Стимуляция роста бороды: Как ускорить рост бороды естественным способом?

Что делать если не растет борода на щеках, смотрите в видео ниже.

ускорение и стимуляция роста бороды.

Очень часто мужчины, решившие обзавестись бородой, сталкиваются с проблемой ее медленного роста. Практически каждый задает себе вопрос: «как ускорить рост бороды?». Давно известно, что интенсивность растительности на лице имеет тенденцию повышаться с возрастом и во многом зависит от наследственности и вырабатываемого организмом гормона тестостерона. Кроме этого ученные постоянно работают в направлении ускорения роста бороды и выводят все новые и новые методы, определяют гены и т.д. которые влияют на усиление роста волос или превращение пушка в бороду.

Сейчас существуют и разрабатываются новые препараты-стимуляторы роста волос. Но прежде, чем паниковать и прибегать к таким кардинальным и небезопасным для всего организма мерам, попробуйте использовать на практике следующие рекомендации.

Как ускорить рост бороды: стимуляция роста волос

Итак, мы расскажем вам 5 основных способов как ускорить рост бороды. Все это способы естественны и будут полезны абсолютно каждому. Прежде чем прибегать к медицинским препаратам и врачам, попробуйте это:

Стимулируем рост бороды массажем лица и косметикой.

Стимулирование роста бороды во многом зависит от интенсивности кровообращения. Ускоренное кровообращение способствует притоку питательных веществ, в результате чего волосяные луковицы активизируются и волосы растут быстрее. Положительный результат дадут массаж лица, втирание масла эвкалипта, маски из репейного масла с добавлением красного перца. Обработка лица паром позволит порам открыться и очиститься, а увлажнение поддержит кожу здоровой. Все эти действия простимулируют волосы расти быстрее. Читайте также и про другие средства для бороды.

Ускоряем рост бороды едой.

Еще одним определяющим фактором густой щетины является сбалансированное питание. Кальций, калий, магний, кремний, хром, цинк – всего лишь краткий перечень микроэлементов, необходимых для хорошего роста волос. Ежедневно включайте в меню свежие фрукты, овощи, зелень, сыры, злаки, орехи. Это позволит ускорить рост бороды. Помните, что при правильном питании работа организма происходит в оптимальном режиме. Скудное питание и ненадлежащее состояние здоровья не позволят вам вырастить красивую бороду и усы. Соблюдайте правильный водный баланс, питайтесь здоровой пищей, богатой витаминами, используйте готовые витаминные комплексы. Этим вы не только ускорите рост бороды, но и улучшите состояние кожи, да и польза всему организму будет ощутимой.

Увеличиваем рост бороды за счет морального состояния.

Частые стрессы замедляют рост волос, делают их ломкими и слабыми. Чтобы ограничить количество стрессовых ситуаций, научитесь управлять своими эмоциями и ограждать себя от источников стресса. Этому помогут занятия йогой, дыхательные упражнения, а, главное – крепкий и полноценный ночной сон. Соблюдение этих правил и спокойствие помогают увеличить рост бороды.

Усилить рост бороды поможет спорт.

Существует зависимость между силовыми упражнениями, активным образом жизни и повышением выработки тестостерона. Испытывая физические нагрузки, организм стремится пополнить запасы гормонов, влияющих, в том числе, и на усиление роста бороды. Желающим иметь густую бороду рекомендуется заниматься спортом. Езда на велосипеде, бег, турник  доступны на свежем воздухе. Будьте здоровы, энергичны, откажитесь от курения, кофеина и других вредных привычек и ваш организм отблагодарит вас шикарной бородой.

Уже когда ваша щетина или борода хорошенько отросла, необходимо поддерживать ее в правильном состоянии — ухаживать за ней и подстригать. Получить хорошую стрижку бороды можно в многочисленных барбершопах Киева или других городов. 

Как активировать рост бороды и стимулировать скорость?

Чтобы понять, как активировать рост бороды, мужчине необходимо знать, какие факторы на него влияют, от чего зависит равномерность появления щетины, а также ее густота. Среди огромного множества причин сниженного роста врачи трихологи выделяют несколько главных.

Содержание статьи

Причины медленного роста щетины

Наиболее сложной считается ситуация, когда волосяной покров лица медленно регенерируется из-за генетической наследственности. Чтобы исключить данный фактор, молодому человеку достаточно пообщаться со своими родственниками по мужской линии. Если они в таком же возрасте испытывали эту же проблему, вряд ли помогут какие-либо рекомендации или народные рецепты. Генетику можно «победить» только с использованием гормональной терапии или пластической хирургии.

Вторым по значимости фактором можно назвать неправильный образ жизни. Перед тем как стимулировать рост волос на бороде при помощи специальных средств, мужчина должен проанализировать собственный рацион. Несбалансированное меню не дает достаточное количество энергии мужскому организму.

К данной категории причин, влияющих на рост волосяного покрова лица, относится также несоблюдение режима, регулярные переутомления, стрессы и психоэмоциональные перенапряжения. Кроме того, щетина может воспроизводиться медленно из-за недостатка гормона, который известен под названием тестостерон. Определить количество тестостерона можно, сдав кровь на исследование. Окончательное заключение оглашает врач эндокринолог, который прописывает правильное, корректное лечение.

Негативно отразиться на скорости роста бороды также может неправильный уход за кожей щек и шеи, которая ежедневно должна очищаться, питаться и увлажняться. Многое зависит и от правильности бритья. Обычно соблюдение простых правил помогает забыть о проблеме навсегда, именно поэтому не стоит думать о том, как улучшить рост бороды на лице при помощи дорогостоящих косметических средств либо медицинских препаратов. Изначально необходимо постараться обойтись советами, которыми мужчины спасаются долгие столетия.

