Седина волос: Обратимое старение. Ученые узнали, когда ранняя седина уходит сама собой

Независимо от того, как вы относитесь к появлению седых волос, седина – это неизбежный факт жизни, причину появления которой до сих пор сложно точно назвать.

Причины седины

1. Как волосы становятся седыми

Волос в своем основном непигментированном состоянии — белый. Он получает цвет от меланина — пигмента, определяющего также цвет кожи. Два типа меланина — эумеланин (черный и темно-коричневый) и феомеланин (желтый) сочетаются и определяют цвет волос. 

По одной из теорий, волосы становятся седыми, так как старение замедляет доступ волоса к меланину, и потому он выглядит белым.

2. Волос может сам обесцветиться изнутри

© Lacreates / Getty Images

Новое исследование показало, что седина может появляться из-за накопления перекиси водорода в клетках волос, что заставляет волосы обесцветиться изнутри. 

В естественном состоянии в волосах содержится небольшое количество перекиси водорода, и его уровень регулируется каталазой, которая превращает перекись водорода в кислород и воду. С возрастом организм вырабатывает меньше каталазы, и перекись водорода накапливается, блокируя синтез меланина — естественного пигмента волос.

3. Седина связана с генетикой

© yacobchuk / Getty Images

Когда вы родились, вы уже были запрограммированы на то, когда и как ваши волосы поседеют. Это касается и преждевременной седины. У людей, которые начинают седеть до 30 лет, такая особенность чаще всего встречается в семье.

У большинства людей седина появляется в среднем возрасте. Дерматологи называют правило 50/50/50. К 50 годам, у 50 процентов населения будет 50 процентов седых волос.

Однако согласно разным опросам только от 6 до 23 процентов людей к 50 годам становятся наполовину седыми.

4. Расовая принадлежность тоже играет роль

© waewkid / Getty Images

В целом, представители белой расы начинают седеть в 30 с лишним лет, азиаты далеко за 30, а афроамерианцы в 40 с лишним лет.

5. Если вы выдерните один седой волос, на его месте не вырастет больше седых волос

© Tatomm / Getty Images

Это одно из распространённых заблуждений. Каждый фолликул содержит только один волосок, и если вы выдерните один, это не приведет к росту еще большего числа седых волосков. И это не повлияет на другие фолликулы вокруг него.

Кроме того, чрезмерное выдергивание волос может повредить фолликулы и привести к прекращению роста волос в этой области.

Седые волосы: причины

6. Стресс косвенно влияет на появление седины

© halfpoint collection

Несмотря на то, что некоторые исследователи утверждают, что только гены отвечают за появление седых волос, есть и те, кто считают, что существует связь между сединой и стрессом, хотя это не было напрямую подтверждено. 

В исследовании 2011 года ученые выяснили, что длительная выработка реакции борьбы или бегства — инстинктивной способности мобилизовать энергию в ответ на опасную ситуацию, может повредить ДНК и вызвать преждевременное старение, включая появление седины.

7. Травма не заставит вас за ночь поседеть

© Veeraphong / Getty Images

Еще одним распространенным мифом является тот факт, что крупное потрясение может заставить вас внезапно поседеть. Его часто называют синдромом Марии Антуанетты, так как по рассказам волосы французский королевы за ночь стали белыми перед тем, как ее обезглавили.

Дело в том, что когда волос уже вырос, он не меняет цвет, и полная голова седых волос — маловероятное событие. Однако очень редко встречается расстройство, при котором все волосы, имеющие цвет, выпадают, и остаются только седые. А Мария Антуанетта возможно просто сняла свой парик.

Ранняя седина

8. Курение может вызвать преждевременную седину

© Radnatt / Getty Images

Множество исследований обнаружило связь между курением и преждевременным старением, что включает и раннее появление седины. В 2013 году, в исследовании выяснили, что у курильщиков в 2,5 раза чаще появлялась ранняя седина (до 30-ти лет).

9. Волосы на теле тоже седеют

© Andrew Poplavsky

Все волосы на теле, включая волосы на груди, в носу, в паховой области и других местах, могут поседеть, но они седеют с разной скоростью. Вот почему у некоторых мужчин может быть седая борода и каштановые волосы и наоборот.

Средство от седины

10. Скоро может появиться лечение от седых волос

© golfbress / Getty Images

Европейские ученые выяснили, что, как и седина, заболевание витилиго, при котором кожа теряет пигмент и появляются белые пятна, вызвана окислительным стрессом через накапливание перекиси водорода, из-за чего кожа обесцвечивается. Исследователи вернули пациентам с витилиго естественный цвет волос и ресниц, и, возможно, скоро появится крем от седины.

Как закрасить седину?

· Если у вас немного седых волос можно сделать мелирование, прокрасив несколько прядей.

· Если же седина более заметна, и вы не готовы полностью закрасить волосы, можете попробовать нестойкую краску для волос, которая смывается примерно за 6 недель.

· Можно попробовать и натуральные средства. Например, сполоснуть волосы черным чаем (заварить 2 столовые ложки листьев черного чая) или кофе (добавьте к заваренному кофе несколько столовых ложек уксуса) .

· Если вы не хотите часто красить волосы, можно подкрашивать их специальными цветными мелками или пудрой для волос.

почему рано седеют мужчины и женщины, причины, в чем проблема, как лечить в молодом возрасте, отзывы

Седина многих пугает, ведь она символизирует старость, а стареть не хочется никому. Но бывают случаи, когда седина появляется преждевременно, на что есть свои причины.

Что такое седина

У всех людей с возрастом седеют волосы. Это норма, возрастное изменение, но бывают случаи, когда седина появляется в раннем возрасте. И тогда это становится причиной для головной боли и переживаний.

Понятие и механизм возникновения седых прядей

Седина — это потерявшие свой цвет волосы. Тон прядей обусловлен двумя пигментами: эумеланином и феомеланином. Первый окрашивает волосы в тёмный цвет, им обладают брюнеты. Второй пигмент в большом количестве даёт рыжий цвет, а в небольшом — светлый оттенок, то есть его носители — это блондины и рыжие. В случае когда оба пигмента синтезируются волосяными луковицами в одинаково малых количествах, получаются пепельные и светло-серые оттенки.

В результате потери волосами пигмента они становятся светло-серыми или серебристыми, то есть седыми

Процесс поседения начинается с корней, поскольку выработка красящих веществ происходит в фолликуле. Седеть в первую очередь начинает борода, затем волосы на голове и других частях тела. Причём темноволосые люди начинают седеть раньше светловолосых.

Возникает седина по ряду причин, но механизм заключается в потере волосами пигмента меланина, уменьшении фермента каталазы. Именно этот фермент отвечает за нейтрализацию вырабатываемой в фолликуле перекиси водорода. В норме она должна распадаться на молекулы воды и кислорода. Но при снижении концентрации фермента в организме перекись водорода изнутри начинает обесцвечивать волосы. В результате они приобретают серебристый или светло-серый цвет, то есть седеют.

Классификация седины

В зависимости от различных критериев седину можно разделить на типы.

Виды седины в зависимости от возраста человека:

• возрастная, которая является результатом естественных изменений организма в зрелом возрасте;
• ранняя, она причиняет психологический дискомфорт и порождает неуверенность в себе, также она может свидетельствовать о внутренних болезнях.

