Меню Закрыть

Стимуляция роста бороды: Как ускорить рост бороды естественным способом?

Содержание

Как ускорить рост бороды естественным способом?

Медленно растет борода? Пробелы в растительности на лице или ее полное отсутствие? Проблема не нова и ее решение уже имеется на нескольких уровнях: естественные способы и специальные средства, доказано активизирующие рост новых волос.

Почему у одних растет борода, а у других нет?

Точного ответа на это вопрос просто нет, но есть несколько предположений на эту тему:

1. Наследственность и генетика. Пожалуй, это самый очевидный фактор, почему у одних наблюдается обильный рост волос на лице, а у других нет. Но, некоторые могут воскликнуть: «Ведь у моего отца густая щетина, а у меня нет!». Наличие растительности на лице отца еще не означает, что она должна появиться у вас. Так как гены передаются нелинейно, и вы не полная копия отца, значит и ген, ответственный за рост волос на лице может содержать в себе другую информацию. Но, тем не менее, наличие густой щетины у отца — это хороший предрасполагающий фактор роста бороды у вас.

2. Ваше время роста бороды еще не пришло. Если вам меньше 18 лет, то судить о том, какая растительность на лице будет в будущем еще рано. Да, у многих сверстников уже сейчас может быть густая щетина, однако это не должно быть показателем. У каждого свое время полового созревания и возможно для вас оно еще не пришло!

3. Ваш организм не имеет достаточно сил для образования нового волосяного покрова. Причиной этого могут стать:

  • хронические заболевания, ослабевающие организм;
  • неправильное и несбалансированное питание;
  • вредные привычки;
  • стресс, депрессия;
  • постоянное состояние перетренированности;
  • и другое.

Проанализируйте состояние вашего здоровья — если оно неудовлетворительное, это может оказаться причиной отсутствия роста волос на лице.

4. Низкий уровень половых гормонов. Поскольку борода является мужским признаком, за ее появление отвечает тестостерон — главный половой гормон мужчины. Недостаточный уровень тестостерона может быть причиной отсутствия растительности на лице и теле. Но, наличие нормального уровня тестостерона еще не гарантирует вам густой бороды, так как действие половых гормонов может отличаться для двух разных индивидуумов. К примеру, при одинаковом уровне тестостерона у мужчин может наблюдаться абсолютно разная интенсивность и густота роста бороды. Зависит это от чувствительности рецепторов к тестостерону и других генетических особенностей.

Как стимулировать рост бороды?

Данные рекомендации одинаково эффективны как для стимуляции роста уже имеющихся волос, так и для активации роста новых. Чтобы добиться ощутимых результатов, необходим комплексный подход, подразумевающий:

  1. Естественные способы внутренней стимуляции.
  2. Гигиенические и косметические процедуры для внешней стимуляции.
  3. Использование специальных средств.

1. Естественные способы внутренней стимуляции роста бороды

Повышение тестостерона

Действительно, низкий уровень мужских половых гормонов (андрогенов) может быть причиной слабой растительности на теле и лице. Однако, для начала стоит убедиться, что проблема действительно в гормонах. Самым надежным способом узнать свой уровень тестостерона является сдача анализа крови. Сделать это можно на платной основе в любой из клиник, оказывающих данные услуги.

Если анализ на общий тестостерон показал низкие результаты (см. нормы уровня тестостерона), необходимо посетить эндокринолога и разобраться в причинах, вызывающих снижение андрогенов. Врач назначит необходимый курс лечения, для восстановления нормального уровня гормонов. После этого, можно рассчитывать на увеличение роста волос на теле и лице.

Для тех, кто самостоятельно решил повысить свой тестостерон, советуем почитать:

— Как повысить тестостерон естественными способами?

— Продукты, повышающие тестостерон

— Простые упражнения для повышения тестостерона

— И другие статьи из раздела «Тестостерон и гормоны»

Здоровое питание

В понятие «здоровое питание» мы будем включать не только пищу, полезную для нашего организма, но и продукты, содержащие необходимые вещества для здоровья и роста волос. Для формирования волоса необходимы белки, аминокислоты, определенные витамины и минералы. Восполнение данных веществ способно существенно улучшить рост и формирование волос.

Витамин A, C, E — эти витамины нужны в любом случае для поддержания нормальной функции всех систем организма:

  • Витамин А — необходим для роста организма, укрепляет волосы, предотвращая их выпадение и ломкость. Содержится в моркови, брокколи, сливочном масле, сыре, морской капусте.
  • Витамин С — ответственен за иммунитет, улучшает питание волоса. Содержится в цитрусовых (апельсин, лимон), перце, киви, капусте (брокколи, цветная, краснокочанная).
  • Витамин Е — улучшает кровообращение и доставку питательных веществ к волосяным луковицам. Содержится в орехах, кураге, черносливе, овсянке.

Витамины группы B — очень важная группа витами

Как ускорить рост бороды в домашних условиях

Все больше мужчин желают обзавестись роскошной бородой. Издревле растительность на мужском лице считалась признаком власти, силы и крепости. Но далеко не всегда представители сильного пола без проблем отращивают этот атрибут мужественности. Существует множество способов, как ускорить рост бороды в домашних условиях, давайте, узнаем самые действенные из них.

Почему не растет борода у мужчин

Каждый организм индивидуален. И все процессы, происходящие в нем, обладают определенные причины. Прежде чем узнать про лайфхаки, помогающие увеличить рост бороды, нужно выяснить причины отсутствия бурного роста волосков. Врачи-трихологи выделяют несколько наиболее распространенных виновников отсутствия густой растительности:

  1. Возраст. Не стоит волноваться по поводу отсутствия бороды юношам. В среднем активный рост растительности отмечается в возрасте 14–23 лет.
  2. Этнические особенности. Многие народности, особенно коренные обитатели Крайнего Севера (например, эвенки, чукчи, эскимосы) отличаются крайне скудной щетиной. Это совершенно нормально.
  3. Генетическая предрасположенность. Большую роль играет и наследственный фактор. Если в роду мужская линия не отличалась пышной растительностью, вы также не станете исключением.
  4. Эндокринный дисбаланс. Главный гормон, отвечающий за растительность на лице – это тестостерон. В случае неких нарушений со стороны работы эндокринной системы борода будет крайне скудной либо вообще отсутствовать.
  5. Заболевания. Такие, как онкология, авитаминоз и иные патологии будут сопровождаться алопецией (выпадением волос) и замедлением их роста.
На рост бороды влияет множество факторов

Если установлено, что борода растет плохо из-за проблем в организме, прежде следует пройти курс лечения и поддерживать свой организм на хорошем, здоровом уровне.

Ускорение роста волос в домашних условиях

Чтобы узнать, как стимулировать рост бороды, стоит познакомиться с секретами народных целителей. Конечно, домашние рецепты не отличаются высокой эффективностью и стремительным результатом в сравнении с аптечными препаратами. Но они действенны, безопасны и проверены личным опытом не одного поколения мужчин.

Дегтярное мыло

Считается одним из наиболее эффективных народных способов, помогающих ускорить рост волос на лице. Дегтярное мыло полностью натуральное, обладает большим количеством полезных свойств. Использовать его крайне просто:

  1. Растворяется небольшое количество мыльной стружки. Лучше заранее настругать брусок мыла на терки, а при растворении использовать нагретую воду.
  2. Масса взбивается до получения обильной пены.
  3. Мыльная субстанция наносится на лицо, особенно проблемные участки и втирается.
  4. После 3–4 минут пена смывается теплой водой. Дольше раствор на лице держать нельзя, чтобы не пересушить кожу.
  5. Ополаскивается лицо не менее 2–3 раз.
  6. После ополаскивания на волоски наносится питательный бальзам или же масло.

Для смывания дегтярного мыла в теплую воду стоит добавить немного уксуса (на 2 л воды 15 мл 80%-го уксуса). Это уберет навязчивый дегтярный аромат и придаст волоскам блеск. Также можно использовать и яблочный уксус. Его разводят в пропорции на 1 л воды 20 мл средства.

Использовать дегтярное мыло для ускорения роста волосков разрешается не более 2−3 раз еженедельно, чаще применять его не стоит, чтобы не иссушить кожу.

Компрессы из масел

Натуральные масла — отличные и проверенные народные средства для роста бороды. Они полностью безопасны и доступны. Масла используют в виде примочек и компрессов. Перед их использованием маслянистую субстанцию немного разогревают

. Для ухода за растительностью подойдут следующие виды масел:

  • репейное;
  • льняное;
  • касторовое;
  • кокосовое;
  • миндальное;
  • оливковое.

Использовать такие компрессы желательно 2−3 раза еженедельно. Подогретое масло аккуратно наносится на лицо массажными движениями, сверху покрывается пленочкой. Поверх компресс прикрывается махровым полотенцем и оставляется на 1−1,5 часа. Затем остатки смываются.

Использование алоэ и чеснока

Такое сочетание натуральных продуктов активно действует на волосяные фолликулы, стимулируя их и заставляя быстро работать, что способствует росту бороды. Чтобы приготовить маску, необходимо выдавить сок из листьев алоэ (лучше брать нижние листики у взрослого растения, которому не менее 3 лет) и смешать его с измельченными чесночными зубчиками до получения кашицы.

Еще по теме

Репейное масло для роста бороды

Масса наносится обильным слоем на лицо. Держать ее необходимо около часа. Можно прикрыть маску целлофаном и закутать полотенцем. После окончания процедуры остатки смеси смываются теплой водой. Такое мероприятие следует проводить 3−4 раза еженедельно.

Маска с перцем

Перцовые настойки относятся к активным, даже агрессивным разогревающим средствам. Их использование способствует увеличению кровотока, что стимулирует волосяные фолликулы. Но помните, что перцовые маски следует использовать крайне осторожно, прислушиваясь к своим ощущениям и при возникновении даже малейшего дискомфорта, сразу смывать.

Если при проведении и процедуры с использованием перцовой маски, мужчина ощущает сильное жжение, от таких процедур стоит отказаться в пользу более щадящих.