Какими средствами пользоваться для роста бороды?

Все используемые сегодня методики делятся на три вида. Это могут быть:

• косметические средства
• медицинские препараты
• народные рецепты.

Чтобы определить, какая категория будет эффективна в конкретном случае, необходимо посетить врача трихолога, который назначит анализы и пропишет лечение.

Если действовать самостоятельно, начинать нужно с народных средств. Составы для масок готовятся исключительно из природных компонентов, однако некоторые из них могут провоцировать появление аллергических реакций, поэтому использовать их стоит аккуратно. Перед тем как испробовать новый состав, его стоит в небольшом количестве нанести на кожу шеи. Если через сутки покраснений не обнаружится, средство можно спокойно применять, чтобы стимуляция роста бороды была эффективной.

Народные рецепты

Отличный результат показывает использование репейного масла, которое питает кожу лица, активизирует волосяные фолликулы, укрепляет щетину. Недорогое средство можно купить в любой аптеке без рецепта. Использовать репейное масло можно в трех формах:

1. Обычно мужчины проводят с его помощь сеансы массажа. Чтобы насытить волосяные луковицы всеми необходимыми веществами, следует ежедневно массировать кожу лица легкими, круговыми движениями по направлению от носа к ушам. Это позволяет разогреть кожные покровы, улучшить циркуляцию крови, которая сможет свободно проникнуть внутрь «спящих» фолликул.
2. Также популярностью пользуются маски из репейного масла и горчичного порошка. Тщательно перемешанная смесь тонким слоем наноситься на корни растительности лица. Смывать маску следует через сорок минут после нанесения. Для лучшего эффекта можно заменить горчицу на перцовую настойку, время воздействия которой составляет тридцать минут. Закрещено передерживать маску, чтобы не получить ожог.
3. Смеси, описанные в предыдущем пункте можно также применять, как компрессы. Данный способ, как улучить рост бороды на лице, идеально подходит, когда необходимо простимулировать определенные участки, например, зону усов. Для этого нужно нанести тонким слоем полученный состав поверх марлевой салфетки, а затем закрепить ее на проблемном участке с использованием обычного пластыря.

Последняя методика применяется крайне редко, поскольку затрачивает много времени. Большинство мужчин предпочитают именно массажные процедуры, которые можно сделать еще более эффективными, если оставить масло на лице до утра. Чтобы не запачкать наволочку, достаточно застелить ее чистым полотенцем из натуральной ткани.

Медицинские средства

Из медицинских препаратов наибольшее распространение получили лосьоны, изготовленные на основе миноксидила, который является сосудорасширяющим веществом, усиливающим кровоток. Таким образом, если применять средство дважды за сутки, стимуляция роста бороды даст первые результаты уже спустя несколько месяцев. Однако перед применением такого лосьона стоит понять, что он имеет свои побочные действия. Например, волосы могут начать расти в неожиданных местах. Любое побочное действие пропадет, как и положительный эффект, пропадет сразу после того, как будет прекращен курс приема препарата.

Если легкие средства не помогают, потенциальный бородач может обратиться за помощью к врачу трихологу или эндокринологу, который после обследования и забора анализов, скорее всего, пропишет пациенту курс приема тестостерона, который сегодня продается в форме и инъекций. Сегодня препараты с концентрированным гормоном производятся в Украине, Индии, Иране и Англии. Украинские изготовители выпускают недорогой препарат с пятипроцентным содержанием тестостерона, однако большей популярностью пользуется индийский аналог, который стоит немного дороже, но и концентрация гормона в нем выше и равняется десяти процентам.

Стоит отметить, что медикаментозный способ, как активировать рост бороды, рекомендуется применять исключительно при острой необходимости и исключительно под наблюдением врача. Неправильная дозировка препаратов, любые отклонения от плана терапии могут сказаться мощнейшим нарушением гормонального фона.

Как ускорить рост бороды

Один из наиболее частых вопросов, которые задают потенциальные бородачи, — «как мне заставить бороду расти быстрее?»

Хотя генетика определяет, насколько быстро растут волосы у человека, есть несколько методов и вещей, о которых следует помнить, которые могут помочь ускорить процесс.

Вкратце, мы рассмотрим эти вещи, чтобы помочь отрастить вашу бороду в полной мере и быстро:

• Сохранение лица здоровым и без шелушений
• Личное здоровье и питание
• Стимулирование кровотока различными методами
• Психологические факторы роста бороды
• Продукты, которые можно использовать
• Чего следует избегать

Сохранение здоровья лица

Сохранение здоровья лица способствует лучшему росту бороды.Если ваше лицо постоянно жирное и грязное из-за работы (или чего-то еще), вполне вероятно, что ваши поры и кожа не очищены от мусора, что затрудняет рост волос. Обязательно ополаскивайте лицо водой хотя бы ежедневно, а в некоторые дни используйте мыло, чтобы очистить его более тщательно.

Хотя натуральные масла могут быть прекрасными, они также могут быть вредными в зависимости от того, сколько вырабатывает ваше тело и сколько остается. Мытье с мылом, в отличие от ополаскивания простой водой, немного удаляет масла.Вот почему вам не обязательно мыть каждый день, а просто придерживаться обычной воды в большинстве случаев. Чрезмерное мытье может привести к сухости лица, что, в свою очередь, приведет к ломкости и сухости волос, которые станут не такими здоровыми, как при отрастании.

Отшелушивание примерно раз в две недели или в месяц может быть полезно для тех, кому нужно избавиться от омертвевшей кожи, которая имеет тенденцию нарастать.

Personal Health & Nutrition

Это то, что многие парни не любят слышать из-за его очевидности.Но нужно сказать: чтобы вы могли отрастить бороду здоровой и так быстро, как позволяет ваша генетика, вам необходимо иметь хорошо сбалансированную диету.

