Как полоскать волосы крапивой: Крапива для волос. Полезные свойства и методы применения

рецепты и маски из крапивы для лечения выпадения волос на голове

Последнее обновление: 23.01.2023

Крапива двудомная – настоящая кладезь полезных веществ и витаминов. Это растение, которого мы так боялись в детстве, может стать спасением при многих болезнях. А главное – крапива прекрасно помогает при выпадении волос. Как использовать жгучие изумрудные листья? Давайте разберемся вместе.

Чем так полезна крапива?

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=9MsaJO1T4vQ

Вы не раз видели в магазинах и аптеках сотни масок, бальзамов и шампуней с крапивой, восстанавливающих и лечащих локоны. Неудивительно, ведь это растение может быстро укрепить волосы и насытить фолликулы.

Крапива двудомная богата:

• Хлорофиллом. Именно это вещество останавливает выпадение волос. Пигмент даже способен предотвратить развитие старческого облысения.
• Витаминами A, B2, C, K, E.
• Железом, превосходно укрепляющим локоны.
• Кремнием, способствующим ускоренному росту волос.
• Кальцием, хромом, магнием, йодом и другими микроэлементами.
• Дубильными веществами, которые укрепляют корни локонов, делают пряди шелковистыми и блестящими.

Кроме того, это растение богато секретином, каротином, танином, фитонцидами и многочисленными кислотами. Удивительно, но даже природная «жгучесть» крапивы положительно влияет на красоту и здоровье волос. Растение усиливает кровоток, «насыщает» кожу головы кислородом и пробуждает «спящие» фолликулы.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=rkAl6H9yN7Y&t=4s

В первую очередь крапива помогает при выпадении волос, однако, можно выделить и дополнительные целебные эффекты растения:

• уничтожение перхоти;
• снижение чрезмерной жирности;
• ускорение роста локонов;
• предотвращение выпадения волос;
• обогащение прядей полезными веществами;
• укрепление локонов;
• устранение воспалений, язвочек, кожного зуда.

Меры предосторожности

Как бы вам ни хотелось как можно скорее вылечить волосы от выпадения крапивой, помните, что это растение может вызвать аллергию. Особенно нужно быть осторожными тем, кто применяет растение регулярно не только для ополаскивания локонов, но и в качестве отвара внутрь.

Прежде чем делать маски, бальзамы и ополаскивания с крапивой, рекомендуется провести тест на аллергию.

Также стоит быть осторожными:

• Обладательницам сухих и поврежденных волос. Если для жирных локонов крапива может стать настоящим спасением, то для сухих она может не подойти.
• Светловолосым. Крапива богата хлорофиллом, который, помимо благотворного действия отличается окрашивающим эффектом. Стоит помнить, что на русых и блондинистых волосах через несколько дней после лечения может проявиться легкий зеленоватый оттенок. Чтобы неожиданно не превратиться в кикимору, блондинкам стоит использовать крапиву вместе с соком лимона или отваром ромашки.

Не стоит забывать, что хранить самостоятельно приготовленные отвары крапивы можно не более 1-2 дней. Простаивая, заваренная трава может «зацвести» и наполнить квартиру неприятным ароматом. Отвары и настои крапивы следует держать в холодильнике или в крайнем случае в темных помещениях.

В каком виде нужно использовать крапиву?

Еще одним преимуществом крапивы при лечении выпадения волос является простота использования этой травы. Из растения за 15 минут можно подготовить целебные маски, эффект от которых будет заметен не только вам, но и окружающим через 3-5 применений.

Из крапивы можно создавать самые разные лечебные средства:

• настойку на спирту;
• сок из свежей крапивы;
• отвар из сухой или свежей травы;
• кашица из корешков или листьев растения;
• масло из крапивы.

Приготовленные в домашних условиях отвары, настойки и соки крапивы способны подарить локонам огромную пользу. Можно добавлять траву даже в привычные косметические шампуни, бальзамы и кондиционеры.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=BuCtbpzJx_U

Чтобы лечебный эффект от применения крапивы сохранялся, волосы перестали выпадать, стали пышными и блестящими, нужно лечиться этим растением регулярно в течение 2-4 недель.

Самый простой способ использования крапивы против выпадения волос ополаскивать локоны с помощью настоя. Приготовить целебное снадобье для прядей несложно:

1. Возьмите половину литровой банки сухих или свежих листьев крапивы.
2. Залейте листья крутым кипятком до краев банки.
3. Закройте полученное снадобье крышкой и заваривайте траву в течение 10 минут.
4. Остудите отвар до комфортной температуры и проводите процедуру ополаскивания.

Как полоскать волосы крапивой?

Помните, ополаскивающее средство из крапивы не должно быть горячим. Лучше остудить отвар трав до теплой или комнатной температуры.