Также остерегайтесь попадания настойки на участки слизистой и глаза. Чтобы приготовить маску, необходимо в одинаковых пропорциях смешать перцовую настойку, репейное масло и натуральный жидкий мед. Можно добавить один желток и коньяк (15 мл). Маска равномерно распределяется на области лица и оставляется на 40−50 минут. Затем смывается.

Средства с перцем следует наносить осторожно

Маска с горчицей

Горчичный рецепт также может спровоцировать жжение и зуд, поэтому подобные маски подходят не всем мужчинам. От них следует отказаться при повышенной чувствительности кожи и не держать на лице слишком долго, чтобы не допустить ожог кожи. Использовать такой рецепт разрешается 1−2 раза за неделю. Процедура состоит из следующих этапов:

  1. В емкости смешать в равном количестве горчичный порошок и кефир. Можно включить немного хорошего меда.
  2. Хорошо размешать и нанести массу на лицо.
  3. Держать ее можно до часа, но при возникновении жжения маска смывается немедленно.

Маска с эвкалиптом

Чтобы сделать такой рецепт, следует использовать эфирное эвкалиптовое масло (оно продается в любой аптеке). Эфироль разводится водой в одинаковых пропорциях и наносится на кожу. Спустя 1−2 часа остатки смываются теплой водой. Можно проводить такие процедуры 2−3 раза еженедельно.

Масло эвкалипта обладает приятным ароматом и замечательно охлаждает кожу. Такие маски также благотворно влияют на эмоциональный фон, снимая усталость и стрессы.

Никотиновая мазь

Еще одно эффективное средство — это никотиновая мазь. Приобрести ее можно в аптечном пункте. Для маски мазь смешивается с медом (15 мл) и соком алоэ (25 мл). Саму никотиновую мазь следует добавлять в количестве, необходимом для получения густой пастообразной массы. Ее наносят на лицо и спустя 30 минут смывают.

Какие еще средства можно использовать для стимулирования роста бороды

Зная, от чего зависит рост бороды, необходимо подходить к разрешению такой проблемы комплексно. А именно:

  1. Скорректировать рацион. Включив в ежедневное меню натуральные продукты, богатые на микроэлементы и витамины. И отказавшись от мучного, сладостей и фастфуда.
  2. Подружиться со спортом. Регулярные физические нагрузки способствуют повышению уровня тестостерона в мужском организме. Пользу принесут не только посещения спортзала, но и пешие прогулки, активный отдых на свежем воздухе.
  3. Избегать стрессов и хронического недосыпания. Ежедневно следует спать не менее 7–8 часов.
  4. Нормализуйте и сексуальную жизнь.
  5. Исключить вредные привычки. Особенно пиво, в состав которого входят женские гормоны.
  6. Укрепить здоровье и пройти полное медицинское обследование.
В домашних условиях можно отрастить густую бороду

Стоит задействовать и фармацевтические препараты, способствующие активному росту волосков. К наиболее популярному относится Миноксидил — его главный компонент нормализует и повышает приток крови к волосяным фолликулам. Итогом становится быстрый рост новых волосков и их утолщение.

При использовании медицинских препаратов требуется обязательная консультация врача-трихолога!

Помимо Миноксидила, в аптеках есть и иные, не менее эффективные лекарства. Например, Ревасси, Генеролдон, Алерана, Каркланд, Регейн, Шевелюкс, Professional Hair-System. Их использование также требует медицинской консультации о рекомендации. Использовать их следует строго по инструкции.

Для насыщения организма необходимыми витаминами следует пропить поливитаминный курс. Мужчинам, заинтересованным в ускорении роста бороды, подходят такие витаминные препараты, как:

  • Аевит;
  • Пантовигар;
  • Алфавит;
  • Перфектил;
  • Ревалид.

Витаминные комплексы следует использовать и после получения хорошего результата. Пропивать их рекомендовано не менее раза в год, особенно в периоды межсезонья. Врачи могут посоветовать и иные поливитамины, с учетом текущего состояния мужского организма.

Еще по теме

Как пользоваться маслом для бороды

Не стоит забывать и о регулярном уходе за уже отросшей бородой. Он включает в себя ежедневное мытье волосков, скрабирование кожи и, конечно, коррекцию отрастающей щетины. Какая форма бороды лучше подходит под стиль и черты лица, посоветует барбер любого салона красоты. А при получении определенных навыков, корректировать бороду можно и самостоятельно.

Выводы

Современные мужчины легко могут разрешить такую проблему, как плохой рост бороды. К их услугам огромное количество всевозможных вариантов: использование медицинских препаратов, проведение физиопроцедур и даже пересадка волос. Отдельной позицией стоит применение различных наводных рецептов — безопасных, натуральных и проверенных многолетней практикой.

YouTube · 10:07

Как заставить расти щетину на лице: что делать?

У каждого мужчины когда-то появляется желание быть обладателем красивой, пышной бороды. Но порой колкость растет скудно, мужчины отчаиваются. Совершенно напрасно! Ведь современные возможности позволяют отращивать густую гриву множеством различных способов: как медицинскими препаратами, так и народной терапией. Что сделать, чтобы росла щетина на лице, вам расскажет эта статья.

Пышное мужское приращение всегда ассоциировалось со смелостью. Здесь выбор за каждым отдельно: выбриваться гладко, завести небольшие усики, а может маленькую небритость. Как бы то ни было, ухоженная стрижка волос добавляет успешности, сексуальности облику. Но когда растительность редкой структуры, мужчина начинает беспокоиться. Положим этому конец, разбирая всё по порядку.

Содержание материала:

Почему не растет щетина?

Когда в жизни юноши наступает время полового развития, наблюдается рост щетины. Происходит подобное вследствие активной выработки тестостерона – полового гормона мужчины. Дальше тонкая колючесть формируется разрастанием объемистей. Тогда начинают гладко бриться. Но некоторые предпочитают лучше выполнить привлекательную прическу бороды.

Порой волосяной покров разрастается поздно или неравномерно. Свидетельствовать такое может о сбоях в выработке тестостерона. Причинами ситуации являются:

  1. Несбалансированный рацион приема пищи.
  2. Усталость хронического уровня.
  3. Злоупотребление спиртными напитками.
  4. Стресс, нарушения эмоционального фона.
  5. Недосыпание.

Если волосы у мужчины отсутствуют вовсе, возможно нарушены эндокринные функции организма. Тогда ситуация требует скорейшего обращения к доктору.

Помните! Когда грива растет плохо, спросите у дедушки или отца, когда у них борода начала нарастать полноценно. Зачастую слабая растительность обусловлена генетикой. Но повода волноваться нет, потому что существует ряд натуральных, медикаментозных средств, ускоряющих приращение пасм.

Что сделать, чтобы щетина росла быстрее?

Гладкость нынче утрачивает позиции. Сейчас сильные представители мира сего создают слегка дерзкий, брутальный облик, которому свойственна колючесть. Успешному, солидному виду подобный образ важно не только завести, но и умело поддерживать. Вначале разберем, как заставить волосы обличия расти быстрее.

Для этого используем следующие предписания:

  1. Прием пищи. Сбалансированный режим еды – самый простой, легкий способ. Больше кушайте овощи, фрукты. Они дадут организму витамин «С», насыщая его пектином. Рекомендуется чаще употреблять продукты с белковым содержанием, выпивать достаточное количество воды. А вот потребление сладких, полуфабрикатных изделий лучше исключить. Больше узнать о питании, для роста бороды.
  2. Отсутствие стрессов. Разлаживающие состояние случаи подавляют нормальный рост волос, делая их хрупкими, ломкими. Закаляйте дух спортивной нагрузкой, дыхательной гимнастикой. Полноценно высыпайтесь. Спите желательно по восемь часов. Тогда организм успеет восстановить силы, расслабиться.

Для справки! На выращивание пасм оказывает прямое влияние национальность мужчины. Представители стран Востока всегда обладали темными, пышными завитками лица ещё смолоду. Славяне и народы Севера склонны взрослеть обликом позднее.

  1. Бросание вредных привычек. Табак и алкоголь, бесспорно, вредят здоровью. Никотин не оказывает влияния волосяным луковицам, но ухудшает функционирование крови. Подобное негативно отражается на волосяных луковицах, которые не питаются полноценно. Спирт снижает восстановление прядей, от его потребления они выпадают. Имея красивую бороду выпивать, курить неприемлемо.
  2. Хороший уход за покровом. От состояния кожи зависит, с какой скоростью, густотой завитки будут нарастать. Если у вас покрасневший или отшелушившийся эпидермис, наращивание происходит медленно. Кожа нуждается в регулярном увлажнении, подпитке витаминами. Советуется ходить к косметологу или делать косметическую маску самому. При разрастании кожу очищают паром. Чаще посещайте сауну.
  3. Баланс гормонов. Нехватка тестостерона – проблема, при которой часто волосы растут слабо. Разобраться с расстройствами гормонального фона поможет квалифицированный специалист. Повысить уровень гормона дома можно с помощью интенсивных упражнений, регулярного секса.

Какие существуют средства для увеличения роста растительности на лице?

Как вырастить пышную, объемную гриву? Для этого тебе понадобятся вспомогательные методы, к которым относятся аптечные, народные. Шампуни, мази, кремы – изобилие препаратов активируют рост волос:

  1. Миноксидил. Специально предназначенное средство, увеличивающее растительность головы. Сегодня популярно как активатор завиток бороды. Аналогичными препаратами есть «Регейн», «Роган», которые расширяют сосуды, учащают кровяную циркуляцию. Вероятными побочными эффектами могут быть: одышка, приращение других участков. Применяя данный способ, строго соблюдайте инструкцию, не превышайте установленную дозу. Перед нанесением, чтобы исключить аллергические реакции, обязательна консультация трихолога.
  2. Травы. Бюджетный, но натуральный вариант, не имеющий никаких вредных элементов. Беря сухие травы, готовим с них отвар. Наносим маску, ополаскиваемся. Зачастую, чтобы укрепить, стимулировать рост завиток, используют ромашку, крапиву, календулу. Также применяют лопух, хмель. Готовиться всё просто. К примеру: 1 ст.л. лопуха заливается стаканом кипятка. 10 минут варится, затем остывает. Применять перед мытьем бороды, после – ополаскиваемся отваром. Можно создавать самые различные «зеленые» рецепты нарастания прядей.

