От солнца: Ничего не найдено — Shiseido Russia

Защита от солнца

Школьные программы, направленные на укрепление знаний детей и изменение их отношения и форм поведения в связи с необходимостью защиты от солнца, существенно сокращают неблагоприятные последствия для их здоровья и расходы на медико-санитарную помощь. Школы являются прекрасным местом для того, чтобы научить детей здоровым формам поведения, направленным на предупреждение чрезмерного воздействия УФ-излучения. Школьная среда ориентирована на познание, поэтому в ней дети особенно восприимчивы к основным тенденциям моды. Между тем, учителя могут сыграть огромную роль в оказании влияния на знания детей, их отношение и формы поведения в связи с необходимостью защиты от солнца.

Эффективная кампания медико-санитарного просвещения может оказать огромное воздействие на общественное здоровье: в ходе кампании по обучению мерам предосторожности во время пребывания на солнце («SunSmart campaign»), организованной Советом по проблеме раковых заболеваний штата Виктория, Австралия, достигнут значительный прогресс в повышении информированности населения по вопросам защиты от солнца и раковых заболеваний кожи, а также в поощрении изменений в образе жизни людей под влиянием такого фактора, как воздействие солнца.

Школьная программа по защите от солнца должна использовать комплексный подход с тем, чтобы помочь учащимся, преподавателям и широкой общественности избегать рисков для здоровья, связанных с воздействием УФ-излучения. В программу должны входить такие компоненты, как обучение мерам защиты от солнца, вопросы создания здоровой окружающей среды в школах, одобренные школой меры политики по защите от солнца, а также обязательное привлечение к работе в этом направлении местного сообщества и семей школьников. Оценка школьных программ для содействия лучшей защите от солнца — это эффективный инструмент, рекомендуемый ВОЗ для успешной реализации и укрепления школьных оздоровительных программ. Проводимые мероприятия наиболее эффективны тогда, когда они имеют практическую направленность и соотносятся с личным опытом учащихся. Вопросы защиты от солнца могут быть легко интегрированы в целый ряд учебных программ.

ВОЗ разработала полный пакет материалов по обучению детей мерам защиты от солнца. Он предназначен для министерств здравоохранения и образования, а также для национальных и местных органов власти и неправительственных организаций, активно реализующих программы по укреплению здоровья и защите от солнечного воздействия.

 

Что нужно знать о защите от солнца

1. Зачем Вам нужна защита от солнца?

Чтобы в будущем у Вас не развился рак кожи.

На сегодня доказано, что солнечный свет является причиной по крайней мере 90 % всех раков кожи. Кроме того, избыточная инсоляция способствует появлению морщин, пигментации и пр. Эксперты полагают, что четыре из пяти случаев рака кожи можно предотвратить, принимая простые меры предосторожности.

2. Почему об этом так много говорят?

Многие люди ассоциируют загар со здоровьем и жизненной силой, но немногие понимают, что воздействие солнца накапливается на протяжении многих лет.

Каждая доза ультрафиолетового облучения (УФО), большая или маленькая, приплюсовывается к уже полученным. Это приводит к преждевременному старению кожи и может стать причиной многих форм рака кожи. Большинство людей получают 80% суммарной для всей жизни дозы облучения в возрасте до 18 лет. Таким образом, длительное пребывание на солнце в детстве и подростковом возрасте, закладывают основу для развития рака кожи в более позднем возрасте.

3. Как ультрафиолет действует на кожу?

• УФ-излучение, которое достигает поверхности Земли, можно условно разделить на спектры УФ-В (290-320 нм) и УФ-А (320-400 нм), при значительном преобладании УФ-А.
• УФ-В лучи называют «обжигающими», поскольку именно они вызывают солнечные ожоги. УФ-В излучение оказывает повреждающее воздействие на ДНК (генетический материал) эпителиальных клеток.
• УФ-А лучи обладают меньшей энергией, чем УФ-В, но проникают в кожу глубже. Они оказывают повреждающее воздействие преимущественно путем образования свободных радикалов. Длительное влияние УФ-А способствует образованию морщин.

Вместе эти лучи оказывают канцерогенный эффект.

4. Как Вы можете безопасно находиться на солнце?

Следуйте нескольким простым правилам.

• Избегайте появления на солнце между 10 и 16 часами, когда УФО наиболее интенсивно. В летнее время планируйте все мероприятия, проводимые вне дома, на раннее утро или вечер.
• Старайтесь находиться в тени. Но имейте в виду, что тень от деревьев, зонтов или навесов не обеспечивает полную защиту от солнца. УФ-лучи, отражаясь от песка, цемента и снега, усиливают облучение. Поскольку ультрафиолет отражается и рассеивается, нахождение в тени может не защитить от солнечного ожога.
• Никогда не засыпайте на солнце.
• В случае появления солнечного ожога, избегайте пребывания на солнце до полного заживления кожи (1-2 недели). Поврежденная кожа более чувствительна к действию ультрафиолета.

5. Как защитить кожу от солнца?

• Тень, одежда и головные уборы обеспечивают наилучшую защиту.
• Применение солнцезащитного крема становится необходимым на тех участках тела, которые остаются открытыми, например, лицо и руки. Солнцезащитный крем никогда не следует использовать для продления срока пребывания на солнце!
• Используйте солнцезащитные экраны даже в пасмурный день. Хотя в это время солнце и менее активно, до 80% УФО может проникать сквозь облака и добавлять новые повреждения к уже существующим.
• Используйте защитные пленки для окон. Оконные стекла поглощают большую часть излучения ниже 320 нм, однако, значительное количество УФ-А может проходить через стекло.

6. Какую одежду выбрать?

• Шляпа с широкими полями обеспечивает хорошую защиту от солнца для глаз, ушей, лица и шеи.
• Одежда — идеальный барьер от ультрафиолета. Оптимальный выбор с этой целью — рубашка с длинными рукавами и длинные брюки. В некоторых странах производители маркируют одежду по степени фотозащиты.
• Меньше ультрафиолета проходит через ткани с плотным плетением. Тип ткани является менее важным.
• Более темные цвета, как правило, блокируют больше УФ-излучения.
• У изношенных, чрезмерно растянутых, а также влажных вещей солнцезащитные свойства снижаются.
• Специальные добавки, применяемые во время стирки, абсорбируют ультрафиолетовые лучи и могут значительно улучшить защиту.

7. Как работает солнцезащитный крем?

Солнцезащитный крем — эффективный способ защиты кожи от ультрафиолета. Тем не менее, он должен использоваться в сочетании с другими методами, такими как одежда и ограничение солнца.

! Помните, что цель применения солнцезащитного крема — не продление Вашего пребывания на солнце, а защита открытых частей тела, которые наиболее подвержены риску повреждений, когда Вы находитесь на солнце.

• Солнцезащитные средства могут содержать физические или химические барьеры против солнечных лучей.
• Физические барьеры рассеивают и отражают УФ-лучи, в то время как химические поглощают лучи за счет фотохимической реакции.
• Физические барьеры (минеральные пигменты), в качестве которых служат оксид цинка, двуокись титана и некоторые другие, имеют ряд преимуществ перед химическими барьерами: они инертны, фотостабильны, не вызывают фото- или контактного дерматита. Они препятствуют прохождению как УФ-В, так и УФ-А. Однако у таких фильтров есть один недостаток: они оставляют впечатление легкой загримированности кожи, что некоторые люди считают неприемлемым.
• Кремы с химическими фильтрами невидимы на коже. Однако их использование несет риск контактного дерматита и фотодерматита, хоть и достаточно низкий (0.1-2%). Другим недостатком является постепенное ухудшение свойств химических фильтров под действием солнца, что требует повторного нанесения крема через 2 часа.
• Многие солнцезащитные средства содержат комбинацию физических и химических фильтров. Людям с чувствительной кожей лучше использовать кремы с физическими барьерами во избежание раздражения.
• Не секрет, что при неконтролируемом производстве солнцезащитные кремы могут содержать вредные для кожи компоненты. В странах ЕС организации по контролю качества косметических средств регламентируют перечень разрешенных безопасных ингредиентов и их концентраций в составе солнцезащитных средств. 

8. Что такое SPF (СПФ)?

• SPF (sun protection factor) — коэффициент защиты от солнца. Означает, во сколько раз доза УФО, вызывающая минимальное покраснение на защищенной коже (после нанесения 2 мг / см2 солнцезащитного средства), отличается от дозы УФО, необходимой для получения минимального покраснения на незащищенной коже. Фактически SPF показывает, насколько дольше солнцезащитное средство позволяет находиться под солнцем без появления покраснения кожи по сравнению с необработанной кожей.
• Cчитается, что солнцезащитный крем с SPF 15 обеспечивает полную защиту от УФ-В для здоровых взрослых людей. Крем с SPF 15 отфильтровывает около 93% УФ-излучения при условии нанесения крема толщиной 2 мг / см2 (как было отмечено выше). Но в жизни большинство людей наносит солнцезащитный крем толщиной примерно 0,5-1,0 мг / см2. Такая техника нанесения солнцезащитного средства снижает его эффективность.

9. Достаточно ли ориентироваться только на SPF?

• Хотя солнцезащитные средства обеспечивают хорошую защиту от УФ-B, защита от УФ-А может быть недостаточной.
• SPF характеризует защитное действие от покраснения. Покраснение кожи вызывают УФ-В (290-320 нм) и коротковолновая часть УФ-А (320-340 нм). Следовательно, показатель SPF не отображает эффективности защиты в длинноволновом диапазоне УФ-А (340-400 нм). Поэтому на солнцезащитных средствах должно быть отдельно указано защитное действие от УФ-А.
• Несмотря на различные предложенные методы, на сегодняшний день не существует международного стандарта для обозначения степени защиты от УФ-А.
• Согласно Рекомендациям Европейской комиссии с 2009 года, солнцезащитные средства в странах ЕС должны обеспечивать степень защиты от УФ-А излучения не менее трети от заявленного значения SPF. 

! Использование средств с более высоким SPF позволяет людям больше времени проводить на солнце, не сгорая. В это же время, если защита от УФ-А неадекватная, кожа подвергается еще большему накопительному воздействию солнца.

10. Что важно при выборе солнцезащитного крема?

• Всегда используйте солнцезащитный крем, защищающий от УФ-В и УФ-А излучения и имеющий SPF 15 или выше.
• Выбирайте средства известных производителей и обращайте внимание на маркировку, состав и сертификацию продукции.

11. Сколько солнцезащитного крема нужно наносить?

• Ряд исследований показали, что подавляющее большинство людей применяют недостаточное количество солнцезащитного средства и, следовательно, не достигают указанного SPF. Примерно 30-35 мл (2 столовые ложки) солнцезащитного крема должно быть использовано для всей поверхности тела взрослого человека, чтобы привести SPF к значению, указанному на флаконе.
• Для достижения хорошей защиты нанесите солнцезащитный крем равномерно толстым слоем на все открытые участки тела за 15-30 минут до выхода на улицу. Обратите особое внимание на наиболее уязвимые места, такие как уши, нос, лоб и шею. А также область кожи головы с редкими волосами.
• Повторно используйте солнцезащитный крем каждые два часа, особенно после купания. Делайте это даже тогда, когда вы используете водостойкий солнцезащитный крем. Большинство ингредиентов солнцезащитного средства образуют неустойчивые соединения, которые разрушаются после определенного времени.
• Использование бальзама для губ, содержащего солнцезащитные фильтры защищает губы от рецидивов герпеса.

! Помните, повторное нанесение средства не удваивает защитных свойств, а на красноту, как на сигнал к повторному использованию солнцезащитного крема ориентироваться нельзя. Повреждение кожи наступает до появления солнечного ожога.

12. Почему нужно использовать солнцезащитные очки?

Как и в случае с кожей, УФ-облучение глаз накапливается в течение всей жизни и может привести к необратимому повреждению и развитию катаракты. Выбирайте очки, защищающие от УФ-В и УФ-А излучения. Очки с крупной оправой лучше защищают кожу вокруг глаз.

13. Являются ли дети особенно уязвимыми?

• Да, дети более подвержены УФ-повреждению, чем взрослые, и поэтому требуют особой защиты. Даже один солнечный ожог в детском возрасте может значительно увеличить риск развития рака кожи в будущем.
• Дети постоянно растут, поэтому более восприимчивы к экологическим факторам, чем взрослые. Иммунная система ребенка при рождении сформирована еще не полностью, и небезопасные условия окружающей среды, в том числе избыточная инсоляция, могут препятствовать ее нормальному развитию.

14. Как защитить ребенка от солнца?

• Сами дети, как правило, не знают о вредном воздействии УФ. Загар в детском возрасте может иметь пагубные последствия, которые не видны прямо сейчас. Ответственность за это лежит на родителях.
• С детства прививайте ребенку культуру пребывания на солнце. Лозунг «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья» на сегодня устарел. Приучайте Ваших детей играть в тени. Убедитесь, что ваши дети носят защитную одежду, включая шляпу и солнцезащитные очки, когда они играют на открытом воздухе. Объясните детям, как правильно наносить солнцезащитный крем.
• Любой ребенок, еще не научившийся ходить, должен быть защищен от солнца рубашечкой с длинными рукавами, длинными штанишками, головным убором и укрыт от прямых солнечных лучей.
• Применяйте солнцезащитные средства с того времени, когда ребенок начинает ходить. Следуйте рекомендациям производителя о возрасте, с которого может использоваться солнцезащитный крем, но не ранее 6-9 месяцев.
• Не допускайте, чтобы младенцы или маленькие дети спали на солнце.
• Не позволяйте детям и подросткам загорать.

15. Подведем итог.

• Не существует в природе такого понятия, как «здоровый загар». Загар – это реакция кожи на повреждение УФО.
• Наилучшую защиту от солнца обеспечивает ограничение пребывания на солнце, защитная одежда и шляпа.
• Солнцезащитный крем эффективен только в случае правильного его применения. Не каждому солнцезащитному крему можно доверять.
• Будьте примером для своих детей в вопросах фотозащиты.
• Если в Вашей жизни было много солнца, регулярно посещайте дерматолога для раннего выявления патологических образований на коже.

Источники:
http://www.who.int/uv/faq/protect/en/
http://emedicine.medscape.com/article/1119992-overview
http://skincancer.dermis.net/content/e03prevention/index_eng.html

Защита от солнца — Каталог

Коррекция акне/постакне

Матирование

Для подростков

Антивозрастной уход

Уход с тоном

Тонирование недостатков

Антиоксидантный уход

Коррекция морщин

Лифтинг эффект

Для декольте и шеи

UVA/UVB защита

Обновление, регенерация кожи

Освежающий уход

Восстановление и питание

Увлажнение и смягчение

Повышение упругости и эластичности

Устранение перхоти

Питание и восстановление волос

Успокаивающий уход

Увлажнение и защита волос

Восстановление после солнца

Блеск и яркость окрашенных волос

Питание и смягчение волос

Очищение на каждый день

Устранение желтизны

Глубокое восстановление волос

Увлажнение и питание волос

Естественный блеск и эластичность

Мягкое очищение

Защита от солнца

Четкий контур завитка

Моделирование

Легкая фиксация

Экстра-фиксация

Дополнительный объем

Гладкость и блеск

Защита от UV

Термозащита при укладке

Очищение волос

Легкое расчесывание

Автобронзат

Защита от солнца кожи детей

Защита SPF 50+

Защита SPF 40+

Защита SPF 30+

Меньше SPF 30+

Подготовка кожи к инсоляции

Уход после инсоляции

SLS free

Защита от солнца — NIVEA

Наслаждайтесь летним солнцем с ассортиментом солнцезащитных средств NIVEA

Когда приходит лето, все мы любим проводить время на солнце. На этой странице вы можете найти полный ассортимент наших солнцезащитных продуктов. Ищете ли вы защиту от вредных УФ-лучей, уход для чувствительной кожи или хотите подчеркнуть красивый загар — у нас есть именно то, что вам нужно для обеспечения защиты и комфорта вас и всей вашей семьи на солнце, независимо от времени года. Ознакомьтесь с широким ассортиментом солнцезащитных продуктов NIVEA и найдите то, что вам нужно для ухода за телом в теплые дни. Воспользуйтесь фильтром, расположенным в верхней части страницы, для того чтобы отсортировать средства в соответствии с типом продукта или вашими особыми предпочтениями. У нас есть то, что отвечает всем вашим потребностям. Вы не будете разочарованы.

Не уверены в том, какой солнцезащитный продукт лучше всего вам подходит? Позвольте нам помочь! 

Иногда бывает трудно понять, какой именно солнцезащитный лосьон идеально подойдет вам и обеспечит нужный уход на пляже или какое солнцезащитное SPF-средство выбрать для нежной кожи малыша. К счастью, мы можем вам в этом помочь. У нас есть много экспертных статей, которые созданы для помощи в поиске идеального решения для всех ваших проблем в защите от солнца. Наши материалы содержат много полезной информации и помогут вам сделать правильный выбор, и мы будем держать вас в курсе того, что вам нужно знать для безопасного и комфортного пребывания на летнем солнце. Не беспокойтесь о вредных солнечных УФ-лучах и дискомфорте от солнечных ожогов; вместо этого позвольте нам помочь вам выбрать идеальный солнцезащитный продукт для кожи, чтобы вы могли просто расслабиться и наслаждаться теплом.

У нас есть солнцезащитные продукты NIVEA на любой случай

Солнце радует всех, и с новой линейкой солнцезащитных продуктов NIVEA вы получите удовольствие от солнца! Мы не предлагаем просто солнцезащитное средство. Наши лосьоны, спреи и средства с шариковым аппликатором идеально подходят не только для защиты от вредных УФ-лучей, но также помогают вашей коже оставаться здоровой, увлажненной и мягкой в любое время года. Кожа каждого человека уникальна, поэтому мы предлагаем уникальный ассортимент солнцезащитных продуктов, которые гарантированно будут соответствовать вашим особым потребностям.

Как защитить лицо от солнца и какой выбрать крем для особенной защиты кожи

 

Купаясь в солнечных ваннах на морском песчаном пляже, помните о здоровье кожи. Избыток ультрафиолета чреват солнечными ожогами, преждевременным старением и способен провоцировать изменения в ДНК клеток. Поэтому загорать всем без исключения нужно дозированно и после нанесения солнцезащитных средств. Однако есть те, кто подвержен влиянию даже незначительного ультрафиолетового излучения. Приводим 5 случаев, когда коже нужна особенная защита от солнца BRONZEADA FULL SPECTRUM PROTECTION.

1. ПОСЛЕ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИХ ПРОЦЕДУР

Дерматологи не рекомендуют делать интенсивные косметологические процедуры в теплый сезон. Так, например, лазерная эпиляция, фотоэпиляция лица и тела, фотоомоложение и пилинги снижают защитную функцию кожи от солнца. Под действием ультрафиолета меланоциты выделяют пигмент неравномерно, и там, где его недостаточно, появляется ожог. Избегайте подобных процедур в период активного солнечного излучения. Но если дело сделано, а отпуск не за горами, используйте водостойкий солнцезащитный крем BRONZEADA FULL SPECTRUM PROTECTION ANTI-AGE SPF30 для лица и тела. Сбалансированный комплекс фильтров защищает кожу от UVA, UVB, ИК-излучений и видимого света. Увлажняющие компоненты в составе поддерживают оптимальный уровень гидратации кожи после косметологических процедур.

2. МНОГО РОДИНОК НА КОЖЕ

Если на коже свыше 50 родинок, отнеситесь к защите от солнца серьезно. Большое количество родимых пятен, солнечные ожоги в прошлом и светлый фототип – факторы риска развития меланомы – злокачественного новообразования кожи. Таким людям рекомендуется регулярно наблюдаться у дерматолога, сократить время нахождения на солнце и использовать средства с широким спектром защиты от ультрафиолетового излучения. Отправляясь в теплые края, захватите с собой солнцезащитный крем для лица и тела BRONZEADA FULL SPECTRUM PROTECTION ANTI-AGE SPF50. Комплекс фильтров в составе защищает от всех видов солнечного излучения, включая те, которые провоцируют мутации ДНК клеток кожи – UVA, UVB и видимого света. И не забывайте, что подходящие часы для прогулок – с 8.00 до 11.00 и после 16.00. 

3. ПОСЛЕ 35 ЛЕТ

Наряду с возрастными изменениями, после 35 лет на коже лица и зоны декольте становятся заметны признаки фотостарения. Виновник – инфракрасное излучение (ИК). Его волны проникают за пределы дермы в подкожные ткани, провоцируя образование свободных радикалов. Фотостарение носит накопительный характер и со временем проявляется глубокими морщинами, пигментными пятнами и себорейными кератозами, которые ошибочно называют «старческими бородавками». Предотвратить и остановить фотостарение помогает средство с широкий спектром защиты от солнца и антиоксидантами – увлажняющий солнцезащитный флюид для лица BRONZEADA FULL SPECTRUM PROTECTION ANTI-AGE SPF30. Комплекс фильтров защищает от всех типов солнечного излучения, в том числе ИК. Anti-age-комплекс растительных экстрактов (шиповник, девясил, черный тмин и роза) в составе оказывает мощное антиоксидантное действие, предохраняя кожу лица и зоны декольте от старения.

4. ПРИЕМ МЕДИКАМЕНТОВ

Некоторые лекарства повышают чувствительность кожи к солнцу. Даже при кратковременном пребывании под действием ультрафиолета их компоненты активируют в коже свободные радикалы, которые вызывают воспаления и ожоги. Обычно «солнечную аллергию» провоцируют гормональные препараты с высоким содержанием эстрогенов и некоторые антидепрессанты. Помните, что витамин С, ретинол и салициловая кислота, нанесенные на кожу, тоже взаимодействует с ультрафиолетом. Если в инструкции препарата указано, что он повышает риск фотосенсибилизации, используйте на отдыхе солнцезащитный водостойкий крем BRONZEADA FULL SPECTRUM SPECTRUM PROTECTION ANTI-AGE SPF30. Средство защищает уязвимую кожу лица и тела от всех видов солнечного излучения во время приема медикаментозных препаратов. Anti-age-комплекс растительных экстрактов в составе (шиповник, девясил, черный тмин и роза) помогает предотвратить негативное действие свободных радикалов.

5. ДЕТИ С 6 МЕСЯЦЕВ

Солнечный свет необходим младенцам. Витамин D, образующийся под действием ультрафиолета, участвует в развитии скелета, роста зубов, работы щитовидной железы и помогает укрепить иммунитет. В то же время кожа младенцев до года в разы тоньше кожи взрослых и крайне восприимчива к воздействию ультрафиолета, так как механизм образования меланина в клетках еще не налажен. Поэтому даже под полями коляски и тенью от пляжного зонтика ребенку необходима особенная защита от солнечных лучей. Светлая свободная хлопчатобумажная одежда и панамка помогают малышу не перегреться. Детское солнцезащитное молочко BRONZEADA FULL SPECTRUM PROTECTION SPF 50+* с комплексом безопасных фильтров надежно защищает кожу детей с 6 месяцев от всех видов солнечного излучения: UVB, UVA, ИК, видимого света. Ухаживающий комплекс с пантенолом, Алоэ вера, экстрактом хлопка и протеинами пшеницы восстанавливает, увлажняет кожу и способствуют сохранению целостности гидролипидного барьера. Молочко водостойкое и заметно на коже для контроля нанесения.

Линия BRONZEADA FULL SPECTRUM PROTECTION создана на основе новейших разработок в области защиты от солнца специально для кожи, склонной к солнечной аллергии, детской кожи с 6 месяцев, а также для защиты во время приема медикаментозных препаратов, вызывающих повышенную реактивность к солнечным лучам. Водостойкие средства с мощным комплексом фильтров обеспечивает защиту клеток кожи от UVA, UVB, ИК-излучений и видимого света, что предотвращает появление ожогов и максимально защищает от фотостарения. Anti-age-комплекс растительных экстрактов (шиповник, девясил, черный тмин и роза) оказывает мощное антиоксидантное действие. Увлажняющий комплекс восстанавливает оптимальный уровень гидратации кожи, защищает её от пересушивания.

О коллекции Bronzeada.

Выбрать своё солнцезащитное средство.

Как защитить ребенка от солнца

В первые годы жизни важно, чтобы ребенок больше времени проводил на солнце. Однако для этого нужно выбирать правильное время. В определенные часы солнечные лучи действую наиболее интенсивно, что грозит солнечным ударом и обезвоживанием организма. По этой причине родителям нужно знать, как и чем защитить ребенка от солнца.

Выбираем время и место

Прежде чем отправиться принимать солнечные ванны, нужно усвоить несколько правил. Первое касается возраста малыша и продолжительности его пребывания на солнце. Педиатры не рекомендуют гулять с детьми младше 3 лет под прямыми солнечными лучами. Поэтому во время прогулки нужно продумывать маршрут и прокладывать его по тенистым участкам.

Интенсивность ультрафиолетовых лучей зависит от того, в каком положении находится солнце. Оно меняется в течение суток. Наиболее опасным считается период, когда солнце находится в зените. Поэтому лучше не планировать прогулки в период с 12:00 до 16:00. Если на это время запланирован поход к врачу или на детский праздник, нужно защитить ребенка от УФ-лучей, выбрав максимально тенистые места. В идеале, лучше планировать торжество до 12:00 или после 16:00.

Закрываем ребенка от прямых солнечных лучей

Какая бы температура воздуха ни была на улице, тело, ручки, ножки и голова ребенка должны быть закрыты от ультрафиолетовых лучей. Лучшей защитой считается одежда. Предпочтительнее надевать на прогулку:

· брюки или трикотажные лосины,

· футболки с длинными рукавами,

· панаму с широкими полями или другой головной убор, отбрасывающий тень на лицо и шею.

Если вы боитесь, что малышу будет жарко, защитите его от солнца одеждой из воздухопроницаемых тканей. Они препятствуют проникновению УФ-лучей, не дают малышу перегреться и согревают его, если внезапно поднимается ветер.

О том, что одежда защищает от солнца, должно быть указано на ярлыке. Согласно европейским стандартам, уровень защиты для детской одежды должен быть в пределах 40+/50+ UPF. Одежда с маркировкой 40+ UPF блокирует более 97 % солнечных лучей, с 50+ UPF – более 98 %.

Если на одежде ребенка не указано, что она защищает от солнца, значит, нужно дополнительно воспользоваться солнцезащитным кремом. Предпочтительнее надевать ребенка в вещи из темных тканей, которые пропускают меньше ультрафиолетовых лучей по сравнению со светлыми.

Выбираем купальный костюм

Если ребенок проводит много времени у бассейна или на пляже, ему необходим купальный костюм или купальник из солнцезащитной ткани. Этот материал защищает от солнечных лучей, не выгорает и быстро высыхает.

Выбираем солнцезащитный крем

Даже если ребенок одет в одежду с высоким уровнем защиты от солнца, на открытые участки тела нужно дополнительно нанести солнцезащитный крем. Педиатры рекомендуют использовать средство с маркировкой, на которой указано, что оно:

· подходит для детей младшего возраста;

· содержит минеральные фильтры;

· имеет двойную защиту от UVB/UVA;

· обладает коэффициентом защиты не менее 50+.

В отличие от химических, кремы на основе минеральных фильтров не вызывают аллергических реакций. Однако при нанесении на кожу после них остаются белые разводы. Зато по ним можно определить, какие участки защищены, а какие нет.

Крем наносят каждые 2 часа толстым слоем. Если используется открытая обувь, нужно дополнительно защитить открытую часть стопы или надеть носки. Если используется обычная одежда, под нее тоже наносят крем.

Защищаем глаза

Как и в случае с кожей, в детском возрасте зрительный аппарат еще недостаточно развит. Глаза ребенка отличаются чувствительностью, поэтому их также нужно защищать от солнца. С этой задачей лучше всего справляются солнцезащитные очки. Согласно европейским стандартам безопасности, класс их защиты должен быть не ниже третьего. Их нужно подбирать в соответствии с возрастом и овалом лица ребенка. Только так на нем не будет открытых участков.

Чтобы очки защищали от солнца, они должны вплотную «сидеть» на лице. За это отвечают различные завязки, резинки и прочие механизмы фиксации. Педиатры рекомендуют как можно раньше приучать ребенка к этому аксессуару. Чем быстрее он привыкнет к очкам, тем скорее они начнут защищать его от солнца.

Соблюдаем питьевой режим

Находясь на улице в жаркую погоду, ребенок должен постоянно поддерживать уровень воды в организме. Не нужно ждать, когда он сам попросит пить. При необходимости можно выпаивать его регидратирующими растворами, которые помогут поддерживать водно-солевой баланс. В период грудного вскармливания нужно периодически отдыхать в тени и прикладывать малыша к груди.

Протектор от солнца

 Коляски Anex m/type в Россие: Абакан, Азов, Александров, Алексин, Альметьевск, Анапа, Ангарск, Анжеро-Судженск, Апатиты, Арзамас, Армавир, Арсеньев, Артем, Архангельск, Асбест, Астрахань, Ачинск, Балаково, Балахна, Балашиха, Балашов, Барнаул, Батайск, Белгород, Белебей, Белово, Белогорск (Амурская область), Белорецк, Белореченск, Бердск, Березники, Березовский (Свердловская область), Бийск, Биробиджан, Благовещенск (Амурская область), Бор, Борисоглебск, Боровичи, Братск, Брянск, Бугульма, Буденновск, Бузулук, Буйнакск, Великие Луки, Великий Новгород, Верхняя Пышма, Видное, Владивосток, Владикавказ, Владимир, Волгоград, Волгодонск, Волжск, Волжский, Вологда, Вольск, Воркута, Воронеж, Воскресенск, Воткинск, Всеволожск, Выборг, Выкса, Вязьма, Гатчина, Геленджик, Георгиевск, Глазов, Горно-Алтайск, Грозный, Губкин, Гудермес, Гуково, Гусь-Хрустальный, Дербент, Дзержинск, Димитровград, Дмитров, Долгопрудный, Домодедово, Донской, Дубна, Евпатория, Егорьевск, Ейск, Екатеринбург, Елабуга, Елец, Ессентуки, Железногорск (Красноярский край), Железногорск (Курская область), Жигулевск, Жуковский, Заречный, Зеленогорск, Зеленодольск, Златоуст, Иваново, Ивантеевка, Ижевск, Избербаш, Иркутск, Искитим, Ишим, Ишимбай, Йошкар-Ола, Казань, Калининград, Калуга, Каменск-Уральский, Каменск-Шахтинский, Камышин, Канск, Каспийск, Кемерово, Керчь, Кинешма, Кириши, Киров (Кировская область), Кирово-Чепецк, Киселевск, Кисловодск, Клин, Клинцы, Ковров, Когалым, Коломна, Комсомольск-на-Амуре, Копейск, Королев, Кострома, Котлас, Красногорск, Краснодар, Краснокаменск, Краснокамск, Краснотурьинск, Красноярск, Кропоткин, Крымск, Кстово, Кузнецк, Кумертау, Кунгур, Курган, Курск, Кызыл, Лабинск, Лениногорск, Ленинск-Кузнецкий, Лесосибирск, Липецк, Лиски, Лобня, Лысьва, Лыткарино, Люберцы, Магадан, Магнитогорск, Майкоп, Махачкала, Междуреченск, Мелеуз, Миасс, Минеральные Воды, Минусинск, Михайловка, Михайловск (Ставропольский край), Мичуринск, Москва, Мурманск, Муром, Мытищи, Набережные Челны, Назарово, Назрань, Нальчик, Наро-Фоминск, Находка, Невинномысск, Нерюнгри, Нефтекамск, Нефтеюганск, Нижневартовск, Нижнекамск, Нижний Новгород, Нижний Тагил, Новоалтайск, Новокузнецк, Новокуйбышевск. Новомосковск, Новороссийск, Новосибирск. Новотроицк, Новоуральск, Новочебоксарск, Новочеркасск, Новошахтинск, Новый Уренгой, Ногинск, Норильск, Ноябрьск, Нягань, Обнинск, Одинцово, Озерск (Челябинская область), Октябрьский, Омск, Орел, Оренбург, Орехово-Зуево, Орск, Павлово, Павловский Посад, Пенза, Первоуральск, Пермь, Петрозаводск, Петропавловск-Камчатский, Подольск, Полевской, Прокопьевск, Прохладный, Псков, Пушкино, Пятигорск, Раменское, Ревда, Реутов, Ржев, Рославль, Россошь, Ростов-на-Дону, Рубцовск, Рыбинск, Рязань, Салават, Сальск, Самара, Санкт-Петербург, Саранск, Сарапул, Саратов, Саров, Свободный, Северодвинск, Северск, Сергиев Посад, Серов, Серпухов, Сертолово, Сибай, Славянск-на-Кубани, Смоленск, Соликамск, Солнечногорск, Сосновый Бор, Сочи, Ставрополь, Старый Оскол, Стерлитамак, Ступино, Сургут, Сызрань, Сыктывкар, Таганрог, Тамбов, Тверь, Тимашевск, Тихвин, Тихорецк, Тобольск, Тольятти, Томск, Троицк, Туапсе, Туймазы, Тула, Тюмень, Узловая, Улан-Удэ, Ульяновск, Урус-Мартан, Усолье-Сибирское, Уссурийск, Усть-Илимск, Уфа, Ухта, Фрязино, Хабаровск, Ханты-Мансийск, Хасавюрт, Химки, Чайковский, Чапаевск, Чебоксары, Челябинск, Черемхово, Череповец, Черкесск, Черногорск, Чехов, Чистополь, Чита, Шадринск, Шали, Шахты, Шуя, Щекино, Щелково, Электросталь, Элиста, Энгельс, Южно-Сахалинск, Юрга, Якутск, Ярославль.

Как далеко Земля от Солнца?

Земля вращается вокруг Солнца на среднем расстоянии 92 955 807 миль (149 597 870 км). Расстояние от Земли до Солнца также называется астрономической единицей или AU, которая используется для измерения расстояний по всей солнечной системе.

Связанные : Насколько велика Земля?
Связанные : Какова скорость Земли вокруг Солнца?

Проблема эллиптических орбит

AU — это среднее расстояние от Земли до Солнца.Земля совершает полный оборот вокруг Солнца каждые 365,25 дней — один год.

Однако орбита Земли не является идеальным кругом; он имеет форму овала или эллипса. По данным НАСА, в течение года Земля иногда приближается к Солнцу, а иногда — дальше от Солнца.

Ближайшее приближение Земли к Солнцу, называемое перигелием, происходит в начале января и составляет около 91 миллиона миль (146 миллионов км), что составляет всего 1 а.е. Самое дальнее от Солнца расстояние до Земли называется афелием.Он прибывает в начале июля и составляет около 94,5 миллиона миль (152 миллиона км), то есть чуть больше 1 а.е.

Старые вычисления

Исторически первым человеком, измерившим расстояние до Солнца, был греческий астроном Аристарх около 250 года до нашей эры. Он использовал фазы луны для измерения размеров и расстояний до Солнца и Луны.

Во время полумесяца три небесных тела должны образовывать прямой угол. Измеряя угол между Солнцем и Луной на Земле, он определил, что Солнце находится в 19 раз дальше от планеты, чем Луна, и, следовательно, в 19 раз больше.Фактически, Солнце примерно в 400 раз больше Луны.

«Измерения Аристарха, вероятно, были ошибочными, потому что, во-первых, трудно определить точные центры Солнца и Луны, а во-вторых, трудно точно определить, когда Луна наполовину полная», — говорится на сайте астрономии Корнельского университета.

Хотя это и неточно, Аристарх дал простое понимание размеров и расстояний между тремя телами, что привело его к выводу, что Земля вращается вокруг Солнца, примерно за 1700 лет до того, как Николай Коперник предложил свою гелиоцентрическую модель солнечной системы.

В 1653 году астроном Христиан Гюйгенс рассчитал расстояние от Земли до Солнца. Он использовал фазы Венеры, чтобы найти углы в треугольнике Венера-Земля-Солнце. Например, когда Венера кажется наполовину освещенной Солнцем, три тела образуют прямоугольный треугольник с точки зрения Земли.

Угадав (правильно, случайно) размер Венеры, Гюйгенс смог определить расстояние от Венеры до Земли, и зная это расстояние, плюс углы, образованные треугольником, он смог измерить расстояние до Солнца.Однако, поскольку метод Гюйгенса отчасти основывался на предположениях и не был полностью научно обоснован, он обычно не получает должного внимания.

В 1672 году Джованни Кассини использовал метод параллакса или угловой разницы, чтобы найти расстояние до Марса и в то же время вычислил расстояние до Солнца. Он отправил своего коллегу Жана Ришера во Французскую Гвиану, пока тот оставался в Париже. Они измерили положение Марса относительно фоновых звезд и триангулировали эти измерения с известным расстоянием между Парижем и Французской Гвианой.Как только они узнают расстояние до Марса, они смогут также вычислить расстояние до Солнца. Поскольку его методы были более научными, он обычно получает признание.

«Выражение расстояний в астрономических единицах позволило астрономам преодолеть сложность измерения расстояний в некоторых физических единицах», — сказала Space.com астроном Николь Кэпитэйн из Парижского университета. «Такая практика была полезной в течение многих лет, потому что астрономы не могли измерять расстояния в солнечной системе с такой точностью, как они могли измерять углы.

Новое определение

С появлением космических аппаратов и радаров появились более точные методы для прямого измерения расстояния между Землей и Солнцем. АС определяли как «радиус невозмущенной круговой ньютоновской орбиты. о Солнце частицы, имеющей бесконечно малую массу, движущуюся со средним движением 0,01720209895 радиан в день (известное как постоянная Гаусса) ». относительность.Согласно старому определению, значение AU будет меняться в зависимости от местоположения наблюдателя в Солнечной системе. Если бы наблюдатель на Юпитере использовал бы старое определение для вычисления расстояния между Землей и Солнцем, то полученное значение отличалось бы от измерения, сделанного на Земле, примерно на 1000 метров (3280 футов).

Кроме того, постоянная Гаусса зависит от массы Солнца, и поскольку Солнце теряет массу, когда оно излучает энергию, значение AU менялось вместе с ним.

В августе 2012 года Международный астрономический союз проголосовал за изменение определения астрономической единицы на простое старое число: 149 597 870 700 метров.Измерения основаны на скорости света, фиксированном расстоянии, не имеющем ничего общего с массой Солнца. Метр определяется как расстояние, проходимое светом в вакууме за 1/299 792 458 секунды.

«Новое определение намного проще старого, — сказал астроном Сергей Клионер из Технического университета Дрездена в Германии. И Клионер, и Капитан были членами группы Международного астрономического союза, которая работала над уточнением определения.

По другую сторону Солнечной системы

Художники создают пояс Койпера и Облако Оорта.(Изображение предоставлено НАСА)

Солнце находится в центре Солнечной системы. Все тела Солнечной системы — планеты, астероиды, кометы и т. Д. — вращаются вокруг нее на разных расстояниях.

Меркурий, ближайшая к Солнцу планета, приближается к своей эллиптической орбите на 47 миллионов километров, в то время как объекты в Облаке Оорта, ледяной оболочке Солнечной системы, как полагают, находятся на расстоянии 9,3 триллиона километров. миль (15 триллионов км).

Все остальное находится посередине. Юпитер, например, 5.2 AU от солнца. Нептун находится на расстоянии 30,07 а.е. от Солнца.

По данным НАСА, расстояние до ближайшей звезды, Проксимы Центавра, составляет около 268 770 а.е. Однако для измерения больших расстояний астрономы используют световые годы или расстояние, которое свет проходит за один земной год, равное 63 239 а.е. Итак, Проксима Центавра находится на расстоянии около 4,25 световых лет от нас.

Обновлено в августе 2021 года старшим писателем Space.com Меган Бартельс.

Дополнительные ресурсы

Информация о Солнце и факты

По сравнению с миллиардами других звезд во Вселенной, Солнце ничем не примечательно.Но для Земли и других вращающихся вокруг нее планет Солнце является мощным центром внимания. Он скрепляет солнечную систему; обеспечивает Землю живительным светом, теплом и энергией; и порождает космическую погоду.

Характеристики Солнца

Солнце находится примерно в 26 000 световых лет от центра Млечного Пути, в усике нашей родной галактики, известной как Рукав Ориона. Каждые 230 миллионов лет Солнце и Солнечная система, которую оно несет с собой, совершают один оборот вокруг центра Млечного Пути.Хотя мы этого не чувствуем, солнце движется по своей орбите со средней скоростью 450 000 миль в час.

Солнце образовалось более 4,5 миллиардов лет назад, когда облако пыли и газа, называемое туманностью, рухнуло под действием собственной гравитации. При этом облако развернулось и превратилось в диск, в центре которого образовалось наше Солнце. Позднее окраина диска вошла в нашу солнечную систему, включая Землю и другие планеты. Ученым даже удалось увидеть эти диски рождения планеты вокруг далеких юных родственников нашего Солнца.

Наша домашняя звезда — желтый карлик, разновидность среднего размера, довольно распространенная в нашей галактике. Однако ярлык «желтый» вводит в заблуждение, поскольку наше солнце горит ярко-белым. На Земле солнце может приобретать более теплые оттенки, особенно на восходе или закате, потому что атмосфера нашей планеты больше всего рассеивает синий и зеленый свет.

С нашей точки зрения, «карлик» тоже может быть не лучшим словом для нашего солнца. При ширине около 864000 миль (1,4 миллиона километров) Солнце в 109 раз шире Земли, а на его долю приходится более 99.8 процентов от общей массы Солнечной системы. Если бы это был полый шар, внутри него могло бы поместиться более миллиона Земель. Но солнце не пустое: оно заполнено палящими газами и супом из электрически заряженных частиц, называемых плазмой. Температура поверхности Солнца составляет около 10 000 градусов по Фаренгейту (5 500 градусов по Цельсию), а в ядре — 27 миллионов градусов по Фаренгейту (15,5 миллионов по Цельсию).

Глубоко в ядре Солнца ядерный синтез преобразует водород в гелий, который генерирует энергию.Частицы света, называемые фотонами, переносят эту энергию через сферическую оболочку, называемую радиационной зоной, в верхний слой внутренней части Солнца, зону конвекции. Там горячая плазма поднимается и опускается, как ил в лавовой лампе, которая передает энергию поверхности Солнца, называемой фотосферой.

Фотону может потребоваться 170 000 лет, чтобы завершить свое путешествие от Солнца, но как только он покидает Солнце, он проносится в космосе со скоростью более 186 000 миль в секунду. Солнечные фотоны достигают Земли примерно через восемь минут после выхода из недр Солнца, преодолевая в среднем 93 миллиона миль, чтобы добраться сюда — расстояние, определяемое как одна астрономическая единица (AU).

За пределами фотосферы Солнца находится атмосфера, состоящая из хромосферы и солнечной короны. Хромосфера выглядит как красноватое свечение, окаймляющее солнце, в то время как огромные белые усики короны простираются на миллионы миль в длину. Хромосфера и корона также излучают видимый свет, но на поверхности Земли их можно увидеть только во время полного солнечного затмения, когда Луна проходит между Землей и Солнцем.

Корона намного горячее фотосферы, достигая температуры более миллиона градусов по Фаренгейту.Как корона становится такой горячей, остается научной загадкой, отчасти поэтому НАСА запустило свой солнечный зонд Паркера, самый быстрый из когда-либо построенных космических кораблей и первый из когда-либо посланных в корону. (Узнайте больше о космическом корабле, который «коснется Солнца».)

Солнечный ветер и вспышки

Помимо света, Солнце излучает тепло и постоянный поток заряженных частиц, известный как солнечный ветер. Ветер дует примерно 450 километров в секунду по всей Солнечной системе, расширяя магнитное поле Солнца более чем на 10 миллиардов миль.За пределами этого расстояния солнечный ветер уступает место более холодному и плотному веществу, которое дрейфует между звездами, образуя границу, называемую гелиопаузой. Пока что только два космических корабля — «Вояджер-1» и «Вояджер-2» — пересекли этот космический порог, который определяет начало межзвездного пространства.

Время от времени в солнечной вспышке с Солнца вырывается клочок частиц, которые могут нарушить спутниковую связь и вывести из строя Землю. Вспышки обычно возникают из-за активности солнечных пятен, холодных областей фотосферы, которые образуются и рассеиваются по мере смещения внутреннего магнитного поля Солнца.Солнечные вспышки и солнечные пятна подчиняются регулярному циклу, их количество увеличивается и уменьшается каждые 11 лет, поскольку полюса магнитного поля Солнца меняются местами.

Иногда Солнце также запускает огромные пузыри намагниченных частиц из своей короны в событиях, называемых корональными выбросами массы (CME). Некоторые CME могут достигать размеров самого Солнца и отбрасывать до миллиарда тонн материала в заданном направлении. Улетая от Солнца, CME могут посылать огромные ударные волны через солнечный ветер.Если CME столкнется с Землей, его частицы могут собрать достаточно энергии, чтобы поджечь электронику на орбите и на поверхности Земли.

Как и многие источники энергии, солнце не вечно. Он уже израсходовал почти половину водорода в своем ядре. Солнце будет сжигать водород еще около пяти миллиардов лет, а затем его основным топливом станет гелий. В этот момент Солнце расширится примерно в сто раз своего нынешнего размера, поглотив Меркурий и Венеру — и, возможно, Землю.Она будет гореть как красный гигант еще миллиард лет, а затем схлопнется в белый карлик.

Подробно | Солнце — NASA Solar System Exploration

Вступление

Наше Солнце — желтый карлик, раскаленный шар светящихся газов в сердце нашей солнечной системы. Его гравитация скрепляет Солнечную систему, удерживая все — от самых больших планет до мельчайших частиц мусора — на своей орбите. Связь и взаимодействие между Солнцем и Землей определяют времена года, океанские течения, погоду, климат, радиационные пояса и полярные сияния.Несмотря на то, что us особенный, есть миллиарды звезд, подобных нашему Солнцу, разбросанных по галактике Млечный Путь.

Тезка

Тезка

У Солнца много имен во многих культурах. Латинское слово для обозначения Солнца — «сол», которое является основным прилагательным ко всему, что связано с Солнцем: солнечный.

Потенциал для жизни

Жизненный потенциал

Само Солнце — не лучшее место для живых существ, с его горячей, энергичной смесью газов и плазмы. Но Солнце сделало возможной жизнь на Земле, обеспечивая тепло, а также энергию, которую такие организмы, как растения, используют, чтобы сформировать основу многих пищевых цепочек.

Размер и расстояние

Размер и расстояние

Наше Солнце с радиусом 432 168,6 миль (695 508 километров) не является особенно большой звездой — многие из них в несколько раз больше, — но оно все же намного массивнее нашей родной планеты: для того, чтобы соответствовать массе Земли, потребуется 332 946 Земли. Солнце. Чтобы заполнить объем Солнца, потребуется 1,3 миллиона Земель.

На этой иллюстрации показан приблизительный размер Земли по сравнению с Солнцем. Кредит изображения: ЕКА и НАСА

Солнце находится примерно в 150 миллионах километров от Земли.Ближайший ее звездный сосед — тройная звездная система Альфа Центавра: Проксима Центавра находится на расстоянии 4,24 световых года от нас, а Альфа Центавра A и B — две звезды, вращающиеся вокруг друг друга — находятся на расстоянии 4,37 световых лет. (Световой год — это расстояние, которое свет проходит за один год, равное 5 878 499 810 000 миль или 9 460 528 400 000 километров.)

Орбита и вращение

Орбита и вращение

Солнце и все, что вращается вокруг него, находится в галактике Млечный Путь. В частности, наше Солнце находится в спиральном рукаве, называемом шпором Ориона, который тянется наружу от рукава Стрельца.Отсюда Солнце вращается вокруг центра галактики Млечный Путь, увлекая за собой планеты, астероиды, кометы и другие объекты. Наша солнечная система движется со средней скоростью 450 000 миль в час (720 000 километров в час). Но даже при такой скорости нам требуется около 230 миллионов лет, чтобы сделать один полный оборот вокруг Млечного Пути.

Солнце вращается вокруг центра Млечного Пути. Его вращение имеет осевой наклон 7,25 градуса по отношению к плоскости орбит планет.Поскольку Солнце не является твердым телом, разные части Солнца вращаются с разной скоростью. На экваторе Солнце вращается один раз примерно каждые 25 земных дней, но на своих полюсах Солнце вращается вокруг своей оси каждые 36 земных дней.

Луны

Луны

У Солнца и других звезд нет лун; вместо этого у них есть планеты и их луны, а также астероиды, кометы и другие объекты.

Кольца

Кольца

У Солнца нет колец.

Формирование

Формация

Солнце и остальная часть солнечной системы образовались из гигантского вращающегося облака газа и пыли, называемого солнечной туманностью около 4.5 миллиардов лет назад. Когда туманность схлопнулась из-за своей подавляющей силы тяжести, она начала вращаться быстрее и превратилась в диск. Большая часть материала была потянута к центру, чтобы сформировать наше Солнце, которое составляет 99,8% массы всей Солнечной системы.

Как и все звезды, у Солнца когда-нибудь закончится энергия. Когда Солнце начнет умирать, оно станет настолько большим, что поглотит Меркурий, Венеру и, возможно, даже Землю. Ученые предсказывают, что Солнце прошло чуть меньше половины своей жизни и просуществует еще 6.За 5 миллиардов лет до того, как он превратится в белого карлика.

3D-модель Солнца, нашей звезды. Авторы и права: Приложения и разработка технологий визуализации НАСА (VTAD) ›Параметры загрузки

Структура

Конструкция

Солнце, как и другие звезды, представляет собой шар газа. По количеству атомов он состоит из водорода на 91,0% и гелия на 8,9%. По массе Солнце примерно на 70,6% состоит из водорода и на 27,4% из гелия.

Солнце состоит из шести областей: ядра, радиационной зоны и конвективной зоны внутри; видимая поверхность, называемая фотосферой; хромосфера; и крайняя область, корона.

Огромная масса Солнца удерживается гравитационным притяжением, которое создает в его ядре огромное давление и температуру. Солнце состоит из шести областей: ядра, радиационной зоны и конвективной зоны внутри; видимая поверхность, называемая фотосферой; хромосфера; и крайняя область, корона.

В ядре температура составляет около 27 миллионов градусов по Фаренгейту (15 миллионов градусов по Цельсию), что достаточно для поддержания термоядерного синтеза.Это процесс, в котором атомы объединяются в более крупные атомы и в процессе высвобождают ошеломляющее количество энергии. В частности, в ядре Солнца атомы водорода сливаются, образуя гелий.

Энергия, производимая в ядре, питает Солнце и производит все тепло и свет, которые излучает Солнце. Энергия из ядра уносится излучением, которое отражается вокруг радиационной зоны, и требуется около 170 000 лет, чтобы добраться от ядра до вершины конвективной зоны. Температура опускается ниже 3.5 миллионов градусов по Фаренгейту (2 миллиона градусов по Цельсию) в конвективной зоне, где вверх движутся большие пузыри горячей плазмы (суп из ионизированных атомов). Поверхность Солнца — та часть, которую мы видим — имеет температуру около 10 000 градусов по Фаренгейту (5 500 градусов по Цельсию). Это намного холоднее, чем пылающее ядро, но все же достаточно горячее, чтобы заставить углерод, такой как алмазы и графит, не просто плавиться, но и закипать.

Поверхность

Понимание поведения Солнца — важная часть жизни в нашей солнечной системе.Мощные вспышки Солнца могут создавать помехи для спутников и нарушать передачу сигналов связи вокруг Земли.

Площадь

Поверхность Солнца, фотосфера, представляет собой область толщиной 300 миль (500 километров), из которой большая часть солнечного излучения выходит наружу. Это не твердая поверхность, как поверхности планет. Вместо этого это внешний слой газообразной звезды.

Мы видим излучение фотосферы как солнечный свет, когда оно достигает Земли примерно через восемь минут после того, как покидает Солнце.Температура фотосферы составляет около 10 000 градусов по Фаренгейту (5 500 градусов по Цельсию).

Атмосфера

Атмосфера

Над фотосферой Солнца находятся тонкая хромосфера и корона (корона), которые составляют тонкую солнечную атмосферу. Здесь мы видим такие особенности, как солнечные пятна и солнечные вспышки.

Видимый свет из этих верхних областей обычно слишком слаб, чтобы его можно было увидеть на более яркой фотосфере, но во время полных солнечных затмений, когда Луна покрывает фотосферу, хромосфера выглядит как красный обод вокруг Солнца, а корона образует красивый белый цвет. корона с сужающимися наружу плазменными полосами, образующими формы, похожие на лепестки цветов.

Как ни странно, температура в атмосфере Солнца увеличивается с высотой, достигая 3,5 миллионов градусов по Фаренгейту (2 миллионов градусов по Цельсию). Источник нагрева короны был научной загадкой более 50 лет.

Солнце испускает постоянный поток частиц и магнитных полей, называемый солнечным ветром. Этот солнечный ветер обрушивает на миры по всей Солнечной системе частицы и радиацию, которые могут устремляться к поверхности планет, если только атмосфера, магнитное поле или то и другое не препятствуют этому.Вот как эти солнечные частицы взаимодействуют с некоторыми планетами и другими небесными телами. Предоставлено: Центр космических полетов имени Годдарда НАСА / Мэри Пэт Хрибик-Кейт. Магнитосфера

Магнитосфера

Электрические токи на Солнце создают сложное магнитное поле, которое распространяется в космос, образуя межпланетное магнитное поле. Объем пространства, контролируемый магнитным полем Солнца, называется гелиосферой.

Магнитное поле Солнца переносится через солнечную систему солнечным ветром — потоком электрически заряженного газа, вырывающимся от Солнца во всех направлениях.Поскольку Солнце вращается, магнитное поле превращается в большую вращающуюся спираль, известную как спираль Паркера.

Солнце не всегда ведет себя одинаково. Он проходит фазы, называемые солнечным циклом. Примерно каждые 11 лет географические полюса Солнца меняют свою магнитную полярность. Когда это происходит, фотосфера, хромосфера и корона Солнца претерпевают изменения от спокойного и спокойного до бурно активного. Высота солнечной активности, известная как солнечный максимум, — это время солнечных бурь: солнечных пятен, солнечных вспышек и корональных выбросов массы.Они вызваны неоднородностями магнитного поля Солнца и могут выделять огромное количество энергии и частиц, некоторые из которых достигают нас здесь, на Земле. Эта космическая погода может повредить спутники, вызвать коррозию трубопроводов и повлиять на электросети.

Ресурсы

ресурса

Солнце Земли: факты о возрасте, размере и истории Солнца

Солнце находится в центре Солнечной системы, где оно является самым большим объектом. Он составляет 99,8% массы Солнечной системы и примерно в 109 раз больше диаметра Земли — около миллиона Земель может поместиться внутри Солнца.

Поверхность Солнца имеет температуру около 10 000 градусов по Фаренгейту (5 500 градусов по Цельсию), а температура в ядре достигает более 27 миллионов F (15 миллионов C), что обусловлено ядерными реакциями. По данным НАСА, нужно будет взрывать 100 миллиардов тонн динамита каждую секунду, чтобы соответствовать энергии, производимой Солнцем.

Солнце — одна из более чем 100 миллиардов звезд Млечного Пути. Он вращается на расстоянии около 25 000 световых лет от ядра Галактики, совершая оборот примерно раз в 250 миллионов лет или около того.Солнце относительно молодое, оно принадлежит к поколению звезд, известному как Население I, которые относительно богаты элементами тяжелее гелия. Старшее поколение звезд называется Населением II, и более раннее поколение Популяции III могло существовать, хотя представители этого поколения еще не известны.

Связанный: Насколько жарко на солнце?

Как образовалось Солнце

Солнце родилось около 4,6 миллиарда лет назад. Многие ученые считают, что Солнце и остальная часть Солнечной системы образовались из гигантского вращающегося облака газа и пыли, известного как солнечная туманность.Когда туманность схлопнулась из-за своей силы тяжести, она начала вращаться быстрее и превратилась в диск. Большая часть материала была потянута к центру, чтобы сформировать солнце.

Связанный: Как образовалось Солнце?

У Солнца достаточно ядерного топлива, чтобы оставаться таким же, как сейчас, еще на 5 миллиардов лет. После этого он раздувается и превращается в красного гиганта. В конце концов, он сбросит свои внешние слои, а оставшееся ядро ​​схлопнется, превратившись в белого карлика. Постепенно белый карлик исчезнет и войдет в свою финальную фазу как тусклый холодный теоретический объект, иногда известный как черный карлик.

Связано: Когда умрет солнце?

Диаграмма, показывающая Солнце в центре нашей солнечной системы (не в масштабе). (Изображение предоставлено NASA / JPL-Caltech)

Внутренняя структура и атмосфера солнца

Солнце и атмосфера солнца разделены на несколько зон и слоев. Внутреннее пространство Солнца изнутри состоит из ядра, радиационной зоны и конвективной зоны. Солнечная атмосфера выше, состоящая из фотосферы, хромосферы, переходной области и короны.Помимо этого — солнечный ветер, истечение газа из короны.

Ядро простирается от центра Солнца примерно до четверти пути до его поверхности. Хотя он составляет примерно 2% от объема Солнца, он почти в 15 раз превышает плотность свинца и удерживает почти половину массы Солнца. Далее идет радиационная зона, которая простирается от ядра до 70% пути к поверхности Солнца, составляя 32% объема Солнца и 48% его массы. Свет от ядра рассеивается в этой зоне, поэтому для прохождения одного фотона может потребоваться миллион лет.

Зона конвекции достигает поверхности Солнца и составляет 66% объема Солнца, но лишь немногим более 2% его массы. В этой зоне преобладают клубящиеся «конвективные ячейки» газа. Существуют два основных типа солнечных конвекционных ячеек — грануляционные ячейки шириной около 600 миль (1000 километров) и супергрануляционные ячейки диаметром около 20 000 миль (30 000 км).

Фотосфера — это самый нижний слой атмосферы Солнца, излучающий свет, который мы видим. Его толщина составляет около 300 миль (500 км), хотя большая часть света исходит из его нижней трети.Температуры в фотосфере колеблются от 11 000 F (6 125 C) внизу до 7 460 F (4 125 C) вверху. Далее идет хромосфера, которая более горячая, до 35 500 F (19 725 C) и, по-видимому, полностью состоит из колючих структур, известных как спикулы, обычно около 600 миль (1000 км) в поперечнике и до 6000 миль (10000 км) в высоту. .

Далее идет переходная область толщиной от нескольких сотен до нескольких тысяч миль, которая нагревается короной над ней и излучает большую часть своего света в виде ультрафиолетовых лучей.Вверху находится сверхгорячая корона, состоящая из таких структур, как петли и потоки ионизированного газа. Корона обычно колеблется от 900 000 F (500 000 C) до 10,8 миллионов F (6 миллионов C) и может даже достигать десятков миллионов градусов, когда происходит солнечная вспышка. Материя из короны уносится солнечным ветром.

Связано: Космическая погода: солнечные пятна, солнечные вспышки и выбросы корональной массы

Магнитное поле Солнца

Магнитное поле Солнца обычно примерно в два раза сильнее магнитного поля Земли.Однако он становится сильно концентрированным на небольших участках, достигая в 3000 раз сильнее, чем обычно. Эти изгибы и скручивания магнитного поля возникают из-за того, что Солнце вращается на экваторе быстрее, чем на более высоких широтах, и потому, что внутренние части Солнца вращаются быстрее, чем поверхность.

Связано: Огромные магнитные «веревки» вызывают мощные солнечные взрывы

Эти искажения создают различные элементы, от солнечных пятен до впечатляющих извержений, известных как вспышки и выбросы корональной массы.Вспышки — это самые сильные извержения в Солнечной системе, в то время как выбросы корональной массы менее сильны, но включают необычайное количество вещества — один выброс может выбросить в космос примерно 20 миллиардов тонн (18 миллиардов метрических тонн) вещества.

Химический состав Солнца

Как и большинство других звезд, Солнце состоит в основном из водорода, за которым следует гелий. Почти все оставшееся вещество состоит из семи других элементов — кислорода, углерода, неона, азота, магния, железа и кремния.На каждый миллион атомов водорода в Солнце приходится 98000 атомов гелия, 850 атомов кислорода, 360 атомов углерода, 120 атомов неона, 110 атомов азота, 40 атомов магния, 35 атомов железа и 35 атомов кремния. Тем не менее, водород — самый легкий из всех элементов, поэтому на его долю приходится примерно 72% массы Солнца, в то время как гелий составляет около 26%.

Связано: Из чего состоит солнце?

Посмотрите, как солнечные вспышки, солнечные бури и огромные солнечные извержения работают в этом ПРОСТРАНСТВЕ.com инфографики. Посмотреть полную инфографику солнечной бури можно здесь. (Изображение предоставлено Карлом Тейтом / SPACE.com)

Солнечные пятна и солнечные циклы

Солнечные пятна — это относительно прохладные темные детали на поверхности Солнца, которые часто имеют примерно круглую форму. Они появляются там, где плотные пучки силовых линий магнитного поля изнутри Солнца прорываются сквозь поверхность.

Количество солнечных пятен меняется в зависимости от солнечной магнитной активности — изменение этого числа от минимального отсутствия до максимум примерно 250 солнечных пятен или скоплений солнечных пятен, а затем обратно к минимуму, называется солнечным циклом, и в среднем около 11 лет.В конце цикла магнитное поле быстро меняет полярность.

Связано: Крупнейшее солнечное пятно за 24 года вызывает удивление у ученых, но также загадывает

История наблюдений за Солнцем

Солнечный орбитальный аппарат ЕКА-НАСА и солнечный зонд Паркер НАСА в настоящее время изучают Солнце с беспрецедентными деталями с более близкого расстояния. расстояние, чем любой космический корабль раньше. (Изображение предоставлено: Solar Orbiter: ESA / ATG medialab; Parker Solar Probe: NASA / Johns Hopkins APL)

Древние культуры часто видоизменяли естественные горные образования или строили каменные памятники, чтобы отмечать движение солнца и луны, составляя графики сезонов, создавая календари и наблюдение за затмениями.Многие полагали, что Солнце вращается вокруг Земли, и древнегреческий ученый Птолемей формализовал эту «геоцентрическую» модель в 150 г. до н. Э. Затем, в 1543 году, Николай Коперник описал гелиоцентрическую (солнечно-центрированную) модель солнечной системы, а в 1610 году открытие Галилео Галилеем спутников Юпитера подтвердило, что не все небесные тела вращаются вокруг Земли.

Чтобы узнать больше о том, как работают Солнце и другие звезды, после первых наблюдений с помощью ракет ученые начали изучать Солнце с околоземной орбиты.В период с 1962 по 1971 год НАСА запустило серию из восьми орбитальных обсерваторий, известных как орбитальная солнечная обсерватория. Семь из них были успешными, они проанализировали Солнце в ультрафиолетовом и рентгеновском диапазонах волн и сфотографировали сверхгорячую корону, среди других достижений.

В 1990 году НАСА и Европейское космическое агентство запустили зонд «Улисс», чтобы провести первые наблюдения за его полярными регионами. В 2004 году космический аппарат НАСА Genesis вернул на Землю образцы солнечного ветра для изучения. В 2007 году миссия НАСА с двумя космическими кораблями Solar Terrestrial Relations Observatory (STEREO) вернула первые трехмерные изображения Солнца.НАСА потеряло связь со STEREO-B в 2014 году, которая оставалась вне связи, за исключением короткого периода в 2016 году. STEREO-A остается полностью работоспособным.

Солнечная и гелиосферная обсерватория (SOHO), которой в прошлом году исполнилось 25 лет в космосе, на сегодняшний день является одной из самых важных солнечных миссий. Разработанный для изучения солнечного ветра, а также внешних слоев и внутренней структуры Солнца, он отображал структуру солнечных пятен под поверхностью, измерял ускорение солнечного ветра, обнаруживал корональные волны и солнечные торнадо, обнаружил более 1000 комет, и произвел революцию в нашей способности прогнозировать космическую погоду.

Обсерватория солнечной динамики (SDO), запущенная в 2010 году, вернула невиданные ранее детали материала, движущегося наружу и вдали от солнечных пятен, а также чрезвычайно крупные планы активности на поверхности Солнца и первые изображения с высоким разрешением. измерения солнечных вспышек в широком диапазоне длин волн экстремального ультрафиолета.

Новейшим дополнением к флоту для наблюдений за солнцем являются солнечный зонд НАСА Parker, запущенный в 2018 году, и солнечный орбитальный аппарат ESA / NASA, запущенный в 2020 году. Оба этих космических корабля вращаются вокруг Солнца ближе, чем любой из предыдущих космических кораблей, выполняя дополнительные измерения окружающая среда в непосредственной близости от звезды.

Во время близкого прохождения, Parker Solar Probe погружается во внешнюю атмосферу Солнца, в корону, выдерживая температуру выше одного миллиона градусов по Фаренгейту. Ближайший к нему зонд Parker Solar Probe пролетит всего 4 миллиона миль (6,5 миллиона км) к поверхности Солнца (расстояние между Солнцем и Землей составляет 93 миллиона миль (150 миллионов км)). Его измерения помогают ученым больше узнать о том, как энергия течет через Солнце, о структуре солнечного ветра и о том, как ускоряются и переносятся энергичные частицы.

Связано: НАСА Parker Solar Probe приближает пролет Солнца по мере нарастания цикла космической погоды

Хотя Solar Orbiter не летает так близко, как Parker Solar Probe, он оснащен высокотехнологичными камерами и телескопы, которые снимают поверхность Солнца с самого близкого расстояния. Технически было невозможно использовать Parker Solar Probe с камерой, которая бы смотрела прямо на поверхность Солнца.

Самый близкий к ней орбитальный аппарат Solar Orbiter пройдет на расстоянии около 26 миллионов миль (43 миллиона км) от звезды — примерно на 25% ближе, чем Меркурий.Во время своего первого перигелия, точки на своей эллиптической орбите, ближайшей к Солнцу, космический корабль приблизился к Солнцу примерно на половину расстояния от Земли. Изображения, полученные во время первого перигелия, опубликованные в июне прошлого года, были самыми близкими из когда-либо сделанных изображений Солнца и показали ранее невидимые детали на поверхности звезды — миниатюрные вспышки, названные кострами.

После того, как Solar Orbiter завершит несколько близких проходов, диспетчеры миссии начнут поднимать его орбиту за пределы плоскости эклиптики, в которой вращаются планеты, чтобы камеры космического корабля могли сделать первые в истории снимки полюсов Солнца крупным планом.Картирование активности в полярных регионах поможет ученым лучше понять магнитное поле Солнца, которое управляет 11-летним солнечным циклом.

Эта статья была обновлена ​​9 июня 2021 года старшим писателем Space.com Терезой Пултаровой.

Земля сейчас удаляется от Солнца по спирали, но в конце концов рухнет на нее

Земля, двигаясь по своей орбите вокруг Солнца и вращаясь вокруг своей оси, кажется, движется по замкнутой, … [+] неизменной эллиптической орбите.Однако, если мы посмотрим на достаточно высокую точность, мы обнаружим, что наша планета на самом деле уходит от Солнца по спирали.

Ларри Макниш, RASC Калгари

Если бы вы могли измерить среднее расстояние от Земли до Солнца в течение всего года, вы бы обнаружили нечто тревожное. С каждым годом, когда вы делали это измерение, вы обнаруживали, что Земля находится немного дальше от Солнца — примерно на 1,5 сантиметра (0,6 дюйма) дальше — чем годом ранее.В течение миллиардов лет Земля мигрировала по своей орбите наружу, и эта тенденция сохранится еще миллиарды лет.

Но это временная ситуация. В конце концов, Земля потеряет свою орбитальную энергию и спираль уйдет к Солнцу, даже в том случае, если Солнце не поглотит Землю в фазе красного гиганта. В далеком будущем Солнечной системы будет играть множество факторов, но, в конце концов, последнее слово будет за Эйнштейном. Вот как будет развиваться орбита Земли до самого конца.

Изображение HD 189733 b, созданное художником, — планета, пожираемая своей родительской звездой. Когда Солнце … [+] начнет превращаться в красного гиганта, оно почти наверняка поглотит Меркурий, а затем Венеру, но судьба Земли далеко не ясна.

НАСА / GSFC

Для большинства людей идея о том, что Земля со временем изменит свою орбиту, кажется странной и сбивающей с толку. В конце концов, движение планет было очень хорошо изучено со времен Кеплера, более 400 лет назад.Его первый закон движения планет — планеты движутся по эллиптическим орбитам с Солнцем в одном фокусе — в точности верен для ньютоновской гравитации.

Это еще более впечатляет, если учесть, что сам закон тяготения Ньютона был выведен только спустя более 60 лет после того, как Кеплер изложил свои законы. И тем не менее, как законы Кеплера, так и законы Ньютона в действительности верны лишь приблизительно, с шестью отдельными эффектами, каждый из которых потенциально играет роль «спойлера» по отношению к тому, что в противном случае было бы точным, совершенно стабильным решением.Вот краткое изложение каждого из них, а также эффекты, которые они вызывают.

На этом разрезе показаны различные области поверхности и внутренних частей Солнца, включая ядро ​​… [+], где происходит ядерный синтез. Со временем гелийсодержащая область в ядре расширяется, и максимальная температура увеличивается, что приводит к увеличению выхода энергии Солнца. Когда у нашего Солнца заканчивается водородное топливо в ядре, оно сжимается и нагревается до такой степени, что может начаться синтез гелия.

Пользователь Wikimedia Commons Kelvinsong

1.) Ядерный синтез на Солнце . С каждой секундой значительное количество легких атомных ядер внутри Солнца превращается в более тяжелые элементы и изотопы в процессе ядерного синтеза. Когда вы соединяете легкие элементы с более тяжелыми, более тяжелые ядра оказываются более связанными, что требует выделения энергии. Конечный продукт синтеза Солнца, гелий-4, на самом деле равен 0.На 7% легче, чем четыре протона, которые образовались в результате цепной реакции.

В целом Солнце теряет в общей сложности 4 миллиона тонн массы из-за Эйнштейна E = mc² с каждой новой секундой. Эта потеря массы, какой бы небольшой она ни была, со временем накапливается. С каждым годом потеря этой массы из-за ядерного синтеза заставляет орбиту Земли опережать спираль на 1,5 см (0,6 дюйма) в год. За время своего существования Солнце потеряло эквивалент массы Сатурна из-за ядерного синтеза.

Протозвезда IM Lup окружена протопланетным диском, который имеет не только кольца, но и спиральную … [+] деталь по направлению к центру. Вероятно, существует очень массивная планета, вызывающая эти спиральные особенности, но это еще не подтверждено окончательно. На ранних стадиях формирования солнечной системы эти протопланетные диски вызывают динамическое трение, заставляя молодые планеты закручиваться по спирали внутрь, а не образовывать совершенные замкнутые эллипсы.

S. M. Andrews et al.и коллаборация DSHARP, arXiv: 1812.04040

2.) Земля разбивается на частицы, вращаясь вокруг Солнца . Это был колоссальный эффект на заре существования Солнечной системы: тогда, когда у нас еще был протопланетный диск из материала, окружавший наше Солнце. Когда Солнце войдет в фазу красного гиганта своей жизни, это снова будет огромным эффектом, поскольку через 7,6 миллиарда лет будет выброшено обильное количество вещества — около 33% от общей массы Солнца.

В обоих случаях, когда этот материал сталкивается с Землей, наша орбита изменится с точными изменениями, зависящими от скорости материала относительно Земли: внутренняя миграция, когда формируется Солнечная система, и внешняя миграция в конце Солнца. -жизнь.Но сейчас нас больше всего поражают только частицы солнечного ветра: мизерные около 18 000 тонн в год. Сейчас это совершенно незначительно, так как орбита Земли меняется примерно на ширину протона каждые миллион лет или около того.

Планеты движутся по орбитам, которые они делают, стабильно из-за сохранения углового … [+] импульса. Не имея возможности получить или потерять угловой момент, они сколь угодно долго остаются на своих эллиптических орбитах. Однако, если они оказывают взаимное воздействие друг на друга и Солнце занимает конечный объем, возникающие гравитационные и приливные силы могут привести к эволюционным сценариям, настолько хаотичным, что одна или несколько из этих планет в конечном итоге могут быть выброшены.

НАСА / Лаборатория реактивного движения

3.) Гравитационные эффекты других массивных объектов в нашей Солнечной системе . Это может иметь значение, а может и нет. В нашей Солнечной системе есть много объектов, которые вращаются вокруг Солнца или других тел. Все они имеют конечные размеры и массу, которыми нельзя пренебречь, и взаимно действуют друг на друга гравитационными силами. Всякий раз, когда это происходит, есть шанс, что эти орбиты станут хаотичными и со временем эволюционируют.

Согласно последним исследованиям, существует примерно 1% шанс, что одна или несколько из четырех внутренних планет в нашей Солнечной системе сегодня — Меркурий, Венера, Земля и Марс — станут орбитально нестабильными в течение следующих нескольких миллиардов лет.Если это произойдет, орбита Земли может значительно измениться, возможно, даже швырнув нашу планету на Солнце или полностью выбросив ее из Солнечной системы. Это самый непредсказуемый компонент нашей планетной орбиты.

Когда Солнце станет настоящим красным гигантом, сама Земля может быть поглощена или поглощена, но … [+] определенно будет поджарена, как никогда раньше. Внешние слои Солнца увеличатся более чем в 100 раз по сравнению с их нынешним диаметром, но точные детали его эволюции и то, как эти изменения повлияют на орбиты планет, все еще имеют большую неопределенность.

Wikimedia Commons / Fsgregs

4.) Солнце превращается в звезду красного гиганта . Мы знаем, что это приближается, и мы также примерно знаем, как это будет выглядеть. Внутреннее ядро ​​сожмется и нагреется; внешние слои будут раздуваться и сильно разрастаться; синтез гелия загорится в ядре звезды; большая часть общей массы будет выброшена. Но самое главное, особенно для наших целей, внутренние планеты будут поглощены теперь расширенной звездой красного гиганта, в которую эволюционирует наше Солнце.

Меркурий исчезнет. Венера тоже будет проглочена. И Земля, если она не сможет развернуться по спирали до более чем 15% от ее текущего радиуса — что может произойти только с сомнительной вероятностью, возможно, требующей орбитальной нестабильности в период между моментом и временем — тоже исчезнет. Однако если предположить, что Земля выживет, а это возможно, выживание в фазе красного гиганта означает, что фаза опережающего роста теперь закончится.

График того, насколько часто звезды в Млечном Пути могут проходить на определенном расстоянии… [+] Солнце наше. Это логарифмический график с расстоянием по оси Y и длительностью ожидания такого события по оси X.

Э. Сигель

5.) Другие объекты в галактике . Время от времени большая масса, такая как звезда, коричневый карлик или планета-изгой, будет проходить близко к нашей Солнечной системе. Хотя крайне маловероятно, что такой объект пройдет достаточно близко, чтобы нарушить орбиту Земли, прежде чем Солнце станет красным гигантом, после того, как эта фаза пройдет, у нас впереди еще много времени.К тому времени, когда возраст Вселенной примерно в 100000 раз больше нынешнего, близкое гравитационное столкновение становится вероятным.

После ухода Меркурия и Венеры Земля станет самой внутренней планетой нашего Солнца. Когда происходит это неизбежное столкновение, вероятно, произойдет одно из двух. Либо пересекающаяся масса серьезно возмущает Землю, вызывая нестабильность ее орбиты, либо система Солнце-Земля (с возможным Марсом, Юпитером и, возможно, другими планетами) будет полностью выброшена из нашей родительской галактики.Это хаотичный и непредсказуемый процесс, и буквально все может произойти, если мы будем ждать достаточно долго.

Анимированный взгляд на то, как пространство-время реагирует на движение массы, помогает продемонстрировать, как … [+] качественно это не просто лист ткани. Вместо этого все трехмерное пространство искривляется из-за наличия и свойств материи и энергии во Вселенной. Множественные массы на орбите друг друга вызовут излучение гравитационных волн.

LucasVB

6.) Гравитационное излучение . Но если Земля останется привязанной к Солнцу — что, скорее всего, произойдет, если остаток нашей Солнечной системы будет выброшен из галактики — гравитационное излучение заставит Землю медленно вращаться по спирали к Солнцу. В общей теории относительности Эйнштейна, когда две массы вращаются вокруг друг друга, излучаются гравитационные волны.

Учитывая текущие массы и положение Солнца и Земли, это составляет всего лишь изменение орбиты на 1,5 аттометра в год, а это означает, что Земле требуется около тысячелетия, чтобы повернуться по спирали на ширину одного протона.Но если не будет других оставшихся эффектов, это станет единственным, что будет иметь значение в космических масштабах времени. Если ничто иное не помешает этому, Земля по спирали войдет в Солнце по прошествии колоссальных 10 ²⁶ лет: в 10 квадриллионов раз больше нынешнего возраста Вселенной.

Когда у вас есть два гравитационных источника (т.е. массы), вращающихся вокруг друг друга, движение каждой массы … [+] через искривленное пространство-время, вызванное другим, приводит к излучению гравитационных волн.Поскольку эти волны несут энергию, все орбиты со временем распадутся.

НАСА, ЕКА и А. Фейлд (STScI)

Все шесть из этих эффектов очень реальны, и все они способствуют изменению орбиты Земли. Каждый из них в отдельности имеет возможность быть самым важным в разные эпохи.

1. На самых ранних стадиях развития Солнечной системы, когда планеты и луны все еще формируются, столкновения ранних планет и планетезималей определяют изменение орбиты Земли / протоземли.
2. Сегодня потеря массы из-за ядерного синтеза преобладает над нынешним опережением Земли.
3. Если возникнет гравитационная нестабильность, влияние других планет может изменить или даже разрушить орбиту Земли до того, как мы станем красным гигантом.
4. Во время превращения Солнца в красного гиганта все зависит от того, проглочена Земля или нет; если да, то это конец пути для нашей планеты.
5. После того, как Солнце станет белым карликом, начнется космическая игра в гравитационный пинбол; либо Земля не будет связана с Солнцем, либо вся оставшаяся Солнечная система с неповрежденной Землей будет выброшена.
6. Но если Земля проживет так долго, она будет продолжать двигаться по спирали, пока, наконец, ее не поглотит черный карлик, которым в конечном итоге станет наша звезда.

После того, как Солнце станет черным карликом, если ничто не выбрасывается или не сталкивается с остатками Земли, … [+] в конечном итоге гравитационное излучение заставит нас закручиваться по спирали и быть поглощенным остатком нашего Солнца.

Изображение любезно предоставлено Джеффом Брайантом

Прямо сейчас Земля медленно удаляется от Солнца, движимая непрекращающимся воздействием ядерного синтеза на Солнце.Со временем Солнце сжигает все больше и больше своего топлива, теряя при этом массу и ослабляя свою гравитационную хватку на Земле. Если предположить, что это будет продолжаться до наступления фазы красных гигантов, либо наша планета будет поглощена Солнцем в это время, либо она выживет, чтобы увидеть, как Солнце станет белым карликом.

В этот момент гравитационное излучение вызовет медленное затухание орбиты нашей планеты, после чего она начнет двигаться по спирали к Солнцу. Если какой-либо объект-мошенник не пройдет через нашу Солнечную систему и не выбросит Землю, это вдохновение будет продолжаться, в конечном итоге заставляя Землю упасть в звездный труп нашего Солнца, когда возраст Вселенной примерно в десять квадриллионов раз больше ее нынешнего возраста.Земля может сейчас дрейфовать от Солнца, но если мы останемся привязанными к нашей родительской звезде, гравитационное падение останется нашей неизбежной долгосрочной судьбой.

Как получить витамин D из солнечного света

Кредит:

Витамин D необходим для здоровья костей. В Великобритании мы получаем большую часть витамина D от солнечного света примерно с конца марта / начала апреля до конца сентября. Узнайте, как насытиться, не рискуя получить солнечные лучи.

Нам нужен витамин D, чтобы помочь организму усваивать кальций и фосфаты из нашего рациона. Эти минералы важны для здоровья костей, зубов и мышц.

Недостаток витамина D, известный как дефицит витамина D, может привести к тому, что кости станут мягкими и слабыми, что может привести к деформации костей.

Например, у детей недостаток витамина D может привести к рахиту. У взрослых это может привести к остеомаляции, которая вызывает боль и болезненность в костях.

Как мы получаем витамин D?

Наше тело вырабатывает витамин D из-за попадания прямых солнечных лучей на кожу, когда мы на улице.Примерно с конца марта / начала апреля до конца сентября большинство людей сможет получать весь необходимый нам витамин D из солнечного света.

Мы также получаем витамин D из небольшого количества продуктов, включая жирную рыбу, такую ​​как лосось, скумбрия, сельдь и сардины, а также красное мясо и яйца.

Витамин D также добавляется во все молочные смеси для младенцев, а также в некоторые сухие завтраки, жирные пасты и немолочные заменители молока.

Количества, добавляемые к этим продуктам, могут варьироваться и могут быть добавлены только в небольших количествах.По закону производители должны добавлять витамин D в детское молоко.

Еще один источник витамина D — это пищевые добавки.

Как долго мы должны находиться на солнце?

Большинство людей могут вырабатывать достаточно витамина D, ежедневно находясь на солнце в течение коротких периодов времени с открытыми предплечьями, руками или голенями и без солнцезащитного крема с конца марта или начала апреля до конца сентября, особенно с 11:00 до 15:00.

Точно неизвестно, сколько времени нужно на солнце, чтобы выработать витамин D в количестве, достаточном для удовлетворения потребностей организма.

Это связано с тем, что существует ряд факторов, которые могут повлиять на то, как вырабатывается витамин D, например, цвет вашей кожи или количество обнаженной кожи.

Но вы должны быть осторожны, чтобы не обжечься на солнце, поэтому постарайтесь прикрыть или защитить кожу солнцезащитным кремом, прежде чем она начнет краснеть или горит.

Людям со смуглой кожей, например африканцам, афро-карибским или южноазиатским людям, потребуется больше времени на солнце, чтобы производить такое же количество витамина D, как и людям с более светлой кожей.

Время, необходимое для того, чтобы ваша кожа покраснела или загорелась, варьируется от человека к человеку. В Cancer Research UK есть советы, которые помогут защитить кожу от солнечных лучей.

Ваше тело не может вырабатывать витамин D, если вы сидите в помещении у солнечного окна, потому что ультрафиолетовые лучи B (UVB) (те, которые необходимы вашему организму для выработки витамина D) не могут пройти через стекло.

Чем дольше вы находитесь на солнце, особенно в течение длительного периода без защиты от солнца, тем выше риск рака кожи.

Если вы планируете долгое время находиться на солнце, закройте подходящую одежду, закройте солнцезащитные очки, найдите тень и нанесите солнцезащитный крем не ниже SPF15.

Зимний солнечный свет

В Великобритании зимой (с октября по начало марта) солнечный свет не содержит достаточно УФ-излучения, чтобы наша кожа могла вырабатывать витамин D.

В течение этих месяцев мы полагаемся на получение витамина D из пищевых источников (включая обогащенные продукты) и добавок.

Использование соляриев не рекомендуется для выработки витамина D.

Младенцы и дети

Детям в возрасте до 6 месяцев не допускать попадания прямых солнечных лучей.

С марта по октябрь в Великобритании детям следует:

• прикрыться подходящей одеждой, в том числе надеть шляпу и солнцезащитные очки с запахом
• проводить время в тени (особенно с 11:00 до 15:00)
• пользуйтесь солнцезащитным кремом не ниже SPF15

Чтобы обеспечить достаточное количество витамина D, младенцам и детям в возрасте до 5 лет следует давать добавки с витамином D, даже если они все-таки выходят на солнце.

Узнайте о добавках витамина D для детей

Кому следует принимать добавки витамина D?

Некоторые группы населения подвергаются большему риску недополучения витамина D.

Департамент здравоохранения рекомендует этим людям ежедневно принимать добавки витамина D, чтобы обеспечить их достаточное количество.

Эти группы:

• все дети от рождения до 1 года (включая детей, вскармливаемых грудью и детей, вскармливаемых смесью, у которых менее 500 мл детской смеси в день)
• все дети в возрасте от 1 до 4 лет
• человек, которые редко подвергаются воздействию солнца (например, люди, которые ослаблены или привязаны к дому, или находятся в учреждении, таком как дом престарелых, или если они обычно носят одежду, закрывающую большую часть их кожи на улице)

Для остальной части населения всем в возрасте старше 5 лет (включая беременных и кормящих женщин) рекомендуется рассмотреть возможность приема ежедневной добавки, содержащей 10 микрограммов (мкг) витамина D.

Но большинство людей в возрасте 5 лет и старше, вероятно, получат достаточное количество витамина D от солнечного света летом (с конца марта / начала апреля до конца сентября), поэтому вы можете отказаться от приема добавок витамина D в эти месяцы.

Узнайте, кому следует принимать добавки витамина D и в каком количестве

Вы можете бесплатно получать витаминные добавки, содержащие витамин D, если вы беременны, кормите грудью или имеете ребенка в возрасте до 4 лет и имеете право на участие в программе Healthy Start.

Вы также можете купить одноразовые витаминные добавки или витаминные капли, содержащие витамин D, для младенцев и детей младшего возраста в большинстве аптек и крупных супермаркетов.

Поговорите со своим фармацевтом, терапевтом или медперсоналом, если вы не уверены, нужно ли вам принимать добавку витамина D, или не знаете, какие добавки принимать.

Может у вас слишком много витамина D?

Если вы решите принимать добавки витамина D, большинству людей будет достаточно 10 мкг в день.

Людям, принимающим пищевые добавки, не рекомендуется принимать более 100 мкг витамина D в день, так как это может быть вредно (100 мкг равно 0.1 миллиграмм).

Это относится к взрослым, включая беременных и кормящих женщин и пожилых людей, а также детей в возрасте от 11 до 17 лет.

Детям в возрасте от 1 до 10 лет не следует принимать более 50 мкг в день. Младенцы младше 12 месяцев не должны употреблять более 25 мкг в день.

У некоторых людей есть заболевания, из-за которых они не могут безопасно принимать столько витамина D.

Если есть сомнения, обратитесь к врачу. Если ваш врач рекомендовал вам принимать другое количество витамина D, вы должны следовать его советам.

Количество витамина D, содержащегося в добавках, иногда выражается в международных единицах (МЕ), где 40 МЕ равны 1 микрограмму (1 мкг) витамина D.

Нет никакого риска, что ваше тело вырабатывает слишком много витамина D из-за воздействия солнца, но всегда не забывайте прикрывать или защищать свою кожу до того, как вы начнете краснеть или гореть.

Последняя проверка страницы: 31 августа 2018 г.
Срок следующей проверки: 31 августа 2021 г.

Защита от солнца | Рак кожи

Рак кожи — самый распространенный вид рака в США.S. Слишком много солнца может вызвать рак кожи. В этом видео рассказывается, как защитить кожу от солнца.

Проведение времени на улице — отличный способ быть физически активным, снизить стресс и получить витамин D. Внешний значок Вы можете работать и играть на улице, не повышая риск рака кожи, защищая кожу от солнца.

Большинство раковых заболеваний кожи вызывается чрезмерным воздействием ультрафиолетового (УФ) света. УФ-лучи — это невидимый вид излучения, исходящий от солнца, соляриев и солнечных лучей.УФ-лучи могут повредить клетки кожи.

Защита от УФ-лучей важна круглый год, а не только летом. УФ-лучи могут достигать вас в пасмурные и прохладные дни и отражаться от таких поверхностей, как вода, цемент, песок и снег. В континентальной части Соединенных Штатов ультрафиолетовые лучи, как правило, наиболее сильны с 10:00 до 16:00. летнее время (с 9:00 до 15:00 по стандартному времени).

Внешний значок УФ-индекса позволяет прогнозировать интенсивность УФ-лучей на каждый день. Если в вашем районе индекс УФ-излучения равен 3 или выше, защитите кожу от чрезмерного воздействия солнечных лучей.

Как защитить кожу от солнца

Оттенок

Вы можете снизить риск повреждения солнцем и рака кожи, оставаясь в тени под зонтиком, деревом или другим укрытием. Лучший способ защитить кожу — использовать солнцезащитный крем или носить защитную одежду, когда вы находитесь на улице, даже когда вы находитесь в тени.

Одежда

По возможности надевайте рубашки с длинными рукавами, длинные брюки и юбки, которые могут обеспечить защиту от ультрафиолетовых лучей. Если носить такую ​​одежду непрактично, попробуйте надеть футболку или пляжную накидку.Одежда из плотной ткани обеспечивает лучшую защиту. Мокрая футболка обеспечивает гораздо меньшую защиту от ультрафиолета, чем сухая, а более темные цвета могут обеспечить большую защиту, чем более светлые. Некоторая одежда сертифицирована по международным стандартам как обеспечивающая защиту от ультрафиолета.

Шляпа

Для максимальной защиты носите шляпу с полями по всему периметру, которые затемняют ваше лицо, уши и шею сзади. Плотно сплетенная ткань, например холст, лучше всего защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.Избегайте соломенных шляп с отверстиями, пропускающими солнечный свет. Более темная шляпа может обеспечить лучшую защиту от ультрафиолета.

Если вы носите бейсболку, вам также следует защищать уши и заднюю часть шеи, надев одежду, закрывающую эти области, используя солнцезащитный крем или оставаясь в тени.

Солнцезащитные очки

Солнцезащитные очки защищают глаза от УФ-лучей и снижают риск катаракты. Они также защищают нежную кожу вокруг глаз от воздействия солнечных лучей.

Солнцезащитные очки, блокирующие как лучи UVA, так и UVB, обеспечивают лучшую защиту.Большинство солнцезащитных очков, продаваемых в США, независимо от стоимости, соответствуют этому стандарту.