Народное средство против выпадения волос для женщин: Врач рассказал, что делать при выпадении волос — Российская газета

Народные средства, защищающие от выпадения волос. Статьи компании «ЯГОДА»

Начиная борьбу с выпадением волос в домашних условиях надо помнить, что все хорошо в меру, нельзя переусердствовать с народными эффективными средствами от выпадения волос. Начать можно с так называемых горячих масок – одного из первых средств от выпадения волос. Если у вас жирные волосы, для маски хорошо подойдет горчица.

Ее достаточно смешать с небольшим количеством воды и полученную смесь втереть в корни головы, оставить на 15 минут, а затем смыть с применением шампуня. А если у вас сухие, ломкие волосы, как лучшее средство против выпадения волос вам подойдет красный жгучий перец. Это средство против выпадения волос улучшает кровообращение и стимулирует рост волос.

Настойка от выпадения волос

Смешать надо столовую ложку перца с оливковым маслом и нанести эту смесь только на кожу головы. Через 10 минут смыть шампунем. Старинное бабушкино средство против выпадения волос – луковый сок. Его смешивают с белком и втирают в корни, а вот смывать лучше не используя шампунь. Один минус – запах. Избавиться можно, ополоснув волосы кипяченой водой с соком лимона. Неплохой результат бывает от использования в домашних условиях такого народного эффективного средства от выпадения волос – необходимо смешать морскую или поваренную соль с водкой или коньяком и втирать в корни, через 15 минут смыть проточной водой. А уж крапива растет везде, собирайте, сушите и используйте на здоровье, это прекрасное средство.

Бальзам против выпадения волос

Необходимо залить сушеные листья, дать настояться несколько дней и ополаскиватель для волос готов. Еще одно эффективное средство от выпадения волос у женщин – это эфирные масла, которые очень хорошо влияют фолликулы. Вы можете приготовить ароматический бальзам в домашних условиях. В равных пропорциях вам понадобятся экстракты крапивы, лесного ореха, чистотела и хмеля, эти средства надо смешать со смесью масел розового, репейного, эвкалиптового и облепихового, каждого по 10 грамм, а потом добавит 5 грамм цветочной пыльцы.

Предварительно необходимо вымыть голову простым мылом, после чего втирать это средство круговыми движениями в кожу головы. Чтобы вернуть волосам прежнюю густоту в домашних условиях не надо ждать быстрого результата, нужно запастись терпением. Маски надо делать 1-2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев, а то и больше, все зависит от того, на какой стадии у вас алопеция. Каких- то определенных средств от выпадения волос у женщин нет, как и нет таких средств от выпадения волос у мужчин. Поэтому пробуйте, а если вам ничего не помогает — вам прямая дорога к врачу.
Домашний шампунь против выпадения волос

Если вы серьезно занимаетесь лечением облысения, то на этот период вам придется отказаться от заводских шампуней. И заменить их натуральными, приготовленными в домашних условиях. Для лечения сухих волос вам подойдет простокваша, смешанная с яичным желтком, которую вы втираете в волосы, а потом промываете проточной теплой водой, не горячей, иначе желток свернется. А если у вас жирные волосы, для лечения приготовьте шампунь из ржаного хлеба. Бабушки никогда не мыли голову покупным шампунем, они замачивали хлеб в теплой воде в домашних условиях, разминали его и втирали в корни, немного выдерживали, а потом смывали водой. И волосы были просто шикарные.
Сыворотка против выпадения волос

Среди лучших средств от выпадения волос у женщин можно выделить сыворотку. В ее состав обычно входят масла, протеины, витамины. Она хороша тем, что ее можно наносить как на сухие, так и на влажные волосы. Сыворотка помогает волосам расти, наполняет корни кислородом, способствует тому, чтобы волосы становились блестящими. Как вариант можно рассматривать репейную сыворотку. Она великолепно справляется с проблемой длинных секущихся волос, перхоти. И как средство от выпадения волос у женщин хороша еще тем, что не требует смывания. Клетки волос, страдающие от отсутствия витаминов, с помощью сыворотки насыщаются активными веществами, входящими в ее состав.
Лосьон против выпадения волос

А вот среди лучших средств от выпадения волос у мужчин выделить можно лосьон. Основу этого средства от выпадения волос обычно составляют протеины и витамины, так необходимые волосяной луковице, которая начинает восстанавливаться. Можно пользоваться лосьонами, купленными в аптеке. А можно приготовить целебный раствор самостоятельно. Когда в начале лета зацветает липа, не поленитесь и наберите липового цвета, он вам поможет не только при лечении ангины, но и в приготовлении лучшего лосьона для укрепления волос.

Надо залить две столовые ложки липового цвета0,5 литра кипятка и дать настояться, потом процедите и смешайте с 60 мл настойки эвкалипта, ее купите в аптеке, и соком одного лимона. Домашний лосьон против выпадения волос готов. Каждый день протирайте волосы у корней полученным раствором. Если ничего из вышеперечисленного не помогло, то это сигнал серьезных неполадок в организме, обращайтесь к специалистам, пока не поздно.

#ЯгодаЗапорожье #yagodaua #yagodazp #ЭкоКосметика
#ВыпадениеВолос #haircare #Волосы

Маски от выпадения волос в домашних условиях: 5 лучших рецептов

С приходом холодов наши волосы начинают резко выпадать. Мы подготовили для вас лучшие рецепты масок против выпадения волос, которые легко приготовить в домашних условиях.

Холод является одной из главных причин выпадения волос осенью и зимой. Низкая температура воздуха ослабляет луковицу волоса, от чего волосы становится слабыми и начинают выпадать. Лучшие рецепты масок, которые избавят вас от выпадения волос — уже в материале!

Домашняя маска с горчицей против выпадения волос

Горчичная маска для волос — одно из самых эффективных средств против выпадения волос. Горчица обладает разогревающим эффектом и стимулирует приток крови к фолликулам. Таким образом, волосы получают больше кислорода и лучше впитывают полезные вещества, а это, в свою очередь, улучшает их рост и укрепляет волосяной фолликул.

Способ приготовления

• Смешайте 1 ст.л. сухой горчицы, 2 ст.л. крепко заваренного чая и 1 желток.
• Полученную смесь тщательно втирайте в кожу головы, а остаток нанесите на волосы.
• Держите маску 20 минут, после чего тщательно смойте теплой водой.

Домашняя маска от выпадения волос с медом

Медовая маска поможет не только остановить выпадение волос, но и ускорит их рост, а также эффективно восстановит после окрашивания. Будьте внимательны: консистенцию нужно наносить на чистые волосы. Также важно растворять мед в воде комнатной температуры, чтобы сохранить полезные вещества.

Способ приготовления

• Необходимо нанести на кожу головы 2-3 ст.л. растопленного (или жидкого) меда комнатной температуры.
• Втирайте его в течение 5 минут, затем укутайте волосы пленкой и полотенцем.
• Держите маску 1 час, а затем смойте теплой водой. Делайте такую домашнюю маску 2 раза в неделю.

Луковая маска против выпадения волос

Домашняя чесночно-луковая маска — один из лучших и самых эффективных способов остановить выпадение волос. Она увлажняет, улучшает структуру, ускоряет рост и способствует обновлению волосяных фолликул, укрепляя луковицы волос.

Способ приготовления

• Смешайте 2 ст.л. лука и 2 ст.л. чеснока.
• Нанесите кашицу на кожу головы, а через час смойте шампунем.
• Чтобы убрать запах лука, ополосните волосы подкисленным яблочным уксусом. Также можете попробовать сделать маску с луком и кефиром (кефир нейтрализует запах лука). Для ее приготовления нужно выжать сок из 1-2 луковиц, а затем смешать с кефиром в соотношении 1:1. Нанести смесь на 40 минут, после чего смыть теплой водой.

Читать такжеБезсульфатные шампуни: за и против

Репейная маска от выпадения волос

Репейное масло является одним из самых лучших и действенных средств в уходе за волосами. Домашняя маска из репейного масла эффективна при выпадении волос, их плохом росте, перхоти и секущихся кончиках. Для того, чтобы остановить выпадение волос, делайте маску 3 раза в неделю в течение месяца.

Способ приготовления

• Для приготовления репейной маски подогрейте масло и смешайте его с 2 ст.л. меда и 2 ст.л. лимонного сока.
• Разогрейте полученную смесь на водяной бане до тех пор, пока мед не растворится в ней.
• После того, как маска остынет, добавьте 2 яичных желтка.
• Нанесите репейную маску на корни волос массажными движениями, а остатки маски распределите по всей длине волос.
• Оберните голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем, а через час смойте теплой водой.

Маска из бесцветной хны против выпадения волос

Домашняя маска из бесцветной хны отлично питает волосяные луковицы. Волосы становятся крепкими и густыми, а выпадение резко сокращается. Бесцветная хна также эффективна в борьбе с чрезмерной жирностью и является прекрасным средством для восстановления поврежденных волос. 

Способ приготовления

• Для приготовление маски против выпадения волос смешайте 2 ст.л. хны и 2 ст.л. сока лимона.
• Добавьте 2 желтка и нежирный творог (для получения сметанообразной массы).
• Нанесите маску на волосы, обмотайте их пленкой и полотенцем. Через 30 минут смойте теплой водой.

Мы рассказали вам о лучших и самых эффективных масках против выпадения волос в домашних условиях. Их регулярное применение гарантировано улучшит ваше состояние волос, сделает их красивыми, пышными и шелковистыми.

Читайте также: Как правильно расчесывать волосы?

Материалы по теме:

Масла от выпадения волос у женщин: репейное и народные средства

Наверное вам знакома такая ситуация, когда вы ухаживаете за волосами, применяете качественную косметику, но они все равно выпадают. Причин такой патологии может быть множество, но главное вовремя среагировать, чтобы остановить процесс облысения. Справиться с проблемой можно в домашних условиях, принимая таблетки от выпадения волос или применяя проверенные народные средства.

Масла

Сегодня вылечить волосы и остановить облысение можно при помощи таких масел, как репейное, касторовое и оливковое.

Репейное

Этот продукт невероятно полезен для волос. Его можно использовать в виде маски или добавлять в шампунь. Можно задействовать масло в чистом виде и втирать в волосы массажными движениями. Перед его применением обязательно подогреть на водяной бане. Кроме остановки выпадения репейное масло придаст шевелюре невероятное сияние.

Но есть у продукта свои недостатки. Самым главным является появление жирности на волосах. Чтобы этого не случилось, то стоит применять его не в чистом виде, а при добавлении в маску.

Касторовое

Этот продукт применять в чистом виде не стоит, но, несмотря на это, оно очень полезное для шевелюры. Можно масло смешивать с шампунем или с луковым соком. И хотя аромат у маски неприятный, зато она очень полезная.

После втирки средства обязательно укутать волосы полиэтиленом, а длительность процедуры составит 40 минут.

Оливковое

Этот продукт подходит дамам с сухими волосами. Его можно применять в чистом виде, а после нанесения укутать полиэтиленом. Держать 20 минут. Выполнять лечебные манипуляции раз в неделю. Применять для жирных волос не рекомендуется.

Представленные масла нельзя применять девушкам во время беременности. А вот поле родов, когда выпадение волос – актуальная проблема, то они пригодятся как нельзя кстати.

Маски

В домашних условиях против облысения помогут эффективные маски. Благодаря наличию в них лечебных масел и натуральный продуктов удается придать шевелюре здоровый и сияющий вид, а также устранить облысение. Приведенные рецепты были неоднократно оправданы, так что кроме остановки облысения, они способны придать прядям прочность, увлажнить кончики и усилить рост.

Как действует аевит от выпадения волос и как его правильно использовать, поможет понять информация из статьи.

Так же будет интересно узнать о том, какие отзывы о средстве Эсвицин от выпадения волос существуют. Для этого стоит перейти по ссылке.

Какие отзывы о средстве дарсонваль против выпадения волос существуют, указано здесь в статье: https://opricheske.com/uxod/lechenie/darsonval-dlya-volos-instrukciya-po-primeneniyu.html

Какие отзывы о шампуни пантенол против выпадения волос существуют, указано здесь в статье.

C репейным маслом

Масло репейника применяла еще известная Клеопатра для придания волосам густоты. Маска на основе этого продукта оказывает мощный питательный, укрепляющий эффект. Кроме этого, после применения маски усиливается кровообращение, а волосы утрачивают ломкость, выпадение останавливается. Втирать маску можно в чистом виде 2 раза в месяц.

Для получения маски нужно поместить в емкость 40 мл масла и 40 мл сока лука, добавить 3 желтка. Полученную смесь распределить по мокрым волосам. Утеплить полиэтиленом и полотенцем. Удалить через 2 часа. Для тех кто хочет знать о том, какие отзывы о репейном масле с мумие для волос существуют, стоит перейти по ссылке и посмотреть содержание данной статьи.