Совет! Для густоты щетины 3 раза в неделю делайте маски из сухой горчицы или настоя перца. Подобные ингредиенты раздражают кожные рецепторы. Тогда щеки наливаются кровью, питаясь кислородом, полезными веществами.

  1. Масла. Полезные свойства проверены на касторовом, облепиховом, персиковом маслах. Также помогают масла из миндаля, оливок. Но самым действенным признается репейное масло. Его ингредиенты насыщают луковицы волос, укрепляя их, стимулируя прирост завиток. Можно втирать массажным способом или делать маски с компрессами. Перед нанесением тщательно очищаем, распариваем кожу. Затем смачиваем край марли, обертывая подбородок. Сверху накладывается бинт. Так нужно побыть 60-90 минут. После снимите повязку, аккуратно смывая остатки масла мылом и теплой водой.

Правильный уход

Что нужно делать для правильного ухода за бородой, чтобы ускорить её рост? Применяйте следующие актуальные советы:

  1. Регулярно следите за вашей кожей. Раз в семь дней отшелушите верхний слой. Сделайте эвкалиптовую маску. Именно эвкалипт придаст вашему покрову здоровья, стимулируя прирост завиток. Ухаживая за лицом, старайтесь чаще использовать лосьон, где присутствует витамин В, а также прочие полезные минералы.
  2. Ежедневный прием аспирина. Доза довольно безопасная – 80 мг. Укрепляет сердце из-за улучшения кровотока, активирует кровообращение покрова головы. Стимулируется прогресс роста завиток. Иные препараты также способны разжижать кровь. Обычно это средства против тромбоза, популярным их которых есть «Кардиомагнил».

Полезно знать! Прием вышеуказанных препаратов осуществляется только после осмотра врача. Таблеточная доза аспирина составляет от 100 до 500 мг. Будьте бдительны! Ведь выпивать нужно меньше. Передозировка аспирина не только вредна, но и опасна.

  1. Минуйте конфликтные дела. Часто из-за нервов у нас приостанавливается рост волос или они выпадают. Отращивая пышный образ, максимизируйте все возможности организма. Стрессы исключаем, питаемся только здоровой пищей, принимаем витаминные комплексы группы В (отлично подходит В5). Также посетите занятия йоги, чаще играйте на свежем воздухе, нагружайте тело физически. Подойдет прослушивание любимых музыкальных композиций или другое воодушевляющее занятия.

Решил отрастить бороду: ожидание и реальность

Что необходимо сделать первым делом, когда появилась щетина? Для начала осознать, что будущая объемная борода имеет свои преимущества, неся пользу здоровью. Её функция – защищать от излучений ультрафиолета. Также она охлаждает покров, когда жарко, поглощая пот. Но зуд переноситься сложнее.

Важно! Действие большинства средств может начинаться спустя несколько месяцев. Иногда процесс затягивается до года. Всё зависит от особенностей вашего организма. Если ничего не помогает, пройдите подробное обследование, выясняя, что можно сделать для наращивания, какая вероятность успеха.

На пышной прическе частицы пилы будут задерживаться, что защитит вас от попадания микроб, инфекций в верхние дыхательные пути. Также прическа постоит за вас при сильном ветре, холодной погоде. Решив отращивать колючесть, приготовьтесь к реальному дискомфорту:

  1. Неухоженные вихри будут выглядеть весьма неопрятно. Окружающие будут постоянно твердить о подобном. Это, своего рода, психологический прессинг, проверяющий вашу стойкость.
  2. Вначале, непривыкшее к большой растительности обличие, будет сильно чесаться. Избавят от подобного лосьоны, легкое массирование.
  3. При сильном воспалении кожи рекомендуется использование косметических средств ухода, массаж лица.

Необходимо всегда помнить, что ситуация наяву иная, нежели ожидания. Только тщательно взвесив все «за» и «против», смело принимайте решение, делая достойную успешного мужчины щетину.

Успех не за горами

Уважаемый представитель сильной половины человечества! Если ты дочитал до конца этот материал, значит обязательно рано или поздно обзаведешься шикарной, привлекательной щетиной. Ведь теперь у тебя на руках все козыри: ты знаешь, отчего волосы могут не расти должным образом, как избежать долгого отращивания, с помощью каких средств ухода увеличить растительность лица. Дерзай, будущий бородач!

Рейтинг автора

5

Автор статьи

Барбер с талантом писателя

Написано статей

11

Загрузка...

 

что делать? Как отрастить бороду в 30 лет и другом возрасте? Как усилить рост бороды у мужчины?

Если у мужчины не растёт борода на щеках, это становится поводом для беспокойства. Борода для многих представителей сильного пола является признаком мужественности и брутальности. Чтобы решить проблему, необходимо выявить её причину и узнать, как правильно поступить в конкретной ситуации.

Возможные причины

Обычно уже к 20 годам у мужчины появляется настоящая растительность на лице. Если этого не происходит, стоит задуматься. Специалисты выделяют несколько наиболее вероятных причин плохой растительности на щеках:

  • генетическая предрасположенность;
  • патологии эндокринной системы;
  • неравномерность полового созревания;
  • вредные привычки и нездоровый образ жизни;
  • травмирование волосяных луковиц;
  • возрастные особенности организма;
  • особенности конкретного этноса.

При этом основной проблемой может стать именно наследственность. Если в роду у мужчины предки сталкивались с тем же, отрастить пышную и густую бороду будет сложновато. Иногда виной всему становится неправильный образ жизни. Если причина кроется именно в этом, необходимо дать объективную оценку своей жизнедеятельности.

Помимо гормонов по отцовской линии важен и генетический код матери.

Чьи гены сильнее, обычно заметно в ходе полового созревания. У кого-то это проходит рано, у других щетина на щеках не появляется и в 25 лет. Если волосы редкие, слабые и тонкие – недостаток гормона очевиден. Усугубить проблему могут химические или солнечные ожоги, а также иные повреждения щёк.

Вредные привычки снижают уровень тестостерона в организме мужчины, а ведь он влияет на рост растительности на всём теле. Курение, алкоголь, лишний вес, вредные продукты и недостаток витаминов – всё это сказывается на состоянии иммунной системы и росте щетины. К другим вероятным причинам относится малоподвижный образ жизни, отказ от посильных физических нагрузок.

Что касается этнической принадлежности, густой бородой на щеках могут похвастаться афроамериканцы. У кавказцев щетина заметна уже в подростковом возрасте, пик гормональной активности китайцев приходится на 30 лет.

У азиатов, в частности, японцев, бороды практически нет.

Наиболее серьёзным фактором может стать имеющаяся онкология, замедляющая и останавливающая рост растительности. Если причина кроется в кожных заболеваниях, необходимо выявить и устранить их причину. Важно заботиться о гигиене лица, применять для этого средства, соответствующие конкретному типу кожи с учётом её индивидуальных особенностей.

Что можно сделать?

Усилить рост щетины на щеках можно разными способами. Однако все они связаны с выявлением причины. В одном случае волосы растут медленно и неравномерно, а потому для решения проблемы достаточно подождать, пока волосяной покров примет явные очертания. В это время нужно ухаживать за кожей лица.

Если в течение 2-3 месяцев ничего не меняется, необходимо обратиться к врачу (терапевту или дерматологу, но лучше к эндокринологу). Стоит учесть: быстро проблему решить не получится, вполне возможно, подход будет комплексным. Сначала будет назначено обследование, затем гормональная терапия, которая устранит дефицит гормонов. Возможно, у мужчины преобладают эстрогены.

Чтобы понять суть проблемы, нужно сдать анализ крови. Он выявит нехватку витаминов и питательных веществ. Если дело в этом, потребуется начать приём витаминных комплексов и минеральных добавок. Если причиной стал перенесённый стресс, нужно пропить успокаивающие средства.

У них разное воздействие, конкретный вариант должен назначить лечащий врач.

Кому-то придётся снижать вес. В зависимости от выявленной причины результат может быть заметен через 2-3 недели. Однако чаще на решение проблемы уходит гораздо больше времени. Нужно правильно питаться, выпивать в день не менее 2 л воды. Кроме того, нельзя забывать про дефицит сна, который также может снижать выработку тестостерона.

Следует научиться правильно бриться. В противном случае можно травмировать фолликулы и кожу. Со временем именно это становится причиной неравномерного роста щетины.

Народные средства

Чтобы стимулировать рост волос на щеках, необходимо укреплять организм, скрабировать кожу, применять питательные маски, а также средства для очищения лица. Кроме того, нужно вовремя очищать кожу от отмерших клеток. Важен и массаж лица, при котором на кончики пальцев наносят питательное масло, а затем втирают его круговыми движениями в зоне щёк. Длительность процедуры не должна превышать 5-7 минут, выполнять её нужно ежедневно.

Массаж необходимо проводить, предварительно распарив кожу лица.

Он способен «разбудить» спящие фолликулы. При этом помимо классического массажа можно прибегнуть к массажу посредством расчёски. Полезны масляные маски, которые наносят на чистую и распаренную кожу. Рецепты средств бывают самыми разнообразными. Например, можно использовать масло репейника (касторовое) и красный перец. Масло нагревают до 35 градусов, смешивают с перцем и наносят на щёки. После этого лицо закрывают плёнкой на полчаса, а затем смесь смывают.

Если маска раздражает кожу, она противопоказана. В таком случае можно использовать эвкалиптовое масло и воду в соотношении 1: 4. Состав наносят на зону щёк, выдерживают полчаса, после чего смывают. Можно использовать смесь масла амлы с порошком горчицы (3 ложки порошка на 60 мл масла). Выдерживать пасту на лице можно не более 20 минут, после чего её необходимо удалить.

Прибегая к той или иной процедуре, необходимо помнить о безопасности для кожи. При ощущении сильного жжения маску надлежит немедленно смыть с лица. К методам народной медицины можно отнести компрессы из сока алоэ, порошка горчицы, лукового сока, мёда, перечной настойки, яичного желтка.

Говорить об эффективности того или иного средства можно через 2 недели с момента начала процедур.

