советы + упражнения — BurdaStyle.ru
Вторым подбородком называют эстетический дефект нижней трети лица. В подчелюстной зоне появляются жировые отложения, мышцы становятся слабыми и дряблыми. Столкнуться с этой проблемой может абсолютно любой человек, независимо от пола, возраста и даже общей комплекции. Сегодня мы поговорим о том, как эффективно убрать второй подбородок — однако, предупреждаем сразу: придется потрудиться!
Рецепты красоты: фантастическое масло для тела из двух ингредиентов
Почему появляется второй подбородок
Формально этот дефект считается вариантом нормы, особенно если второй подбородок появился с возрастом, как часть возрастных изменений внешности. Но иногда причины появления проблемы кроются в другом.
1. Лишний вес
Если вы прибавили в весе, нет ничего удивительного в том, что жировые отложения появятся и в подчелюстной области. Увы, в этой зоне жировая ткань откладывается очень быстро, а уходит очень неохотно.
Тем не менее, этот вариант вполне перспективный — есть над чем поработать!
2. Строение челюсти
Иногда нижняя челюсть бывает невыраженной, поэтому даже когда в зоне под подбородком не так уж много жировой клетчатки, предательская складка все равно появляется. В этом случае работать над проблемной зоной все равно можно и нужно, но изменить прикус упражнениями не получится.
3. Болезни эндокринной системы
Заболевания щитовидной железы, сахарный диабет тоже могут стать причиной появления второго подбородка, поэтому совершенно нелишним будет посещение эндокринолога.
4. Нарушение осанки
Далеко не все знают, что нарушение правильной осанки может стать причиной появления второго подбородка. Сгорбленная спина приводит к смещению головы вперед относительно оси позвоночника — шея сжимается, и в подчелюстной зоне начинает отвисать кожа, откладываются жировые ткани. К этому добавляется нарушение кровообращения и лимфотока, которые ведут к застою жидкости и отекам.
7 главных ошибок в уходе за кожей, которые ускоряют ее старение
Как убрать второй подбородок: план действий
Прежде всего определитесь с причинами, которые привели к появлению второго подбородка в конкретно вашем случае. Даже если дело в проблемах со здоровьем, все методы, о которых пойдет речь ниже, вы можете применять. Исключением может стать только массаж, если врач запретил его вам (такое возможно, например, в случае заболеваний щитовидной железы).
Второй важный момент: изменение рациона и физическая активность. Если проблема вызвана лишним весом, то все усилия пойдут насмарку, если вы не будете работать над коррекцией питания и не попытаетесь добавить в свою жизнь спорт.
Методы стоит применять в комплексе, а не ограничиваться только одним или двумя.
Как укрепить ногти в домашних условиях: 9 эффективных рецептов
1. Косметический уход
Многие женщины, даже те, кто ревностно ухаживает за кожей лица, частенько забывают об увлажнении кожи шеи (особенно, когда возрастные изменения еще не дали о себе знать).
Сюда же мы отнесем и защиту от ультрафиолетового излучения — как и кожа лица, кожа шеи стареет быстрее, если мы не защищаем ее от пагубного воздействия солнца.
Кокосовое масло для волос и кожи: 12 чудодейственных способов применения
2. Маска-бандаж для коррекции овала лица
Подобные лифтинг-маски чрезвычайно популярны в Японии и Кореи — у местных девушек есть особый пунктик на том, чтобы лицо было маленьким, с аккуратными четко очерченными линиями. Внешне маски напоминают эластичный бинт, который механически подтягивает кожу, повторяя изгибы лица.
Как работает маска-бандаж:
- создает натяжение кожи, разгружает и поддерживает мышцы;
- улучшает лимфодренаж;
- усиливает кровообращение и в том числе помогает уходовым средствам работать лучше.
В итоге маска помогает бороться с возрастной деформации овала, а также разглаживает морщины в области щек, подбородка и шеи. Существует несколько разновидностей таких масок, от одноразовых до многоразовых, поэтому изучите ассортимент и подберите подходящую для вас. Для выраженного эффекта применять маску нужно регулярно.
Будьте внимательны: у маски есть противопоказания, среди них могут быть кожные заболевания, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, гипертония, беременность и период лактации. Если сомневаетесь, лучше проконсультироваться с врачом.
Секущиеся кончики волос: 4 рецепта для лечения и восстановления
3. Массажные ролики и гуаша
Массажные ролики, деревянные, пластиковые, нефритовые, нацелены на расслабление мышц, улучшение кровообращения и лимфотока. Было бы преувеличением сказать, что этот способ обладает 100%-й эффективностью, но в качестве дополнения крайне рекомендуется. При выборе роллера обращайте внимание на две вещи: он не должен травмировать кожу (в продаже можно найти и довольно агрессивные игольчатые варианты), движения в процессе массажа должны быть направлены вверх (некоторые массажеры предполагают движение «туда-сюда»).
Такой 15-минутный массаж можно сочетать с нанесением уходовых средств.
Гуаша — это древняя восточная техника массажа лица и тела, благодаря которой активизируются обменные процессы, разглаживаются морщины и восстанавливается тонус кожи. Массаж выполняется специальным скребком гуаша из нефрита, оникса или кварца. Чтобы освоить все тонкости техники массажа, придется почитать специальную литературу и посмотреть обучающие видео. Но и без особых навыков можно провести эффективный сеанс самомассажа. На схеме ниже вы найдете указания, как держать гуаша, какие зоны и какими движениями массировать:
Какие эфирные масла можно использовать в качестве духов?
4. Упражнения от второго подбородка
И, наконец, главный пункт нашего списка! Когда вы задаетесь вопросом, как убрать второй подбородок, первое, что приходит на ум, — специальные упражнения. Это действительно самый эффективный способ, но выполнять их нужно регулярно и настойчиво — только так вы сможете укрепить ослабшие мышцы и подтянуть проблемную зону.
1) Разогрев — повторить 8−10 раз
Как и в случае с любыми другими физическими упражнениями, нельзя пропускать этап разминки. Выдвигаем нижнюю челюсть вперед, затем в стороны. Главное, никаких резких движений и боли! Упражнение должно выполняться в комфортном ритме.
2) Дотянуться до носа — повторить 5 раз
Одна из причин появления второго подбородка — ослабление подъязычной мышцы. Это упражнение нацелено как раз на ее укрепление. Высовываем язык так далеко, как получается, и тянемся к кончику носа, губы расслаблены.
3) Повороты — повторить по 5 раз на каждую сторону
Поворачиваем голову влево и выдвигаем вперед нижнюю челюсть. Вы должны почувствовать, как напрягаются мышцы шеи. Затем поверните голову вправо и повторите.
4) «Поцелуй жирафа» — повторить 5 раз
Поднимаем голову и смотрим вверх. Слегка выдвигаем нижнюю челюсть вперед и сводим губы как для поцелуя. Остаемся в этом положении 5−8 секунд, затем расслабляемся.
5) Сопротивление — повторить 5−7 раз
Кладем подбородок на кулаки и начинаем выдвигать челюсть вниз. Кулаки при этом должны сопротивляться нажиму, сила упора постепенно увеличивается. В точке максимального напряжения задерживаемся на пару секунд, затем расслабляемся.
Не расстраивайтесь, если после двух недель напряженных усилий и ежедневного, второй подбородок не исчез без следа. Это комплексная задача, которая включает в себя много факторов, от исправления осанки до упражнений, поэтому не стоит быстро сдаваться. Убрать второй подбородок в домашних условиях действительно возможно — главное, систематичность и терпение.
Рецепты красоты: как приготовить кокосовые бомбочки для ванны своими руками
Как быстро убрать второй подбородок у женщин
Двойной подбородок является эстетической проблемой для многих женщин и мужчин, которая может иметь множество причин. Какие упражнения помогут его устранить.
Второй подбородок — почему он возникает
Причин образования двойного подбородка много.
На его формирование влияют, в том числе неправильная осанка, т. е. сутулость. Наклон плеч чаще всего идет рука об руку со слишком большим наклоном головы вперед. Эффект? Под подбородком образуются складки, мышцы вокруг челюсти и подбородка провисают, кожа в этой области начинает провисать. Оказывается, второй подбородок касается и молодых людей, которые по той же причине чрезмерно пользуются смартфонами и планшетами.
Еще одним фактором, определяющим формирование двойного подбородка, являются генетические факторы. Если в линии поколений женщины или мужчины обычно имели эту стойкую эстетическую проблему, существует высокая вероятность того, что она проявится в последующих поколениях. Генетические проблемы связаны в этом случае, в частности, с ожирением, которое также является наследственным. По этой причине у полных людей часто бывает двойной подбородок. Кроме того, быстрая потеря килограммов не является незначительной.
Обвисание кожи – это естественный процесс, который начинается примерно в возрасте 30 лет.
Затем в организме начинает снижаться количество коллагена и эластина, отвечающих за увлажнение и упругость кожи. В области шеи этих веществ гораздо меньше, чем в других частях, например, на лице, независимо от возраста. С годами становится заметна разница между степенью увлажненности лица и шеи, хотя на нее влияет и неполный уход, который должен охватывать обе части тела.
На формирование двойного подбородка влияют ограниченная физическая активность, неправильное питание, сон на слишком высокой подушке. К счастью, его можно уменьшить или устранить с помощью упражнений, массажа или правильного ухода за кожей. Лучше всего объединить все шаги для еще лучших результатов. Также стоит научиться увлажнять кожу, чтобы сделать ее более упругой.
Упражнения от второго подбородка
Для устранения второго подбородка эффективно регулярно массировать шею. Для этого нанесите на руку небольшое количество масла, лосьона или крема, а затем сделайте несколько быстрых пощипываний области под подбородком.
Затем приступайте к круговым движениям кончиками пальцев изнутри наружу от нижнечелюстной линии. Затем положите руку на шею и медленно двигайте рукой вверх и вниз — с левой стороны, спереди шеи и, наконец, с правой стороны. Массаж этой области следует сочетать с массажем лица.
Упражнения также помогают уменьшить второй подбородок. Перед упражнениями попробуйте сделать массаж, который подготовит и разогреет вашу кожу, а значит, упражнения принесут лучший результат. Однако помните, что если вы боретесь с очень заметным вторым подбородком, то упражнения и массаж могут не дать впечатляющих результатов. Тем не менее, регулярность, обязательность и комплексные действия обязательно уменьшат этот стойкий эстетический дефект.
Упражнения для избавления от второго подбородка
Упражнения на двойной подбородок просты в выполнении и не имеют ничего общего с тяжелыми тренировками. Кроме того, они позволяют расслабиться и расслабить напряженные мышцы лица и шеи. Во время них помните об аккуратности и не торопитесь.
Ниже приведены несколько примеров упражнений, которые можно делать в домашних условиях или даже на работе во время перерыва на кофе:
- Скрестите руки над ключицами. Наклоните голову назад. Оставайтесь в этом положении около 2 секунд, а затем вернитесь в ИП. Выполните упражнение десять раз.
- Тыльной стороной ладони погладьте другой подбородок в течение 30 секунд. Вы можете внедрить это в свой ежедневный уход.
- Соедините ладони перед лицом так, чтобы большие пальцы оказались под подбородком, и слегка надавите на него. Затем опустите и поднимите нижнюю челюсть. Повторите это движение 10 раз.
- Расслабив лицевые мышцы, опустите нижнюю губу вместе с нижней челюстью, чтобы обнажить нижние зубы.
- Повторяйте вслух буквы: а, е, и, о, у. Широко открывайте рот, когда произносите их.
- Сделайте губы похожими на поцелуй, затем широко улыбнитесь.
- Опустите язык как можно ниже.
Упражнения от второго подбородка — как часто их делать
Если вы хотите более быстрых результатов, уделяйте несколько минут в день упражнениям для подбородка.
Вопреки видимости, это не проблема. Все, что вам нужно делать, это массировать эти зоны во время ежедневного ухода за лицом и шеей, а затем выполнять несколько упражнений, которые были предложены ранее. Вы можете выбрать желаемое время — вы можете делать это утром или вечером. Вначале особенно важна регулярность. Когда вы начнете замечать первые эффекты, уменьшите частоту упражнений, но не отказывайтесь от них полностью. Думайте о них и о массаже как об удовольствии, а не только о борьбе со вторым подбородком. Сделайте это своим ритуалом и моментом, чтобы расслабиться и почувствовать себя лучше.
Попробуйте эти простые упражнения, чтобы избавиться от двойного подбородка
Двойной подбородок — это неприглядное скопление жира под подбородком, которое образует слой. С возрастом мышцы под подбородком и в области шеи становятся дряблыми, а кожа на макушке начинает провисать, создавая иллюзию двойного подбородка. Этот слой жира находится прямо под подбородком и создает впечатление второго подбородка, известного как двойной подбородок.
Одним из факторов, способствующих развитию двойного подбородка, является генетика или наследственные факторы. Если у вас есть двойной подбородок, просмотрите свое генеалогическое древо, чтобы узнать, есть ли он у кого-то из членов семьи со стороны ваших родителей. Как только вы это узнаете, пора сосредоточиться на том, как избавиться от двойного подбородка.
Упражнения для избавления от двойного подбородка
Точно так же, как вы тренируете мышцы тела, вы можете работать над мышцами лица. Вы не только избавитесь от двойного подбородка, но и сделаете линию челюсти более округлой. Вот несколько упражнений, которые вы можете попробовать:
1. Перевернуть язык
Это отличное общее упражнение для тонуса челюсти и уменьшения двойного подбородка.
Шаги:
- Сверните язык и коснитесь им нёба
- Теперь посмотрите на потолок и задержитесь.
- Держите до счета 20.
- Повторите это три раза для достижения наилучших результатов.
2. Формирование челюсти (подпись HOB)
Это упражнение является продолжением удара по двойному подбородку, оно направлено на укрепление челюстей, дряблой кожи под подбородком, подтяжку шеи и придание четкости вашей челюсти.
- В этом упражнении положите один локоть на основание другой руки, сожмите кулак и поместите его под челюсть.
- Теперь, оказывая одинаковое и противоположное давление, двигайте нижней челюстью вверх и вниз.
- Выполняйте это движение челюсти вверх-вниз, считая до 20.
Совет для профессионалов
Наклоните шею назад и начните смотреть в потолок, продолжая нажимать кулаком в противоположном направлении.
Попробуйте эти упражнения для лица, чтобы избавиться от двойного подбородка. Изображение предоставлено: Вибхути Арора3. Воздушные поцелуи
Сверхмощное, прекрасное упражнение для сжигания жира на линии подбородка также делает вашу клиентку красивой надутой.
- Начните это упражнение с надувания губ на 70 процентов.
- Наклонив голову и глядя вверх в потолок, вы можете закрыть глаза для этого упражнения.
- Представьте лицо своего возлюбленного на потолке и начните воздушный поцелуй или выдохните воздух в сторону потолка, считая до 20.
- Попробуйте надуть губы и поднять губы как можно выше, чем выше вы стремитесь, тем лучше ожог.
- Вы можете сделать 3 повторения из 20 в этом упражнении.
Читайте также: Быстро уменьшите жир на лице с помощью этих 5 простых упражнений для лица
Попробуйте эти упражнения для лица, чтобы избавиться от двойного подбородка. Изображение предоставлено: Vibhuti AroraДействительно ли йога для лица работает? Есть доказательства?
Фейс-йога — это изменение образа жизни, это объединение лицевой кардиотренировки, растяжки лица и поз йоги для лица с последующей систематической тренировкой дыхания для охлаждения этих лицевых мышц.
Лично я, должно быть, помог более чем 30 000 лиц измениться естественным образом, неинвазивно с помощью короткой 5-минутной домашней процедуры.
Как избавиться от двойного подбородка: упражнения и процедуры
Даже бьюти-журналисты испытывают желание узнать, как избавиться от двойного подбородка. Вот почему Эми Лоуренсон обратилась ко всем своим контактам с инсайдерами в отрасли, чтобы получить ответы на все вопросы.
Потеря четкости линии подбородка может произойти совершенно неожиданно. Одна минута, все в соусе. Далее вы отчаянно ищете, как избавиться от двойного подбородка и удаления двойного подбородка. Не говоря уже о бесконечных обследованиях, происходящих в вашей фронтальной камере. Несколько месяцев назад я начал замечать свою свежеиспеченную размытую челюсть/подбородок на фотографиях.
И я не один: Патрик Маллуччи, основатель эстетической клиники Mallucci London, за последние два года стал свидетелем бума людей, которые сосредотачиваются на своем подбородке (и впоследствии хотят узнать, как избавиться от двойного подбородка).
): «Особое внимание уделяется тому, когда линия подбородка переходит в шею без какой-либо четкости», — говорит он.
Мы вернемся к этому позже, но, прежде чем вы прокрутите страницу, помните, что двойной подбородок не является поводом для беспокойства, если его не вызывают проблемы со здоровьем. Для меня это был удар по уверенности, и поэтому я хотел узнать больше.
Каковы причины двойного подбородка?
- Генетика
- Маленький подбородок и челюсть
- Слабые мышцы шеи
- Ожирение
- Плохая осанка
В то время как двойной подбородок может быть связан с наличием избыточного жира Софи Шо Ттер, основатель и медицинский директор Illuminate Skin Clinic, говорит: «Абсолютно возможно иметь нормальный, здоровый вес и двойной подбородок. У всех нас есть различное распределение жира, которое определяется генетически и во время нашего развития в период полового созревания.
Related Stories
- 16 советов по эффективному и устойчивому сжиганию жира
- Как безопасно и устойчиво избавиться от жира на животе
- Как избавиться от жира здоровым и устойчивым способом
В других случаях «двойной подбородок является признаком слабости подкожной мышцы (шейной мышцы)», — говорит Наталья Робинсон, косметолог и основатель компании «Квантовая ботаника». «Эта мышца идет от шеи к нижней части лица и стареет быстрее, чем любая другая лицевая мышца».
Г-н Камбиз Голчин, ЛОР-врач, добавляет, что «изменения, связанные с дряблостью кожи и мышц и даже плохой осанкой», могут вызвать двойной подбородок, продолжая описывать, что около 70% взрослых имеют его.
Стоит ли беспокоиться о двойном подбородке?
Обычно нет. Есть много естественных причин появления двойного подбородка — генетика и тонкая костная структура — это всего лишь пара. Однако, если вы чувствуете, что у вас двойной подбородок из-за слишком большого количества жира в организме или вы испытываете отек из-за состояния здоровья или приема лекарств, рекомендуется поговорить с вашим лечащим врачом. Они направят вас в нужное русло и, при необходимости, помогут действенными способами похудеть или хорошо похудеть.
Hayo’u Beauty Restorer
£38 на hayoumethod.com
Angela Caglia Rose Quartz Gua Sha
£46 на Cult Beauty
Skin Gym Rose Quartz Gua Sha Heart Sculpty
9000 2 23 фунта стерлингов в Liberty LondonO ‘o Hawaii Rose Quartz Gua Sha Beauty Tool
19 фунтов стерлингов в Feelunique
Сколько времени нужно, чтобы избавиться от двойного подбородка?
Ответ на этот вопрос действительно будет зависеть от причины вашего двойного подбородка.
Если вы считаете, что это связано с избытком жира в организме, двойной подбородок должен уменьшиться по мере того, как вы достигнете здорового состава тела. Большинство экспертов считают безопасной нормой потерю 1 фунта веса в неделю — питание и физические упражнения с дефицитом калорий.
Однако, если это связано с приемом лекарств, отеком или хроническим заболеванием, это может занять больше или меньше времени — мы рекомендуем поговорить с вашим лечащим врачом, если вас интересуют сроки.
Наконец, если вы считаете, что ваш второй подбородок является генетической особенностью, он может не исчезнуть, даже если у вас нормальный вес тела и процентное содержание жира в организме. Постарайтесь не подчеркивать, если это так — двойной подбородок не является признаком красоты. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы любите и цените в себе.
Эффективны ли упражнения от двойного подбородка?
Жюри вынесено.
Доктор Дэвид Джек, врач-эстетик, говорит: «Упражнения для лица укрепляют платизму и, вероятно, ухудшают внешний вид двойного подбородка, а также способствуют опущению нижней части лица… противоположный желаемому эффекту. .’
Однако некоторые их поддерживают, в том числе Инге Терон, основательница FaceGym, которая рекомендует выполнять эти два простых упражнения для подбородка каждое утро и вечер. «Вы должны соответствовать им. Выполняйте каждое из следующих упражнений по 10 раз», — говорит она.
Упражнение для двойного подбородка 1: Мыслитель- Сожмите кулак и положите на него подбородок, как будто вы чувствуете тяжесть дня.
- Поддерживая восходящее давление кулака, откройте рот против этого давления, а затем снова закройте.
- Продолжайте открывать и закрывать, сохраняя давление кулака. Сделайте это 10 раз, это сгорит, но оно того стоит.
- Сделайте рукой букву V и положите подбородок в букву V. Натяните губы на верхние зубы, задержитесь на 5 секунд и повторите (сделайте это 10 раз).
- Переместите руку по обе стороны от подбородка так, чтобы длина пальцев закрывала уши, и произнесите ртом звук « иииии » 10 раз.
- Теперь поместите безымянные пальцы в рот с обеих сторон, оттяните кожу в сторону и с помощью мышц челюсти верните пальцы обратно, чтобы они коснулись зубов.
Натяните губы на верхние зубы, задержитесь на 5 секунд и повторите (сделайте это 10 раз). Для общего подтянутого и подтянутого цвета лица вы можете попробовать FaceGym Pro, устройство для электрической стимуляции мышц (EMS), которое излучает мягкие, но мощные электрические волны для стимуляции мышц. Это дешево, но если это в рамках вашего бюджета, то обойдите это.
Голчин также рекомендует поработать над общей осанкой, чтобы создать иллюзию меньшего двойного подбородка.
Эффективны ли средства по уходу за кожей при двойном подбородке?
NeoStrata Skin Active Тройной укрепляющий крем для шеи — 80 г
Укрепляющий крем для шеи NeoStrata Skin Active Triple – 80 г
52 фунта стерлингов в Skincity UK
«К сожалению, нет ничего актуального, что могло бы уменьшить второй подбородок», – говорит Шоттер WH .
Д-р Джек соглашается: «Поскольку двойной подбородок часто возникает из-за более глубоких структур, чем сама кожа, маловероятно, что какие-либо средства по уходу за кожей действительно сделают что-либо, чтобы улучшить внешний вид двойного подбородка».
Тем не менее, Shotter отмечает, что средства по уходу за кожей могут улучшить качество кожи шеи, что не так уж плохо, тем более, что эта более тонкая кожа может стареть быстрее, чем в других местах (точно так же, как кожа на тыльной стороне рук и вокруг глаз). ).
‘Мне больше всего нравится тройной укрепляющий крем для шеи Neostrata. Поддержание кожи упругой и в хорошем состоянии может улучшить общий вид шеи и двойного подбородка, а также сделать кожу более упругой, чтобы жировая прослойка не опускалась так сильно».
Можно ли избавиться от двойного подбородка с помощью процедур?
Если вы занимаетесь спортом и хорошо питаетесь, пытаетесь улучшить осанку и выполняете некоторые упражнения для подбородка, вполне вероятно, что у вас все еще могут быть проблемы с двойным подбородком.
Все эксперты согласны с тем, что если вы хотите избавиться от двойного подбородка, вам нужно обратиться к более серьезным методам лечения, но это определенно не то, к чему стоит относиться легкомысленно.
«Существует ряд процедур, как хирургических, так и нехирургических, которые можно использовать для улучшения состояния шеи и линии челюсти, что уменьшит появление двойного подбородка, — говорит доктор Джек.
5 процедур для избавления от двойного подбородка
Помните, что эти процедуры подходят не всем. Если вы (и ваш врач) считаете, что они подходят, это тоже нормально. Если вы предпочитаете не участвовать, это тоже нормально. Это абсолютно индивидуально, и все, что вы решите сделать со своим лицом, прекрасно.
Если у вас возникнет желание попробовать один из методов лечения, перечисленных ниже, стоит провести исследование, изучить отзывы и ни к чему не торопиться. «Ключевым моментом является правильная оценка пациента для выявления причины двойного подбородка и создание индивидуального плана для решения этих проблем», — говорит Голчин.
Это испытано и проверено, есть время простоя, когда вам нужно будет носить компрессионное белье.
Стоимость: £3000+.
Результаты: Это действительно работает и дает долгосрочные результаты.
Этот метод удаления двойного подбородка работает с помощью инъекций для плавления жира, вы почувствуете боль и значительный отек (немного как лягушка-бык!), и может потребоваться более одного сеанса.
Стоимость: около 1000 фунтов стерлингов.
Результаты: Очень хорошо.
При этом используется ботулинический токсин для расслабления мышц шеи, вызывающий притяжение лицевых мышц вверх, в результате чего линия челюсти становится более четкой. Кожные наполнители также можно использовать для определения линии подбородка и улучшения контура.
Стоимость: около 350-500 фунтов стерлингов за ботокс и около 1000-3000 фунтов стерлингов за наполнители.
Результаты: Хорошо, но только на 6-12 месяцев.
Вы ложитесь и расслабляетесь, пока машина замораживает ваши жировые клетки примерно до -11 градусов, безвозвратно убивая около 25% клеток в этой области.
Стоимость: £350-700
Результаты: Хорошо, но они могут отличаться от человека к человеку. И Маллуччи, и Шоттер любят комбинировать CoolSculpting Mini с наполнителем для получения результатов, которые могут сохраняться до двух лет.
Эти методы подтягивают дряблую кожу, идеально подходят, если вы похудели и это является причиной вашего двойного подбородка.