Отращивать волосы: Как быстро отрастить волосы: 5 советов, фото

Как быстро отрастить волосы: 5 советов, фото

Пост, посвященный самолюбованию =).

Давным-давно я как-то обещала написать, как отращивала волосы, но так этого и не сделала. С блогом у меня постоянно такая история — хочется сначала написать все новости о косметике, а потом какие-нибудь посты рожать без привязки к актуальным новым банкам. Только силы заканчиваются вместе с новостями. В новом году хочу с этим что-то сделать. И начну как раз с давно обещанного — с волос.

И вот она я, образца 2004 года (ужасающая молодость, 4-й курс) и образца 2010 года (волосы на 28 сантиметров длиннее, мозгов на килотонну больше =)):

Слева — за городом на папином дне рождении в 2004 году, справа — в Турции в августе 2010

Как дошла я до жизни такой — а вернее, прибавила 28 сантиметров?Отращивать волосы я начала немедленно, как только их отрезала до плеч: тут же сразу стала узнавать, как ускорить рост волос! Дело в том, что на такой длине они торчат в разные стороны без укладки — приходилось укладываться, а я этого страсть как не люблю. Однако любая попытка отращивания заканчивалась там же, где и всегда — у парикмахера, безжалостно отрезавшего мои, по его мнению, поврежденные концы. Я думаю, эта история знакома каждой девушке, которая пытается отрастить волосы =).

В начале 2008 года меня, однако, проняло. Во-первых, задолбало бесконечно подравнивать челку, которая, кроме того, мне вообще не нравилась. С челкой еще интересный эффект бывает у обладательниц жирной кожи с проблемами — на лбу постоянно эти самые проблемы (с тех пор, как у меня ее нет, на лбу и проблем нет, кстати). Во-вторых, укладка каждое утро. В-третьих, я постоянно красила волосы, а это еще никогда не шло на пользу их состоянию. В-четвертых, весной 2008 года мне неожиданно взбрело в голову сделать себе мелирование (это после того, как я уже говорила себе как-то, что больше НИКОГДА). Мелирование нравилось мне ровно месяц, после чего я села и решила: ВСЕ. Отращиваю. И больше не крашу. Даже чтобы закрасить это самое мелирование =).

Я выделила непривычно большую на тот момент для себя сумму денег и закупила себе программу ухода (она вся от одного бренда, который мне тогда очень нравился — вы можете подобрать себе свою программу, главное, чтобы необходимые элементы в ней все были):

1. Хорошие витамины для волос. Я выбрала Phytophanere от Phytotherathrie, вот такие, и купила курс на три месяца (меньший по продолжительности прием витаминов не имеет смысла). Потом мне их же привозила из Европы итальянская начальница еще два раза (они там стоят куда дешевле) — в общей сложности я пила эти витамины год.

2. Мягкий шампунь для ежедневного применения (Phytovolume и Phytolactum). Чем мягче шампунь, тем меньше повреждений.

3. Маску для волос Phytocarite (потрясающая штука — очень насыщенная, с густой текстурой, мои волосы по ней до сих пор скучают иногда).

4. Питательное масло для волос Phytonectar (один из элементов моего личного успеха в отращивании волос).

5. Лечебный крем для сухих волос Phyto 7.

Таким образом, у меня был адекватный уход — и до мытья (масло), и во время мытья (мягкие шампуни и маска), и после мытья (несмываемый крем) + витамины.

Самыми сложными были первые девять месяцев отращивания (тем, кто не хочет долго ждать пока отрастет челка, можно попробовать сделать накладную челку). Отросшая торчащая челка вообще мало кого украшает — я несколько месяцев ходила с тонким ободком, благо, они вошли в моду в тот период. Волосы, став чуть длиннее привычного, перестали поддаваться укладке и потеряли какую бы то ни было форму. Отросшее от корней мелирование смотрелось вообще как полный ахтунг. Вот такая красивая я начинала работать в Glamour ;).

Промежуточная длина, когда все стало более-менее хорошо (2008 год):

В Царицыно. Шанель случайно в кадр попала — мои любимые румяна, кстати, и до сих пор не кончились 🙂

Много времени ушло на то, чтобы сравнять длину бывшей челки с длиной всех остальных волос. Мне хотелось одинаковой ровной длины волос по всему «периметру». Учитывая постоянное стремление парикмахеров нас обкорнать, сделать «волну» и все это дело профилировать в конце (больше всего не понимаю этой части программы, мне кажется, после этого волосы выглядят только хуже), достигалась ровная длина непросто. Однажды я просто пришла к парикмахеру, села в кресло и сказала: «Дорогая, отрежь мне максимум 2 сантиметра со всех сторон, что бы ты ни думала о моих посеченных концах — иначе муж не пустит меня домой и я приду жить к тебе«. Прочувствованный спич имел свое воздействие =).

Ну а последней непростой задачей было избавиться от мелирования. Это очень забавно, когда полголовы — темные волосы, а полголовы — непонятные переливы цвета. Забавно, когда это не у вас. Моя мама, всю сознательную жизнь красившая волосы, плакала горючими слезами и жаждала отвести меня на окрашивание. Если бы у меня было сколько-нибудь свободного времени, ей бы это удалось. Слава богу, мне было очень некогда =).

2009 год — мелированные и не очень хорошо выглядящие концы волос:

Слева — у Останкинского пруда в сентябре 2009, справа — на тренинге Лины Арифулиной в ноябре 2009

Последнее мелирование было срезано в первой половине 2010 года. У меня впервые в жизни (после 12-летнего возраста) волосы ниже груди — и мне все это очень нравится. Правда, появились другие проблемы: волосы такой длины всегда сухие, так как стекающего по ним себума становится просто недостаточно. Волосы стало сложно расчесывать после мытья. Они лежат по-другому под собственным весом, поэтому придать голове некий объем задача в общем безнадежная. Ах да, еще сумку носить на плече неудобно — постоянно волосы обдираю, а что касается личной жизни, то в ней надо соблюдать повышенную осторожность, чтобы не остаться без волос =). Но я не жалуюсь — продолжаю есть витамины, пользоваться масками против выпадения волос и использовать несмываемые уходы. В конце концов, я такой длины всегда и хотела!

Я-2010:

Слева — жую губу на защите диплома в RMA в мае 2010, справа — в горах Турции в августе 2010

Мои выводы из всей этой истории:

1. Прежде чем решить отращивать волосы, сядьте и хорошенько подумайте несколько раз, действительно ли это вам надо. Не всегда волосы стоит отращивать — например, если они тонкие или жидкие, ничего хорошего из этого не выйдет. Я знала, как буду выглядеть с длинными волосами, потому что ходила с такими подростковом возрасте.

2. Решившись, приготовьтесь потратить некоторую сумму денег — и времени! Я не проповедую Phytotherathrie или какой-либо другой бренд, можно и домашними масками достичь результата (другое дело, что с профбрендами это проще и без затрат времени происходит). Но я считаю: основная причина, почему мы не можем отрастить волосы — это то, что они в плохом состоянии. Сухие, ломкие, секущиеся, пострадавшие от многочисленных окрашиваний — когда мы приходим с таким добром к парикмахеру, понятное дело, что он стремится весь этот ужас отстричь. Или даже мы сами уже жаждем этого. Приведение волос в более нормальное состояние требует затрат сил (и денег, если все же выбирать проф). Я вовсе не фанат масел для волос и ненавижу полчаса ходить по квартире с головой, замотанной в полотенце, пока масло действует. Я вообще-то ужасно ленивое существо. Но если сказать себе «Без этого никуда» — начинается другая история.

3. Приготовьтесь терпеть. Вторая основная причина, почему мы не можем отрастить волосы. Они не лежат, не укладываются, доводят до отчаяния и слез. Скажите себе «Я терплю еще месяц». А потом при необходимости «Я терплю еще месяц». Потом может быть «А в этом месяце я потерплю с ободком и хвостом!». Потом уже можно войти во вкус =).

4. Некоторое время никого не слушайте. Когда вы начинаете отращивать волосы, вокруг появляются разные страждущие, мечтающие вас отправить к парикмахеру. Мама однажды прямо мне заявила: «Ну почему, почему ты так плохо выглядишь?!» Такие заявления порой серьезно бьют по мозгу =) Но при моей занятости, а также мегаустойчивой психике стричься я все равно не пошла. Правда, мне на руку сыграло то, что у меня не было времени и денег на парикмахера в Москве в тот период (я, кстати, до сих пор не могу понять, почему, черт возьми, стрижка на длинных волосах, которые обычно надо просто подровнять, стоит куда дороже стрижки на коротких, с которыми мастер должен проявлять максимальные креативность и внимательность?!). Зато если я приезжала к маме, то шла-таки в салон (примерно в четыре раза дешевле, чем в Москве). Но я приезжала к маме нечасто — где-то раз в четыре месяца. Как раз необходимый период, чтобы стричься для отращивания, а не для поддержания длины.

5. Без витаминов никуда. Не знаю, кому там чего хватает из современной еды, но я вижу результат по себе: за год с Phytophanere мои волосы отросли очень ощутимо, а после того, как я перестала его пить, растут явно медленнее. Как допью Oenobiol от выпадения, планирую вернуться к Phyto — уже для поддержания их здоровья, а не для отращивания.

6. Несмываемые уходы очень важны. Мой со-блогер Яна может со мной не согласиться, но у нее и волосы куда короче =). Однако я также заметила по себе: кремы, которые остаются на волосах, позволяют если не избежать, то значительно уменьшить проблему секущихся концов и сухости волос в целом. В результате отрастающие волосы выглядят приличнее и их остается только подравнивать, а не состригать то, что уже не подлежит спасению.

7. Сыграло свою роль для меня, но не буду проповедовать это как аксиому. Однако: питательные масла буквально спасают волосы. После Phytonectar’а мои много раз покрашенные волосы начали выглядеть по другому. Хотя применение масла доставляет мало удовольствия (впрочем, смывается за максимум два раза, так что можно и потерпеть).

8. Откажитесь от фена. Сделать это очень тяжело, особенно зимой. Я купила термозащитный крем от L’Oreal Professional (который отлично справлялся с задачей), которым пользовалась зимой, а летом вообще не сушила — шла с мокрыми волосами на работу, сами высыхали по дороге. Никаких утюжков и плоек. В принципе в таком режиме до сих пор и живем.

Вот так и набираются 28 драгоценных сантиметров =).

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) — «50 советов как отрастить длинные волосы. Чудеса случаются – но над этим надо хорошенько поработать!»

Длинные и здоровые волосы — это не только удачные гены, но и правильный уход. При грамотном и терпеливом подходе, уход способен творить чудеса! Так как же отрастить длинные волосы? Я напишу только те советы, которые я испробовала на себе. Возможно, кому-то они покажутся банальными, но я буду искренне рада, если среди них Вы найдёте для себя что-то полезное:

1. Если Вы моете волосы ежедневно, постарайтесь медленно отучать их от такого режима. Думаю, никому не надо объяснять, чем чревато ежедневное мытье. Ежедневное мытье является главным стресс-фактором усиленной выработки кожного сала. Бесконтрольное смывание кожного сала — это прямой путь не только к потери естественного блеска, но и к тому, что волосы ослабнут. Так же повышается восприимчивость волос. Мой режим – я мою волосы 1 раз в 4 дня и дополнительно перед какими-либо важными мероприятиями.

2. Помимо обычных (правильнее будет сказать всем привычных) шампуней используйте шампуни без SLES и SLS. Волосам необходимы натуральные компоненты! В моём арсенале всегда несколько шампуней, которые я чередую (питание, увлажнение, подготовить волосы «на выход», глубокое очищение и т.д.). С тех пор, как я стала практиковать разнообразных уход, волосы стали выглядеть намного лучше. Важный момент: наносить шампуни без SLES и SLS нужно только на корни.

3. Перед тем, как начать отращивать волосы состригите всё лишнее. Сухие, поврежденные, посеченные волосы необходимо состричь без всякого сожаления. Когда я поняла, что моя длина до пояса окончательно испорчена неудачным окрашиванием и укладками я оставила длину чуть длиннее плеч.

4. На первых этапах отращивания приобретайте те средства для волос, в составе которых содержатся витамин А, витамин Е, фолиевая кислота, биотин, кератин, пантотеновая кислота и инозит.

5. Откажитесь от ежедневного применения укладочных средств – лака, геля, пенки и мусса. Применяйте их только для важных случаев. Волосы должны дышать! Сегодня я отказалась от всего вышеперечисленного почти полностью – у меня есть лак для волос на крайний случай.

6. Откажитесь от фена для волос. Я долго пренебрегала этим советом, но когда всё же попробовала отказаться всего на месяц и увидела разницу, я поняла что фен останется у меня только для экстренных случаев. Сейчас я всегда сушу волосы естественным способом и настолько привыкла к этому, что уже не верится, что когда-то было по-другому.

7. Если Вы всерьёз настроились отрастить длинные волосы, на время придется забыть о тепловых приборах для стайлинга. Ежедневное использование плойки или утюжка всё равно будут оказывать пересушивающее воздействие и ослаблять волосы, и никакие термозащитные средства этого не изменят (говорю как бывшая поклонница плойки).

8. Откажитесь от подравнивания волос раз в месяц. Миф «Если я подстригу волосы, они начнут расти быстрее» давно развенчан. Не начнут. Я нашла для себя лучший вариант – подравниваю волосы 4 раза в год (раз в сезон), но сразу на 7-10 сантиметров. Когда я была заинтересована в том, чтобы отрастить длинные волосы, подравнивала примерно на 5 сантиметров раз в пол года.

9. Забудьте о горячей воде. Я знаю, что есть любительницы, которые доводят температуру воды до максимальных показателей – это не правильно. Мыть волосы нужно теплой водой (ближе к горячей), а ополаскивать прохладной. Опять же «прохладной» — не холодной. Если есть время, не поленитесь сделать контрастный душ для волос.

10. Прическа на каждый день должна быть максимально простой. То есть ещё раз повторюсь: никаких тепловых приборов для стайлинга в ежедневном режиме. Если Вы носите пучок или хвост – нельзя затягивать его туго. Резинки должны быть мягкими.