Ранняя седина может свидетельствовать о болезнях внутренних органов

По площади головы, охваченной серебристыми волосами:

• полная седина — это когда все волосы за недолгий отрезок времени седеют;
• частичная — когда помимо седых, на голове присутствуют и волосы естественного цвета;
• рассеянная седина имеет место, когда по голове равномерно распределены и цветные, и седые волоски;
• очаговая (зональная) седина — конкретное место на голове с наибольшей концентрацией обесцвеченных волос.

От того, насколько легко седина поддаётся цветовой коррекции:

• легкоокрашиваемая с первого раза и полностью приобретает цвет после использования химических или натуральных красителей. Чаще всего это возрастная седина, поскольку волосы уже истончены, чешуйки расположены далеко друг от друга и плохо сцеплены со стержнем волоса;
• трудноокрашиваемая седина, с которой сталкиваются люди молодого и среднего возраста. Волос ещё крепок, структура не ослаблена, красителю сложнее проникнуть между чешуйками.

Когда появление седых волос считается нормой

Возраст, при котором и у мужчин, и у женщин седина является нормальным явлением, в среднем составляет тридцать лет. Поэтому не стоит пугаться, накручивать себя или же сиюминутно бежать к врачам. При этом отклонения от данной цифры могут составлять два-три года, что тоже норма.

Факторы, влияющие на появление седины

Причин, обуславливающих появление седых прядей, может быть несколько, причём это и внешние факторы, и внутренние. Из-за них в фолликулах волос перестаёт синтезироваться красящий пигмент, цвет угасает.

Причины обесцвечивания волос

Кроме возрастных причин, на появление седины оказывает влияние и образ жизни человека.

Причины появления седины следующие:

• стресс, нервное перенапряжение. Не зря известны случаи, когда от ужаса человек становился седым в одно мгновение или же от пережитого горя за ночь;

  Умственное перенапряжение на работе, стресс являются частыми причинами седины

• к внешним факторам относятся условия трудовой деятельности, экологическая ситуация. Например, человек, работающий на заводе с вредным производством, нередко седеет раньше других;
• недостаток сна. Казалось бы, банальность, а такие серьёзные последствия. При недосыпе организм испытывает тоже стресс, который изнутри затрагивает все органы и системы, в том числе волосы;
• внутренние болезни, к которым чаще всего относятся недуги эндокринной и гормональной систем;
• долговременный приём лекарственных препаратов;
• генетическая предрасположенность. Способность рано седеть передаётся от родителей детям;
• несбалансированное питание провоцирует устойчивый дефицит витаминов и минералов, злоупотребление алкоголем и курение способствует вымыванию полезных веществ.

Седеют волосы не только на голове, но и по всему телу, в том числе на лобке. Конечно, происходит это после появления седины на лице или голове, а причины те же самые.

Почему появляется седина в раннем возрасте

В редких случаях седые волосы могут появиться даже в раннем подростковом или детском возрасте.

Причины ранней седины, в том числе у детей:

• злоупотребление диетами, которые вызывают дефицит питательных веществ в организме. Чаще всего к этому склонны подростки;
• рентгенологическое излучение в больших дозах;
• альбинизм — врождённое нарушение в выработке красящих пигментов у человека;
• чрезмерные школьные нагрузки, переутомляемость на спортивных занятиях. Иногда ребёнок может молчать о том, как ему трудно, чтобы не разочаровать родителей. Но физический и психологический износ организма даёт сбои, провоцирующие появление седых волос;

  Появление седых волос у ребёнка могут спровоцировать чрезмерные нагрузки

• сильный испуг или шок;
• внутренние проблемы с органами, скрытые заболевания.

Способы избавления от седины

Поскольку многих людей беспокоит седина, то им хочется как можно быстрее от неё избавиться. Существует множество способов для этого. Народные методы легко применять в домашних условиях, а людям, готовым платить деньги за красоту, косметические салоны предлагают свои услуги.

Можно ли выдёргивать

Естественным при обнаружении седого волоса является желание вырвать его, то есть избавиться раз и навсегда. Но это ошибочно, ведь на месте вырванного волоса вырастет новый и тоже седой. Проблема не в стержне, а в фолликуле.

Вырывание первой седины — занятие не только бесполезное, но и несущее опасность для здоровья кожи, ведь при этом можно повредить окружающий корень волоса эпидермис.

Какие витамины полезны против седины

Для здоровья волос полезно принимать витамины А, Е, С, группы В. Они содержатся в поливитаминных комплексах, которые легко приобрести в аптеке. Но лучше всего усваиваются организмом витамины, поступающие с пищей.

Таблица: продукты с наибольшим содержанием витаминов против седины

Регулярное употребление указанных продуктов поможет в борьбе с сединой. Необходимо помнить, что витамины содержатся в свежих продуктах, а вот при долгом хранении, разморозке, повторной заморозке мяса они разрушаются.

Печень богата витамином А, который полезен для профилактики седины

Поливитаминные препараты стоит употреблять аккуратно, поскольку избыток витаминов, так же как и дефицит, вреден для здоровья.

Народные рецепты борьбы с сединой

Многолетняя практика борьбы с сединой при помощи народных методов показывает свою эффективность, главным условием которой является регулярность.

Народные рецепты против седины:

• мелко нарезанные листья и корень лопуха (три ст. л.) залить двумя стаканами воды и кипятить пять минут. Туда же всыпать две ч. л. семян укропа и оставить на три часа. Настоенный состав втирать в корни волос круговыми движениями подушечками пальцев ежедневно на протяжении месяца;
• кашицу из измельчённых листьев крапивы (три ст. л.) перемешать до однородной массы с яичным желтком и нанести на кожу головы. Оставить на полчаса, смыть тёплой водой и мягким шампунем. Проводить курсом из четырнадцати процедур дважды в неделю;

  Маска с добавлением крапивных листьев полезна против первой седины

• выжать сок из морковки и лимона, для маски потребуется по одной ст. л. каждого. Соки должны быть свежевыжатые. Тщательно их перемешать и втереть в корни волос. Укутать голову полотенцем и подождать полчаса-час. Мыть волосы можно с шампунем или без. Наносить маску в течение двух месяцев раз в неделю.

При использовании народных методов важно следовать рецептуре и доводить курс до конца.

Процедуры в косметических салонах против седины

Салонные процедуры против седины направлены на усиление кровотока в волосяных луковицах, в результате чего они лучше усваивают полезные вещества, выработка пигмента восстанавливается. Все манипуляции требуют курсового проведения, что обуславливает их высокую стоимость.

Косметологические процедуры в борьбе с сединой:

• Мезотерапия. Во время процедуры под кожу головы вводятся обогащённые микроэлементами и витаминами инъекции. Концентрация и объём лечебных препаратов подбираются индивидуально. Диаметр игл настолько мал, что боль не ощущается.

  При мезотерапии под кожу головы вводятся специальные лечебные инъекции

• Ультразвук. Излучение определённой частоты, которую специалист настраивает для каждого человека индивидуально, запускает обменные процессы в корнях волос, укрепляет кровеносные сосуды. Помимо профилактики седины, ультразвук помогает снять воспаления и зуд кожных покровов головы.
• Лечение седины лазером. Процедура происходит без нарушения целостности кожных покровов, что делает лазеротерапию популярной. После воздействия лазерными лучами клетки насыщаются кислородом, фолликулами усваивается большее количество полезных компонентов, структура волос восстанавливается, как и выработка красящих пигментов.
• Дарсонвализация. Процедура предусматривает воздействие импульсами тока высокой частоты и малой силы. Воздействие настолько кратковременно, что болевые ощущения отсутствуют. Помимо восстановления пигментации, дарсонвализация оказывает лечебный эффект при перхоти, повышенном выпадении волос (алопеции).