Избыток калорий лучше для роста волос на лице, чем дефицит (если вы пытаетесь избавиться от жира), но и то, и другое будет хорошо, если вы получаете здоровую дозу макро- и микроэлементов. . Многие люди не осознают, что им не хватает определенных витаминов, которые могут значительно замедлить рост бороды.

Простого мужского поливитамина может быть достаточно, чтобы восполнить дефицит питательных веществ.Хотя предпочтительно получать большую часть питательных веществ из здоровой пищи, это не всегда так просто; иногда необходима добавка.

Также прочтите: Добавки витамина D и витамина B для роста бороды

Что касается ваших макроэлементов, все три очень важны. Получение достаточного количества здоровых жиров, углеводов и белков является обязательным условием сбалансированной диеты. Белок особенно важен из-за природы волос, поскольку они состоят из самого белка.

Тренировка (силовая тренировка)

Тренировки, особенно HIIT или силовые тренировки, очень хороши для роста бороды.Поскольку для роста волос на лице требуется тестостерон и дигидротестостерон, наличие большего количества этих гормонов является преимуществом. В сочетании с чем-то вроде креатина тренировки могут стать мощным двигателем в ускорении роста бороды.

Также прочтите: Как повысить уровень тестостерона и дигидротестостерона

Другая часть личного здоровья, очень важная : сон. Сон — это время, когда наше тело, по сути, делает большую часть работы с точки зрения улучшения. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом, которому необходимо восстановление мышц, или офисным работником, которому необходимо освежить свой ум, сон важен для каждого человека, независимо от образа жизни.Сон — это время восстановления и роста, в том числе и волосы на лице. При недостаточном количестве сна борода может расти медленнее, чем обычно.

Стимуляция кровотока

Стимуляция кровотока — важный фактор для нашей кожи и волос. Наша кровь — это то, что доставляет в наши фолликулы столь необходимые питательные вещества, включая ДГТ и тестостерон. При недостаточном количестве кровотока возникает достаточное количество проблем.

Также прочтите: Понимание важности DHT для здоровья и роста бороды

К счастью, наш организм делает это без особой необходимости с нашей стороны.Но есть способы усилить стимуляцию, что может немного ускорить рост волос. Один из таких методов — просто помассировать лицо кончиками пальцев в течение нескольких минут. Делайте это ежедневно, если можете, или попробуйте делать это примерно раз в неделю.

Помимо массажа, эффективны такие вещи, как щетки из кабанской щетины и регулярное расчесывание. В каком-то смысле использование этих инструментов похоже на убийство двух зайцев: вы укладываете бороду и одновременно стимулируете кровоток.

Психологические факторы

Первое, что я хочу отметить в этом разделе, — это бритье. Нет, бритье , а не ускоряет рост и делает что-нибудь волшебное, например, делает вашу бороду гуще. Подобно мифу о том, что поры могут открываться и закрываться, это тоже миф о бритье.

Продолжаем: по мере того, как наши бороды растут, иногда кажется, что они растут медленнее, чем вначале. Это всего лишь наше восприятие, поскольку от отсутствия волос к щетине кажется, что они появляются быстро.Не волнуйтесь, волосы на лице растут с одинаковой скоростью, исключая замедление роста из-за стресса, дефицита питательных веществ и т. Д.

Если вам нужна пышная, пышная борода, то единственный вариант, который вам следует выбрать, — это отрастить ее из . Постоянные стрижки или бритье ни к чему не приведут. Сначала держите его на уровне линии шеи, а через несколько недель вы сможете сделать линии щеки, если захотите. В противном случае не трогайте бороду, за исключением случаев, когда вам нужно отрезать секущиеся кончики ножницами.

Также прочтите: Основы для бороды: Инструменты, которые должен использовать каждый бородач

Потенциальные продукты, которые можно использовать (и избегать)

Если вы ищете натуральные продукты, которые помогут ускорить рост бороды, вы можете посмотреть в эфирное масло мяты перечной. Исследования показали, что он может ускорить рост волос.

Имейте в виду, однако, что не все эфирные масла действуют одинаково, независимо от того, что утверждают некоторые компании.Такие вещества, как розмарин, лаванда и чайное дерево, вполне могут нанести ущерб росту вашей бороды, поскольку они обладают антиандрогенными свойствами. Проще говоря, они делают противоположное тому, что требуется бороде для роста: они снижают активность фермента 5-альфа-редуктазы, который превращает тестостерон в ДГТ.

То, что хорошо для волос на голове, обычно не подходит для волос на лице. Не попадитесь в ловушку «волосы есть волосы», поскольку андрогенные волосы (волосы на лице + волосы на теле) растут иначе, чем волосы, которые мы растем на коже головы.Чтобы узнать немного больше о том, почему мы не рекомендуем продукты и исследования для кожи головы здесь, в Beard Profile, ознакомьтесь со статьями ниже:

Подводя итог …

В конце концов, Отращивание бороды требует времени и терпения. Если вы не готовы пройти пару неловких этапов или думаете, что добьетесь своей цели всего за несколько коротких недель, возможно, это не для вас. Помните, что отращивание бороды — это путешествие, а отращивание бороды быстрее — это бонус.

С приведенной выше информацией вы должны быть вооружены знаниями о том, как отрастить бороду. Независимо от того, в первый раз вы или в десятый, одно остается неизменным: ярлыков нет. Однако как только вы туда доберетесь … все будет не так плохо, как когда вы только начали.

Борода вперед, джентльмен.

Derma Rolling для стимуляции роста бороды

Microneedling , то, что мы также обычно называем derma Rolling (DR или Rolling), представляет собой метод, в котором сотни крошечных игл накатываются на лицо для стимуляции выработки коллагена.В этой статье я расскажу, как использовать валик для дермы исключительно в области бороды.