11. После мытья головы не нужно создавать из полотенца тугой тюрбан и ходить с ним длительное время. Я заворачиваю волосы в полотенце на 5-10 минут, потом слегка промокаю длину и концы и оставляю их сохнуть естественным путем. Лучше использовать полотенце с коротким ворсом.

12. Возможно, я сейчас кого-то шокирую, но – стригите волосы только на растущую луну (лучше на 3 или 4 сутки). Я не знаю, как это работает, но это работает! (кажется, сейчас была тавтология).

13. Откажитесь от вредных привычек. Особенно от курения. Связь между здоровьем волос и курением очевидна. Волосы быстро накапливают токсичные вещества, содержащиеся в дыму, из-за чего вскоре появляется проблема ломкости и истончения. При длительном воздействии табачного дыма, волосы могут начать выпадать. Если Вы не можете отказаться от этой привычки, хотя бы пропивайте курсами витамины А, Е, С, а так же позаботьтесь о приеме аминокислот и минералов (прием витаминов должен быть согласован с врачом, слепо пить витамины категорически запрещено!)

14. Не экспериментируйте с активаторами роста волос. Как бы это странно не звучало, но применение активатора может дать как раз таки противоположный эффект. Перегрев кожи головы (посредством использования разогревающих масок) может привести к выпадению волос. Так же при неправильном нанесении разогревающие маски сильно сушат длину.

15. Банальный совет из детства: не ложитесь спать с мокрой головой.

Конечно, если не хотите травмировать и измять волосы, а так же обнаружить такую неприятность как раздражение кожи головы. Волосы ломаются от трения об подушку. Ещё это чревато ОРВИ и различными аллергическими реакциями.

16. Не используйте жесткие наволочки для подушки. Если есть возможность – спите на шелковой наволочке. Да, шелковое белье специфично и к нему необходимо привыкнуть, но оно намного менее травматично для волос (в холодное время года всё равно сплю на хлопковой наволочке).

17. Правильное расчесывание. Я не расчесываю волосы в мокром состоянии. Если чувствую, что волосы спутались, начинаю чесать с концов, поднимаясь вверх. Расчесывая от корней, я всегда делаю небольшой отступ от начала роста. Для самых «тяжелых случаев» я использую спрей для облегчения расчесывания. Расчесывание должно быть умеренным! Слишком интенсивное расчесывание ведёт к незаметному выдиранию слабых волосков.

18. Для расчесывания длинных волос лучше всего подходят гребни с тупыми концами

(например, из силикона) или расчески-щетки (у меня есть оба варианта), а так же массажные расчески. Лучше иметь несколько расчесок разного типа. Важно, чтобы расческа не запутывала волосы и не повреждала кожу головы.

19. Правильное питание. В первую очередь питание должно быть сбалансированным. Для здоровья волос необходимо ввести в рацион рыбу (особенно форель, лосося, скумбрию и тунца — жирные кислоты омега-3), куриное мясо (а ещё подойдёт мясо кролика и индейки — животный белок), яйца (биотин и белок), орехи (витамин Е), тыквенные семечки (кладезь витаминов — В1, В2, В3, В4, В5 и В6), чечевицу (железо), оливковое или льняное масло, фрукты и овощи. Из деликатесов на рост волос благоприятно влияют устрицы (цинк).

20. Обезвоживание организма ведет к сухости и ломкости волос. Вывод: пейте воду!

21. Легендарная горчичная маска. Действительно оказывает быстрый эффект, но всё же злоупотреблять ей не стоит. Для приготовления маски необходимо смешать 2 столовые ложки горчицы, 1 желток, 1 чайную ложку меда, 3 столовые ложки оливкового масла и немного воды (это рецепт, который использую я). Маска наносится только на кожу головы. Сверху надевается шапочка для утепления. Я держала маску около 15 минут, применяла 2 раза в месяц.

22. Массаж головы. Для этого можно использовать расческу или пальцы рук. Во время массажа можно слегка тянуть пряди (поочередно). В период отращивания я делала массаж 2-3 раза в неделю по 40 минут, сейчас ленюсь делать так часто. Имейте в виду, что массаж стимулирует выработку кожного сала!

23. Масла действительно помогают поддерживать длину и кончики в хорошем состоянии. В разное время я выделила для себя репейное масло, касторовое масло, кокосовое масло, масло миндаля, масло макадамии и масло жожоба. Сейчас предпочитаю использовать смеси масел.

24. Практически любая диета плохо сказывается на состоянии волос.

К сожалению, многие путают диеты и правильное питание. Диете стоит сказать «Нет», а правильному питанию «Да».

25. Уход за волосами должен быть разнообразным, и он должен подходить. Я использую 5-6 разных шампуней, различные кондиционеры, маски и масла. У каждого продукта своя функция. Из огромного ассортимента методом проб и ошибок важно выбрать именно те продукты, которые полностью подходят волосам. Не стоит мучить волосы неподходящими средствами (по принципу «стерпится – слюбится») – особенно на этапе отращивания.

26. Если горчичная маска не подошла, но хочется добиться схожего эффекта горчицу можно заменить на корицу (рецепт горчичной маски выше).

27. Прямые солнечные лучи способны серьезно повредить волосы. Во время отдыха в жарких странах или просто в очень жаркие дни лучше прятать волосы под головной убор. Или хотя бы не подвергать волосы длительному воздействию солнца. Я не особо обращала внимание на предупреждения относительно солнца, пока в один прекрасный день не получила ожог кожи головы на месте пробора. Кстати, блондинки и обладательницы рыжих волос более уязвимы, чем брюнетки!

28. Помимо солнца врагом для волос является и холод. Правда в этом случае страдает не длинна, а волосяные луковицы. Поэтому волосы нужно убирать под шапку (лично я не люблю шапки и предпочитаю капюшоны), особенно в период сильного мороза. Кстати, чтобы зимой волосы меньше электризовались необходимо покупать шапку из натуральных материалов.

29. Зимой благоприятно использовать те средства для волос, в состав которых входит диметикон (использовать умеренно!).

30. Улучшить состояние волос способен самый простой увлажнитель воздуха.

31. Если Вам необходимо восстановление волос ищите в составе средств кератин, эластин, керамиды, протеины, коллаген и аланин.

32. Если Вам необходимо увлажнение волос ищите в составе средств сорбидол, бетаин, д-пантенол, аллантоин, глицерин, гиалуроновую кислоту, морской коллаген, фукогель, мочевину и эластин.

33. Если Вам необходимо питание волос ищите в составе средств ланолин, лецитин, животные жиры, маточное молочко, растительные масла, витамин А и Е.

34. Рыбий жир является одним из самых универсальных средств – он питает волосяные луковицы, устраняет перхоть и зуд, стимулирует рост волос, придает блеск и глянцевость, борется с ломкостью, увлажняет и укрепляет пряди. В рыбий жир входят такие полезные вещества как Омега-3, Омега-6, пальмитиновая и олеиновая кислоты, витамины и железо. Обычно я пропиваю рыбий жир курсом 1-2 раза в год.

35. Ещё один способ быстро улучшить состояние волос – луковая маска. Да, она действительно работает. Но есть один очень серьезный минус – специфический запах от волос, который сохраняется в течение очень/очень/очень долгого времени. Я просто натирала пару крупных луковиц на тёрке и втирала в корни сок, а потом одевала на голову специальную шапочку и ходила 1-2 часа. У меня хватило терпения, и я сделала курс из 6 процедур. Я не хочу преувеличивать, но, наверное, в течение полугода меня ненавязчиво преследовал «луковый призрак».

36. Ампульная никотиновая кислота. Она не только помогает ускорить рост, но и активно борется с выпадением волос. Я покупала никотиновую кислоту средней ценовой категории и делала месячный курс. Почему-то это один из моих наименее любимых способов улучшайзинга волос, так как эффект мне показался слабовыраженным.

37. Золотое мумиё. Как я его использовала? Растворяла 2 таблетки мумиё в небольшом количестве воды (примерно 50 мл), после добавляла шампунь, перемешивала и наносила на волосы. Мыла голову как обычно. Существенные результаты появились, когда я уже заканчивала упаковку. Единственный эффект, который можно получить сразу — это пышность волос. От мумиё волосы стали плотнее и действительно начали быстрее расти. Я сделала только 1 курс (конечно же из-за моей любви разнообразить уходы), но новая упаковка лежит в домашней аптечке и дожидается своего часа.

38. Приобретение специальных ножниц. С 2013 года я не стриглась в парикмахерской. Почему? Всё как у всех. Постоянные проблемы парикмахеров с глазомером (а может, с понимаем русского языка?) каждый раз делали меня адски злой. 5 см превращались в 10, а 10 в 20, а все попытки что-либо объяснить вели к обоюдному раздражению и постоянным скандалам. В 2015 году я купила первые парикмахерские ножницы, и вручила их своим домашним с добрым напутствием в стиле «Резать по прямой ничего сложного!». Сейчас я вижу, что многие девушки подравнивают свои волосы самостоятельно – мечтаю когда-нибудь «дорасти» до этого.

39. Откажитесь от сна с распущенными волосами. Ночью волосы могут путаться, сбиваться в колтуны и ломаться. Я всегда заплетаю на ночь слабую косичку.

40. Аромарасчесывание – очень полезная процедура. Я провожу её время от времени, когда есть время и настроение. Компоненты эфирных улучшают структуру волос, стимулируют их рост и питают. К тому же сеансы аромарасчесывания способны снимать стресс. При аромарасчесывании нельзя применять металлические расчески! Я использую деревянную. Обычно я наношу на расческу 3 капли масла и чешу волосы в течение примерно 5-ти минут. Мои любимые масла это масло мяты, лаванды и все цитрусовые.

41. Яблочный уксус для ополаскивания. Я узнала, что яблочный уксус можно применять для волос в 2011 году – тогда этот ополаскивать был на пике популярности. На пол литра воды нужно 3 столовые ложки яблочного уксуса. Моете волосы как обычно и после кондиционера/маски/бальзама (кто что больше любит и применяет) ополаскиваете волосы. Уже после нескольких применений заметен результат, волосы выглядят намного лучше, но есть один нюанс – при длительном применении эффект ослабевает, лучше использовать курсами.

42. Дегтярное мыло (только для жирных волос). Дегтярное мыло – универсальный продукт для красоты и когда-нибудь я посвящу ему отдельный отзыв. Если нужно снизить частоту процедур мытья волос, можно намылить руки дегтярным мылом и слегка помыть корни. Но только корни, длину оно моментально сушит. Волосы остаются чистыми намного дольше!

43. Льняное масло внутрь способно улучшить не только состояние волос, но и поддержать ССС, ЦНС, улучшить работу ЖКТ помочь похудеть и насытить организм витаминами.

44. На состояние волос напрямую влияет здоровье кишечника. Совет: периодическое очищение организма от токсинов и вредных веществ (конечно же под контролем врача).

45. При подборе средств необходимо очень внимательно учитывать все нюансы использования. Некоторые средства для волос нельзя наносить на кожу головы – это ведёт к закупорке пор эпидермиса и, следовательно, замедлению роста.

46. Пивные дрожжи (в виде таблеток) – можно принимать внутрь, а можно добавлять в домашние маски.

47. Взбитый яичный белок помогает укротить непослушные волосы. Когда предстоит делать укладку, а волосы торчат в разные стороны, и уже страшно их рвать расческой, я пробовала применять взбитый белок. Наносить необходимо только на кожу головы после мытья волос на влажные волосы (и очень немного!). Плюс – волосы действительно лучше лежат и легче укладываются, минус – быстрое загрязнение головы.

48. Физическая активность и умеренные занятия спортом = улучшение качества волос. Все об этом говорят, но я основываюсь на собственном опыте (кто работал из дома по системе фриланс, а так же интроверты, которые любят неделями посидеть дома – поймут меня).

49. Эсвицин – за короткий срок повышает густоту шевелюры (опять же да здравствуют ферменты, микроэлементы и витамины!). Кстати, очень бюджетно!

50. ТЕРПЕНИЕ! Помните, чудеса случаются – но над этим надо хорошенько поработать!

Мои любимые средства для волос:

Estel Professional THERMOKERATIN Термоактиватор Многократное усиление эффекта от использования маски ЛЕГКО, ПРОСТО и БЫСТРО!

Шампунь «Жидкий шелк» Gliss kur Лучше чем люксовый Kerastase

Шампунь «Магическое укрепление» Gliss kur Спасибо, Schwarzkopf! Волосы как после салонного ухода. Этот шампунь идеальный, превосходный, отменный…

Маска для волос Тающая «Лошадиная сила» питательная с гиалуроновой кислотой и вытяжкой из перца Роскошная, ухоженная копна волос – что ещё надо для счастья?

Сыворотка-уход PROTEIN repair Микропротеиновая «вакцина» Кератин + шелк + кашемир = отличный результат!

Восстанавливающая омолаживающая крем-маска h5.2 Кристальная гармония Teana Может ли маска насытить волосы энергией молодости? Проверим!

Возможно, Вас заинтересует:

Уход за лицом в домашних условиях И снова о красоте лица: об уходе и умеренности, дегтярном мыле, йоге, воде, витамине Д, здоровом сне и продуктах питания. Мои уходовые продукты

Как отрастить волосы / История моих волос / Hairmaniac — сообщество об уходе за волосами

Или итоговый годовой экзамен по всем предметам и аттестация по призванию — «Hairmaniac»

Период обучения с 15 февраля 2018 г. по 15 февраля 2019 г.

Экзаменационные работы можно выполнять в трёх вариантах:

Пусть каждый выберет себе вариант по душе и типу волос.
Достаньте листочки и ручки, шампуни и маски, расчёски и ножницы, и приступим! Первой к доске пойдёт VesTa.

С чего начинается отращивание волос? Правильно — с поиска единомышленников. Мой путь начался год назад с регистрации на сайте Hairmaniac.

Исходные данные: волосы пористые, волнистые, тонкие, от природы не густые и испорченные непрофессиональным окрашиванием. Цвет русый со сложно окрашиваемой сединой. Длина волос от 4 до 23 см после стрижки «Undercut». Ассортимент средств по уходу за волосами состоял из шампуня и кондиционера, иногда маска — всё самый дешёвый масс-маркет. О том, что существует многослойный смываемый и несмываемый уход, я не знала.

У женщин все просто: длинные волосы нужно подстричь, короткие — нарастить, прямые — завить, а кудрявые — выпрямить.

