Эфирные масла от выпадения волос у женщин: Эфирные масла от выпадения волос: список лучших масел

Содержание

Эфирные масла от выпадения волос: список лучших масел

На чтение 9 мин. Просмотров 11.6k. Опубликовано 18.06.2017 Обновлено 22.09.2020

Эфирные масла от выпадения волос часто применяются в средствах по уходу за локонами. Однако использовать их имеет смысл только на основе какого-либо базового, поскольку механизм их влияния весьма далек от воздействия обычного масла.

Содержание

Что такое эфирное масло
Как действуют масла
Рецепты по уходу
Массажные составы
Противопоказания
Отзывы

Что такое эфирное масло

Под этим названием известны летучие маслоподобные жидкости, нерастворимые в воде и отличающиеся сильным характерным запахом. Маслами в буквальном смысле этого слова они не являются вовсе. Жидкости не оставляют жирных следов ни на коже, ни на бумаге, так как быстро испаряются при нормальной температуре.

Эфирные масла добываются только из растений, обычно перегонкой с водяным паром и растворением в базовом масле. Иногда вещества растворяют в спирте, эфире, воске – на растворении в спирте основана большая часть производства духов. В домашних условиях используются вещества, растворенные в жирах.

Биологически активным компонентом составов являются терпены и терпеноиды – их производные, соединения с большим количеством ненасыщенных углеродных связей, благодаря которому вещества и являются столь активными.

Воздействуют на человеческий организм они следующим образом:

эфирные масла обеспечивают защиту растения от микроорганизмов: за счет высокой химической активности терпены уничтожают большую часть патогенной микрофлоры. То же самое действие, хотя и более ограниченное, оказывают они и на человеческий организм. Особенно рекомендуются для этого эвкалиптовое, гвоздичное, сосновое масло;
та же активность способствует подавлению воспаления – отменным противовоспалительным средством служит камфара, например;

кориандровое масло или мятное обладает спазмолитической активностью;
заметное успокаивающее воздействие оказывает лавандовое и валериановое;
очень полезны для стимуляции иммунной системы масла чайного дерева, розы, апельсина – создают ощущение бодрости.

Разобраться, какое эфирное масло оказывает какое воздействие, помогает запах. Аромат сам по себе является своеобразным «маркером», хотя настоящее действие вещества, конечно, обеспечивается работой терпенов. Носителями витаминов маслянистые жидкости не являются.

Как действуют масла

Физиологическое действие вещества осуществляется по нескольким механизмам.

При контакте с кожей соединения вызывают некоторое раздражение, которое провоцирует гиперемию – приток крови к этому участку. Для укрепления волос, а, вернее, волосяных луковиц, используется именно этот эффект.

Вещества, растворенные в твердых жирах, применяют как притирания при воспалениях: они подавляют локальные воспаления, а частично попав в кровь, оказывают такое же общее влияние.
Эфирные масла раздражают нервные окончания, что способствует стимуляции связанных с ними органов и тканей. Поэтому их полезно использовать при массаже, в том числе и кожи головы.
Также вещества раздражают слизистые заметно сильнее. Однако при попадании в рот, например, способствуют повышенной выработке желудочного сока и желчи, на чем основано их применение при лечении болезней ЖКТ.

Используются эфирные масла в самых ничтожных количествах. Злоупотребление ними приводит к ожогам, тяжелым поражениям слизистых, нарушению кровообращения, что особенно опасно при беременности и менструациях у женщин. В этот период от их применения лучше отказаться.

Когда применяется эфирное масло

Эффект воздействия веществ основан на раздражении кожи головы и улучшении кровообращения. При этом волосяная луковица получает больше питательных веществ и кислорода. И, следовательно, волос формируется более крепкий, растет дольше, а фаза покоя луковицы не превышает положенных 90–120 дней.

Эфирные масла растворяются в базовом, а последние оказывают и другое воздействие – обволакивают волос, создавая защитную пленку, предупреждают потерю влаги и некоторым образом восстанавливают кортекс.

Очень эффективны вещества при себореях и воспалениях, имеющих бактериальную природу. Эфирные масла служат прекрасным бактериостатиком, их постоянное применение уничтожает возбудителей недугов и способствует восстановлению волос.

