Средство против облысения: 10 лучших средств от облысения (алопеции)

Средство от выпадения волос у мужчин: какое выбрать, как применять

Бороться с выпадением волос помогают таблетки, мази, эликсиры, витамины. При запущенном облысении рекомендуется комплексная терапия с применением препаратов внутрь и нанесением мазей, растворов, бальзамов, шампуней, масок снаружи. Если потерю волос на голове невозможно прекратить консервативными способами, то рекомендуется пересадка волос либо мезотерапия. Предлагаем вам познакомиться с подборкой 10 самых эффективных средств от выпадения волос у мужчин.

Ревалид
Капсулы с витаминным составом, стимулирующим активность волосяных луковиц. Это средство для профилактики облысения у мужчин, возникающего из-за стрессов, авитаминоза, нервного и физического истощения. Применение Ревалида улучшает структуру волос, внешний вид и устраняет их ломкость. Регулярное использование капсул пробуждает спящие фолликулы, укрепляет корневую систему и существенно замедляет выпадение волос.rnПринимают капсулы трижды в день по одной в течение трех месяцев. При интенсивной терапии дозировку рекомендуется увеличить: по две капсулы три раза в день в течение месяца. Последующие два месяца по одной трижды в сутки.rnРевалид — лучшее профилактическое средство от выпадения волос у мужчин.

Финастерид (Пропеция)
Индийский препарат предназначенный для улучшения уродинамики при аденоме простаты. Его вспомогательное действие — восстановление волосяного покрова. Эффект проверен во время эксперимента по лечению выпадения волос у двух групп мужчин. В одной участники принимали плацебо, в другой — таблетки Пропецеи. Во второй группе у всех наблюдалось улучшение состояния волос и прибавилось их количество. В первой — положительных результатов не было.rnПреимущество Финастерида в отсутствии побочных эффектов и надёжности действия. Недостаток — в длительности курса лечения, для достижения заметного результата требуется не менее трёх месяцев. Режим приёма — по таблетке в день на сытый желудок. Считается лучшим средством от облысения для мужчин.

Касторовое масло
Полезные свойства касторки для волос обусловлены содержанием комплекса необходимых для крепости и эластичности волосяных нитей кислот — линолевой, олеиновой, стеариновой, рицинолеиновой. Шевелюра под их воздействием становится пышной, волоски растут быстрее, крепче держатся в луковицах.rnКак монокомпонент терапии облысения касторовое масло используется разогретым на водяной бане. Температура должны быть как у парного молока. Наносится масло кисточкой под корни волосков, потом втирается в кожу. После процедуры голову укутывают полотенцем на полчаса и затем моют.rnЛечение облысения у мужчин с помощью касторового масла в составе масок — популярный способ. Касторку можно смешивать с репейным маслом, горчичным порошком.rnЗнаменитый рецепт лечебной маски таков: 2 столовые ложки касторового масла смешивают с 1 столовой ложкой горчичного порошка. Смесь подогревают до комнатной температуры, отстаивают полчаса и втирают легкими массирующими движениями в кожу головы. Маску держат на голове 20 минут и потом смывают.rnПоложительный эффект роста волос обусловлен стимулированием кровообращения в тканях дермы. Корневая система получает кислородное питание и насыщение полезными веществами. Структура волосков и луковицы восстанавливаются, исчезают сухость и ломкость волос, прекращается выпадение, лысины начинают зарастать пушком.

Миноксидил
Препарат выпускается под разными названиями Headway, Rogaine, Regaine. Сосудорасширяющее свойство лекарства улучшает кровообращение фолликул волосков. Результат — активизация роста волос. Использовать средство могут мужчины и женщины, у которых начинается андрогенная алопеция. Выпускается в виде лосьона 2% и 5%.rnМиноксидил считается эффективным средством как от выпадения волосков, так и для восстановления волосяного покрова. Воздействие местное, влияния на гормональный фон состав не оказывает, но при высокой концентрации проникает в кровь. Для безопасности нужно строго соблюдать дозировку и режим терапии. Залысины обрабатываются ежедневно два раза в день, курс лечения — два месяца.rnЛечение Миноксидилом трихологи советуют периодически повторять. Начинать новый курс нужно, как только заметили новые признаки выпадения. При регулярном применении средство от выпадения волос у мужчин даёт стойкий эффект роста и увеличения густоты волос.

Перфектил
Витаминный растительный комплекс лечит облысение, связанное с заболеваниями кожи головы. В составе вся витаминная группа В, D3, Е плюс экстракты целебных растений. Показан при алопеции на фоне псориаза, дерматитов, сухости кожи, изменении структуры волос.rnПринцип действия — улучшение кровообращения, питание слоёв дермы, оздоровление фолликул и волосяных стволов. Терапия проводится в течение месяца, суточная доза — одна капсула.

Никотиновая кислота
Никотинка выпускается в виде ампул и таблеток. Для борьбы с выпадением волос лучше использовать раствор, поскольку его удобнее наносить на кожу головы. Польза вещества для волос заключается в насыщении кислородом волосяных фолликул. В результате регулярного применения никотиновой кислоты повышается густота волосяного покрова благодаря пробуждению «уснувших» луковиц, стимулируется рост волос, восстанавливается их блеск.rnНикотиновая кислота содержится в готовых средствах от выпадения волос для мужчин. Для поддержания густоты волосяного покрова нужно в сутки употреблять 20 мг вещества. rnВ аптеке продаётся препарат Ниацин для инъекций. Способ применения средства — нанесение на кожу головы с помощью обычного шприца без иглы с последующим втиранием в корни.rnНиацин используется после мытья головы, слегка подсушив шевелюру. Обработку следует проводить также как при покраске — по проборам. Через месяц каждодневных процедур нужно сделать перерыв.rnНикотинку можно применять как монокомпонент терапии выпадения волос, так и составе масок. Например, с луковым отваром, соком алоэ, настойкой элеутерококка, льняным маслом.

Пантовигар
Pantovigar относится к средствам для восстановления волос у мужчин, имеющим в составе органические, растительные компоненты, витамины, микроэлементы.rnПеречень биоактивных веществ в содержании Пантовигара включает богатые цинком медицинские дрожжи, препятствующие разрушению волосяных нитей. Для увеличения роста волос и укрепления фолликул в препарат добавлен тиамин мононитрат (витамин B1), который также обеспечивает защиту волос от внешних факторов. Входящий в состав кальция пантотенат (кальциевая соль, витамин B5, пантотеновая кислота) необходим для регенерации повреждённых тканей луковиц и волосяных стволов. А серосодержащая аминокислота (цистин) избавляет от ломкости волос и предупреждает заболевания кожи головы.rnПод действием капсул Пантовигара облысение прекращается благодаря полноценному питанию корневой системы и волос. Пьют капсулы по одной три раза за день в течение полугода.

