Народные методы для роста бороды: Лучшее средство для роста бороды в домашних условиях: обзор

5 быстрых и правильных способов от докторов

Видео-признание актера Сергея Романовича из сериала «Кухня» вызвало бурю обсуждений и откликов. А иногда даже осуждений: мол, не мужское это дело красоту таким образом наводить.

Дело в том, что Сергей давно мечтал о густой бороде, но своя не торопилась расти и колоситься. И тогда актер решился на кардинальный шаг — пересадил волосяные луковицы с затылка на лицо.

О чем незамедлительно сообщил на своем канале на видеохостинге YouTube. И даже поделился деталями операции, которая длилась ни много ни мало 12 часов!

Пересадка волос — это, конечно, шаг серьезный. К счастью, большинство мужчин может обойтись «малой артиллерией» — просто начать отращивать бороду по всем правилам. В чем они заключаются? Об этом читайте ниже.

Главные правила для роста бороды

Вот совет от автора самого бородатого блога в интернете (существует с 1996 года!) Стивена Глока. Он утверждает, что самая большая ошибка новичков в этом нелегком деле — желание сделать все как можно быстрее.

Быстро не получится. Потребуется примерно полгода.

Так что наберитесь терпения и приготовьтесь не брить и даже не подравнивать «ростки».

И держитесь от соблазна формировать или лепить бороду в процессе отращивания — к этому ответственному моменту можно приступать, когда «наберете массу» и стилисту будет с чем работать.

Кстати

Все еще сомневаетесь — отращивать или нет? Тогда вот вам еще один аргумент «за». По результатам недавнего исследования ученых из Университета Южного Квинсленда, опубликованного в журнале Radiation Protection Dosimetry, борода на лице защищает кожу от пагубного влияния ультрафиолета. А следовательно, и от рака кожи.

Советы дерматолога: готовим «почву»

Дерматокосметолог Алина Качиньска с ходу охлаждает пыл — толщина и густота волос на 85% зависит от ваших генов. Поэтому даже при самых больших усилиях будьте готовы к тому, что из жидких волос сделать львиную гриву не получится.

Тем не менее, 15% в запасе у вас все-таки есть, и грех этим не воспользоваться. Ну, а чтобы эффект был максимальным, прислушайтесь к следующим советам:

1. Раз в неделю делайте пилинг лица, это поможет избавиться от отмерших клеток эпидермиса (они замедляют рост волос) и избавиться от вероятных бактерий.
2. Каждый раз после умывания используйте увлажняющий лосьон, чтобы поддерживать кожу увлажненной и не забивать фолликулы отмершими чешуйками кожи.
3. По мере роста волос может появляться зудящая сыпь. Чтобы предупредить ее появление, попробуйте специальный шампунь для бороды (можно купить в барбершопе) или просто обычный шампунь против перхоти, это поможет смягчить раздражение.
4. В плане еды налегайте на протеин и насыщенные жиры. Первый помогает росту здоровых волос, включая растительность на лице, а в комплексе с правильными (насыщенными) жирами повышает уровень тестостерона — ключевой фактор, стимулирующий рост волос.
5. Запаситесь комплексом витаминов группы В. Особенно важно, чтобы вы в достатке получали B7, также известный как биотин, он регулирует белковый и жировой баланс в организме и содержится в орехах, печени и почках, а также яичных желтках.
6. Пейте много воды и избегайте обезвоживания, иначе сухость и шелушение кожи не дадут спокойно отрастить бороду.

На заметку

Это миф, что частое бритье стимулирует рост волос. Люди так думают, потому что отрастающие «пеньки» выглядят толще и гуще, но это визуально заблуждение, как только они отрастут, все изменится. А чтобы вам не было так обидно, по секрету скажем, что с точно такой же проблемой «пеньков» сталкиваются женщины, когда бреют станком ноги и область бикини.

Советы барбера-стилиста

После того, как вы отрастите необходимую длину бороды (вы еще не забыли про 4-6 месяцев?), пора переходить к следующему этапу. Формировать очертания.

И делать это лучше все-таки у специального мастера — барбера, иначе по незнанию и неопытности можете испортить все месячные труды. Кроме того, стилист знает все тенденции и веяния моды. И способен на глаз определить, какому типу лица какой стиль бороды подойдет лучше.

Так что пусть мастер вылепит вам правильную форму, а потом вы сможете самостоятельно подравнивать и корректировать ее дома.

Для этого в домашних условиях используйте электрический триммер или специальную машинку для стрижки волос (их главное отличие в размерах).

1. Подстригайте бороду постепенно. По мере роста. Максимальное укорачивание — по бокам.
2. Важно избегать неровностей — это первое, что бросается в глаза при «непрофессиональной» бороде. Особое внимание уделяйте растительности над верхней губой, немедленно расправляйтесь с топорщимся клоком, если такой вдруг наметился.
3. Борода может идти ровно по линии челюсти или под подбородком. А вот шея должна оставаться открытой — ориентируйтесь по кадыку.
4. Самый простой способ сделать вырез: приложите сложенные вместе указательный и средний палец к своему кадыку и нарисуйте воображаемую букву «U» от одного уха к другому. Брейте ровно по образовавшейся линии.
5. Если у вас волосы от природы ну совсем редкие, лучше отказаться от отращивания бороды и ограничиться брутальной щетиной или эспаньолкой.

Ухаживать за бородой тоже нужно уметь! Фото: Brian Cahn/ZUMAPRESS. com

Как ухаживать за бородой дома

Отрастить бороду это только половина дела — не менее важно за ней правильно ухаживать. Вот несколько важных правил.

1. Мыть бороду важно так же часто, как и волосы. То есть, каждый день. Для этого подойдет обычный шампунь, а вот мыло использовать не стоит, кожа начнет шелушиться.
2. Важно также каждый день расчесывать бороду. Утром и вечером. Это необходимо не только для того, чтобы избежать спутанных волос (хотя это тоже), но и чтобы удалить из нее кусочки пищи, пуха, и прочих мелочей, которые могут запутаться в вашей растительности. Помните Маяковского с его незабвенным «в усах капуста где-то недокушанных, недоеденных щей» и старайтесь не попадать в такое неловкое положение.
3. Чтобы волоски не топорщилась, используйте репейное или пальмовое масло. Или специальный кондиционер для бороды. Как вариант, подойдет обычный косметический воск, только перед первым использованием сделайте тест на аллергическую реакцию.
4. После душа не сушите бороду феном — достаточно промокнуть ее хорошенько сухим полотенцем.
5. Инвестируйте в правильные инструменты, такие как триммер для бороды и ножницы. У вас должен быть широкий редкий гребень и узкая частая гребенка.
6. Регулярно корректируйте форму, чтобы потом не пришлось начинать все с нуля.
7. Усы требуют ухода не меньше самой бороды. Регулярно их расчесывайте, обрезайте лишние волоски над верхней губой. Используйте специальные ножницы для усов и воск для придания формы.
8. Но в любом случае будьте готовы к тому, что волосы отлично впитывают запахи. Поэтому и бороду, и усы мойте регулярно.
9. Для кардинального решения вопроса попробуйте лазерную эпиляцию. Это избавит вас от рутинной ежедневной работы по уходу и коррекции формы. Но это недешевое удовольствие, а главное, если результат не понравится, придется долго ждать, когда волосы начнут снова отрастать. Так что несколько раз все взвесьте, прежде чем решаться на такой шаг.

Лучшие средства для роста бороды и усов

Отрастить бороду для мужчины важный шаг. Наличие растительности на лице позволяет создать свой неповторимый имидж, стать яркой и привлекательной личностью для окружающих, в особенности для противоположного пола. Однако не все мужчины могут похвастаться густым ростом волос на лице. Средство для роста бороды позволит ускорить рост щетины, сделает ее густой и красивой.

Исправляем ситуацию

Скудная растительность бороды – проблема знакомая как молодым парням, так и зрелым мужчинам, поэтому каждый бородач ищет самое эффективное средство для роста бороды. Но прежде чем воспользоваться им нужно рассмотреть основные причины проблемы:

1. Возраст. Этот пункт актуален для молодых парней. Рост щетины процесс индивидуальный, и он может начаться у каждого юноши в разное время. У одних подростков щетина появляется уже в 15-17 лет, у других «признак мужественности» появляется после 25 лет.


2. Генетический фактор. Очень важно, какая волосатость была у других мужчин в роду, так как это качества передается по наследству.


3. Национальность. Некоторым расам растительность на лице не характерна, другим же, наоборот, свойственна.


4. Проблемы со здоровьем. Нехватка витаминов, онкология и другие болезни негативно влияют на рост щетины.


5. Сбой в работе эндокринной системы. Для хорошего роста волос необходим гормон тестостерон, поэтому с эндокринной системой не должно быть проблем.

Поэтому прежде чем купить средство для роста бороды необходимо определить по какой причине вы в нем нуждаетесь, и обратить внимание на свое здоровье.

Самые эффективные средства для роста бороды

Средства для роста бороды условно можно классифицировать на несколько категорий:

·        Народные средства – употреблять в пищу орехи и зелень, использовать масла, делать маски;

·        Фармацевтические средства – специальные средства по уходу за бородой, спреи, кремы, шампуни.

Наиболее действенное средство для ускорения роста волос на лице – это профессиональные бальзамы и масла, стимулирующие кровообращение на коже лица в определенных участках, что в свою очередь ускоряет рост волос бороды, и улучшает их длину и густоту. Эти средства для роста бороды легко применять в домашних условиях, выполнение процедур обычно ни у кого не вызывает затруднений, а отзывы опробовавших лосьоны и масла для роста бороды и усов говорят о том, что эти средства действительно работают.

Рекомендуем ознакомится с ассортиментом масел для роста бороды, которые предлагает beardway.

Кремы, шампуни и тому подобная косметика скорее является вспомогательными средствами по уходу за кожей лица и волосами на бороде. Но комплексное их применение даст наиболее максимальный эффект.

Незаменимым аксессуаром для ухода за бородой является триммер.

О том, как его выбрать, и что следует знать об этой машинке можно узнать здесь.

Рост бороды: быстрее и гуще

Ожидание, пока отрастет борода, очень похоже на наблюдение за ростом травы. Это может разочаровать, если вы пытаетесь отрастить густую бороду.

Чем вы моложе, тем больше времени вам потребуется, чтобы достичь своей цели по бороде. Волосы на лице у мужчин начинают появляться в период полового созревания. У многих мужчин появляются первые усы и несколько прядей волос на подбородке за годы до того, как остальная часть их бороды начнет появляться.

Некоторые мужчины замечают, что у них появляется окладистая борода, когда им всего 18 или 19 лет.. У других могут оставаться редкие области роста до середины или конца 20-летнего возраста или даже позже.

Некоторые мужчины никогда не получат бороду своей мечты. Генетика и гормоны играют большую роль в определении того, насколько быстро и полноценно будет расти ваша борода. Привычки, связанные со здоровьем и образом жизни, также могут сыграть свою роль.

Рост волос на лице в значительной степени стимулируется гормоном тестостероном. Уровень тестостерона может варьироваться. Для мужчин в возрасте от 19 до 38 лет нормальный диапазон составляет от 264 до 916 нанограммов на децилитр (нг/дл). Это примерно с 3-го по 9-й8-й процентиль для тестостерона.

Низкий уровень тестостерона может отрицательно сказаться на росте бороды. Мужчинам с клинически низким уровнем тестостерона прием добавок под наблюдением врача может способствовать увеличению роста бороды. Если ваш тестостерон в пределах нормы, прием добавок, скорее всего, не поможет.

Вы также можете быть генетически предрасположены к редкой бороде, даже если ваш тестостерон в норме. Во многом это связано с генетическими вариациями, этнической принадлежностью и наследственностью.

Имейте в виду, что вы наследуете гены от обоих родителей. Борода вашего отца может указывать на то, какой будет ваша, но может быть и борода вашего деда по материнской линии.

Полнота роста бороды также может зависеть от тестостерона. Есть некоторые доказательства того, что линейная скорость роста волос, то есть скорость роста вашей бороды, определяется количеством вырабатываемого вами дигидротестостерона (ДГТ).

ДГТ — побочный продукт тестостерона, активируемый ферментом сальных желез волосяного фолликула. Темпы роста бороды могут значительно различаться. Как только ваша модель роста бороды полностью установится, вы можете заметить, что ваша борода растет примерно на 1/2 дюйма в месяц.

Ваше общее состояние здоровья влияет на все, включая вашу бороду. Вы не можете изменить свою генетику, но есть привычки образа жизни, которые могут сделать вас здоровее и помочь вам быстрее получить более густую бороду.

Упражнения

Упражнения улучшают кровоток, что помогает стимулировать рост волосяных фолликулов. Упражнения, такие как тяжелая атлетика и силовые тренировки, также могут временно повысить уровень тестостерона. Попробуйте варьировать тренировки, которые вы выполняете, а также время дня, когда вы их выполняете. Уровень тестостерона естественным образом колеблется у молодых мужчин в течение дня, повышаясь утром и снижаясь днем.

Диета

Правильное питание благодаря здоровой сбалансированной диете может принести пользу не только телу, но и бороде. Важно поддерживать индекс массы тела в пределах нормы, так как ожирение может снизить уровень тестостерона.

Некоторые питательные вещества, такие как цинк, также могут быть полезны для уровня тестостерона. Здоровая диета не заменит генетику, но может помочь вашим существующим волосам стать более здоровыми и блестящими. Включите следующее:

• нежирный белок, такой как курица и лосось
• железо, такое как печень
• цельные зерна и другие полезные углеводы
• продукты с высоким содержанием цинка, такие как орехи и нут
• полезные жиры, такие как содержащиеся в авокадо
• фрукты и овощи, например, с высоким содержанием витаминов группы В и витамины А, С, D и Е; все эти витамины могут способствовать росту волос

Витамины и добавки для роста бороды

Многие добавки специально предназначены для роста бороды. Как и в случае с диетой, не существует чудодейственного средства, способного преодолеть наследственность.

Если вы не можете получать все необходимые питательные вещества с пищей, не менее полезными могут быть добавки или поливитамины с железом и цинком.

Сон

Сон необходим для оптимального общего состояния здоровья. Это может быть полезно и для роста бороды.

Тестостерон вырабатывается в основном во время сна. Недостаток отдыха, апноэ во сне и фрагментарный сон могут негативно повлиять на этот процесс.

Небольшое исследование показало, что ежедневное ограничение сна снижает уровень тестостерона у здоровых молодых мужчин. Другое исследование показало, что пик уровня тестостерона приходится на начало первого цикла быстрого сна и остается на этом уровне до тех пор, пока вы не проснетесь.

Мытье и увлажнение

Поддержание чистоты и увлажнения кожи и бороды может положительно сказаться на внешнем виде бороды.

Держите поры открытыми, отшелушивая кожу лица. Это поможет удалить омертвевшие клетки кожи и грязь вокруг каждого волосяного фолликула. Это также поможет уменьшить появление вросших волос под бородой.

Несмываемые кондиционеры, разработанные специально для бороды, помогают питать волосы, делая их мягкими и увлажненными. Это устранит перхоть и сделает вашу бороду более густой. Вы можете поэкспериментировать с кремами, маслами и лосьонами, чтобы определить, какой из них лучше всего подходит для вашего типа кожи и бороды.

Бритье бороды помогает сделать ее однородной и аккуратной. Однако бритье не ускоряет рост волос на бороде. Это также не сгущает его.

Содержание бороды в чистоте и увлажнении помогает ей казаться гуще. Однако не существует конкретного режима, который, как было бы научно доказано, утолщает волосы на бороде. Неофициальные данные указывают на то, что оливковое масло и масло авокадо являются потенциальными загустителями для бороды.

Возможно, однако, что эти насыщенные увлажняющие средства действуют так же, как и несмываемые кондиционеры, питая волосы бороды, делая их более пышными и густыми.

Миноксидил (рогейн) — это продукт, предназначенный для стимуляции роста волос на коже головы. Хотя он также может работать на лице, он не предназначен для этой цели. Его также может быть непрактично использовать таким образом, поскольку он должен оставаться на коже около четырех часов за раз.

Скорость роста вашей бороды, а также ее густота во многом определяются генетикой. Тестостерон и ДГТ также играют важную роль.

Поддержание здоровья с помощью диеты и физических упражнений также может помочь вашей бороде стать более здоровой. Также может помочь достаточное количество сна и соблюдение правил гигиены.

8 советов, как раскрыть весь потенциал вашей бороды | The Guardian Nigeria News

Велнесс  

By

04 мая 2016 г.   | 11:18

Эпидемия бород взяла верх, и мы больше не можем игнорировать ее. В то время как некоторые из нас уже неплохо справляются с растительностью на лице, мы также не можем отрицать, что некоторые люди борются с этим.

Уход никогда не был легким. Помню, в средней школе ребята натирали…

Эпидемия бород взяла верх, и мы больше не можем игнорировать ее. В то время как некоторые из нас уже неплохо справляются с растительностью на лице, мы также не можем отрицать, что некоторые люди борются с этим. Уход никогда не был легким. Помню, в средней школе парни натирали спиртом челюсть, чтобы волосы росли. К счастью, мы переросли фазу духа и теперь можем принять надлежащие меры, чтобы наши бороды росли правильно и достигали должной высоты.

Терпение — ключ к успеху

Чтобы отрастить по-настоящему эпическую бороду, вы должны сначала понять, что это требует значительного самоограничения. В течение первых 4–6 недель важно сопротивляться желанию подстричь и/или уложить бороду. Если вы успешно позволите своей бороде полностью отрасти, вы сможете выбрать стиль в зависимости от длины и густоты.

Форма лица определяет ваш стиль

Борода должна гармонировать с окружающей средой. После того, как вы отрастите волосы на лице в течение месяца, выберите стиль, который подходит вашей форме головы, прежде чем подстригать. Суть в том, чтобы придумать стиль, который дополняет вас, чтобы ваша борода выглядела лучше.

Квадратное лицо : Волосы должны быть гуще на подбородке и короче по бокам.

Круглое лицо : Волосы длиннее внизу, короче по бокам.

Продолговатое или прямоугольное лицо : Бока должны быть полнее, а низ короче.

Овальное лицо : Овальное лицо представляет собой золотую середину между другими формами, поэтому подойдет большинство стилей

Регулярная и правильная обрезка

Стрижка бороды должна стать частью вашего ежедневного ритуала. Неважно, планируете ли вы держать его близко к линии подбородка или стремитесь к коленным чашечкам. Инвестируйте в качественный тример и найдите технику, которая работает для вас.

Регулярно стирать

Пища и клетки кожи, застрявшие в бороде, могут усилить зуд. Не говоря уже о том, что грязная борода делает вас неряшливым. Обязательно трите волосы несколько раз в неделю и используйте специальное очищающее средство для бороды для достижения наилучших результатов. Кроме того, осторожно промокните волосы после мытья, чтобы избежать пушистости и секущихся кончиков

Масло для бороды — ваш друг

Если вы действительно хотите укротить свою бороду, вам нужно сделать масло для бороды своим ближайшим союзником. Масло для бороды сильно отличается от лосьона после бритья в том смысле, что оно увлажняет волосы на лице и кожу под ним. Масло для бороды увлажняет кожу и помогает смягчить и пригладить волосы бороды, что означает, что оно также выполняет двойную функцию в качестве средства для укладки. Есть так много разновидностей и ароматов на выбор, так что не стесняйтесь исследовать свои варианты.

Тренируйте бороду

Хотя регулярное подравнивание поможет сохранить выбранную форму, существуют и другие способы поддерживать форму волос на лице. Попробуйте сделать привычкой ежедневно расчесывать бороду расческой или щеткой для бороды. Это распутает и выпрямит упрямые волосы, заставляя их расти вниз. Если вы чувствуете себя лучше, вы можете использовать стайлер с мягкой фиксацией, такой как Jao Bomade Beardscent. Этот конкретный предмет придает дополнительную силу скульптуры, укрощая любые пролетные пути.

Не забудьте про усы

Можно ли отрастить потрясающую бороду без дополняющих усов? Точно так же, как вам нужно ухаживать за бородой, вам нужно уделять особое внимание и своим усам. Чтобы ваши усы выглядели аккуратно, подстригите область вокруг желобка (область под носом) с помощью парикмахерских ножниц. Вы также можете сохранить естественную скульптуру с помощью воска средней фиксации.

Правильно питайтесь

Знаете ли вы, что волосы состоят из белков и жиров? Чтобы росла здоровая борода, необходимо заложить прочную основу. Волосы на лице сильно зависят от витаминов B5, B3 и B9.