C касторкой

Масло касторки оказывает смягчающий эффект, омолаживает и устраняет сухость кожных покровов. Чтобы избавиться от облысения, необходимо смешать по 10 мл меда, сметаны, касторки. Затем добавить 2 мелко нарезанных зубчика чеснока.

Из яйца и горчицы

Этот продукт очень эффективен не только при устранении жирности и сухости волос. В первом случае маска подсушивает, а во втором – питает. При использовании маски удается придать волосам густоту, а также остановить облысение. Для приготовления маски необходимо использовать горчицу в виде порошка.

В емкость смешать по 40 мл воды, масла и горчицы. Добавить 20 г сахар и желток. При нанесении маски необходимо обрабатывать не волосы, а кожу головы. Утеплить голову полиэтиленом. Продолжительность манипуляции составляет 1 час. Как делается маска для волос из горчицы и репейного масла, подробно со всеми деталями указано в данной статье.

С алоэ и луком

Представленная маска – это эффективное средство для укрепления волосяных луковиц и остановки облысения. В составе алоэ имеется целый комплекс витаминов и антиоксидантов. Чтобы приготовить маску, необходимо задействовать свежевыжатый сок алоэ. При этом листья растения должны быть свежими.

Подготовить луковицу среднего размера, отжать сок, измельчив на терке. Добавить к нему равное количество сока алоэ, меда и масла репейника. Полученной смесью обработать корни. Утеплить полиэтиленом и полотенцем. Продолжительность манипуляции составляет 1,5 часа. Для нейтрализации неприятного запаха лука необходимо помыть волосы подкисленной водой. Как правильно стоит делать маску для волос с алое, можно понять посмотрев видео из данной статьи.

На видео- народные средства против выпадения волос у женщин:

А вот как происходит лечение диффузного выпадения волос, подробно рассказывается в данном видео.

Домашний шампунь

Для устранения облысения можно приготовить эффективный шампунь в домашних условиях. В его основе положена ржаная мука. При его регулярном применении удается придать волосам густоту, стимулировать их рост. Необходимо залить ломтик ржаного хлеба горячей воды. Подождать 20 минут, а затем полученную кашицу распределить по волосам, слегка помассировав. Подождать 30 минут, смыть смесь водой.

Бороться с облысением можно при помощи яичного шампуня. Для этого нужно соединить обычный шампунь на травах с желтком. Взбить полученную массу. Втирающими движениями нанести на волосы. Длительность влияния шампуня 30 минут. Для удаления средства предстоит ополоснуть пряди отваром из крапивы.

Корень лопуха

При помощи лопуха удается придать здоровый вид ослабленным волосам. Корень лопуха можно отыскать у себя на огороде или же приобрести в аптеке. Настаивать репейника на масле или на спирту.

Для приготовления средств против облысения необходимо учитывать тип волос:

1. Для всех типов. В емкость поместить 1/3 стакан мелко нарезанных корешков, залить 1,5 л кипятка. Варить на огне 10 минут. Полученный отвар использовать для ополаскивания шевелюры.
2. Для сухого типа. Втирать масло репейника в корни волос. Держать его 20 минут. Проделывать манипуляции 3 раза в неделю.
3. Для жирного типа. В емкость поместить 100 мл отвара из лопуха, 20 мл коньяка, 20 мл меда и 20 мл сока лука. Обработать полученной смесь корни, а удалить через 2 часа рейным настоем.

Любисток

Это растение известно всем своими положительными свойствами, поэтому его так часто применяют девушки и мужчины при борьбе с облысением. В составе любистка присутствует много ароматических масел. Из растения готовят отвар, которым потом ополаскивают пряди.

Для приготовления средства необходимо взять 60 г мелко нарезанного любистка, залить 2 стаканами кипятка. Отфильтрованный отвар использовать для ополаскивания волос. При этом проводить такие процедуры необходимо после мытья головы. Приготовленный отвар можно разводить хну, глину, индийские травы. Это только усилит положительный эффект.

Ромашка

Это средство считается универсальным. Кроме того, что его применяют при лечении различных болезней, ромашка эффективна в области косметологии. С ее помощью можно остановить облысение, придать волосам блеск, мягкость и даже осветлить их немного. Чтобы устранить облысение при помощи ромашки, можно воспользоваться один из имеющихся способов ее приготовления:

• отвары и настои из цветов;
• спиртовые настойки;
• ромашковое масло — инфуз;
• масло эфирное;
• гидролат ромашки — цветочная вода.

Эфир ромашки можно использовать, добавляя в свой привычный шампунь. Это позволит не только вылечить, но и предотвратить выпадение волос. Также это масло можно смешать с оливковым и стирать в орки. В чистом виде применять продукт можно для аромарасчесывания. Спиртовой настой оказывает отличный тонизирующий эффект, активируя волосяные луковицы. Приготовить настой можно дома, для этого залить 80 г цветков 200 мл спирта. Какие отзывы о репейном масле с ромашкой для волос существуют, указано здесь в статье.

Очень эффективна маска на основе ромашки и крапивы. Взять эти компоненты в равном количестве, залить 500 мл воды. Поместить ломтик ржаного хлеба. Полученную смесь однородной консистенции распределить на волосах. Утеплить полиэтиленом и смыть через 2 часа.

Проблема облысения волос знакома сегодня практически каждому. Главное – это вовремя ее распознать и приступит к лечению. Эффективной будет та терапия, которая носит комплексный подход. Таким образом, кроме применения народных средств, стоит воспользоваться проверенными промышленными продуктами.

Ученые раскрыли секрет возрастного выпадения волос

В возрастном выпадении волос виноваты повреждения одного-единственного гена, выяснили ученые. Могут ли женщины страдать от облысения «мужского» типа, способствует ли репейное масло росту волос и что общего у мыши и человека, рассказывает отдел науки «Газеты.Ru».

Откуда берется лысина

Облысение часто ассоциируется с проблемами, которые касаются только мужчин: в потере волос обвиняют мужской гормон тестостерон. Такая «мужская» потеря волос является особым видом заболевания и носит название «андрогенная алопеция». Ученые из Университета Гренады полагают, что раннее облысение должно стать для мужчины тревожным звонком: оно говорит о возможном увеличении предстательной железы, а облысение после 50 лет напрямую связано с аденомой простаты.

Впрочем, женщины от выпадения волос страдать тоже могут, но в их случае это говорит о наличии гормональных нарушений и необходимости обратиться за помощью к врачу-эндокринологу.

Дисбаланс гормонов усугубляется еще и наследственностью. Следует обратить внимание, в каком возрасте начали терять волосы ваши близкие родственники. В 2010 году ученые из Колумбийского университета опубликовали статью в журнале Nature, в которой рассказали о впервые обнаруженных генах, вызывающих потерю волос. Исследователям удалось установить, что эти же гены влияют на возникновение и других заболеваний, таких как артрит или сахарный диабет.

Серьезные заболевания также могут стать причиной облысения. Чаще всего выпадение волос может наступить после перенесенных расстройств желудочно-кишечного тракта, а исследователи из Университета Гранады доказали, что волосы могут выпадать даже после вылеченных заболеваний зубов.

Спасет ли репейное масло?

Народная медицина давно выработала свои средства борьбы с облысением. Пожалуй, самые известные из них — репейное масло или отвар из лука. Народные целители уверены, что, втирая средства в корни волос, вы сможете восстановить все нарушенные процессы в организме, которые чаще всего связаны с дисбалансом гормонов. Еще один «помощник» при борьбе с облысением — касторовое масло — стоит на аптечных прилавках вместе с дорогими масками и лосьонами.

К сожалению, большинство наружных средств дают лишь внешний эффект в первое время после применения.

Понаблюдав за поражением домашних лекарей, серьезная медицина предложила свои методы избавления от алопеции. Еще в 1939 году японский врач Шоюи Окуда впервые опубликовал результаты проведенных работ по пересадке волос. Следует помнить, что пересадка волос — процедура дорогостоящая — лишь визуально устраняет проблему облысения, но не избавляет от ее причин. Именно поэтому каждый пациент должен обращаться к специалистам за индивидуальным методом лечения, который позволит справиться с нарушенным гормональным фоном.

Не только гормоны, но и гены

Возрастное выпадение волос, которое по мере старения начнет беспокоить каждого человека, заставило японских и голландских ученых еще раз исследовать его причины. До сих пор механизмы старения остаются неизученными в полной мере. Пытаясь установить причину истончения и потери волосяного покрова у млекопитающих, ученые провели серию экспериментов над мышами. С деталями исследования можно ознакомиться в журнале Science.

Исследователи взяли несколько особей грызунов в возрасте до восьми недель и начали отслеживать возрастные изменения в их организме. Было установлено, что

первые признаки ухудшения волосяного покрова появляются уже через 16 месяцев после рождения, становятся более заметными к 18 месяцам и совсем очевидными — к двухлетнему возрасту.

Больше всего волосков мыши теряют на поверхности спины. Исследователи заметили, что на участках тела с наибольшими потерями шерстинки вообще больше не отрастают.

Анализ клеток дермы показал уменьшение количества волосяных фолликулов уже на первом году жизни мышей. Фолликула — это корень волоса, окруженный сальными и иногда потовыми железами. Исследуя состояние волосяных фолликулов в разные периоды жизни мышей, ученые разделили цикл их развития на пять частей. На первой стадии волосяной фолликул имеет обычную структуру и размер. Уже на второй стадии появляются незначительные уменьшения размера фолликула. К третьей стадии он начинает более существенно уменьшаться в размерах, но волосяной стержень еще сохраняется. На четвертом этапе разрушение продолжается, но сальные железы еще присутствуют. К финальному этапу волосок выпадает без возможности восстановления.

Сравнив полученные данные с состоянием волосяных луковиц человека, ученые установили, что изменения фолликулов у людей протекают точно так же.

Изучение стволовых клеток волосяного фолликула мышей привело к выводу, что выпадение волос происходит из-за того, что ДНК стволовых клеток повреждается, а особенно сильно при этом страдает ген Col17a1. Именно повреждения этого гена и вызывают облысение, причем не только у мышей, дальнейшая работа показала, что тот же самый ген отвечает и за потерю волос у людей. Открытие ученых означает, что теперь перед исследователями открывается новый путь для разработки препаратов против возрастного облысения.

Как спасти волосы

Как известно, любое заболевание лучше постараться предотвратить, чем лечить. Некритическое, но вместе с тем неприятное количество волос, остающееся на расческе, может быть вызвано поражением луковиц из-за нехватки витаминов.

Волосяные фолликулы особенно нуждаются в витаминах В1, В5 и В10.

В холодное время врачи настоятельно рекомендуют носить головные уборы, чтобы не перемораживать волосяные луковицы. Но и разогревать их не стоит: следует мыть голову теплой, но не горячей водой.

Десять продуктов, которые сделают волосы крепкими и густыми

Красивые, густые, блестящие волосы — мечта каждой женщины, да и каждого мужчины тоже. Между тем одна из десяти женщин уже к 30 годам сталкивается с алопецией — выпадением волос той или иной степени интенсивности. В возрасте 50 лет такая проблема уже у каждой четвертой.

Конечно, в некоторых случаях требуется интенсивное лечение. Однако здоровый образ жизни и, самое главное, правильное питание могут избавить от этой проблемы.

ЛЮБОПЫТНЫЙ ФАКТ. Весной и летом шевелюра растет в 1,5–2 раза быстрее, чем осенью и зимой, после 50 лет медленнее, чем в молодости. К тому же волосы растут циклами: 3–5 лет приходится на период активного роста, затем несколько месяцев отдыха. Быстрее всего волосы растут у девушек 18–25 лет.

Волосы считают одним из главных признаков общего здоровья человека. Многие народы их обожествляли. Например, наши предки в Древней Руси детей не стригли — чтобы росли счастливыми.

У здорового человека 80–90% волос находится в стадии активного роста (анаген), 10–15% — в стадии покоя (телоген) и 1–2% — в переходной стадии (катаген). Изменение соотношения данных фаз, вызванное различными нарушениями работы организма, может привести к алопеции — патологическому выпадению, приводящему к поредению или полному исчезновению волосяного покрова на определенных областях головы или туловища. Наиболее частой разновидностью алопеции является так называемая диффузная алопеция, которой подвержены преимущественно женщины.

В среднем у человека на голове около 130 тысяч волос. У брюнетов их меньше, чем у блондинов, а у рыжих — еще меньше. Женщины менее склонны к облысению, чем мужчины, потому что корни женских волос глубже на 2 мм. Из каждой волосяной фолликулы в течение человеческой жизни вырастает примерно по 20 волос. У женщин волос растет в среднем 4–5 лет, у мужчин — около года. При этом короткие волосы растут примерно по сантиметру в месяц, а длинные — вполовину меньше. В результате уже треть мужчин после 30 лет лысеют, после 40 лет без волос остается 40% представителей сильного пола, а после 50 — 50%.

Каждый день мы теряем по 50–100 волос — и это считается нормой. Если они начинают выпадать более интенсивно, это уже повод для беспокойства. Самая частая причина выпадения волос — алопеция, которая приводит к поредению или полному облысению. В течение первого года жизни у ребенка волосы меняются полностью и часто меняют цвет. У подростков выпадение волос нередко происходит в период пубертата. У девочек к тому же выпадение волос провоцируют неудобные заколки, резинки, стягивающие прически, афрокосички. У каждой третьей женщины после родов в течение 2–3 месяцев выпадает до трети волос.

Этому есть простое объяснение: в период беременности организм собирается с силами и волосы почти не выпадают, а после рождения ребенка «наверстывают упущенное». Однако все быстро восстанавливается. Кроме того, у женщин волосы начинают активно выпадать в период менопаузы.

У взрослых причиной выпадения могут быть как патологические заболевания, так и стрессы, неправильное питание, нехватка в рационе тех или иных витаминов и микроэлементов. «Много волос не бывает никогда, обычно жалуются на их выпадение. К диффузному выпадению волос может привести целый ряд факторов: дефицит микроэлементов (железа, цинка, хрома, селена, витамина В12), дефицит белка в питании, хронические соматические или инфекционные заболевания, сильный или хронический психоэмоциональный стресс, прием ряда лекарственных препаратов (антибиотиков, статинов, жаропонижающих, противоязвенных, антидепрессантов, ретиноидов) и негативное воздействие внешних факторов (например, окрашивание, УФ-излучение, воздействие радиации, использование фена). Это становится триггером, который запускает патологический процесс», — говорит профессор кафедры дерматовенерологии факультета повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов, дерматолог-трихолог Ольга Тамразова.

Чтобы определить точную причину выпадения волос, проводят тест — трихограмму. В составе волос примерно 14 микроэлементов (включая золото). Поэтому волосы отражают химический состав крови и хранят много информации, в том числе о злоупотреблении некоторыми лекарствами или наркотиками, об отравлении и болезни.

В большинстве случаев проблему можно устранить изменением образа жизни. Так, достаточное количество сна, свежий воздух, регулярные физические нагрузки благотворным образом сказываются на состоянии волос. Кроме того, весьма полезен массаж головы, который, с одной стороны, способствует расслаблению, а с другой — усиливает циркуляцию крови и увеличивает поступление питательных веществ в кожу головы.

Но самой частой причиной выпадения волос является дефицит тех или иных витаминов и питательных веществ, которые не поступают в организм с пищей. Например, проблема выпадения волос знакома вегетарианцам и веганам — в связи с тем, что у них формируется дефицит животного белка, необходимого для нормального роста волос.

При этом витамины и микроэлементы нужны волосам не только и не столько снаружи, сколько изнутри. «Принимать витаминные комплексы для волос необходимо не меньше трех месяцев, иначе эффекта не будет. Лишь по прошествии этого срока они начинают восстанавливаться», — говорит Ольга Тамразова.

Эксперты составили список из десяти наиболее полезных для волос продуктов, которые постоянно должны быть в рационе тех, кто мечтает о красивой шевелюре.

Лосось — это богатый источник необходимых для волос омега-3 жирных кислот, витамина В12 и железа.

Темно-зеленые овощи (шпинат, брокколи и пр.) — источники витаминов А и С, железа и кальция.

Фасоль/чечевица — богаты белком, железом, цинком и биотином.

Орехи — в бразильских есть ценный селен, а в грецких — цинк и много полиненасыщенных жирных кислот.

Птица — ценный источник белка высокого качества и железа с высокой степенью биодоступности.

Цельные зерна — источник цинка, железа, витаминов группы В.

Яйца — богаты белком, биотином и витамином В12.

Устрицы — мощный источник цинка.

Нежирные молочные продукты обеспечат волосы кальцием.

Морковь — источник витамина А.

Для лечения выпадения волос по диффузному типу (то есть по всей поверхности головы, а не очагами), которым страдает треть женщин старше 20 лет, потребуются препараты, в которые входят аминокислоты, медицинские дрожжи и витамины группы В (лучше, если у них есть статус лекарственного средства). При андрогенном типе выпадения (как правило, оно наследственное и волосы редеют очагами) используют лекарства на основе миноксидила в сочетании с поливитаминами. Наружными средствами терапии тоже пренебрегать не следует. Сегодня есть немало лечебных шампуней и лосьонов, которые позволяют проводить профилактику алопеции и стимулировать рост волос как у женщин, так и у мужчин. Лучше покупать их в аптеке. Доктор советует женщинам смотреть на наличие в составе растительного комплекса экстрактов ростков горошка, а мужчинам — комбинаций микроэлементов, которые способствуют выработке дигидротестостерона.

ЛЮБОПЫТНЫЙ ФАКТ. По данным Всемирной организации здравоохранения, через 7 лет в Европе облысеет 10% женщин. Американские дерматологи уверяют, что волосы 3 из 5 дам, занимающих руководящие посты в крупных корпорациях, редеют по мере продвижения по служебной лестнице, а половине из них грозит полное облысение. Оказывается, в крови преуспевающих в бизнесе леди содержится избыток мужского гормона тестостерона, который и способствует облысению. Кстати, 70% лысеющих дам страдают от хронической бессонницы.

Что делать при выпадении волос

Выпадение волос — проклятие для многих женщин и мужчин. Каждый день мы теряем около 100 волос, и это вполне нормально. На месте выпавшего появляется другой. Однако, если потери больше, стоит проверить, что может быть причиной выпадения, как предотвратить эту неприятность и начать профессиональный уход за волосами.

Причины выпадения

Гормональные нарушения

Чрезмерное выпадение чаще всего вызвано гормональным дисбалансом. Гормональное облысение поражает мужчин старше 40-50 лет, женщин в постменопаузе, беременных или прекращающих прием таблеток.

Суть гормонального облысения заключается в быстром сокращении волосяного фолликула в сочетании с сокращением фазы роста волос. На него влияют андрогены, гормоны, в том числе тестостерон. Когда баланс выработки тестостерона нарушается, он превращается в активную молекулу (ДГТ), безжалостно разрушая волосяные фолликулы. У женщин гиперпродукция андрогенов происходит из-за заболеваний яичников, надпочечников или снижения их активности в период менопаузы.

Заболевания щитовидной железы

И гиперактивная щитовидная железа, и недостаточная щитовидная железа влияют на внешний вид волос.

При гипотиреозе они очень тонкие и сухие. Может появиться так называемая генерализованная или бляшечная алопеция.

Еще одно заболевание, вызывающее повреждение волосяного покрова, — это болезнь Грейвса. Когда оно развивается, щитовидная железа стимулируется к выработке специфического иммуноглобулина, который значительно ускоряет обменные процессы и, следовательно, старение волос. Только специализированное лечение основного заболевания улучшит их состояние.

Неблагоприятные процессы в организме как мужчин, так и женщин могут вызвать фиброзирование коллагеновой оболочки вокруг корня волоса. Угнетенный корень меньше питается и меньше прикрепляется к коже головы. Волосы становятся тоньше, выпадают и через некоторое время перестают расти. Начинается процесс облысения. Чтобы предотвратить это, нужно действовать двумя способами: закрепить корень волоса в коже головы и стимулировать его восстановление, обеспечивая питательными веществами, можно воспользоваться шампунем-активатором роста волос.

Дефицит витаминов

Недоедание, особенно дефицит белка и аминокислот, а также дефицит железа и цинка, может вызвать выпадение волос на всей поверхности головы. Это называется диффузная алопеция. Чаще всего волосы страдают от тяжелых процедур для похудения, которые ограничивают ежедневное потребление 700–1000 калорий. Так называемые однокомпонентные диеты (монодиеты), например диеты с низким содержанием белка, диеты без мяса и т. д. Дефицит железа и цинка, хотя и вызывает выпадение волос, не обязательно должен проявляться в форме анемии.

Стресс

Стресс увеличивает секрецию пролактина, избыток которого вызывает выпадение волос. Их ослабление также может быть результатом неконтролируемого нервного расчесывания головы, которое обычно носит психологический характер.

Ошибки ухода

У большинства здоровых людей старше 25 лет волосы становятся тоньше, мы теряем их больше, чем отращиваем новые. Гораздо интенсивнее они выпадают при неправильном уходе — сушке на солнце, ветре или морской воде. Процедуры, нарушающие структуру растительности на голове — окрашивание, химическая завивка — также негативно сказываются на ее состоянии. Если потом не укрепить их тщательно подобранной косметикой, то вскоре волосы начнут истончаться.

Способы предотвращения выпадения волос

Особенно хорошо помогают пептиды и гликолевая кислота, пептиды для волос часто содержатся в шампунях, которые можно найти в специализированных магазинах.

Шампуни с пептидами

Пептиды — это биологически активные аминокислоты, органические химические соединения, образующиеся в процессе биосинтеза белка. В последнее время их также можно получить синтетическим путем, и в этой форме они используются в фармацевтической и косметической промышленности.

Пептиды могут заменять ингредиенты, которые отсутствуют в коже, или стимулировать ее производство недостающих ингредиентов в необходимых количествах.

Пептиды не являются сильнодействующими ингредиентами и имеют мало побочных эффектов, поэтому использовать их может каждый. Они стимулируют выработку в организме коллагена, поэтому больше всего от этого выигрывают люди с первыми признаками старения кожи, такими как мимические морщины, борозды, потеря эластичности. Пептиды также укрепят слабые, сухие волосы и ломкие, секущиеся ногти.

Также могут помочь шампуни с гликолевой кислотой

Что такое гликолевая кислота? Гликолевая кислота — одна из фруктовых кислот. Поскольку у гликолевой кислоты самые маленькие молекулы среди всех кислот AHA, она проникает в самые глубокие слои эпидермиса.

Эффективность гликолевой кислоты зависит в первую очередь от:

• ее концентрации — чем выше, тем заметнее будут эффекты;
• pH кислотного раствора — низкие значения pH заставляют гликолевую кислоту стимулировать отшелушивание эпидермиса и регулировать процесс его кератинизации. В свою очередь, более высокий pH вызывает увлажняющий эффект гликолевой кислоты.

Шампунь с гликолевой кислотой — хорошее средство, если у вас выпадают волосы.

Гликолевая кислота и ее действие на кожу

Волокна эластина и коллагена исчезают с возрастом, а их недостаток в коже приводит к потере упругости и эластичности, что приводит к появлению морщин. Гликолевая кислота стимулирует выработку эластина и коллагена, поэтому она является популярным ингредиентом в косметических и омолаживающих процедурах.

Кроме того, гликолевая кислота поддерживает регулярное отшелушивание эпидермиса, ускоряет регенерацию кожи и увеличивает ее увлажнение, а также сужает поры кожи и регулирует секрецию кожного сала. По этим причинам гликолевая кислота используется для лечения жирной и склонной к акне кожи.

Гликолевая кислота и ее влияние на волосы

Гликолевая кислота входит в состав шампуней, предназначенных для ухода за сухими и ломкими волосами, а также за кожей головы с атопическими поражениями, кератозом и себорейным воспалением. Благодаря этому шампуни на основе гликолевой кислоты уменьшают и контролируют чрезмерную себорею, устраняют перхоть, предотвращают выпадение волос и помогают бороться с псориазом и ихтиозом.

переболевшие коронавирусом девушки жалуются на выпадение волос — Daily Storm

Похоже, коронавирус вредит не только здоровью, но и красоте. Пользователи, переболевшие COVID-19, всерьез обеспокоены своим видом, а именно выпадением волос. Ученые подтвердили — проблема с шевелюрой, действительно, может стать последствием инфекции. Универсального лекарства в данном случае нет, девушки пробуют импортные шампуни, врачи в свою очередь советуют меньше нервничать и не злоупотреблять витаминами. 

«Волосы осыпаются, как осенняя листва. У меня весь дом в волосах, я теряю их каждый день в огромном количестве. Боюсь выйти из карантина лысая», — жалуется подписчикам фитнес-тренер Елена Нетужилова. 

Девушка болеет коронавирусом и лечится дома на самоизоляции. Проблемы с волосами у нее начались почти сразу. К утешению, в своей беде Елена не одна, от подписчиц она получила большой отклик — те тоже переболели коронавирусом и страдают от увядающей красоты. 

Связь ковида и алопеции (медицинское название выпадения волос) изучили японские ученые. Исследователи заявили: через два месяца после появления симптомов коронавируса четверть пациентов пожаловались на выпадение волос. Похожие симптомы наблюдались у тех, кто перенес Эболу и лихорадку денге. Причиной сбоя может стать не сам вирус, а переживания, связанные с длительным лечением. Кроме того, борющийся с ковидом иммунитет сильно угнетен, нехватка защитных ресурсов также вызывает алопецию.

Ранее на ту же проблему обратили внимание американские врачи. Согласно опросу, о выпадении волос сообщили 423 пациента из 1567. Среди других популярных «побочек» — боль в мышцах, одышка, головная боль, проблемы со сном. 

Репейник, аминексил, спокойствие 

Лечить выпадение волос девушки предпочитают сообща. Елена Нетужилова поделилась своим методом с подписчиками. «Пока улучшаю кровообращение путем массажа апоневроза (двигаю ткани) и пью витамины. Знаю, что есть ампулы Vichy Decros и они хорошо работают. Но что еще?» — просит совета фитнес-тренер. 

 

Тему алопеции горячо обсуждают в соцсетях. Кто-то делает упор на качественные средства для ухода. «Я от выпадения волос пользуюсь классным шампунем и бальзамом от Hair Vital. Все качественное и доступное по цене. Волосы шикарные с этим средством», — делится Лариса. 

Другие доверяют народным рецептам. Например, маске из репейного масла вперемешку с витаминами A и Е. «Эту смесь втираете в кожу головы после мытья, надеваете целлофановый чепчик или просто пакет на голову и держите час, после чего хорошенько моете голову водой. Скоро вы почувствуете улучшения», — уверяет Darkona 69.

Кто-то, наоборот, отговаривает от примитивного лечения. «Я делала маску с горчицей. Итог — волосы стали неимоверно сухими. Воняли горчицей, как ни вымывай. Выпадать начали еще сильнее», — рассказывает Lena shtef.

Некоторые в ответ на проблему лишь иронизируют. «Полстраны лысых, видать, давно уже все переболели», — пишет, расставляя смайлики, Светлана. 

Но в профессиональной среде не до шуток. Трихолог Наталья Яковлева предупреждает — заниматься самолечением опасно, точно так же нельзя оставлять проблему без внимания. При худшем раскладе выпадение может превратиться в облысение. 

 

По словам врача, прием витаминов «про запас» здесь не работает. Волосяные луковицы очень чувствительны к токсическим воздействиям. На любую сверхдозу витаминов организм может ответить раздражением, что навредит лечению. 

Обычно выпадение волос носит временный характер. Рост наладится, как только организм и нервная система придут в себя. Но если алопеция затянулась, лучше обратиться к врачу. Рецепты трихолога очень индивидуальны и комплексны. Лечить выпадение можно как медикаментами, так и наружными процедурами.    

«Из местных процедур проводятся противовоспалительные и антифиброзные физиотерапевтические процедуры с использованием лечебных лосьонов, сывороток и гелей, мезотерапия и PRP-терапия», — говорит врач-дерматолог Кристина Зырянова. 

С витаминами и добавками лучше быть начеку. БАДы — не конфеты, предупреждают врачи. Назначать их самостоятельно рискованно из-за побочных эффектов. Маски из перца и горчицы не подойдут тем более, они могут обжечь кожу головы. 

В то же время есть абсолютно безопасные средства для нанесения, рассказывает стилист по волосам Алексей Нагорский. В аптеках можно искать лосьоны и сыворотки, которые содержат следующие компоненты: аминексил («размягчает» коллаген вокруг волосяного фолликула и препятствует выпадению волоса), никотиновую кислоту (обеспечивает приток крови, улучшение трофики тканей), стемоксидин (пробуждает спящие фолликулы и стимулирует рост новых волос) и антиоксиданты, например, ресвератрол. 

Профилактика выпадения волос у женщин

Мне 60 лет, и я заметила, что мои волосы начали редеть. Что я могу сделать, чтобы вернуть прежнюю полноту?

Ответ Лоуренса Э. Гибсона, доктора медицины

Возрастное облысение часто встречается у женщин. Около 55 процентов женщин испытывают некоторую потерю волос к 70 годам. Наиболее частой причиной является наследственное облысение по женскому типу. Для него характерно постепенное истончение волос, которое может быть заметно в виде расширяющейся части или менее пышного хвоста, чем раньше.

Обработка безрецептурной пеной миноксидила (5 процентов) может предотвратить дальнейшее выпадение волос и привести к повышению их густоты. Наносите средство перед сном на влажные волосы и смывайте их, когда проснетесь. Затем уложите волосы как обычно. Вам нужно будет взять на себя испытательный период от шести до 12 месяцев, потому что требуется три месяца, чтобы увидеть какой-либо эффект, и еще несколько месяцев, чтобы определить, действительно ли он работает для вас. Если это помогает, вам нужно продолжать использовать лекарство, чтобы ваши волосы оставались более густыми.Страхование обычно не покрывает стоимость продукта.

Поговорите со своим врачом, если выпадение волос продолжается, поскольку это может быть признаком другого состояния, например очаговой алопеции.

Вы можете попробовать различные методы ухода за волосами, чтобы найти тот, который поможет вам лучше понять внешний вид ваших волос. Например, используйте средства для укладки, которые добавляют объем, окрашивают волосы, выбирают прическу, делающую расширяющуюся часть менее заметной, или используйте парики или наращивание. Всегда бережно обращайтесь с волосами.

Получите самые свежие советы по здоровью от клиники Мэйо. в ваш почтовый ящик.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе новостей достижения, советы по здоровью и актуальные темы о здоровье, например, COVID-19, плюс советы экспертов по поддержанию здоровья.

Узнайте больше о нашем использовании данных

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие Информация выгодно, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другими информация, которая у нас есть о вас.Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать в себя защищенную медицинскую информацию (PHI). Если мы объединим эту информацию с вашей PHI, мы будем рассматривать всю эту информацию как PHI, и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о конфиденциальности. практики. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте. в любое время, нажав ссылку «Отказаться от подписки» в электронном письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наша электронная рассылка Housecall будет держать вас в курсе на последней информации о здоровье.

Сожалеем! Наша система не работает. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что-то пошло не так на нашей стороне, попробуйте еще раз.

Пожалуйста, попробуйте еще раз

• Фронтальная фиброзирующая алопеция

3 ноября 2021 г. Показать ссылки

1. Litin SC, et al., Eds. Кожа, волосы и ногти. В: Книга здоровья семьи клиники Мэйо. 5-е изд. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2018.
2. Van Zuuren EJ, et al. Вмешательства при выпадении волос по женскому типу. JAMA Dermatology. 2017; 153: 329.
3. AskMayoExpert. Алопеция. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2019.
4. Месинковская Н.А., и др. Обновление облысения по женскому типу: Диагностика и лечение. Дерматологические клиники. 2013; 31: 119.
5. Gibson LE (заключение экспертов). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 18 февраля 2019 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

1. Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо — цифровое издание
2. Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание

.

ФАКТЫ, МИФЫ, ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ — ISHRS

Почему мои волосы редеют? Что вызывает облысение? Это общие вопросы, которые задают люди, страдающие облысением.

Наиболее частой причиной выпадения волос у женщин и мужчин является андрогенная алопеция, также известная как облысение. Хотя это наследуется генетически, это не всегда предсказуемо. Это может вызвать истончение волос или появление залысин, а иногда его можно замедлить с помощью таких лекарств, как рогейн (миноксидил) и финастерид.Другие причины включают рубцы, стресс или растягивание волос, а также повреждение волосяных фолликулов.

На рост волос могут влиять внешние факторы, такие как лекарства, болезнь, инфекция или воздействие химикатов. Беременность также может иногда приводить к временной потере волос у женщин. Однако часто бывает трудно точно узнать, что вызывает выпадение волос у мужчин или женщин, поэтому рекомендуется записаться на консультацию к врачу.

Можно ли предотвратить выпадение волос?

Вам может быть интересно, можно ли использовать домашние средства для роста волос или есть какие-либо эффективные естественные средства для роста волос.Здоровая и питательная диета — отличное место для начала; Дефицит витаминов и железа может быть пагубным, поэтому употребление разнообразных продуктов, богатых витаминами, является одним из лучших домашних средств от выпадения волос. Однако исследования показывают, что большинство домашних средств дают неоднозначные результаты, поэтому рассмотрите другие варианты.

Если у вас генетическое облысение, домашние средства от роста волос вряд ли будут эффективным средством лечения облысения (у вас больше шансов добиться успеха с помощью таких подходов, как медикаменты, лазерная терапия или операция по трансплантации волос).Рекомендуется вести здоровый образ жизни (например, уменьшая стресс, курение и потребление алкоголя, которые могут вызвать или усугубить потерю волос). Избегайте веб-сайтов, предлагающих чудодейственные лекарства, поскольку они редко бывают эффективными.

Могут ли домашние средства вылечить облысение?

Вам может быть интересно, можно ли использовать домашние средства для роста волос или есть какие-либо эффективные естественные средства для роста волос. Здоровая и питательная диета — отличное место для начала; Дефицит витаминов и железа может быть пагубным, поэтому употребление разнообразных продуктов, богатых витаминами, является одним из лучших домашних средств от выпадения волос.Однако исследования показывают, что большинство домашних средств дают неоднозначные результаты, поэтому рассмотрите другие варианты.

Если у вас генетическое облысение, домашние средства от роста волос вряд ли будут эффективным средством лечения облысения (у вас больше шансов добиться успеха с помощью таких подходов, как медикаменты, лазерная терапия или операция по трансплантации волос). Рекомендуется вести здоровый образ жизни (например, уменьшая стресс, курение и потребление алкоголя, которые могут вызвать или усугубить потерю волос).Избегайте веб-сайтов, предлагающих чудодейственные лекарства, поскольку они редко бывают эффективными.

Работают ли нехирургические методы восстановления волос?

Если вы брезгливо относитесь к операции, вы, вероятно, задаетесь вопросом о вариантах замены волос без хирургического вмешательства. В зависимости от причины выпадения волос вы можете обнаружить, что улучшение питания, снижение уровня стресса и лечение недиагностированных заболеваний или дефицита витаминов могут позволить вашим волосам отрасти снова. Однако, если выпадение волос вызвано алопецией, у вас меньше шансов добиться успеха с помощью этих нехирургических методов замены волос.

Для лечения облысения используются два основных препарата: миноксидил (широко известный как рогейн) и финастерид. Другие варианты замены волос включают в себя лазерные расчески и лазерную терапию в кабинете вашего врача, хотя эти методы лечения выпадения волос имеют разный уровень успеха от одного человека к другому. Наконец, если ничего из этого не сработает и вы намерены избежать операции, вы можете попробовать поэкспериментировать с красивыми прическами или просто сбрить остальные волосы, чтобы придать новый стильный вид.

Все ли смогут сказать, что мне сделали процедуру?

Если вы брезгливо относитесь к операции, вы, вероятно, задаетесь вопросом о вариантах замены волос без хирургического вмешательства. В зависимости от причины выпадения волос вы можете обнаружить, что улучшение питания, снижение уровня стресса и лечение недиагностированных заболеваний или дефицита витаминов могут позволить вашим волосам отрасти снова. Однако, если выпадение волос вызвано алопецией, у вас меньше шансов добиться успеха с помощью этих нехирургических методов замены волос.

Для лечения облысения используются два основных препарата: миноксидил (широко известный как рогейн) и финастерид. Другие варианты замены волос включают в себя лазерные расчески и лазерную терапию в кабинете вашего врача, хотя эти методы лечения выпадения волос имеют разный уровень успеха от одного человека к другому. Наконец, если ничего из этого не сработает и вы намерены избежать операции, вы можете попробовать поэкспериментировать с красивыми прическами или просто сбрить остальные волосы, чтобы придать новый стильный вид.

Сколько стоит операция по восстановлению волос?

Сколько стоит пересадка волос? Люди, планирующие операцию по пересадке волос, часто задаются вопросом о ценах. Сначала вы должны определиться с типом рассматриваемой процедуры.

Удаление фолликулярных единиц (FUE) может стоить дороже, чем трансплантация фолликулярных единиц (FUT — стрип-сбор), потому что это более трудоемко для врача. Однако у обеих процедур есть свои преимущества и недостатки.

Рассматривая стоимость замены волос, важно помнить о стоимости операции. Сколько стоит пересадка волос по сравнению с искусственным шиньоном или долгосрочным использованием таких медицинских процедур, как миноксидил, финастерид и / или низкоуровневой лазерной терапии? Более того, поскольку результаты являются постоянными, многие люди рассматривают операцию по пересадке волос как вложение в свою внешность и общее счастье.

Как мне найти надежного врача по выпадению волос?

Если вы страдаете от выпадения волос и хотите узнать больше о возможных вариантах, лучше всего начать с консультации с врачом по восстановлению волос.Врач по выпадению волос поможет вам определить причину выпадения волос и расскажет о различных вариантах лечения. Но как найти надежных врачей по выпадению волос?

Рекомендуется проконсультироваться с врачом по выпадению волос, имеющим лицензию. Это гарантирует, что они хорошо обучены в области медицины и смогут предоставить экспертные ответы относительно ваших медицинских вариантов, включая хирургическое вмешательство, лечение и другие варианты.

Как и любой другой врач, убедитесь, что вам комфортно открыто разговаривать со своим врачом по выпадению волос и задавать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.

Как сделать тонкие волосы гуще?

Многие люди с редеющими волосами задаются вопросом, как сделать волосы гуще. Средства для истончения волос варьируются от действий, которые вы можете легко предпринять, не выходя из дома, до медицинских и хирургических средств лечения истончения волос. Лучший вариант обычно зависит от причины выпадения волос, поэтому важно проконсультироваться с врачом.

Вот несколько шагов, которые нужно учитывать, чтобы волосы стали гуще. Во-первых, определите, может ли ваш уровень стресса или пищевые привычки влиять на ваше здоровье.Во-вторых, убедитесь, что вы не страдаете какими-либо заболеваниями, такими как заболевание щитовидной железы или дефицит железа. Затем вы можете рассмотреть возможность использования медицинских средств от истончения волос, таких как рогейн или финастерид. Наконец, если этих вариантов недостаточно, и вы все еще задаетесь вопросом, как сделать волосы гуще, вы можете рассмотреть возможность лазерной терапии или операции по трансплантации волос.

Мужчины и женщины, страдающие облысением, часто задаются вопросом о возможностях восстановления роста волос. Лечение возобновления роста волос зависит от причины выпадения волос.Поскольку причины истончения волос сильно различаются, решение может варьироваться от изменения образа жизни (например, снижение стресса или более здоровая и питательная диета) до лечения существующих медицинских проблем (например, заболеваний щитовидной железы или анемии) или посещения врача для обсуждения. медицинские процедуры, такие как миноксидил (широко известный как рогейн) или финастерид.

Отрастание волос у мужчин и женщин можно стимулировать с помощью таких процедур, как лазерная терапия или лазерные гребни. Если ни одно из этих методов лечения не является эффективным, также доступны хирургические варианты, такие как экстракция фолликулярных единиц (FUE).На возобновление роста волос у женщин также может повлиять беременность, поэтому, если вы беременная женщина, у которой истончение волос, знайте, что эта проблема со временем исчезнет.

Многие люди, страдающие от выпадения волос, хотят узнать, как остановить выпадение волос или доступны ли средства от выпадения волос. Однако важно помнить, что наиболее эффективные средства от выпадения волос будут зависеть от его первопричины. В некоторых случаях для прекращения выпадения волос может просто потребоваться изменение образа жизни, например снижение уровня стресса, отказ от курения или сокращение употребления алкоголя.В других случаях лучшими решениями от выпадения волос могут быть медицинские препараты с использованием таких препаратов, как миноксидил (также известный как рогейн) и финастерид. А третьи добиваются успеха с помощью лазерной терапии или лазерных гребней.

Во всех случаях, если вам интересно, как остановить выпадение волос, лучше всего начать с посещения врача, чтобы определить, что вызывает выпадение волос и какой вариант лучше всего подойдет для вашей ситуации.

Что вызывает выпадение волос у мужчин?

Мужчины, у которых истончение волос, обычно задаются вопросом о причинах их выпадения.Так почему же у мужчин выпадают волосы? Причины выпадения волос у мужчин широко варьируются, но чаще всего облысение у мужчин вызывает алопеция — генетически унаследованное облысение по мужскому типу.

Тем не менее, существует множество других причин выпадения волос, начиная от болезней (включая заболевание щитовидной железы и анемию), приема лекарств (например, химиотерапии) и образа жизни, включая стресс, воздействие химикатов или УФ-лучей, курение или употребление в пищу алкоголь.

Однако все эти факторы по-разному влияют на разных людей.Например, не все, кто испытывает стресс или имеет семейную историю облысения по мужскому типу, будут затронуты таким же образом. Таким образом, в большинстве случаев лучшим вариантом определения причин облысения у мужчин является обращение к врачу.

Каковы наиболее распространенные причины выпадения волос?

Существует множество возможных причин выпадения волос, от генетических до экологических. Одной из наиболее распространенных причин выпадения волос является генетика, которая приводит к облысению или облысению по мужскому типу (которое встречается как у женщин, так и у мужчин).Хотя причины облысения невозможно предотвратить, существует несколько возможных подходов к устранению этой причины выпадения волос, включая операцию по трансплантации волос, лекарственные препараты и лазерную терапию.

В других случаях причины выпадения волос могут быть связаны с окружающей средой или образом жизни человека. Причины выпадения волос могут включать болезнь или заболевание (например, заболевание щитовидной железы или анемию), прием определенных лекарств (включая химиотерапию) или факторы образа жизни, такие как курение, стресс, употребление алкоголя или воздействие ультрафиолетовых лучей или химических веществ.Лучший способ определить причину выпадения волос — обратиться к врачу.

5 причин выпадения волос у женщин

Согласно сообщению Harvard Women’s Health Watch, «выпадение волос часто оказывает большее влияние на женщин, чем на мужчин, потому что это менее приемлемо для них с социальной точки зрения». Организация отмечает, что у двух третей женщин в постменопаузе истончение волос или проплешины.

В статье из Гарварда объясняется, что выпадение волос у мужчин «обычно начинается над висками», при этом залысины образуют форму М. У женщин истончение волос появляется постепенно, обычно по линии пробора, и усиливается выпадение волос, распространяющееся от макушка.

Существует несколько причин выпадения волос у женщин, включая заболевания, прием некоторых лекарств и физический или эмоциональный стресс. Вот пять категорий облысения у женщин старше 50 лет.

• Старение
• Изменения гормонов — климакс
• Семейный анамнез типичного облысения
• Стресс (физический или эмоциональный)
• Диета — i.е., плохое питание

Нельзя игнорировать любое необычное выпадение волос. «Поскольку у женщин выпадение волос происходит по многим причинам, и каждая из них требует своего лечения, разумно проконсультироваться с дерматологом», — отметила Вильма Ф. Бергфельд, старший дерматолог клиники Кливленда и бывший президент Американской академии дерматологии. HuffPost .

Что делать при выпадении волос

В настоящее время не существует известного способа предотвратить облысение по женскому типу; Существующие способы справиться с выпадением волос включают лекарства, местные методы лечения и пересадку волос.Однако вы можете принять меры, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение или повреждение волос. Попробуйте эти советы от HuffPost .

• Избегайте прически, которые тянут ваши пряди, таких как косы, хвостики или пучки, поскольку они могут слишком сильно давить на волосы и повредить фолликулы.
• Будьте осторожны с нагревательными инструментами, такими как стержни для завивки и фен со щетками. Если вы все-таки используете эти инструменты, держите их на минимальных настройках, а также нанесите термозащитный спрей на свои локоны.
• Не переусердствуйте с химической обработкой, так как выпрямление, обесцвечивание или осветление волос может повредить стержень волоса.
• Увеличьте потребление продуктов с высоким содержанием витаминов, таких как железо, цинк и витамин B12, с помощью диеты или пищевых добавок, чтобы оживить истонченные пряди.
• Попробуйте эфирные масла для кондиционирования кожи головы. Например, втирая в голову несколько капель розмарина, кедра, лаванды или шалфея, можно укрепить кожу головы и улучшить рост волос.

Почему у меня выпадают волосы? Узнайте причины выпадения волос

Выпадение волос, также называемое алопецией, — это выпадение волос на коже черепа или других частях тела.Выпадение волос может происходить по нескольким причинам, например, из-за изменения уровня гормонов, старения или из-за заболевания, поэтому бывает сложно ответить на вопрос: почему мои волосы выпадают? Давайте более подробно рассмотрим выпадение волос, чтобы понять его причины и способы лечения.

Почему у меня выпадают волосы?

Выпадение волос может варьироваться от легкого истончения волос до залысин или полного облысения. В среднем человек теряет до 100 волос в день, поэтому выпадение волос является естественным явлением, но у многих людей выпадение волос происходит чаще, чем это.У некоторых людей выпадение волос может начаться уже в возрасте от 20 до 30 лет, но для большинства людей выпадение волос становится более частым явлением в более позднем возрасте как часть естественного процесса старения. К 50 годам примерно у 85% мужчин волосы истончаются.

«Выпадение волос часто бывает доброкачественным и связано с процессом старения, однако оно также может быть признаком более серьезного основного заболевания», — говорит Гэри Линьков, доктор медицины, лицевой пластический хирург и специалист по восстановлению волос из Нью-Йорка. Выпадение волос также может быть побочным эффектом некоторых лекарств.

Облысение может поражать как мужчин, так и женщин, хотя облысение по мужскому типу встречается чаще, чем по женскому. Облысение по мужскому типу обычно передается по наследству и может начаться в любом возрасте. У некоторых мужчин может появиться только залысины, в то время как у других волосы могут выпасть полностью. Облысение по женскому типу обычно начинается с истончения в одной части головы, а затем исчезает по всей остальной части головы. Это редко приводит к полному выпадению волос, и многие женщины испытают лишь истончение волос.

Что вы можете сделать, чтобы ваши волосы не выпадали, будет зависеть от того, что их в первую очередь вызвало.Позже мы рассмотрим некоторые варианты лечения выпадения волос.

Причины выпадения волос

Если вы испытываете выпадение волос, но они продолжают выпадать, это может быть по одной из следующих причин.

1. Возраст

Естественный процесс старения — одна из основных причин выпадения волос, от которой страдают как мужчины, так и женщины. Со временем рост волос замедляется, и волосяные фолликулы в конечном итоге вообще перестают расти. Сочетание этих двух факторов приводит к истончению и выпадению волос на голове.К 35 годам две трети американских мужчин испытают некоторую степень облысения. Примерно две трети женщин в период менопаузы испытывают истончение волос или облысение.

2. Очаговая алопеция

Алопеция — это аутоиммунное заболевание кожи, при котором иммунная система организма атакует волосяные фолликулы. Поскольку волосяные фолликулы удерживают волосы на месте, при их повреждении волосы выпадают. Это аутоиммунное заболевание может поражать волосы по всей коже головы, на лице и теле, а в некоторых случаях может вызывать полное выпадение волос.По оценкам, около 6,8 миллиона человек в США страдают очаговой алопецией, поражающей людей всех возрастов, полов и этнических групп.

3. Выделение анагена

Анагеновый отток — это ненормальное и быстрое выпадение волос во время первой фазы цикла роста волос. Этот тип выпадения волос происходит из-за лечения или воздействия токсичных химикатов. Лечение рака часто вызывает анагеновый отток, но волосы обычно отрастают снова после того, как действие лекарства заканчивается.Анагеновая элиминация с такой же вероятностью случается с женщинами и мужчинами, подвергающимися воздействию лекарств или токсинов, вызывающих выпадение волос.

4. Андрогенетическая алопеция

Андрогенетическая алопеция также называется облысением по мужскому или женскому типу. Это распространенный тип облысения, при котором волосы выпадают по четко определенному рисунку, часто начинающемуся выше висков. Мужчины часто испытывают истончение волос на макушке, а также залысины, хотя некоторые мужчины в конечном итоге полностью лысеют.Женщины часто воспринимают выпадение волос как истончение части волос и обычно не теряют волосы на передней линии роста волос.

Андрогенетическая алопеция — распространенный тип облысения, которым страдают 50 миллионов мужчин и 30 миллионов женщин в Соединенных Штатах. Риск андрогенной алопеции увеличивается с возрастом, но у некоторых людей выпадение волос начинается уже в подростковом возрасте. Несмотря на то, что точная причина андрогенетической алопеции неизвестна, генетические факторы и факторы окружающей среды могут вносить свой вклад.

5. Гормональный дисбаланс

Гормональные изменения могут вызвать выпадение волос как у мужчин, так и у женщин. Недостаточно активная система щитовидной железы, вырабатывающая меньше гормонов щитовидной железы, может привести к приостановке роста волос до тех пор, пока уровень гормонов снова не станет нормальным. У некоторых женщин в период менопаузы наблюдается выпадение волос из-за снижения уровня прогестерона и эстрадиола, что замедляет рост волос. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) также связан с выпадением волос, поскольку он снижает уровень гормонов, ответственных за рост волос.У женщин старше 60 лет вероятность гормонального выпадения волос превышает 60%.

Многие женщины испытывают сильное выпадение волос после рождения ребенка, как правило, из-за падения уровня эстрогена после родов. Пик выпадения обычно наступает через четыре месяца после родов, и у большинства женщин нормальная полнота волос восстанавливается к одному году.

6. Инфекция кожи головы

Инфекция кожи головы может вызвать легкое или серьезное выпадение волос. Опоясывающий лишай на голове или грибковый стригущий лишай — это разновидность грибковой инфекции, вызывающей выпадение волос.Грибок поражает волосяные фолликулы и стержни волос на коже головы, а иногда и на бровях и ресницах. Опоясывающий лишай на голове чаще всего поражает детей в возрасте от 3 до 14 лет, но может поражать любую возрастную группу.

7. Напряжение

Стресс — одна из наиболее частых причин выпадения волос как у мужчин, так и у женщин. Три типа облысения обычно связаны со стрессом:

• Телогеновое истощение: Волосяные фолликулы внезапно переходят в фазу покоя из-за стрессового жизненного события.Стрессовые факторы, такие как роды, болезнь, психологический стресс или потеря веса, могут вызвать этот тип выпадения волос, и это может привести к тому, что кто-то потеряет более 300 волос в день.
• очаговая алопеция: Аутоиммунное заболевание, поражающее волосяные фолликулы. Стрессовые жизненные события могут заставить иммунную систему атаковать волосяные фолликулы.
• Трихотилломания: Психиатрическое расстройство, при котором кто-то постоянно выдергивает волосы, что приводит к их выпадению.Это часто вызвано стрессом и может мешать социальной и рабочей жизни человека.

8. Тракционная алопеция

Тракционная алопеция — это тип механического выпадения волос, который происходит, когда волосяные фолликулы подвергаются многократному вытягиванию или натяжению. Плотные прически, такие как пучки, косы, плетения, косички и хвостики, являются наиболее частой причиной тракционной алопеции.

Лечение выпадения волос

Лечение выпадения волос направлено на предотвращение дальнейшего выпадения и повторного роста волос.Вот некоторые из лучших методов лечения выпадения волос у мужчин и женщин.

Лекарства

Некоторые лекарства могут помочь предотвратить дальнейшее выпадение волос и стимулировать волосяные фолликулы к возобновлению роста волос. Вот некоторые из наиболее распространенных лекарств, которые врач может назначить или порекомендовать от выпадения волос:

• Миноксидил: Универсальная версия фирменного препарата Rogaine, доступная как для мужчин, так и для женщин. Это местное лечение, которое помогает стимулировать рост новых волос и предотвращает их выпадение.Миноксидил можно приобрести без рецепта в виде жидкости или пены, и его обычно применяют два раза в день.
• Финастерид: Лекарство, отпускаемое по рецепту, для лечения облысения по мужскому типу. Финастерид (также известный как торговая марка Propecia) помогает уменьшить выпадение волос в верхней части кожи головы и залысины, уменьшая выпадение волос и способствуя росту новых волос.
• Антиандрогены: По данным Harvard Health, некоторые женщины, которые плохо реагируют на миноксидил, могут хорошо реагировать на антиандрогены.Антиандрогены, такие как спиронолактон, снижают выработку мужских гормонов в организме, что может ускорить выпадение волос у женщин. Эти лекарства могут быть особенно полезны для женщин с СПКЯ, которые вырабатывают больше мужских гормонов.
• Кортикостероиды: Национальный фонд очаговой алопеции считает местные стероиды хорошим вариантом лечения выпадения волос, вызванного очаговой алопецией. Некоторые исследования показали, что сильнодействующие стероиды для местного применения могут улучшить отрастание волос на 25%.
• Противогрибковые средства: При выпадении волос, вызванном грибковой инфекцией, могут помочь противогрибковые препараты. Противогрибковые средства местного действия не проникают достаточно глубоко в волосяные фолликулы, поэтому их необходимо принимать внутрь. Грифульвин и Ламизил — два противогрибковых средства, одобренных Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (США) от опоясывающего лишая на голове.

Натуральные и домашние средства

Некоторые натуральные и домашние средства могут лечить выпадение волос и способствовать их естественному отращиванию. Вот некоторые из лучших натуральных средств от выпадения волос:

• Добавки железа: Недостаток питательных веществ может быть связан с выпадением волос, особенно у женщин.Если вы подозреваете, что у вас дефицит железа, врач проведет для вас тест. Если у вас дефицит железа, прием добавок железа может помочь от выпадения волос.
• Viviscal: Пероральная добавка морского протеина, которая может способствовать росту волос у женщин, испытывающих временное истончение волос. Одно исследование 2015 года показало, что вивискал способствует росту волос и уменьшает их выпадение.
• Здоровое питание: Здоровое питание может иметь большое значение для общего здоровья волос.Цельные продукты и диета, богатая питательными веществами, будут способствовать здоровому росту волос, снабжая организм необходимыми питательными веществами, необходимыми для правильного функционирования. Продукты, богатые питательными веществами для роста волос, включают семена тыквы, семена чиа, семена льна, выловленный в дикой природе лосось, зеленый чай, костный бульон и небольшое количество кофеина.
• Медитация и мероприятия по снятию стресса: Чтобы уменьшить стресс, который может вызвать выпадение волос, вы можете попробовать включить в свой распорядок дня некоторые виды деятельности, снимающие стресс, например, медитацию, йогу, ходьбу или плавание.

Операция по пересадке волос

При операции по пересадке волос берутся небольшие кусочки кожи головы с волосяными фолликулами на них и перемещаются в области облысения. Операцию выполнит врач или дерматолог, и пациент, как правило, находится под местной анестезией.

Лазерная терапия

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило два лазера при слабом освещении для лечения выпадения волос. Расческа для волос HairMax Lasercomb одобрена для лечения выпадения волос по женскому и мужскому типу, а шлем Theradome LH80 PRO также одобрен для лечения выпадения волос.

Правильное лечение выпадения волос будет зависеть от того, что является причиной выпадения волос. Лучший способ выбрать отличный план лечения — поговорить с врачом о проблемах, связанных с выпадением волос. Врач или дерматолог может помочь определить причину выпадения волос и порекомендовать план лечения, основанный на вашей истории болезни и симптомах.

Наследственное облысение | Навигатор здоровья NZ

Существуют разные типы и причины выпадения волос (алопеции).Наследственное выпадение волос передается по наследству и является нормальным явлением.

Эта страница посвящена нормальной наследственной потере волос. Прочтите о временной или аномальной потере волос.

Основные сведения о нормальной потере волос

1. Наследственное облысение означает облысение, передаваемое по наследству. Чаще всего встречается у мужчин, но также и у женщин.
2. Наследственное выпадение волос больше всего влияет на кожу головы, но оно также может возникать и в других частях тела.
3. Обратитесь к врачу, если вы страдаете от внезапной потери волос, страдаете аутоиммунным заболеванием, проходили химиотерапию или ваше облысение не может быть объяснено наследственными факторами.
4. Не существует лекарства от наследственной потери волос, но лечение может помочь замедлить или остановить выпадение волос.
5. Наследственное облысение безвредно. Однако это может быть неприятно. Вам доступны помощь и поддержка.

Каковы причины наследственного выпадения волос?

Цикл роста и покоя волос

Как ваша кожа и ногти, ваши волосы проходят точно настроенный цикл роста и отдыха. Выпадение волос может произойти в любой момент цикла.

В цикле волос есть 3 фазы:

• На первом этапе волосы на коже головы постоянно растут. Это называется фазой анагена. На этом этапе ваши волосы будут расти примерно на 1-2 см в месяц. Около 90% ваших волос одновременно находятся на этой стадии. Длится от 2 до 5 лет.
• Вторая стадия называется фазой катагена, когда рост прекращается. Около 1–3% волос на коже головы одновременно находятся в этой фазе. Длится 2–3 недели.
• Третья стадия называется фазой телогена.Это фаза покоя, которая длится от 1 до 4 месяцев. Около 10% волос на коже головы одновременно находятся в этой фазе.

В конце стадии покоя волос проходит фазу выпадения, которая обычно приводит к росту новых волос. Когда выпадает волос, он заменяется новым волосом из того же волосяного фолликула, который находится прямо под поверхностью вашей кожи.

Наследственное облысение у мужчин или женщин вызвано генетическими или гормональными факторами. Это также называется андрогенной алопецией, потому что на нее влияют гормоны, называемые андрогенами.Они присутствуют как у мужчин, так и у женщин, но в разном количестве.

Ваш риск наследственной потери волос увеличивается, если у вас есть родственники, которые испытали потерю волос. Ваш генетический план выпадения волос повлияет на такие вещи, как:

• сколько вам лет, когда начинается выпадение волос
• как быстро вы теряете волосы
• характер и степень вашего облысения / облысения.

Наследственное облысение у мужчин

Наследственное облысение у мужчин также известно как облысение по мужскому типу.Это чаще встречается с возрастом. Заболевание поражает разные группы населения с разной скоростью и является причиной 99% выпадения волос у мужчин. К 50 годам он поражает половину мужского населения.

Выпадение волос начинается у мужчин примерно в возрасте 30 лет, но может произойти в любом возрасте после полового созревания. То, насколько быстро или медленно развивается облысение, и характер выпадения волос, по-видимому, определяются генами, унаследованными вами от родителей.

Ваши гены влияют на чувствительность кожи головы к гормону под названием дигидротестостерон (ДГТ), который сокращает фазу роста ваших волос.Ваши волосяные фолликулы также становятся меньше в ответ на ДГТ, и, следовательно, вы производите меньше и более тонких волосков.

Наследственное облысение у женщин

Наследственное облысение по женскому типу называется облысением по женскому типу. Причина этого явления до конца не выяснена. Это может повлиять на женщин в любом возрасте, но чаще возникает после менопаузы. Обычно он начинается в возрасте около 30 лет, становится заметным примерно в возрасте 40 лет и более заметным после менопаузы. К 50 годам по крайней мере четверть женщин испытывают некоторое истончение волос.

Также считается, что на наследственное облысение у женщин влияет генетика и андрогенные гормоны, хотя эта связь не так сильна, как при наследственном выпадении волос у мужчин.

При наследственном облысении у женщин образуются более тонкие и менее окрашенные волосы, а волосы в фазе покоя (телоген) легче выпадают.

Другие формы выпадения волос

Ненормальное выпадение волос считается ненормальным. Это может быть вызвано:

• беременность
• гормональные или другие лекарственные средства
• Серьезная недостаточность питания
• химиотерапия
• аутоиммунные расстройства
• недостаточная или сверхактивная щитовидная железа
• Травма кожи головы, включая реакции на средства по уходу за волосами и методы ухода за волосами
• напряжение
• Состояние, связанное с выдергиванием волос (трихотилломания).

Подробнее об аномальном выпадении волос.

Каковы симптомы наследственного облысения?

Характер облысения при наследственном облысении у мужчин отличается от наследственного облысения у женщин.

Выпадение волос по мужскому типу

У мужчин облысение обычно начинается с прогрессирующего истончения линии роста волос (залысины), за которым следует появление истонченного или лысого пятна на макушке головы.

Выпадение волос по женскому типу

У женщин с наследственным облысением залысины появляются редко.Вместо этого вы испытываете общее истончение их волос, особенно на макушке или макушке, при сохранении передней линии роста волос.

Обратитесь к терапевту или обратитесь за медицинской помощью, если:
у вас внезапное или неприятное выпадение волос Вы страдаете от выпадения волос и у вас диагностировано аутоиммунное заболевание, такое как системная красная волчанка, недостаточность питания или заболевание щитовидной железы Вы недавно проходили курс химиотерапии или принимали новое лекарство (включая гормональные препараты) Ваше выпадение волос не может быть объяснено наследственными факторами.

Как диагностируется наследственное выпадение волос?

Ваш врач задаст вам вопросы о вашем облысении, в том числе о характере выпадения волос и о том, есть ли у вас какие-либо другие заболевания. Ваш врач также осмотрит ваши волосы. Для диагностики наследственной потери волос не требуется никаких анализов, но могут быть сделаны анализы крови, чтобы исключить другие состояния, которые могут вызвать выпадение волос.

Как лечится наследственная потеря волос?

Медленное выпадение волос — нормальная часть процесса старения для большинства мужчин и некоторых женщин.Лечение обычно не требуется. Однако выпадение волос, которое происходит быстро или в раннем возрасте, может быть неприятным. Если вы хотите замедлить или остановить прогрессирование выпадения волос, существуют доступные методы лечения.

Средства от выпадения волос включают:

• лекарственные средства местного и перорального применения
• париков, шиньонов или трансплантации волос.

Выпадение волос, вызванное временной ситуацией, например болезнью, приемом лекарств, стрессом или недостатком железа, прекратится, когда причина будет устранена.Узнайте больше об аномальном выпадении волос.

Лекарства от наследственного выпадения волос

Финастерид и миноксидил являются основными лекарствами, доступными в настоящее время для лечения выпадения волос. Однако в Новой Зеландии они не субсидируются, поэтому платить за них нужно самостоятельно.

Лекарства, применяемые для лечения выпадения волос, дают разные результаты у разных людей. Также невозможно предсказать, кому может помочь лечение, а кому нет.

Финастерид

Это лекарство от наследственной потери волос у мужчин, отпускаемое только по рецепту.Доступен в виде планшета. Он работает, блокируя превращение тестостерона в дигидротестостерон. В этом случае волосяные фолликулы не подвержены влиянию этого гормона и не сжимаются. После начала лечение необходимо продолжать не менее 6 месяцев. В случае успеха лечение продолжают для поддержания эффекта.

Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам финастерид. Женщинам не следует принимать финастерид для лечения выпадения волос.

Парикмахерские могут выписать рецепты как на местное, так и на оральное лечение.Узнайте больше о финастериде.

Лосьон для местного применения с миноксидилом

Миноксидил — это средство для втирания, которое можно купить в местной аптеке. Его могут использовать как мужчины, так и женщины. Его необходимо наносить два раза в день на сухую кожу головы. Миноксидил более эффективен на ранних стадиях облысения. После начала лечение необходимо продолжать не менее 6 месяцев. В случае успеха лечение продолжают для поддержания эффекта. Иногда таблетки миноксидила в низких дозах также могут быть прописаны при выпадении волос.

Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам миноксидил.

Пищевые добавки

Клиники часто рекомендуют различные добавки. Тем не менее, единственное полезное исследование добавки включало экстракт пальмы пилы, и результаты были неубедительными.

Если вы хотите попробовать пищевые добавки, то, скорее всего, вам помогут витамины А и С, биотин, цинк и железо.

Парики, накладки для волос или трансплантация волос

Косметические средства, такие как лаки для волос или средства для окрашивания волос, парики и накладки для волос, могут быть эффективными, чтобы скрыть участки с истончением волос.Трансплантация волос стала более популярной, но не всем подходит для этой процедуры, и она стоит дорого. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходят ли вам эти методы лечения.

Министерство здравоохранения также предоставляет субсидию на парик и шиньоны. Прочтите подробнее о субсидиях на парики и накладные волосы, чтобы узнать, имеете ли вы на это право.

Как предотвратить наследственное выпадение волос?

Наследственное облысение — часть вашей генетической модели. Хотя вы ничего не можете сделать, чтобы изменить свои гены, есть несколько вещей, которые помогут сохранить ваши волосы здоровыми и сильными дольше.

Диетический белок важен

Волосы состоят из формы белка (кератина), того же самого, что и ногти на руках и ногах. Есть также ряд других химических веществ, таких как кальций, медь, цинк и железо, а также небольшое количество жира в волосах.

Каждый человек, независимо от возраста, должен есть достаточно белка для поддержания нормального роста волос. Белок содержится в мясе, курице, рыбе, яйцах, некоторых сырах, сушеных бобах, тофу, зернах и орехах.

Будьте осторожны со своими волосами

• Избегайте плотных причесок, таких как косы, пучки или конский хвост.
• Не скручивайте, не теряйте и не тяните за волосы.
• Избегайте лосьонов для волос с сильным ароматом.
• Избегайте чрезмерной термической обработки.
• Избегайте длительного пребывания на солнце.

Какая поддержка доступна при наследственном облысении?

Наследственное выпадение волос — нормальная часть процесса старения. Однако, когда облысение возникает внезапно или в раннем возрасте, это может быть неприятным. Выпадение волос особенно беспокоит женщин.Может помочь разговор с другими людьми, пережившими облысение. Если вам нужно с кем-то поговорить, спросите своего врача о консультационных сессиях, доступных в вашем районе, или о направлении к психологу.

Ниже также приведены некоторые группы поддержки, которые могут оказаться полезными.

NZ Alopecia Группа поддержки Facebook
NZ Веб-сайт Alopecia Информация от других жителей Новой Зеландии, живущих с алопецией. Ссылки на группы поддержки, личный опыт и информация о субсидиях на парики.
Субсидия на парики и шиньоны Информация Министерства здравоохранения о субсидиях на парики и шиньоны для людей, страдающих серьезным выпадением волос из-за заболевания или некоторых видов лечения рака.

Узнать больше

По следующим ссылкам можно получить дополнительную информацию о наследственной потере волос. Имейте в виду, что веб-сайты из других стран могут содержать информацию, отличную от рекомендаций Новой Зеландии.

Выпадение волос DermNet NZ
Выпадение волос (алопеция) HealthInfo Canterbury, NZ
Выпадение волос по мужскому типу DermNet NZ
Выпадение волос по женскому типу DermNet NZ
Субсидия на парики и шиньоны Министерство здравоохранения, NZ
Выпадение волос NHS, Великобритания

Список литературы

1. Информация для пациентов с облысением, Великобритания
2. Выпадение волос Национальная служба здравоохранения Великобритании
3. Выпадение волос по мужскому типу DermNet NZ
4. Выпадение волос по женскому типу DermNet NZ

Отзыв от

	После 45 лет работы терапевтом и 8 лет работы экзаменатором и оценщиком д-р Брайан Фрост получил диплом редактора и делает новую карьеру.Он также имеет диплом в области управления здравоохранением с отличием в области управления, а также закончил работу по закону о здравоохранении.

11 природных средств от истончения волос

Оглавление [Скрыть] [Показать]

Между послеродовым выпадением волос (шесть раз!) И Хашимото я видел, как в прошлом слишком много волос уходило в канализацию. Я использую касторовое масло для роста волос и эту сыворотку для роста волос, но есть еще кое-что, как остановить истончение волос. Здесь я расскажу, как ухаживать за тонкими волосами и способствовать их росту.

Что вызывает тонкие волосы у женщин?

Можно исправить истончение волос, но нам нужно знать, почему они вообще выпадают. Есть несколько причин, по которым женщины испытывают истончение волос.

В отличие от мужчин, у женщин обычно не бывает залысин или лысины, но волосы не растут должным образом. Волосы имеют более короткий цикл роста на макушке, быстрее выпадают, а тонкие волоски короткие.

Послеродовое выпадение волос

Выпадение нескольких десятков волос в день — это нормально, но волосы не выпадают, как это обычно бывает во время беременности.Однако после рождения ребенка эти толстые локоны могут выпасть небольшими пучками, поэтому волосы выглядят тоньше, чем обычно.

Гормональный дисбаланс

Выпадение волос у женщин, напоминающее облысение по мужскому типу, может означать гормональный дисбаланс, например избыток мужских гормонов. Врачи часто рекомендуют препараты гормональной терапии при этом типе выпадения волос. К сожалению, эти препараты могут вызывать побочные эффекты и небезопасны во время беременности.

Гормональные изменения во время менопаузы также могут способствовать истончению волос.

Слишком много гормонов мужского пола

Гиперандрогенизм — это когда организм женщины вырабатывает слишком много мужских гормонов, называемых андрогенами. Эти дополнительные мужские гормоны могут вызвать выпадение волос. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — наиболее частая причина дополнительных мужских гормонов. СПКЯ связано с выпадением волос, ожирением, акне, нерегулярным менструальным циклом и бесплодием.

Гормоны играют большую роль в цикле роста наших волос. Нам нужны эстрогены, чтобы помочь нашим волосам оставаться в фазе роста в течение нужного времени.Мужские гормоны, также известные как андрогены, не так благоприятны для волос и сокращают цикл роста волос.

Когда эти гормоны не работают, волосы могут пострадать.

Это в генах

Это не так распространено, как другие формы истончения волос, но выпадение волос по женскому типу в основном является генетическим. Гены, переданные от мамы или папы, говорят коже черепа выпадать больше волос, чем обычно. Это может начаться уже в подростковом возрасте, и чем раньше это произойдет, тем более серьезным будет выпадение волос.Истончение волос на макушке и выпадение волос на передней части головы — признаки генетического облысения.

Проблемы с щитовидной железой

Как человек с тиреоидитом Хашимото, я не понаслышке знаю, как щитовидная железа может влиять на волосы. Дисбаланс щитовидной железы может повлиять на волосяные фолликулы и вызвать выпадение волос. Вялость щитовидной железы также может привести к дефициту железа, что еще больше усугубляет истончение волос.

Напряжение

Уровень стресса или серьезное заболевание могут стать причиной плохой прически. Когда мы находимся в состоянии стресса, наше тело может реагировать повышением уровня мужских гормонов.Это может вызвать проблемы с кожей головы, такие как перхоть и выпадение волос. Стресс также может привести к изменению режима питания (привет, шоколадное переедание) и нарушению пищеварения, что усугубляет проблему истончения волос.

Дефицит питательных веществ

Низкий уровень витамина B12 может вызвать снижение энергии, усталость и выпадение волос. Эритроцитам для работы необходим B12, и они отвечают за перенос кислорода в организм. Отсутствие здорового притока крови к коже головы вызывает … как вы уже догадались, выпадение волос.

Наша кровь также нуждается в железе, чтобы правильно работать и питать кожу головы здоровыми волосами.Согласно статье 2006 года в журнале Американской академии дерматологии, низкий уровень железа, даже без анемии, может вызвать истончение волос.

Повреждение прически

Нет, я не говорю о кефале 80-х. По данным Mayo Clinic, плотная прическа тянет волосяные фолликулы и может вызвать истончение волос. Плотные хвостики, косички, некоторые средства для волос и тепло от инструментов для укладки (например, щипцов для завивки и фенов) повреждают волосы и могут привести к их истончению.

Традиционные средства для ухода за истонченными волосами

Лекарства от тонких волос доступны, но они просто скрывают симптомы.Если не использовать препарат каждый день всю оставшуюся жизнь, волосы снова станут тонкими. Ученые сообщают, что это лекарство стимулирует рост волос, но не знают, как он действует.

По данным клиники Майо, лекарства, обычно назначаемые для истончения волос, могут вызывать боль в груди, учащенное сердцебиение, зуд, шелушение, покраснение и раздражение кожи головы, а также снижение полового влечения. Это не только помогает отрастить густую шевелюру, но также может сделать вас усами и растительностью на лице!

В статье 2014 года сообщается, что только 30% людей, которые пробуют лекарства от выпадения волос, продолжают принимать их, потому что побочные эффекты слишком серьезны.Конечно, вам следует проконсультироваться со своим врачом и провести исследование, чтобы найти лучший вариант для вас.

Натуральные средства от истончения волос

Если вы ищете естественные способы отрастить или замедлить выпадение волос, есть множество вариантов! От витаминов и продуктов до натуральных масел и средств для волос — вы можете найти первопричину (без слов) и попробовать эти методы.

1. Питательные вещества и витамины

Мы то, что мы едим, и то же самое можно сказать о наших волосах.Напряженное и истощенное тело не может сохранить здоровую кожу головы и толстые локоны. Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения рекомендует следующие питательные вещества для здоровых и густых волос:

• Железо — Эритроцитам необходимо железо для работы и доставки питательных веществ к коже головы для здоровых волос. Гемовое железо животного происхождения усваивается гораздо лучше, чем негемовое железо растений. Железосодержащие продукты из растений плохо усваиваются, потому что они также содержат ингибиторы железа, которые мешают нам усваивать железо.Хорошие источники железа — красное мясо травяного откорма и устрицы.
• Витамин C — Этот антиоксидант необходим для правильного усвоения железа. Большинство людей думают об апельсиновом соке, когда думают о витамине С, но перец на самом деле является гораздо более важным источником. Витамин С также содержится в плодах шиповника, порошке каму-каму, цитрусовых и киви. Вы также можете получить витамин С из высококачественной добавки.
• Витамин A — Наша кожа головы нуждается в витамине А для выработки кожного сала, густой жидкости, которая кондиционирует и увлажняет волосы.В апельсиновых и красных овощах есть бета-каротин, а не предварительно сформированный витамин А. У многих из нас есть проблемы с эффективным преобразованием бета-каротина в полезный витамин А. Самые высокие источники предварительно сформированного витамина А включают мясо травяного откорма, жир печени трески, пастбищное молоко и яйца от кур на свободном выгуле.
• Биотин — Этот витамин помогает сохранять волосы сильными, предотвращая ломкость и истончение. Больше всего биотина содержится в говяжьей печени, яичном желтке и лососе.
• Цинк — Минеральный цинк способствует росту и восстановлению тканей, в том числе волос.Говядина травяного откорма и тыквенные семечки являются хорошими источниками.
• Избегайте плохих жиров — Нездоровые трансжиры и обработанные пищевые продукты усиливают воспаление и способствуют гормональному дисбалансу, например высокому уровню DHT. Слишком много ДГТ может означать выпадение волос. Лучше избегать обработанных растительных масел, таких как рапсовое, соевое и кукурузное. Настоящее оливковое масло полно полезных жирных кислот омега-3, которые поддерживают наше тело (и волосы) в лучшем виде. В исследовательской статье 2009 года в Chemistry and Biodiversity говорится, что полезные насыщенные жиры фактически блокируют образование лишнего DHT.

2. Лечебные травы

Травы сильны и используются тысячелетиями! Попробуйте:

Готу Кола

Согласно книге доктора Шарол Тилгнер « Herbal Medicine » от 2009 года, готу кола может помочь при истончении волос. Эта трава помогает организму справиться со стрессом, уменьшает воспаление, ускоряет заживление и стимулирует кровообращение для роста волос.

Однако будьте осторожны, так как беременным мамам следует избегать этой травы.

Хвощ полевой и овсяная солома

Обе эти травы содержат большое количество питательного кремнезема для сильных волос и ногтей.Хвощ можно наносить на кожу головы, принимать в виде чая или настойки, но при приеме внутрь следует соблюдать дополнительные меры предосторожности. Доктор Тилгнер предупреждает, что постоянный прием добавок из хвоща может вызвать дефицит B1, и их употребление во время беременности небезопасно.

Беременным (и небеременным) мамам все еще может быть полезна моя сыворотка для роста волос и маска для волос, сделанная своими руками с использованием хвоща.

Гинкго билоба

Гинкго укрепляет волосы, стимулирует приток крови к коже головы и повышает уровень антиоксидантов согласно данным Травяной академии Новой Англии.Эта трава может мешать приему некоторых лекарств, поэтому проконсультируйтесь с врачом перед употреблением гинкго, если вы принимаете лекарства по рецепту. Гинкго доступен в виде чая, стандартных капсул или настойки.

Пила Palmetto

Трава пальметто обычно используется мужчинами, но она также помогает обратить вспять истончение волос. Эта трава уравновешивает уровень тестостерона, помогая исправить истончение волос из-за гормонального дисбаланса.

Исследование, проведенное в 2009 году, отслеживало мужчин и женщин, применяющих лосьон и шампунь с пальметто в течение трех месяцев.Более трети людей в исследовании имели более густые волосы после использования продуктов из пальмы пилы. Почти у 40% мужчин, которые принимали капсулы пальметто каждый день в течение 2 лет, рост волос увеличился.

Исследователи обнаружили, что это растение более эффективно при легкой и средней степени выпадения волос, чем финастерид, лекарство от выпадения волос. СПКЯ может вызвать выпадение волос, но пальметто используется для лечения истончения волос и других симптомов СПКЯ.

Женьшень

Panax или американский женьшень обладает противовоспалительным действием, улучшает кровообращение и помогает уменьшить выпадение волос.К сожалению, популярность женьшеня привела к чрезмерному сбору урожая, и это растение находится под угрозой исчезновения.

Согласно книге Уинстона и Маймса, Adaptogens , женьшень, полученный из этических источников, можно принимать в виде настойки или в виде капсул по 1 грамму два раза в день.

Гибискус

Из гибискуса получается вкусный чай, но он также может помочь обратить вспять истончение волос. Исследование 2003 года показало, что мазь из гибискуса улучшает рост волос.

Чай из гибискуса богат витамином С, его можно использовать как ополаскиватель для волос или пить, чтобы помочь росту волос.Я действительно думаю, что натирать волосы мазью из гибискуса, как в кабинете, может стать неприятным занятием!

3. Упражнение

Упражнения помогают поддерживать форму и бегать в лучшем виде, но также помогают истончить волосы. Когда мы занимаемся спортом, это снижает стресс и улучшает кровообращение, что важно для роста волос.

4. Биомодуляция

Терапия красным светом или НИЛИ поможет сохранить лучший вид волос. В статье 2019 года сообщалось о положительных результатах. Во всех одиннадцати испытаниях световой терапии участники отметили улучшение облысения и толщины волос по сравнению с контрольной группой.

5. Масло из семян тыквы

Масло тыквенных семечек содержит фитостерины, снижающие гормональный дисбаланс, который может привести к выпадению волос. В одном исследовании у людей, которые принимали 400 мг масла тыквенных семечек каждый день в течение 24 недель, наблюдалось улучшение толщины волос на 40%.

6. Касторовое масло

Касторовое масло — густая липкая жидкость, которая прекрасно подходит для роста волос. Это антибактериальное и противогрибковое средство, помогающее сохранить здоровье кожи головы. Еще лучше касторовое масло содержит рицинолевую кислоту, которая улучшает кровообращение и делает волосы более густыми и сильными.Некоторые продукты для волос (в том числе чрезмерно щелочные средства без фекалий) могут повредить кожу головы, но касторовое масло помогает восстановить баланс pH. Вот как я использую касторовое масло для быстрого роста волос.

7. Луковый сок

Да действительно! Кто знает, что побуждало людей натирать голову луковым соком, но я рада, что они это сделали!

В статье 2012 года был изучен луковый сок против выпадения волос. В этом исследовании мужчины и женщины применяли луковый сок два раза в день и наблюдали рост волос уже через 2 недели. К шестой неделе у 71 процента женщин и почти 94 процентов мужчин наблюдался повторный рост волос по сравнению с 13 процентами в контрольной группе.

Лук богат антиоксидантом кверцетином. В этом исследовании на животных исследователи вводили мышам кверцетин для эффективного лечения и предотвращения выпадения волос, вызванного воспалением и аутоиммунным заболеванием.

8. Зеленый чай

Хотя я не пью зеленый чай все время (вот почему), он богат антиоксидантными фитостеринами, которые, как было доказано, предотвращают и лечат истончение волос. В статье 2007 года говорится, что он может помочь в росте волос. Эти фитостеролы уменьшают воспаление и помогают подавить активность гормонов, которая приводит к выпадению волос.

9. Ниацин

Также известен как витамин B3 Ниацин необходим для здоровья кожи головы и волос. В исследовании 2005 года, опубликованном в журнале Journal of Cosmetic Dermatology , изучался этот витамин. В исследовании приняли участие 60 женщин с генетической потерей волос. Добавка ниацина значительно увеличила густоту волос у женщин за 6 месяцев.

Этот витамин (наряду с биотином, питающим волосы) богат яичным желтком. Бабушка что-то натолкнула со своим яичным шампунем!

10. Эфирные масла для истончения волос

Эфирное масло розмарина конкурировало с обычным лекарством от выпадения волос и вышло на первое место.Исследование Skinmed дало удивительные результаты. В исследовании эфирное масло розмарина увеличивало кровообращение кожи головы и работало так же хорошо, как и лекарство, но с меньшим раздражением кожи головы.

Исследование, проведенное в 1998 г. в JAMA Dermatology , также рассматривало эфирные масла от выпадения волос. Участники исследования использовали смесь кедра, лаванды и розмарина для ухода за кожей головы. По сравнению с контрольной группой, в группе эфирного масла наблюдалось значительное улучшение роста и толщины волос.

Блог Plant Therapy (один из моих любимых брендов) предлагает следующие эфирные масла для роста волос:

2 капли эфирного масла ладана Carteri
2 капли эфирного масла герани
1 чайная ложка арганового масла-носителя
1 чайная ложка масла-носителя примулы вечерней

11.Шампунь для волос и продукты

Средства по уходу за тяжелыми волосами утяжеляют волосы и способствуют ломкости. Обычные средства для волос содержат токсины, которые могут способствовать нарушению гормонального баланса, ухудшающему истончение волос.

Даже многие средства без фекалий не сбалансированы по pH для кожи головы и со временем могут вызвать выпадение волос. Вот несколько вариантов здоровой кожи головы для людей с редеющими волосами:

Вот несколько моих любимых рецептов для истончения волос. Если у вас мало времени, я также включил ссылки на полезные варианты для покупки.

Эта статья была проверена с медицинской точки зрения доктором Скоттом Соэррисом, доктором медицины, семейным врачом и медицинским директором SteadyMD. Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

Источники:

1. 1. Адхираджан Н., Рави Кумар Т., Шанмугасундарам Н. и Бабу М. (2003). Оценка in vivo и in vitro потенциала роста волос Hibiscus rosa-sinensis Linn. Журнал этнофармакологии.88 (2-3), 235-9. DOI: 10.1016 / s0378-8741 (03) 00231-9
   2. Чо, Ю., Ли, С., Чон, Д., Чой, Э., Ким, Ю., Ли, Дж., Йи, Ю., и Ча, Х. (2014). Влияние масла семян тыквы на рост волос у мужчин с андрогенной алопецией: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина. DOI: 10.1155 / 2014/549721
   3. Драелос, З., Якобсон, Э., Ким, Х., Мунсан, К., и Якобсон, М. (2005). Пилотное исследование по оценке эффективности местных производных ниацина для лечения алопеции по женскому типу.Журнал косметической дерматологии. 4 (4). 258-261. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1473-2165.2005.00201.x
   4. Hay, I., Jamieson, M., & Ormerod, A. (1998). Рандомизированное испытание ароматерапевтического успешного лечения очаговой алопеции. JAMA Dermatology. 134 (11), 1349-135. DOI: 10.1001 / archderm.134.11.1349
   5. Hedberg, N. (N.D.). Какая связь между щитовидной железой и выпадением волос? Получено с https://drhedberg.com/thyroid-and-hair-loss/
   .
   6. Травяная академия Новой Англии.(Н.Д.). Монография по гинкго. Получено с https://herbarium.theherbalacademy.com/
   .
   7. Джоуэтт, В. (2019). Вот почему у вас выпадают волосы. Получено с https://www.cosmopolitan.com/uk/beauty-hair/advice/a48958/hair-loss-reasons/
   .
   8. Квон, О., Хан, Дж., Ю, Х., Чанг, Дж., Чо, К., Ын, Х.С., и Ким, Х. (2007). Увеличение роста человеческих волос in vitro с помощью эпигаллокатехин-3-галлата зеленого чая (EGCG). Фитомедицина. 14 (7-8), 551-5. DOI: 10.1016 / j.phymed.2006.09.009
   9. Лю, Дж., Симидзу, К., и Кондо, Р. (2009). Антиандрогенная активность жирных кислот // Химическое биоразнообразие. 6 (4), 503-12. DOI: 10.1002 / cbdv.200800125
   10. Лю К., Лю Д., Чен Ю. и Чин С. (2019). Сравнительная эффективность низкоуровневой лазерной терапии андрогенной алопеции у взрослых: системный обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Лазеры в медицине. 34 (6), 1063-1069. DOI: 10.1007 / s10103-019-02723-6
   11. Клиника Мэйо. (2019). Лекарства и добавки Миноксидил (местное введение) Побочные эффекты.Получено с https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/minoxidil-topical-route/side-effects/drg-20068750
   .
   12. Посланник, А. и Рундегрен, Дж. (2004). Миноксидил: механизмы действия на рост волос. Британский журнал дерматологии. 150 (2), 186-94. DOI: 10.1111 / j.1365-2133.2004.05785.x
   13. Муругусундрам, С. (2009). Сереноа Репенс: играет ли она роль в лечении андрогенетической алопеции? Журнал кожной и эстетической хирургии. 2 (1), 31–32. Doi: 10.4103 / 0974-2077.53097
   14. Панахи Ю., Тагизаде М., Марзони Э. и Сахебкар А. (2015). Масло розмарина против 2% миноксидила для лечения андрогенетической алопеции: рандомизированное сравнительное исследование. Кожаный. 13 (1), 15-21.
   15. Трост, Л., Бергфельд, В., и Калоджерас, Э. (2006). Диагностика и лечение дефицита железа и его потенциальная связь с выпадением волос. Журнал Американской академии дерматологии. 54 (5), 824-44. DOI: 10.1016 / j.jaad.2005.11.1104
   16. Викраманаяке, Т., Вилласанте, А., Мауро, Л., Перес, К., Шахнер, Л., и Хименес, Дж. (2012). Профилактика и лечение очаговой алопеции кверцетином на модели мышей C3H / HeJ. Шапероны клеточного стресса. 17 (2), 267-274. DOI: 10.1007 / s12192-011-0305-3

Облысение по женскому типу | healthdirect

Выпадение волос — это проблема не только для мужчин, но и для женщин. Облысение по женскому типу — самый распространенный тип облысения у женщин.

Что такое облысение по женскому типу?

Облысение по женскому типу — это термин, используемый для описания выпадения и истончения волос у женщин.Это также известно как выпадение волос по женскому типу или андрогенная алопеция у женщин.

Это состояние похоже на облысение по мужскому типу, но выпадение и истончение волос происходит по другому типу. Волосы обычно истончаются по всей коже головы. Залысины или залысины на макушке встречаются редко, но это может случиться.

Облысение по женскому типу может развиться в любом возрасте. Обычно это прогрессирует медленно, но может происходить и всплесками.

Часто становится более заметным после менопаузы.Почти у половины всех женщин появляются признаки выпадения волос к 50 годам.

В отличие от облысения по мужскому типу, которое начинается с залысин, у женщин выпадение волос происходит на макушке головы.

Каковы причины и типы облысения по женскому типу?

Генетика обычно играет роль в развитии облысения по женскому типу. Женщина может унаследовать гены, вызывающие облысение по женскому типу, от одного или обоих родителей. Также возможно, что гормоны способствуют возникновению этого состояния.Например, выпадение волос — это симптом гормонального фона, синдрома поликистозных яичников.

Облысение по женскому типу отличается от очаговой алопеции, которая является аутоиммунным заболеванием, приводящим к выпадению волос на коже черепа и других частях тела.

Как диагностируется облысение по женскому типу?

Поговорите со своим врачом, если ваши волосы истончаются. Ваш врач осмотрит ваши волосы и кожу головы и может направить вас к дерматологу, врачу, который специализируется на проблемах с кожей.

Если у вас угри, нерегулярные месячные или много волос на теле, ваш врач может порекомендовать тест, чтобы проверить ваши гормоны или исключить синдром поликистозных яичников.

Они также могут порекомендовать удалить крошечный кусочек кожи с кожи головы, чтобы проверить состояние облысения, например очаговую алопецию.

Как лечится облысение по женскому типу?

Основная цель лечения — замедлить или остановить выпадение волос. Лечение также может стимулировать рост волос, но для одних женщин этот вид лечения работает лучше, чем для других.