Как дерма-валик стимулирует рост бороды?

Используя эти крошечные иглы, чтобы проколоть вашу дерму, слой непосредственно под эпидермисом, ваше тело воспринимает это как повреждение и начинает процесс заживления. Во время этого процесса заживления вырабатывается коллаген .

Коллаген — это структурный белок, который составляет четверть белка в нашем организме.

Как и кератин , , белок, из которого состоят наши волосы, коллаген также делает нашу кожу эластичной и эластичной. Помогает сохранить более молодой и крепкий вид кожи. Так же, как потребление белка в нашем рационе, все эти белки важны для общего здоровья наших волос, как для головы, так и для бород.

Как еще может помочь роллинг дермы

Посмотрим правде в глаза, наши коллеги-женщины, как правило, знают об уходе за телом намного лучше, чем мужчины.Конечно, речь идет о среднем парне.

Уже много лет микронидлинг помогает уменьшить морщины , шрамы от угревой сыпи и растяжки на теле . Анджелина Джоли — одна известная женщина, которая, как известно, использует ролик для дермы, чтобы сохранить свое лицо таким чистым. Я имею в виду, посмотри на это лицо!

Преимущества микронидлинга:

• Разглаживает / разглаживает морщины
• Осветляет или даже удаляет рубцовую ткань
• Помогает предотвратить преждевременное старение (т.е. у вас еще нет морщин, они будут держаться дольше)
• Избавляет от гиперпигментации, поскольку удаляет слои кожи (от шелушения, а не сразу после перекатывания).
• Улучшает внешний вид розацеа в зависимости от вашего типа.Различные варианты купероза не следует переворачивать, обратитесь к дерматологу, прежде чем переваливать купероз.
• Помогает предотвратить выпадение волос при использовании вместе с такими местными средствами, как миноксидил.

Погодите, а почему у женщин не отращивают бороды, когда катятся?

Это немного глупый вопрос, но его задавали несколько раз. Все сводится к гормонам. У женщин просто нет тех же мужских гормонов, которые есть у нас, поэтому, хотя они также производят коллаген, у них не будет расти пучок волос бороды.Имейте в виду, что у женщин с номерами по пушковые волосы на лице, как и у детей.

Также прочтите: Понимание важности DHT для здоровья и роста бороды

Значит, катание без миноксидила все равно поможет?

А вот здесь все становится менее ясным. Поскольку генетика играет огромную роль в том, отрастит ли кто-то бороду или нет (да, даже для тех, кому нужно вырастить ее с помощью минокса), она, безусловно, будет зависеть от того, сможете ли вы вообще отрастить бороду.

Если у вас детское лицо без бороды, возможно, это может помочь из-за выработки дополнительного коллагена, но по общему мнению, для получения максимальной пользы вместе с ним следует использовать местные средства. Вы знаете эти две проплешины, которые есть у многих бородатых мужчин под губами, по обе стороны от пятна души? Некоторые мужчины восполняли их, используя дерматологический валик в сочетании с миноксидилом.

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, — это пролиферация клеток и усиление кровотока, вызванные перекатыванием дермы.Сочетание этих вещей может помочь фолликулам в коже дать толчок росту, поскольку клетки регенерируют и воспроизводятся. Если использовать аналогию: то, что когда-то было полем грязи, начинает превращаться в почву, наполненную питательными веществами, минералами и жизнью. Таким образом, позволяя вещам становиться полнее и здоровее, чем раньше.

Другие мужчины также заметили увеличение волос на бороде без минокса. Парни видят увеличение волос бороды , а не , используя минокс и предпочитая использовать что-то вроде ямайского черного касторового масла или эфирного масла перечной мяты для роста бороды.Имейте в виду, что это анекдотические отчеты, и эти типы масел могут не дать результатов. По крайней мере, не те результаты, на которые вы, вероятно, надеетесь.

Как мне использовать дерма-валик для бороды?

Во-первых, вам нужно знать, какой размер вам нужен. Обычно мы рекомендуем дерма-валик 0,5 мм. Если вам удастся взять титановый поверх нержавеющей стали, то это будет лучшее качество, которое вы можете получить. Как правило, они стоят менее 20 долларов, и их хватит на 4-6 месяцев регулярного использования.

0,5 мм — это первый размер DR, который начинает вырабатывать коллаген, меньшие размеры предназначены для лучшего впитывания местного средства, например масел для бороды. Если вы используете миноксидил вместе с 0,5 мм, , подождите не менее 24 часов, прежде чем наносить миноксидил. Многие люди ошибочно полагают, что DR предназначен для лучшего поглощения минокса, но это не так.

Миноксидил должен всасываться на поверхности вашей кожи с собственной скоростью, а не должен вызывать системных , вызывая дополнительные побочные эффекты из-за того, что он быстрее попадает в ваш кровоток.И таким образом вы получите больше нежелательных волос на теле. Миноксидил также подавляет выработку коллагена, поэтому, по сути, это противоположно тому, чем вы хотите заниматься сразу после катания.

Использование дерма-валика

Когда ваш DR приходит в первый раз, он уже должен быть продезинфицирован. Но если вас это беспокоит, я бы все равно сделал это сам перед первым использованием. Помните, что это иглы, и их нужно очищать от бактерий и мусора, прежде чем вставлять в кожу.Что-то вроде изопропилового спирта, обычно используемого в здравоохранении, отлично. Просто налейте небольшое количество в чистую чашку или стакан и поместите в него ДР (только головку, не нужно замачивать всю вещь). Что я лично делаю, так это брызгаю спиртом на голову, а затем хожу по своим делам в ванной, пока он полностью не испарится через несколько минут.

