Жирные волосы как избавиться от жирности волос: причины, как избавиться, что делать и ТОП-5 лайфхаков от стилистов

что делать в домашних условиях, если локоны быстро становятся сальными

Почему волосы становятся жирными: 5 основных причин

Понятие «жирные волосы» всегда подразумевает жирную кожу головы. По какой-то причине она начинает вырабатывать больше кожного сала, чем нужно. Иногда это связано с генетической предрасположенностью. Иногда — с постоянным стрессами, сбоем в организме или неправильным уходом.

Генетическая особенность

Конечно, генетика играет большую роль. Если в наследство от мамы или папы вам досталось множество разветвленных сальных желез на голове, которые при этом активно выделяют себум, у вас скорее всего будет жирный тип волос. «Но наследственность — не единственная причина сальности, и далеко не самая распространенная, — говорит дерматокосметолог, трихолог Мария Невская. — Куда чаще волосы становятся жирными из-за активности андрогенов, что, впрочем, часто может быть тоже связано с наследственностью».

Проверьте, как чувствуют себя ваши локоны, с помощью нашего теста.

IStock

Пройти тест

Сбой в организме

«Продукцию кожного сала стимулируют мужские половые гормоны андрогены, — говорит медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара. — По какой причине они активизировались, под влиянием каких внутренних факторов, надо выяснять в каждом случае отдельно». У женщин это может быть, например, дисфункция щитовидной железы или заболевания надпочечников. Если волосы резко стали очень жирными, первое, что нужно делать, — записываться на прием к трихологу и терапевту.

Стрессы

Гормон кортизол активизирует работу сальных желез ничуть не меньше андрогенов. Вот почему на фоне сильного стресса и переживаний локоны становятся жирными.

Неправильный уход

К жирности может привести и неправильный уход за волосами.

• Термические укладки,

• несоблюдение техники мытья,

• использование агрессивных шампуней и скрабов,

• частое очищение (редакции Skin. ru известны случаи, когда голову мыли 2-3 раза в день!)

способствуют тому, что голова быстро становится жирной. Что делать? Почитать материалы Skin.ru о правильном уходе за волосами (см. ниже) и обратиться к трихологу. Кожа головы, защищаясь от агрессивных воздействий, еще активнее начинает вырабатывать себум.

Несбалансированное питание

Алкоголь, крепкий чай и кофе, сладкое, соленое и копчености — первое, что нужно исключить из меню, чтобы кожа головы и волосы стали менее жирными. А чтобы локоны еще и засияли, стали гладкими и эластичными, нужны качественные источники белка (нежирное мясо, рыба, молочные продукты, орехи, бобовые), «сложные» углеводы (цельнозерновые крупы, овощи, фрукты) и «хорошие» жиры (нерафинированные растительные масла, жирная рыба, те же орехи). В общем, волосам, как и коже, необходимо здоровое питание.

Вернуться к оглавлению

Что делать с жирными волосами в домашних условиях

Жирные волосы, как и любые другие, нуждаются в мягком очищении, увлажнении и питании. Что же делать с сальными волосами в домашних условиях? Конечно, в первую очередь мыть. Но делать это правильно.

Чем мыть

Екатерина Турубара советует использовать средства, которые хорошо очищают кожу головы, могут промыть даже густые волосы от избытка кожного сала и при этом действуют мягко и бережно. Ищите в них абсорбенты кожного жира (каолин, уголь), такие компоненты, как серу, салициловую кислоту, антиоксиданты (например, экстракт спирулины), успокаивающие и охлаждающие компоненты (мелиссу, ромашку, экстракт розы и пр.)

Вот одни из лучших средств для жирных волос, по мнению редакции Skin.ru.

Балансирующий Шампунь Elseve «3 ценные глины», L’Oréal Paris

Формула с тремя видами глины (белой, голубой и зеленой) отлично подходит, если локоны стали жирными у корней, но при этом сами склонны к сухости. Шампунь бережно очищает их и способствует восстановлению баланса кожи головы. Увлажняет, не утяжеляя. Эффект свежести сохраняется до 72 часов.

Шампунь укрепляющий «Огуречная свежесть», Garnier

Солируют в нем экстракт огурца и витамины В3 и В6. Формула отлично очищает локоны, укрепляет их и делает более сильными и блестящими. При регулярном применении шампуня они становятся мягкими, легкими и, что очень важно для жирных волос, меньше загрязняются.

