Меню Закрыть

Травы от перхоти: Польза отваров трав для волос

Содержание

Польза отваров трав для волос

Стянутые в тугие косы или струящиеся золотым водопадом до пола — волосы всегда были предметом гордости русских женщин. Источником красоты служила сама природа — полевые цветы, дикоросы, лесные ягоды. Отвары трав для волос готовили по особым рецептам, которые передавали из поколения в поколение. Это наследие живо по сей день — эксперты «Чистой линии» продолжают изучать растения полей и лесов, создавая шампуни и бальзамы на основе традиционных целебных компонентов. В этой статье хотим поделиться накопленными знаниями, как использовать собственноручно приготовленные отвары трав для волос — для густоты, насыщенного цвета, активного роста.

Сила природы для сухих и ломких волос

Блеклый цвет, секущиеся кончики, ощущение стянутости, зуд — признаки того, что кожа головы вырабатывает слишком мало себума. Его недостаточно для естественной защиты кожи и волос. Влага испаряется быстрее положенного. Пряди становятся ломкими. Вдохнуть жизнь в сухие волосы помогут проверенные веками рецепты.

Венок из полевых цветов сделает прическу неотразимой, даже если вы не большая поклонница стиля бохо. Растения российских лугов богаты эфирными маслами, флавоноидами, полезными кислотами, витаминами, минералами. Многие из них обладают антибактериальным и противогрибковым эффектом — отвар трав для укрепления волос заодно поможет снять раздражение, избавиться от перхоти:

  • Ромашка. Успокаивает кожу, питает, улучшает клеточный обмен, восстанавливает структуру локонов, делает их эластичнее. Отвар ромашки особенно хорош для ухода за светлыми волосами — тон становится более насыщенным, наполняется естественным сиянием;
  • Липа. Липовый цвет укрепляет корни, восстанавливает структуру волос по всей длине — локоны становятся мягче, легче расчесываются, сияют здоровьем;
  • Чабрец (тимьян) . Отвар душистых цветов питает корни, укрепляет пряди после окрашивания, завивки, частого использования фена.
    Делает прическу пышнее;
  • Клевер. Увлажняет и тонизирует кожу — луковицы получают больше питания, а волосы растут крепкими, шелковистыми, эластичными. «Ламинирует» локоны по всей длине — защищает их от механических повреждений, помогает окрашенным волосам дольше сохранить насыщенный цвет;
  • Лен. Питает кожу головы и волосяные луковицы, восстанавливает гидролипидную защиту, запечатывает влагу в структуре волоса, разглаживает кутикулу, возвращает прическе объем.

Травяные отвары для жирных волос

Уже через несколько часов после мытья прическа начинает лосниться, выглядит неопрятно. Сальные железы работают на полную мощность. Их секрет создает благоприятную среду для роста бактерий и грибков, что часто приводит к дополнительным проблемам — перхоти, шелушениям, раздражениям.

Успокоить сальные железы можно с помощью дубильных фитокомпонентов. Они подсушивают кожу, а заодно обладают вяжущим эффектом — прическа дольше сохраняет свежесть. Рассмотрим,

какие отвары трав полезны для волос в этом случае:

  • Дуб. Придает прядям силу, делает их менее ломкими. Отвар дубовой коры не оставляет перхоти ни шанса — стабилизирует выработку кожного сала, нейтрализует патогенную микрофлору, оказывает противовоспалительное действие;
  • Хмель. Снижает активность сальных желез, увлажняет, смягчает. Шишки хмеля содержат эфирные масла, органические кислоты и воск, которые восстанавливают естественную защиту, позволяют попрощаться с посеченными кончиками;
  • Календула. Жизнерадостные оранжевые цветы — источник витаминов и антиоксидантов. Отлично очищает, снижает выработку себума, снимает воспаление, улучшает микроциркуляцию, укрепляет волосяной стержень;
  • Крапива
    . Стимулируют кровообращение, восстанавливает ломкие и секущиеся пряди, препятствует выпадению, помогает дольше сохранить чистоту и свежесть.

Отвары трав для роста волос

Жизненный цикл волосяной луковицы включает несколько стадий. В норме 90-95% волос активно растут на протяжении 1-10 лет. Постепенно волоски отмирают, а им на смену приходят новые — это процесс занимает до 3 месяцев. Ежедневно на расческе остается 50-150 волосков — это никак не сказывается на объеме. Проблемы начинаются, когда из-за стресса, болезни, неправильного рациона луковицы остаются в «режиме ожидания» дольше положенного. Их можно «разбудить» с помощью травяных отваров, улучшающих кровообращение — чем больше кислорода и питательных веществ поступает к фолликулам, тем пышнее выглядит прическа.

  • Береза. Увлажняет и тонизирует кожу головы, питает луковицы. Смягчает жесткие волосы. Помогает сохранить объем, предупреждая ломкость;
  • Каштан. Укрепляет капилляры, улучшает кровоснабжение фолликулов. Стимулирует рост, предотвращает появление перхоти. Обладает регенерирующим, а также вяжущим эффектом — отлично подходит для волос, склонных к жирности;
  • Лопух. Укрепляет корни, ускоряет процессы регенерации, стимулирует рост;
  • Мята. Обладает противогрибковыми и противовоспалительными свойствами — помогает избавиться от перхоти, снимает раздражения. Ментол тонизирует кожу головы, активизирует движение крови в сосудах кожи головы.

Какими отварами трав ополаскивать волосы, зависит от индивидуальной чувствительности. Убедитесь, что у вас нет аллергии на какой-либо из компонентов. Нанесите пару капель средства на небольшой участок кожи и последите за реакцией.

Чтобы приготовить отвары для волос из трав в домашних

условиях, не обязательно искать свежие листья, стебли, цветы или корни. Их вполне заменит сухой сбор из ближайшей аптеки. Измельчите сырье, залейте водой, проварите на небольшом огне порядка 20 минут. Осталось отфильтровать плавающие фракции, а затем остудить жидкость до комфортной температуры — натуральный тоник готов к использованию. Для максимального эффекта следует 1-2 раза в неделю теплым отваром трав ополаскивать волос после мытья. Результат виден уже после нескольких процедур.

Травы от перхоти. Травы для волос от перхоти

Полное описание

Одной из проблем, корни которой уходят вглубь прошлого века, является перхоть. Перхоть – это скопление преждевременно завершивших свой цикл развития клеток-кератиноцитов. Внешне наслаивания кожных клеток напоминают белые пластинки или хлопья на кожном покрове головы, а также плечах или предметах гардероба.

Перхоть нельзя считать самостоятельным заболеванием, поскольку она часто появляется в роли симптома возникнувшей инфекции или как следствие воздействия неблагоприятных факторов внешней среды. Тем не менее, перхоть на волосяном покрове выглядит довольно неопрятно, что побуждает людей, столкнувшихся с проблемой внезапного возникновения перхоти, искать эффективные способы ее удаления.

Методы народной медицины против перхоти хороши тем, что позволяют подобрать для себя наиболее подходящий состав средства самостоятельно, исключив ингредиенты и продукты, которые могут вызвать появление аллергических реакций. Поскольку большинство способов борьбы с перхотью в домашних условиях заключаются в использовании средств, которые обычно есть под рукой у каждой хозяйки, народная медицина является доступным и бюджетным методом лечения перхоти.

Если присмотреться к составу любого лечебного средства против перхоти или средства по уходу за волосяным покровом, созданных искусственно, можно заметить, что в перечне составляющих всегда есть ингредиент природного происхождения, который также часто может выступать в роли активного компонента. Это подтверждает то, что использование натуральных продуктов является отличным способом борьбы с перхотью, который не требует лишних затрат.

Также рецепты народной терапии являются более универсальными средствами удаления перхоти со сниженным количеством ограничений и противопоказаний, что, несомненно, лучше отразится на качестве лечения и предотвращения возникновения перхоти.

Поскольку кожный покров головы, который покрыт белыми чешуйками перхоти, обычно слишком пересушен, необходимо тщательно позаботиться о его увлажнении. Для этой цели хорошо подойдет маска из домашнего майонеза с соком алоэ и маслом виноградных косточек. Смесь нужно нанести на кожу головы, стараясь не задевать пряди, и слегка помассировать кончиками пальцев. Для создания дополнительного термического эффекта голову необходимо укутать в полиэтилен, а затем накрыть полотенцем. Смывать шампунем, в который нужно предварительно добавить капсулу витамина Е.

Отлично справляются с проблемой перхоти эфирные масла, восстанавливающие водный баланс кожи головы. Ароматические масла также способны насыщать сальные железы и эпидермис необходимыми витаминами и минералами, что регулирует выработку кожного жира сальниками и нормализует метаболические процессы в эпителиальной ткани.
Хорошо нейтрализуют перхоть масляные укатывания, которые можно производить с помощью подогретого масла чайного дерева, лаванды, розмарина, персиковых косточек, кокоса, жасмина, мелиссы, можжевельника, эвкалипта, мускатного ореха, кедра, вербены или грейпфрута. Лучше всего аромамасла смешивать с базовыми маслами, например, подсолнечным, касторовым или репейным, поскольку эфирные масла классифицируются как сильнодействующие химические вещества, способные вызвать ожоги кожного покрова в концентрированных количествах.

После нанесения ароматического масла на голову необходимо надеть шапочку для душа или бассейна и укутать полотенцем среднего размера. Смывать через полчаса, повторять 2 раза в неделю.

Довольно распространенным домашним средством против перхоти является уксус, кислотные свойства которого направлены на растворение излишков кожного сала, которые скопились на поверхности кожи, закупоривают эпидермис и препятствуют проникновению потоков воздуха в нижние слои кожного покрова. Лучше всего использовать уксус в составе домашних масок против перхоти, например, с отваром корня лопуха и яичным желтком, также можно добавить несколько капель масла базилика.

Сок лимона также обладает отличными отшелушивающими свойствами, которые позволяют очистить поверхность кожи от ороговевших пластинок. Соком лимона можно протирать кожный покров головы непосредственно перед ее мытьем, можно добавить в воду, которой вы будете смывать шампунь, так как лимон хорошо нейтрализует фенолы в составе проточной воды, а также можно добавить в состав домашней маски против перхоти. Используют сок лимона обычно в комбинации с отваром цветов липы, простоквашей или настоем календулы.

В борьбе с перхотью надежным помощником станет чесночная маска, которая хоть и обладает специфическим запахом, но зато помогает справиться с проблемой регулярного появления перхоти уже после первых применений. Несколько зубчиков чеснока необходимо раздушить, смешать с кунжутным маслом и перетертым огурцом, втирать в кожный покров головы подушечками пальцев, одновременно массируя кожный покров. Смывать через час родниковой или талой водой с добавлением розмаринового масла, повторять не чаще, чем через 4 дня.

Для эффективного устранения перхоти можно использовать аспирин, но для наружного применения. Несколько таблеток аспирина необходимо растереть до образования порошка, а затем добавить в шампунь, которым вы обычно моете голову. Основным компонентом аспирина является салициловая кислота, которая есть в составе многих средств для удаления перхоти, она хорошо очищает верхний слой кожи и предотвращает образование белых чешуек на поверхности эпидермиса.

Черный перец успешно применяется для лечения перхоти в составе многих скрабов и отшелушивающих средств. Средство на основе черного перца можно сделать в домашних условиях. Черный молотый перец необходимо смешать с йогуртом, а также добавить отвар крапивы. Не распределять по всей длине волос, а сосредоточиться на участке наиболее частого появления перхоти. Применять перед каждым мытьем головы не менее месяца, затем необходимо сделать перерыв.

Для приготовления еще одной маски против перхоти необходимо очистить корень имбиря, натереть на мелкой терке, выдавить сок, смешать с льняным маслом, добавить отвар ромашки. Такая маска хорошо успокаивает кожный покров головы, заживляет микротрещины и увлажняет эпидермис, что является отличной профилактикой возникновения перхоти.
Хорошим средством в борьбе против перхоти является свекольный сок, который можно применять в чистом виде, нанося на кожу головы. Людям со светлым оттенком локонов от применения свекольного сока для излечения от перхоти лучше удержаться, поскольку после его использования волосы могут окраситься в розовый цвет.

Отвар шишек хмеля обладает отличными бактерицидными свойствами, что предупреждает возникновение инфекций на кожном покрове головы, симптомами которых часто становится возникновение перхоти. К отвару лучше всего добавить репейное масло и сок лука, которые нормализируют деятельность сальных желез и уменьшат выделения кожного жира на поверхность эпидермиса.

Облепиха по праву считается одним из наиболее эффективных продуктов для устранения перхоти. Ягоды облепихи необходимо раздушить, добавить немного оливкового масла и капустного сока, затем нанести на кожный покров головы, оставить на час, а затем смыть теплой водой с добавлением уксуса. Для ополаскивания также можно использовать лавандовую воду.

Для результативного очищения поверхности эпидермиса от наслаивания отмерших клеток кожи используют соду с добавлением настоя чайного гриба и отвара петрушки. Такая маска поможет избавиться от перхоти уже после нескольких применений и хорошо подходит для профилактического использования.

Наиболее эффективное устранение перхоти всегда начинается с визита к дерматологу, который поможет точно установить причину ее возникновения. Средства народной медицины хорошо сочетаются с использованием аптечных средств и проведением физиотерапевтических процедур. Поскольку натуральные ингредиенты также могут отличаться довольно сильным и агрессивным воздействием на наш организм, применять их необходимо дозированно и грамотно.

Как вылечить перхоть и зуд головы — Рамблер/новости

Самая распространенная болезнь кожи головы, встречающихся среди мужчин и женщин, является перхоть. Для нее свойственно появление отслоения верхнего слоя эпидермиса, которое образуется на коже головы. Перхоть не представляет никакой опасности для человека, лишь приносит косметическое и эстетическое неудобство. Если недуг запустить, то в отдельных случаях он может прогрессировать, и перейти в более тяжелое грибковое заболевание. Перхоть не может приводить к полному или частичному облысению, поэтому людей терзает проблема, как избавиться от перхоти и зуда головы при помощи медикаментозных и народных средств. МедикФорум разобрался, как лечить перхоть и сухость кожи.