Профессиональные препараты

Существует немало средств для ускорения роста волос. Однако препарат должен назначить специалист. В зависимости от конкретного случая это может быть витаминный комплекс или гормональное средство. Эффективными аптечными препаратами являются, например, «Пантовигар», «Алфавит», «Аевит».

Не менее эффективен «Финастерид», нормализующий гормональный фон. Кроме того, неплохо себя зарекомендовали такие препараты, как «Миноксидил», «Алерана» для роста бороды, Shevelux, мазь «Антралин», Rogaine. Многие медикаменты отличаются приемлемой ценой, так что лечение под силу практически каждому, кто сталкивается с подобной проблемой.

«Миноксидил» является средством борьбы с выпадением волос и мерой стимуляции их роста. Он подходит для волос головы и бороды, отличается экономичностью, но имеет побочные эффекты. Пользоваться им можно только по рекомендации врача. «Финастерид» на 1⁄4 увеличивает уровень гормона в организме. Неплохо активируют рост волос на щеках препараты, содержащие стемоксидин, аминексил, линацедил.

Время использования конкретного средства может отличаться. Например «Фитовал» применяют не более 12 недель. Биотин в форме драже или «Биосил +» можно употреблять не более 1 месяца. «Селенцин» применяют курсами с перерывом.

В зависимости от конкретного случая продолжительность курса может варьироваться от 4 до 8 недель, после чего требуется недельная пауза.

Диета

Чтобы ускорить рост волос на щеках, необходимо следить за тем, чтобы в рационе присутствовали определённые продукты:

  • содержащая белок и цинк говядина, повышающая уровень тестостерона;
  • содержащая фосфор, витамины, Омега-3 морская рыба;
  • яйца, с помощью которых волосы могут стать не только шелковистыми, но и густыми;
  • молочнокислые продукты (творог, кефир, йогурт), способствующие укреплению фолликул и ускорению роста волосков;
  • злаки, отруби, зелень, укрепляющие и улучшающие состояние волос.

В рационе питания должны присутствовать укроп, петрушка, кинза, морковь, капуста, шпинат, бобовые. Желательно уменьшить потребление жирного мяса, полуфабрикатов и сладостей. Необходимо есть продукты, содержащие витамины А, Е, С, В, железо, цинк; включить в меню сыр, сливочное масло, орехи, лимоны. Но всё это в меру.

Специальные процедуры

Нельзя забывать о потребности организма в физической активности, недостаток которой снижает уровень тестостерона. Нужно посещать тренажёрный зал или заниматься спортом в домашних условиях. Необходимы приседания, отжимания, упражнения на становую тягу. Физическая нагрузка в день не должна превышать 1 часа.

Хорошо ускоряют рост волос банные процедуры. В целях ускорения процесса можно посещать баню либо сауну. Если волос нет в подростковом возрасте, это не повод для беспокойства. В 14-15 лет появляется первый пушок, который располагается над верхней губой. В таком возрасте отсутствие щетины на щеках – явление вполне нормальное.

Кто-то прибегает к салонным процедурам и медикаментозной помощи. Однако необходимо учесть, что без искоренения причины по окончании приёма лекарств выпадение волос может возобновиться. Поэтому не стоит рассчитывать на чудо, лучше подойти к проблеме со всей ответственностью.

Если необходимо лечение, с этим не стоит затягивать.

Чего предпринимать не стоит?

Чтобы не усугубить проблему, не стоит пользоваться агрессивными косметическими средствами. От этого повреждаются верхние слои кожи, что мешает естественному росту волос на щеках. Нельзя просто так брить кожу в местах, где не растут волосы. Это не ускорит рост, но может травмировать волосяные фолликулы.

Не стоит заниматься самолечением, не посетив врача. К выбору специалиста нужно подходить серьёзно.

Врач должен разбираться в проблеме, а не разводить пациента на деньги. Если волосы на щеках не отрастают больше полугода, это может говорить об особенностях организма. Но только в том случае, когда предприняты другие шаги по устранению проблемы. Однако не стоит прибегать сразу ко всем способам её решения, нужно детально разбираться в причинах. Нельзя менять препараты, пропивая одно лекарство за другим в расчете на то, что какое-нибудь из них точно поможет. Так можно навредить своему организму, а заодно усугубить ситуацию.

Полезные рекомендации

Если мужчина отращивает щетину, но она не растёт на щеках, нужно следить за тем, чтобы борода смотрелась стильно, брутально и мужественно. В одном случае придётся пересмотреть дизайн оформления. Возможно, пока стоит сделать ставку на короткую стрижку бороды, соответствующий выбор формы. В момент лечения и пересмотра образа жизни можно выбрать вариант островной стрижки или оформления, например «эспаньолки», «козлиной» бородки, обрамления, затрагивающего лишь нижнюю часть лица.

Если хочется отрастить красивую бороду с щетиной на щеках, придётся запастись терпением. Поскольку волосы на разных участках лица и шеи растут неравномерно, нужно подравнивать длину отросшей щетины. Стоит стимулировать выработку тестостерона в организме.

Нельзя забывать про половую жизнь, ведь при интимной близости повышается уровень мужских гормонов.

Что делать если не растет борода на щеках, смотрите в видео ниже.

ускорение и стимуляция роста бороды.

Очень часто мужчины, решившие обзавестись бородой, сталкиваются с проблемой ее медленного роста. Практически каждый задает себе вопрос: "как ускорить рост бороды?". Давно известно, что интенсивность растительности на лице имеет тенденцию повышаться с возрастом и во многом зависит от наследственности и вырабатываемого организмом гормона тестостерона. Кроме этого ученные постоянно работают в направлении ускорения роста бороды и выводят все новые и новые методы, определяют гены и т.д. которые влияют на усиление роста волос или превращение пушка в бороду.

Сейчас существуют и разрабатываются новые препараты-стимуляторы роста волос. Но прежде, чем паниковать и прибегать к таким кардинальным и небезопасным для всего организма мерам, попробуйте использовать на практике следующие рекомендации.


Как ускорить рост бороды: стимуляция роста волос

Итак, мы расскажем вам 5 основных способов как ускорить рост бороды. Все это способы естественны и будут полезны абсолютно каждому. Прежде чем прибегать к медицинским препаратам и врачам, попробуйте это:

Стимулируем рост бороды массажем лица и косметикой.

Стимулирование роста бороды во многом зависит от интенсивности кровообращения. Ускоренное кровообращение способствует притоку питательных веществ, в результате чего волосяные луковицы активизируются и волосы растут быстрее. Положительный результат дадут массаж лица, втирание масла эвкалипта, маски из репейного масла с добавлением красного перца. Обработка лица паром позволит порам открыться и очиститься, а увлажнение поддержит кожу здоровой. Все эти действия простимулируют волосы расти быстрее. Читайте также и про другие средства для бороды.

Ускоряем рост бороды едой.

Еще одним определяющим фактором густой щетины является сбалансированное питание. Кальций, калий, магний, кремний, хром, цинк – всего лишь краткий перечень микроэлементов, необходимых для хорошего роста волос. Ежедневно включайте в меню свежие фрукты, овощи, зелень, сыры, злаки, орехи. Это позволит ускорить рост бороды. Помните, что при правильном питании работа организма происходит в оптимальном режиме. Скудное питание и ненадлежащее состояние здоровья не позволят вам вырастить красивую бороду и усы. Соблюдайте правильный водный баланс, питайтесь здоровой пищей, богатой витаминами, используйте готовые витаминные комплексы. Этим вы не только ускорите рост бороды, но и улучшите состояние кожи, да и польза всему организму будет ощутимой.

Увеличиваем рост бороды за счет морального состояния.

Частые стрессы замедляют рост волос, делают их ломкими и слабыми. Чтобы ограничить количество стрессовых ситуаций, научитесь управлять своими эмоциями и ограждать себя от источников стресса. Этому помогут занятия йогой, дыхательные упражнения, а, главное – крепкий и полноценный ночной сон. Соблюдение этих правил и спокойствие помогают увеличить рост бороды.

Усилить рост бороды поможет спорт.

Существует зависимость между силовыми упражнениями, активным образом жизни и повышением выработки тестостерона. Испытывая физические нагрузки, организм стремится пополнить запасы гормонов, влияющих, в том числе, и на усиление роста бороды. Желающим иметь густую бороду рекомендуется заниматься спортом. Езда на велосипеде, бег, турник  доступны на свежем воздухе. Будьте здоровы, энергичны, откажитесь от курения, кофеина и других вредных привычек и ваш организм отблагодарит вас шикарной бородой.

Уже когда ваша щетина или борода хорошенько отросла, необходимо поддерживать ее в правильном состоянии - ухаживать за ней и подстригать. Получить хорошую стрижку бороды можно в многочисленных барбершопах Киева или других городов. 

Как активировать рост бороды и стимулировать скорость?

Чтобы понять, как активировать рост бороды, мужчине необходимо знать, какие факторы на него влияют, от чего зависит равномерность появления щетины, а также ее густота. Среди огромного множества причин сниженного роста врачи трихологи выделяют несколько главных.

Содержание статьи

Причины медленного роста щетины

Наиболее сложной считается ситуация, когда волосяной покров лица медленно регенерируется из-за генетической наследственности. Чтобы исключить данный фактор, молодому человеку достаточно пообщаться со своими родственниками по мужской линии. Если они в таком же возрасте испытывали эту же проблему, вряд ли помогут какие-либо рекомендации или народные рецепты. Генетику можно «победить» только с использованием гормональной терапии или пластической хирургии.

Вторым по значимости фактором можно назвать неправильный образ жизни. Перед тем как стимулировать рост волос на бороде при помощи специальных средств, мужчина должен проанализировать собственный рацион. Несбалансированное меню не дает достаточное количество энергии мужскому организму.

К данной категории причин, влияющих на рост волосяного покрова лица, относится также несоблюдение режима, регулярные переутомления, стрессы и психоэмоциональные перенапряжения. Кроме того, щетина может воспроизводиться медленно из-за недостатка гормона, который известен под названием тестостерон. Определить количество тестостерона можно, сдав кровь на исследование. Окончательное заключение оглашает врач эндокринолог, который прописывает правильное, корректное лечение.