Стемоксидин
Это негормональный препарат в виде спрея, который рекомендуется наносить на облысевшие места. Разработан учёными для ликвидации очагов алопеции или для применения при тотальной потере волос. При клиническом испытании средство от выпадения волос у мужчин показало абсолютную безвредность. На основе Стемоксидина выпускаются шампуни, маски, другие уходовые средства.rnНаносится спрей при помощи распределителя, которым оснащён флакон. Залысина равномерно и полностью покрывается составом. Результат — пробуждение спящих луковиц, появление новых фолликул из которых растут волоски. Пользоваться спреем нужно строго по инструкции, прилагаемой к флакону. Частота процедур, количество вещества зависит от степени выпадения и площади облысевших участков.

Ринфолтил
Натуральное средство против выпадения волос для мужчин Ринфолтил содержит растительные экстракты, полученные из ягод карликовой пальмы и листьев зелёного чая. Состав обогащён витамином С плюс L-цистеин. Терапевтический эффект против облысения выражается в угнетении влияния дигидротестостерона на состояние структуры волосяных нитей.rnВыпускается в виде таблеток, шампуня, лосьона. Режим и продолжительность приёма каждой формы отличаются. Так таблетированную форму препарата принимают по одной таблетке в день перед завтраком в течение месяца. Использовать шампунь рекомендовано при каждом мытье головы на протяжении 4 месяцев. А лосьоном обрабатывают кожу головы ежедневно в течение 50 дней.rnСледует отметить, что шампунь применяется как дополнительный компонент лечения наравне с таблетками.

Бета-ситостерол
Растительный стерол содержится в семенах злаков, ядрах орехов, тыквенных семечках, облепихе. Из данных ингредиентов в домашних условиях готовится средство для мужчин, предотвращающее выпадение волос и повышающее потенцию.rnМедицинский препарат Бета-ситостерол для борьбы с алопецией — это витаминно-минеральный биокомплекс, показавший эффективность в терапии выпадения волос у мужчин.rnЭффект воздействия обусловлен блокированием процесса старения луковиц. При андрогенном облысении нужно принимать по 1-3 таблетки во время еды. Количество капсул зависит от стадии алопеции. Популярным препаратом является «Mega Strength, Beta Sitosterol».

Средства против выпадения волос у женщин

Экология, стрессы, неправильное питание, низкокачественные косметические и красящие средства все чаще становятся главными причинами выпадения волос у женщин. Особенно печально, что мода наших дней требует быть постоянно в тренде, а значит, обладать длинными и здоровыми волосами.

Основные причины выпадения волос

Чаще волосы выпадают при расчесывании и вовремя мытья. У некоторых женщин наблюдаются и сезонные выпадения. Но если замечено нездоровое количество выпавших волосинок, нужно бить тревогу и незамедлительно приступать к выявлению причины и срочному лечению.

Факторов, влияющих на здоровье волос множество, вот некоторые из них:

1. Неправильный уход за волосами и кожей головы. Если не вести борьбу с перхотью и повышенной жирностью волос, то рано или поздно эти заболевания запустят процесс разрушения структуры и замедление активной жизнедеятельности волосяной луковицы;
2. Неправильное питание, послеродовое ослабление организма, сбои иммунной системы, гормональный всплеск ─ ряд распространенных причин;
3. Нарушения нервной системы, систематические стрессы, депрессивное состояние приводят к заболеваниям органов пищеварения, что не может не повлиять на волосяные и кожные покровы;
4. Частые диеты, голодовки, весенний авитаминоз ─ становятся главными причинами нехватки витаминов в организме. И как следствие заметно редеет шевелюра;
5. Красящие химические составы, средства для завивки находятся в свободной продаже. Это приводит к беспорядочному и частому окрашиванию, самостоятельному разведению завивочных составов, что заканчивается печальными последствиями. Элементарное несоблюдение правил использования приводит к облысению.

Средства для лечения облысения

Решить любую проблему, связанную с заболеваниями волосяного покрова сможет врач ─ трихолог. Люди избегают докторов, откладывая визит на потом, посещение специалиста по волосам не является исключением. Но надо отдавать себе отчет, что проблему облысения нужно искоренять на ранней ее стадии, с первых выпавших волосинок.

Только в этом случае можно поручиться за эффективность лечения:

• В ситуации, когда причина кроется в андрогенном дефиците, необходимо тотчас начать прием лекарственных средств. Но выявить причины заболевания и назначить правильное лечение в компетенции только врача. Поэтому заниматься самолечением крайне опасно.
• Андрогенная алопеция у слабого пола лечится рядом медикаментозных препаратов, большинство из которых имеет массу побочных действий и противопоказаний. Доктора советуют использовать фитоэстрогены, они мягко нормализуют гормональный уровень, что благотворно влияет на положительный результат при восстановлении волос.
• Впоследствии нервных нарушений, при нехватке полезных веществ в организме, врач пропишет комплексный прием витаминов, массажные сеансы. Возможно, потребуется дополнительный прием успокоительных средств.
• В любой аптеке можно найти множество действенных средств от облысения, как для наружного применения, так и для приема внутрь, главное проконсультироваться со специалистом.

Народные средства

Матушка природа имеет в своем арсенале невероятное множество лекарственных трав, растений и природных компонентов, которым под силу справится с облысением у женщин.

Маска из корня лопуха

Одним из самых действенных средств является лопуховая маска. Чтобы ее приготовить необходимо взять 50 гр. корней лопуха и залить их 200гр. крутого кипятка, накрыть крышкой и дать постоять 30 минут. Далее, на медленном огне томить отвар до уменьшения объема вполовину. К получившемуся взвару, добавляется столько же растопленного сливочного масла, сколько жидкости осталось после уваривания. Тщательно все перемешать и слить в глиняную посуду. Затем масса должна доходить в разогретой духовке около двух часов, до получения густой смеси. Маска готова! Можно приступать к лечению.

