Волосы не растут вообще всегда одной длины: Почему волосы не растут ниже определенной длины? Есть ли повод сэкономить на масках | Пышка с хайлайтером — Салон красоты Кристины Быковой метро Проспект мира Москва

Содержание

Почему волосы не растут ниже определенной длины? Есть ли повод сэкономить на масках | Пышка с хайлайтером

Источник: Яндекс.Картинки

У женщины с волосами все просто: прямые — завить, кудрявые — распрямить, длинные — подстричь, короткие — отрастить. Да вот только с последним вопросом возникает затык — что делать, если волосы не растут, а локоны хочется, аж жуть?

Во-первых, всегда хочется того, чего нет. В народе это называется «бодливой корове бог рогов не дал». Во-вторых, даже если очень сильно хочется, есть факторы, против которых не попрешь.

Вот, например, у меня именно такая проблема. Волосы не отрастают ниже лопаток, хоть убейся. Ни в какую, и дело не в фенах, плойках, окрашиваниях (не использую ни первое, ни второе, ни третье — с цветом и волнистостью просто повезло). Даже секущихся концов нет, какая незадача, они просто не растут ниже определенной длины.

А длинной шевелюры хочется. Именно длинной — с густотой все нормально. И как на зло, красивыми мне кажутся именно такие, как у меня волосы, светло-русые, волнистые. Тут-то нас и ловят маркетологи.

В сети сотни и тысячи страниц с описанием того, как отрастить волосы. Там и маски, и обертывания, и бесчисленные ампулы, и советы не пользоваться феном/плойками/красками и даже — о ужас! — рассказы о том, что с возрастом накапливается термическое или химическое воздействие.

Суть же дела до обидного проста: у каждого человека есть максимальная генетическая длина волос. То есть, порог, до которого вырастает волос за свою «жизнь» — в молодости фаза активного роста может составлять 6-7 лет, а в возрасте — и два года. Так вот, за это время волос растет с определенной скоростью.

С ростом тоже все просто, есть три стадии роста волос:

· Фаза анагена – активный рост фолликула, предопределяется генетикой, на его длительность могут влиять гормоны и уровень стресса;

· Фаза катаген – переходная, когда волосина отделяется от фолликула, а питательные вещества перестают попадать в нее в нужном количестве, эта фаза длится всего до 3 недель;

· Фаза телоген – рост волоса приостанавливается, фолликул переходит в стадию покоя. При расчесывании стержень выпадает, на его месте из фолликула начинает расти новый волос.

То есть, единственный способ хоть немного отрастить волосы сверх вашего «порога» — это разобраться с гормонами, особенно кортизолом, поскольку из-за стресса и неврозов волосы переходят из анагена к катагену и телогену быстрее, чем задумано.

Дальше хорошо бы разобраться питанием (мясо — это белок, который так необходим волосам, печень, морепродукты (в них цинк), скумбрию и лосось (жиры)). И попробовать за свой промежуток времени (например, у вас цикл роста четыре года) добиться максимальной скорости роста волос.

Не будем говорить о том, что результат может вас расстроить — ну получите вы 50 сантиметров вместо 45. Поговорим лучше о способах. Тут все просто: массаж, чтобы кровь лучше поступала к волосяным луковицам, всевозможные домашние составы с перцем, луковым соком, медом, репейным маслом, имбирем, горчичным порошком, действующие по тому же принципу — улучшение кровообращения.

Можно еще попробовать мезотерапию, когда в глубокие слои кожного покрова головы вводится ударная доза кератина, аминокислот и витаминов, как строительного элемента волос (количество сеансов – до 20). Ну и все, дальше ждать, что из всего этого получится.

Испробовав все и действительно достигнув своего максимума (как раз те пять сантиметров и получились), я, если честно, забила на длину. Теперь идея фикс — густота, но это совсем другая история….

3 причины, почему ваши волосы растут только до определенной длины

Главный враг длинных волос – секущиеся кончики. На поврежденных волосах неизбежно появляются секущиеся кончики, поэтому не стоит удивляться, если вы несколько месяцев не стриглись, а волосы так и не отросли. «В определенный момент в каждом волоске происходит надлом, который выглядит как маленькая белая точка. В этом месте волос начинает разделяться, – объясняет Матье. – Если вы заметили такие точки, нужно как можно скорее подровнять волосы, чтобы не усугублять ситуацию». Но есть и другие профилактические меры, о которых мы расскажем ниже.

«Чтобы предотвратить разрушение волос, нужно обязательно поддерживать их увлажненными и использовать кондиционер. Если волосы будут сильными и здоровыми, вы отсрочите появление секущихся кончиков, – рассказывает Матье. – Это особенно актуально для девушек с волосами африканского типа. У них волосы редко бывают длинными, потому что тугие кудри имеют очень хрупкую структуру и легко ломаются».

Секрет безупречных волос: если у вас ломкие волосы, важно регулярно использовать средства интенсивного питания, например, несмываемый кондиционер Mizani 25 Miracle Milk. Он разработан специально для ломких волос и обладает 25 полезными свойствами, в частности, облегчает расчесывание, предотвращая появление надломов, а также увлажняет волосы и обеспечивает термозащиту.

При частом окрашивании волосы регулярно подвергаются окислению. Из-за этого в их структуре разрушаются дисульфидные связи и замедляется выработка белка кератина, который защищает волосы от внешних воздействий. При колорировании просто необходимо использовать защитный компонент, чтобы сохранить волосы максимально здоровыми.

Секрет безупречных волос: сохранить здоровье волос на пути к желанному цвету поможет защитное средство, например, Smartbond от L’Oréal Professionnel, советует Мэтью Коллинз, известный стилист и амбассадор марки L’Oréal Professionnel. «Благодаря Smartbond, когда я расчесываю волосы клиенток, которым недавно делал окрашивание, у них выпадает очень мало волос, не больше чем у тех, кто волосы не красит, – пояcняет он. – Это значит, что волосы на 100% сохранили свою структуру, и в результате получился именно тот оттенок, на который я рассчитывал».

В пересчете на массу человеческий волос обладает такой же прочностью, что и алюминий, но наши волосы не настолько прочны, чтобы выдерживать те испытания, которым мы их ежедневно подвергаем. Слишком частое расчесывание – особенно когда волосы еще мокрые – может привести к появлению секущихся кончиков, поскольку ухудшает состояние эпидермиса. Влажные волосы способны вытягиваться на 25%, но при этом они испытывают огромный стресс и легко ломаются. То же самое происходит, когда мы сушим волосы полотенцем, поэтому время от времени лучше давать волосам «отдохнуть», чтобы они высохли естественным образом.

Секрет безупречных волос: чтобы ваши волосы лучше справлялись с ежедневным стрессом, воспользуйтесь серией Fiberstrong от Matrix. Средства из этой серии насыщают волосы протеином, аминокислотами и предотвращают появление секущихся кончиков. Итак, откажитесь от нескольких вредных привычек по отношению к своим волосам, и вы будете вознаграждены роскошными длинными локонами. Конечно, это произойдет не за один день, нужно запастись терпением, но результат обязательно будет.

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) — «Остановившаяся длина волос! Что делать,если волосы не растут ниже определенной длины? Спустя более чем 10 лет безуспешного отращивания-я нашла ответ на этот вопрос. Когда генетика РЕАЛЬНО не подарила волосам силу,длину и густоту.»

Девочки,с генетикой бороться — дело сложное. Если от природы волосы тонкие,негустые,плохо растут- то бесполезно мотивировать себя картинками с фото шикарных волос,скупать люксовую косметику для волос,мучить себя горчичными-перцовыми и прочими масками. Вы можете со мной поспорить, но на своём примере и примере многочисленных знакомых- я убеждена,что все эти пляски с бубнами имеют смысл,только тогда,когда пусть даже у плохоньких волос есть потенциал. А если природа и генетика сильными и красивыми волосами обделила и не помогает ничего и длительное время- смысла нет тратить деньги,время и силы.

Безусловно,жажда иметь длинные густые волосы перевешивает все разумные доводы,плюс на этом женском страстном желании играют и маркетологи,вечно рекламирующие то чудо-витамины,то чудо-шампуни, то просто какое то чудо, что с жиденького каре волосы отрастут густыми по пояс.

А про горчичные-перцовые-никотиновые-дрожжевые и прочие маски, которые обещают бешеный рост волос- и говорить нечего) Сколько об этом всём писано-переписано на всех женских форумах,группах, пабликах… Многим это помогло,судя по отзывам. Но я опять же непреклонна- если это помогло,то у волос был потенциал к росту,густоте и т.д., и их нужно было просто «подтолкнуть».

Даже в этой ветке читая истории успехов и побед- что я вижу? «Волосы часто красила,этим испортила», «испортились после родов-утюжков-болезни-наращиваний-неудачных стрижек и т.д.». То есть всему была причина . Причина ушла,добавил уход и вуаля- шикарный результат.

Или,простите,еще хлеще «всю жизнь отчаянно и безуспешно мечтала о длинных волосах,но (!!!) срывалась-делала модные стрижки,красилась,обесцвечивалась,а потом перестала, и вот смотрите,теперь длинные роскошные волосы,а помог вот этот список из 187 средств для ухода» . Да сама природа помогла! А вот если причина в плохой генетике- тут совсем другое дело.

Итак,ближе к делу,непосредственно про мой случай.

Идеей отрастить длинные волосы я прониклась лет 13 назад. До этого я их красила в чуть более темный цвет, тут же решила,что хочу длинные волосы натурального цвета. Свой цвет я отрастила довольно быстро,и надеялась так же быстро отрастить хорошую длину. Но не тут то было)

Мои волосы тонкие,не густые,абсолютно прямые.Жирные у корней и склонные к сухости на кончиках.

Что я делала с волосами столько лет?

1) Полный и абсолютный отказ от красок для волос,утюжков,плоек, наращиваний, и любого другого негативного воздействия. Даже фен пару раз в месяц,если уж совсем спешу,и то на холодном обдуве.

2) Бесчисленное количество витаминов внутрь. Как специальных,для волос,так и просто хороших,дорогих. И,разумеется,витамины всегда в пище.

3) Домашние маски я перепробовала все и долгими чередующимися курсами.

Горчичная,перцовая,дрожжевая,маски из съедобных продуктов)))… да всего и не вспомнишь, читала о какой то очередной-вдохновлялась-делала. Чего только из съедобного мои волосы не видали : )

4) Принимала пивные дрожжи,рыбий жир,препараты железа и многое другое- курсами. На волосах-эффекта ноль.

5) Стриглась горячими ножницами в салонах,а если дома-то только дорогими профессиональными ножницами подравниваю кончики.

6) Почти никогда не расчёсывала мокрые волосы,не ложилась спать с мокрой головой.

7 ) Ходила к трихологам. Разные подтвердили одно- волосы у меня здоровые и их не очень привлекательный вид- это генетика. К слову, первый раз фраза «у Вас здоровые волосы» меня повергла в шок,возмутила и я долго не могла понять, как здоровые волосы могут не расти,быть тонкими,ломкими и т.д.

8 ) На потраченные деньги на уход за волосами,наверное можно было купить машину)))) Периодически я скупала просто всё подряд,что давало хоть призрачную надежду добиться волос своей мечты. Самые лучшие и дорогие шампуни,маски,бальзамы,несмывашки,масла и т.д. Бюджетные варианты,конечно,тоже покупала,если нравились по отзывам. Суть даже не в ценах,а в количестве перепробованных средств.

Я «велась» практически на всё,что обещало ускорение роста волос и уменьшение ломкости кончиков волос. Будь то случайно прочитанный отзыв о какой нибудь домашней маске или кричащая надпись на каком нибудь шампуне-бальзаме-спрее-маске и т.д. в магазине.

10) Вытекающий из предыдущего пункта вопрос «а может просто было слишком много ухода,вот и не было результата»?- это не так. Периодически я давала волосам отдых,не пользуясь практически ничем. Шампунь и несмывашка какая нибудь. Да и срывалась то я немало раз за столько то лет с мыслями «ну его в пень,весь этот уход,толку нет», правда через какое то время с новыми силами и вдохновением бралась за старое))) Конкретно «психанула» я уже позже)

11) Стрижка кончиков. Тоже спорный момент. Кто то убежден,что для роста она необходима, кто то уверен,что если постоянно подстригать кончики- то все отрощенное будет срезаться и роста не будет. Я пробовала и то и другое. И подстригала кончики раз в 2-3 месяца и по полгода-году не трогала их совсем. Результат был один- сколько не срежь-они снова дорастут до определенной точки и замрут.

12) Процедура «полировка волос». Это когда специальной машинкой срезают секущиеся кончики по всей длине, при этом саму длину ни на сколько не срезая.А вот все остальные модные процедуры вроде кератинового лечения,ламинирования,ботокса для волос и сколько всего еще там предлагают салоны- я наоборот не делала,боясь навредить волосам в последствии.

13) Отдельный пункт хочу посвятить несмывашкам для волос. Ведь именно на них возлагались самые большие надежды на то,что кончики будут защищены от ломкости. У меня были десятки несмывашек, самых разных- спреи, масла, жидкие кристаллы, флюиды, сыворотки, и прочие вариации. Нанести несмывашку на кончики было таким же автоматическим действием, как почистить зубы или нанести крем для лица.

14) Я относилась к волосам,как к драгоценности) Холила,лелеяла.От моего внимания не уходил ни один сеченый волосок на видимых мне участках волос. Сразу аккуратно срезала)

15) Я даже попробовала психологически- эзотерический подход к проблеме) Это когда слишком сильно на чём то сосредоточен и сильно чего то хочешь- не получается,из за завышенной важности))) Смирялась с тем что есть,переключалась на что то другое и т.д.

Результат. Точнее,его отсутствие.

Напомню,я за всё это время ни разу не стригла волосы. Только подравнивала кончики на пару см, и то редко.

В конце концов произошло неизбежное- у меня лопнуло терпение. В один прекрасный момент я смела со своих полочек абсолютно все средства по уходу за волосами и раздарила подружкам. И начала пользоваться исключительно шампунем. Причём,уже таким шампунем,который наспех хватала в супермаркете при покупках еды. В основном,фруктис и шаума. Теперь для меня было важно только одно- чтоб волосы были чистые,хорошо промытые (склонны к жирности) .

Первым моим открытием стало то, что при отсутствии ухода за волосами- они абсолютно не изменились. И через месяц,и через полгода,и через год они были ровно в таком же состоянии, в каком были, когда я тратила на уход кучу денег,сил и времени.

А потом на некоторое время мне полюбились кудрявые волосы,и всё чаще я ходила дома и спала с закрученными в какие нибудь узелки или косички волосами… И вот тут то я заметила,что через некоторое время волосы отросли…. Сначала визуально, потом измерила. Так как длина долгие годы стояла на одном месте- я знала,сколько см у меня волосы. Плюс это было видно по уровню груди и лопаток. Прибавилось см 5. Конечно,это мало,но для волос с замершим ростом- это было фантастикой. Теперь я уже специально всегда хожу с косичкой или хвостиком, и на ночь заплетаю волосы так,чтоб не терлись о подушку.

Всё гениальное-просто. Волосы не могут не расти. Они просто обламываются на кончиках. И преодолеть это в моем случае удалось лишь кардинально пряча кончики волос от трения об одежду,тело,подушку. Несмывашки,на которые возлагалось столько надежд по защите кончиков- с задачей в моём случае абсолютно не справлялись. Я,кстати,даже помню момент,когда они только-только стали набирать популярность как вид ухода) Теперь то они у всех)

Теперь мой уход- шампунь и разнообразные резиночки-заколочки. Максимально возможная защита волос от повреждений дала мне намного больше,чем все самые лучшие маски-бальзамы-несмывашки вместе взятые. Я не призываю,конечно,отказываться от ухода за волосами. Это только мой индивидуальный случай- мои натуральные,не крашеные волосы просто не нуждаются в бальзамах и масках. Эффекта от них ноль. А что касается кончиков- уплотнить и сделать их гуще невозможно в принципе,никакими средствами.

—————

Ещё я изредка провожу «ревизию» волос на наличие сеченых кончиков и состригаю их по одному. Кажется,что это нереально трудно,но во первых у меня жиденькие волосы,поэтому задача упрощается, во вторых из за моего метода защиты волос- сеченых волос немного, а в третьих- мне почему то даже нравится этот процесс,как релакс какой то))) Я даже подружкам так же состригаю) Намного эффективнее,чем в салоне получается. Там машинка, а тут ручная работа,ахаха.

—————

Кстати,в заложенную генетически длину волос тоже верю,и понимаю,что до пояса волосы мне не светят. Да и с моей малой густотой- это не смотрелось бы красиво. Но всё же. От корней волосы НЕ расти не могут,это невозможно. Просто достигая «своей»,индивидуальной длины- обламываются кончики. И вот здесь,оказалось,немного обмануть природу можно. Конечно,кончики не будут роскошными и густыми, ведь это «вымученная» длина) Но,можно делать причёски для объема.

Очень рекомендую вот такую штучку, «софиста-твиста» называется) Помню,в детстве они были популярны,потом пропали, сейчас снова можно найти в продаже.

Там внутри тоненькая проволока. С помощью этой нехитрой копеечной штучки решается много проблем и задач-

Не травматичная завивка для волос- на ночь заплетаю,и утром локоны,которые можно «отрегулировать» уже на свой вкус- от упругих и явных до просто придания объема.

Спасение кончиков от трения,и соответственно повреждений. И не только кончиков,но и всей длины.

Можно даже сделать причёску и так и ходить) Не знаю,насколько это сейчас модно,но очень удобно,в отличии от заколок-резинок и т.д.

———————

Теперь моя цель- приучить себя и на улице чаще ходить с собранными волосами. Мне это не идёт и не нравится, но,например,летом я отчётливо вижу как сильно влияют солнечные лучи на цвет волос- нижняя часть длины становится светлее на тон-два. Такой эффект мне вполне нравится,но наверняка,это вредно для волос.

————————————————————-

Всё написанное- мой опыт,мои рассуждения, на истину не претендую.

————————————————————-

Почему мои волосы никак не отрастают длиннее? — Goldy-Woman.com

Понравилось? Поделитесь! 😉

Вы замечали, что ваши волосы вроде бы и растут, но почему-то не вырастают длиннее? Или вы отращиваете волосы уже давно, а дальше определенной длины они не продвигаются? Вы попробовали все возможные средства для волос, а толку по-прежнему нет? И вас все время мучает вопрос: почему у моих подруг очень длинные, красивые волосы, а у меня ну никак не желают удлиняться? Эти вопросы очень часто задают в салонах красоты. И ответ для разных женщин будет разный. Чтобы найти его, нужно определить, в чем именно ваша проблема с волосами.

Когда вы в последний раз стриглись?

Не удивляйтесь, но обычная стрижка может стать решением вашей проблемы. Нет-нет, вы не так поняли: подстригание волос не ускоряет рост волос! Это частое заблуждение. Волос, по сути, становится мертвым, как только выходит из кожи головы, поэтому подстригание этих омертвевших кончиков никак не повлияет на скорость роста волос. Живые волосы находятся внутри, под кожей. А стрижка нужна для того, чтобы рассеченные кончики волос не успели полностью испортить волосы. Если не подстригать рассеченные концы, то рассечение поднимается все выше, пока весь волос не будет разрушен, в результате он просто отломится, и волосы будут короче. Это и может быть причиной медленного роста волос.

Заботитесь ли вы о волосах?

Если частые стрижки вас пугают, следует начать бороться с причинами сечения волос. Причем уже рассекшиеся кончики восстановить однозначно невозможно (раз волос раздвоился, «склеить» его обратно не получится), но можно предотвратить сечение постоянным увлажнением волос специальным кондиционером и использованием качественной продукцией для волос. Длинные волосы вообще требуют больше ухода.

Перестаньте окрашивать и ламинировать волосы — вся эта химия очень сильно повреждает волосы. Если прекратить окрашивание невозможно, у вас есть два выбора: окрашивать натуральными красителями или окрашивать волосы, не затрагивая кончики, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение. Попросите своего мастера хорошо прокрасить волосы у корней и к середине волос уменьшить количество краски, вместо того, чтобы красить волосы по всей длине.

Ваше ДНК может быть причиной

Если вы регулярно подстригаете кончики, хорошо заботитесь о своих волосах, но длина волос по-прежнему стоит на месте — скорее всего, ваши волосы достигли своего природного лимита длины. Вы, конечно, можете опять привести в пример свою подругу, у которой волосы до колен. Поэтому читайте дальше.

Волосы (на всем теле, в т.ч. в носу) растут в несколько этапов. Существует три стадии роста волос: катаген, телоген и анаген. Каждый волос запрограммирован вашим ДНК на определенное количество времени, отведенного для роста на каждой из этих трех стадий. Каждый волос на вашей голове (и на всем остальном теле) растет определенное количество времени, затем рост прекращается, волос отпадает, и на его месте вырастает новый волос. Если на месте старого выпавшего волоса новый волос не растет, то начинается облысение. Но это уже другой разговор.

Активный рост волос на голове длится в среднем от двух до шести лет, у всех, естественно, по-разному. А сейчас вы поймете: если у вас активный рост идет 2 года, а у подруги — 6 лет, у кого будут волосы длиннее? Вот так-то.

Кроме того, бывают случаи и с более коротким, и более длинным циклом роста волос. У некоторых людей волосы растут менее 2-х лет, у других — более 6-ти. В среднем, в год волосы отрастают на 15 см.

Да, как мы выяснили, наше ДНК может быть к нам очень несправедливо. Самое неприятное, что с этим уже ничего не поделаешь. Если здоровое питание и очень качественный уход за волосами могут помочь, то модифицирование собственного ДНК — это уже как-то чересчур.

Понравилось? Поделитесь! 😉

Причины по которым останавливается рост волос

В наши дни длинные волосы — это красиво, модно и стильно. О длинной шевелюре мечтает каждая девушка. Но иногда, сколько бы усилий не прикладывалось, волосы не хотят увеличиваться в длине. На это есть ряд определенных причин, о которых не всегда догадываются представительницы прекрасного пола. Поэтому сегодня мы расскажем, почему же волосы не растут больше определенной длины и что с этим нужно делать.

Почему же волосы не растут

Если у вас волосы дошли до определенной отметки и не двигаются по длине дальше, нужно найти этому адекватную причину.

Возраст. С годами наши волосы теряют здоровье и становятся слабее. Их рост начинает постепенно замедляться. Если волосы выпадают – это знак, что их рост может скоро приостановиться.
Укладки. Если вы любите использовать фен, утюжок, плойку для укладки волос, тогда вас не должна удивлять остановка их роста. Ведь наша шевелюра слабеет от ежедневного термического воздействия.
Покраска волос и химическая завивка. После этих процедур волосы могут стать слабее, а скорость их роста упадет. Важно на этом этапе снабдить шевелюру полезными витаминами восстанавливающими средствами.
Плохая вода и экология. Мы почти каждый день моемся не под самой лучшей и чистой водой. Она также вредит нашим волосам. Помимо этого загрязненный воздух оказывает на шевелюру негативное влияние.

Особенности роста волос

Если вас интересует вопрос: почему волос не растут больше определенной длины, вам нужно знать, хотя бы минимальные факты про особенности нашей шевелюры. Например, рост волос зависит не только от их здоровья, но еще и от гормональных и генетических факторов. Например, если у вашей мамы и бабушки всю жизнь длинные и здоровые волосы, тогда у вас есть отличные шансы отрастить и себе замечательную шевелюру. Однако если все обстоит иначе, нужно понимать, что даже после всех процедур волосы могут дойти до определенной длины и дальше просто не расти.

Вы должны знать, что средняя скорость роста волос примерно 12 миллиметров в месяц. Соответственно за год волосы могут отрасти примерно до 14 сантиметров. Ученные высчитали средний максимум длины волос — это до 70 сантиметров. Конечно, может быть и больше, если вы счастливая обладательница большой скорости роста вашей шевелюры. Это статистика действует на тех, у кого волосы здоровые и не повреждены после фена и плойки.

Стоит обратить внимание, что остановка роста волос может быть из-за невроза или депрессии. Можно посоветоваться с врачом и начать пить хорошие успокоительные таблетки, тогда волосы начнут расти дальше определенной длины.

Еще по теме

Плохо растет борода на щеках

Не забывайте, что на рост шевелюры оказывает влияние и время года. Летом солнечный свет вместе с витамином D активно стимулируют рост волос. Поэтому шевелюра будет расти гораздо быстрее. А вот зимой холода негативно влияют на наши волосы, они выпадают и могут не расти больше определенной длины.

Мнение врачей

Эксперты говорят, что рост волос зависит в первую очередь от волосяного фолликула, который находится внутри головы. Если вы даете ему достаточно питательных веществ, тогда волосы не должны приостанавливать свой рост. Врачи рекомендуют пить специальные витамины, которые будут снабжать фолликулы всеми необходимыми веществами.

Питание для роста волос

Если волосы не дорастают дальше определенной длины, это может означать, что вы неправильно питаетесь. Нужно внести в свой рацион определенные продукты, которые вмиг ускорят рост волос.

Обязательно кушайте мясо, ведь в нем содержится белок, который так необходим волосам. Печень кстати является лучшим продуктом для ускорения роста волос. Не забывайте кушать морепродукты, ведь они богаты цинков. А, как известно цинк не дает волосам становиться тонкими и слабыми. Скумбрия и лосось обязательно должны войти в ваш рацион, ведь они будут снабжать волосы необходимой влагой.

Маски для роста волос

Когда волосы не растут больше определенной длины, нужно позаботиться об их здоровье. В этом вам помогут полезнейшие маски. Достаточно делать их регулярно для достижения быстрого результата.

Нам нужно взять мед, примерно 1 столовую ложку и соединить с 2-мя столовыми ложками сока алоэ. По желанию добавьте желток сырого яйца. Равномерно распределите маску по волосам и оставьте ее на один час. Эффект будет заметным, если делать процедуру по 2-3 раза в неделю.
Соедините по одной столовой ложке меда, кефира и сметаны. Добавьте в смесь одно яйцо. Маску нужно наносить на волосы и хорошенько втирать в кожу головы. Процедура должна длиться около часа. Лучше всего обмотать голову целлофаном. Делайте такую маску не менее двух раз в неделю.
Смешайте одно яйцо с коньяком, репейным и касторовым маслом в равных пропорциях. Маска должна пробыть на волосах примерно 1 час. Такую процедуру можно делать один раз в неделю.

Как можно легко отрастить волосы самостоятельно

Если волосы не растут дальше нужной длины, достаточно уделить им должное внимание. Например, массаж может значительно ускорить рост волос. Нужно просто ежедневно причесывать волосы специальной массажной щеткой. Кровь будет лучше поступать к волосяным луковицам, и рост ускорится в несколько раз.

Если волосы не растут, нужно обеспечивать им максимальную защиту. Зимой надевайте теплую, натуральную шапку. Ведь именно в этот период замедляется рост волос. Старайтесь летом также следить за шевелюрой, наносить специальные спреи от солнца и носить головной убор.

Еще по теме

Как отрастить красивые и здоровые волосы самостоятельно

У вас волосы растут хорошо? Тогда нужно максимально поддерживать эту тенденцию. Питайте шевелюру масками, защищайте ее от внешних факторов, избегайте стресса и болезней.

YouTube · 11:55

Ну, подведем итоги!

Теперь вы знаете все основные причины, по которым волосы могут не расти дальше определенной длины. Мы представили вам множество способов, которые помогут восстановить здоровье волос и ускорить их рост. Главное бережно и с большой ответственностью относиться к своей шевелюре и тогда она всегда будет радовать вас своей неповторимой красотой.

50 эффективных способов быстро отрастить длинные волосы

Вы когда-нибудь встречали женщину, которая была бы довольна своими волосами? И мы нет. Если волосы прямые, нам хочется иметь локоны, если кудрявые – прямые. А еще часто хочется иметь красивую и модную короткую стрижку и одновременно длинные волосы. Предлагать «хаэр» в стиле 80-х с короткими спереди и длинными сзади прядями не будем – это никогда не выглядело привлекательно. Зато длинные локоны всегда ценятся высоко. Поэтому большинство женщин всегда хотят знать, как быстро отрастить волосы. В этой статье мы рассмотрим 50 простых и эффективных приемов, которые позволят вам ускорить рост волос. Многие из них редакторы Beauty Hub испробовали на себе и довольны результатом.

Что говорит наука о здоровом росте волос

Чтобы отрастить длинные локоны, сначала важно понять, как растут наши волосы. Рост волос имеет три стадии: анаген, катаген и телоген. Каждая прядь имеет свою стадию развития. Стадия анагена является стадией роста и обычно длится от двух до шести лет. Фаза катагена наступает после фазы анагена и является стадией перехода или обновления волосяных фолликулов. Телогенная фаза – это фаза отдыха, когда волосы перестают расти. Научные исследования показывают, что человеческие волосы растут в среднем около 15-16 см в год. Если скорость роста по каким-то причинам замедлилась, ее нужно восстанавливать. Вот, что вы можете сделать, чтобы стимулировать рост волос.

Как ускорить рост волос: 30 научно доказанных способов

Соблюдайте сбалансированный план питания

Здоровье волос, как и всего тела, зависит от питания. Хотя хороший шампунь и кондиционер необходимы для ухода за волосами, это не единственное требование. Волосы в основном состоят из белка, поэтому для поддержания блеска необходим протеин. Вам нужна сбалансированная диета с высоким содержанием белка, витаминов и минералов, если вы хотите быстро отрастить локоны.

Продукты питания, которые помогают ускорить рост волос, существуют. Листовые овощи, бобы, семена, нежирная рыба и курица являются отличными источниками полезных нутриентов, необходимых для здоровья локонов. Сбалансированная диета содержит все питательные вещества и эфирные масла, необходимые для стимулирования здорового роста волос.

Делайте массаж головы

Массаж кожи головы не только прекрасно помогает расслабиться и снять головную боль напряжения, но и помогает стимулировать кровообращение. Он также мобилизует масла из кожи головы, которые укрепляют корни и сохраняют пряди увлажненными. Массаж кожи головы с помощью специальных средств, такого как кокосовое масло, масло жожоба, репейное или касторовое, значительно увеличивает шансы на ускоренный рост локонов. Перечисленные масла насыщены необходимыми витаминами и питательными веществами и являются натуральными кондиционерами для волос.

Что необходимо сделать:

Нагрейте 1-2 столовые ложки масла до терпимой температуры.
Окуните кончики пальцев в масло и массируйте круговыми движениями кожу головы.
Оставьте масло в качестве маски на 30 минут, а затем смойте.
Проводить такой массаж головы с маслами можно 1-2 раза в неделю для стимуляции роста или один раз в неделю для профилактики выпадения волос.

Хватит демонизировать ножницы

Давайте сначала разберемся с этим: да, стрижка звучит нелогично, если вы хотите отрастить длинные локоны, но вам следует продолжать подстригать волосы. Состригание 1-2 см избавляют от накапливающихся повреждений и секущихся концов, которые в конечном итоге приводят к спутыванию прядей.

Стригитесь каждые 8 недель – это общий критерий, но не обязательно так часто. Просто следите за своими концами, особенно, если у вас вьющиеся локоны или пряди жесткой текстуры. Стайлинг горячими инструментами и окрашивания могут ухудшить состояние волос. Если заметили посеченные кончики, от них стоит избавиться. Убедитесь, что ваш стилист снимает только то, что необходимо.

Изучите бутылочку шампуня

Секрет максимизации процесса роста волос заключается в правильном уходе за волосами, в том числе в душе, когда они влажные и уязвимые. Используйте очень мягкое очищающее средство на естественной основе, и избегайте таких вещей, как SLS и SLES, парабены и силиконы, которые на этикетках часто обозначают как «диметикон». Эти жесткие ингредиенты могут накапливаться на коже головы, закупоривать волосяные фолликулы и саботировать ваш грандиозный план по получению длинных локонов.

Также убедитесь в том, что шампунь подходит вашему типу волос и коже головы.

Реже мойте голову

После того, как вы закончили читать мелкий шрифт на этикетках, подумайте о том, чтобы провести какое-то время без шампуня. Особенно, если вы моете голову каждый день. Если волосы слишком обильно выпадают, значит, вы чересчур очищаете кожу головы и волосы от их натуральных масел. Это может привести к ломкости волос, ослаблению фолликул, выпадению. Со временем вы заметите, что ваши волосы не одинаковой длины.

Чем чаще вы очищаете кожу головы от ее природных масел, тем усерднее работают сальные железы. И поэтому вам приходится мыть голову чаще, чтобы локоны не выглядели грязными. Постарайтесь мыть голову реже, хотя бы 2-3 раза в неделю (если волосы вьющиеся, то достаточно и 1 раза в 5 дней). А на второй и третий день после мытья делайте простые прически, которые скроют грязные корни. Взъерошенный хвост или нарочито неряшливый пучок, плетения – отличные варианты.

А кондиционер забывать не стоит

Ускорение роста волос – отличное оправдание, чтобы побаловать себя качественным уходом, глубоким кондиционированием, роскошной маской для волос. Одри Хэпберн, например, использовала метод двойного кондиционирования, чтобы ускорить рост локонов и улучшить их внешний вид. Актриса наносила кондиционер на всю длину волос за 10 минут до мытья головы, затем очищала локоны и кожу головы шампунем, а потом использовала кондиционер на прядях, избегая корней. Эта процедура отлично увлажняет пряди, помогая утолщить стержень волоса. Таким образом кондиционер улучшает эластичность и прочность волос с течением времени. А это предотвращает ломкость и позволяет сохранить длину.

Не причесывайтесь слишком часто

Большинство женщин убеждены, что секрет длинных и здоровых волос заключается в том, чтобы постоянно их расчесывать. Есть и те, кто боятся, что расчесывание приводит к выпадению волос, и избегают гребешков, как вампиры света. Истина находится где-то посередине между этими двумя крайностями.

Расчесывание волос стимулирует приток крови к коже головы, помогает выделять натуральные масла и распределить их по всей длине волос. Причесывайтесь только тогда, когда это необходимо и делайте это максимально аккуратно. Желательно использовать мягкие щетки и расчески, подходящие по типу волос. Расчесывайте волосы не более пяти-десяти минут каждый день, чтобы не переусердствовать.

Дайте волосам отдохнуть

Помимо нежного расчесывания, постарайтесь оставить свои волосы в покое. Если хотите ускорить их рост, сократите время сушки, реже используйте утюжки, плойки, а также откажитесь от химического выпрямления, завивки, реже посещайте колориста и выбирайте только щадящие способы окрашивания. Вам стоит полюбить укладки, не требующие множества стайлинговых средств и использования тепла. Чем меньше вы уделяете укладке внимания, тем быстрее волосы восстановятся.

Поменяйте наволочки

Замените старые хлопковые наволочки шелковыми. Это и коже поможет, и волосам. Шелк более гладкий и вызывает меньше трения. Это означает, что вы проснетесь с меньшим количеством спутанных волос.

А еще шелк – гипоаллергенный и антибактериальный материал, что поможет уберечь кожу головы от роста бактерий, которые могут привести к перхоти.

Используйте натуральные маски для волос

Если вы когда-нибудь искали что-то об уходе за волосами в интернете, вы наверняка слышали о преимуществах натуральных масок для волос. Существуют много вариантов, которые подойдут для всех типов локонов. Их можно легко сделать самостоятельно из натуральных ингредиентов, которые имеются в вашем холодильнике. От медовой маски для волос, до маски из алоэ или из авокадо и оливкового масла – существует множество рецептов, которые увлажнят локоны, сделают их гладкими и шелковистыми, а также разбудят спящие фолликулы. Применение натуральных средств с растительными компонентами, такими как мед, луковый сок, кокосовое молоко, масло, касторовое и репейное масло, алоэ вера и т.д. помогает питать и стимулировать рост волос, сохраняя при этом их здоровье.

Самыми популярными и эффективными ингредиентами для ускорения роста волос являются такие продукты:

мяты
бананы
мед
йогурт
овсяные хлопья
яичные белки
яичные желтки
горчица
коньяк
алоэ вера

Здесь вы можете посмотреть рецепты натуральных домашних масок для волос, ускоряющих их рост.

Используйте натуральные масла

Натуральные масла богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые помогают питать волос изнутри. Добавив в них эфирные масла-активаторы роста волос вы сможете отрастить длинные пряди за более короткий срок. Бонус — от масел локоны будут блестящими и ухоженными. Главное — правильно подобрать масло.

Среди самых полезных для волос масел такие:

оливковое масло
кокосовое масло
репейное масло
касторовое масло
масло авокадо
масло тыквенных семечек
масло виноградных косточек
масло жожоба
эфирные масла лаванды и перечной

Откажитесь от осветления прядей

Переход от более темного оттенка к блонду может стоять между вами и длинными волосами. Когда волосяная кутикула повреждена осветляющими средствами, она оставляет волосок пустым. В нем нет влаги. Поэтому осветленные волосы часто ломаются и секутся. В итоге у вас будут волосы разной длины.

Если хотите осветлиться, обязательно убедитесь, что мастер использует самые щадящие средства. И лучше делайте балаяж, который не задевает корни волос.

После мытья ополаскивайте волосы холодной водой

Это закрывает кутикулы волос, помогая сохранить природную влагу внутри. Бонус — локоны будут более блестящими и гладкими.

Следите за водным балансом организма

Пейте не менее 8 стаканов воды каждый день. Плюс-минус: норма воды варьируется в зависимости от телосложения и способа жизни. Это сделает ваш организм в целом более здоровым и поможет сохранить гидробаланс волос изнутри. А когда волосы сильные, они, очевидно, будут расти быстрее.

Избегайте расчесывания мокрых волос

Вы никогда не должны расчесывать пряди, когда они мокрые. Это ломает их, вызывая большее количество повреждений и выпадение волос. Если вам нужно расчесать (особенно если вы делаете маски и планируете сделать массаж кожи головы), то в таких случаях используйте широкую зубчатую расческу, чтобы просто распутать пряди. А также обзаведитесь специальными расческами для мытья головы или распутывания мокрых волос.

Добавьте протеин в рацион

Ваши волосы показывают, что вы едите. Поэтому выше мы упоминали о пользе сбалансированной диеты. Однако есть продукты, которые помогают ускорить рост волос. Это, в основном, белковая пища. Ведь главным строительным элементом волоса является именно белок. Ешьте много богатых протеином продуктов, таких как рыба, мясо, яйца, фрукты, овощи, крупы, орехи и т. д. Вы обязательно заметите изменения в состоянии и скорости роста волос.

Ополаскивайте волосы подкисленной водой

После мытья головы и ополаскивания холодной водой полезно будет использовать еще один природный компонент — яблочный уксус. Уверены вы слышали о пользе натурального яблочного уксуса для локонов. Он закрывает чешуйки волос, делает их более гладкими и предотвращает пушение. Кроме того, более гладкие пряди меньше трутся друг о друга, сокращая вероятность электризации волос, спутывания и их поломки. Достаточно добавить чайную ложку натурального яблочного уксуса на стакан воды и ополоснуть этим пряди, избегая корней. Запах выветривается очень быстро, но волосы будут идеально гладкими.

Используйте скрабы для волос

Эксфолиация кожи головы помогает очистить ее поверхность от накопившегося себума и продуктов стайлинга, ухода за волосами. А еще скрабирование и эксфолиация мягкими пилингами улучшает микроциркуляцию волос, ускоряя рост волос.

Используйте солнцезащиту

Солнцезащитные средства для волос очень важны, если вы хотите получить длинные и ухоженные локоны. Они защищают волоски от повреждения уф-лучами и поломки стержня волоска.

Шарфы и головные уборы

Помимо следования всем приведенным выше советам, очень важно защитить свои волосы от резкого солнца, холода и загрязнения. Попробуйте носить шелковый шарф на голове в ветреную погоду. Это предотвратит спутывание локонов. Избегайте прямых солнечных лучей летом, надев шляпу или кепку. Если вы собираетесь выйти на улицу в минусовую температуру, то наденьте теплую шапку (желательно из натуральных тканей). Это защитит волосы и фолликулы от истончения.

Рассмотрите прием биотина

Биотин — это витамин В, который содержится в яйцах, сои, зеленых овощах, цельнозерновых продуктах и т. д. И он влияет на качество и скорость роста волос. Если из пищи вы получаете недостаточно витамина В, возможно, вам стоит принимать его в виде добавки. Но проконсультируйтесь со своим врачом.

Используйте никотиновую кислоту

Втирание никотиновой кислоты в кожу голвы может ускорить рост волос. Никотиновая кислота — витамин PP или витамин B3. Этот витамин очень полезен для здоровья прядей. При нанесении на кожу головы, «никотинка» дает согревающий эффект. В итоге «спящие» волосяные луковицы активизируются, за счет чего локоны становятся более крепкими и густыми, растут быстрее.

Но будьте осторожны — этот препарат не всем подходит. Проконсультируйтесь с врачом.

Избавьтесь от стресса

Стресс влияет на здоровье волос. Если вы пребываете в стрессовом состоянии, волосы могут выпадать, вероятно возникновение жирной себореи кожи головы.

Чтобы локоны были красивыми, длинными и здоровыми, важно найти способ, который вам поможет избавиться от стресса. Например, это могут быть медитации, танцы, бокс, спорт, рисование, чтение и т.д.

Реже пользуйтесь сухими шампунями

Они накапливаются на поверхности кожи головы, не позволяя ей дышать. В итоге луковицы волос становятся слабыми, усиливается выпадение.

Не спите с косами

Никогда не спите с заплетенными волосами или узким хвостиком, так как это может привести к поломке прядей волос.

Не ложитесь спать с мокрой головой

Причина та же — влажные волосы более слабые. Их легко сломать.

Избегайте тугих укладок

Тугие пучки и хвосты растягивают волосы, ослабляют фолликулы. В итоге увеличивается количество выпавших волос. Лучше делайте взъерошенные легкие пучки, не тугие косы, хвосты, полураспущенные укладки — они и в моде, и волосам не вредят.

Занимайтесь спортом

Регулярные физические упражнения — это главный секрет, чтобы всегда быть в форме. Упражнения чрезвычайно важны для правильного функционирования организма, а также сохраняют волосы красивыми и помогают им быстрее расти.

Откажитесь от наращивания волос

Все, что утяжеляет волосы негативно влияет на их фолликулы. В итоге усиливается выпадение волос. Если хотите длинные волосы, откажитесь от наращивания и уделите больше внимания уходу.

Полюбите зеленый чай

Присутствие перхоти на коже головы — плохой знак для роста и здоровья волос, и поэтому нужно вылечить это состояние. Польза зеленого чая огромна. Особенно в лечении перхоти. Помимо употребления, его наружное применение также полезно. Вы можете выпить около двух чашек зеленого чая в день или вымыть голову зеленым чаем, чтобы избавиться от перхоти. Кроме того, в зеленом чае есть кофеин, который улучшает циркуляцию крови, ускоряя рост волос. Поэтому ополаскивайте волосы чаем, захватывая корни и кожу головы.

Болезни и аномалии стержней волос

Плоские волосы

Характеризуются своей плоской формой. В поперечном разрезе они имеют вид слегка закругленной четырехугольной плоской пластинки. Такие обычно как отдельные плоские волосы среди других нормальных, встречаются редко и представляют собой врожденную аномалию.

Перекрученные волосы

При этой болезни в середине волоса имеются 3-6 утолщений, лежащих друг на друге, в этих местах перекручивается вокруг своей продольной оси на 180 градусов. Они очень ломкие. Они расположены реже нормальных, легко рвутся, участки с перекрученными волосами имеют вид облысений. При боковом освещении на очагах поражения они блестят, так как в перекрученных местах увеличивается отражение падающих лучей света. Поражаются чаще всего у маленьких девочек, реже женщин-блондинок.

Обычно по достижении 8-12 лет перекрученные волосы становятся незаметными, так как их скрывают растущие вокруг нормальные. Лечение состоит в осторожном, бережном обращении с ними и в смазывании их ожиряющими веществами, увеличивающими скользкость.

Пучкообразные волосы

Это очень редкая болезнь, при котором не происходит нормальной смены волос. Они не выпадают, а наравне с новыми остаются в волосяном фолликуле.

Последние возвышаются над уровнем нормальной кожи в виде черноватых роговых щитков, при удалении которых обнаруживаются кустики или пучки, число которых доходит до 20-40.

Они являются чрезвычайно редкой аномалией, развивающейся на коже затылка, спины, живота почти исключительно у мужчин.

Штыкообразные волосы

Также представляют собой врожденную аномалию. В таком волосе в конце имеется заметное глазу утолщение, которое постепенно утончается к свободному концу. Таким образом, верхний конец напоминает собою штык, отчего такие волосы и получили свое название.

Встречаются редко, причем обычно штыкообразными бывают лишь отдельные волоски, растущие среди совершенно нормальных.

Растут нормально и представляют собой ничтожный косметический недостаток, так как их особенности почти не заметны. Причина их развития неизвестна; можно предполагать, что она состоит во врожденно-ослабленном росте волоса, иногда вследствие механической закупорки выхода фолликула.

Истонченные

Это поражение характеризуется истончением волос. Они нормального вида и цвета, но тоньше нормальных. Истончение развивается постепенно, незаметно и часто сопутствует различным болезням, сказывающимся на общем состоянии. Образование более тонкого волоса происходит, по-видимому, вследствие ухудшения условий его питания. При дальнейшем воздействии неблагоприятных условий они начинают интенсивно выпадать, постепенно развивается облысение; поэтому истончение нередко предшествует их выпадению при хронических процессах, ведущих к облысению. Часто истончение волос можно наблюдать при себорее волосистой части головы. Болезнь встречается довольно часто, причем у женщин реже, чем у мужчин. Вероятно, это связано с тем, что женщины на борьбу с тонкими волосами бросают все средства, мужчины же, как правило, не обращают внимание на эти тревожные симптомы.

Секущиеся волосы (ломкость, трихоклазия, лечение секущихся волос)

Ломкость (секущие пряди) может быть продольной и поперечной. К первой относится продольное расщепление кончиков. Сперва продольная, затем поперечная ломкость имеется при узловатой ломкости. К поперечной ломкости относятся хрупкость волос и идиопатическая трихоклазия.

Объединение здесь всех этих болезней под одним названием трихоклазии производится лишь по общности основного признака — ломкости.

Секущиеся кончики (трихоптилоз)

При трихоптилозе (секущиеся кончики) волосы всегда сухие, без нормальных блеска и скользкости, так как имеется гипофункция сальных желез. Это случается при различных поражениях кожи волосистой части головы, нарушающих функции салоотделения, других болезнях (туберкулез, сифилис, анемии и т.п.) и расстройствах, являющихся следствием неправильного ухода, вызывающего чрезмерное из обезжиривание (жесткая вода, некачественный или неправильно подобранный шампунь, частое мытье и т.д.).

Расщепление или секущиеся кончики встречаются довольно часто и почти исключительно у женщин в длинных волосах волосистой части головы, однако секущиеся кончики наблюдалось и в волосах мужчин, в частности, бороды. Трихоптилозом страдают люди, обладающие сухими волосами.

Трихоптилозом (секущиеся кончики) поражаются обычно не все волосы, а лишь некоторые среди окружающих нормальных волос. Кончики расщепляются продольно обычно на две, реже на три и большее количество частей, представляя из себя «кисточки».

Трихоптилоз (секущиеся кончики) может происходить не только в стержне выросшего волоса, но может существовать и в корнях одновременно с атрофией луковиц.

Причиной секущихся волос является их ломкость волос из-за чрезмерной сухости; иногда расщеплению способствует различные механические причины (острая гребенка, слишком жесткая щетка и т.п.)

Узловатая ломкость

Узловатая ломкость клинически характеризуется появлением на стержне волоса узелков.

При этой болезни на разном расстоянии друг от друга по стержню волоса, обычно на его последней трети, появляются мелкие, плотные, полупрозрачные, светлые (на темных) или темные (на светлых) узелки.

Узелки эти находятся в различном количестве, причем поражаются обычно лишь некоторые волосы среди других совершенно нормальных. При многократном увеличении видно, что эти узелки представляют собою расширения стержня, продольно расщепившегося в этих местах. В узелке частично расщепляется продольно и корковое вещество. Между каждыми двумя узелками волос совершенно нормален; мозговое вещество отсутствует только в непосредственной близости от узелка. В местах поражения (в области узелков) волосы легко обламываются, в местах облома имеют вид кисточек.

Образуются узелки чаще всего в волосах бороды и усов у мужчин и длинных головных волосах у женщин.

Встречается узловатая ломкость в любом возрасте. Появление узловатой ломкости вызывается механической причиной — грубое растирание, массажи при определенном изменении физико-химических свойств. Существуют многочисленные наблюдения возникновения узловатой ломкости на тех частах тела, где производились систематические втирания каких-либо лечебных средств, массаж и тому подобные лечебные процедуры, и исчезновения узелков после прекращения таких процедур.

Однако в большинстве случаев играет роль неправильный уход за волосами. Также как и причины общего характера, вызывающие изменения состояния организма, в результате которых происходят соответствующие нарушения физико-химических свойств. Именно из-за уменьшения плотности и прочности волоса резко возрастает вероятность механических повреждений, характерных для узловатой ломкости.

Хрупкость волос

Хрупкость выражается в том, что они ломаются при их резком сгибании, грубом прикосновении или при расчесывании, легко рвутся при натягивании.

Почти всегда вследствие гипофункции сальных желез они очень сухи, лишены нормального блеска и скользкости. В редких случаях болезнь наблюдалась при нормальной сальности. Различают симптоматическую и идиопатическую хрупкость волос: первая встречается при различных поражениях кожи волосистой части головы, нарушающих функции салоотделения, и общих болезнях, а также из-за чрезмерного обезжиривания вследствие неправильного ухода за ними.

Обычно болеют женщины. Волосы при этом тускнеют, становятся ломкими; иногда отмечается расщепление по длине, на концах образуются своеобразные «кисточки» (секущиеся).

Симптоматическая ломкость может иметь место при многих болезнях — анемии, туберкулезе, подагре, сифилисе, гнездной алопеции и др.

Идиопатическая форма встречается редко, почти исключительно на длинных волосах у женщин. Как правило, пораженными секущимися оказываются не все, а лишь часть. Остальные не столь хрупки и не ломаются.

Идиопатическая трихоклазия

Болезнь встречается в любом возрасте. Чаще болеют женщины. Выражается в том, что волосы внезапно самопроизвольно или после небольшого натяжения обламываются на ограниченном участке приблизительно на одном уровне над кожей. Этот уровень у разных больных может колебаться от нескольких миллиметров до 5 и даже 10 сантиметров. Иногда участок обломанных волос увеличивается некоторое время (до величины детской ладони в диаметре), иногда вслед за первым участком образуются такие же новые по соседству или на некотором расстоянии.

Секущиеся волосы на пораженных участках продолжают расти нормально, но нередко возникают рецидивы болезни, иногда многократные. Волосы совершенно нормальны, как макро- так и микроскопически. Иногда они лишь тоньше других и немного тусклы.

Кожа в местах поражения или совершенно нормальна или представляется несколько гиперемированной (воспаленной), сухой, шелушащейся, иногда отмечается зуд. Однако возможны случаи с совершенно нормальной кожей и без каких-либо неприятных ощущений.

Узловатость волос (петлеобразные, трихонодоз)

Эта болезнь характеризуется, как и узловатая ломкость, образованием небольших узелков. Однако при рассматривании этих узелков через лупу или под микроскопом становится ясно, что это не узелки, а петли волоса. В петлях и вокруг них легко застревают пыль, микробы и т.д., скапливается грязь.

Иногда на одном волосе имеется несколько петель на разных расстояниях друг от друга, бывают и двойные, тройные петли, составляющие один узелок. Узелки большей частью образуются в нижней части стержня.

Волосы на месте петли часто обламываются, и тогда остается нормальный стержень без верхушки и более короткий, на его свободном конце может образоваться «кисточка», так же как при трихоптилозе.

Причина возникновения этой болезни заключается в механических травмах при грубом расчесывании. Иногда значительную роль играет зуд кожи головы, побуждающий к расчесам зудящих мест, расчесы же могут вызывать петли.

Болезнь встречается на любом участке волосяного покрова (волосистая часть головы, лицо, половые органы и пр.)

Веретенообразные волосы (веретенообразная аплазия, монилетрикс)

Это врожденный порок, чаще всего развивающийся на 1,5-2-ом месяце жизни ребенка. В это время на волосистой част головы развивается фолликулярный гиперкератоз. Может поражаться вся волосистая часть головы или только отдельные места.

При этой болезни волосы на всем своем протяжении от корня до верхушки состоят из чередующихся утолщений и утончений. В слабопигментированных утолщенные места кажутся более светлыми, утонченные — более темными. Это различие по цвету объясняется наличием воздуха в утолщениях и его отсутствием в утонченных местах. При темном или черном цвете утолщенные места кажутся более темными, чем утонченные, так как воздуха недостаточно для их осветления, и более светлый оттенок утонченных мест обусловливается меньшим, чем в утолщениях, количеством пигмента.

Длина волос 1-1,5 см. и короче, так как все они обломаны в одном из утонченных мест.

При рождении волосяной покров бывает обычно нормальным, но при смене волос, чаще всего на 7-9 неделе жизни, развивается фолликулярный кератоз, и появляющиеся после нескольких недель или месяцев волосы представляют собой веретенообразные. Они редкие, тонкие, сухие, без нормального блеска. Изменения начинаются глубине волосяного фолликула непосредственно от луковицы.

Чаще всего эта болезнь обнаруживается на волосистой части головы — всей или некоторых ее участков, обычно на затылке. Могут также поражаться и волосы бровей и ресниц, области бороды, подмышечных впадин, лобка, нижних конечностей и других участков тела. Наблюдались случаи болезни в нескольких поколениях.

Эта болезнь относится к весьма редким поражениям. Относятся к наследственным дистрофиям; однако отнюдь не всегда передаются по наследству.

Кожа пораженного участка шелушится, шероховата вследствие выступания над ее поверхностью уплотненных фолликулов, из которых выходят больные волосы. Волосяные фолликулы деформируются, нервы кожи представляются измененными.

8 причин, по которым ваши волосы не будут расти, и способы их увеличения

Почему мои волосы не растут?

Почему я не могу сохранить длину?

Что я делаю не так?

Пока вы думаете об этих и миллионах других вопросов, мы хотим, чтобы вы просто вздохнули и расслабились…

Рост волос — одно из самых серьезных испытаний и невзгод. Вы чувствуете, что ваши волосы не растут, что бы вы ни делали (как и все многообещающие маски для волос), ваши волосы просто не вырастут за ту длину, которая есть сейчас.Но, как и во всем остальном, в этом можно разобраться.

Существует множество причин, по которым волосы решают не расти выше определенной длины. Все, что связано с вашим рационом, химическим дисбалансом или продуктами, которые вы используете, может затруднить рост ваших волос.

Нам всем нужны длинные, здоровые, блестящие и неповрежденные локоны, и мы знаем, как это может быть неприятно, когда это не представляется возможным.

Мы обещаем, что (в некоторой степени) это так, и, к счастью для вас, мы разобрали причины, по которым ваши волосы могут не расти, и некоторые уловки, которые помогут в процессе роста волос.

Почему у меня не растут волосы?

1. Генетика

Итак, когда дело доходит до индивидуального роста волос, у каждого человека есть фаза цикла роста волос, когда его волосы могут достигать своей максимальной длины.

Конечная длина волос — это максимальная длина, которой они могут достичь без стрижки или повреждения. Волосы не обязательно прекращают расти, когда достигают определенной длины, но это происходит по прошествии определенного периода времени (цикла роста ваших волос).

Фаза роста волос в основном определяется генетикой и может длиться от двух до шести лет. В среднем, большинство волос вырастают примерно на полдюйма в месяц, и каждый волос завершает цикл в разных точках (причина того, что у людей на голове волосы разной длины).

2. Литье

Все сбрасывают волосы! Выпадение волос — это совершенно нормально и естественно.

Это часть процесса роста волос. Старые волосы выпадают, поэтому могут расти новые.Даже самая здоровая кожа головы сбрасывает до 150 прядей в день.

Когда выпадение волос начинается быстрее, чем отрастание волос, вы сталкиваетесь с проблемой чрезмерного выпадения волос, которое, вероятно, вызвано чем-то другим (как и многие другие причины, о которых мы будем говорить).

3. Возраст

Как и ваша генетика, возраст также может быть причиной того, что ваши волосы не растут. Возраст влияет на рост волос, потому что с возрастом цикл роста волос становится короче.

Кроме того, по мере того, как вы становитесь старше, ваши волосы имеют тенденцию становиться слабее из-за всего, что вы делаете с ними на протяжении всей жизни, например, укладки, обработки, отбеливания, а также из-за ваших пищевых привычек и физического здоровья. Ваш первоначальный шестилетний цикл перетекает в двухлетний цикл, в результате чего волосы становятся тоньше и не могут расти после определенной точки.

4. Уровень стресса

Кажется, что стресс влияет практически на все, что касается нашего здоровья, включая нашу внешность.

Эмоциональный и физический стресс связаны с выпадением волос и общим ухудшением качества волос.Стресс вреден для роста наших волос, поскольку он ограничивает цикл роста волос.

Расслабляющие занятия для снижения уровня стресса улучшат не только ваше психическое здоровье, но и здоровье ваших волос.

5. Ломание волос

Ломание, вероятно, является одним из заклятых врагов ваших волос. Волосы среднего человека ежегодно растут примерно на шесть дюймов. Если за вашими волосами не ухаживают должным образом (слишком мало или слишком много), и они ломаются так же быстро, как и растут, тогда ваши волосы останутся той же длины, пока не изменится какая-то привычка.

Некоторые из наиболее распространенных способов вызвать ломкость волос:

Heat Styling

Мы думаем, что вы все уже можете это получить, но если нет, чрезмерная жара — плохая новость!

Каждый раз, когда ваши волосы соприкасаются с горячим инструментом, помните, что нанесенный вами ущерб влияет на рост волос. Если вы хотите отрастить волосы, вы должны сохранить их как можно более здоровыми, а жарка волос горячими инструментами приведет к тому, что они станут ломкими и ломаются, разрушая любые мечты об увеличении длины.

Если вам нужна замена горячих инструментов, попробуйте осушитель обратного воздуха RevAir. Вы можете сушить и выпрямлять волосы без жарки, которую дают вам другие горячие инструменты. Кроме того, RevAir может помочь сгладить кутикулу, что сделает волосы здоровыми и сияющими.

Переработка

Хотя эксперименты с краской для волос, релаксантами, химической завивкой и мелированием могут быть забавными, это не лучший вариант, когда вы хотите отрастить волосы. Воздействие химических веществ на волосы лишает их натуральных масел и красителей, что приводит к приподнятости кутикулы (когда она должна быть плоской), что в конечном итоге приводит к секущимся кончикам и ломкости.Что, опять же, делает практически невозможным отращивание волос определенной длины.

Агрессивный стиль

Укладка волос может утомлять, но вы не хотите портить локоны из-за агрессии. Плотные прически, использование резинки без покрытия, сильная расчесывание волос — все это способы вызвать ломкость волос.

Если вам нужны дополнительные советы о том, как сохранить волосы счастливыми (без агрессии), загляните в наш блог, в котором рассказывается о способах сохранения здоровья волос.

6. Концевые разъемы

Секущиеся концы почти так же опасны, как и поломки, но если с ними разбираться, то и быть не должно. Секущиеся кончики не подходят для роста волос, потому что, хотя ваши волосы могут расти от корня, в конечном итоге они отламываются от основания, из-за чего создается впечатление, что ваши волосы застряли на определенной длине.

Чтобы исправить это, вы должны получить обрезку и отрезать секущиеся концы. Если оставить секущиеся концы, они будут еще больше расщепляться на стержне волоса, что приведет к большему ломкости и отсутствию роста волос.

Так что не просто игнорируйте их, отключите их и попытайтесь предотвратить их появление в будущем.

7. Диета и физические упражнения

Как и стресс, ваша диета и привычки к упражнениям во многом влияют на ваше физическое здоровье. Точно так же, как ваша кожа любит, когда вы в течение дня пьете воду, ваши волосы любят, когда вы придерживаетесь здоровой, богатой витаминами диеты.

Вот пять продуктов, которые вы можете включить в свой рацион, чтобы волосы оставались здоровыми:

Яйца

Яйца — отличный источник биотина и белка, которые способствуют росту волос.Белок важен для роста волос, потому что фолликул в основном состоит из белка. Биотин необходим для производства кератина, белка волос.

Шпинат

Шпинат — одна из тех здоровых зелени. Он богат железом и витаминами А и С. Витамин А помогает кожным железам вырабатывать кожный жир, который помогает увлажнять кожу головы и сохранять волосы здоровыми.

Ягоды

Ягоды содержат много витаминов и антиоксидантов, способствующих росту волос.Антиоксиданты помогают защитить волосяные фолликулы от повреждений. Клубника, например, содержит витамин С, который помогает вырабатывать коллаген, еще один белок, который помогает укрепить и предотвратить его разрушение.

Авокадо

Если вы еще не любили авокадо, это отличный источник витамина Е. Витамин Е защищает кожу, как и кожу головы, от стресса и повреждений, вызванных окислением.

Фасоль

Фасоль — отличный источник белка, железа, цинка и биотина, которые важны для роста волос.Кроме того, фасоль универсальна в том, как ее можно есть, и, как правило, очень недорого.

8. Плохой уход за волосами

Плохой уход за волосами — верный способ убедиться, что ваши волосы не вырастают больше определенной длины.

Вытирать волосы полотенцем, использовать слишком много продукта, использовать слишком мало продукта, агрессивно расчесывать волосы, мыть волосы горячей водой и т. Д. — все это может привести к ломкости и, следовательно, к прекращению роста волос. .

Чтобы правильно ухаживать за волосами, вы должны понимать свои волосы, а также узнавать, что вашим волосам не нравится. Ваша конечная цель — сделать волосы максимально счастливыми и здоровыми, чтобы они росли и могли сохранять любую длину.

Что я могу сделать?

Станьте экспертом по своим волосам. Лучший способ сохранить волосы здоровыми — это понимать, что вашим волосам нужно и чего они от вас хотят. Для этого вам нужно понять такие вещи, как ваш тип волос, пористость волос, а затем использовать эту информацию и создать программу ухода за волосами, которая подходит именно вам.

Очевидно, что нельзя позаботиться о таких вещах, как гены и возраст, но если вы будете усердно работать, чтобы обратить вспять все другие повреждения, которые вы можете нанести своим волосам, вы просто сможете сохранить желаемую (и заслуживаемую!) Длину.

Будь лучшим другом твоей прически, она будет твоей

Если вам нужны другие советы по уходу за волосами или у вас есть вопрос, свяжитесь с нами. Мы будем рады помочь вам понять, как получить такие здоровые, блестящие и без повреждений волосы, которые вам нужны. А пока продолжайте читать наши блоги.

У вас есть тема для блога? У вас есть острые вопросы по уходу за волосами? Дайте нам знать здесь, и мы постараемся удовлетворить ваш запрос!

Почему мои волосы не отрастают определенной длины?

Вы чувствуете, что у вас были волосы одинаковой длины столько, сколько вы себя помните? Ваши волосы лежат где-то на уровне плеч и, кажется, никогда не станут длиннее? Вы можете спросить себя, почему мои волосы не отрастают определенной длины? Вот в чем дело.Он растет! Это может быть со скоростью улитки или повреждение волос останавливает любую видимую длину.

Если ваша цель — иметь великолепно длинные волосы, читайте дальше, чтобы понять, почему ваши волосы не отрастают определенной длины.

Это в ваших генах

Привет, Мать Природа. Да, иногда бывает, что мы просто не так генетически одарены, как другие, когда дело касается наших волос. Есть дети, которые рождаются с густыми волосами и продолжают вести жизнь, полную сказочного взбивания волос (по нашему мнению, воплощая мечту!), А есть другие, у которых тонкие и нежные волосы часто нуждаются в небольшом поощрении.

Цикл роста волос состоит из трех этапов, но может немного отличаться от человека к человеку, поэтому у некоторых людей будет более густая шевелюра в зависимости от того, как долго их волосы растут до того, как они войдут в стадию выпадения в цикле роста волос. Все дело в генетике, к сожалению, с этим мало что можно сделать.

Возраст — фактор

Спрашивать о вашем возрасте — это дурно, если только мы не говорим о ваших волосах.

Как и генетика, ваш возраст может быть фактором, по которому ваши волосы не отрастают определенной длины.Если вспомнить, сколько лет вы потратили на окрашивание, стрижку и укладку волос, неудивительно, что старые волосы более хрупкие. Через все процессы, через которые проходят ваши волосы с возрастом, как и наша кожа, волосы становятся слабее и даже менее гибкими (например, при болях в суставах), и они могут даже начать истончаться. Тонкие и слабые волосы будут изо всех сил пытаться вырасти так долго, как раньше, так как волос меньше, чтобы поддерживать длину, а тонкие концы, как правило, отслаиваются. Вы можете улучшить силу волос с помощью нашей сыворотки для повышения плотности волос.Благодаря гиалуроновой кислоте и интенсивному сочетанию уникальных активных веществ он помогает укрепить здоровье волос, увлажняет кожу головы и способствует росту и густоте волос.

Обрыв

Вот вам отличный вариант. Ваши волосы растут; он сразу же отрывается, прежде чем достигнет точки за плечами. Какой облом! Если ваши волосы растут в среднем на полдюйма каждый месяц, то в течение года вы должны увеличить длину своих волос примерно на 6 дюймов. Так где же вся моя лишняя длина, мы слышим, как ты плачешь.Если ваши волосы сухие и поврежденные, то, пока они отрастают от корня, они могут отламываться на концах, в результате чего у вас останутся волосы той же длины, даже когда они растут. Поэтому вам нужно ухаживать за кончиками волос, если вы хотите увидеть результаты и устали спрашивать себя, почему мои волосы не отрастают определенной длины. Это подводит нас к следующему пункту …

У вас секущиеся концы

По мере роста ваших волос кончики могут стать сухими и начать секцию, а по мере того, как секция продвигается все выше и выше по стержню волоса, они в конечном итоге обломятся, и вы застрянете с волосами средней длины, которые никогда не будут расти.Секущиеся концы — САМЫЕ НАИБОЛЬШИЕ. Там мы сказали, о чем вы все думали, и мы знаем это давно.

Но ведь они — неотъемлемая часть роста волос, верно? Неправильный. Вам не нужно мириться с надоедливыми секущимися кончиками. Balance Fiber-Sealing Split Ends Serum — это интенсивно питательная, но легкая сыворотка, которая запечатывает сломанные волокна волос и защищает волосы с помощью экзотической смеси масел Амазонки, включая масла асаи, пальмы и инка инчи, для более сильных и укрепленных прядей.

Диета

Проверенная временем поговорка «красота исходит изнутри» верна во многих отношениях.Ваша диета оказывает огромное влияние на здоровье ваших волос, и чем здоровее ваши волосы, тем больше у вас шансов на получение длинных красивых локонов. Подумайте о пище, богатой железом, белком и омега-кислотами. У нас есть советы, которые помогут сделать ваши волосы здоровыми, и вы не захотите их пропустить!

Вы наносите урон

То, как вы ежедневно ухаживаете за волосами, будет иметь гораздо большее влияние на их способность к долгому росту, чем любая другая маска или лечение, и больше скажется на вашем общем состоянии здоровья волос.Вам следует избегать чего-либо слишком резкого для ваших волос, которое может повредить их и, следовательно, стать причиной их высыхания и повреждения, ограничивая их потенциал для роста. Не сушите волосы полотенцем и не трите их слишком сильно. Это повредит кутикулу волоса и не даст им лежать ровно и гладко, из-за чего волосы будут выглядеть вьющимися, но при этом будут казаться грубыми и склонными к тресканию.

Всегда не забывайте расчесывать волосы перед мытьем, чтобы убедиться, что они полностью не спутываются, так как волосы более хрупкие и становятся слишком гибкими во влажном состоянии, что означает, что они легче растягиваются и отламываются при мытье.

Не используйте слишком горячую воду в душе, так как со временем волосы могут обезвоживаться, что приведет к их ломкости. Хороший трюк — обработать волосы холодной водой в течение последних 30 секунд душа, чтобы запечатать кутикулу волос, удерживая влагу и придавая им великолепный блеск.

Хотите больше советов о том, как получить великолепные, длинные и сочные волосы быстрее? Получите наши советы здесь!

Почему ваши волосы НЕ будут расти выше определенной длины.

Подобно тому, что я упоминал в моем последнем посте, еще одна распространенная жалоба, которую я слышу как минимум два раза в день на полу салона от моих клиентов, — это восклицание, что их волосы не отрастают определенной длины, и хотя я полностью сочувствую и могу сильно связаны, чаще всего есть небольшие факторы, которые мы можем изменить, чтобы стимулировать здоровый рост волос.

Обратите внимание на ключевое слово «Здоровый» в последнем предложении. Теперь нет ничего хуже, чем уверенно идти к стрижке на всю жизнь, зная, что перед сезоном, когда вы хотите, чтобы длинные волосы были зачесаны назад, ваши волосы снова будут расти семимильными шагами, только для того, чтобы дойти до этого сезона и застрять с боялись между фазой стрижки и ненавидели вас за то, что вы когда-либо принимали решение изменить прическу.

Следующие несколько предложений могут показаться странными и, возможно, непонятными, но лучший способ отрастить волосы — это продолжать их стричь.Теперь позвольте мне объяснить, поскольку ваши волосы растут из корней, которые быстро или медленно и стабильно растут, более старые волосы на концах постоянно подвергаются стрессу от тепловой укладки, расчесывания, окрашивания, а также от факторов окружающей среды, которые наносят ущерб. волосы, и из-за того, что волосы намного старше и, в свою очередь, слабее на концах, волосы физически не могут больше выдерживать жестокое обращение и в конечном итоге распадаются.

Это может быть очень постепенным и незаметным для человеческого глаза или очень заметным и очевидным, в зависимости от того, какой TLC мы демонстрируем нашим волосам.Это также объяснение для вас, дамы, которым кажется, что у вас всегда наблюдается хороший рост волос на вашей службе окраски, но не считают, что ваши волосы обязательно длиннее, чем в последний раз. При регулярной стрижке, длится от 6 до 8 недель, старые и более чувствительные волосы постепенно удаляются по вашей собственной воле, прежде чем секущиеся концы успеют взобраться на стержень волоса, вызывая хаос. Чем более равномерная стрижка, тем сильнее рост волос. Хотите верьте, хотите нет.

Слышали ли вы когда-нибудь поговорку «Ты то, что ты ешь»? Что ж, если вы примените это высказывание на практике, думая о своих волосах, вы автоматически увеличите скорость роста.

Чем вреднее для здоровья пища, тем серьезнее проблемы с волосами. Здоровая и сбалансированная диета, включающая необходимые витамины и питательные вещества, действительно оживит ваши волосы и более эффективно стимулирует кожу головы. Что-нибудь вроде яиц, шпината, курицы, лосося и старого доброго естественного солнца, помимо прочего, отлично подходит для волос, поскольку содержит много витамина D и железа.

Еще один большой вклад в отсутствие роста волос — это домашний распорядок и то, как вы ухаживаете за волосами вдали от салона, а также продукты, которые вы используете и не используете, защищают волосы от легко предотвратимых повреждений.Вы вышли из горячего душа, вы потратили 45 минут, откладывая и избегая битвы с щеткой, вы, наконец, сбросили тугой тюрбан из полотенца, который тихо душил ваши волосы, и начинаете прикасаться к своим влажным спутанным волосам с Ваша старая школьная кисть для весла, которую вы подарили на 21-й день рождения, звучит знакомо? Вот 3 простых совета, в каждом из которых используется всего одна стандартная расческа с широкими зубьями, которые могут навсегда изменить вашу жизнь:

1) Всегда расчесывайте волосы насухо, прежде чем даже подумать о том, чтобы войти в душевую кабину, аккуратно расправляя все узлы с волос, чтобы избежать дальнейшего спутывания во время мытья головы.

2) Как только ваша середина и концы будут равномерно покрыты кондиционером, снова возьмите расческу с широкими зубьями и очень осторожно расчешите волосы от корней до кончиков, движение расчески может стимулировать кожу головы, одновременно работая над устранением любых узлы, которые можно было получить во время мытья головы.

3) И, наконец, отбросьте эту щетку-лопаточку, пока мы не будем готовы сушить феном. Вытягивание кисти по влажным волосам может вызвать гораздо больше ломкости, чем необходимо, особенно если влажные волосы намного эластичнее, чем сухие.Просто расчешите волосы по всей длине и кончикам, продвигая к корням большую часть, чтобы все волосы не спутывались, и распределите выбранные вами средства для укладки и та да! Вы уже избавили свои волосы от стресса и поломки на 70% меньше.

Итак, в следующий раз, когда вы собираетесь оставить свои волосы за 3 месяца до того, как разрезать или укусить этот бургер, или проведите щеткой-лопаткой по уязвимым влажным волосам в пятый раз за неделю, подумайте о росте, которого вы могли бы достичь с помощью еще немного мысли и терпения.

Автор: Джорджина из Halo

Почему волосы растут только до определенной длины?

Джек Б. спрашивает: Почему волосы человека растут только на определенную длину, а затем останавливаются, но затем, когда вы их подстригаете, они снова вырастают до максимальной длины?

Я очень кратко упомянул об этом в статье около двух лет назад, которая может вас также заинтересовать (Нет разницы между мехом и волосами), но здесь я остановлюсь более подробно. Длина волос полностью зависит от продолжительности фазы анагена волосяного фолликула.Продолжительность этого периода обычно определяется в основном генетикой, но также может зависеть от гормонов и даже от сильного стресса. В частности, существует химический сигнал, который в конечном итоге контролирует точный цикл роста.

После фазы анагена следует фаза катагена. Пока неизвестно, что вызывает фазу катагена, но как только она запускается, внешняя часть корня оказывается отрезанной от источника питательных веществ (крови), а также от клеток, которые производят новые волосы, таким образом, ваши волосы. перестает расти.Эта фаза длится около трех недель.

Затем наступает фаза телогена, когда фолликул находится в состоянии покоя, и ваши волосы превращаются в «клубные волосы», полностью отмершие до корня. На этом этапе эти волосы относительно легко выдернуть (что может случиться при расчесывании / расчесывании / мытье волос), но если они продержатся достаточно долго, они в конечном итоге будут вытеснены новыми волосами, когда начнется цикл очередной раз.

Очевидно, что волосы на ваших руках или ногах имеют совсем другой период анагена, чем волосы на голове, поэтому волосы на ногах не вырастают на два фута без стрижки.Кроме того, у разных людей, в основном благодаря своей генетике, продолжительность периода анагена для данной части тела разная по сравнению с другими людьми. Для волос на голове средняя продолжительность фазы анагена составляет около 2-7 лет. Для рук, ног, бровей и т. Д. Эта фаза обычно длится всего 30-45 дней. Однако в крайних случаях, которые случаются довольно редко, у некоторых людей периоды анагена для головы столь же малы, как у большинства людей фазы анагена для рук и ног. У этих людей волосы никогда не вырастают естественным образом больше, чем на несколько дюймов, что, по-видимому, позволяет им сэкономить значительную сумму денег за всю жизнь на посещениях парикмахера.😉 Обратное также верно для людей, чья фаза анагена может длиться десятилетиями для волос на коже головы. Однако обе эти крайности очень редки.

В любой момент времени около 85% -90% ваших волос находятся в фазе анагена, 1-2% — в фазе катагена и 10-14% — в фазе телогена. Однако сильный стресс может вызвать преждевременное прекращение фазы анагена, и волосы могут быстро перейти в фазу телогена, даже до 70% волос на вашем теле. Когда это происходит, большая часть ваших волос, которые еще должны расти, могут выпасть сразу.

В нормальных условиях, однако, вы можете приблизительно оценить продолжительность фазы анагена, исходя из того, как долго ваши волосы растут естественным путем без стрижки в определенной области. Во-первых, при условии, что ваши волосы еще не достигли желаемой длины, измерьте длину волос, а ровно через месяц измерьте их снова и обратите внимание на разницу. Теперь у вас есть скорость роста (обычно около 1 см каждые 28 дней или 1 дюйм каждые 71 день). Итак, если без стрижки волосы на вашей голове в конечном итоге вырастают максимум на 16 дюймов, то ваша фаза анагена длится: (дюймов * период на дюйм).Таким образом, используя в среднем 1 дюйм каждые 71 день (16 дюймов * 71 день / дюйм) = приблизительно 1136 дней или 3,11 года.

Теперь, чтобы конкретно ответить на вторую часть вашего вопроса «… но затем, когда вы его подрежете, он снова вырастет до максимальной длины», потому что, когда цикл возобновляется, появляются новые волосы, которые могут вырасти до максимальной длины. , в конечном итоге заменив старые волосы, которые станут короче, чем могли бы быть из-за того, что вы их остригли.

Как вы уже могли догадаться из того факта, что рост волос полностью контролируется тем, что происходит под поверхностью, внутри ваших волосяных фолликулов, и что генетика и гормоны являются основными факторами, определяющими длину роста волос, на которые никак не влияют бритье и бритье никоим образом не влияют на скорость роста волос и не меняют цвет волос.Вы можете узнать больше об этом здесь: Бритье не делает волосы гуще и быстрее

Еще одна статья с фактами о волосах, которая может вас заинтересовать, которая оказалась одной из моих любимых статей на этом сайте, — это: Что вызывает рыжие волосы

Разверните для ссылок

5 причин, почему ваши волосы не растут и как их исправить

Нельзя отрицать, что длинные распущенные волосы открывают целый мир возможностей в том, что касается прически, но попытка увеличить длину, а затем сохранить длину — это часто что-то вроде вызова по множеству причин.

И, к сожалению, может быть очень сложно определить, какая из них (или те) вызывает страдания ваших прядей, особенно с учетом того, что наши волосы растут только примерно на полтора сантиметра в месяц, и их может быть очень трудно монитор.

Итак, чтобы понять, почему ваши попытки удлинить волосы просто не работают, мы проконсультировались с экспертами и собрали пять основных причин, по которым ваши волосы не растут, и что вам нужно сделать, чтобы их исправить. .

1. У вас дефицит витаминов или минералов

Когда дело доходит до отрастания длинных блестящих волос, правильное питание является обязательным условием.

Клинический диетолог и создатель JSHealth Vitamins, Джессика Сепел, рекомендует убедиться, что вы удовлетворяете свои оптимальные потребности в йоде, цинке, витаминах группы B, омега-3 и железе.

Железо является особенно распространенным дефицитом у женщин в период менструации, в то время как цинк и йод часто отсутствуют в современной западной диете, поэтому вы можете сдать анализ крови, чтобы учесть любые недостатки и добавки, под руководством своего врача, советует Сепель.

«Принимайте мульти-минеральную добавку каждый день в течение трех месяцев.Убедитесь, что он содержит йод, цинк и селен — они отлично подходят для роста волос », — говорит Сепель.

Помимо конкретных минералов, важно обеспечить оптимальную диету в целом.

« Наслаждайтесь хорошими жирами и белками. Аминокислоты в белке создают крепкие волосковые клетки, а хорошие жиры питают эти клетки, делая волосы блестящими снаружи. Ешьте много темной листовой зелени с каждым приемом пищи. Пронесите их и в свой брекки, — рекомендует Сепель.

— Накопите витамин С.Этот витамин увеличивает выработку коллагена, который делает волосы густыми и сильными. Богатыми источниками витамина С являются цитрусовые, перец, клубника и зелень ».

2. Вы не заботитесь о своей коже головы

Пытаясь сохранить длину, мы склонны настолько поглощать свои локоны, что мы Забудьте о питании кожи головы, из которой они появляются.

«Заблуждение, что повреждение влияет на рост волос», — объясняет Джоуи Скандиццо, знаменитый стилист-парикмахер и со-креативный директор ELEVEN Australia.

«Ваши волосы растут с той же скоростью, даже если ваши чрезмерно выметанные концы отламываются. Таким образом, хотя недостаток влаги и повреждения могут повлиять на длину ваших волос, рост происходит из кожи головы. Вы должны думать и уход за кожей головы так же важен, как и уход за кончиками, если вы хотите получить более длинные волосы ».

Обеспечение здоровой кожи головы для оптимального роста волос не должно быть сложной задачей, подчеркивает Скандиццо.

«Вы хотите заботиться о своей коже головы, например, использовать правильный шампунь и защищать кожу головы от солнечных ожогов, если у вас тонкие волосы.Расчесывание кожи головы [также] стимулирует рост здоровых волос, выводя кровь на поверхность, отводя пот и жир от фолликула и позволяя коже головы дышать ».

3. У вас секущиеся кончики волос, из-за которых волосы ломаются быстрее, чем Он может расти

Если ваш растет на (а для тех из вас, у кого цветные волосы, ваш отрастание обычно говорит вам, если это так!), Но на самом деле вы не видите, как он опускается ниже той же точки, что и несколько месяцев назад. , секущиеся концы могут быть виновником.

«Секущиеся кончики возникают из-за повреждения стержня волоса, как правило, из-за окрашивания или чрезмерного нагрева. Одна прядь волос расщепляется, а затем снова раскалывается, что приводит к потертости кончиков, которые сужаются к нулю», — объясняет Скандиццо.

И хотя слышать это может быть больно, регулярная стрижка (Scandizzo рекомендует каждые шесть недель) — единственный способ избавиться от этих неприятных, спутанных концов, которые продвигаются вверх по прядке и ослабевают. волосы.

«Это может показаться контрпродуктивным, если вы пытаетесь отрастить волосы, но избавление от секущихся кончиков, как только они появятся, на самом деле означает, что ваши волосы станут длиннее быстрее! Сохранение кончиков тупыми поможет предотвратить их расщепление», — говорит Скандиццо.

Помимо стрижки, ключевым моментом является разработка правильного режима ухода за волосами и выбор правильных продуктов.

«Грубая сушка полотенцем может вызвать ломкость и секущиеся кончики, всегда лучше выжать излишки воды, а не тереть.

» Когда дело доходит до секущихся кончиков, очень важно подготовить волосы перед укладкой теплом. Несмываемый кондиционер также очень важен для круглосуточного увлажнения и защиты волос «, — добавляет Скандиццо.

4. Вы подвергаете волосы воздействию слишком большого количества тепла и химикатов

Мы любим выпрямляющую сетку так же сильно, как и волосы. следующий человек, но, к сожалению, дополнительное тепло в сочетании с множеством средств для укладки, возможно, не пойдет на пользу вашим целям в отношении длинных волос.

«Это относится к той же категории, что и секущиеся кончики. Если у вас ломаются волосы, кончики растрепываются, и вам придется бороться за то, чтобы волосы превысили определенную длину», — говорит Скандиццо ELLE .

«Если влага истощается из-за химического повреждения, окрашивания или нагрева и впоследствии не пополняется подходящими продуктами, это может привести к поломке».

Насчет как исправить? Все сводится к одному слову: влага.

«Знаете, как говорят, что если вы хотите пить, вы уже обезвожены? То же самое и с волосами.Если ваши волосы выглядят ломкими и у вас секутся кончики, значит, уже наступили сухость и обезвоживание. Добавление процедур в ваш распорядок дня между стрижками поможет оживить поврежденные волосы и вернуть влагу », — объясняет Скандиццо.

« Когда это произойдет. При выборе продуктов одна ошибка, которую делают люди, — это просто увлажнение волос, но важно убедиться, что вы также добавляете белок в свои волосы ».

5. Ваши волосы находятся в фазе« покоя »

Это вероятно, самая сложная причина для «исправления» просто потому, что это в значительной степени сводится к генетике.Наши волосы на самом деле растут в трехфазном цикле. Во-первых, есть «фаза анагена», то есть фаза роста, которая летом происходит быстрее, чем зимой. Он длится в среднем три с половиной года, а у некоторых людей может длиться до семи лет.

Затем у вас есть «фаза катагена», которая начинается в конце фазы анагена. Это короткий переходный период, который длится около 10 дней. После этого у вас будет «фаза телогена», известная как «фаза покоя», когда ваши волосы высвобождаются и выпадают. Фолликул остается неактивным около трех месяцев, прежде чем весь процесс повторяется.А если вы думаете, что это происходит со всеми вашими волосами одновременно? Не так много. Каждый волосяной фолликул независим от другого, и они проходят этот трехфазный цикл в разные моменты времени (иначе все ваши волосы выпадут сразу!).

На здоровой шевелюре обычно выпадает от 50 до 100 волосков в день, но это может усугубляться основными причинами, такими как неправильное питание или гормональный дисбаланс. Но не унывайте, пребывание в этой фазе не означает, что все ваши усилия по уходу за волосами будут потрачены зря.

«Часто люди думают, что их волосы нездоровы, когда они выпадают, но на самом деле это просто освобождает место для роста свежих волос. На самом деле это лучшее время, чтобы сосредоточиться на здоровье кожи головы, чтобы способствовать здоровому росту волос на этом этапе», Скандиццо говорит.

Просмотр галереи30 простых фото причесок для длинных волос

Читать дальше

Почему мои волосы слипаются на одной длине? Раскройте свой потенциал роста волос — NowIAmNAPPY

Вы когда-нибудь испытывали плато роста волос? Это когда кажется, что ваши волосы прилипли к одной и той же длине (длина плеча, длина ремня бюстгальтера и т. Д.) и независимо от того, что вы, вы не можете пройти мимо этого. Что ж, вы можете быть удивлены, узнав, что, помимо проблем со здоровьем, причина того, что ваши волосы застревают, может быть связана с плохой прической. Давайте рассмотрим логику на этом этапе.

В среднем наши волосы растут примерно на ½ дюйма каждый месяц, а средний цикл роста волос составляет 4-7 лет. Итак, если наши волосы могут вырасти на 24-42 дюйма за один цикл, почему некоторые из нас, кажется, застряли на определенной длине? Давайте рассмотрим 5 вещей, которые вы делаете, чтобы волосы не склеивались, и как раскрыть потенциал роста волос.

Вы непоследовательны — Вы либо не соблюдаете режим, либо не соблюдаете его. Вы обнаруживаете, что пропускаете или отказываетесь от мытья в дни, когда ваши волосы пересохли и требуют увлажнения или забываете регулярно увлажнять волосы, потому что вы устали или не знаете, как правильно увлажнить волосы. Если у вас нет режима и вы хотите знать, как его составить, исходя из пористости ваших волос, ознакомьтесь с этой серией здесь. Как только вы найдете режим, который работает для вас, вам нужно сделать его рутиной, возможно, записать его в своем календаре или настроить оповещения на своем телефоне.Я предпочитаю мыть волосы еженедельно и трижды в неделю увлажнять их. Чем длиннее становятся ваши волосы, чем старше концы, тем больше требуется особого ухода, поэтому, если вы откажетесь от режима, ваши волосы останутся застрявшими! Найдите режим и распорядок, которые помогут сохранить ваши волосы увлажненными, и придерживайтесь их!
Вы не подстригаете волосы или недостаточно стригете . Многие из тех, кто занимается натуральными волосами, сами стали нашими парикмахерами, в том числе и самостоятельно. Хотя важно научиться ухаживать за своими волосами, некоторые боятся подстричь свои концы или боятся пожертвовать своими рваными (да, рваными кончиками) только для того, чтобы заявить, что у них «длинные волосы».Тем не менее, если не подрезать кончики или недостаточно стричь, это может в конечном итоге привести к повреждению волос. Как? Что ж, наши концы — это самая старая часть наших волос, и они были с нами через распутывание, укладку и нагревание, это приводит к тому, что концы изнашиваются и секутся или вызывают узелки. Если концы не подстрижены, секущиеся части поднимаются вверх по стержню волос или узлы разрываются при распутывании, вызывая ломкость и потерю большего количества волос, чем если бы мы только что их подстригли. , и придерживайтесь его.Я предпочитаю подрезать в зависимости от сезона, примерно на ½ дюйма от моих концов. Я подстригаю волосы в завитках, если вы не уверены или не уверены в том, что стричь волосы, обратитесь к профессионалу, который подстригает за вас.
Вы чрезмерно манипулируете своими волосами . Из-за манипуляций… проклятие моего существования. Я люблю носить прически и постоянно играть с волосами, однако такие постоянные манипуляции могут привести к повреждению, повреждению, повреждению! Лучший совет, который я действительно могу дать вам, если вы хотите сохранить свою длину и отрастить волосы, — это ОСТАВЛЯЙТЕ ВОЛОСЫ ОНИ.(Не могу сказать, сколько раз мне приходилось повторять себе это). Найдите защитный стиль, который подходит вашему образу жизни, а затем уложите волосы вверх. Однако то, что ваши волосы покрыты защитным слоем, не означает, что вам не нужно их увлажнять или очищать кожу головы. Выбирая прическу, вы хотите видеть рост, а не ломкость, поэтому убедитесь, что у вас есть доступ к регулярному увлажнению волос — аэрозольный баллончик, наполненный разбавленным кондиционером / маслами, отлично подойдет. Мой любимый стиль — это крутые прически.Я предпочитаю вымыть волосы, а затем укладывать их прямо в завитки, всю неделю ношу их в заколках (конечно же, увлажняя), а на выходных — в моде. Это дает вашим волосам время защиты и время, чтобы дышать; однако чем дольше вы будете защищать волосы, тем лучше.
У вас слишком грубые волосы — Многие натуральные женщины пытаются расчесать свои сухие, спутанные волосы, что приводит к их сильной ломкости и повреждению. Натуральные или текстурированные волосы не следует обрабатывать или регулярно расчесывать, как прямые волосы.Натуральные волосы нежные, каждый изгиб и изгиб в нашей пряди является потенциальной точкой поломки, поэтому будьте осторожны со своими волосами, особенно с кончиками, пока распутывание и укладка помогут вам быстрее сохранить длину. Всегда начинайте с кончиков волос и продвигайтесь вверх по прядке, срезая все узлы, которые вы не можете вытащить, и не разрывайте пряди волос — механическое повреждение так же реально, как тепловое повреждение .
Как человек с волосами с низкой пористостью, я предпочитаю аккуратно расчесывать волосы пальцами в душе с проточной водой, прижимая пряди волос вниз, а затем расчесывать их с помощью гребня с широкими зубьями, пропитанного кондиционером.Если у вас волосы с высокой пористостью, вы можете захотеть распутать волосы вне душа, сначала пальцами, а затем расческой или расческой.
У вас нет надлежащего баланса белка и влаги . Давайте сначала сосредоточимся на PROTEIN , потому что он вызывает наибольшее трение в сообществе натуральных волос. Большинству натуралов нужен белок, но они считают, что, поскольку у них был один неудачный опыт с определенным белком типа , они чувствительны к белку.Правда в том, что, хотя некоторые не переносят большие белки, большинство натуралов нуждаются и должны использовать белок. Позволь мне объяснить. Если вы думаете о спектре пористости, который я ранее обсуждал здесь, вы знаете, что волосы варьируются от низкой до средней и высокой. Те, у кого средний или высокий уровень белка, потому что их кутикула немного или сильно поднята, могут и выиграть от среднего и большого количества белка. Те, у кого средний или низкий уровень, имеют кутикулу от слегка приподнятой до очень плоской, им полезны средние и мелкие белки.Белки связываются с приподнятой или поврежденной кутикулой, создавая защитный слой, помогающий изолировать от влаги. Таким образом, протеиновые процедуры могут помочь вам дольше удерживать влагу. Как мы уже говорили, наши концы самые хрупкие, и для большинства они очень пористые из-за постоянного износа от расчесывания и укладки, используя протеиновые процедуры, вы помогаете сохранить концы дольше, позволяя им сохранять длину и расти ваше плато роста. Вот список мелких и крупных белков, а также тех, которые будут полезны в зависимости от толщины ваших волос.
- Аминокислоты и пептиды самые маленькие и, вероятно, подходят для самых разных типов волос — тонких, средних и грубых, пористых, с нормальной пористостью и даже с низкой пористостью.
- Гидролизованный шелк, кератин и коллаген меньше по размеру и подходят для широкого диапазона типов волос — тонких, средних и грубых, а также пористости от низкой до высокой.
- Желатин бывает от среднего до большого — лучше для пористых или очень поврежденных / ломких волос или тонких / средних волос.
- Гидролизованная пшеница, овес, киноа, кукуруза, соя, люпин и другие растительные или растительные белки, как правило, имеют компоненты от среднего до большого размера и лучше всего переносятся пористыми волосами, тонкими и средними волосами, поврежденными волосами, химически обработанными волосы. Для грубых волос или волос с низкой пористостью рекомендуется нечастое использование. — источник http://science-yhairblog.blogspot.com/2015/10/protein-101-lots-of-basic-information.html

А теперь коротко поговорим о MOISTURE , потому что это так же важно, как и белок.Регулярное увлажнение волос — это то, что сделает ваши волосы гибкими, влажными и способными сохранять длину. Попробуйте использовать метод LCO, если у вас волосы с низкой пористостью, или метод LOC (LOCA), если у вас волосы с высокой пористостью. Кроме того, как и в первом пункте, всегда поддерживайте регулярную процедуру мытья, которая максимизирует гидратацию, а затем наносите кондиционер глубокого действия каждый раз, когда вы укладываете волосы.

БОНУС Включите Аюрведу в свой режим . Мои волосы никогда не росли так хорошо с тех пор, как я ввел аюрведу в свой режим.Мои любимые травы, которые всегда были в моем режиме, — это хна, кассия, амла и пажитник. Они придают волосам силу, блеск и влажность, позволяя им сохранять длину и разрушать барьеры для волос. Кроме того, чтобы помочь вам вырасти до максимальной длины, я продаю собственное аюрведическое масло для волос. Покупка сегодня — скидка 40%. Распродажа заканчивается в полночь 03.12.19.

Вот почему ваши волосы не растут быстрее

Вы когда-нибудь чувствовали, что рост ваших волос полностью прекратился? Неважно, сколько масок для волос вы наносите и сколько питательных продуктов вы едите, дюймы просто не складываются? Скорее всего, у вас есть другие факторы, препятствующие росту волос, о которых вы даже не подозреваете.

От вашего выбора еды до химического дисбаланса и продуктов, которые вы используете, — вот причины, по которым ваши волосы не растут быстрее (и как исправить ущерб).

Гормональный дисбаланс

Дерматолог Мишель Грин, доктор медицинских наук, называет гормональные проблемы, такие как заболевание щитовидной железы или СПКЯ, причинами выпадения волос, которое, когда происходит в небольших количествах, может создать впечатление, будто ваши волосы просто не растут. И гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа), и гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы) связаны с общим выпадением волос на коже головы, при котором волосы выглядят тонкими и редкими.При СПКЯ люди испытывают облысение по мужскому типу, когда алопеция (выпадение волос, сосредоточенное на небольших участках) вызывает выпадение волос треугольной формы на коже головы.

Что такое СПКЯ?

Распространенное гормональное заболевание, поражающее людей репродуктивного возраста. Это может вызвать нерегулярные циклы, избыточный рост волос на теле, увеличение веса и осложнения с фертильностью.

Плохая диета

Знаменитый парикмахер Поль Лабрек говорит, что то, как вы едите, влияет на общее состояние и рост ваших волос.Но не столько продукты, которые вы едите, сколько продукты, которые вы не едите, мешают вашим волосам расти длинными и сильными, а точнее — недостатком питательных веществ и витаминов. Согласно отчету Dermatology Practical & Conceptual , , отсутствие железа, цинка, ниацина, жирных кислот, селена, фолиевой кислоты, антиоксидантов, биотина, белка и витаминов A, D и E может привести к плохому здоровье волос и выпадение волос. Особенно низкое содержание одного или нескольких из них может указать на то, почему ваши волосы не полностью раскрывают свой потенциал.

Болезнь

Обычно волосяной фолликул растет, затем откладывается, а затем выпадает и заменяется новыми волосами. Однако у человека с тяжелым заболеванием, таким как пневмония, волосы проходят период застоя, когда стресс от болезни заставляет все волосяные фолликулы переходить в фазу покоя, и рост волос временно прекращается.

Миниатюризация волос

Ларс Скьот, основатель и руководитель отдела исследований и разработок Harklinikken, говорит, что мать-природа играет роль в росте ваших волос с возрастом.Мы знаем, что волосы истончаются с возрастом, но есть фактор наследственности, который может повлиять на судьбу ваших прядей быстрее, чем другие: «Основная причина задержки роста волос — это так называемая миниатюризация волос, вызванная наследственным истончением волос», — объясняет Скьот. . «Миниатюризация волосяных фолликулов — это процесс, который происходит естественным образом у тех, кто имеет предрасположенность к андрогенетическому истончению волос, во время которого ваш фолликул сокращается в размерах. Когда речь идет о длине волос, общее правило гласит, что чем глубже располагается ваш фолликул, тем больше он , тем длиннее могут расти ваши волосы.Однако из миниатюрных волосяных фолликулов не могут расти очень длинные волосы — они производят более слабые, тусклые и более склонные к ломкости волосы ».

Переработка и стилизация

Совершенно очевидно, что слишком частая укладка волос с помощью нагрева может привести к их ломкости и повреждению. По словам Грина, различные типы косичек, прически и наращивание волос могут вызывать нагрузку на стержень волоса, что приводит к выпадению.

То же самое касается частого окрашивания, химической завивки или химического выпрямления.Химически обработанные волосы более пористые, чем необработанные, что приводит к потере белка и, в конечном итоге, к ломкости.

Наконец, Скьот отмечает, что скопление продуктов, например чрезмерное использование сухого шампуня, может забивать волосяной фолликул, что препятствует нормальному росту волос.

Итак, что можно сделать?

Для начала Лабрек предлагает правильную диету (включая свежие, необработанные, богатые питательными веществами цельные продукты) и упражнения, чтобы поддерживать здоровье тела и поддерживать рост волос.Однако его основной метод — уход за кожей головы, который включает в себя хороший массаж кожи головы, чтобы стимулировать волосы и помочь им расти. Он объясняет: «Я много лет лечил кожу головы на клиентах и только что представил новую очищающую процедуру с невероятным лосьоном P50 от Biologique Recherche, который помогает сбалансировать уровень pH, увлажняет и слегка отшелушивает, помогая выявить очень здоровые волосы. Я также предлагаю Быстрое 15-минутное восстанавливающее средство Mint Menthol Scalp Revitalizer, которое помогает успокоить зуд и сухость кожи головы. Прохладная ментоловая маска с эвкалиптом и мятой предназначена для очищения, улучшения удержания влаги, усиления блеска и ухода за поврежденными прядями.Кроме того, он оставит у вас бодрящее, покалывающее и освежающее ощущение, которое длится весь день ».

Чтобы решить проблему миниатюризации волос, Скьот предлагает использовать шампунь, который способствует здоровью фолликула: «Балансирующий шампунь Harklinikken (36 долларов США) основан на семенах овса и горчицы, которые глубоко очищают кожу головы, регулируя ее баланс pH и при этом сохраняя мягкость».

Грин — сторонник внутреннего решения проблемы. «Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы стимулировать рост волос, в зависимости от причины.Лекарства, когда это связано с гормонами (местный миноксидил, пропеция) или лазерная насадка для роста волос. Самый популярный метод в моем офисе — PRP (плазма, обогащенная тромбоцитами) для роста волос. Он прекрасно работает, утолщая существующие волосы и способствуя росту новых. Я провожу три процедуры с интервалом в один месяц для достижения наилучших результатов с поддержанием PRP для стимулирования роста новых волос ».

Важное примечание: перед приемом добавок, использованием лазерной насадки или изменением диеты проконсультируйтесь со своим терапевтом.