Негативно отразиться на скорости роста бороды также может неправильный уход за кожей щек и шеи, которая ежедневно должна очищаться, питаться и увлажняться. Многое зависит и от правильности бритья. Обычно соблюдение простых правил помогает забыть о проблеме навсегда, именно поэтому не стоит думать о том, как улучшить рост бороды на лице при помощи дорогостоящих косметических средств либо медицинских препаратов. Изначально необходимо постараться обойтись советами, которыми мужчины спасаются долгие столетия.

Какими средствами пользоваться для роста бороды?

Все используемые сегодня методики делятся на три вида. Это могут быть:

  • косметические средства
  • медицинские препараты
  • народные рецепты.

Чтобы определить, какая категория будет эффективна в конкретном случае, необходимо посетить врача трихолога, который назначит анализы и пропишет лечение.

Если действовать самостоятельно, начинать нужно с народных средств. Составы для масок готовятся исключительно из природных компонентов, однако некоторые из них могут провоцировать появление аллергических реакций, поэтому использовать их стоит аккуратно. Перед тем как испробовать новый состав, его стоит в небольшом количестве нанести на кожу шеи. Если через сутки покраснений не обнаружится, средство можно спокойно применять, чтобы стимуляция роста бороды была эффективной.

Народные рецепты

Отличный результат показывает использование репейного масла, которое питает кожу лица, активизирует волосяные фолликулы, укрепляет щетину. Недорогое средство можно купить в любой аптеке без рецепта. Использовать репейное масло можно в трех формах:

  1. Обычно мужчины проводят с его помощь сеансы массажа. Чтобы насытить волосяные луковицы всеми необходимыми веществами, следует ежедневно массировать кожу лица легкими, круговыми движениями по направлению от носа к ушам. Это позволяет разогреть кожные покровы, улучшить циркуляцию крови, которая сможет свободно проникнуть внутрь «спящих» фолликул.
  2. Также популярностью пользуются маски из репейного масла и горчичного порошка. Тщательно перемешанная смесь тонким слоем наноситься на корни растительности лица. Смывать маску следует через сорок минут после нанесения. Для лучшего эффекта можно заменить горчицу на перцовую настойку, время воздействия которой составляет тридцать минут. Закрещено передерживать маску, чтобы не получить ожог.
  3. Смеси, описанные в предыдущем пункте можно также применять, как компрессы. Данный способ, как улучить рост бороды на лице, идеально подходит, когда необходимо простимулировать определенные участки, например, зону усов. Для этого нужно нанести тонким слоем полученный состав поверх марлевой салфетки, а затем закрепить ее на проблемном участке с использованием обычного пластыря.

Последняя методика применяется крайне редко, поскольку затрачивает много времени. Большинство мужчин предпочитают именно массажные процедуры, которые можно сделать еще более эффективными, если оставить масло на лице до утра. Чтобы не запачкать наволочку, достаточно застелить ее чистым полотенцем из натуральной ткани.

Медицинские средства

Из медицинских препаратов наибольшее распространение получили лосьоны, изготовленные на основе миноксидила, который является сосудорасширяющим веществом, усиливающим кровоток. Таким образом, если применять средство дважды за сутки, стимуляция роста бороды даст первые результаты уже спустя несколько месяцев. Однако перед применением такого лосьона стоит понять, что он имеет свои побочные действия. Например, волосы могут начать расти в неожиданных местах. Любое побочное действие пропадет, как и положительный эффект, пропадет сразу после того, как будет прекращен курс приема препарата.

Если легкие средства не помогают, потенциальный бородач может обратиться за помощью к врачу трихологу или эндокринологу, который после обследования и забора анализов, скорее всего, пропишет пациенту курс приема тестостерона, который сегодня продается в форме и инъекций. Сегодня препараты с концентрированным гормоном производятся в Украине, Индии, Иране и Англии. Украинские изготовители выпускают недорогой препарат с пятипроцентным содержанием тестостерона, однако большей популярностью пользуется индийский аналог, который стоит немного дороже, но и концентрация гормона в нем выше и равняется десяти процентам.

Стоит отметить, что медикаментозный способ, как активировать рост бороды, рекомендуется применять исключительно при острой необходимости и исключительно под наблюдением врача. Неправильная дозировка препаратов, любые отклонения от плана терапии могут сказаться мощнейшим нарушением гормонального фона.

Как ускорить рост бороды

Один из наиболее частых вопросов, которые задают потенциальные бородачи, - "как мне заставить бороду расти быстрее?"

Хотя генетика определяет, насколько быстро растут волосы у человека, есть несколько методов и вещей, о которых следует помнить, которые могут помочь ускорить процесс.

Вкратце, мы рассмотрим эти вещи, чтобы помочь отрастить вашу бороду в полной мере и быстро:

  • Сохранение лица здоровым и без шелушений
  • Личное здоровье и питание
  • Стимулирование кровотока различными методами
  • Психологические факторы роста бороды
  • Продукты, которые можно использовать
  • Чего следует избегать

Сохранение здоровья лица

Сохранение здоровья лица способствует лучшему росту бороды.Если ваше лицо постоянно жирное и грязное из-за работы (или чего-то еще), вполне вероятно, что ваши поры и кожа не очищены от мусора, что затрудняет рост волос. Обязательно ополаскивайте лицо водой хотя бы ежедневно, а в некоторые дни используйте мыло, чтобы очистить его более тщательно.

Хотя натуральные масла могут быть прекрасными, они также могут быть вредными в зависимости от того, сколько вырабатывает ваше тело и сколько остается. Мытье с мылом, в отличие от ополаскивания простой водой, немного удаляет масла.Вот почему вам не обязательно мыть каждый день, а просто придерживаться обычной воды в большинстве случаев. Чрезмерное мытье может привести к сухости лица, что, в свою очередь, приведет к ломкости и сухости волос, которые станут не такими здоровыми, как при отрастании.

Отшелушивание примерно раз в две недели или в месяц может быть полезно для тех, кому нужно избавиться от омертвевшей кожи, которая имеет тенденцию нарастать.

Personal Health & Nutrition

Это то, что многие парни не любят слышать из-за его очевидности.Но нужно сказать: чтобы вы могли отрастить бороду здоровой и так быстро, как позволяет ваша генетика, вам необходимо иметь хорошо сбалансированную диету.

Избыток калорий лучше для роста волос на лице, чем дефицит (если вы пытаетесь избавиться от жира), но и то, и другое будет хорошо, если вы получаете здоровую дозу макро- и микроэлементов. . Многие люди не осознают, что им не хватает определенных витаминов, которые могут значительно замедлить рост бороды.

Простого мужского поливитамина может быть достаточно, чтобы восполнить дефицит питательных веществ.Хотя предпочтительно получать большую часть питательных веществ из здоровой пищи, это не всегда так просто; иногда необходима добавка.

Также прочтите: Добавки витамина D и витамина B для роста бороды

Что касается ваших макроэлементов, все три очень важны. Получение достаточного количества здоровых жиров, углеводов и белков является обязательным условием сбалансированной диеты. Белок особенно важен из-за природы волос, поскольку они состоят из самого белка.

Тренировка (силовая тренировка)

Тренировки, особенно HIIT или силовые тренировки, очень хороши для роста бороды.Поскольку для роста волос на лице требуется тестостерон и дигидротестостерон, наличие большего количества этих гормонов является преимуществом. В сочетании с чем-то вроде креатина тренировки могут стать мощным двигателем в ускорении роста бороды.

Также прочтите: Как повысить уровень тестостерона и дигидротестостерона

Другая часть личного здоровья, очень важная : сон. Сон - это время, когда наше тело, по сути, делает большую часть работы с точки зрения улучшения. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом, которому необходимо восстановление мышц, или офисным работником, которому необходимо освежить свой ум, сон важен для каждого человека, независимо от образа жизни.Сон - это время восстановления и роста, в том числе и волосы на лице. При недостаточном количестве сна борода может расти медленнее, чем обычно.

Стимуляция кровотока

Стимуляция кровотока - важный фактор для нашей кожи и волос. Наша кровь - это то, что доставляет в наши фолликулы столь необходимые питательные вещества, включая ДГТ и тестостерон. При недостаточном количестве кровотока возникает достаточное количество проблем.

Также прочтите: Понимание важности DHT для здоровья и роста бороды

К счастью, наш организм делает это без особой необходимости с нашей стороны.Но есть способы усилить стимуляцию, что может немного ускорить рост волос. Один из таких методов - просто помассировать лицо кончиками пальцев в течение нескольких минут. Делайте это ежедневно, если можете, или попробуйте делать это примерно раз в неделю.

Помимо массажа, эффективны такие вещи, как щетки из кабанской щетины и регулярное расчесывание. В каком-то смысле использование этих инструментов похоже на убийство двух зайцев: вы укладываете бороду и одновременно стимулируете кровоток.

Психологические факторы

Первое, что я хочу отметить в этом разделе, - это бритье. Нет, бритье , а не ускоряет рост и делает что-нибудь волшебное, например, делает вашу бороду гуще. Подобно мифу о том, что поры могут открываться и закрываться, это тоже миф о бритье.

Продолжаем: по мере того, как наши бороды растут, иногда кажется, что они растут медленнее, чем вначале. Это всего лишь наше восприятие, поскольку от отсутствия волос к щетине кажется, что они появляются быстро.Не волнуйтесь, волосы на лице растут с одинаковой скоростью, исключая замедление роста из-за стресса, дефицита питательных веществ и т. Д.

Если вам нужна пышная, пышная борода, то единственный вариант, который вам следует выбрать, - это отрастить ее из . Постоянные стрижки или бритье ни к чему не приведут. Сначала держите его на уровне линии шеи, а через несколько недель вы сможете сделать линии щеки, если захотите. В противном случае не трогайте бороду, за исключением случаев, когда вам нужно отрезать секущиеся кончики ножницами.