Маска медовая с луком

Мед всегда славился соей целительной силой, а лук отличными стимулирующими свойствами, поэтому эта маска будет максимально эффективной.

Понадобиться взять 5гр. меда, несколько капель оливкового масла, сок одной луковицы. Все ингредиенты смешать в стеклянной посуде. Добавить желток одного яйца и хорошенько взбить венчиком до однородности массы. Полученную смесь втереть в кожные покровы головы и распределить по всем волосам, применяя гребень. Маску оставить на 1 час. Смыть под проточной водой. Курс лечения 14 дней с ежедневным применением.

Медикаментозные препараты

Важной составляющей красоты и здоровья волос, является понимание женщины, как значимо не запускать лечение. Проблемы с волосами очень схожи со стоматологическими заболеваниями, не лечение которых, всегда приводит к потерям.

Медикаментозные препараты всегда готовы прийти на помощь, вот некоторые из них:

Финастерид. Препарат понижает уровень тестостерона в крови, что практически полностью исключает частоту выпадения волосинок. Имеет ряд побочных эффектов, поэтому его применение противопоказано без консультации доктора. Если в планах у женщины стоит рождение детей, такой препарат назначается в порядке исключения и с большой осторожностью.

Миноксидил. За счет стимуляции кровообращения этим препаратом, происходит полное пробуждение фолликулов и активное укрепление корней волос.

Силокаст. Препарат возобновляет все жизненные процессы волос, укрепляя их структуру и предотвращая выпадение. Стимулирует рост новых волосинок. Благодаря ему шевелюра обретает силу и блеск.

Фолтена Фарма. Средство для наружного применение. Содержит несколько, стимулирующих рост, компонентов. Не требует смывания и быстро улучшит общее состояние и вид волос.

Косметические средства

В случае если выпадение волос происходит изредка и не в больших количествах, проблему устраняют, применяя косметические средства в виде масок и шампуней. На покупку таких средств не требуется назначения врача, да и продаются они в любом специализированном магазине или аптеке.

Список этих средств довольно велик. Они способны стимулировать активный рост волос, вести борьбу с облысением и обеспечить надежную защиту от неблагоприятных факторов.

Дать советы в подборе средств, может косметологический специалист исходя из индивидуальных особенностей женщины. Если же выбирать средство, самостоятельно, то придется пройти через большое количество проб, чтобы остановиться на действительно эффективном средстве для своей шевелюры.

Среди популярных масок и шампуней лидируют следующие:

Маска Dead Sea Spa на основе грязи. Благодаря полезным веществам из Мертвого моря, останавливается процесс облысения и восстанавливается структура всего волосяного покрова.

Маска Керра-Нова. Содержит ряд полезных веществ и микроэлементов. Глина, содержащаяся в составе, благотворно влияет на состояние волосяного покрова, укрепляет корни, пробуждает фолликулы.

Шампунь VICHI. Хоть цена такого шампуня и велика, но он действительно способен эффективно бороться с облысением. В его составе находится вещество Аменексил, которое продлевает жизнь волоса, укрепляет его и благотворно сказывается на всех жизнедеятельных процессах луковицы и фолликулов. Благодаря этому шампуню происходит полноценное питание кожного покрова головы и как следствие, волосы сияют жизненной силой.

Шампунь Дерма. Идеально подходит девушкам, с проблемами кожных покровов. Дерматиты, повышенная сухость кожи, часто становятся главными причинами выпадения волосков. Это средство улучшает состояние кожных покровов и будет питать волос внутри него. Шампунь считается бюджетным вариантом, но это никак не уменьшает его эффективность и качество.

Средства для наружного применения

Много переживаний приносит женщине проблема облысения. Для борьбы с таким положением вещей применяют не только медикаментозные препараты и косметические средства, но и эффективные лосьоны и спреи.

Качественный спрей, улучшит кровоток к корням, обеспечит их должным питанием, улучшит общее состояние кожных покровов, что значительно увеличит жизнь каждой волосинки. К тому же подобные средства обеспечивают надежную защиту при использовании утюжков для укладки и фенов для сушки.

Спреи и лосьоны лучше всего приобретать в аптечных отделах. Качеством отличаются следующие средства:

Спрей-бальзам Alerana. В идеале подходит для проблем с волосами у женщин. В своем составе не содержит гормональных компонентов, щадяще повышает рост каждой волосинки.

Спрей Селенцин. Отличается отличными стимулирующими свойствами. Экстракт репейника, кофеин, кератин и ряд витаминов благотворно влияют на состояние волосяного покрова головы.

Лосьон-спрей MinoX-2. Разработан специально для борьбы с выпадением волос у женщин. Отличается мягким и щадящим действием. Миноксидин, входящий в состав вещества, полностью искореняет проблему с выпадением, стимулирует рост новых волосинок, не вызывает никаких побочных эффектов.

Массаж головы

По мнению врачей и отзывам женщин, страдающих от проблемы облысения, массажные процедуры являются отличным средством для решения этой проблемы. Конечно, такой метод не в состоянии полностью предотвратить

Аптечные средства против выпадения волос

Выпадение волос — проблема, которая знакома многим, особенно женщинам из-за их пристрастия к различным салонным процедурам, окрашиванию и часто меняющемуся гормональному фону. Заниматься проблемой необходимо комплексно, прибегая к помощи различных средств. Особенно хорошо в устранении выпадения волос помогают аптечные препараты, которые могут выпускаться в форме таблеток, лосьонов, масок и шампуней. С правилами их использования и частотой применения можно ознакомиться в приведенной информации. Эти препараты содержат минимум побочных эффектов, могут использоваться с 15 лет без наличия повышенной чувствительности к компонентам средства.

Аптечные средства против выпадения волос

Содержание материала

Шампуни против выпадения волос из аптеки

Ринфолтил

Шампунь Ринфолтил

Лекарственный шампунь входит в линейку средств по уходу за слабыми волосами, где также есть лосьон и специальное масло. При их комбинации удается достичь гораздо больший и заметный результат. Применяют Ринфолтил трижды в неделю, желательно наносить шампунь интенсивными массажными движениями, но без боли и сильного давления на голову. Рекомендованная продолжительность использования аптечного средства составляет 4 месяца.

При достижении необходимого результата в течение 8 недель, важно еще 2 месяца применять медикамент один раз в неделю для закрепления полученного эффекта. После нанесения активного вещества на волосы его оставляют на них 5-7 минут, после чего смывают пену при помощи теплой воды.

