Почему выпадают брови и что с этим делать
Разные причины. «Почему выпадают брови и ресницы», — в панике спрашивают себя девушки, столкнувшиеся с подобным. На самом деле на этот вопрос есть несколько ответов. В любом случае, если вы начали замечать, что волоски стали расти не так густо, то необходимо предпринимать меры.
Что делать? Разумеется, можно скрыть данный недостаток с помощью косметики или перманентного макияжа. Однако первопричина все равно останется, и ситуация может усугубиться. Крайне важно в случае возникновения таких проблем подобрать правильное и своевременное лечение в клинике вместе с доктором.
Из этого материала вы узнаете:
- 10 причин почему выпадают брови
- Выпадение бровей и ресниц как серьезное заболевание
- Как определить точную причину, почему выпадают брови
- Какие витамины принимать, если выпадают брови
- Косметологические процедуры для восстановления бровей
- Профилактика выпадения бровей
10 причин почему выпадают брови
Здоровый волос на поверхности человеческой кожи проживает три стадии: растёт, переходит к фазе покоя, затем находится в неизменном состоянии 2-3 месяца. Потом он выпадает, на его месте вырастает новый. Точно так же ведут себя и волоски бровей, и реснички. Срок жизни у них немного короче. Ежедневно мы теряем 1-3 волоска, практически этого не замечая.
Но бывает, что выпадение волосков учащается, теряется контур брови, возникают проплешины. Возможно и полное облысение.
- Выщипывание сверх меры
При регулярной коррекции фолликулы травмируются. Конечно, со временем они восстанавливаются, волоски отрастают спустя 6-8 недель, а иногда приходится ждать до 4 месяцев. Однако кому-то не везёт, и процесс оказывается необратимым.
Так возникают частичные пустоты на месте бровей или ресниц. Стимулировать волосяные луковицы можно правильным уходом, пантенолом, средствами с пептидами и другими полезными веществами.
Маскировать проблемные участки лучше после консультации с браумейкером. И вообще правильнее доверить коррекцию мастеру, который лучше понимает, почему выпадают волосы и брови и что предпринять. А самостоятельное удаление часто приводит к асимметрии и потере волосков.
- Перманентный макияж, выполненный малоопытным специалистом
Такая техника восстановления бровей подразумевает введение красящего вещества под кожу на глубину до 0,8 мм. Пока способ остаётся весьма популярным. Однако пугает количество непрофессионалов или начинающих, которые могут навредить, если, например, слишком глубоко введут пигмент. Это даст не только малоэстетичный результат, но и повреждение луковиц, спровоцирует выпадение бровей. Последствия проступят позже, даже когда краситель рассосётся в коже естественным путём или будет удалён аппаратным способом.
- Окрашивание агрессивными средствами
Такими являются краски для использования на голове. Аммиак, перекись водорода, ацетат свинца в их составе не предназначены для коротких и более слабых волосков бровей. Эти вещества разрушают структуру волоса, способны вызвать раздражение, разрушить и сам фолликул. Для бровей следует выбирайте натуральные, деликатные красители.
- Дефицит витаминов и микронутриентов в питании
Брови и волосы теряются у людей, испытывающих нехватку цинка, витаминов В12 и D, железа. При этом человек отмечает проблемы с кожей, иммунитетом, частые воспалительные процессы. Мы не имеем в виду, что надо бежать в аптеку и бесконтрольно скупать БАДы и упаковки с надписью «Витамины». Правильнее не полениться и выяснить, сдав анализы, каких именно элементов не хватает. Важно действовать индивидуально, точечно, чтобы избежать опасной передозировки некоторых витаминов.
- Возрастные изменения
Почему выпадают брови у женщин 50+? Алопеция, связанная со старением и увяданием, тоже затрагивает их. Волоски теряют не только блеск и эластичность. Сокращается их период роста. На каждого из нас влияет и генетика: густота волос и бровей, срок появления седины передаются нам по наследству. Остановить увядание очень сложно, однако, если увлажнять кожу и ухаживать за ней регулярно, организм отреагирует с благодарностью. Заботиться о себе – по силам каждому. Иногда минимальные процедуры дарят прекрасный эффект.
- Гормональные проблемы
Зачастую выпадение бровей – сигнал о сбое в гормональной системе после приёма некоторых лекарств, при наступлении климакса, болезнях щитовидной железы, после родов. Если наблюдаются плохое самочувствие, постоянная усталость, угревая сыпь, себорейный дерматит, сбои менструального цикла, то и на состоянии бровей это скажется негативно, скорее всего. Они в таких случаях выпадают на концах. Нелишним будет обратиться к эндокринологу.
- Курс лечения некоторыми медикаментами
Выпадение бровей может наблюдаться как побочный эффект от приёма назначенных лекарств. Особенно грешат таким препараты против онкологии, антидепрессанты, лекарства для восстановления репродуктивной функции, для поддержки сердечно-сосудистой системы, средства от артрита. Посоветуйтесь с лечащим врачом, если беспокоят слишком сильные проявления. Возможно, в вашем случае можно заменить препарат, остановив потерю волос.
- Кожные заболевания
Если вас преследуют дерматологические проблемы, то вполне ожидаемо посыплются ресницы и брови. Атопический дерматит, грибок, псориатические бляшки и тому подобные патологии глубоко поражают кожу вплоть до рубцевания. Для волосков такая поверхность является неблагополучной, они теряются частично или даже полностью. В самом начале таких заболеваний, когда только появились зуд, покраснение, отёчность, шелушение, нужно проконсультироваться с доктором и начать соответствующее лечение. Только так, возможно, патологический процесс удастся остановить.
- Гнездовая алопеция
К сожалению, врачи часто не могут определить причину такого диагноза у человека. Очаговому облысению подвержены люди любого пола и возраста. Избавиться от этой проблемы весьма непросто. Могут быть поражены любые участки: голова, борода, ресницы или брови.
- Последствия травм и шрамов
Бывает, что случай приводит к появлению шрама на месте бровей. Это причина окончательной гибели фолликул. Помимо каких-то травм, к подобной потере приводят намеренное шрамирование или пирсинг. В молодости сложно понять, будешь ли позже сожалеть об испорченной линии бровей или нет.
Выпадение бровей и ресниц как серьезное заболевание
Мадароз – так называется выпадение бровей и ресниц вследствие разрушения волосяного фолликула. Обычно это сопутствующий основному заболеванию процесс, проявляющийся жжением или зудом.
Диагноз ставят после обследований: не только визуального, но и лабораторных. Доктор назначает биомикроскопию, биопсию кожи, микроскопию образцов. Лекарственные средства следующие: кортикостероиды, простагландины, препараты на основе миноксидила. Лечение хирургическим путём предполагает трансплантацию фолликул, фолликулярных блоков или кожного лоскута. А некоторых людей вполне устраивает наращивание ресниц и перманентный макияж бровей.
Мадароз – это патология, при которой ресницы и брови практически полностью выпадают. Например, этим страдают 12.6% людей, перенёсших химиотерапию.
В целом женщины болеют в 2,4 раза чаще мужчин, так как у них в крови меньше андрогенов, к тому же они чаще пользуются косметикой низкого качества. Нарушения такого типа наблюдаются у пациентов старше 50 лет, причём повсеместно. Хотя вообще это заболевание возраста не имеет. Да и этиология, судя по описанию специалистов, довольно широка и разнообразна.
Как определить точную причину, почему выпадают брови
По причине того, что выпадение волосков – проблема кожи, лечением занимается дерматолог.
Диагностику проводят поэтапно:
- С помощью специального увеличительного стекла доктор определит характер и глубину кожной проблемы.
- Будет назначен клинический анализ крови. Если он покажет повышение количества лейкоцитов – значит, идёт воспалительный процесс.
- Также человека с такими жалобами проверят на сифилис: это заболевание часто причина очагового выпадения волос.
- Придётся сдать и кровь на биохимию, проверить:
- уровень сахара;
- билирубин;
- АСТ и АЛТ;
- холестерин;
- фосфатазу щелочную.
Неплохо также проверить концентрацию кортизола. Нарушение уровня некоторых гормонов может объяснить, почему выпадают брови. Важно верно подобрать терапию.
Какие гормоны надо будет проверить? Вот список:
- ТТГ (тиреотропный гормон), чтобы увидеть работу щитовидки.
- Тестостерон – основной мужской гормон.
- Эстроген – женский гормон.
- Прогестерон – показатель работы репродуктивной системы.
- Пролактин, чтобы выяснить, корректно ли работает иммунная система.
Дополнительно назначат исследования для более точной диагностики:
- Проверка работы гипофиза с помощью рентгена или МРТ головного мозга. Он в целом отвечает за выработку гормонов.
- Подробное рассмотрение очага выпадения более подробно, а также изучение луковиц и структуры волосков под микроскопом с целью выявить дефекты.
- Реоэнцефалография (РЭГ) – чтобы понять, есть ли проблемы с питанием луковиц.
- Изучение кровотока в области выпадения.
Все современные способы диагностики не применяются одновременно, а назначаются по мере надобности после визуального осмотра на приёме.
Для уточнения диагноза и решения проблемы могут потребоваться консультации более узких специалистов:
- эндокринолога;
- трихолога;
- ревматолога;
- иммунолога
- диетолога;
- косметолога;
- психолога.
Какие витамины принимать, если выпадают брови
Нет никакого сомнения в том, что описываемая проблема окажется связанной и с недостатком витаминов и микроэлементов в вашем организме.
Вот какие наименования следует принимать вместе с лекарствами при выпадении волос:
- Витамин С для укрепления иммунитета.
- А, В5, F – для укрепления фолликулов, а В2 – для их восстановления.
- B1 – для борьбы со стрессом.
- B3, B6 – чтобы улучшился обмен веществ.
- B7 – необходим во время лечения от облысения.
- B8, помогающий лучше усваивать остальные витамины.
- В12, способствующий обогащению кислородом.
- B9, E – для регенерации обновленных клеток.
Довольно часто пациентам назначают «Миноксидил». Расширяя сосуды, это средство активизирует кровоток.
Кроме того можно использовать косметические средства. Например, специальное масло RapidWay, которое активно стимулирует рост волос и улучшает циркуляцию крови.
Косметологические процедуры для восстановления бровей
Бывает, человек теряет волоски, когда луковицы входят в фазу сна. Тогда для роста волос проводят косметологические процедуры:
- криомассаж, который улучшит кровообращение и обеспечит дополнительное питание;
- лазерную стимуляцию – она запустит самовосстановление организма;
- ультразвуковую терапию – для пробуждения луковиц и роста волосков;
- мезотерапию – когда под кожу локально вводят питательные элементы;
- микротоки – слабые электрические заряды, пробуждающие волосяные луковицы.
Косметолог может помочь ещё до консультации с докторами, потому что его манипуляции принесут лишь пользу, укрепят оставшиеся волоски и витаминизируют кожу.
Профилактика выпадения бровей
Современный мейкап вполне способен скрыть небольшие дефекты внешности, связанные с потерей волос, ресниц или бровей. Можно с помощью новейших технологий и декоративной косметики добиться неплохого естественного результата, одновременно проходя лечение.
Что порекомендовать для профилактики описываемых проблем? Советы это простые, однако немногие серьёзно относятся к ним:
- Важно бороться со стрессом в своей жизни, стоит продумать, как это осуществить. Минимум эмоциональных потрясений!
- Не менее серьёзно нужно относиться ко сну: достаточно много спать, причём график ночного отдыха сделать постоянным и обязательным.
Добавим рекомендации дополнительного ухода:
- для стимуляции кровообращения расчесывать ворсинки мягкой щеточкой по росту волос;
- умываться два раза в день теплой водой;
- осторожно, без усердия окрашивать и выщипывать брови, избегать активного трения или расчёсывания;
- использовать касторовое или льняное масло как уход;
- следить за питанием; избавиться от вредных привычек;
- это касается всей головы: защищаться от солнца и мороза, надевая головные уборы по сезону;
- регулярно проходить медосмотр.
Итак, чтобы не пришлось задумываться, почему выпадают брови, нужно следить за здоровьем, вовремя обращаться к врачу, использовать качественную косметику и опыт профессиональных косметологов, вести здоровый образ жизни.
Автор статьи: Редакция сайта АЭМСЗ
Теги почему выпадают волосы брови почему выпадают брови почему выпадают брови у женщин
10 основных причин и способы борьбы с ними
Наравне со своей эстетической функцией брови выполняют еще одну важную задачу – защищают слизистую глаз от попадания влаги, пота, пыли. Когда бровные волоски начинают осыпаться и брови истончаются, это одинаково сказывается на эффективности такой защиты и на восприятии внешности в целом. Расскажем, какие факторы провоцируют выпадение бровей и какими способами их можно устранить.
Схема естественного роста бровей такая же, как и волос на всем теле. Она включает три основных фазы:
- период активного роста;
- период перехода от активного роста к стадии покоя;
- период покоя, когда волос останавливается в росте и только потому остается в коже, что его основание находится достаточно глубоко.
В среднем период покоя может занимать до 2-3 месяцев и по его завершении старый волос выпадает – его выталкивает новый, зарождающийся в дермальном сосочке и вступающий в фазу активного роста. Это природный процесс, который происходит постоянно и циклично, поэтому обычно мы даже не замечаем, когда волоски выпадают и сменяются новыми. В норме брови редеют на 3-4 волоска в день, но что, если осыпается гораздо больше? Причин этому может быть несколько.
Чрезмерное выщипывание
Слишком частые коррекции пинцетом могут привести к повреждению волосяного фолликула. Иногда процесс вовсе не обратим – поврежденный фолликул больше не может вырабатывать белок и формировать структуру нового волоса. Но в большинстве случаев он восстанавливается, только на это нужно время.
Что делать? Первое – это отложить пинцет в сторону и не поддаваться желанию им воспользоваться. Как минимум до того момента, пока брови заметно отрастут и восстановятся – обычно на это уходит 6-8 недель, но некоторым волоскам может понадобиться до 4 месяцев, чтобы «проснуться».
Для ускорения этого процесса организуйте правильный регулярный уход – очищайте кожу вокруг бровей, скрабируйте ее, делайте легкий массаж круговыми движениями, наносите масла после очищения. Для стимуляции роста новых здоровых волосков можно наносить и специальные средства-бустеры с пептидами, глюкозаминами, пантенолом, биотином, сорбитолом и другими полезными веществами в составе.
Коррекцию формы бровей в это время лучше доверить хорошему бровисту – он удалит только лишние волоски, предложит безопасные способы заполнения пробелов. А еще расскажет, как наносить повседневный мейкап бровей, пока вы их отращиваете.
Некачественный перманентный макияж бровей
Независимо от того, в какой технике работает мастер, он вводит пигмент в верхние слои кожи – на глубину не более 0,8 мм. Если красящее вещество вводится глубже, это сказывается не только на эстетике эффекта от процедуры, но и на состоянии волосяных луковиц.
Что делать? Вывести некачественный перманент можно ремувером или лазером. Чтобы избежать таких осложнений в дальнейшем, доверять перманентный макияж бровей лучше сертифицированному мастеру, который в совершенстве владеет современными техниками микропигментирования.
Некачественное окрашивание
Агрессивные химические элементы некачественных или не предназначенных для работы с бровными волосками окрашивающих составов могут травмировать волосяную структуру и даже разрушать волосяной мешочек. В результате волоски слабеют, истончаются, начинают интенсивно осыпаться.
Поэтому для окрашивания бровей нужно использовать только натуральную хну или качественные краски со специально разработанной деликатной формулой.
Дефицит необходимых питательных веществ
Одна из причин выпадения бровей – недостаток железа, цинка, витаминов D и B12, протеина, биотина, полиненасыщенных жирных кислот. Это может привести к существенному поредению волосяного покрова. В этом случае заметно ухудшается и состояние кожи, снижается иммунитет.
Пытаться восполнить дефицит полезных веществ, принимая витаминные комплексы или БАДы без назначения врача, не стоит – они наверняка не сработают. Сначала нужно сдать анализы и выяснить, какие именно элементы в недостатке. Основываясь на полученных данных, врач порекомендует диету и при необходимости назначит корректирующий курс медикаментов.
Возрастные изменения
С возрастом период активного роста волосков сокращается. Они теряют упругость и эластичность, начинают выпадать интенсивнее. Этот процесс во многом зависит от генетической предрасположенности – у некоторых брови редеют уже после сорока, у других же и после пятидесяти остаются густыми и пышными. Причем это в одинаковой мере касается женщин и мужчин.
Что делать? Поставить физиологические процессы старения на паузу нельзя, но можно помочь волоскам как можно дольше оставаться крепкими и упругими. Избегайте стрессов, обеспечьте регулярный уход, питание и увлажнение кожи и волосков в бровной зоне, используйте только качественную декоративную косметику для мейкапа бровей.
Нарушения гормонального фона
Иногда выпадение бровей сигнализирует о гормональном сбое. Такое нередко случается у женщин в период полового созревания, в последние месяцы беременности и в послеродовой период, при наступлении менопаузы, приеме гормональных контрацептивов. Усиленное выпадение бровных волосков может провоцировать и повышение уровня тестостерона. На это указывают нарушения менструального цикла, себорея, обострение угревой сыпи и др.
Такие ситуации требуют корректировки, поэтому прежде, чем принимать какие-либо меры, нужно обратиться к врачу – он проведет обследование и необходимые анализы, назначит лечение.
Сбои в работе щитовидной железы
Еще одна возможная причина поредения бровей – недостаток гормонов щитовидной железы. Волоски при этом выпадают частично – видимые пробелы появляются на участке от середины к виску, а от центра брови до ее кончика изменений практически нет. В этом случае также ухудшается самочувствие, появляется ощущение постоянной усталости, лишний вес. При таких симптомах обязательно проконсультируйтесь у эндокринолога.
Медикаментозная терапия
Усиленное выпадение бровных волосков может быть побочным эффектом от приема лекарственных средств. Об этом обязательно должно быть указано на упаковке или в инструкции к применению.
Такими последствиями зачастую чреват длительный прием антидепрессантов, а также терапия препаратами для борьбы с онкологическими заболеваниями, для нормализации артериального давления, восстановления репродуктивных функций, поддержки сердца и сосудов, устранения симптомов артроза, артрита. В этом случае нужно проконсультироваться с лечащим врачом и по возможности откорректировать схему приема или заменить препараты.
Дерматологические заболевания
Брови могут выпадать из-за атопического дерматита, псориаза, демодекоза, грибкового поражения кожи. Обычно такие заболевания сопровождаются еще и зудом, покраснением, отечностью или воспалением кожных покровов в пораженной зоне. Если вы заметили подобные изменения на коже вокруг бровей, проконсультируйтесь у дерматолога – врач проведет обследование и назначит корректную медикаментозную терапию.
Очаговая алопеция
Очаги выпадения волос на разных участках тела, в том числе и на бровях, могут быть признаком гнездной алопеции. При развитии патологии иммунная система по неизвестным причинам начинает атаковать волосяные луковицы. Но потеря волосков не сопровождается гибелью фолликулов, поэтому при условии правильного лечения их рост может быть восстановлен.
Если вы устранили все возможные причины поредения бровных волосков, а они так и не начали отрастать, всегда есть альтернатива – качественный мейкап с помощью декоративной косметики или перманентный макияж в любой из топовых техник с естественным эффектом. Последний способ актуален даже в тех случаях, если есть проблема полного отсутствия бровей.
4.1 21 votes
Рейтинг статьи
Брови истончаются? Дерматологи объясняют, почему и как их отрастить
Ани Дими / Стокси / Берди
Говорят, что глаза — это зеркало души, но мы говорим, что это не дает должного значения нашим бровям. Хорошие брови иногда — это все, что вам нужно для макияжа, и хотя мы несколько раз принимали их как должное за эти годы (особенно если вы выросли в 90-х), нет ничего более сексуального и вневременного, чем смелые, густые брови.
Конечно, некоторые благословлены густыми бровями, а некоторым пришлось искать более предприимчивые способы добиться такого вида. Независимо от того, какие карты вам сдали, так же как и волосы на голове, вам нужно немного поберечь их, чтобы они были как можно более густыми и здоровыми. Несмотря на все наши усилия, нередко можно заметить, что ваши брови истончаются. На самом деле, дерматолог Анар Микаилов, доктор медицинских наук, FAAD, подсчитал, что за обычную неделю в его кабинете около 15 процентов пациентов имеют истончение бровей.
Познакомьтесь с экспертом
- Анар Микаилов, доктор медицинских наук, FAAD, сертифицированный дерматолог и соучредитель Skintensive.
- Робин Блюм, доктор медицинских наук, FAAD, сертифицированный дерматолог в Центральной дерматологии Южного парка в Нью-Йорке.
- Чесанна Киндред, доктор медицинских наук, FAAD, сертифицированный дерматолог, исследователь и основатель Центра волос и кожи Киндред в Балтиморе, штат Мэриленд.
Если вам повезет, решение будет заключаться в простом использовании пинцета. Но есть более серьезные и сложные причины, на которые следует обратить внимание. Впереди мы спросили трех дерматологов, каковы наиболее распространенные причины истончения бровей и что вы можете сделать, чтобы обуздать выпадение волос.
01 из 06
Чрезмерное выщипывание или уход за шерстью
Folliflo от Cell Accel Сыворотка для роста ресниц и бровей $23.00
Магазин
Когда вы проводите время перед зеркалом, особенно с увеличенным, легко переосмыслить каждую волосинку. Достаточно одного неверного рывка, чтобы нарушить баланс, и, прежде чем вы это заметите, вы чрезмерно исправите свои арки, пока от них почти ничего не останется.
Это случалось со всеми нами, и один агрессивный сеанс выщипывания не сломает банку бровей. Но делать это слишком часто может привести к долгосрочному истончению. «Это повторяющаяся травма, которая в конечном итоге может привести к тому, что корень вашего волосяного фолликула перестанет нормально функционировать», — говорит Микаилов. «В конечном итоге стволовые клетки, которые создают новые волосы, перестают регенерировать».
Если ваши брови страдают от чрезмерного ухода, первый шаг в реабилитации прост: отложите пинцет. Позвольте своим бровям отрасти как можно лучше и перестаньте атаковать каждый выбившийся волосок, если вы знаете, что не сможете удержаться от охоты за новыми. «Будь нежным и добрым к своим бровям, — говорит Микаилов. «Сведите к минимуму количество продуктов, которые вы используете для волос, будьте осторожны при мытье и сведите к минимуму солнечные ожоги».
Если у вас все еще есть тонкие пятна или отрастание просто не происходит, все еще есть надежда. Прописанные дерматологами Latisse и Rogaine могут помочь заполнить чрезмерно выщипанные брови. Микаилов также рекомендует Folliflo by Cell Accel Eyelash and Brow Enhancing Serum, безрецептурную сыворотку, в состав которой входит касторовое масло и женьшень, которые помогают естественным образом стимулировать рост волос.
02 of 06
Основные кожные заболевания
Те, у кого экзема или псориаз, скорее всего, не удивятся, услышав это — эти хронические кожные заболевания также могут вызывать истончение волос на голове и бровях. Если у вас есть одно из этих состояний, вы, вероятно, уже заметили его в виде зудящих высыпаний. Если вам так не кажется, но вы испытываете зуд, воспаление, шелушение кожи под бровями и вокруг них, возможно, стоит обратиться к дерматологу. Любое царапание или трение может привести к выпадению волос.
Как только вы поймете, что вызывает раздражение кожи, остановите выпадение волос на бровях. «Я всегда смотрю, есть ли какое-либо основное заболевание кожи, затрагивающее брови, окружающую кожу, а также кожу головы», — говорит дерматолог Робин Блюм. «Я также использую портативное устройство под названием дерматоскоп, чтобы лучше визуализировать волосяные фолликулы и окружающую кожу. Если в области истончения волос есть воспаление, его можно лечить с помощью местных, внутриочаговых или пероральных стероидов», — говорит дерматолог Робин Блюм.
03 из 06
Гормональные расстройства
Гормональные нарушения, такие как гипер- и гипотиреоз или андрогенетическая алопеция, также могут вызывать истончение бровей. Хотя эти состояния в основном проявляются в среднем возрасте, они также могут быть генетическими, и не все одинаковы. «Самое важное, что я делаю, когда кто-то приходит ко мне по поводу истончения бровей, — это пройти углубленную медицинскую оценку истончения», — говорит Блюм. «Я изучаю полный медицинский анамнез, а также спрашиваю о семейном анамнезе».
В этом случае раннее выявление является лучшим. «Лечение может быть трудным, поэтому рекомендуется обращаться к нему как можно раньше», — говорит дерматолог Чешана Киндред, доктор медицинских наук, FAAD. «Это один из немногих случаев, когда лечение основного заболевания не устраняет автоматически истончение бровей». После того, как вы позаботились о своем здоровье (которое всегда должно быть вашим главным приоритетом), средство для роста волос, такое как Latisse, может помочь восстановить утраченный объем бровей.
04 из 06
Старение
Старение влияет на всех нас по-разному, но потеря густоты волос — очень распространенное явление, когда мы становимся старше. Со временем наши волосяные фолликулы перестают регенерировать и поддерживать волосы, и вы можете заметить, что ваши волосы стали тоньше или ломче. Гормоны здесь тоже играют роль. «Обычно люди начинают худеть в возрасте 40 лет, когда у них снижается уровень тестостерона или эстрогена», — говорит Блюм.
Мы не можем остановить время, но мы можем найти способы заполнить брови, которые с годами немного потеряли объем. Блюм рекомендует подкрашивать волосы, чтобы придать им более темный вид, или заняться микроблейдингом — своего рода перманентным макияжем, который имитирует внешний вид отдельных волосков с помощью тонких татуированных штрихов.
05 06
Дефицит питательных веществ
Фолигайн Стимулирующая добавка для редеющих волос $32,00
Магазин
Когда вашему телу не хватает необходимых витаминов, оно имеет тенденцию извлекать все, что может, из второстепенных функций. Рост волос является одной из таких функций. Например, витамин D — распространенный дефицит у взрослых американцев, который может вызвать истончение бровей, — необходим для повышения плотности костей, борьбы с инфекциями и снижения риска сердечных заболеваний и некоторых видов рака. Ваше тело скорее защитит вас от болезней, чем позаботится о том, чтобы ваши брови выглядели густыми и густыми (и, честно говоря, светлыми). Таким образом, для поддержания всего в рабочем состоянии требуется витамин D из ваших волосяных фолликулов.