На изображении выше показано, как следует использовать дерма-валик. Прокрутите десять раз вверх и вниз, десять раз влево и вправо и десять раз по диагонали.Вам нужно только приложить легкое давление при катании (поместите указательный палец в место, где есть канавка возле головки ролика). Я не смогу точно сказать, какое давление я применяю лично, но предполагаю, что давление составляет около 1-2 фунтов (менее 1 кг).

При изменении направления снимите ролик с кожи , а затем снова опустите. Вы не хотите крутить или поворачивать ролик, так как это может слегка повредить кожу. Вам нужно проколоть кожу.

Как часто я должен кататься?

С роликом 0,5 мм можно кататься 1-2 раза в неделю, вначале предпочтительнее меньшее количество, чтобы ваше тело привыкло к нему. Хорошее расписание может быть один раз в 3 дня, то есть два раза в неделю. Помните, что больше — не всегда лучше, поэтому позвольте своему телу восстановиться после предыдущего броска. Вы не хотите кататься слишком часто, чтобы это не повредило вашу кожу — это может иметь эффект, противоположный тому, для чего предназначен DR.Если сомневаетесь, просто перекатывайте один раз в 1-2 недели.

Имейте в виду, что мужчины заживают быстрее, чем женщины, и, как правило, читая о дерма-роллере, вы найдете совет, который подходит всем; это означает 1-2 рулона в месяц , так как это будет безопаснее. Будьте осторожны и катитесь правильно. Также хорошо вначале меньше кататься и двигаться вверх (если вы этого хотите), поскольку ваше тело привыкает к процессу заживления.

Нужно ли бриться перед катанием?

Хорошая идея — иметь короткую или выбритую бороду, так как вы можете дергать за волосы, когда катаетесь с более длинной бородой.Вы также должны убедиться, что иглы попадают в дерму, и волосы могут блокировать это. Мужчинам, которые не хотят бриться, мы закатываем верхнюю часть щек там, где все немного светлее, а если они есть, то лысины под губами.

Нанесите масло после микронидлинга

После того, как вы накатали область бороды, рекомендуется увлажнить ее кремом для лица или маслом для бороды. Вы можете сделать это сразу после катания, но убедитесь, что то, что вы используете, предназначено для лица.Вот почему мы рекомендуем использовать натуральные масла вместо лосьонов.

Однако вам не нужно ничего применять. Просто катайтесь и расслабляйтесь, если вы так предпочитаете.

Есть ли побочные эффекты у Rolling Derma Rolling?

Только слегка красная кожа при использовании размера 0,5 мм. Для больших размеров DR может потребоваться обезболивающий крем, и может произойти кровотечение. Вы не должны кровоточить при использовании 0,5, но покраснение — это нормально. Он должен сохраняться всего несколько часов или день, в зависимости от того, насколько чувствительна ваша кожа.В остальном у прокатки есть только плюсы!

Derma Rolling — не новость, но, безусловно, набирает обороты. Хотите обсудить эту тему дальше? Ознакомьтесь с темой на форуме, Как Derma Rolling (микронидлинг) может помочь вам отрастить более густую бороду.

Видео-пример Derma Rolling

Вот отличный пример того, как правильно и безопасно делать дерма ролл.

https://www.youtube.com/watch?v=wCoa8ePxHPw?t=1m10s

Продукты, связанные с этой статьей

Чтобы быстрее вернуться к перечисленным в этой статье продуктам, вы можете легко найти их ниже.

Почему я не могу отрастить бороду? 5 причин, стратегии роста бороды

Для некоторых отращивание бороды может быть медленной и кажущейся невыполнимой задачей. Не существует чудодейственной таблетки для увеличения толщины волос на лице, но нет недостатка в мифах о том, как стимулировать волосяные фолликулы на лице.

Многие люди ошибочно полагают, что после бритья волосы на лице становятся гуще. На самом деле бритье не влияет на корень волос под кожей и не влияет на рост волос.

Другое распространенное заблуждение состоит в том, что у людей с более густой бородой больше тестостерона, чем у людей с более тонкой бородой. Несмотря на то, что тестостерон действительно играет роль в росте волос на лице, низкий уровень тестостерона редко является причиной редкого роста волос на лице.

В этой статье мы рассмотрим пять наиболее вероятных причин, по которым у вас возникают проблемы с отрастанием бороды. Мы также рассмотрим несколько способов добиться максимального роста.

Толщина вашей бороды в первую очередь определяется вашей генетикой.Если у вашего отца, бабушки и дедушки густые бороды, вы, скорее всего, тоже сможете отрастить густую бороду.

Андрогены — это группа гормонов, лежащих в основе мужских черт, таких как низкий голос и способность отращивать волосы на лице. Фермент в вашем организме, называемый 5-альфа-редуктазой, превращает гормон андрогена тестостерон в другой гормон, называемый дигидротестостероном (ДГТ).

Когда ДГТ связывается с рецепторами волосяных фолликулов, он стимулирует рост волос на лице. Однако сила его эффекта также определяется чувствительностью ваших волосяных фолликулов к DHT.Эта чувствительность во многом определяется вашей генетикой.

И наоборот, хотя DHT стимулирует рост бороды, он подавляет рост волос на голове.

У мужчин часто наблюдается повышенное покрытие волос на лице примерно до 30 лет. Если вам чуть больше 20 или вам больше 20 лет, скорее всего, с возрастом ваша борода будет становиться гуще.

Ваша раса может повлиять на рост волос на лице. Люди из стран Средиземноморья, как правило, отращивают густые бороды по сравнению с людьми из других регионов.