Низорал

Низорал шампунь

В большинстве случаев этот шампунь используется для подавления деятельности грибков, но при соблюдении инструкции он способен быстро остановить потерю волосяного покрова. Применять Низорал лучше при повышенной жирности волос, так они смогут стать нормального типа, в то время как сухие локоны, могут стать еще более ломкими и слабыми. Для устранения основной проблемы требуется наносить Низорал дважды в неделю в течение 12 недель, даже при появлении стойкого эффекта. Одновременно с этим шампунь устраняет проблему перхоти, насыщая фолликул питательными компонентами.

Алерана

Линейка препаратов Алерана

Отличный шампунь, помогающий избавиться не только от потери волосяного покрова, но также при ломкости, сухости и блеклости. Использовать медикамент можно только в комплексе с другими, так как Алерана не может заменить основное лечение. Применяют аптечное средство дважды в неделю. Сначала шампунь наносят на пораженные пряди, особенно интенсивно втирая его в корни. Активный компонент выдерживают на голове в течение пяти минут и смывают. Используют Алерану 8-16 недель, после чего следует перейти на его профилактическое применение. Для этого достаточно применять средства еженедельно.

Луковый шампунь

Луковый шампунь отличается эффективностью и приятным запахом

Доступный по стоимости препарат, отличающийся эффективностью и приятным запахом. По инструкции использовать медикамент можно ежедневно и для любого типа локонов. При этом он оказывает дополнительное питание кожи и улучшает ее кровообращение. Входящий в состав средства красный перец повышает работоспособность фолликула и луковицы, что продуцирует рост новых волосков. При использовании шампунь не требуется долго держать на голове, достаточно немного ее промассировать и смыть всю пену. При необходимости процедуру можно повторить дважды.

Внимание! При использовании шампуней против выпадения волос не следует мыть ими голову каждый день, даже если инструкция это не запрещает. Из-за частого использования может ухудшиться структура прядей или возникнет привыкание к активному веществу. К тому же для поддержания оптимального здоровья волосяного фолликула достаточно мыть голову 2-3 раза в неделю любыми косметическими шампунями.

Лосьоны против выпадения волос из аптеки

Сабрина Перфект

Аптечный препарат, который не так давно появился на отечественном рынке. Средство отличается легкой структурой, не пачкает кожу и одежду. Очень удобно, что лосьон не требует смывания даже с длинных прядей. Основное воздействие медикамента направлено на волосяную луковицу и фолликул, которые после использования начинают активно продуцировать новые волоски. Сабрина Перфект применяется через день в течение 8 недель. При необходимости повтора курса средство требует перерыва в три месяца.

Constant Delight

Средства Constant Delight

Аптечное средство выпускается в небольших ампулах, которые полностью стерильны и не требуют разведения. При средней длины прядей одной пачки лосьона будет хватать на один месяц регулярного использования ежедневно. При жирном типе волос следует использовать средство 2-3 раза в неделю.

Терапия продолжается от 4 до 12 недель, с учетом степени тяжести патологии. Более быстрый и заметный результат лосьон показывает при одновременном использовании бальзама и шампуня из этой же линии. Наносят Constant Delight на влажные или сухие локоны, аккуратно распределяя активное вещество от корней до кончиков. При использовании лосьона на прядях появляется тонкая дышащая пленка, защищающая их от фена и агрессивной окружающей среды.

Hair Vital

Hair Vital лосьон против выпадения волос

Отличный восстанавливающий и стимулирующий лосьон с большим содержанием витамина Е, красного перца, вытяжки крапивы и пантенола.

Благодаря наличию крапивы и пантенола в составе средства, удается также избавиться от перхоти и мелких ран на коже. Препарат не пачкает одежду. Применяют лосьон через день или 2 раза в неделю с учетом степени тяжести потери волос. Терапия продолжается до полного восстановления волосяного покрова.

Фитовал

Лосьон Фитовал

При соблюдении инструкции результат от Фитовала виден в течение первых 14 суток. Лосьон значительно усиливает луковицу, которая в течение первого месяца начинает давать новые волоски. Одновременно с этим пряди становятся послушными, эластичными и избавляются от секущихся кончиков. Основное воздействие достигается из-за большого количества протеинов. Применяют Фитовал каждые 3-4 дня только на чистые локоны. Лосьон хорошо пенится, что требует смывания. Время процедуры составляет 15-25 минут. Используют это аптечное средство на протяжении двух месяцев.

Внимание! Лосьоны рекомендуется всегда использовать только в комплексе с шампунем. При такой комбинации удается добиться результата в два раза быстрее.

Маски против выпадения волос из аптеки

Кора

Крем-маска для укрепления и роста волос Кора

Популярная аптечная марка, отличающаяся своей натуральностью и хорошей эффективностью. Маску используют чаще всего с одноименным шампунем и бальзамом. В состав аптечного средства входят грязи, аминокислоты, фолиевая кислота, морские водоросли и витамины. Применять Koru маску следует 2-3 раза в неделю, уделяя особенное внимание корням. Выдерживают 5-20 минут. Ограничений по длительности курса с использованием средства не существует. После решения проблемы выпадения количество процедур можно сократить до 1-2 в неделю.

Derbe Детокс

Маска для волос Derbe Детокс с белой глиной и протеинами риса

Дорогостоящая маска, в состав которой входит белая глина. Особенно хорошо средство помогает при сильном шелушении кожи головы, что и провоцирует основную проблему. Потеря волос в таком случае остановится сразу после насыщения кожи поливитаминами и минералами. Используют маску с белой глиной и экстрактом риса 2 раза в неделю по 5-25 минут, с учетом интенсивности патологии. Применяют лекарственное средство до полного исчезновения потери волосяного покрова.

Natura Siberica Sauna & Spa

Natura Siberica Sauna & Spa

Хорошая маска, являющаяся не только средством лечения потери локонов, но и профилактикой заболевания. Использовать медикамент следует 2-3 раза в неделю по 20 минут. Наносят активное вещество исключительно на влажные и чистые локоны, только так можно будет добиться необходимого терапевтического результата. Период интенсивного лечения составляет 12 недель, после чего следует сократить количество использований до 1-2 в неделю, с учетом склонности к потере волос.

Внимание! Тонкие волосы могут плохо переносить маски при лечении проблемы выпадения. Вязкое вещество таких средств плохо промывается с тонких волосков, что может стать причиной быстрого загрязнения и повышенной жирности локонов.