Я бы ещё добавила: тёмные — обесцветить, светлые — окрасить
Примерно по такому принципу я всегда обращалась со своими волосами. Естественно, краска самая дешёвая, фен и утюжок безо всякой термозащиты… Волосы убивались годами.

Какие кардинальные изменения я внесла в жизнь моих волос?

Никогда не мыть волосы горячей водой. К этому выводу пришла благодаря экспериментам. С горячей водой волосы очень пушились, видимо практически весь уход вымывался и не накапливался, в отличии от мытья прохладной водой.

Никогда не расчёсывать мокрые волосы. Поначалу было очень сложно и непривычно. Казалось, что просохнув волосы превратятся в бесформенный стог сена, но при должном уходе просушенные волосы и расчёсываются и выглядят великолепно.

Никогда не выходить из дома с влажными волосами. Раньше часто торопясь на работу позволяла себе подобные выходки, особенно в летнюю жару, не задумываясь, что влажные волосы легче впитывают выхлопные газы, пыль и копоть городских улиц.

Никогда не выходить из дома без головного убора в холодную погоду. Теперь зимой обязательно ношу шапку или платок, если необходимо сохранить причёску для вечеринки или торжества.

Никогда не оставлять волосы непокрытыми при палящем солнце, особенно на отдыхе на пляже, когда воздействие ультрафиолета очень интенсивное и длительное. Тем более в продаже так много красивых шляп, бейсболок и бандан.

Никогда не стягивать волосы резинками на длительное время и не пользоваться массивными заколками со стразами и металлическими зажимами. От всех этих аксессуаров мои волосы цепляются, рвутся и обламываются. Пользуюсь только пластмассовыми крабами.

Никогда не злоупотреблять термоприборами для сушки и укладки волос. За этот год я поняла, что мне это не нужно вообще, ни с термозащитой ни без. Да, иногда бывает проблематично, когда нужно быстро привести себя в порядок, но для этого и придуман фен с подачей холодного воздуха)

Никогда не пренебрегать своим здоровьем, питанием и режимом дня. Здоровым и красивым волосам, как и телу, необходим белок в достаточном количестве, витамины, сбалансированное питание, здоровый сон и спокойная жизнь без стрессов. Над последним пунктом нужно ещё поработать.

Пожалуй, это самый важный предмет в уходе за волосами — принять себя такой, какой создала природа. Мечтая о прямых, тяжёлых и прохладных волосах я совершенно не смотрела в сторону волнистых и кудрявых, рука тянулась к расчёске и разглаживающим кремам и маскам.
А уж многолетняя любовь к блонду вдребезги разбивала мечты о здоровых и длинных волосах
Времени на принятие себя ушло много — целых 9 месяцев… Очень символично, не правда ли?) Этот нелёгкий путь начался с изменения цвета, перехода на более натуральный, но всё равно светлый, оттенок. В этот период я продолжала стремиться к вожделенной гладкости волос, не принимая их структуру, не давая возможности локонам виться так, как заложено природой.

Конечно, внешний вид и качество волос стало намного лучше, но они продолжали пушиться, закручивались в разные стороны в самых неожиданных местах и были, как и прежде, неуправляемыми.
Тогда постепенно начались эксперименты сначала с лёгкими волнами, а затем, благодаря Hairmaniac, произошло знакомство с Curly Girl Method (метод кудрявой девочки).

Следующим шагом, самым сложным, принятия себя стало изменение цвета волос — переход на тёмную хенно-басменную сторону

Травы манили своим потрясающими свойствами придавать волосам плотность, которой у меня никогда не было, ускорять рост, окрашивать без вреда для волос.
Кроме того, появляется возможность делать травяные маски, не опасаясь неожиданных и нежелательных оттенков от взаимодействия с химическими красками.
Когда на чаше весов столько плюсов против всего одного — светлого цвета волос — весы неизбежно должны были рано или поздно перевесить в пользу хенного окрашивания.
Несколько месяцев ушло на изучение постов. Оказывается ботаника та ещё наука — сложная, захватывающая и требует практических работ и опытов

Начинать обучение надо с простого — использовать готовую смесь — постепенно подключая новые ингредиенты.

Качество волос после окрашиваний и травяных масок потрясающее! Блеск зеркальный, появилась вожделенная плотность и тяжесть волос — всё это значит, что я на верном пути

Итак, качества мы добились, теперь пора переходить к предмету, который поможет сохранить и преумножить мои маленькие достижения и победы.

Приступаем к самому интересному предмету — органическая и неорганическая химия! Несмотря на то, что CGM в чистом виде подразумевает отказ от силиконов и прочих синтетических ингредиентов в пользу всего натурального, полностью отказаться от неорганики пока не могу, а может и не надо отказываться вовсе?
Косметики для волос у меня очень много и внутренний хомяк никак не хочет останавливаться на достигнутом, рука сама тянется к новым баночкам
За этот год я усвоила одну истину — главное не сколько средств для волос у тебя есть, а насколько уход за волосами регулярный и систематизированный.
Итак, начнём по порядку.

Это одна из самых обширных по количеству средств категория ухода за волосами. Мою голову через день, но идеальный шампунь и кондиционер, которые бы можно было использовать на постоянной основе, пока не нашла. Со временем происходит привыкание или перепитывание или недостаточно очищает, поэтому приходится менять одну пару на другую.
Здесь влияют много факторов: состояние волос, время года, влажность или сухость воздуха и тд.

На данный момент это самая любимая парочка, продолжаю с удовольствием пользоваться, очень нравится эффект после кондиционера и шампунь очищает просто великолепно! Охлаждающий эффект, безусловно, идёт на пользу росту волос и немного продлевает свежесть и чистоту прикорневой зоны. Обязательно куплю повторно, а летом мятная прохлада будет просто незаменимой

Эта парочка отлично увлажняет волосы, даже использую кондиционер для ко-воша иногда. Повторю покупку даже из-за одного только аромата, для меня он просто шикарен!

Вот уж поистине питательный и шампунь и бальзам, с ними очень легко можно перепитать волосы. Использую тогда, когда не планируется питательная маска. А ещё заметила, что после того, как начала окрашивать волосы травами и делать маски, столько питания мне уже не требуется.

С этой парочкой так и не подружились Да, волосы после них шёлковые, но на этом всё. И L’Oreal Absolut совершенно не подходит для CGM, кудри не формируются, волосы слишком мягкие и лёгкие, пропадает объём и сразу становится заметно, насколько они на самом деле жиденькие
Добиваю остатки и больше не куплю.

Купила совсем недавно этот шампунь на пробу для кудрявого метода. Пока объективно оценить не могу, слишком мало пользуюсь, но что-то не верится в обещания производителя насчёт натуральности шампуня… Слишком уж хорошо он пенится Но шанс дать ему нужно, поэтому буду тестировать дальше.

Здесь должны звучать фанфары! Эта маска помогла мне отрастить волосы, кроме того, она прекрасно увлажняет, несмотря на наличие экстракта перца.

Маска при регулярном применении разгоняет рост волос до 2,5 см за месяц! Использую по такому графику: месяц применения 2 раза в неделю с термошапкой, затем месяц перерыва. Баночка уже не помню какая по счёту и обязательно буду покупать ещё, ведь волосам до попы ещё расти и расти

Маска с кератином необходима моим волосам, ведь они всё ещё наполовину повреждённые химическими красителями. Использую примерно раз в две недели, чаще не требуется, иначе можно спровоцировать ломкость волос, что мне совсем уж не нужно

Эти две маски были куплены почти в самом начале пути хейрманьячества. Хотелось поскорее всё напитать, восстановить и реанимировать. На данный момент, конечно, столько питания просто не требуется, достаточно применять любую на выбор один раз в неделю, что бы волосам было комфортно. Аромат Kaaral Jelly мне нравится, кстати

Есть в моём арсенале и парочка от Fructis Superfood, без них никак не обойтись, столько отзывов
Сразу скажу — для моих кудряшек они обе НЕ подходят! Маски очень разглаживают волосы в любом из трёх вариантов применения. Зато когда хочется изменить причёску на более гладкую, то с ними это сделать очень просто. Объём не крадут, волосы рассыпчатые и струящиеся, впечатлена эффектом, честно
Банановая более питательная и слегка утяжеляет волосы в хорошем смысле, а с годжи — лёгкая, волосы её просто поглощают. Аромат у обеих фруктовых красоток волшебный!

Здесь всё просто. Увлажняющий спрей-актив OLLIN меня полностью устраивает на данный момент. Пользуюсь им при каждом мытье после всех смываемых средств на слегка подсушенные волосы. Распутывает, смягчает длину, увлажняет, с ним отлично формируются кудри, хотя стайлинговых средств я не использую совсем. Пока этот спрей — мой фаворит и искать что-то лучшее не вижу смысла.
Финишных масел у меня два: Масло арганы и Флюид для секущихся кончиков с кератином. Чередую их произвольно по желанию и настроению. Эффект очень нравится, кончики мягкие, не хрустят, сечение сведено к минимуму — кончики я подстригала всего три раза за этот год и пока в следующей стрижке необходимости нет. Оба маслица круглые отличники!

Крем с черным рисом от Ollin так же использую в «пироге» многослойного ухода. Он дополнительно кондиционирует и помогает разбирать волосы пальцами, так как расчёску я использую только перед мытьём головы и никогда после. Так выглядят волосы после применения несмываемых средств. Фото сделаны без вспышки при искусственном освещении.

Мусс-пилинг OLLIN для очищения кожи головы использую весь год, покупаю не помню какую по счёту бутылочку Очень нравится ощущение чистоты и лёгкости кожи! Нравится, что нет скрабирующих частиц и пользоваться муссом очень комфортно. Для моей кожи он подошёл идеально и искать что-то ещё нет никакой необходимости. Использую раз в неделю.

Тоник для роста волос так же мой спутник в течении года. Применяю его после перцовой маски. Выпадение волос ощутимо сократилось, рост новых волосков по всей голове очень интенсивный, так что вожделенная густота не за горами.
Оба средства планирую покупать и дальше — здесь я нашла свой идеал, к счастью

Продолжаю так же применять дарсонваль курсами по 10-12 сеансов через день чередуя с применением перцовой маски.
К сожалению, ампульный уход пока не регулярный, периодически покупаю ампулы Selective. Надеюсь, что у меня появится долгожданный Kaaral Purify Restructure, только нужно немного разгрузить уже имеющиеся запасы. Волосы ещё короткие и все средства ну очень уж медленно заканчиваются

А теперь моя любимая математика Как же приятно считать сантиметры, которые увеличиваются во время каждого измерения длины волос!
Измеряла как могла, воевала и с мокрыми и с сухими волосами с сантиметром наперевес. Длина от линии роста волос составила 43 см, от макушки — 36 см. Если учесть три стрижки кончиков по сантиметру и полностью срезанный «хвостик» — наконец-то мне удалось практически выровнять длину, то получим рост волос за год целых 18 сантиметров! Это примерно 1,5 сантиметра в месяц. Это значение среднее и волосы конечно росли когда-то быстрее, а когда-то медленнее. Например, в ноябре-декабре я болела и волосы, конечно, болели вместе со мной За эти два месяца роста не было совсем.
А теперь сравнительный коллаж: фото 15.02.18 и 15.02.19. На всех фото волосы БЕЗ укладочных средств! О результатах судить вам

Фото со вспышкой.

Без вспышки, искусственное освещение.

Волосы на второй день до рефреша. Фото без вспышки, искусственное освещение.

После рефреша при естественном освещении (пасмурная погода) Никак не удаётся сделать фотографии волос при солнечном свете, будем ждать теплой погоды

Подводя итоги могу выделить основные и самые главные пункты, которые помогли отрастить волосы:

Знакомство с «Методом кудрявой девочки»
Принятие своей структуры и цвета волос
Окрашивание травами
Собственная выработанная система ухода

На этом разрешите закончить свою экзаменационную работу. Желаю всем шикарных волос и прошу выставлять оценки

Как отрастить волосы? 48 фото Способы очень быстрого отращивания длинных волос. Как ускорить их рост с помощью косметических средств?

Уход за волосами

Длинные, густые и блестящие волосы всегда считались одной из основных составляющих женской красоты. У некоторых дам от природы роскошные локоны, и им нужно только поддерживать их в хорошем состоянии, тогда как другие женщины не могут похвастаться шикарными прядями на голове. Если вы относите себя ко второй категории, и мечтаете стать обладательницей длинных и красивых локонов, то обязательно прочитайте эту статью. Из нее вы узнаете, как ухаживать за волосами, с помощью каких средств можно ускорить их рост и значительно улучшить внешний вид.

От чего зависит рост волос?

Конечно, генетика играет основную роль в том, какие волосы мы имеем. Именно от нее в первую очередь зависит их густота, структура и текстура (тонкие они или толстые, жирные или сухие). И скорость роста волос также индивидуальна у каждого человека и заложена с детства. В среднем они растут на 10-15 см в год и на 1,5 см в месяц. Допустима потеря в сутки до 100 волосинок.

Но, помимо наследственности, которую никак не изменить, существуют и другие факторы, влияющие на качество и темп отрастания прядей и они, к счастью, поддаются корректировке.

Если у вас волосы растут слишком медленно, часто ломаются, секутся или выпадают, то причин этого может быть несколько.

• Гормональные проблемы, дисбактериоз, гастриты и другие болезни не могут не отражаться на состоянии волос. В таком случае внешние средства не дадут нужного эффекта, пока не будет выявлена и устранена причина заболевания. А уже после решения проблем со здоровьем можно заняться улучшением и самих волос, если останется в этом необходимость.
• Курение и алкоголь отрицательно влияют на качество локонов и тормозят их рост, а также провоцируют сухость, ломкость волос и являются причиной их тусклого внешнего вида.
• Сезонное выпадение и остановку в росте также не стоит сбрасывать со счетов. Зимой из-за нехватки витаминов и микроэлементов волосы хуже растут и сильнее сыпятся.
• Неправильное питание – одна из главных причин блеклых, ломких и секущихся волос и, как следствие, их плохого роста. Чтобы ее устранить, пересмотрите свой ежедневный рацион. Исключите из него или хотя бы уменьшите потребление жирных и жареных блюд, фастфуда, газированных напитков. Кушайте больше белковой пищи (протеинами богаты мясо, рыба, яйца, творог, сыр и другая «молочка»), а также те продукты, которые содержат полезные для кожи и волос Омега-3 кислоты: орехи, авокадо, льняное масло. Употребляйте минимум 2 литра чистой воды в день. Периодически пропивайте комплексы витаминов, особенно зимой и в период весеннего авитаминоза. Положительное влияние на волосы окажут также рыбий жир, биотин и пивные дрожжи.
• Стрессы, недосыпы и отрицательные эмоции ослабляют иммунитет и негативно влияют на весь организм и в том числе, конечно, на наши локоны, которые начинают выпадать, ломаться, сечься, теряют свой блеск и красоту. Поэтому старайтесь избегать сильных и длительных переживаний или справляться с ними с помощью спорта, различных дыхательных упражнений и, если нужно, успокоительных средств. Старайтесь также спать не менее 7 часов в сутки.
• Неправильный уход за волосами, незнание того, как и чем надо их мыть, сушить, расчесывать, и что делать категорически нельзя – еще одна причина их «грустного» внешнего вида. Неверный выбор средств и приборов для ухода за локонами (например, использование шампуня, не соответствующего типу волос) тоже не самым положительным образом сказывается на их состоянии.

Из следующей главы вы узнаете, как правильно ухаживать за волосами, особенно если вы собираетесь их отращивать.

Основные правила

Вот перечень базовых правил, которым необходимо следовать, чтобы ваши локоны были здоровыми, красивыми и длинными.

• Мыть волосы нужно так, чтобы им не навредить. Горячую воду использовать нельзя, так как она сушит, истончает и травмирует волосяной покров. Холодная вода тоже не подходит, поскольку замедляет кровообращение и может вызвать спазм головных сосудов, а также привести к переохлаждению всего организма. Оптимальный вариант – прохладная вода, температура которой – не больше 40 градусов.

• Нельзя мыть голову каждый день, даже если вы используете шампуни, предназначенные для ежедневного очищения волос. Так вы удаляете с них не только грязь, но и кожное сало, которое защищает их от агрессивного воздействия внешней среды. Как следствие – волосы становятся слабыми и ломкими. К тому же начинают чаще загрязняться и, соответственно, чаще нуждаться в помывке. Старайтесь мыть голову 2 или 3 раза в неделю.

• Для очищения выбирайте шампуни, которые не содержать сульфаты. Эти химические вещества вызывают сильное пенообразование, однако за возможность легче и быстрее помыть волосы вы платите их здоровьем, так как сульфатные соединения существенно уменьшают защитную липидную пленку и сушат волосы. Старайтесь покупать шампуни, в состав которых входят преимущественно натуральные ингредиенты, которые, хоть и не дают такой пены, зато гораздо полезнее.

Шампунь обязательно должен быть именно для вашего типа волос. Наносить его надо только на корни, хорошо втирая в кожу головы, а сами волосы очистятся при смывании средства. Можно попробовать мыть голову просто водой или, например, яблочным уксусом.

• Обязательно после шампуня наносите на волосы бальзам или ополаскиватель – эти средства запечатывают чешуйки волос, которые раскрываются во время мытья. Лучше использовать все средства одной марки и серии, так как они дополняют друг друга.

• Регулярно делайте маски: они способствуют восстановлению и укреплению волос, придают им блеск и стимулируют рост. Используйте их 1 или 2 раза в неделю, чередуя с бальзамами и ополаскивателями. Держать маску на волосах надо не менее получаса, чтобы все питательные вещества, которые в ней содержатся, успели проникнуть в волосы. Наносят ее не на корни, а по всей длине волос. Маски могут быть как покупные, так и приготовленные самостоятельно в домашних условиях.

Если приобретаете маску в магазине, то смотрите, чтобы в ее составе преобладало количество природных, а не химических ингредиентов.

• Самостоятельно можно сделать маску из нежирного кефира: его нужно немного подогреть и нанести на волосы, которые затем надо накрыть шапочкой. Кефир придает локонам невероятный блеск и шелковистость. Очень хорошо питает и увлажняет волосы маска из меда и яичного желтка, приправленная лимонным соком. Можно также растопленный мед смешать с оливковым маслом – после этого состава волосы будут выглядеть увлажненными и здоровыми.

• Не злоупотребляйте применением специальных приспособлений и средств для укладки волос: утюжками, плойкой, феном, электробигуди, а также гелями и лаками. В идеале лучше вообще их не использовать или делать это как можно реже. Они сильно сушат волосы и провоцируют их ломкость и сечение кончиков. Если же вам понадобилось, скажем, накрутить волосы на плойку, то перед этим нанесите на них термозащитный спрей – он создаст пленку, которая уменьшит последствия воздействия высоких температур.

• Для сушки волос не пользуйтесь феном – горячий воздух сильно повреждает их. Лучше всего дать волосам высохнуть самостоятельно. Да, на это потребуется больше времени, зато ваши локоны будут выглядеть здоровее. В полотенце тоже заворачивать их не рекомендуется. В мокром состоянии они гораздо слабее и уязвимее, легче ломаются. Поэтому полотенце надо выбирать с мягким ворсом и аккуратно пройтись им по всей длине волос, не выжимая и не скручивая влажные пряди.

Расчесывать волосы в мокром виде также нельзя: надо дождаться либо их естественного высыхания, либо для предотвращения спутанности просто разделить пальцами или расческой с редкими зубьями.

• С сухими локонами надо тоже быть предельно бережными и аккуратными. Начинать расчесывание нужно с кончиков, и постепенно продвигаться к корням, захватывая с каждым разом все больше поверхности волосяного стержня. Резких и грубых движений быть не должно, пряди, даже спутанные, нельзя выдирать. Старайтесь пользоваться расческой как можно чаще, особенно перед сном, чтобы активировать рост волос ночью. Пластмассовые инструменты покупать не стоит.

Расческа должна быть из натуральной щетины или деревянной – такие не электризуют волосы и наиболее полезны для них.

• Собирать волосы в тугой хвост не рекомендуется – так они ломаются в том месте, где вы перетягиваете их резинкой и, соответственно, их рост вообще прекращается. Но если вы не хотите отказываться от возможности делать разные прически, тогда используйте пластмассовые резинки в виде скрученных спиралек.

• Окрашивание, особенно осветление, сильно истощает и портит волосы. Старайтесь использовать природные красители (хну, басму) либо качественные дорогие краски. Однако если выберете последний вариант, тогда волосам потребуется повышенный уход: вам не обойтись без частых восстанавливающих масок и салонных процедур.

• На улице волосы необходимо защищать от негативных внешних факторов: ветра, солнца и мороза. Зимой и в ветреную погоду их нужно прятать под одеждой, чтобы избежать воздействия холода и низких температур. Для защиты от солнца используют термоспреи, которые создают на волосах тонкую пленку, защищающую их от вредного влияния ультрафиолета.

• Если вы ходите в бассейн, то не забывайте во время купания надевать резиновую шапочку, чтобы минимизировать попадание хлора на волосы. Но в любом случае после пребывания в хлористой воде лучше голову помыть.

• Если хотите отрастить длинные волосы, то необходимо регулярно состригать кончики на 5-7 мм, чтобы они не начинали сечься, к тому же это будет стимулировать более быстрый рост волос. Наведываться в парикмахерскую желательно 1 раз в 2-3 месяца.

Специальные косметические средства

Самый простой и быстрый способ приобрести длинные пряди – это сделать салонное наращивание, когда к собственным волосам прикрепляются натуральные или искусственные прядки. Так можно увеличить не только длину, но и густоту локонов.

Однако не лучше ли попытаться отрастить свои собственные волосы? Конечно, для этого понадобится больше времени и сил, но зато вы будете знать, что роскошная «грива» – ваша заслуга, а не работа парикмахера.

Можно для этой цели прибегнуть к профессиональным процедурам, которые выполняются в салонах, особенно если у вас короткие волосы, и вы планируете отращивать их практически «с нуля». Вот наиболее популярные на сегодня методики.

• Мезотерапия – введение в кожу головы с помощью инъекций различных витаминно-минеральных коктейлей, а также гиалуроновой кислоты. Процедура немного болезненная, но зато эффективно решает проблему выпадения волос, укрепляет их, и они начинают быстрее расти.

• Озонотерапия – еще одна инъекционная методика, которая оказывает благотворное влияние на волосы и активизирует их рост. В кожу головы вводят озон (высокоактивный кислород, молекула которого состоит не из 2, а из 3 атомов). Он насыщает волосяные фолликулы, усиливая приток крови к ним, избавляет их от токсинов и шлаков, а это, в свою очередь, приводит к тому, что волосы начинают активно расти и становятся лучшего качества, сокращается или вообще прекращается их выпадение. Этим методом также лечат себорею и дерматит.

• Ламинирование – это нанесение на волосы специального состава, который создает на них пленку, защищающую локоны от негативного воздействия внешней среды, предотвращающую их ломкость и выпадение. Волосы утолщаются, выпрямляются, и приобретают блеск и сияние. Однако такой эффект сохраняется, только пока пряди заламинированы. Бюджетной альтернативой этой салонной процедуре является маска из желатина с молоком – из них готовится кашеобразная масса и добавляется в бальзам или ополаскиватель, затем наносится на волосы на 30 минут. Результат – гладкие и блестящие пряди до 3 дней.

• С помощью аппарата Дарсонваль тоже можно значительно укрепить волосы, увеличить их длину, и даже добиться того, чтобы они были гуще. Прибор направляет электрические импульсы в кожу головы, пробуждая спящие фолликулы и стимулируя рост волос, в результате они становятся длиннее и толще. Дарсонваль можно приобрести и для домашнего пользования.

Однако у процедуры имеется ряд противопоказаний, например, беременность и сердечно-сосудистые заболевания.

Минус профессиональных процедур в том, что они очень дорогостоящие. Поэтому нет необходимости к ним прибегать, не попробовав другие, более бюджетные и доступные способы укрепления волос и увеличения их длины.

Современный косметический рынок предлагает большое количество разнообразных средств, которые помогают значительно ускорить рост волос. Их так и называют – активаторы роста. Это могут быть шампуни, бальзамы, спреи, пилинги, лосьоны и сыворотки, которые содержат в высококонцентрированном виде специальные биологически активные компоненты, направленные на решение конкретной задачи.

Продаются такие активаторы и в виде ампул. В их состав обычно входят следующие ингредиенты: стемоксидин, коллаген, керамиды, аминокислоты, эфирные масла, фолиевая кислота, витаминно-минеральный комплекс.

Недорогим, но эффективным вариантом такого активатора является сыворотка из «Аптечки Агафьи». Она состоит из натуральных, преимущественно растительных компонентов: содержит 7 трав, пивные дрожжи, экстракт красного перца и провитамин B 5. Смывать сыворотку не нужно.

Можно приобрести и другие, более профессиональные и дорогие препараты, но только предварительно прочитав отзывы о них.

Народные методы

Очень быстро отрастить волосы можно и с помощью народных средств. Они дешевле профессиональных, а их результативность и польза подтверждены многовековым опытом применения.

Наиболее популярны для роста волос маски на основе лука, горчицы, красного перца и имбиря. Все они за счет своей «жгучести» вызывают приток крови к коже головы, это провоцирует стимуляцию волосяных фолликул и, как следствие, интенсивный рост волос.

Но обладательницам чувствительной и сухой кожи они противопоказаны, поскольку могут вызвать раздражение и еще большую сухость. Также нельзя их применять беременным женщинам, гипертоникам и тем, у кого есть кожные заболевания, например, дерматит.

Особенностью этих масок является то, что наносятся они не на сами волосы, а на кожу головы, где и расположены фолликулы, и держатся не менее 1 часа. Но смотрите по состоянию: если сильно будут жечь, тогда смойте раньше. Желательно для усиления эффекта надеть полиэтиленовую шапочку или накрыть голову полотенцем – можно сделать и то, и другое.

• Горчичная маска. Самый простой вариант – 2 столовых ложки горчичного порошка растворить в таком же количестве теплой воды и нанести полученный состав на голову. Но поскольку эта маска очень сильно раздражает и сушит кожу, то рекомендуется добавить в нее смягчающие и увлажняющие компоненты. Это может быть яичный желток, оливковое или сливочное масло и сахар. Все тщательно перемешиваем до получения однородной субстанции.

• Более мягкий аналог горчичной маски – вариант на основе корицы. Одна чайная ложка измельченной корицы смешивается с двумя чайными ложками меда и желтком куриного яйца. Все это разводится в теплой воде или коньяке. Эта маска тоже производит разогревающий эффект.

• Самый экстремальный, но и самый действенный вариант – маска на основе красного перца. Лучше всего ее применять тем, у кого жирная кожа. Вначале перец настаивается в течение 14 дней на воде или коньяке. Но можно купить и готовую перцовую настойку. Затем она смешивается с медом, яичным желтком, оливковым или репейным маслом, и полученный состав наносится на кожу головы. Если делать маску 2 раза в неделю, то волосы могут вырасти за месяц до 3 см.

• Имбирная маска также очень действенная и дает хороший результат. Одна столовая ложка растолченного имбиря смешивается с таким же количеством оливкового масла или маслом жожоба. Это единственная из представленных масок, которая не подходит для жирных волос.

• Луковая маска из всех разогревающих наиболее щадящая: ее можно применять и для сухой кожи. Репчатый лук натираем на терке или мелко шинкуем. Затем можно просто нанести его на голову, ни с чем не смешивая, но лучше для увлажнения добавить мед, кефир, оливковое или репейное масло. Так результативность маски будет выше.

С помощью всех вышеперечисленных народных средств можно добиться значительного ускорения роста волос.

Полезные рекомендации

Рассмотрим еще несколько действенных советов.

Для быстрого и эффективного отращивания волос используйте натуральные эфирные масла. Их пользу сложно переоценить. Они продаются в аптеках и стоят недорого, но содержат много витаминов, полезных для кожи, ногтей и, конечно, волос. Масла питают ваши локоны, увлажняют, восстанавливают и придают блеск.

Но их нельзя наносить на корни, иначе они закупорят луковицу и, вместо того, чтобы расти, волосы начнут, наоборот, выпадать. Смазывают стержень или только кончики, а затем надевают на голову полиэтиленовую шапочку или просто пакет для создания теплового эффекта – так внутрь проникнет больше питательных веществ.

Можно дополнительно нагреть волосы горячим феном или просто обернуть их полотенцем.

Масло наносят за 1 час до мытья головы, а еще лучше – перед сном, чтобы за ночь успели впитаться все полезные элементы. Только потом надо всю маслянистую массу тщательно смыть. Самые полезные для волос масла – это кокосовое, миндальное, оливковое, касторовое, репейное, виноградных косточек или зародышей пшеницы, а также жожоба и арганы. Можно использовать какое-то одно, а можно смешать сразу несколько видов.

Ощутимо усилить действие масел и масок может массаж головы: он ускоряет кровообращение, а значит, стимулирует рост волос. Выполняется кончиками пальцев или специальной массажной щеточкой. Желательно делать его непосредственно перед мытьем головы в течение 15 минут, двигаясь от шеи к вискам и лбу. Лучше чередовать круговые движения, поглаживающие и надавливающие. Дополнительным бонусом массажа станет успокаивающий и расслабляющий эффект. Он способен также снимать головную боль.

Массаж лучше сочетать с физическими упражнениями.

Полезно также полоскать волосы в отварах из ромашки, крапивы, лопуха или просто лимонным соком – если это делать регулярно, то они будут блестеть, становиться крепче и длиннее.

Отрастить шикарные волосы – абсолютно достижимая цель. Чтобы она реализовалась, нужно запастись терпением и действовать сразу в двух направлениях: внутреннем и внешнем. Во-первых, надо обеспечить свой организм необходимыми питательными веществами, а, во-вторых, – применять средства, направленные на улучшение состояния самих локонов. При этом можно пользоваться как достижениями современной косметологии, так и народными методами, о которых шла речь в статье.

Выбор за вами. Главное, дерзайте, пробуйте разные варианты, и вы обязательно получите волосы своей мечты!

О том, как отратить длинные волосы, смотрите далее.

причины замедленного роста, способы, маски

На рост волос влияет множество факторов, поэтому каждой девушке требуется разное количество времени, чтобы отрастить косу до пояса. Но даже при удачном стечении обстоятельств вы не отрастите волосы на 12 см за неделю. Скорее всего, понадобится хотя бы 2-3 месяца, терпение и некоторые усилия.

Причины замедленного роста волос

Волосы растут с самого рождения и до смерти – не бывает такого, чтобы они перестали расти. Их рост может быть очень медленным, или же они обламываются на концах, создавая иллюзию отсутствия роста.

Как отрастить быстро волосы — вопрос, требующий комплексного подхода

Из-за чего волосы могут расти медленнее, чем бы вам хотелось:

• Наследственные факторы. Генетическая предрасположенность в большей степени определяет скорость роста волос, чем какие-либо другие причины – примерно на 70-80%.
• Возраст. В юности волосы, как правило, растут очень быстро, но скорость постепенно замедляется к 30 годам.
• Питание. Если с едой в организм не поступают необходимые витамины и минералы, рост волос может замедлиться.
• Климат. Отрицательные климатические условия сильно влияют на скорость роста.
• Сезон. Как правило, зимой волосы растут медленнее, чем летом или весной.
• Химия. Если в уходовых средствах, которыми вы пользуетесь, присутствует много ненатуральных химических компонентов, они могут плохо сказываться на состоянии волос.

На эти факторы можно повлиять или полностью изменить их. Достаточно соблюдать определенные рекомендации.

Как отрастить волосы быстро: эффективные способы

На 15 см за месяц волосы отрастить не получится в любом случае – разве что нарастить их в салоне. Максимум, чего вы можете добиться, это 3-4 см в месяц. Существует много домашних народных способов ускорения роста. Для приготовления масок понадобятся недорогие ингредиенты, которые можно купить в любой аптеке.

Кофейную маску нужно делать дважды в неделю в течение месяца. Смешайте 2 ч.л. кофейной гущи, 1 ч.л. сметаны, желток 1 яйца, 1 ч.л. кокосового масла. Смесь нанесите сначала на корни, а затем – на всю длину. На голову наденьте полиэтиленовую шапочку, а затем укутайте полотенцем. Через час смойте маску шампунем.

Маска из сухой горчицы: смешайте горячую воду, горчичный порошок и репейное масло в соотношении 3:1:1. В смесь добавьте желток 1 яйца, 1 ч.л. сахара, а затем тщательно перемешайте. Нанесите маску исключительно на корни на 25 мин., наденьте полиэтиленовую шапочку, а сверху – махровое полотенце. Смойте маску шампунем.

Если маска вызывает чувство сильного жжения, смойте состав, не выжидая положенных 25 минут.

Помогает также обычная аптечная настойка из перца. Тщательно втирайте ее в корни волос и оставьте на 25 мин. Смывать настойку нужно водой комнатной температуры и обычным шампунем. Повторять процедуру желательно дважды в неделю в течение месяца.

Никотиновая кислота также эффективна в этом случае. Одну ампулку, купленную в аптеке, пальцами втирайте в корни сразу после мытья головы. Если вы сушите голову феном, делайте это не ранее чем через полчаса. Смывать кислоту не нужно – она не имеет запаха и быстро испаряется с кожи головы. Это безопасная процедура – она только укрепляет фолликулы волос, стимулируя рост. Проводить ее можно ежедневно, но достаточно 2-3 раз в неделю.

Для укрепления фолликулов, сохранения густоты и усиления роста подходит лимонное ополаскивание для волос. Для его приготовления 2 ст.л. лимонного сока смешайте с 2 л чистой теплой воды. Этим составом ополаскивайте волосы после мытья. Пользу лимонного ополаскивания для волос вы оцените спустя 2-3 недели – они станут густыми, послушными и блестящими.

Как связаны питание и волосы

Большую роль в состоянии волос играет белок, а также жирные кислоты. Их можно получить, добавив в рацион следующие продукты:

• яйца;
• рыбу;
• молочные и кисломолочные продукты;
• оливковое и льняное масло;
• овощи – капусту, морковь, свеклу;
• говядину;
• семена тыквы;
• натуральный шоколад.

Вы можете пропить курс витаминов, предназначенный специально для волос. Но перед этим желательно проконсультироваться с врачом и пройти медицинское обследование, исключив противопоказания.

Важную роль играет гидробаланс. В сутки необходимо выпивать не менее 1,5 л чистой воды – это полезно не только для общего состояния организма, но и для волос, которые могут значительно замедлиться в росте из-за недостатка жидкости.

Какие использовать уходовые средства в домашних уловиях

Не покупайте шампуни, бальзамы, маски, масла для волос и т.д. по советам подруг – то, что им подошло на 100%, вашим волосам может не подойти.

Подбирайте средства в соответствии с вашим типом волос. Старайтесь выбирать косметику с максимально натуральным составом – силикон и парабены только утяжелят волосы, мешая фолликулам нормально работать.

Масло для волос укрепляет их по всей длине – используйте его хотя бы 2-3 раза в неделю. Раз в 2-3 недели можно использовать капсулы для роста волос.

Нужно ли стричься

Даже если ваши волосы растут очень быстро, вы можете этого не замечать из-за нездоровых обламывающихся кончиков. Поэтому раз в 2-3 месяца хотя бы 0,5 см необходимо срезать. Не жалейте о срезанных волосах – взамен вы получите гораздо более длинные и здоровые волосы.

Причины замедленного роста могут быть разными

Если вы верите в приметы, подстригайте кончики в соответствии с лунным календарем. Делайте это на растущую луну – считается, что именно в этот период после стрижки волосы будут расти очень быстро. На убывающую луну, согласно приметам, будет обратный эффект.

Уход в салоне красоты

Хотя бы раз в 2-3 месяца желательно посещать салон красоты. Обычно в таких заведениях предлагают специальные методики и средства для ускорения роста волос. Популярные салонные процедуры для ускорения роста:

• Мезотерапия или уколы красоты – инъекционное введение витаминных коктейлей. Кроме усиления роста, процедура способствует улучшению качества волос. Состав подбирается индивидуально для каждого клиента, но к проведению уколов могут быть противопоказания.
• Дарсонвализация – пробуждение спящих фолликулов с помощью специального прибора. Процедура в разы усиливает результативность использования масок и бальзамов.
• Криотерапия – процедура с использованием жидкого азота, заключается в воздействии на фолликулы низких температур. Преимущество – практически полное отсутствие противопоказаний.
• Лазерная терапия – воздействие высоких температур. Преимущество – безболезненность, а недостаток – высокая стоимость.

Каждый человек индивидуален, поэтому, возможно, вам придется опробовать не одну процедуру, прежде чем вы найдете подходящую для себя. При выборе процедуры не забывайте о рекомендациях специалистов.

Массаж головы и расчесывание

Расчесывания и массажи с помощью обычной щетки стимулируют работу капилляров, из-за чего скорость роста волос увеличивается. Утром и вечером тщательно расчесывайте волосы по всей длине в течение 10-15 минут. При наличии свободного времени процедуру можно повторять в течение дня.

Обычный массаж кожи головы подушечками пальцев вы можете проводить самостоятельно или доверить это кому-то другому. Такие действия усиливают кровообращение и предотвращают застои, что способствует более быстрому росту. А массаж хорошо помогает избавиться от стресса.

Полезные рекомендации

Иногда не нужно прибегать к дорогим косметическим средствам и салонным процедурам, потому что достаточно начать выполнять следующие рекомендации:

• Откажитесь от ежедневного мытья головы. Вы смываете защитное кожное сало, которое защищает фолликулы от внешних агрессивных факторов и делает их более восприимчивыми к отрицательным влияниям.
• При возможности мойте голову только бессульфатными шампунями. Они не слишком вымывают защитный слой. В их составе нет химических компонентов, которые могут замедлить рост.
• Старайтесь не мыть голову чрезмерно горячей водой. Температура должна быть комфортной, но максимально низкой. Теплая вода – идеальный вариант в этом случае.
• Не отказывайтесь от масел. Да, они не особенно стимулируют рост, но зато хорошо предотвращают обламывание кончиков, из-за которого длина может «стоять» на одном месте.
• Откажитесь от чрезмерного использования активаторов для роста волос. В них содержатся агрессивные компоненты, поэтому применять их стоит не чаще 1 раза в 3-4 недели. Отдавайте предпочтение дорогим активаторам от проверенных производителей.
• Сведите к минимуму использование утюжка и фена. Они очень истощают волосы, делая их восприимчивыми к агрессивным факторам окружающей среды. Если все же вам пришлось их использовать, предварительно нанесите на волосы средство для термозащиты.
• После мытья просто промокните волосы полотенцем. Не стоит тереть, выжимать их или заворачивать в полотенце надолго. Влажные локоны крайне уязвимы к любым механическим повреждениям.
• Не засыпайте с мокрыми волосами. Во время ночного трения о подушку они могут сильно повредиться. Постельное белье старайтесь выбирать максимально мягкое и приятное на ощупь, поскольку жесткая ткань может травмировать волосы.
• Мягко расчесывайте волосы. Не дергайте и не тяните их. Предварительно нанесите спрей или масло для облегчения расчесывания. Никогда не расчесывайте мокрые волосы, дождитесь, пока они высохнут хотя бы частично.

Быстро растут и красиво выглядят только здоровые волосы. Лечите, питайте их, не пренебрегайте стрижкой и масками, разработайте насыщенное меню, и ваши локоны отблагодарят вас быстрым ростом, густотой и красивым здоровым блеском. Для восстановления и усиления роста обычно достаточно 1-2 месяца регулярных процедур.

Смотрите далее: рецепты перцовой маски для волос

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях

Девушки, нередко и мужчины, задаются вопросом как быстро отрастить волосы. Причиной для этого может быть все что угодно, кто-то просто хочет длинные волосы после неудачной стрижки, у кого-то шевелюра стала плохо расти и ослабла после окрашивания, а у кого-то и после химиотерапиии, которая очень сильно портит прическу. Не зависимо от причины, все люди, задающиеся таким вопросом, преследуют одну цель — найти быстрый способ отрастить волосы.

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях

В среднем у человека, даже с абсолютно здоровыми волосами за месяц отрастает один или два сантиметра шевелюры, конечно это не так много, для тех, кто хочет добиться быстрого роста.

Одним из способов быстро отрастить волосы является обратиться к докторам или профессионалам в этой сфере, они выпишут препараты, которые смогут максимально быстро помочь справится с проблемой. Но найти мастера своего дела не всегда так просто, да и это очень дорого, что позволит не каждому выбрать такой метод по быстрому отращиванию шевелюры.

А вот домашние рецепты может применить любой, главное правильно их подобрать, чтобы не сделать еще хуже себе.

Отращивать волосы в домашних условиях совсем не сложно, так как применяются чаще всего самые обычные продукты, которые может найти каждый, а главное, то, что эти рецепты действительно работают и некоторые проверены уже не одним десятилетием.

Основные советы

Во-первых, чтобы отрастить длинные волосы быстро, необходимо следовать основным советам, без которых о прекрасной шевелюре можно очень долго мечтать:

1) Основным, конечно, является правильное питание. Если организм недополучает витаминов и минералов необходимых ему, то конечно у человека появляются проблемы, портятся волосы, ногти, да и вообще появляются различные заболевания. Чаще всего это касается женщин, которые сидят на диетах, построенных неправильно и результат – это потеря красоты.

2) Конечно в современной жизни мы мало бываем на природе, да и отыскать безвредные и полезные продукты очень сложно, поэтому нужно дополнительно питать свой организм витаминами. Они стоят совершенно недорого, зато дают потрясающий эффект.

Если проблемы связаны только с шевелюрой, то необходимо приобрести витаминный комплекс для волос, направленный на рост и восстановление шевелюры. Но стоит помнить, что прежде приобретать, даже казалось бы, безвредные витамины все равно стоит посоветоваться с врачом.

3) Сейчас конечно все пользуются покупными средствами для ухода за локонами,  это и понятно никто не будет делать шампунь для ежедневного применения самостоятельно, намного проще приобрести его в магазине. Но стоит обращать внимание при покупке на то, какой состав у данного средстве, чем меньше различной химии и красителей в нем, тем лучше.

4) Еще один совет, чтобы получить густые волосы и красивые, это как можно реже применять различные гаджеты для укладки волос. Даже элементарный фен при неправильном и частом использовании может очень сильно испортить локоны. Лучше всего высушивать их естественным образом, но, а если и использовать различные приборы, то вместе с термозащитой.

5) Но и еще совет, что сложнее всего контролировать, это создавать для себя благоприятную среду, то есть без стрессов, усталостей, перенапряжений, которые изматывают наш организм.

Как очень быстро отрастить волосы — народные средства

Народные рецепты – это действенные методы, помогающие быстро отрастить волосы  без химии исключительно из натуральных ингредиентов.

Маска из горчицы для роста волос

Отзывы любителей этой маски говорят, что за месяц можно отрастить шевелюру на четыре сантиметра. Но нестоит прибегать к данному рецепту, если имеются проблемы на коже головы или волосы очень сухие, также ребенку данную маску наносить нельзя.

Смысл этой маски состоит в том, что сухая горчица используется с жирными продуктами, например, маслом, яйцом, сметаной, кефиром.

Один из вариантов рецепта это: смешать столовую ложку горчицы с 200 миллилитрами сметаны или кефира и добавить туда два яичных желтка. После все перемешать и втереть в корни волос. На голову нанести что-то теплое можно обмотать полотенцем, и держать так пол часа.

Если появляется сильное жжение, то маску срочно нужно убрать. Если есть неприятное жжение, но терпимое, то можно в следующий раз применения маски добавить в нее меньше горчицы и ложку подсолнечного масла. Один раз за неделю такой маски будет достаточно, чтобы шевелюра начала лучше расти.

Смотрите еще самые разные маски из горчицы здесь.

Маска с использованием перца

Быстро восстановить и отрастить волосы помогут перцовые маски, чаще всего создающиеся с использование настойки из перца. Это средство позволит за месяц – полтора получить увеличение длины на 10 см, при этом сама структура волоса улучшится.

Существуют и готовые такие маски, но можно сделать ее и самостоятельно дома. Для этого перцовую настойку нужно смешать один к одному с любым любимым маслом, используемым для ухода за волосами.

Применение масел при отращивании волос

Масло – это самый безопасный, но очень действенный способ отрастить волосы быстро. При чем использовать этот метод можно как женщине, так и девочке, потому что он не опасен.

Для приготовления нельзя использовать деревянную или металлическую посуду, потому что дерево сильно впитывает в себя, а металл может окислится и добавить вредных веществ в продукт. В емкость добавляют столовую ложку немного нагретого масла, это может быть репейное или оливковое и то, и другое отлично справятся со своей задачей.

Далее добавляются витамины для волос (А или Е), а после любое эфирное масло цитрусовых. Средство втирается в корни, утепляется полотенцем, можно дополнительно на волосы наложить целлофан, а затем уже укутать полотенцем. Держать масла следует около часа, а после смыть.

Использование эфирных масел для волос смотрите здесь.

Маска с использованием дрожжей

Дрожжи – это тот продукт, который просто не заменим для волоса, потому что содержит много полезных веществ способствующих росту и оздоровлению.

Понадобятся сухие дрожжи, кефир и натуральный мед. Две столовые ложки меда смешивают с двумя чайными сухих дрожжей, после чего смесь на пятнадцать минуть нужно оставить в тепле.

Дрожжи начнут работать и на поверхности появится пена, это будет сигнал, что пора добавлять кефир, примерно 100 мл. в теплом состоянии. Смесь наносится на корни и затем все укутывается целлофаном. держать нужно час, потом смыть.

Дополнительно после всех масок можно применят раствор из трав, который успокоит кожу головы.

Отращиваем волосы после короткой стрижки быстро

Бывают такие ситуации, когда совершенно неудачно подстригли, или просто хочется побыстрее отрастить волосы после короткой стрижки. Тогда стоит запастись терпением и прислушаться к некоторым советам, которые будут представлены далее.

Несмотря на то, что преследуется цель отращивания не стоит забывать подстригать секущиеся кончики хотя бы раз в три месяца, это никак не скажется на длине, а напротив будет способствовать росту, так как витамины не будут тратиться на восстановление уже поврежденных концов.

Второе это как можно меньше использовать горячие укладки, а также резинки и заколки, которые могут передевливать локоны.

Специалисты рекомендуют применять различные средства, содержащие питательные и увлажняющие компоненты. Отличный эффект при отращивании шевелюры даст сочетание домашних рецептов и косметических препаратов.

Также для самоуспокоения можно использовать различные способы, которые помогут сделать вид, что волос длиннее.

И не стоит забывать, что когда шевелюра отрастает, то прежняя прическа уходит, нельзя же в этот период запустить себя и ходит с непонятной укладкой, поэтому можно использовать мягкие бигуди для объема, а также различные повязки, чтобы убирать мешающиеся локоны и быть при этом стильной.

И как бы это странно не звучало, чтобы отрастить нужную длину, важное внимание следует уделить процедуре расчёсывания волос:

Первое – это использование расчески, сделанной из натуральных материалов

Второе – не расчесывать мокрые локоны, их нужно подсушить полотенцем, и когда они станут уже немного влажными, тогда распределить их аккуратно пальцами, а затем причесать гребешком с мелкими зубчиками.

И еще, если появляются узелки не нужно разрывать их расческой следует просто аккуратно распутать его, а потом расчесать прядь.

Также отлично стимулировать и ускорить рост волос помогает массаж шеи и головы, который можно сделать самостоятельно. Не обязательно прибегать к массажу каждый день, несколько раз в неделю вполне достаточно.

Как отрастить челку

Отрастить челку быстро бывает необходимо очень часто, например, когда девушка решила отрезать ее для смены образа, но в итоге поняла, что это совсем не ее. Конечно за неделю это не получится, но все-такие можно попробовать.

Лучшие способы для того, чтобы отрастить нужную длину волос быстро, которые были представлены ранее, прекрасно подойдут и для отращивания челки. Все советы и маски абсолютно идентичны.

Для тех, кто совсем не хочет носить челку, есть еще разные хитрости, как спрятать челку в прическу.

Как быстро отрастить волосы мужчине

Быстрее отрастить волосы на голове мужчине помогут примерно такие же способы, как и женщине. Конечно, это прием внутрь дополнительных витамин, а также избежание воздействия вредных факторов (стресс, фен, солнце, вредные вещества в средствах по уходу и т.д.).

Массаж

Для роста волос, массаж просто необходим, можно использовать его вместе с маслами. Масло нужно немного подогреть, можно сделать это даже в руках, растирая его быстрыми движениями между ладоней.

Подойти может кокосовое, репейное, оливковое или аргановое масло. Массажными движениями следует втирать его в корни в течении десяти минут. После чего можно утеплить голову, например, полотенцем и походить так еще полчаса.

Уксус для роста

Яблочный уксус поможет быстро отрастить волосы парню, он не только улучшит структуру волоса и простимулирует рост, но и благоприятно повлияет на кожу головы.

Рецепт средства очень прост, яблочный уксус один к одному разводится с водой и заливается в бутылочку, с которой в дальнейшем распыляется на шевелюру. Применять его нужно на чистые влажные волосы держа около двух минут, а затем смывать.

Маска из белка и алое

Это очень нежная и деликатная маска, которая помогает отрастить короткие волосы быстро, причем она совершенно безопасно и даже мальчику ее можно применять.

Белок смешивается с алое, его можно использовать свежий или купить в упаковке. Наносится средство на двадцать минут, а после смывается прохладной водой.

Луковый отвар

Сделать такой отвар совсем не сложно в кастрюлю погружается луковица, ну или несколько, в зависимости от того, сколько отвара нужно получить. После того, как вода закипит на медленном огне потребуется кипятить еще минут пятнадцать.

После того как отвар подстынет, до комфортной температуры его можно наносить на волосы, путем ополаскивания их. Затем все надо промыть водой. Использовать после этого шампунь не обязательно, потому что запаха совсем не останется. И кстати, такой отвар добавит дополнительного блеска локонам.

Самые действенные маски для улучшения роста волос с луком смотрите здесь.

Как быстро отрастить волосы парню будет подробно показано в следующем видео материале.

Правильное расчёсывание

Казалось бы, что может быть не так с расчесыванием, ведь мы проделываем эту процедуру ежедневно и с самого детства, но все не так просто. Многие расчесываются неправильно, что может негативно сказываться на росте шевелюры.

Для мужчины, у которого длина волос незначительна можно расчесываться два раза в день. Использовать нужно мягкую расческу и сильно не выдирать волосы. А также не нужно расчесывать мокрые волосы.

Некоторые хитрости

Если есть возможность, то нужно меньше мыть волосы, это связано с тем, что кожа головы выделяется специальные вещества, которые защищают волос и способствуют его росту, при мытье головы шампунь их смывает. Конечно, внешний вид с немытой головой совсем некрасивый, но если есть возможно иногда пропустить процедуру мытья волос, то лучше это сделать.

Несмотря на то, что горячий душ так нам приятен, он очень вреден для волос, поры раскрываются, и волос теряют так необходимую ему влагу, поэтому лучше мыть голову прохладной водой, но не стоит увлекаться и использовать ледяную воду, это никаким положительным образом не скажется на волосах, а напротив негативно скажется на здоровье.

И еще один способ для увлажнения волос – это пить как можно больше воды. Человек не всегда задумывается о том, насколько полезна обычная вода организму. Именно недостаток воды может привести к сухости кожи и посеченным волосам.

И очень важно правильно спать, так чтобы волосы не передавливались, не путались. И при этом стоит обратить внимание на свое постельное, оно не должно быть синтетическим, чтобы шевелюра не магнитилась, а также жесткое постельное белье способствует выпадению волос.

Как видно, способов и нюансов как быстро отрастить волосы в домашних условиях, много, каждый выбирает свой, но все-такие стоит помнить, что прежде всего нужно заботится о себе и своем организме, не позволять вредным факторам влиять на него и тогда он скажет спасибо.

Лучшие маски для быстрого роста волос в домашних условиях смотрите здесь.

Домашние средства для роста волос

Как отрастить волосы естественным путем с помощью домашних средств быстрее

Венцом каждого человека, будь то мужчина или женщина, является густая блестящая копна волос. Таким образом, с незапамятных времен блестящих замков были символом стиля и красоты, много говорящим о личности человека. Чтобы улучшить внешний вид, люди укладывали свои волосы в бесчисленное количество стилей, украшая их различными декоративными акцентами.С тех пор изменились различные стили, особенно для женщин, и были воссозданы в соответствии с потребностями моды.

Тем не менее, при текущем раскладе при постоянном воздействии агрессивных загрязнителей окружающей среды и химикатов волосы становятся тусклыми и безжизненными. Требуется много ухода и жизненно важные питательные вещества, чтобы вернуть им сочный вид. Поэтому превратить тусклые непривлекательные волосы в длинные сочные пряди довольно просто. С помощью этих простых советов и домашних средств для роста волос можно получить блестящие блестящие локоны, к большой зависти окружающим.

Цикл выпадения и роста волос

Нормальный стандарт волос на коже головы — около 100000 волос, которые растут со скоростью примерно полдюйма в месяц. Однако через два-шесть лет после периода покоя волосы начинают выпадать. Следовательно, рост волос составляет 85%, а оставшиеся волосы остаются в покое. Тем не менее, в период покоя наблюдается значительная потеря волос — от 50 до 100 прядей в день.Любая аномальная потеря или истончение волос требует консультации с врачом по медицинским показаниям.

Основные причины выпадения волос

Существует несколько медицинских факторов и факторов образа жизни, способствующих выпадению волос у большинства людей. Однако в большинстве случаев нет конкретной причины, и врачи предлагают пройти тест на щитовидную железу для проверки гормонального дисбаланса, который является одним из факторов выпадения волос . [Прочтите также домашние средства от выпадения волос]

Медицинский Условия

Определенное нерешенное основное заболевание может вызвать выпадение волос.Хотя, решив проблему, волосы вернутся к нормальному росту. Генетический или семейный анамнез, помимо хронического заболевания, некоторые отпускаемые по рецепту лекарства или расстройства пищевого поведения могут вызвать выпадение волос . Кроме того, лучевая и химиотерапия, проводимая больным раком, убивает волосяные фолликулы, что приводит к необычайной потере волос. Аномальное выпадение волос также встречается у людей с диабетом, волчанкой, заболеваниями щитовидной железы, синдромом поликистозных яичников у женщин и после беременности.

Инфекции кожи головы

Инфекции на коже головы, такие как стригущий лишай, очаговая алопеция и некоторые грибковые инфекции на коже головы, имеют тенденцию останавливать рост волос и создавать залысины. Однако после правильного лечения нормальный рост возобновляется.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Некоторые лекарства, назначаемые для лечения различных заболеваний, являются еще одним фактором истончения кожи головы и остановки роста волос.К ним относятся антикоагулянты, антидепрессанты и некоторые лекарства, используемые для лечения гипертонии, диабета, подагры, артрита.

Как быстро растут волосы? Факты и советы по здоровому росту волос

В среднем волосы имеют тенденцию расти от 0,5 до 1,7 сантиметра в месяц. Это эквивалентно примерно от 0,2 до 0,7 дюйма.

Оценка сделана Трихологическим обществом. Однако на скорость роста волос влияет множество различных факторов.

Мужчины, например, могут обнаружить, что их волосы растут быстрее, чем у женщин.Другие факторы, влияющие на скорость роста волос, включают генетику, возраст, состояние здоровья и беременность.

Костный мозг, мягкое вещество, находящееся внутри костей, — единственная часть тела, которая растет быстрее волос.

Губы, ладони и ступни — единственные части тела, на которых не растут волосы. Основное предназначение волос — защитить тело и согреть его.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как растут волосы, и о различных факторах, влияющих на скорость их роста.

Люди рождаются примерно с 5 миллионами волосяных фолликулов. Это небольшие карманы на коже, из которых растут волосы.

Около 100 000 из этих фолликулов находятся на коже черепа. У людей с фолликулами овальной формы волосы очень вьющиеся, а у людей с круглыми фолликулами — прямые волосы.

Этапы роста волос следующие:

1. Каждый фолликул содержит корень волоса, который состоит из клеток белка.
2. По мере того, как кровь циркулирует по телу, она доставляет кислород и питательные вещества к белковым клеткам, которые им необходимы для размножения.
3. По мере того, как белковые клетки размножаются, они вырастают волосы, которые проталкиваются через кожу.
4. По мере того, как волосы вырастают из кожи, они проходят через сальные железы. Это смазывает волосы маслом, которое необходимо, чтобы они оставались мягкими и блестящими.
5. К тому времени, когда волосы становятся достаточно длинными, чтобы пройти через кожу, они уже мертвые. По мере того, как под ними растут новые волосы, они выталкивают мертвые волосы из кожи. Затем волосы выпадают или выпадают.

Не все волосяные фолликулы действуют одновременно.Например, фолликулы на коже черепа будут расти в течение нескольких лет, прежде чем на какое-то время станут неактивными. Эта неактивная часть цикла роста волос называется телогеном.

Люди теряют около 50–100 волос на теле каждый день в рамках нормального цикла роста волос.

Волосы у всех разные, и на скорость их роста влияет множество факторов.

К ним относятся:

• Генетика : Гены человека определяют скорость роста волос.
• Пол : Мужские волосы растут быстрее, чем женские.
• Возраст : Волосы растут быстрее всего в возрасте от 15 до 30 лет, а затем замедляются. Некоторые фолликулы вообще перестают работать с возрастом. Вот почему некоторые люди истончаются или лысеют.
• Питание : Хорошее питание необходимо для роста и сохранения здоровых волос.

Отток телогена происходит, когда стресс заставляет корни волос слишком рано вступать в стадию телогена в цикле волос.Это может означать, что около 70% волос на коже головы выпадают в течение примерно 2 месяцев.

Люди, страдающие отравлением телогеном, часто обнаруживают, что их волосы выпадают пучками. Обычно это наиболее заметно на коже головы, но может затронуть любую часть тела.

Общие причины телогенного оттока включают:

• роды
• высокая температура
• тяжелая инфекция
• тяжелое заболевание
• хирургическое вмешательство
• гиперактивность или недостаточная активность щитовидной железы
• недостаточное употребление белка

могут вызывать некоторые лекарства

испарение.К ним относятся:

Телогеновая элиминация обычно проходит сама по себе после того, как человек обратился за лечением по этой причине. По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, количество шелушения имеет тенденцию уменьшаться в течение 6–8 месяцев.

Узнайте больше об эффлювии телогена и его лечении здесь.

По данным The Trichological Society, существует мало доказательств того, что использование специальных шампуней или прием добавок может ускорить рост волос.

Хорошее питание — важная часть здорового роста волос. Это потому, что живая часть волос (корень) получает питательные вещества из крови.

Принятие здоровой диеты, содержащей фрукты, овощи, злаки и соответствующее количество жира, будет способствовать здоровью волос.

Конкретные продукты, которые могут способствовать здоровью волос, включают:

• Рыба : Рыба содержит незаменимые жирные кислоты омега-3, белок, витамин B-12 и железо, которые предотвращают сухость кожи головы и не дают волосам выглядеть тусклыми. в цвете.
• Темно-зеленые овощи : они содержат большое количество витаминов А и С, которые помогают поддерживать волосы в хорошем состоянии.
• Бобовые : они богаты белком, который способствует росту волос и помогает предотвратить ослабление и ломкость волос.
• Биотин : Дефицит биотина может привести к ломкости или потере волос. Цельные зерна, печень, яичный желток, соевая мука и дрожжи содержат биотин.
• Орехи : это хороший источник селена, который важен для здоровья кожи головы.Некоторые орехи также содержат альфа-линолевую кислоту и цинк. Они помогают кондиционировать волосы и предотвращают выпадение.
• Обезжиренные молочные продукты : Это хорошие источники кальция, который является еще одним ключевым компонентом роста волос.

Волосы у всех растут по-разному. Многие факторы, включая генетику, пол и возраст, могут влиять на скорость роста волос.

Волосы растут из фолликулов, которые представляют собой небольшие карманы внутри кожи. Каждый фолликул содержит корень волоса, состоящий из белковых клеток.Поскольку кровеносные сосуды питают корни кислородом и питательными веществами, они размножаются и превращаются в волосы.

Существует мало свидетельств того, что специальный шампунь или добавки могут ускорить рост волос. Напротив, для здоровья волос необходимо питательное питание, включающее большое количество белка.

20 лучших средств для роста волос для мужчин и женщин, которые помогут сделать ваши волосы очень быстрыми за 7 дней

Ищете лучших средств для роста волос ? Что ж, не смотрите дальше, мы нашли лучшие на рынке средства для роста и восстановления волос.

Есть много продуктов, которые утверждают, что увеличивают рост волос, но, как мы все знаем, многие этого не делают. Итак, мы пошли и нашли 20 лучших средств для роста волос , доказавших, что они обращают вспять выпадение волос и способствуют росту мужчин и женщин.

Лучшие методы и продукты для роста волос

В настоящее время миноксидил является ведущим местным средством для лечения роста волос .

Многие проходят пересадку волос, но у большинства женщин она не работает. Некоторые принимают витамины и добавки, используют светотерапию или другие актуальные средства для восстановления волос .

Ниже мы перечислили самые лучшие витамины, шампуни, кондиционеры, устройства светотерапии, кондиционеры глубокого действия, средства местного действия, увлажняющие кремы и щетки для волос, которые гарантированно помогут отрастить и быстро восстановить ваши волосы.

Лучшие витамины для более быстрого роста волос

1. Кератиновая добавка Ultrax Labs Hair Rush

Вы ищете средства для быстрого роста волос, которые также борются с выпадением волос? В таком случае, Hair Rush — это то, что вам нужно.

Hair Rush содержит ингредиент под названием Keratin . Этот основной ингредиент способствует увеличению толщины и роста волос . Доказано, что кератин увеличивает рост волос, силу волос и блеск волос на 16,9% через 30 дней, на 38,9% через 60 дней и на 46,6% через 90 дней.

Кератин — это белок, который защищает стержень волоса и делает волосы эластичными. Однако тепло, процедуры, чрезмерная укладка и химические вещества могут смыть кератин и повредить волосы.

Hair Rush также обладает способностью предотвращать и замедлять выработку DHT с помощью ингредиента пальмы пилы. ДГТ вырабатывается тестостеронами, которые прилипают к волосяным фолликулам и препятствуют их росту.

Помимо кератина, эта добавка также содержит 23 витаминов, которые помогают регулировать кровообращение в коже головы . Это позволяет продукту решать проблем роста волос от корней.

Другие активные ингредиенты: порошок листьев крапивы, тыквенные семечки, магний, витамин B6, цинк и биотин.

Hair Rush безопасен для мужчин и женщин. Он не содержит лекарств и не имеет побочных эффектов. В каждой бутылке 60 капсул, хватит на месяц.

2. Viviscal Extra Strength

Viviscal Extra Strength содержит питательные вещества, предотвращающие истончение волос и препятствующие росту волос от корней. Он лучше всего работает во время фазы анагена или стадии роста волосяного фолликула, но он также творит чудеса и на других стадиях.

Как работает этот продукт? Рост волос имеет три стадии. На стадии роста эта добавка питает волосяные фолликулы. В переходный период способствует росту и укреплению имеющихся волос. На стадии покоя помогает волосам расти после того, как они перестали расти.

Эта добавка содержит 450 мг морского комплекса AminoMar ™ на порцию, витамин С, цинк и экстракт хвоща. Они расфасованы по 60 таблеток в разные упаковки.

Viviscal Extra Strength — отличный продукт для роста волос, когда ваше тело реагирует на различные факторы выпадения волос, такие как лекарства, послеродовой период, менопауза, возраст из-за плохого питания, чрезмерная укладка, гормональные изменения и стресс.Эта добавка является эффективным средством от выпадения волос, вызванного этими ситуациями.

Это добавка, не содержащая наркотиков. Он безопасен для организма и в пяти случаях прошел испытания на безопасность. Однако производители отговаривают людей, страдающих аллергией на рыбные продукты, употреблять его.

3. Биотин (высокая эффективность)

Биотин отличается тем, что он подвергается холодному отжиму в органическом кокосовом масле. Органическое кокосовое масло помогает ухаживать за волосами.Он увлажняет сухие волосы, а также сохраняет их гладкость и силу. Это жидкий мягкий гель.

Его основные ингредиенты включают d-биотин USP, кокосовое масло первого отжима и V-гелевые капсулы. В капсуле есть очищенная вода, органический пчелиный воск, растительный глицерин и тапиока.

Биотин не только помогает решить проблемы с волосами. Он также дает прекрасные преимущества для ногтей и кожи.

Принимать биотин в качестве добавки безопасно. Он органический и не использует ГМО (генетически модифицированные организмы).

Для достижения наилучших результатов принимайте эту добавку ежедневно после еды, чтобы избежать болей в животе. Каждый контейнер рассчитан на 120 дней и содержит 120 мягких гелей по 5000 мкг. Если через 90 дней или три месяца с момента первоначальной покупки результатов по-прежнему нет, вы можете потребовать полный возврат средств и вернуть свой биотин.

Лучшее устройство для роста волос

Как работает низкоуровневая световая терапия?

Низкоуровневая световая терапия помогает волосам и клеткам кожи расти быстрее, активируя волосяные фолликулы и переводя их в фазу анагена, которая является стадией роста волосяных фолликулов.

Исследование, опубликованное в 2013 году, дало удивительные результаты: «рост волос увеличился на 35%» и «значительно улучшилось количество волос у мужчин с андрогенной алопецией».

Работает ли низкоуровневая световая терапия при выпадении волос у мужчин и женщин?

Клинические исследования показывают, что светотерапия с низким уровнем освещенности увеличивает рост волос как у мужчин, так и у женщин.

1. iRestore

Световая терапия дает положительный эффект, если ее контролировать и применять в правильном количестве.Система iRestore Laser для роста волос была одобрена FDA и признана лучшим продуктом для роста волос .

В этом приборе используются светодиоды 51 типа и медицинские лазеры. Он использует только слабый свет, который не является вредным, токсичным или болезненным для тела. Имеет без побочных эффектов .

Как это работает? Он использует красный свет с длиной волны 650 нанометров, что ускоряет метаболизм и делает волосяные фолликулы более активными.Это также хороший выбор для лечения андрогенной алопеции.

Это устройство не ограничивает вас в использовании других продуктов для роста волос , , таких как средства местного применения, шампуни для восстановления роста волос и пероральные добавки. Вместо этого световая терапия помогает быстрее получить видимые результаты. Шампунь на масляной основе — ваш лучший партнер. Однако лучше проконсультироваться с врачом, если у вашей кожи головы проблемы с светочувствительностью.

Используйте этот продукт через день в течение 25 минут.Для достижения наилучших результатов используйте его не менее 12 недель или трех месяцев. Если по прошествии шести месяцев система не даст положительных результатов, iRestore гарантирует возврат денег .

Лучшие шампуни для роста волос

1. Ultrax Labs Hair Surge

Ultra Labs Hair Surge использует кофеин для борьбы с выпадением волос и помогает коже головы восстановиться после выпадения волос. В этом шампуне используется технология, которая называется высокоэффективной микробленкой кофеина.

Было обнаружено, что соединения кофеина больше стимулируют рост волос , уменьшают выпадение волос и предотвращают негативное воздействие тестостерона на кожу и волосяные фолликулы. Кофеин также увеличивает продолжительность жизни волосяных фолликулов .

Hair Surge содержит 0,2% Кетоконазол . Он действует как противогрибковый и противовоспалительный ингредиент, обычно содержащийся в шампунях. Работает против истончения здоровых волос.

Hair Surge также содержит пальметто, предотвращающее превращение тестостерона в DHT.DHT прилипает к волосяным фолликулам и препятствует их росту, вызывая облысение и пятна на коже.

Этот шампунь предназначен для мужчин и женщин. Рекомендуемая частота использования — пять дней в неделю. Он может быть дополнением или заменой вашего текущего шампуня. Для достижения наилучших результатов вы можете использовать его с другими продуктами для волос Ultra Labs.

2. Шампунь против выпадения волос PURA D’OR

Шампунь против выпадения волос PURA D’OR — действительно мудрый выбор, когда начинается выпадение и ломкость волос.Помимо предотвращения выпадения волос, он также способствует росту ваших естественных волос, делая пряди толще и сильнее.

Этот шампунь с золотой этикеткой следует системе натуральных консервантов. Он содержит 17 натуральных ингредиентов , которые сохраняют ваши волосы здоровыми и неповрежденными, некоторые из натуральных ингредиентов:

• Биотин
• Аргановое масло
• Масло чайного дерева
• Масло розмарина
• Экстракт зеленого чая
• Ниацин

Эти ингредиенты содержат питательные вещества, укрепляющие волосы от кончиков до корней.Все они растительные и подходят для всех типов волос.

Используйте этот шампунь регулярно вместе с PURA D’OR Deep Moisturizing Conditioner для более сильных, густых и гладких волос. Его новый насос обеспечивает дополнительное удобство.

3. Органическое аргановое масло Art Naturals

Как сделать волосы расти быстрее

Дорогой Уэсли,

Есть ли домашнее средство или вообще какой-нибудь способ сделать волосы длиннее?

xoxo,

Манди

Забавно, что вы спрашиваете! Я исследовал эту тему и много экспериментировал.Вам будет приятно узнать, что есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваши волосы росли быстрее и здоровее. Я предполагаю, что желаемым результатом будут густые и блестящие волосы, которые вы видите в рекламе волос. Если вы испытываете выпадение волос из-за заболеваний, обратитесь за помощью к дерматологу, который лучше подготовит вас для диагностики и оценки ситуации.

Во-первых, позаботьтесь о своих волосах должным образом. Использование хорошей тональной основы поможет вам быстрее увидеть результаты и полностью раскрыть потенциал ваших волос.Это означает правильное мытье и кондиционирование волос. Если ваши волосы спутаны, и их нужно много рвать и тянуть, просто чтобы расчесать их, вы делаете это неправильно. Если это проблема, держите в душе большой зубной гребень и расчесывайте волосы, пока кондиционер еще находится. Попробуйте найти линию Nioxin , чтобы найти шампунь и кондиционер. Это ежедневное лечение в домашних условиях, которое доказало свои результаты. Линия варьируется в зависимости от ваших потребностей в росте волос. Или, чтобы получить более натуральный и натуральный продукт, попробуйте продукты Biotene H-25 компании Mill Creek, которые вы можете найти в местном магазине по продаже диетических продуктов.

Еще один важный фактор ухода — стрижки! Рекомендуется стричься каждые 6-8 недель. Если вы боитесь, что ваш парикмахер отрежет более чем на полдюйма, и это не даст вам сделать стрижку в надлежащий период времени, вы просто создаете этот порочный круг. Когда концы мертвы, волосы начинают спутываться. А когда волосы запутываются, все мы знаем, что, пытаясь расчесать узлы, вы рвете и ломаете столько волос без необходимости.Поэтому важно просто обрезать концы, чтобы этого не произошло. Существует распространенный миф о том, что стрижка часто помогает волосам расти быстрее. Это просто глупо, и я хочу поговорить с тем, кто создал этот миф. Волосы растут на коже головы и не имеют ничего общего с кончиками. Если ваш парикмахер слишком много стригется, найдите другого парикмахера! Мы повсюду, я уверен, что из примерно 474 367 парикмахерских в США (согласно переписи населения 2002 года) вы можете найти стилиста, который ТОЛЬКО ПОДХОДИТ для вас.

А теперь самое интересное! Это то, что я пробовал, и вам будет приятно узнать, что это работает! Как мужчина, я стригусь и подстригаю бороду каждые две недели, а раз в месяц балую себя маникюром. Мне нравится вкладывать деньги и время в свою внешность, и если вы читаете это, я предполагаю, что вы тоже это делаете! Мне пришлось самой перестать принимать эти витамины, потому что мои волосы, ногти и борода бесконтрольно росли! Я не успевал за обслуживанием. Так что имейте в виду, что волосы на теле, на голове и ногтях сильно пострадают.Будьте готовы чаще брить ноги и следить за своими ногтями! Я начал принимать простые витамины Биотин . Вы можете купить их без рецепта, но я взял именно те, что были от Vitamin Shoppe. И угадайте, предлагаемая дозировка — всего одна таблетка в день! Вы справитесь с этим? Не пытайтесь перехитрить витамины и проглатывать 7 таблеток в день, все, что превышает рекомендуемую дозировку, просто отфильтровывается вашими почками и проходит через ваше тело, когда вы писаете.Так что сэкономьте деньги и возьмите только один! Цинк также является важным витамином. Этот витамин способствует возобновлению роста клеток, гормональному балансу и хорошо работает в сочетании с витаминами группы B (биотин — это витамин B), что способствует здоровому росту волос и отлично подходит для вашей иммунной системы! Витамины для беременных очень полезны и для женщин! Теперь, если вы живете дома со своими родителями, я бы посоветовал сначала обсудить с ними прием этих витаминов. Вы представляете их реакцию, если бы они нашли это в вашей аптечке? Ой! Но витамины биотина работают нормально.

Важно отметить, что как только волосы покидают кожу головы / фолликул, они считаются «мертвыми», и с этим ничего нельзя поделать. Мой совет хорошо подойдет для НОВОГО роста, поэтому результаты могут отличаться, и может потребоваться до 3 месяцев, чтобы увидеть какие-либо изменения. Это постепенный процесс, поэтому не отставайте от него! Вы будете счастливы, что сделали это в долгосрочной перспективе.

* Обратите внимание, что этот совет не является диагнозом выпадения волос в результате заболевания.Проконсультируйтесь с дерматологом для постановки правильного диагноза и лечения, которое будет адаптировано к вашим потребностям.

Парикмахер Уэсли О’Мира из The Wall Group будет регулярно отвечать на ваши вопросы о волосах здесь, в Beauty High, поэтому отправляйте любые насущные проблемы с волосами по адресу [email protected] с темой: Дорогой Уэсли. Вы также можете написать в Твиттере @ Wessles все, что вам нужно ежедневно. Уэсли известен своим новаторством и бесстрашным подходом к ремеслу — последние пару лет он стремительно растет.Полностью самоучка, он известен своей способностью делать любые вызовы легкими, а его жизнерадостный, энергичный характер делает его фаворитом на съемочной площадке, где он излучает свою любовь к совместному творческому процессу. Среди клиентов Уэсли Сара Джессика Паркер, Хло Севиньи и Ума Турман. Его редакционные работы можно найти на страницах Vogue, Interview, i-D, V magazine и многих других.

Еще советы по здоровью волос от Beauty High:

Руководство эксперта по поводу того, какие витамины и пищевые добавки сделают ваши волосы и ногти быстрее

5 наших любимых продуктов для сияющих и здоровых волос

10 термозащитных средств для борьбы с сухими волосами

Сколько времени нужно для роста волос?

Мы все задавались вопросом, сколько именно времени нужно для роста волос, особенно когда мы отчаянно нуждаемся в чуть большей длине наших прядей.Почему всегда кажется, что волосы, которые нам не нужны, растут как сорняк, а волосы на нашей голове просто не растут? Пришло время установить рекорд, сколько именно нужно времени для роста волос, и дать несколько хитрых советов, которые помогут вам расти быстрее. Продолжайте читать, чтобы узнать больше …

Итак, сколько времени нужно для роста волос?

В среднем волосы растут примерно на полдюйма в месяц, что некоторым может показаться удивительно медленным. Это дает примерно шесть дюймов в год, так что к концу следующей недели у вас не будет локонов до талии! На рост волос человека влияют различные факторы, в том числе генетика и этническая принадлежность.

Генетика

Хотя генетика не определяет длину роста волос, она играет роль в самом процессе роста. Фаза анагена роста волос, когда волосы активно растут, может длиться от двух до шести лет. Ваша генетика играет роль в том, как долго длится фаза анагена до выпадения, что отражается на общей длине ваших волос.

Существует также фактор генетической потери волос, который может иметь огромное влияние на вопрос «сколько времени нужно для роста волос?».Облысение по мужскому и женскому типу в значительной степени передается по наследству и обычно проявляется с возрастом. Эта предрасположенность к выпадению волос увеличивает время, необходимое для роста волос, если оно вообще увеличивается.

Этническая принадлежность

Когда дело доходит до нашего типа волос, между этническими группами существуют большие различия. Хотя есть явные визуальные различия между расами, есть также микроскопические различия в макияже наших типов волос. Фолликулы азиатских, кавказских и афро-волос имеют совершенно разные формы, что определяет характеристики волос и их рост.

Азиатские волосы: Азиатские волосы имеют круглые фолликулы, обычно абсолютно прямые и очень крепкие. Обычно они темно-коричневого или черного цвета и имеют самый быстрый рост среди всех типов волос, отрастая более чем на полдюйма в месяц. Азиатские волосы имеют самую низкую густоту из трех, хотя вероятность их выпадения ниже.

Волосы европеоидов: Волосы европеоидов бывают различной текстуры, от абсолютно прямых до волнистых и до вьющихся. Фолликулы имеют слегка овальную форму и, вообще говоря, самую высокую плотность.Кавказские волосы растут чуть менее чем на полдюйма в месяц.

Афро-волосы: Афро-волосы характеризуются плотными кудрями, и из-за этого они имеют самую медленную скорость роста из трех — только треть дюйма в месяц. Фолликулы имеют эллиптическую форму, растущую по спирали, и в целом более хрупкие и склонные к разрушению.

Цвет волос

Когда вы задаете вопрос «сколько времени нужно для роста волос?», Вы можете задаться вопросом, может ли ваш цвет волос сыграть важную роль.Что ж, нет никаких реальных доказательств того, что есть какие-либо различия, но есть некоторые интересные факты, касающиеся разных цветов волос.

У блондинов больше волос на голове, около 146 000 прядей, а у блондинок — около 110 000. У брюнеток чуть меньше — 100 000, а у рыжих — меньше всего прядей — всего 86 000 на голову. В среднем светлые волосы тоньше и более подвержены ломкости, чем их аналоги, поэтому может показаться, что они растут не так долго и не так быстро.

Пол

Хотя многие думают, что волосы у мужчин растут длиннее, чем у женщин, биологических различий между полами в том, сколько времени требуется для роста волос, нет. При этом женские волосы более склонны к вредному уходу за волосами, например к фенам, утюжкам для волос и наращиванию. Это может ограничить рост здоровых волос и повредить существующие, создавая впечатление, что женские волосы растут не так быстро, как их мужские эквиваленты.

Возраст

По мере того как мы становимся старше, наши волосы меняются множеством способов.От потери пигмента и поседения до истончения и выпадения волосы проходят через многое, когда мы вступаем в средний возраст и далее. Это также влияет на рост волос, так как фаза анагена укорачивается, а время, которое волосы на самом деле тратят на рост, сокращается.

Наша кожа головы также стареет, что означает, что она становится менее эффективной для роста здоровых волос. Ключ к поддержанию роста волос по мере старения — это оптимизация кожи головы и фолликулов для роста новых волос с помощью сыворотки, разработанной для поддержания здоровья волос.

Климат

Влияет ли место, где мы живем, на ответ на вопрос «сколько времени нужно для роста волос»? Короче нет, хотя может показаться, что так оно и есть.Нам всем казалось, что в летние месяцы наши волосы отрастают сильнее, но на самом деле это наши гормоны.

В более теплом климате мы от природы более активны (ну, некоторые из нас!), И наш метаболизм становится выше, что влияет на наши гормональные циклы. Это изменение может способствовать более быстрому росту волос. Другая теория заключается в том, что в более жаркой среде наша кожа головы производит больше натуральных масел, которые имеют ключевое значение для роста волос. В конечном итоге мы наносим эти масла щеткой по всему стержню волоса, что улучшает состояние и поддерживает здоровье волос, что способствует их более быстрому росту.

Беременность

У многих женщин волосы становятся гуще во время беременности, однако это не влияет на то, сколько времени требуется для роста волос. Дополнительная густота — результат продолжительной фазы анагена, вызванной гормональными изменениями. Большинство молодых мам на самом деле испытывают усиленное выпадение волос из-за выпадения оставшихся волос.

Добавки для волос

Существует множество добавок для волос, которые утверждают, что они ускоряют рост волос. Большинство делают это, добавляя ключевые питательные вещества и витамины, такие как белок, витамин С, биотин и железо, которые улучшают рост волос.Хотя добавки могут быть полезным вариантом для тех, кто изо всех сил пытается получить эти питательные вещества из пищи, здоровая и разнообразная диета будет включать в себя все эти витамины и многое другое, чтобы стимулировать здоровые волосы и рост.

Особые ситуации

Хотя мы уже обсуждали повседневные факторы жизни, существует пара обстоятельств, при которых цикл роста волос серьезно нарушается: химиотерапия и пересадка волос. Они могут существенно повлиять на время, необходимое для роста волос.Те, кто испытывает эти изменения, могут стремиться как можно быстрее отрастить волосы, но важно проявить терпение, пока ваше тело приспосабливается.

Сколько времени нужно для роста волос после химиотерапии?

Воздействие химиотерапии может быть разрушительным для ваших волос. И после того, как лечение успешно победило рак, пациенты часто стремятся вернуть свои волосы в прежнее состояние. Вообще говоря, проходит около двух-трех недель, прежде чем можно будет увидеть небольшое количество отрастания, обычно это мягкий «пух» над головой.Через месяц волосы начинают расти с нормальной скоростью и больше похожи на «настоящие» волосы. Через два месяца вы можете ожидать увидеть около дюйма волос.

Как быстрее отрастить волосы?

Существует множество советов о том, сколько времени нужно для роста волос и как заставить их расти быстрее. Вот лишь некоторые из них, которые, по нашему мнению, дадут вам наилучшие шансы на потрясающий рост волос:

Получайте правильные питательные вещества из здорового и разнообразного питания.

Регулярно выполняйте обрезку, чтобы предотвратить поломку и рваные концы.

Промойте волосы холодной водой, чтобы закрепить кутикулу и укрепить волосы.

Не переборщите с шампунем, так как он может высушить волосы.

Нанесите ежедневную сыворотку для роста волос, чтобы питать волосы и кожу головы питательными веществами для роста волос.

Делайте массаж кожи головы каждый раз при использовании шампуня, чтобы стимулировать фолликулы.

Избегайте использования инструментов для тепловой укладки, таких как выпрямители и фены, которые ослабляют волосы.

Вы когда-нибудь задумывались, сколько времени нужно для роста волос? Будете ли вы пробовать какой-либо из наших советов по росту волос или хотите большего? Найдите нас в Facebook и Instagram.

Как бороться с выпадением и быстрее расти с помощью 12 лучших продуктов для выращивания

HairMax Lasercomb Professional 12

Выпадение волос — один из самых ранних признаков старения. Но знаете ли вы, что у некоторых мужчин истончение волос начинается уже после 20 лет?

Исследования показали, что 50% мужчин испытают некоторую степень выпадения волос к тому времени, когда им исполнится пятьдесят, а 2/3 начнут замечать симптомы до того, как достигнут 35 лет.Для большинства это практически неизбежно и может быть связано с плохой генетикой. Природные средства могут только на многое.

Верный способ избежать этой опасной ситуации — использовать расческу для волос HairMax Lasercomb Professional 12.

Что такое расческа HairMax Lasercomb Professional 12?

HairMax LaserComb Professional 12 — это единственное лазерное устройство, одобренное FDA для борьбы с облысением по мужскому типу, вызванным наследственными причинами, также известным как андрогенная алопеция. Прежде всего, это клинически испытанный продукт, разработанный после многих лет исследований для стимуляции роста волос и предотвращения их выпадения.

Lasercomb испускает лазерный луч низкого уровня на кожу головы. Почему на нем написано «Professional 12»? Потому что каждое использование доставляет 12 отдельных лучей лазерной терапии для питания и восстановления кожи головы. Используется так же, как обычная расческа: медленно проведите устройством по волосам в течение 8 минут и повторяйте три раза в неделю.

---

Полный комплект включает 1 лазерный гребешок, подставку для зарядки, аккумулятор, шнур питания и простое руководство пользователя. Это революционный продукт, первый в своем роде, который занял первое место в отзывах покупателей , потому что он предлагает следующие функции:

1. Стимулирует волосяные фолликулы

Каждый отдельный лазерный луч стимулирует волосяные фолликулы, помогая им восстановить естественный цикл роста или фазу анагена. Этот процесс называется PhotoBioStimulation. Подобно фотосинтезу у растений, этот процесс передает энергию клеткам кожи головы, что способствует росту волос, делая их более длинными и густыми.