Согласно исследованию 2016 года, у китайских мужчин обычно меньше волос на лице, чем у мужчин европеоидной расы. Рост волос на лице у китайских мужчин имеет тенденцию концентрироваться вокруг рта, в то время как у мужчин европеоидной расы больше волос на щеках, шее и подбородке.

Согласно тому же исследованию, диаметр человеческого волоса может варьироваться от 17 до 180 микрометров, что может влиять на толщину бороды. Более густые волосы делают бороду более густой.

Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором ваше тело атакует волосяные фолликулы.Это может привести к тому, что волосы на голове и волосы в бороде будут выпадать участками.

Не существует лекарства от гнездной алопеции, но ваш врач может порекомендовать несколько вариантов лечения, в том числе:

В некоторых случаях низкий уровень тестостерона может быть причиной плохого роста бороды. У людей с очень низким уровнем тестостерона почти нет волос на лице.

Если уровень тестостерона не является клинически низким, он, вероятно, не влияет на рост волос на лице. Если у вас низкий уровень тестостерона, у вас, вероятно, также будут следующие симптомы:

Верно ли, что у некоторых мужчин вообще не может расти волосы на лице?

Не каждый мужчина может отрастить волосы на лице.Самая распространенная причина, по которой некоторые мужчины не могут отрастить бороду, — это генетические факторы.

Некоторые мужчины, которым трудно отрастить бороду, обратились к имплантам для бороды. Хотя имплантаты для бороды сейчас доступны, они дороги и требуют хирургического вмешательства. Поэтому следует тщательно оценить риски и преимущества.

В Интернете нет недостатка в формулах для роста бороды, эффективность которых не подтверждена научными данными. Большинство этих продуктов представляют собой не более чем змеиное масло.

Если у вас нет заболевания, ограничивающего рост бороды, единственный способ сделать ее гуще — это образ жизни. Следующие изменения образа жизни могут максимизировать ваш генетический потенциал роста волос на лице:

• Соблюдайте здоровую диету. Сбалансированная диета поможет вам получить все необходимые питательные вещества и избежать дефицита питательных микроэлементов, который может негативно повлиять на рост ваших волос.
• Будьте терпеливы. Если вы подросток или вам 20 лет, ваша борода может стать гуще с возрастом.
• Снижение стресса. Некоторые исследования показали, что стресс может вызвать выпадение волос на коже головы. Стресс также может повлиять на толщину бороды, но в настоящее время связь не ясна.
• Спи больше. Сон дает вашему телу шанс восстановить себя и может улучшить ваше общее состояние здоровья.
• Избегайте курения. Курение может негативно сказаться на здоровье кожи и волос.

Ваша генетика является основным фактором, определяющим, насколько густой будет расти ваша борода.Вы не можете изменить свою генетику, но здоровый образ жизни и сбалансированное питание могут помочь вам максимально увеличить потенциал роста бороды.

У многих мужчин борода продолжает становиться гуще после 30 лет. Если вам уже исполнилось 20 или вам больше 20, вы, вероятно, заметите, что по мере взросления отрастить бороду станет легче.

Глядя на бороду отца и дедушки и бабушек, можно понять, чего ожидать от растительности на лице.

мужских вопросов: может ли дермароллинг стимулировать рост бороды?

Вы замечаете ненормальный рост волос на лице? Помимо кожи головы, у вас также может быть некоторая форма выпадения волос в области бороды.Это может быть очень неприятно для некоторых мужчин, которые любят отращивать волосы на лице или у них есть борода.

Мы, , 11, большинству мужчин интересно, играет ли дермароллинг устройство на стимуляцию роста бороды. Теоретически он играет роль в стимуляции роста волос, если он также сочетается с лечением миноксидилом. Лечение волос на лице дает те же результаты, что и лечение выпадения волос на участках кожи головы.

Как дермароллинг может помочь стимулировать рост волос?

Устройство для дермароллинга или микроиглы широко используется во многих областях.Некоторым они применяли дермароллинг для омоложения лица, а также для удаления морщин, тонких линий, растяжек и прочего. Он также обычно используется для уменьшения шрамов от постакне, розацеа, алопеции или выпадения волос.

Интересно отметить, что дермароллинг-терапия популярна у обоих полов. Дермароллинг-терапию любят не только женщины, но и мужчины. Мужчины, у которых есть проблемы с нормальным ростом бороды, могут использовать дермароллинг, чтобы вызвать рост волос.

Принцип действия дермароллинговой терапии относительно прост. В дермароллинговой терапии используется дермароллерное устройство, которое представляет собой переносное устройство с роликами цилиндрической формы, набитыми микроиглами. Он используется для прокалывания кожи с целью создания микротравм.

Затем организм распознает это как травму, которая запускает процессы восстановления и заживления. . Это будет стимулировать различные пути восстановления, которые вызовут факторы роста, которые будут стимулировать выработку эластина и коллагена.

Он также помогает улучшить кровообращение, что обеспечивает эффективную доставку коллагена, эластина и кератина на поврежденные участки. Эластин и коллаген — необходимые компоненты волос на лице. Естественное улучшение кровообращения также приведет к естественному росту бороды.

Многие мужчины, которые попробовали дермароллинг-терапию, сообщили, что у них улучшились волосы на лице и голове. А некоторые даже упомянули, что результаты еще больше улучшились после применения раствора миноксидила.

Как наносить дермароллеры на область бороды?

При нанесении дермароллеров на область бороды необходимо сначала узнать размер микроиглы. Обычно рекомендуется использовать микроиглу 0,5 мм. Также лучше, если вы найдете дермароллеры, сделанные из титана, а не из нержавеющей стали. Титан считается более прочным, чем нержавеющая сталь.

Микроигла 0,5 мм идеально подходит для лучшего впитывания растворов для местного применения.Кожа лица не такая уж толстая, поэтому для достижения цели достаточно использовать микроиглу от 0,5 до 1 мм. Такая длина идеально подходит для того, чтобы глубоко проникнуть в волосяной фолликул, что может стимулировать выработку коллагена и кератина и улучшить кровообращение.

Выполнить микронидлинг или дермароллинг очень просто. Для безупречного выполнения трюка не требуется обширных тренировок. Перед началом убедитесь, что вы стерилизовали устройство, чтобы предотвратить ненужное заражение.Вы можете использовать дермароллер в области лица не менее одного-двух раз в неделю. Вы можете закатать его в лицо в нескольких направлениях. Вы можете двигаться в горизонтальном, вертикальном и наклонном направлениях.

Как использовать дермароллинг-терапию вместе с раствором миноксидила?

Если вы собираетесь использовать раствор миноксидила вместе с дермароллинговой терапией, вам необходимо подождать не менее 12 часов, в то время как другие рекомендуют 24 часа перед нанесением раствора, чтобы предотвратить всасывание местного средства в системный кровоток, что может произойти из-за повышенного кровотока. Некоторые люди предполагают, что Дермароллинг используется для абсорбции раствора миноксидила, но это не так.

В идеале раствор миноксидила должен абсорбироваться на поверхности кожи с его собственной скоростью. Он не предназначен для попадания в системный кровоток. Если он попадет в ваш кровоток, это может вызвать усиление побочных эффектов. Хуже того, вы можете получить больше волос на теле, чем вам действительно нужно. Обратите внимание, что Миноксидил действует, подавляя выработку коллагена, поэтому, когда вы смотрите на него, это противоположно тому, что вы хотите.

Как часто вам придется использовать дермароллинг-терапию для роста области бороды?

Если вы используете микроиглу 0,5 мм, вы можете проводить терапию дермароллингом от одного до двух раз в неделю. Если вы впервые используете микроиглу, ничего страшного, если вы можете сначала покрыть минимальную площадь. Это поможет вам сначала привыкнуть к лечению, поскольку ваше тело научится приспосабливаться к терапии.

Вы можете проводить дермароллинг-терапию своими руками каждые три дня, то есть два раза в неделю. Но вы должны помнить, что значение имеет не количество дермароллинга. Вы должны убедиться, что ваша кожа способна восстанавливаться и заживать в первую очередь после терапии, прежде чем начинать новый сеанс дермароллинга.

Если вы переборщите с дермароллинговой терапией, вы можете повредить кожу, что может вызвать побочные эффекты. Интересно отметить, что мужчины заживают быстрее, чем женщины. Таким образом, вы можете не испытывать таких серьезных побочных эффектов, как легкое или умеренное кровотечение, покраснение и / или легкое воспаление после использования лечения.

Нужно ли вам сбрить волосы на лице или бороду перед проведением дермароллинга?

Лучше всего сначала сбрить волосы на лице или область бороды, прежде чем делать иглу для кожи. Если вы не бреетесь, вы можете случайно пометить волосы во время перекатывания, что может вызвать воспаление. Устройство также будет легче перемещать, если место чистое.

Также необходимо убедиться, что микроиглы способны глубоко проникать в слой кожи.Если у вас есть волосы на этой области, они могут мешать или блокировать область, в которой вы выполняете микронидлинг.

гормона роста | Определение, функция, недостаток и избыток

Гормон роста (GH) , также называемый соматотропин или гормон роста человека , пептидный гормон, секретируемый передней долей гипофиза. Он стимулирует рост практически всех тканей тела, включая кости. ГР синтезируется и секретируется клетками передней доли гипофиза, называемыми соматотрофами, которые выделяют от одного до двух миллиграммов гормона каждый день.GH жизненно важен для нормального физического роста детей; его уровни постепенно повышаются в детстве и достигают пика во время всплеска роста, который происходит в период полового созревания.

Гормон роста секретируется передней долей гипофиза и жизненно важен для нормального физического роста детей.

Британская викторина

Тест на изучение человеческого тела

Эта викторина проверит, что вы знаете о частях человеческого тела и о том, как они работают, а что нет.Чтобы получить высокий балл, вам нужно знать медицинскую терминологию.

С биохимической точки зрения, GH стимулирует синтез белка и увеличивает расщепление жира, обеспечивая энергию, необходимую для роста тканей. Он также противодействует (противодействует) действию инсулина. GH может действовать непосредственно на ткани, но большая часть его эффекта опосредована стимуляцией печени и других тканей для производства и высвобождения инсулиноподобных факторов роста, в первую очередь инсулиноподобного фактора роста 1 (IGF-1; ранее назывался соматомедин).Термин «инсулиноподобный фактор роста » происходит от способности высоких концентраций этих факторов имитировать действие инсулина, хотя их основное действие заключается в стимуляции роста. Концентрация IGF-1 в сыворотке крови у детей прогрессивно увеличивается с возрастом, с ускоренным увеличением во время пубертатного скачка роста. После полового созревания концентрации IGF-1 постепенно снижаются с возрастом, как и концентрация GH.

Химическая структура гормона роста человека.Изображение слева представляет собой заполненное пространство, полностью атомное представление, а изображение справа представляет собой ленточное представление того же белка.

Секреция GH стимулируется гормоном, высвобождающим гормон роста (GHRH), и подавляется соматостатином. Кроме того, секреция GH является пульсирующей, с резкими скачками секреции, возникающими после начала глубокого сна, которые особенно заметны во время полового созревания. У нормальных субъектов секреция GH увеличивается в ответ на снижение потребления пищи и на физиологические стрессы и уменьшается в ответ на прием пищи.Однако у некоторых людей наблюдаются нарушения секреции гормона роста, которые связаны либо с дефицитом, либо с переизбытком гормона.