Таблетки против выпадения волос из аптеки

Селенцин

Селенцин таблетки

Абсолютно натуральные гомеопатические таблетки, которые содержат в себе большое количество кремния, селена и натрия. Лекарственное средство способно быстро проникать в кровь, улучшая питание кожи и волосяных луковиц. Одновременно с этим происходит восстановление сального баланса, что позволяет излечиться от частых спутников выпадения в виде себореи и перхоти.

При использовании Селенцина начинается активный рост нового волосяного покрова, просыпаются старые луковицы. У многих пациентов исчезает ломкость и секущиеся кончики. Принимают таблетки в течение 9 недель, обязательно после основного приема пищи, предпочтительно в утреннее время. Рекомендованная дозировка составляет 1-2 таблетки.

Пантовигар

11 эффективных домашних средств от облысения

Облысение, также известное как алопеция, возникает в результате выпадения волос. Волосы связаны с молодостью, модой и сексуальностью. Внешний вид остается неполным и несовершенным без волос. Выпадение волос или облысение составляет …

Облысение, также известное как алопеция, возникает в результате выпадения волос. Волосы связаны с молодостью, модой и сексуальностью. Внешний вид остается неполным и несовершенным без волос.Выпадение волос или облысение — болезненная проблема для многих. Первые признаки облысения могут заставить человека съежиться и отступить в раковину. Это может нанести сокрушительный удар по уверенности в себе. Облысение обычно начинается с истончения линии волос и может продолжаться до потери 99% волос.

У мужчин выпадение волос приводит к образованию проплешин или пятен на макушке головы. У женщин выпадение волос характеризуется не залысинами, а диффузным истончением и залысинами, в результате чего лбы выглядят вытянутыми и огромными.В выпадении 50-100 прядей в день нет ничего ненормального. Выпавшие волосы заменяются новыми. Однако с возрастом волосы могут не расти снова с той же скоростью, или повторный рост может вообще прекратиться, что приведет к истончению волос и облысению. Хирургическая пересадка или плетение волос стала популярной в наши дни для решения проблемы облысения.

Классификация облысения

1. Круглые залысины размером с монету или очаговая алопеция. №
2. Тракционная алопеция или истончение волос из зоны тугих кос или хвостика.
3. Трихотилломания или привычка выдергивать волосы скручиванием.
4. Tinea capitis или выпадение волос из-за грибковой инфекции.

Причины облысения

1. Старение
2. Наследственность
3. Недостаток питания
4. Физический стресс
5. Травма или хирургическое вмешательство
6. Грибковая инфекция кожи головы
7. Эмоциональный стресс
8. Неправильный уход за волосами
9. Прием нездоровой пищи
10. Затяжные заболевания
11. Избыточное потребление витаминов
12. Гормональные нарушения при беременности и менопаузе у женщин.
13. Некоторые лекарства
14. Некоторые заболевания со сбоями в работе щитовидной железы, анемия
15. Прием противозачаточных таблеток
16. Рак и химиотерапия
17. Нервные привычки, такие как растирание кожи головы, скручивание и выдергивание волос.

Эффективные и безопасные домашние средства от облысения

1. Пасту, приготовленную из 3-4 столовых ложек творога и камфоры, можно нанести на залысины для возобновления роста волос.

2. Смесь меда и яичного желтка можно нанести на кожу головы, оставить на 20 минут, а затем смыть.Это эффективное средство от облысения.

3. Нанесение смеси лукового сока и меда на лысые участки может вызвать рост волос.

4. Нанесение смеси из 2 столовых ложек меда, 3 столовых ложек порошка корицы и 2-3 столовых ложек оливкового масла может остановить выпадение волос и сдержать облысение.

5. Растирание отрезанными кусочками лимона залысинами — самый простой способ вернуть волосы назад.

6. Смесь измельченных семян лимона и черного перца с водой можно наносить на лысые участки.Это средство, стимулирующее волосы.

7. Применение смеси мякоти манго и горчичного масла дает положительные результаты в борьбе с облысением.

8. Порошок индийского крыжовника при нанесении на залысины хорошо решает проблему облысения.

9. Можно замочить 15-20 семян пажитника в 1 литре воды и оставить на ночь. Промывание кожи головы этой водой полезно для лечения облысения.

10. Массаж лысой кожи головы кокосовым молоком возвращает волосы назад.

11.Массаж залысин круговыми движениями смесью миндального и касторового масел является полезным средством от облысения.

Источник: Бесплатные статьи с сайта ArticlesFactory.com

Как предотвратить преждевременное облысение

Иметь сильные, здоровые и блестящие волосы — несомненно, благо. Однако людям не повезло получить те волосы единорога, о которых мы все мечтаем. Многие люди теряют волосы в возрасте 20 лет, что может привести к облысению в очень молодом возрасте.Облысение можно рассматривать как одно из тяжелых травмирующих состояний, с которыми когда-либо могло столкнуться большинство мужчин. Облысение в среднем возрасте кажется обычным явлением, но в очень юном возрасте это больше похоже на расстройство. Причины облысения могут варьироваться в сотнях, но наиболее распространенными причинами являются гормональный дисбаланс, наследственные причины, недостаток питания и нездоровый образ жизни.

Большинство мужчин склонны к преждевременному облысению, что заставляет их чувствовать себя подавленно по сравнению с людьми со здоровыми сильными волосами.Каждый день теряет несколько волосяных фолликулов, что в наши дни является распространенной проблемой. Вам не нужно волноваться по той же причине или впадать в паранойю, предлагая высококачественные продукты для волос.

Как предотвратить преждевременное облысение

Женщины действительно сталкиваются с серьезным облысением, которое может случиться в некоторых редких случаях. Старение, менопауза, беременность и болезни — причины истончения волос у женщин. Хотя выпадение волос — самая распространенная проблема, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины, это основная причина, по которой мужчины лысеют.Вот несколько полезных советов, которые помогут вам избавиться от облысения. Внесение необходимых изменений в рацион питания направлено на предотвращение облысения на ранних стадиях.

Не пропустите: 10 основных причин выпадения волос — узнайте, что приводит к их выпадению!

Понять основную причину:

Первоначально, чтобы применить некоторые меры предосторожности, вам необходимо понять основную причину вашей проблемы. Попытка попробовать разные методы, не зная, в чем проблема, в дальнейшем может привести к регрессу.

