Как защитить волосы зимой: 10 лайфхаков, которые спасут твои волосы от мороза

10 лайфхаков, которые спасут твои волосы от мороза

Зимние холода влияют не только на наше настроение, но и на состояние волос. Тусклость, ломкость и даже повышенное выпадение волос — вот проблемы, к которым приводит пребывание на морозе. И одной шапкой тут не спасешься! Мы выяснили, как помочь твоей шевелюре с наименьшими потерями пережить эту зиму.

Теги:

Красота

Волосы

Лайфхаки

Уход за волосами

витамины

Getty Images

1. Не мой голову в горячей воде

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Чем прохладнее будет вода, которой ты моешь голову, тем меньше твои волосы пострадают во время выхода на улицу.

Перепад температур в зимнее время должен быть сведен к минимуму, и если ты приучишь себя мыть голову водой комнатной температуры, то эта полезная привычка отразится не только на блеске твоих волос, но и на работе сальных желез: чем горячее вода, в которой ты моешь волосы, тем они активнее, а значит, голова быстрее пачкается. 

2. Добавь витамины А и Е в свой кондиционер

Мы не раз говорили о пользе витаминов A и Е не только для кожи, но и для волос. Дело в том, что они являются мощными антиоксидантами и повышают защитные свойства тканей. Чтобы сделать твой зимний уход еще более эффективным, приобрети эти витамины в капсулах (их легко проткнуть и выдавить витамин в жидком виде) и добавь их в маску или кондиционер. Регулярное применение бальзамов с витаминами А и Е усилит способность твоих волос противостоять холоду и перепадам температур. Так что действуй! 

3. Перейди на шампуни для зимнего ухода

Приоритет зимнего ухода за волосами — питание и увлажнение. Не исключено, что на время морозов тебе придется сменить свой шампунь на более активную формулу.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Зимой обрати особое внимание на шампуни с содержанием масел — они более активно питают волосы, и не нужно бояться утяжеления. Кроме того, выбирай средства с мягкими формулами, которые не содержат силикона и парабенов: если при нормальной температуре эти компоненты не вредят волосам, то в мороз лучше отдать предпочтения продуктам без их содержания. 

Item 1 of 5

1 / 5

4. Используй разглаживающие сыворотки

Если при обычной погоде ты не используешь разглаживающие сыворотки для волос, то теперь они могут тебе пригодиться. Такие средства активно увлажняют волосы, обеспечивают им защиту и делают шевелюру зрительно более гладкой и блестящей. 

Item 1 of 3

1 / 3

5. Пей больше воды

Увлажнение волос должно идти не только изнутри, но и снаружи. Мы наверняка уже достали тебя этим навязшим на зубах советом «Пить как можно больше», но, увы, зимой это особенно актуально. Как вода влияет на наши волосы? Перепады температур, сухой воздух и отопление практически гарантируют им ломкость, но если ты пьешь достаточное количество жидкости, шевелюра насыщается влагой изнутри, так уж устроен организм человека. Так что больше пей, заодно и своей коже поможешь! 

6. Не выходи на улицу после горячей укладки 

На время морозов мы советовали бы отказаться от горячей укладки вообще, но если уж тебе так не терпится завить волосы на плойку или выпрямить их, делай это хотя бы за час перед выходом из дома: волосы успеют остыть и не пострадают от резкой смены температуры.  

7. Длинные волосы спрячь под одеждой 

Волосы мерзнут так же, как и любые другие части тела, хоть ты этого не чувствуешь! Если у тебя длинные локоны, и ты не хочешь, чтобы они повредились во время морозов, лучше не выправлять их из под воротника куртки, как бы это ни смотрелось, а шарф наматывать поверх волос. Слишком холодно, чтобы щеголять своей шевелюрой! 

8. Налегай на творог 

Кальций — важный «строительный» элемент, который необходим твоим волосам. В зимнее время ешь больше творога и других молочных продуктов: кальций, который в них содержится, поможет поддержать красоту волос! 

9. Не носи шапки из синтетики 

Шапки из синтетических материалов не только вызывают появление статического электричества, но и «не дышат», а еще плохо греют. Чтобы позаботиться о коже головы и волосах по всей длине, выбирай шапку из натуральных материалов — шерсти или хлопка.  

10. Используй термозащиту и масла

Термозащита способна спасти твои волосы не только от горячего воздействия фена и плойки, но и от холода. После каждого мытья головы наноси такой продукт по всей длине волос, не помешают также и питательные масла: они создают защитную пленку, закрывают чешуйки волоса и помогают локонам блестеть даже в самый лютый мороз. 

Item 1 of 6

1 / 6

Правила ухода за волосами зимой | Асмедия

Уход за волосами зимой — важная составляющая регулярных процедур красоты в холодное время года. Для наших волос зима — это тяжкое испытание: перепад температур от холода (на улице) до сухости и тепла (в отапливаемом помещении), минимум влаги, ветер, изменение рациона питания, постоянный контакт с головным убором.

Все это вполне может привести даже самую здоровую и красивую прическу далеко не в лучшее состояние. В результате волосы становятся ломкими, выпадающими и слоящимися, электризуются от шапки и пересыхают в сухом воздухе под батареями.

Именно поэтому важно защитить волосы от ветра и снега, уделить им наибольшее внимание и, возможно, прибегнуть к большему количеству восстанавливающих и укрепляющих процедур, чем в другое время года, чтобы противостоять воздействию всех указанных негативных факторов.

Правила ухода за волосами зимой

Рассмотрим несколько дополнительных пунктов, которые следует добавить в свой список процедур по уходу за волосами.

1. Обратите внимание на уходовые средства
   Ваш шампунь прекрасно справлялся с волосами, и не только очищал, но и увлажнял? Зимой необходимо тщательно поддерживать pH-баланс кожи головы и подбирать средства в соответствии с ним. Так, для сухих волос нужен более кислотный шампунь, с pH-балансом от 4,5 до 5, для нормальных и жирных — от 6 до 8. Это станет основой зимнего ухода.

2. Бальзамы и кондиционеры
   Это не просто уловка маркетологов — это своеобразная защитная пленка для волос. Действие кондиционеров — обеспечить плотное прилегание чешуек, составляющих волосы, друг к другу, тем самым защищая их от расслоения. Если ежедневное применение бальзама для ваших волос не подходит, можно обойтись несмывающимся экспресс-кондиционером уже после мытья — против холода и сухости он станет хорошей «пленочной» защитой волос зимой и удержит влагу внутри волоса.

3. Интенсивное питание и увлажнение
   Именно зимой процедура мезотерапии для волос, как никогда, востребована и полезна. Комплексный подбор витаминов В1, В5 и В6, необходимых для питания кожи головы, можно обеспечить с помощью микроинъекций под кожу: 5-10 процедур мезотерапии дадут такой эффект питания и укрепления, которого волосам хватит на всю зиму.  Мезотерапия в сочетании с криотерапией и плазмотерапией является лучшим способом поддержания волос в идеальном состоянии зимой.

4. Улучшение кровоснабжения головы
   Зимой из-за низких температур и ветров сосуды кожи головы сужаются — как следствие, ухудшается кровообращение, и к корням волос поступает меньшее количество кислорода и питательных веществ. Тусклые, безжизненные, ослабевшие волосы становятся закономерным итогом.
   

   Улучшить кровообращение можно дома — с помощью массажной щетки для волос или специальных массажеров-«мурашек», которыми осторожно массируют кожу головы в течение 5-7 минут. Неплохо использовать для этих целей и специальные масла для волос — тем самым обеспечивая не только массаж, но и питание.
   Можно обеспечить интенсивное улучшение кровоснабжения и косметологическими процедурами: микротоковая терапия кожи головы или криотерапия обеспечат отличное насыщение кожи кислородом, профилактику выпадения волос и помимо этого — снимут усталость и головную боль, которые также являются неизменными спутниками зимних холодов и авитаминоза.

Советы по уходу за волосами зимой

• Не забывайте о рационе: свежие овощи, витаминный комплекс и большое количество чистой питьевой воды — основа красоты и увлажнения волос и кожи.

• Зимой лучше избегать сушки волос горячим феном — если уж необходимо высушить волосы срочно, стоит сделать температуру воздуха попрохладнее. Это меньше повредит гидролипидной пленке, естественным образом собирающейся на волосах и защищающей их.

• Чтобы избавиться от наэлектризованности волос, особенно явно проявляющейся в зимнее время, стоит отказаться от пластмассовых расчесок в пользу деревянных или щеток с натуральной щетиной.

• Недостаток солнечного света и постоянное трение головным убором может привести к зуду и шелушению кожи. Чаще всего это не является дерматологическим заболеванием и лечится несколькими успокаивающими масками, но если симптомы продолжаются довольно долго и сопровождаются усиливающимся зудом — есть повод обратиться к врачу-дерматологу: возможно, речь идет о разновидности себореи.

---

На консультацию с нашими специалистами-трихологами и дерматологами, которые помогут вашим волосам пережить зиму лучшим образом, можно записаться по телефону 290-88-88 или с помощью формы онлайн-заявки.

10 советов по уходу за волосами зимой

Если вы живете там, где бывает зимняя погода, то вы, вероятно, знакомы с тем, как это сказывается на ваших волосах. Зимняя погода сурова для всех текстур и типов волос. Как и кожа, волосы нуждаются в защите от холода, чтобы оставаться мягкими и здоровыми. Защитите свои локоны от арктического воздуха, пронизывающего ветра, статического электричества и даже от жары в помещении. Вы хотите иметь прекрасные локоны, чтобы хвастаться, когда весна (наконец-то) придет!

Воспользуйтесь этими 10 советами по уходу за волосами в зимнее время, чтобы ваши волосы были в отличной форме, даже когда на улице мороз:

1. Наденьте шляпу.

В зимние месяцы важно покрывать волосы, чтобы защитить их от обезвоживающего сухого воздуха, снега, ветра и дождя. Сейчас не время беспокоиться об ужасных волосах на шляпе. Элементы высушивают волосы, делая их более склонными к ломкости.

Шерсть, хлопок и другие ткани также могут порваться, поэтому подкладывайте шляпу шелком или атласом, чтобы предотвратить повреждение. Боритесь со статическим электричеством под головным убором, используя сухой масляный спрей. Сухие масла невесомы и содержат натуральные масла, которые увлажняют волосы, возвращая им блеск.

‍

2. Купить увлажнитель воздуха.

Хотите узнать удивительный способ борьбы с сухостью волос зимой? Используйте увлажнитель. Отопление в помещении делает воздух в вашем доме очень сухим, вытягивая влагу из ваших волос. Увлажнители помогают регидратировать воздух, чтобы ваши локоны выглядели блестящими.

‍

3. Приобретайте обычные накладки.

Стрижка волос каждые четыре-восемь недель — это хороший способ сохранить здоровье волос и сохранить свежий вид локонов. Отрежьте полдюйма от низа, чтобы уменьшить вероятность появления сухих секущихся кончиков.

‍

4. Уменьшайте температуру воды, когда принимаете душ.

Несмотря на то, что паровой душ может быть именно тем, что вам нужно, когда температура ниже точки замерзания, горячая вода может лишить ваши волосы влаги, делая их ломкими и более уязвимыми для ломкости. Вымойте волосы теплой водой, а затем ополосните их прохладной водой.

‍

5. Избегайте горячей укладки.

Лучше всего дать волосам высохнуть на воздухе. Сушка феном вытягивает влагу из волос, увеличивая вероятность их ломкости. Сушка без нагревания помогает сохранить ваши волосы блестящими и здоровыми. Короткий срок? Попробуйте принимать душ вечером, чтобы ваши локоны могли высохнуть естественным образом за ночь. Примите свои натуральные волосы и высушите их на воздухе, когда это возможно. Когда в холодные месяцы ваши волосы и без того деликатны, горячая укладка усугубляет проблему и высасывает влагу прямо из ваших прядей. Не выпрямляйте и не завивайте волосы зимой. Используйте это время, чтобы изучить новые стили, такие как повороты, косы и булочки.

‍

6. Не выходите из дома с мокрыми волосами.

Влажные волосы более уязвимы к повреждениям, чем сухие. Выход на улицу зимой с мокрой головой может привести к замерзанию и ломкости волос. Хотя лучше всего сушить волосы на воздухе, лучше высушить волосы феном, чем выходить на улицу с насыщенной гривой.

‍

7. Используйте обработку маслом.

Когда зима испортит ваши волосы, восстановите их влажность с помощью средства для ухода за волосами на основе масел. Выберите легкую несмываемую формулу с аргановым маслом, чтобы мгновенно оживить сухие, поврежденные волосы. Ежедневно наносите на кончики питательное масло для волос, чтобы увлажнить и защитить волосы.

‍

8. Глубокое состояние раз в неделю. №

Увлажнение — главное правило ухода за волосами зимой. Еженедельно используйте несмываемый кондиционер, чтобы пополнить запасы влаги и бороться с воздействием горячих инструментов для укладки, отопления в помещении и холодных зимних ветров. Статические волосы — обычное явление, когда ваши волосы подвержены воздействию холодной погоды. Увлажнение волос с помощью несмываемого кондиционера поможет защитить их. Вы также можете попробовать слегка провести феном по разлетающимся волосам, чтобы избавиться от статического электричества.

9. Делайте еженедельную маску для волос.

Так же, как еженедельные маски для лица необходимы для здоровой кожи, еженедельные маски для волос могут иметь большое значение, когда речь идет о сухих, поврежденных волосах. Они могут обратить вспять последствия сухости, гарантируя, что ваши волосы будут защищены на оптимальном уровне круглый год. Маски для волос быстры и просты в использовании. Они обладают множеством преимуществ для здоровья волос и эффективны менее чем за 20 минут. Маски для волос обладают такими преимуществами, как смягчение, увлажнение и придание блеска.

‍

10. Избегайте частого мытья головы.

Если вы из тех, кто моет голову каждый день, пора что-то менять. Чрезмерное мытье волос лишает их натуральных масел, которые увлажняют и защищают волосы. Это особенно плохо зимой, когда эти масла очень нужны. Старайтесь максимально увеличить время между стирками. Если вы обычно моете голову каждый день, то переключитесь на мытье головы через день. Если вы обнаружите, что ваши волосы все еще очень сухие, пробуйте каждые три дня. Еще один способ увеличить время между мытьем головы — использовать сухой шампунь. Сухой шампунь раскрывает стержень волоса и оживляет вашу прическу. Кроме того, ваши волосы будут пахнуть и выглядеть свежими.

Следуйте этим советам, и, приложив немного дополнительных усилий, вы сможете сохранить волосы увлажненными и выглядеть великолепно этой зимой. Прочтите другие статьи в нашем блоге, чтобы получить больше советов по уходу за волосами. Чтобы узнать больше о выпадении волос, просмотрите наши часто задаваемые вопросы.

6 вещей, которые вы должны сделать, чтобы защитить свои волосы этой зимой

Вы можете связать сухую летнюю жару с повреждением волос, однако зима так же вредна, если не хуже, для ваших локонов из-за падения температуры и одновременного включения обогревателей в помещении. Хотя вы можете быть хорошо осведомлены о том, как ухаживать за своими летними локонами, уход за зимними прядями для некоторых является неизведанной территорией. Чтобы найти лучший способ защитить волосы в холодную погоду, стилист-парикмахер Honey Artists Кори Таттл и Скотт Уолдман, старший стилист салона Roman K, поделились своими экспертными советами о том, как уберечь ваши локоны от того, что кажется более холодным, чем обычно. зима.

Если вы имели дело с нехарактерно вьющимися прядями, вы не одиноки. «Холодный и сухой воздух может привести к тому, что кутикулярный слой волос приподнимется, а попадание в теплую среду лишает волосы влаги, делая их сухими и вьющимися», — говорит Таттл. Итак, как именно вы лечите эти далеко не идеальные состояния волос? Уолдман говорит, что крайне важно «учитывать изменения окружающей среды» и «подходящим образом относиться к своим волосам и коже головы». Продолжайте читать, чтобы узнать о шести основных советах Таттла и Уолдмана по защите ваших прядей этой зимой.

1. Приобретите хороший шампунь и кондиционер

Морокканоил Увлажняющий восстанавливающий шампунь $24.00

Магазин

Таттл рекомендует использовать «очищающий шампунь один или два раза в месяц, а в остальное время — увлажняющий шампунь». В то время как Таттл рекомендует шампуни Redken для тонких и волнистых волос, восстанавливающий шампунь Moroccanoil — еще один отличный вариант для тех, у кого густые натуральные локоны.

2. Мойте волосы реже

Живое доказательство Идеальный дневной сухой шампунь для волос $39.00

Магазин

Одним из преимуществ более прохладной зимы является то, что ваши волосы становятся менее жирными, а это значит, что вы можете мыть их реже. На самом деле чрезмерное мытье головы может привести к сухости. Когда дело доходит до мытья головы, Таттл говорит, что лучше всего «два или три раза в неделю по мере необходимости». Сухой шампунь Living Proof удаляет жир и запах, не утяжеляя волосы.

3. Используйте увлажняющую маску

Пьюрология Гидратный кнут гидры $59.00

Магазин

Если вы работаете с сильно сухими или поврежденными прядями, Таттл советует «использовать глубоко увлажняющую маску не реже одного раза в неделю, чтобы восстановить волосы». В то время как Таттл предлагает увлажняющую маску Pureology для всех типов волос, Ouidad’s Curl Recovery Mask (44 доллара) и Leonor Greyl’s Masque à L’Orchidéeare (67$) спасают жизнь тем, у кого густые и/или натуральные пряди. Однако, если у вас тонкие локоны, попробуйте маску для волос Davines Minu Hair Mask (36 долларов США), поскольку она увлажняет тонкие пряди, не утяжеляя их.

Если вы находитесь в затруднительном положении, нанесите кокосовое масло на волосы перед сном для ночного глубокого кондиционирования.

4. Борьба с перхотью

Голова и плечи Классический и чистый $6.00

Магазин

И Уолден, и Таттл согласны с тем, что шампунь от перхоти необходим для решения проблем сухой кожи головы, связанных с более холодной погодой. «Простое и доступное решение этой проблемы — зайти в местную аптеку и купить себе Head and Shoulders», — говорит Уолдман. Однако он предостерегает нас использовать «этот экономичный продукт на основе цинка минимально (максимум раз в неделю) до тех пор, пока ваши проблемы не исчезнут», поскольку «этот продукт небезопасен для цвета».

5. Приручить летающих

Нунцио Савиано Листы против пушистости $18.00

Магазин

Когда увлажняющие шампуни и маски не помогают, Уолдман рекомендует разгладить непослушные волосы легкими простынями, которые «немедленно избавят вас от всех нежелательных статических волос», а также «добавят блеска». В спешке? Уолдман говорит, что сушильный лист — это самодельная альтернатива нежелательным разлетам.

6. Салонные процедуры

Керастаз Chronologiste Masque Intense Regénérant Маска для волос $70.00

Магазин

Если вам нужны мгновенные результаты, Вальдман предлагает салонные процедуры.