С чего начинать лечение

При первых симптомах перхоти, следует обратиться к специалисту, дерматологу или инфекционисту, который поможет разобраться в причинах появления перхоти, и назначит вам максимально эффективное лечение. Для быстрейшего выздоровления, вам надо пересмотреть рацион потребляемых продуктов. Потребуется полностью избавиться от вредных привычек. Следует исключить острую и жирную пищу, а также соленые и кислые блюда. Уменьшите количество потребления газированной воды, шоколада, пирожных, и добавьте в свое меню больше свежих овощей и фруктов, богатых витаминами и полезными минеральными веществами.

Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, ведь одной из главных причин появления перхоти, может стать последствие нервного срыва. Больше гуляйте на свежем воздухе. По возможности чаще отдыхайте, и не забывайте о полноценном сне. Уменьшите количество мытья головы до двух раз в неделю. Меньше применяйте лаки и средства фиксации для укладки волос. Шампуни лучше использовать с добавлением натуральных компонентов.

Средства народной медицины против перхоти

Чтобы перхоть и зуд головы исчезли, можно попробовать приступить к лечению народными средствами. К ним относятся: Маски от перхоти на основе натуральных продуктов. Настой и отвары из трав для ополаскивания и мытья волос. Компрессы. Настои для приема внутрь. Маски для волос Средства народной медициныНеплохо зарекомендовала себя маска, сделанная из хлопьев овсяной крупы. Смешайте их с горячим отваром из трав. Это может быть душица, ромашка, крапива или календула. Все компоненты смешиваете до однородной, нежидкой консистенции. Маску наносите на кожные покровы головы и оставляйте на два часа. Регулярное применение в течение месяца такого средства, избавит вас от неприятного зуда и перхоти. В борьбе с перхотью поможет маска, приготовленная на основе кисломолочного продукта. Для этого вам понадобится полстакана кефира или натурального йогурта, жирностью 2%, один желток, 6 капель растительного масла. Все компоненты смешивают и наносят на кожу головы. Одевают полиэтиленовую шапочку, укутывают полотенцем. Держать следует 2 часа, затем смыть водой и помыть волосы с шампунем.

Положительные отзывы получила маска, приготовленная из лукового сока. Она помогает бороться с перхотью и выпадением волос. А также обладает укрепляющими и питательными свойствами. Для приготовления понадобится 5 столовых ложек лукового сока, 8 ложек репейного масла. Все компоненты смешать, и массажными движениями распределить по всей кожи головы. Держать маску следует один час, а потом ополосните теплой водой. Процедуру рекомендуется делать несколько раз в неделю.

Настои и отвары для ополаскивания волос

Для лечения можно использовать настой из крапивы. Вам понадобится 200 грамм измельченных листьев травы и литр воды. Прокипятите на среднем огне, а после дайте отвару настояться несколько часов. После процедите и ополосните волосы. Такую процедуру следует проделывать каждый день. При появлении перхоти и зуда, используют отвар, приготовленный на основе корня аира. Вам понадобится 5 ложек мелко порезанного сырья в сочетании с литром горячей воды. Полученную смесь выдерживаете на водяной бане в течение получаса. Потом настой должен остыть и настояться. Пропустите его через сито и ополосните голову. Для ополаскивания волос при сухой перхоти и зуде, рекомендуют применять отвар ромашки и липы. Эти травы можно употреблять как по отдельности, так и совместно. Для этого потребуется несколько столовых ложек сырья, залитые литром горячей воды. Отвар следует настоять в течение получаса. Затем процедите и ополаскиваете вымытые волосы этим настоем. Какие настои и отвары можно приготовить дома: из корней лопуха; настой из мяты и ботвы моркови; отвар из дубовой коры и шелухи луковой; листьев календулы и душицы. Компрессы КомпрессыКомпресс можно приготовить из яблок. Его очищают и взбивают в блендере, до получения однородной консистенции. Смесь наносят по всей длине волос. Затем на голову надевают полотенце и оставляют на полчаса. Процедуру можно применять несколько раз в неделю. Хорошо помогает компресс, сделанный из сока лимона и цветков одуванчиков. Для приготовления понадобится 200 грамм измельченного сырья, 70 мл водки и 6 грамм меда и сок одного лимона. Все основные компоненты смешивают и настаивают в течение нескольких недель. Средство наносят на кожу головы и держат полчаса, затем смывают. Можно делать компрессы из оливкового и касторового масла. Его втирают в кожу и оставляют на полчаса. Для высокой эффективности, голову обматывают полиэтиленовым пакетом, а сверху укутывают полотенцем. Помимо настоев для ополаскивания волос, можно применять отвары для приема внутрь. Возьмите корень лопуха, и мелко порубите ножиком. Вам потребуется 3 ложки сырья и 2 стакана воды. Компоненты проворите на маленьком огне около 30 минут. Когда настой охладится, процедите его через марлю. Принимать несколько раз в день, по 60 мл на протяжении двух недель. Часто используют для приема внутрь настойку из корня аралии. Его следует мелко порезать ножом, и присоединить к нему в равных пропорциях травы ромашки, череды и зверобоя. В полученную смесь влить литр воды, и вс е это довести до кипения. Накройте крышкой и оставьте настаиваться в течение получаса. Получившееся средство процедите через сито, и принимайте несколько раз в сутки по 70 мл. Курс лечения длится 14 дней.

Медикаментозное лечение перхоти и сухости кожи

Если справиться с недугом не помогают народные средства, то врач в дополнение может назначить лечение лекарственными препаратами. Средства можно разделить на несколько групп:

Медикаменты, подавляющие развитие роста патогенных грибков. Препараты, которые помогают снизить шелушение и восстанавливают кожу головы. Лекарства, способные образовывать новые клетки эпидермиса. Медикаменты на основе натуральных экстрактах ромашки, календулы, помогающие уменьшить проявление зуда и раздражения. Мази. Миконазол Является эффективным препаратом, который рекомендован в комплексной терапии для лечения волосистой части головы, пораженной паразитарным грибком. Обладает подавляющим действием активности грибка. Способно предупреждать обильное шелушение на коже головы. Помогает укреплять иммунную систему. Низорал Это средство можно применять у пациентов в любом возрасте. Разрешено использовать при лечении даже у детей. Обычно его назначают, как дополнительную терапию к применению лечебного шампуня с одноим енным названием. Его действие основано на борьбе с патогенными микроорганизмами. Применение лекарства создает неблагоприятные условия, которые подавляют рост бактерий. Паста Сульсена Эффективно зарекомендовали в лечении перхоти и зуда различные мази. Паста Сульсена выпускается разной концентрацией. Для профилактики используют 1% препарат, а для лечения 2%. Действующим активным веществом является дисульфид селена. Наилучшим положительным результатом можно считать его применение в комплексной терапии с противосеборейным шампунем. Салициловая мазь Это недорогое средство, которое обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Его часто используют в лечении грибковых инфекций. Для избавления от перхоти, рекомендуется применять мазь с 1,2 и 5% концентрацией. Более высокие дозы, способны вызывать раздражение кожи. Ранее ученые выяснили причины появления перхоти.

Травы от перхоти, против выпадения и для укрепления волос

Вылечить себорею можно не только при помощи аптечных и косметических препаратов. В народной медицине имеется множество рецептов, основных на травах. Все они просты в приготовлении и применении, а эффективность их даже выше покупных средств. Травы от перхоти – универсальное средство, так как они подходят для решения многих проблем с волосами.

Польза трав от перхоти

Каждая отдельная трава оказывает свое влияние на кожу головы и волосы. Чаще всего применяют следующие растения:

  1. Крапива. Улучшает кровообращение кожи головы, что помогает быстро избавиться от перхоти. Еще трава укрепляет волосы и активизирует их рост.
  2. Репейник. Оказывает обеззараживающее действие. Эффективно борется с выпадением волос, укрепляет их, ускоряет рост.
  3. Ромашка. Оказывает одновременно успокаивающее и дезинфицирующее действие. Позволяет избавиться от зуда.
  4. Календула. Успокаивает раздраженные кожные покровы, смягчает их и насыщает микроэлементами.
  5. Лаванда. Способствует нормализации выработки подкожного жира. Успокаивает кожу и устраняет зуд.
  6. Шалфей. Борется с излишней жирностью кожи головы, лечит различные кожные раздражения.
  7. Розмарин. Эффективно устраняет излишки жира, улучшает циркуляцию крови.
  8. Мать-и-мачеха. Способствует укреплению прядей, предупреждает выпадение волос.
  9. Березовые листья и почки. Они прекрасно сочетаются с другими лекарственными растениями. Целесообразно использовать при лечении перхоти, повышенной жирности волос и их выпадении.

Средства на основе трав

Настойка календулы

Настойка календулы – это эффективное средство для борьбы с жирной и сухой перхотью. Ее действие сводится к нормализации работы сальных желёз. Благодаря этому уже через несколько применений количество выделяемого кожного сала сокращается в 2 раза. Кроме этого, уходит зуд, шелушение, а волосы оздоравливаются.

Лекарственные ноготки находятся в свободной продаже в аптеке. Там они представлены в виде засушенных частей растения если же человек проживает в сельской местности, но он может сам собрать календулу. Цветение у нее начинается в первые дни июня и длится он до октября.

Для устранения жирной перхоти нужно просто втирать в кожные покровы настойку календулу, оставить на 5-8 минут, смыть водой с шампунем. Применять 2 раза в неделю.

Бороться с сухой перхотью поможет смесь касторового масла и настойки календулы. Соединить их в соотношении 1:3. Втереть состав в кожу головы массажными движениями. Подержать 3-5 минут, смыть водой. Применять 2-3 раза в неделю.

Крапива

Это растение также одно из самых эффективных средств для оздоровления волос и профилактики их выпадения. При регулярном применении отвара крапивы пряди восстанавливаются после повреждений, становятся мягкими, блестящими и воздушными.

Крапива быстро устраняет перхоть, так как она нормализует работу сальных желез. Крапиву рекомендуется использовать для борьбы с жирной перхотью.

Ее действие направлено на стимуляцию роста и предотвращение чрезмерного выпадения волос. с осторожностью применять крапиву девушкам со светлыми волосами, так как они могут приобрести зеленый оттенок. Но избавиться от этого можно, если совмещать крапиву с ромашкой.

Крапиву можно приобрести в аптеке в сухом виде или собрать свежую. Произрастает растение везде: в садах, лесах, парках. Собирать ее в августе-сентябре.

Для приготовления состава взять 4 ст.л. крапивы, залить 1 л воды. Установить на плиту и кипятить 5 минут. Настаивать 10-15 минут, отфильтровать и довести общий объем настоя до 1 л. Ополаскивать волосы после мытья шампунем. Смывать отвар не нужно, можно сразу приступать к укладке. Использовать средство 2 раза в неделю.

Чистотел

Это растение получило широкую популярность косметологии. Причина в том, что чистотел позволяет не только избавиться от перхоти, но и придать волосам здоровый, привлекательный вид. При помощи чистотела можно избавиться от сухой перхоти, себореи, постоянного зуда головы.

Сухой чистотел также можно купить в аптеке в сухом виде. Можно использовать и свежую траву. Она произрастает везде: от участков возле дороги, канала, в долинах рек и озер, горах, в огородах и садах.

Для приготовления средств использовать такие компоненты:

  • корень репейника – 3-4 ст.л.;
  • чистотел – 2 ст.л.

Смешать травы, залить 1 л воды. Установить на плиту, томить на огне 30 минут. Остудить, отфильтровать и ополоснуть волосы после мытья их шампунем. Применять 2-3 раза в неделю. Уже через 3-5 применений перхоть исчезнет. Сбор выполнять, как только растение наберет бутоны.

Применение трав при лечении перхоти имеет множество преимуществ: доступность, простота приготовления и высокая эффективность. Только есть у них один минус – это индивидуальная непереносимость. Так что перед применением того или иного средства нужно провести тест на аллергию.

Загрузка…

Елена Станиславская: «Красивые волосы — это просто»

​Лучшее средство ухода за волосами – это лечебные травы. Натурально и безопасно. С помощью трав вы можете решить любую проблему: тонкие волосы, перхоть, чрезмерная жирность или сухость. 

Источник фото: pomadalux.ru

Травы помогают восстановить волосы, придать им блеск, объем и приятный оттенок.

Самое известное натуральное и эффективное средство – крапива. Это растение значительно улучшает рост волос, укрепляет, предотвращает выпадение, особенно эффективна против перхоти, улучшает кровообращение в коже головы.

Еще одно суперэффективное средство – лопух. Он прекрасно поможет при жирных волосах и перхоти. А масло из его корней применяют против выпадения волос.

Ароматный розмарин улучшает циркуляцию крови в коже головы, обеспечивая питание волос и улучшая их структуру и внешний вид. Особенно подойдет для склонных к жирности волос. Использовать его очень просто: отвар розмарина тщательно втирают в сухую кожу головы и слегка наносят на волосы. 

Чудесная лаванда – красивая и ароматная трава. Многие обожают ее как украшение интерьера. Лаванда успокаивает кожу головы, снимает зуд, нормализует выработку кожного сала. Также очень эффективна при выпадении волос.

Шалфей известен очищающими и вяжущими свойствами. Это отличный кондиционер для волос. Эффективен против перхоти, от седины и выпадения волос. Подходит для жирной кожи головы.

Мать-и-мачеха помогает укрепить волосы, придает им блеск.

Календула успокаивает раздраженную кожу, смягчает и питает ее. Это прекрасное противовоспалительное средство.

Базилик способствует быстрому росту волос и облегчает их расчесывание.

Источник фото: llbeauty.com

Листья березы помогают при выпадении волос, перхоти, повышенной жирности.

Липовый цвет придает волосам плотность, шелк и блеск.

Ромашка дезинфицирует и успокаивает кожу головы, придает блеск.

Мята отлично дезинфицирует кожу головы и предотвращает появление перхоти.

Источник фото: mir-zdor.ru

Приготовить любой травяной отвар нетрудно: пять столовых ложек травы залить кипятком и дать настояться в течение 20 минут. Процедить и использовать для ополаскивания.

Вы можете приготовить средство для лечения волос, которое сделает их пышными и красивыми. Взять горсть сушеных трав и 200 мл оливкового масла. Смешать и перелить в герметичный контейнер, на три недели поставить в прохладное темное место. Готовое средство нанести на влажные волосы, оставить на 20 минут, затем смыть.

С помощью трав можно поддерживать красоту, здоровье и превосходный внешний вид волос.

Будьте самыми красивыми!

Читать также:

Елена Станиславская знает секрет красивой кожи

Главное правило рисования идеальных стрелок

Русские травы шампунь п/перхоти 350мл.

Видное, Лемешко ул, 10
пн-вс 9:00-21:00
+7 495 419-19-57

Видное, Строительная ул, д. 3, пом. 19-25
пн-вс 8:00-20:00
8 (495) 419-24-84

г. Домодедово аэропорт, 2 этаж
пн-вс круглосуточно
8-495-419-12-81

Голиково, Усковский пр-д, 2
пн-вс 9:00-22:00
+7 495 419-15-65

Жуковский, Клубная ул, 4/8
пн-вс 9:00-21:00
+7 495 221-53-88

Москва, Автозаводская ул., 13/1
пн-пт 08:00-23:00, сб-вс 09:00-22:00
+7 (495)419-24-50

Москва, Живописная ул, 12
пн-пт 8:00-22:00, сб 8:00-21:00, вс 9:00-21:00
+7 495 419-06-22

Москва, Нижняя Красносельская ул, д 35, с 49
пн-пт 9:00-22:00, сб-вс 10:00-22:00
+7 495 419 13 48

Москва, Самора Машела ул, 2А
пн-пт 9:00-22:00, сб-вс 9:00-21:00
+7 495 419-12-51

Ногинск, 1-ая Ильича ул, строение 6/29
пн-вс 9:00-22:00
+7 495 221-53-85

Ногинск, Дмитрия Михайлова ул, 1
пн-вс 9:00-22:00
+7 495 419-06-21

Подольск, Академика Доллежаля ул, 3с2
пн-вс 9:00-21:00
+7 495-419-12-85

Химки, Ленинский пр, 1к1
пн-вс 8:00-21:00
+7 495 419 12 97

Щелково, Богородский мкр, 3
пн-вс 9:00-21:00
+7 495 419-12-54

Народные средства для лечения перхоти

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРХОТИ

Сама по себе перхоть не является болезнью, поэтому для борьбы с ней не стоит использовать сильнодействующие лекарства. Регулярно используйте специальные шампуни и бальзамы против перхоти, они достаточно эффективно борются с этой напастью. Отнеситесь серьезно к выбору этих средств, в противном случае есть риск только ухудшить положение. Качественные средства от перхоти отвечают следующим требованиям: устраняют избыток грибка Pityrosparum Ovale; замедляют обновление клеток кожи головы; удаляют омертвевшие клетки с поверхности кожи; улучшают кровообращение кожи и волосяных фолликулов.

Не забывайте, что грибок Pityrosporum ovale усиленно размножается только в сальной среде. Возможно, вашу ситуацию улучшит более частое мытье головы.

Не стоит также игнорировать бабушкины рецепты домашних масок, их рекомендуют даже врачи. Полезными процедурами для оздоровления кожи головы также будут массаж и ароматерапия.

Перхоть безболезненна, но неприятна. В каждой местности от нее избавляются своим способом.

МАССАЖ

Исключительно эффективен для борьбы с перхотью массаж кожи головы.

Аромамассаж

Многие эфирные масла обладают отличным противогрибковым и антисептическим эффектом. К ним можно отнести масла лаванды, пачули, кедра, эвкалипта, чайного дерева, герани, мяты, грейпфрута, розмарина, черного тополя, мандарина, базилика. Можно подобрать готовые косметические средства, содержащие данные эфирные масла. Но лучше готовить для себя смеси из них самостоятельно. Добавьте 2 капли любого масла к 30 мл основы, например, в миндальное масло или любое растительное и втирайте в кожу головы в течение 5 минут. Можно добавить 5 капель масла в ваш шампунь против перхоти перед каждым мытьем головы.

Чудодейственный способ массажа — с обычной поваренной солью.

 Соль нужно втирать в кожу головы перед мытьем. Получается такой очищающий пилинг, который снимает ороговевший слой кожи и убирает избыток жира и стимулирует рост волос. Массаж можно производить и просто кончиками пальцев в течение 5-15 минут на сухой голове или во время мытья волос.

«Зимние» народные средства от перхоти

Маска от перхоти №1

Ингредиенты: 1 желток, отвар крапивы, 1 стакан простокваши, 1 столовая ложка меда.

Все смешать. Нанести маску на волосы, втирать в кожу головы. Обернуть полиэтиленовым пакетом, затем полотенцем. Через 30 минут смыть теплой водой. Рекомендуется через 1 час помыть голову шампунем, так как волосы станут жирными. Затем ополоснуть отваром полевой ромашки.
Маску следует применять раз в неделю. Волосы станут гуще, исчезает перхоть, уменьшается выпадение волос.

Маска от перхоти №2

Если у вас сухие и секущиеся волосы, то можно попробовать следующую смесь:

Ингредиенты: один яичный желток, 1 ст. ложка лимонного сока, 1 ст. ложка растительного масла, 1/2 стакана теплой воды.

Нанести на корни волос и оставить на 20 минут, затем смыть теплой водой.

Еще один способ избавиться от перхоти:

вначале пользуйтесь сульсеновым мылом — оно хорошо убирает перхоть, а затем, чтобы ее никогда не было, 2 раза в год пользуйтесь хной. Если хотите цвет — держите краску 4 часа, если используете хну для лечения волос — 15 минут. Это рецепт позволяет надолго избавиться от перхоти и восстановить волосы.

Курс лечения косметическим уксусом.

При любом типе перхоти можно провести  курс лечения косметическим уксусом. К отвару крапивы добавьте уксус (из расчета 1 часть уксуса на 5 частей отвара). Для приготовления отвара возьмите 2 столовые ложки измельченных листьев двудомной крапивы и залейте их 2 стаканами крутого кипятка. Через 40 минут отвар процедите и 2 столовых ложки полученного косметического уксуса смешайте с 6 столовыми ложками горячей воды. Эту процедуру лучше всего делать на ночь. Полученный состав вотрите с помощью ватного тампона в кожу головы, разделяя при этом волосы на ряды расческой. Голову завяжите целофаном и платком, чтобы не запачкать подушку. На следующее утро помойте голову. После того как волосы хорошо промоются, прополоскайте их смесью из 3 ложек косметического уксуса на 1 стакан горячей воды. Это лечение перхоти следует проводить курсами в течение 3 месяцев 2 раза в неделю.

Отвар тысячелистника

Независимо от типа перхоти очень хорошо помогает отвар тысячелистника: 4 столовые ложки травы заливают 0,5 л воды, кипятят 5 минут, настаивают 30 минут и втирают в кожу головы ежедневно в течение 1,5-2 месяцев.

Горячее масло при сухой перхоти

На ночь вотрите горячее масло (льняное, оливковое, репейное, подсолнечное) в кожу головы. Утром за час до мытья вотрите в корни волос смесь из сока лимона и косметического уксуса (в пропорции 1:2), а затем хорошо промойте голову.

Масло для втирания можно дополнительно обогатить витаминами и микроэлементами. Для этого возьмите по 1 столовой ложке цветков ромашки, клевера, зверобоя, листьев березы и крапивы и залейте стаканом растительного масла. Эту смесь нужно настаивать в течение недели, а затем процедить. Втирание такого настоя проводят курсами (раз в неделю в течение 2 месяцев). Разогретую смесь наносят на корни волос на 1-1,5 часа и тщательно смывают.

ДОМАШНИЕ МАСКИ ОТ ПЕРХОТИ

1. Настойка из крапивы эффективное народное средство от перхоти. 3-5 ложек измельченной травы залить стаканом воды, кипятить 10 минут на водяной бане, остудить, процедить. Втирать в кожу головы ежедневно.

2. Устраняют перхоть «домашние» маски для волос, в состав которых входит кефир, желток или пиво.

3. Приготовьте маску: 4 столовые ложки оливкового масла разогреть на водяной бане, добавить сок половинки лимона. Втирать теплую смесь кончиками пальцев за час до мытья волос;

4. Приготовьте кашицу из лука. Вотрите в кожу головы, утеплите голову полиэтиленом и полотенцем. Через 2 часа промойте волосы шампунем;

5. Смешайте 2 желтка смешать с соком половины лимона, добавить несколько капель репейного или касторового масла. Втирать за некоторое время до мытья волос;

6. Смешайте 1 столовую ложку сока лука, 2 столовых ложки водки и 1 столовую ложку касторового масла. Втирать за 1 час до мытья волос;

7. Маска для сухих волос: по 1 столовой ложке касторового и оливкового (можно взять и подсолнечное) масла смешать с соком половины лимона. Втирать за 20-30 минут до мытья волос;

8. Маска для жирных волос: смешать в равных количествах мед, сметану или майонез, сок алоэ, лимонный сок, касторовое масло, добавить два зубчика растертого чеснока. Втирать за полчаса до мытья волос;

9. Смешать аптечную настойку календулы и касторовое масло 1 к 1. Втирать за 1 час до мытья волос;

10. 1 столовую ложку измельченных корней лопуха залить 1 стаканом любого масла, лучше рафинированного, перемешать. Настаивать 2 недели в темном месте при комнатной температуре, процедить. Втирать за 1 час до мытья волос не чаще 2-3 раз в неделю, эффективное народное средство от перхоти;

11. Смешайте сок 1 лимона, 1 столовую ложку касторового масла и 1 куриный желток. Смесь втирать в кожу головы за 30 минут до мытья;

12. 1 столовую ложку измельченных корней лопуха залить 1 стаканом любого растительного масла, лучше рафинированного, перемешать. Настаивать смесь 2 недели в темном месте при комнатной температуре. Затем процедить. Втирать в кожу головы за 1 час до мытья головы.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПЕРХОТИ для ополаскивания волос:

1. Cмешать 100 граммов мелко нарезанных листьев крапивы, пол-литра 6-ти процентного уксуса и пол-литра воды, варить эту смесь полчаса. Ополаскивать волосы в течение 10 дней;

2. Залить 1 стакан шишек хмеля 1 литром воды, довести до кипения, затем снять с огня, закрыть крышкой, дать настояться 1 час. Применять для мытья волос;

3. 2 столовые ложки соцветий ромашки залить 1 литром воды, кипятить 5 минут, процедить. Мыть голову не менее 2 недель. Однако обратите внимание, что светлым волосам эта процедура придаст золотистый оттенок.

НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ ОТ ПЕРХОТИ:

1. Натуральные краски для волос предотвращают перхоть: хна, басма, шелуха лука, скорлупа грецких орехов;

2. За 10-20 минут до мытья волос втирайте в волосы касторовое или оливковое масло. Для усиления эффекта можно укутывать целлофаном и полотенцем. Масла предотвращают перхоть и обезжиривание кожи, придают волосам шелковистость и блеск;

3. Спиртовая настойка календулы полезна при перхоти на жирных волосах, а также при выпадении волос. Тщательно смазать ей голову и волосы, укутать полотенцем на 30 минут, затем промыть теплой водой;

4. С перхотью на жирных волосах помогает бороться лимон: натереть кожу головы лимонным соком. Скорее всею, первый сеанс вызовет неприятные ощущения, поэтому в первый раз оставьте, пока есть возможность терпеть. Постепенно время увеличивайте до 30 минут;

5. 50 граммов сухих корневищ крапивы измельчить, залить 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне 10 минут. Процедить, добавить полстакана водки. Ежедневно в течение 10 дней втирать лосьон в корни волос. В это время волосы мыть не следует вообще;

6. Настой чайного гриба можно использовать против перхоти. После каждого мытья волос втирайте в кожу головы месячный настой чайного гриба. Через полчаса помойте голову как обычно. При очень большом количестве перхоти выполняйте эту процедуру дополнительно и перед каждым мытьем головы.

7. Исключите из своего рациона соления, копчёности, животные жиры и сладкое. Ешьте больше овощей, фруктов и изделий из круп.

8. С целью удаления ороговевших чешуек кожи и комков сала, перед каждым мытьём головы расчёсывайте волосы в течение нескольких минут.

9. Для лечения перхоти можно мыть голову отваром костяники (всё растение с корнем).

10. Не пользуйтесь средствами против перхоти в течение длительного периода времени, чтобы не вызвать привыкание и адаптацию перхоти к лечащим средствам. Оптимально активно бороться с перхотью в течение одной – двух недель.

11. После избавления от перхоти необходимо как можно быстрее восстановить кислотно-щелочной баланс кожи головы с помощью специализированных средств по уходу за волосами.

Приготовление и оценка состава против перхоти на основе трав

Рашми С. Пал 1, *

iD

, Никита Сарасват 1

iD

, Pranay Wal Анкита Вал 1

iD

, Йогендра Пал 1

iD


1 Фармацевтический факультет Технологического института Правина Сингха (PSIT), Канпур, Индия

Информация о товаре


История статьи:
Дата получения: 02.10.2020
Дата получения редакции: 14/5/2020
Дата принятия: 17.05.2020
Дата электронной публикации: 06.07.2020
Год сбора: 2020


© 2020 Pal et al .

лицензия открытого доступа: это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями Международной общественной лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC-BY 4.0), копия которой доступна по адресу: https://creativecommons. org/licenses /by/4.0/legalcode. Эта лицензия разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника.


Переписка: Адресная корреспонденция этому автору в Фармацевтический институт, PSIT, Канпур, Индия; Электронная почта: rashmisaxenapal @ gmail.ком

Фон:

Перхоть — серьезная проблема волос, которую нельзя полностью вылечить с помощью химикатов. Была сделана попытка приготовить состав для ухода за волосами против перхоти на основе трав, который стандартизирован для обеспечения его стабильности и качества.

Цель:

Настоящая работа ориентирована на синтез лекарственного средства для волос от перхоти на травах и оценку его различных аспектов на предмет их ценности.

Материалы и методы:

Травяной препарат был приготовлен в лаборатории на основе определенной пропорции с использованием всего растительного компонента.Пакет был проверен по различным параметрам.

Результатов:

Было сделано заключение, что результатов достаточно для оценки травяного состава. Результаты различных аспектов подтвердили ценность формулировки.

Вывод:

Состав на основе трав для волос был разработан и оценен с учетом различных аспектов. Он служит хорошей альтернативой, лишенной каких-либо побочных эффектов. Результаты могут быть унифицированы при разработке фармакопейных стандартов.

Ключевые слова: Травы, волосы, перхоть, оценка, лекарства, химикаты.




1. ВВЕДЕНИЕ

В настоящее время перхоть становится основной и распространенной проблемой волос. Это состояние, при котором на коже головы появляются чешуйки, за которыми следует зуд. Перхоть — это невоспалительное и хроническое состояние, которое характеризуется наиболее распространенной дерматологической проблемой кожи, связанной с кожей головы, которая проявляется в чрезмерном поражении тканей кожи головы [1]. Основная причина перхоти не видна должным образом, но есть несколько факторов, таких как жирная кожа головы, плохая гигиена, приводящая к грибковой инфекции, и она появляется чаще, если волосы не мыть в течение недели. Использование грязной воды и в бедных семьях, где средства от перхоти дорогие, происходит часто. Дрожжеподобный гриб, Malassezia , питается маслами на коже головы у большинства взрослых, сухая кожа, чувствительность к средствам по уходу за волосами или контактный дерматит, другие кожные заболевания, такие как псориаз и экзема, также являются причинными факторами перхоти.Это вызывает смущение в общественных местах и ​​вызывает выпадение волос [2]. Высокий уровень кожного сала возникает из-за перхоти на коже в различных областях. Его симптомы — покраснение, шелушение и зуд кожи головы, ломкость волос, неожиданный цвет волос и изменение цвета кожи [3].

Основными двумя способами лечения перхоти являются использование шампуня против перхоти на химической основе и шампуня против перхоти на растительной основе [4]. На рынке доступны различные шампуни и препараты для кожи головы от перхоти, которые содержат химические вещества и могут вызывать определенные побочные эффекты.Растение включает в себя несколько соединений, которые действуют биологическим образом против агентов, вызывающих перхоть. Синтетические шампуни могут вызывать побочные эффекты, такие как зуд, раздражение, выпадение волос, тошноту, головную боль и усиление шелушения [5]. Использование этих синтетических материалов вызывает побочные эффекты, раздражение кожи, аллергию, ломкость волос, изменение цвета кожи, неожиданный цвет волос и рак [6]. В системе индийской медицины для лечения перхоти используются различные растения, такие как брахми, бенгальский грамм, рита, гибискус, солодка, календула [7, 8].

Эти составы основаны на травах и имеют жизнеспособные заменители синтетических лекарств. За последние несколько десятилетий количество натуральных продуктов значительно выросло в косметике на основе трав. В настоящее время доступно множество травяных шампуней, содержащих растительные ингредиенты, такие как эфирные масла и экстракты растений. Многие растения благотворно влияют на волосы [9]. Традиционная медицина в Индии наделена магическими и религиозными верованиями, и Всемирная организация здравоохранения занимается разработкой определенных руководящих принципов для оценки основной эффективности традиционной медицины [10, 11].

Лекарственные растения богаты антиоксидантами, которые, как известно, лечат различные заболевания. Антиоксидантный потенциал тестируется на различных уровнях [12]. Препараты, используемые для ухода за волосами, доступны в виде кремов, красителей, помад, пудр, тоников, и т. Д. . [13]. Следовательно, знания из Аюрведы и трав будут расширены за счет информации о доказательной базе этих растений [14]. Лекарства из источников трав быстро доступны, дешевы, безопасны, эффективны и редко имеют побочные эффекты [15].Потребность в натуральных лекарствах на основе трав значительно возрастает из-за отсутствия побочных эффектов и природных качеств [16, 17]. Основное исследование посвящено приготовлению и оценке составов Poly-herbal против перхоти, содержащих полезные свойства Амлы, Бринграджа, Риты, Гибискуса, Нима, Тулси и Имбиря.

2. МЕТОДЫ

2.1. Ингредиенты

2.1.1. Амла

Амла, известная как индийский крыжовник, является богатым источником витамина С. Он имеет множество преимуществ для здоровья.Амла в порошке используется в качестве основного тоника для волос, необходимого для усиления роста волос и улучшения пигментации волос [18]. Придает силу корням, заботится о цвете и улучшает блеск. Нанесение масла амлы на корни волос улучшает рост и цвет волос [19]. Очень популярное применение — уменьшение облысения и выпадения волос. Это качество связано с содержанием танинов, таких как дубильная кислота, эллаговая кислота, галловая кислота, железо и антиоксидант, который замораживает повреждения волосяных фолликулов свободными радикалами, вызванные перхотью [20].

2.1.2. Бринградж

Бринградж или ложная маргаритка — лекарственное растение, способствующее росту волос. Это популярный аюрведический ингредиент, используемый для роста волос [21]. Он помогает усилить кровообращение в коже головы, стимулируя и запуская рост волос, которые были потеряны по любой причине, возможно, перхоть, и т. Д. . Он также предотвращает проблемы с кожей головы, вызванные перхотью и раздражением, чтобы гарантировать, что рост волос останется неизменным [22].

2.1.3. Reetha

Reetha оказывает охлаждающее действие и действует как отличное очищающее средство для кожи. Мыльные орехи предотвращают высыхание кожи головы и сохраняют мягкость кожи. Смесь мыльных орехов и нута при нанесении на кожу оказывает более мягкое воздействие на кожу [23]. Делает кожу мягкой и нежной. Он также используется для удаления чешуек клеток на коже черепа [24].

2.1.4. Гибискус

Гибискус или «гудхал» — самый полезный ингредиент для волос [25]. Он используется для роста волос, их отрастания и выпадения волос.Гибискус содержит аминокислоты, витамины A, C и альфа-гидроксильные кислоты, а также другие питательные вещества, которые очень полезны для волос и кожи головы. Они сохраняют кожу головы здоровой и сводят к минимуму вероятность появления перхоти от волос [26].

2.1.5. Ним

Ним помогает очистить кожу головы. Очищает закупоренные поры и улучшает рост волос. Регенеративные свойства чрезвычайно важны для лечения перхоти [27]. Он наделен антисептическими и заживляющими свойствами и может использоваться при различных проблемах с волосами [28].Перхоть можно удалить, используя листья нима в качестве ополаскивателя. Чаще всего ним используется в наших ритуалах по уходу за волосами. Согласно Аюрведе, амла, рита, ним, шикакай — это травы, необходимые для здоровых прядей, ускорения роста волос, уменьшения выпадения и увеличения объема волос [29].

2.1.6. Тулси

Тулси или священный базилик издавна использовался для религиозных работ.

Он помогает следить за кровообращением и сохраняет кожу головы в спокойном состоянии, тем самым уменьшая раздражение и перхоть, а значит, способствует росту волос [30].Он используется в виде пасты, которая защищает от перхоти и очищает корни кожи головы [31].

2.1.7. Имбирь

Имбирь — отличный кондиционер для волос, богатый минералами и эфирными маслами, делающий волосы более послушными, мягкими и блестящими [32]. Он действует как средство от зуда кожи головы, сухости и перхоти. Он обладает естественными противовоспалительными и антисептическими свойствами, чтобы сохранить кожу головы здоровой и чистой [33].

Таблица 1. Состав средства против перхоти для волос.
S № Имя Биологическое название Кол. Акций
1. Амла Phyllanthus Emblica 50 г
2. Бринградж Эклипта простр. 25 г
3. Ним Азадирахта индика 15 г
4. Рита Сапиндус мукоросси 25 г
5. Гибискус Hibiscus rosa Sinensis 50 г
6. Тулси (Святой Василий) Ocimum sanctum 25 г
7. имбирь Zingiber Officinale 10 г
Рис.(1). Приготовленный состав.

2.1.8. Количество составляющих

Амла и гибискус были приняты в максимальном количестве, так как они доказали свое питательное свойство волос, так как при лечении перхоти кожа головы становится сухой, поэтому ее необходимо питать. Бринградж, Рита, Тулси принимали по 25 граммов каждый, так как они улучшают кровообращение и способны оживлять волосяные фолликулы и способствовать росту волос.Рита и туласи обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Ним и имбирь содержат острые активные компоненты в концентрированных формах, поэтому их нужно принимать в минимальных количествах.

2.1.9. Состав

• Части трав были собраны и высушены на солнце.

• Сушеные травы измельчали ​​и точно взвешивали.

• Все материалы, как показано в Таблице 1 и на Рис. ( 1 ), были гомогенно смешаны в ступке пестиком.

2.1.10. Новизна рецептуры
  • В виде пачки.
  • Никаких искусственных добавок не было.
  • Составные части легко доступны, поэтому их можно легко приготовить дома.
  • Его можно приготовить свежим перед использованием.
2.1.11. Применение состава для ухода за волосами от перхоти

Пакет или грубый пакет следует наносить на волосы еженедельно в виде полутвердой пасты в теплой воде, так как это увеличивает эффективность компонентов с необходимой консистенцией.Его следует равномерно распределить по волосам с помощью кисти, от корней до кончиков. Его следует оставить на 30 минут для полного высыхания. Затем его следует удалить, обработав простой водой.

2.1.12. Используйте

Как маска для волос от перхоти

Питает волосы

Прекращает поседение волос

Уменьшает выпадение волос

Придает волосам блеск и блеск

После приготовления средства против перхоти для волос оценка проводится следующим образом;

2.1.13. Органолептическая оценка

При использовании органов чувств, таких как глаза или нос, исследование состава проводится в рамках этой оценки и включает макроскопические характеристики лекарственного средства или продукта, такие как цвет, запах и вкус. Текстура и внешний вид также включены в макроскопические характеристики, как это подробно описано в Таблице 2 .

Таблица 2. Особенности ингредиентов и наблюдения за ними.
С.№ Органолептические характеристики Наблюдение
1. Цвет Зеленовато-коричневый
2. Запах Характеристика
3. Текстура штраф
4. Внешний вид Грубый порошок
2.1.14. Физико-химические исследования

Физико-химические исследования составов были выполнены в соответствии с таблицей 3 для анализа физических и химических аспектов, включая pH состава, зольность и потери при сушке (содержание влаги).

Таблица 3. Физико-химические исследования.
S. No. Физико-химический тест Наблюдение
1. pH 6,8
2. LOD (потеря при сушке) 1,26% по массе
3. Значение золы 3,0% по массе
2.1.15. Фитохимическая оценка

Были проведены различные тесты, как указано в Таблице 4 , для определения фитосоставляющих, присутствующих в продуктах, и их воздействия на организм. Каждое растение обладает определенными фитохимическими свойствами, которые обладают рядом полезных эффектов.

Таблица 4. Фитохимическая оценка.
S. No. Тест Цель обнаружения Результат
1. Тест Молиша Наличие углеводов Положительно
2. Тест Фелинга Наличие углеводов Положительно
3. Тест Хагера Наличие алкалоида Положительно
4. Тест Майера Наличие алкалоида Положительно
5. Испытание летучих масел Наличие летучего масла отрицательный
6. Биуретовый тест Наличие белков отрицательный
7. Испытание на пену Наличие сапонина Положительно
2.1.16. Реологическая оценка

При реологической оценке исследуются физические свойства порошкообразного состава, как показано в таблице 5 . Реология порошков — это определение сыпучести порошков. При этом измеряются объемная плотность, утряска, угол естественного откоса, коэффициент Хауснера, индекс Карра.

Таблица 5. Реологическая оценка.
1. Насыпная плотность 0,45
2. Плотность после утряски 0,5
3. Угол естественного откоса 41,7 или
4. Индекс Карра 10
5. Коэффициент Хауснера 1,11
2.1.17. Патч-тест

В этом случае небольшое количество увлажненного препарата наносится на поверхность руки, и наблюдаются эффекты раздражения и зуда, вызванные составом (таблица 6 ).

Таблица 6. Патч-тест .
1. Отек Нет
2. Покраснение Нет
3. Раздражение Нет
2.1.18. Тест стабильности

Порошкообразный состав хранили в течение некоторого времени при различных температурах (35 o C и 40 o C) и условиях влажности, и наблюдали изменение физических свойств (таблица 7 ).

Таблица 7. Тест стабильности.
1. Изменение цвета Нет
2. Изменение запаха Нет
3. Изменение pH Нет
4. Изменение текстуры Нет
5. Изменение гладкости Нет

3. РЕЗУЛЬТАТЫ И ОБСУЖДЕНИЕ

Синтезированный травяной состав для волос от перхоти содержит полезные свойства натуральных трав и активные фитоэлементы. Он мягко питает волосы, действуя как средство против перхоти.Он эффективно удаляет излишки масла с кожи головы, что является основной причиной появления перхоти.

Амла содержит больше питательных веществ и антиоксидантов для питания волос, а также предотвращает повреждение волосяных фолликулов свободными радикалами из-за перхоти. Амла с ее витамином С, противовоспалительными и антибактериальными свойствами может остановить образование перхоти.

Бринградж предотвращает такие проблемы с кожей головы, как раздражение из-за перхоти, так что рост волос остается беспрепятственным. Он действует как антиоксидант, очищая кожу головы из-за отложений кожного сала, открывает заблокированные поры, убивает бактерии и способствует росту волос.Он кондиционирует волосы, а также удаляет перхоть. Он обладает противомикробными и противогрибковыми свойствами, которые могут помочь уменьшить перхоть, которая может помочь при псориазе или других раздражениях кожи на коже головы. Также говорят, что он улучшает кровообращение в коже головы.

Гибискус содержит аминокислоты, витамины А, С и альфа-гидроксильные кислоты, которые чрезвычайно полезны для кожи головы, а здоровая кожа головы необходима для удаления перхоти с волос. Гибискус обладает вяжущими свойствами, которые помогают уменьшить секрецию сальных желез и чрезмерную секрецию кожного сала.Это свойство цветка помогает охладить и успокоить кожу головы, избавляя от зуда и перхоти.

Ним лечит закупорку пор и увеличивает рост волос. Противогрибковые свойства нима творит чудеса в борьбе с перхотью.

Тулси уменьшает зуд, вызванный перхотью, и является прекрасным антимикробным растением.

Имбирь — это средство от зуда кожи головы, вызванного в основном сухой кожей головы и перхотью. Это помогает сохранить кожу головы здоровой и чистой. Он борется с инфекциями кожи и кожи головы благодаря своим антибактериальным и антимикробным свойствам.Сок имбиря может восстановить здоровье кожи головы и даже помочь справиться с зудом и перхотью.

Reetha улучшает кровообращение и способна оживить волосяные фолликулы и способствовать росту волос, справиться с потерей воздуха, вызванной перхотью.

Органолептическая оценка показала, что упаковка имеет характерный запах, крупно измельченная. По физико-химическим параметрам потери при сушке были минимальными — 1,26%. pH оказался нейтральным, как 6.69 для разных типов волос. Количество золы оказалось оптимальным, визуализируя присутствие минералов в номинальных количествах. Он подтвердил наличие основных фитосоставов, обеспечивающих полноценное питание кожи головы и волос. Тест на раздражение оказался отрицательным на покраснение и отек, поскольку содержимое использовалось в его естественной форме, без искусственных добавок. Реологическая оценка важна для проверки текучести порошкообразных составов, чтобы убедиться, что они не плотные или компактные, чтобы они могли впитывать влагу, что повлияет на их стабильность.Содержание влаги в нем также оказалось очень низким. Поскольку компоненты, используемые в составе, имеют установленный обзор литературы, в котором утверждается, что они являются важной частью домашнего средства для ухода за волосами, и поскольку эта статья касается только приготовления и оценки состава, следовательно, в будущем существует возможность доказать его эффективность. по разным предметам. Проведенные тесты на стабильность показали совместимость состава для наблюдения за цветом, запахом, внешним видом, текстурой и pH.Состав сделан из сушеных растительных ингредиентов, что означает небольшую вероятность разложения состава, так как влажное вещество присутствует либо в сыром, либо в готовом виде. Состав находился под наблюдением в течение одного месяца при комнатной температуре для выявления любых видимых изменений его цвета, запаха, текстуры и внешнего вида. Также был замечен pH. Состав можно легко хранить, и он пригоден для использования при любой температуре, в любом месте в его стабильной форме, поскольку он представляет собой состав на основе натуральных трав и не содержит вредных химикатов.Однако частое его использование обеспечивает пышность, гладкость и отсутствие перхоти.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Травяной компресс для волос очень мягко и бережно избавляет от перхоти на волосах. Косметика на основе трав известна своей нетоксичной природой. Питает как кожу головы, так и волосы. Он лечит перхоть, удаляя излишки масла с кожи головы. Регулярное использование этой маски приводит к здоровым и насыщенным волосам без проблем. Жирная кожа головы и плохая гигиена вызывают появление перхоти на волосах.В этом исследовании были раскрыты эффективные свойства средства для волос на травах, и необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, какие преимущества может добавить этот пакет для волос. В настоящее время натуральные средства правовой защиты в основном используются во всем мире с открытыми руками, поскольку они более безопасны с минимальными побочными эффектами по сравнению с продуктами на химической основе. Составы на травах удовлетворяют потребности растущего мирового рынка. Это попытка составить травяной пакет для волос, содержащий богатые качества различных сырых растений, которые необходимы для различных аспектов ухода за волосами.

УТВЕРЖДЕНИЕ ЭТИКИ И СОГЛАСИЕ НА УЧАСТИЕ

Не применимо.

ПРАВА ЧЕЛОВЕКА И ЖИВОТНЫХ

В данном исследовании не использовались люди / животные, которые являются основой данного исследования.

СОГЛАСИЕ НА ПУБЛИКАЦИЮ

Не применимо.

НАЛИЧИЕ ДАННЫХ И МАТЕРИАЛОВ

Не применимо.

КОНФЛИКТ ИНТЕРЕСОВ

Автор заявляет об отсутствии конфликта интересов, финансового или иного.

БЛАГОДАРНОСТИ

Не заявлено.

10 способов избавиться от перхоти естественным путем

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Перхоть — это кожное заболевание, поражающее кожу головы, вызывая зуд, шелушение кожи и жирные пятна.

Причины появления перхоти включают:

  • себорейный дерматит
  • сухость кожи
  • аллергические реакции на волосы и продукты для кожи
  • другие кожные заболевания, такие как экзема или псориаз
  • диета
  • разрастание дрожжевого грибка Malassezia

Существует множество отпускаемых без рецепта местных лекарств и специальных шампуней для лечения перхоти.Тем не менее, люди также могут помочь избавиться от перхоти дома, используя перечисленные ниже природные средства.

Масло чайного дерева — это эфирное масло, которое получают из растения Melaleuca alternifolia . Исторически люди использовали масло чайного дерева для лечения различных заболеваний, таких как прыщи, микоз и дерматит.

Масло чайного дерева содержит соединение под названием терпинен-4-ол, которое обладает мощными противомикробными свойствами. Масла чайного дерева, содержащие высокие концентрации терпинен-4-ола, могут помочь уменьшить перхоть, подавляя рост грибков и бактерий на коже головы.

Авторы исследования 2018 года изучили бактериальный состав кожи головы 140 индийских женщин и обнаружили, что женщины с перхотью, как правило, имеют больше бактерий Staphylococcus epidermidis ( S. epidermidis ), чем женщины без перхоти.

В обзоре от 2017 года изучалось антимикробное действие различных эфирных масел. Авторы предположили, что соединения в масле чайного дерева могут эффективно контролировать бактерий S. epidermidis .

Нанесение масла чайного дерева непосредственно на кожу головы может вызвать воспаление или сыпь, поэтому люди, заинтересованные в использовании масла чайного дерева для лечения перхоти, могут начать с добавления нескольких капель в свой обычный шампунь.

Кроме того, шампуни, содержащие масло чайного дерева, доступны в некоторых аптеках и в Интернете.

Традиционно люди использовали лемонграсс и масло лемонграсса для лечения проблем с пищеварением, снижения артериального давления и снятия стресса.

Масло лемонграсса обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить симптомы перхоти.

Согласно результатам небольшого исследования, опубликованного в 2015 году, тоники для волос, содержащие 10 процентов масла лемонграсса, уменьшили перхоть на 81 процент через две недели.

Как и масло чайного дерева, масло лемонграсса может вызывать раздражение или аллергические реакции, если человек наносит его непосредственно на кожу. Люди могут разбавить масло лемонграсса водой или добавить несколько капель в обычный шампунь или кондиционер.

Люди могут купить масло лемонграсса в магазинах здорового питания и в Интернете.

Алоэ вера — суккулент, известный своими целебными свойствами. Гель в его листьях содержит несколько биологически активных соединений, таких как аминокислоты и антиоксиданты, которые могут уменьшить перхоть.

Авторы обзора 2019 года изучили 23 клинических испытания с участием Алоэ вера . Результаты этих исследований показывают, что гель алоэ вера может улучшить удержание влаги в коже и способствовать заживлению ран. Алоэ вера также может уменьшить воспаление, что может помочь людям с симптомами перхоти, такими как зуд.

Исследования 2015 года показывают, что противогрибковые и антибактериальные свойства Алоэ вера могут предотвратить появление перхоти.

Авторы небольшого исследования с участием 25 человек пришли к выводу, что новый гель для местного применения, содержащий Алоэ вера , эффективен при лечении формы перхоти, называемой себорейным дерматитом.

Люди могут использовать гель алоэ вера прямо с растений или купить гель в Интернете.

Омега-3 жирные кислоты могут снижать кровяное давление, повышать «хороший» уровень холестерина ЛПВП и поддерживать здоровье сердца и мозга. Дефицит этой жирной кислоты может привести к нежелательным симптомам, таким как перхоть, ломкость ногтей и сухость кожи.

Омега-3 обеспечивают несколько преимуществ для кожи, например,

  • управление производством масла
  • регулирование воспаления
  • улучшение гидратации
  • уменьшение признаков старения

Продукты, содержащие большое количество омега-3, включают лосось, скумбрию и грецкие орехи .Люди также могут принимать добавки с омега-3.

Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует большинству взрослых потреблять от 1,1 до 1,6 граммов омега-3 жирных кислот в день.

Омега-3 жирные кислоты доступны в аптеках, магазинах здорового питания и в Интернете.

Аспирин — безрецептурное болеутоляющее, которое потенциально может уменьшить симптомы перхоти. Аспирин содержит салициловую кислоту, активный ингредиент, обычно используемый в шампунях от перхоти.

Салициловая кислота может помочь отшелушить лишние чешуйки перхоти, предотвратить скопление жира и уменьшить воспаление на коже головы.

Чтобы использовать салициловую кислоту от перхоти, попробуйте измельчить одну или две таблетки аспирина без покрытия в мелкий порошок и смешать мощность с ложкой обычного шампуня.

В душе нанесите смесь на волосы и оставьте на несколько минут, прежде чем смыть.

Люди могут купить аспирин в аптеках и в Интернете.

Бикарбонат натрия, который многие люди называют пищевой содой, может помочь уменьшить перхоть. Пищевая сода — это отшелушивающее средство, которое удаляет лишние клетки кожи и жир с кожи головы.

Пищевая сода также обладает противогрибковыми свойствами, которые помогают бороться с грибком, вызывающим перхоть.

Пищевая сода имеет очень высокий уровень pH, который может повредить кожу головы, если человек будет использовать ее слишком часто. Использование слишком большого количества пищевой соды может лишить волосы натуральных масел, что может вызвать сухость или раздражение, поэтому людям следует использовать ее в умеренных количествах.

Пищевая сода доступна в большинстве продуктовых магазинов, магазинов здорового питания и в Интернете.

Цинк — это минерал, который поддерживает иммунную систему организма и способствует росту клеток.Люди могут получать цинк из животных белков, орехов и цельного зерна.

По данным NIH, серьезный дефицит цинка был связан с выпадением волос, диареей, импотенцией и поражениями кожи.

Во всестороннем обзоре, проведенном в 2016 году, дефицит цинка является потенциальным фактором развития себорейного дерматита и перхоти.

Многие шампуни от перхоти содержат пиритион цинка, поскольку он предотвращает рост грибков и удаляет лишние клетки кожи головы.

Люди могут покупать добавки с цинком в аптеках и в Интернете.

Кокосовое масло может помочь улучшить гидратацию, уменьшить раздражение и предотвратить рост грибков на коже головы.

Результаты исследования в пробирке показали, что экстракт кокосового ореха снижает воспалительные маркеры в образцах кожи человека. В другом исследовании наблюдались аналогичные противовоспалительные свойства после нанесения кокосового масла первого отжима на образцы искусственной кожи.

Согласно результатам одного клинического испытания, нанесение кокосового масла первого отжима на кожу привело к уменьшению симптомов атопического дерматита на 68,23% в группе из 117 детей в возрасте от 1 до 13 лет.

Эти предварительные исследования показывают многообещающие результаты, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, чтобы оценить роль кокосового масла в лечении перхоти.

Люди могут попробовать нанести кокосовое масло непосредственно на кожу головы перед тем, как смыть ее, или найти шампунь, содержащий кокосовое масло.

Кокосовое масло можно купить в продуктовых магазинах, магазинах здорового питания и в Интернете.

Пища может оказывать сильное воздействие на организм. Пища не может быть первопричиной перхоти, но может усугубить симптомы.

В настоящее время мало исследований о том, как еда влияет на перхоть. Тем не менее, все большее количество исследований предполагает связь между диетой и воспалительными кожными заболеваниями, такими как себорейный дерматит.

Фрукты и овощи содержат множество важных витаминов, минералов и антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление.

Результаты недавнего обсервационного исследования с участием 4379 человек показали, что люди, которые сообщали о том, что ели больше фруктов, с меньшей вероятностью страдали себорейным дерматитом.

Результаты также показывают, что типичная западная диета может повышать риск себорейного дерматита у женщин.

Обзор 2018 года показал, что дефицит биотина может привести к нескольким кожным заболеваниям, включая себорейный дерматит. Биотин, также известный как витамин B7, играет важную роль в поддержании здоровья волос, ногтей и кожи. Продукты, богатые биотином, включают:

  • печень
  • яичные желтки
  • орехи
  • лосось
  • пищевые дрожжи

Стресс играет важную роль в общем состоянии здоровья человека.Продолжительный стресс может вызвать повышение артериального давления, частоту сердечных сокращений и воспаление.

Хотя стресс не может напрямую вызывать кожные заболевания, он может усугубить или вызвать уже существующие.

В японском исследовании, опубликованном в 2014 году, изучалась взаимосвязь между стрессом, вызванным тревогой, и атопическим дерматитом. Участники с атопическим дерматитом сообщили о более высоком уровне беспокойства, чем те, у кого не было этого состояния.

Перхоть — это кожное заболевание, вызывающее зуд и шелушение кожи головы.Это состояние может повлиять на самооценку человека и общее качество жизни.

В то время как несколько исследований специально изучали эффекты природных средств от перхоти, многие из этих средств имеют положительные анекдотические доказательства.

Не все домашние средства подойдут всем. Любой человек с основным заболеванием кожи, таким как экзема или псориаз, может пожелать поговорить с врачом, прежде чем пробовать новое естественное средство.

10 способов избавиться от перхоти естественным путем

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Перхоть — это кожное заболевание, поражающее кожу головы, вызывая зуд, шелушение кожи и жирные пятна.

Причины появления перхоти включают:

  • себорейный дерматит
  • сухость кожи
  • аллергические реакции на волосы и продукты для кожи
  • другие кожные заболевания, такие как экзема или псориаз
  • диета
  • разрастание дрожжевого грибка Malassezia

Существует множество отпускаемых без рецепта местных лекарств и специальных шампуней для лечения перхоти.Тем не менее, люди также могут помочь избавиться от перхоти дома, используя перечисленные ниже природные средства.

Масло чайного дерева — это эфирное масло, которое получают из растения Melaleuca alternifolia . Исторически люди использовали масло чайного дерева для лечения различных заболеваний, таких как прыщи, микоз и дерматит.

Масло чайного дерева содержит соединение под названием терпинен-4-ол, которое обладает мощными противомикробными свойствами. Масла чайного дерева, содержащие высокие концентрации терпинен-4-ола, могут помочь уменьшить перхоть, подавляя рост грибков и бактерий на коже головы.

Авторы исследования 2018 года изучили бактериальный состав кожи головы 140 индийских женщин и обнаружили, что женщины с перхотью, как правило, имеют больше бактерий Staphylococcus epidermidis ( S. epidermidis ), чем женщины без перхоти.

В обзоре от 2017 года изучалось антимикробное действие различных эфирных масел. Авторы предположили, что соединения в масле чайного дерева могут эффективно контролировать бактерий S. epidermidis .

Нанесение масла чайного дерева непосредственно на кожу головы может вызвать воспаление или сыпь, поэтому люди, заинтересованные в использовании масла чайного дерева для лечения перхоти, могут начать с добавления нескольких капель в свой обычный шампунь.

Кроме того, шампуни, содержащие масло чайного дерева, доступны в некоторых аптеках и в Интернете.

Традиционно люди использовали лемонграсс и масло лемонграсса для лечения проблем с пищеварением, снижения артериального давления и снятия стресса.

Масло лемонграсса обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить симптомы перхоти.

Согласно результатам небольшого исследования, опубликованного в 2015 году, тоники для волос, содержащие 10 процентов масла лемонграсса, уменьшили перхоть на 81 процент через две недели.

Как и масло чайного дерева, масло лемонграсса может вызывать раздражение или аллергические реакции, если человек наносит его непосредственно на кожу. Люди могут разбавить масло лемонграсса водой или добавить несколько капель в обычный шампунь или кондиционер.

Люди могут купить масло лемонграсса в магазинах здорового питания и в Интернете.

Алоэ вера — суккулент, известный своими целебными свойствами. Гель в его листьях содержит несколько биологически активных соединений, таких как аминокислоты и антиоксиданты, которые могут уменьшить перхоть.

Авторы обзора 2019 года изучили 23 клинических испытания с участием Алоэ вера . Результаты этих исследований показывают, что гель алоэ вера может улучшить удержание влаги в коже и способствовать заживлению ран. Алоэ вера также может уменьшить воспаление, что может помочь людям с симптомами перхоти, такими как зуд.

Исследования 2015 года показывают, что противогрибковые и антибактериальные свойства Алоэ вера могут предотвратить появление перхоти.

Авторы небольшого исследования с участием 25 человек пришли к выводу, что новый гель для местного применения, содержащий Алоэ вера , эффективен при лечении формы перхоти, называемой себорейным дерматитом.

Люди могут использовать гель алоэ вера прямо с растений или купить гель в Интернете.

Омега-3 жирные кислоты могут снижать кровяное давление, повышать «хороший» уровень холестерина ЛПВП и поддерживать здоровье сердца и мозга. Дефицит этой жирной кислоты может привести к нежелательным симптомам, таким как перхоть, ломкость ногтей и сухость кожи.

Омега-3 обеспечивают несколько преимуществ для кожи, например,

  • управление производством масла
  • регулирование воспаления
  • улучшение гидратации
  • уменьшение признаков старения

Продукты, содержащие большое количество омега-3, включают лосось, скумбрию и грецкие орехи .Люди также могут принимать добавки с омега-3.

Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует большинству взрослых потреблять от 1,1 до 1,6 граммов омега-3 жирных кислот в день.

Омега-3 жирные кислоты доступны в аптеках, магазинах здорового питания и в Интернете.

Аспирин — безрецептурное болеутоляющее, которое потенциально может уменьшить симптомы перхоти. Аспирин содержит салициловую кислоту, активный ингредиент, обычно используемый в шампунях от перхоти.

Салициловая кислота может помочь отшелушить лишние чешуйки перхоти, предотвратить скопление жира и уменьшить воспаление на коже головы.

Чтобы использовать салициловую кислоту от перхоти, попробуйте измельчить одну или две таблетки аспирина без покрытия в мелкий порошок и смешать мощность с ложкой обычного шампуня.

В душе нанесите смесь на волосы и оставьте на несколько минут, прежде чем смыть.

Люди могут купить аспирин в аптеках и в Интернете.

Бикарбонат натрия, который многие люди называют пищевой содой, может помочь уменьшить перхоть. Пищевая сода — это отшелушивающее средство, которое удаляет лишние клетки кожи и жир с кожи головы.

Пищевая сода также обладает противогрибковыми свойствами, которые помогают бороться с грибком, вызывающим перхоть.

Пищевая сода имеет очень высокий уровень pH, который может повредить кожу головы, если человек будет использовать ее слишком часто. Использование слишком большого количества пищевой соды может лишить волосы натуральных масел, что может вызвать сухость или раздражение, поэтому людям следует использовать ее в умеренных количествах.

Пищевая сода доступна в большинстве продуктовых магазинов, магазинов здорового питания и в Интернете.

Цинк — это минерал, который поддерживает иммунную систему организма и способствует росту клеток.Люди могут получать цинк из животных белков, орехов и цельного зерна.

По данным NIH, серьезный дефицит цинка был связан с выпадением волос, диареей, импотенцией и поражениями кожи.

Во всестороннем обзоре, проведенном в 2016 году, дефицит цинка является потенциальным фактором развития себорейного дерматита и перхоти.

Многие шампуни от перхоти содержат пиритион цинка, поскольку он предотвращает рост грибков и удаляет лишние клетки кожи головы.

Люди могут покупать добавки с цинком в аптеках и в Интернете.

Кокосовое масло может помочь улучшить гидратацию, уменьшить раздражение и предотвратить рост грибков на коже головы.

Результаты исследования в пробирке показали, что экстракт кокосового ореха снижает воспалительные маркеры в образцах кожи человека. В другом исследовании наблюдались аналогичные противовоспалительные свойства после нанесения кокосового масла первого отжима на образцы искусственной кожи.

Согласно результатам одного клинического испытания, нанесение кокосового масла первого отжима на кожу привело к уменьшению симптомов атопического дерматита на 68,23% в группе из 117 детей в возрасте от 1 до 13 лет.

Эти предварительные исследования показывают многообещающие результаты, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, чтобы оценить роль кокосового масла в лечении перхоти.

Люди могут попробовать нанести кокосовое масло непосредственно на кожу головы перед тем, как смыть ее, или найти шампунь, содержащий кокосовое масло.

Кокосовое масло можно купить в продуктовых магазинах, магазинах здорового питания и в Интернете.

Пища может оказывать сильное воздействие на организм. Пища не может быть первопричиной перхоти, но может усугубить симптомы.

В настоящее время мало исследований о том, как еда влияет на перхоть. Тем не менее, все большее количество исследований предполагает связь между диетой и воспалительными кожными заболеваниями, такими как себорейный дерматит.

Фрукты и овощи содержат множество важных витаминов, минералов и антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление.

Результаты недавнего обсервационного исследования с участием 4379 человек показали, что люди, которые сообщали о том, что ели больше фруктов, с меньшей вероятностью страдали себорейным дерматитом.

Результаты также показывают, что типичная западная диета может повышать риск себорейного дерматита у женщин.

Обзор 2018 года показал, что дефицит биотина может привести к нескольким кожным заболеваниям, включая себорейный дерматит. Биотин, также известный как витамин B7, играет важную роль в поддержании здоровья волос, ногтей и кожи. Продукты, богатые биотином, включают:

  • печень
  • яичные желтки
  • орехи
  • лосось
  • пищевые дрожжи

Стресс играет важную роль в общем состоянии здоровья человека.Продолжительный стресс может вызвать повышение артериального давления, частоту сердечных сокращений и воспаление.

Хотя стресс не может напрямую вызывать кожные заболевания, он может усугубить или вызвать уже существующие.

В японском исследовании, опубликованном в 2014 году, изучалась взаимосвязь между стрессом, вызванным тревогой, и атопическим дерматитом. Участники с атопическим дерматитом сообщили о более высоком уровне беспокойства, чем те, у кого не было этого состояния.

Перхоть — это кожное заболевание, вызывающее зуд и шелушение кожи головы.Это состояние может повлиять на самооценку человека и общее качество жизни.

В то время как несколько исследований специально изучали эффекты природных средств от перхоти, многие из этих средств имеют положительные анекдотические доказательства.

Не все домашние средства подойдут всем. Любой человек с основным заболеванием кожи, таким как экзема или псориаз, может пожелать поговорить с врачом, прежде чем пробовать новое естественное средство.

10 способов избавиться от перхоти естественным путем

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Перхоть — это кожное заболевание, поражающее кожу головы, вызывая зуд, шелушение кожи и жирные пятна.

Причины появления перхоти включают:

  • себорейный дерматит
  • сухость кожи
  • аллергические реакции на волосы и продукты для кожи
  • другие кожные заболевания, такие как экзема или псориаз
  • диета
  • разрастание дрожжевого грибка Malassezia

Существует множество отпускаемых без рецепта местных лекарств и специальных шампуней для лечения перхоти.Тем не менее, люди также могут помочь избавиться от перхоти дома, используя перечисленные ниже природные средства.

Масло чайного дерева — это эфирное масло, которое получают из растения Melaleuca alternifolia . Исторически люди использовали масло чайного дерева для лечения различных заболеваний, таких как прыщи, микоз и дерматит.

Масло чайного дерева содержит соединение под названием терпинен-4-ол, которое обладает мощными противомикробными свойствами. Масла чайного дерева, содержащие высокие концентрации терпинен-4-ола, могут помочь уменьшить перхоть, подавляя рост грибков и бактерий на коже головы.

Авторы исследования 2018 года изучили бактериальный состав кожи головы 140 индийских женщин и обнаружили, что женщины с перхотью, как правило, имеют больше бактерий Staphylococcus epidermidis ( S. epidermidis ), чем женщины без перхоти.

В обзоре от 2017 года изучалось антимикробное действие различных эфирных масел. Авторы предположили, что соединения в масле чайного дерева могут эффективно контролировать бактерий S. epidermidis .

Нанесение масла чайного дерева непосредственно на кожу головы может вызвать воспаление или сыпь, поэтому люди, заинтересованные в использовании масла чайного дерева для лечения перхоти, могут начать с добавления нескольких капель в свой обычный шампунь.

Кроме того, шампуни, содержащие масло чайного дерева, доступны в некоторых аптеках и в Интернете.

Традиционно люди использовали лемонграсс и масло лемонграсса для лечения проблем с пищеварением, снижения артериального давления и снятия стресса.

Масло лемонграсса обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить симптомы перхоти.

Согласно результатам небольшого исследования, опубликованного в 2015 году, тоники для волос, содержащие 10 процентов масла лемонграсса, уменьшили перхоть на 81 процент через две недели.

Как и масло чайного дерева, масло лемонграсса может вызывать раздражение или аллергические реакции, если человек наносит его непосредственно на кожу. Люди могут разбавить масло лемонграсса водой или добавить несколько капель в обычный шампунь или кондиционер.

Люди могут купить масло лемонграсса в магазинах здорового питания и в Интернете.

Алоэ вера — суккулент, известный своими целебными свойствами. Гель в его листьях содержит несколько биологически активных соединений, таких как аминокислоты и антиоксиданты, которые могут уменьшить перхоть.

Авторы обзора 2019 года изучили 23 клинических испытания с участием Алоэ вера . Результаты этих исследований показывают, что гель алоэ вера может улучшить удержание влаги в коже и способствовать заживлению ран. Алоэ вера также может уменьшить воспаление, что может помочь людям с симптомами перхоти, такими как зуд.

Исследования 2015 года показывают, что противогрибковые и антибактериальные свойства Алоэ вера могут предотвратить появление перхоти.

Авторы небольшого исследования с участием 25 человек пришли к выводу, что новый гель для местного применения, содержащий Алоэ вера , эффективен при лечении формы перхоти, называемой себорейным дерматитом.

Люди могут использовать гель алоэ вера прямо с растений или купить гель в Интернете.

Омега-3 жирные кислоты могут снижать кровяное давление, повышать «хороший» уровень холестерина ЛПВП и поддерживать здоровье сердца и мозга. Дефицит этой жирной кислоты может привести к нежелательным симптомам, таким как перхоть, ломкость ногтей и сухость кожи.

Омега-3 обеспечивают несколько преимуществ для кожи, например,

  • управление производством масла
  • регулирование воспаления
  • улучшение гидратации
  • уменьшение признаков старения

Продукты, содержащие большое количество омега-3, включают лосось, скумбрию и грецкие орехи .Люди также могут принимать добавки с омега-3.

Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует большинству взрослых потреблять от 1,1 до 1,6 граммов омега-3 жирных кислот в день.

Омега-3 жирные кислоты доступны в аптеках, магазинах здорового питания и в Интернете.

Аспирин — безрецептурное болеутоляющее, которое потенциально может уменьшить симптомы перхоти. Аспирин содержит салициловую кислоту, активный ингредиент, обычно используемый в шампунях от перхоти.

Салициловая кислота может помочь отшелушить лишние чешуйки перхоти, предотвратить скопление жира и уменьшить воспаление на коже головы.

Чтобы использовать салициловую кислоту от перхоти, попробуйте измельчить одну или две таблетки аспирина без покрытия в мелкий порошок и смешать мощность с ложкой обычного шампуня.

В душе нанесите смесь на волосы и оставьте на несколько минут, прежде чем смыть.

Люди могут купить аспирин в аптеках и в Интернете.

Бикарбонат натрия, который многие люди называют пищевой содой, может помочь уменьшить перхоть. Пищевая сода — это отшелушивающее средство, которое удаляет лишние клетки кожи и жир с кожи головы.

Пищевая сода также обладает противогрибковыми свойствами, которые помогают бороться с грибком, вызывающим перхоть.

Пищевая сода имеет очень высокий уровень pH, который может повредить кожу головы, если человек будет использовать ее слишком часто. Использование слишком большого количества пищевой соды может лишить волосы натуральных масел, что может вызвать сухость или раздражение, поэтому людям следует использовать ее в умеренных количествах.

Пищевая сода доступна в большинстве продуктовых магазинов, магазинов здорового питания и в Интернете.

Цинк — это минерал, который поддерживает иммунную систему организма и способствует росту клеток.Люди могут получать цинк из животных белков, орехов и цельного зерна.

По данным NIH, серьезный дефицит цинка был связан с выпадением волос, диареей, импотенцией и поражениями кожи.

Во всестороннем обзоре, проведенном в 2016 году, дефицит цинка является потенциальным фактором развития себорейного дерматита и перхоти.

Многие шампуни от перхоти содержат пиритион цинка, поскольку он предотвращает рост грибков и удаляет лишние клетки кожи головы.

Люди могут покупать добавки с цинком в аптеках и в Интернете.

Кокосовое масло может помочь улучшить гидратацию, уменьшить раздражение и предотвратить рост грибков на коже головы.

Результаты исследования в пробирке показали, что экстракт кокосового ореха снижает воспалительные маркеры в образцах кожи человека. В другом исследовании наблюдались аналогичные противовоспалительные свойства после нанесения кокосового масла первого отжима на образцы искусственной кожи.

Согласно результатам одного клинического испытания, нанесение кокосового масла первого отжима на кожу привело к уменьшению симптомов атопического дерматита на 68,23% в группе из 117 детей в возрасте от 1 до 13 лет.

Эти предварительные исследования показывают многообещающие результаты, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, чтобы оценить роль кокосового масла в лечении перхоти.

Люди могут попробовать нанести кокосовое масло непосредственно на кожу головы перед тем, как смыть ее, или найти шампунь, содержащий кокосовое масло.

Кокосовое масло можно купить в продуктовых магазинах, магазинах здорового питания и в Интернете.

Пища может оказывать сильное воздействие на организм. Пища не может быть первопричиной перхоти, но может усугубить симптомы.

В настоящее время мало исследований о том, как еда влияет на перхоть. Тем не менее, все большее количество исследований предполагает связь между диетой и воспалительными кожными заболеваниями, такими как себорейный дерматит.

Фрукты и овощи содержат множество важных витаминов, минералов и антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление.

Результаты недавнего обсервационного исследования с участием 4379 человек показали, что люди, которые сообщали о том, что ели больше фруктов, с меньшей вероятностью страдали себорейным дерматитом.

Результаты также показывают, что типичная западная диета может повышать риск себорейного дерматита у женщин.

Обзор 2018 года показал, что дефицит биотина может привести к нескольким кожным заболеваниям, включая себорейный дерматит. Биотин, также известный как витамин B7, играет важную роль в поддержании здоровья волос, ногтей и кожи. Продукты, богатые биотином, включают:

  • печень
  • яичные желтки
  • орехи
  • лосось
  • пищевые дрожжи

Стресс играет важную роль в общем состоянии здоровья человека.Продолжительный стресс может вызвать повышение артериального давления, частоту сердечных сокращений и воспаление.

Хотя стресс не может напрямую вызывать кожные заболевания, он может усугубить или вызвать уже существующие.

В японском исследовании, опубликованном в 2014 году, изучалась взаимосвязь между стрессом, вызванным тревогой, и атопическим дерматитом. Участники с атопическим дерматитом сообщили о более высоком уровне беспокойства, чем те, у кого не было этого состояния.

Перхоть — это кожное заболевание, вызывающее зуд и шелушение кожи головы.Это состояние может повлиять на самооценку человека и общее качество жизни.

В то время как несколько исследований специально изучали эффекты природных средств от перхоти, многие из этих средств имеют положительные анекдотические доказательства.

Не все домашние средства подойдут всем. Любой человек с основным заболеванием кожи, таким как экзема или псориаз, может пожелать поговорить с врачом, прежде чем пробовать новое естественное средство.

10 способов избавиться от перхоти естественным путем

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Перхоть — это кожное заболевание, поражающее кожу головы, вызывая зуд, шелушение кожи и жирные пятна.

Причины появления перхоти включают:

  • себорейный дерматит
  • сухость кожи
  • аллергические реакции на волосы и продукты для кожи
  • другие кожные заболевания, такие как экзема или псориаз
  • диета
  • разрастание дрожжевого грибка Malassezia

Существует множество отпускаемых без рецепта местных лекарств и специальных шампуней для лечения перхоти.Тем не менее, люди также могут помочь избавиться от перхоти дома, используя перечисленные ниже природные средства.

Масло чайного дерева — это эфирное масло, которое получают из растения Melaleuca alternifolia . Исторически люди использовали масло чайного дерева для лечения различных заболеваний, таких как прыщи, микоз и дерматит.

Масло чайного дерева содержит соединение под названием терпинен-4-ол, которое обладает мощными противомикробными свойствами. Масла чайного дерева, содержащие высокие концентрации терпинен-4-ола, могут помочь уменьшить перхоть, подавляя рост грибков и бактерий на коже головы.

Авторы исследования 2018 года изучили бактериальный состав кожи головы 140 индийских женщин и обнаружили, что женщины с перхотью, как правило, имеют больше бактерий Staphylococcus epidermidis ( S. epidermidis ), чем женщины без перхоти.

В обзоре от 2017 года изучалось антимикробное действие различных эфирных масел. Авторы предположили, что соединения в масле чайного дерева могут эффективно контролировать бактерий S. epidermidis .

Нанесение масла чайного дерева непосредственно на кожу головы может вызвать воспаление или сыпь, поэтому люди, заинтересованные в использовании масла чайного дерева для лечения перхоти, могут начать с добавления нескольких капель в свой обычный шампунь.

Кроме того, шампуни, содержащие масло чайного дерева, доступны в некоторых аптеках и в Интернете.

Традиционно люди использовали лемонграсс и масло лемонграсса для лечения проблем с пищеварением, снижения артериального давления и снятия стресса.

Масло лемонграсса обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить симптомы перхоти.

Согласно результатам небольшого исследования, опубликованного в 2015 году, тоники для волос, содержащие 10 процентов масла лемонграсса, уменьшили перхоть на 81 процент через две недели.

Как и масло чайного дерева, масло лемонграсса может вызывать раздражение или аллергические реакции, если человек наносит его непосредственно на кожу. Люди могут разбавить масло лемонграсса водой или добавить несколько капель в обычный шампунь или кондиционер.

Люди могут купить масло лемонграсса в магазинах здорового питания и в Интернете.

Алоэ вера — суккулент, известный своими целебными свойствами. Гель в его листьях содержит несколько биологически активных соединений, таких как аминокислоты и антиоксиданты, которые могут уменьшить перхоть.

Авторы обзора 2019 года изучили 23 клинических испытания с участием Алоэ вера . Результаты этих исследований показывают, что гель алоэ вера может улучшить удержание влаги в коже и способствовать заживлению ран. Алоэ вера также может уменьшить воспаление, что может помочь людям с симптомами перхоти, такими как зуд.

Исследования 2015 года показывают, что противогрибковые и антибактериальные свойства Алоэ вера могут предотвратить появление перхоти.

Авторы небольшого исследования с участием 25 человек пришли к выводу, что новый гель для местного применения, содержащий Алоэ вера , эффективен при лечении формы перхоти, называемой себорейным дерматитом.

Люди могут использовать гель алоэ вера прямо с растений или купить гель в Интернете.

Омега-3 жирные кислоты могут снижать кровяное давление, повышать «хороший» уровень холестерина ЛПВП и поддерживать здоровье сердца и мозга. Дефицит этой жирной кислоты может привести к нежелательным симптомам, таким как перхоть, ломкость ногтей и сухость кожи.

Омега-3 обеспечивают несколько преимуществ для кожи, например,

  • управление производством масла
  • регулирование воспаления
  • улучшение гидратации
  • уменьшение признаков старения

Продукты, содержащие большое количество омега-3, включают лосось, скумбрию и грецкие орехи .Люди также могут принимать добавки с омега-3.

Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует большинству взрослых потреблять от 1,1 до 1,6 граммов омега-3 жирных кислот в день.

Омега-3 жирные кислоты доступны в аптеках, магазинах здорового питания и в Интернете.

Аспирин — безрецептурное болеутоляющее, которое потенциально может уменьшить симптомы перхоти. Аспирин содержит салициловую кислоту, активный ингредиент, обычно используемый в шампунях от перхоти.

Салициловая кислота может помочь отшелушить лишние чешуйки перхоти, предотвратить скопление жира и уменьшить воспаление на коже головы.

Чтобы использовать салициловую кислоту от перхоти, попробуйте измельчить одну или две таблетки аспирина без покрытия в мелкий порошок и смешать мощность с ложкой обычного шампуня.

В душе нанесите смесь на волосы и оставьте на несколько минут, прежде чем смыть.

Люди могут купить аспирин в аптеках и в Интернете.

Бикарбонат натрия, который многие люди называют пищевой содой, может помочь уменьшить перхоть. Пищевая сода — это отшелушивающее средство, которое удаляет лишние клетки кожи и жир с кожи головы.

Пищевая сода также обладает противогрибковыми свойствами, которые помогают бороться с грибком, вызывающим перхоть.

Пищевая сода имеет очень высокий уровень pH, который может повредить кожу головы, если человек будет использовать ее слишком часто. Использование слишком большого количества пищевой соды может лишить волосы натуральных масел, что может вызвать сухость или раздражение, поэтому людям следует использовать ее в умеренных количествах.

Пищевая сода доступна в большинстве продуктовых магазинов, магазинов здорового питания и в Интернете.

Цинк — это минерал, который поддерживает иммунную систему организма и способствует росту клеток.Люди могут получать цинк из животных белков, орехов и цельного зерна.

По данным NIH, серьезный дефицит цинка был связан с выпадением волос, диареей, импотенцией и поражениями кожи.

Во всестороннем обзоре, проведенном в 2016 году, дефицит цинка является потенциальным фактором развития себорейного дерматита и перхоти.

Многие шампуни от перхоти содержат пиритион цинка, поскольку он предотвращает рост грибков и удаляет лишние клетки кожи головы.

Люди могут покупать добавки с цинком в аптеках и в Интернете.

Кокосовое масло может помочь улучшить гидратацию, уменьшить раздражение и предотвратить рост грибков на коже головы.

Результаты исследования в пробирке показали, что экстракт кокосового ореха снижает воспалительные маркеры в образцах кожи человека. В другом исследовании наблюдались аналогичные противовоспалительные свойства после нанесения кокосового масла первого отжима на образцы искусственной кожи.

Согласно результатам одного клинического испытания, нанесение кокосового масла первого отжима на кожу привело к уменьшению симптомов атопического дерматита на 68,23% в группе из 117 детей в возрасте от 1 до 13 лет.

Эти предварительные исследования показывают многообещающие результаты, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, чтобы оценить роль кокосового масла в лечении перхоти.

Люди могут попробовать нанести кокосовое масло непосредственно на кожу головы перед тем, как смыть ее, или найти шампунь, содержащий кокосовое масло.

Кокосовое масло можно купить в продуктовых магазинах, магазинах здорового питания и в Интернете.

Пища может оказывать сильное воздействие на организм. Пища не может быть первопричиной перхоти, но может усугубить симптомы.

В настоящее время мало исследований о том, как еда влияет на перхоть. Тем не менее, все большее количество исследований предполагает связь между диетой и воспалительными кожными заболеваниями, такими как себорейный дерматит.

Фрукты и овощи содержат множество важных витаминов, минералов и антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление.

Результаты недавнего обсервационного исследования с участием 4379 человек показали, что люди, которые сообщали о том, что ели больше фруктов, с меньшей вероятностью страдали себорейным дерматитом.

Результаты также показывают, что типичная западная диета может повышать риск себорейного дерматита у женщин.

Обзор 2018 года показал, что дефицит биотина может привести к нескольким кожным заболеваниям, включая себорейный дерматит. Биотин, также известный как витамин B7, играет важную роль в поддержании здоровья волос, ногтей и кожи. Продукты, богатые биотином, включают:

  • печень
  • яичные желтки
  • орехи
  • лосось
  • пищевые дрожжи

Стресс играет важную роль в общем состоянии здоровья человека.Продолжительный стресс может вызвать повышение артериального давления, частоту сердечных сокращений и воспаление.

Хотя стресс не может напрямую вызывать кожные заболевания, он может усугубить или вызвать уже существующие.

В японском исследовании, опубликованном в 2014 году, изучалась взаимосвязь между стрессом, вызванным тревогой, и атопическим дерматитом. Участники с атопическим дерматитом сообщили о более высоком уровне беспокойства, чем те, у кого не было этого состояния.

Перхоть — это кожное заболевание, вызывающее зуд и шелушение кожи головы.Это состояние может повлиять на самооценку человека и общее качество жизни.

В то время как несколько исследований специально изучали эффекты природных средств от перхоти, многие из этих средств имеют положительные анекдотические доказательства.

Не все домашние средства подойдут всем. Любой человек с основным заболеванием кожи, таким как экзема или псориаз, может пожелать поговорить с врачом, прежде чем пробовать новое естественное средство.

10 способов избавиться от перхоти естественным путем

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Перхоть — это кожное заболевание, поражающее кожу головы, вызывая зуд, шелушение кожи и жирные пятна.

Причины появления перхоти включают:

  • себорейный дерматит
  • сухость кожи
  • аллергические реакции на волосы и продукты для кожи
  • другие кожные заболевания, такие как экзема или псориаз
  • диета
  • разрастание дрожжевого грибка Malassezia

Существует множество отпускаемых без рецепта местных лекарств и специальных шампуней для лечения перхоти.Тем не менее, люди также могут помочь избавиться от перхоти дома, используя перечисленные ниже природные средства.

Масло чайного дерева — это эфирное масло, которое получают из растения Melaleuca alternifolia . Исторически люди использовали масло чайного дерева для лечения различных заболеваний, таких как прыщи, микоз и дерматит.

Масло чайного дерева содержит соединение под названием терпинен-4-ол, которое обладает мощными противомикробными свойствами. Масла чайного дерева, содержащие высокие концентрации терпинен-4-ола, могут помочь уменьшить перхоть, подавляя рост грибков и бактерий на коже головы.

Авторы исследования 2018 года изучили бактериальный состав кожи головы 140 индийских женщин и обнаружили, что женщины с перхотью, как правило, имеют больше бактерий Staphylococcus epidermidis ( S. epidermidis ), чем женщины без перхоти.

В обзоре от 2017 года изучалось антимикробное действие различных эфирных масел. Авторы предположили, что соединения в масле чайного дерева могут эффективно контролировать бактерий S. epidermidis .

Нанесение масла чайного дерева непосредственно на кожу головы может вызвать воспаление или сыпь, поэтому люди, заинтересованные в использовании масла чайного дерева для лечения перхоти, могут начать с добавления нескольких капель в свой обычный шампунь.

Кроме того, шампуни, содержащие масло чайного дерева, доступны в некоторых аптеках и в Интернете.

Традиционно люди использовали лемонграсс и масло лемонграсса для лечения проблем с пищеварением, снижения артериального давления и снятия стресса.

Масло лемонграсса обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить симптомы перхоти.

Согласно результатам небольшого исследования, опубликованного в 2015 году, тоники для волос, содержащие 10 процентов масла лемонграсса, уменьшили перхоть на 81 процент через две недели.

Как и масло чайного дерева, масло лемонграсса может вызывать раздражение или аллергические реакции, если человек наносит его непосредственно на кожу. Люди могут разбавить масло лемонграсса водой или добавить несколько капель в обычный шампунь или кондиционер.

Люди могут купить масло лемонграсса в магазинах здорового питания и в Интернете.

Алоэ вера — суккулент, известный своими целебными свойствами. Гель в его листьях содержит несколько биологически активных соединений, таких как аминокислоты и антиоксиданты, которые могут уменьшить перхоть.

Авторы обзора 2019 года изучили 23 клинических испытания с участием Алоэ вера . Результаты этих исследований показывают, что гель алоэ вера может улучшить удержание влаги в коже и способствовать заживлению ран. Алоэ вера также может уменьшить воспаление, что может помочь людям с симптомами перхоти, такими как зуд.

Исследования 2015 года показывают, что противогрибковые и антибактериальные свойства Алоэ вера могут предотвратить появление перхоти.

Авторы небольшого исследования с участием 25 человек пришли к выводу, что новый гель для местного применения, содержащий Алоэ вера , эффективен при лечении формы перхоти, называемой себорейным дерматитом.

Люди могут использовать гель алоэ вера прямо с растений или купить гель в Интернете.

Омега-3 жирные кислоты могут снижать кровяное давление, повышать «хороший» уровень холестерина ЛПВП и поддерживать здоровье сердца и мозга. Дефицит этой жирной кислоты может привести к нежелательным симптомам, таким как перхоть, ломкость ногтей и сухость кожи.

Омега-3 обеспечивают несколько преимуществ для кожи, например,

  • управление производством масла
  • регулирование воспаления
  • улучшение гидратации
  • уменьшение признаков старения

Продукты, содержащие большое количество омега-3, включают лосось, скумбрию и грецкие орехи .Люди также могут принимать добавки с омега-3.

Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует большинству взрослых потреблять от 1,1 до 1,6 граммов омега-3 жирных кислот в день.

Омега-3 жирные кислоты доступны в аптеках, магазинах здорового питания и в Интернете.

Аспирин — безрецептурное болеутоляющее, которое потенциально может уменьшить симптомы перхоти. Аспирин содержит салициловую кислоту, активный ингредиент, обычно используемый в шампунях от перхоти.

Салициловая кислота может помочь отшелушить лишние чешуйки перхоти, предотвратить скопление жира и уменьшить воспаление на коже головы.

Чтобы использовать салициловую кислоту от перхоти, попробуйте измельчить одну или две таблетки аспирина без покрытия в мелкий порошок и смешать мощность с ложкой обычного шампуня.

В душе нанесите смесь на волосы и оставьте на несколько минут, прежде чем смыть.

Люди могут купить аспирин в аптеках и в Интернете.

Бикарбонат натрия, который многие люди называют пищевой содой, может помочь уменьшить перхоть. Пищевая сода — это отшелушивающее средство, которое удаляет лишние клетки кожи и жир с кожи головы.

Пищевая сода также обладает противогрибковыми свойствами, которые помогают бороться с грибком, вызывающим перхоть.

Пищевая сода имеет очень высокий уровень pH, который может повредить кожу головы, если человек будет использовать ее слишком часто. Использование слишком большого количества пищевой соды может лишить волосы натуральных масел, что может вызвать сухость или раздражение, поэтому людям следует использовать ее в умеренных количествах.

Пищевая сода доступна в большинстве продуктовых магазинов, магазинов здорового питания и в Интернете.

Цинк — это минерал, который поддерживает иммунную систему организма и способствует росту клеток.Люди могут получать цинк из животных белков, орехов и цельного зерна.

По данным NIH, серьезный дефицит цинка был связан с выпадением волос, диареей, импотенцией и поражениями кожи.

Во всестороннем обзоре, проведенном в 2016 году, дефицит цинка является потенциальным фактором развития себорейного дерматита и перхоти.

Многие шампуни от перхоти содержат пиритион цинка, поскольку он предотвращает рост грибков и удаляет лишние клетки кожи головы.

Люди могут покупать добавки с цинком в аптеках и в Интернете.

Кокосовое масло может помочь улучшить гидратацию, уменьшить раздражение и предотвратить рост грибков на коже головы.

Результаты исследования в пробирке показали, что экстракт кокосового ореха снижает воспалительные маркеры в образцах кожи человека. В другом исследовании наблюдались аналогичные противовоспалительные свойства после нанесения кокосового масла первого отжима на образцы искусственной кожи.

Согласно результатам одного клинического испытания, нанесение кокосового масла первого отжима на кожу привело к уменьшению симптомов атопического дерматита на 68,23% в группе из 117 детей в возрасте от 1 до 13 лет.

Эти предварительные исследования показывают многообещающие результаты, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, чтобы оценить роль кокосового масла в лечении перхоти.

Люди могут попробовать нанести кокосовое масло непосредственно на кожу головы перед тем, как смыть ее, или найти шампунь, содержащий кокосовое масло.

Кокосовое масло можно купить в продуктовых магазинах, магазинах здорового питания и в Интернете.

Пища может оказывать сильное воздействие на организм. Пища не может быть первопричиной перхоти, но может усугубить симптомы.

В настоящее время мало исследований о том, как еда влияет на перхоть. Тем не менее, все большее количество исследований предполагает связь между диетой и воспалительными кожными заболеваниями, такими как себорейный дерматит.

Фрукты и овощи содержат множество важных витаминов, минералов и антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление.

Результаты недавнего обсервационного исследования с участием 4379 человек показали, что люди, которые сообщали о том, что ели больше фруктов, с меньшей вероятностью страдали себорейным дерматитом.

Результаты также показывают, что типичная западная диета может повышать риск себорейного дерматита у женщин.

Обзор 2018 года показал, что дефицит биотина может привести к нескольким кожным заболеваниям, включая себорейный дерматит. Биотин, также известный как витамин B7, играет важную роль в поддержании здоровья волос, ногтей и кожи. Продукты, богатые биотином, включают:

  • печень
  • яичные желтки
  • орехи
  • лосось
  • пищевые дрожжи

Стресс играет важную роль в общем состоянии здоровья человека.Продолжительный стресс может вызвать повышение артериального давления, частоту сердечных сокращений и воспаление.

Хотя стресс не может напрямую вызывать кожные заболевания, он может усугубить или вызвать уже существующие.

В японском исследовании, опубликованном в 2014 году, изучалась взаимосвязь между стрессом, вызванным тревогой, и атопическим дерматитом. Участники с атопическим дерматитом сообщили о более высоком уровне беспокойства, чем те, у кого не было этого состояния.

Перхоть — это кожное заболевание, вызывающее зуд и шелушение кожи головы.Это состояние может повлиять на самооценку человека и общее качество жизни.

В то время как несколько исследований специально изучали эффекты природных средств от перхоти, многие из этих средств имеют положительные анекдотические доказательства.

Не все домашние средства подойдут всем. Любой человек с основным заболеванием кожи, таким как экзема или псориаз, может пожелать поговорить с врачом, прежде чем пробовать новое естественное средство.

Лучшие натуральные средства и средства от перхоти, которые вы можете попробовать дома

3.Масла и эфирные масла

Наша кожа покрыта маслом. Эти масла сохраняют нашу кожу мягкой и молодой, защищая ее от окружающей среды и бактерий.

Шампуни часто содержат агрессивные химические вещества, которые могут удалить эти масла с кожи головы, что приведет к ее сухости и шелушению. На этом сайте уже давно отмечается ирония в том, что наши шампуни от перхоти могут на самом деле вызывать перхоть.

Мы используем масла для защиты, увлажнения и исцеления нашей кожи на протяжении тысяч лет, и многие из этих масел использовались и до сих пор используются для борьбы с различными формами перхоти.

Первый раздел посвящен эфирным маслам. Это концентрированные жидкости, обычно содержащие растительные экстракты. Масла очень сильнодействующие и при нанесении на кожу в неразбавленном виде могут вызвать у некоторых людей серьезные реакции. Вы можете использовать масла-носители (мы рассмотрим их позже), чтобы разбавить эфирное масло до безопасного уровня перед нанесением на кожу.

Масла-носители сами по себе обладают лечебными свойствами, включая противогрибковые и / или увлажняющие свойства. Некоторые масла даже помогут регулировать производство клеток кожи головы.

Комбинируя эфирные масла с маслами-носителями, можно создать ваше собственное, индивидуальное средство против перхоти, адаптированное к вашим индивидуальным потребностям.

Читайте дальше, чтобы найти свою убийственную комбинацию:

3 (a). Эфирные масла

Эфирные масла веками использовались как в лечебных, так и в косметических целях. Использование эфирных масел прекратилось с появлением фармацевтических лекарств, но их популярность снова растет по мере того, как мы узнаем о них больше, используя современные научные клинические методы.

Масла обычно получают из растений, и некоторые из этих масел обладают рядом свойств, которые помогают контролировать перхоть.

Стоит отметить, что качество эфирных масел сильно варьируется в зависимости от производителя. Качество масел не контролируется, поэтому сделайте домашнюю работу перед покупкой.

Для нанесения эфирных масел:

Что вам потребуется
  • От 2 до 3 столовых ложек масла-носителя
  • От 6 до 9 капель эфирного масла (перед нанесением всегда уточняйте количество на этикетке производителя)
Для нанесения
  • Хорошо перемешайте два масла
  • Втирайте в кожу головы
  • Оставьте на несколько часов или, желательно, на ночь
  • Смыть холодной / прохладной водой
  • Смыть любимым шампунем / без фекалий

Предупреждение: эфирные масла опасны. мощный.Всегда следуйте указаниям на бутылке. Не принимать внутрь и не принимать во время беременности — опубликованных данных, подтверждающих их безопасность, недостаточно.

Cedarwood Oil

Во всем мире растет множество различных видов хвойных деревьев кедра. Масло получают как из коры, так и из листвы дерева и использовались с библейских времен в качестве лечебного средства. Сегодня масло по-прежнему находит множество применений; особенно в медицине, в промышленности и в парфюмерии. Причина, по которой масло кедрового дерева используется для борьбы с кожным салом, заключается в том, что масло кедрового дерева обладает противогрибковыми свойствами [9] и часто используется в промышленности в качестве фунгицида.

Использование для лечения:

Себорейный дерматит

Масло чайного дерева

Чайное дерево — это целое семейство растений, произрастающих в Австралии и Новой Зеландии. Название неизвестно, но, как сообщается, оно пришло со времен капитана Кука, когда они использовали кусты для приготовления чая. Не пытайтесь делать это дома — листья очень ядовиты!

Кустарники использовались в лечебных целях на протяжении многих веков. Древние аборигены использовали листья для местного лечения ожогов, укусов и других кожных заболеваний, и в последние десятилетия использование масла резко возросло.

Увеличение использования может быть связано с нашим повышением осведомленности о возможностях масла. Например, был проведен ряд клинических испытаний успешного лечения прыщей с помощью чайного дерева. Одно из этих исследований зашло так далеко, что предположило, что масло соскового дерева так же эффективно, как бензоилпероксид [10] при лечении перхоти.

Кроме того, другие клинические испытания показали, что масло, полученное из растения, обладает противогрибковыми свойствами, которые эффективны при борьбе с перхотью, вызванной кожным салом [11] .

Одним из недостатков масла чайного дерева является риск контактного дерматита. [12] , поэтому используйте его с осторожностью.

Применение для лечения

Сухость кожи головы, себорейный дерматит

Масло шалфея

Шалфей, как и многие распространенные травы, веками использовался в лечебных и кулинарных целях, начиная с древних египетских, греческих и римских империй.

В современной европейской фитотерапии полоскание шалфеем обычно рекомендуется для лечения широкого спектра заболеваний, таких как ангина, воспаление во рту и гингивит.Это потому, что шалфей признал вяжущие, противовоспалительные, антибактериальные, противогрибковые и противовирусные свойства. [13]

В одном клиническом исследовании экстракт шалфея был так же эффективен, как 1% гидрокортизон при лечении воспаления эритмы [14] (зудящая сыпь).

Применение для лечения

Сухость кожи головы, себорейный дерматит, псориаз кожи головы

Масло лаванды

Лаванда — обычная садовая трава, принадлежащая к семейству мятных. Существует почти 40 видов, произрастающих в странах от Европы до Юго-Восточной Азии.В медицине он использовался веками, и даже сейчас люди используют его, чтобы помочь со сном и тревогой.

Масло лаванды также является эффективным средством для лечения кожи, поскольку оно обладает антисептическими и противовоспалительными [15] свойствами, которые помогают лечить небольшие ожоги и укусы насекомых.

Его противогрибковые свойства были измерены Университетом Коимбры в Португалии, который проверил масло лаванды против ряда грибов. Они сообщили, что масло лаванды обладает широким спектром противогрибковых свойств и очень сильным действием.Это хорошая отправная точка для разработки этого масла для клинического использования при грибковых инфекциях.

Применение для лечения

Себорейный дерматит

Масло перечной мяты

Перед написанием этого руководства я предположил, что мята перечная является ароматизатором для жевательной резинки и конфет. На самом деле я не знала, что у него тоже есть лечебное применение. Наибольший интерес для нас представляет то, что он содержит ментол, который может помочь успокоить сухую или раздраженную кожу головы, уменьшая покраснение и зуд, связанные с этим заболеванием.

Применение для лечения

Сухая кожа головы

Эвкалиптовое масло

Эвкалипт произрастает в Австралазии, и масло используется в медицине для самых разных целей. Доказано, что масло обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами [16] . Масло содержит высокую концентрацию цинеола, антисептика, который убивает бактерии [17] и иногда встречается в жидкостях для полоскания рта.

Это отличный выбор, если у вас сухая и зудящая кожа головы.

Применение для лечения

Сухая кожа головы

Масло розмарина

Розмарин — это красивое ароматное растение, которое в изобилии растет во многих климатических зонах.Его веками применяли местно для лечения перхоти и других заболеваний. Масло с высоким содержанием антиоксидантов [18 ] может лечить сухую кожу, а также регулировать обновление клеток кожи. Кроме того, масло также оказывает противовоспалительное действие при отеках, а присутствие камфоры придает маслу антибактериальные свойства.

Имея это в виду, розмарин является отличным успокаивающим средством для сухой кожи.

Применение для лечения

Сухая кожа головы

Масло тимьяна

Тимьян — трава, богатая ингредиентом, называемым тимолом.Тимол — это антисептический ингредиент, который используется в дезинфицирующих средствах для рук и жидкостях для полоскания рта. Тимол также является противогрибковым средством [20] , которое, как было показано, эффективно против грибковых инфекций ногтей на ногах, угрей и экземы [21] .

Использование для лечения

Себорейный дерматит

Масло нима

Ним — это дерево, которое растет на индийском субконтиненте и буквально тысячи лет лечит самые разные кожные заболевания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *