Прически для художественной гимнастики фото: Прически гимнасток (49 фото)

Прически для гимнасток

Сложно представить участницу соревнований по художественной гимнастике без определенного внешнего вида. Говоря о гимнастках вам сразу представляется: яркий купальник, макияж для выступлений и конечно же прическа. В этой статье мы расскажем об истории причесок в художественной гимнастике, что говорится в правилах о прическах, какие варианты их исполнения возможны и конечно же лайфхаки “как заплести идеальную гульку”.

Все эти элементы внешнего вида нужны гимнастке не только для удобства и зрелищности на выступлении. То, как выглядит конкурсант также оценивается судьями соревнований и напрямую влияет на результаты.

История

Активное развитие данного вида спорта началось сравнительно недавно, только в начале ХХ века, однако благодаря своей зрелищности — художественная гимнастика завоевала большую популярность по всему миру.

У истоков художественной гимнастики стояли французы Франсуа Дельсарт и Жорж Демени, швейцарец Эмиль Жак-Далькроз и многие другие. В России данный вид искусства развивался достаточно стремительно, создавались специальные школы и кружки. Первые соревнования по художественной гимнастике состоялись в 1939 году в Ленинграде, всесоюзное соперничество было организовано спустя 8 лет — в 1947. В 1980 году данный вид спорта включили в программу Олимпийских игр.

За годы существования художественной гимнастики российские и советские спортсмены сумели завоевать множество различных наград и добились больших высот на международных конкурсах.
Судя по снимкам первых гимнасток можно заметить, что за столетие внешний вид, а именно прически не изменились. Разве что купальники и макияж для выступлений стали более яркими и выразительными. Девушки и раньше выступали с собранными волосами, это мог быть хвост, пучок, а иногда и вовсе коротко подстриженные волосы. Сейчас же юные и более опытные гимнастки зачастую отращивают длинные волосы, для того, чтобы их прическа была более объемная.

Правила причёсок

Хоть данный вид спорта и отличается грациозностью и красотой выполняемых элементов, это все-таки спорт, а не танцевально-эстрадное выступление. Поэтому, как и в любой другой спортивной дисциплине необходимо считаться с правилами, установленными международным сообществом. В правилах 2017-2020 годов по художественной гимнастике, утвержденных Исполнительным Комитетом ФИЖ (обновлялись в январе, а затем в декабре 2017 г). указано, что прическа, так же как и декоративная косметика, должна быть аккуратной и скромной.

Как известно, правила установленные в художественной гимнастике запрещают выступать девушкам с распущенными волосами. Да и в целом, при выполнении различных гимнастических элементов волосы точно будут мешать и доставлять дискомфорт. Самый популярный вид прически для художественной гимнастики – это волосы, собранные в пучок. Далее мы расскажем о различных его видах и конечно же о способах его исполнения.

Основным правилом к прическам гимнасток является отсутствие ободков, крупных аксессуаров, накладок и шиньонов. Не все украшения запрещены, но подбирать их нужно очень аккуратно, чтобы не травмировать кожу головы, и чтобы они не мешали выступлению. Например, Российские гимнастки выступают с коронами вокруг пучка. Дополняющим элементом может быть сеточка, поддерживающая волосы, заколки, резинки и невидимки. Также, для фиксации волос используют лак, без которого волосы просто распадутся и не будут держать нужную форму.

Пучок из жгутиков

Для того, чтобы такой пучок получился красивым и опрятным, необходимо немного потренироваться. Для начала собираем волосы в тугой хвост, по желанию и необходимости можно использовать фиксирующие или утяжеляющие средства, чтобы прическа лучше держалась. Далее разделяем хвост на две равные части и закручиваем их в жгуты (в противоположные направления). Потом перекручиваем их между собой в один большой жгут и далее формируем пучок вокруг резинки и закрепляем кончики невидимками.

Классический пучок с использованием валика и без него.

Для придания объема прическе используют валик для пучка. Для этого девушке нужно собрать волосы в тугой хвост, небольшую прядь отделяем от всех волос и закрепляем невидимкой. Остальные волосы продеваем в валик и закручиваем их так, чтобы волосы покрывали всю поверхность и его не было видно.

Если у гимнастки волосы длинные и густые, то в использовании валика нет необходимости.
Завязываем хвост на «макушке», учитывая то, что чем выше будет сделана прическа, тем визуально выше и изящнее будет казаться гимнастка на ковре. Хвост завязываем туго, и с помощью расчески-гребешка и геля для волос зачёсываем волосы к хвосту. Не переживайте, все «петушки» спрячутся под пучком. Далее начинаем скручивать волосы в жгут и одновременно оборачивать их вокруг резинки. Крепко закрепляем пучок шпильками, иначе до выступления он может и не дожить. Когда все готово, закрепляем причёску лаком для волос, а так же по желанию прикрепляем украшения.

Если волосы у девочки не очень длинные или густые, то придаст объём прическе валик. Так же, как было описано ранее, собираем хвост. Волосы продеваем в валик и закручиваем их так, чтобы волосы покрывали всю поверхность и его не было видно. Крепко (ещё крепче, чем без валика) закрепляем конструкцию шпильками. Прическа готова!

Существуют не только “цельные” валики для волос, но и ровные, с заклепками на концах. Их используют потому, что вокруг него удобнее оборачивать волосы, а потом его просто застегивают и пучок получается сам собой.

Для девушек с челкой существуют свои особенности, ведь она не должна лезть в глаза и мешать ярко и технически правильно выступить. Поэтому чаще всего ее зачесывают назад, при этом делая начес, чтобы придать небольшой объем, а иногда вплетают в основную прическу как косу или жгут. Более короткие волосы собирают в хвост и фиксируют лаком, чтобы пряди не выпадали во время выступлений.

Также создают и более сложные варианты причесок для выступлений по художественной гимнастике, это может быть бант из волос, или различные косы, собранные в гульку и множество других вариантов. Косы помогут закрепить более густые и тонкие волосы, затянуть и “собрать” прическу так, чтобы ничего не выпадало. Можно заплести маленькие тугие косички по всей длине, закрепить прозрачными резинками и собрать гульку. Это красиво и не требует особых навыков для исполнителя.

Поделиться с друзьями

Прически на СОРЕВНОВАНИЯ по спортивной гимнастике. Что нужно для соревнований по художественной гимнастике?

Содержание

1. Прически на СОРЕВНОВАНИЯ по спортивной гимнастике. Что нужно для соревнований по художественной гимнастике?
2. Как хорошо выступить на соревнованиях по художественной гимнастике. Как добиться успеха в художественной гимнастике
3. Как сделать ПУЧОК на СОРЕВНОВАНИЯ по художественной гимнастики. Собранные спортивные прически для танцев и гимнастики

• Особенности спортивных причесок
• Простые прически
• Сложные укладки

Как сделать макияж на СОРЕВНОВАНИЯ по художественной гимнастике. Умеренно яркий и в меру выразительный макияж

Видео Красивая прическа для гимнастики. Пучок «Гулька». Прически для

Макияж для художественной гимнастики. Основные принципы

Прически на СОРЕВНОВАНИЯ по спортивной гимнастике. Что нужно для соревнований по художественной гимнастике?

Для соревнований по художественной гимнастике непременно нужен специальный наряд, впрочем, на сегодняшний день сшить купальник на заказ не представляется особой проблемой. Безусловно, можно купить и уже готовые гимнастические купальники для выступлений, но очень трудно найти подходящий сразу по цвету и размеру купальник за разумные деньги.
1. какой же брать купальник?
Как правило, купальник для выступлений отличается от обычного тем, что он украшен всевозможными способами (блестками, камнями, рисунком) и может быть абсолютно любого цвета, согласно задумке тренера. Некоторые родители предпочитают не покупать каждый раз новые купальники, а обмениваться между гимнастками их старыми, из которых они уже выросли или которые им просто не нужны. Главное, чтобы купальник для выступлений подходил девочке по размеру и нравился ей, был удобным и не сковывал движения.
2. дополнительные аксессуары.
Под купальник девочке нужно будет надеть специальный боди — комплект или трусики телесного цвета. Хотя некоторые считают это лишним, на самом деле специальное белье не будет видно под купальником, что не только добавит девочке внутренней уверенности в себе, но и может обеспечить некоторую лояльность судей за соответствующий внешний вид. Боди лучше брать в тех случаях, когда часть костюма состоит из сетки, особенно если речь идет о девочке подросткового возраста или старше. Также для взрослых гимнасток существуют топы телесного цвета, но они удобны не для всех. Кроме того, можно надеть специальные колготки, которые визуально скроют недостатки ног спортсменки.
3. предметы.
Предметы, с которыми выступает спортсменка на данном соревновании, должны быть подготовлены должным образом. Обруч должен быть обмотан, и дополнять образ гимнастки. Булавы (могут быть обмотаны), лента, скакалка и мяч, также должны соответствовать купальнику и внешнему виду. Вне зависимости от того выступает гимнастка на соревновании со скакалкой или нет, скакалка всегда должна быть в наличии. Она необходима для качественной разминки, так как помогает должным образом распрыгаться и разогреться.
4. обувь.
Выступать спортсменка обязана в получешках, выбор которых сейчас просто огромен. Можно легко подобрать обувь любого цвета и размера, с украшениями или без них. До начала соревнований лучше обуть резиновые шлепанцы, которые легко и быстро заменяются на чешки, но позволят не испачкать заранее обувь для выступления.
5. макияж.
Как правило, сценический макияж у гимнасток очень яркий, так как лицо должно быть хорошо видно судьям даже с большого расстояния. Желательно использовать только качественную профессиональную косметику, так как макияж для девочек на лицо наносится очень часто, а некачественные косметические средства могут легко провоцировать воспаления и аллергические реакции. Каждая спортсменка должна пользоваться только своей косметикой и аксессуарами, точно так же, как и расческой.
6. прическа.
Внимание! Только в том случае, если макияж для гимнастки может быть практически любым, то наиболее часто используемыми прическами является «Шишка» и высокий хвост. Это вызвано тем, что спортсменка должна чувствовать себя во время своего номера свободно, волосы не должны сковывать и мешать ей, поэтому дополнительно используется большое количество средств для фиксации. Обычно прическа для выступления делается уже после разминки, так как девочка может случайно повредить конструкцию и придется все переделывать.
7. остальное.
С собой желательно взять пару теплых вещей, которые можно надеть между разминкой и самим соревнованием, небольшое полотенце, бутылочку воды. Также необходимо позаботиться о наличии запасного диска с музыкой для выступления, хотя обычно этим вопросом занимается тренер, а не родители, но лучше заранее перестраховаться.

Как хорошо выступить на соревнованиях по художественной гимнастике. Как добиться успеха в художественной гимнастике

Многие родители отдают детей в секции художественной гимнастики просто для укрепления здоровья, формирования хорошей осанки и привлекательной фигуры, воспитания дисциплинированности и ответственности. Другие родители мечтают вырастить олимпийских чемпионов, посвящающих жизнь этому виду спорта.

Амбициозным родителям необходимо знать, какие слагаемые формируют успех в художественной гимнастике, и что необходимо для карьеры в этом виде спорта.

Слагаемое первое: физические данные

Легче всего добиться успеха в гимнастике девочкам худощавого астенического телосложения, не склонным к полноте, обладающим природной гибкостью. Имеет значение развитое чувство ритма и хороший музыкальный слух. Важны и внешние данные – привлекательные черты, красивая улыбка.

Конечно, можно отдать в секцию ребенка, не соответствующего стандартам, но ему придется гораздо больше трудиться для достижения результатов, которые его более одаренные природой сверстники достигают играючи.

Слагаемое второе: здоровье

Серьезные хронические заболевания часто становятся противопоказанием к занятиям спортом, включая гимнастику. Это, в первую очередь, нарушения работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, заболевания опорно-двигательного аппарата.

Здоровье может испортиться уже после начала занятий, часто — в подростковом возрасте. Болезни позвоночника, суставов, сосудов могут стать причиной отказа от изначальных амбициозных планов.

Слагаемое третье: своевременное начало

Лучший возраст старта занятий – 4-5 лет. Маленькие дети недостаточно дисциплинированны и хуже переносят нагрузки, хотя отдельные школы работают с трехлетками. При начале занятий в младшем школьном возрасте, то требуется много усилий, чтобы наверстать упущенное.

Гимнастика считается детским видом спорта. Спортивная карьера гимнасток заканчивается рано, многие спортсменки переходят на тренерскую работу, в том числе и в смежных областях – хореографии, фитнесе.

Слагаемое четвертое: работоспособность

Прекрасные природные данные не могут считаться залогом успеха. Необходимо хорошо потрудиться. Поэтому сила воли, дисциплинированность и работоспособность совершенно необходимы будущим чемпионкам. Хорошая новость: эти качества обычно можно у ребенка воспитать.

Если девочка с готовностью тренируется 4-5 часов в сутки и готова тренироваться больше, не обращая внимания на боли в мышцах, синяки, ссадины и неудачи – у нее есть шансы на успех в спорте.

Слагаемое пятое: образ жизни

Для будущих чемпионок гимнастика – это не обычное хобби или увлечение, а нечто большее. Спорт подчиняет себе остальные сферы жизни, тренировки приоритетны по сравнению с другими занятиями. У ребенка не останется время на занятия в других секциях, изучение языков, обычные детские игры, прогулки, развлечения. На приготовление уроков отводится минимум времени.

График тренировок влияет на режим дня. Влияет гимнастика и на режим питания: гимнасткам нельзя толстеть даже в период активного роста, поэтому необходимо здоровое питание, а в сложных случаях — строгие диеты. Тут необходим контроль родителей, потому что юные гимнастки иногда не могут устоять перед искушением, особенно в раннем возрасте.

Занятия без честолюбивых планов

После первого года занятий определяются шансы гимнастки стать звездой «большого спорта». Будущие чемпионки тренируются по усложненной программе, остальные могут продолжать занятия ради здоровья и красоты.

Чемпионами становятся единицы. Многие изначально не стремятся к медалям, считая успехом уже все изменения, которые происходят в жизни благодаря гимнастике. Этот вид спорта воспитает характер, улучшит осанку, повысит гибкость, сделает движения грациозными, научит владеть собственным телом и чувствовать уверенность в самых разных ситуациях.

К несомненным достоинствам художественной гимнастики относится то, что этот вид спорта считается малотравматичным, в отличие от гимнастики спортивной. И если профессиональным гимнасткам травмы еще могут угрожать, то занятия «ради здоровья» практически безопасны и полезны.

Как сделать ПУЧОК на СОРЕВНОВАНИЯ по художественной гимнастики. Собранные спортивные прически для танцев и гимнастики

Спортивные прически, особенно сделанные для танцев или гимнастики, должны быть, в первую очередь, удобными для девушек и девочек, которые занимаются этими видами спорта.

Но они также должны быть привлекательными, чтобы создать гармоничный образ. В статье вы найдете разные варианты укладок, подходящих для данной деятельности, фото и

Особенности спортивных причесок

Спортивный стиль, который можно увидеть на фото в журналах, нередко отличается от реальных причесок, необходимых для бальных танцев, гимнастики и других похожих дисциплин.

В первую очередь, волосы у девочек и девушек должны быть собраны – это нужно, чтобы они не мешали исполнительницам, особенно, если шевелюра очень длинная и непослушная.

Поскольку и танцы, и гимнастика требуют быстрых и четких движений, прически обычно делают достаточно тугими, пряди гладко зачесывают, чтобы они не выбивались, и укладка оставалась в первоначальном виде.

Фото:

Важно также, чтобы стиль для бальных танцев создавался без крупных броских аксессуаров, неудобных украшений или фиксаторов, например, повязок или ободков, которые могут легко соскользнуть с головы во время исполнения.

Шиньоны и другие накладные элементы также запрещены.

Для фиксации шевелюры рекомендуется использовать плотные резинки, например, силиконовые, которые отлично держат волосы и при этом практически не заметны.

Могут помочь в удержании прически также заколки-невидимки, которые хорошо дополнят резинки и сделают ее более устойчивой.

Несмотря на довольно жесткие требования, прически для бальных танцев или гимнастики должны сочетаться с костюмом, который для выступлений обычно выбирают весьма нарядный.

Добиться этого можно с помощью необычных пучков, плетения и неброских аксессуаров, которые дополняют образ, но при этом не мешают выступлению и не сковывают движений.

Для девушек в качестве украшения образа иногда выбирают макияж, но он, конечно, не должен быть слишком ярким.

Женская спортивная укладка у девочек может быть создана с помощью фиксирующих средств, но они должны быть без блесток и других дополнений.

Лучше всего использовать средства очень сильной фиксации. Чтобы шевелюра не распадалась, допускается использовать сетку, но она должна быть в тон волос девочки.

Можно завивать или выпрямлять волосы, при условии, что они все равно будут убраны в пучок.

Расположение пучка может варьироваться: для маленьких девочек больше подходят высокие пучки на макушке, если же девочка, наоборот, выше своего партнера для танцев, то пучок лучше делать низкий.

Простые прически

Многие тратят немало времени на то, чтобы создать неповторимый стиль прически перед выступлением, однако, если времени мало, то вполне качественную, а главное привлекательную и устойчивую укладку можно создать за 10-15 минут.

Если шевелюра длинная, то прекрасным вариантом будет высокий пучок на макушке. Для этого просто соберите волосы в высокий конский хвост, при этом пряди должны быть гладко зачесаны.

Фото:

После того как вы их зафиксировали тугой резинкой, оберните хвост вокруг нее несколько раз и дополнительно заколите шпильками.

Допускается, чтобы шпильки были декорированы цветными элементами в тон костюма ребенка.

Такая прическа будет вполне устойчивой, а если вы хотите сделать ее интереснее, то челку можно завить с помощью плойки или, наоборот, выпрямить, если она густая и прямая.

Если девочка высокая, то такой же пучок можно сделать и на затылке внизу – в него можно собрать и средние, и длинные пряди, с челкой или без.

Требование к такому пучку аналогичное: он должен хорошо держать волосы и быть качественно закреплен, чтобы шевелюра не растрепалась во время активных движений.

Не забудьте скрепить прическу лаком, чтобы сделать ее устойчивее.

Фото:

Также простой, но более интересный стиль пучка для бальных танцев – собранные в бант волосы.

Его также обычно делают на макушке, и доступна эта укладка не только для длинной, но и для средней шевелюры, а также для стрижек с челкой.

Для создания прически, шевелюру нужно хорошо расчесать и собрать в хвост на макушке. Волосы должны быть гладкими, ведь потом вы не сможете исправить выбивающиеся пряди.

Одну прядь нужно оставить свободной по направлению к лицу – она понадобится в дальнейшем. Собранные в хвост пряди нужно немного вытянуть, а затем разделить на две части – это будут «ушки» бантика.

Их можно дополнительно зафиксировать шпильками, чтобы укладка стала устойчивее. После того, как вы сделали «ушки», проденьте свободную прядь посередине, чтобы создать бантик.

Если шевелюра длинная, то кончик волос можно обернуть вокруг резинки, после чего также зафиксировать шпилькой.

Такая прическа выглядит весьма привлекательно и при этом устойчива, поэтому вполне подойдет для танцев и других выступлений.

Фото:

Сложные укладки

Можно создать и более интересный стиль для бальных соревнований. Дополнить обычный пучок можно, например, элементами плетения, либо необычным способом фиксации прядей.

Для создания прически шевелюру нужно тщательно расчесать, лучше всего делать ее на длинных прядях.

Затем отделите с верхней части головы несколько прядей – их нужно будет заплести в трехрядную косичку.

Нижние волосы лучше всего на время заколоть, чтобы они не мешали плетению. Способ плетения может быть любым: наружу, внутрь, или же вместо косы можно сделать жгутики.

После того как вы доплели косички до конца, из оставшейся нижней части волос нужно сделать хвостик. Выбирайте резинку, которая плотно фиксирует пряди.

После того как вы хорошо собрали волосы, к хвосту нужно добавить косички. Чтобы сделать интересную прическу, хвост нужно закрутить в одну сторону – сделайте из него жгут, перекручивая волосы по часовой стрелке.

При этом старайтесь, чтобы косичка располагалась сверху распущенных волос, иначе ее не будет заметно.

Закрученные волосы нужно обернуть вокруг резинки, соблюдая то же направление, то есть по часовой стрелке.

Теперь осталось лишь закрепишь укладку с помощью шпилек и при желании украсить ее каймой, специальной резинкой или другим аксессуаром.

Фото:

Очень красивым вариантом будут не только элементы плетения, но и целый пучок из кос. Сделать его можно очень быстро, особенно если вы знакомы хотя бы с самим простым видом плетения.

Для создания укладки тщательно расчешите шевелюру, после чего соберите ее в конский хвост на затылке, оставив боковые пряди свободными. На время заколите их, чтобы они не мешали созданию образа.

На основании хвоста необходимо укрепить валик – именно на него нужно будет накручивать косички.

Косы делаются из отдельных прядей: по очереди собирайте их в косы, после чего закручивайте вокруг валика.

Косы нужно накладывать на валик параллельно друг другу, пряча кончики волос под них. Когда весь валик скрыт под волосами, прическу нужно зафиксировать шпильками, а также лаком сильной фиксации.

Теперь нужно закрепить боковые пряди: разделите волосы на две части, переплетите их на манер косички и закрепите на пучке, заведя за ухо. Тем же способом нужно уложить и пряди на противоположной стороне.

Такой стиль укладки, если она правильно сделана, получается очень красивым, но в то же время устойчивым, но сделать ее получится лишь в том случае, если шевелюра достаточно длинная.

Как сделать макияж на СОРЕВНОВАНИЯ по художественной гимнастике. Умеренно яркий и в меру выразительный макияж

На самом деле соревнования по художественной гимнастике проводят в помещениях с различным освещением. В зависимости от него меняется и детский макияж. Также огромную роль играет цвет купальника спортсменки и общий образ, необходимый для выступления.

Девочки 10 – 12 лет красятся еще с помощью родителей или тренера, а более взрослые уже самостоятельно. Важно дать им ценный совет, вовремя скорректировать мейк-ап и помочь раскрыться на полную. Общие рекомендации по макияжу, уместному для художественной гимнастики, таковы:

1. Подводка для глаз может быть черной, темно-синей или коричневой. Карандаш не подойдет, так как будет размазываться и скатываться.
2. Тушь необходима обязательно водостойкая. Спортивные соревнования и показательные выступления, как правило, продолжительны во времени.
3. Цвет теней может быть любым в зависимости от ситуации.
4. Подкорректировать недостатки на коже лица можно с помощью пудры, а придать привлекательности слегка нанеся румяна.
5. На веки и виски разрешено наносить небольшое количество блесток.
6. Помада должна быть исключительно светлого, нежного оттенка. Помните, в 10 — 12 лет акцент в мейк-апе делается на глазах.

Гимнастка с макияжем

Одним из критериев выбора цветовой гаммы косметики может стать цветотип, который уже хорошо выражен в возрасте 10 лет. Наиболее распространенной является внешность:

• Светловолосая девочка, блондинка, глаза голубые, светло-синие, серые, кожа светлая и слегка бледновата. Для данного типа внешности подойдет черная или коричневая тушь, бледно-розовая, розовато-белая или розово-бежевая пудра, нежно-розовые румяна. Тени можно взять из сине-серой палитры или подобрать любые необходимые под цвет костюма;
• Волосы русые, глаза голубые или серые. Пудру можно взять розовую или персиковую, необходимо экспериментировать и пробовать различные варианты для наиболее привлекательного образа. Уместны персиковые румяна.
• Девочки с пепельными или темными волосами, карими, серыми и или голубыми глазами. Чарующую красоту этого цветотипа подчеркнут розовая, бежево-розовая и бронзовая пудра, румяна коричневых оттенков, тени бронзово-коричневой палитры.

Макияж в 10 лет имеет одно простое, но очень важное правило – подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Отсутствие макияжа делает спортсменку немного невзрачной, это может отнять важные балы за артистичность. Самое простое сравнение представлено на фото — гимнастка с грамотно нанесенной косметикой и без нее:

Гимнастка с грамотно нанесенной косметикой

Гимнастка без косметики

Художественная гимнастика – это самый женственный и чарующий вид спорта. Также это несомненное эстетическое удовольствие. Грамотный, в меру яркий мейк-ап лишь раскроет привлекательность девочки, прикует взгляды зрителей и жюри именно на Вашу очаровательную спортсменку.

Видео Красивая прическа для гимнастики. Пучок «Гулька».

Прически для

Макияж для художественной гимнастики. Основные принципы

Макияж для художественной гимнастики должен соответствовать стилю танца и сочетаться с костюмом. При этом, он должен усиливать натуральную красоту исполнительницы, привлекать внимание к мимике, не усложняя её (макияж не должен изображать гримасу, он должен подчеркивать естественные черты лица).

Макияж гимнастки должен быть достаточно стойким, чтобы не повредиться и не ослабеть, как в течение времени проведения самих соревнований, так и во время последующего награждения.

Если макияж делается ребенку (а в большинстве случаев участники соревнований – дети и подростки), он должен соответствовать возрасту детей, быть натуральным и гипоаллергенным. Украшенный гримом ребенок не должен потерять свежесть и детское очарование.

Обычно у артистки, «доросшей» до выступлений на соревнованиях, или регулярно выступающей и дающей концерты, уже имеются свои универсальные способы, которые корректируется с учетом гаммы костюма и специфики танца.

Чаще всего для подготовки макияжа на выступление используется такая косметика:

• тональный крем – чтобы сделать ровный и красивый тон кожи;
• тушь – чтобы выделить глаза. Лучше использовать водостойкую, поскольку она не потечет от жары в зале выступлений и не размажется;
• подводка – для обозначения контуров глаз;
• тени, румяна, пудра – для коррекции черт лица. Тени подбираются в гамму купальника; румяна придадут свежесть, пудра поможет сгладить недостатки кожи;
• помада – лучше подойдет стойкая, которая не будет пачкаться и оставлять следы на лице или костюме. Яркая помада привлекает внимание к улыбке.

Арт-ателье «Блеск»

• Художественная гимнастика
• Волейбол
• Танцы
• Лыжи
• Фигурное катание
• Борьба
• Баскетбол
• Коньки
• Футбол
• Акробатика
• Батут
• Спортивная аэробика
• Йога, фитнес
• Велоспорт
• Гребля
• Плавание
• Синхронное плавание
• Спортивная гимнастика

Наши работы

Звёзды выступают в наших костюмах

Фигурное катание

Другие виды спорта

Спортивная гимнастика

Фрагменты Эксклюзивных эскизов

Художественная гимнастика

Синхронное плавание

Акробатика, аэробика

Бренды

Все бренды

Прическа для бальных танцев: как сделать прическу (фото)

Главная » Прически

На чтение 7 мин. Просмотров 37.6k. Опубликовано 24.03.2017 Обновлено 22.09.2020

Прическа для бальных танцев исключает любое свисание прядей, а также «строение» башен и буклей. Она должна быть лаконичной, аккуратной и изящной. Волосы убраны вверх, зафиксированы лаком и украшены декором. Все подробности – в статье!

Виды причесок для танцев

Для бальных танцев или занятий художественной гимнастикой существует несколько традиционных укладок:

• Пучок – считается универсальным, подходит для всех направлений, чаще всего располагается у самого основания шеи;
• Ракушка – это идеальный выбор для европейского стиля;
• Хвост – важнейшая деталь латиноамериканской программы.

Содержание

1. Какой должна быть укладка для танцев?
2. Как придать зеркальный блеск?
3. Двойной пучок из косичек
4. Стильный цветок из волос
5. Гулька со жгутами
6. Двойная гулька
7. Красивый пучок из кос
8. Прическа с паутинкой

Какой должна быть укладка для танцев?

В мире танцев существует целый ряд важнейших правил, которые действуют на все категории выступающих:

• Укладка должна сочетаться с костюмом, а также прической партнера;
• Не наносите на волосы лак с блестками;
• В дополнение к укладке в обязательном порядке нужно сделать макияж;
• Не используйте парик или накладные пряди;
• Стиль прически и стиль танца также должны быть едины;
• Волосы должны иметь только натуральный цвет. Окрашивание и мелирование не допускаются!
• Бальная укладка – это настоящее произведение искусства, потому не опасайтесь применять аксессуары, если, конечно, они не запрещены в вашей возрастной категории;

• Помните, ваша прическа не должна быть слишком пышной или же очень высокой. Также нужно отказаться от французских кос, начесов, кудрей или завитков;
• Укладка должна быть удобной и надежно закрепленной;
• Ее главная задача – открывать лицо танцора, ведь мимика во время танцев играет большую роль. Для выступлений допустимы плоские кольца из прядей, зафиксированные лаком, или короткая челка, зачесанная на бок;
• Не делайте прическу перед самим соревнованием или выступлением. Для начала испробуйте пробный вариант. На этом этапе можно воспользоваться помощью профессионального стилиста;
• Если выступает группа, укладки должны быть одинаковыми;
• И последнее табу – в категории «Юниоры 1» нельзя применять заколки с блестящими украшениями.

Соблюдая эти правила, вы сможете избежать неприятного сюрприза в виде снятых баллов.

Как придать зеркальный блеск?

Для достижения зеркального блеска, характерного всем танцевальным укладкам, воспользуйтесь советами профессиональных стилистов.

Совет 1. Бальные прически нужно выполнять на чистых и здоровых волосах.

Совет 2. Используйте метод трехслойности, который заключается в нанесении трех средств. Сразу же после мытья и просушки полотенцем смажьте пряди сильным гелем. Особое внимание уделите его консистенции – он должен быть в меру жидким. Если гель быстро застынет, то уложить шевелюру вы просто не успеете. Затем высушите волосы феном, переключенным на холодный режим. Теперь нанесите пенку и «залейте» шевелюру лаком. Последнего не жалейте, иначе прическа будет рассыпаться по частям. Учтите и свойства лака – дешевое средство не даст должной фиксации и может вас подвести в неподходящий момент.

Двойной пучок из косичек

Этот вариант укладки можно использовать не только для танцев, но и для художественной гимнастики. Длина прядей может быть любой – от средней до поясницы. Главное – надежно зафиксировать все шпильками.

1. Расчешите все назад.
2. Разделите шевелюру горизонтальным пробором.
3. Каждую свяжите в хвост, сместив их на один бок.
4. Заплетите две косы, а кончики завяжите силиконовыми резинками.
5. Верхнюю косу на время заколите невидимкой, чтобы пока не мешала.
6. Нижнюю скрутите в гульку и надежно закрепите.
7. Верхнюю освободите и растяните края, чтобы сделать ее пышной.
8. Уложите ее сверху и также все закрепите.
9. Сбрызните укладку лаком.

Стильный цветок из волос

Просто идеальный выбор для обладательниц абсолютно ровной шевелюры. С таким цветком из волос танцовщица точно не останется без внимания публики и наверняка заработает себе дополнительные баллы.

1. Хорошенько расчешитесь.
2. Нагните голову вниз и завяжите тугой хвост возле правого виска.
3. Выделите из хвоста небольшую часть волос (их всего должно быть 3), а из нее – тонкий локон.
4. Один раз оберните прядь.
5. Сбрызните хорошим лаком.
6. «Закрепите» утюжком.
7. Сделайте второй виток.
8. Повторите процедуру еще три-четыре раза. Кончик завяжите тонкой силиконовой резинкой.
9. Аккуратно приподнимите вверх секции между витками, чтобы получились небольшие фонарики.
10. Возьмите вторую часть и повторите процесс – отделите тонкий локон, туго оберните прядь и сформируйте фонарики.
11. Выполните процедуру для последней, третьей, части.
12. Уложите все три пряди с фонариками в пучок и зафиксируйте его шпильками.
13. Сбрызните прическу лаком.

Смотрите ниже пошаговую инструкцию, как сделать красивую прическу для бальных танцев:

Гулька со жгутами

Как видно на этих фото, в красивую прическу можно быстро уложить волосы любой длины, в том числе и каре. Здесь основным элементом может смело стать декор.

1. Хорошенько расчешитесь.
2. На вымытые и сухие волосы нанесите немного пенки и тщательно распределите ее по всей шевелюре.
3. Горизонтальным пробором отделите возле лба небольшую часть волос.
4. Оставшуюся шевелюру соберите в тугой хвост.
5. Не вытягивайте его кончики полностью, а сформируйте петлю.
6. Хорошо ее расправьте, чтобы получить пучок.
7. Кончиками оберните основание хвоста.
8. Закрепите пучок декоративными шпильками.
9. Свободные пряди справа закрутите в тугой жгут.
10. Уложите его по диагонали, хорошо сбрызните лаком и тщательно закрепите декоративной шпилькой.
11. Если кончики остались, спрячьте их внутри пучка.
12. Точно такой тугой жгут сделайте с левого бока.
13. Также его уложите и надежно закрепите.
14. Сбрызните прическу лаком.

Двойная гулька

Элегантная укладка смотрится очень красиво на танцовщицах постарше. Она пригодится тем, у кого не осталось времени на создание более сложных моделей.

1. Расчешите все назад. Волосы должны быть абсолютно гладкими.
2. Разделите шевелюру пополам, сделав горизонтальный пробор на уровне ушей.
3. Верхнюю часть заплетите в тугую косу. Кончик завяжите резинкой.
4. Нижнюю часть разделите на три пряди и заплетите обратную косу. Впрочем, это не так важно. Если у вас такое плетение не получится, можете использовать обычную технику. Кончик также завяжите.
5. Сверните косу пополам и зафиксируйте шпильками.
6. Сверху таким же образом уложите вторую косу.
7. Сбрызните укладку лаком.
8. Украсьте декоративными шпильками.

Красивый пучок из кос

Как сделать девочке пучок на танцы и красиво уложить волосы средней длины? Поверьте, в этом нет ничего сложного! Предлагаем мастер-класс на основе мелких кос, который позволит вам сделать роскошную гульку для выступлений на сцене.

1. Нанесите на пряди пенку и тщательно их расчешите. Гладкость должна быть идеальной!
2. Разделите шевелюру на три зоны – среднюю и боковые.
3. Среднюю свяжите в хвост.
4. Сверху приколите валик и надежно закрепите в основании хвоста.
5. Отделите тонкий локон, заплетите его в косу. Кончик завяжите тонкой силиконовой резинкой.
6. Обкрутите косой основание валика и заколите ее шпилькой.
7. С другой стороны возьмите еще один тонкий локон. Также заплетите в косу, уложите рядом с первой и надежно закрепите.
8. Повторите процедуру с остальными волосами из хвоста, чтобы получилась гулька. Кончики всех косичек спрячьте в середине гульки.
9. Перейдите к правой части – хорошенько расчешите, разделите на две части и разок перекрестите.
10. Закрепите невидимкой в основании пучка.
11. Из каждой части заплетите по одной тугой косичке. Оберните ними гульку и надежно закрепите.
12. Повторите процедуру с частью с левой стороны.
13. Сбрызните укладку лаком и украсьте прическу декоративными шпильками.

Прическа с паутинкой

Это одна из традиционных причесок для бальных танцев. Выглядит она отлично и прекрасно подойдет девушкам всех возрастов. Конечно, на первый взгляд она может показаться слишком сложной, но это совсем не так. Даже такую невероятную прическу вы сможете сделать сами.

1. Сделайте косой пробор.
2. Возле лица отделите небольшую прядь волос и на время закрепите ее шпилькой или крабом.
3. Остальную шевелюру завяжите в гладкий хвост у основания шеи.
4. Разделите его пополам.
5. Уложите вокруг основания хвоста сначала одну часть, а сверху – вторую.
6. Надежно закрепите пучок шпильками.
7. Освободите свободные пряди.
8. Разделите их на тонкие локоны.
9. Каждый сильно смажьте гелем, чтобы были мокрыми.
10. Сформируйте паутинку, уложив локоны в произвольном порядке. Помните, что паутинка должна слегка прикрыть лоб!
11. Каждый локон аккуратно закрепите невидимкой.
12. Когда гель полностью высохнет, невидимки нужно снять.
13. Сбрызните прическу лаком.

Смотрите также: Интересная прическа для спортивных бальных танцев девочке (видео)

Ирина Винер в молодости и сегодня: интервью о красоте, силе и спорте

Ирина Винер совершила революцию в художественной гимнастике, отменила множество ограничений — и в системе правил, и в судействе, и в спортивном костюме. Воспитала бессчетное количество чемпионок Европы, мира и Олимпийских игр. Стала для своих учениц не только грозной воспитательницей, но и нежнейшей матерью — многих селила у себя дома, кормила-поила и помогала устроиться в жизни после спорта.

Яркая восточная красавица родом из Узбекистана со страстью к сочным расцветкам, высоким прическам, броскому макияжу и эффектным украшениям. Религиозный человек, обратившийся к каббале после своего телемоста с профессором-каббалистом Михаэлем Лайтманом. Жена олигарха Алишера Усманова, которого на излете советского строя шесть лет ждала из тюрьмы и с которым живет в разных домах — он на Рублевке, она в Новогорске.

Именно в этот новогорский дом я отправилась на встречу с Ириной Винер. В интерьере — странное сочетание бревенчатых стен и восточного декора — ковров, бирюзовых напольных ваз, подушек с азиатским орнаментом, парадных портретов хозяйки, теплых пейзажей и камерных натюрмортов. На столе — сухофрукты и узбекский миндаль в скорлупе. В огромном шкафу-витрине — коллекция фарфоровых статуэток, здесь и балерины, и сфинксы, и кошечки. Две женщины, которые хлопочут по кухне, разговаривают между собой шепотом, ходят чуть ли не на цыпочках и приносят мне золотые тапочки. Видно, что здесь, как и в гимнастическом зале, привыкли слушаться безоговорочно и под ногами не путаться.

Винер спускается ко мне ровно в назначенное время. Одета в голубой спортивный костюм. Макияжа нет, волосы распущены до плеч — через пару часов приедет съемочная группа Vogue, которая всем этим займется. Без яркой косметики Винер неожиданно нравится мне гораздо больше — породистое лицо прекрасной лепки, умные цепкие глаза. Суховато здоровается: «Я вас слушаю». Поначалу отвечает холодно и размеренно, редко глядя в глаза. Постепенно теплеет и оттаивает, увлекается, заразительно смеется. Стоит упомянуть о ее воспитанницах, которых она называет «мои дети», как она и вовсе преображается. Не зря гимнастки говорят о ней «мама», а одна из лучших учениц и нынешняя правая рука Арина Зарипова — и вовсе «мамусяка».

— Я согласилась с вами встретиться, потому что мои девочки читают ваш журнал и для них это важно. А для меня всегда было важно, чтобы в гимнастике был гламур, я это слово употребляю только в положительном смысле. Многие гламур в спорте ненавидят, а я всю жизнь за него сражалась.

Спорт и гламур — ее тема. Всегда были те, кто отстаивал пуританскую чистоту гимнастики, чистое усилие, чистый результат. Тоненьких бесполых девочек-подростков, побеждающих силу тяготения. И была Винер, которая билась за то, чтобы в гимнастике был элемент шоу, был блеск, были настоящие женщины с формами, были яркие костюмы со стразами и была, страшно сказать, сексуальность.

Популярное

— В гимнастике царил такой глупый аскетизм, разве что хиджаб на гимнасток не надевали. Когда я жила и работала в Узбекистане, мамы часто забирали девочек из спорта в 12–13 лет, потому что боялись коротких юбок, осуждения знакомых. Этот страх жил и в моих детях. Я учила их говорить: «Я — сексуальна». Учила признавать свою сексуальность.

Винер никогда не боялась романов своих девочек. Более того — считала, что только влюбленность пробуждает в них настоящие эмоции, необходимые для выступлений. Поощряла присутствие возлюбленных на репетициях, а некоторым «детям» сама нашла женихов.

— Меня всегда раздражало, что гимнастика одержима идеей молодости. Многие девочки слишком рано уходят, боятся, что взрослеют. Глупости, такие глупости! Оля Капранова, Ира Чащина слишком рано ушли, они еще столько могли бы сделать. Недавно Чащина приходила в зал, и я ей сказала: «Ира, не приходи больше. Не мучай меня. Я не могу видеть этой красоты, которую никто больше не увидит». Это заживо похороненная красота, понимаете? Сейчас я мечтаю создать профессиональную художественную гимнастику, чтобы, закончив спортивную карьеру, девочки продолжали бы выступать с концертами — как в фигурном катании. Они ведь все так же гнутся, так же прыгают, так же пластичны, только во много раз богаче эмоционально.

— В моду тоже возвращаются супермодели, которым сейчас под сорок.

— Потому что всем надоела педофилия.

У нее едкое чувство юмора, причем над собой она подтрунивает так же безжалостно, как и над другими. Речь отточенная, образы колоритные и емкие. «Мне все равно, что кто-то там считает. Я считаю до трех. (Это по поводу тех, кто утверждает, что она превратила гимнастику в кабаре.) На телефонные звонки Винер отвечает жестко: «Она выздоровела? Бегать-прыгать может? Чтоб завтра была! Все». На «спасибо-пожалуйста-извините» время не тратит, резко переходит прямо к делу. Ничего и никого не боится — ни в жизни, ни в спорте.

— А чего мне бояться? Кто я такая? Ну да, я теперь президент Федерации художественной гимнастики, но прежде всего я тренер. А ниже тренера никого не бывает. Меня даже с работы никто не снимет. Финансово я обеспечена — спасибо мужу. Так что я не боюсь говорить правду и защищать то, что мне кажется красивым.

— По-вашему, красота в спорте важнее всего?

— Красота везде важнее всего.

— А сила?

— Сила — это тоже красота.

Когда говорят о Винер, вспоминают именно о силе — недаром она так любит повторять олимпийский девиз «преодолей себя». Она выросла в Узбекистане, в семье врача и художника (картины отца украшают бревенчатые стены вокруг нас), но, несмотря на прогрессивных родителей, все равно требовалась редкая сила, чтобы вырваться из пуританских рамок советского Ташкента.

Популярное

— Я первой в Ташкенте надела черные чулки — это была настоящая революция. И одной из первых — высокие обтягивающие сапоги, они сейчас опять в моде. Носила короткие юбки, такие короткие, что мой маленький сын стеснялся рядом со мной идти. Что-то покупала в подворотнях у спекулянтов, иногда приезжала к ним, как тогда говорили, к открытию чемодана.

Винер отсматривает эскизы всех спортивных костюмов своих девочек и участвует в их разработках. Вспоминает, как постепенно в гимнастике разрешали сначала комбинезоны, потом юбки, потом пайетки. Как они вручную нашивали на купальник Яне Батыршиной крохотные бисеринки и как один арбитр все равно их рассмотрел и Яне сняли за это балл — «А сейчас до шестнадцати тысяч камней на костюме бывает!». Я осторожно замечаю, что воспитанниц Винер часто критикуют за излишнее пристрастие к блесткам и мишуре. На это она презрительно пожимает плечами:

— Уже никто не критикует, потому что теперь весь мир это делает. Все наконец поняли, что зрители хотят получать удовольствие.

Своих девочек Винер одевает не только в зале, но и в жизни — следит, чтобы не были синими чулками, но избегали вульгарности.

— Если вам что-то из их одежды не нравится, вы им об этом говорите?

— Не просто говорю, а сдираю, топчу и выбрасываю! — говорит Винер и снова смеется, но на шутку это совсем не похоже. — Больше всего мои девочки боятся, когда я говорю: «Ты глупая, твое место на дискотеке». Если я сказала про дискотеку, то это уже все, тут они начинают: «Дайте последний шанс!» Нет, есть еще страшнее угроза: «Я тебе беру билет — ты едешь домой, к маме». Это для них вообще конец. Их дом — здесь, в Новогорске. А летом у них теперь есть дом в Хорватии, мне там муж купил большой прекрасный дом у самого моря.

Этот дом у моря я рассматривала на фотографии в рамочке, пока ждала Ирину Александровну. Типичный балканский белый дом с черепичной крышей. Перед домом плещется море, вверх по склону ползет лес и кипарисы. Летом Винер селит туда до сорока пяти человек. Девочки живут по две-три в комнатах, ежедневно тренируются и питаются местными продуктами. «Ничего импортного, ничего генно-модифицированного. Только гречку везем из Москвы. Яблоки — лучше маленькие, с червями. Ничего, что лежало больше одного дня, мы не едим».

— Чем же вы в Москве питаетесь?

— А где у нас здесь можно найти биопродукты? Где? Я тут первый раз со времен Советского Союза пошла на рынок со своим маятником, так я. ..

Популярное

— Простите, с каким маятником?

— У меня есть такое приспособление, мой маятник, который я снимаю с шеи и все проверяю — подходит мне или нет. Рыбу хорошую я вообще не нашла. Нашла только одну-единственную приличную курицу, одну баранину и полтора килограмма огурцов. Продавец увидел, что я проверяю своим маятником его красивые огурцы, и сказал: «Попробуйте вот эти, мы их у одной бабушки купили». И вот только эти не очень презентабельные огурцы оказались подходящими.

Винеровский маятник оказался маленьким золотым магендавидом на золотой цепочке, которому она задает самые каверзные вопросы — не только про еду, но, например, про кремы в глянцевых журналах, про лекарства в аптеках и даже про сложные жизненные ситуации. В ответ маятник или крутится («да»), или стоит на месте («нет»).

— Он еще ни разу не ошибся — ни в выборе продуктов, ни в выборе правильного пути. Мне даже врачи, когда прописывают лекарство, говорят: «Покрути-ка своей звездочкой».

При мне Винер спросила «звездочку», можно ли ей зеленую непропаренную гречку, которую я накануне купила в «Азбуке вкуса». Маятник категорически запретил.

— А девочек тоже этим маятником проверяете?

— Девочки в него не верят. А если человек во что-то не верит, то результата не будет, пустая трата времени.

— И как вы боретесь с их лишним весом?

— Тут огромную роль играет генетика. Есть люди, которые все едят и не поправляются — как, например, Амина Зарипова. А вот Алина Кабаева только смотрела на еду — и уже прибавляла килограмм. Бог всегда все уравновешивает. Алина была просто обсыпана золотом и бриллиантами — красота, характер, талант. И расплачивалась тем, что всегда вела полуголодное существование.

Спорить с Винер бесполезно, она сама себе главный авторитет и свое мнение менять не собирается. Ни в выборе воспитательных методов, ни в диетах, ни в одежде. Привезенные стилистами вещи она выбраковывает моментально: «Я песочное не надену, это мне вообще не подходит. И это не мое. Я ведь узбечка!»

— Как вы выбираете одежду?

— Там, наверху, наверное, знают, что у меня нет времени, поэтому, когда я прихожу в магазин, там висит то, что мне нужно. На мой юбилей Юдашкин захотел мне сшить платье. Я ему сказала: «Уважаемый кутюрье! Времени на примерки у меня нет!» Тогда он принес золотое платье. И я сразу сказала: «На нем все золото моих детей!»

Во всем любит яркость и приглушать ее не собирается. Все знают ее знаменитую высокую прическу с завитком на лбу.

Популярное

— Как вы ее придумали, кстати?

— Когда мне было лет пятнадцать, я увидела такой локон в журнале. Я его себе сделала и с тех пор ношу. В салоны не хожу, все делаю дома, сама. Маникюр и педикюр мне приходят делать в зал, потому что на это у меня тоже времени нет. Но я не терплю неухоженные руки и ноги — это наказуемо.

— Вам никто никогда не помогал одеваться?

— Никто и никогда. Кто бы мне ни говорил: «Это тебе не идет, а это тебе идет», мне наплевать. Я верю только себе и своему отражению в зеркале. Вот у Алины Кабаевой появились какие-то там дизайнеры, стилисты, а я ей сказала: «Алина, ты последнее время плохо одеваешься. Что за дурацкие сарафаны, кофточки какие-то. Это не ты, Алина!» И она послушалась и снова стала одеваться как Алина Кабаева. Она умница, всегда во всем меня слушалась.

— Алина не вернется в спорт?

— Я ее уговариваю, чтобы она сейчас выступила на нашем чемпионате мира в гала-концерте. Она в великолепной форме. Одно время она немного поправилась, но сейчас опять как статуэтка, худенькая, красивая, просто прелесть. Я не знаю, как Алина может жить без этих эмоций, которые она испытывала в зале. Она говорит, что теперь получает удовольствие от того, что помогает людям. Я верю — она хороший, добрый человек. Но я не верю, что в двигательном и эмоциональном смысле она не голодает. Я по ней ужасно скучаю. Даже когда прохожу мимо ее фотографии, всегда ее глажу. И не потому, что она была супергимнастка. А потому, что она любила гимнастику так же, как и я. И так же, как и я, была революционеркой. Мы с ней вместе превратили гимнастику в азартный, театрализованный, сексуальный вид спорта. Многие из ее поз критиковали: «Чего это она закручивает, голову просовывает между ногами?» А потом именно эти позы все фотографировали и печатали. Она делала потрясающие новые элементы и рисковала вообще не получить оценку, но она ничего не боялась. И, как и я, хотела идти вперед.

— Вы часто вспоминаете, что вы восточная женщина, а многие ваши знаменитые ученицы были смешанных кровей. Чем отличается восточная женщина от русской?

— У восточной женщины больше потенциала к сексу. Больше породы, скрытых эмоций, которые надо из нее вытащить. Все мои самые выразительные девочки были с кровинкой Востока.

— Правда, что вас в молодости звали в модели?

Популярное

— Ходил за мной года четыре один тип, который уговаривал меня сниматься в мехах. Говорил: «У вас есть порода, а для мехов нужна порода». Но мама сказала: «Снимет, отрежет голову, вставит другое тело и будет показывать тебя голую».

Мама, врач-лор Зоя Зиновьевна, живет вместе с Винер — мать и дочь очень близки. У них с матерью на двоих общая любовь — горластый той-терьер по кличке Император, подаренный винеровскими ученицами. Винер называет его «сыночком» и в императорском присутствии превращается в нежнейшую мамочку, готовую лизаться с песиком прямо в губы: «Ну кто меня еще в жизни так целовать будет?»

В отличие от мамы, с которой они неразлучны, муж давно живет отдельно, но Винер говорит о нем с огромным уважением — как настоящая восточная женщина о восточном мужчине (рассказывают, что Винер всегда обезоруживала видных чиновников тем, что на приглашение садиться заявляла: «Не могу сидеть в присутствии мужчины»). На меховой шкуре, брошенной на кожаный диван, — два игрушечных олимпийских мишки. На синем написано «Алишер», на белом — «Ирина». «Это мне в Петербурге подарили. Я их здесь держу вдвоем, не разъединяю. Пусть хотя бы так мы будем вместе».

Популярное

Про брак Винер рассуждает философски: женщина по природе моногамна, мужчина — полигамен. Поэтому бороться с мужской природой не нужно, разумнее всего — дать ему свободу. Похоже, в ее собственном браке такой подход сработал — у Усманова и Винер до сих пор прекрасные и живые отношения. Несколько месяцев назад я видела их вдвоем на ужине Гюльнары Каримовой в Tatler Club и была удивлена, как много и увлеченно они говорили, не отрываясь друг от друга. Когда я упоминаю об этом, Винер пожимает плечами:

— Алишер очень занятой человек, я тоже не сижу под вязами. Когда мы встречаемся, нам есть о чем поговорить. Я всегда удивляюсь, когда вижу в ресторане красивую молодую пару, которая сидит молча весь вечер. Им просто нечего друг другу сказать! Так может, лучше так, как мы?

Люди, входящие в винеровский ближний круг, уверяют, что в жизни она человек светлый, веселый и легкий — несмотря на безапелляционные манеры и репутацию железной леди. И добрый — когда она начинает восхищаться одной из своих учениц, я думаю, что вот она, ее любимица. Но потом с такой же страстью она говорит о другой.

— Мои девочки знают, что никогда не будут обижены. Не останутся без крыши над головой, без машины, без средств к существованию. Это уже мои вопросы, и я их решаю.

У Винер есть сын Антон, хозяин сети соляриев «Сан и Сити», но о нем она говорит с меньшим воодушевлением. Признается, что всегда мечтала родить именно дочку: «Я хотела черненькую девочку с голубыми глазами, а родился беленький мальчик с черными. Ну ничего, сейчас серьезным человеком стал, у него тоже два мальчика. Я знаю, что, пока я занимаюсь тем, чем занимаюсь, в моей семье девочек не будет — все мои девочки в зале».

Фото: Владимир Глынин. Стиль и прически: Дмитрий Голубев. Макияж: Алексей Молчанов/Lancôme с использованием средств Lancôme. Ассистент фотографа: Юрий Катков. Ассистент стилиста: Елена Пятибратова. Продюсер: Елена Серова. Ассистент продюсера: Екатерина Золототрубова.

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.

Олимпийские игры | Россия провела худшие летние Игры в истории из-за провала в гимнастике. Должна ли Винер-Усманова уйти?.

Олимпиада–2020 стала для российской художественной гимнастики исторической. В Токио прервалась победная серия сборной России, длившаяся 21 год, с Игр-2000 в Сиднее. Дина Аверина, лидер всего олимпийского цикла, стала второй в личном многоборье, а её сестра Арина остановилась в шаге от пьедестала. Серебро досталось и нашим «художницам» в групповых упражнениях – они проиграли сборной Болгарии. Сборной России не хватило одного золота, чтобы остаться на 4-м месте в медальном зачете. Впервые в истории российские спортсмены стали пятыми.

Глава Всероссийской федерации художественной гимнастики (ВФХГ) Ирина Винер-Усманова открыто возмущалась судейством в индивидуальном многоборье и завышенными баллами олимпийской чемпионки Линой Ашрам из Израиля. В интервью ТАСС она даже допустила свой уход из национальной сборной: «Все дело в том, есть ли смысл работать? Я делаю из художественной гимнастики творчество, это искусство и спорт, а сейчас получается, что никакого искусства не надо. Я очень хорошо буду думать на эту тему, потому что будущего у художественной гимнастики с таким судейством и такими правилами нет».

Вероятно, это Ирина Александровна сказала на эмоциях. Без неё трудно представить российскую художественную гимнастику. Сначала она тренировала отдельных спортсменок (Яну Батыршину, Амину Зарипову, Юлию Барсукову, Алину Кабаеву), в 2001 стала главным тренером сборной России, а в 2008 заняла пост президента ВФХГ. Но все-таки, может, пора уступить место кому-то другому? Разбираем все «за» и «против».

«За»

Результативность и опыт

Несмотря на то, что золотая серия России на Олимпийских играх прервалась, эти беспроигрышные 20 лет были бы невозможны без Ирины Винер-Усмановой. На счету сборной России под ее руководством 10 олимпийских побед и 90 золотых медалей чемпионатов мира. Художественная гимнастика наравне с синхронным плаванием стала для страны одним из «золотых» видов, где в гегемонии россиянок никто не сомневался. По крайней мере, до Токио.

Такие успехи невозможны без развитой системы художественной гимнастики в стране и большой «скамейки запасных». Если ошибалась одна спортсменка, лидерство перехватывала её партнерша по команде, если кто-то болел или травмировался, на замену приезжала гимнастка, точно так же способная победить.

С каждым олимпийским циклом неизменно появлялись новые звезды, собирающие золото главных стартов. Но и ошибались гимнастки редко не только из-за большой конкуренции в сборной, но благодаря умению Ирины Александровны перед выступлением настроить спортсменку на победу, подобрать нужную мотивацию. Не зря в Токио, когда Винер не смогла лично приехать на Игры, она по видеосвязи готовила сестер Авериных к выходу на ковер.

 

Материальные ресурсы

К достижениям российской художественной гимнастики причастна не только главный тренер сборной, но и ее муж, миллиардер Алишер Усманов. Именно он был инвестором строительства в Москве Дворца гимнастики Ирины Винер-Усмановой – спортивного комплекса, где проводятся крупные соревнования и тренируются гимнастки. По проекту Винер построен названный в её честь Центр гимнастики в Новогорске, основное место тренировок сборной. К тому же, редкая спортивная федерация может похвастаться Газпромом в спонсорах.

Вообще все, что касается обеспечения тренировочного процесса гимнасток, Винер делает по максимуму: новые центры, летние сборы в Хорватии и очень щедрые подарки ученицам. «Девушки находятся на великолепной базе: и летней, и зимней; еда – самая лучшая, медицинское обслуживание – самое лучшее. У них есть все для того, чтобы показывать высокие результаты, поэтому стыдно этого не делать», – рассказывала Винер-Усманова в интервью АиФ.

Новаторство

Винер-Усманова всю свою тренерскую карьеру не просто следует трендам спорта, а создает их. Именно под ее руководством российские гимнастки начали тенденцию технического усложнения этого вида спорта, уводя его от традиций балета и хореографии.

Ирина Александровна была инициатором многочисленных изменений правил в сторону большей открытости оценки и объективности. Новшества Винер вносит и во внешний вид гимнасток: Алина Кабаева первой выступила в купальнике с юбкой, а в последние пару лет Ирина Александровна ввела тренд на необычные прически и украшения в волосах спортсменок.

«Против»

Возраст

В конце июля Ирине Винер-Усмановой исполнилось 73 года. С возрастом забота о здоровье становится все важнее. Она не присутствовала на Олимпиаде в Токио. «У меня был ковид, и врачи запретили мне далеко лететь», – объяснила Винер-Усманова ТАСС.

Она дистанционно настраивала гимнасток и в Рио-2016, но тогда Россия выиграла оба многоборья. Сейчас же отсутствие Винер могло повлиять не только на психологическое состояние Авериных и команды групповичек, но и на судей. Ирина Александровна для FIG (Международной федерации гимнастики) все еще весомая фигура, и, возможно, лично ей удалось бы добиться удовлетворения протестов или более объективных оценок.

Влияние на FIG

Громкая критика судейства со стороны Винер-Усмановой может повлиять на отношение FIG к России. «Так вести себя – позор Международной федерации художественной гимнастики и техническому комитету ФИЖ, возглавляемому, к сожалению, представителем нашей страны – Кузьминой Натальей Ивановной, которая просто побоялась или не стала перед выбором бороться за чистоту олимпийских рядов, потому что здесь дело не в стране, а в том, что должны были соблюдаться правила», – заявила президент ВФХГ. Также Винер-Усманова отмечает, что FIG стремится остановить российскую гегемонию и «тянет» наших соперников.

Если так, то Международная федерация вряд ли остановится, и своих ошибок она точно не исправит: протест ОКР на результаты личного многоборья был проигнорирован. Отношение к России после обвинений в предвзятости у FIG может испортиться еще сильнее, а влиятельность Винер – уменьшиться. В конце концов, авторитета России на Играх в Токио оказалось недостаточно для победы.

Жестокость системы

Тренерские методики Винер-Усмановой известны не только результатами, но и жестокостью. Кажется, это неразрешимая дилемма – с одной стороны, постоянные унижения, но с другой – спортивные достижения. Об этом говорят российские и иностранные болельщики, критикуя Винер.

Хороший пример – фильм Марты Прус «За пределом» о пути Маргариты Мамун к золоту Рио-2016. Винер-Усманова ругает ее матом, оскорбляет, сравнивает будущую олимпийскую чемпионку с собакой, превращает в мотивацию к успешному выступлению смертельную болезнь отца гимнастки.

О подобном рассказывали практически все гимнастки, имеющие дело с Ириной Александровной: их били, выгоняли с тренировок, обзывали, заставляли тренироваться и выступать с травмами. И если в случае Мамун, Кабаевой, Утяшевой, Чащиной, Батыршиной можно сказать, что жертвы оправдались – эти гимнастки известны, много добились и смогли устроить жизнь после спорта, то что делать тем, кто положил годы тяжелого труда на гимнастику, но получил травму или не выдержал жестких методов?

Новости партнёров

Волосы для гимнастики: ретроспектива | The Gymternet

По мере того, как каждый олимпийский цикл подходит к концу и начинается новый четверной, появляются новые тенденции. Мы не только видим сдвиг в рутинном построении, будь то акробатические пассы спина к спине конца 1980-х или Года Волка 2015 (Поворот), мы также получаем удовольствие от того, как гимнастическое сообщество интерпретирует текущую моду, прически и стилей макияжа. Когда все, что у вас есть, — это купальник, может быть трудно показать свою индивидуальность, но эти дамы не позволили этому помешать им заявить о себе. Присоединяйтесь к нам, и мы вспомним самые популярные прически в женской гимнастике, от первых дней спорта до блеска и гламура сегодняшнего дня!

The Bouffant, 1964-1968

Ах, да, середина 60-х… ничто не сравнится с гимнастикой с начесом Jackie O, великолепно восседающим на вашей дразнящей макушке. Этот вид был первоначальным бизнесом спереди и вечеринкой сзади, прежде чем несколько десятилетий спустя объем переместился исключительно на челку. Несколько дам, которые носили этот элегантный образ:

Вера Чаславская

Лариса Латынина

Наталья Кучинскайя

EWA RYDELL

COCTAILS, 1969-1972

Олимпийские игры 1972 года наиболее слабы, с ее годованием, в годовалеи с ней были введены публика, на пляже Soviet Pixie Olgaby, и с тренда, и с тренда, и с тренда, и с тренда, и с тренда, и с тренда, и с тренда, и с тренда, и с ее олимпийски 1972 года, и с трендами, и с ней. косичек, украшенных бантиками из пряжи. Это был именно тот момент, когда возраст гимнасток в спорте перешел от женщин к молодым девушкам, поэтому старые прически дебютанток сменились очаровательными юношами!

Olga Korbut

Кэти Ригби

Ludmilla Tourischeva

. Хвосты существовали до этого четверного, но, на удивление, НЕ были популярны, как сегодня. Я не знаю, почему кто-то выбрал бы сложную прическу с миллионом шпилек (ЧТО, ЕСЛИ ТЫ УПАДЕШЬ И ОДИН УДАР ТЕБЯ В ЧЕРЕП, ЧТО ТОГДА?!), но спортивный конский хвост Нади определенно закрепил за собой место в качестве лучшего стиля во всех квадроциклах от здесь на выходе.

Nadia Comaneci

Nelli Kim

Karen Kelsall

Cut Cut, 1977-1980

Hark! Возникает новый тренд! Тенденция коротких волос появилась в конце 70-х годов и в течение десятилетия была абсолютным фаворитом. К середине 90-х она немного угасла, когда Керри Струг и Аманда Борден из «Великолепной семерки» были одними из последних, кто принял эту тенденцию, но Светлана Хоркина с гордостью несла факел для поклонников короткой стрижки повсюду, вплоть до Олимпийских игр 2000 года. . Образ этого квадроцикла был своего рода свободным и бесформенным стилем, вдохновленным популярностью принцессы Дианы и фигуристки Дороти Хэмилл. Надя Команечи даже вернулась в 19Олимпийские игры 80 с модным женским фасоном!

Elena Davydova

Heike Kunhardt

Nadia Comaneci

Steffi Kraker

Maxi Gnauck

The Permed Bang, 1981-1984

Мода на короткие волосы сохранилась и в начале 80-х годов, приняв форму кефали и немного распустив волосы вокруг лица, но фирменные короткие волосы Мэри Лу Реттон не стали доминировать на каре. Это название идет рука об руку с после химической завивки. В отличие от челки с перьями более поздних каре, челка с химической завивкой представляет собой отдельный стиль — просто спросите всех 1984 Олимпийская сборная Румынии.

Ecaterina Szabo

Simona Pauca

Pam Bileck

Natalia Yurchenko

The Permed Hair Pile, 1985-1988

In the mid- В 80-х предыдущие два квадроцикла объединили свои силы, чтобы сформировать Ultimate Gym Hair. Никогда еще тенденция не делала такого мощного заявления, сочетая в себе драматизм короткой стрижки выше ушей и прихоть тугих локонов. К началу квадроцикла он склонялся к легкому кучевому облаку кудрей до ушей, но затем медленно начал подниматься все выше и выше, пока Даниэла Силивас не завершила дело в 88-м со своим УДИВИТЕЛЬНЫМ пуком кудрей высотой до неба. Знаете, как говорят – чем выше волосы, тем ближе к Богу! НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЭТИМ.

Kristie Phillips

Phoebe Mills

Elena Shevchenko

Hope Spivey

Yelena Shushunova

Daniela Silivas

Пернатая челка, 1989-1992

В отличие от пернатой челки начала 80-х, пернатая челка имела ту же конечную цель (Максимальная челка), но другое исполнение. Многочисленные начесы и поддразнивания привели к воплощению стиля на рубеже десятилетий с идеальным видом легкого ореола волос на лбу. Независимо от того, закончили ли вы его с конским хвостом или булочкой, необходима резинка для волос.

Kim Zmeskal

Shannon Miller

Tatiana Gutsu

Svetlana Boginskaya

Svetlana Khorkina

Henrietta Onodi

Роза Галиева

Резинка для волос Maximum, 1993-1996

Тенденция к аксессуарам для волос превратилась из бантов в резинки для волос в предыдущей четверке, с каждым годом резинки становились все больше, пока, наконец, не достигли своего максимума в 19Олимпиада 96. Достаточно посмотреть на Лилию Подкопаеву, которой одной резинки для волос было мало. Объемные челки и короткие волосы тоже были довольно распространены, но посмотрите, я пережил эту эпоху. Если ваша резинка для волос была недостаточно большой, чтобы 50% ее было видно спереди, вы делали это на 100% неправильно.

Dominique Moceanu

Dominique Dawes

Shannon Miller

Lilia Podkopayeva

Lilia Podkopayeva

0014

DINA COTCHETKOVA

Венгерская олимпийская команда 1996 года

Dep & Hair Clips, 1997-2000

Do Вы, ребята, помните? А как насчет LA Looks? Если вам нужно было, чтобы игра с волосами была на высоте, у вас, вероятно, был целый арсенал этих гелей. В сочетании с Aquanet и этими треугольными заколками для волос вы были в деле. Вы достигли этого вида, начав с мокрых волос, покрыв передние четыре дюйма или около того горстью геля и зачесав их назад либо расческой с мелкими зубьями, либо щеткой из щетины, чтобы гарантировать отсутствие разлетающихся волос. Затем, в конце дня, когда вы распустите волосы, вы можете снять все шпильки, заколки и резинки, и это даже не имеет значения, потому что ваши волосы теперь превратились в шлем, и это займет у вас добрых 15 минут. минут мыть с Pert Plus, чтобы удалить остатки геля. Во всяком случае, вот куда нас привели волосы в конце 99-го.0s — даже Хоркина и ее стрижка пикси riot grrl не смогли устоять перед флюидами мокрого геля для волос. Мы также видим, что тенденция к резинкам для волос начинает ослабевать… не бойтесь, однако. Хотя физически вы становитесь меньше, вы все же сильны и могучи.

Andreea Raducan

Svetlana Khorkina

Elise Ray

Simona Amanar

Elena Produnova

Mo Huilan

БЛЕСК, 2001-2004

Продолжая кое-что из предыдущей четверки, теперь мы смешиваем гель для волос с блестками. Этот квадроцикл был посвящен развитию отдела шика, поэтому, естественно, тренды в области причесок и макияжа пришли вместе с ним. Серьезно, посмотрите на купальники выше, а затем прокрутите вниз. Купальники в основном стали более блестящими благодаря появлению ткани Mystique (кристаллы Сваровски не взрывались в изобилии на каждом купальнике, чтобы существовать когда-либо до конца десятилетия), но мило оглянуться назад и увидеть, как мерцающий тренд действительно начинает набирать обороты. во всем гимнастика.

Carly Patterson

Elena Zamolodchikova

Annia Hatch

Chellsie Memmel

 

Overly-Straight Ponytail, 2005-2008

It’s fascinating как почти каждый квадроцикл до сих пор был поклонником конского хвоста, но как каждое поколение воспринимает его по-разному. Когда у тебя появился выпрямитель? Я получил свой первый в 2004 году, и HOO BOY никто не знал, как использовать эти вещи. Столько прямых волос. У ВСЕХ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПРЯМЫЕ ВОЛОСЫ. Даже девушки с прямыми волосами выпрямляли волосы. До свидания с желаемым объемом и телом 90s, и привет палко-прямым и качающимся пони. Мы также видим, что луки начинают возвращаться, но не в стиле Ольги или Нади. Нет нет. Это 2000-е, детка! Мы собираемся полным чирлидером!

Jiang Yuyuan

Shawn Johnson

Ashley Priess

Vanessa Ferrari

Vanessa Ferrari

Vanessa Ferrari

. 0003

Настя Люкин

Грязная булочка, 2009-2012

Этот квадроцикл был наполовину протянутым «булочкой». Вы знаете, вещь, которую вы всегда видите на Pinterest, и вы просто как, ПОЧЕМУ МОИ ВОЛОСЫ НЕ СДЕЛАЮТ ЭТО И ВЫГЛЯДЯТ МИЛЫМ. Эта штука. Он существует с 90-х годов, но в этом квадроцикле он стал образцом стиля, говорящим: «Я не обычная гимнастка, я крутая гимнастка». Несмотря на то, что волосы были в беспорядке, конкуренты этого квадроцикла принесли макияж глаз в игру, а Алия Мустафина из России известна больше своими горячими дымчатыми голами #shadowgoles, чем завоеванием золотой медали на брусьях.

Tatiana Nabieva

McKayla Maroney

Gabby Douglas

Ksenia Afanasyeva

Nastia Liukin

Maria Paseka

Пучок балерины, 2013-2016

Гимнастки нынешнего квадроцикла действительно улучшили свои прически, и, честно говоря, я наконец-то впечатлен. Марта Каройи установила для сборной США закон о том, что волосы на соревнованиях должны быть слишком грязными, и, очевидно, она должна отвечать за все, потому что дааааааааааааааааааааааааааааааааааааам, эти девчонки выглядят потрясающе. Все лучшие тенденции прошлых лет за исключением хрустящего геля 9-го.0s плюс драматический грим (еще раз спасибо Алие Мустафиной за то, что она начала это в 2010 году)? Девушка, держись за свою красную помаду, потому что этот взгляд идет куда надо. Мы уделяем большое внимание аккуратному пучку балерины, минимальным заколкам и выразительной губе. Что не любить?

Симона Байлз и Габби Дуглас

Алия Мустафина (хорошо, она застряла со своим блестящим гелем, но она ЭТО РАБОТАЕТ)

Рос 09302

030014

Shang Chunsong

Claudia Fragapane

Maggie Nichols

Eythor днем неважно, КАКИЕ у тебя волосы, если ты собираешь медали, как босс. Этим летом Симона Байлз может появиться на Олимпийских играх полностью лысой, а Алия Мустафина может щеголять последними модными ирокезами, но пока они надирают задницы в любимом виде спорта, я с ними.

Статья Эрики Петерсон

Нравится:

Нравится Загрузка…

«Урок утраты, смирения и абсурда»: как художественная гимнастика завладела моим детством | Гимнастика

Каждые четыре года разыгрывается один и тот же спор. Олимпиада напоминает публике о существовании художественной гимнастики, и публика насмехается над этим нелепым зрелищем, с его «танцами с ленточками», с его пайетками, экстравагантными изгибами и пируэтами. Если спортивная гимнастика – та, что с бревном и брусьями, та, что с тройными сальто назад и постоянным риском переломов, – чинна и атлетична, то художественная гимнастика вычурна и нелепа. Как это вообще спорт? Почему это часть Олимпиады? Это обычная критика. В свою очередь, озлобленные поклонники укажут, что художественная гимнастика на самом деле чрезвычайно сложна. Эти прогибы и прыжки требуют огромного мастерства; к тому же есть вы пробовали бросать и ловить мяч, держа ногу над головой?

Когда я впервые увидела художественную гимнастику, я ничего об этом не знала. Причины, по которым этот вид спорта высмеивают – блестки, балетные танцы, киловаттно-яркие улыбки гимнасток – были теми причинами, по которым я находил его восхитительным. Мне было шесть, я сидел на своей кухне в Окленде и смотрел в телевизор. На экране гимнастка на Олимпийских играх 2000 года в Сиднее подбросила ярко-красную ленту высоко в воздух, прежде чем поймать ее с удивительной легкостью. Для меня она была верхом женской утонченности: красивая, грациозная и вся в блеске. Я втащила маму в комнату, указала на телевизор и объявила, что именно такой женщиной я хотела бы стать.

Моя мама привыкла к этому. Когда я был ребенком, она перевезла нас в Новую Зеландию, а мой отец остался в Китае, работая, чтобы поддерживать нашу жизнь за границей. Как и многие родители-иммигранты, она хотела предоставить своему ребенку возможности, которых у нее, одной из четырех братьев и сестер в сельской местности Китая 1970-х, не было. К тому времени, когда я был малышом, я ходил на уроки китайских танцев, которые мне нравились, и на уроки китайского языка, которые я ненавидел. Когда я стал старше, у меня накопилась почти маниакальная коллекция увлечений. Я хотел играть на пианино, потом на скрипке. Я хотела быть балериной. Меня захватило фигурное катание. Гораздо позже мать начала беспокоиться об отсутствии мужского влияния в моей жизни, и меня отдали во внешкольные кружки электроники, где я много времени паял.

Эти фиксации были интенсивными и краткими. Обычно я терял интерес в течение нескольких недель. А вот с художественной гимнастикой было иначе. Вскоре после моего прозрения перед телевизором моя мать прошерстила «Желтые страницы Окленда» и нашла рядом с нашим домом клуб гимнастики. Несколько недель спустя мы отправились в 15-минутное путешествие по пригородам, чтобы поехать в первый класс. Моя мать подумала, что это хорошая возможность для дочери регулярно заниматься физическими упражнениями.

Получайте отмеченные наградами лонгриды The Guardian, которые будут приходить вам каждую субботу утром

Позже, когда моя гимнастическая карьера была уже позади, после всех наград, кубков и золотых медалей, я громко вспоминал об этом своим друзьям, учителям, знакомым, всем, кто меня слушал – 13-летний с тоской вспоминая дни своей славы. Но когда я стал старше, меня охватило смущение. Я задавался вопросом, что это значило посвятить так много своего детства спорту, который теперь казался постыдно девчачьим и нефеминистским. Это спорт, который сначала требует от женщин быть грациозными и стройными, как модели, а затем тщательно изучает каждое их движение и выражение лица на предмет несовершенства. Жизненный цикл элитной художественной гимнастки порадует самого ярого женоненавистника. В идеале вы начинаете как можно раньше, чтобы развить максимальную гибкость до того, как придет смерть с косой (половое созревание). Затем, в те годы, когда вы предположительно наиболее красивы и уж точно наиболее эмоционально незащищены, вы должны ослеплять. Как только вы больше не способны ослеплять, вы покидаете сцену. Старшие соревнующиеся гимнасты обычно уходят на пенсию в возрасте 20 лет.

В университете я примирилась со своим детским увлечением, цинично преподнося его, показав друзьям свои фотографии в спортзале, в гриме и блестках, с видом, говорящим: «Да, я тоже получитал Второй пол» . В основном, когда я смотрел на эти фотографии, я чувствовал себя старым. Однажды летом, наблюдая за очередным раундом гимнасток, пробующих вкусить олимпийскую славу, и все они, казалось, грубо становились все моложе и моложе, я в панике позвонил отцу и сказал ему, что стал бывшим. Он ответил, что мне 18 лет, и, таким образом, мне еще есть на что жить.

Спустя почти десять лет я недавно искала в Интернете все, что осталось от моей жизни в художественной гимнастике. Прошло. Я спросил маму, остались ли у нее медали. Потерян при переезде старого дома. А как насчет того времени, когда у меня брали интервью в местной газете? Ушли ушли ушли. Этот ребенок-чемпион страны, такой целеустремленный и такой спортивный, чувствует себя еще одним человеком, который каким-то образом вселился в мое тело несколько десятилетий назад, прежде чем без предупреждения запереть его, закрыть окна и двери и не оставить следов. Был ли это даже я?

---

Художественная гимнастика меня зацепила с самого начала. Мне нравилось чувствовать, как мое тело растягивается и двигается, движимая надеждой, что однажды я тоже стану такой же грациозной, как тот олимпийский чемпион, бросающий ленточки. Под опекой двух добрых сестер-подростков я начал свое образование. Я узнала, что художественная гимнастика — это не только блестящие купальники и ленты; речь идет о блестящих купальниках и лентах, а также о мяче, веревке, обруче и булавах (на самом деле, двух маленьких дубинках). Для каждого предмета у художественной гимнастки есть отдельная программа.

Для шестилетнего меня, всегда склонного к катастрофам, одним из самых привлекательных моментов было отсутствие ужасающих, бросающих вызов гравитации сальто или кувырков. Движения, положенные на музыку, вместо этого основаны на танце и балете. У вас есть прыжки и прыжки; вращения, иначе известные как вращения и пируэты; и балансы (просто отведите ногу назад, чтобы получилась арабеска, затем согните колено и ударьте ногой по направлению к голове, а затем поймайте ее. Легко!). Выполняя эти движения, вы также должны без усилий жонглировать, вращаться, бросать и ловить ленту, мяч, веревку, обруч или булаву. Да, это настоящий спорт .

Судьи оценивают каждое упражнение по двум критериям: сложность движений и качество исполнения. После этого гимнастка с блестящим от пота лицом и раскрасневшейся от нервной эйфории направляется в зону «поцелуев и слез», чтобы дождаться своего результата. Таким образом, художественная гимнастика сочетает в себе удовольствие наблюдать, как смехотворно искусные спортсмены проверяют пределы возможностей человеческого тела, с манерной театральностью блестящих купальников и гладко заправленных гелем причесок, а также с психологической драмой, усиленной ожиданием вердикта судей. реалити-шоу, где за шикарным зрелищем скрывается тень ножа.

Яна Березко-Маргграндер из Германии выступает с лентой во время Олимпийских игр 2012 года в Лондоне. Фото: Керим Октен/EPA

На международном уровне в художественной гимнастике доминируют Россия, Украина и Беларусь: Россия завоевала все олимпийское золото в последних пяти играх и является фаворитом на победу в Токио в этом году. В Новой Зеландии это был нишевый вид спорта; недостаточно финансируемая, неправильно понятая, не та вещь, к которой нужно стремиться, если вы хотите получить широкое признание. Вы можете быть лучшей художественной гимнасткой в ​​Новой Зеландии, но бороться за место на международном уровне.

И все же, начиная с того первого урока, жизнь в Окленде превратилась для меня в то, чтобы проводить время на заднем сиденье маминой машины, которую везут на тренировку по гимнастике и обратно, навсегда застряв в пробке. Поездка в мой местный клуб в восточном пригороде проходила мимо других пробных камней детства — моей начальной школы, моего любимого Макдональдса, хитроумного отеля со шведским столом, куда мы с друзьями ходили на дни рождения, публичной библиотеки. Но самым важным местом был спортзал.

После нескольких месяцев тренировок я был готов к своему первому соревнованию. Глядя на гимнастов, прибывающих из других частей Окленда, а затем внимательно изучая их сквозь туман лака для волос в раздевалке, я нервничал. Когда вы смотрите гимнастику по телевизору, вы не видите того, что пока один спортсмен выполняет свою программу, другой стоит за кулисами и смотрит, настраиваясь на то, чтобы идти дальше. Я помню эти моменты в тенях яснее, чем когда-либо во время выступлений. Исполнение переносит вас в царство знакомого и отрепетированного, позволяет вам погрузиться в музыку и получить удовольствие от демонстрации того, как хорошо ты в этом деле. Однако ожидание — это ад.

Когда я вышел на мат, произошло нечто странное. Стоя перед публикой и судейской коллегией, я расцвел. Мое тело мастерски следовало указаниям, которые давал мой разум. Я инстинктивно почувствовал, какой прыжок когда пошел. Я не забыл улыбнуться толпе. Восторженное наслаждение хвастовством, внезапная бравада, которая взорвала мои нервы, порыв чувствовать, как мое тело прыгает, прыгает и кружится – все это было новым. Полное удовольствие, пронизанное полной уверенностью в своих силах. Я хотел снова почувствовать это.

Я выиграл бронзу за одно из своих упражнений, и по дороге домой я крепко держал медаль на груди. У меня не было никаких ожиданий того, что будет дальше. Все, что я знал, это то, что в тот день они дали несколько призов нескольким избранным детям, и с моей первой попытки я был одним из них.

---

Что я могу сказать? Разве я в шесть — в семь, в восемь, в девять — когда-нибудь садилась и думала: «Да, я хочу воплотить общепринятое представление о женственности самым невероятным и самым тревожным образом?» Нет. Я просто хотела быть красивой. Следуйте идеологическим путем из детства, определяемым куклами Барби и балеринами, и вы, возможно, обнаружите, что тоскуете по художественной гимнастике: условно красивой, вечно веселой и отстраненной от общественной жизни в 22 года.0003 Тренировка Ребекки Лю, 2003 год. Фото: Ребекка Лю

Отсутствие уважения к художественной гимнастике трудно отделить от гендерной политики спорта. Художественная гимнастика предназначена только для женщин и является откровенно девчачьей. (Мужская художественная гимнастика существует, но она не признана руководящим органом этого вида спорта. ) Правила предусматривают, что гимнасты «передают чувства или реакцию на музыку выражением лица», чтобы передать «силу, красоту и элегантность». Иными словами, художественная гимнастка должна не только терпеть боль, но и сквозь нее улыбаться.

Есть одна версия этой истории, которая изображает меня жертвой патриархата, покорно улыбающейся сквозь страдания. Возможно, в некотором смысле я был. Но это еще не все. Нетрудно заметить, как сковывает художественная гимнастика. Что труднее увидеть, так это то, насколько освобождающим он может быть. Когда я был на полу, мне доставляло большое удовольствие давать публике и себе знать, что я могу восторжествовать над невыполнимыми требованиями. Под пристальным вниманием судей, участников и публики я знал, что я здесь, чтобы побеждать. Моя улыбка была менее милой и услужливой, чем мрачный вызов: давай, идиот, недооценивай меня .

Гимнастика открыла что-то возвышенное и мощное, открыла плоскости существования, обычно закрытые для девушек: чувство жажды крови, пронзающее мое тело, жажду славы и всепоглощающую радость раствориться в чем-то большем. Да, эти темные эмоции были направлены через что-то очень девчачье. Но такие гиперженственные вещи, как гимнастика, танцы, театрализованные представления, были и остаются одними из немногих способов, с помощью которых женщины могут испытывать эти чувства без осуждения.

---

На том первом соревновании мое выступление привлекло внимание тренеров из более конкурентоспособного клуба из другого города. Я попал в высшую лигу. Теперь дорога заняла 45 минут, трясясь по забитой автостраде, прежде чем проехать мимо раскидистых вилл в центральных пригородах Окленда.

Шли месяцы, мои прыжки становились все выше и выше, повороты усложнялись, а шпагаты превращались в гипершпагаты (в которых вы ставите одну ногу на скамью для более глубокой растяжки). Через шесть месяцев после бронзы я выиграл золото на соревнованиях в Окленде. В следующем месяце я выиграл еще один. Затем еще один. Вскоре мы вышли далеко за рамки первоначальных надежд моей матери, что я смогу найти хобби, которое заставит меня заниматься спортом. Мои тренеры начали дразнить перспективу международных соревнований – может быть, даже Игр Содружества, может быть, даже, шепотом, Олимпиады. («Возможно» — ключевое слово: Новая Зеландия редко проходит квалификацию.)

Джемма Фризелл из Уэльса в командном финале Игр Содружества в 2018 году. Фото: Дэвид Грей/Reuters

Когда я не тренировалась и не соревновалась, я читала информацию на веб-сайтах и ​​форумах по художественной гимнастике. Пока я ждал загрузки сайтов, я тренировался в шпагате.

Однажды, когда мне было восемь лет, я сделал поразительное открытие. Я читал, что к 10 годам я бы миновал золотой период в жизни для тренировок гибкости. В этот момент в моем сознании начали тикать часы. Я решил тренироваться усерднее, чтобы быть готовым к тому дню, когда мое тело превратится в дряхлую клетку из плоти — к моему 10-летию.

---

Фильмы о девушках и спорте обычно имеют общую структуру. Это первая встреча, за которой следует трудный путь к величию, кульминацией которого является финальный славный поединок. Главную героиню в ее путешествии сопровождает группа поддерживающих друзей, несколько злобных соперниц и неизбежно мальчик.

В течение следующих двух лет моя жизнь придерживалась спортивной стороны этого сценария, но не общественной. Сегодня я почти не помню людей, с которыми встречался, тренеров и других спортсменов. Что я помню, так это то, что я чувствовал, когда побеждал. Мир из плоти и крови казался гораздо менее привлекательным, чем перспектива спортивного величия.

Другие гимнастки, с которыми я соревновалась, были симпатичными белыми девушками из семей среднего класса, которые не были похожи на мою собственную. Они были дружелюбны, но мы не были друзьями. Я впитал, как и многие дети иммигрантов, скрытое осознание своего отличия и, таким образом, жажду получить то, за что другим, казалось, не нужно было бороться, — признание. Я был пресловутым участником реалити-шоу, который был здесь не для того, чтобы заводить друзей. Я был здесь, чтобы победить.

И никогда не было мальчика. Мальчики не перестраивали мир волшебным образом, чтобы он выглядел красивее и правдивее. Мальчики не писали о тебе и не фотографировали для местной газеты. Медали сделали.

Я боролся со временем: мое тело быстро старело. Я был в битве против самого себя: каждая золотая медаль была вызовом, который я бросил, чтобы сохранить эту серию. Для стороннего наблюдателя я была маленькой девочкой в ​​блестящем трико, бросающей обруч туда-сюда, но на самом деле моя жизнь в художественной гимнастике была похожа не на подростковую драму с ночевкой, а на одну из этих крутых историй о стальном ренегате на целеустремленный искатель — обычно мужчина, закаленный средним возрастом, охваченный навязчивой идеей настолько чистой и сильной, что она отталкивает всех вокруг него. В девять лет я был этим человеком.

---

Мой пик, хотя я этого и не знал тогда, пришелся на национальный чемпионат 2003 года, который собрал спортсменов из всех дисциплин гимнастики для самого важного соревнования сезона. В первый день гигантская арена Окленда была полна активности. Соревнования по художественной гимнастике и прыжкам на батуте проводились одновременно, и в и без того гудящую зону художественной гимнастики переливался грохот опорного прыжка или бурный шквал аплодисментов. Это было похоже на посещение немного неконтролируемой вечеринки, полной чрезмерно гибких людей.

И там, на мате для художественной гимнастики, я парила. Мои результаты побили национальные рекорды. Я занял первое место в каждой категории снаряжения в своей возрастной группе. Во время церемонии награждения бестелесный голос из микрофона эхом разносился по арене, объявляя результаты в моей возрастной группе. Для меня это было что-то вроде голоса Бога.

Ребекка Лью со своими трофеями, 2004 год. Фото: Ребекка Лью

Я взобралась на верхний подиум, дрожа от радости. Затем наступила вишенка на торте: я была признана гимнасткой Новой Зеландии 2003 года. У меня кружилась голова от волнения; Я потерял себя в аплодисментах толпы. Уже тогда я знал, что завтра цикл начнется снова — упорные тренировки, борьба с разрушительным действием времени, страх, что в любой момент моя победная серия может закончиться. Но это были страхи завтрашнего дня. На вершине этого подиума я чувствовал себя любимым, совершенным и бессмертным.

---

Чем лучше я становлюсь, тем дольше путь до тренировки. После национального чемпионата 2003 года я перешел в новый клуб, который готовил меня к международным соревнованиям. Во время новой часовой поездки мы проезжали мимо моего старого клуба по пути к мосту через гавань Окленда. Каждый раз, когда мы пересекали мост, я поворачивал голову, чтобы посмотреть на возвышающиеся кварталы города, которые мы оставляли позади, медленно исчезая за сверкающим сине-зеленым морем.

Теперь я была самой младшей в группе девочек-подростков, которых время от времени отвлекали мальчики-подростки, занимавшиеся художественной гимнастикой по другую сторону спортзала. Я смотрел, как мои товарищи по команде передают им заметки, и задерживался, чтобы поболтать в коридоре. я не принимал участия; другие девочки мило говорили мне, что в девять лет я была «слишком молода». Но когда я потянулась на гипершпагате, досадно убежденная, что мальчики нужны другим людям, у которых нет моей железной дисциплины, я почувствовала себя очень старой.

Перспектива старения тягостна. В клубе негласно ожидали, что ты будешь следить за своим весом, но в девять лет я знал, что все еще в безопасности. Проблемы придут позже, когда половое созревание угрожает замедлить мой метаболизм и сделать мое тело непригодным для раскованных прыжков, вращений и бега. (Этот страх был связан не только с гимнастикой — я также слышал, как девочки-подростки и женщины говорили о своем теле в потустороннем мире.) Ужасающая перспектива увеличения груди нависла надо мной, как темное, отвратительное облако.

В этом клубе через гавань аура, окружавшая гимнастику в моем сознании, начала немного угасать. Сплетни и драмы закрались внутрь, и я начал чувствовать, что в углах этой прекрасной вещи, которую я любил, скрываются намеки на насилие. В последние годы злоупотребления в гимнастике были хорошо задокументированы. В августе прошлого года новозеландский веб-сайт Stuff опубликовал расследование утверждений о психологическом и физическом насилии в отношении бывших артистов и художественных гимнасток. Спортсмены рассказали истории, восходящие к 90s о том, что их сумки обыскивали в поисках еды, критиковали их тела и игнорировали травмы. Многие утверждали, что тренеры подвергали их психологическому насилию. В 2018 году американский врач по гимнастике Ларри Нассар был признан виновным в жестоком обращении по меньшей мере с 265 гимнастками на протяжении нескольких десятилетий; В феврале этого года 17 британских гимнасток начали судебный процесс против British Gymnastics по обвинению в физическом и психологическом насилии.

Со мной ничего подобного не происходило, хотя я знаю среду, которая сделала эти истории возможными. Соревновательные виды спорта запирают вас в маленьком мире. На каждую ликующую победу приходится множество душераздирающих падений: неспособность успеть за своим снаряжением, травма на тренировке, старание изо всех сил, но недостаточно хорошее. В других условиях вам может быть предложено «увидеть более широкую картину» — что существует большой мир, полный других вещей, которые вы можете делать. Но ажиотаж соревновательного спорта приходит именно потому что спорт, для тех кто в нем это целая картина. Это источник вашей личности, средоточие ваших мечтаний. Вот почему в слишком многих случаях жестокое обращение спокойно терпят или игнорируют. Когда мир так сужается, власть имущие могут причинить много вреда. Добавьте к этому тот факт, что многие из этих спортсменов — молодые женщины, которые, как и я, вероятно, рано начали заниматься спортом, и вы получите обстановку, созревшую для жестокости.

---

Мои первые и последние международные соревнования по художественной гимнастике состоялись летом 2004 года, когда мне было 10 лет. Я села в самолет с другими гимнастками из моего клуба и нашими родителями, взволнованная тем, что должно было произойти. В день мероприятия на стадион съехались спортсмены со всего мира. Я нервно наблюдал за двумя гимнастками из России и почувствовал себя очень маленьким. Будет ли мой национальный чемпионский трофей иметь значение здесь?

Я выполнял свои упражнения как мог. Но на полпути на моей веревке образовался узел. Я решил улыбнуться через это. Впоследствии я обнаружил, что баллы, которые я получил за движения, которые я сделал после этого, не были полностью засчитаны, потому что я делал их с деформированной веревкой. Я получил ужасную оценку.

Я выиграл бронзу за мяч, но не занял место в других упражнениях. Это был тот же результат, что и в моем первом соревновании. Тогда я был в восторге. Теперь я чувствовал разбитое сердце. Как подросток, переживающий свое первое расставание, я впал в экзистенциальный штопор. Какой во всем этом был смысл? В чем был смысл жизни? Всегда есть в следующий раз, мой тренер сказал мне в самолете домой. Все, что я мог сделать, это бесконечно повторять свое мгновенное решение не развязывать веревку, кипевшее в ненавистном к себе сожалении.

Ребекка Лю, около 2003 года. Фото: Ребекка Лю

Свечение исчезло. Мир художественной гимнастики, когда-то сиявший для меня радужными оттенками купальников и сверкающим золотом трофеев, стал серым. Возможно, это было из-за моего поражения или из-за того, что я стал старше, но после этого жить стало труднее. Хотя мне все еще нравилось лежать на гимнастическом мате, я начинал понимать, как много я не могу контролировать. Моей матери, устроившейся на постоянную работу, становилось все труднее возить меня на тренировки и соревнования. Она также скучала по своим друзьям и семье дома, и ей нужно было время для отдыха. Я сделал перерыв в спорте, и через год, когда мне было 11, мы переехали в Гонконг.

Это был еще не конец. Моя семья в Китае долгое время гордилась своим чемпионом по гимнастике, воспитанным на Западе, и я страдал от собственного кризиса идентичности. Без гимнастики я больше не знала, кто я. Через несколько месяцев после переезда мы нашли ближайший клуб художественной гимнастики. Это было в Шэньчжэне, мегаполисе материкового Китая за границей, куда можно было добраться за час на метро.

После того, как тренер – молодой, строгий, скептически настроенный – оценил мои способности, меня поместили в группу, которая, по ее мнению, соответствовала моим китайским аналогам: пятилетним детям. Я ненавидел это унизительное столкновение с моей изношенной плотью, моим бесполезным телом, которое не могло согнуться так, как должно было. Я сходил на два сеанса, прежде чем решил, что это уже не весело. Я полагаю, что это один из способов, в котором я превзошел своих детских олимпийских героев. В то время как они ушли из спорта в 22 года, я ушел в 12.

---

Два десятилетия спустя мои детские представления о телесном разложении давно сбылись. Когда я бегу к автобусу, у меня перехватывает дыхание, и если бы вы бросили в меня мяч, я бы, наверное, пригнулся. После ухода из художественной гимнастики я осталась в стороне от спортивных соревнований. Только в прошлом году, когда я был на карантине, я снова начал регулярно заниматься спортом, в основном от скуки. Весной этого года, почувствовав тупую боль в левой ноге, я позвонил своему терапевту. Он мягко сказал мне, что за последний год он видел много травм от людей, «не привыкших к большому количеству упражнений», которые внезапно погрузились в высокоинтенсивные тренировки. Казалось, не было особого смысла говорить ему, что в девять лет я могу поставить ногу на макушку. И все же я все еще хотел.

Многие годы я думала о своей жизни в художественной гимнастике, как о бремени. Было трудно быть признанным лучшим в стране в возрасте девяти лет. Куда ты должен был идти после этого? И все эти тренировки, все эти соревнования, вся эта слава: все это казалось бессмысленным, как пустая трата времени. Я хотел, чтобы это оставило мне что-то прочное, некую визитную карточку, которую можно было бы выдать каждому, кого я встречу, с надписью: «Я когда-то был чемпионом страны».

В наши дни так не кажется. Весь опыт — ускоренная жизнь моего спортивного «я», сжатая в полдюжины лет, — кажется более ценным, гиперконденсированным уроком потерь, смирения и абсурда. Бессмысленность спорта кажется странно острой.

В тех редких случаях, когда я сталкивался с художественной гимнастикой во взрослом возрасте — меня засасывало в дыру на YouTube или я смотрел ее во время Олимпийских игр — это было похоже на встречу с детской любовью, только чтобы понять, что они выглядят более странно, чем вы помню, и немного неловко. И все же, если я продолжаю смотреть, я снова чувствую это. Я закрываю глаза и вспоминаю все моменты, когда моя юная я стояла на этом высоком подиуме, украшенная медалями, чувствуя, как будто она открыла сферу жизни, возвышенную и свободную.

Следите за длинным чтением в Твиттере на @gdnlongread, слушайте наши подкасты здесь и подписывайтесь на еженедельную рассылку длинного чтения здесь.

как сделать красивую прическу для выступлений гимнасток?

Прически

1. Пучок
2. Кролик Балерина
3. Собранная коса
4. спираль
5. Собранная прическа с повязкой
6. коса
7. Корзина
8. Лук
9. Две розы
10. Пучок ног

Художественная гимнастика – сложный вид спорта, где гимнастки часто могут получить травмы. Одной из причин этого могут быть распущенные или плохо собранные волосы. поэтому

Важно правильно подобрать прическу для художественной гимнастики.

Пучок

Пучок — красивая и универсальная прическа, которая подойдет как повседневный вариант, так и для особых случаев, например, для гимнастического выступления. Эту прическу легко сделать; для этого вам понадобятся: резинка, «бублик», шпилька-невидимка или шпилька, по желанию специальная сеточка, лак для волос.

Первая версия луча сделана так.

• Сделайте крепкий высокий хвост, чтобы он не сползал вниз.
• Конец хвоста проденьте в «бублик» и накрутите волосы на «бублик» до конца.
• С помощью шпилек или невидимок крепится пучок на голове.
• Если пучок сидит плотно — можно просто аккуратно сверху нанести лак для волос.

Если нет, то лучше сначала надеть специальную сетку, а потом с ее помощью шпильками или невидимками закрепить балку. Для лучшей фиксации следует нанести лак для волос.

Второй вариант балки не менее красив, чем первый. Для него нам понадобятся: резинка, шпильки или лак-невидимка для волос, специальная сеточка.

• Делаем высокий тугой хвост, плетем из этого хвоста обычную косичку и в конце фиксируем резинкой.
• Наматываем тесьму вокруг оси к ее основанию.
• На получившийся пучок надеваем специальную сетку. Закрепите невидимками или шпильками. Результат зафиксируйте лаком для волос.

Банни Балерина

Эта прическа очень проста. Вам понадобится только резинка и несколько заклепок.

• Делаем хвост, но не до конца (где-то на третьем витке просовываем прядь волос). То есть у нас получилась петля, остался маленький хвостик.
• Оставшийся маленький хвостик обмотать резинкой и закрепить невидимками.

Коса собранная

В этом случае можно использовать любой вид косы на ваше усмотрение.

• Сделайте 2 любые косички по бокам головы и закрепите резинками.
• На нижней части головы соединяем эти косы между собой с помощью шпилек (невидимок). При необходимости можно закрепить все лаком.

Спираль

Эта прическа более сложная. Для нее нам нужно заплести косу (любую) по кругу.

• Отделяем небольшую часть волос с верхней левой части головы и начинаем плести косичку, постепенно вплетая мелкие прядки. Коса должна идти по кругу, поэтому нужно стараться плести ее с более мягкими изгибами, чтобы не было многоугольника.
• В конце, когда коса закончена, можно просто завязать ее конец резинкой, чтобы она просто висела, или аккуратно завязать конец, аккуратно заправить под волосы, где позволяет коса, и зафиксировать с невидимыми волосами.

Собранная прическа с повязкой

Нам понадобятся только любые повязки (лучше взять ткань или резинку без различных украшений,

чтобы не мешали речи) и невидимки.

• Зачесываем все волосы назад; при желании можно оставить небольшие пряди на лице, наложить повязку.
• Начинаем накручивать волосы небольшими прядями поверх повязки, причем делать это нужно с двух сторон, переходя к центру повязки, время от времени расправляем пряди для придания объема прическе.

Если в некоторых местах выпадают короткие пряди, их необходимо заколоть невидимками-колокольчиками.

Коса

Эта прическа простая, элегантная и в то же время достаточно оригинальная и необычная, поэтому она достойно украсит любое гимнастическое выступление.

• Для начала сделаем ровный пробор на голове.
• Далее начинаем плести любую косу на свой вкус с двух сторон, делая так, чтобы косы «шли» навстречу друг другу, то есть под углом. Мы заканчиваем их в один момент.
• Как только коса начала отделяться от головы, прекращаем плетение и завязываем косу резинкой. То же самое делаем с другой стороны.
• Затем нам нужно соединить наши косы, сделав один хвост.
• Далее накручиваем волосы на резинку и крепим невидимками или шпильками.
• Для надежности можно зафиксировать финальную прическу лаком.

Корзина

Алгоритм создания укладки такой.

• Делаем низкий обычный хвост, затем его немного опускаем. Делаем дырочку в волосах посередине и пропускаем хвост через верхушку.
• Так и делайте, пока позволяет длина волос.
• Когда останется маленький хвостик, закалываем его невидимкой с небольшой частью волос.
• В конце надо закрепить все лаком для волос.

Бант

• Делаем высокий хвост, но не до конца, чтобы получилась петелька с маленьким хвостиком.
• Далее разделите эту петлю пополам, а между двумя частями положите оставшийся маленький хвостик.
• Если позволяет длина волос, то этот хвост обматываем вокруг резинки и закрепляем. Если нет, то следует продеть его через резинку и зафиксировать невидимками для надежности.

Две розы

Чтобы сделать стрижку, нужно постараться и запастись свободным временем заранее.

• Делаем 2 высоких хвоста. Затем нужно сплести из них обычные косички, а в конце завязать небольшую силиконовую резиночку.
• По ходу плетения косы с одной стороны нужно постепенно вытягивать пряди, но не до конца, как бы придавая прическе дополнительный объем. При этом делать это нужно таким образом, чтобы при закручивании косы вокруг резинки объемная сторона была снаружи, а не внутри «розы».
• По мере плетения косичек нужно оборачивать их резинкой, придавая вид розы.

В конце нужно зафиксировать все невидимки лаком для волос.

Пучок для ног

Для этой прически лучше взять цветные резинки, так будет интереснее смотреться.

• Сначала сделайте ровный пробор. Начиная с нижней части головы, с двух сторон отделяем одинаковые части головы, из которых сделаем 2-3 хвоста, в зависимости от длины волос.
• Сначала делаем хвостики снизу, закрепляя резинками. Важно отметить, что хвосты должны быть направлены к общему центру головы, уходить в одну точку.
• Затем хвост ведем вверх, вместе с волосами, предназначенными для второго хвоста, делаем общий хвост. Таким же образом делаем третий хвост.
• Все тоже самое повторяется с другой стороны.
• Дойдя до конца, делаем пучок из двух верхних хвостов, а сверху лучше надеть специальную сетку и зафиксировать невидимками.

Стоит помнить, что в Все прически для художественной гимнастики должны быть удобными, сильными и красивыми в исполнении. В этой статье представлена ​​лишь малая часть возможных причесок для гимнастики.

Но вы можете поэкспериментировать с волосами сами, опираясь на представленные варианты и создавая свой стиль.

Советы по созданию прически для гимнасток смотрите в следующем видео.

10 причесок, которые нам понравились в 2017 году

8 июля 2017 г. Новости спортзала колледжа

Эмили Майнхарт

Хотя мы любим львов NCAA, мы также наслаждаемся уникальными, крупными и иногда неконтролируемыми прическами, которыми команды хвастаются на протяжении всего сезона. Взгляните на некоторые из наших фаворитов 2017 года и сообщите нам, что мы пропустили, в комментариях или в Твиттере!

Грязная булочка

Грязная булочка давно и легендарно связана с гимнастикой. На ум приходят МакКайла Марони и Настя Люкин 2012 года. Королева неряшливых булочек NCAA — Дэни Дессентс из штата Орегон, поскольку ее пучок имеет непревзойденную высоту и объем.

https://www.instagram.com/p/BIq1-r8B5bL/

Грязная булочка Почетное упоминание: Даниэль Дулин из Нью-Гэмпшира

https://www.instagram.com/p/BP2d9lTDrZ_/

Косы

​Большинство бывших гимнасток, вероятно, помнят, как сидели на полу перед соревнованиями, пока родитель или товарищ по команде заплетал им волосы как можно туже, чтобы пряди не выбивались наружу. Косы также являются основой причесок NCAA, и MSU усовершенствовал искусство суперплотных, идеальных рядов кос, продемонстрированных здесь Еленой Лагоски и Линдси Лемке.

https://www.instagram.com/p/BSWhBwPj9aJ/

https://www.instagram.com/p/BUYMQeohDi9/

Секрет, французская коса под пучком

Немного неряшливо булочки эволюционировали, чтобы включить французскую косу внизу. Эта прическа была особенно популярна в этом году, и ее носили многие команды на протяжении всего сезона, чаще всего в Оклахоме. Мы попробовали эту прическу сами и можем подтвердить, что это очень сложно сделать без команды, которая поможет вам правильно заплести косу.

Конский хвост

Хвостики распространены повсеместно, и Бриджпорт создал несколько длинных удивительных причесок, дополненных пушком и косами.

Почетное упоминание о хвостике: Angi Cipra из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе

Плетение косичек

Еще одно классическое дополнение к неряшливому пучку — коса, ниспадающая со лба назад в пучок или конский хвост. Несмотря на то, что этот стиль является обычным, Эмма Маклин из Мичигана и Чейз Кэппс из Оклахомы добились в этом сезоне особенно звездных налетов.

Короткие волосы

Длинные волосы являются ключом к успеху большинства этих стилей, но некоторые спортсмены предпочитают отказаться от дилеммы «держи волосы подальше от лица», выбирая короткие стрижки. . Рэй Бальтазор из Иллинойса делает это с особым стилем.

We begin the meet on bars.
Lineup 👇 pic.twitter.com/926kXxajF9

— Illinois W Gym (@IlliniWGym) February 26, 2017

Лучший общий стиль

JaNay Honest из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе всегда любит стильные прически. Ее сочетание идеальных диагональных косичек, высоты и объема выдающееся и достойное отдельной категории.

Лучший цвет

Волосы Кари Ли всегда выделяются, особенно потому, что они цвета Юты, а ее прически всегда подчеркивают этот цвет.

Самые большие волосы

Все мы знаем, что в NCAA чем больше, тем лучше: больше роста, больше радости, больше блеска и, конечно же, больше волос. Алексис Браунер из SEMO делает больше стильных причесок. У нее большие волосы, большой цвет и большой стиль.

https://www.instagram.com/p/BSWc1SGgn-m/

Пэн Пэн

Пэн Пэн заработала свою собственную категорию. Она сделала хвост. Она сделала завитую булочку. Она сделала булочки принцессы Леи. И все это она сделала стильно. Мы любим все, что делает Пэн, и не можем дождаться, чтобы увидеть, что она приготовит для своего прощального сезона!

Мы готовы сражаться за новый титул PAC-12! Вот и Брюинз!!! Смотрите в 18:00 в сетях PAC12. #7

Пост, опубликованный Пэн-Пэн Ли (@pengpengclee) на 18 марта 2017 г., 15:09 по тихоокеанскому времени

https://www. instagram.com/p/BPBQX-_hXqv/

Алексис БраунерЭнджи СипраБриджпортЧейз КэппсДэни ДессентсДаниэль ДулинЭлена ЛагоскиЭмили МайнхартЭмма МаклинДжэней ЧестныйКари ЛиЛиндси ЛемкеОклахомаПенг-Пэн ЛиРэй Балтазор

06 января 2023 г.

Весь день

Коллегиальный вызов 909:40

14 января 2023 г.

Весь день

Гринвилл в SEMO

20 января 2023 г.

Целый день

Флорида в Алабаме

23 января 2023 г.

Целый день

LSU в Кентукки

27 января 2023 г.

Целый день

Алабама в Кентукки

28 января 2023 г.

Целый день

Симпсон в Гринвилле

03 февраля 2023 г.

Целый день

Оберн в Алабаме

11 февраля 2023 г.

Весь день

Гринвилл на Симпсон 909:40

17 февраля 2023 г.

Весь день

Арканзас в Кентукки

24 февраля 2023 г.

Целый день

LSU в Алабаме

25 февраля 2023 г.

Весь день

SEMO в Гринвилле

03 марта 2023 г.

Целый день

Оберн в Кентукки

03 марта 2023

Весь день

Фиолетово-золотой классический

10 марта 2023 г.

Целый день

Штат Бойсе в Алабаме

Событие не найдено!

В память о государственных визитах королевы Елизаветы II в Мексику

Опубликовано в четверг, 8 сентября 2022 г.

«Одетая в павлинье сине-серое платье с принтом и соответствующую шляпу, королеву приветствовали местные высокопоставленные лица и члены британской общины, — читайте отчет United Press International о визите королевы Елизаветы II в Пуэрто-Валларту в 1919 году. 83.

Монарх, скончавшаяся сегодня в возрасте 96 лет в замке Балморал в Шотландии, насчитала две поездки в Мексику среди многих международных государственных визитов, которые она совершила за время своего 70-летнего правления, самого продолжительного в истории британского монарха.

Во время этого визита в восьмидесятых она застряла на Тихоокеанском побережье, посетив Акапулько в штате Герреро, Ласаро Карденас в Мичоакане, Пуэрто-Валларта в Халиско и Ла-Пас в Южной Нижней Калифорнии с 17 по 25 февраля.

Ее первый визит был в 1975 лет, когда она посетила Мехико, Гуанахуато, Оахаку, Юкатан и Веракрус всего за несколько дней, с 24 февраля по 1 марта. Это первое стремительное путешествие по Мексике произошло более чем через два десятилетия после того, как она была коронована 2 июня 1953 года.

Видеозапись дебютного визита королевы Елизаветы в Мексику в 1975 году.

Когда она наконец посетила Мексику в сопровождении своего мужа, принца Филиппа, герцога Эдинбургского, президентом Мексики был Луис Эчеверрия Альварес. Хотя отношения между Мексикой и Соединенным Королевством восходят к началу 19го века, это был первый официальный визит британского монарха в мексиканские земли.

Королевская чета прибыла на 412-футовой королевской яхте «Британия» на Косумель, где едва ступила на землю: сразу после выхода из яхты они сели на самолет в Мехико. Там членов королевской семьи приняли Эчеверрия и его жена Мария Суно Арсе. Визит совпал с Día de la Bandera (или Днем флага), поэтому дети заполнили столичный zócalo ритмическими досками, демонстрациями гимнастики, хорами и красочными помпонами, чтобы приветствовать членов королевской семьи.

Это празднование закончилось тем, что президент и его жена сопровождали монархов в поездке по городу на открытом автомобиле, а улицы были полны ликующих наблюдателей. После этого королевская чета остановилась на пару дней в отеле Camino Real, найдя время, чтобы посетить Эчеверриа в его частной резиденции в Сан-Херонимо, к югу от города.

Следующий этап поездки включал поездку на поезде в город Гуанахуато, где члены королевской семьи посетили памятник независимости Пипила, театр Хуареса, университет Гуанахуато, Альхондига-де-Гранадитас (музей в бывшем зернохранилище, который был важным место в борьбе Мексики за независимость) и местный рынок, где они съели тлакойос — закуска из густого кукурузного теста с начинкой из фасоли и другими вкусностями.

Во время своего первого визита в 1975 году Элизабет исполнила серенаду в городе Гуанахуато.

В городе Оахака монархи посетили ткацкие цеха и ремесленный рынок и купили различные товары, расплачиваясь фунтами стерлингов. Они также посетили археологические раскопки Монте-Альбан. Ночью празднование традиционной Ла Гелагеца в Оахаке.

Их следующей остановкой была Мерида, где королеву приветствовал дождь конфетти, а также песня, слова которой гласили: «Королева королев, когда ты проходишь мимо, все цветы источают свой аромат» в исполнении Orquesta Típica Yucalpetén. . В какой-то момент сильный ветер чуть не сорвал с нее шляпу и задрал юбку.

«Веселая, простая, улыбчивая, намного красивее, чем ее фотографии», — так газета Diario de Yucatán описала 48-летнюю королеву.

Монарх в текстильной мастерской в ​​Оахаке.

На следующий день недалеко от северного побережья Юкатана в Тизимине она открыла Зоопарк Ла-Рейна (Зоопарк Королевы). Там 2000 детей спели часть английского гимна «Земля надежды и славы», чуть не растрогав королеву до слез. «Это лучший подарок, который я получила от Юкатана», — сказала она губернатору.

Во время своего пребывания на Юкатане в течение 23 часов и 50 минут она носила четыре платья, белые перчатки, шляпу, серьги с бриллиантами и изумрудами, подвески, жемчужное ожерелье из трех нитей и белые туфли, и, конечно же, дополнила ее сумочкой. Отправляясь в Веракрус, она была одета в желто-оранжевое платье, а в багаже ​​королевской семьи, как сообщается, было 10 литров мороженого.

Когда королевская чета вернулась в 1983 году, они прибыли на самолете Королевских ВВС в Акапулько, где их встретил президент Мигель де ла Мадрид.

Они совершили поездку по побережью, а затем посетили муниципалитет Ласаро Карденас, где встретились с губернатором Куаутемоком Карденасом и министром иностранных дел Бернардо Сепульведой. Королевская группа путешествовала вдоль побережья на « Британии» , на которой Сепульведа и его британский коллега Фрэнсис Пим провели трехдневные переговоры, по сообщениям, обсуждая Фолклендские острова, цены на нефть и различные конфликты в Центральной Америке.

Модный образ в 1983 году на Юкатане.

Во время своего тура по Пуэрто-Валларта 56-летняя королева была доставлена ​​в дом престарелых среди пышной растительности за городом, где ей исполнила серенаду группа из 22 пожилых женщин в длинных красных платьях, которые, как говорят, цвета цветка бугенвилии.

После отплытия в Ла-Пас королевская чета посетила Лагуну Охо-де-Либре, собор Богоматери Мира, а также острова Жак-Ив Кусто и Эспириту-Санту.

Вот и все. Поездка королевы продолжилась в США и Канаду, но в Мексику она так и не вернулась.

Президент Лопес Обрадор ответил на сообщения о смерти королевы твитом в четверг.

«Я выражаю соболезнования народу Соединенного Королевства в связи с кончиной королевы Елизаветы II, британского монарха и правителя 14 независимых государств. Точно так же я распространяю их на ее семью, друзей и членов королевского двора».

With reports from Infobae , Diario de Yucatan and UPI

Rhythmic Gymnastics — Bilder und Stockfotos

8.826Bilder

• Bilder
• Fotos
• Grafiken
• Vektoren
• Videos

AlleEssentials

Niedrigster Preis

Signature

Beste Qualität

Durchstöbern Sie 8.826

художественная гимнастика Фото и фотографии. Например, Sie nach sportgymnastik band или лента для художественной гимнастики, um noch mehr faszinierende Stock-Bilder zu entdecken.

rhythmische sportgymnastik, isoliert auf weiss — rhythmic gymnastics stock-fotos und bilder

Rhythmische Sportgymnastik, isoliert auf weiss

3d rhythmische gymnastik stadion — rhythmic gymnastics stock-fotos und bilder

3D rhythmische Gymnastik Stadion

rhytmic gymnastiksprung — rhythmic gymnastics stock-fotos и изображение

Rhytmic Gymnastiksprung

eine schöne junge Rhytmic Gymnastin posiert mit hellem band in der hand, isoliert auf mehrfarbigem neonhintergrund. — художественная гимнастика стоковые фотографии и фотографии

Eine schöne junge Rythische Gymnastin posiert mit hellem Band…

isoliert auf weißemhintergrund mädchen Turnerin in roten комбинезон macht übung mit band, das band ist ins herz verdreht. — художественная гимнастика стоковые фотографии и изображения

Isoliert auf weißem Hintergrund Mädchen Turnerin in roten…

Turnerin, умереть с группой auftritt — художественная гимнастика фото и изображения

Turnerin, умереть с Band auftritt

ритмическая спортивная гимнастика — художественная гимнастика стоковые фотографии и фотографии

Rhythmische Sportgymnastik

gleichgewicht. ganzer schuss von flexiblen niedlichen mädchen kind turnerin tun akrobatische übung mit ball isoliert auf einem weißenhintergrund. спорт, обучение, художественная гимнастика, активный образ жизни-концепт — художественная гимнастика фото и фотографии

Gleichgewicht. Ganzer Schuss von flexiblen niedlichen mädchen…

Группа детских садов с их спортивным снаряжением или фитнес-тренерами, хула-хуп-райфэн халтен — художественная гимнастика Фото со стока и фотографии

Группа детских садов с их спортивным снаряжением или фитнес-тренерами,…

Молодые танцевальные практики в балетной студии. — художественная гимнастика стоковые фотографии и изображения

Юный Танцор Танц Праксис в балетной студии.

Turner — художественная гимнастика, фото и изображения

Turner

kindermädchen band, художественная гимнастика, übung — художественная гимнастика, фото и изображения

Kindermädchen Band Rhymische Gymnastik Übung

schöner, anmutiger sport. Молодежная спортивная гимнастика, ритмичная спортивная гимнастика в связке с хеллем-бэндом, изолированная на белом фоне — художественная гимнастика Фото и фотографии

Schöner, anmutiger Sport. Спортивные подростки Mädchen,…

nahansicht der weiblichen Turnerbeine im FitnessStudio — художественная гимнастика стоковые фотографии и изображения

Nahansicht der weiblichen Turnerbeine im Fitnessstudio

weibliche Turnerin Hält Turnhallen in der Luft — художественная гимнастика стоковые фотографии и изображения

Weibliche Turnerin hält Turnhallen in der Luft

winzige turnerinnen posieren akrobatisch. — художественная гимнастика стоковые фотографии и изображения

Winzige Turnerinnen posieren akrobatisch.

Turnen sportler, männer und frauen — художественная гимнастика стоковые изображения, -клипарты, -мультфильмы и -символы

Turnen Sportler, Männer und Frauen

porträt einer turnerin, die einen Tempamentvollen tanz aufführt — художественная гимнастика стоковые фотографии и изображения

Porträt einer Turnerin, die einen Tempamentvollen Tanz aufführt

Юная художественная гимнастика с группой — художественная гимнастика фото и фотографии художественная гимнастика: стоковые фотографии и изображения

Rhythmische Gymnastik Band Vereine

junge schöne atglete posiert im studio — художественная гимнастика, стоковые фотографии и изображения

Молодые молодые спортсмены позируют в студии

Подростковый танец с группой на берегу. — художественная гимнастика стоковые фото и фотографии

Подросток-девушка танцует с группой Band am Strand.

роза гимнастикбанд. дас konzept дер художественной гимнастики, спорт für mädchen. — художественная гимнастика фото и фотографии

Rosa Gymnastikband. Das Konzept der Rhymischen Gymnastik,…

junge tänzerinnen in bewegung. Ритмическая спортивная гимнастика — фото и фотографии художественной гимнастики

Junge Tänzerinnen в Bewegung. Rhythmische Sportgymnastik

воздушный обруч damen — художественная гимнастика стоковые фотографии и изображения

воздушный обруч Damen

ритмическая гимнастика mädchen Silhouetten schwarz auf weiß — художественная гимнастика стоковые графики, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Rhythmische Gymnastik Юношеская ритмическая гимнастика — художественная гимнастика стоковые фото и изображения

Юношеская художественная гимнастика

тренировки в акробатической позе гемейнсам тренировка — художественная гимнастика стоковые фото и изображения

Sechs Turnerin in akrobatischen Pose gemeinsam training

die junge hula-hoop-tänzerin posiert mit einem anderen muster, das sie gemacht hat, indem sie mehrere hula-hoop-reifen и ihrem eigenen körper kombiniert hat. — художественная гимнастика стоковые фотографии и фотографии

Die junge Hula-Hoop-Tänzerin posiert mit einem anderen Muster,…

geräte der Rhythischen Gynastik. роза спрингсейл, мяч, турник и купальник. — художественная гимнастика фото и фотографии

Geräte der Rhythmischen Gymnastik. Роза Спрингсейл, Мяч,…

векторная иллюстрация художественной гимнастики. — художественная гимнастика графика, клипарт, мультфильмы и символы

Векторные иллюстрации художественной гимнастики.

ритмическая гимнастика ausrüstung. индивидуальный спорт. — художественная гимнастика фото и фотографии

Rhythmische Gymnastik Ausrüstung. Индивидуал Спорт.

kleines vorschulmädchen mit brille beim gymnastiktanz mit buntem band. süßes kind, das draußen spielt. спорт и активный отдых для детей. — художественная гимнастика фото и изображения 9(3) und bilder

Eine Bauchtänzerin in Aktion (3D-рендеринг)

die kleine turnerin zeigt ihr können. — художественная гимнастика фото и фотографии

Die kleine Turnerin zeigt ihr Können.

Молодежь крутая спортивная гимнастика Фото и фотографии

Молоденькая крутая спортивная гимнастика

Радуга в моем ритме — Художественная гимнастика Фото и изображения

Радуга в ритме

векторный рисунок в гимнастическом символе. Ритмическая спортивная гимнастика — художественная гимнастика графика, клипарт, мультфильмы и символы

Vector Doodle Gymnastikverein Symbol. Rhythmische…

die turnerin in einem schwarzen gymnastikanzug macht eine spinale in der luft mit einem gelben band auf blauem himmelshintergrund. — художественная гимнастика фото и изображения

Die Turnerin in einem schwarzen Gymnastikanzug macht eine…

herrlicher akrobatischer sprung — rhythmic gymnastics stock-fotos und bilder

Herrlicher akrobatischer Sprung

turnerin macht rhythmische gymnastik mit rotem band — rhythmic gymnastics stock-fotos und bilder

Turnerin macht rhythmische Gymnastik mit rotem Band

Стойка на руках der Turnerin — художественная гимнастика Stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Стойка на руках der Turnerin

vektorlinien-sportsymbole — художественная гимнастика Stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Vektorlinien-Sportsymbole

Weibliche Turner Tanzen im Free mit Band — художественная гимнастика стоковые фотографии и изображения , -cartoons und -symbole

черный вектор-силуэт женщины, ритмическая гимнастика. ..

zwei junge schöne frauen tun Yoga asana — художественная гимнастика стоковые фото и фотографии

Zwei junge schöne Frauen tun Yoga asana

schwarz-weiß-silhouette bild der figuren der sportler, gymnastik, übungen mit gegenständen-ein ball und ein band — художественная гимнастика Stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Schwarz-Weiß-Silhouette Bild der Figuren der Sportler, Гимнастика,

векторных каракулей, ритмическая спортивная гимнастика, набор. стричкунст. springseil, sportbekleidung, schläger, halbschuhe illustrationen — художественная гимнастика, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Vector Doodle Rhythmische Sportgymnastik Ausrüstung Set….

kleines mädchen mit gymnastik band am strand spielen. — художественная гимнастика фото и фотографии

Kleines Mädchen mit Gymnastik Band am Strand Spielen.

ритмическая спортивная гимнастика, играющая с группой, reifen und springseil, satz von vektorsilhouetten. — художественная гимнастика стоковые графики, -клипарты, -мультфильмы и -символы

Ритмическая гимнастика, Mädchen mit Band, Reifen und.