если вы из тех, кто бегает от холода, вы можете получить пользу от WarmMensesWarmMenses. Эта формула также содержит множество уникальных растительных ингредиентов (18). WarmMenses может быть особенно полезным, если у вас есть ощущение холода и дискомфорт в нижней части живота; легкое кровотечение в матке; болезненные менструации; кровотечение или кровянистые выделения между циклами; и субфебрильная температура; сухость во рту и губах и сухие ладони, которые легко трескаются.Другие участки кожи также могут быть сухими и грубыми.

«Согревание вместе с другими травами на разных этапах моего цикла оказалось ключевым компонентом в балансировании моих гормонов после всех этих лет».

– Лола, Портленд, Орегон

При вздутии живота

Если вы страдаете и от боли, и от вздутия живота, вам может помочь другая формула, которая есть у нас. Он называется Abdo StasisClearAbdo StasisClear.

«Я чувствую себя лучше после этого.У меня меньше резких болей в животе ».

— анонимный покупатель, оставивший 5-звездочный отзыв.

Для управления стрессом до цикла

И чтобы помочь справиться со стрессом и предотвратить предменструальное напряжение, которое, повторюсь, очень важно для отсутствия проблемных периодов, наша формула EaseTonicEaseTonic или EaseTonicEaseTonic Plus может помочь.

Для получения дополнительной информации о наших формулах менструального цикла посетите:

activeherb.ru / menstrualactiveherb.com / menstrual

Рекомендуемая литература по теме из блога ActiveHerb:

Китайские травы могут уменьшить приливы Китайские травы могут уменьшить приливы

Исследование: китайские травы могут лучше всего снимать менструальную боль

Исследование: китайские травы могут лучше всего снимать менструальную боль

Лучшая программа тренировки для хорошего самочувствия: кроссфит или тай-чи? Лучшая программа тренировки для здоровья: кроссфит или тай-чи?

Собака в течке? Вот все, что вам нужно знать.

Есть ли у вас кобель или сука, которую еще не стерилизовали или не кастрировали? В этом случае , знающие признаки собаки в течке, очень важно как для родителей собак, так и для кобелей. Это может помочь вам сделать следующее:

• лучше подготовиться к опыту
• предотвратить нежелательную беременность / рождение щенков
• составить план для щенков, когда вы действительно хотите их
• избегать опасных ситуаций; собаки в охоте могут быть очень непредсказуемыми и даже убегать из дома
• следить за своей собакой

Итак, каковы наиболее распространенные симптомы охоты у собаки? Что вы можете ожидать, когда у вашей собаки течка? Вот ответы на наиболее часто задаваемые вопросы о собаках во время течки.

Период самки собаки: что вам нужно знать

Первое, что нужно знать, это то, что у всех млекопитающих есть период, который эквивалентен периоду самки человека. Однако период самки собаки отличается от периода человека. Первые месячные у суки начнутся после достижения половой зрелости.

В среднем большинство собак достигают половой зрелости к шести месяцам, но это может варьироваться. То же относится и к регулярности периода у суки. У большинства сучек первые месячные бывают нерегулярно, но цикл обычно нормализуется в первые два года.

Обычно течка у сук происходит два раза в год в течение двух-трех недель.

Как распознать течку у вашей собаки

Знайте следующие признаки и симптомы охоты у собаки. Ваша сука может…

• мочиться чаще
• по-другому поднимать ногу во время мочеиспускания — или когда она видит собаку-самца
• уделяет больше внимания самцам
• становится более ласковой
• становится более ленивой или возбужденной
• обращаться с ней в период течки сам по себе или не очень-то знает, как среагировать
• убежать, потренироваться прятаться от кобелей

Ваш кобель может даже пренебрегать возможностью поесть или поить, поскольку его инстинкт очень сосредоточен на спаривании.Вот четыре креативных приема, как убедить собаку пить воду, чтобы избежать обезвоживания.

Поведение собаки во время течки

Чтобы лучше понять признаки охоты на суку, лучше всего разбить различные стадии среднего 21-дневного цикла течки. Имейте в виду, что 21-дневный цикл — это всего лишь ориентир, и каждая собака индивидуальна.

У собак обычно бывает две течки в год, но каждая собака отличается по продолжительности течки, количеству выделений и гормональным изменениям.

Интересные факты показывают, что некоторые суки в охоте даже убегают из дома . Но они не единственные непредсказуемые участники этого процесса. Кобели также страдают от течки у суки. Очень часто они ощущают тепловой цикл суки и начинают его отслеживать. После обнаружения вашего кобеля не будет достаточно высокого забора. Он найдет способ уйти! Что вы можете сделать по этому поводу?

Используйте трекер Tractive GPS, чтобы следить за своей собакой во время теплового цикла .Таким образом, вам никогда не придется беспокоиться о том, где находится ваша собака. Если ваш пушистый друг сбежит, вы можете использовать функцию LIVE Tracking GPS-трекера, не выходя из своего смартфона, и мгновенно найти своего четвероногого друга.

Изучите 4 стадии цикла течки собаки

1. Стадия проэструса

Первая стадия цикла течки собаки называется проэструсом. Эта стадия может длиться от 3 до 17 дней, но у многих собак проэструс длится около 9 дней.Первым признаком этой стадии является набухание вульвы . Это один из лучших способов определить начало цикла течки у собаки. Во время стадии проэструса вы можете заметить следующие симптомы:

Изменение личности:

Изменения могут варьироваться от довольно легких до более серьезных. Иногда сука становится более ласковой и цепкой по отношению к своему хозяину, иногда она может казаться немного сварливой.

Изменения аппетита:

Для собаки нет ничего необычного в том, что она немного отказывается от еды в течение этой первой недели, иначе она может проголодаться.Какими бы ни были изменения, их внимание может быть важным признаком того, что тепловой цикл начался.

Набухание вульвы:

Степень опухания вульвы варьируется от собаки к собаке. Некоторые собаки опухают немного, а другие довольно сильно. Кровотечение также бывает разным, но обычно кровотечение легкое в течение первых нескольких дней и немного усиливается в середине недели.

Подгибание хвоста:

Это реакция на охрану вульвы, когда хвост заправляется между ногами или садится при приближении другой собаки.

2. Стадия течки

Стадия течки обычно длится от 3 до 21 дня и длится в среднем 9 дней. Это время, когда ваша собака фертильна (ее настоящая течка), и когда яичники начинают выделять яйца для оплодотворения. На этом этапе сука будет готова принять компанию кобелей . Она поворачивает хвост в сторону и может пытаться выходить на улицу чаще, чем обычно. Она следует своему инстинкту размножения. В этот период появляются следующие симптомы:

Осветленные выделения:

Выделения, которые раньше были ярко-красными, теперь становятся более светлыми и розовыми.

Размягчение вульвы:

Первоначальный отек спадает ровно настолько, чтобы вульва стала достаточно мягкой для проникновения.

Флирт:

Если раньше она заправляла хвост, чтобы оттолкнуть мужскую компанию, теперь она начинает вести себя кокетливо. Например. приглашая самца, повернувшись к нему спиной и держа хвост высоко и в стороне.

3. Этап диэструса

Когда диэструс вступает во владение, плодородная часть теплового цикла подходит к концу.Эта стадия может длиться от 60 до 90 дней, и к этому моменту собака больше не плодородна . Если собака оплодотворена, стадия диэструса длится с конца течки до рождения щенков (около 60 дней). Признаки стадии диэструса включают:

Постепенное исчезновение отека вульвы:

Большая часть отека проходит в течение одной недели, но вульва может оставаться немного увеличенной.

Меньше флирта:

Независимо от того, беременна она или нет, у собаки теперь нет условий для спаривания, и она больше не заинтересована во флирте.

4. Стадия анэструса

Анэструс — заключительный этап цикла охоты собаки, также известный как стадия покоя . Это самая продолжительная фаза цикла охоты у собаки, от 100 до 150 дней, в конце которой весь цикл охоты начинается снова.

Как обращаться с сукой в ​​охоте

Никогда не выпускайте собаку во двор одну:

Защитите свою собаку от кобелей и нежелательной беременности.Выйдите во двор со своей собакой, когда у нее течка. Вы можете даже подумать об использовании поводка.

Прогулки без поводка:

Даже если вы считаете, что ваша собака очень хорошо обучена, ходить без поводка нельзя, когда у вашей собаки течка. Никакая тренировка послушания не может быть сильнее естественных инстинктов.

Баланс между упражнениями и отдыхом:

Разные собаки по-разному реагируют на тепло. Некоторые могут чувствовать усталость весь день, а другие — беспокойство.Наблюдение за поведением собаки и выбор правильного количества отдыха и физических упражнений важны для того, чтобы собаке было комфортно.

Проконсультируйтесь с ветеринаром:

Несмотря на то, что течка не является болезнью, побеседовать с ветеринаром о том, что нужно делать во время течки, может помочь вам в случае неожиданных проблем.

Ментол на кончике ее хвоста:

При прогулке на свежем воздухе это может быть хорошей уловкой, чтобы скрыть запах. Это может пригодиться, если поблизости внезапно появится кобель, поэтому он не обнаружит вашу самку в охоте.

Используйте трекер Tractive GPS:

Если собака в охоте внезапно убегает в поисках помощника, трекер Tractive GPS покажет вам, куда именно направляется ваша собака. Так вы быстро и легко снова найдете свою подругу и защитите ее от нежелательной беременности.

Объяснение процесса вязки собаки

Следующая инфографика показывает половой акт или спаривание между двумя собаками. T Он включает следующие этапы и продолжительность процесса вязки:

1. Первая стадия коитуса (приблизительно 2 минуты)
2. The Turn (прибл.5 секунд)
3. Вторая стадия коитуса (5-45 минут)

Сначала кобель сядет на собаку суки (первое состояние коитуса). Если они сохранят это исходное положение, у них начнутся сильные судороги. По этой причине они изменят положение (поворот), и собаки продолжат вязку (второй этап коитуса), как показано на инфографике ниже. В половом акте между собаками участвуют матка, влагалище, луковица, вульва и пенис.

Одним из основных выводов инфографики является то, что запрещено разлучать собак во время брачного акта, так как это может привести к серьезным последствиям.

Тепловые штаны для собак: где они (не) помогают

Самки собак, как и люди, очень аккуратны в период течки. Тем не менее, это поведение также может варьироваться от собаки к собаке.

Полезно знать: некоторые собаки очень тщательно очищают себя, а другие — очень небрежно. Таким же образом может варьироваться интенсивность их кровотечения.

Существуют специальные тепловые штаны для собак, которые задерживают менструацию вашей суки. Конечно, вам нужно дать собаке время, чтобы сначала к этому привыкнуть.Вы можете начать готовить свою собаку к новой одежде до того, как начнется менструальный цикл.

Тепловые штаны не защищают вашу собаку от спаривания!

Обратите внимание: многие кобели очень креативны в этот период гормонального взрыва и могут спариваться с суками, несмотря на тепловые штаны.

Акт спаривания: можно ли разлучать собак во время спаривания?

На это есть однозначный ответ: NO , ни при каких обстоятельствах! Вы можете легко навредить обеим собакам , так как конечность вашей собаки опухает, а мышцы суки сокращаются.

Брачный акт не следует принимать за легкую встречу. Этот процесс может длиться до 30 минут и часто может показаться неудобным для людей.

Собаки и менопауза: это настоящая тема?

Ваша сука плодовита до конца. Пропущенная течка может быть признаком болезни. Если вы заметили это, обязательно посетите ветеринара.

Нежелательная беременность у собаки? Доступные варианты аборта

Несмотря на все советы и меры, ваша пушистая подруга может забеременеть.Вот ваши варианты в случае незапланированной беременности собаки:

Прививка для прерывания беременности

Этот вариант сопряжен с риском и должен использоваться только в крайних экстренных случаях.

Гормональное подавление

С помощью этого лечения можно спровоцировать у суки различные заболевания матки. Если это единственный вариант, ветеринар может сделать прививку только в период гормональной паузы, чтобы не навредить матке вашей собаки.

Собаки в охоте: Обобщенные советы

В следующем видео вы можете увидеть большую часть вышеупомянутых советов, обобщенных визуально.Посмотрите их и сохраните видео на будущее — оно может вам понадобиться раньше, чем вы думаете!

Если вы думаете, что у вашей собаки скоро начнется течка, подумайте о приобретении GPS-трекера, чтобы ваш пушистый друг всегда был в безопасности.