При лечении выпадения волос возможно два способа ополаскивания крапивой:

1. Вымойте волосы привычным способом с шампунем, сполосните мыло, а затем — ополосните локоны отваром крапивы.
2. Высушенные чистые локоны сбрызните отваром из пульверизатора. Сначала следует пропитать корни волос, а затем – сами пряди по всей длине. После такой терапии не рекомендуется использовать полотенце или фен для локонов. Дайте волосам высохнуть естественным путем.

Курсовые ополаскивания не только спасут локоны от выпадения и укрепят луковицы, но и защитят волосы от негативного воздействия внешней среды, сделают пряди послушными и податливыми, подпитают и оздоровят их.

Отвары из крапивы

Самым популярным способом лечения выпадения волос является терапия с помощью отвара крапивы. Из этой жгучей царевны можно быстро приготовить средство, эффективное не только при облысении, но и при различных воспалениях кожи головы.

Приготовить отвар можно одним из представленных способов:

1. 10 столовых ложек сухой или измельченной крапивы высыпать в литровую кастрюлю, а потом — залить водой на весь объем посуды. Поставить снадобье на огонь и проварить после закипания в течение часа. Затем — хорошо процедить отвар и использовать для ополаскивания.
2. Максимум полезных веществ крапивы можно сохранить, если готовить траву на водяной бане. Чтобы заварить растение, нужно взять 200 мл свежей измельченной или сухой крапивы на 0,5 л воды и готовить его на бане в течение получаса.

Для приготовления отвара допускается использовать и пакетики крапивы двудомной. Однако при заваривании нужно следовать инструкции, указанной на этикетке.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=5HY9I5jbQ4g

Дополнительные ингредиенты

Крапива против выпадения волос может быть дополнена и другими целебными веществами. Попробуйте приготовить многокомпонентный состав, и результат не заставит себя ждать.

Чаще всего крапиву смешивают со следующими средствами:

• Сок облепихи является превосходным лекарством от выпадения волос. Для приготовления состава следует смешать 3 ст.л. измельченной или сухой крапивы с 200мл сока и 400мл кипятка. Полученную смесь нужно поставить на медленный огонь и проварить в течение получаса.

• Мать и мачеха с корешком аира спасут локоны от ломкости и жирности, а также избавят их от перхоти. Для приготовления стоит смешать крапиву с этими травами в равной пропорции, залить сбор 1л горячей воды и в течение 10-12 минут проварить на медленном огне.

• Календула прекрасно активирует рост волос, а совместно с крапивой это средство способно чудесно преобразить шевелюру. Для приготовления нужно смешать 400 г свежих листьев крапивы со 100 г ноготков. Состав следует залить 2,5 стаканами крутого кипятка, а потом прокипятить на медленном огне 10-12 минут. Процеженный и остуженный отвар втирается в кожу массажными движениями до и после мытья волос.

• Уксус также способен стать эффективным помощником крапивы. Это средство поможет избавиться от перхоти, добавит прядям блеска и эластичности. Для создания состава нужно соединить уже настоявшиеся в течение 30 минут 5 ложек крапивы, залитые 0,5л кипятка со стаканом уксуса. Смесь следует прокипятить на маленьком огне примерно 15 минут.
• С хмелем и лопухом крапива также способна творить чудеса, спасая волосы от выпадения, делая прическу пышной и блестящей. Для приготовления состава измельченные шишечки хмеля, листья лопуха и крапивы (по 3 ложки) следует смешать и залить 1 литром горячей воды. Затем состав нужно поварить на маленьком огне 60 минут или на водяной бане 10 минут. Еще час следует настоять отвар, а затем – процедить и использовать.

Настои из крапивы

Настои из крапивы являются одними из самых популярных средств против выпадения волос. Главным отличием этого лекарства от отвара является необходимость его настаивания для окончательной готовности.

Для создания настоя нужно добавить в стакан 1 ложку сухих листьев крапивы в стакан и залить 200 мл горячей воды. Стакан следует накрыть крышкой и поставить на час в темное место. Полученным снадобьем рекомендуется смочить корни волос и не смывать.

Сок крапивы

Сок крапивы также является спасением при выпадении волос. Для его приготовления следует измельчить в кашицу листочки растения, а затем – отжать их. Сок следует аккуратно втереть корни, а затем — укутать голову пищевой пленкой и полотенцем. С соком следует походить час, а затем – тщательно промыть волосы.

Крапивное масло

Для обладательниц сухих и нормальных волос рекомендуется использовать крапивное масло. Готовить его просто: 100 грамм сухих листьев жгучего изумруда заливают маслом оливы (300 г) и закрывают в плотную емкость. Затем масло необходимо убрать в прохладное помещение и выдержать в течение 14-20 дней. Средство можно использовать и самостоятельно, и в качестве дополнительного ингредиента.