Дефицит гормона роста

GH — одна из многих причин низкого роста и карликовости. Это происходит в первую очередь из-за повреждения гипоталамуса или гипофиза во время внутриутробного развития (врожденный дефицит GH) или после рождения (приобретенный дефицит GH). Дефицит GH также может быть вызван мутациями в генах, регулирующих его синтез и секрецию.Затронутые гены включают PIT-1 (специфический для гипофиза транскрипционный фактор-1) и POUF-1 (пророк PIT-1 ). Мутации в этих генах могут также вызывать снижение синтеза и секреции других гормонов гипофиза. В некоторых случаях дефицит GH является результатом дефицита GHRH, и в этом случае секреция GH может быть стимулирована инфузией GHRH. В других случаях сами соматотрофы неспособны производить GH, или сам гормон структурно ненормален и имеет небольшую стимулирующую активность.Кроме того, низкий рост и дефицит гормона роста часто встречаются у детей с диагнозом психосоциальная карликовость, который возникает в результате тяжелой эмоциональной депривации. Когда детей с этим заболеванием удаляют из стрессовой среды, не требующей воспитания, их эндокринная функция и скорость роста нормализуются.

Дети с изолированной недостаточностью GH имеют нормальный рост при рождении, но задержка роста становится очевидной в течение первых двух лет жизни.Рентгенограммы (рентгеновские снимки) эпифизов (отрастающих концов) костей показывают задержку роста в зависимости от хронологического возраста пациента. Хотя половое созревание часто задерживается, у пораженных женщин возможны фертильность и роды нормальных детей.

GH чаще всего лечится с помощью инъекций GH. Однако в течение десятилетий доступность гормона была ограничена, поскольку он был получен исключительно из гипофизов человеческих трупов. В 1985 году использование природного GH было прекращено в Соединенных Штатах и ​​нескольких других странах из-за возможности того, что гормон был загрязнен патогенным агентом, известным как прион, который вызывает смертельное состояние, называемое болезнью Крейтцфельда-Якоба.В том же году с помощью технологии рекомбинантной ДНК ученые смогли создать биосинтетическую форму человека, которую они назвали соматрем, тем самым обеспечив практически неограниченный запас этого некогда драгоценного вещества.

Дети с дефицитом GH хорошо реагируют на инъекции рекомбинантного GH, часто достигая почти нормального роста. Однако у некоторых детей, в первую очередь с наследственной неспособностью синтезировать GH, вырабатываются антитела в ответ на инъекции гормона. Дети с низким ростом, не связанным с дефицитом GH, также могут расти в ответ на инъекции гормонов, хотя часто требуются большие дозы.

Редкая форма низкого роста вызвана наследственной нечувствительностью к действию гормона роста. Это заболевание известно как карликовость Ларона и характеризуется аномальными рецепторами GH, что приводит к снижению стимулированного GH продукции IGF-1 и плохому росту. Концентрация гормона роста в сыворотке высока из-за отсутствия ингибирующего действия IGF-1 на секрецию гормона роста. Карликовость также может быть вызвана нечувствительностью костной ткани и других тканей к IGF-1 в результате снижения функции рецепторов IGF-1.

GH часто сохраняется в зрелом возрасте, хотя у некоторых людей, страдающих этим заболеванием в детстве, секреция GH в зрелом возрасте нормальная. Дефицит GH у взрослых связан с усталостью, снижением энергии, подавленным настроением, снижением мышечной силы, уменьшением мышечной массы, тонкой и сухой кожей, увеличением жировой ткани и снижением плотности костей. Лечение гормоном роста обращает вспять некоторые из этих нарушений, но может вызвать задержку жидкости, сахарный диабет и высокое кровяное давление (гипертонию).

Избыток гормона роста

Избыточная продукция GH чаще всего вызывается доброкачественной опухолью (аденомой) соматотрофных клеток гипофиза.В некоторых случаях опухоль легкого или островков Лангерганса поджелудочной железы продуцирует GHRH, который стимулирует соматотрофы производить большое количество GH. В редких случаях эктопическая продукция GH (продукция опухолевыми клетками в тканях, которые обычно не синтезируют GH) вызывает избыток гормона. Соматотрофные опухоли у детей очень редки и вызывают чрезмерный рост, который может привести к чрезмерному росту (гигантизм) и признакам акромегалии.

Акромегалия означает увеличение дистальных (акральных) частей тела, включая руки, ступни, подбородок и нос.Увеличение происходит из-за разрастания хрящей, мышц, подкожной клетчатки и кожи. Таким образом, пациенты с акромегалией имеют выступающую челюсть, большой нос, большие руки и ноги, а также увеличение большинства других тканей, включая язык, сердце, печень и почки. В дополнение к эффектам избытка GH, сама опухоль гипофиза может вызвать сильные головные боли, а давление опухоли на перекрест зрительных нервов может вызвать дефекты зрения.

Поскольку метаболические действия GH антагонистичны (противоположны) действиям инсулина, у некоторых пациентов с акромегалией развивается сахарный диабет.Другие проблемы, связанные с акромегалией, включают высокое кровяное давление (гипертонию), сердечно-сосудистые заболевания и артрит. У пациентов с акромегалией также повышен риск развития злокачественных опухолей толстой кишки. Некоторые соматотропные опухоли также продуцируют пролактин, который может вызывать нарушение лактации (галакторею). Пациенты с акромегалией обычно лечатся хирургической резекцией опухоли гипофиза. Их также можно лечить лучевой терапией или лекарствами, такими как пегвисомант, который блокирует связывание гормона роста с его рецепторами, и синтетические аналоги соматостатина длительного действия, которые ингибируют секрецию GH.

Подробнее читайте в связанных статьях Britannica: