Можно ли самой себе наращивать ресницы: Как нарастить ресницы самой себе в домашних условиях

Как Нарастить Ресницы в Домашних Условиях Самой Себе: Видео Советы, Фото

 

Учимся сами наращивать ресницы пучковые и штучные: фото, видео, рекомендации.

 

Мы уже очень подробно показывали как клеить накладные ресницы и пучки. Сегодня я решила вместе с вами разобраться как можно нарастить ресницы в домашних условиях. Перерыв и изучив кучу всевозможной информации во всемирной паутине, представляю вам очень полезные и дельные советы о домашнем наращивании.

Научится наращивать ресницы самому безусловно возможно, однако достаточно сложно.  Сразу оговорюсь, что для этого вида деятельности вам будет просто необходимо большое количество терпения, сил и стальных нервов. С первого раза получается далеко не у всех. Но попробовать все-таки стоит. Ведь, если у вас получится, вы сможете сэкономить приличную сумму денег и большое количество времени, которое было бы затрачено на ежедневную покраску и удлинение собственных ресниц. Решились? Ну, тогда приступим.

Наращивание ресниц фото

Что вам понадобится:

— ресницы разной длины (штучные или пучковые)

— специальный клей для наращивания

— обезжириватель (раствор на спиртовой основе)

— иголка или зубочистка для разделения ресниц

— пинцет

— щеточка для ресниц. 

Поресничное наращивание ресниц

Для этого способа наращивания вам понадобятся штучные ресницы, чаще всего используют ресницы из норки, соболя и шелка. Обычно используют 80-120 штучных ресниц для каждого глаза. Для наращивания используется специальный клей-смола. Небольшое количество клея выжимается на плоскую поверхность. Ресницу берут пинцетом и опускают тупым концом в клей на половину.

Для более натурального эффекта берут ресницы разной длины. Так называемый эффект кошачьего глаза: во внутренние уголки глаза клеятся самые короткие реснички, а во внешние самые длинные.

Штучные ресницы наращиваются на свои натуральные — ресничка на ресничку. Можете начать наращивать с любого края, но лучше клеить в разброс, чтобы реснички между собой не прилипали и клей успевал подсыхать. Обязательно разделяйте ресницы. Правильнее, когда искусственная ресница с клеем при наращивании не касается самого века, пусть даже на пол миллиметра.

Профессионалы советуют наращивать штучные реснички в несколько подходов на каждый глаз, первый — 25-30 ресниц на один глаз, затем первый поход на второй глаз. И только потом второй подход в таком же порядке и количестве. Это делается с целью не допустить склеивания. Третий подход — заполнение промежутков между ресницами 30-40 ресниц. Четвертый этап — визуальное выравнивание по количеству плюс 5-10 ресниц.

Если ресницы очень редкие, тогда на одну натуральную клеят две искусственные, но это применяется не на всех ресницах а только на 7-10. Получается зрительный эффект рогатки.

Предлагаем вам посмотреть всю процедуру поресничного наращивания ресниц на видео.

Поресничное наращивание видео

https://youtube.com/watch?v=jkSNvD8gNvU

Наращивание ресниц пучками

Наращивание ресниц пучками можно легко проводить в домашних условиях. Такое наращивание держится до трех недель. Обычно используются искусственные пучки в количестве от 15 до 20 штук на один глаз. Материалы понадобятся те же что и при поресничном наращивании. Пучки стоит выбрать также разной длины: более длинные на внешние уголки, средние на середину и короткие во внутрь. Пучки клеятся между своих ресниц практически на веко.

Очень важно аккуратно вынимать пучки из их коробочки, так как они могут потерять свою форму.

И снова предлагаем взглянуть на видео мастер-классы наращивания ресниц пучками.

Наращивание пучками видео

И еще один фото мастер-класс о пучковом наращивании ресниц в домашних условиях.

Post Views: 4 194

Как подготовиться к наращиванию ресниц

Наращенные ресницы моментально преображают любую женщину и делают ее взгляд притягивающим и выразительным. Однако прежде чем записываться в салон красоты, не лишним будет узнать подробнее, как подготовиться к наращиванию и что важно знать перед началом этой процедуры. В целом, перед любой салонной процедурой реснички стоит подготовить — будь то ламинирование, завивка или ботокс.

Как подготовиться к наращиванию ресниц

При подготовке к первой процедуре наращивания ресниц стоит убедиться в отсутствии противопоказаний и здоровье глаз. Если беспокоит жжение, зуд и повышенная слезоточивость, то лучше сначала посетить офтальмолога.

Что нельзя делать перед наращиванием?

Важные требования при подготовке к наращиванию:

• перед процедурой нельзя красить глаза и завивать ресницы щипчиками, ничто не должно мешать идеальному сцеплению натуральных и искусственных волосков;
• если собственные волоски светлые, но предполагается использовать наращивание тёмными волосками, нужно за двое суток до процедуры окрасить их в заданный цвет;
• к мастеру по наращиванию рекомендуется приходить с предварительно выбранными видами и эффектами. Лешмейкер поможет окончательно определиться, подойдет ли подобранный вами вариант;
• контактные линзы перед процедурой нужно снять.

Что нельзя делать после наращивания?

Важно изучить правила ухода за наращенными ресницами, чтобы сразу решить, будет ли возможность в будущем их соблюдать. В течение первых суток избегайте контакта с водой. Придётся пересмотреть привычки и косметические пристрастия: не тереть глаза, не использовать жирные крема и косметику для век на масляной основе. Ещё четыре важных совета:

• желательно избегать хлорированной и солёной воды;
• не рекомендуется спать лицом в подушку, чтобы не примять или деформировать волоски;
• долгое времяпровождение в бане и сауне нежелательно;
• если хочется подкрасить ресницы, то использовать тушь только на водной основе.

Какое наращивание ресниц выбрать?

1. Технология

Перед началом процедуры нужно определиться с технологией наращивания. В настоящее время наибольшей популярностью пользуются технологии пучкового и поресничного наращивания.

Технология пучкового наращивания говорит сама за себя: готовые пучки ресниц крепятся к веку в основании роста натуральных волосков. Такой подход подойдёт тем, кто не заинтересован в постоянном ношении. Результат пучковой технологии выглядит эффектно и выразительно, и больше подходит для различных торжественных случаев, таких как свадьбы, съёмки или праздники.

При поресничном наращивании каждую ресничку приклеивают по одной к основанию родного волоска. В результате достигается максимальный эффект натуральных ресниц.

Ниже приведены достоинства и недостатки каждой технологии.

Пучковое наращивание

Плюсы:

• длительность процедуры: процесс наращивания длится около часа;
• результат: пушистые и густые ресницы;
• экономия средств: стоит дешевле, чем поресничное наращивание.

Минусы:

• не подходят для постоянной носки;
• держатся сроком до двух недель;
• потеря хотя бы одного пучка становится замена окружающим.

Поресничное наращивание

Плюсы:

• ресницы выглядят живыми и естественными;
• долговременный результат: 3-4 недели;
• отклеивание даже нескольких волосков практически незаметно.

Минусы:

• процедура занимает много времени: 3-4 часа;
• стоит значительно дороже, чем наращивание пучками.

2. Виды поресничного наращивания ресниц

Поресничное наращивание ресниц бывает 4 видов:

• неполное наращивание – искусственные ресницы наклеиваются через 1-2 родные, что позволяет подчеркнуть глубину взгляда или выделить внешние уголки глаз;
• классическое наращивание – на каждую собственную ресницу крепится одна синтетическая, достигается максимальная естественность;
• объемное наращивание 2D и 3D – на одну родную ресничку клеится сразу две или 3 искусственных, получая невероятный объём для торжественных случаев.

3. Материалы ресниц

Искусственные волоски для наращивания изготавливаются из синтетических материалов, которые отличаются по толщине, прочности и гибкости.

1. Шёлк – гладкие ресницы с глянцевым блеском, для любительниц естественного, но яркого и выразительного образа. Результат – мягкие и пушистые ресницы, подходит даже тем, кто носит очки. Рекомендуется обладательницам тонких и редких волосков.
2. Норка – позволяет добиться максимальной натуральности. Не боится воды и перепадов температур. Создаёт эффект только что накрашенных глаз, рекомендуются женщинам с крепкими толстыми ресницами.
3. Соболь – больше подходит для торжественных случаев, смотрится ярко и очень эффектно. Обеспечивает невероятный объём.

При выборе длины ресниц лешмейкеры советуют следовать правилу: искусственные волоски должны превышать длину родных щетинок не более чем на 2 – 4 мм. Если выбрать большую длину, глаза будут выглядеть театрально и даже вульгарно.

4. Формы ресниц для наращивания

Говоря о материалах для наращивания ресниц, нельзя не упомянуть о видах изгиба. Правильно подобранный изгиб позволяет мастеру визуально скорректировать разрез глаз, чтобы добиться желаемого эффекта. Наиболее популярные виды изгибов можно увидеть ниже.

J-изгиб — почти прямые ресницы.

Используется для достижения натурального эффекта и исправления проблемы нависшего века. Отлично подходит женщинам с азиатским разрезом глаз.

B-изгиб — естественный, чуть заметный изгиб.

Подходит тем, кого полностью устраивает родная форма глаз. Результат смотрится натурально, повторяя изгиб родных ресниц.

C-изгиб — средний изгиб.

Зрительно раскрывает глаза, создаёт выразительный и игривый взгляд. Отлично подходит тем, кто любит подкручивать ресницы.

D-изгиб — сильный изгиб.

Делает глаза визуально распахнутыми. Отлично подходит тем, у кого опущено веко или глубокая глазница.

U-изгиб — сверхсильный изгиб.

Хорошо подходит для эффекта кукольных ресниц. Не подходит женщинам в возрасте и не рекомендуется к круглым или выпуклым глазам.

L-изгиб — средний изгиб без закругления на кончиках.

Позволяет сделать менее заметным нависшее верхнее веко, и помогает добиться большей округлости. Подойдет девушкам, которые носят очки.

L+-изгиб — средний изгиб c плавным переходом.

Визуально открывает глаз и приподнимает опущенное веко. Помогает скорректировать форму разреза, сделав его более круглым.

5. Эффекты при наращивании

Правильно подобранный эффект позволит скорректировать форму глаз, скрыть любые недостатки и подчеркнуть достоинства. Различают следующие основные эффекты:

1. Натуральный эффект – используются искусственные ворсинки одинаковой длины с родными, подходит для ценителей естественной красоты, чьи глаза не нуждаются в коррекции;
2. Беличий эффект – наиболее длинные ресницы располагают ближе к внешнему углу глаза. Подойдёт женщинам с миндалевидными или близко посаженными глазами;
3. Лисий эффект – самые длинные волоски приходятся на внешние уголки, визуально как бы вытягивая глаза. Отличный вариант для обладательниц круглых или близко расположенных глаз;
4. Кукольный эффект – берутся ресницы одинаковой длины, получая эффект широко распахнутых глаз, создающих игривый и соблазнительный взгляд. Не подойдёт женщинам с выпуклыми и маленькими глазами;
5. Эффект «Лучики» – создаётся разреженный эффект, так как чередуются длинные и короткие реснички. Выглядят максимально естественно;
6. Эффект «Миллениум» – наращиваются волоски различных цветов, этот вариант более подходит для праздничного мероприятия.

Процедура может занять по времени до 3 часов, в зависимости от выбранного способа и желаемого эффекта. Всё это время нужно лежать на кушетке с закрытыми глазами. Обязательно учитывать этот нюанс.

Какой клей выбрать для наращивания?

Для фиксации искусственных волосков мастер использует разные клеи. Клей может быть прозрачным и чёрным. Прозрачный клей используется для наращивания цветных ворсинок, чёрный — для тёмных.

Клеи отличаются по консистенции: бывает клей-смола или жидкий клеящий состав. Клей-смола достаточно густой, дольше сохнет и может собираться в комочки. Такой клеевой состав уже практически не используется мастерами. А вот жидкая клеевая масса ложится ровным слоем, не оставляет комочков и не тянется.

В топ 3 лучших клеев для наращивания входят:

• DOLCE VITA – гипоаллергенный, не скрепляет между собой волоски, схватывается за 2 секунды;
• VIVIENNE – не вызывает слезотечения и не раздражает глаза, с минимальным количеством испарений;
• SKY – не вызывает аллергических реакции, фиксация в течение 3 секунд.

Наращивание ресниц больно или нет?

Наращивание ресниц абсолютно безболезненная процедура. Если выполнять её у хорошего мастера, то роскошный вид будет радовать женщину 3-4 недели. После этого времени желательна корректировка или полное снятие. Коррекция позволяет восстановить безупречный вид ресниц и носить повторно такой же период.

Возможно ли быстрое наращивание ресниц

Вопросы, рассмотренные в материале:

• Возможно ли сократить время наращивания ресниц
• Обращение к хорошему мастеру как способ сократить время наращивания ресниц
• Плюсы и минусы метода быстрого наращивания ресниц
• Пошаговый алгоритм быстрого наращивания ресниц 2D

Быстрое наращивание ресниц интересует всех девушек, которые уже прошли через эту процедуру. Стандартное время пребывания у лэшмейкера – порядка 2,5 часов, а при сложном наращивании и того больше. Томительное ожидание усугубляется еще и невозможностью открыть глаза.

Но не все так страшно. На самом деле, вполне реально скрасить ожидание, воспользовавшись парочкой наших действенных советов. Ну а тем, кого интересует небольшое преображение при помощи методики экспресс-наращивания, нужно обязательно прочитать эту статью до конца.

Возможно ли сократить время наращивания ресниц

Хоть красота, согласно расхожей фразе, и требует жертв, не все к этому готовы. Некоторые бьюти-процедуры сопровождаются такими испытаниями, которые многим кажутся пыткой. Например, одно из них – 3 часа лежать не двигаясь во время наращивания ресниц. Уже спустя несколько минут клиент начинает моргать, ворочаться и приставать к лэшмейкеру с вопросом: сколько еще терпеть? Мастер в такой ситуации страдает не меньше: ему надо и работу свою хорошо выполнить, и постараться не нагрубить девушке, которая желает видеть быстрое наращивание красивых ресниц, – чтобы она не порвала отношения с салоном.

Рекомендуем к прочтению:

Есть ли способы облегчить ожидание и помочь себе, а также лэшмейкеру? Да! Их несколько.

1. Никакой туши и прочей косметики в день наращивания. Когда запланирована процедура наращивания, не красьте ресницы тушью. Также стоит заранее (за 3–5 дней) отказаться от использования средств для укрепления ресниц. Это позволит обеспечить лучшее сцепление искусственных ворсинок с натуральными ресничками. Нанесение тонального крема и пудры тоже будет лишним – в идеале лицо должно быть абсолютно чистым!
   Что касается контактных линз, во время сеанса они не мешают, так что снимать их необязательно.

2. С лэшмейкером – наедине. Не стоит приглашать с собой группу поддержки из друзей и родственников – они будут только отвлекать мастера. Да и правила салона не позволят посторонним стоять над душой у человека, который занят важным делом.

   Если вы на пару с подругой решили нарастить ресницы и записались в один день, каждая должна прийти к своему времени.

3. Без опозданий. И опаздывать, и появляться в салоне раньше назначенного часа плохо. Нужно приходить вовремя. Если у вас изменились обстоятельства и время процедуры вам не подходит, заранее предупредите лэшмейкера – обычно клиентам идут навстречу и переносят сеанс.
4. Во время процедуры попробуйте поспать. Трудно найти человека, который при современном ритме жизни успевает высыпаться. Хорошая возможность наверстать упущенное – вздремнуть, пока мастер преображает ваши ресницы. Расслабиться обычно помогает приятный запах – как правило, в салонах горят свечи с цитрусовым или цветочным ароматом.
5. Попросите лэшмейкера поставить музыку. Композиции должны быть невозбуждающими, неутомительными, спокойными и расслабляющими.
6. Возьмите с собой аудиокнигу. Провести 2–3 часа с интересом и пользой – что может быть лучше? Выберите то, что вам больше по вкусу: любовный роман, детективный триллер или урок иностранного языка. И наслаждайтесь!
7. Попросите лэшмейкера рассказать о новинках. Воспользуйтесь моментом, чтобы прокачать свои знания в бьюти-сфере. Пусть мастер расскажет вам о тех эффектах, изгибах и объемах, которые вы еще не пробовали, узнайте, чем они хороши, вдруг захотите сделать в следующий раз. Поговорите и о других процедурах, например, ламинировании и ботоксе.
8. Помедитируйте. Заранее уделите немного времени изучению статей о медитации, а во время процедуры опробуйте упражнения с закрытыми глазами, внушая себе, что это самое быстрое наращивание ресниц из возможных.

Обращение к хорошему мастеру как способ сократить время наращивания ресниц

Обратившись к мастеру с небольшим опытом работы и низкой квалификацией, вы рискуете потратить слишком много времени на процедуру, результат которой вас разочарует. Начинающие лэшмейкеры часто завлекают клиентов низкой ценой. Но такая сомнительная экономия может обернуться не только испорченной внешностью, но и проблемами со здоровьем, например, аллергией.

Хотите быстрое наращивание ресниц? Идите в сертифицированный салон к опытному профессионалу. Аргументов в пользу такого выбора немало.

Разумеется, мастер, делающий первые шаги, работает медленнее, ведь ему надо приноровиться. Кто-то набивает руку за 2 месяца, а кому-то требуется и год, если, например, клиентов мало. Все это относится к добросовестным лэшмейкерам, которые хотят расти профессионально и не халтурят, пропуская волоски, тщательно прорабатывают края, проверяют качество склейки и т. д.

• Качественный клей

Клеи отличаются скоростью сцепки. Пока специалист не привыкнет правильно прикреплять реснички по длине и задавать верное направление искусственным волоскам, он пользуется клеящим составом со сцепкой 2–3 секунды.

По мере совершенствования мастерства переходят на мгновенные клеи, сцепляющие за 1 секунду, соответственно, весь процесс наращивания ускоряется. Это можно примерно рассчитать: в среднем на одном глазе 150–200 ресничек, следовательно, на двух их 300–400 штук. Двухсекундная экономия на приклеивании одной волосинки дает общий выигрыш по времени 10–20 минут.

И это только на этапе приклеивания.

• Удобное расположение материалов

Опытные мастера работают быстрее еще и потому, что процесс наращивания у них отработан до автоматизма: лэшмейкер не ищет нужные баночки и пинцет, а практически вслепую берет их, если они постоянно находятся на одном и том же месте.

• Хорошие пинцеты

Каждый специалист при желании может сэкономить на материалах не в ущерб качеству. Но это не относится к пинцетам. Даже в условиях жесткой нехватки денег нужно постараться купить качественные пинцеты, а они недешевые. В противном случае придется пользоваться инструментом с грубыми, плохо смыкающимися кончиками – это не способствует ускорению процесса наращивания. Такими пинцетами труднее разделить реснички, отцепить их от ленты. Кончики низкокачественного инструмента все время тупятся и гнутся – их надо часто точить или менять на новые. В общем, экономия весьма сомнительная.

Лучше сразу купить дорогие пинцеты, которые и без заточки долго служат и позволяют действовать точно и быстро.

Работа, выполненная в нашей студии «Анна Ключко». Записаться на процедуру

• Разумное спокойствие

Новички часто нервничают из-за того, что не могут работать быстро. Такой настрой мешает им сосредоточиться. Но стоит только отпустить мысли о длительности процесса и сконцентрироваться на последовательном выполнении действий, и процедура ускоряется. Как утверждают лэшмейкеры со стажем, это помогает выиграть от 30 минут до 1 часа.

• Удобное место

Массажная кушетка – это палочка-выручалочка мастера и клиента. Удобство тоже вносит свою лепту в решение вопроса о быстром наращивании ресниц.

• Хорошее освещение

Холодный свет LED-ламп позволяет максимально высветить рабочую поверхность и избавляет мастера от необходимости пристально всматриваться в ресницы, чтобы отделить нужную.

Все перечисленные факторы в совокупности с практическим опытом реально помогают сделать процесс наращивания ресниц более быстрым.

Тем же, кто не готов ждать результата хоть и меньше, но все-таки довольно продолжительное время, можно обратиться к экспресс-методу.

Плюсы и минусы метода быстрого наращивания ресниц

При экспресс-наращивании искусственные волоски занимают не всю линию роста ресниц, как при классическом, а лишь ее фрагмент, обычно чередуясь с натуральными ресничками. Часто нити приклеиваются только на внешние уголки глаз. На это уходит меньше времени, а результат выглядит очень естественно. Неудивительно, что такой простой подход пользуется популярностью. Правильно подбирая изгиб наращенных волосков, можно зрительно менять разрез глаз в соответствии с пожеланиями заказчицы как в большую, так и в меньшую сторону.

Наращивая дополнительный объем ресниц по традиционной схеме, лэшмейкер на каждом этапе все действия выполняет долго. Быстрое наращивание ресниц, в соответствии с названием, позволяет получить желаемый эффект за короткий промежуток времени.

Есть и другие плюсы методики.

• Выбрав экспресс-метод, можно быстро подкорректировать внешность, сделать лицо более привлекательным – достаточно сделать наращивание ресничек так, чтобы визуально изменились форма, разрез и посадка глаз.
• Экспресс-наращивание – самый подходящий вариант для тех, кто хочет впервые изменить объем и форму ресниц.
• Данный метод дает эффект естественного красивого и мягкого объема, к которому часто стремятся девушки.
• Много платить за процедуру быстрого наращивания ресниц не придется. Быстрый способ отличается меньшим расходом материала, а значит, можно сэкономить, причем дважды: дорогостоящего и сложного ухода за ресничками не требуется (при условии, что все выполнено правильно).
• Для дам, у которых каждая минута на счету, этот способ коррекции объема и формы ресниц – просто находка: процедура не отнимает много времени.
• Путем экспресс-наращивания можно натуральные ресницы сделать более красивыми, придав им пышную и интересную форму.
• Быстрый способ, как и классический, избавляет от необходимости каждый день пользоваться тушью для ресниц и следить за тем, чтобы она не осыпалась. Благодаря нарядным искусственным ресничкам глаза будут всегда выглядеть как с макияжем.
• Экспресс-наращивание не причиняет вреда ни собственным ресницам, ни коже век, ни слизистой, конечно, если выполняется строго по технологии. И спустя месяц, и через полгода после процедуры состояние натуральных ресниц не станет хуже из-за наращенных.
• Наслаждаться желанными ресницами, наращенными экспресс-методом, можно целый месяц. Затем требуется повторная процедура.

К недостаткам самого быстрого наращивания ресниц относятся:

• кратковременность эффекта – так как собственные ресницы постоянно обновляются (каждый день выпадает 1–5 волосков), происходит потеря и наращенных;
• по сравнению с классическим способом, экспресс-наращивание требует более частой коррекции.

Пошаговый алгоритм быстрого наращивания ресниц 2D

Простота – вот основная особенность экспресс-наращивания:

1. Сначала ресницы на верхнем веке обрабатывают обезжиривающим средством – для хорошей фиксации клеем искусственных ворсинок.
2. Веки закрывают защитными полосками бумаги, нижние ресницы изолируют патчами или другими материалами.
3. По заранее выбранной схеме прикрепляют клеем искусственные ворсинки (по одной или пучками) – каждый раз лэшмейкер отделяет пинцетом нужные нити от остальных, другим пинцетом перехватывает ресничку (пучок), чтобы опустить кончиком в клеящий состав, и осторожно приклеивает к ресничному ряду, отступая 0,5 мм от века.
4. С кожи на веках снимают защитные полоски бумаги.

Важно! Все используемые материалы должны быть безопасными для здоровья, а инструменты – продезинфицированы и простерилизованы.

Быстрое наращивание ресниц, как и другие способы, требует коррекции – к ней прибегают, когда из-за естественного выпадения натуральных ресниц происходит потеря 2/3 объема прикрепленных.

Лэшмейкер должен действовать во время сеанса очень осторожно, соблюдая определенную последовательность. Спешка в этом деле может испортить все старания, да и какой смысл торопиться, если вся процедура занимает примерно 1,5 часа.

Тем, кто намерен увеличить объем ресниц экспресс-методом, специалисты рекомендуют:

• тщательно выбирать мастера, не рисковать, доверяя свои глаза кому попало;
• внимательно относиться к советам лэшмейкера, ведь он выступает еще и в роли визажиста, художника и психолога;
• отказаться от процедуры при наличии аллергической реакции на материалы, хронического конъюнктивита, глазных инфекций, также если кожа лица слишком сухая или чересчур жирная, а натуральные ресницы слабые;
• во избежание осложнений предварительно проконсультироваться с офтальмологом.

Опыт и профессионализм лэшмейкера играют важную роль – поэтому лучше обращаться к проверенному специалисту, чтобы сделать быстрое наращивание ресниц. Он подберет подходящий материал, поможет определиться с формой и размером ворсинок, и тогда результат получится красивым, эффектным и естественным.

Всё, что нужно знать о наращивании ресниц

«Проснулась, и уже красивая», — мечта всех женщин независимо от возраста. Для достижения этой цели в ход идут и маски, и различные процедуры для волос, и окрашивание бровей. Но список был бы не полон без наращивания ресниц — популярной методике придания выразительности глазам.

Что такое наращивание ресниц?

Наращивание ресниц — это техника, которая позволяет сделать реснички более пышными, длинными. В зависимости от целей, с помощью искусственных волосков можно даже скорректировать форму глаз. Например, распахнуть их. Или придать взгляду загадочное выражение.

Как проходит наращивание ресниц?

1. Для начала вас положат на кушетку или что-либо подобное. Горизонтальное положение нужно для удобства мастера (лэшмейкера)… И вас.
2. На нижние ресницы наклеят специальные наклейки (патчи), чтобы избежать склеивания.
3. Обезжирят, а заодно, и продезинфицируют кожу вокруг глаз.
4. Сам процесс наклеивания искусственных пучков к натуральным ресницам.
5. Вас попросят выждать некоторое время после наращивания (обычно несколько минут), чтобы клеи «доработал».

Открывать глаза до конечного результата строго запрещено из-за риска получить ожог роговицы глаза!

Какие материалы используются при наращивании?

1. Пучки волосков разной длины и толщины. Обычно по качеству ресницы разделяют на условные названия «норка», «соболь» и «шёлк». Именно условные, так как все материалы для изготовления волосков — синтетические. Синтетика используется из-за того, что органические соединения (мех, например) может вызвать аллергию, и они менее пластичны.

«Соболь»

«Соболиное» наращивание ещё называют «антивандальным». Считается, что такой материал очень сложно погнуть и деформировать.

«Норка»

Этот материал для наращивания с матовым оттенком. Кроме того, «норковые» реснички толще обычных и имеют пронзительно чёрный цвет. Не рекомендуется наращивать «норку» на тонкие и слабые родные волоски.

«Шёлк»

«Шёлк» используют при классическом наращивании. Он тонкий, мягкий, лёгкий, самый естественный. Но очень прихотливый в уходе. «Шёлковые» ресницы боятся высоких температур (баня, сауна), а также воды. Тем меньше вы их будете мочить, тем дольше они прослужат.

2. Клей

От качества клея зависит едва ли не весь успех мероприятия по наращиванию. Для вашей безопасности клеящий состав должен быть куплен в специальном магазине, а не на «алике» и иметь множество положительных отзывов. И, конечно, мастер должен работать с ним не в первый раз. Разный клей и в работе проявляет себя неодинаково. Некоторые виды практически мгновенно схватываются, другие — нужно немного выдержать. Лэшмейкер должен знать все эти нюансы.

3. Дополнительные материалы и инструмент — патчи (пластыри), обезжириватели, закрепители, пинцеты, ватные палочки и прочее.

Какие виды наращивания ресниц бывают?

Классическое наращивание ресниц считается самым органичным. На каждый ваш волосок крепятся несколько тонких искусственных. Если вы привыкли ярко краситься, то такой вид процедуры вам не подойдёт. Классика лишь слегка подчеркнёт и обозначит линию роста ресниц. А всё остальное придётся корректировать макияжем, который как раз и не рекомендуется, если вы хотите сохранить целостность «веера» подольше.

Лисий взгляд — техника, при которой используются волоски разной длины. Более длинные очерчивают внешний угол глаза.

Беличий взгляд практически полностью повторяет лисий, но внешний угол глаз оформляется градацией (короткие реснички ниже, затем прикрепляются более длинные).

Разреженный эффект (лучики). На родные волоски крепятся искусственные разной длины.

Кукольный и гламурный взгляд — самые пышные варианты наращивания. Подходят не всем, так как легко перейти грань между красотой и вульгарностью.

Выборочное наращивание — мастер оформляет не все ресницы, а лишь некоторые места. Например, внешний угол глаза или середину ресничного ряда. Это отличный вариант для тех, у кого свои реснички густые и длинные.

Кроме этого, существует множество различных подвидов наращивания. Например, «крылья бабочки», ресничный ряд оформляется в виде веера, «кошачий глаз» и так далее. Как же выбрать то, что подойдёт именно вам? Найдите опытно лэшмейкера, который способен посоветовать, какой вид наращивания удовлетворит все ваши требования. Обычно любительницы искусственных ресниц пробуют различные техники, и лишь потом приходят к какому-то постоянному решению.

Но и это ещё не всё. Искусственные волоски могут иметь не только разную длину, но и изгиб, подобрать который — настоящее искусство. Именно от изгиба будет зависеть удобство ношения наращивания. Высший пилотаж мастера — это сделать так, чтобы вы не чувствовали дискомфорта при ношении искусственных ресниц практически сразу после процедуры.

И последнее на что нужно обратить внимание — это цвет волосков, который максимально должен соответствовать тону ваших натуральных ресниц. Иначе будет заметна грань между своими и наращенными волосками. Если у вас светлый цвет ресниц, а вы хотите чёрный тон, то стоит их предварительно окрасить в салоне или дома.

Что такое 2d, 3d, 4d, 5d при наращивании ресниц?

Эти модные аббревиатуры не что иное, как маркетинговый ход. Цифры в этом случае обозначают лишь количество искусственных волосков, которое будет крепиться к вашей родной ресничке. А буква «D» — вид загиба.

Сколько по времени проходит процесс наращивания ресниц?

Вся процедура занимает не менее 2-х часов. Всё зависит от того, насколько кропотливая работа требуется и от умения мастера.

Уход за наращенными ресницами

• Первые сутки искусственные реснички мочить не желательно.
• Искусственные волоски не рекомендуется красить тушью и даже подводкой. Краска утяжеляет ресницы, поэтому выпадать они будут быстрее. Кроме того, тушь с глаз и подводку придётся как-то смывать. А практически все средства для де-макияжа разрушительно влияют на целостность клея.
• Умываться необходимо только средствами на водной основе. Желательно с гелевой структурой и без ватных дисков. Волокна ваты могут осесть на волосках, а удалить их бывает не просто.
• Не злоупотреблять баней (сауной). Высокая температура может деформировать волоски, склеить их между собой.
• Запрет на использование жирных кремов из-за риска растворения клея.
• Ежедневно причёсывать «веер» щёточкой. Можно купить специальную или взять от использованной туши. В последнем случае лучше всего выбирать не силиконовую, а обычную — ту, что напоминает ёршик.
• Спать не на лице. Даже очень хорошему наращиванию может грозить деформация.

Какие недостатки есть у наращивания ресниц?

• Привыкание. Чтобы ходить с чем-то инородным непосредственно у глаз, нужно хорошенько привыкнуть к этому ощущению. Сразу стоит сказать, что для некоторых это может стать настоящим испытанием.
• «Запрет» на макияж глаз. Если вы фанат стрелок, смоки-айз и прочих экстремальных техник мейка, то яркости наращивания вам попросту может не хватить. Непременно захочется взять в руки подводку. А потом долго и мучительно пытаться оттереть её с век.
• Определённые трудности после любого умывания. Волоски напитывают воду, как губка, а иногда — и путаются. После водных процедур «веер» приходиться отжимать и расчёсывать.
• Трудно выбрать «своего» мастера. Лэшмейкер должен быть опытным, работать с качественными материалами, чувствовать клиента. Последнее особенно важно, так как два-три часа пробыть наедине с мастером — тяжёлое испытание. Кто-то хочет это время просто поспать, подумать о своём, кому-то нужна задушевная беседа. Имеет значение и где работает лэшмейкер. Салоны красоты и парикмахерские должны иметь отдельное помещение для этой процедуры, так как высокая влажность и химические испарения негативно влияют на сцепку клея и кожи (волоса).
• Риск получения химического ожога роговицы. Пары клея при попадании на слизистую способны вызвать эти неприятные последствия. Так происходит из-за некачественных материалов для наращивания, а также при несоблюдении правил безопасности. Глаза должны быть прочно закрыты во время всей процедуры. А мастер не должен как-либо оттягивать веко, чтобы полюбоваться на свою работу.
• Вред родным ресницам. Народная молва гласит, что свои волоски портятся и редеют. Мастера утверждают, что это миф. Так как после привыкания к пышным искусственным — свои, натуральные уже не смотрятся. В любом случае, в какой-то степени правы все. Хотя дерматологи склоняются к третьей версии: качество ресниц страдает не из-за ношения инородных тел, а из-за воздействия химии в клее.

Кому нельзя делать наращивание ресниц?

• Представительницам слабого пола с тонкими, ломкими и редкими ресничками. Такая структура волосков не позволит выдержать нагрузку.
• Аллергикам и обладательницам чувствительной кожи.
• Не стоит прибегать к наращиванию при любых вирусных заболеваниях глаз, после операций по коррекции зрения.

Искусственные ресницы и контактные линзы

Многие любительницы «кукольного» взгляда утверждают, что солевой раствор, используемый при надевании линз, растворяет клей для наращивания. Доля правды в этом есть. Чем меньше всякого воздействия на клеящий состав, тем дольше он будет выполнять свою функцию. Но, во-первых, количество раствора для линз попадает на ресницы минимально, а, во-вторых, солевая среда — не самое страшное для клеящей смолы. Гораздо больше, она боится средств для де-макияжа и жирных, тяжёлых кремов и мазей.

Сколько держатся наращенные ресницы?

Срок ношения искусственных ресниц зависит от многих факторов: качество использованных материалов, крепость родных волосков, выполнение правил ухода. Обычно через 2-3 недели «веер» начинает редеть. А через месяц уже придётся обращаться к мастеру за снятием наращивания.

Можно ли снять наращенные ресницы самостоятельно?

Самостоятельно снимать ресницы категорически не рекомендуется. В интернете множество рецептов с жирными кремами, мицеллярной водой и прочим. Но именно такие «народные» методы больше всего и портят натуральные реснички. Так как вместе с синтетическими пучками вы избавитесь и от множества родных волосков.

Специальные ремуверы — хорошо справляются с растворением  клея. Но в одиночку провернуть это действо довольно сложно. Ресницы сначала обезжиривают. Затем подкладывают под верхнее веко ватный тампон. Потом наносят растворитель. Ждут положенной время и счищают пучки специальной щёткой. Глаза всё время должны быть закрыты.

Проблема в том, что каждый ремувер предназначен для определённого типа ресниц. А по стоимости в несколько раз превышает процедуру удаления наращивания в салоне. Если же вы собираетесь вновь прибегнуть к услугам лэшмейкера, то вполне возможно, что снятие ресниц вам проведут вообще бесплатно.

Коррекция или новое наращивание?

Извечный вопрос, который волнует любительниц «кукольных» взглядов. С экономической точки зрения, коррекция выгоднее. Но только на первый взгляд. Ведь у каждого клея существует свой срок носки. И когда вы приходите за коррекцией, то некоторые пучки уже отслужили своё, а другие ещё держатся. Мастер заклеит «проплешинки», а как же «старое» наращивание? Оно продолжит редеть. И коррекция вам понадобиться уже не через 3-4 недели, а гораздо быстрее. В итоге вы попадаете в замкнутый круг. Поэтому многие девушки, судя по отзывам, не занимаются корректировкой наращивания, а полностью снимают его и делают новое.

И напоследок ещё один совет. Даже если вы уже не представляете свои глаза без «крыльев бабочки» или «гламура», давайте своим ресничкам периодически отдыхать от ноши. Хотя бы иногда. Ведь отпуск нужен не только людям, но и, как выясняется, частям тела.

Как нарастить ресницы в домашних условиях: наращивание самой себе (фото)

Наверное, каждой женщине хотелось бы иметь густые и длинные ресницы, которые делают взгляд привлекательным. Самым простым способом является использование туши, но выполнять макияж следует каждый день. Но есть процедура наращивания ресниц, благодаря которой получится выразительный взгляд. Обычно ее выполняют в салоне, но есть и домашние методы. Многих интересует, можно ли самой себе нарастить ресницы? Сделать это получится, только следует соблюдать осторожность.

Нужно ли наращивать ресницы дома

Можно ли самой себе нарастить ресницы? Отзывы свидетельствуют, что для долгосрочного результата лучше обращаться к мастерам. Но даже это не гарантирует отличное качество. При выборе мастера учитывают следующие критерии:

• Наличие портфолио и его демонстрация.
• Наличие сертификата на применяемые средства.
• Мастер должен иметь опыт работы и навыки.
• Необходимо ознакомиться с отзывами клиентов.

Самостоятельно выполнить работу можно, нужно лишь придерживаться некоторых правил. Прежде чем узнать, как самому наращивать ресницы, необходимо ознакомиться со следующими рекомендациями:

• Следует изучить информацию о материале, который будет применяться в наращивании.
• Нужно подготовиться к работе теоретически и практически: купить инструменты и материалы, разложить их на рабочем месте перед наращиванием.
• Выполнять процедуру надо без спешки.
• Первая работа может принести разочарование.

Где научиться

Если интересует, можно ли самому научиться наращивать ресницы, следует ознакомиться с видео-уроками. Также можно воспользоваться помощью мастера, который покажет, как выполняется работа.

С первого раза получить отличный результат сложно. Придется пересмотреть несколько видео, чтобы работа понравилась. Можно ли самой себе нарастить ресницы, если посещать специальные курсы? Это самый лучший способ научиться выполнять работу. В течение 5-7 занятий демонстрируется процесс получения пышных ресниц.

Выбор ресниц

Только с внимательным подходом можно нарастить ресницы самой себе. Фото результатов показано в статье. Также необходимо подобрать подходящие ресницы:

• Частичное наращивание. Получится увеличить густоту натуральных ресничек. Следует выбрать короткие ресницы из натурального волокна. Длина волосинок влияет на результат. К примеру, если они искусственные будут такие же, как и натуральные, то наращивания видно не будет. Короткие реснички позволяют получить кукольный взгляд.
• Гипертрофированный эффект. Выполняется наращивание длинных и густых ресниц. Получится неестественный результат, что характерно для эпатажных образов. Следует учитывать, что длина ресничек должна быть комфортной.
• Праздничные

Насколько вы согласны или не согласны

Из этого урока вы узнаете, как писать эссе в IELTS Writing, в которых вас спрашивают , в какой степени вы согласны / не согласны . Такие вопросы очень часто встречаются в IELTS Writing task 2 . В таких сочинениях ваша задача — сказать, действительно ли вы:

• полностью согласен с данным заявлением
• полностью не согласен с данным утверждением
• частично согласен / не согласен

и оправдывают свое мнение .

В этом уроке вы увидите IELTS Writing Task 2 образец вопроса + образец ответа . Также вы изучите следующие пункты:

• как определиться со своим мнением
• как генерировать идеи, обосновывающие свое мнение
• как дать группе 9 ответ на вопрос «согласен / не согласен»

Насколько вы согласны / не согласны образец вопроса

Давайте посмотрим на пример письменного задания IELTS 2:

Это классический пример вопроса IELTS Writing, который спрашивает вас, в какой степени вы согласны или не согласны.

Выбирайте свое мнение и генерируйте идеи

В отличие от классических вопросов «согласен / не согласен», , в какой степени вы согласны или не согласны. вопросов НЕ просят вас четко определить, согласны вы или не согласны с данным утверждением.

Фактически, у вас есть 3 основных варианта, на ваш взгляд :

AA : вы полностью согласны (предоставьте 2 идеи, усиливающие утверждение)
DD : вы полностью не согласны (предоставьте 2 идеи, которые ослабляют утверждение)
AD : вы частично согласны или не согласны (укажите 1 идею, которая усиливает утверждение и 1 идея, которая его ослабляет)

После того, как вы определились со своим мнением, сформирует для него 2-3 опорных пункта .

Теперь давайте сформулируем опорные точки для каждого из мнений:

AA: Инвестиции в искусство, музыку и театр — пустая трата денег

• Искусство, музыка и театр не помогают решать насущные проблемы общества
• Искусство и музыка могут развиваться как хобби, а сэкономленные деньги можно направить на неотложные нужды общества
• Если бы художники и музыканты работали на более традиционных должностях, наука и промышленность получили бы большую выгоду

DD: Инвестиции в искусство, музыку и театр НЕ являются пустой тратой денег

• Искусство и музыка сохраняют уникальную культуру и наследие, передавая национальную культуру и традиции будущим поколениям
• Искусство, музыка и театр являются неотъемлемой частью культурного и интеллектуального развития и развлечений общества.
• Сильный сектор искусства, музыки и театра является экономическим активом, который создает новые рабочие места и привлекает доходы от туризма

AD: Инвестиции в искусство важны, но в первую очередь следует финансировать общественные услуги.

Для этого мнения просто объедините идеи из предыдущих пунктов.

Для нашего эссе мы выберем последнее мнение — частично согласен / не согласен (AD).

Структура ответов группы 9

Существует множество способов структурировать ваше эссе, но мы будем использовать структуру, одобренную многими экзаменаторами IELTS, как результативную и последовательную.
Структура эссе Band-9 :

1. Введение
2. Параграф 1 тела — 1-я опорная точка
3. Параграф 2 тела — 2-я опорная точка
4. Заключение

Как вы уже знаете, вы можете написать опорные пункты основного абзаца следующими способами: согласен + согласен, не согласен + не согласен, согласен + не согласен.Мы воспользуемся последним вариантом, так как наше мнение частично согласен / не согласен .

Давайте подробно рассмотрим каждый из этих разделов.

Введение
Напишите вступление в два предложения:

• Предложение 1 — перефразируйте утверждение (для начала вы можете использовать « аргументировано / считается / думает, что »):

• Предложение 2 — выскажите свое мнение :

Параграф 1 тела — 1-я опорная точка

• Предложение 1 — укажите первую причину, по которой вы согласны / не согласны .

Это предложение должно содержать основную идею всего 1-го абзаца. В нашем случае мы будем использовать причину А: почему важно финансировать общественные услуги. Поскольку мы будем рассматривать противоположные мнения, рекомендуется использовать словосочетание , с одной стороны, , чтобы указать первую причину:

• Предложения 2-3 — объясните причину .

Чтобы эффективно объяснить причину, вы можете представить, что ваш экзаменатор не понял, о чем вы говорите, и вам нужно объяснить каждую деталь:

Всегда полезно приводить примеры в основных абзацах, даже если вас не просят это делать (как в нашем случае):

• Предложение 5 — краткое изложение ваших идей в этом абзаце :

Основной абзац 2 — вторая причина, по которой вы согласны / не согласны

• Предложение 1 — укажите вторую причину, по которой вы согласны / не согласны .

Это утверждение должно содержать основную идею всего 2-го абзаца. На этот раз мы воспользуемся причиной D: почему важно финансировать общественные услуги. Поскольку мы рассматриваем противоположные мнения, было бы неплохо использовать фразу с другой стороны для обозначения второй причины:

• Предложения 2–3 — объясните причину (предположим, что ваш экзаменатор вообще не понимает тему):

• Предложение 4 — поддержите вашу идею примером :

Вопрос не требует, чтобы мы приводили примеры, к тому же мы уже много написали в этом абзаце, поэтому мы пропустим этот пункт.

• Предложение 5 — краткое изложение ваших мыслей во втором абзаце .

Заключение

Вы можете написать заключение в , одно предложение, которое резюмирует ваше мнение + 2 причины для него :

НЕ Пишите новые идеи в заключении!

Модель ответа

Это полный ответ группы 9 для , в какой степени вы согласны или не согласны IELTS Writing Вопрос выше:

Часто утверждают, что правительство должно финансировать общественные услуги, а не тратить свой бюджет на искусство, музыку и театр.Хотя я согласен с тем, что государственные инвестиции в общественные услуги играют очень важную роль, я считаю, что надлежащее финансирование сектора искусства также имеет решающее значение для общества.

С одной стороны, правительство определенно должно выделить большую часть своего бюджета на общественные услуги. Этот сектор экономики определяет общее качество жизни, обеспечивая доступность некоторых базовых услуг, таких как школы, больницы и дороги, для всех граждан независимо от их доходов или социального статуса.Государственные службы удовлетворяют основные потребности общества и, следовательно, нуждаются в надлежащем финансировании, в то время как артисты и музыканты не лечат болезни и не строят дома, поэтому их роль второстепенна. Например, любая страна может жить без музыкальных концертов, но отсутствие медицины создаст серьезные проблемы. Вот почему государство должно в первую очередь адекватно финансировать общественные услуги.

С другой стороны, искусство, музыка и театр — это не пустая трата денег, поскольку они являются неотъемлемой частью культурного и интеллектуального развития и развлечений общества.Во-первых, искусство и музыка привлекают внимание людей к различным явлениям и представляют внутреннее значение вещей. Нередко один рисунок, пьеса или песня может побудить мириады людей пересмотреть свое отношение к той или иной ситуации. Таким образом, искусство служит основным источником личного и интеллектуального развития нации. Более того, посещение музеев, просмотр фильмов и прослушивание музыки — распространенные способы расслабиться и развлечься. Таким образом, сектор искусства также важен для общества, и им нельзя пренебрегать.

В заключение, хотя я согласен с тем, что правительство должно выделить большую часть своего бюджета на такие насущные потребности общества, как общественные услуги, я считаю, что искусство, музыка и театр также должны финансироваться, поскольку они играют важную роль в развитии людей. и развлечения.

(317 слов)

10 советов, как завести новых друзей

Эта статья доступна для скачивания в виде бесплатной электронной книги в формате PDF. Нажмите кнопку ниже, чтобы загрузить мою бесплатную электронную книгу.

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНУЮ КНИГУ ЗДЕСЬ

«Привет, Селес, у меня небольшая группа друзей, поскольку я застенчивый человек. Я не настолько уверен в себе, чтобы встречаться с новыми людьми. Мне нужен совет, как я могу познакомиться с новыми людьми и найти больше друзей ». — Джон

Заводить новых друзей может быть пугающим, но определенно полезным. В конце концов, для большинства из нас друзья составляют большую часть нашей жизни. Это те, кто вместе идут по жизни, разделяют наши взлеты и падения, боли и радости.Без друзей жизнь была бы совсем не такой. Мы не были бы такими, какие есть, если бы не они.

Если вы хотите найти новых друзей, вы должны четко понимать, каких друзей вы хотите найти. Вообще говоря, существует 3 типа друзей :

1. «Привет, пока» друзья (или знакомые). Это те, которые вы видите в школе / на работе, потому что этого требует контекст. Вы здороваетесь, когда видите друг друга, и прощаетесь в конце дня, но это все.Отношения никогда не продлятся, если убрать контекст, например, когда вы заканчиваете школу или уходите с работы.
2. Постоянные друзья . Социальные, активные друзья, с которыми вы время от времени встречаетесь, чтобы пообщаться или пообщаться. Вы можете вообще поговорить на обычные темы под солнцем.
3. Верно, друзья души (или лучшие друзья). Люди, с которыми можно говорить обо всем и обо всем. Вы можете встречаться или не встречаться каждый день, но это не имеет значения, поскольку сила вашей дружбы определяется не тем, как часто вы встречаетесь — это нечто большее.Это друзья, которым вы можете доверять, чтобы они были рядом, когда они вам понадобятся, и они сделают все возможное для вас.

Большинство из нас хотят завести постоянных друзей и, если возможно, настоящих друзей души. У нас, наверное, много прощающихся друзей — больше, чем мы можем сосчитать. Соотношение моих прощальных друзей, нормальных друзей и настоящих друзей души составляет около 60-30-10%. С годами, когда я встречаю все больше и больше людей, это стало больше примерно 75-20-5%. Я подозреваю, что то же самое и с другими людьми, с разбросом около 5-10%.

Не важно, хотите ли вы завести обычных или лучших друзей, вы можете это сделать. Вы можете не поверить в это, но я была очень тихой и замкнутой девушкой в ​​годы начальной и средней школы. Когда я учился в младших классах колледжа, я вел уединенный образ жизни, хотя стал больше говорить. Поступление в университет, а затем и в P&G (моя бывшая компания) сделало меня более общительным. Сегодня я веду свой блог и обучаю других с помощью коучинга 1-1 и семинаров, на которых я делюсь с другими большей частью своей жизни.Если бы младший я задавался вопросом, каким я стану в будущем, я бы никогда не подумал, что буду таким же открытым и выразительным, как сегодня.

Если вы посмотрите на людей, которые, кажется, легко заводят друзей, они, вероятно, в какой-то момент сами были замкнуты. Скорее всего, со временем их социальные навыки улучшились. По этой же причине вы можете научиться становиться более общительным со временем и практикой.

Вот мои 10 личных советов, как найти новых друзей:

1.Осознайте, что ваш страх в вашей голове

Первый шаг — сформировать здоровый умственный образ знакомства с новыми людьми. Некоторые из нас воспринимают знакомство с новыми людьми как страшное событие. Мы заботимся о том, чтобы произвести хорошее впечатление, понравимся ли мы другому человеку, как поддерживать разговор и так далее. Чем больше мы думаем об этом, тем страшнее это кажется. Это первоначальное опасение перерастает в ментальный страх, который забирает свою собственную жизнь и неосознанно мешает нам заводить новых друзей. На самом деле застенчивость по отношению к другим является результатом страха.

На самом деле все эти страхи только в нашей голове. Если задуматься, 99% людей слишком заняты самими этими вещами, чтобы обращать на вас внимание. Пока вы беспокоитесь о впечатлении, которое вы произведете, они беспокоятся о том, что они произведут впечатление. По правде говоря, они так же напуганы, как и вы. Остающийся 1% — это люди, которые признают, что отношения строятся на гораздо более сильных ценностях, чем конкретные слова или вещи, сказанные / сделанные во время всего лишь одной встречи.Даже если есть люди, которые судят вас по тому, что вы делаете / говорите, с этими людьми вы хотите дружить? Думаю, нет.

2. Начните с малого со знакомых

Если вы мало общались, встреча с целой кучей новых людей может показаться пугающей. Если так, начните сначала с малого. Снизьте сложность задачи, начав со своего ближайшего круга друзей, то есть людей, с которыми вы более знакомы. Некоторые способы сделать это:

• Обратиться к знакомым .Есть ли друзья типа «привет-пока» из более ранних лет? Или друзья, с которыми вы со временем потеряли связь? Отправьте дружеское SMS-сообщение и поздоровайтесь. Попросите о встрече, когда они будут свободны. Посмотрите, есть ли возможности для повторного подключения.
• Посмотри, есть ли клики, к которым ты можешь присоединиться . Клики — это установленные группы друзей. Идея состоит не в том, чтобы влиться в клику, а в том, чтобы практиковаться в общении с новыми друзьями. С кликами существующие участники, вероятно, возьмут на себя инициативу в разговоре, так что вы можете просто взять на себя роль наблюдателя и наблюдать за динамикой между другими людьми.
• Познакомьтесь с друзьями друзей. Вы можете присоединиться к ним в их прогулках или просто попросить друга познакомить вас с ними. Если вам комфортно с друзьями, велика вероятность, что вам будет комфортно и с их друзьями.
• Принимаю приглашения на выход . У меня есть друзья, которые редко выходят на улицу. Когда их просят, они отклоняют большинство приглашений, потому что предпочитают оставаться дома. В результате их социальные круги ограничены. Если вы хотите иметь больше друзей, вам нужно выходить из зоны комфорта и чаще выходить в свет.Вы не сможете завести больше друзей в реальной жизни, если останетесь дома!

3. Найдите себя

Когда вы ближе познакомитесь со своим ближайшим кругом друзей, следующим шагом будет обращение к людям, которых вы не знаете.

• Присоединяйтесь к группам встреч . Meetup.com — отличная социальная сеть. Есть много групп по интересам, таких как группы для предпринимателей, начинающих авторов, вегетарианцев, любителей настольных игр, энтузиастов езды на велосипеде и т. Д. Выберите свои интересы и присоединитесь к этим группам.Встречи обычно проходят ежемесячно, в зависимости от самой группы. Отличный способ быстро познакомиться с множеством новых людей.
• Посещать семинары / курсы . Они служат центральными проспектами, на которых собираются единомышленники. В прошлом году я посетил семинар по личному развитию и встретил много замечательных людей, с некоторыми из которых я подружился.
• Волонтер . Отличный способ убить 2 зайцев одним выстрелом — вы не только разносите доброту и тепло, но и встречаете сострадательных людей, у которых есть причина.
• Сходить на вечеринки . Такие вечеринки, как дни рождения, Рождество / Новый год / праздничные вечеринки, новоселье, торжества / мероприятия и т. Д. Возможно, это место, где вы найдете много новых друзей, но не обязательно качественные отношения. Тем не менее, хороший способ познакомиться с большим количеством людей.
• Посетите бары и клубы . Многие люди ходят к ним, чтобы встретить больше друзей, но я не рекомендую их, поскольку друзья, которых вы здесь заводите, скорее всего, будут более приветливыми друзьями, чем друзьями типа №2 или №3.Хорошо бы просто побывать пару раз и посмотреть, как там дела, прежде чем принимать решение.
• Интернет-сообщества . Интернет — отличный способ познакомиться с новыми людьми. Некоторые из моих лучших друзей начались в Интернете. Я встретил одного из своих лучших друзей, К., из IRC-канала 10 лет назад. У меня есть как минимум 2 других хороших друга, которых я тоже знал по сети. С тех пор мы много раз встречались и стали хорошими друзьями. Даже сегодня у меня много хороших друзей с людьми, которых я никогда не встречал (другими блоггерами личного развития и моими читателями).То, что мы (пока) не встретились, не означает, что мы не можем быть хорошими друзьями. В настоящее время онлайн-форумы — одно из центральных мест, где собираются сообщества. Посетите онлайн-форумы по интересующим вас темам. Участвуйте в обсуждении конструктивно и повышайте ценность обсуждения. Скоро вы узнаете людей там лучше. 🙂

4. Сделайте первый шаг

Когда вы окажетесь в окружении людей, кто-то должен будет сделать первый шаг. Если собеседник не начинает разговор, первым делом поздоровайтесь.Узнай друг друга поближе! Расскажите что-нибудь о себе, а затем дайте другой стороне возможность рассказать о нем / ней. Что-нибудь простое, например, спросить, как прошел день или чем они занимались сегодня / на прошлой неделе, — отличный способ начать разговор. Когда лед треснет, подключиться будет легче.

Прочтите: 10 правил великого собеседника

5. Будьте открыты

а) Будьте открытыми. Не судите.

Иногда у вас может быть предустановленное представление о том, какого друга вы хотите.Может быть, кто-то понимает, слушает, имеет те же хобби, смотрит одни и те же фильмы, имеет аналогичное образование и т. Д. А затем, когда вы встречаетесь с этим человеком и понимаете, что он / она отличается от ваших ожиданий, вы закрываетесь.

Не делайте этого. Дайте дружбе шанс расцвести. Что еще более важно, дайте себе шанс в этой многообещающей дружбе. У меня есть несколько очень хороших друзей, которые происходят из совершенно разных слоев общества, и я никогда бы не подумал, что мы будем так близки, когда я впервые их узнал, просто потому, что мы такие разные.Многие из моих бывших клиентов — это люди, которых я никогда бы не встретил в обычных обстоятельствах, учитывая наше разное происхождение, но мы прекрасно ладим, как хорошие друзья.

б) Откройте свое сердце

На той же ноте откройте свое сердце человеку. Эта связь между вами и другой стороной может начаться только тогда, когда ваше сердце открыто. Это означает доверять, иметь веру и верить в добро других. Вы не сможете установить новую связь, если не доверяете другим или боитесь, что что-то не получится.Это будет посылать ложные флюиды и заставит их закрыть свои сердца и вам.

Когда я завожу новых друзей, я полностью раскрываюсь, с полной верой в то, что они хорошие люди, с добрым сердцем и добрыми намерениями. Я замечаю, что благодаря тому, что я это делаю, это помогло мне построить много настоящих отношений, построенных на доверии, любви и вере. Эти значимые отношения были бы невозможны, если бы я закрылся с самого начала. Один простой пример — это то, как я полностью открываюсь для всех вас в своем блоге, и в свою очередь, я привлекаю искренних, отзывчивых и добрых читателей.Я не уверен насчет других онлайн-сообществ, но знаю, что читатели Personal Excellence источают искренность и любовь. Я знаю это, потому что чувствую тепло от всех вас, будь то ваши электронные письма, комментарии или сообщения. 🙂

6. Познакомьтесь с этим человеком

Дружба — это и вы, и другой человек. Познакомьтесь с человеком как с личностью. Вот несколько вопросов, на которые следует обратить внимание:

• Чем он / она занимается?
• Каковы его хобби?
• Чем он / она занимался в последнее время?
• Каковы его / ее ближайшие приоритеты / цели?
• Что он / она ценит больше всего?
• Каковы его ценности?
• Что его мотивирует / движет?
• Чем он занимается в жизни? Цели? Мечты?

7.Связывайтесь с искренностью

Часто мы слишком поглощены своими собственными заботами — например, что другие подумают о нас, что мы должны сказать дальше, каковы наши следующие действия, — что мы упускаем весь смысл дружбы. Вы можете работать над такими аспектами презентации, как то, как вы выглядите, что говорите и как вы говорите, но не зацикливайтесь на них. Эти действия (по-настоящему) не определяют дружбу. Что определяет дружбу, так это связь между вами и другом.

Проявляйте тепло, любовь и уважение ко всем, с кем встречаетесь.Делайте что-то, потому что вы хотите, а не потому, что вам нужно. Заботьтесь о них, как о себе. Если вы подойдете к другим искренне, вы привлечете людей, которые хотят искренне общаться. Среди них будут ваши будущие верные друзья.

8. Будьте собой

Не меняйте себя, чтобы заводить новых друзей. Это худшее, что ты можешь сделать. Почему я так говорю?

Скажем, вы заводите много новых друзей, будучи вокалисткой и дерзкой. Однако вы обычно спокойны и замкнуты. Что происходит потом? Поначалу может быть здорово найти этих новых друзей, но дружба завязалась с вами, когда вы были экстравертом.Это означает либо:

1. Вы по-прежнему остаетесь тем энергичным, дерзким человеком, каким вас знали ваши новые друзья. Однако это будет всего лишь фасадом. В конце концов, поддерживать этот имидж будет утомительно. Мало того, дружба будет построена на пустом фронте. Или
2. Вы снова становитесь интровертом. Однако ваши друзья будут чувствовать себя обманутыми, потому что это не тот человек, с которым они подружились. Они также будут постепенно уходить, если ваши личности не совпадают.

Так что просто будь собой.Таким образом, потенциальные новые друзья будут знать вас как вас и будут использовать это, чтобы решить, хотят ли они продвинуть дружбу еще дальше. Я не думаю, что для того, чтобы заводить друзей, нужно быть открытым и красноречивым, как Тони Роббинс. Все дело в том, чтобы быть собой. Настоящая дружба строится на том, что обе стороны принимают друг друга такими, какие они есть.

9. Будьте рядом с ними

Дружба — это союз между двумя людьми. Будьте рядом с друзьями, где можете. Кому-нибудь из ваших друзей сейчас нужна помощь? Вы можете им чем-нибудь помочь? Как вы можете лучше их поддержать?

Помогая друзьям, не рассчитывайте, что в следующий раз вам помогут.Скорее помогите безоговорочно. Относитесь к ним с эмоциональной щедростью. Отдавайте, потому что хотите, а не потому, что чувствуете себя обязанным. Я считаю, что удовлетворение, которое я получаю от помощи другим и осознание того, что им лучше, — это большая награда, чем все, что я могу получить взамен.

10. Старайтесь оставаться на связи

В конце концов, для поддержания дружбы требуются постоянные усилия. Готовность прилагать усилия — вот что отличает хороших друзей от друзей на прощание.Время от времени приглашайте друзей на свидание. В зависимости от интенсивности дружбы, нет необходимости встречаться каждые несколько дней или раз в неделю — наверстать упущенное раз в месяц или раз в несколько месяцев может быть достаточно. Сила ваших отношений не измеряется тем, как часто вы встречаетесь. С некоторыми из моих лучших друзей мы встречаемся только раз в несколько месяцев. Тем не менее, нет никаких сомнений в том, что мы тесно связаны и при необходимости будем рядом друг с другом.

Если у вас обоих есть свои собственные обязанности, может быть трудно найти время вместе.Устройте простую встречу, скажем, за обедом, чаем или ужином. Или вы всегда можете поговорить по текстовым сообщениям, в онлайн-чате или по телефону. Технологии сделали общение настолько простым, что трудно не оставаться на связи.

Надеюсь, эти 10 советов были вам полезны. 🙂 Что вы можете применить, чтобы сразу же завести новых друзей?

Вот некоторые навыки, которые пригодятся вам при знакомстве с новыми людьми:

Ознакомьтесь с другими моими статьями о дружбе:

Получите версию манифеста этой статьи: [Манифест] Руководство по созданию новых друзей

Image : Мальчик и девочка

Верьте в себя

МОДУЛЬ I

1.1. С; 2. E; 3. D; 4. А; 5. ; 6. B

2. 1. NS; 2. Т; 3. F; 4. F; 5. Т; 6. НС; 7. Т; 8. F; 9. F; 10. т

3. 1. d; 2. с; 3. б; 4. б; 5. c; 6. c; 7. c; 8. d.

4. 1. c; 2. f; 3. а; 4. б; 5. d; e — 0

5. 1. NS; 2. Т; 3. F; 4. F; 5. NS / F; 6.Т; 7. F; 8. NS

6. А 4; B 1; C 6; D 3; E 2; 5 0

7. 1. c ;. 2.a; 3. d; 4. d; 5 б; 6. c; 7. c; 8. c .

Этикет

Культурный этикет гласит, что, если вас приглашают в гости, вы должны принести хозяйке небольшой подарок. Не стесняйтесь выразить свою благодарность запиской или телефонным звонком. Важно уважать британское стремление к конфиденциальности.

Не задавайте личных вопросов о семейном происхождении и происхождении, профессии, семейном положении, политических предпочтениях или денежных вопросах. Нарушение очереди считается крайне невежливым, поэтому никогда не продвигайтесь вперед в очереди.

Что касается одежды, то ограничений в том, как одеваться, нет. Мужчины и женщины носят шерсть и твид для повседневных мероприятий. Не надевайте на работу пиджак — это кантри или на выходных.

В официальных случаях всегда выбирайте одежду, соответствующую дресс-коду.При посещении праздничного ужина или культурного мероприятия, например, концерта или театрального представления, лучше всего одеваться официально.

Полное предотвращение конфликтов

Вместо того, чтобы обсуждать проблемы в спокойной и уважительной манере, некоторые люди просто ничего не говорят своему партнеру, пока тот не готов взорваться, а затем выпаливают это в гневной и обидной манере. Это кажется менее стрессовым способом — уклонение от спора, но обычно он вызывает больший стресс для обеих сторон, поскольку напряженность растет, разгорается негодование и в конечном итоге возникает гораздо более серьезный спор.Гораздо полезнее решать и разрешать конфликты. Напористое общение может укрепить ваши отношения, уменьшив стресс от конфликта. Ситуация: ваш друг опоздал на обед на двадцать минут. Неуместно: «Ты такой грубый! Ты всегда опаздываешь». Напористая коммуникация: «Мы должны были встретиться в 11:30, но сейчас 11:50».

Рестораны и развлечения

Британцы любят развлекаться дома. Гости должны быть пунктуальными, хотя опоздание на пять или 10 минут не будет / не считается грубым.Гости также должны сесть, когда их приглашают. Манеры за столом континентальные, то есть во время еды держат вилку в левой руке, а нож в правой. Закончив ужин, британцы кладут вилку и нож параллельно своей тарелке.

Людям, обедающим вне дома с группой британских друзей, следует приготовить тост перед едой, если она формальная; в пабе, однако, ожидается, что они заплатят за выпивку для всех. Если вас приглашают в ресторан, обычно платит тот, кто отправляет приглашение.Не спорьте о проверке!

11.

На протяжении сотен лет выживание людей зависело от других людей. Когда мы жили племенами охотников и собирателей, если ваша социальная группа вас не принимала — вы умирали . В наши дни, если ваши сверстники не принимают вас, это не означает медленную голодную смерть, но это больно. . Вы хотите быть частью социальной группы. Однако, если вы сможете преодолеть свои тревоги, ваша жизнь станет намного богаче благодаря человеческим обитателям, и вы обнаружите, что задаетесь вопросом, почему вы были так застенчивы с самого начала.Наука может сказать нам, что мы рождаемся либо общительными и экстравертами, либо более замкнутыми и застенчивыми, но у интровертов есть способы стать более общительными и присоединиться к компании со всеми экстравертами.

12.

При первой встрече с русским мужчиной или женщиной крепко пожмите руку, сохраняя зрительный контакт. Отвод можно считать грубым и безразличным. Мужчинам следует дождаться, пока женщина первой предложит руку. Не пожимайте руки через порог; сначала войдите в комнату, затем пожмите руку.Русские обычно представляют друг друга через третье лицо, а не напрямую. Русские, знакомые друг с другом, приветствуют друг друга объятиями, а у женщин три поцелуя в щеки, как неродные, не предполагают фамильярности; подождите, пока ваши русские знакомые возьмут на себя инициативу.

13.

Верьте в себя

Это самая важная часть преодоления застенчивости; вы должны верить в то, что вас стоит знать и делиться с миром.Если вы уверены, что вы скучный и неинтересный человек, так и будет. Если, с другой стороны, вы уверены, что у вас есть что подарить миру, и у меня есть большие планы на горизонте, я могу сказать вам только одно: привет, как дела?

Устали от старых стартовых строк? Мы все их слышали, и иногда они могут сильно оттолкнуть. Но поскольку у вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление, то, что сказано в эти первые несколько мгновений, так же важно, как и часто косноязычие.Отличный способ начать разговор практически в любой ситуации — задать вопросы.