Салонные процедуры имеют противопоказания, поэтому нужно косметологу на первом приёме рассказать обо всех перенесённых заболеваниях.

Видео: лечение седых волос

Каким средством закрасить первые седые пряди

Проще всего закрасить первую седину покупной краской. Есть средства со специальной отметкой, что они закрашивают седину. Но это для большого количества седых волос, а для первых единичных лучше предпочесть натуральные красители. Хна может прекрасно справиться с первой сединой, только держать на волосах её нужно подольше — до пяти часов.

Также при смешивании хны с разными ингредиентами можно добиться нужного оттенка волос. Для приготовления красящего состава нужно следовать инструкции на упаковке, но стандартно на 100 г сухого порошка хны требуется 300 мл горячей воды.

Хна обладает свойством сушить волосы, этого можно избежать, добавив в готовый краситель 1–2 ч. л. оливкового, миндального или репейного масла.

Рецепты с хной для закрашивания седины:

• коричневый или тёмно-коричневый цвет волос получится, если в сухую хну (один пакетик) всыпать одну ст. л. молотого кофе, залить кипятком в требуемом объёме, помешивая, чтобы не было комков. Распределить массу на корни волос, затем на всю длину, накрыть целлофаном и утеплить полотенцем. Держать 2–3 часа, а затем смыть;
• светло-рыжий или ярко-рыжий оттенок получится, если заварить хну горячим настоем цветков ромашки. Для этого предварительно три ст. л. сухих цветов или пакетик из аптеки заварить в стакане кипятка и настоять три часа. Готовая масса для нанесения на локоны должна иметь консистенцию сметаны. Держать на волосах до пяти часов;
• для тёмного цвета волос с рыжиной хна разводится чёрным чаем. Нужно вскипятить два стакана воды, всыпать четыре ч. л. чёрного чая, заварить 15 минут. Смешать пакетик хны с одной ч. л. порошка куркумы, залить горячим чаем, накрыть и оставить на двое суток, после чего можно приступать к процедуре окрашивания. Равномерно нанести краску на корни, держать 3–4 часа.

Хна является натуральным красителем, способна скрыть первые седые волоски

Применять хну слишком часто не рекомендуется. Чтобы она принесла пользу, а не вред, достаточно одного использования в два месяца.

Профилактика появления седины

При следовании несложным правилам можно избежать преждевременного поседения, уменьшить количество седых волос, если они уже появились.

Чтобы не седеть:

• следите за полноценным сном. Казалось бы, такая простая рекомендация имеет под собой серьёзную основу, ведь недостаток сна изнутри ослабляет организм, в том числе и волосы;
• ежедневный рацион должен быть сбалансированным и содержать все необходимые для здоровья волос витамины и микроэлементы;
• откажитесь от курения, алкоголя и наркотических веществ, они убивают организм изнутри;
• избегайте стрессов, переживаний, научитесь расслабляться, можно начать медитировать;
• при ненормированной напряжённой работе научитесь отключаться, необходимо хотя бы день в неделю полноценно отдыхать;
• посещайте трихолога раз в полгода;
• каждый год проходите обследование организма, чтобы исключить внутренние заболевания.

Положительный эмоциональный настрой, занятие любимым делом и здоровый образ жизни — вот главные слагаемые здоровья волос и профилактики седины.

Отзывы о применении средств против седины

При потере волосами пигмента меланина они обесцвечиваются, то есть становятся седыми. Это естественный процесс старения, но если седина появляется в раннем возрасте, стоит задуматься о своём здоровье. Преждевременная седина может появиться как в результате стресса, так и из-за внутренних болезней. Лечить её можно народными рецептами или обратиться в косметический салон, пройти курс лазеротерапии, мезотерапии или дарсонвализации. А можно оставить всё как есть, даже среди звёзд известны люди, предпочитающие не скрывать седину.

loading…

Седина | седые волосы — причины появления и особенности структуры. Взгляд во внутрь седых волос на сайте Haircolor.org.ua

Седые волосы — неотъемлемая часть нашей жизни, один из тех маячок, который все время напоминает, что мы не вечны и мы стареем. Многие их боятся, но в то же самое время все знаю, что поседение неминуемо и рано или поздно оно настанет.

Седина — это та, часть нашей жизни, которая заставляет развиваться химию красок для волос, и стимулирует к изучению причин поседения. Если бы не желание людей, и особенно женщин, скрыть седые волосы, да и вообще факт своего старения, то многие достижения косметической химии, так бы и не появились. И мир собственно мог выглядеть совсем по другому. Но это лишь догадки. Давайте вместе посмотрим более детально на вопрос — седины: «Что такое седые волос?», «Как они появляются?» и «Чем отличаются от обычных волос?». И начнем наше рассмотрение с вопроса — выработки пигмента.

Принципы пигментации волос

Цвет волос, как и кожи определяется наличием в волосах особых цветных веществ — пигментов. Именно они задают светлоту, и их содержание индивидуально у каждого человека и задается на генетическом уровне. Наш организм вырабатывает 2 вида меланинов: эумеланин и феомеланин. Каждый из них имеет свои отличительные свойства и особенности оттенка, поэтому на конечные цвет наших волос влияет не только количество пигмента, но и соотношение 2 пигментов между собой. Это делает цвет волос каждого человека индивидуальным.

За пигментацию волос отвечают специальные клиентки волос — меланоциты. В корне волоса они располагаются между формирующими кератин клетками (кератиноцитами). В результате сложных химических реакций меланоциты производят маленькие шарики меланосомы, содержащие меланин. Все меланоциты имеют необычную форму с отростками в виде щупальцев, как у осьминога. Подобные отростки позволяют без проблем встраивать меланосомы в образующиеся рядом клетки кератина и окрашивать их. Цвет волос формируется именно в корне и в дальнейшем натуральный пигмент в него не поступает, соответственно волос, уже отросший сам по себе темнеть не может.

Активность меланоцитов, как и клеток производящих сам белок, по всей массе волос не равномерна по этой причине даже волосы одного человека различаются по цвету и толщине. Именно эта неравномерность для нас привычна и говорит о естественности цвета. Если же волосы окрасить, то обычно они окрашиваются равномерно, это их и выдает. По этой причине сейчас стали очень модными техники окрашивания и специальные краски для волос, которые дают несколько неравномерные цвета с легкими бликами, что придает конечному образу естественность.

С возрастом активность меланоцитов может изменяться в ту или иную сторону, что меняет и пигментацию волос (их цвет). Так происходит поседение или напротив потемнение волос (что достаточно распространено у детей).

Седина: причины появления

Появление седых волос проявляется с возрастом, оно не равномерно и связано нарушениями работы меланоцитов. В период активного роста меланоциты все время вырабатывают пигмент и отрастающие волосы все время имеют цвет. Однако, клетки обладают все лишь ограниченной способностью, обновляться и вырабатывать меланин.

Седина, причины ее появления и лечение на данный момент тщательно изучаются. Каждая уважающая себя косметическая фирма мечтает открыть лекарство от седины и тем самым запечатлеть свое имя в истории на долгий срок. Но, не смотря на все попытки, сейчас точных механизмов поседения волос не установлено и есть лишь десятки рабочих теорий, которые все еще развиваются. Доподлинно установлено лишь, что есть ряд возможных причин появления ранней седины, среди которых:

• некоторые болезни,
• нервные потрясения,
• нарушения в работе желез,
• генетическая предрасположенность и некоторые другие.

На эти факторы проводятся попытки влиять различным способом что бы приостановить поседения или хотя бы замедлить его.

Возраст появления седины и скорость поседения индивидуальна для каждого человека. У кого-то поседение начинается в среднем возрасте, а у кого-то и в 20 лет. На данный момент все это так же является предметом активного изучения исследователей. Нынешний уровень развития науки не позволяет остановить данный процесс, хотя разработки в данном направлении ведутся уже десятилетиями. И единственным средством для придание цвета седым волосам — является окрашивание.

В науке рассматривается десяток теорий с различными вариантами причин седины, однако, они все еще не доказаны и в целом о появлении седины можно сказать следующее: с возрастом в некоторых волосках меланоциты перестают вырабатывать пигмент и такие волоски вырастают уже белого цвета (без пигмента). Постепенно этот процесс усугубляется пока в конечном счете все волосы не станут белыми.

Структура и особенности седых волос

Сведений об особенностях структуры седины достаточно мало. В основном седые волосы имеют более грубую структуру, больше завиваются — чем обычные. Хотя при этом считается, что их прочность мало чем отличается от обычных. Часто седина сопротивляется внедрению искусственного пигмента в свою структуру (стекловидная седина), причины подобных изменений еще не установлены, хотя сам факт известен многим парикмахерам. Так же некоторыми учеными фиксировалось, что у седых волосах более четко выражена медулла, что достаточно хорошо видно на рисунке. Как видно в них сложно рассмотреть отдельно кутикульный слой и кортекс. Ве я структура кажется монолитной и несколько даже стеклянной. Подобные волосы достаточно тяжело разрыхляются и плохо окрашиваются, поэтому для корректного окрашивания седых волос используются специальные техники, например мордансаж.

В седине полностью отсутствует пигмент, в то время как в здоровых — он еще присутствует и при нанесении краски седые волосы будет реагировать на краску как белый лист бумаги, а пигментированные проявят фон осветления, так как будет осветляться в них меланин.

Часто можно встретить седину желтого цвета (в виде отдельных прядей или участков) — достаточно распространенное явление среди курильщиков. В них кератин в результате биохимических реакций изменяет цвет на желтоватый, поэтому подобный цвет и принимают волосы. Так же желтизну на седых волосах можно приобрести под действием различных лечебных серий. Например, некоторые ампулы от выпадения вызывают рос седых волос слегка желтоватого цвета. Обычно подобная желтизна не выводится с волос и все попытки их осветлить до белого — приводят только к повреждению. При работе с подобными волосами это нужно всегда учитывать.

Почему появляются седые волосы и как от них избавиться

Почему мы седеем

Если говорить в общем, то за цвет волос отвечает пигмент меланин, который производится в специальных клетках — меланоцитах. Когда выработка пигмента прекращается, и появляется седина. Повлиять на этот процесс могут несколько факторов.

1. Старение

С возрастом выработка меланина естественно уменьшается. Известен принцип 50/50/50: к 50 годам 50% населения имеет 50% седых волос. Несколько лет назад учёные проверили это правило и узнали ^{более точные цифры: 74% людей в возрасте от 45 до 65 лет имеют в среднем 27% седины.}

Обычно первые седые волосы появляются в районе 30 лет или позже. Если пигментация теряется раньше, говорят о преждевременном поседении.

2. Генетические факторы

Время появления седины и скорость её распространения зависит от наследственности. Это подтверждает и наука ^{. Так что если ваши родители поседели рано, то и вас, скорее всего, ждёт та же участь.}

Значение имеет и расовая принадлежность. Доказано ^{, что европеоиды седеют раньше, чем азиаты и африканцы.}

3. Болезни

Седина может появиться из-за проблем с щитовидной железой, некоторых аутоиммунных заболеваний или прогерии. Также иногда она возникает вследствие химиотерапии или при приёме некоторых лекарств.

4. Курение

Эта пагубная привычка негативно сказывается как на состоянии кожи, так и на цвете волос ^{. Согласно исследованию , опубликованному в 2013 году, курильщики в 2,5 раза больше, чем некурящие, склонны к преждевременному поседению.}

5. Дефицит витамина В12

Нехватка витамина В12 провоцирует не только раннюю седину, но и выпадение волос. Радует то, что утрата пигмента в данном случае обратима ^.

6. Возможно, стресс

Бытует мнение, что волосы седеют из-за нервного напряжения. Одно исследование ^{подтвердило эту связь, но в целом наука ещё сомневается на этот счёт.}

В любом случае стресс плохо влияет на организм. Так что поменьше нервничайте.

Как противостоять седине

Превентивных мер против возрастной утраты пигмента или наследственности нет. Так что совет тут очевиден: хотите избавиться от седины — закрасьте её. Подробные инструкции Лайфхакер давал в этих статьях:

Как покрасить волосы без ущерба для их красоты →

Никакой химии: как красить волосы хной, басмой, отваром ромашки и даже кофе →

Есть и менее долгосрочные решения:

1. Закрасить седину тушью для волос. Она отлично подходит для того, чтобы замаскировать отдельные пряди, и смывается водой.
2. Воспользоваться средствами для маскировки седых корней. Они выпускаются в виде спрея или пудры и держатся до тех пор, пока вы не смоете их шампунем.
3. Использовать оттеночный шампунь. Он не смывается так быстро, как предыдущие средства, и способен держаться на волосах несколько дней.

Кстати, вопреки расхожему мнению, седые волоски можно выдёргивать: от этого седины не станет больше — просто на том же месте отрастёт новый седой волос.

Но такой радикальный способ вредит волосяным фолликулам, так что лучше всё-таки прибегать к более щадящим мерам.

Если же дело не в возрасте и не в генетике, поседение можно отсрочить. Для этого:

1. Бросьте курить (или вообще не начинайте).
2. Ешьте продукты животного происхождения, особенно печень: в них содержится витамин В12. Специальные витаминные добавки лучше принимать только после консультации с врачом.
3. К слову. Проверяйте здоровье: может быть, удастся пресечь и ранее поседение, и болезни, его вызывающие.
4. Научитесь бороться со стрессом. Как уже было сказано, не факт, что это остановит появление седины, но, по крайней мере, вы будете меньше из-за неё нервничать.

И напоследок хорошая новость

Совсем недавно учёные из Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса сделали интересное открытие. По их данным, утрата цвета волос и самих волос также может быть связана с наличием в клетках белков SCF и KROX20 ^.

Пока эксперименты проводились только на мышах. Но авторы не исключают, что благодаря их работе в будущем может появиться лекарство от седины и облысения. Нам же пока остаётся только надеяться, что это будущее окажется не слишком отдалённым.

50 направлений седых волос в 2020 году

Вы решили обнять и полностью потрясти свои серебряные замки? Молодец — серый великолепен! Посмотрите эти 50 потрясающих причесок для седых волос, чтобы найти свою новую любимую стрижку!

Седые волосы были одной из самых модных тенденций прошлого года, и даже женщины, которые не замечают никаких признаков седины, просят этот красивый цвет в салонах! Так что, если вы ищете вдохновение, как носить его стильно — эти потрясающие седые прически заставят вас пожалеть о том, что у вас есть седые волосы раньше!

1.Естественный серый цвет с бликами. Когда дело доходит до средней прически для седых волос, нет ничего более изысканного, чем мелирование и мелирование. Они создают современный молодой цвет, который гарантированно вызовет зависть у окружающих.

2. Тонкие оттенки лаванды. Серый цвет может стать намного интереснее, если добавить едва уловимые фиолетовые оттенки. Это модно, молодо и оригинально — чего еще можно желать?

3. Средняя прическа для тонких волос. Встречайте идеальный образ для тонких седых волос! Он добавляет объемности и создает необходимую иллюзию объема.

4. Естественно серые волны. Если вы уже сделали рывок, подобная прическа будет великолепно смотреться на естественно волнистых прядях длиной до плеч. Слои обрамления лица — это бонус!

5. Угловой серый боб. Прямые у вас волосы или вьющиеся, перевернутая мочка — это прическа, которая вас не разочарует.

6. Кудрявый короткий боб. Вьющиеся от природы волосы имеют массу преимуществ. Одна из них заключается в том, что вы можете легко создать очаровательную прическу, не раскапывая горячие бигуди! Если ваши локоны вьющиеся, качественная сыворотка для волос поможет вам разгладить их.

7. Короткий закругленный боб. Супер гладкая стрижка, особенно для выпрямленных афроамериканцев. Нам нравятся тонкие детали с подрезом, которые создают аккуратный и аккуратный вид.

8. Волнистый Боб А-силуэта. Боб А-силуэта — это когда волосы стригутся короче сзади и постепенно становятся длиннее спереди. Сейчас это очень популярная прическа, и женщины с тонкими седыми волосами одобряют ее из-за объемного эффекта, который она создает.

9. Серый с подсветкой. Использование темного света — проверенный способ придать размер серебристым волосам. Нам нравится этот великолепный уникальный образ!

10. Невероятный переходный образ. Создайте красивую смесь цветов при отращивании своих естественных седых волос.Слегка многослойный крой средней длины — очень лестный вариант для переходного периода.

11. Объемные волны. Придайте объем своим серебристым волосам легкими струящимися волнами! Обрезка бритвой делает концы более мягкими и тонкими — отличный вариант для тех, у кого волосы от природы толстые.

12. Серебристо-серый пикси. Пожалуй, одна из лучших коротких стрижек для женщин с седыми волосами. Этот великолепный цвет достигается путем смешивания серебряной краски для волос с фиолетовой.

13. Шикарный боб с челкой. Добавление светлых и светлых участков к вашим седым волосам создаст многомерный образ, который сейчас очень актуален!

14. Супер короткая пикси. Женщины старше 50 лет, ведущие напряженный образ жизни, не могли и мечтать о лучшей стрижке, не требующей особого ухода!

15. Короткая седая прическа. Для густых седых волос нет лучшей прически, чем короткий, слегка многослойный боб.

16. Модный тупой боб для густых волос. Мир любит прямые, резкие стрижки — и нужно ли объяснять, почему? Откажитесь от обрамляющей лицо стрижки и выберите вместо этого стильную прямую прическу!

17. Боб средней формы со слоями. Чуть более длинная версия великолепного классического боба — идеально подходит для женщин с густыми волосами.

18. Серебряный красивый Боб. Вопреки распространенному мнению, в седых волосах нет ничего грубого. Взгляните на эти гладкие, великолепные локоны, со вкусом оформленные в стильную прическу без особых усилий!

19.Юношеские тонкие блики. Если вы ищете переходную прическу, которая создает игривый омолаживающий эффект, обратите внимание на эту более длинную стрижку с легкими отблесками.

20. Средняя седая прическа с челкой. Или выберите простую очаровательную прическу, которая подчеркнет красоту ваших соленых и перцовых волос.

21. Идеальные волосы угольного цвета. Если ваши черные волосы седеют, обнимите их и позвольте природе творить чудеса! Аккуратная и стильная короткая прическа популярна среди пожилых женщин с густыми волосами.

22. Слоистый боб под углом. Если вам нужна прическа, которая заставляет вас чувствовать себя стильно и уверенно, у нас есть для вас подходящий вариант. Этот перевернутый боб кричит «леди-босс» — и идеально подходит для тех дней, когда вам нужно опустить ногу!

23. Серая текстурированная огранка под пикси. Думаете, только молодые женщины могут развлекаться со своими волосами? Подумай еще раз! Будь вам 20, 40 или больше 60 — игривый грязный пикси идеально подходит для женщин любого возраста!

24.Тупой Боб с челкой. Разве эта прическа не шикарна? Современный, простой в уходе, делает седые волосы супер стильными!

25. Коническая пернатая пикси. Стрижка пикси — король коротких стрижек. Если вы хотите перейти от длинных волос к коротким, выберите немного более длинный вариант.

26. Изысканные серые акценты. Для создания образа, который передает элегантность, стиль и неподвластность времени, сочетайте эти очаровательные жемчужные акценты с вырезом каре с перьями до шеи.

27. Пикси с длинной челкой. Причудливый, веселый и захватывающий — разве не так, вы бы описали эту стрижку пикси? Чуть более длинная челка придает прическе тонкий оттенок, который мы не можем не любить!

28. Элегантные акценты. Ничто не сравнится с сочетанием естественного серого и светлых тонов, когда вам нужна легкая элегантность! Сочетание серебра и бледного золота создает эффект глубины.

29. Симпатичная серая стрижка под пикси. Вот еще одна супер милая прическа. Потрясающие серебряные волосы в сочетании с короткой рваной стрижкой — это совершенство.

30. Элегантная длинная пикси. А если вы предпочитаете более элегантный, стильный вид — возможно, вы только что нашли подходящий вариант.

31. Лохматая, но мягкая прическа. Разве этот пикси не заставляет вас сразу же стричь волосы? Это идеальное воплощение стиля и нестарея.

32. Гладкий боб до шеи. Если вы были наделены гладкими серыми прядями, эта великолепная шуба средней длины будет отлично вам смотреться!

33.Кусок серый пикси. «Штучный» вид вызывает восхищение, но не всем удается добиться этого естественным образом. К счастью, с помощью правильного кроя и помады возможно все!

34. Серый стиль Помпадур. Хотите простую, выделяющуюся прическу? Почему бы не попросить помпадур с бликами и светом? Это шоу-пробка!

35. Современная лоханка для седых волос. Лохматые прически очень молоды, особенно если добавить челку! Эта прическа идеально подходит для овальных форм лица.

36. Серый, синий и фиолетовый Боб. Обнимать седые волосы — не значит придерживаться одного оттенка! Сочетайте натуральный серый с веселыми и игривыми цветами, такими как бордовый и темно-пурпурно-синий, для создания великолепного и уникального образа.

37. Красивые передние серые полосы. Когда ваши волосы начинают седеть, носите их изящно. Эта прическа — отличный пример подчеркивания первых седых прядей у ​​линии роста волос, чтобы они выглядели красиво и целеустремленно.

38.Нахальные седые волосы. Нужна красивая стрижка для круглого лица? Вот дерзкое решение! Нам нравится смесь пепельно-коричневого и серого как цвет волос, не требующий особого ухода, для темноволосых женщин, которые становятся седыми.

39. Фиолетовые блики. Чтобы добавить немного интриги в свое поведение, оживите свои тусклые седые волосы творческими и забавными фиолетовыми полосами — цвет, который хорошо сочетается с серыми тонами.

40. Прекрасно сложенный Боб. Для простой и дерзкой стрижки почему бы не попробовать этот сложенный перевернутый боб?

41.Натуральный серый цвет с фиолетово-синими концами. Хотите, чтобы прическа была немного другой? Добавьте немного цвета с помощью прозрачного синего цвета!

42. Абсолютная Серебряная Лисица. Многие женщины выбирают более короткую стрижку, когда их волосы становятся седыми, но это правило не для всех! Есть много красивых седых причесок для длинных волос — например, этот великолепный образ серебряной лисицы, к которому мы стремимся!

43. Легкие пляжные волны. Вы никогда не ошибетесь с пляжными волнами.На седых волосах они смотрятся супер оригинально!

44. Бело-серая прическа с разноцветными полосами. Прелесть седых волос в том, что они отлично смотрятся в сочетании с другими прохладными тонами, такими как фиолетовый, бордовый, синий и т. Д. Этот яркий боб уникален и забавен!

45. Градуированный Серый Боб с челкой. Эта стильная прическа сделает ваши волосы солеными и перчными! Это напоминает нам красивые прически из улья 60-х годов.

46. Колючие седые волосы. Еще один рецепт молодости — наращивание седых волос.Создайте объем и добавьте немного игривости!

47. Волнистая стрижка под пикси. Кто сказал, что стрижка пикси предназначена только для женщин с прямыми волосами? Вы можете полностью раскачать пикси, если у вас вьющиеся волосы.

48. Объемный серый с бликами. Если у вас тонкие волосы, эта стрижка и укладка добавят столь необходимого объема!

49. Серебристо-серый с оттенком бирюзового. Добавление ярких красок к вашей челке — верный способ оживить ваши серебряные локоны!

50.Утонченный Брюнетка Серый Боб. Разве это не потрясающе? Мы впечатлены этим нежным цветом волос с солью и перцем, а также красивой, лестной стрижкой, которая идеально обрамляет лицо.

Седые волосы — это потрясающе — и мы очень надеемся, что у вас будет каждая прядь! Все больше и больше женщин решают прекратить утомительную рутину регулярных подкрашиваний и больше не скрывать седые волосы. Эти великолепные прически — хороший пример того, как изящно украсить седину. Найдите прическу, которая дополнит ваш уникальный стиль и позволит вам полностью насладиться серебристыми волосами, не чувствуя, что ваш образ устарел.Прямо сейчас существует столько модных, молодых и завидных причесок для седых волос, что вы, вероятно, захотите поэкспериментировать с несколькими годами! Получайте удовольствие — и носите с гордостью!

Хна Есть седые волосы? Почему у тебя поседели волосы? Что ты можешь сделать об этом, если не хочешь выливать химикаты себе на голову?

Средство от седых волос | Красиво на сырье

В какой-то момент нашей жизни почти у каждого из нас начнется поседение волос.Что можно сделать, чтобы обратить вспять или предотвратить серый цвет?

Что вызывает седые волосы?

Волосы становятся седыми, когда клетки в наших волосяных фолликулах, известные как меланоциты, перестают вырабатывать пигмент, главным из которых является меланин. Волосы состоят из внешнего слоя, известного как кутикула, состоящего из перекрывающихся плоских клеток, а под ним находится толстая кора из белка, называемого кератином. Внутри волосы более мягкие, прямоугольные ячейки. Цвет ваших волос определяется концентрацией пигмента в коре головного мозга.

Многие факторы влияют на то, как, когда и прекращают ли меланоциты производить свой обычный пигмент. Главный виновник — старение, а наследственность является вторым по значимости фактором. Седые волосы — почти неизбежный спутник старения. Причина поседения: клетки луковицы, которые должны производить меланин, мертвы. Они умирают по тем же причинам, что и другие клетки. Факторами являются плохая ассимиляция, гормональный дисбаланс и накопление токсичных отходов.

С точки зрения питания, поседение волос происходит из-за потребления соли, насыщенных жиров и белков.Другая причина: избыточное потребление простых сахаров, которые вымывают минералы из крови, ослабляя приток питательных веществ к волосам. Голодающие и задушенные волосы всегда со временем седеют. Эмоциональный стресс, беспокойство и шок также могут значительно замедлить, а в некоторых случаях даже остановить производство меланина в меланоцитах. Некоторые другие способствующие факторы могут включать:

• Наследственность
• Дефицит B12
• Дисбаланс щитовидной железы
• Кислота хлористоводородная с низким содержанием
• Ранняя менопауза
• Курение (надеюсь, больше не проблема для моих читателей!)

Тоник для кожи головы

Для стимуляции кожи головы

Таблетка против серого цвета

Вы слышали? Скоро появится таблетка, которая не даст нам поседеть.Спасибо L’Oreal, мировому косметическому гиганту. Говорят, надо начинать раньше и принимать таблетки практически всю жизнь. Зыбь. Но это таблетка, которой мешает серый. Он не может это изменить. Не поможет тем из нас, у кого уже есть серый цвет. Нам сказали, что таблетка — это «фруктовая кожура». Это «совершенно естественно». Изготовлен из экстракта фруктов. Я не полностью из-за симпатии к идее противозачаточной таблетки или к мотивации, стоящей за ней. Но давайте спросим: если эта «фруктовая кожура», сделанная только из фруктового экстракта, действительно может обеспечить этот анти-серый эффект, разве употребление фруктов напрямую не даст вам аналогичных результатов?

Вот реальная история против седины, как я ее вижу, как я это испытал … Не только фрукты, но и овощи и другие сырые продукты, объединенные в разумную программу питания, могут сдержать появление седых волос.

Профилактика Всегда проще, чем задним ходом. Вот и все, еще одна причина есть много сырых фруктов и овощей. Но можно ли седину перевернуть ? В восточной медицине состояние волос отражает качество вашей крови и здоровье почек.

При сыроедении у нас есть возможность устранить и исправить основные причины, а не просто лечить внешние факторы. Многие люди, соблюдающие сыроедение, утверждают, что их волосы вернулись к своему естественному цвету.К ним относятся такие знакомые имена, как Энн Вигмор, Викторас Кульвинскас и Бренда Кобб. Возможно, кому-то будет полезно употреблять некоторые из следующих продуктов, которые популярны для устранения основных причин поседения волос:

• Зелень, еще зелень и еще зелень! Зеленые смузи, приготовленные с использованием Vita-Mix, — один из лучших способов добиться этого. Это также помогает повысить уровень соляной кислоты в желудке, которая также необходима для всасывания минералов.
• Водоросли
• Крапива
• Семена черного кунжута
• Сок ростков пшеницы (некоторые люди клянутся этим)
• Восточная трава, известная как He Shou Wu

Для тех, кто хочет прибегнуть к помощи внешних мер, не полагаясь на агрессивные или токсичные химические вещества, есть несколько рекомендаций, которые могут соответствовать вашим вкусам и образу жизни.Помните, вы должны быть настойчивыми.

Луковый сок

Исследование, проведенное в 2009 году в Брэдфордском университете Англии, показало, что одной из основных причин поседения волос является накопление перекиси водорода в наших фолликулах и коже головы. Эта перекись водорода может быть успешно нейтрализована ферментом каталазой. А где найти , что чушь? Ответ: скромный лук. Лекарство простое: просто смешайте одну часть лукового сока с одной частью лимонного сока.Ежедневно массируйте кожу головы, затем смойте.

Розмарин и шалфей

Возьмите полстакана розмарина и полстакана шалфея. Добавьте один стакан воды и доведите до кипения. Дайте травам покипеть в воде 20 минут. Подождите, пока смесь полностью остынет. Нанесите на волосы и кожу головы, оставьте на полчаса, затем смойте. Эта смесь помогает смешать седину с вашим естественным цветом волос, делая седину менее заметной.

Рассмотрим высокочастотный луч (фиолетовый луч)

Лично я считаю, что ежедневный (даже два раза в день) 5-10-минутный массаж кожи головы с использованием высокочастотного луча с использованием электрода Rake является наиболее эффективным средством предотвращения седины.Чем раньше вы начнете им пользоваться, тем лучше. Я начал использовать его в начале сорока, когда у меня уже было немного серого. Тем не менее, это позволило мне отложить регулярное окрашивание примерно на 7 лет.

Многие пользователи считают высокочастотный луч полезным для различных состояний кожи и кожи головы, таких как уменьшение морщин, устранение прыщей, борьба с седыми волосами, устранение перхоти и стимуляция роста волос. Если вы можете получить несколько свежих листьев амаранта, нанесение свежего сока этих листьев считается эффективным домашним средством.Это также помогает при росте волос.

Высокочастотный (фиолетовый) луч

Для кожи и волос

Мойте волосы соком ростков пшеницы не реже одного раза в неделю (питательные вещества проникают в фолликулы и стимулируют рост новых пигментных клеток.Ежемесячно наносите кондиционер с хной. Хна — это полностью натуральный растительный порошок, доступный в большинстве магазинов по продаже диетических продуктов, который придает цвет и кондиционирование без использования агрессивных или канцерогенных химикатов. Внимательно следуйте указаниям для седых волос.

Рано или поздно каждому из нас придется принять свои седые волосы. Как сделать так, чтобы седые волосы смотрелись на тебе хорошо? Внимательно прочтите эту статью Как подготовиться к седым волосам.

Тоня, какой продукт ты используешь для окрашивания волос?

Я пробовал разные методы, в том числе хну, и сейчас использую оттенки природы (4N).

7 удивительных домашних масел для седых волос

Обнаружение первых седых волос может быть почти таким же напряженным, как и борьба с горем. Кажется, что ваша жизнь вокруг вас замедляется, когда вы смотрите на эту первую белую прядь волос, которая выросла там, где раньше сидела красивая цветная прядь. Все хорошие воспоминания о волосах, которые у вас были, начинают мелькать перед вашими глазами, и вы чувствуете мучительную боль, потому что думаете, что с ними все прошло. «Возможно, это начало конца», — думаете вы.Будущее кажется пугающим, все встречи в салоне и ремонт, которые ждут вас, вы не знаете, сможете ли вы сделать это в одиночку. Вы хотите повернуть время вспять и вернуться к хорошим временам, воспоминания о которых сейчас слишком болезненны, чтобы их можно было пережить заново.

Вы могли подумать, что я слишком драматичен, но поверьте мне; боль настоящая. Все мы рано или поздно столкнемся с серым. Мне хотелось бы верить, что я буду одной из тех женщин, как Хелен Миррен или Джейми Ли Кертис, которые любезно примут переходный период, но это трудно сделать, когда серые начинают поражать вас, когда вам всего лишь за 20.Я думаю, что говорю от имени всех, когда говорю, что хотел бы прожить хотя бы треть своей жизни с головой, свободной от серого. Итак, если вы хотите замедлить процесс поседения и обработать волосы немного самодельной TLC, я составил список из 7 превосходных домашних масел для волос, которые могут помочь вам избавиться от седых волос естественным путем.

Домашние масла для седых волос — Лучшее 7

1. Порошок амла и кокосовое масло

Время подготовки

15 минут

Вам понадобится

• 2 чайные ложки порошка Амла
• 3 столовые ложки кокосового масла холодного отжима

Метод

1. Смешайте ингредиенты в небольшой кастрюле и нагревайте, пока порошок не начнет обугливаться.
2. Дайте маслу остыть, пока оно не станет достаточно теплым на ощупь.
3. Нанесите масло на кожу головы и волосы. Помассируйте кожу головы в течение нескольких минут.
4. Оставьте масло минимум на час. Вы также можете оставить его на ночь.
5. Смыть шампунем и кондиционировать.
6. Повторяйте это 2-3 раза в неделю.

Меры предосторожности

• Обращайтесь с горячим маслом осторожно, так как оно будет очень горячим.
• Не нагревайте масло выше 350 градусов по Фаренгейту, так как это приведет к потере его пищевой ценности.

Преимущества

Амла содержит большое количество витамина С, который необходим для здорового роста волос из-за его способности повышать уровень коллагена. Он также содержит антиоксиданты, которые поддерживают здоровье волосяных фолликулов, борясь с факторами, вызывающими повреждения. Здоровый фолликул лучше приспособлен для производства здоровых и пигментированных волос.

2. Листья карри и кокосовое масло

Время приготовления

15 минут

Вам понадобится

• Пригоршня листьев карри
• 3 столовые ложки кокосового масла холодного отжима

Метод

Нагреть листья карри
1. и кокосовое масло в маленькой кастрюле, пока не увидите образование черного осадка.
2. Выключите пламя и дайте маслу остыть.
3. Нанесите масло на кожу головы и волосы.
4. Хорошо помассируйте кожу головы и оставьте масло как минимум на час.
5. Вымойте шампунем, а затем кондиционер.
6. Повторяйте это 2-3 раза в неделю.

Меры предосторожности

• Держитесь подальше от масла, пока нагреваете его, так как влага из листьев карри может вызвать его разбрызгивание.
• Дайте маслу остыть, прежде чем прикасаться к нему, чтобы избежать ожогов.
• Не нагревайте масло выше 350 градусов по Фаренгейту.

Преимущества

Листья карри помогают восстановить меланин, пигмент, придающий вашим волосам естественный цвет, в волосяных фолликулах. Он также богат витамином B, который жизненно важен для роста волос. Смесь листьев карри и кокосового масла для седых волос делает волосы сильными и восстанавливает эластичность.

3. Кокосовое масло и лимон

Время приготовления

5 минут

Вам понадобится

• 2 чайные ложки лимонного сока
• 2 столовые ложки кокосового масла холодного отжима

Метод

1. Нагревание кокосового масла минуту, пока он не станет теплым.
2. Добавьте к маслу лимонный сок и начните наносить его на кожу головы и волосы.
3. Оставьте на 30 минут.
4. Шампунь и кондиционер.
5. Повторяйте это дважды в неделю.

Меры предосторожности

Не перегревайте кокосовое масло.

Преимущества

Лимоны богаты витаминами B, C и фосфором. Эти витамины и минералы жизненно важны для поддержания здоровья пигментных клеток, присутствующих в волосяных фолликулах. В то время как лимонный сок сохраняет ваши фолликулы здоровыми, кокосовое масло обеспечивает их питанием для производства здоровых пигментированных волос.

4. Горчичное масло и касторовое масло

Время подготовки

5 минут

Вам понадобится

• 1 столовая ложка касторового масла
• 2 столовые ложки горчичного масла

Метод

1. Смешайте масла и нагрейте их для получения несколько секунд, пока они не станут теплыми.
2. Нанесите теплое масло на кожу головы и волосы.
3. Помассируйте кожу головы в течение 10 минут и оставьте масло на 45 минут.
4. Тщательно вымойте волосы шампунем и нанесите кондиционер.
5. Повторяйте это 2-3 раза в неделю.

Меры предосторожности

Не перегревайте необходимое масло при температуре немного выше комнатной.

Преимущества

Горчичное масло содержит цинк, кальций, железо, магний и селен. Это богатый источник минералов, который поддерживает кожу головы в питании, а высокое содержание белка в касторовом масле восстанавливает и предотвращает повреждения. Правильное питание — ключ к предотвращению седины. Эта масляная смесь также ускорит рост ваших волос и улучшит их здоровье с точки зрения блеска, гладкости и силы.

5. Смесь кунжутного масла

Время приготовления

21 день

Вам понадобится

• 100 мл кунжутного масла
• 100 мл морковного сока
• 50 г порошка семян пажитника

Смешайте все ингредиенты

бутылку и встряхните, чтобы смешать их.

Оставьте бутылку на солнце на 21 день.

Встряхните бутылку и налейте 2-3 столовые ложки масляной смеси в миску для использования.

Нанесите масляную смесь на кожу головы и волосы и помассируйте в течение 10-15 минут.

Шампунь и кондиционер для волос.

Повторяйте это перед каждой стиркой в ​​течение как минимум 3 месяцев, чтобы увидеть результаты.

Меры предосторожности

• Подготовьте партии заранее, чтобы масляная смесь не закончилась до того, как будет готова следующая партия.
• Хранить в прохладном и сухом месте

Преимущества

Это средство с кунжутным маслом и морковным соком становится все популярнее как чудодейственное средство от седых. Кунжутное масло давно известно как эффективное средство от преждевременного поседения.Он также помогает сделать волосы темнее.

6. Масло черного тмина и оливковое масло

Время подготовки

5 минут

Вам понадобится

• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 столовая ложка масла черного тмина

Метод

1. Смешайте два масла в миске .
2. Вотрите масло в кожу головы и нанесите оставшееся масло на волосы.
3. Оставьте на час, а затем смойте масляную смесь теплой водой.
4. Повторяйте это каждый день.

Меры предосторожности

После первой недели используйте масляную смесь только трижды в неделю, так как мытье волос каждый день удалит натуральные масла.

Преимущества

Эта комбинация черного тмина и оливкового масла используется на протяжении тысячелетий для лечения седых волос. Эта масляная смесь не только замедляет процесс поседения, но также эффективно кондиционирует и питает ваши волосы, делая их гладкими и блестящими.

7. Хна и кокосовое масло

Время приготовления

10 минут

Вам понадобится

• Пучок листьев хны
• 3-4 столовые ложки кокосового масла

Метод

1. , пока не нагреется кокосовое масло закипает.К этому добавьте листья хны.
2. Дайте маслу нагреться, пока оно не станет коричневым.
3. Дайте маслу остыть, а затем нанесите его на волосы и кожу головы.
4. Оставьте на 45 минут, а затем смойте.
5. Ваш серый цвет станет темно-коричневым. Повторите это, когда цвет начнет тускнеть.

Меры предосторожности

Стойте на безопасном расстоянии от масла, пока вы его нагреваете, поскольку оно может разбрызгиваться.

Преимущества

Если у вас слишком много серых, это лучшая смесь масел, которую вы можете использовать для их окраски, обеспечивая при этом необходимое питание волосам и фолликулам.Проникающие свойства кокосового масла закрепят цвет хны на стержнях волос, так что он не исчезнет легко.

Другие эффективные масла для лечения седых волос

Масло розмарина для седых волос

Эфирное масло розмарина давно используется в средствах для лечения волос для борьбы с такими проблемами, как выпадение волос и перхоть. При длительном использовании помогает затемнить седину. Он также помогает устранить сухость и кондиционирует волосы. Однако, если у вас светлые волосы, вам лучше не использовать это эфирное масло, поскольку оно затемняет естественный цвет ваших волос.Вы можете использовать масло розмарина для седых волос, разбавив его маслом-носителем по вашему выбору.

Масло арганы для седых волос

Вашим волосам необходимы омега-3 и 6 жирные кислоты, а также витамин Е для производства меланина. С возрастом ваше тело перестает вырабатывать достаточно меланина, чтобы поддерживать цвет ваших волос. Масло арганы является богатым источником этих жирных кислот и витамина Е. Его можно использовать в обоих случаях; сухие и жирные типы волос. Вы можете использовать шампунь или кондиционер, содержащий аргановое масло, или вмассировать масло прямо в кожу головы и оставить на час перед тем, как смыть.

Масло шалфея для седых волос

Шалфей, как и розмарин, является еще одним эфирным маслом, которое со временем темнеет цвет ваших волос. Он идеально подходит для людей с темными волосами, которые хотят минимизировать появление седины. Вы можете использовать эфирное масло шалфея в сочетании с тимьяном, розмарином и маслом-носителем. Просто добавьте по несколько капель каждого из эфирных масел в 2 столовые ложки масла-носителя, такого как кокосовое или оливковое масло. Нанесите это масло на волосы и сделайте расслабляющий массаж кожи головы в течение нескольких минут.Оставьте на час и смойте шампунем с кондиционером.

Магниевое масло для седых волос

Дефицит магния часто приводит к преждевременному поседению. Магниевое масло приобретает все большую популярность как чудодейственное средство от выпадения волос и седины. Тем не менее, было бы разумно проконсультироваться с врачом, прежде чем начать использовать магниевое масло, поскольку некоторые люди сообщают о раздражении и зуде.

Рыбий жир для седых волос

Рыбий жир — один из самых богатых источников омега-3 жирных кислот.Вы можете использовать масло в виде добавок или применять его местно, комбинируя с маслом-носителем. Поскольку в организме вырабатываются кислоты омега-3, их необходимо употреблять для поддержания здоровья волос. Он не только предотвращает поседение, но и лечит такие проблемы, как зуд кожи головы и перхоть. Вы можете применять его местно, смешав капсулу масла с 2 столовыми ложками оливкового масла.

Льняное масло для седых волос

Льняное масло является богатым источником витамина Е, который является антиоксидантом.Он сохраняет кожу головы и волосы здоровыми, борясь с вредными свободными радикалами. Лучший способ использовать масло семян льна для борьбы с поседением — включить его в свой рацион.

Масло из виноградных косточек против седых волос

Виноградные косточки содержат витамин Е и линолевое масло, которое является жирной кислотой омега-9. Помимо сдерживания седины, масло также действует как эффективное средство от выпадения волос, перхоти и сухости. Чтобы использовать масло виноградных косточек для лечения седины, смешайте 4 столовые ложки масла с 1 каплей эфирного масла розмарина.Нанесите эту смесь на волосы и помассируйте кожу головы в течение нескольких минут.