Проконсультируйтесь с хорошим дерматологом / трихологом, чтобы выяснить причину, по которой ваши волосы становятся тоньше. Конечно, есть разные способы справиться с каждой причиной.

Медицинское обслуживание:

Есть несколько лечебных методов, чтобы предотвратить облысение или отрастить выпавшие волосы. Пропеция — это таблетка, которая, как доказано клинически, предотвращает образование ДГТ (тестостерона), андрогенного гормона у мужчин, влияющего на выпадение волос.Эта таблетка не может творить чудеса за один день, но врачи доказали, что она уменьшает проблему облысения на 92%.

Миноксидил, местное лечение, наносится непосредственно на кожу головы один или два раза в день и является более эффективным по сравнению с Propecia. Эта процедура эффективно способствует возобновлению роста ваших волос.

Трансплантация волос — один из дорогостоящих методов уменьшения облысения у мужчин. Клонирование волос — еще один действенный и действенный способ уменьшить эту проблему по сравнению с трансплантацией волос.Однако у этих методов лечения есть определенные подводные камни, и ученые пытаются найти лучшее решение.

Достаточно белка:

Вы не всегда можете поддаться лечению. Они могут дать или не дать вам желаемые результаты, но вам нужно приложить собственные усилия, чтобы преодолеть эту проблему. Поскольку недостаток питательных веществ является одной из причин облысения, этого можно избежать, изменив свой рацион. Принятие диеты, богатой белком, — лучший метод, так как белок является первопричиной здоровых волос.

Сведите к минимуму продукты с высоким и очень низким содержанием жира. Изюм, яйца, рыба, ростки фасоли, соевый белок, зеленые листовые овощи, грецкие орехи, овес, зеленый горошек — одни из лучших источников для богатой белком диеты. Минералы так же важны, как и белки, для уменьшения временного облысения у женщин. Увеличение потребления меди, железа, калия и магния поможет вашим волосам выглядеть здоровыми и сильными. Шпинат, орехи, семена, яйца — одни из лучших источников упомянутых минералов.

Потребляйте больше витаминов:

Витамины играют естественную роль в износе организма. Они необходимы для правильного питания ваших волос, они сочетаются с другими питательными веществами и помогают в росте густых и здоровых черных волос. Витамин A, B, C и E — четыре основных витамина для здоровых волос.

Эти витамины защищают волосы от повреждения, обесцвечивания и выпадения. Витамины комплекса B, такие как B6 (получают из злаков, картофеля, цельного зерна и трески), B12 (получают из молочных продуктов, яиц и рыбы), повышают уровень кровообращения по всему телу, включая кожу головы.

Помассируйте волосы:

Когда волосы высыхают, волосяные фолликулы становятся неактивными. Это естественным образом делает ваши волосы слабыми и может привести к временной потере волос и даже облысению. Чтобы вернуть здоровый вид, нужно стимулировать рост волос. Для этого раз в два дня массируйте волосы. Массаж стимулирует кровообращение, что, в свою очередь, делает ваши волосяные фолликулы активными.

Натуральные масла, такие как масло канолы, оливковое масло, сафлоровое масло, кокосовое масло — вот некоторые из масел, предложенных экспертами. Применение масла эму — это новый целостный подход к легкому очищению и увлажнению кожи головы. Он борется с перхотью и способствует росту клеток кожи вокруг волосяных фолликулов. Применение этих натуральных масел помогает восстановить рост волос и естественным образом борется с перхотью.

Позаботьтесь о своих благословенных волосах:

Мужчинам и женщинам нравится пробовать разные прически и представлять себя модницами. Они наносят различные гели, чтобы волосы выглядели здоровыми, и другие продукты, придающие волосам блеск.Мужчины пробуют применять различные красители, и это в конечном итоге делает их волосы слабыми и ломкими.

В конечном итоге это может привести к потере естественного блеска волос. Это влияет на то, что скоро облыснет человек, если он генетически предрасположен к облысению. Однако нанесение качественных красителей и натуральных растительных продуктов не вызывает никаких последствий.

Используйте подходящие органические шампуни:

Большинство из нас считает, что шампунь с большим количеством пены, ароматом и стоимостью — лучший шампунь для нанесения на волосы.Они не имеют ничего общего с профилактикой выпадения волос и со временем делают ваши волосы сухими и нездоровыми. Лучше всего выбирать шампуни, которые дают достаточно пены и пены.

Нанесите продукт на кожу головы и аккуратно потрите. Кроме того, отдавайте предпочтение шампуням от перхоти и шампуням, таким как T-Gel, Nizoral и Selsun Blue, которые являются одними из лучших шампуней и содержат меньше консервантов (сульфатов). Не забывайте наносить прописанные кондиционеры сразу после мытья головы.Ежедневное мытье головы шампунем также не рекомендуется, но для защиты волос от загрязнения и пыли мойте волосы один раз в два-три дня.

Приведенные выше рекомендации, безусловно, помогают предотвратить облысение, но не на длительный срок. Выполнение этих шагов поможет вам отсрочить облысение. По вашему мнению, если состояние кажется серьезным, лучше проконсультироваться с известным дерматологом из вашего круга. Не стесняйтесь комментировать, если у вас есть какие-либо дополнительные сомнения, через раздел комментариев.

Деви Гаджендран — аспирант по питанию (Мадрасский университет, Тамил Наду) и имеет огромный опыт в области фитнеса и питания. Она является главным консультантом и постоянным сотрудником Fit Indian и имеет последнее слово во всех сегментах парадигмы Fit Indian, таких как красота, фитнес, домашние средства, болезни, советы по диете, потеря веса, увеличение веса и т. Д. . Сама гурман, она верит в цитату Гиппократа: «Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство — твоей пищей.«Энтузиаст фитнеса, она считает, что сочетание диеты и физических упражнений может творить чудеса. Когда она не делится своими ценными знаниями о еде и фитнесе, она любит проводить время с членами своей семьи, готовить полезную выпечку и слушать мягкую задушевную музыку.

натуральных средств от облысения, аюрведическая медицина, лечебные травы

Натуральные средства от облысения, аюрведическая медицина, лечебные травы

Выпадение волос — тонкое нарушение обмена веществ.Это может быть связано с болезнью. Многие люди страдают от выпадения волос из-за диабета, стресса, перхоти, химиотерапии и многих других заболеваний. Причиной обычно является недостаток питания и неправильное кровоснабжение кожи головы, а также повышенная питта. Современная медицина связывает это с тестостероном. Это может быть связано с грибковой инфекцией кожи головы или с гормональным дисбалансом. Дефицит кальция, магния и цинка может настолько повлиять на питание волос, что они начнут выпадать. И есть определенный наследственный фактор, в котором гены вызывают выпадение волос в определенном возрасте.

Травяной пакет для лечения облысения

ДОЗИРОВКА / ИСПОЛЬЗОВАНИЕ

1. Go Richh Protein Shampoo — Нанесите необходимое количество шампуня на влажные волосы и кожу головы. Помассируйте круговыми движениями и хорошо промойте.
2. Формула для ногтей Radiant Skin Hair — 2 капсулы два раза в день, запивая водой.
3. Формула роста волос — 2 капсулы два раза в день, запивая водой.
4. Go Richh Hair Conditioner — После мытья головы аккуратно нанесите на влажные волосы по длине от основания до кончика. Оставьте на две минуты. Тщательно промыть.
5. Go Richh Hair Oil — Наносите масло для волос каждую ночь. Вы можете осторожно помассировать кожу головы, взяв около 5-10 мл масла.

Вы можете попробовать эти домашние средства, которые будут способствовать росту волос.

Сделайте пакет из двух чайных ложек порошка амлы, порошка брнграджа и хны и смешайте его с творогом. Замочите его на час, нанесите на кожу головы в виде компресса и оставьте на 45 минут, затем смойте и используйте лимонную воду для последнего полоскания.Он действует как отличный кондиционер для волос, а также способствует их росту. Попробуйте это раз в неделю.

Смешайте масла, такие как кокосовое масло, тильское масло и оливковое масло, и слегка нагрейте. Когда он станет теплым, аккуратно нанесите на кожу головы на 15 минут и оставьте на час, а затем смойте мягким шампунем.

Отварить листья карри в кокосовом масле и использовать регулярно. Он будет способствовать росту волос и сделает их черными.

Простые советы по предотвращению выпадения волос:

• Не расчесывайте мокрые волосы.
• Сушите влажные волосы на солнце, а не феном.
• Расчесывайте волосы гребнями с широкими зубьями.
• Регулярно мойте волосы, особенно тем, кто часто путешествует.
• В путешествии надевайте шарф, но не надевайте тесную кепку.
• Используйте мягкий шампунь для мытья волос. Иначе разбавьте его, а затем примените.
• Перед путешествием не слишком сильно смазывайте волосы маслом, так как они притягивают больше пыли и вызывают зуд.

Согласно Аюрведе, раннее облысение часто связано с телосложением и балансом дош.Люди с питтой и те, у кого в организме избыточная питта, с большей вероятностью, чем другие типы телосложения, потеряют волосы в раннем возрасте или обнаружат, что их волосы становятся преждевременно тонкими или седыми. Избыточная питта в сальных железах, у корня волос или фолликулит (воспаление волосяных фолликулов) может вызвать выпадение волос.

Чтобы уменьшить питту и сохранить здоровье волос, пейте сок алоэ вера (1 стакан) или принимайте немного геля алоэ вера (t столовая ложка со щепоткой тмина) 3 раза в день в течение примерно 3 месяцев.

Амла — это особое растение, широко известное как Амалаки. Это отличное травяное средство от облысения. Это самый богатый источник натурального витамина С и других антиоксидантов, который предотвращает выпадение волос и помогает в регенерации новых волос. Это чудо-трава, и результаты невероятны. Это лучшее натуральное средство от питты, которая является основной причиной преждевременного выпадения и поседения волос. Подробнее о соке Амла —

Еще один эффективный способ успокоить питту — втирать немного кокосового масла в кожу головы и ступни перед сном.Наденьте старые носки и, чтобы сохранить здоровье подушки, наденьте свободную шерстяную шапочку или накройте подушку полотенцем, чтобы масло не повредило ее.

• Массаж кожи головы с маслом брахми или маслом брингараджа перед сном может помочь предотвратить выпадение волос. В дополнение к свойствам масла, сам массаж улучшает кровообращение у корней волос, тем самым принося больше питательных веществ для поддержки роста волос.
• Массаж волос маслом с витамином Е также может быть эффективным для предотвращения или замедления выпадения волос.

Здоровые волосы зависят от правильного питания. Молочные продукты, такие как сыр, молоко и йогурт, полезны для волос (при условии, что вы их хорошо перевариваете), а также белая редька и дайкон. Кокос, вареные яблоки и капуста тоже так полезны.

• Съешьте каждое утро горсть семян белого кунжута. В одной горсти этих мелких семян содержится около 1 200 мг. кальция и магния и является хорошим источником питания для ваших волос.

Некоторые травы полезны для питания волос.Попробуйте эту полезную формулу

• дашамула 5 частей
• bhringaraj 4 части
• jatamamsi 3 части

Перед сном добавьте 1/2 чайной ложки этой смеси в чашку козьего молока, нагрейте до кипения и выпейте. Это укрепит кости и подпитает волосы.

Вы также можете улучшить состояние своих волос, принимая минеральные добавки, чтобы быть уверенным в том, что у вас достаточно кальция, магния и цинка. Примите добавку, содержащую примерно следующую суточную дозу минералов:
кальций, магний, цинк

чай Арджун. Хотя чай Арджун полезен для питания сердца и очищения артерий, он также помогает поддерживать надлежащее кровоснабжение кожи головы. .Поэтому он помогает предотвратить выпадение волос и помогает в регенерации новых волос.

Стресс, скованность в шее и хлыстовые травмы в результате автомобильной аварии также могут способствовать выпадению волос. Чтобы смягчить мышцы шеи, снять боль и уменьшить стресс, массируйте мышцы шеи и плеч перед принятием душа.

Вы также можете выполнять несколько простых упражнений для шеи, например, повернуть голову влево 3 раза, вправо 3 раза, приподнять ее 3 раза, опустить ее к груди 3 раза, а затем перекатить. аккуратно по кругу 3 раза в каждую сторону.

Чтобы помочь вам справиться со стрессом, приготовьте чай из равных пропорций джатамамси и брахми. Заварите t чайную ложку смеси в t стакане горячей воды и пейте 2 или 3 раза в день. Поддержка стресса — еще одна пищевая добавка, которая может быть очень полезна при использовании вместе с чаем Арджун при выпадении волос из-за стресса.

Позы йоги могут помочь снять напряжение в шее и косвенно помочь сохранить здоровье волос. Рекомендуемые позы включают стойку на плечах, позу верблюда, позу кобры и позу коровы.

Вы также найдете медитацию эффективным средством снижения стресса и напряжения. Попробуйте посидеть тихо и понаблюдать за своим дыханием. Или попробуйте медитацию «Пустая чаша».

Домашние средства для борьбы с облысением

Облысение не очень приветствуется как для мужчин, так и для женщин. К сожалению, справиться с выпадением волос и отрастить спину — сложная задача, которая может вызывать стресс.

Тем не менее, существует несколько натуральных домашних средств, которые можно использовать для повторного роста волос.Но для этого вам нужно будет собрать информацию о правильном естественном лечении и найти конкретные домашние средства, которые подходят для вашей ситуации.

Например, лук — одно из самых популярных домашних средств для роста волос. Возможно, ваше обоняние не сочтет запах лука благоприятным, но ваша кожа головы определенно сочтет лук благоприятным для роста волос. Чтобы использовать это средство, вам просто нужно потереть луком залысины на коже головы, пока они не станут слегка красными.

Затем нанесите немного меда на те участки, где вы ненадолго натерли лук. Эта процедура улучшает кровообращение в коже головы, способствуя росту волос. Вы, должно быть, никогда не думали, что еда, улучшающая вкус вашего гамбургера, также может улучшить ваши шансы на рост волос, верно.

Кокосовое молоко и гель алоэ вера также считаются полезными для роста волос. Чтобы приготовить это естественное лекарство, смешайте оба ингредиента в равных пропорциях и равномерно нанесите полученную смесь на кожу головы.

Оставьте смесь на коже головы не менее чем на полчаса, чтобы стимулировать волосяные фолликулы для роста волос. Выполняйте это домашнее лечение примерно трижды в неделю. Через пару недель вы можете начать замечать небольшое улучшение роста волос.

Домашние средства для естественного роста волос включают также яблочный уксус. Некоторые из вас находят это удивительным, но это ценное средство не только лечит такие состояния, как зуд, язвы, изжога, перхоть и т. Д., Но также помогает в домашнем лечении растущих волос.Вы можете использовать его в сочетании с небольшим количеством чая с шалфеем.

Промойте волосы раствором, который естественным образом стимулирует волосяные фолликулы и, следовательно, способствует возобновлению роста волос.
Если у вас состояние волос, несмотря на соблюдение этих лечебных мер, примите во внимание такие факторы, как неправильное питание, стресс и другие подобные факторы. Мы почти никогда не рассматриваем эти факторы, но правда в том, что эти факторы образа жизни и общее состояние здоровья играют важную роль в стимулировании роста или выпадения волос.

Кроме того, рекомендуется, чтобы перед тем, как приступить к дорогостоящему лечению, вы должны сначала проконсультироваться с врачом и исключить вероятность каких-либо основных медицинских проблем, которые могут отрицательно повлиять на состояние ваших волос.

Это может значительно помочь в выявлении и устранении причин, снижающих эффективность определенных средств, тем самым помогая придумывать способы повышения эффективности натуральных средств.

Кроме того, благодаря такому совету вы можете избежать проблем, связанных с использованием средств, которые не подходят для вашего случая.Бесполезно изо всех сил пытаться заставить неподходящее лекарство подействовать. Вместо этого вам следует направить свои усилия на попытки изучить другие доступные варианты.

Домашние средства для лечения облысения

Облысение или алопеция — это состояние, которое возникает, когда человек сталкивается с проблемой выпадения волос. Это состояние возникает из-за генетической или гормональной предрасположенности. Облысение также беспокоит мужчин и женщин. Облысение — обычное заболевание, которое наблюдается у нескольких людей, когда они начинают стареть.Человек часто стесняется, когда лысина появляется в раннем возрасте.

Это заболевание поражает как мужчин, так и женщин, и люди начинают терять уверенность в себе и искать несколько способов лечения облысения. Многие люди пытаются тратить много денег на кремы, лекарства и лосьоны, которые, как утверждают, решают эту проблему, но тщетно. Они разочаровываются после регулярного использования вышеперечисленных продуктов, поскольку они не дают положительных результатов. К счастью, у нас есть несколько домашних средств, которые помогут легко избавиться от облысения, не затрачивая больших средств.Вот несколько таких домашних средств, которые могут помочь при облысении.

Масло амлы:

Амла, или индийский крыжовник, обладает рядом преимуществ, которые могут помочь в лечении облысения. Масло амлы — традиционное средство, которое помогает легко избавиться от облысения в домашних условиях. Нанесите масло амлы на кожу головы и помассируйте волосы. Масло амлы продается в нескольких продуктовых магазинах, и вы также можете приготовить его дома. Чтобы приготовить масло амлы в домашних условиях, нужно добавить сухие кусочки амлы в кокосовое масло и кипятить до тех пор, пока цвет масла не изменится на темный.Нанесите на кожу головы теплое масло амлы и помассируйте несколько минут. Он может помочь ускорить рост волос и считается одним из тоников для здоровых волос, который помогает при облысении. Вы также можете добавить несколько капель лимонного сока в масло амлы, массируя его кожу головы.

Салат-латук:

Салат-латук — еще одно домашнее средство от облысения, которое также можно легко найти в домашних условиях. Приготовьте смесь из салата и шпината и регулярно пейте ее, чтобы предотвратить проблемы с выпадением волос. Это средство помогает уменьшить облысение и укрепляет волосы.Он помогает улучшить рост волос, поэтому рекомендуется ежедневно выпивать стакан этого натурального напитка по утрам.

Хна и горчичное масло:

Комбинация хны и горчичного масла может быть нанесена на кожу головы. Это помогает контролировать облысение. Отварите горсть листьев хны в горчичном масле. Дайте остыть, а затем нанесите на кожу головы. Это один из эффективных способов лечения облысения. Массаж волос с помощью этого раствора может придать волосам дополнительную силу, а также поможет предотвратить их выпадение.

Лук:

Лук — еще одно эффективное средство от облысения. Потрите кожу головы ломтиком лука, пока она не станет красной. Это средство поможет легко избавиться от облысения в домашних условиях. Используйте это средство два раза в день, чтобы добиться лучших результатов в течение месяца.