Глубоко очищающий шампунь Detox, Dercos Nutrients, Vichy

Интенсивный шампунь-уход против перхоти Dercos, Vichy

Формула с керамидом Р, дисульфидом селена и салициловой кислотой мягко отшелушивает ороговевшие частички, эффективно борется с перхотью и успокаивает кожу головы, устраняет дискомфортные ощущение.

Как питать и увлажнять

Самая большая ошибка, которую можно совершить при уходе за жирными волосами, — уделять большое внимание очищению, но при этом забывать про питание и увлажнение. Между тем, сухость, дефицит питательных веществ плохо действуют на локоны, они становятся безжизненными. Попробуйте эти бальзамы — возможно, после их применения вам не придется больше бороться с жирностью.

Бальзам-ополаскиватель «Огуречная свежесть» Fructis, Garnier

Формула, обогащенная огуречным экстрактом и витаминами В3 и В6, увлажняет и питает, не утяжеляя волосы. А благодаря растительному концентрату (комбинации экстрактов сахарного тростника, яблока, огурца, лимона, листьев зеленого чая) локоны становятся более сильными и блестящими.

Тонизирующий бальзам-ополаскиватель Botanic Therapy «Масло чайного дерева. Цветки апельсина и алоэ вера», Garnier

Среди его активных компонентов – масло цветочного дерева, цветки апельсина и алоэ вера, которые тонизируют кожу головы, бальзам наполняет волосы энергией, повышает их упругость. Легкая текстура бальзама не жирнит и не утяжеляет пряди.

Бальзам балансирующий 3 ценные глины, L’Oréal Paris

Три вида глины отлично очищают волосы и кожу головы и у женщин, и у мужчин. Средство способствует восстановлению баланса и ощущения свежести. Дополняя шампунь из той же линейки, бальзам увлажняет локоны и облегчает расчесывание.

Дополнительный уход

Маски, скрабы и пилинги относят к дополнительному уходу, но они необходимы жирным волосам, и домашний уход без них представить сложно. Используйте их 1-2 раза в неделю (частоту применения лучше обсудить с трихологом), и через некоторое время локоны станут кардинально другими — здоровыми на вид, мягкими, блестящими, и загрязняться они будут меньше.

Маска Fructis Superfood «Папайя. Восстановление», Garnier

Восстанавливает волосы, «запаивает» секущиеся кончики, интенсивно питает и увлажняет кожу головы. Формула не содержит парабенов, силиконов и синтетических красителей, при этом делает пряди мягкими и сильными.

Интенсивный шампунь-пилинг против перхоти Dercos, Vichy

Борется с трудновымываемой перхотью, оптимально подходит для излишне жирной кожи головы. Глицерин, салициловая кислота, пироктон оламин, ниацинамид и частицы абрикосовой косточки — вот звездный состав, который обеспечивает интенсивное, но бережное очищение, устраняет дискомфорт кожи головы.

Интенсивный шампунь против перхоти Kerium DS, La Roche-Posay

Тщательно очищает, устраняет избыток себума, перхоть и шелушение, уменьшает дискомфорт — словом, устраняет все внешние признаки жирных волос. И все благодаря активным компонентам: салициловой, липогидроксикислоте, пироктон оламину, лауретсульфату натрия и ниацинамиду.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры для ухода за жирными волосами

Если волосы очень жирные и становятся сальными уже к вечеру, хотя с утра была вымыта голова, и если вы уже не справляетесь с ситуацией, стоит проконсультироваться с трихологом, ведь причины могут быть разные. В любом случае специалист, скорее всего, на консультации предложит одну из следующих процедур.

Озонотерапия

Не удивляйтесь, что ее не проводят в каждом салоне. Озонотерапию могут предложить только косметологические центры с лицензией на оказание медицинских услуг. В чем ее суть? Кожа головы (с помощью инъекций или парникового эффекта) насыщается кислородом. После чего обменные процессы начинают происходить быстрее, усиливается обновление клеток, волосы начинают расти быстрее, повышенная жирность уходит.

Если волосы становятся сальными уже к вечеру, специалист может предложить одну из салонных процедур.

Мезотерапия

Эта инъекционная методика больше всего подходит тонким жирным волосам с недостатком объема. Специалист вводит специальный препарат в кожу (дозировка и состав подбираются индивидуально) с помощью шприца или пистолета-мезоинъектора. Эта косметическая процедура снижает выработку кожного сала, после нее начинают расти новые волосы, а «старые» становятся более живыми и блестящими.

Вернуться к оглавлению

Что делать, если волосы быстро становятся жирными: бьюти-секреты

Пожалуй, главная проблема, главное неудобство жирных волос — их надо часто мыть, желательно каждый день, иначе выглядят они неопрятно и неаккуратно. Как снизить жирность? Что можно сделать, чтобы они как можно дольше оставались чистыми?

1. 1

   Мыть по мере загрязнения. Есть разные мнения, нужно ли пользоваться шампунем каждый день или терпеть хотя бы два дня, как написала одна наша пользователь, «в первый день ходить с прической, а второй — в косынке». Мы в Skin.ru думаем, что надо поступать так, как комфортно вам. И через день ходить с сальными волосами только потому, что они от частого мытья гипотетически могут стать еще более жирными, точно не стоит.

2. 2

   Мыть голову теплой водой. Ни в коем случае не горячей — она стимулирует работу сальных желез. А ополаскивать можно даже чуть прохладной.

3. 3

   Пореже использовать термоукладку. Фен и плойки активизируют выработку кожного сала, а сами волосы иссушают, делают ломкими и беззащитными.

4. 4

   Раз в неделю пользоваться скрабами и пилингами. Отшелушивающие частицы и кислоты в их составе хорошо очищают кожу головы и на пару дней продлевают ощущение свежести у корней.

5. 5
6. 5

   Наносить маски, бальзамы и кондицинеры по всей длине волос, не затрагивая корни, и хорошенько смывать их водой, чтобы удалить остатки.

Вернуться к оглавлению

Жирные волосы: причины и решение проблемы

Жирные волосы: причины и решение проблемы

Как справиться с жирными волосами

Моете волосы регулярно, но они становятся грязными уже к вечеру? Если волосы быстро становятся жирными, повод пересмотреть не только тип ухода, но и образ жизни.  Расскажем почему волосы жирные и дадим эффективные советы.

Почему волосы становятся жирными?

Кто-то моет голову пару раз в неделю и выглядит ухоженно, а кому-то приходится делать это ежедневно, и к вечеру прическа теряет аккуратность. Проблема в избытке кожного сала, оно может слишком активно выделяться по многим причинам.

Сальные железы образуют на коже пленку: она не дает пересохнуть и потерять влагу. Когда организм вырабатывает слишком много кожного сала, появляется себорея.

Ее могут провоцировать:

•  гормональные изменения во время беременности, при менопаузе, в подростковом возрасте; при гормональных перестройках начинает вырабатываться много тестостерона, который активирует работу сальных желез;
• заболевания внутренних органов: ЖКТ, нервной и эндокринной систем;
  
• несбалансированное питание и вредные привычки: жирность кожи повышают острая, копченая, чрезмерно соленая и сладкая пища и алкоголь;
• неправильный уход: мытье чрезмерно горячей водой, использование шампуня и кондиционера, не подходящего вашему типу волосОткроется в новом окне.

 

Как избавиться от чрезмерной жирности волос?

Чтобы решить проблему с жирными корнями волосОткроется в новом окне, нужно действовать комплексно и устранять причину, а не только видимые проявления.

Изменение образа жизни.  Что делать, если волосы очень жирные? Менять питание и отказываться от вредных привычек. Здоровый образ жизни поможет улучшит внешний вид: это касается и состояния кожи лица, и волос. Пейте около 1,5 л чистой воды ежедневно, ешьте больше свежих овощей и фруктов, откажитесь от вредной пищи, и результат не заставит себя

Правильное мытье головы

Иногда мы моем голову неправильно, поэтому волосыОткроется в новом окне становятся жирными. Мыть волосы стоит утром: в ночное время сальные железы максимально активизируются. Мойте голову теплой, а не горячей водой: высокая температура делает так, что на коже слишком активно выделяется сало.

Мыть волосы шампунем лучше в два этапа: уделяйте внимание корням. После мытья обязательно используйте ополаскиватель.   Например, CLEAR Phytotechnology: он содержит витамин B3 и аминокислоты, которые питают волосы и удерживают влагу. Не наносите бальзам или кондиционер на корни: они утяжеляют волосы.

Что делать, если волосы жирные и загрязняются уже на следующий день после мытья? Мыть голову ежедневно. Сначала попробуйте поменять шампунь и бальзам. Шампуни для жирных волос содержат экстракты цитрусовых, зеленого чая и трав: они успокаивают кожу головы и снижают выработку сала. Шампунь CLEAR Баланс жирности кожи головы эффективно избавляет от излишней жирности в течение 48 часов и предотвращает появление перхоти.

Наверх

Как естественным образом избавиться от жирных волос: советы по мытью и многое другое

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Если человек считает, что его волосы всегда выглядят и ощущаются жирными, независимо от того, как часто он их моет, возможно, они производят слишком много кожного сала.

Все волосы производят некоторое количество масла, чтобы поддерживать их питание и здоровье, а также защищать кожу головы. Но слишком большое производство масла может привести к себорейному дерматиту, состоянию, при котором на коже головы образуются красные чешуйчатые пятна, а также перхоть, от которой трудно избавиться.

Наличие очень жирных волос также может заставить человека чувствовать себя застенчивым и снизить его самооценку.

В то время как некоторые люди могут отчаяться в своих жирных волосах, есть несколько натуральных средств, которые они могут попробовать, чтобы избавиться от жира, не лишая волосы натуральных масел и не раздражая кожу головы.

1. Мойтесь чаще

Поделиться на PinterestСлишком частое или недостаточно частое мытье может привести к жирности волос.

Иногда причиной жирности волос является избыток жира, который не был удален должным образом. Некоторым людям с жирными волосами, возможно, придется мыть их каждый день.

Шампунь помогает избавиться от лишнего жира. Он также удалит излишки продуктов для волос и любой другой мусор, который скапливается на коже головы и заставляет волосы выглядеть и ощущаться жирными.

Хлопья могут стать заметными в волосах, если человек не использует достаточное количество шампуня. Это может вызвать перхоть и другие заболевания кожи головы.

2. Мойте реже

Некоторые люди, которые моют волосы один раз в день, моют их слишком часто. Слишком частое мытье может лишить волосы натуральных масел, в результате чего волосы будут вырабатывать еще больше масла.

Людям, которые обнаруживают, что их волосы очень быстро становятся жирными после мытья, а кожа головы зудит или раздражается, возможно, стоит поэкспериментировать с мытьем волос реже. Это может помочь сбалансировать выработку масла и уменьшить жирность.

3. Улучшите технику мытья

Люди легко приобретают плохие привычки мытья головы, из-за которых их волосы становятся жирными и повреждают кожу головы.

Правильный способ мытья волос — втирать небольшое количество шампуня в корни и кожу головы.

Делайте это тщательно, но осторожно, стараясь не поцарапать кожу головы или волосы. Слишком агрессивная чистка может вызвать раздражение и повышенное выделение кожного сала.

Поскольку большинство людей считают, что их волосы наиболее жирные у линии роста волос, лучше сосредоточиться на мытье кожи головы и корней волос, а не кончиков волос. Промыть волосы шампунем будет достаточно, чтобы очистить кончики.

Тщательно промойте волосы, чтобы остатки шампуня не скапливались и не утяжеляли волосы.

4. Используйте кондиционер с осторожностью

Кондиционер может вызвать более быстрое накопление масла, что делает волосы человека жирными.

Вместо того, чтобы наносить кондиционер на все тело, попробуйте нанести его только на кончики волос, чтобы они не пересыхали. Не забудьте тщательно промыть после нанесения.

5. Составьте график мытья головы

Определенное время суток лучше для мытья головы, чем другое, например, после тренировки или первым делом утром.

Мытье головы на ночь может привести к тому, что к утру они снова будут выглядеть сальными. Посещение тренажерного зала или выполнение физических упражнений вызывает выделение пота, из-за чего волосы человека могут выглядеть жирными и немытыми.

Мытье головы после ношения шапки, шлема или платка также является хорошей идеей. Покрытие головы создает тепло, заставляя кожу головы потеть и задерживать кожный жир.

6. Используйте сухой шампунь

Некоторые люди могут не захотеть мыть голову каждый день или обнаружить, что даже если они это делают, к вечеру они становятся жирными. В этих случаях может помочь сухой шампунь, так как его действие проявляется мгновенно.

Сухой шампунь впитывает лишний жир с волос. Кукурузный крахмал или детская присыпка также могут иметь аналогичный эффект для тех, кто ищет домашнюю альтернативу.

Важно отметить, что использование слишком большого количества сухого шампуня может сделать волосы грязными и грязными. Его не следует рассматривать как замену шампуню и воде, так как он не помогает удалить грязь и мусор с кожи головы.

7. Избегайте чрезмерной укладки

Выпрямитель для волос и сушка феном могут помочь укротить непослушные волосы. Тем не менее, это также может сделать волосы более жирными, чем если бы они просто сушились естественным путем.

Отказ от выпрямления утюжком и феном также защитит волосы от теплового повреждения.

8. Поэкспериментируйте со стилями

Поделиться на PinterestСмена прически может помочь предотвратить растекание масла и повысить самооценку.

Хотя соскабливание волос назад может показаться хорошей идеей, это может привести к более быстрому распространению масла на коже головы. Люди, которые предпочитают завязывать волосы, могут подумать о том, чтобы время от времени распускать их.

Если никакие средства не помогают уменьшить жирность, смена стиля может помочь кому-то лучше относиться к своим волосам. На самом деле, жирные волосы могут хорошо подойти для некоторых причесок, таких как зачесанный назад пучок.

9. Очистите расческу

Расческу полезно регулярно чистить, так как она может собирать продукты, омертвевшую кожу и другие загрязнения.

Если щетку не чистить, грязь и мусор будут распространяться по волосам при следующем использовании. Из-за этого свежевымытые волосы могут снова выглядеть грязными и жирными.

10. Не прикасаться

Люди, которые играют со своими волосами, могут заметить, что после прикосновения они часто выглядят более сальными. Это происходит потому, что они переносят масло и грязь с рук на волосы. Кроме того, когда человек чешет, вертит или проводит руками по волосам, они стимулируют сальные железы и побуждают их производить больше кожного сала.

11. Выбирайте правильные продукты

Существует множество продуктов, специально предназначенных для жирных волос. Многие из них доступны для покупки в Интернете. Смена шампуней и использование шампуней с более сильными моющими средствами может помочь избавиться от лишнего жира и сделать волосы чистыми и здоровыми.

Людям, которые планируют ежедневно мыть голову, следует помнить, что эти более сильные шампуни могут раздражать кожу головы. Поэтому люди, которые моют голову каждый день, могут найти мягкий детский шампунь лучшим вариантом.

12. Избегайте силикона в продуктах для волос

Считается, что силикон делает волосы гладкими и блестящими. Тем не менее, есть тонкая грань между блеском и смазкой. Если силикон накапливается в волосах, он может сделать их жирными, маслянистыми и утяжеленными.

Силикон также может препятствовать проникновению влаги в стержни волос, поэтому рекомендуется, чтобы люди по возможности не использовали его при уходе за волосами.

13. Избегайте определенных продуктов

Людям с жирными волосами следует стараться избегать продуктов для укладки, которые могут утяжелить волосы и сделать их жирными. Продукты, которые утверждают, что разглаживают, питают и кондиционируют волосы, обычно не нужны и могут усугубить ситуацию.

14. Попробуйте кокосовое масло

Хотя добавление масла на волосы может не показаться средством для жирных волос, кокосовое масло может помочь. Кокосовое масло снимает жир с кожи головы и одновременно питает и кондиционирует сухие кончики.

15. Мытье головы с маслом чайного дерева

Одно исследование показало, что использование шампуня, содержащего 5 процентов масла чайного дерева, уменьшает перхоть, успокаивает зуд кожи головы и уменьшает жирность по сравнению с плацебо.

16. Нанесите гамамелис

Гамамелис может быть чрезвычайно полезен для людей с жирными волосами. Это помогает закрыть поры, которые производят масло.

Гамамелис также может облегчить зуд и воспаление, а также помогает восстановить естественный баланс pH на коже головы. Это мягкое решение для людей с чувствительной кожей головы.

17. Снасти с чаем

Зеленый чай может помочь сохранить волосы здоровыми и обезжиренными, согласно небольшим исследованиям. Он работает, уменьшая выработку масла, а также питает кожу при нанесении на нее.

Использование шампуня, содержащего экстракт зеленого чая, может помочь уменьшить жирность волос.

Жирные волосы могут привести к тому, что люди будут плохо относиться к своей внешности. Это также может вызвать зуд кожи головы и дискомфорт.

К счастью, существует множество простых натуральных средств для борьбы с жирностью волос.

Люди должны знать, что количество жира, выделяемого их волосами, может меняться со временем. Некоторые люди могут обнаружить, что с возрастом их волосы естественным образом становятся менее жирными.

10 способов исправить жирные волосы

Наши волосы время от времени становятся жирными или жирными, даже если мы постоянно пользуемся шампунем. Это связано с тем, что кожное сало, естественное средство защиты и смягчения волос, делает их жирными. Итак, вы, возможно, захотите узнать, как исправить жирные волосы, не так ли? Если ваши волосы очень жирные, даже после ежедневного мытья шампунем и без использования масла, возможно, ваши волосы выделяют слишком много масла, из-за чего кожа головы становится жирной. В этой статье мы придумали несколько простых средств, которые помогут вам справиться с жирностью волос. Продолжить чтение.

В этой статье

10 естественных способов исправить жирность волос

1. Масло чайного дерева

Изображение: Shutterstock

Перхоть иногда делает волосы жирными. Противогрибковые свойства масла чайного дерева помогают бороться с перхотью и контролировать жирность кожи (1).

Смешайте 15 капель масла чайного дерева с 30 мл любого масла-носителя (например, кокосового масла или масла жожоба) и нанесите на кожу головы. Равномерно распределите его по длине волос. Оставьте как минимум на час, прежде чем смыть. Вы также можете нанести масло чайного дерева непосредственно на кожу головы, если вы не чувствительны к нему. Вы можете использовать эту смесь 2-3 раза в неделю.

2. Яблочный уксус

Яблочный уксус имеет кислотную природу. Ополаскивание волос яблочным уксусом может контролировать избыток кожного сала. Однако исследования в этом аспекте ограничены.

Вы можете смешать от 2 до 3 столовых ложек яблочного уксуса с 1 стаканом воды. После мытья волос мягким шампунем для осветления волос очистите волосы разбавленным яблочным уксусом. № Оставьте на несколько минут и смойте холодной водой. Вы можете делать это 2-3 раза в неделю.

3. Кокосовое масло

Нанесение кокосового масла перед мытьем головы — отличный способ привести волосы в порядок, не делая их жирными. Кокосовое масло первого отжима является легким и имеет более низкую молекулярную массу ⁱ X Масса молекул масла, которая, если она меньше, делает масло более жидким, а если выше, то делает его более густым. по сравнению со многими другими маслами и придает волосам необходимый блеск (2). Таким образом, это может помочь предотвратить избыточное производство кожного сала.

Нанесите немного кокосового масла первого отжима на кожу головы и кончики волос. Помассируйте его круговыми движениями. Оставьте на час и смойте мягким моющим средством. Наносить масло можно раз в неделю.

4. Алоэ вера

Изображение: Shutterstock

Алоэ вера обладает выраженными вяжущими и питательными свойствами благодаря своему богатому питательными веществами составу (3). Это также может помочь контролировать жирность волос.

Смешайте от 1 до 2 столовых ложек сока алоэ вера с 1 столовой ложкой лимонного сока. Смешайте это со стаканом воды. Используйте эту смесь для ополаскивания волос после мытья головы. Вы можете включить его один раз в неделю в свой уход за волосами.

5. Соль Эпсома

Соль Эпсома является богатым источником магния. Ионы магния могут легко проникать в волосяные фолликулы (4). Некоторые неофициальные данные свидетельствуют о том, что магний может помочь уменьшить воспаление кожи головы. Он также может поглощать избыток кожного сала, выделяемого кожей головы.

Смешайте от двух до трех чайных ложек английской соли с шампунем и вымойте этой смесью волосы. Оставьте его на волосах на 2-3 минуты перед мытьем. Вы можете делать это два раза в неделю для лучших результатов.

Связанный: Использование соли Эпсома для волос: вот что вы должны знать

6. Пищевая сода

Изображение: Shutterstock

Пищевая сода отлично подходит как для сухого шампуня, так и для ополаскивания жирных волос. Неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что его щелочная природа может помочь сбалансировать pH кожи головы и поглотить излишки масла.

Смешайте от 2 до 3 столовых ложек пищевой соды с водой до получения густой пасты. Нанесите это на кожу головы и волосы. Оставьте на 5 минут и смойте холодной водой. Поскольку эта смесь очень сушит кожу, не используйте ее часто. Соблюдайте осторожность, если у вас аллергия на пищевую соду или у вас есть порезы, раны или сыпь, так как это может вызвать легкое жжение.

7. Зеленый чай

Зеленый чай богат полифенолами ^и XPрастительные микроэлементы, которые вызывают пролиферацию специализированных клеток волосяных фолликулов, стимулируя рост волос и предотвращая их выпадение. которые способствуют здоровью кожи головы. Он играет важную роль в контроле секреции кожного сала (5).

Добавьте порошок зеленого чая в кипящую воду и процедите воду. Дайте полностью остыть и нанесите на кожу головы и волосы. Оставьте на 30-40 минут и смойте. Вы можете делать это один раз в неделю.

Быстрый совет

Вы также можете использовать шампунь, содержащий экстракт зеленого чая в качестве ингредиента, чтобы воспользоваться преимуществами зеленого чая для волос и кожи головы.

Связанный: 13 удивительных преимуществ зеленого чая и его побочных эффектов

8. Аргановое масло

Втирание арганового масла в кожу головы и волосы может перераспределить кожное сало по волосяным стержням и сохранить их увлажненными (6). Он также может регулировать секрецию кожного сала и стимулировать кровообращение. Тем не менее, есть ограниченные данные о том, как это приносит пользу жирным волосам.

Нанесите чистое аргановое масло с кожи головы на кончики волос и оберните волосы теплым влажным полотенцем. Оставьте на 60 минут и смойте мягким моющим средством. Вы можете делать это 1-2 раза в неделю.

9. Лимонный сок

Изображение: Shutterstock

Лимонный сок содержит лимонную кислоту. Исследование, проведенное на хомяках, показало, что цитрусовые флавоноиды ⁱ X являются антиоксидантными и успокаивающими соединениями, которые связаны с быстрым ростом волос и регенерацией пигментированных волос. (похоже на то, что содержится в лимонном соке) может ингибировать секрецию кожного сала (7).

Возьмите 4-5 столовых ложек лимонного сока и смешайте с 2 стаканами дистиллированной воды. Охладите смесь. После мытья головы высушите волосы и нанесите эту смесь. Оставьте на 10 минут и смойте холодной водой. Эту смесь можно наносить всякий раз, когда ваши волосы кажутся слишком жирными.

Осторожно: Не сидите на солнце после нанесения на волосы лимонного сока, так как он может обесцветить волосы под воздействием солнечных лучей.

10. Яичный желток

Изображение: Shutterstock

Яичные желтки могут стягивать волосяные фолликулы и снижать секрецию кожного сала. Однако в этом аспекте требуется дополнительная информация.

Смешайте 1 или 2 яичных желтка с 1 столовой ложкой лимонного сока и нанесите на вымытые волосы. Оставьте на 30-40 минут и тщательно промойте холодной водой, чтобы избежать запаха яиц. Вы можете использовать его один раз в неделю.

В дополнение к вышеупомянутым натуральным средствам, вы также можете взять на заметку эти советы, которые помогут предотвратить жирность кожи головы/волос.

По теме: Как яйца предотвращают выпадение волос и способствуют их росту

Советы по профилактике

• Определите свой тип волос и используйте шампунь соответственно. Используйте шампунь один раз в день, если вы чувствуете, что ваши волосы стали слишком жирными или жирными. Если вы чувствуете себя жирными, несмотря на ежедневное мытье шампунем, это означает, что ваши волосы производят больше масла для регидратации. Следовательно, шампунь через день.
• Мойте волосы только необходимым количеством шампуня. Не наносите слишком много, так как это может стереть натуральные масла, и ваши волосы будут производить больше масла, чтобы компенсировать потерю, что приведет к более жирным волосам.
• Старайтесь использовать только продукты, предназначенные для жирных волос.
• Не используйте чрезмерное количество кондиционера после мытья шампунем. Они также могут сделать волосы жирными.
• Попробуйте фруктовые компрессы из банана или папайи или положите шпинат или морковь, чтобы улучшить здоровье кожи головы.
• Регулярно чистите все свои расчески/выпрямители/аксессуары для волос, чтобы избежать инфекции волос, которая также может сделать волосы более жирными.
• Мойте голову после тренировки.
• Уменьшить пребывание на солнце. Наденьте широкополую шапку или шарф, чтобы защитить волосы.
• Не расчесывайте и не массируйте волосы, так как это может привести к чрезмерной стимуляции сальных желез и избыточному выделению кожного сала.
• Не слишком полагайтесь на утюжки или химические средства для волос. Они могут усилить жирность волос и кожи головы.

Быстрый совет

Используйте сухой шампунь или натуральные заменители сухого шампуня, такие как детская присыпка или кукурузный крахмал, чтобы впитать лишний жир с волос, если вы не хотите мыть их слишком часто.

Почему ваши волосы становятся жирными?

Хотя волосы становятся жирными из-за избыточной выработки кожного сала и перхоти, другие внешние факторы также могут играть роль. К ним относятся следующие:

• Если вокруг вас влажная погода, высока вероятность того, что ваши волосы останутся жирными даже после мытья шампунем.
• Слишком частое прикосновение к волосам может привести к попаданию масла с рук на волосы, что сделает их более жирными.
• Использование некоторых сывороток для волос также может сделать кожу головы жирной.
• Использование избытка кондиционера.
• Дефицит витаминов группы В.
• Гормональный дисбаланс.
• Слишком частое мытье шампунем может лишить волосы натуральных масел, что приведет к увеличению секреции кожного сала на коже головы.
• Перхоть без лечения.
• Волосы с тонкой текстурой кажутся более жирными, так как меньше волос впитывает кожный жир.

Для устранения жирности волос необходимо регулировать количество кожного сала, которое вырабатывается или остается на коже головы. Когда наблюдается чрезмерное выделение кожного сала или недостаточное очищение волос, масло накапливается и делает пряди волос жирными и нечистыми. Кроме того, влажность окружающей среды, чрезмерное использование кондиционеров, шампуней или сывороток, перхоть и гормональный дисбаланс являются распространенными причинами жирных волос. Масло чайного дерева — хорошо изученное средство для борьбы с жирностью и перхотью. Другие домашние средства для уменьшения жирности волос включают использование яблочного уксуса, геля алоэ вера, лимона, зеленого чая, арганового масла, кокосового масла или пищевой соды.

Подводя итоги

Сальные волосы вполне естественны и могут быть сезонными. Тем не менее, это проблема, которую необходимо решить, если она нарушает ваш распорядок дня и влияет на ваш внешний вид. Поймите причину жирности и работайте над ней соответствующим образом — измените свои привычки в еде и средства по уходу за волосами, которые вы используете. Чаще всего с жирными волосами можно справиться без какой-либо медицинской помощи. Попробуйте любое из этих натуральных средств сегодня и убедитесь в результатах сами.

Часто задаваемые вопросы

Почему мои волосы становятся жирными через 1 день?

Недостаточное ополаскивание, избыточное выделение кожного сала, накопление на коже головы, чрезмерное использование кондиционера и использование продуктов для волос с агрессивными химическими веществами — вот некоторые возможные причины, по которым ваши волосы становятся жирными через день после мытья.

Как мгновенно сделать волосы менее жирными?

Вы можете использовать сухой шампунь, разрыхлитель, детскую присыпку или промокательную бумагу, чтобы мгновенно сделать волосы менее жирными.

Полезны ли жирные волосы?

Нет. В то время как небольшое количество жира в волосах полезно для здоровья, так как указывает на нормальную выработку кожного сала, слишком жирные волосы или волосы, которые постоянно кажутся жирными, могут указывать на плохой уход за волосами или проблемы с выработкой кожного сала.

Как часто нужно мыть жирные волосы?

Жирные или жирные волосы следует мыть каждые 1–2 дня.

Нужно ли мыть голову каждый день, если у меня жирная кожа головы?

Да, вы можете мыть голову каждый день, если у вас жирная кожа головы. Однако использование слишком большого количества продуктов для волос или продуктов с агрессивными химическими веществами может чрезмерно высушить кожу головы и увеличить выработку кожного сала. Обязательно используйте продукты, предназначенные для жирной кожи головы и волос.

Основные выводы

• Такие масла, как масло чайного дерева, кокосовое масло и аргановое масло, могут помочь уменьшить выработку кожного сала.
• Ополаскивание волос охлажденным зеленым чаем также может снизить избыточное выделение кожного сала.
• Яичный желток может укрепить волосяные фолликулы.
• Использование продуктов, специально предназначенных для жирных волос, может иметь большое значение в борьбе с жирностью.
• Избегайте чрезмерного использования кондиционера после мытья волос шампунем.

Источники

• Лечение перхоти шампунем с 5% маслом чайного дерева
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12451368/
• Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос
  https ://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
• АЛОЭ ВЕРА: КРАТКИЙ ОБЗОР
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
• Прохождение ионов магния через кожу человека облегчается волосяными фолликулами
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27624531/
• Зеленый чай и другие полифенолы чая: влияние на выработку кожного сала и вульгарные угри
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5384166/
• Косметика для волос: обзор
  
  https://www .ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/
• Цитрусовый полиметоксифлавоноид нобилетин ингибирует выработку кожного сала и пролиферацию себоцитов, а также увеличивает выделение кожного сала у хомяков
  https://pubmed.