Крапивные маски

Для лечения выпадения волос также подойдут маски с крапивной основой, например:

• мятно-йогуртная маска;
• яично-ромашковая маска;
• маска с морской солью.

Итак, теперь вы знаете всю силу и возможности крапивы в борьбе против выпадения волос. Как известно, все натуральные средства работают в два раза эффективнее, если усилить их профессиональным уходом.

Спреи ALERANA® против выпадения волос восстанавливает нормальное развитие волосяных фолликулов, останавливает интенсивное выпадение локонов, стимулирует рост новых прядей и способствует увеличению толщины волоса. Клинически доказано: повышенное выпадение волос прекращается уже через 6 недель лечения спреем в 87% случаев. Попробуйте!

Клинические исследования

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Последние публикации

Средства для роста бровей

Яркие, четко прорисованные брови уже несколько сезонов остаются модными. Но что

Ломкие ресницы

Ломкость ресниц – распространенная проблема жительниц мегаполисов. К счастью,

Средства для роста ресниц

Ресницы выполняют в нашем организме не только эстетическую, но и защитную функцию.

Наращивание ресниц весной

Весна – время, когда хочется быть безупречной в каждой детали. Так почему бы не

Средства для питания волос

Давайте разберемся, какие народные средства для питания волос помогут вернуть

Модные прически весна-лето 2019

Весна и лето 2019 года – это время стильных интересных причесок. Давайте поговорим

рецепт отвара и полезные свойства

Ополаскивание волос отваром крапивы применяется очень давно, еще наши бабушки использовали эту траву для поддержания красоты волос, в наше время она по прежнему актуальна в уходе.

В чем польза крапивы, если мы говорим о здоровье волос? Прежде всего, благотворно воздействуют на волосы природные компоненты, входящие в состав крапивы. Среди них наиболее значимыми можно назвать следующие:

1. Органические кислоты способствуют нормализации обменных процессов в кожных покровах головы.

2. Хлорофилл обладает противовоспалительными свойствами, а также регулирует работу сальных желез. По этой причине средства по уходу для волос, в составе которых есть крапива, отлично подходят для комбинированных и жирных волос.

3. Витамины С, А, К, Е и группа В. Витамин С — насыщает клетки активным кислородом и улучшает движение крови по сосудам, что способствует лучшему росту волос. Витамин А регулирует работу сальных желез. Витамин К дарит блеск и сохраняет цвет окрашенных волос. Витамины группы В помогут справиться с перхотью, потерей волос, ломкостью и секущимися кончиками, а также улучшат рост и предупредят раннюю седину.

4. Микроэлементы и минеральные вещества –Ca, I, Fe, Mg, K, Cr.

5. Дубильные вещества – успокаивают воспалённую кожу головы, делают волосы более послушными и гладкими;

6. Флавоноиды – делают волосяные фолликулы более крепкими, предупреждают выпадение волос.

Все эти «ингредиенты» в совокупности представляют собой средство по уходу за волосами, которое на Руси эффективно использовали еще несколько столетий назад. Древние рецепты, тем не менее, достаточно актуальны и сегодня и вполне достойны нашего внимания.

Польза крапивы для волос

С полезными свойстваими крапивы мы разобрались, теперь посмотрим какие проблемы поможет решить крапива и какой эффект она оказывает для волос.

Заживляет кожу головы, снимает раздражение и зуд

Укрепляет луковицы, что помогает сократить выпадение волос и делает волос более крепкими

Благодаря дублильным свойствам снижает жирность кожи головы (обладает слегка подсушивающим эффектом, если у вас сухие волосы, то рекомендуем применяь отвар только для кожи головы)

Благодаря притоку крови после применения крапивы — отвар способствует ускорению роста

Богатый состав делает волосы более крепкими, блестящими и здоровыми, сокращается ломкость.

Какую крапиву использовать для восстановления волос

Стоит заметить, что далеко не всякая дикорастущая крапива подходит для применения в косметологии и уходе за волосами. Лучше всего для приготовления масок и отваров для волос подходит майская крапива, которая имеет самые «жгучие» листья, а значит – самые полезные свойства.

Безусловно, самым лучшим вариантом будет использование свежих листьев и побегов, но если их добыть не представляется возможным, то купить сушеные листья крапивы лекарственной можно в без проблем в ближайшей аптеке.

Крапива – это то растение, целебные свойства которого подходят почти всем. Почему почти? Применение крапивы в косметологии и уходе за волосами, как и многих других растений, имеет ряд противопоказаний. Если у вас злокачественная гипертония, проблемы со свертываемостью крови или наоборот тромбофлебит и варикозное расширение вен, то прежде чем делать отвары и маски на основе крапивы, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

А если нет противопоказаний, то можно использовать отвары, настои и маски из крапивы без ограничений и в любое удобное время. Специалисты утверждают, что даже одна процедура в неделю сделает волосы красивыми и здоровыми.

Как правильно приготовить отвар крапивы для волос

Отвар из свежей крапивы

Чтобы сохранить все целебные свойства, крапиву необходимо уметь должным образом приготовить. Чаще всего используется отвар крапивы, который готовят специальным образом. Как уже было сказано, для приготовления отвара очень хорошо использовать молодые свежие побеги и листья растения.

Подойти к приготовлению отвара нужно со всей ответственностью, так как от степени соблюдения рецептуры зависит эффективность этого «препарата». Главный секрет заключается в том, что в отличие от рецептуры приготовления отваров из других лекарственных растений, крапиву не нужно долго кипятить.

Собранную траву необходимо хорошо промыть под холодной проточной водой, а затем измельчить листья ножом, подобно тому, как мы режем зелень для салата. Измельченную зелень крапивы кладут в эмалированную посуду, заливают 1 литром воды, доводят до кипения и немедленно выключают. После того как отвар приобретет комнатную температуру, он полностью готов к тому, чтобы его применили по назначению.

Отвар из сушеной крапивы

Этот вариант подойдет для всех, ведь не так просто в городе найти свежую крапиву. 

1 столовую ложку сухой крапивы залейте 200-300 мл воды и доведите до кипения, затем на медленном огне варите крапиву минут 20-30. После этого остуде отвар и можно использовать по назначению

Полезное видео о отваре крапивы

Ополаскивание волос крапивой

 

Можно применять ополаскивание волос крапивой, как самостоятельную процедуру, а также использовать этот метод в составе «интенсивной терапии» для вашей шевелюры. Перед применением отвар крапивы следует процедить, чтобы получился настой без посторонних примесей и охладить до комнатной температуры.

Далее нужно следовать такому алгоритму:

• помыть волосы любым шампунем;

• волосы слегка просушить полотенцем;

• ополоснуть шевелюру заранее приготовленным отваром, сливая жидкость по направлению от затылочной к лобной части головы;

• после не ополаскивать водой;

• не применять кондиционер;

• просушить полотенцем и без использования фена дать высохнуть естественным способом.

Если имеются какие-либо проблемы с волосами или кожей головы, то вы можете добавлять в отвар крапивы другие ингредиенты. Например, если добавить к отвару крапивы стакан облепихового сока, то можно надолго избавиться от такой проблемы как перхоть. Для роста и укрепления волос можно добавить в отвар ромашку, шишки хмеля и другие лекарственные травы. На целебные свойства крапивы такие «добавки» никоим образом не влияют.

Промывать волосы отваром крапивы нужно после каждого мытья головы. Курс фитотерапии составляет 1 месяц, после чего нужно сделать на 30 дней перерыв и можно повторить снова.

Отвар крапивы для сухих волос

Если у вас сухие волосы, и без кондиционера они не пдаются распутыванию, то советуем исползовать следующий способ:

Помойте голову вашим шампунем как обычно. Затем нанесите кондиционер на волосы по длине, при этом не наносите его близко к корням и коже головы. Затем смойте большим количеством воды. Промакните волосы полотенцем (но не трите их!). Затем возьмите пульверизатор с отваром крапивы и начинает распылять на кожу головы по проборам.

Такой способ не будет сушить волосы по длине, а кожа головы получит максимум пользы.

Настой крапивы для роста волос

Взьмите три столовые ложки сухой крапвы и залейте ее кипятком. Понадобится примерно два стакана, дайте настоятся 4-6 часов, при этом накройте крапиву полотенцем или уктуайте ее. 

Готовый отвар втирайте в кожу головы после каждого мытья.

Чтобы усилить эффект можно добавлять в настой и другие компоненты, например, корень лопуха, кору дуба, листья шалфея.

Маски для волос с крапивой

Кроме того, что отвар крапивы эффективно используют в качестве ополаскивателя для волос, существует много рецептов масок, в которых крапива выступает основным ингредиентом. Предлагаем попробовать наиболее популярные маски с крапивой.

Рецепт маски с крапивой для укрепления и роста волос 

Ингредиенты:

Применение:

Свежую крапиву, предварительно порезанную, пропустить через мясорубку или соковыжималку. В полученную кашицу добавить 1 ст.л. касторового масла. Маску нанести сначала на прикорневую зону, а затем равномерно распределить по всей длине. Укутать полотенцем и оставить на 60-90 минут. По истечении указанного времени смыть теплой водой.

Маска с крапивой против перхоти

Ингредиенты:

• Корень крапивы измельченный – 2 ст.л.

• Листья и побеги крапивы – 2 ст.л.

• Уксус яблочный – 500 мл

• Кипяток – 500 мл

Применение:

Корни, побеги и листья крапивы тщательно измельчить. Залить яблочный уксус, а затем 0,5 л кипятка. Полученную смесь ставим на 40 минут на водяную баню. Остужаем, процеживаем. Маску следует втирать в кожу головы ежедневно на протяжении 2-3 недель, после чего сделать перерыв на 1-2 недели и затем можно повторить. Смывать теплой водой. Без специальных средств.

Маска с йогуртом

Ингредиенты:

• Листья крапивы измельчённые – 5 ст.л

• Измельчённые листья мяты – 1 ст. л

• Йогуртный продукт или кефир – 100 мл.

Применение:

В блендере перемалываем листья крапивы и мяты, в отдельную ёмкость наливаем йогурт или кефир и добавляем измельчённую кашицу, хорошо перемешиваем. Смесь должна настояться в холодильнике целый день. Готовую маску наносим на вымытые волосы и оставляем на 15 минут, затем смываем водой без использования ополаскивателя.

Маска для жирных волос

Ингредиенты:

Применение:

Листья измельчить в блендере, в полученную смесь (примерно 0.5 стакана) добавить соль и перемешать до полного растворения. Далее полученную маску аккуратно втереть в кожу головы, одеть на голову полотенце или другую утепляющую ткань, подержать 15 минут и смыть водой.

Восстанавливающая маска с крапивой и оливковым маслом

Ингредиенты:

Применение:

Если у вас мед засахаренный, то его нужно растопить немного на водяной бане. Затем смешать жидкий мед с оливковым маслом, добавить в смесь дрожжи и помешивать до полного растворения. Всыпаем порезанные мелко листья крапивы, перемешиваем. Наносим маску по всей длине волос на 40-60 минут, а затем смываем обильно водой и промываем волосы с шампунем.

Если вы еще не пробовали ополаскивания с отваром крапивы и маски на основе этого природного компонента, рекомендуем начать прямо сегодня, чтобы уже через неделю увидеть поразительные результаты.

Крапива для волос — отзывы читательниц

Весной, когда появляется крапива, стараюсь всегда сделать курс масок из этой чудо травы. Перемалваю в кашицу листья крапивы, обычно с помощью мяосрубки, затем смешиваю с другими компонентами. Например очень любою делать маску с оливковым маслом, наношу на кожу головы и по длине, эффект потрясающий! Но блондинкам использовать с осторожностью)

Ксюша

Пробовала как то ополаскивать волосы отваром крапивы, но мне не подошло, волосы были очеень сухие я еле их расчесала! Но прочитав инфомацию в этой статье поняла в чем была моя ошибка, попробую использовать ополаскивание для сухих волос и наносить только на корни.

Ольга

Моя бабушка научила меня делать настойку из крапивы, и приучила использовать ее на волосы, надо отдать должное ей, волосы просто супер у меня, длнные и густые, о сечении волос даже и не знаю! Подруги спрашиваю какими средствами для волос пользуюсь и не могут поверить, что это благодаря крапиве. Конечно, важно еще подобрать шампунь и бальзам для вашего типа волос.

Вероничка

Очень люблю использовать крапиву для волос, девочки, обещаю, вы не пожалеете! Главное не лениться и делать регулярно, ополаскиваю волосы отваром крапивы уже пол года и их просто не узнать, очень блестят, перестали ломаться и выглядеть как солома. Весной сама собираю крапиву и делаю отвар из свежей крапивы, а зимой покупаю сухую. А еще очень нравится втирать сок крапивы в кожу головы.

Наталья

Кира ВолосковаРедактор Voloskova.ru, знает все о росте волосгруппа ВКонтакте, Instagram

человек используют ополаскиватель из крапивы для борьбы с выпадением волос — вот что думают дерматологи

• Волосы
• Уход за волосами

К

Кейтлин Дагган

Кейтлин Дагган

Кейтлин является автором статей для Byrdie, где она освещает все, что связано с волосами, от здоровья кожи головы до последних тенденций в области окрашивания.

Редакционные правила Byrdie

Опубликовано 21.07.22

Медицинский осмотр

Мариса Гаршик, MD

Медицинский осмотр Мариса Гаршик, MD

Доктор Гаршик является сертифицированным дерматологом, специализирующимся на общей медицинской дерматологии и косметической дерматологии.

О СОВЕТЕ ПО КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ BYRDIE’S

СЕРТИФИКАТ ДЕРМАТОЛОГА

Наташа Брин / Getty Images

В этой статье

Что это такое Преимущества

Потенциальные риски Как использовать

Растения веками использовались в народной и традиционной медицине. Для некоторых красивых, ароматных или даже цветущих растений легко понять, почему они привлекают людей. Тем не менее, поговорка «не судите о книге по обложке» — это первое, что приходит на ум при взгляде на крапиву, обычный сорняк, покрытый жгучими волосками.

Крапива, также называемая жгучей крапивой или ее научным названием urtica dioica , веками использовалась для лечения самых разных заболеваний и даже для консервирования пищевых продуктов. Вы часто можете найти крапиву в качестве ингредиента травяных чаев, особенно тех, которые предназначены для детоксикации почек. Как и многие ингредиенты, содержащие антиоксиданты, люди утверждают, что крапива обладает способностью лечить выпадение волос. Но есть ли правда в этих утверждениях?

Познакомьтесь с экспертом

• Снехал Амин, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, соучредитель и хирургический директор дерматологии MDCS в Нью-Йорке.
• Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и директор косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке.

Чтобы отделить факты от вымысла, мы обратились к двум сертифицированным дерматологам, чтобы понять потенциальную пользу крапивы для волос. Продолжайте читать, чтобы узнать об их взглядах на использование крапивы при выпадении волос.

Крапива для волос

Тип ингредиента: Антиоксидант, укрепляющее и противовоспалительное средство.

Основные преимущества: Снимает воспаление кожи головы, укрепляет волосы, может стимулировать рост волос и обладает противомикробными свойствами.

Кому следует его использовать: В общем, всем, кто хочет успокоить раздражение кожи головы или страдает от выпадения/истончения волос. Крапива может сушить волосы, поэтому те, у кого поврежденные или сухие волосы, могут не захотеть применять ее местно. Крапивы следует избегать во время беременности, так как она может стимулировать схватки.

Как часто можно использовать: Крапиву можно использовать для местного лечения кожи головы и волос один раз в неделю. Перед приемом пероральной крапивы следует проконсультироваться с врачом, поскольку она может взаимодействовать с некоторыми лекарствами.

Хорошо сочетается с: Увлажняющими ингредиентами/средствами для восстановления влаги, утраченной при использовании крапивы.

Не использовать с: Крапива содержит большое количество витамина К и может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Крапиву никогда не следует использовать в сочетании с диуретиками или лекарствами от диабета.

Что такое крапива для волос?

Крапива встречается по всему миру как многолетнее дикорастущее растение. Все части крапивы содержат богатый состав биоактивных соединений с высокой антиоксидантной способностью, включая листья, стебли и корни.

Польза крапивы для волос

Все части крапивы обладают противовоспалительным и лечебным действием и используются при лечении артрита, анемии, аллергии, болей в суставах и даже инфекций мочевыводящих путей. Когда дело доходит до волос, есть несколько сообщений о преимуществах, но нет множества исследований, подтверждающих некоторые из них. Сертифицированный дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, говорит, что жгучая крапива – это растительный экстракт, который уже давно используется для улучшения роста волос, но предупреждает, что реальных данных, подтверждающих это, не так много. Снехал Амин, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог, соглашается и добавляет, что, хотя исследований по использованию крапивы двудомной для роста волос мало, воспалительные и антиоксидантные свойства крапивы благотворно влияют на общее состояние здоровья кожи головы.

• Мощный борец с воспалением кожи головы:  Экстракты листьев растения, богатого серой, которая обладает противовоспалительными свойствами, объясняет Зайхнер. Воспаление связано со многими заболеваниями кожи головы, особенно с экземой. Благодаря своим антигистаминным и противовоспалительным свойствам крапиву двудомную можно использовать в качестве природного компонента в препаратах от экземы. Крапива может даже работать в сочетании с нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), позволяя пациентам уменьшить использование НПВП.
• Укрепляет волосы: Хотя это и не так распространено, в некоторых частях мира крапива используется местно для укрепления волос. Это связано с тем, что листья и стебли крапивы содержат богатый источник витаминов А, В и С, минералов (железо, калий, кальций, магний) и полифенолов, таких как фенольные кислоты и флавоноиды.
• Богат антиоксидантами: Крапива богата антиоксидантами. Фактически, исследования показали, что антиоксидантная активность крапивы может вызывать снижение относительного веса печени. Антиоксиданты полезны для общего состояния здоровья, что может повлиять на состояние волос.
• Может помочь избавиться от перхоти: Доказано, что крапива обладает антимикробными и антибактериальными свойствами, которые могут помочь в лечении таких заболеваний, как перхоть, говорит Цейхнер. Исследования показали, что большое количество активных соединений в этом растении может проявлять более сильную антибактериальную активность, чем синтетические противомикробные препараты.
• Может предотвратить выпадение волос: Крапива может помочь в борьбе с двумя причинами выпадения волос: ДГТ и воспалением. Амин объясняет, что крапива предотвращает выпадение волос, блокируя ДГТ, предшественник тестостерона, который является виновником андрогенетической потери волос. Во-вторых, воспаление является важным этиологическим фактором выпадения волос, говорит Амин. Он объясняет, что многие виды выпадения волос характеризуются хроническим воспалением, поэтому противовоспалительные свойства крапивы могут помочь уменьшить это.
• Может способствовать росту волос: Несмотря на ограниченное количество исследований использования крапивы двудомной для роста волос, одно исследование предполагает, что она способствует росту клеток кожных сосочков, объясняет Амин. «Сосочек — это часть волосяного фолликула, которая регулирует рост волос. Кроме того, активное соединение бета-ситостерол стимулирует факторы роста волос», — добавляет Амин.
  

Потенциальные риски использования крапивы для волос

Наши эксперты согласны с тем, что крапива безопасна для всех типов волос, в том числе для окрашенных. Хотя крапива обладает укрепляющими свойствами, важно отметить, что она очень сушит кожу. Амин рекомендует использовать его в качестве лечения, но смывать и кондиционировать, чтобы восстановить влажность. Благодаря своему потенциалу влиять на выпадение и рост волос, крапива может быть особенно полезной для тех, кто испытывает истончение или выпадение волос. Однако следует избегать употребления крапивы во время беременности, поскольку Амин предупреждает, что крапива двудомная может стимулировать сокращения матки.

Как использовать крапиву для волос

Крапива может иметь различные преимущества и взаимодействия в зависимости от того, применяете ли вы ее местно или принимаете внутрь. Цейхнер объясняет, что экстракт можно использовать в коммерческих продуктах по уходу за волосами, а сами листья можно использовать для создания домашних средств. Амин предупреждает, что при пероральном употреблении есть потенциальные лекарственные взаимодействия. «При пероральном употреблении следите за лекарственными взаимодействиями с варфарином, поскольку растение содержит высокий уровень витамина К», — предостерегает Амин. «Избегайте использования в сочетании с диуретиками, поскольку потеря калия из-за этих антигипертензивных средств усугубляется крапивой двудомной. Точно так же уровень сахара в крови может упасть слишком низко, когда крапива двудомная используется с другими лекарствами от диабета». Как всегда, вы должны поговорить со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо новые лекарства или добавки.

Создать промывку

Амин рекомендует полоскать волосы крапивой один раз в неделю, а затем использовать шампунь и кондиционер, чтобы крапива не пересушивала волосы. Он предоставил приведенный ниже рецепт ополаскивателя и предлагает втирать его в волосы и кожу головы в течение нескольких минут перед ополаскиванием.

Ингредиенты:

• Около двух чашек кипятка, предпочтительно дистиллированной.
• Три столовые ложки сушеной крапивы (или шесть столовых ложек нарезанной свежей крапивы)  
• Добавление эфирного масла, такого как мята перечная, также является хорошим стимулом  

Инструкции:

1. Доведите воду до кипения и добавьте листья крапивы.
2. Снимите с огня и дайте настояться от пяти до десяти минут.
3. Процедить и дать остыть. Когда смесь остынет, добавьте эфирные масла (по желанию).
4. Охлажденное ополаскивание кожи головы и волос массирующими движениями. Затем используйте шампунь и кондиционер.

Используйте средства для волос с крапивой

Крапиву можно найти во многих продуктах. Проверьте списки ингредиентов в шампунях и кондиционерах, а также в средствах для ухода за волосами от выпадения волос на наличие многозадачного ингредиента.

Яблочный уксус для волос: полезные свойства и способы его применения

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Моради Х.Р., Эрфани Маджд Н., Эсмаилзаде С., Фатеми Табатабаи С.Р. Гистологические и гистометрические эффекты экстракта Urtica dioica на гиперплазию предстательной железы крыс. Форум ветеринарной службы. 2015;6(1):23-29.

2. Репаич М., Цегледи Э., Зорич З. и др. Биологически активные соединения в листьях и стеблях дикой крапивы (Urtica dioica L.): полифенолы и пигменты в зависимости от сезона и среды обитания. Еда. 2021;10(1):190.

3. Репаич М., Цегледи Э., Зорич З. и др. Биологически активные соединения в листьях и стеблях дикой крапивы (Urtica dioica L.): полифенолы и пигменты в зависимости от сезона и среды обитания. Еда. 2021;10(1):190.

4. Kregiel D, Pawlikowska E, Antolak H. Urtica spp. : обычные растения с необычными свойствами. Молекулы. 2018;23(7):1664.

5. Kregiel D, Pawlikowska E, Antolak H. Urtica spp. : обычные растения с необычными свойствами. Молекулы . 2018;23(7):1664.

6. Kregiel D, Pawlikowska E, Antolak H. Urtica spp. : обычные растения с необычными свойствами. Молекулы. 2018;23(7):1664.

Ополаскиватель для волос с розмарином и крапивой и яблочным уксусом

Вам знакомы моменты, когда вы просто так заняты, что ваше творчество отпадает на второй план? (Привет, Творчество? Где ты!)

Супер быстрый проект по тем временам. Выражаясь фразой из одного из моих любимых рекламных роликов, это проект «Установи и забудь ». Измерения нет. Правил нет. Просто положите свежие травы в банку, накройте крышкой и дайте настояться пару недель.

Это простое средство поможет вам сделать волосы невероятно гладкими и блестящими. Единственный возможный недостаток? Это уксус.

Но как только вы преодолеете этот ментальный блок – уксус на ваших волосах! – вы точно влюбитесь в свой новый ополаскиватель для волос и больше никогда не вернетесь к густому, химическим кондиционерам.

Зачем мне наносить уксус на волосы

Уксус — одно из тех старинных средств, о которых я читал года, прежде чем набрался смелости попробовать его. Разве это не старомодно? Разве я не буду пахнуть уксусом? Кроме того, единственный уксус, который я использовал, был насыщенным, липко-сладким и дорогим бальзамическим для моих салатов (и клубники). Что вообще случилось с этим яблочным уксусом?

О, как же я ошибался. Яблочный уксус не только является восхитительно освежающим напитком в жаркие летние месяцы, но и обладает массой полезных свойств.

Так как уксус имеет кислотную природу, небольшое его количество для ополаскивания волос помогает удалить налет и отложения других продуктов. Кроме того, кажется, что мои волосы действительно блестящие и гладкие. И нет, вы не будете пахнуть уксусом, когда ваши волосы высохнут!

 

Почему розмарин и крапива?

Розмарин — стимулирующее растение, традиционно используемое для стимуляции роста волос. К тому же он прекрасно пахнет!

Крапива двудомная — богатое питательными веществами и минералами растение, которое традиционно используется для укрепления волос и предотвращения их выпадения.

Мне также нравятся эти два растения, потому что их легко найти. Если вы живете в Англии, у вас будет больше жгучей крапивы, чем вы знаете, что с ней делать… Если у вас нет свежей крапивы, вы можете использовать немного сушеной крапивы… или вообще не использовать ее!

Также есть бесконечные возможности персонализации ополаскивателя для волос:

 

Какие еще растения можно добавить в ополаскиватель для волос?

О, какие возможности! Вы можете попробовать почти любую ароматическую траву, которая есть у вас в саду, но вот несколько любимых…

Ромашка – осветляет светлые волосы

Шалфей — затемняет волосы (со временем… Я все еще тестирую это на себе)

Мята перечная – освежающий и бодрящий

Роза – успокаивает и увлажняет, для сухих волос или чувствительной кожи головы

 

Как приготовить ополаскиватель для волос с розмарином и крапивой

Этот рецепт очень прост.

1. Возьмите литровую банку с крышкой и положите по горсти свежего розмарина и крапивы. [дополнительный кредит: немного раздавите растения руками, чтобы высвободить эфирные масла]
2. Полностью покройте яблочным уксусом. Наденьте крышку на банку.
3. Оставьте банку на 2-3 недели (или больше! До 6 недель в порядке), время от времени встряхивая, когда вы об этом думаете. Никакого давления.
4. Процедить через сито, чтобы убрать растения, и налить уксус в красивую бутылочку в душе.

 

Как использовать ополаскиватель для волос с розмарином и крапивой

Вам понадобится ополаскиватель для волос с розмарином и крапивой и небольшая чашка или пластиковый контейнер (размером около 1 чашки или 250 мл, я не люблю использовать стекло в душе!)

1. После мытья головы (или всякий раз, когда вы хотите ополаскивать волосы) капните немного ополаскивателя для волос с розмарином и крапивой в пластиковый стаканчик (около 1 ст. л. ополаскивателя). Заполните оставшуюся часть водой из насадки для душа (около 1 стакана воды или 250 мл.)
№
2. Нанесите разбавленный ополаскиватель на волосы, уделяя особое внимание кончикам. Если у вас длинные волосы, вы можете опустить кончики волос прямо в чашу для ополаскивания.
3. Вот оно! Либо оставьте как есть, либо через несколько минут ополосните волосы холодной водой, чтобы смыть уксус. Это полностью зависит от вас. Я обычно оставляю уксус.

Вы почувствуете легкий запах уксуса на влажных волосах, но запах исчезнет, ​​как только волосы высохнут.

Если вас беспокоит запах, попробуйте добавить несколько капель эфирного масла розмарина во всю бутылку ополаскивателя для волос с уксусом. Или просто прополощите лицо холодной водой после использования уксуса. Честно говоря, я не обнаружила в этом проблемы после пары применений — конечный результат — блестящие шелковистые волосы — настолько хорош, что я не возражаю против кратковременного запаха уксуса.