Список наиболее эффективных против выпадения эфиров таков:

розмариновое – служит отличным стимулятором клеточного обмена, активизирует деятельность волосяных фолликулов и положительно влияет на структуру волосяного стержня;

чайное дерево – лидер среди противомикробных средств, незаменим при лечении себореи;

лаванда – оказывает общее успокаивающее действие, применяется при раздражении кожи головы и при очень высокой чувствительности;

масло сосны – еще один отличный помощник в борьбе с перхотью, а, значит, и выпадением волос;

розовое масло имеет очень сложный состав, служит стимуляторам клеточных обменных процессов, способствует росту волос и восстановлению активности луковиц;

мятное – усиливает кровообращение, что улучшает питание волосяных фолликулов.

Эфирные масла могут быть полезны лишь в том случае, когда выпадение прядей обусловлено механическими причинами: частое окрашивание, длительное пребывание на солнце, злоупотребление плойкой, феном, утюжком, а также при восстановлении после болезни. Однако в тех случаях, когда потеря волосков связана с текущим недугом – нарушениями работы эндокринной системы, нервным напряжением, увы, терпены оказываются бессильны.

Советы, которые помогут Вам выбрать масло для укрепления и увлажнения волос:

Рецепты по уходу

Прежде чем использовать какое-либо масло, необходимо провести кожный тест. Вещества растительного происхождения нередко выступают аллергенами. Если спустя 2 часа после нанесения капельки – разбавленного в базовом, хотя бы в подсолнечном, на сгиб локтя, кожа не краснеет и не отекает, вещество можно применять в составе масок.

Самостоятельно эфирные масла никогда не используются. Положительное воздействие они оказывают только при очень низкой концентрации.

Самый простой рецепт требует лишь выбора подходящего по действию эфирного масла. 10 капель средства добавляют к требуемому объему репейного, миндального, персикового или другого базового, втирают в корни и кожу головы и оставляют на ночь. Предпочтительнее, если состав наносится на грязные волосы с тем, чтоб утром смыть остатки с помощью шампуня.

Основой следующей маски, используемой при выпадении волос, выступает любое базовое в смеси с натуральным медом и яичным желтком. Объем маски должен соответствовать длине шевелюры: она наносится на кожу, а затем распределяется по длине. Перед нанесением в смесь добавляют 3 капли кедрового и 3 капли розмаринового масла. Маску наносят на чистые волосы и смывают через 30–40 минут.

К двум взбитым яичным желткам добавляют по 2 капли масла иланг-иланга, базилика и розмарина. Если требуется стимуляция роста, то лучше добавить еще каплю масла черного перца. Не стоит усердствовать, иначе смесь окажется слишком «жгучей». Ингредиенты смешивают до однородной консистенции, втирают в кожу и укутывают на полчаса. Затем смывают с шампунем.
В смесь из столовой ложки меда и касторки добавляют по 3 капли коричного и розового масла. Смесь втирают в кожу, накрывают голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Обертывание удерживают 1,5–2 часа, после чего голову моют шампунем.

Маски делают 2–3 в неделю. Курс составляет 10–15 процедур, после чего следует сделать перерыв на 20–30 дней и повторить курс.

Читайте также: 10 лучших масок из касторового масла

Массажные составы

От масок отличаются в основном более простым составом. Массажные движения сами по себе активизируют кровообращение, а совместно с аромамаслами становятся отличным стимулятором роста волос.

Самая простая смесь практически не отличается от простой маски, разве что объемом. К 1 столовой ложке базового масла – репейного, персикового, жожоба, добавляют 4–5 капель эфирного. Подбирают исходя из состояния кожи. При раздражениях лучше использовать лавандовое, розмариновое, при выраженной перхоти предпочтительнее масло сосны, кедра, чайного дерева. Ну а для стимуляции волосяных фолликулов незаменимы апельсиновое, или масло базилика.

Для массажа хорош такой состав: 40 мл масла примулы, 10 мл жожоба, 20 мл черного тмина и 12–15 капель бея. Последнее встречается достаточно редко, хотя считается одним из лучших стимуляторов роста.