Другими распространенными недостатками, которые ваше тело может компенсировать, являются цинк, селен и железо. «Вам нужно найти питательную диету с необходимыми витаминами или дополнить рацион соответствующим витамином», — говорит Блюм. Это может означать просто уделять немного больше времени солнечному свету и есть больше красного мяса и бобовых, или это может означать прием ежедневной добавки (например, Foligain, стимулирующей добавку для истончения волос, которая содержит супер-ингредиенты для утолщения волос, такие как фолиевая кислота, биотин и цинк) частью вашей рутины. Ваши волосы не отрастут за одну ночь, но вы должны заметить, что любое истончение замедляется.
06 06
Стресс
Узнавать обо всех способах, которыми стресс может нанести ущерб нашему разуму и телу, может быть неприятно. К сожалению, выпадение волос — еще один неожиданный побочный эффект переутомления или недостаточного внимания к психическому здоровью и внимательности.
Когда вы испытываете стресс или расстроены, ваше тело вырабатывает гормон стресса, называемый кортизолом. Хотя это очень полезно для повышения уровня адреналина, который нам может понадобиться, чтобы убежать от хищника, такого как медведь или тигр, он может привести к тому, что некоторые второстепенные функции, такие как рост волос, перейдут в «режим отдыха». Хотя вы не можете избавиться от кортизола (да и не хотите), вы можете научиться управлять им. «Если причиной истончения бровей является стресс или выщипывание, лучше всего обратиться за терапией по управлению стрессом», — предлагает Блюм.
Источники статей
Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.
Го Э.Л., Катта Р. Диета и выпадение волос: последствия дефицита питательных веществ и использования добавок. Dermatol Pract Concept . 2017;7(1):1-10.
Как лечить выпадение волос на бровях
К
Эшли Ребекка
Эшли Ребекка
Эшли Ребекка — визажист из Нью-Йорка и постоянный автор статей для Byrdie, посвященный макияжу, уходу за кожей и волосами.
Редакционные правила Byrdie
Обновлено 09.10.21
Рассмотрено
София Эммануэль
Отзыв от София Эммануэль
София Эммануэль — сертифицированный IAT трихолог и лицензированный косметолог из Нью-Йорка. Она владеет и управляет салоном красоты Crown Worthy в Нью-Йорке.
О Совете красоты и здоровья Byrdie’s
Трихолог
Изображения Getty
Важно, чтобы наши брови выглядели хорошо, поскольку они играют большую роль в формировании нашего лица и черт лица. На протяжении многих лет мы видели, как меняются тенденции бровей, от тонких и изогнутых до полных и пушистых, и все мы, безусловно, один или два раза становились жертвами чрезмерного выщипывания и выщипывания слишком большого количества волос, не говоря уже об окрашивании. , окрашивание, постоянное натирание от очищения лица и многое другое, что со временем повлияло на здоровье наших бровей. Сохранение волос на бровях здоровыми является ключевым моментом, когда мы хотим, чтобы они оставались на месте и не выпадали. Но что в первую очередь вызывает выпадение волос на бровях и как мы лечим наши проблемы? Все, что мы делаем для своих бровей, помогает или вредит нам в долгосрочной перспективе? Мы задали двум трихологам (дерматологам, которые специально изучают науку о волосах и коже головы) некоторые из наших животрепещущих вопросов, чтобы проанализировать все причины выпадения волос на бровях и лучшие методы поддержания наших бровей в наилучшей форме, в которой они могут быть. Буквально. Продолжайте читать их советы.
01 из 06
Что на самом деле вызывает выпадение волос на бровях?
Изображения Getty
«Цикл волосяных фолликулов является нормальным, и каждый человек будет терять и регенерировать волосы в рамках этого естественного процесса», — объясняет Доминик Бург, биолог и трихолог évolis Professional Hair. «Однако стайлинг может повредить фолликулы, что приведет к их гибели , в результате чего волосы на бровях неизбежно перестанут расти». Человеческая ошибка в укладке не всегда виновата в истончении арок, поскольку внутренние факторы, безусловно, могут повлиять на их форму. «Некоторые заболевания вызывают потерю бровей, такие как тотальная алопеция, универсальная алопеция и очаговая алопеция, когда организм атакует волосяные фолликулы», — говорит Берг. «Другие состояния, такие как дисбаланс щитовидной железы, также могут привести к выпадению волос на различных частях тела, равно как и неправильное питание и стресс».
Старение также играет большую роль: так же, как волосы на голове с возрастом становятся тоньше, волосы на бровях также начинают уменьшаться. Бург объясняет: «Это связано с медленными изменениями в цикле роста волос, когда волосы больше не поддерживают сильную фазу роста, что затрудняет их полный рост».
02 из 06
Существуют ли способы избежать выпадения волос на бровях?
Фредерик М. Браун/FilmMagic/Getty Images
Важно иметь в виду, что рутинное отслоение является нормальным, так же как и у вас на голове, однако проблема возникает, когда фолликул поврежден. «Как и большинство волос на вашем теле, брови растут в соответствии с естественным циклом роста волос, и ваши брови имеют очень короткую фазу роста, всего несколько недель, за которой следует переходная фаза продолжительностью 2–3 недели, после чего фолликулы отдыхают. в течение 2-4 месяцев, а затем линяет», — объясняет Бург. «После выпадения новые волосы на бровях вырастают на своем месте из популяции фолликулярных стволовых клеток, которые находятся ниже и вокруг каждой фолликулярной поры».0021 Когда вы выщипываете, выдергиваете брови и плохо обращаетесь с ними, вы на самом деле повреждаете среду фолликулов и резидентные стволовые клетки и вызываете местное воспаление, тем самым снижая способность фолликулов к циклу , что может привести к плохому росту фолликулов, преждевременному росту волос. выпадение, слабые волосы или гибель фолликулов».
Итак, какое же решение поможет полностью избежать потери бровей? «С точки зрения передовой практики важно бережно относиться к своим бровям», — говорит Бург. «Не перещипывайте, а если хотите, чтобы придание формы было выполнено профессионалом, , имея в виду, что любое серьезное повреждение волос может быть необратимым. Волосы на бровях могут отрасти снова, если цикл роста волос или фолликулярные стволовые клетки не были слишком сильно повреждены».
03 из 06
Какие сыворотки для роста бровей дадут результаты?
Лашфуд Средство для роста бровей Browfood Phyto-Medic $88,00
Магазин
Мы видели тонны рекламы косметических продуктов, которые утверждают, что помогают отрастить волосы на бровях, которые, как нам кажется, давно исчезли, но действительно ли они работают? Блэзур говорит: «Использование сыворотки для улучшения бровей может помочь, поскольку они часто содержат стимулирующие ингредиенты, которые могут помочь, если фолликул не поврежден или не истончен из-за нарушений выпадения волос».
При этом важно помнить, что частое использование сывороток со временем поможет стимулировать рост волос. Вам нужно применять сыворотки последовательно в течение как минимум пяти недель, чтобы увидеть изменения в росте волос.
04 из 06
Как ухаживать за бровями?
Стив Гранитц/WireImage/Getty Images
Как и Бург, Мишель Блезюр, сертифицированный трихолог и специалист по продуктам и техническим специалистам Bosley Professional Strength, советует аккуратно очищать и придавать форму бровям (профессионально, если у вас есть бюджет). Если они особенно тонкие, микроблейдинг — отличный способ сделать брови красивыми. «Просто убедитесь, что вы читаете отзывы и ищете кого-то, кто имеет опыт», — призывает она. «Вы также можете обратиться к хирургии по пересадке бровей, которая стала более популярной, когда вам нужно постоянное решение для восстановления тонких бровей. Если они внезапно стали тоньше, не помешает обратиться к врачу или дерматологу, чтобы узнать, есть ли что-то конкретное. может быть причиной истончения».
Ни один вопрос не будет слишком глупым для вашего дерматолога или врача, поэтому обязательно спросите все, что вам нужно, когда дело доходит до ваших проблем, чтобы получить наилучшие ответы и возможные варианты лечения.
05 из 06
Эффективны ли ежедневные добавки при выпадении волос на бровях?
Гул Hair Sweet Hair Витаминные жевательные конфеты $25.00
Магазин
Неудивительно, что то, что мы наносим внутрь нашего тела, так же важно, как и все остальное, и использование добавок может помочь в здоровье и росте волос — это отличный способ сохранить более густые брови в сочетании с улучшающими сыворотками. Тем не менее, существует мало исследований, доказывающих, что добавки помогают росту волос, если только у вас действительно не хватает определенных питательных веществ, таких как цинк или железо.
06 из 06
Что я могу сделать сегодня, чтобы скрыть редкие брови?
Стефан Кардинале-Корбис/Getty Images
Для временного решения купите хороший карандаш или ручку с тонким наконечником. Заполнение бровей и использование геля для бровей, чтобы удерживать волосы на месте, идеально подходят, если вы хотите создать здоровую и естественную форму бровей. Попробуйте использовать точный карандаш для бровей, который позволяет имитировать внешний вид штрихов волос, а затем нанесите гель для бровей, чтобы зафиксировать брови, добавив немного цвета, чтобы помочь заполнить редкие области.
Далее: действительно ли касторовое масло помогает отрастить брови? Мы расследуем.
Источники статей
Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях.