Меню Закрыть

Что сделать чтобы волосы не жирнели быстро: Волосы быстро жирнеют. Что делать? Почему волосы быстро пачкаются?

alexxlab---0 комментариев

Содержание

Волосы быстро жирнеют. Что делать? Почему волосы быстро пачкаются?

Здравствуйте, читатели. Сегодня хочу поговорить о волосах. Красивые, роскошные волосы украшение и гордость каждой женщины. Очень люблю длинные волосы, но одной любви мало, за волосами нужен уход. За последний год очень многое поменяла в уходе за волосами. Все стати о масках, маслах и уходе за волосами можно прочитать на блоге. Зимой, когда одеваю шапку, волосы быстро пачкаются. Так как волосы длинные, то становятся жирными волосы у корней, а концы волос сухие. Какой выход? Слишком часто мыть голову, тоже не рекомендуется, потому что сальные железы начинают интенсивнее восстанавливать жировой слой, то есть работают с удвоенной силой. Считается, что мыть волосы 1-3 раза в неделю в зависимости от типа волос, нормально. Но если к вечеру, после утреннего мытья, волосы становятся на вид «грязными», то нужно искать причину повышенной жирности волос.

Данная проблема может наблюдаться в летнее или зимнее время.

Почему с данной ситуацией сталкиваешься именно зимой, когда носишь шапку? Потому что длительное ношение головного убора провоцирует обильное выделение жира, так как головной убор препятствует «дыханию» кожи головы.

Если жирность волос только усиливается, значит это повод идти к врачу, это «сигналы», о нарушении работы организма. Врач поможет выявить причины излишней жирности волос и подберет правильное лечение.

Почему волосы быстро пачкаются. Причины. 

В уходе за волосами, которые быстро пачкаются, главное правильное питание и правильный уход за волосами. А также, правильно подобранный шампунь, маски несколько раз в неделю. Ополаскивание волос отваром трав или водой, подкисленной лимоном. Но прежде, давайте рассмотрим, из-за чего волосы могут быстро жирнеть.

  • Если рассматривать структуру волоса, то волосы сами по себе жирнеть не могут. Кожное сало выделяется сальными железами, которые находятся в коже головы. Это все нужно для предотвращения пересыхания кожи головы.
    У одних людей, сальные железы работают активнее, чем у других.
  • Одной из причин жирности волос является неправильное питание. Чрезмерное употребление кофе, жирного, сладкого, мясных жирных блюд, может привести к чрезмерной жирности волос. Не обязательно отказываться от этих продуктов, просто можно их на время исключить из рациона. Обратить внимание на овощи, фрукты, каши, рыбу.
  • Употребление антибиотиков и некоторых лекарственных препаратов негативно влияет на состояние волос. Огромное влияние на организм оказывают гормональные препараты.
  • К причинам, также относят и стрессовые ситуации.
  • Частое мытье, приводит к тому, что волосы начинают быстро пачкаться. Обратите внимание на шампунь, который вы используете для мытья волос. Я использую шампунь для мытья волос без SLS, шампунем с SLS я смываю масляные маски. После мытья головы шампунем можно использовать бальзам для волос. Бальзам не наносите на корни, только на длину.
  • После мытья головы, нужно ополоснуть волосы прохладной водой. Но, хочется отметить тот факт, что при излишней жирности волос, не используйте бальзам для волос, лучше ополаскивать волосы водой подкисленной лимоном или яблочным уксусом. Как применять яблочный уксус для волос и как ополаскивать волосы яблочным уксусом, можно узнать в статье «Яблочный уксус для волос«.

  • Возможно повышение жирности волос из-за частого расчесывания, использования утюжка, чтобы выпрямить волосы.Частое применение фена, так как горячий воздух отрицательно влияет на сальные железы.
  • Мытье волос слишком горячей водой, тоже негативно сказывается на волосах. Мыть голову нужно водой, близкой к температуре тела. После мытья головы, волосы лучше ополоснуть прохладной водой.

Также, обязательно нужно мыть расчески, которыми вы расчесываете волосы. Принимать комплекс витаминов, содержащих витамины группы В, С, Е, железо, серу и пр. микроэлементы.

Мыть волосы следует только теплой водой, но не горячей, так как горячая вода усиливает выработку жира, активируя сальные железы. После мытья ополаскивайте волосы прохладной водой.

Волосы быстро жирнеют. Что делать? Маски. Уход. 

Шампунь для мытья волос лучше выбирать прозрачный, без красителей, ну конечно же, для жирных волос. Выбирайте шампуни на основе натуральных экстрактов трав. Например, с шалфеем, китайским лимонником, календулой, крапивой. Нанесите шампунь на волосы, а затем нужно тщательно вспенить порцию шампуня, желательно оставить его на 5 минут на волосах, затем смыть водой, процедуру можно повторить.

Вместо бальзама для волос можно применять воду с яблочным уксусом или лимонным соком. На литр воды можно добавить столовую ложку яблочного уксусу, или сок одного лимона. При жирных волосах можно ополаскивать волосы мятным настоем. На литр кипятка понадобиться 2 ложки мяты, настоять, процедить и ополоснуть волосы.

Если волосы длинные, то можно столкнуться с другой проблемой. Волосы жирные у корней и сухие на кончиках, то здесь можно использовать маску для жирных волос на корни и маску из масел для сухих кончиков. На концы волос я использую масло зародышей пшеницы, кокосовое масло, масло жожоба, миндальное, персиковое. Наношу масло в чистом виде, по желанию могу добавить несколько капель эфирного масла лаванды.

Солевой пилинг для волос. При жирности волос можно сделать солевой пилинг для волос. Делать пилинг лучше раз в неделю, примерно 3-5 процедур, а затем перерыв. Я беру три ложки мелкой морской соли смешиваю с двумя ложками бальзама для волос, добавляют несколько капель эфирного масла, я использую масло лаванды. Смесь наношу на влажные волосы слегка массируя кожу головы, оставляю на 5-10 минут, затем смываю шампунем. Более подробно, как делать солевой пилинг для волос, можно прочитать в статье «Солевой пилинг для роста волос«.

Эфирные масла для жирных волос. Если волосы быстро пачкаются, обратите внимание на эфирные масла. Для жирных волос подходят лаванда, лимон, чайное дерево, мелисса, мята, грейпфрут, бергамот. Эти эфирные масла можно добавлять в маски для волос.

Маска из горчицы для волос. Для жирных волос прекрасно подходит маска из горчицы. Такую маску вполне достаточно делать раз в неделю. Такая маска помогает еще и укрепить волосы. Для маски нужно развести 2 ложки сухой горчицы горячей водой до кашицеобразного состояния, добавить 2-3 ложки масла (персикового, миндального или любого др. ), в смесь добавляем куриный желток. Маску нанести на корни волос и оставить на 15-20 минут. Смыть маску прохладной водой, чтоб не свернулся желток на волосах, а затем вымыть голову шампунем.

Кефирная маска для жирных волос. При жирности волос можно ложку голубой глины растворить в 200 граммах кефира и втереть в корни волос, оставить на пол часа. Кефир лучше использовать с минимальным процентом жирности. Маску смываем шампунем. Такая маска уберет излишнюю жирность и придаст волосам здоровый блеск. Волосы после маски становятся более эластичными.

Отвары или настои трав. После мытья головы шампунем, волосы можно ополоснуть настоем трав. Для жирных волос подходят такие травы: крапива, мята, мелисса, липа, ромашка, подорожник, шалфей, мать-и-мачеха, аир, тысячелистник. На литр кипятка понадобиться 2 ст. ложки травы. Заливаем траву кипятком, накрываем, оставляем настаиваться. Процеживаем настой и прохладным настоем ополаскиваем волосы после мытья.

Маска с желтком и лимоном. Желток смешать с 2-3 ложками лимонного сока и нанести на корни волос на пол часа. Смываем маску прохладной водой, а затем моем голову шампунем. Но, такую маску не стоит применять при ранках или микротрещинах на коже головы, так как нежелательно попадание в ранку лимонного сока.

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) — «Мой 1000-й отзыв★ Расскажу как МЫТЬ ВОЛОСЫ РЕЖЕ! ★ Ускоряем рост волос и останавливаем выпадение ★ Уход за ЖИРНЫМИ волосами»

Как ухаживать за жирными волосами?

Никого не буду учить как НАДО, лишь расскажу как это делаю Я!

Мой уход за волосами смело можно назвать «без фанатизма»: я не сплю на шёлковых простынях, боясь навредить волосам, я не окутываю длину в *о боже* шёлковые платки чтобы волосы блестели, я не стригусь по лунному календарю и даже не отказываюсь от плоек.

Больше всего меня беспокоит жирная кожа головы = волосы быстро пачкаются (каждый день)., волосопад (расскажу как борюсь с ним я), и уход за длиной чтобы волосы не выглядели сухой соломой. В общем то всё.

Примерно такого результата ДО/ПОСЛЕ я смогла добиться, грубо говоря:

 

Уход за волосами в домашних условиях

 

Мои волосы на сегодняшний день: натуральные, прямые, тонкие, редкие (их мало). Нормальная длина, жирные корни и кожа головы. Кончики не стригла несколько месяцев.

 

Всю жизнь я мечтаю о ярких голубых или розовых волосах, но эксперименты с цветом на самом деле за всю жизнь можно пересчитать по пальцам. Всё просто — мечты мечтами, но в моём обществе и окружении меня просто не поймут, не солидно, скажем так, мальвиной ходить.

Мой самый максимум это яркие волосы с мелками, которые смывались после 1-2 помывок, хотя возможно я ещё рискну. .. Свой натуральный цвет волос у меня блонд. В детстве пепельный, почти белый, с возрастом плавно переходя в светло русый. После многочисленных маминых запретов:

 

Не трожь волосы!!

Не порть блонд!!

 

я конечно дорвалась и покрасилась сначала в рыжий, потом в тёмный, о чём сильно пожалела. Поняла что мне он не особо то и идёт. Хотя плюсы в окрашивании непременно были, начиная от смены образа и уплотнения тонких волос, заканчивая более редким мытьём.

С тех пор отращиваю свой цвет, только вот закон мирового свинства сработал на мне как надо — своего цвета я так и не вернула и новые волосы отрастали тоже тёмные. Как я поняла — со мной злую шутку сыграли гормоны, т.к дело было после родов + начала принимать ОК.

 

Быстро жирнеют волосы. Что делать?

Каждой женщине необходимо понимать, чтобы иметь красивую, ухоженную шевелюру недостаточно надеется на свои природные данные. Волосы требуют ежедневного ухода и укрепления. Но что делать если волосы очень быстро жирнеют? С утра вы вымыли голову, а уже вечером на волосах появился жирный блеск, они стали выглядеть некрасиво, неряшливо и неэстетично. Из-за этого вы чувствуете себя неловко и неуверенно. В чем таится причина почему так быстро жирнеют волосы на голове, как бороться с этой проблемой и какую методику избавления выбрать? Все полезные советы и рекомендации в этой статье.

Почему волосы быстро жирнеют?

Основной причиной является неправильная работа сальных желез головы или чрезмерное выделение кожного сала. Но любое нарушение в организме нужно рассматривать изнутри. Что может оказывать негативного влияние на состояние волос.

  1. Неправильное или несбалансированное питание. Волосы будут жирниться чаще и быстрее, если ваше ежедневное меню насыщено жирной, острой и сладкой пищей. Также чрезмерное употребление кофе и алкоголя может пагубно отразится на красоте волос. Очень важно, чтобы организм получал все необходимые ему витамины и микроэлементы. Если их не достает в еде, следует дополнительно приобрести витаминный комплекс. Пересмотрите свой рацион, обратитесь за консультацией к дерматологу и диетологу, в ближайшее время вы заметите положительную динамику.
  2. Неправильный уход или неверно подобранные косметические средства для волос. Самая распространенная ошибка среди девушек. Частые эксперименты с шампунями или бальзамами могут привести к различной реакции кожи головы, например, к перхоти или напротив к частому загрязнению и жирности волос.
  3. Длительное лечение антибиотиками. Часто эту неприятность женщины замечают после какого-нибудь перенесенного заболевания. Связано это с тем, что некоторые лекарственные препараты или антибиотики негативно влияют на работу сальных желез, от чего волосы быстро жирнеют.
  4. Гормональный дисбаланс или регулярный прием гормональных препаратов. Беременность, половое созревание или климакс могут явится причинами, почему волосы стали быстро жирнеть. Для выяснения необходимо обратиться к эндокринологу и сдать необходимые анализы, чтобы понять какой гормон у вас не в норме.
  5. Частые стрессовые ситуации. Нервные срывы, депрессия, тревога и страх, все эти эмоциональные состояния приводят к тому, что волосы быстро жирнеют и выпадают. Вам рекомендовано привести свою нервную систему в порядок. Займитесь йогой или фитнесом, пейте чай с мелиссой или мятой, чаще проводите время на свежем воздухе в приятной компании, или в крайнем случае подберите для себя успокаивающие лекарственные препараты.

к оглавлению ↑

Что делать, если волосы быстро жирнеют

Для начала вам необходимо устранить возможную причину излишней жирности головы. Для этого вам может понадобится визит к врачу, чтобы проверить некоторые органы, такие как желудок или поджелудочная железа, печень и желчный пузырь. Далее следует научится правильно осуществлять уход за волосами, ниже приведем основные требования и нормы:

  • правильно выбирайте средства для ухода за волосами, обращая внимания на состав, там не должно быть красителей и большое количество масел и других утяжеляющих ингредиентов;
  • когда выбираете расческу, остановитесь на деревянной массажке, причем ее желательно раз в неделю протирать спиртом;
  • наносите бальзам-кондиционер только на кончики, он необходим для дополнительного питания, корням это ни к чему;
  • чтобы волосы не жирнели быстро, после мытья головы ополаскивайте волосы прохладной и подкисленной водой;
  • как можно реже пользуйтесь феном;
  • мойте голову исключительно по мере загрязнения и желательно не чаще чем раз в 3 дня;
  • если очень быстро жирнеют волосы у корней, расчесывая их как можно меньше затрагивайте кожу головы, чтобы не переносить жир на волосы;
  • смените прическу на более короткую,
  • не собирайте волосы всегда в пучок и длительное время не стоит ходить в головном уборе, так как он будет препятствовать дыханию кожи головы и жир выделяется быстрее и обильнее, вот почему зимой волосы быстро жирнеют и пахнут.

Совместно с этими рекомендациями, можно использовать домашние народные рецепты, способные привести в норму работу сальных желез и улучшить состояние волос в целом.

к оглавлению ↑

Народные средства

Лимонная настойка. Лимонный сок обладает подсушивающим эффектом, и поможет дольше вашим волоса не жирниться, а оставаться красивыми и шелковистыми.

Возьмите 1-2 лимона, выжмите из них сок, и добавьте около 100 граммов водки. Оставьте настаиваться раствор в темном прохладном месте на 5-7 дней. Полученную смесь наносите на корни волос раз в 2-3 дня, в зависимости насколько быстро жирнеют волосы у корней.

Маска для быстро жирнеющих волос с яблочным уксусом. О пользе яблочного уксуса мы писали здесь http://all2lady.ru/yablochnyiy-uksus-dlya-volos/

Возьмите 1 зеленое яблоко и натрите его на мелкой терке, добавьте 1 маленькую ложку яблочного уксуса, данную смесь массажными движениями нанесите на кожу головы и оставьте на 20 минут. Тщательно смойте теплой водой. Процедуру повторять несколько раз в неделю.

Маска из горчицы. 1 столовую ложку горчичного порошка смешать с яичным желтком, эту кашицу нанести на кожу головы и оставить на 15 минут. Смыть теплой водой отваром ромашки.

Больше о применение горчицы и яйца читайте по ссылкам ниже:

Если волосы быстро жирнеют, после каждого мытья хорошо будет ополаскивать волосы отваром ромашки, крапивы, липы, шалфея, лопуха или даже обычным зеленым чаем. Также подсушивать кожу будет вода с лимонным соком или яблочным уксусом.

Надеемся мы ответили на ваш вопрос, почему волосы быстро жирнеют у корней. Подберите для себя наиболее приемлемый метод борьбы с этим неприятным явлением и не забывайте про профилактические меры. И ваши волосы всегда будут выглядеть свежо и привлекательно!

Быстро жирнеют волосы, что делать. Жирные волосы

Многие женщины жалуются на то, что их волосы быстро жирнеют. У большинства людей проблема именно с корнями, поскольку длина и кончики остаются сухими. Давайте разберемся, какие действия необходимо предпринять, чтобы волосы перестали быстро засаливаться.

1

Смените шампунь. Подберите качественное средство для жирных волос. Они наделены специальной формулой, которая нормализует работу сальных желез. Если у вас есть возможность, не пользуйтесь кондиционером, пока они не восстановят нормальное функционирование. Или не наносите его на кожу головы.

2

Не мойте голову слишком часто. Чем чаще вы ее моете, тем больше кожного сала вырабатывается. Чтобы нормализовать жирность кожи, мойте голову через 2 дня, затем реже. Оптимальный вариант – 2 раза в неделю, не более. Также обратите внимание на то, как вы моете голову. Наносите шампунь аккуратно, а во время сушки полотенцем нежно промакивайте волосы, практически не касаясь кожи головы. После мытья вы должны слышать скрип своих волос. Если вы используете фен, подберите специальный режим. Слишком горячий воздух не подходит – он способствует усилению секреции, вследствие чего железы начинают вырабатывать еще больше жира. Также не мойте голову горячей водой.

3

Не носите тесные головные уборы. Это не означает, что они должны быть безразмерными – выберите модель, которая не будет стягивать кожу головы. Также она должна хорошо пропускать кислород, поэтому отдайте предпочтение вязаным вариантам. Пересмотрите свои заколки и расчески. Предпочтительнее выбрать изделия из пластика или дерева, поскольку металл имеет свойство усиливать выделение сала.

4

Начните правильно питаться. Следите за своим рационом – каждый день потребляйте в пищу жиры, белки и углеводы. Ограничьте количество жирных продуктов. Включите в свое меню овощи, фрукты и рыбу. Дополнительно принимайте комплексные витамины, предназначенные для кожи, волос и ногтей. Обратите внимание на Омегу 3 – она способствует не только здоровью волос, но и здоровью организма в целом.

5

Втирайте соль (предпочтительнее морскую) в корни волос. Она показана всем людям с жирной кожей головы. Наверняка вы замечали, что после отдыха на море волосы становятся гораздо крепче, здоровее и привлекательнее. Морская соль нормализует работу сальных желез, отшелушивает ороговевший слой кожи и предупреждает выпадение волос. Вотрите ее в корни влажной головы массажными движениями (у вас уйдет 5-10 минут). Затем накройте голову пищевой пленкой и подержите 30 минут. Хорошо смойте шампунем. В конце ополосните волосы прохладной водой с яблочным уксусом или свежим лимонным соком — волосы будут блестеть и дольше оставаться чистыми. Морскую соль можно использовать в качестве подготовительного этапа для других масок. Не втирайте ее более 1-2 раз в неделю. Допустимо 6-8 процедур в течение месяца, затем сделайте перерыв на 3 месяца.

6

Есть хороший настой, благодаря которому волосы долго не жирнеют и становятся шелковистыми. Возьмите черствый черный хлеб, залейте его холодной (кипяченой) водой и в таком виде оставьте на несколько суток. Затем процедите настой и ополосните им волосы после мытья.

7

Еще одно средство против жирности — кукурузный крахмал. Он быстро впитывает кожное сало и очищает волосы. Нанесите его на сухие волосы и оставьте на 5 минут. Затем удалите при помощи расчески и фена (или только расчески). Обратите внимание на современные средства для жирных волос – различные спреи, сухие шампуни и т. д.

Если вышеперечисленные советы не помогли, обратитесь к трихологу. Специалист обследует кожу вашей головы и подберет подходящие средства по уходу за волосами и для их лечения.

Как правильно мыть голову, чтобы волосы не жирнели слишком быстро, сохраняли блеск и поддерживали объем. — ПолонСил.ру — социальная сеть здоровья

Ты моешь голову почти каждый день, а шевелюра всё равно блеклая и не держит желаемый объем? Возможно, ты просто не умеешь мыть голову. Да-да, большинство женщин и не задаются вопросами, сколько же наносить шампуня и можно ли не пользоваться средством термозащиты. Чтобы стать счастливой обладательницей здоровых и сияющих волос, нужно сделать вот что…

Моем голову правильно

  1. Не бойся шампуня

    Если на твоем средстве для ухода за волосами указано, что его можно использовать каждый день, значит, оно является максимально нейтральным, деликатным и неагрессивным. Выходит, такой шампунь можно использовать ежедневно, не опасаясь за здоровье волос и кожи головы.

  2. Не позволяй волосам долго быть грязными

    Секрет сальных желез, пыль и грязь, которые скапливаются у основания волос и не удаляются вовремя, — питательная среда для разных бактерий. Излишние загрязнения не дают коже дышать, корни волос страдают от нехватки питательных веществ, нормальное функционирование кожи нарушается, а рост волос заметно замедляется. Чтобы избежать таких последствий, мой голову по мере загрязнения!

  3. Соблюдай частоту мытья

    Сколько раз мыть голову на протяжении недели — вопрос индивидуальный и зависит от типа волос и качества воды.

    Если твои волосы склонны к жирности, то перерыв в 3–4 дня может привести к воспалению кожи головы из-за обильного скопления сального секрета.

  4. Наноси шампунь правильно
    Ни в коем случае не лей средство непосредственно на голову. Во-первых, так будет крайне сложно контролировать количество шампуня. А во-вторых, на ограниченный участок кожи головы попадет концентрированное вещество, а это не очень-то и полезно. Лучше сначала вспенить необходимое количество шампуня в ладонях, а затем уже нанести на влажные волосы.

  5. Алгоритм мытья головы

    Чтобы тщательнее вымыть голову, волосы перед мытьем необходимо расчесать. Движения во время мытья должны быть массирующими. Мой голову подушечками пальцев, но не ногтями, чтобы не повредить нежную кожу головы. Во время мытья головы опытные трихологи рекомендуют делать легкий массаж. Это не только приятно, но и невероятно полезно!

  6. Количество шампуня

    Необходимое количество шампуня напрямую зависит от длины волос и их густоты. Если ты привыкла мыть голову каждый день, нет необходимости намыливать волосы дважды. Если же ты моешь голову реже, старайся наносить моющее средство несколько раз. Во второй раз количество шампуня стоит уменьшить в два раза.

  7. Температура воды

    Мыть голову слишком горячей водой — грубая ошибка большинства женщин. Горячая вода выщелачивает волосы и стимулирует выработку кожного сала. Потом не удивляйся, что твои волосы так быстро становятся грязными.

    Оптимальная температура воды для мытья волос — 40–45 °C. Такой температурный режим способствует легкому удалению грязи и кожного сала, а также стимулирует кровообращение кожи головы.

  8. Контрастный душ

    Запомни! Всегда завершай процесс мытья головы ополаскиванием прохладной водой. Такой трюк поможет стимулировать волосистую часть головы, сделать волосы блестящими, а сам процесс мытья головы более редким. Волосы чистые надолго!

  9. Маска для волос

    Частота нанесения питательных масок зависит от состояния волос и от желаемого эффекта. Если твои волосы сильно повреждены и нуждаются в тщательном уходе, наноси маску во время каждого второго мытья головы.

    Уже после 9–10 процедур ты ощутишь желаемый эффект, а питательной маской можно будет пользоваться гораздо реже. Если же ты пользуешься маской в профилактических целях, 1–2 раз в неделю будет вполне достаточно.

  10. Не забудь про бальзам!

    Бальзам для волос — прекрасное средство, которое стабилизирует pH волос, придает им блеск и делает их более послушными. Бальзам можно и нужно наносить по всей длине волос, включая корни, но не втирать в саму кожу головы. При нанесении на кожу бальзам утяжеляет волосы и лишает их желаемого объема.

  11. Что делать после мытья головы?

    Эфирное масло — верный товарищ твоих волос. Нанеси небольшое количество подходящего для твоего типа волос масла на влажные кончики, и локоны непременно отблагодарят тебя здоровьем и сиянием. Но помни, что масла нужно совсем мало, дабы не создать эффекта жирных волос, ну а волосы должны быть непременно влажными.

  12. Обязательно используй термозащиту

    Если ты сушишь волосы при помощи фена, необходимо соблюдать несколько важных правил: суши волосы всегда от корней, а вот кончики волос старайся оставлять немного влажными. Что касается защитного спрея, его непременно надо использовать, если волосы подвергаются постоянному воздействию горячего воздуха во время сушки феном или укладки другими приборами.

При горячей укладке, если волосы влажные, лишняя влага быстро испаряется, жировая смазка растворяется, волосы тускнеют, становятся хрупкими и ломкими. Чтобы этого не произошло, обязательно используй термозащитный спрей, в состав которого входят натуральные протеины, витамины, а также экстракты лекарственных растений.

Благодаря такому уходу твои волосы не только будут защищены от негативного воздействия высокой температуры, но и обретут завидный блеск и объем.

Казалось бы, что может быть проще — вымыть голову! Удивительно, но с этим плевым заданием мало кто справляется без ошибок. Прислушайся к нашим простым и доступным советам по уходу за волосами, и совсем скоро ты заметишь, как преобразится твой внешний вид: волосы станут здоровыми, сияющими, шелковистыми. А о постоянном мытье головы можно будет позабыть!

Источник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

Что делать, если волосы жирные

Наши волосы вместе с нами живут в пыльной городской среде, питаются перекусами и недосыпают. Им не хватает свободы и покоя, свежего воздуха и здорового питания. На свете нет женщины, готовой смириться с их плохим состоянием. Легкий пух или сальные пряди вместо густых, блестящих и струящихся, доставляют мучения и страдания, портят настроение и нервную систему. Жирные локоны мешают созданию образа стильной, благополучной и ухоженной женщины. Знать, что делать, если волосы жирные нужно для того, чтобы сделать современную прическу, носить длинные локоны или креативную стрижку.

Почему волосы быстро жирнеют

Так же как и кожа, волосы могут быть нормальными, сухими и жирными. Корневая часть и волосяная луковичка находятся в фолликуле – волосяном мешочке. В этот же мешочек выходят протоки сальных желез кожи, которые определяет естественную жирность волос. В зависимости от состояния организма, условий внешней среды и ухода, волосы в течение жизни становятся то более жирными, то более сухими. Жирный блеск и склеенные пряди нездорового и неопрятного вида – это результат повышенного выделения кожного сала и изменения его химического состава. Решая вопрос, надо понять причину сбоя нормального функционирования сальных желез.

Причины:

  • Неправильный уход: очень частое или очень редкое мытье головы, нарушающее естественный режим работы сальных желез, а также стимулирующие их работу чрезмерное расчесывание и массаж. Применение большого количества косметических средств: шампуней с высоким рН или 2 в 1, бальзамов, не требующих смывания, и масел для роста и густоты волос.
  • Нарушение в режиме питания: избыток сладкой, жирной и копченой пищи, алкоголя и кофе.
  • Авитоминоз, недостаток микроэлементов.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Гормональный сдвиг, в том числе в результате приема лекарств и контрацептивов.
  • Заболевания нервной системы, ЖКТ, желез внутренней секреции.

☞ Видео сюжет

к содержанию ↑

Что делать, если волосы быстро становятся жирными

Как и чем мыть

Как ни странно, в уходе за волосами самый спорный вопрос, на который нет однозначного ответа, – частота мытья. Это определяется индивидуальными особенностями, степенью жирности и внешними факторами: влажность, температура, ультрафиолет, жесткость воды, пыль и т.п. При необходимости частого или ежедневного мытья надо использовать легкие прозрачные шампуни с маркировкой «для ежедневного применения» с экстрактами лекарственных растений, которые регулируют работу сальных желез: корень лопуха, розмарин, хмель, кора березы, крапива или черная репа.

Отрицательную роль в процессе мытья головы оказывает высокая жесткость воды. В этом случае лучше использовать кипяченую воду, а также талую или дождевую. После мытья рекомендуется полоскать их в слегка подкисленной воде соком лимона или уксусом, а также в отваре крапивы, мать-и-мачехи, хвоща, корня лопуха или их смеси.

☞ Видео советы

к содержанию ↑

Как укладывать

В случае применения средств для укладки, их надо распределять по длине волоса ближе к кончикам, не задевая корни. С помощью фена сушить и укладывать локоны для придания дополнительного объема прически можно только потоком холодного воздуха, направляя его против роста волос.

Жирные волосы не предполагают частое и продолжительное расчесывание, для него используют деревянные расчески с редкими тупыми зубчиками или щетки с закругленными толстыми зубчиками. Все предметы надо регулярно мыть шампунем.

к содержанию ↑

Как правильно питаться

 

Волос состоит из белкового вещества каротина, содержащего до 5% серы и 20% азота. Для его здоровья должен соблюдаться баланс витаминов и микроэлементов в организме человека, которые участвуют в процессах метаболизма углеводов, жиров, белков, в окислительно-восстановительных реакциях.

  • Недостаток рибофлавина (витамин В2, суточная норма для взрослого человека 2 мг), участвующего в процессах обмена, способствует жирности волос у корней при сухих кончиках. Больше всего этого витамина содержится в мясе, почках и печени, в яйцах, хлебе, молочных продуктах.
  • Из микроэлементов очень важен цинк, регулирующий работу сальных желез. Он содержится в морепродуктах (моллюски), горохе, яйцах, молоке и мясе.

Анализ крови и консультация трихолога помогут решить проблему и восстановить при необходимости правильный баланс необходимых витаминов не только приоритетной диетой, но и приемом витаминно-минеральных комплексов для здоровья и роста волос.

к содержанию ↑

Как избавиться от жирных волос народными средствами

  1. Маска для устранения авитоминоза волос: смешать 1 желток, 1 измельченную дольку чеснока и по 1 чайной ложке меда, лимонного сока и сока алоэ. Смесь нанести на локоны, накрыть их полиэтиленовой косынкой или шапочкой, сверху завернуть полотенцем или шарфом. Смыть шампунем через полчаса.
  2. Для нормализации работы сальных желез за полчаса до мытья на волосы наносят кефир или простоквашу, которую можно сделать из молока, заквасив его черным хлебом. Другой вариант – приготовить кашицу из черного хлеба и настоя смеси сушеных лекарственных трав. Настой из смеси крапивы, липы и ромашки по 1 столовой ложке или по 1 фильтр-пакетику и 1 стакана кипятка готовят в термосе в течение 1 часа. Маски рекомендуют наносить 1-2 раза в неделю, их смывают шампунем и прополаскивают волосы подкисленной водой.
  3. Компрессы для придания волосам живости приготавливают из свежих мелко нарезанных листьев мяты, растертых с ягодами рябины или из свежих листьев одуванчика или подорожника. Смеси наносят на локоны и выдерживают 30 мин 2-3 раза в неделю (их можно чередовать между собой), затем смывают большим количеством теплой, но не горячей воды.
  4. Жирные волосы периодически можно мыть горчицей, разведя 1 столовую ложку в 2 литрах горячей воды. Для ополаскивания очень жирных волос в воду добавляют 1 чайную ложку нашатырного спирта на 1 литр воды.
  5. Для уменьшения сальности в кожу головы втирают сок лимона, аптечную настойку календулы или отвар из зеленых иголок сосны, ели или пихты (3 столовые ложки заливают 1 литром кипятка, кипятят 20 мин на медленном огне). Приготовленный отвар можно применять самостоятельно или в смеси с этиловым спиртом 1 : 1.

☞ Видео советы

Современная женщина с гладкой, глянцевой кожей, гордой осанкой и холеными густыми волосами притягивает внимание и вызывает уважение за умение и осуществленный труд ухода за собой. Имея массу возможностей усовершенствовать свою внешность, исправить недостатки, можно подчеркнуть свои достоинства и преимущества. Забота о своей внешности помогает в разных жизненных ситуациях преодолевать трудности и двигаться к победе!

Что вам помогло избавиться от жирных волос?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

7 способов предотвратить жирность волос …

Вы не хотите, чтобы ваши красивые волосы выглядели перегруженными жиром. К счастью, существует множество способов предотвратить накопление масел в волосах. Вам просто нужно помнить, что нельзя делать некоторые простые вещи, которые сделают ваши замки не очень красивыми. Вот несколько проверенных способов предотвратить жирность волос:

1 Не используйте шампунь каждый день

На самом деле вы не должны мыть шампунь каждый день.Это не сделает ваши волосы чище. Если у вас не очень тонкие волосы или вы часто не потеете, на самом деле для вас полезнее провести день без шампуня. Не волнуйтесь, вы все равно можете принять душ и принять кондиционер, чтобы не чувствовать себя грязным.

2 Не трогайте их слишком часто

Не трогайте волосы, если в этом нет крайней необходимости. Возьмите его утром, когда будете укладывать, а затем оставьте его в покое до конца дня. Если у вас есть челка, обязательно заколите ее сбоку или отрежьте до длины, которая не будет закрывать глаза.В противном случае вы в конечном итоге будете толкать их весь день, даже не осознавая этого.

3 Не ложитесь спать с мокрыми волосами

Вы же не хотите, чтобы ваш сон повредил ваши волосы? В конце концов, вы хорошо заботитесь о своих волосах в течение дня, поэтому во время сна они не должны отличаться. Вы должны либо высушить волосы феном перед сном, либо начать принимать душ по утрам. Мокрые волосы во сне — это невероятно вредно для здоровья.

4 Не забудьте сменить наволочку

Меняйте наволочку так же часто, как и зубную щетку.Не стоит класть голову на подушку, покрытую старой грязью и маслом с волос и лица. Это не только сделает ваши волосы жирными, но и может усугубить акне. По возможности купите атласную наволочку, потому что она не так часто тянет и цепляет волосы.

5 Не используйте тепло каждый день

Тепло от вашего выпрямителя может привести к образованию жира, который испортит любую прическу. Кроме того, частое использование нагревательных продуктов может повредить ваши волосы совершенно по-разному, приводя к ломкости и секущимся кончикам.Вот почему вам следует избегать ежедневного выпрямления и завивки волос. Оцените свой естественный вид.

6 Не наносите кондиционер на корни

Когда вы кондиционируете волосы, не добавляйте какой-либо продукт на корни, потому что в пятне уже достаточно натуральных масел. Придерживайтесь нанесения продукта на остальные волосы. Кончики — это те места, где больше всего кондиционера, поэтому убедитесь, что вы держите его как можно ниже.

7 Не расчесывайте волосы слишком часто

Так же, как не следует слишком часто прикасаться к волосам, не следует расчесывать волосы слишком часто. Не расчесывайте и мокрые волосы, потому что они могут сломать волосы или полностью вырвать их куски. Попробуйте расчесывать волосы каждое утро, когда вы готовитесь к новому дню и когда чувствуете в нем узел. В противном случае положите кисть. Вам это не нужно так часто, как вы думаете. Ты уже выглядишь потрясающе.

Если вы будете следовать этим советам по профилактике, вам больше не придется беспокоиться о смазке. Какие еще методы вы используете, чтобы волосы не стали жирными?

Что приводит к преждевременному поседению и как его предотвратить?

Преждевременное поседение волос — это когда волосы становятся белыми или седыми до того, как вам исполнится 30-40 лет ( 1 ).У кавказцев и африканцев преждевременное поседение обычно происходит в 20-летнем возрасте. У азиатов общий возраст преждевременного поседения составляет 25. В этой статье мы поймем, что вызывает преждевременное старение волос и как это предотвратить. Читайте дальше, чтобы узнать больше!

Причины преждевременного поседения

Прежде чем обсуждать причины, важно знать стадии роста волос и их роль в пигментации волос. Рост волос происходит в три этапа — рост (анаген), прекращение (катаген) и покой (телоген).В период покоя волосы достигают срока службы и выпадают, а на их месте вырастает новая прядь.

Краска для волос вырабатывается меланином, который образуется меланоцитами. Пигментация волос, в отличие от кожи, непостоянна. В фазе анагена волосы активно пигментируются. Пигментация уменьшается в фазе катагена и отсутствует в фазе телогена ( 1 ). Давайте теперь рассмотрим причины преждевременного поседения:

1. Гены

Гены играют огромную роль в большинстве случаев преждевременного поседения.Если у ваших родителей, бабушек и дедушек рано появились волосы, высока вероятность того, что вы испытаете преждевременное поседение. У других первые белые пряди появляются довольно поздно ( 1 ).

2. Стресс

Эмоциональный стресс также играет здесь роль. Исследования показали, что окислительная нагрузка, вызванная психологическим стрессом, может вызвать преждевременное поседение волос ( 2 ).

3. Дефицит меланина

В большинстве случаев дефицит меланина является основной причиной поседения волос.Производство меланина зависит от правильного питания и белковых добавок. Недостаток этих питательных веществ приводит к падению уровня меланина ниже допустимого уровня ( 1 ).

4. Тепловое повреждение

Цвет волос может деформироваться из-за ультрафиолетовых лучей и теплового воздействия инструментов для укладки ( 3 ). Солнечные лучи и средства для укладки повреждают волосы и со временем осветляют их. Когда вы используете их чаще или находитесь на солнце без защиты, ваши волосы несут на себе основную нагрузку.

5.Гормоны

Исследования показывают, что дисбаланс гормонов может вызвать или усилить преждевременное поседение волос ( 1 ), ( 4 ). Если у вас наблюдается чрезмерное поседение волос и вы не уверены, есть ли у вас гормональный дисбаланс, обратитесь к врачу.

6. Химические вещества

Иногда эту проблему может вызвать использование шампуней на химической основе, мыла, красок для волос и т. Д. ( 5 ). Однако это также может быть результатом некоторых аллергических инфекций.

7. Перекись водорода

Волосяные фолликулы производят небольшое количество перекиси водорода, которая со временем накапливается на стержнях волос.Он обесцвечивает волосы и заставляет их становиться седыми и, в конечном итоге, белыми ( 6 ). Удаление этого налета может помочь вашим волосам вернуть свой естественный цвет.

8. Заболевания

Определенные основные заболевания могут вызвать потерю пигмента в ваших волосах. PGH также вызывается аутоиммунными заболеваниями, такими как витилиго, злокачественная анемия, заболевания щитовидной железы и синдромы преждевременного старения ( 7 ).

8. Дефицит витаминов и минералов

Дефицит железа, витамина D, фолиевой кислоты, витамина B 12 и селена также может вызывать обесцвечивание волосяных фолликулов.Недостаток витамина B 12 и фолиевой кислоты с более низким уровнем биотина был обнаружен у людей с преждевременным поседением волос ( 8 ).

10. Окислительный стресс

Окислительный стресс может вызвать преждевременное поседение. Это вызвано перепроизводством оксидантов в организме, на которое также влияют внешние факторы, такие как ультрафиолетовые (УФ) лучи, загрязнение окружающей среды, эмоциональные факторы или воспалительные факторы ( 2 ).

11. Курение

Исследования показали, что курение является одним из основных факторов, приводящих к преждевременному поседению волос.Курение вызывает повреждение меланоцитов волосяного фолликула, что приводит к преждевременному поседению ( 9 ).

Можно ли обратить вспять поседение волос, в значительной степени зависит от причины поседения. Если во всем виновата генетика, мало что можно сделать, чтобы обратить изменение вспять. Однако, если причиной этого являются другие факторы, следуйте нескольким советам, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.

Как предотвратить преждевременное поседение

Не существует постоянного лекарства от преждевременного поседения волос. Но регулярный уход за волосами и несколько домашних средств могут помочь уменьшить их.

  1. Снижение стресса : Один из лучших способов избавиться от седых волос — это уменьшить стресс. Стресс вызывает дисбаланс образующихся свободных радикалов, что приводит к выпадению волос. Уменьшая стресс, вы уменьшаете производство этих свободных радикалов и увеличиваете количество антиоксидантов, которые защищают волосы от повреждений.
  2. Бросьте курить : Курение — еще один усилитель свободных радикалов. Он увеличивает окислительный стресс, который может вызвать деформацию естественного цвета волос. Когда вы бросаете курить, количество свободных радикалов уменьшается, а цвет волос усиливается.
  3. Медицинское обслуживание : Если у вас гормональный дисбаланс, лучше всего обратиться к врачу и принять предписанные лекарства.
  4. Используйте меньше химикатов : Сделайте ставку на сокращение количества химикатов, которые вы наносите на волосы. Почти в каждом продукте для волос используются химические вещества, от шампуней и кондиционеров до инструментов для укладки. Это вызывает растяжение волос и может повлиять на цвет волос.
  5. Масло и массаж волос : Масла, такие как кокосовое масло, могут помочь укрепить ваши волосы изнутри и улучшить естественный цвет волос.Исследования показывают, что массаж кожи головы может улучшить кровообращение и увеличить толщину и длину волос (10).
  6. Тепловая защита : УФ-лучи и тепловые повреждения от инструментов для укладки могут повредить ваши волосы и повлиять на цвет волос. Со временем они осветляют волосы и в конечном итоге делают их белыми. Когда выходите на улицу, используйте шарфы, термозащитные средства и кепки, чтобы защитить волосы от тепла.
  7. Правильно питайтесь : Получение всех необходимых питательных веществ — еще один ключевой шаг к сокращению преждевременного старения волос.Недостатки могут не только привести к осветлению цвета волос, но и привести к их выпадению.

Лучший способ получить пользу от различных питательных веществ — это употребление питательной пищи. Вот 6 лучших продуктов, которые можно есть, чтобы уменьшить и предотвратить седину.

Что вам следует есть

1. Свежая зелень

Убедитесь, что в вашем рационе достаточно овощей. Увеличьте потребление шпината, сельдерея, перца, капусты, огурцов и других зеленолистных овощей и фруктов (11).Еще одна важная пища, богатая питательными веществами, — это спирулина (сине-зеленая морская водоросль) ( 12 ). Большого стакана зеленого смузи каждое утро достаточно, чтобы скрасить утро и уберечь волосы от серого цвета.

2. Шоколад

Можно ли еще лучше предотвратить появление седых волос? Шоколад является источником диетической меди (13). Исследования показали, что медь может увеличить выработку меланина в организме ( 14 ). Но обязательно ешьте чистый черный шоколад.Он может принести максимальную пользу и при этом не перегружать ваш организм калориями.

3. Трифала

Сколько раз вы слышали о магических эффектах Трифалы? Трифала состоит из трех фруктов — амалаки, бибхитаки и харитаки. Каждый из них полезен для ваших волос, кожи и глаз. Стакан воды с трипхалой помогает предотвратить поседение волос ( 15 ). Это также делает ваши волосы здоровыми и сильными.

4. Ягоды

Включите в свой рацион клубнику, малину, клюкву, ежевику, чернику и шелковицу.Ягоды богаты витаминами и минералами. Они также богаты антиоксидантами. Все это помогает уменьшить поседение волос.

5. Лосось

Лосось богат селеном (16). Селен обладает антивозрастными свойствами, что помогает уменьшить поседение волос (17). Лосось также богат белками. Как мы знаем, белки — это строительные блоки волос. Следовательно, употребление лосося также может помочь улучшить рост волос.

6. Миндаль

Миндаль имеет множество преимуществ для здоровья.Он богат витамином Е, белками и медью (18). Включите в свой рацион миндаль и другие орехи, чтобы обратить вспять и уменьшить поседение волос. Сделайте смузи, включив в него шоколад, банан и миндаль. Это хорошее тонизирующее средство для волос и кожи.

Хотя эти продукты помогают предотвратить и обратить вспять поседение волос, не забудьте сократить потребление алкоголя, чая, кофе, жареной и жирной пищи. Эти шесть продуктов, предотвращающих седину, помогут улучшить свое питание и здоровье.

В следующем разделе мы рассмотрим, как гомеопатия может помочь в лечении седых волос.

Гомеопатическое лечение седых волос

Гомеопатия, целостная медицинская система, является многообещающим методом лечения людей, страдающих преждевременным поседением волос. Гомеопатические лекарства основаны на разведении. Благодаря этому методу лечебная сила лекарств в состоянии покоя увеличивается.

Гомеопат лечит пациента, создавая подробную историю болезни. На основании полученных данных они прописывают гомеопатическое лекарство от седых волос, которое является чрезвычайно безопасным и эффективным.

Вот несколько гомеопатических препаратов, которые обычно используются для устранения седины и предотвращения преждевременного поседения:

  1. Lycopodium Clavatum : обычно назначают при СПКЯ и могут помочь достичь гормонального баланса ( 19 ). Это также может быть полезно при лечении облысения.
  2. Phosphoricum Acidum : Обычно назначается для лечения преждевременного поседения и выпадения волос ( 20 ).
  3. Acid Phos : Может помочь в лечении поседения и выпадения волос.
  4. Silicea : Обычно назначается для лечения вызванного им истощения и стресса.
  5. Thyroidinum : Это лекарство назначается при заболеваниях щитовидной железы ( 20 ).
  6. Psorinum : может помочь в лечении таких состояний, как себорейный дерматит и перхоть (21).

Другими гомеопатическими средствами для седых волос являются Nat Mur, Graphites, Sulphur и Thuja.

Правильная диагностика и лечение могут помочь остановить преждевременное поседение волос и даже в некоторых случаях обратить его вспять. В определенной степени могут помочь сбалансированная диета и хороший уход за волосами. Однако в некоторых случаях процесс необратим. Использование натуральных средств может помочь замедлить этот процесс. Но со временем у всех седеют волосы. Если нет возможности контролировать и предотвратить поседение, можно попробовать хну.В наши дни на рынке доступны плотные и интенсивные темные цвета, и если вы склонны, окрашивание волос всегда является вариантом, чтобы скрыть эти серые оттенки.