Смесь втирают в кожу головы не менее 10–15 минут. Предпочтительнее после массажа подержать состав на локонах до получаса, а затем уже смывать.

Противопоказания

Даже самые лучшие препараты по уходу имеют противопоказания и ограничения в применении. В полной мере это касается и смесей, включающих терпены. Их очень высокая химическая активность одновременно является и причиной эффективности, и главным ограничением по применению.

Основное ограничение – аллергическая реакция. При составлении любой смеси каждый компонент нужно проверить в отдельности с помощью кожного теста и лишь затем использовать. Сыпи, покраснения и отеки кожи – еще не худший вариант. Возможны и куда более выраженные аллергические реакции вплоть до отека Квинке.
Непереносимость запаха – прямое противопоказание к использованию, так как запах является непременным участником такой терапии.

Беременным не следует применять вещества, являющиеся выраженными стимуляторами кровообращения: розмарин, шалфей, сосна, можжевельник и другие.
При болезнях сосудистой системы, а также после инфаркта или инсульта нельзя применять масло сосны и базилика.
Детям до 6 лет категорически запрещается добавлять эфирные масла в средства по уходу. Иммунная система еще не достаточно развита, и столь активное вещество может превратиться с сильнейший аллерген.

Это интересно! Народные рецепты от выпадения и иссушения волос

Отзывы

Эфирные масла, как показывает практика, любят и умеют использовать женщины, ценящие ароматы. При малой чувствительности к этому фактору эффект кажется менее значительным. Отзывы, как правило, положительные. Однако многих поклонниц ароматерапии смущает заметная разница в консистенции и запахе составов от разных производителей.

Марина, 23 года:
Очень помогает масло бея против выпадения. Добавлю к репейному маслу, втираю в кожу головы и оставляют на 1–2 часа. Теплое укутывание необязательно. Но только использовать его блондинкам нельзя: волосы становятся темнее.
Елена, 33 года:
Добавляю в маски для волос масло лаванды и мяты. Мне очень нравится ощущение свежести, которое создает такой микс. Смешивать стараюсь с легкой основой – миндальным, персиковым. С репейным ощущение какое-то не такое.
Снежана, 36 лет:
Я готовлю маску из жожоба, желтка и меда. А к смеси уже добавляю по несколько капель чайного дерева, или апельсина, или мяты. Смешивать несколько веществ не люблю – запах теряется. В шампунь и бальзам тоже добавляю несколько капель.
Светлана, 27 лет:
Перхоть – моя старая проблема. При жирных волосах масляными обертываниями увлекаться нельзя, а вот эфирные масла в кефирную, например, маску добавить стоит. Мне больше всего нравится масло можжевельника и сосны, но годится и эвкалиптовое, хотя его не все любят за специфический запах.
Оксана, 32 года:
Люблю использовать аромамасла. И ванны делаю с ними, и маски, и обертывания. От выпадения лично я рекомендую розмариновое масло, особенно в сочетании с кедровым.

Эфирные масла от выпадения и иссушения волос – полезный и эффективный компонент масляной маски, шампуня, бальзама или других средств по уходу. Однако здесь крайне важно соблюдать рекомендации по применению, так как эти вещества очень активны.

Смотрите также: Как выбрать самое лучшее эфирное масло для волос (видео)

Эфирные масла против выпадения волос и облысения

Внезапное выпадение волос может вызвать неправильное применение лекарственных препаратов, стресс, хроническая усталость организма.

Такое явление известно как телоген миазмы, часто носит временный характер.

Оно может появиться и у женщин.

Причиной быстрого выпадения волос служит нехватка тестостерона, который участвует в секреции сальных желёз.

Чаще всего к потере волос склонны мужчины. В случае андрогенной алопеции, сальные железы служат, некоторым образом, специальным смазывающим веществом, которое несёт ответственность за рост и выпадение волос. Сальная жидкость поступает в фолликулы, не застаиваясь в них, идёт дальше по всему росту каждого волоса. Чтобы остановить процесс выпадения волос, необходимо сократить присутствие сальных выделений в чувствительных зонах кожи головы.

Если на кожи лица будут происходить выделения из сальных желез в большом количестве, то это приведёт к закупорке пор, которые в свою очередь могут перерасти в угри. Точно такой же процесс происходит и в волосяном покрове. Этот процесс может проходить в разных формах.

Устранение кожных сальных выделений осуществимо с использованием моющих средств.

Но будьте осторожны. Они не должны быть агрессивными! Именно, благодаря очень мягкой текстуре лосьонов возможно уменьшить активность сальных желез. Что приведёт к постепенному жизненному восстановлению каждого волоса, а затем и всего волосяного покрова.

Отрицательная роль кожного сала

Наблюдения показали, что нормальная продолжительность жизни человеческого волоса составляет 2-3 года. Кроме того, волосковые стволовые клетки фолликула содержат около 30 дисков, способных генерировать появление новых волос. В этих условиях, волосы должны поддерживаться на протяжении всей жизни. Есть много научных трудов, где существует объяснение роли сальных выделений в возникновении алопеции.

Другие исследования были в области прочности волос. Чем больше волосяной фолликул и выделения сальных желез, тем меньшее сопротивление тяги волос. Таким образом, волосы, которые выпадают из-за механического воздействия, могут привести к преждевременному отвержению появления новых волос, т. е. в свою очередь, перестанут дозревать до нужной кондиции и будут выпадать еще быстрее из-за незрелости его материнской клетки. И, в конце концов, такое явление приведёт к стерилизации фолликула, рост волос прекратится.

Нормальный цикл роста волоса состоит из трех фаз (анаген, катаген и телоген) и должен длиться около 4 лет (для здоровых волос).

Подписи к картинке с лева по порядку:

Кожа
Дерма
Подкожная клетчатка
Волосяной сосочек

С права:

Стержень волоса
Сальная железа
Мышца
Корень волоса
Фолликула

Наиболее распространенной причиной развития андрогенной алопеции служит чрезмерная чувствительность волосяных фолликулов к андрогенам (мужских гормонов), часто имеет наследственный характер и ускоряет жизненный цикл волос.

Показатели себореи:

Как правило, при наблюдении: волосы выпадают преждевременно из-за избытка кожного сала, сам корень будет окружен её белыми матрицами. Это состояние является признаком того, что вы больны себореей.
В некоторых областях головы появляются залысины, что показывает наличие комбинированной кожи, где наблюдаются участки с сухим и жирным покровом.
При расчёсывании, вы наблюдаете выпадение волос в большом количестве, при этом боли не ощущаете — это признак заболевания кожи головы.

Эффективные методы лечения против выпадения волос и облысения
Есть два метода лечения этой проблемы, эффективность которых была признана клинически. Местное лечение (миноксидил) и проведение гормональной терапии или анти-андрогенов (Propecia). Первое приведёт к жизненным функциям волос, а второй — к эффективности его использования.

Лосьоны и шампуни:
Целесообразно использовать только не агрессивные мыльные составы и лосьоны. Любой признак раздражения при мытье волос, является признаком не качественного шампуня, что может отрицательно сказаться на выделении дополнительной секреции кожного сала и привести к дисбалансу крупнейших фолликул. Все лосьоны, которые содержат спирт, нужно избегать по той же причине.

Эфирные масла:
Внимание! Перед использованием любого эфирного масла вам нужно сделать тест на аллергию ограниченной поверхности кожи. Например, путем нанесения капли в область локтя. Если после 48 часов, вы не наблюдаете аллергических реакций, можно начать использовать это эфирное масло.

Внутреннее использование эфирного масла запрещено.

Лучше всего проконсультироваться со специалистом, который работает в этой области, а так же с осторожностью применять беременным женщинам, так как эфирные масла могут попасть в кровь и вызвать абортивное или нейротоксические воздействия на организм.

Эффективные сочетания эфирных масел:
Смеси эфирных масел должны применяться после мытья головы шампунем, затем необходимо натереть ими корни волос. Можно использовать масло Чайного дерева или приготовить состав с использованием 5 капель Лаванды, 5 капель розмарина цинеол (розмарин лекарственный), 1 капля бея — укрепляет волосы. Можно добавить и растительное масло аргана, известное благодаря своему воздействию на кератин, который участвует в реструктуризации кожи и питает волосы. Затем, после нанесения состава на волосяной покров держать около 20 минут, после вымыть волосы с использованием шампуня.

Приготовление состава носит лишь иллюстративный характер и должен быть адаптирован к каждому отдельному случаю. Желательно проконсультироваться с врачом.

Эфирные масла, как известно, медленно оказывают влияние на деятельность сальных желез, но улучшают кровоток сосудов и облегчают удаление кожного сала.

Нормой волосяного покрова для человека считается наличие около 100.000 волос. Количество волос при ежедневном выпадении должна составлять от 50 до 80
Плотность волос на см — 2: 200 фолликулов
Диаметр волоса: 0,1 мм
Ежедневный прирост: 0,3 мм
Жизнь волос: от 2 до 5 лет

Источник
Перевод: Лилиана Щеколдина

Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО!

Что использовать и как использовать

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Эфирные масла извлекаются из растений с помощью таких методов, как дистилляция или выпаривание. Хотя эфирные масла наиболее известны своими ароматическими свойствами, они также обладают сильными химическими свойствами, которые могут быть полезны для здоровья.

Эфирные масла уже давно используются в альтернативной, восточной и гомеопатической медицине благодаря их эффективности и низкому риску побочных эффектов.

Одним из преимуществ некоторых эфирных масел является улучшение здоровья волос. Различные масла могут делать все: от помощи в росте волос до придания им силы и блеска.

1. Эфирное масло лаванды

Масло лаванды может ускорить рост волос. Зная, что масло лаванды обладает свойствами, которые могут вызывать рост клеток и снижать стресс, исследователи в одном из исследований на животных обнаружили, что это масло способно вызывать более быстрый рост волос у мышей.

Он также обладает противомикробными и антибактериальными свойствами, которые улучшают здоровье кожи головы.

Смешайте несколько капель масла лаванды с 3 столовыми ложками масла-носителя, такого как оливковое масло или растопленное кокосовое масло, и нанесите непосредственно на кожу головы. Оставьте на 10 минут, прежде чем смыть и помыть шампунем, как обычно. Вы можете делать это несколько раз в неделю.

2. Эфирное масло мяты перечной

Масло перечной мяты может вызвать ощущение холода и покалывания, когда оно усиливает кровообращение в области, на которую оно наносится. Это может способствовать росту волос во время фазы анагена (или роста).

Одно исследование показало, что масло перечной мяты при использовании на мышах увеличивает количество фолликулов, их глубину и общий рост волос.

Смешайте 2 капли эфирного масла мяты перечной с маслом-носителем по вашему выбору. Вмассируйте его в кожу головы и оставьте на 5 минут, прежде чем тщательно смыть шампунем и кондиционером.

3. Эфирное масло розмарина

Если вы хотите улучшить густоту и рост волос, масло розмарина — отличный выбор благодаря его способности улучшать клеточное образование.

Согласно одному исследованию, масло розмарина работает так же, как миноксидил, обычное средство для роста волос, но с меньшим зудом кожи головы в качестве побочного эффекта.

Смешайте несколько капель масла розмарина с оливковым или кокосовым маслом и нанесите на кожу головы. Оставьте на 10 минут, прежде чем смыть шампунем. Делайте это два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

4. Эфирное масло кедрового дерева

Считается, что эфирное масло кедрового дерева способствует росту волос и уменьшает их выпадение, балансируя сальные железы кожи головы. Он также обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые могут лечить различные состояния, которые могут способствовать появлению перхоти или выпадению волос.

Экстракт кедрового дерева, включенный в смесь с лавандой и розмарином, также уменьшает выпадение волос у людей с очаговой алопецией.

Смешайте несколько капель эфирного масла кедрового дерева с 2 столовыми ложками масла-носителя по вашему выбору. Вмассируйте в кожу головы и оставьте на 10 минут, прежде чем смыть.

Его может быть трудно найти в продуктовых магазинах, но вы можете приобрести его в небольших магазинах здоровой пищи.

5. Эфирное масло лемонграсса

Перхоть может быть распространенным заболеванием, и наличие здоровой кожи головы без перхоти является важной частью здоровья волос. Масло лемонграсса является эффективным средством от перхоти, и одно исследование 2015 года показало, что оно значительно уменьшает перхоть через одну неделю.

Масло лемонграсса от перхоти наиболее эффективно при ежедневном использовании. Ежедневно добавляйте несколько капель в свой шампунь или кондиционер и втирайте в кожу головы.

6. Эфирное масло тимьяна

Чабрец способствует росту волос, одновременно стимулируя кожу головы и активно предотвращая выпадение волос. Как и масло кедрового дерева, масло тимьяна также оказалось полезным при лечении очаговой алопеции.

Чабрец особенно силен даже среди эфирных масел. Добавьте только 2 маленькие капли в 2 столовые ложки базового масла перед нанесением на кожу головы. Оставьте на 10 минут, затем смойте.

7. Эфирное масло мускатного шалфея

Масло мускатного шалфея содержит тот же линалилацетат, который делает масло лаванды столь эффективным для ускорения роста волос. Это может улучшить прочность волос, в дополнение к увеличению роста волос, делая волосы более трудными для ломки.

Смешайте 3 капли масла мускатного шалфея с вашим любимым кондиционером или с 1 столовой ложкой базового масла. При ежедневном использовании смойте через 2 минуты. Если вы используете его один или два раза в неделю, оставьте его на 10 минут.

8. Эфирное масло чайного дерева

Масло чайного дерева обладает сильными очищающими, антибактериальными и противомикробными свойствами. При местном применении может помочь отключить волосяные фолликулы и увеличить рост волос.

Масла чайного дерева бывают разных концентраций, поэтому важно следовать указаниям производителя. Некоторые из них представляют собой высококонцентрированные эфирные масла, а другие продукты смешиваются с кремом или маслом.

Исследование, проведенное в 2013 году, даже показало, что смесь, содержащая масло чайного дерева и миноксидил, была более эффективной, чем только миноксидил, в улучшении роста волос, хотя необходимы дополнительные исследования по использованию только масла чайного дерева.

Обзор, проведенный в 2015 году, показал, что чайное дерево обычно используется в средствах против перхоти.

Вы можете смешать 10 капель эфирного масла чайного дерева с вашим шампунем или кондиционером и использовать его ежедневно. Или вы можете смешать 3 капли с 2 столовыми ложками масла-носителя и оставить на 15 минут, прежде чем смыть.

9. Эфирное масло иланг-иланга

Хотя обладательницам жирных волос и кожи следует пропустить этот пункт, масло иланг-иланга идеально подходит для людей с сухой кожей головы, так как оно может стимулировать выработку кожного сала.

Поскольку недостаток масла и кожного сала делает волосы сухими и ломкими, иланг-иланг может улучшить текстуру волос и уменьшить их ломкость.

Смешайте 5 капель эфирного масла иланг-иланга с 2 столовыми ложками теплого масла. Вмассируйте его в кожу головы и оберните голову теплым полотенцем. Оставьте на 30 минут, прежде чем смыть. Иланг-иланг также можно найти в таких препаратах, как шампуни или кремы.

Масло экстракта хвоща

Масло хвоща является экстрактом, а не эфирным маслом. Он содержит диоксид кремния, который, как считается, улучшает скорость роста и силу волос, а также потенциально уменьшает перхоть.

Хотя ни одно исследование не оценивало применение масла хвоща для местного применения, исследование 2015 года показало, что пероральные таблетки, содержащие масло, улучшают рост и силу волос у женщин, которые, по их мнению, истончаются.

Он также может быть эффективен в качестве местного лечения, с неофициальными данными и теорией, предполагающими, что он может помочь улучшить кровообращение в коже головы и иметь те же преимущества, что и таблетки для приема внутрь. Вы можете купить его онлайн или в ближайшем магазине здоровой пищи.

Следуйте инструкциям производителя. Его можно добавлять в шампунь или втирать в кожу головы.

Самый большой риск эфирных масел – это раздражение кожи или аллергические реакции. Это особенно распространено, когда эфирное масло наносится непосредственно на кожу, поэтому очень важно всегда использовать масло-носитель для его разбавления.

Аллергические реакции также чаще встречаются у людей с чувствительной кожей или у тех, у кого аллергия на эфирное масло.

Симптомы раздражения кожи включают:

контактный дерматит
жжение, дискомфорт или болезненное покалывание
покраснение пораженного участка

Признаки аллергической реакции включают:

тяжелый дерматит
волдыри
затрудненное дыхание используйте эфирные масла местно для здоровья волос. Если вы считаете, что эфирные масла могут принести пользу вашему ребенку, сначала попросите педиатра убедиться, что они безопасны.
Чтобы оценить раздражение, не забудьте проверить небольшое количество смеси на небольшом участке кожи перед полным использованием.
Эфирные масла могут помочь вам улучшить здоровье ваших волос с минимальным риском побочных эффектов по доступной цене. Они также просты в использовании.
Для многих смешивание некоторых масел с базовым маслом или шампунем и регулярное нанесение на кожу головы может ускорить рост, силу и блеск волос.
Что использовать и как использовать
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Обзор
Эфирные масла извлекаются из растений с помощью таких методов, как дистилляция или выпаривание. Хотя эфирные масла наиболее известны своими ароматическими свойствами, они также обладают сильными химическими свойствами, которые могут быть полезны для здоровья.
Эфирные масла уже давно используются в альтернативной, восточной и гомеопатической медицине благодаря их эффективности и низкому риску побочных эффектов.
Одним из преимуществ некоторых эфирных масел является улучшение здоровья волос. Различные масла могут делать все: от помощи в росте волос до придания им силы и блеска.
1. Эфирное масло лаванды
Масло лаванды может ускорить рост волос. Зная, что масло лаванды обладает свойствами, которые могут вызывать рост клеток и снижать стресс, исследователи в одном из исследований на животных обнаружили, что это масло способно вызывать более быстрый рост волос у мышей.
Он также обладает противомикробными и антибактериальными свойствами, которые улучшают здоровье кожи головы.
Смешайте несколько капель масла лаванды с 3 столовыми ложками масла-носителя, например оливкового масла или растопленного кокосового масла, и нанесите непосредственно на кожу головы. Оставьте на 10 минут, прежде чем смыть и помыть шампунем, как обычно. Вы можете делать это несколько раз в неделю.
2. Эфирное масло мяты перечной
Масло перечной мяты может вызвать ощущение холода и покалывания, когда оно усиливает кровообращение в области, на которую оно наносится. Это может способствовать росту волос во время фазы анагена (или роста).
Одно исследование показало, что масло перечной мяты при использовании на мышах увеличивает количество фолликулов, их глубину и общий рост волос.
Смешайте 2 капли эфирного масла мяты перечной с маслом-носителем по вашему выбору. Вмассируйте его в кожу головы и оставьте на 5 минут, прежде чем тщательно смыть шампунем и кондиционером.
3. Эфирное масло розмарина
Если вы хотите улучшить густоту и рост волос, масло розмарина — отличный выбор благодаря его способности улучшать клеточное образование.
Согласно одному исследованию, масло розмарина работает так же, как миноксидил, обычное средство для роста волос, но с меньшим зудом кожи головы в качестве побочного эффекта.
Смешайте несколько капель масла розмарина с оливковым или кокосовым маслом и нанесите на кожу головы. Оставьте на 10 минут, прежде чем смыть шампунем. Делайте это два раза в неделю для достижения наилучших результатов.
4. Эфирное масло кедрового дерева
Считается, что эфирное масло кедрового дерева способствует росту волос и уменьшает их выпадение, балансируя сальные железы кожи головы. Он также обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые могут лечить различные состояния, которые могут способствовать появлению перхоти или выпадению волос.
Экстракт кедра, включенный в смесь с лавандой и розмарином, уменьшает выпадение волос у людей с очаговой алопецией.
Смешайте несколько капель эфирного масла кедрового дерева с 2 столовыми ложками масла-носителя по вашему выбору. Вмассируйте в кожу головы и оставьте на 10 минут, прежде чем смыть.
Может быть трудно найти в продуктовых магазинах, но вы можете купить его в небольших магазинах здоровой пищи.
5. Эфирное масло лемонграсса
Перхоть может быть распространенным заболеванием, и наличие здоровой кожи головы без перхоти является важной частью здоровья волос. Масло лемонграсса является эффективным средством от перхоти, и одно исследование 2015 года показало, что оно значительно уменьшает перхоть через одну неделю.
Масло лемонграсса от перхоти наиболее эффективно при ежедневном использовании. Ежедневно добавляйте несколько капель в свой шампунь или кондиционер и втирайте в кожу головы.
6. Эфирное масло тимьяна
Чабрец способствует росту волос, одновременно стимулируя кожу головы и активно предотвращая выпадение волос. Как и масло кедрового дерева, масло тимьяна также оказалось полезным при лечении очаговой алопеции.
Чабрец особенно силен, даже среди эфирных масел. Добавьте только 2 маленькие капли в 2 столовые ложки базового масла перед нанесением на кожу головы. Оставьте на 10 минут, затем смойте.
7. Эфирное масло мускатного шалфея
Масло мускатного шалфея содержит тот же линалилацетат, который делает масло лаванды столь эффективным для ускорения роста волос. Это может улучшить прочность волос, в дополнение к увеличению роста волос, делая волосы более трудными для ломки.
Смешайте 3 капли масла мускатного шалфея с вашим любимым кондиционером или с 1 столовой ложкой базового масла. При ежедневном использовании смойте через 2 минуты. Если вы используете его один или два раза в неделю, оставьте его на 10 минут.
8. Эфирное масло чайного дерева
Масло чайного дерева обладает мощными очищающими, антибактериальными и антимикробными свойствами. При местном применении может помочь отключить волосяные фолликулы и увеличить рост волос.
Масла чайного дерева бывают разных концентраций, поэтому важно следовать указаниям производителя. Некоторые из них представляют собой высококонцентрированные эфирные масла, а другие продукты смешиваются с кремом или маслом.
Исследование, проведенное в 2013 году, даже показало, что смесь, содержащая масло чайного дерева и миноксидил, была более эффективной, чем только миноксидил, в улучшении роста волос, хотя необходимы дополнительные исследования по использованию только масла чайного дерева.
Обзор, проведенный в 2015 году, показал, что чайное дерево обычно используется в средствах против перхоти.
Вы можете смешать 10 капель эфирного масла чайного дерева с вашим шампунем или кондиционером и использовать его ежедневно. Или вы можете смешать 3 капли с 2 столовыми ложками масла-носителя и оставить на 15 минут, прежде чем смыть.
9. Эфирное масло иланг-иланга
Хотя обладательницам жирных волос и кожи следует пропустить этот пункт, масло иланг-иланга идеально подходит для людей с сухой кожей головы, поскольку оно может стимулировать выработку кожного сала.
Поскольку недостаток масла и кожного сала делает волосы сухими и ломкими, иланг-иланг может улучшить текстуру волос и уменьшить их ломкость.
Смешайте 5 капель эфирного масла иланг-иланга с 2 столовыми ложками теплого масла. Вмассируйте его в кожу головы и оберните голову теплым полотенцем. Оставьте на 30 минут, прежде чем смыть. Иланг-иланг также можно найти в таких препаратах, как шампуни или кремы.
Масло экстракта хвоща
Масло хвоща является экстрактом, а не эфирным маслом. Он содержит диоксид кремния, который, как считается, улучшает скорость роста и силу волос, а также потенциально уменьшает перхоть.
Хотя ни одно исследование не оценивало применение масла хвоща для местного применения, исследование 2015 года показало, что пероральные таблетки, содержащие масло, улучшают рост и силу волос у женщин, которые, по их мнению, истончаются.
Он также может быть эффективен в качестве местного лечения, с неофициальными данными и теорией, предполагающими, что он может помочь улучшить кровообращение в коже головы и иметь те же преимущества, что и таблетки для приема внутрь. Вы можете купить его онлайн или в ближайшем магазине здоровой пищи.
Следуйте инструкциям производителя. Его можно добавлять в шампунь или втирать в кожу головы.
Самый большой риск использования эфирных масел – это раздражение кожи или аллергические реакции. Это особенно распространено, когда эфирное масло наносится непосредственно на кожу, поэтому очень важно всегда использовать масло-носитель для его разбавления.