Также прочтите: Основы для бороды: Инструменты, которые должен использовать каждый бородач

Потенциальные продукты, которые можно использовать (и избегать)

Если вы ищете натуральные продукты, которые помогут ускорить рост бороды, вы можете посмотреть в эфирное масло мяты перечной. Исследования показали, что он может ускорить рост волос.

Имейте в виду, однако, что не все эфирные масла действуют одинаково, независимо от того, что утверждают некоторые компании.Такие вещества, как розмарин, лаванда и чайное дерево, вполне могут нанести ущерб росту вашей бороды, поскольку они обладают антиандрогенными свойствами. Проще говоря, они делают противоположное тому, что требуется бороде для роста: они снижают активность фермента 5-альфа-редуктазы, который превращает тестостерон в ДГТ.

То, что хорошо для волос на голове, обычно не подходит для волос на лице. Не попадитесь в ловушку «волосы есть волосы», поскольку андрогенные волосы (волосы на лице + волосы на теле) растут иначе, чем волосы, которые мы растем на коже головы.Чтобы узнать немного больше о том, почему мы не рекомендуем продукты и исследования для кожи головы здесь, в Beard Profile, ознакомьтесь со статьями ниже:

Подводя итог ...

В конце концов, Отращивание бороды требует времени и терпения. Если вы не готовы пройти пару неловких этапов или думаете, что добьетесь своей цели всего за несколько коротких недель, возможно, это не для вас. Помните, что отращивание бороды - это путешествие, а отращивание бороды быстрее - это бонус.

С приведенной выше информацией вы должны быть вооружены знаниями о том, как отрастить бороду. Независимо от того, в первый раз вы или в десятый, одно остается неизменным: ярлыков нет. Однако как только вы туда доберетесь ... все будет не так плохо, как когда вы только начали.

Борода вперед, джентльмен.

Derma Rolling для стимуляции роста бороды

Microneedling , то, что мы также обычно называем derma Rolling (DR или Rolling), представляет собой метод, в котором сотни крошечных игл накатываются на лицо для стимуляции выработки коллагена.В этой статье я расскажу, как использовать валик для дермы исключительно в области бороды.

Как дерма-валик стимулирует рост бороды?

Используя эти крошечные иглы, чтобы проколоть вашу дерму, слой непосредственно под эпидермисом, ваше тело воспринимает это как повреждение и начинает процесс заживления. Во время этого процесса заживления вырабатывается коллаген .

Коллаген - это структурный белок, который составляет четверть белка в нашем организме.

Как и кератин , , белок, из которого состоят наши волосы, коллаген также делает нашу кожу эластичной и эластичной. Помогает сохранить более молодой и крепкий вид кожи. Так же, как потребление белка в нашем рационе, все эти белки важны для общего здоровья наших волос, как для головы, так и для бород.

Как еще может помочь роллинг дермы

Посмотрим правде в глаза, наши коллеги-женщины, как правило, знают об уходе за телом намного лучше, чем мужчины.Конечно, речь идет о среднем парне.

Уже много лет микронидлинг помогает уменьшить морщины , шрамы от угревой сыпи и растяжки на теле . Анджелина Джоли - одна известная женщина, которая, как известно, использует ролик для дермы, чтобы сохранить свое лицо таким чистым. Я имею в виду, посмотри на это лицо!

Преимущества микронидлинга:

  • Разглаживает / разглаживает морщины
  • Осветляет или даже удаляет рубцовую ткань
  • Помогает предотвратить преждевременное старение (т.е. у вас еще нет морщин, они будут держаться дольше)
  • Избавляет от гиперпигментации, поскольку удаляет слои кожи (от шелушения, а не сразу после перекатывания).
  • Улучшает внешний вид розацеа в зависимости от вашего типа.Различные варианты купероза не следует переворачивать, обратитесь к дерматологу, прежде чем переваливать купероз.
  • Помогает предотвратить выпадение волос при использовании вместе с такими местными средствами, как миноксидил.

Погодите, а почему у женщин не отращивают бороды, когда катятся?

Это немного глупый вопрос, но его задавали несколько раз. Все сводится к гормонам. У женщин просто нет тех же мужских гормонов, которые есть у нас, поэтому, хотя они также производят коллаген, у них не будет расти пучок волос бороды.Имейте в виду, что у женщин с номерами по пушковые волосы на лице, как и у детей.

Также прочтите: Понимание важности DHT для здоровья и роста бороды

Значит, катание без миноксидила все равно поможет?

А вот здесь все становится менее ясным. Поскольку генетика играет огромную роль в том, отрастит ли кто-то бороду или нет (да, даже для тех, кому нужно вырастить ее с помощью минокса), она, безусловно, будет зависеть от того, сможете ли вы вообще отрастить бороду.

Если у вас детское лицо без бороды, возможно, это может помочь из-за выработки дополнительного коллагена, но по общему мнению, для получения максимальной пользы вместе с ним следует использовать местные средства. Вы знаете эти две проплешины, которые есть у многих бородатых мужчин под губами, по обе стороны от пятна души? Некоторые мужчины восполняли их, используя дерматологический валик в сочетании с миноксидилом.

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, - это пролиферация клеток и усиление кровотока, вызванные перекатыванием дермы.Сочетание этих вещей может помочь фолликулам в коже дать толчок росту, поскольку клетки регенерируют и воспроизводятся. Если использовать аналогию: то, что когда-то было полем грязи, начинает превращаться в почву, наполненную питательными веществами, минералами и жизнью. Таким образом, позволяя вещам становиться полнее и здоровее, чем раньше.

Другие мужчины также заметили увеличение волос на бороде без минокса. Парни видят увеличение волос бороды , а не , используя минокс и предпочитая использовать что-то вроде ямайского черного касторового масла или эфирного масла перечной мяты для роста бороды.Имейте в виду, что это анекдотические отчеты, и эти типы масел могут не дать результатов. По крайней мере, не те результаты, на которые вы, вероятно, надеетесь.

Как мне использовать дерма-валик для бороды?

Во-первых, вам нужно знать, какой размер вам нужен. Обычно мы рекомендуем дерма-валик 0,5 мм. Если вам удастся взять титановый поверх нержавеющей стали, то это будет лучшее качество, которое вы можете получить. Как правило, они стоят менее 20 долларов, и их хватит на 4-6 месяцев регулярного использования.

0,5 мм - это первый размер DR, который начинает вырабатывать коллаген, меньшие размеры предназначены для лучшего впитывания местного средства, например масел для бороды. Если вы используете миноксидил вместе с 0,5 мм, , подождите не менее 24 часов, прежде чем наносить миноксидил. Многие люди ошибочно полагают, что DR предназначен для лучшего поглощения минокса, но это не так.

Миноксидил должен всасываться на поверхности вашей кожи с собственной скоростью, а не должен вызывать системных , вызывая дополнительные побочные эффекты из-за того, что он быстрее попадает в ваш кровоток.И таким образом вы получите больше нежелательных волос на теле. Миноксидил также подавляет выработку коллагена, поэтому, по сути, это противоположно тому, чем вы хотите заниматься сразу после катания.

Использование дерма-валика

Когда ваш DR приходит в первый раз, он уже должен быть продезинфицирован. Но если вас это беспокоит, я бы все равно сделал это сам перед первым использованием. Помните, что это иглы, и их нужно очищать от бактерий и мусора, прежде чем вставлять в кожу.Что-то вроде изопропилового спирта, обычно используемого в здравоохранении, отлично. Просто налейте небольшое количество в чистую чашку или стакан и поместите в него ДР (только головку, не нужно замачивать всю вещь). Что я лично делаю, так это брызгаю спиртом на голову, а затем хожу по своим делам в ванной, пока он полностью не испарится через несколько минут.

На изображении выше показано, как следует использовать дерма-валик. Прокрутите десять раз вверх и вниз, десять раз влево и вправо и десять раз по диагонали.Вам нужно только приложить легкое давление при катании (поместите указательный палец в место, где есть канавка возле головки ролика). Я не смогу точно сказать, какое давление я применяю лично, но предполагаю, что давление составляет около 1-2 фунтов (менее 1 кг).

При изменении направления снимите ролик с кожи , а затем снова опустите. Вы не хотите крутить или поворачивать ролик, так как это может слегка повредить кожу. Вам нужно проколоть кожу.

Как часто я должен кататься?

С роликом 0,5 мм можно кататься 1-2 раза в неделю, вначале предпочтительнее меньшее количество, чтобы ваше тело привыкло к нему. Хорошее расписание может быть один раз в 3 дня, то есть два раза в неделю. Помните, что больше - не всегда лучше, поэтому позвольте своему телу восстановиться после предыдущего броска. Вы не хотите кататься слишком часто, чтобы это не повредило вашу кожу - это может иметь эффект, противоположный тому, для чего предназначен DR.Если сомневаетесь, просто перекатывайте один раз в 1-2 недели.

Имейте в виду, что мужчины заживают быстрее, чем женщины, и, как правило, читая о дерма-роллере, вы найдете совет, который подходит всем; это означает 1-2 рулона в месяц , так как это будет безопаснее. Будьте осторожны и катитесь правильно. Также хорошо вначале меньше кататься и двигаться вверх (если вы этого хотите), поскольку ваше тело привыкает к процессу заживления.

Нужно ли бриться перед катанием?

Хорошая идея - иметь короткую или выбритую бороду, так как вы можете дергать за волосы, когда катаетесь с более длинной бородой.Вы также должны убедиться, что иглы попадают в дерму, и волосы могут блокировать это. Мужчинам, которые не хотят бриться, мы закатываем верхнюю часть щек там, где все немного светлее, а если они есть, то лысины под губами.

Нанесите масло после микронидлинга

После того, как вы накатали область бороды, рекомендуется увлажнить ее кремом для лица или маслом для бороды. Вы можете сделать это сразу после катания, но убедитесь, что то, что вы используете, предназначено для лица.Вот почему мы рекомендуем использовать натуральные масла вместо лосьонов.

Однако вам не нужно ничего применять. Просто катайтесь и расслабляйтесь, если вы так предпочитаете.

Есть ли побочные эффекты у Rolling Derma Rolling?

Только слегка красная кожа при использовании размера 0,5 мм. Для больших размеров DR может потребоваться обезболивающий крем, и может произойти кровотечение. Вы не должны кровоточить при использовании 0,5, но покраснение - это нормально. Он должен сохраняться всего несколько часов или день, в зависимости от того, насколько чувствительна ваша кожа.В остальном у прокатки есть только плюсы!

Derma Rolling - не новость, но, безусловно, набирает обороты. Хотите обсудить эту тему дальше? Ознакомьтесь с темой на форуме, Как Derma Rolling (микронидлинг) может помочь вам отрастить более густую бороду.

Видео-пример Derma Rolling

Вот отличный пример того, как правильно и безопасно делать дерма ролл.

https://www.youtube.com/watch?v=wCoa8ePxHPw?t=1m10s


Продукты, связанные с этой статьей

Чтобы быстрее вернуться к перечисленным в этой статье продуктам, вы можете легко найти их ниже.

Почему я не могу отрастить бороду? 5 причин, стратегии роста бороды

Для некоторых отращивание бороды может быть медленной и кажущейся невыполнимой задачей. Не существует чудодейственной таблетки для увеличения толщины волос на лице, но нет недостатка в мифах о том, как стимулировать волосяные фолликулы на лице.

Многие люди ошибочно полагают, что после бритья волосы на лице становятся гуще. На самом деле бритье не влияет на корень волос под кожей и не влияет на рост волос.

Другое распространенное заблуждение состоит в том, что у людей с более густой бородой больше тестостерона, чем у людей с более тонкой бородой. Несмотря на то, что тестостерон действительно играет роль в росте волос на лице, низкий уровень тестостерона редко является причиной редкого роста волос на лице.

В этой статье мы рассмотрим пять наиболее вероятных причин, по которым у вас возникают проблемы с отрастанием бороды. Мы также рассмотрим несколько способов добиться максимального роста.

Толщина вашей бороды в первую очередь определяется вашей генетикой.Если у вашего отца, бабушки и дедушки густые бороды, вы, скорее всего, тоже сможете отрастить густую бороду.

Андрогены - это группа гормонов, лежащих в основе мужских черт, таких как низкий голос и способность отращивать волосы на лице. Фермент в вашем организме, называемый 5-альфа-редуктазой, превращает гормон андрогена тестостерон в другой гормон, называемый дигидротестостероном (ДГТ).

Когда ДГТ связывается с рецепторами волосяных фолликулов, он стимулирует рост волос на лице. Однако сила его эффекта также определяется чувствительностью ваших волосяных фолликулов к DHT.Эта чувствительность во многом определяется вашей генетикой.

И наоборот, хотя DHT стимулирует рост бороды, он подавляет рост волос на голове.

У мужчин часто наблюдается повышенное покрытие волос на лице примерно до 30 лет. Если вам чуть больше 20 или вам больше 20 лет, скорее всего, с возрастом ваша борода будет становиться гуще.

Ваша раса может повлиять на рост волос на лице. Люди из стран Средиземноморья, как правило, отращивают густые бороды по сравнению с людьми из других регионов.

Согласно исследованию 2016 года, у китайских мужчин обычно меньше волос на лице, чем у мужчин европеоидной расы. Рост волос на лице у китайских мужчин имеет тенденцию концентрироваться вокруг рта, в то время как у мужчин европеоидной расы больше волос на щеках, шее и подбородке.

Согласно тому же исследованию, диаметр человеческого волоса может варьироваться от 17 до 180 микрометров, что может влиять на толщину бороды. Более густые волосы делают бороду более густой.

Очаговая алопеция - это аутоиммунное заболевание, при котором ваше тело атакует волосяные фолликулы.Это может привести к тому, что волосы на голове и волосы в бороде будут выпадать участками.

Не существует лекарства от гнездной алопеции, но ваш врач может порекомендовать несколько вариантов лечения, в том числе:

В некоторых случаях низкий уровень тестостерона может быть причиной плохого роста бороды. У людей с очень низким уровнем тестостерона почти нет волос на лице.

Если уровень тестостерона не является клинически низким, он, вероятно, не влияет на рост волос на лице. Если у вас низкий уровень тестостерона, у вас, вероятно, также будут следующие симптомы:

Верно ли, что у некоторых мужчин вообще не может расти волосы на лице?

Не каждый мужчина может отрастить волосы на лице.Самая распространенная причина, по которой некоторые мужчины не могут отрастить бороду, - это генетические факторы.

Некоторые мужчины, которым трудно отрастить бороду, обратились к имплантам для бороды. Хотя имплантаты для бороды сейчас доступны, они дороги и требуют хирургического вмешательства. Поэтому следует тщательно оценить риски и преимущества.

В Интернете нет недостатка в формулах для роста бороды, эффективность которых не подтверждена научными данными. Большинство этих продуктов представляют собой не более чем змеиное масло.

Если у вас нет заболевания, ограничивающего рост бороды, единственный способ сделать ее гуще - это образ жизни. Следующие изменения образа жизни могут максимизировать ваш генетический потенциал роста волос на лице:

  • Соблюдайте здоровую диету. Сбалансированная диета поможет вам получить все необходимые питательные вещества и избежать дефицита питательных микроэлементов, который может негативно повлиять на рост ваших волос.
  • Будьте терпеливы. Если вы подросток или вам 20 лет, ваша борода может стать гуще с возрастом.
  • Снижение стресса. Некоторые исследования показали, что стресс может вызвать выпадение волос на коже головы. Стресс также может повлиять на толщину бороды, но в настоящее время связь не ясна.
  • Спи больше. Сон дает вашему телу шанс восстановить себя и может улучшить ваше общее состояние здоровья.
  • Избегайте курения. Курение может негативно сказаться на здоровье кожи и волос.

Ваша генетика является основным фактором, определяющим, насколько густой будет расти ваша борода.Вы не можете изменить свою генетику, но здоровый образ жизни и сбалансированное питание могут помочь вам максимально увеличить потенциал роста бороды.

У многих мужчин борода продолжает становиться гуще после 30 лет. Если вам уже исполнилось 20 или вам больше 20, вы, вероятно, заметите, что по мере взросления отрастить бороду станет легче.

Глядя на бороду отца и дедушки и бабушек, можно понять, чего ожидать от растительности на лице.

мужских вопросов: может ли дермароллинг стимулировать рост бороды?

Вы замечаете ненормальный рост волос на лице? Помимо кожи головы, у вас также может быть некоторая форма выпадения волос в области бороды.Это может быть очень неприятно для некоторых мужчин, которые любят отращивать волосы на лице или у них есть борода.

Мы, , 11, большинству мужчин интересно, играет ли дермароллинг устройство на стимуляцию роста бороды. Теоретически он играет роль в стимуляции роста волос, если он также сочетается с лечением миноксидилом. Лечение волос на лице дает те же результаты, что и лечение выпадения волос на участках кожи головы.

Как дермароллинг может помочь стимулировать рост волос?

Устройство для дермароллинга или микроиглы широко используется во многих областях.Некоторым они применяли дермароллинг для омоложения лица, а также для удаления морщин, тонких линий, растяжек и прочего. Он также обычно используется для уменьшения шрамов от постакне, розацеа, алопеции или выпадения волос.

Интересно отметить, что дермароллинг-терапия популярна у обоих полов. Дермароллинг-терапию любят не только женщины, но и мужчины. Мужчины, у которых есть проблемы с нормальным ростом бороды, могут использовать дермароллинг, чтобы вызвать рост волос.

Принцип действия дермароллинговой терапии относительно прост. В дермароллинговой терапии используется дермароллерное устройство, которое представляет собой переносное устройство с роликами цилиндрической формы, набитыми микроиглами. Он используется для прокалывания кожи с целью создания микротравм.

Затем организм распознает это как травму, которая запускает процессы восстановления и заживления. . Это будет стимулировать различные пути восстановления, которые вызовут факторы роста, которые будут стимулировать выработку эластина и коллагена.

Он также помогает улучшить кровообращение, что обеспечивает эффективную доставку коллагена, эластина и кератина на поврежденные участки. Эластин и коллаген - необходимые компоненты волос на лице. Естественное улучшение кровообращения также приведет к естественному росту бороды.

Многие мужчины, которые попробовали дермароллинг-терапию, сообщили, что у них улучшились волосы на лице и голове. А некоторые даже упомянули, что результаты еще больше улучшились после применения раствора миноксидила.

Как наносить дермароллеры на область бороды?

При нанесении дермароллеров на область бороды необходимо сначала узнать размер микроиглы. Обычно рекомендуется использовать микроиглу 0,5 мм. Также лучше, если вы найдете дермароллеры, сделанные из титана, а не из нержавеющей стали. Титан считается более прочным, чем нержавеющая сталь.

Микроигла 0,5 мм идеально подходит для лучшего впитывания растворов для местного применения.Кожа лица не такая уж толстая, поэтому для достижения цели достаточно использовать микроиглу от 0,5 до 1 мм. Такая длина идеально подходит для того, чтобы глубоко проникнуть в волосяной фолликул, что может стимулировать выработку коллагена и кератина и улучшить кровообращение.

Выполнить микронидлинг или дермароллинг очень просто. Для безупречного выполнения трюка не требуется обширных тренировок. Перед началом убедитесь, что вы стерилизовали устройство, чтобы предотвратить ненужное заражение.Вы можете использовать дермароллер в области лица не менее одного-двух раз в неделю. Вы можете закатать его в лицо в нескольких направлениях. Вы можете двигаться в горизонтальном, вертикальном и наклонном направлениях.

Как использовать дермароллинг-терапию вместе с раствором миноксидила?

Если вы собираетесь использовать раствор миноксидила вместе с дермароллинговой терапией, вам необходимо подождать не менее 12 часов, в то время как другие рекомендуют 24 часа перед нанесением раствора, чтобы предотвратить всасывание местного средства в системный кровоток, что может произойти из-за повышенного кровотока. Некоторые люди предполагают, что Дермароллинг используется для абсорбции раствора миноксидила, но это не так.

В идеале раствор миноксидила должен абсорбироваться на поверхности кожи с его собственной скоростью. Он не предназначен для попадания в системный кровоток. Если он попадет в ваш кровоток, это может вызвать усиление побочных эффектов. Хуже того, вы можете получить больше волос на теле, чем вам действительно нужно. Обратите внимание, что Миноксидил действует, подавляя выработку коллагена, поэтому, когда вы смотрите на него, это противоположно тому, что вы хотите.

Как часто вам придется использовать дермароллинг-терапию для роста области бороды?

Если вы используете микроиглу 0,5 мм, вы можете проводить терапию дермароллингом от одного до двух раз в неделю. Если вы впервые используете микроиглу, ничего страшного, если вы можете сначала покрыть минимальную площадь. Это поможет вам сначала привыкнуть к лечению, поскольку ваше тело научится приспосабливаться к терапии.

Вы можете проводить дермароллинг-терапию своими руками каждые три дня, то есть два раза в неделю. Но вы должны помнить, что значение имеет не количество дермароллинга. Вы должны убедиться, что ваша кожа способна восстанавливаться и заживать в первую очередь после терапии, прежде чем начинать новый сеанс дермароллинга.

Если вы переборщите с дермароллинговой терапией, вы можете повредить кожу, что может вызвать побочные эффекты. Интересно отметить, что мужчины заживают быстрее, чем женщины. Таким образом, вы можете не испытывать таких серьезных побочных эффектов, как легкое или умеренное кровотечение, покраснение и / или легкое воспаление после использования лечения.

Нужно ли вам сбрить волосы на лице или бороду перед проведением дермароллинга?

Лучше всего сначала сбрить волосы на лице или область бороды, прежде чем делать иглу для кожи. Если вы не бреетесь, вы можете случайно пометить волосы во время перекатывания, что может вызвать воспаление. Устройство также будет легче перемещать, если место чистое.

Также необходимо убедиться, что микроиглы способны глубоко проникать в слой кожи.Если у вас есть волосы на этой области, они могут мешать или блокировать область, в которой вы выполняете микронидлинг.

гормона роста | Определение, функция, недостаток и избыток

Гормон роста (GH) , также называемый соматотропин или гормон роста человека , пептидный гормон, секретируемый передней долей гипофиза. Он стимулирует рост практически всех тканей тела, включая кости. ГР синтезируется и секретируется клетками передней доли гипофиза, называемыми соматотрофами, которые выделяют от одного до двух миллиграммов гормона каждый день.GH жизненно важен для нормального физического роста детей; его уровни постепенно повышаются в детстве и достигают пика во время всплеска роста, который происходит в период полового созревания.

гипофиз

Гормон роста секретируется передней долей гипофиза и жизненно важен для нормального физического роста детей.

Encyclopædia Britannica, Inc.

Британская викторина

Тест на изучение человеческого тела

Эта викторина проверит, что вы знаете о частях человеческого тела и о том, как они работают, а что нет.Чтобы получить высокий балл, вам нужно знать медицинскую терминологию.

С биохимической точки зрения, GH стимулирует синтез белка и увеличивает расщепление жира, обеспечивая энергию, необходимую для роста тканей. Он также противодействует (противодействует) действию инсулина. GH может действовать непосредственно на ткани, но большая часть его эффекта опосредована стимуляцией печени и других тканей для производства и высвобождения инсулиноподобных факторов роста, в первую очередь инсулиноподобного фактора роста 1 (IGF-1; ранее назывался соматомедин).Термин «инсулиноподобный фактор роста » происходит от способности высоких концентраций этих факторов имитировать действие инсулина, хотя их основное действие заключается в стимуляции роста. Концентрация IGF-1 в сыворотке крови у детей прогрессивно увеличивается с возрастом, с ускоренным увеличением во время пубертатного скачка роста. После полового созревания концентрации IGF-1 постепенно снижаются с возрастом, как и концентрация GH.

гормон роста

Химическая структура гормона роста человека.Изображение слева представляет собой заполненное пространство, полностью атомное представление, а изображение справа представляет собой ленточное представление того же белка.

© Molekuul / Dreamstime.com

Секреция GH стимулируется гормоном, высвобождающим гормон роста (GHRH), и подавляется соматостатином. Кроме того, секреция GH является пульсирующей, с резкими скачками секреции, возникающими после начала глубокого сна, которые особенно заметны во время полового созревания. У нормальных субъектов секреция GH увеличивается в ответ на снижение потребления пищи и на физиологические стрессы и уменьшается в ответ на прием пищи.Однако у некоторых людей наблюдаются нарушения секреции гормона роста, которые связаны либо с дефицитом, либо с переизбытком гормона.

Дефицит гормона роста

Дефицит

GH - одна из многих причин низкого роста и карликовости. Это происходит в первую очередь из-за повреждения гипоталамуса или гипофиза во время внутриутробного развития (врожденный дефицит GH) или после рождения (приобретенный дефицит GH). Дефицит GH также может быть вызван мутациями в генах, регулирующих его синтез и секрецию.Затронутые гены включают PIT-1 (специфический для гипофиза транскрипционный фактор-1) и POUF-1 (пророк PIT-1 ). Мутации в этих генах могут также вызывать снижение синтеза и секреции других гормонов гипофиза. В некоторых случаях дефицит GH является результатом дефицита GHRH, и в этом случае секреция GH может быть стимулирована инфузией GHRH. В других случаях сами соматотрофы неспособны производить GH, или сам гормон структурно ненормален и имеет небольшую стимулирующую активность.Кроме того, низкий рост и дефицит гормона роста часто встречаются у детей с диагнозом психосоциальная карликовость, который возникает в результате тяжелой эмоциональной депривации. Когда детей с этим заболеванием удаляют из стрессовой среды, не требующей воспитания, их эндокринная функция и скорость роста нормализуются.

Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас

Дети с изолированной недостаточностью GH имеют нормальный рост при рождении, но задержка роста становится очевидной в течение первых двух лет жизни.Рентгенограммы (рентгеновские снимки) эпифизов (отрастающих концов) костей показывают задержку роста в зависимости от хронологического возраста пациента. Хотя половое созревание часто задерживается, у пораженных женщин возможны фертильность и роды нормальных детей.

Дефицит

GH чаще всего лечится с помощью инъекций GH. Однако в течение десятилетий доступность гормона была ограничена, поскольку он был получен исключительно из гипофизов человеческих трупов. В 1985 году использование природного GH было прекращено в Соединенных Штатах и ​​нескольких других странах из-за возможности того, что гормон был загрязнен патогенным агентом, известным как прион, который вызывает смертельное состояние, называемое болезнью Крейтцфельда-Якоба.В том же году с помощью технологии рекомбинантной ДНК ученые смогли создать биосинтетическую форму человека, которую они назвали соматрем, тем самым обеспечив практически неограниченный запас этого некогда драгоценного вещества.

Дети с дефицитом GH хорошо реагируют на инъекции рекомбинантного GH, часто достигая почти нормального роста. Однако у некоторых детей, в первую очередь с наследственной неспособностью синтезировать GH, вырабатываются антитела в ответ на инъекции гормона. Дети с низким ростом, не связанным с дефицитом GH, также могут расти в ответ на инъекции гормонов, хотя часто требуются большие дозы.

Редкая форма низкого роста вызвана наследственной нечувствительностью к действию гормона роста. Это заболевание известно как карликовость Ларона и характеризуется аномальными рецепторами GH, что приводит к снижению стимулированного GH продукции IGF-1 и плохому росту. Концентрация гормона роста в сыворотке высока из-за отсутствия ингибирующего действия IGF-1 на секрецию гормона роста. Карликовость также может быть вызвана нечувствительностью костной ткани и других тканей к IGF-1 в результате снижения функции рецепторов IGF-1.

Дефицит

GH часто сохраняется в зрелом возрасте, хотя у некоторых людей, страдающих этим заболеванием в детстве, секреция GH в зрелом возрасте нормальная. Дефицит GH у взрослых связан с усталостью, снижением энергии, подавленным настроением, снижением мышечной силы, уменьшением мышечной массы, тонкой и сухой кожей, увеличением жировой ткани и снижением плотности костей. Лечение гормоном роста обращает вспять некоторые из этих нарушений, но может вызвать задержку жидкости, сахарный диабет и высокое кровяное давление (гипертонию).

Избыток гормона роста

Избыточная продукция GH чаще всего вызывается доброкачественной опухолью (аденомой) соматотрофных клеток гипофиза.В некоторых случаях опухоль легкого или островков Лангерганса поджелудочной железы продуцирует GHRH, который стимулирует соматотрофы производить большое количество GH. В редких случаях эктопическая продукция GH (продукция опухолевыми клетками в тканях, которые обычно не синтезируют GH) вызывает избыток гормона. Соматотрофные опухоли у детей очень редки и вызывают чрезмерный рост, который может привести к чрезмерному росту (гигантизм) и признакам акромегалии.

Акромегалия означает увеличение дистальных (акральных) частей тела, включая руки, ступни, подбородок и нос.Увеличение происходит из-за разрастания хрящей, мышц, подкожной клетчатки и кожи. Таким образом, пациенты с акромегалией имеют выступающую челюсть, большой нос, большие руки и ноги, а также увеличение большинства других тканей, включая язык, сердце, печень и почки. В дополнение к эффектам избытка GH, сама опухоль гипофиза может вызвать сильные головные боли, а давление опухоли на перекрест зрительных нервов может вызвать дефекты зрения.

Поскольку метаболические действия GH антагонистичны (противоположны) действиям инсулина, у некоторых пациентов с акромегалией развивается сахарный диабет.Другие проблемы, связанные с акромегалией, включают высокое кровяное давление (гипертонию), сердечно-сосудистые заболевания и артрит. У пациентов с акромегалией также повышен риск развития злокачественных опухолей толстой кишки. Некоторые соматотропные опухоли также продуцируют пролактин, который может вызывать нарушение лактации (галакторею). Пациенты с акромегалией обычно лечатся хирургической резекцией опухоли гипофиза. Их также можно лечить лучевой терапией или лекарствами, такими как пегвисомант, который блокирует связывание гормона роста с его рецепторами, и синтетические аналоги соматостатина длительного действия, которые ингибируют секрецию GH.

Роберт Д. Утигер

Подробнее читайте в связанных статьях Britannica:

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *