Меню Закрыть

Уход за волосами зимой: Уход за волосами зимой: правила, рекомендации, секреты

Содержание

❆ Обзор ухода за волосами в зимний период. Принципы и продукты ❆

Зимний период уже вступает в свои права и с каждым днём становится всё холоднее. Какой же уход для волос я выбрала в этом году?

Чем вообще отличается мой зимний уход от, к примеру, летнего?

Кардинально – ничем, но есть пара моментов, которые я расскажу.

• Зимой выбираю более питательные шампуни и не позволяю себе пользоваться теми, что хоть маленько подсушивают или очищают до скрипа
• Маску начинаю делать вместо 1 раза в неделю 2
• С наступлением крепеньких таких морозов я добавляю ампульный уход на длину
• Наношу обязательно несмываемое средство на кончики
• При необходимости ввожу спрей для волос с антистатическим эффектом
• Ещё бывает такое, что я делаю регулярно какую-нибудь глубокую процедуру восстановления волос (сама что-то химичу или покупаю у какой-нибудь фирмы)

Вот это основные принципы моего зимнего ухода, потому как волосы мои очень сильно не любят низкие температуры и сильно ломаются, если их не защищать.

В этом году у меня произошло серьёзное знакомство с фирмой Kaaral. И скажу, что весьма приятное оно)) На данный момент у меня 6 продуктов одной фирмы в уходе, а это больше половины от всего…такого не случалось…давно))))

• Шампуни

По традиции их у меня в уходе 2. Так уж мне нравится))

Шампунь питательный / Color Nourishing Shampoo MARAES. Этот шампунь со мной уже давненько. Я могу сказать, что он очень экономичен, у меня ещё половина точно. О нём я рассказывала в посте про Kaaral Beauty Box и моё мнение ни капли не изменилось. Я не разочаровалась, а наоборот ещё больше влюбилась в него, он очень бережно относится к моим волосам и делает их реально красивее день за днём.

Шампунь восстанавливающий для прямых поврежденных волос / Sleek Empowering Shampoo MARAES.

Данный шампунь я получила в подарок от Kaaral за выигрыш в конкурсе. Пользуюсь пока им не очень долго, но уже чуть-чуть могу поспойлерить. Он более утяжеляющий, чем первый. В первый раз, когда я помыла им голову, потом нанесла молочко и масло — получила на голове не иначе как сосульки))Лучше использовать с более легкими кондиционерами и одним несмываемым средством. Мне понравилось, как он подчеркивает красоту моих прямых волос – ведь не даром создан для этого.

Шампунь глубокой очистки от TSUBAKI. Его вроде как сняли уже с производства, покупала я его с большой скидкой. Шампунь своеобразный и я решила не забивать вам голову лишней информацией о нём. Он спецефичен, но очищает очень хорошо. Второй раз я бы не купила, хоть и отношусь к этой фирме положительно.

• Бальзамы

Наверное, они вас удивят, но бальзамы расходуются у меня очень быстро и я не вижу смысла тратить на них много денег.

Питательный бальзам NATURA SIBERICA Tuva. Взяла в приступе шопоголизма и не прогадала! Он жидкой консистенции, класно разглаживает и даже увлажняет волосы. Большего я от него не требую, всё же это натура сиберика)) На удивление очень мне понравился.

Бальзам-ополаскиватель Fructis СТОЙКИЙ ЦВЕТ. Я брала его недавно с собой в поездку на море и так же осталась им довольна. Он жирноватой прям такой консистенции, тоже выполняет все заявленные функции, но шампунь из этой серии мне понравился гораздо-гораааздо больше! Бальзам не плохой, но в масс-маркете есть товарищи покруче.

• Маска

Маска питательная / Color Nourishing Mask MARAES. Я действительно очень её люблю с первого пробника. Она идеально подошла моим волосам. Она делает их плотнее и имеет хороший восстанавливающий эффект. То, что нужно для зимы! Она со мной уже давненько и тоже ни дня меня не разочаровала, надеюсь, посвятить ей отдельный отзыв.
• Несмываемые средства

Спрей восстанавливающий несмываемый для прямых поврежденных / Sleek Empowering Shampoo MARAES. Достался так же подарком от Каарал. Ну вот какой же это спрей?!!! Это молочко! Не смотря на то, что там написано встряхнуть перед применением, я никак не смогла это сделать, он плотный) но первый раз я распылила на волосы от души и получила сосульки, второй раз совершила ту же ошибку и подумала, ну что за недоразумение такое? Сейчас приноровилась и делаю 2 нажатия на ладошку, а потом размазываю по волосам. Да, вот так идеально, пожалуй. Тестирую недолго, впечатления сырые. Серия эта пахнет кокосом, кстати)

Масло / Color Nourishing Olium MARAES. Это третий подарок от Каарал. Иногда я рассуждаю про это масло, ну вот за что оно такое дорогое? И вот до сих пор понять не могу. Наношу на одну сторону масло за 400 руб, а на другую его и разницы то вот вообще прям нет) возможно, оно проявит себя со временем, ведь в описании говорится, что оно интенсивно восстанавливает. В любом случае пользоваться им очень приятно, дорогая отдушка, прекрасный эффект и только ленивый не сказал, как приятно благоухают мои волосы после этой линейки.

• Дополнительные средства

Средство для создания объема длительного действия Luxurious Volume 7-Day John Frieda. Что-то этой осенью проблема объема на голове захватила меня и я решила всеми способами попробовать создать его)) наткнулась на эту штуку. Обещания очень заманчивые!
Укрепляет тонкие волосы на срок до 7 дней. Средство дает стойкий результат и закрепляет объем, благодаря действию Протеина и Кератина, даже если несколько раз помыть голову. Это новое средство для создания объема длительного действия увеличивает объем волос уже в душе на срок до 7 дней.

Помыл голову – нанес эту штуку, подержал – смыл – высушил и объём готов!
Ах, если бы всё было так сладко)) на деле имеем субстанцию, которая настолько сильно утяжеляет волосы, что я даже в душе уже ощутила как потяжелела моя голова. Да, объем есть, но волосы выглядят очень неопрятно, взъерошено и неприятные на ощупь. Я пробовала это средство 1 раз…и хочу второй, чтоб понять окончательно надо оно мне или нет, но какая-то неведомая сила сдерживает меня))


Лосьон для восстановления баланса секреции сальных желез / Kaaral Lozione Seboequilibrante K05.
Все уже знают, что у меня очень жирные волосы и мою я их ежедневно. Если ещё не знали –знайте))) Есть пара средств, которые способны сдерживать сальность моей кожи головы и Каарал лидирует.
Здесь всё просто. Помыл голову, подсушил полотенцем, нанёс ампулу, помассировал и всё))

и это нужно делать всего 2 раза в неделю, заметьте! Не каждый день. В коробке курс рассчитан на 12 недель, т.е. 1 ампула на 1 раз. Через 12 недель достигается максимальный результат. На мои волосы на 1 раз хватает половины ампулы. И это не жлобство во мне говорит, а реально так. Если я нанесу всю ампулу на голову, то с них будет течь. При нанесении абсолютно никаких неприятных ощущений.

За плечами курс 4 недель, что имеем? Продление свежести головы на 1 день, т.е. +1. Никаких ежедневных помывок, через день мою спокойно. Бешеный рост волос. И это отметила не только я, а все знакомые, которые видели меня с недавней стрижкой и оп, я снова длинноволосая какая-то. Ну а что, в составе травки-муравки, которые так же благотворно влияют на рост волос, концентрация высокая – эффективность тоже. Эти ампулы прям маст-хэв, которые я советую, но у меня ещё долгий путь с ними.

На фото волосы после Kaaral питательного шампуня и маски.


Вот такой у меня получился уход на первую половину зимы, пока ещё не слишком холодно, но температура ниже нуля. Чем холоднее будет – тем больше я добавлю элементов в уход и готова к зиме во все оружия.

Не болейте! Прячьте волосы от морозов!

Продукты в посте

Уход за волосами зимой в домашних условиях: советы и рекомендации

Зимой волосы нуждаются в особом уходе, потому что резкие перепады температур, холодные порывы ветра — все это сказывается на здоровье и внешнем виде локонов. Они становятся тусклыми, ломкими, часто электризуются. Поэтому чтобы таких проблем не возникало, нужен специальный уход за волосами зимой, который будет поддерживать состояние вашей шевелюры на необходимом уровне.

Основные правила по уходу за волосами в зимнее время 

Почему в зимний период уход за волосами должен быть особенным? Для этого есть ряд существенных причин:

  • Под воздействием низких температур кровообращение кожных покровов головы протекает медленнее, поэтому волосы получают меньше питательных веществ.
  • Физиологические процессы, протекающие в тканях организма, просто не успевают перестроиться, поэтому прическа теряет свой здоровый внешний вид.
  • Часто зимой появляется перхоть. Это связано с тем, что в холодное время года люди носят головные уборы в течение длительного времени и из-за резких перепадов температуры.
  • А частая электризация прядей связана с недостаточным увлажнением, которое нередко случается в холода.
  • В помещениях воздух чаще всего очень сухой, из-за чего корни и кончики могут пересушиваться.

Поэтому оставляя волосы без внимания, мы рискуем потерять их красоту во время холодов. Но правильный уход поможет избежать или решить данные проблемы.

Существуют главные правила ухода за волосами зимой:

  • Чтобы не травмировать структуру, нужно использовать мягкий шампунь, подходящий вашему типу волос.
  • Необходимо получить нужное количество витаминов и полезных элементов. Это можно сделать при помощи включения в рацион молока, яиц, бобовых культур, фруктов, овощей, рыбы, морепродуктов.
    А сладкую и острую пищу стоит употреблять в небольшом количестве. Включите в рацион витамины групп А и В, С, F и E — они способствуют росту и укреплению ваших локонов. Также делайте маски, включающие перечисленные компоненты.
  • Замените все пластмассовые расчески на гребни из натуральных материалов — они уменьшат электризацию прядей. От фена зимой лучше совсем отказаться.

  • При выборе укладочных средств отдавайте предпочтение тем, в составе которых минимальное содержание спирта.
  • Зимой обязательно носите головной убор — даже если вы решили быстро сходить до магазина. Резкие перепады температур — большой стресс для ваших локонов. Поэтому чтобы избежать травмирования ваших прядей, надо максимально оградить их от таких температурных скачков. Головной убор поможет защитить кожу головы от неблагоприятных погодных условий. Кроме того, лучше всего прятать свои локоны под одежду, чтобы лишний раз не травмировать их структуру.

  • Используйте щадящие средства для зимнего ухода за волосами. Желательно использовать натуральную косметику для волос без потенциально вредных ингредиентов, например, продуктов нефтепереработки, SLS, SLES, силиконов и т. д.
  • Чтобы защитить шевелюру от низкой температуры и потери влаги, можете использовать специальную несмываемую сыворотку. Благодаря этому средству по уходу за волосами, пряди зимой становятся блестящими и кажутся более живыми. Это происходит из-за большого количества ингредиентов, которые нужны для восстановления структуры. Но наносить ее нужно ровно в таком количестве, которое указано на упаковке, чтобы прядки не казались неухоженными и утяжеленными.
  • Важно зимой использовать специальные серии по уходу за волосами. У них щадящий состав и в них входят все необходимые компоненты (например, витамины, масла, полезнейшие растительные экстракты), которые укрепляют, увлажняют и защищают шевелюру зимой.

  • При подборе средств, выбирайте только те продукты, которые подходят вашему типу волос.
  • Для профилактики и устранения проблем с шевелюрой используйте масленый коктейль. Он поможет устранить и предотвратить шелушение кожи головы, перхоть, секущиеся кончики, отсутствие блеска. Достаточно просто смешать касторовое, репейное и оливковое масла. При возможности стоит добавить туда витамин А и Е.
  • Для улучшения кровообращения кожи головы, можно использовать механическое воздействие — массаж. Делать нужно 5 или 10 минут утром и вечером, круговыми движениями. Можно использовать расческу с длинными зубьями — просто аккуратно проводите ею по коже головы.

Важно! Нельзя появляться на улице с влажными прядями. Влага, находящаяся внутри волоса, замерзнет и они могут легко травмироваться.

Видео: рекомендации по уходу за волосами зимой.

Правила зимнего ухода за жирным типом волос

В холодное время года пряди засаливаются быстрее из-за ношения головных уборов. Поэтому особенно важно минимизировать тепловое воздействие на волосы.

  1. Голову нужно мыть теплой, даже прохладной, водой. Но не горячей — так вы только усилите работу сальных желез.
  2. Стоит отказаться (или сделать минимальным) использование фена и утюжка для волос.
  3. Для уменьшения жирности и придания блеска локонам, применяйте картофельные маски, а также маски на основе сока лимона.
  4. Исключите из средств для укладки те, в состав которых входит силикон.
  5. Голову нужно мыть по мере загрязнения.

Если вы будете при уходе за жирными волосами зимой соблюдать эти несложные рекомендации, вам не придется ежедневно мыть волосы, и локоны сохранят свой здоровый блеск и красоту.

Правила зимнего ухода за сухими локонами

В холодное время года волосы нуждаются в большем питании и увлажнении. На локонах, склонных к сухости, резкие перепады температур сказываются сильнее, чем на волосах других типов. Поэтому зимний уход за сухими волосами нужно выполнять, опираясь на следующие рекомендации:

  1. Выбирайте косметические средства, предназначенные только для вашего типа волос. В их состав должны входить питательные элементы, которые увлажнят и создадут защитную оболочку вокруг прядей.
  2. Минимизируйте использование фена и утюжков.
  3. Раз в 2 месяца подстригайте сухие концы волос.
  4. Старайтесь не мыть голову слишком часто. Или же используйте мягкий шампунь и бальзам после.
  5. Полезно раз в неделю для мытья волос, склонных к сухости, использовать кислое молоко.
  6. Один или два раза в неделю делайте маску, которая содержит натуральные масла и витамины (например, кокосовое масло, оливковое, репейное, витамин А).
  7. Регулярно употребляйте витаминную еду (актуально для всех типов шевелюры).

Если соблюдать перечисленные советы, локоны будут менее ломкими. Кожа головы будет шелушиться меньше, а локоны получат достаточное увлажнение.

Зимняя забота за волосами смешанного типа

Обладательницы данного типа должны тщательно заботиться о своих локонах. Пряди смешанного типа наиболее чувствительны к резким перепадам температурам. Если вы не будете заботиться о них, то корни будут быстро засаливаться, а кончики останутся сухими и ломкими.

Вот что нужно делать:

  1. Регулярно проводите увлажняющие процедуры (маски, ополаскивание травами).
  2. Делайте для волос витаминные маски.
  3. Включите в ежедневные мероприятия массаж кожи головы.
  4. Выбирайте шампунь для сухого типа волос, а бальзам — для жирных и пористых.
  5. Откажитесь от использования фена и утюжка для волос. Или же сведите к минимуму их применение.
  6. Мойте волосы по мере их загрязнения.

Советы по уходу за нормальным типом волос

Такие локоны примерно одной толщины и достаточно увлажнены, и зимнее время важно сохранить блеск и эластичность прядей. Правильный уход такими за волосами в зимнее время поможет сохранить и даже приумножить красоту шевелюры нормального типа.

  1. Мыть волосы нужно только по мере их загрязнения.
  2. Используйте косметические средства, подходящие для данного типа.
  3. Вода для мытья головы должна быть комнатной температуры.

Рецепты масок

Полноценный уход за волосами зимой в домашних условиях невозможен без масок. Ведь маски являются одним из эффективных способов ухода за волосами, они помогут поддерживать здоровый и красивый вид локонов в любой сезон, без исключения. И нужно делать их 1-2 раза в неделю. Ниже вам ждут самые полезные зимние рецепты:

Зимняя картофельно-сметанная маска 

В основе этого рецепта — картофель. Возьмите 2 отварные картофелины, хорошенько размягчите и добавьте 2 ст. л. сметаны. Картофельно-сметанную массу нанесите на пряди, наденьте шапочку и оставьте на полчаса. Потом смойте теплой водой. Такая масочка оказывает питающее действие.

Маска для зимы с бананом, яйцом и маслом

Из мякоти одного банана сделайте кашицу. Соедините ее с яичным желтком и 2 ст. л. растительного масла. Равномерно нанесите на локоны и смойте через 30 минут щадящим шампунем. Средство очень эффективно против сухости и ломкости.

Кисломолочная зимняя маска 

Смешайте 2 ст. л. кефира и 2 ст. л. сметаны, добавьте к этим продуктам одну ст. л. отвара ромашки и капсулу витамина Е. Маску нанесите на вымытые и немного влажные волосы, оставьте на 15 минуты и смойте теплой водой. При регулярном использовании смесь способна подарить блестящие, крепкие и упругие локоны.

 

Луковая укрепляющая маска 

Желток соедините с 3 ст. л. оливкового масла, луковым соком (примерно 3-4 ст. л.) и желтком. Равномерно нанесите на пряди эту массу, наденьте полиэтиленовую шапочку, а сверху дополнительно обмотайте голову полотенцем. Через полчаса смойте маску теплой водой. Прекрасное средство для оптимизации кровообращения и укрепления корней, эффективно против выпадения.

Увлажняющая зимняя маска с маслом и лимоном 

3 ст. л. растительного масла (например, кокосовое, оливковое, горчичное) смешайте с 1 ч. л. сока лимона и вотрите смесь в корни волос и распределите по всей длине. Оставьте на полчаса и смойте щадящим шампунем.

Растительный зимний коктейль против перхоти

Возьмите по 1 ст. л. касторового, репейного и оливкового масел, соедините, добавьте 3 столовой ложки сока алоэ. Втирайте такую смесь два раза в неделю и оставляйте на 1-2 часа до мытья головы.

Зима, несмотря на холода, интереснейшее время года. Ведь можно кататься на коньках, санках, лыжах, играть в снежки и лепить снеговика. Но важно при этом оставаться красивой. Правильно подобранный зимний уход за волосами в соответствии с учетом их особенностей позволит сохранить их красоту и здоровье даже в холодное время года.

Всего Вам хорошего! 

Вконтакте

Одноклассники

Мой мир

Facebook

Twitter

Google+

Уход за волосами зимой снаружи и изнутри: правила и рекомендации

Правильный уход за волосами зимой направлен на предупреждение выпадения, ломкости, жирности, сухости и других проблем.

Низкие температуры ухудшают кровоснабжение кожи головы, в результате чего может появиться перхоть. В холодные месяцы особенно необходимо позаботиться о состояние волос – уделять им больше времени и внимания. Эти советы направлены на организацию домашнего ухода и нормализацию питания. Одно без другого не работает.
  1. Важность и правила зимнего ухода
  2. Как поддержать здоровье волос изнутри
  3. Уход за волосами снаружи

Важность и правила зимнего ухода

Многие косметологи утверждают, что мороз не влияет отрицательно на сам волосяной стебель, а только на корни и кожу головы. Сальные железы начинают работать медленнее, а кровеносные сосуды сужаются, поэтому в волосы поступает мало питательных веществ. В результате, они могут ломаться и выпадать.

Обязательно носите головной убор, защищающий от губительного влияния мороза, ветра и осадков. Шапка должна согревать, но пропускать воздух. Предпочтение лучше отдавать натуральным материалам. Не забывайте стирать головные уборы!

Чтобы избежать проблем, соблюдайте правила ухода за волосами в зимнее время:

  1. Мойте голову по мере загрязнения не очень горячей водой. Лучше использовать теплую, чтобы не спровоцировать усиленное выделение кожного сала.
  2. Старайтесь сушить волосы естественным путем, не злоупотребляйте феном. Перед сушкой обязательно наносите защитные средства.
  3. По возможности сведите к минимуму укладку горячими инструментами – утюжком, плойкой, электрическими бигуди.
  4. Исключите металлические расчески и щетки и никогда не расчесывайтесь на морозе и сразу же после возвращения с холода. Велик риск впадения и ломкости.
  5. Сухие кончики своевременно состригайте, чтобы не провоцировать сечение. Лечить их в большинстве случаев бесполезно.
  6. Добавьте в уход питательные маски. Маски нужно наносить после мытья шампунем, но перед ополаскивателем. Использование после маски бальзама способствует закрыванию пор и выравниванию чешуек эпидермиса. Это важно.

Последовательный правильный уход и обогащенная витаминами диета помогают пережить зиму и встретить весну с красивыми и здоровыми локонами.

Как поддержать здоровье волос изнутри

Важное значение имеет состояние всего организма. Поэтому, заботясь о волосах, стоит подумать о пищевых добавках с комплексным воздействием.Но! Обязательно согласуйте прием препаратов с врачом!

Рыбий жир и лецитин

Рыбий жир можно принимать для предупреждения сухости и ускорения роста волос зимой и весной. Это один из самых лучших источников ОМЕГА-3, витаминов А, Д, Е. Рыбий жир полезен для сердечно-сосудистой системы, мозга, обмена веществ.

Менее разрекламированный препарат – лецитин. Он нормализует работу печени и способствует правильному усвоению организмом витаминов и минералов их продуктов питания. Это косвенно влияет на состояние волосяных луковиц, улучшая их питание. Принимать лецитин особенно полезно для всестороннего ухода за сухими волосами.

Самая удобная форма препаратов – капсулы, так как у них нет ни вкуса, ни специфического запаха. В магазинах спортивного питания продаются капсулы с суточной нормой. В аптеках, как правило, предлагают менее концентрированные препараты, которые нужно принимать несколько раз в день.

Биотин – витамин здоровых волос

Большое значение для нормального функционирования организма имеет витамин H или биотин. Суточная потребность в биотине не была строго определена.

В соответствие с рекомендациями американских исследователей для взрослого человека она составляет 30-100 мкг. Не было выявлено какого-либо токсического действия биотина, его избыток выводится с мочой. Тем не менее, при приеме рекомендуется соблюдать умеренность.

Биотин влияет на правильное функционирование кожи, волос и ногтей. Их основным «строительным» компонентом является кератин, белок, содержащий много серы, которая обеспечивает прядям механическую прочность, а также устойчивость к воздействию факторов окружающей среды.

Биотин называют «эликсиром здоровых волос». Действуя изнутри организма, он благотворно влияет на состояние волосяного стебля и кожи головы. Содержит молекулы серы, которые защищают структуру. Воздействуя на них, он не только улучшает их здоровье, но и задерживает процесс появления седины и противостоит облысению.

Витамин H стимулирует синтез жиров, белков и сахаров, что дополнительно приводит к улучшению состояния волос. Витамины группы B также поддерживают нормальную работу иммунной системы (В6, В12), способствуют снижению чувства усталости и утомления (B2).

Полевой хвощ

Стоит также обратить внимание на добавки, главным компонентом которых является хвощ полевой. Это растение содержит очень большое количество кремния и много других питательных веществ. Кремний часто называют элементом красоты, поскольку он отвечает за поддержание влаги в соединительной ткани организма.

Было научно подтверждено, что регулярное применение экстракта хвоща:

  • способствует увлажнению волос,
  • уменьшает выпадение,
  • устраняет перхоть,
  • повышает устойчивость к инфекциям кожи головы,
  • ускоряет рост.

Кроме того, полевой хвощ, защищает от воздействия свободных радикалов и замедляет процессы старения волос. Кремний обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, положительно влияет на иммунную систему. Благодаря высокому содержанию кремния, экстракт благоприятно воздействует на кожу и ногти.

Витамины для волос в виде мармеладок

Таблетки или капсулы, которые трудно глотать, заменили мягкие и вкусные конфеты. Это последний хит среди женщин всего мира! Производители гарантируют, что регулярное использование продуктов такого типа возвращает прядям блеск, повышает их эластичность и помогает в укладке. Почему именно мармеладки приобрели такую популярность?

Прежде всего, выбор этих продуктов диктуется формой, цветом и освежающим вкусом. Они напоминают сладости, поэтому продукт с удовольствием выбирают потребители. Укрепление волос изнутри с помощью конфеток-желе с достаточным количеством витаминов, минералов и микроэлементов, помогает поддерживать безупречное состояние прически.

В составе можно найти множество витаминов, в том числе большое количество биотина и ниацина, цинк, селен и медь. Это компоненты, обеспечивающие волосам здоровый вид и блеск:

  • Биотин предотвращает выпадение, а также влияет на состояние кожи головы.
  • Селен обладает противогрибковыми свойствами, поэтому предупреждает появление перхоти. Цинк контролирует метаболизм аминокислот и отвечает за образование кератина, из которого состоит волосяной стебель, кроме того, регулирует работу сальных желез.
  • Медь обеспечивает упругость и помогает сохранить пигмент.
  • Ниацин стимулирует кровообращение кожи головы, благодаря чему волосы быстрее растут и не выпадают.

Как правило, одна мармеладка содержит незначительное количество калорий и 100% дозу ежедневных потребностей в минералах. Такого типа продукты без глютена и лактозы, поэтому без опасений могут использоваться людьми с аллергией.

Как принимать витаминные мармеладки? Обычно для профилактики зимой это две мармеладки в день, которые необходимо тщательно разжевать. Препараты этого типа принимают после еды, чтобы увеличить усвояемость витаминов и минералов вместе с пищей. Стоит помнить, что ни в коем случае нельзя превышать рекомендуемую производителем порцию в течение дня.

Если волосы ослаблены парикмахерскими процедурами, выпадают после беременности или гормонального лечения, не укладываются, повреждены и имеют секущиеся кончики, то стоит приобрести эту добавку, которая восстановит прежний вид прически.

Уход за волосами снаружи

Оставим тему домашних масок, так как мало кто из занятых женщин имеет возможность делать столь длительные и неудобные процедуры. Сейчас много готовых продуктов, которые намного эффективнее самодельных средств.

Растительные и эфирные масла

Зимой даже жирные волосы могут стать сухими на концах, поэтому в уход рекомендуется включить косметические растительные масла. О том, как выбрать масло для разных типов волос, мы рассказывали в этой статье. Там же вы найдете способы применения.

Самое простое в домашних условиях – нанести чуть теплое масло сразу после мытья головы, отступив от корней, и втереть. Некоторыми маслами можно обогащаться шампуни. Другие пригодны для нанесения по всей длине перед мытьем.

Эфирные масла нужно применять в минимальных количествах. Это очень концентрированные вещества, глубоко проникающие в структуру эпидермиса. Нельзя наносить аромамасла на грязные волосы и добавлять в готовые продукты для ухода с консервантами. Подробнее о применении эфирных масел читайте в нашей инструкции по аромарасчесыванию.

Косметика для волос с янтарем

Янтарь – ценное сырье, которое используется в косметике, главным образом, для производства кондиционеров и шампуней. А также для продуктов для ухода за кожей: мыло, кремы и скрабы для тела.

Янтарная кислота, экстрагированная из янтаря, является сильным антиоксидантом. Естественный ингредиент, используемый в косметике, замедляет процесс старения, уменьшает отек и регенерирует. Янтарное масло и сырье в микронизированной форме обладают прочными сглаживающими, питательными и восстанавливающими свойствами.

Экстракт янтаря используется в косметологии для изготовления средств для волос повышенной жирности, поврежденных, ослабленных и склонных к выпадению. Шампуни с янтарем предотвращают чрезмерную выработку кожного сала, разглаживают поверхность волосяного стержня и укрепляют луковицы. Косметика на основе натурального сырья, обеспечивает также защиту от вредного воздействия внешних факторов, таких как солнце, мороз или холодный ветер.

Дополнением к зимнему уходу являются кондиционеры с янтарем. Косметика доступна в виде удобных в использовании пенок, ампул или масок, которые, как и шампуни, обладают сильными укрепляющими и предотвращающими выпадение, свойствами.

Увлажняющие спреи

В домашних условиях в уход за волосами зимой специалисты рекомендуют обязательно включать увлажняющие спреи. Сухой воздух в квартире буквально иссушает пряди, делая их ломкими и пушистыми. Спреи создают легкую защитную пленку, не утяжеляя локоны и не делая их более жирными.

Сухие пряди подобно губке выпытывают необходимую влагу, что заметно улучшает их состояние и облегчает укладку. Есть спреи для разных типов волос – для окрашенных, тонких, жирных, мелированных. Найти свой не составит труда. Главное, чтобы распыление было как можно мельче, чтобы создавалось облако влаги, а не заметные брызги.

Учтите, что увлажнять волосы зимой можно только в помещении! На улицу выходить можно только с сухими. Иначе не избежать ломкости и более серьезного повреждения.

Несмываемые сыворотки и бальзамы

Сыворотки, которые наносят после мытья и не смывают, создают на локонах пленку, защищающую от сухого и холодного воздуха. Несмываемые продукты делают волосы более эластичными и послушными, облегчая укладку не только в процессе сушки феном, но и после снятия шапки. Главное – правильно подобрать средство ухода.

  1. Для сухих волос зимой нужны более питательные сыворотки, содержащие натуральные растительные масла, например, кокосовое или репейное.
  2. Если сухие только участки, удаленные от корней, лучше использовать средства для секущихся кончиков. Наносить сыворотку нужно отступив от корней. Иначе голова быстро приобретет неопрятный вид.

Профессиональные маски

Зимой в уход важно включить в домашний уход питательные и увлажняющие маски. Их используют один или два раза в неделю, особенно на кончики волос, которые обычно являются наиболее пересушенными. Маску можно оставить на волосах на 15 минут, надеть на голову теплую шапочку, чтобы процедура принесла лучшие результаты.

Маска Kozie Mleko Ziaja. Шелковистая, кремовая маска, интенсивно улучшает состояние поврежденных, сухих и матовых волос. Содержит кератин, натуральные белки, а также протеины козьего молока – активные вещества, которые восстанавливают волосы в поврежденных местах, делают более эластичными и менее хрупкими.

Маска для зимнего ухода Wella Elements. Препарат с защитными и интенсивно укрепляющими свойствами, разработан специалистами комплекса NuTREE. Его основой является экстракт из натурального дерева, который представляет собой сильный антиоксидант, помогающий нейтрализовать свободные радикалы, что препятствует разрушению структуры волос.

В сочетании с пантенолом, экстракт снимает раздражение и оптимизирует увлажнение, что является чрезвычайно полезным для состояния волос и кожи головы. Маска проникает глубоко внутрь волос, чтобы восстановить и защитить структуру кератина, белка, являющегося их основным строительным материалом.

Маска Macadamia Deep. Сочетание масел макадамии и арганы, вместе с маслами чайного дерева, ромашкой, алоэ и экстрактом водорослей, восстанавливает и защищает волосы, которые долго остаются сияющими, блестящими и эластичными.

Для сохранения красоты и здоровья волос организм нуждаются в витаминах, ведь без них даже лучший уход будет неэффективным. Витамины А и B поддерживают рост, С укрепляет корни, Е дарит блеск, смягчает и увлажняет кожу головы. Поэтому диета, богатая микроэлементами, в совокупности с правильным уходом, поспособствуют тому, что прическа будет выглядеть идеально не только зимой, но и в течение всего года.

Как ухаживать за волосами зимой

Поделиться статьёй:

Волосы — визитная карточка женщины. Испокон веков роскошные локоны считались признаком красоты. Более того, на подсознательном уровне мужчины воспринимают девушек с длинными волосами как бьюти-эталон. Еще пещерные люди выбирали себе в жены хранительниц очага с богатой “гривой”. И не только из эстетических, но и практических соображений: тепло спать рядом.

Сегодня барышни отращивают волосы, конечно, не для того, чтобы греть ими мужчин. Блестящие шелковистые локоны делают look особенно обворожительным,  женственным, эффектным. Но красивые и здоровые волосы — результат труда, ухода за собой. Хочешь выглядеть привлекательно — прилагай усилия. Особенно зимой, в самый опасный бьюти-период года.

В статье расскажем, как защитить волосы и кожу головы от морозного воздуха и ветра, компенсировать недостаток солнечных лучей, восстановить гидробаланс. Правила и советы составлены на основе рекомендаций косметологов и трихологов, которые знают толк в красоте и умеют ее сохранить в любое время года.

Содержание статьи:

Почему волосы портятся зимой

Сухость, ломкость, блеклый цвет — такими будут волосы зимой, если за ними не ухаживать. Давайте разберемся, что приводит к таким изменениям, в чем заключается опасность самого холодного периода в году.

5 факторов, портящих волосы зимой

  • Сухость воздуха. Зима — время отопительного сезона. Батареи, нагреватели, тепловые пушки, электро-радиаторы — приборы, которые сжигают кислород. На волосы это действует агрессивно: нарушается гидробаланс, кончики пересыхают, ломаются, цвет тускнеет. К слову сказать, негативно воздействует и повышенная влажность. Особенно опасен период перехода дождливой осени в зиму с резким контрастом температур.
  • Холод. Вы никогда не задумывались, почему зимой цвет кожи бледнеет и тускнеет, образуется сухость и шелушение? Все дело в спазмировании сосудов. От холода нарушается доставка жизненно важных элементов кожным придаткам, волосам в том числе. Недостаток питания минералами и витаминами — одна из основных причин, приводящих к алопеции, себореи, деформации структуры волосяных фолликул.
  • Авитаминоз. Зима — стрессовое время для всего организма. Если летом наш рацион состоит из обилия фруктов и овощей, богатых витаминами и минералами, то в холодное время года ситуация совсем иная. Альтернатива — цитрусовые, но они, к сожалению, не могут “похвастаться” богатым витаминным составом. И плюс ко всему — чрезмерное потребление апельсинов, манадринов, лимонов может привести к аллергическим реакциям, нарушению кислотного баланса в желудке.  

  • Повышенные энергозатраты. Зимой организм потребляет гораздо больше энергии, чем весной и летом. Холод забирает силы, и чтобы держать себя в тонусе, питание должно быть обогащено белками. Грамотно составленный рацион, в котором есть все необходимые для вашей красоты и здоровья компоненты, будет аккумулировать вас с утра и до вечера, питание получат и волосы.
  • Смена температурного режима. Выходя из дома на улицу, ваша кожа и волосы начинают привыкать к изменениям температурных условий. Пока включаются защитные функции, настраивается терморегуляция, вы снова заходите в помещение. Подобная смена обстановки с разрывом в 15-20 градусов стрессово действует на организм, кожу и волосы.  

Ухудшение состояния волос как симптом болезни 

Пять факторов, о которых мы говорили выше, — распространенные причины выпадения, ломкости, потускнения волос. Но существуют и более серьезные причины. требующие медицинского вмешательства.  

Если волосы выпадают пучками, ломаются и истончаются ногти — сигналы обратиться к эндокринологу, который даст направление на обследование и поставит верный диагноз. Сбои в эндокринной системе напрямую сказываются на состоянии волос.

Женщины, пережившие сильный стресс или страдающие анемией зачастую страдают от очаговых облысений. Маски, травяные ванночки, бальзамы и кондиционеры в данном случае будут бессильны. Не тратьте время зря, обратитесь к косметологу или трихологу. Диагностика состояния кожи головы, структуры волос и фолликул поможет назначить грамотную терапию, которая остановит алопецию.

Зуд, воспаление, себорея — признаки грибкового заболевания луковичного покрова. В запущенной стадии приводит к истончению волос и облысению. Чтобы избежать подобного исхода, запишитесь на прием к дерматологу. Лабораторные анализы выявят тип грибка, специалист пропишет курс лечения.

Не пускайте процесс на самотек. Как только вы заметили, что ваша прическа редеет, на щетке остаются пучки волос, запишитесь на прием к врачу. Красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом.  

Витаминизация волос

Холодное время года — период дефицита витаминов. Если вместо фруктов и овощей на грядках снег, витаминизироваться надо другими способами. Диетологи и косметологи настоятельно рекомендуют барышням, начиная с октября и по май месяц, включать в свой рацион поливитамины или биологически активные добавки.

Что касается витаминных комплексов, внимательно изучите состав. Среди компонентов обязательно должны быть минеральные вещества, способствующие укреплению волос: 

  • магний,
  • цинк,
  • селен,
  • витамин Е,
  • витамины групп А и В.

Совет: проконсультируйтесь с диетологом, как правильно принимать витамины, чтобы они активно усваивались организмом, работали на вашу красоту.

Будьте осторожны при смене поливитаминов. Соблюдайте перерыв — 1-2 месяца. И учтите индивидуальную переносимость, выбирайте составы с компонентами, которые не вызовут у вас аллергической реакции.

Правила ухода за волосами зимой

Даже жирные волосы в холодное время года могут поменять свой тип. Что говорить о сухих, которые особенно подвержены изменениям структуры. Обычные маски и бальзамы не способны вернуть локонам прежний блеск и силу. Чтобы прическа снова выглядела роскошно, трихологи и косметологи рекомендуют следовать 10 бьюти-правилам:  

  • Шапка — защита вашей головы. Головной убор должен стать обязательным атрибутом сезонного образа, как только температура воздуха стала ниже 0. Морозный воздух негативно воздействует на структуру волос. Сосуды. расположенные под кожей, спазмируются, волосы теряют энергообмен, становятся уязвимыми к окружающей среде.
  • Переход на специальные уходовые средства. Шампуни, подходящие для лета, хорошо справляются с жирным блеском, освежают волосы и кожу головы. Для зимы задача обратная — интенсивное питание и защита от пересыхания. Проконсультируйтесь с трихологом и подберите hair-средства, которые будут соответствовать всем необходимым требованиям. Смотрите на состав, не покупайте шампуни и бальзамы с силиконами SLS, SLES, продуктами нефтепереработки.

  • Витаминизация. Уход за волосами должен быть как внешним, так и внутренним. Продукты, обогащенные белком, поливитамины или бады. Главное чтобы в составе содержались важные для волос селен, цинк, магний, витамины А, В, Е, F и С. 
  • Массаж головы. Идеальный вариант — сеанс в массажной кабинете. Если же нет такой возможности, можно провести процедуру самостоятельно. Проработайте окружность головы кончиками пальцев, массируя круговыми движениями по часовой стрелке. Закрепить эффект можно щеткой с закругленными зубчиками. Механическая стимуляция нормализует кровообращение, стабилизирует работу сальных желез.
  • Избавьтесь от сеченых кончиков. Здоровые локоны должны выглядеть роскошно по всей длине. Ломкие, безжизненные концы не только портят вид, но и портят структуру волос по всей длине — приводят к дальнейшему расслаиванию. Остановить процесс можно единственным способом — подстриганием. Как правило, оптимальный отрезок “под ножницы” — 1 — 2 сантиметра.
  • Откажитесь от стайлингов. лаки для волос, гели, воски с плотной текстурой, спреи с эффектом блеска — постарайтесь делать укладку без этих средств. Химический состав вредит волосам, обезвоживает, иногда даже меняет пигментацию.
  • Пользуйтесь гребнями из эко-материалов. Деревянные расчески и щетки уменьшают электризацию волос, бережно воздействуют на локоны, помогают избавиться от “пушения”.

  • Пользуйтесь феном в редких случаях, когда очень торопитесь и не остается времени на сушку естественным образом (махровым полотенцем). Мощный поток горячего воздуха портит даже здоровые волосы.
  • Если вы заметили, что волосы выпадают, становятся тонкими и безжизненными, обратитесь к трихологу. Зачастую проблемы с волосами сложно решить самостоятельно. 
  • Делайте интенсивные питательные маски. Для этого необязательно скупать косметические бьюти-средства. Народные рецепты приятно удивят своим эффектом и демократичной ценой.

Натуральные маски для зимнего ухода за волосами

Знакомим с рецептами домашних масок, которые совсем не сложно приготовить и самостоятельно нанести на волосы. Главное соблюдать пропорции и выдерживать рекомендуемое время.

  • Алоэ, яблочный уксус и желток. Разбиваем куриное яйцо, отделяем желток от белка (нам нужен только желток), вливаем 15 мл. столового яблочного уксуса, выдавливаем 1 чайную ложку сока алоэ. Все тщательно перемешиваем и аккуратно наносим на волосы (от корней до самых кончиков). Заворачиваем пряди в пучок, фиксируем пластмассовой заколкой (металл нельзя, может вступить с уксусной кислотой в реакцию) и надеваем полиэтиленовую шапочку. Выдерживаем 30 минут.
  • Мед и сметана. Для маски потребуется 1 столовая ложка густой жирной сметаны и 1 столовая ложка натурального пчелиного меда (желательно без крупинок). Ингредиенты размешиваем и распределяем по всей длине волос. Сверху — целлофан и теплую шапку. Тепловое воздействие обязательно. 20 минут и смываем маску шампунем (мед плохо отмывается).

  • Банан, сметана и оливковое масло. Отрезаем половину банана и измельчаем его до консистенции пюре в блендере. Смешиваем фруктовую массу со столовой ложкой сметаны и чайной ложкой оливкового масла. Держим на волосах полчаса и смываем теплой водой с пенным шампунем. 
  • Дрожжи с молоком. Высыпаем сухие дрожжи из пакетика (5 мг), заливаем теплым молоком (50 мл) и ставим на водную баню или в теплое место. Когда дрожжи полностью растворятся и разбухнут, массу можно наносить на волосы. Время воздействия — 30-40 минут. Повторять раз в неделю.     
  • Картофель и сметана. Эта маска отличается отличными питательными свойствами. Измельчаем в блендере или перетираем две отварных картофелины и перемешиваем со столовой ложкой сметаны (20% жирности). Маску наносим по всей длине волос, укутываем целлофаном и полотенцем. Ждем 30 минут и смываем.
  • Оливковое масло, лимон, мед. Классический рецепт, который дошел до современных женщин из Древнего Египта. Для целебного бьюти-микса потребуется одна столовая ложка оливкового масла холодного отжима (Extra Virgin), 1 чайная ложка лимонного сока (лучше свежевыжатого) и полторы чайной ложки меда. Маску равномерно распределяем по волосам и оставляем на 40 минут.

Чтобы волосы выглядели красивыми и здоровыми, ухаживайте за ними каждый год, подбирая сезонные средства. Надеемся, наши зимние hair-советы помогут привести ваши локоны в порядок, вернуть им силу, блеск и эластичность.

Поделиться статьёй:

Уход за волосами зимой: советы и рецепты

С приходом холодов весь организм чувствует нехватку в полезных веществах, в том числе и волосы. Но наша прическа теряет прежнюю красоту не только из-за недостатка витаминов и микроэлементов. На внешний вид локонов влияет ношение шапок, которые мешают циркуляции воздуха, а также холодный воздух, промозглые ветра. Как пережить сезон холодов и не потерять ни волосинки? Ничего сложного нет. Просто нужно любить себя и тщательно ухаживать за своей шевелюрой, придерживаясь самых простых правил. А полезные советы вам помогут в этом.

Прячем волосы под шапку

Шикарные длинные волосы – гордость многих красавиц. Но не стоит ходить в морозы без головного убора и с распущенными локонами. Лучше спрятать их под шапку или под капюшон. Так мы сбережем волосы от выпадения, тусклого внешнего вида и сухих кончиков. Когда наша голова не покрыта, на холоде сосуды сильно сужаются, приток крови к корням волос ухудшается, и в связи с этим волосы теряют свою красоту и здоровый вид, появляется зуд и перхоть. А перепад температуры (когда мы с улицы заходим в отапливаемое помещение) приводит к ломкости волос.

Бережно очищаем

Гигиена – это безоговорочно важный этап на пути к красивым и здоровым волосам. Но если летом мы моем голову ежедневно, то в холодное время года в этом нет необходимости. Ведь мы не так долго находимся на улице, а если и бываем, то в головных уборах. Кожа головы не так сильно, как в жаркое время, выделяет много себума. А тот естественный жир, что необходим для увлажнения волос, не стоит удалять так часто. Так что если мы и моем голову в зимнее время, то 2-3 раза в неделю.

Увлажняем и питаем

Волосы, как и кожа лица или рук требует к себе внимание и заботу. Регулярное питание и увлажнение поможет нашей прически быть всегда безупречной и здоровой.

Что можно применять?

  • Маски. Отличный способ напитать кожу головы и сами локоны важными питательными веществами – это раз в неделю наносить маску хотя бы на 10-15 минут.
  • Масла смываемые и несмываемые. Такой способ питания придает еще волосам и защиту от внешних факторов. Часто в комплексе масел есть воски и современные силиконы, которые уберегают наши локоны от непогоды (низкие температуры, ветер).
  • Бальзамы. Эти средства с увлажняющими свойствами помогают избегать пересушивания локонов в сухих помещениях. А особенно спасительны для тех, кто постоянно находится возле отопительных приборов.
  • Кремы и сыворотки. Эти продукты, в состав которых входит гидролизированный кератин, уплотняют и наполняют жизнью наши волосы.
  • Шампунь с натуральными маслами. Отличный выбор, ведь в зимнее время средства для мытья головы должны быть максимально полезны.
  • Пить воду. Если организм недополучает необходимое количество воды, наши волосы становятся ломкими, сухими. Поэтому стоит выполнять ежедневную норму и пить от 1,5 л воды без газа.
  • Витамины для волос PRIORIN. Такое средство помогает снабдить витамином В5 и белковым блоком L-цистином каждый волосок от корня и до кончика. Шевелюра сохраняет свою структуру, корни укрепляются и волосы хорошо растут.
  • Употреблять в пищу растительные масла. Правильное питание и применение в пищу кунжутного или льняного масла, которое можно либо пить натощак, либо добавлять в каши и салаты. Такое питание для организма благотворно отражается и на волосах.

Правильная сушка и укладка

Естественная сушка волос – это идеальный и безвредный способ ухода. Но когда на улице холод, а нужно срочно куда бежать, приходится пользоваться феном. А если еще применять и утюжок для укладки – один из любимых средств для красивых локонов, то для волос это сильный стресс и вред. Чтобы минимизировать плохое воздействие этих приборов, лучше иметь под рукой спрей-термозащиту, который наносится перед сушкой или укладкой.

Спасаем локоны от электризации

Во время носки шапок и шарфов у многих путаются и электризуются волосы. Это происходит из-за наличия в составе головных уборов синтетических волокон. Чтобы избежать этого эффекта необходимо пользоваться кондиционером-антистатиком, который подбирается по типу волос и наносится на волосы без необходимости смывания.

Уход за волосами зимой по типам

Запасаясь средствами по уходу за волосами в холодное время важно обращать внимание на рекомендации по типу волос. Ведь эффект будет только тогда, когда продукты подобраны правильно.

Сухие волосы

Пряди ломкие, сухость у корней, кончики секутся. Это сухой тип волос, которому нужно в холода:

  • Моющие и ухаживающие средства с максимальным содержанием натуральных масел. Читаем состав и выбираем.
  • Маски для питания, которые применяются 1 раз в неделю.
  • Сыворотка для сухих кончиков. Незаменимое средство, которое делает локоны здоровыми красивыми.
Жирный и комбинированный тип волос

Все знают, что если у корней волосы жирнеют через день-два, значит волосы имеют жирный тип. Но при этом, кончики прядей могут быть сухими и ломкими. В период холодов таким волосами нужны:

  • Шампунь и кондиционер для жирных волос, которые отвечают за нормализацию выделения кожного сала и питаю кончики. Также хорошо подойдут средства, придающие волосам объем.
  • Бальзамы и маски, увлажняющие волосы. Их лучше наносить, начиная с сухих кончиков.
  • Комбинированные маски, где на корни и кожу наносятся средства с глиной, а на кончики –питательные с маслами.
  • Сушить волосы лучше начиная с корней, сухие кончики высохнуть самостоятельно.
  • Применять масло-спрей для сухих прядей.
  • Полоскать волосы прохладной водой, чтобы чешуйки волос «закрылись».

Рецепты

Ухаживая за своими волосами в холодное время года, можно применять не только маски от определенных марок, но и сделать их самостоятельно. Свежеприготовленная питательная маска всегда имеет преимущества и обязательно принесет много полезных веществ нашим локонам.

Маска для сухих волос

Для ее приготовления понадобятся:

  • кокосовое масло — 1 столовая ложка;
  • масло ши (карите) – 1 столовая ложка.

Масла нужно растопить на водяной бане и смазать ими волосы по всей длине. Укрыть волосы пищевой пленкой и выдержать 1 час. Смывается маска шампунем.

Маска для нормальных и жирных волос

Для этого рецепта необходимы:

  • масло кунжута и авокадо по 1 столовой ложке;
  • эфирные масла иланг-иланг и лаванды по 4 капли.

Масла растапливаются на водяной бане и наносятся на волосы, начиная от корней. Смыть маску через 1 час при помощи шампуня.

Только правильный и регулярный уход поможет сохранить красоту наших волос на протяжение всего холодного периода.

Уход за волосами зимой: как их не испортить и сделать красивыми

Зима — самое агрессивное время как для всего нашего организма в целом, так и для волос в частности. Это время, когда солнца становится меньше, воздух становится ещё холоднее, чем осенью, отопление высушивает воздух в помещениях. Всё это приводит к негативным последствиям для нашей внешности, в том числе и для волос.

Содержание статьи

Влияние негативных факторы для волос зимой

  • Резкие перепады температуры способствуют сужению сосудов кожи головы, что приводит к ухудшению кровоснабжения кожи головы, и, как следствие, снижается поступление питательных веществ.
  • На улице воздух разряжен, а внутри помещений он становится сухим из-за отопления. Из-за этих факторов влага словно “вытягивается” из волос в окружающую среду, что приводит к их сухости, ломкости и сечению на концах.
  • Также, вышеперечисленные факторы приводят к электризации волос.
  • Из-за постоянного ношения головного убора волосы быстрее жирнятся у корней. Если волосы и без того относятся к жирному типу, то из-за шапок они могут стать грязными меньше, чем за сутки. Это приводит к более частому мытью, что, при неправильно подобранном шампуне, может сказаться на волосах негативно.

Но последствий от всех этих факторов можно избежать, если следовать определённым простым правилам.

Основные правила ухода за волосами в зимнее время

Очищение

Даже если волосы очень быстро пачкаются, не рекомендуется мыть голову чаще, чем через день. Если вам всё же необходимо мыть голову каждый день, то выбирайте средства с пометкой “для ежедневного применения”. Или же в экстренных ситуациях используйте сухой шампунь. Но не стоит применять его чаще 1-2 раз в неделю.

Также обратите внимание на шампуни, предназначенные специально для зимнего ухода.

Кондиционирование

Это важный этап в уходе за волосами. Его задача — разгладить кутикулу волос после применения шампуня, облегчить расчёсывание, создать защитный барьер от потери влаги. Благодаря кондиционированию волосы приобретают гладкость и здоровый блеск.

Для этого этапа применяют кондиционеры и бальзамы. Зимой желательно выбирать именно бальзамы, т.к. кондиционеры обеспечивают только поверхностный уход, а бальзамы, помимо этого, питают волосы, что зимой очень необходимо.

Важно помнить, что средства для кондиционирования не стоит наносить на корни, особенно при жирном типе волос. Их необходимо наносить на длину волос, уделяя особое внимание кончикам.

Также как и в случае с шампунями, есть бальзамы и кондиционеры, разработанные специально для зимнего ухода.

Сушка волос

Сушить волосы феном не рекомендуется в любое время года в принципе. Т.к. высокая температура в совокупности с потоком воздуха очень сильно высушивают волосы. Зимой это особенно негативно сказывается на волосах, т.к. и без этого волосы страдают от обезвоживания.

Лучший способ высушить волосы — это естественный. Поэтому наиболее подходящее время для мытья головы — это вечер.

Если всё же необходимо просушить волосы феном, то обязательно нанесите перед сушкой на волосы термозащитный спрей.

Увлажнение и питание

Также как и кожа лица, зимой кожа головы наиболее остро нуждается в увлажнении и питании. Это связано, опять же, с сухостью воздуха, ухудшением кровообращения в коже головы от перепадов температур, а также от недостатка полезных веществ из пищи.

Поэтому зимой необходимо делать питательные и увлажняющие маски. В это время года их можно делать 2-3 раза в неделю. Отличным вариантом будет чередование курсов. Например, один месяц питательные маски, следующий месяц — увлажняющие.

Дополнительное увлажнение можно обеспечить специальными спреями для волос. Можно также использовать минеральную воду, нанося её с помощью пульверизатора. Спреи также помогут снять статическое электричество.

Защита

Как и кожу лица волосы необходимо защищать от негативного воздействия зимних условий.

Для этого нужно создать на волосах защитный барьер, который не только защитит волосы от негативных факторов, но и будет препятствовать потере влаги. Это можно сделать следующими способами:

  • За час до каждого мытья головы нанести на длину волос растительное масло.
  • Использовать специальные средства (спреи, кремы, сыворотки и т.д.), которые не нужно смывать.
  • Наряду с питательными и увлажняющими масками делать и защитные маски, специально созданные для зимнего ухода.

Кроме того, обязательно нужно носить шапку. Нюансы, связанные с шапками, описаны ниже.

Читайте также: «Особенности зимнего ухода за кожей лица»

Дополнительные рекомендации

Питание и витамины

  • Зимой питание не так богато витаминами, минералами и т.д., по сравнению с летом. Но всё же старайтесь питаться сбалансировано. Ешьте как можно больше овощей.
  • Не злоупотребляйте мучным, сладким, жирным и жареным. Помимо того, что в такой еде очень мало пользы, она провоцирует и без того повышенную жирность волос.
  • Старайтесь есть меньше солёного, т.к. соль способна вымывать жидкость.
  • Если вы чувствуете, что из пищи не получается потреблять необходимое количество полезных веществ, то к рациону можно добавить витаминные комплексы. Но здесь нужно быть осторожным и изучить противопоказания. Ещё лучше — проконсультироваться с врачом, если есть такая возможность.

Ещё раз про увлажнение

  • Увлажнение волосам необходимо как снаружи, так и внутри.
  • Зимой, как и в любое другое время года, необходимо выпивать не менее 1,5 л чистой воды в день. А если нет противопоказаний, то можно выпивать до 3х литров.
  • Кроме того, не лишним будет увлажнение воздуха в помещениях. Можно применять специальные увлажнители воздуха, они будут прекрасным спасением в офисе. Дома, если не хочется покупать это устройство, достаточно развешивать мокрые вещи на батареях или ставить ведро с водой (если рядом нет детей, конечно).
  • Отличным помощником в контроле за влажностью послужит гигрометр. Стоит он недорого, а функцию выполняет важную.

Шапка

  • Как мы уже писали выше, для защиты волос от зимних погодных условий необходимо надевать шапку. Лучше выбирать натуральные материалы, т.к. синтетика способствует электризации волос, а также хуже пропускает воздух к коже головы, что негативно сказывается на кровообращении. Головной убор не должен сдавливать голову, т.к. это ухудшит кровоснабжение в коже головы.
  • Шапку следует надевать только на сухие волосы. Поэтому если вы моете голову утром, то желательно это делать минимум за 1,5 часа до выхода на улицу.
  • В тёплом транспорте и в помещениях желательно шапку снимать, чтобы дать коже “дышать”.
  • Если температура воздуха ниже -15 °С, то волосы лучше спрятать под шапкой полностью.

Читайте также: «Подбираем шапку по форме лица»

Окрашивание и химические процедуры

Желательно отказаться от этих процедур в зимнее время. Или хотя бы делать это реже. Для укладки лучше выбирать средства не сильной, а средней фиксации.

Массаж

Т.к. из-за морозов кровообращение кожи головы ухудшается, улучшить его поможет регулярный массаж. Это будет способствовать лучшему питанию корней волос.

Заботьтесь о ваших волосах, и они ответят вам красотой и здоровьем!

5 советов по зимнему уходу за волосами

По мере того, как сезон меняется с лета на осень / зиму, наши волосы постепенно становятся более сухими и ломкими. К сожалению, большинство женщин точно знают, как неприятно бороться с волосами в таком состоянии, но многие из нас не понимают, почему это происходит.


Почему волосы сохнут зимой?

По мере того, как температура на улице остывает, это воздействует на наш организм множеством способов. Большинство из нас слишком хорошо знают, что зима означает сухую, потрескавшуюся кожу, но знаете ли вы, что она влияет на ваши волосы?

По мере того, как волосы подвергаются воздействию элементов, стержень волос (та часть, которая выходит из кожи головы) становится более сухой и, следовательно, более подверженной ломкости.Из-за сухих, ломких волос грива становится грубой, непослушной и непослушной.

Прежде чем вы смиритесь с тем, чтобы провести следующие три месяца в шерстяной шапке, важно понять, как обеспечить вашим волосам дополнительный уход, необходимый для восстановления их блеска и гладкости.


Вдыхание жизни в зимние волосы

Хорошая новость в том, что оживить ваши ломкие, тусклые волосы, чтобы они больше походили на ваши сочные летние локоны, не так сложно, как может показаться.Мы обратились к специалистам по волосам из компании Novex, чтобы рассказать о лучших способах ухода за зимними волосами. Эти простые советы помогут вам вернуть блеск в кратчайшие сроки.

Будьте осторожны с температурой

Этот совет применим в течение всего года, а не только зимой. Когда вы моете волосы, избегайте использования слишком горячей воды. Горячая вода может не только лишить волосы натуральных масел, но и повредить корень, что приведет к возникновению проблемных волос. Вместо этого вымойте волосы теплой водой и подумайте о том, чтобы закончить душ последней дозой холодной воды, это поможет вашим волосам вернуть свой естественный блеск.

Не спите на влажных волосах

Мы все наслаждаемся теплым душем особенно холодным зимним вечером, но дважды подумайте, прежде чем намочить волосы. Если вы ложитесь спать с мокрыми волосами, ваша кожа головы остается влажной

Зимний уход за волосами с уникальными домашними наборами для волос

Зимний уход за волосами с уникальными домашними наборами для волос

Наступает зима, и все начинают беспокоиться о том, как защитить свою венец славы от неблагоприятных воздействий холода. Использование шерстяных шапок и шарфов только подчеркнет проблему, сделав ее статичной и жесткой, что приведет к выпадению волос. Дизайнерские прически не рекомендуется, так как они все равно испортятся. Просто оставьте волосы распущенными и защитите их, чтобы они оставались здоровыми и великолепными до зимы.

Прежде чем говорить о наборе для волос на зиму, необходимо классифицировать тип волос. Многие косметологи не согласны с категориями «нормальный», «жирный» и «сухой». Волосы могут быть жирными у корней и сухими на концах.Лучшая классификация: тонкие, грубые, прямые, волнистые, кудрявые или вьющиеся. В зависимости от типа волос выбирается лучшая упаковка. Лучше избегать химических масок для волос, используемых в салонах, и лучше использовать простые домашние рецепты масок для волос.

Тусклым волосам можно дать жизнь, применив смесь уксуса и меда в стакане теплой воды. Это придаст волосам объем, но его рекомендуется использовать только изредка, поскольку уксус может нанести им вред. Точно так же пиво делает волосы блестящими, когда его наносят, оставляют на десять минут и промывают шампунем.

Пакет из яиц и бананов — Спелые бананы, которые являются хорошими кондиционерами, смешивают с двумя взбитыми яйцами, соком одного лайма и двумя капсулами витамина Е. Эту смесь наносят на волосы, оставляют на 30 минут и промывают шампунем, чтобы волосы стали послушными зимой. Банановые компрессы помогают людям с сухими и вьющимися волосами.

Другая смесь — это пюре из одного банана с 1 столовой ложкой меда и лимонного сока. Это лучше всего подходит для корней. Через 30 минут следует смыть маску мягким шампунем, чтобы волосы стали мягкими и послушными.

Другие пакеты для яиц — В случае повреждения волос из-за использования химикатов, специальной прически или использования слишком большого количества булавок на помощь придет упаковка для яиц. Два желтка и один яичный белок смешивают с соком 1 лимона и несколькими каплями меда. Пакет нужно оставить на 40-50 минут и промыть водой. Затем накладывают стакан творога на 15 минут и смывают шампунем. Это оживит волосы, поскольку яйца увлажняют волосы.

Другой пакет яиц получается путем смешивания двух яиц и трех столовых ложек оливкового масла.Его наносят на волосы, оставляют на 20 минут и тщательно промывают. Во всех случаях лучше прикрывать волосы шапочкой для душа.

Яйцо и упаковка йогурта — Смешивают чашку йогурта и желток одного яйца, добавляют по каплям чайную ложку лимонного сока и хорошо перемешивают. Маску наносят на волосы, оставляют на 30 минут и смывают. Йогурт борется с перхотью, которая появляется зимой из-за сухости кожи головы.

Клубничный пакет. Смешивают чашку измельченной клубники, полстакана измельченного розмарина и одну столовую ложку уксуса, наносят на волосы и оставляют на 20–30 минут.Когда паста становится сухой, волосы ополаскиваются для придания свежести.

Для лечения статических волос семена пажитника, размягченные путем замачивания в воде на ночь, измельчают и смешивают с чашкой творога, наносят на волосы и оставляют до высыхания. После мытья шампунем и сушки волосы становятся послушными и не встают.

Получите максимум удовольствия от курортного сезона, ешьте богатую белком пищу, а также используйте маски для волос, которые питают и защищают локоны от сухой, холодной и холодной погоды.

Волосы

Зимний уход за волосами | Погода | Стиль | Совет | Кондиционирование

По мере того, как приближаются более холодные температуры и холодная погода , пора задуматься о том, как защитить наши волосы зимой.Вы можете этого не осознавать, но зимняя погода может нанести серьезный вред здоровью ваших волос. Читайте дальше, чтобы узнать несколько советов, как сохранить волосы в лучшем виде!

Глубокое кондиционирование

  • Сочетание холода на улице, особенно если на улице сухой холод, и искусственного тепла внутри может нанести дополнительный вред вашим волосам.
  • Холодная погода может сделать волосы ломкими, а отопление в помещении может высушить их.
  • Оба эти фактора могут привести к секущимся кончикам и ломкости, что может быть особенно неприятно, если у вас длинные волосы или вы пытаетесь отрастить волосы.
  • Чтобы вернуть немного влаги в волосы, вы можете нанести средство для глубокого кондиционирования. Вы можете посетить местный салон или даже ближайшую аптеку, чтобы узнать, что вам доступно.
  • Вы можете применять кондиционирующее средство самостоятельно, и обычно его не нужно делать чаще, чем раз в неделю или каждые две недели.
Сухие волосы действительно могут стать неприятностью. Предоставлено woyoso.org

Пропустить стирку

  • Многие люди считают, что нужно мыть волосы каждый день, чтобы они оставались чистыми, но такая частота не обязательна.
  • Шампунь удаляет натуральные масла с волос; если вы будете мыть шампунь слишком часто, у этих масел не будет шансов восполнить запасы, и ваши волосы высохнут.
  • Если у вас очень жирная кожа головы или вы занимаетесь спортом и много потеете каждый день, вам все равно придется мыть голову ежедневно, но большинству из нас может быть полезно пропустить день или два.
  • Специалисты рекомендуют мыть голову три-четыре раза в неделю.
Шампунь чуть меньше, кондиционер чуть больше! С любезного разрешения мастера.сеть

Постричься

  • Хорошая идея — круглый год посещать парикмахерскую или парикмахерскую каждые 2-4 месяца или около того, даже если это просто подстрижка.
  • Регулярная стрижка не может на самом деле ускорить рост волос, но стрижка может предотвратить повреждение. Когда у вас появляются секущиеся кончики волос, они имеют тенденцию подниматься вверх, поэтому, если вы хотите подстричь их, вашему стилисту может потребоваться отрезать гораздо большую длину, чем если бы вы пошли раньше.
  • Если вы пытаетесь отрастить длинные волосы, обрезка особенно важна, так как это сохранит ваши волосы здоровыми.
Регулярно посещайте парикмахерскую, чтобы волосы были здоровыми. Предоставлено todayifoundout.com

Если вы беспокоитесь о том, чтобы волосы оставались здоровыми зимой, приведенные выше советы могут действительно помочь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.